Aké probiotikum. Probiotiká: zoznam účinných probiotických prípravkov na obnovu črevnej mikroflóry


Probiotiká sa predpisujú nielen pri črevných ochoreniach, ale aj po systémovom užívaní antibiotík. Ide o veľkú skupinu liekov, lieky sa užívajú niekoľko týždňov, mesiacov. Prečo nie vždy užívanie probiotík prináša výsledky, napriek vysokej účinnosti a dĺžke užívania? Nesprávna dávka alebo zlé probiotiká? V tomto článku nájdete odpovede na tieto otázky, ako aj prehľad bežných liekových foriem.

Po narodení sa črevá dieťaťa kolonizujú baktériami. Toto je vlastná mikroflóra človeka, medzi ktorou sú prospešné mikroorganizmy, ktoré pomáhajú pri trávení potravy, a patogénne. Ak je pacient zdravý, prevláda prvá skupina, ktorá nedáva žiadnu šancu premnoženiu škodlivých mikróbov. V niektorých prípadoch, po užití antibiotík, so zápchou, otravou, syndrómom dráždivého čreva (IBS), ich počet klesá, patogénne baktérie rastú zosilnené, čo spôsobuje príznaky ochorenia. Po preliečení základného ochorenia je hlavnou úlohou obnovenie normálnej biocenózy, v súvislosti s ktorou sa prijímajú probiotiká pre črevnú mikroflóru.

Probiotikum má vo svojom zložení živé bifido- alebo laktobacily, ktoré po vstupe do gastrointestinálneho traktu vykonávajú niekoľko funkcií:

1. Inhibovať reprodukciu podmienene patogénnych mikroorganizmov.

2. Pri svojej životnej činnosti vylučujú rastový stimulačný faktor, ktorý urýchľuje osídlenie ich vlastnej flóry.

3. Stimulovať miestne a celkové imunitné obranné mechanizmy.

4. Bojujte s reinfekciou.

5. Pôsobí protirakovinovo.

6. Normalizujte črevnú motilitu, prácu žliaz, enzýmov.

7. Vytvorte špeciálne prostredie, v ktorom je ťažké množiť škodlivé baktérie.

Hlavné indikácie

Probiotiká na črevá sa predpisujú v mnohých prípadoch, no či sú naozaj potrebné, je lepšie zistiť sami. Zoznam indikácií zahŕňa:

1. Hnačka, ktorá sa objaví po dlhšom užívaní antibiotík.

2. Črevné infekcie oslabujú obranyschopnosť organizmu, na ich obnovenie je potrebné probiotikum, vo väčšej miere to platí pre stavy vírusovej etiológie.

3. Po liečbe gastritídy spojenej s Helicobacter pylori.

4. Perorálne antibiotiká aj v prípade zápalu pľúc alebo angíny.

5. Pri IBS je vplyv probiotika na činnosť čriev len pozitívny, pomáha pri hnačke aj zápche.

6. Prítomnosť potravinových alergií.

7. Pri liečbe helmintiáz sa používajú lakto-, bifidobaktérie.

Individuálna intolerancia môže slúžiť ako kontraindikácia, keď má osoba alergiu na niektorú zo zložiek. V tomto prípade by ste nemali úplne opustiť probiotikum, lekár vám pomôže vytvoriť čiernu listinu názvov liekov, ktoré túto látku obsahujú. Pacientovi sa odporúča liek z inej skupiny.

Pravidlá výberu

Aby boli na bielom zozname povolených probiotík, musia byť:

  • Bezpečný. Pri dlhodobom používaní nepoškodzuje organizmus, nezhoršuje činnosť pečene a obličiek.
  • Aktívne. Ak baktérie zostanú živé až do konca skladovania probiotík, je to indikátor kvality.
  • Odolný voči pôsobeniu kyseliny chlorovodíkovej, žlče.
  • Schopný naplniť črevá, rýchlo sa množiť.
  • Byť prírodného pôvodu.

Baktérie sa môžu dostať do čriev s jedlom alebo vo forme liekov. Zdrojom živých mikroorganizmov sú mliečne výrobky fermentované bifido-, laktobacilmi. Prichádza vo forme predkrmov, jogurtov, kefírov, dokonca aj detskej výživy. Pravidelné užívanie vedie k normalizácii stolice, vymiznutiu zápchy, nadúvania, bolesti.

Ale je lepšie používať domáce produkty. Produkty zakúpené v obchode môžu byť pasterizované, čo zabíja prospešné baktérie. Farbivá, arómy tiež znižujú počet jednotiek tvoriacich kolónie. Pretože kvalita jogurtu je otázna. Doma je ľahké pripraviť zdravší a chutnejší analóg. Po prvé, veľkosť porcie sa dá upraviť, vždy môžete mať čerstvý produkt. Po druhé, prírodné prísady vo forme bobúľ, ovocia, džemov neovplyvňujú životaschopnosť baktérií.

Generácie drog

V závislosti od zloženia sú všetky lieky rozdelené do 5 generácií.

1. generácia - monokomponentná, to znamená, že v probiotiku je prítomný iba jeden kmeň baktérií. Podľa názvu je vo väčšine prípadov možné posúdiť účinnú látku: Lactobacterin, Colibacterin, Bifidumbacterin.

2. generácia – kvasinkám podobné huby a spóry baktérií. Tieto mikroorganizmy nepatria k bežnej črevnej flóre, no pôsobia na ňu priaznivo. Používajú sa u detí s hnačkou, črevnými infekciami. Zoznam probiotík v tejto skupine zahŕňa: Sporobactern, Enterol, Biosporin, Eubicor.

3. generácia – Probiotiká sú tvorené viacerými kmeňmi alebo druhmi baktérií. Najpopulárnejšími zástupcami sú Linex, Bifilong, Bifikol.

4. generácia - dobre študované prostriedky, v ktorých sa do baktérií pridávajú špeciálne látky, ktoré urýchľujú ich rast, rozmnožovanie, aktivitu (Bifiliz).

5. generácia - každý deň sa uvoľňujú nové, pokročilejšie probiotiká (Probiform, Floristin, Bifidumbacterin forte).

Bežné lieky

Krátky prehľad najbežnejších probiotík vám pomôže vybrať ten správny liek v závislosti od príčiny ochorenia.

1. Linex.

Probiotiká sú dostupné v kapsulách a prášku. Toto je kombinovaný liek, kompozícia zahŕňa lakto-, bifidobaktérie, enterokoky, ako aj pomocné látky. Linex normalizuje motilitu, zmierňuje zápchu alebo hnačku, zvyšuje črevnú kyslosť, čím znemožňuje rast patogénnych baktérií. Je povolený tehotným ženám, deťom, dokonca aj novorodencom, ale v týchto prípadoch ho predpisuje lekár. Pre malé dieťa je ťažké prehltnúť kapsulu, preto sa používa prášok, ktorý sa najskôr rozpustí v šťave, mlieku.

2. Bififormný.

Tieto probiotiká obsahujú niekoľko druhov mikroorganizmov, indikovaných pri hnačkách, otravách, IBS, gastroenteritíde. Dávkové formy:

  • Kapsuly. Sú odolné voči kyselinám, vďaka čomu baktérie vplyvom žalúdočnej šťavy neumierajú, do čriev sa dostávajú čo najaktívnejšie. Môže sa podať dieťaťu staršiemu ako 2 roky.
  • Kvapky sa používajú aj u dojčiat.
  • Probiotické prášky sú ochutené a deti ich dobre znášajú.

3. Hilak forte.

Používa sa po liečbe antibiotikami, pri intoxikácii, plynatosti, zápche, hnačke, IBS, atrofickej enteritíde. Forma uvoľnenia - kvapky. Dobre tolerovaný, alergické reakcie sú zriedkavé. Liečivo pomáha obnoviť črevný epitel, zabíja škodlivé mikróby v dôsledku zmeny kyslosti.

4. Laktobakterín.

Vyrába sa ako suchý prášok v ampulkách, pred použitím sa jedna dávka zriedi v čajovej lyžičke vody. Jedná sa o jednozložkový liek, jeho účinnosť bola preukázaná pri závažných organických patológiách čreva: ulcerózna kolitída, enteritída. Používa sa aj v gynekológii. Názov probiotika zodpovedá hlavnej účinnej látke – laktobacilom.

5. Primadophilus.

Je to najlepšie probiotikum pre pacientov trpiacich alergickými ochoreniami. Je dobre študovaný, indikovaný na potravinové alergie, atopickú dermatitídu, častú stomatitídu, zápal ďasien. Pre deti je dostupný vo forme prášku.

6. Enterol.

Toto antagonistické činidlo inhibuje reprodukciu patogénnej flóry, aktivuje lokálnu obranu v čreve a pomáha obnoviť sliznicu. Má dobrý účinok pri infekčnej hnačke, IBS, ktorá je sprevádzaná hnačkami, kandidózou. Kapsuly sa užívajú po jedle, prášok sa musí rozpustiť vo vode. Neodporúča sa používať príliš horúce alebo studené jedlo.

7. Probifor.

Obsahuje najvyšší počet jednotiek tvoriacich kolónie zo všetkých probiotík. Má výrazný antimikrobiálny účinok. Klinické štúdie ukázali, že použitie Probiforu sa rovná účinku antibakteriálnych látok pri šigelóze. Antimikrobiálne, antitoxické pôsobenie pomáha v boji proti hnačke rôzneho pôvodu. Liek sa odporúča po ožarovaní alebo chemoterapii. Bifidobaktérie, ktoré sú jeho súčasťou, zlepšujú trávenie, aktivitu enzýmov, tvorbu vitamínov. Jedlo neovplyvňuje vlastnosti Probiforu, takže užívanie probiotík nezávisí od jedla. Prášok alebo kapsula sa má zapiť vodou. Vhodné pre deti od 6 mesiacov.

8. Jogurt.

Aktívnou zložkou sú laktobacily. Keď sa dostanú do gastrointestinálneho traktu, negatívne ovplyvňujú E. coli, Proteus, stafylokoky, kvasinkové huby. Pôsobia imunomodulačne, protizápalovo, zabraňujú vstrebávaniu toxínov, odpadových produktov baktérií do krvi. Probiotiká sa používajú pri zápche, hnačke, pri komplexnej liečbe alergií, helmintióze. Sú to dosť silné drogy. Je dokázané, že všetky tyčinky zostávajú po 3 hodinách v žalúdku živé, bez problémov znášajú aj roztok 1% žlče.

Výber lieku pre deti

V detstve je zoznam liekov na črevá trochu odlišný od dospelých. Mnoho spoločností súčasne vyrába probiotiká pre deti. Hlavným rozdielom je dávková forma. Bábätká kapsulu neprehltnú, pretože sú tam prášky a kvapky.

Ihneď po narodení môžu byť črevá dieťaťa ovplyvnené Klebsiella, Staphylococcus aureus. Je znázornené použitie Linex, Bifidumbacterin forte, Lactobacterin počas 28 dní. Prebiotikum Probifor má kratší priebeh liečby – 10 dní. Je však kategoricky nemožné vybrať si nápravu sami, urobí to iba lekár.

Probiotiká sú biologicky aktívne prípravky, ktorých súčasťou sú živé baktérie normálnej črevnej mikroflóry. Probiotiká pre deti zabraňujú rozvoju dysbakteriózy a majú terapeutický účinok v prípade prejavov ochorenia. Včasné vymenovanie probiotík u detí prvého roku života prispieva k tvorbe ochranných reakcií tela proti agresívnym faktorom patogénnej mikroflóry.

Lactobacillus bolgaricus sa považuje za prvé probiotikum, ktoré ľudstvo začalo používať na prípravu liečivých potravín. Jediný mikroorganizmus, ktorého názov spomína oblasť, kde bol izolovaný z rastlinných buniek.

Objav bulharského laktobacila sa stal základom pre výrobu produktov kyseliny mliečnej obdarených liečivosťou a vynikajúcou chuťou. A hoci boli prvýkrát pripravené pred viac ako 8 000 rokmi, technológia výroby syrov a jogurtov v určitých oblastiach Strednej Ázie, Ruska a Ukrajiny sa stále používa.

V 80. rokoch 20. storočia dostali mikroorganizmy schopné normalizovať črevnú flóru názov „probiotiká“. Plne odráža účel drog – „na celý život“. Obnovením rovnováhy medzi prospešnými a škodlivými baktériami vykazujú probiotiká tie najlepšie vlastnosti pri ochrane organizmu pred infekciami a rakovinou, normalizujú trávenie, zmierňujú kožné prejavy a syntetizujú vitamíny.

Liekové formy

Suché

Úplne prvé probiotiká predstavujú výlučne suché kultúry mikroorganizmov. Na sušenie sa používa metóda lyofilizácie. Po prvé, biomateriál je silne zmrazený a potom dochádza k sušeniu vo vákuovej komore s odparením všetkej kvapaliny. Baktérie neumierajú, ale prechádzajú do stavu pozastavenej animácie - pozastavenia životnej činnosti, ktorá sa obnoví za priaznivejších podmienok.

Výhodou suchých probiotík je ich dlhá trvanlivosť (v ampulkách, tabletách, kapsulách alebo liekovkách), ktorá môže dosiahnuť až 2 roky. Existujú však aj nevýhody. Lyofilizácia oslabuje prospešné vlastnosti baktérií, znižuje ich schopnosť uchytiť sa na črevnom epiteli. Baktériám potrvá asi 8 hodín, kým sa dostanú z hibernácie a začnú energickú aktivitu – čas, počas ktorého niektoré z nich opustia telo.

Kvapalina

Výroba tekutých foriem probiotických prípravkov zachováva ich životaschopnosť v prostredí, kde sa nachádzajú aj produkty metabolizmu mikroorganizmov. Baktérie začnú prejavovať svoju aktivitu v priebehu niekoľkých hodín po požití. Kvapalné formy probiotík sa ľahko dávkujú po kvapkách a sú široko používané v pediatrickej praxi na liečbu detí mladších ako jeden rok.

Tieto lieky majú ešte jednu výhodu. Do ich zloženia môžu byť pridané rôzne zložky. Napríklad prebiotiká. Poskytujú potravu pre prospešné mikroorganizmy, zvyšujú ich rozmnožovanie, kolonizáciu a účinné vlastnosti pre normalizáciu biologického prostredia čreva.

Sortiment podľa skupín

Ruskí epidemiológovia, pediatri a biológovia schválili viac ako sto druhov liekov obsahujúcich prospešné baktérie pre organizmus dieťaťa akejkoľvek vekovej kategórie. Môžu byť:

  • monokomponentný, to znamená, že obsahujú iba jeden typ mikroorganizmov: "Bifidumbacterin", "Lactobacterin", "Colibacterin", "Bactisporin";
  • polykomponent, ktoré zahŕňajú niekoľko typov prospešných mikroorganizmov: "Bifiform" (enterokoky a bifidobaktérie), "Bifikol" (Escherichia coli a bifidobaktérie), "Linex" (lakto- a bifidobaktérie, enterokoky), "Bifiform Malysh" (lakto- a bifidobaktérie) ;
  • kombinované prípravky, vrátane mikroorganizmov a prísad, ktoré zvyšujú pôsobenie prospešných baktérií, to znamená probiotík a prebiotík: "Acipol" (polysacharid kefírových húb a laktobacilov), "Bifiliz" (lyzozým a bifidumbaktérie);
  • sorbované, reprezentované bakteriálnymi kolóniami fixovanými na sorbente: "Florin forte" (lakto- a bifidumbaktérie adsorbované na aktívnom uhlí), "Bifidumbacterin forte" (bifidumbaktérie na aktívnom uhlí).

Jednozložkové prípravky sú indikované, ak je presne identifikované nedostatočné množstvo baktérií určitého druhu. Účinnejšie z hľadiska aktivity proti škodlivým mikroorganizmom: polykomponentné a kombinované probiotiká.

Mechanizmus akcie

Probiotické prípravky, ktoré prešli celým tráviacim traktom, sú po požití zadržané v optimálnom prostredí hrubého čreva.

Užitočné baktérie priľnú (prichytia sa) na sliznice a vytvárajú kolónie buniek rovnakého typu. V dôsledku ich vitálnej aktivity sa tvoria účinné látky s antibiotickými vlastnosťami, aminokyseliny a enzýmy. Potláčaním rastu škodlivej mikroflóry normalizujú črevnú motilitu, rovnováhu mikroflóry, syntetizujú vitamíny a látky potrebné na zlepšenie imunity.

Pre novorodencov

Novorodenecké obdobie je 28 dní, počas ktorých sa telo bábätka prispôsobuje novým životným podmienkam. Prasknutie močového mechúra plodu, z ktorého sa začína pôrod, ho navždy pripraví o sterilné prostredie a otvorí mu cestu do nového sveta. Prvá vec, s ktorou sa novorodenec stretne, budú mikroorganizmy.

Neviditeľné sa začnú aktívne usádzať na koži, slizniciach a v črevách už pri prechode dieťaťa pôrodnými cestami. Budú naďalej vytvárať svoje kolónie rodiny s materským mliekom vstupujúcim do čriev, využívať príležitosť pri kontakte s matkou, zdravotníckym personálom a predmetmi starostlivosti.

Medzi obrovskou armádou baktérií vytvoria črevnú mikroflóru užitoční aj podmienečne škodliví zástupcovia. Prvými sú laktobaktérie a bifidobaktérie, ako aj druh Escherichia coli s normálnymi enzymatickými vlastnosťami. Od prvých dní života sa drobky aktívne zapoja do procesov trávenia, budú chránené pred škodlivými mikróbmi a vonkajšími faktormi, začnú syntetizovať vitamíny a látky na tvorbu imunity.

Zástupcovia druhej skupiny nevykazujú svoje škodlivé vlastnosti, kým nevzniknú vhodné podmienky na agresivitu. A tým hlavným je zníženie počtu prospešných mikroorganizmov. Podmienečne škodlivá flóra (Staphylococcus, Klebsiella, Proteus, Citrobacter, plesne, Escherichia coli so zmenenými vlastnosťami) začne intenzívne obsadzovať svoje miesto v črevách, čo spôsobí dysbakteriózu.

Hlavnými probiotikami v tomto rozhodujúcom období života budú lakto- a bifidobaktérie, ktoré sú súčasťou materského mlieka. Prírodné kŕmenie je prirodzeným zdrojom užitočného biomateriálu pre budovanie imunitného systému bábätka.

Umelé kŕmenie zbavuje dieťa dôležitých mikroorganizmov pri nastolení rovnováhy črevnej flóry. Ide o deti z rizikovej skupiny, náchylné na časté ochorenia a na prvom mieste - na dysbakteriózu. Preto sú všetky zmesi na umelú výživu obohatené o lakto- a bifidobaktérie a stravu novonarodeného dieťaťa je možné na odporúčanie lekára doplniť kyslomliečnymi zmesami.

V prípade potreby sú od prvých dní života indikované probiotické prípravky bez laktózy a bielkovín kravského mlieka:

  • "Bififormné dieťa";
  • "Normoflorin-L" (laktobacily);
  • "Normoflorín-B" (bifidobaktérie a prebiotický laktitol);
  • "Narine";
  • "Liveo Malysh" (bifidobaktérie, prebiotický fruktooligosacharid a pomocná zložka z triglyceridov rastlinného oleja): na normalizáciu stolice.

Počas liečby antibiotikami

Potreba predpisovania antibiotík je vždy spojená s hrozbou dysbakteriózy. Antibiotiká sa nelíšia v selektivite k mikroorganizmom. Ničením patogénnych baktérií spôsobujú nenapraviteľné poškodenie prospešnej črevnej mikroflóry. V dôsledku toho sa po liečbe objavia príznaky dysbakteriózy - riedka stolica alebo sklon k zápche, nadúvanie, plynatosť, črevná kolika.

Na udržanie rovnováhy mikroflóry pri užívaní antibiotík je vhodné predchádzať dysbakterióze mikroorganizmami odolnými voči antibakteriálnym liekom. Dobrý výsledok dávajú probiotiká a prebiotiká pre deti.

Hilak Forte sa lepšie ako ostatní v pediatrickej praxi ukázal deťom od prvých dní života bez kontraindikácií. Toto prebiotikum obsahuje metabolické produkty, ktoré produkuje normálna črevná mikroflóra, spôsobujú smrť patogénnych mikróbov a vytvárajú priestor pre rozvoj prospešných mikroorganizmov.

Z probiotík je najúčinnejší Linex. Jeho zloženie z lakto-, bifidobaktérií a kmeňov enterokokov pôsobí antagonisticky proti patogénnym mikróbom a normalizuje kvalitatívne a kvantitatívne zloženie prospešných baktérií.

Po užití antibiotík je predpísaný priebeh liekov s priaznivým účinkom na črevnú flóru. Dĺžka užívania prebiotík, probiotík a synbiotík (komplex prebiotík a probiotík v jednom prípravku), vitamínov s prebiotickými zložkami je od 3 do 4 týždňov.

Dobrý účinok pre deti je daný vymenovaním "Liveo" so 4 užitočnými kmeňmi baktérií v kompozícii "Linex". Zoznam prebiotík zahŕňa Hilak Forte a Pikovit Prebiotic.

Organizácia stravy a jej zloženie pomôže normalizovať črevnú flóru po vymenovaní antibiotík. Po chorobách by ste dieťaťu nemali dávať mastné a vysokokalorické uhľohydráty. Šťavy, ovocie a zelenina v strave prinesú regeneračnému telu viac výhod. Bohaté na rastlinnú vlákninu poskytnú „potravu“ prospešným baktériám, urýchlia ich rast a pomôžu rýchlo vyrovnať normálne zloženie mikroflóry.

Efektívnosť

Komentáre a recenzie rodičov o účinnosti liečby dysbakteriózy u detí mladších ako jeden rok a vo veku niekoľkých rokov sú nejednoznačné. Tie isté lieky dokážu po troch dávkach u jedného dieťaťa urobiť zázraky a u iného pri dlhodobej liečbe nezaberú.

Odpoveď na túto otázku dáva „Škola Dr. Komarovského“. Televízny moderátor, pediater a kandidát lekárskych vied Jevgenij Komarovskij, populárny pre svoje opodstatnené závery, vysvetľuje problém prístupným spôsobom.

Podľa jeho názoru diagnóza "črevná dysbakterióza" ako taká neexistuje. Tento stav je výsledkom určitej príčiny ovplyvňujúcej tráviaci systém. Najčastejšie faktory, ktoré vyvolávajú nerovnováhu v črevnej mikroflóre:

  • infekčné choroby;
  • porušenie stravy z kvalitatívneho a kvantitatívneho hľadiska;
  • zmena životných podmienok;
  • stres.

Kým sa neodstráni príčina, žiadne probiotiká, prebiotiká ani vitamíny nedokážu normalizovať črevnú mikroflóru. Aby sa predišlo dysbakterióze, Komarovsky odporúča v prvom rade stanoviť diétu, vylúčiť kŕmenie dieťaťa medzi jedlami stanovenými v čase, zaviesť do stravy potraviny, ktorých zoznam je regulovaný vekom dieťaťa.

Probiotiká sú bioaktívne prípravky s obsahom živých baktérií prítomných v črevnej mikroflóre zdravého človeka. Tieto zložky majú rozhodujúci vplyv na kvalitu trávenia u dospelých aj malých detí, preto je prítomnosť probiotík v určitom množstve v črevnej mikroflóre povinná.

Ako ste začali užívať probiotiká?

Prvýkrát sa o prospešných vlastnostiach probiotík hovorilo koncom osemdesiatych rokov minulého storočia, keď vedci prvýkrát upozornili na prospešné vlastnosti týchto mikroorganizmov. Zistilo sa, že probiotiká môžu:

  • obnoviť rovnováhu medzi prospešnými a patologickými baktériami, ktoré vstupujú do žalúdka každej osoby;
  • normalizovať procesy trávenia;
  • chrániť telo pred infekciou;
  • odstrániť viditeľné prejavy alergických reakcií (dermatitída, neurodermatitída atď.);
  • syntetizovať vitamíny (probiotiká pre črevá syntetizujú asi sedemdesiat percent vitamínov, najmä kyanokobalamín, nikotínovú, pantoténovú a listovú kyselinu a mnoho ďalších užitočných látok potrebných pre telo).

Formy probiotík

Probiotiká možno užívať v dvoch formách – v suchej a tekutej forme.


Probiotické skupiny

Všetky probiotiká možno rozdeliť do niekoľkých skupín v závislosti od princípu klasifikácie látok. Najviac opodstatnená je klasifikácia podľa počtu zložiek v látke. Probiotiká sa teda delia na:

  • polykomponent - tie, ktoré obsahujú niekoľko druhov prospešných mikroorganizmov (laktobacily, enterokoky, bifidobaktérie, Escherichia coli);
  • monokomponentné - tie, ktoré obsahujú iba jeden z uvedených typov probiotík;
  • kombinované - obsahujúce ako samotné probiotiká, tak aj látky, ktoré stimulujú ich pôsobenie (prebiotiká).

Najlepšie probiotiká pre ľudský tráviaci systém

  • Probiotiká s laktobacilmi sú klasické lieky, ktoré lekári predpisujú na osídlenie čriev prospešnými mikroorganizmami. Medzi takýmito fondmi sú obľúbené Narine a Lactobacterin.
  • Ďalším obľúbeným typom probiotík sú probiotiká s bifidobaktériami. Pôsobenie týchto mikroorganizmov je zamerané na normalizáciu fungovania tráviaceho systému a prevenciu dysbakteriózy. Probiotiká s bifidobaktériami sa predpisujú deťom do jedného roka, ktoré trpia žalúdočnými poruchami, nepravidelnou stolicou a pod. Lekári radšej predpisujú účinný Bifidumbacterin, Probifor, Bifidum-multi a ďalšie.
  • Dospelým a deťom starším ako sedem rokov sa odporúčajú probiotiká vrátane laktobacilov a bifidobaktérií. Pôsobenie takýchto viaczložkových prípravkov nielen obnovuje rovnováhu črevnej mikroflóry, ale zbavuje pacientov aj iných komplikácií porúch trávenia. Tento liek je predpísaný na zápchu, hnačku a plynatosť. Je dokázané, že má pozitívny vplyv na imunitný systém. Prípravky obsahujúce laktobacily a bifidobaktérie zahŕňajú Florasan-D, Symbiolact, Florasan-A. Tento zoznam sa odporúča pacientom podstupujúcim antibiotickú liečbu, aby bola menej ovplyvnená črevná mikroflóra.
  • Bifidobaktérie s rôznymi prídavkami - s enterokokmi, streptokokmi, laktobacilmi. Takéto kombinácie sa úspešne používajú na obohatenie čriev bifidobaktériami. Liečivo je vysoko odolné voči antibiotikám. Prípravky sa vyrábajú v rôznych formách a dávkach, niektoré z nich (napríklad Linex, Bifiform Baby) možno predpísať deťom od prvých dní života. Najpopulárnejšie názvy v tejto skupine probiotík sú Bifidum-multi-2, Bifidum-multi-3, Bifiform, Bifiform-baby. S prídavkom vitamínov a stopových prvkov sa Normospectrum vyrába pre dospelých a deti. Liečivo Bifiliz, pozostávajúce z bifidu a lyzozýmu, sa vyznačuje antibakteriálnym účinkom na črevá. Laktobacily v kombinácii s kefírovými hubami (liek Acipol) sú schopné vytesniť patogény z tráviaceho systému a zlepšiť fungovanie imunitného systému.
  • Ďalšou veľkou skupinou liekov je kombinácia bifidobaktérií, bifidogénnych faktorov a metabolických produktov baktérií. Tieto prípravky pozostávajú zo špeciálnych mikroorganizmov s vysokou schopnosťou rastu. Okrem toho zohrávajú úlohu aj prebiotiká, ktoré zlepšujú „bydlisko“ prospešných baktérií v žalúdku a črevách. Medzi bežne predpisované lieky možno zaradiť Biovestin, Normoflorin (dostupné v rôznych kombináciách). Ak má pacient neznášanlivosť mliečnych bielkovín, potom je predpísaný Biovestin-lacto.
  • Probiotiká na báze laktobacilov sú prípravky obsahujúce živé baktérie mliečneho kvasenia, ktoré by sa za normálnych okolností mali nachádzať v ľudskom tele. Takéto probiotiká majú antialergické vlastnosti, stimulujú imunitný systém tela, inhibujú reprodukciu patogénnych baktérií. Medzi liekmi na báze laktobacilov sú obľúbené názvy Yogulact, Bion (s prídavkom vitamínov a stopových prvkov), Primadophilus.
  • Lyofilizované prípravky, najmä Saccharomycetes Bulara. V medicíne je najznámejší Enterol – liek na zastavenie hnačky a zlepšenie enzymatickej funkcie čreva. Používa sa pri zápalových ochoreniach tráviaceho systému, ulceróznej kolitíde, Crohnovej chorobe.

Nikoho by asi nikdy nenapadlo spochybňovať správnosť tvrdenia, že človek je to, čo je. Správna výživa, vyvážená z hľadiska obsahu bielkovín, tukov a sacharidov, je kľúčom k zdraviu na mnoho rokov. Iba produkty však nebudú schopné plne poskytnúť ľudskému telu všetko potrebné. Existuje tiež celý zoznam liekov, ktoré pomáhajú ľuďom udržiavať sa v dobrej kondícii a neochorieť z ľahkého vánku. Z veľkého počtu rôznych liekov stojí za to zdôrazniť probiotiká, ktorých zoznam je dosť veľký.

Čo sú to probiotiká?

Probiotiká sa nazývajú živé mikroorganizmy, ktoré môžu byť prospešné pre človeka. Vo väčšine prípadov ide o baktérie, ale môžu existovať aj iní zástupcovia mikróbov (napríklad kvasinky). Ktorý orgán je pre probiotiká najprospešnejší? Pre črevá (zoznam takýchto liekov je pomerne rozsiahly) - prinášajú neoceniteľné výhody.

Prevažnú časť probiotických baktérií možno rozdeliť na 2 typy: Každá z nich má značný počet poddruhov, ktoré majú zase rôzne kmene. Majú určitý pozitívny vplyv na ľudský organizmus. Príkladom je kmeň Shirota, ktorý patrí medzi laktobacily. Stimuluje imunitný systém a pomáha presúvať potravu cez črevá. Kmeň Bulgaricus je užitočný pre tých, ktorých telo v dôsledku dedičných chorôb nie je schopné stráviť laktózu, ktorá sa nachádza vo väčšine mliečnych výrobkov. Vo všeobecnosti dnes existuje obrovské množstvo produktov ako sú probiotiká. Zoznam liekov, ktoré zdravotnícki pracovníci najčastejšie predpisujú a používajú spotrebitelia, môže vyzerať takto:

. "Linex" (v kompozícii - lakto- a bifidobaktérie, enterokoky);

. "Bifidumbacterin";

. "Probifor" (suchá mikrobiálna hmota bifidobaktérií);

. "Lactobacterin" (laktobacily);

. "Enterol" (Saccharomyces boulardii).

Poďme sa v krátkosti pozrieť na každý prezentovaný liek.

"linky"

Z veľkého počtu dnes známych liekov, ktoré patria do skupiny „probiotík“, je zoznam liekov (hodnotenie svojho druhu) na čele s Linexom. Hlavné aktívne zložky tohto lieku stimulujú zmenu pH čreva na kyslú stranu. Je to spôsobené fermentáciou laktózy. Vzniknuté prostredie brzdí rozvoj patogénnych a oportúnnych mikroorganizmov a vytvára vynikajúce podmienky pre „prácu“ tráviacich enzýmov.

Okrem toho sa enterokoky, lakto- a bifidobaktérie, ktoré sú súčasťou Linexu, podieľajú na procesoch syntézy kyseliny askorbovej, draslíka, vitamínov B. V dôsledku toho sa zvyšuje odolnosť tela voči agresívnym faktorom prostredia. Zložky "Linex" sa tiež podieľajú na metabolických procesoch žlčových kyselín a pigmentov. V ich prítomnosti dochádza k syntéze látok s antibakteriálnou aktivitou, čo výrazne zvyšuje imunitnú reaktivitu ľudského tela.

Liek je odolný voči antibiotikám. Ovplyvňuje nielen dolné črevá, ale aj horné (nie všetky probiotiká majú takéto vlastnosti). Keďže Linex je viaczložkový liek, je vhodný takmer pre všetkých pacientov, vrátane detí (aj tých, ktorí sú umelo živení).

"Bifidumbacterin"

"Bifidumbacterin" zaujíma jednu z vedúcich pozícií medzi takými liekmi, ako sú probiotiká pre črevá. Zoznam liekov, ktoré spotrebitelia žiadajú, často začína týmto liekom. Je odolný voči mnohým liekom a antibiotikám, je antagonistom pomerne širokého spektra patogénov a oportúnnych patogénov.

Účinnosť lieku je spôsobená vysokou koncentráciou bifidobaktérií sorbovaných na časticiach aktívneho uhlia (možno najznámejší sorbent medzi spotrebiteľmi). "Bifidumbacterin" rýchlo normalizuje, ktorý ako prírodný biosorbent akumuluje toxické látky (tak tie, ktoré vstupujú do tela zvonku, ako aj tie, ktoré sa v ňom tvoria) a rozkladá ich na netoxické zložky.

Bifidumbacterin by sa však nemal podávať deťom trpiacim neznášanlivosťou mliečnych výrobkov.

"Probifor"

Liek "Probifor" otvára nové možnosti v medicíne. Tento liek je schopný bojovať proti akútnym črevným infekciám sám o sebe (bez použitia antibakteriálnych látok), a to znamená, že tento liek je kvalitatívne novým probiotikom pre črevá. Zoznam účinkov používania Probiforu je pôsobivý:

Zastavenie hnačky v krátkom čase;

Vytesnenie pôvodcu mikroorganizmu;

Účinky odstránenia intoxikácie a zníženia telesnej teploty;

Obnova štruktúry črevnej sliznice a v dôsledku toho normalizácia mikroflóry;

Aktivácia funkcie črevnej bariéry.

Vstrebané probiotikum sa vyznačuje takzvaným „lámacím“ účinkom. Nielenže v krátkom čase zastavuje negatívne prejavy ochorenia (hnačky, horúčkovité stavy a pod.), ale celkovo tlmí aj infekčný proces. "Probifor" prakticky nespôsobuje vedľajšie účinky. Tieto probiotiká (zoznam liekov populárnych u kupujúcich nevyhnutne obsahuje tento liek) sú indikované na použitie u detí všetkých vekových skupín (vrátane novorodencov a predčasne narodených detí), starších pacientov, žien počas tehotenstva a laktácie.

"laktobakterín"

Hlavnou oblasťou použitia tohto lieku je dysbakterióza tráviaceho traktu akejkoľvek etiológie (vrátane novorodencov). Liek sa tiež osvedčil pri liečbe dysbakteriózy vonkajších pohlavných orgánov a rôznych infekcií urogenitálneho systému (herpes, chlamýdie, kvapavka, gardnerelóza), rôznych typov kolpitídy. Okrem toho sa tieto probiotiká (bez tohto lieku bude zoznam liekov neúplný) používajú na prevenciu komplikácií počas chirurgických zákrokov a v popôrodnom období.

"Lactobacterin" pozostáva z dehydratovaných, ale živých acidofilných baktérií. Priaznivo ovplyvňuje metabolické procesy prebiehajúce v ľudskom tele, stimuluje trávenie a podporuje imunitný systém. "Lactobacterin" je účinný pri infekcii stafylokokmi, Proteus. Tento liek sa však nepoužíva na liečbu kandidózy a nepredpisuje sa novorodencom.

"Enterol"

"Enterol" zaujíma jednu z vedúcich pozícií v skupine "probiotík". Zoznam problémov, na ktoré môže byť veľmi, veľmi účinný, je pomerne veľký. Lekári ho predpisujú na prijatie s infekčnými a nešpecifickými hnačkami, so syndrómom "bolestne citlivého čreva", liečbou a prevenciou komplikácií spôsobených dlhodobým užívaním antibakteriálnych liekov. Liek tiež minimalizuje riziko vzniku hnačky pri dlhodobom kŕmení žalúdočnou sondou.

Liečivo biologického pôvodu má protihnačkové a antimikrobiálne účinky. Okrem toho môže mať antitoxický účinok. Nepohodlie v žalúdku možno nazvať ako možné vedľajšie účinky. Vo všeobecnosti odborníci tvrdia, že najoptimálnejším riešením akýchkoľvek problémov s črevami (dysbakterióza, hnačka, zápcha atď.) je súbežné užívanie liekov, ako sú prebiotiká a probiotiká. Zoznam prebiotických prípravkov je tiež pomerne rozsiahly. Patria sem Dufalac, Lizalak, Normaze, Romfalak, Exportal a mnoho ďalších podobných.

"Hilak Forte"

"Hilak-forte" je jedným z prvých farmaceutických prebiotík, ktoré "rozvíja ofenzívu v niekoľkých smeroch." Kombinovaný liek pomáha vytvárať kyslosť žalúdka, ktorá zodpovedá fyziologickej norme. Dezinfikuje črevnú mikroflóru biologickými metódami, t.j. biosyntetická kyselina mliečna vyvoláva posun pH smerom k norme pre určitú oblasť čreva. Vytvára sa tak nepriaznivé prostredie pre životne dôležitú aktivitu patogénnych a oportúnnych baktérií. Dodatočný objem bakteriálnych biosyntetických produktov udržuje normálnu fyziologickú funkciu črevnej sliznice.

"Hilak Forte" rýchlo normalizuje črevnú mikroflóru, narušenú sulfónamidmi, antibiotikami a inými antimikrobiálnymi látkami. Výrazne skracuje dobu eliminácie salmonely po tom, čo pacient prekonal salmonelovú enteritídu.

"Hilak Forte" sa však nepoužíva na zápchu, pretože tento liek môže vyvolať vývoj alergických reakcií (svrbenie, žihľavka, vyrážka), hnačka a samotná zápcha. Na boj proti tomuto „chúlostivému“ problému existuje množstvo liekov patriacich do skupiny „probiotík“. Zoznam liekov predpísaných na zápchu možno začať predtým diskutovaným Linexom a pokračovať takými liekmi, ako sú Biosporin Forte, Normobact, Normoflorin, Bactistatin atď.

"Liveo" - probiotikum pre deti

Pred narodením dieťaťa je gastrointestinálny trakt sterilný. Len čo sa človek narodí, jeho gastrointestinálny trakt „obýva“ obrovské množstvo „dobrých“ a „zlých“ mikroorganizmov. Ako v každom prostredí, aj tu prebieha určitý boj o prežitie. Ak vedú patogénne mikroorganizmy, vzniká celý zoznam problémov, od črevnej koliky až po ťažké formy dysbakteriózy. V takýchto prípadoch budú neoceniteľnou pomocou probiotiká na črevá. Zoznam pre deti vedie rovnaký Linex a Liveo.

O prvej droge sa hovorilo už skôr. Liveo vstúpilo na ruský trh v roku 2013. Liek je navrhnutý s prihliadnutím na fyziologické vlastnosti detí rôzneho veku a je dostupný v troch formách. Pre najmenších (od 0 do 2 rokov) sa ponúkajú kvapky, od 2 do 10 rokov - vrecká, od 12 rokov a viac - kapsuly.

Probiotický produkt "Liveo" pre najmenších obsahuje iba bifidobaktérie, čo plne zodpovedá fyziologickým vlastnostiam bábätiek. Kvapky - optimálna, ľahko dávkovateľná forma uvoľňovania - neobsahujú žiadne farbivá. Liveo pre staršie deti spolu s bifidobaktériami zahŕňa aj laktobacily. S pribúdajúcim vekom sa zvyšuje kyslosť prostredia v žalúdku, preto by v probiotikách mali byť špeciálne kyselinovzdorné kmene baktérií.

Je veľmi dobré, ak súčasťou probiotika je aj prebiotikum, akési živné médium, ktoré prispieva k stabilnému zlepšovaniu vitálnej aktivity zdravej mikroflóry v črevách dieťaťa. Zoznam „v jednej fľaši“ je pomerne rozsiahly a zahŕňa také produkty ako „Algibif“, „Algilak“, „Normoflorin-B, -D, -L“, „Bifilar“, „Vitabs“, „Bifistim“ (vyvinuté samostatne formy pre dospelých a deti) a mnohé ďalšie.

Pravidelný príjem probiotických prípravkov stimuluje imunitný systém: dieťa oveľa menej ochorie na rôzne vírusové ochorenia. Tieto lieky prispievajú k rýchlemu zotaveniu po užití antibakteriálnych liekov.

Vo všeobecnosti, pokiaľ ide o lieky, ako sú probiotiká, zoznam liekov pre deti môže pokračovať veľmi dlho. Existuje veľa liekov, ale o začatí liečby by mal rozhodnúť lekár.

"Olin" pre zvieratá

Rovnako ako ľudia, aj zvieratá trpia rôznymi chorobami tráviaceho traktu a tiež potrebujú pomoc. Práve na tento účel boli vyvinuté probiotiká pre domáce zvieratá. Dalo by sa povedať, že zoznam liekov pre zvieratá vedie Olin. Na rozdiel od všetkých ostatných činiteľov je táto biomasa všetkých kmeňov baktérií uložená vo forme spór, čo poskytuje kombinovaný účinok všetkých mikroorganizmov. V dôsledku toho je účinnosť lieku ekvivalentná antibakteriálnym liekom, ale bez veľkého počtu vedľajších účinkov. Okrem toho "Olin" koriguje zloženie mikroflóry, čím zabraňuje rastu patogénov. Koncentrácia kmeňov v ňom je niekoľkonásobne vyššia ako v iných probiotikách pre zvieratá.

Ďalším známym probiotikom pre zvieratá je "Lactobifadol". Liek sa odporúča používať súbežne s antibiotikami. Stimuluje trávenie, prispieva k normálnej tvorbe plodu u hovädzieho dobytka, zvyšuje plodnosť.

Ako si vybrať správny probiotický liek?

Ako už bolo spomenuté, predbežná konzultácia s lekárom je predpokladom použitia finančných prostriedkov zo skupiny "probiotík". Zoznam liekov je obrovský, zloženie sa tiež navzájom líši. Preto je nevyhnutné preštudovať si, čo je napísané na etikete: ktoré kmene akých probiotických mikroorganizmov budú živé počas dátumu spotreby.

Ďalej, žiadne online nakupovanie! Stále ide o lieky, na nákup ktorých existuje špeciálna obchodná sieť – lekáreň. Pri nákupe je lepšie dať prednosť výrobkom tých spoločností, ktoré sú na trhu už nejaký čas a etablovali sa ako zodpovední výrobcovia, ktorí kontrolujú kvalitu svojho tovaru.

A posledný. Uchovávajte lieky podľa pokynov. Probiotiká sú živé mikroorganizmy. Aj keď sú suché a neaktívne, musia sa správne skladovať (niektoré musia byť v chladničke, iné nie). V opačnom prípade jednoducho zomrú.

Probiotiká(eubiotiká) sú špeciálne prípravky s obsahom živých mikroorganizmov. Tieto baktérie sa bežne nachádzajú v ľudskom čreve a vykonávajú množstvo užitočných funkcií – produkujú vitamíny potrebné pre telo, chránia pred toxickými účinkami a stimulujú lokálnu imunitu. v tráviacom systéme sa lieči probiotikami.

Všetky probiotické prípravky sú rozdelené do niekoľkých generácií, ktoré majú niekoľko zásadných rozdielov:

  1. lieky 1. generácie. Táto skupina zahŕňa monokomponentné lieky, ktoré zahŕňajú iba jeden typ mikroorganizmov. Napríklad to môžu byť kultúry resp. Na selektívnu korekciu porúch mikroflóry sa najčastejšie používajú prípravky 1. generácie. Liek možno predpísať aj na preventívne účely.
  2. Lieky 2. generácie. Do skupiny látok 2. generácie patria samoeliminujúce sa antagonisty. Tieto mikroorganizmy nie sú zahrnuté v zložení, ktoré je v črevách zdravého človeka. Predpísané sú na potlačenie aktivity patogénnych baktérií. Probiotiká s nimi súperia o živiny, a preto je redukovaná reprodukcia patogénov. Lieky sú predpísané na výskyt črevných infekcií v miernych formách, ako aj na akútnu hnačku a ťažkú ​​dysbakteriózu.
  3. Lieky 3. generácie. Tieto lieky sú kombinované prípravky, ktoré zahŕňajú niekoľko prospešných kmeňov črevných baktérií naraz. Niektoré lieky obsahujú ďalšie živiny, ktoré stimulujú aktivitu probiotických mikroorganizmov. Lieky 3. generácie sa používajú na stredne ťažké a ťažké formy črevných ochorení.
  4. Prípravky 4. generácie. Lieky z tejto skupiny predstavujú zložky obsahujúce bifid, ktoré obsahujú živé baktérie črevnej mikroflóry. Sú imobilizované na špeciálnych časticiach sorbentu. Vďaka tomuto zloženiu najaktívnejšie pôsobia na črevnú mikroflóru probiotiká 4. generácie. Lieky sa užívajú pri ťažkej črevnej infekcii, možno ich predpísať pri ťažkej dysbakterióze, alebo na.

Nedá sa určiť žiadne univerzálne probiotikum, ktoré bude vyhovovať akémukoľvek pacientovi. Každá skupina liekov má svoje vlastné indikácie na vymenovanie a vlastnosti použitia. Účel tohto alebo toho lieku bude závisieť od diagnózy pacienta a jeho stavu.

Zoznam liekov

Probiotiká 1. generácie

Do tejto skupiny patria lieky ako napr kolibakterín, bifidumbakterín, laktobakterín. Sú dostupné ako tablety, prášky alebo kapsuly. Zloženie probiotík zahŕňa živé baktérie normálnej mikroflóry, ktoré sú zastúpené určitým množstvom mikroorganizmov - jedným kmeňom.

Do rovnakej skupiny patrí Biobacton a jeho analógov. Ich zloženie zahŕňa acidophilus bacillus, ktorý aktívne inhibuje rast patogénnych mikroorganizmov. Lieky tejto skupiny boli vyvinuté oveľa neskôr ako kolibakterín a laktobakterín. Preto sú podmienene spojené s prvou generáciou, len kvôli monokomponentnému zloženiu.

Probiotiká 2. generácie

Lieky druhej generácie zahŕňajú spóry bacilov a kvasinky podobné hubám. Normálne sa nenachádzajú v ľudskom čreve, ale keď sa dostanú do tráviaceho systému, môžu mať ochranný účinok. Spočíva v obmedzení aktivity patogénnych mikroorganizmov, ktoré sa množia v črevách pacienta.

Táto skupina zahŕňa flonivín, enterol, biosporín. Dostupné sú vo forme práškov lyofilizátu. Zloženie liečiva zahŕňa kultúru samotného mikroorganizmu a živiny na ich aktiváciu (diétna vláknina, vitamíny, stopové prvky, aminokyseliny).

Probiotiká 3. generácie

Lieky tretej generácie sú Linex a jeho analógy (bifiform, acipol). Linex pozostáva z kultúry, . Kombinované zloženie lieku vysvetľuje jeho vysokú účinnosť pri ťažkej dysbakterióze a črevných infekciách. Činidlo sa môže vyrábať vo forme prášku alebo kapsúl.

Najbežnejší ruský analóg lieku Lineks - Acipol- obsahuje laktobacily a kefírové huby. Liečivo je dostupné vo forme kapsúl, suspenzií a kvapiek.

Ďalším liekom z tretej generácie je Acylact. Jeho zvláštnosťou je, že liek môže byť predpísaný vo forme suspenzií alebo čapíkov. Miestna aplikácia poskytuje účinnejšiu asimiláciu zložiek lieku.

Probiotiká 4. generácie

Skupina liekov 4. generácie zahŕňa Probifor, Bifidumbacterin forte. Sú dostupné vo forme prášku alebo kapsúl. Zloženie prípravku zahŕňa živé mikroorganizmy (bifidobaktérie), ktoré sú uložené na časticiach aktívneho uhlia. Takéto komplexy majú aktívnejší účinok na zloženie črevnej mikroflóry, pretože sa lepšie vstrebávajú. Lieky sa používajú aj v najťažších prípadoch - s ťažkou dysbakteriózou alebo ťažkou črevnou infekciou.

Kontraindikácie

Kontraindikáciou predpisovania probiotík je individuálna intolerancia jeho zloženie. Liečivo obsahuje nielen baktérie, ale aj bielkoviny, vitamíny a ďalšie látky. V reakcii na ich podanie môže pacient pocítiť alergiu, ktorá sa zvyčajne prejavuje potravinovou formou intoxikácie. Ak sa zistí intolerancia na probiotikum, odporúča sa liek zrušiť alebo nahradiť analógom s iným zložením.

Kedy sa predpisujú probiotiká?

  • . Probiotiká sa predpisujú pri zistení kvantitatívnych alebo kvalitatívnych zmien v zložení črevnej mikroflóry. Tieto stavy zahŕňajú ťažkú ​​dysbakteriózu.
  • . Potreba liekov sa vyskytuje pri ťažkých infekciách sprevádzaných hnačkovým syndrómom (napríklad s).
  • Užívanie antibiotík. Dysbakterióza môže byť spôsobená aj konaním samotného pacienta. Porušenie zloženia mikroflóry je vyvolané nekontrolovaným príjmom antibiotík. Obzvlášť často sa tento stav vyskytuje, ak pacient užíva liek sám a nedodržiava dávkovanie.
  • . Tento stav je spojený s porušením peristaltiky v črevnej stene, čo vedie k rozvoju ťažkého hnačkového syndrómu. Liečba choroby by mala byť komplexná a všestranná. Jednou z jeho zložiek je vymenovanie probiotík na obnovenie normálnej mikroflóry.

Môžem užívať probiotiká na prevenciu?

Profylaktické užívanie probiotík by sa malo vykonávať racionálne. Predpisuje sa pacientom, ktorí budú mať dlhý priebeh antibiotickej terapie na kompenzáciu nepriaznivých účinkov na črevnú flóru. Kurz probiotík je indikovaný u pacientov, ktorí majú chronické poruchy v zložení mikroflóry s rizikom vzniku črevnej patológie.

Neodporúča sa nekontrolované užívanie prípravkov s obsahom probiotických baktérií.

Ak pacient nemá dysbakteriózu, potom nie je potrebné dodatočné "usporiadanie" čreva. Baktérie z prípravku sa nemusia dostať do biotopu alebo sa tam zakoreniť v dôsledku zvýšenej konkurencie s už existujúcimi symbiontmi. V tomto prípade bude terapia bezvýznamná.

Ak teda chcete „podporiť“ črevnú mikroflóru, odporúča sa užívať nie probiotiká, ale prípravky s obsahom živín pre črevné baktérie. Zlepšia stav normálnej črevnej flóry a podporia jej činnosť.

Probiotiká v potravinách

Užitočné živé mikroorganizmy sa nachádzajú v mnohých potravinách:

  • mliečne výrobky (tvaroh, syr, kefír, cmar, jogurt);
  • banány;
  • kukuričné ​​lupienky;
  • zelenina (cesnak, cibuľa, uhorky, najmä nakladané);
  • pekárenské výrobky;
  • kyslá kapusta.

Vo väčšine prípadov môže prirodzená potreba probiotík u človeka kompenzovať plnohodnotná strava obsahujúca rôzne druhy potravín.