Aktívna životná pozícia je nevyhnutným prvkom pre úspešnú socializáciu človeka. Pokúsme sa pochopiť význam tejto definície. Každý človek má moc ovplyvňovať realitu okolo seba. To znamená, že svet nie je statický, neustále sa mení pod vplyvom ľudí. Človek s aktívnou životnou pozíciou má záujem zlepšiť bytie. Takýto jedinec sústreďuje svoju pozornosť nielen na osobné zážitky, ale aj na

Aktívna životná pozícia nie je charakteristická pre každého človeka. Túžba zmeniť tento svet si vyžaduje veľa. Sú to najmä vaše vlastné princípy, svetonázor, presvedčenia,

To znamená, že človek, ktorý jednoducho nie je spokojný s existujúcou realitou, nemôže byť nazývaný osobou s aktívnou životnou pozíciou. Stojí za to pamätať, že predtým, ako niečo kritizujete a porušujete, je potrebné mať predstavu o tom, ako bude vyzerať nová, vylepšená bytosť.

Aktívna životná pozícia v prvom rade zahŕňa aktivitu. Nestačí len teoreticky rekonštruovať realitu, treba sa týmto smerom aj uberať. Každý človek túto úlohu zvláda inak. Jeden smeruje všetko svoje úsilie na riešenie globálnych problémov, druhý sa stará o blaho vlastnej krajiny, tretí sa snaží pomáhať ľuďom, ktorí ho obklopujú.

Je potrebné, aby sa aktívna životná pozícia harmonicky spájala s racionalitou, túžbou pomáhať druhým a zmyslom pre proporcie. V opačnom prípade môže mať túžba po zmene extrémne negatívne dôsledky. Človek má napríklad určité ideály, ktoré chce uviesť do praxe, no jeho egocentrizmus bráni pochopeniu, že väčšina ľudí sa drží úplne iného videnia sveta. Z toho môžeme vyvodiť jednoduchý záver. Človek by mal smerovať svoje aktivity v prospech spoločnosti a nie na uspokojenie svojich vlastných záujmov.

Sociálne postavenie jednotlivca je rozdelené do niekoľkých aspektov. Môže to byť poslušnosť pokynov vedúceho, ale samostatné a aktívne správanie vo vzťahu k ostatným členom skupiny.

Životná pozícia môže byť vyjadrená v súlade so všetkými normami a požiadavkami spoločnosti, ale v túžbe po vedúcej pozícii v tíme.

Túžba zmeniť svet môže viesť k negatívnym dôsledkom. Aktívna životná pozícia sa v niektorých prípadoch prejavuje nerešpektovaním spoločenských noriem, hľadaním vlastného „ja“ mimo spoločnosti, napríklad v zločineckých gangoch, medzi hippies.

Môže to byť aj túžba vybudovať si vlastnú realitu. Napríklad človek neakceptuje normy spoločnosti, má vlastnú predstavu o tom, ako by mal byť svet, a aktívne priťahuje iných ľudí, aby zlepšili život. Medzi takýchto ľudí patria napríklad revolucionári.

Najčastejšie sú to mladí ľudia, ktorí majú aktívne životné postavenie. To nie je prekvapujúce, pretože práve mládež bola vždy akýmsi motorom v záležitostiach transformácie sveta. Mladí ľudia majú menej konzervatívne názory, majú svieže nápady a originálny svetonázor. Ako viete, tínedžeri majú veľa energie, je potrebné ju nasmerovať na tvorbu, inak môže prebytok sily viesť k negatívnym výsledkom.

Poďme si to zhrnúť. Aktívna životná pozícia je opakom ľahostajnosti a neviazanosti. Človek s danou kvalitou sa zaujíma o všetko, čo sa deje v krajine a vo svete, aktívne sa zúčastňuje akéhokoľvek úsilia, chce určitým spôsobom prispieť k realite okolo seba.

Odoslanie dobrej práce do databázy znalostí je jednoduché. Použite nižšie uvedený formulár

Študenti, postgraduálni študenti, mladí vedci, ktorí pri štúdiu a práci využívajú vedomostnú základňu, vám budú veľmi vďační.

Uverejnené dňa http://allbest.ru

Úvod

Každý človek sa narodil dvom rodičom. Je to výsledok miliónov náhod, vzorcov a nehôd. Je to zložité a protirečivé. A predsa je tu jedna základná vlastnosť, ktorú potrebuje ako základ každého domova. Nazýva sa základný životný postoj, fixná životná pozícia alebo základná životná pozícia. Ide o súbor základných, základných predstáv o sebe, významných druhých, svete okolo, ktoré poskytujú základ pre hlavné rozhodnutia a ľudské správanie. človek,žijúcivspoločnosť,interagujúcesiníjednotlivcovberieistývitálnypozíciu.

Životná pozícia - postoj človeka k svetu okolo neho, vyjadrený v jeho myšlienkach a činoch.

Tvorenievitálnypozícieosobnosti je zložitý a náročný proces. Vyžaduje si to veľa stresu a vynaloženie fyzického, morálneho, psychologického a duševného úsilia. Tento proces výrazne ovplyvňujú mikro- a makroprostredia, úroveň rozvoja výrobných síl a výrobných vzťahov, spoločensko-politický systém, politický režim, úroveň kultúry a pod. Tento proces je sprevádzaný asimiláciou ľudstva, ktoré sa vyvinulo vo vzhľade, úspechoch v oblasti materiálnej a duchovnej kultúry, vedeckých a odborných vedomostí, svetonázoru, viery a zručností, pracovných a spoločensko-politických aktivít atď. Aktívna životná pozícia človeka je možná pod podmienkou kritického tvorivého zvládnutia celého bohatstva ľudstva, formovania pripravenosti aktívne pôsobiť v spoločnosti.

Voľbu pevnej životnej pozície vykonáva rodina, najbližšie okolie a človek sám. To sa deje od prvých okamihov života a končí vo veku siedmich rokov. Teda v tak mladom veku, keď ešte nemožno počítať s plným uvedomením si vážnosti prijatého rozhodnutia, jasnosťou a hĺbkou myslenia.

Hneď ako sa určí hlavná životná pozícia, všetky činy, celé ľudské správanie je zamerané na jej potvrdenie a upevnenie. Pre upresnenie je však dôležité povedať, že základná životná pozícia každého človeka sa vyvíja už pred narodením a každé dieťa pred narodením verí, že sa má dobre a ostatní ľudia sú dobre. Ja som dobrý, ty si dobrý. Vy ste v podstate matka a jej okolie.

Dieťa začne chodiť. Je veľmi nešikovný, padá, rozbíja riad, kazí veci. Je nemotorný a zosmiešňovaný. Často je trestaný. Potom jasle, škôlka, škola. A všade je vychovaná, vnucovaná, zatĺkaná pozícia Nie som prosperujúci – Si prosperujúci. Toto je však najprispôsobivejšia pozícia pre sovietskeho človeka – skromného robotníka, pokorne čakajúceho na odmenu.

Človek s negatívnym obrazom vlastného Ja je zaťažený odohrávajúcimi sa udalosťami a berie za ne vinu. Nie je dostatočne sebavedomý, nenárokuje si úspech a výsledky. Svoju prácu podceňuje. Odmieta prevziať iniciatívu a zodpovednosť. Stresovaný a často chorý. Okrem toho sa choroby vyvíjajú pomaly, postupujú pomaly, obdobie zotavenia sa oneskoruje na dlhú dobu.

Často prežíva depresie, trpí neurózou, poruchami charakteru, má sklony k sebadeštruktívnemu správaniu: fajčenie, zneužívanie alkoholu, drogy. Je charakterizovaná vegetovaskulárnymi a psychosomatickými poruchami, zníženou imunitou. Typický zápal žalúdka, vredy, ochorenia tenkého a hrubého čreva, dyskinéza žlčníka a renálna kolika. Pre ženy sú charakteristické poruchy ovariálneho - menštruačného cyklu, pre mužov - prostatitída. Majú zníženú sexuálnu túžbu a potenciu. Typická je hypotyreóza, hypotenzia, dynamické poruchy cerebrálnej cirkulácie, možné sú ischemické mozgové príhody.

Takíto ľudia sú nedbalí v spôsobe života, v oblečení. Vyberajú si pre seba banálny alebo stratový scenár - nevedomý plán života. Pomerne často ich možno nájsť u lekára, medzi pacientmi somatických, psychiatrických alebo narkologických liečební. Je dôležité poznamenať, že väčšina členov našej spoločnosti má počas svojho života zafixovaný emocionálny postoj: Nie som v poriadku – ty sa máš dobre. Stretávame sa s nimi neustále a všade. Žijú ťažko a smutne. Majú vplyv na ostatných a spolu s nimi to nemáme ľahké. A predsa to nie je to najmenšie nastavenie. Je tu ešte jedno: nie je mi dobre - nie je ti dobre. Nie je mi dobre - nie je ti dobre. Takáto osoba nie je dostatočne energická; je skôr apatický, má sklony k depresiám, pasívnemu nepriateľstvu voči sebe a iným. Nemožno byť vytrvalý. Neustále ho prenasleduje neúspech a zvykol si. Nemá kreatívny prístup k práci a životu celkovo. Z jeho pohľadu si pozitíva a pochvalu nezaslúži. Navyše ich nevníma a nepočuje. Je zachmúrený, ironický, ťažko sa komunikuje. Jeho pasivita nakoniec formuje negatívny postoj k nemu okolia. Svojím neupraveným, škandalóznym oblečením, vzhľadom, pachom šíriacim sa z oblečenia a tela neustále vyhlasuje: Všetko je so mnou zle - Všetko je s tebou zle. Toto je postoj beznádejného zúfalstva, keď je život zbytočný a plný sklamaní. Človek je bezmocný a ostatní mu nevedia pomôcť. Zostáva klesnúť na dno a čakať na smrť.

Inštalácia problémov sa vyvíja u dieťaťa zbaveného pozornosti, opusteného, ​​keď sú ostatní ľahostajní a nezaujímajú sa oň. Alebo keď človek utrpel veľkú stratu a nemá prostriedky na vlastné uzdravenie, keď sa všetci okolo odvrátili od človeka a je zbavený podpory.

Takíto ľudia; trpia mnohými rôznymi chorobami. Toto je depresia až apatia. Rôzne prechladnutia, infekčné a somatické ochorenia spôsobené zníženou imunitou. Majú prudko potlačenú sexuálnu túžbu, zníženú potenciu. Ženy majú obmedzené možnosti otehotnieť a porodiť. Pre nich sú typické všetky zdravotné poruchy spôsobené sebadeštruktívnym správaním - nadmerné fajčenie, zneužívanie alkoholu a jeho náhrad, omamných a toxických látok. Charakterizované poraneniami tela, ako aj lebky a mozgu a ich následkami.

Choroby a zdravotné poruchy u nich prebiehajú dlho. Väčšinou sa takíto ľudia pomaly rozpadajú. Samotné ochorenia plynú pomaly, sprevádzané komplikáciami. Obdobie zotavenia sa predlžuje. Často sú spojené komorbidity. Lieky používané na ich liečbu mi spôsobujú vedľajšie účinky a komplikácie. Len časť ľudí s inštaláciou Nemám sa dobre - nemáte sa dobre žite v spoločnosti. Mnohí z nich trávia svoj život čakaním na koniec v narkologických, psychiatrických a somatických liečebniach, domovoch pre chronicky chorých, v detenčných zariadeniach. Mnohí sú dnes jednoducho vyhodení zo života a dokončia svoj život tak trochu na ulici, čím sa pridajú k bezdomovcom. Ďalšie nastavenie už nie je také pesimistické. A predsa jeho dopravcovia prinášajú veľa starostí a nepríjemností iným. Je to formulované takto: Ja sa mám dobre – ty sa nemáš dobre.

vitálna osobnosť konformný depresívny

1. správnevitálnypozíciuosobnosti

Každý z nás má svoje vitálnypozíciu. Určuje našu schopnosť vysporiadať sa s ťažkosťami, ťažkosťami, závisí od toho naša sila a viera. Sú to základné princípy a presvedčenia človeka o svete, spoločnosti, o sebe, vyjadrené myšlienkami, slovami, skutkami. A to niekedy veľmi odlišuje ľudí od seba.

Zvážte hlavné typy vitálny pozície:

1. konformný(pasívny) kde je podriadenosť spoločnosti, okolitému svetu a človek žije zhodou okolností. Na druhej strane tu rozlišujeme nasledujúce poddruhy:

b) skupinový konformista, kde všetci členovia tejto skupiny prísne dodržiavajú tu prijaté pravidlá a predpisy

c) Sociálny konformista, kde každý jednotlivec prísne podlieha všetkým normám spoločnosti, čo je v totalitnom štáte zvyčajne akceptované

1. Aktívnevitálnypozíciu zamerané na zmenu okolitej reality, transformáciu noriem, pravidiel, životného štýlu. Tu sú nasledujúce body:

a) Samostatný stav jednotlivca vo vzťahu k iným ľuďom, ale podriadenosť hlavnému hlavnému vodcovi

b) Dodržiavanie a akceptovanie spoločenských noriem a pravidiel, ale túžba po vedení v kolektíve

c) Ignorovanie morálnych a morálnych noriem, aktívna túžba zaujať svoje životné postavenie mimo spoločnosti: gang, zločinecká komunita, v iných asociálnych skupinách

d) Odmietanie noriem spoločnosti, neustála nezávislá túžba meniť okolitú realitu, často s pomocou iných ľudí: revolucionárov, opozície.. Toto je stav šťastného produktívneho jedinca.

2. Aktívnevitálnypozíciuosobnosti

Aktívnevitálnypozíciučlovek- nič iné ako ľahostajný postoj k okolitému svetu, ktorý sa prejavuje v konaní a myšlienkach samotného jednotlivca. Prvá vec, ktorú mnohí venujú pozornosť pri komunikácii s cudzincom, je jeho postavenie v živote. Práve ona nás od seba psychologicky odlišuje. Táto životná pozícia umožňuje alebo neumožňuje každému človeku prekonať ťažkosti. Niekedy je príčinou nášho úspechu alebo zlyhania. Navyše v mnohých ohľadoch je to životná pozícia, ktorá určuje osud človeka. Životná pozícia sa prejavuje vo všetkých sférach života, ovplyvňuje morálne a duchovné pozície, spoločensko-politickú a pracovnú činnosť. Aktívna pozícia sa vyznačuje rýchlou reakciou určitej osoby na životné situácie a rozšírenou pripravenosťou na konkrétne akcie.

Komu vitálny pozície v všeobecne týkať sa:

· politické preferencie;

svetonázor človeka

· jeho princípy a pod.

3. Tvorenieaktívnyvitálnypozície

Vytvára sa od narodenia človeka. Základom jeho vzhľadu je komunikácia s ostatnými, ich vplyv na osobnostný rozvoj každého z nás.

Je to iniciatíva, ktorá skrýva skutočné tajomstvo rozvoja aktívnej životnej pozície. Ale jeho rast, ako všetko ostatné vo vesmíre, potrebuje akúsi „batériu“, ktorá dodá energiu na toto zlepšenie. Vaša batéria? je to túžba. Koniec koncov, iba oni sú schopní prinútiť ich bojovať s ťažkosťami a pomôcť dosiahnuť požadované ciele.

Každý z nás sa už niekedy stretol s ľuďmi, ktorým v živote dominovalo aktívne postavenie. Vnútorne sa odlišujú od svojho okolia. Vo firmách sú často lídrami. Takíto jedinci sú schopní viesť spoločnosť, pretože ich pohľad a vnútorný potenciál vyvolávajú túžbu nasledovať ich.

4. Typyaktívnyvitálnypozícieosobnosti

pozícia "pozitívny" zaviazali sa k dodržiavaniu morálnych noriem a víťazstvu dobra nad zlom.

pozícia "negatívny" . Nemali by ste si myslieť, že aktívni ľudia sú nevyhnutne tí, ktorí konajú len „dobre“, naopak, musíte pochopiť, že ich činy môžu byť škodlivé pre spoločnosť a pre nich samotných. Všetky druhy gangov a banditských skupín vytvorených aktívnymi jednotlivcami s určitými, vyslovenými presvedčeniami a špecifickými cieľmi poškodzujú spoločnosť.

Náš život nie je niečo statické a nemenné. Mení sa postupom času, vývojom nových technológií a vplyvom ľudí na náš vnútorný svet. Dôležité je len sa zaujímať o zlepšovanie okolitého sveta.

Pre ľudí prvého typu je hlavná vec nielen zavesiť sa na svoje a iba svoje skúsenosti, ale aj na globálne problémy celého sveta. Je pravda, že nie každý bude schopný pozdvihnúť svoje osobné vlastnosti v prospech spoločnosti a nastaviť princípy, presvedčenia, svetonázor, aby dosiahol úspech. Ale aká bude pozícia v živote závisí len od človeka samotného.

Berne navrhol, že v najskorších štádiách tvorby scenára malé dieťa „...už má určité presvedčenia o sebe a o ľuďoch okolo neho... Tieto presvedčenia, ktoré si zrejme nesie po zvyšok svojho života, môžu byť zhrnuté takto: 1) Som v poriadku alebo nie som v poriadku; Si v poriadku alebo nie si v poriadku.

Tieto štyri uhly pohľadu sa nazývajú vitálny pozície. Niektorí autori ich nazývajú zásadný pozície, existenčný pozície alebo len pozície. Odrážajú základné postoje človeka k základnej hodnote, ktorú vidí v sebe a druhých ľuďoch. Toto je niečo viac, než len názor na správanie niekoho iného alebo niekoho iného.

Po prijatí jednej z týchto pozícií si dieťa spravidla začne prispôsobovať celý svoj scenár. Berne napísal: "Jadrom každej hry, každého scenára a každého ľudského osudu je jedna z týchto štyroch základných pozícií."

Dieťa, ktoré prijalo pozíciu „Ja som v poriadku, ty si v poriadku“, si skôr vytvorí víťazný scenár. Zisťuje, že je milovaný a rád za svoju existenciu. Rozhodne sa, že jeho rodičov možno milovať a dôverovať im, a následne tento pohľad rozširuje na ľudí všeobecne.

Ak dieťa zaujme pozíciu „Ja nie som v poriadku, ty si v poriadku“, je pravdepodobnejšie, že napíše banálny alebo stratový scenár. V súlade s touto zásadnou pozíciou rozohrá v scenári svoju rolu obete a svoje straty voči iným ľuďom.

Postoj „Ja som v poriadku, ty nie si v poriadku“ môže pripraviť pôdu pre zdanlivo víťazný scenár. Ale takéto dieťa je presvedčené, že sa potrebuje povzniesť nad ostatných a udržať ich v poníženej pozícii. Na chvíľu sa mu to možno podarí, ale len za cenu neustáleho boja. Po čase sa jeho ponížené postavenie omrzí a odvráti sa od neho. Potom sa z údajného „víťaza“ sám stane porazeným.

Postoj „Ja nie som v poriadku, ty nie si v poriadku“ je najpravdepodobnejším základom pre stratový scenár. Takéto dieťa uverilo, že život je prázdny a beznádejný. Cíti sa ponížený a nemilovaný. Verí, že mu nikto nedokáže pomôcť, keďže ani zvyšok nie je v poriadku. Jeho scenár sa teda bude točiť okolo scén odmietnutia inými a jeho vlastného odmietnutia.

5. Pôvodvitálnypozície

Berne veril, že "... pozícia sa zaujíma v ranom detstve (od troch do siedmich rokov), aby sa odôvodnilo rozhodnutie založené na skorších skúsenostiach." Inými slovami, podľa Bernea sú na prvom mieste skoré rozhodnutia a až potom dieťa zaujme životnú pozíciu, čím si vytvorí obraz sveta, ktorý odôvodňuje skoršie rozhodnutia.

Napríklad bábätko, ktoré sa ešte nenaučilo rozprávať, sa môže rozhodnúť takto: „Už nikdy nebudem riskovať, že budem niekoho milovať, pretože mama ukázala, že ma nemiluje.“ Toto rozhodnutie neskôr odôvodňuje presvedčením „nikto ma nebude milovať“, čo v preklade znamená „nie som v poriadku“. Ak malé dievčatko dostane výprask od svojho otca, môže sa rozhodnúť: "Už nikdy nebudem dôverovať mužovi, pretože otec sa ku mne správa zle." Následne toto rozhodnutie rozširuje na všetkých ostatných mužov v podobe presvedčenia „mužom sa nedá veriť“, teda „ty (oni) nie ste v poriadku.“

Z pohľadu Clauda Steinera sa životné pozície zaujímajú oveľa skôr. Ich pôvod sleduje v prvých mesiacoch kŕmenia dieťaťa. Podľa Steinera poloha „Ja som v poriadku, ty si v poriadku“ odráža príjemnú atmosféru vzájomnej závislosti medzi dieťaťom a dojčiacou matkou. Prirovnáva to k pozícii „základnej dôvery“, ktorú opísal špecialista na vývoj detí Eric Erickson. Toto je taký "... stav vecí, keď dieťa cíti, že je v jednote so svetom a všetko je s ním v jednote."

Steiner verí, že všetky deti začínajú postojom „Ja som v poriadku, ty si v poriadku“. Dieťa mení polohu len vtedy, keď niečo naruší harmóniu jeho vzájomnej závislosti s matkou. Napríklad, keď má dieťa pocit, že ho matka prestáva ochraňovať a akceptovať tak bezpodmienečne ako v prvých dňoch. Niektoré deti môžu vnímať samotný pôrod ako hrozbu pre prvotnú harmóniu. V reakcii na akýkoľvek druh nepohodlia v jeho živote sa dieťa môže rozhodnúť, že nie je v poriadku, alebo že ostatní nie sú v poriadku. Prechádza z Ericksonovho stavu „základnej dôvery“ do stavu „základnej nedôvery“. A potom, na základe tejto základnej myšlienky o sebe a iných ľuďoch, dieťa začne písať scenár svojho života.

Steiner teda súhlasí s Bernom, že postoj „ospravedlňuje“ scenáristické rozhodnutia. Podľa Steinera sa však najskôr zaujíma životná pozícia a až potom rozhodnutia o scenári.

Postoj teda možno definovať ako totality zásadný presvedčenia o seba a iní ľudí ktoré človek používa pre výhovorky ich rozhodnutia a jeho správanie.

6. Životná pozícia u dospelých

Každý z nás vstupuje do dospelosti so scenárom neskoršieho života, ktorý vychádza z jednej zo štyroch životných polôh. Vo zvolenej polohe však nezostávame stále. Neustále sa presúvame z jednej pozície do druhej.

Franklin Ernst vyvinul metódu na analýzu takýchto prechodov. Zavolal mu OK-Plot(obr. 1)

Namiesto výrazu „OK“ Ernst používa výraz „pre mňa OK“. Robím to preto, aby som zdôraznil, že „v poriadku“ je kvôli môjmu presvedčeniu: môj presvedčenia o seba a môj presvedčenia o vy.

Ryža. 1. OK-Plot

Horný pól zvislej osi Stránky zodpovedá „Ste v poriadku“, spodný – „Nie ste v poriadku“. Na vodorovnej osi vpravo máme „Som OK“, vľavo „Nie som-OK“. Každý zo štyroch štvorcov zodpovedá nejakej životnej pozícii.

Pre stručnosť je „OK“ v literatúre o TA často označované znamienkom „+“ a „non-OK“ – znamienkom „-“. Slovo „vy“ sa niekedy skracuje aj na písmeno „T“.

Na obr. 1 je znázornený jeden z variantov Stránky, kde každá zo štyroch pozícií má svoj názov. Pôvodný Ernstov diagram tieto názvy neobsahoval, no často ich používajú iní autori.

Franklin Ernst upozorňuje, že každá z detských pozícií je v dospelom živote zastúpená formou určitej sociálnej interakcie. Volá posledného" prevádzka". Názvy týchto operácií sú uvedené na diagrame Stránky. Keď niektorú z týchto operácií vykonávame nevedome, v stave dieťaťa, robíme to spravidla preto, aby sme poskytli scenárové "ospravedlnenie" pre máme však aj inú možnosť – môžeme sa dostať do stavu Dospelosti a vykonávať ktorúkoľvek z týchto operácií vedome, prostredníctvom ktorej môže sociálna interakcia viesť k pre nás požadovaným výsledkom.

Som v poriadku, ty si v poriadku: zasnúbenie

Práve som sa dostal do práce. Na prahu ma stretne šéf s kopou papierov. „Tu je správa, na ktorú sme čakali," hovorí. „Označil som vám niekoľko bodov. Mohli by ste ich skontrolovať a podať správu?" "Výborne," odpovedám, "bude sa to robiť."

Súhlasom so splnením požiadavky šéfa som sa sám rozhodol, že som dostatočne kompetentný na vykonanie tejto úlohy a páčilo sa mi to. Zistil som, že šéf vyjadril svoju požiadavku slušne a rozumne. Zastávam teda pozíciu „Ja som v poriadku, ty si v poriadku“. Na úrovni sociálnej interakcie, môj šéf a ja zapnutý na spoločnú vec.

Zakaždým, keď komunikujem s ľuďmi na tejto pozícii, upevňujem svoje presvedčenie, že ja aj ostatní sme v poriadku.

Nie som v poriadku, ty si v poriadku: Vyhýbanie sa interakcii

Sadnem si za stôl a otočím sa na prvú stranu správy. Kútikom oka vidím, ako niekto kráča oproti mne. Toto je jeden z mojich kolegov. Vyzerá znepokojene. Keďže tento výraz jeho tváre už poznám, nie je pre mňa ťažké uhádnuť, prečo sa sťažoval. Bude sa donekonečna sťažovať na svoju prácu, žiadať ma o radu a nebude ho počúvať. Keď príde k môjmu stolu a otvorí ústa, môžem si vybrať z dvoch možností: postupovať podľa scenára alebo mu odpovedať zo stavu Dospelý.

scenár prevádzka: Povedzme, že vstúpim do scenára a zaujmem pozíciu "Nie som-OK, ty si OK." Hovorím si: "Nie som schopná mu pomôcť. Nedokážem to. Ale čo je on, bude len rozprávať a hotovo. Musíme odtiaľto vypadnúť!" Stiahnem brucho a potím sa. Nepočúvajúc, o čom hovorí môj kolega, zamumlem: "Prepáč, Jim, musím si odskočiť na záchod!" - a zamierte k dverám. Pri odchode z miestnosti som s úľavou povolila napätie. ja preč od Jima podľa scenára. Tým som posilnil vieru svojho Dieťaťa, že ja nie som v poriadku a ostatní sú v poriadku.

dospelý prevádzka: Ak sa rozhodnem zostať v Dospelom, hovorím si: "Momentálne nechcem Jima počúvať. Má problémy, ale nie je na mne, aby som ich riešil. Ak však hovorí, môžeš." Myslím, že je najlepšie ísť mimo jeho dosah." Len čo Jim otvorí ústa a začne vyslovovať svoju prvú sťažnosť, poviem: „Áno, Jim, veci sú zlé. Ale práve teraz som zaneprázdnený. Práve som sa chystal ísť do knižnice, skontrolovať nejaké údaje. nahlásiť. Dúfam, že sa ti darí." Zbieram papiere a odchádzam. S pomocou Dospelého som si vedome vybral operáciu starostlivosť.

Som v poriadku, nie ste v poriadku: Zbavte sa interakcie

O desať minút neskôr sa so šálkou kávy vraciam do kancelárie a vŕtam sa v správe. Dvere sa opäť otvoria. Tentoraz je to môj asistent. Vyzerá skľúčene. „Obávam sa, že mám zlé správy," hovorí. „Pamätáš sa, že si ma požiadal o tlač materiálov? Mal som veľa práce a zabudol som ich odovzdať načas. A tlačiareň je teraz zaneprázdnená. Čo mám robiť?"

scenár prevádzka: Môžem mu odpovedať z pozície "Ja som OK, ty nie si OK." Začervenaná hovorím ostrým hlasom: „Čo robíš robiť? Napravte situáciu, to je to, čo robíte! Nechcem nič iné počuť, kým nebude materiál na stole, rozumieš?“ Zároveň sa mi zdvíha pulz a doslova vo mne kypí rozhorčenie, keď asistentka zmizne, hovorím si: „Nemôžeš spoliehaj sa v dnešnej dobe na kohokoľvek, všetko musí robiť!" Ja sa zbavil od asistenta, čím som vytvoril naskriptované „ospravedlnenie“ môjho presvedčenia, že ja som v poriadku a ostatní nie.

dospelý prevádzka: odpovedám asistentovi; "No, vašou úlohou je opraviť veci. Momentálne mám naliehavú prácu. Takže hľadajte príležitosť čo najskôr vytlačiť materiály niekde inde. Uvidíme sa o štvrtej, podajte správu o výsledkoch." ." Znovu sa skláňam nad hlásením, čím dávam najavo, že rozhovor sa skončil. ja sa zbavil od asistenta, takže teraz môžem robiť svoje veci a obaja sme v poriadku.

I am not-OK, you are not-OK: neangažovanosť v interakcii

Zvoní telefón. Manželka volá z domu: "Stalo sa niečo strašné! Prasklo potrubie, a kým som stihol vypnúť vodu, bol celý koberec zaplavený!"

scenár prevádzka: V tomto prípade môžem zaujať pozíciu "Nie som v poriadku, nie si v poriadku." Hovorím si: "Mám toho dosť. Toto je nad moje sily. A na manželku sa nedá spoliehať. Všetko je to zbytočné." Zastonám do telefónu: "Počúvaj, toto je už nad moje sily. Už je to deň, je toho priveľa." Bez čakania na odpoveď zavesím. Cítim sa vyčerpaný a deprimovaný. V hĺbke duše som si utvrdil svoje presvedčenie, že ja a všetci ostatní nie sme v poriadku.

dospelý prevádzka: Rozhodol som sa zostať v stave pre dospelých a hovorím: "Počúvaj, teraz je koniec. Počkaj, kým sa vrátim. Potom uvidíme, čo môžeme urobiť." Vybral som si operáciu neangažovanosť.

7. OK-stránka, osobné zmeny

Hoci sa neustále pohybujeme po námestiach Lotu, každý z nás má svoje „obľúbené“ námestie, v ktorom, konajúc podľa scenára, trávime väčšinu času. Zodpovedá základnej životnej pozícii, ktorú sme v detstve zaujali.

"Som v poriadku, ty si v poriadku" je zdravý pozíciu. Zároveň sa podieľam na živote a riešení životných problémov. Konám tak, aby som dosiahol víťazné výsledky, po ktorých túžim. Toto je jediná pozícia založená na realite. Ak som ako dieťa zastával pozíciu „Ja nie-OK, ty si OK“, tak s najväčšou pravdepodobnosťou budem hrať svoj scenár hlavne z depresívny pozície, pocit menejcennosti voči iným ľuďom. Bez toho, aby som si to uvedomoval, budem voliť pocity a správanie, ktoré sú mi nepríjemné, „potvrdzujúce“, že som si svoje miesto na svete určil správne. Ak sa u mňa objavia psychické problémy, s najväčšou pravdepodobnosťou budú diagnostikované ako neuróza alebo depresia. Keby som napísal osudný scenár, pravdepodobne by sa to skončilo samovraždou.

Detský postoj „ja som v poriadku, ty nie si v poriadku“ znamená, že svoj scenár budem žiť prevažne z obrannej pozície a snažiť sa povzniesť nad ostatných ľudí. Zároveň ma pravdepodobne budú vnímať ako potlačujúceho, necitlivého a agresívneho človeka. Aj keď sa táto pozícia často nazýva paranoidný, pasuje aj na psychiatrickú diagnózu poruchy charakteru. V scenári prehry tretieho stupňa by moja posledná scéna mohla zahŕňať zabíjanie alebo mrzačenie iných ľudí.

Ak som ako dieťa zaujal postoj „Ja nie som-ok, ty nie-ok“, môj scenár sa bude hrať prevažne od neplodný pozície. Uvážim, že tento svet a ľudia, ktorí ho obývajú, sú zlí, rovnako ako ja sám. Ak som napísal banálny scenár, môj nedbalý prístup k väčšine životných záväzkov sa ním pretiahne ako červená niť. Ak mám fatálny scenár, riešením môže byť „zblázniť sa“ a zaslúžiť si psychotickú diagnózu.

Rovnako ako všetky ostatné súčasti scenára, aj životná poloha sa dá zmeniť. Stáva sa to spravidla len v dôsledku vhľadu - náhleho priamo-intuitívneho uvedomenia si vlastného scenára - priebehu terapie alebo nejakého silného životného šoku.

Proces zmeny životnej pozície je často spojený s určitou sekvenciou pohybu po štvorcoch Stránky. Ak človek spočiatku trávi väčšinu času v Z-T-, jeho ďalšou zastávkou bude s najväčšou pravdepodobnosťou Z+T-. Potom, čo teraz strávi nejaký čas na tomto hlavnom námestí pre seba, prejde do I-T +. Konečným cieľom je zostať dlhšie a dlhšie na námestí I + T +, kým sa nestane hlavným miestom pobytu.

Môže sa zdať zvláštne, že na to, aby ľudia prešli z I+T- na I+T+, často potrebujú prejsť cez I-T+. Ale ako svedčia terapeutické skúsenosti, často sa ukáže, že I + T je ochranný reakciu proti I-T+. Keď sa dieťa rozhodne, že „ja som v poriadku a všetci ostatní nie sú v poriadku“, utvrdí sa v tejto pozícii, aby sa ochránilo pred bolestným uvedomením si svojej menejcennosti a bezmocnosti zoči-voči rodičom. Aby sa človek naozaj stal dospelým, potrebuje túto detskú bolesť prežiť a zbaviť sa jej.

Záver

Svoje postavenie si človek rozvíja počas celého života. Najprv ho formuje, potom posilňuje alebo mení. Životná pozícia nemôže zostať nezmenená po celý život. Nie každému sa podarí radikálne zmeniť svoje doterajšie presvedčenie a rozvinúť si novú aktívnu životnú pozíciu, ale určite podporí alebo posilní už existujúce, či už pozitívne alebo negatívne.

Je dôležité si zapamätať, že nič také ako „ideálna“ alebo „dokonalá“ životná pozícia neexistuje. Pozícia musí byť korigovaná pri každej zmene, ktorá sa v našom živote vyskytne. Na ceste každého z nás sú totiž rôzne situácie, ktoré „znepokojujú“ a len vďaka vlastnému úsiliu, flexibilite v prístupe k pochopeniu toho, čo sa deje, sa nám podarí dosiahnuť úspešné riešenie, nájsť východisko a vyrovnať sa so situáciou.

Životná pozícia človeka musí byť formulovaná a dodatok k týmto siedmim kľúčom je tento: buďte k sebe láskaví. Málokto z nás dokáže vliať láskavosť založenú na súcite do svojho správania voči druhým, pokiaľ najprv nepreukážeme láskavosť sami sebe.

Tieto kľúče nám umožňujú meniť sa a kreatívne rásť, meniť spôsob myslenia. Je samozrejmé, že tým, že niekomu povieme „nie“, bez toho, aby sme niekoho požiadali o povolenie a všetkými inými spôsobmi, preukazovaním vlastnej nezávislosti, môžeme stratiť starých priateľov, ale ak priateľstvo s nimi bolo založené na našich slabostiach, komplexoch a nie na na silné stránky našej osobnosti, aké sú pre nás dobré? Ale teraz, keď máme novú silu, získame nových priateľov, ktorí budú nezávislí a silní ľudia.

A ak považujeme za potrebné ublížiť niekomu vo svojom okolí, aby sme svojmu životu dali jasnosť a istotu, potom to v skutočnosti znamená jediné: už nechceme ticho znášať, ak nám ubližujú, nechceme im to dovoliť klásť nám prekážky.cesta k sebarealizácii. Akonáhle prestaneme dovoliť, aby nám druhí ľudia ubližovali, máme príležitosť využiť našu novoobjavenú silu na pomoc im alebo niekomu inému, pretože sa staneme starostlivými a pripravenými prejaviť empatiu ľuďom okolo nás.

Navyše je pre nás potom oveľa jednoduchšie prijať bez toho, aby sme sa cítili urazení alebo odmietnutí, také situácie, keď nám iní ľudia povedia „nie“.

Zoznam použitej literatúrys

1. V.V. Makarov. Prednášky zo psychológie - 1999

2. Shchedrova G. "Cieľom spoločnosti je človek" 1995

3. Maksimov S.L. "Osobnosť a spoločnosť" 1993.

4. Lukaševič Ch.P. "Psychológia výchovy" 1996

5. Ian Stewart, Venn Joynes „Life Script“ 1987

Hostené na Allbest.ru

Podobné dokumenty

Koncepcie E. Bernea o programovaní človeka „skorými rozhodnutiami“ vo vzťahu k životnej pozícii. Štruktúra osobnosti v koncepte transakčnej analýzy; prítomnosť troch stavov ega: rodič, dieťa a dospelý. Podstata pojmu „životný scenár“.

abstrakt, pridaný 18.01.2010


Rozvoj nápravného programu zameraného na vytvorenie primeraného sebavedomia tínedžera. Zručnosti vyjadrovať sa prostredníctvom tvorivosti a herných foriem činnosti; vytvorenie aktívnej životnej pozície. Uvedomenie si hodnoty vlastnej osobnosti.

ročníková práca, pridaná 12.4.2009


Dôvera v inovácie ako spôsob myslenia na zmenu časových charakteristík spôsobu života. Vlastnosti vznikajúceho systému hodnôt tínedžera na pozadí rozvoja jeho sebauvedomenia. Posúdenie vplyvu životnej pozície na konštruktívnosť človeka v živote.

test, pridané 10.5.2011


Schopnosť rozpoznať najmenší prejav klamstva, klamstva alebo neúprimnosti. efektívnosť vnímania. Kvalita interakcie s realitou. Vnímanie seba, druhých a prírody. Spontánnosť, jednoduchosť a prirodzenosť. Poruchy adaptácie a neurózy.

abstrakt, pridaný 22.01.2009


Pojem ťažkej životnej situácie v psychológii. Odrody ťažkých životných situácií. Fenomén straty ako predmet štúdia v psychológii. Smútok je emocionálna reakcia na stratu. Fázy smútku. Životné a profesionálne hodnoty jednotlivca.

ročníková práca, pridaná 31.03.2013


Štúdium psychofyziologických charakteristík adolescentov. Charakteristika kritérií a ukazovateľov schopnosti sebaurčenia. Voľba sociálnej roly a stabilnej životnej pozície v dospievaní. Hodnotové orientácie moderných tínedžerov.

semestrálna práca, pridaná 8.11.2016


Problémy štúdia predstáv o životných vyhliadkach človeka v psychológii. Životné hodnoty ako súčasť plánovania budúcnosti. Vlastnosti kríz súvisiacich s vekom v dospelosti. Transformácia hodnotových orientácií jednotlivca počas krízy dospelosti.

ročníková práca, pridaná 10.10.2011


Pojem sebaúcty ako hodnotenie človeka jeho schopností, vlastností a miesta medzi ostatnými ľuďmi. Identifikácia školákov s nízkym sebavedomím. Využitie rozprávkovej terapie na formovanie aktívnej životnej pozície dieťaťa a pozitívneho vzťahu k sebe samému.

semestrálna práca, pridaná 4.11.2012


Úloha individuálneho vedomia pri osobnom výbere budúcej profesionálnej kariéry (pri formovaní zámerov človeka). Modely formovania profesionálnej činnosti. Formovanie efektívnej životnej orientácie, ktorá je funkciou sebauvedomenia.

ročníková práca, pridaná 12.01.2014


Hlavné typy deviantného správania dospievajúcich. Charakteristické znaky mladistvých delikventov. Motívy na pitie. Faktory, ktoré zvyšujú riziko samovrážd u tínedžerov. Vzdelávanie človeka s aktívnym životným postavením.

Aké sú vnútorné, hlboké postavenie človeka v živote A taký je jeho život. Fakt je nespochybniteľný. Mnoho ľudí sa nevedome nachádza v týchto pozíciách - magnetový zákon(viac o tom nižšie).

A ak má človek v niečom smolu, má smolu v živote, možno v láske alebo v kariére, tak dôvodom sú jeho životné pozície, stanovené v detstve a ovplyvňujúce scenár, štýl a cestu jeho života.

Hoci sú však životné postoje, pozície a niektoré usmernenia zafixované už v ranom veku, každý človek ich stále môže zmeniť, čo znamená, že môže zmeniť svoj život k lepšiemu.

Hlavné životné pozície človeka

Pre začiatok zvážte, základné životné pozície človeka- sú len štyri, sú párové a predstavujú úsudok, postoj k sebe samému, k svojmu "ja" a postoj k druhému človeku (vášmu blížnemu) - "Ty".

1. Ja + ty +, alebo, u mňa je všetko v poriadku a u teba je všetko v poriadku - pozícia človeka, ktorý je v živote úspešný

Úsudok a postoje týchto ľudí sú zamerané na zdravie, pohodu a prosperitu. Ich správanie a činy sú zamerané na spoluprácu a rozvoj. Ich spoločenský status je víťaz, šťastný a šťastný človek.

2. ja + ty-, alebo, u mňa je všetko v poriadku, ale niečo s tebou nie je v poriadku, alebo si zlý - pozícia arogantného človeka.

Takíto ľudia si myslia: „Je mi to jedno, toto sú tvoje problémy,“ alebo „Viem lepšie, čo potrebuješ“ ... Ich správanie je zamerané na zničenie napríklad vzťahov a oslobodenie... Sociálna rola: bojovník za pravdu, revolucionár, verejná osobnosť...

3. Ja-ty+, alebo, niečo mi je (zlé), ale u vás je všetko v poriadku - životná pozícia podriadeného, ​​závistlivého človeka

Takíto ľudia žijú ťažko a smutne. Ich myslenie smeruje k odsúdeniu tých, ktorým sa niečo podarí, no nie. Stratégia správania – stiahnutie a depresia. Sociálna rola: pasívna kontemplatívna...

4. ja, ty-, alebo, všetko je so mnou zlé a všetko je s tebou nefunkčné - pozícia, často depresívna, porazeného ...

Títo ľudia si myslia asi toto: "Všetko je na tomto svete zbytočné a nezmyselné a ja s tým nemôžem nič urobiť." Akcie sú zamerané na dlhodobú sebadeštrukciu, prípadne samovraždu. V spoločnosti pasívny alebo depresívny (depresívny).

Trojuholníkové životné pozície človeka

Poďme analyzovať tripartitné životné pozície človeka: „Ja“ „Ty“ „Oni“.

1. Ja+ Ty+ Oni+- šťastná pozícia (láska pre všetkých)
2. Ja + ty + oni-- pozícia snoba a demagóga (ako áno, kto ich potrebuje ...
3. Ja + Ty - Oni +- postavenie agitátora a nespokojných (ako, ste oveľa horší ako oni)
4. Ja + ty - oni -- pozícia osamelého "spravodlivého" kritika (čistá arogancia, ako napríklad Každý by sa ma mal pokloniť a napodobniť ... samozrejme, pokiaľ sú tieto nonentity dostupné)
5. Ja- ty+ oni+- „Kajúci svätý, masochista, „čistý“ melancholik (som ten najnedôstojnejší človek na svete)
6. Ja- ty + oni-- Poslušný. snob... (premýšľa: ponižujem sa a ty ma odmeníš, nie tie hlúposti)
7. Ja- Ty- Oni+- závistlivý nevoľník (myslí si: nenávidia nás, pretože nie sme tak dobrí ako oni)
8. Ja- ty- oni-- Pesimista, cynik, fatalista, veriaci v predurčený osud (Nikto z nás nie je na nič dobrý...)

Okrem toho existuje neisté životné pozície, napríklad, Ja+ ty+ oni?— Ty a ja sme v poriadku, u nás je všetko v poriadku, ale ostatní sú stále nejasní... nech predložia dôkazy... (postoj evanjelistu). alebo Ja + ty? Oni sú-„Väčšina ľudí nie je dobrá, ale pokiaľ ide o vás... počkajte a uvidíte...“ (pozícia aristokratov).

najprvčo ľudia cítia jeden v druhom pri komunikácii a interakcii - to sú životné polohy.

A čo je najdôležitejšie, často ako priťahuje podobné...aj keď si to neuvedomujeme.
Napríklad človek s arogantným postavením (Ja + Ty-) si bude hľadať partnerov, „priateľov“ a milencov človeka s podriadeným postavením (Ja-Ty +). Podľa toho bude druhý hľadať prvého.

Pretože napríklad dvaja ľudia s rovnakými pozíciami ja + ty-- len sa nezhodujte.

Zároveň dvaja ľudia s plusmi na všetkých pozíciách budú spolu dobre vychádzať a budú schopní udržiavať dobré vzťahy s ľuďmi z iných životných pozícií.

Navyše, ľudia s pozitívnym prístupom k životu sa môžu transformovať, zmeniť negatívne postoje iných ľudí, ktorí s nimi komunikujú.

Ľudia žijúci v ich písme, stvorenom na základe ich životnej pozície, často žijú podľa "Zákon magnetu"- spoznávajú sa, nadväzujú vzťahy, nachádzajú si partnerov, dokonca sa vydávajú a vydávajú - to všetko na základe vzájomnej príťažlivosti rôznych polarít (plus priťahuje mínus a naopak).

Tento zákon neplatí pre tých, ktorí nemajú scenár (slobodní ľudia), a pre tých, ktorí majú šťastný, úspešný scenár víťaza, so životnou pozíciou (ja + ty + oni +) - tí lákajú aj na plusy.

Ako definovať a zmeniť svoju životnú pozíciu

Svoju životnú pozíciu môžete určiť pozorovaním sa v určitých stresových situáciách a fixovaním svojich emocionálnych a behaviorálnych reakcií napríklad na papier. Posledne uvedené zodpovedajú jednej alebo druhej polohe I.

Slobodní ľudia, t.j. bez životného scenára veľmi málo. A zvyšok - mať šťastné, priemerné (banálne), smolné, vrátane dramatických, komických alebo tragických scenárov, čo znamená, že sú pravidelne v jednej zo štyroch hlavných I-pozícií (pozri začiatok).

Tá životná pozícia, v ktorej človek zotrváva väčšinu svojho života, je hlavná.

Tiež s určitým pozorovaním a tréningom môžete ľahko určiť hlavnú životnú pozíciu svojho partnera, priateľa, známeho, blízkeho alebo milovaného ... To vám dá príležitosť vedome pristúpiť k vážnej voľbe v živote.

Napríklad dievča môže určiť, že jej hlavná pozícia je I-T +, a mladý muž, s ktorým sa náhodne stretla, má pozíciu I + T-. To bude znamenať, že sa zhodli na „zákone magnetu“ a s najväčšou pravdepodobnosťou je ich vzťah odsúdený na zánik. (ak by mala obe plusy, tak by nikdy nekomunikovala s osobou, ktorá má „Ty-“).

Na obrázku vyššie je schematicky znázornený miniscenár zo života človeka (miniscenár), t.j. pokial nenastane stresova situacia (alebo situacia, ktoru clovek vnima ako stresujucu napr. urazku ...) - clovek je v zivotnej pozicii ja + Ty + ... Ale az ked napr. , poviete mu (alebo ukážete), že je bastard, potom, keď to budete vnímať ako stres („kolízia“), váš partner sa prepne do inej polohy I - napríklad do druhej polohy Ja-Ty + (tj. bude sa cítiť ... "nie veľmi"). Potom (a to všetko sa deje takmer okamžite) sa môže presunúť do pozície žalobcu (Ja + Ty-), t.j. „Naraziť“ na teba ... alebo do pozície I (4) Ja-Ty-, uraziť sa na všetkých a odísť.

mini skript, t.j. zmena životných pozícií v určitom, stresujúcom okamihu času, nastáva pomerne rýchlo, takmer okamžite. A neverbálnymi signálmi (výraz tváre, gestá, držanie tela, tón hlasu...), ako aj slovami a prejavmi emócií sa dá určiť, do akej polohy sa človek prepol.

A ak často komunikujete, môžete si všimnúť nejaký vzor týchto prepínačov, a preto môžete ľahko zistiť hlavnú životnú pozíciu inej osoby.

Kde začínajú problémy, ktorými je naša životná cesta plná? Kde je ich zdroj? Podľa Erica Bernea je vek rozhodovania o kľúčovom scenári – som „dobrý“ alebo „zlý“ – interval 2 až 3 roky. Najprv sa vytvorí predstava o sebe alebo o životnej pozícii jednotlivca. Do 5-7 rokov sa podieľa na tvorbe scenára.

Scenár stanovený v tomto veku môže byť pozitívny aj negatívny. V prvom prípade vám umožňuje realizovať plány: zbohatnúť, písať hudbu a stať sa slávnym skladateľom alebo športovcom, dobrým rodinným príslušníkom alebo len šťastným človekom. V druhom môže zahŕňať negatívne životné programy: nastavenie na nedostatok peňazí, rozvoj závislosti od alkoholu a drog a iné problémy.

Hlavné programové zložky stanovené v scenári tvoria rodičia do 7 rokov. Práve v tomto období dieťa dostáva prvé dojmy zo života. Takže človek, ktorý prvýkrát vstúpi do kaviarne, v zlomku sekundy vytvorí prvý dojem: „stodola“ - nízke stropy, ktoré tlačia na hlavu, príliš jasné svetlo a rustikálny drzý kontingent, alebo naopak útulný domov, príjemný personál, sú tu stoly, za ktorými sa dá relaxovať a rozprávať sa, hudba nie je rušivá, repertoár je perfektne zvolený. Aj keď sa v kaviarni, ktorá sa vám na prvý raz nepáčila, všetko zmení presne naopak, aj tak do nej už nepôjdete, pretože už máte prvý, najtrvalejší dojem.

Rovnako tak dieťa do 6-7 rokov, ktoré mu odpovedá na dôležité otázky, robí prvý dojem o sebe a o svete: aké je, kto je, je príjemné študovať, je škola? dobré miesto, dá sa rodičom, priateľom dôverovať, čo je priateľstvo?

Ak sú jeho počiatočné očakávania oklamané, je sklamaný, že nenaplnil očakávania a stiahne sa do seba. Nie je to nič iné ako ochrana: ak obmedzím kontakt so svetom, nabudúce ma to nebude tak bolieť, a ak áno, bolesť bude oveľa menšia.

Výber pozície: Som dobrý - som zlý

Dieťa spadne na ihrisku do mláky – reve, schytí si odreninu na kolene, pozrie sa smerom k mame. Mama, bez seba od zúrivosti - bude si musieť zašpiniť svoje nové sandále v mláke. Namiesto upokojujúcich ťahov a pohodlia dáva matka bábätku niekoľko ťažkých rán, kam udrie. Dieťa spadne druhýkrát, prepadne hystérii. Druhá pravdepodobná reakcia je vyslovene zábavná. Mama je vtipná sledovať, ako nemotorne sa jej človiečik natiahol do plnej výšky. Dieťa je v šoku – očakávania pomoci sa nielenže nenaplnili, jeho volanie sa zmenilo na ďalší stres.

Samozrejme, všetko sa môže stať presne naopak – mamička dorazí včas, v pohodlí a plne splní očakávania bábätka.

Negatívne alebo pozitívne situácie z pohľadu dieťaťa sa neustále do tej či onej miery opakujú, život ho vedie k potrebe odpovedať si na otázku: prečo sa to deje? A podľa toho, aká bude jeho odpoveď, sa bude formovať jeho životná pozícia na celý život. Problém je, že v ranom veku deti absolútne dôverujú svojim rodičom: mama je najvyššia múdrosť. Vždy má vo všetkom pravdu. A dieťa príde na myšlienku, že matka môže byť „len blázon“ najskôr v 15 rokoch.

Ak sú rodičia pripravení správne vychovávať dieťa od prvých dní jeho života, v jeho životnej pozícii zostane pozitívny obsah - predpoklad prosperujúceho a šťastného života.

4 základné životné pozície

Deti prichádzajú do prvého ročníka už po prvej „bolestnej“ skúsenosti so svojou životnou pozíciou: obľúbenci, vodcovia, porazení, ktorí si vyberajú posledné lavice. V škole sa s prihliadnutím na to upevňujú a rozvíjajú predtým vytvorené psychologické reakcie. Psychológovia preto dôrazne odporúčajú: nevyberajte si dobrú školu – vyberte si dobrého triedneho učiteľa.

Veľa pokazených osudov by sa nestalo a psychológovia by mali rádovo menej práce, keby bol prístup rodičov k deťom v prvých rokoch ich života iný. Ak ho matka zdvihla včas a pes olizoval a nehrýzol, potom odpovedal na otázky: „Čo som?“, „Aké je moje prostredie? ...a "Aký je svet?" ... dieťa vo veku 2-3 rokov bude „dávať plusy“. Vytvorí životnú pozíciu šťastného a pozitívneho človeka, naladeného na tvorbu.

Dôležité: medzi človekom a činom v jeho svete bude vždy rozdiel. Preto nikdy nepovie „Si uniformný idiot“, keď si robí nepriateľa alebo stráca priateľa, ale všimne si: „Dnes si sa správal ako idiot.“ Toto je schéma: ja "+" ty "+" " JA SOM DOBRÝ – SI DOBRÝ ».

Ak pes pohrýzol a rodičia sa v rozhodujúcej chvíli o seba postarali, pri prvej príležitosti sa zasmiali alebo zbili, potom je dieťa úprimne nútené „míniť“. Keďže sa jeho predstavy o svete ukázali ako mylné, dospel k záveru, že je zlý, že je „porazený“. Človek si túto životnú pozíciu premieta do dospelého života. Zároveň dieťa vždy ospravedlňuje svojich najbližších ľudí - skutočných vinníkov miliónov zlomených osudov v čase rozhodovania, čím im dá svoje milované znamienko plus. Za tie roky, keď sa z akéhokoľvek dôvodu stále tvrdohlavo mínusuje, priznáva, že jeho okolie je úspešnejšie, dokonalejšie, šikovnejšie, je to aj sosák a nepichajúci lamer. Takto dochádza k formovaniu životnej pozície: Ja "-" Ty "+" " SOM ZLÝ – SI DOBRÝ».

Akúkoľvek túžbu rozvíjať sa, meniť seba samého a ešte viac tvoriť a rozdávať narcista vo veku 2–3 rokov utlmí. Hlavnými vinníkmi skreslenej pozície v živote sú opäť rodičia, starí rodičia.

Dospieva a je stále viac a viac nespokojný s okolím, ktoré si nevie zariadiť život tak, ako by malo. Pri výbere svojej životnej pozície si pre seba usilovne „kreslí znamienko plus“ a mínusuje svojich blízkych, ktorí sa nedokázali popratať a včas nevyhodnotiť, aký dar im osud v jeho osobe nadelil. Toto je schéma I "+" Ty "-" " JA SOM DOBRÝ – SI ZLÝ».

Nemenej deštruktívna je životná pozícia človeka. Ja "-" Ty "-" " SOM ZLÝ – TY SI ZLÝ ". Takáto pozícia v zásade vylučuje akúkoľvek túžbu po zmene v akomkoľvek smere. Zvyčajným stavom mysle takéhoto človeka je fatalizmus a nuda. Logickým finále takéhoto životného kréda je často túžba ukončiť túto nezmyselnú existenciu.

Keď je všetko DOBRE

Psychicky zdravého človeka možno spoznať ako človeka, ktorý sa hodnotí – som „+“, vie rozpoznať pozitívny začiatok u svojich blízkych – ste „+“, ochotne nadväzuje nové známosti – sú „+“, nachádza zaujímavá práca - Práca "+".

Spočiatku dieťa začína posudzovať a vyberať si životnú pozíciu od seba – Kto som „+“ alebo „-“? Ak je vybraté „+“, dieťa sa rozpozná ako silné, talentované, inteligentné, schopné, rovnako ako otec / rovnako ako mama.

Keď je ZLE

Ak si dieťa vo veku 2–3 rokov dalo „-“ pre seba, očividne súhlasilo s tým, že je hlúpe, trápne, zbabelé, bohužiaľ, všetko je ako otecko / oteckova mama, pre ostatných nie je zaujímavé, nie je potrebné. Práve táto životná pozícia vo veku 13–16 rokov často privádza školáčky úplne normálnej postavy, idúce za cieľom schudnúť za každú cenu, k anorexii s fatálnym koncom.

Vy „-“ máte sklony ku konfliktom s členmi vašej mikrospoločnosti, ktorých zaraďuje na zoznam znevýhodnených ľudí. Zároveň sa prejavuje jeho sklon k sarkazmu a žieravej irónii, túžba ich prevychovať a ochota rozlúčiť sa aj s malichernosťou. Ak prevláda pozícia Oni „-“, osoba sa vyhýba novým kontaktom a v komunikácii si všimne iba nedostatky u nových partnerov. Adaptácia na neznáme prostredie prebieha slimačím tempom. Ak je práca "-" - existuje neustála nespokojnosť s materiálnym výsledkom. Potom je človek zaneprázdnený neustálym hľadaním lepšej práce, snahou o zlepšenie najmä materiálneho blahobytu.

Dôležité: Keď sa na jednej z pozícií objaví „-“, zmení sa pozitívny obsah ostatných. Takže ak „+“ zmizne z pozície Ty „+“, dochádza k skresleniu vnímania ja. Potom človek, komunikujúci s blízkymi, prejavuje aroganciu.

Menej často takmer vo všetkých životných situáciách sú všetky polohy charakterizované „+“ – osobnosť je stabilná. Keď pozície zostávajú v niektorých momentoch života pozitívne a v iných negatívne, potom nie sú stabilné. Ako poznamenal Litvak, prítomnosť čo i len jedného mínusu v komplexe osobnosti znamená objavenie sa mínusov vo zvyšku, čo skôr či neskôr povedie k neuróze.

Roly, podobne ako scenáre, sú rozdelené vopred

Ako povedal Eric Berne: „Životná cesta človeka – jeho osud je určený tým, čo sa deje v jeho hlave, keď sa dostane do konfliktu s vonkajším svetom. Sloboda mu dáva možnosť realizovať svoje vlastné plány a moc - zasahovať do plánov iných. Ale ako bude žiť a ako ukončí svoju životnú cestu, si človek už v ranom detstve určí sám. V budúcnosti celý jeho život ako človeka podlieha zvolenému scenáru, ktorý možno nazvať životným plánom.

Keďže konečným cieľom človeka je šťastný a vyrovnaný život, našou hlavnou úlohou je naučiť sa na základe neho určiť svoju životnú pozíciu, prečítať si svoj životný scenár a napravením jeho negatívnej časti zmeniť svoju životnú cestu.