Възрастови особености на зрението при деца.

Хигиена на зрението

Подготвен от:

Лебедева Светлана Анатолиевна

МБДОУ детска градина

компенсиращ тип № 93

Московска област

Нижни Новгород

Въведение

Вижте всичко, разберете всичко, знаете всичко, изживейте всичко,
Всички форми, всички цветове, които да поемете с очите си,
Да ходя по цялата земя с горящи крака,
Вземете всичко и го направете да се случи отново.

Максимилиан Волошин

Очите са дадени на човека, за да вижда света, те са начин за разбиране на триизмерни, цветни и стереоскопични изображения.

Запазването на зрението е едно от най-важните условия за активна човешка дейност във всяка възраст.

Ролята на зрението в човешкия живот не може да бъде надценена. Визията осигурява възможност за трудова и творческа дейност. Чрез очите ние получаваме по-голямата част от информацията за света около нас в сравнение с другите сетива.

Източник на информация за заобикалящата ни външна среда са сложните нервни апарати - сетивните органи. Немският натуралист и физик Г. Хелмхолц пише: „От всички човешки сетива окото винаги е било признато за най-добрия дар и чудесен продукт на творческата сила на природата. Поетите са го пели, ораторите са го възхвалявали, философите са го възхвалявали като мярка за това, на което са способни органичните сили, а физиците са се опитвали да го имитират като непостижим образец на оптически инструменти.

Органът на зрението служи като най-важният инструмент за разбиране на външния свят. Основната информация за света около нас постъпва в мозъка през очите. Минаха векове, докато се реши фундаменталният въпрос как се формира образът на външния свят върху ретината. Окото изпраща информация до мозъка, която се трансформира чрез ретината и зрителния нерв във визуален образ в мозъка. Визуалният акт винаги е бил мистериозен и загадъчен за човек.

За всичко това ще говоря по-подробно в тази контролна работа.

За мен работата по материала по тази тема беше полезна и информативна: разбрах структурата на окото, свързаните с възрастта характеристики на зрението при децата и превенцията на зрителни нарушения. В края на работата в приложението тя представи набор от упражнения за облекчаване на умората на очите, многофункционални упражнения за очите и визуална гимнастика за деца.

1. Устройството и работата на окото

Визуалният анализатор позволява на човек да се ориентира в околната среда, сравнявайки и анализирайки различните си ситуации.

Човешкото око има формата на почти правилна топка (около 25 mm в диаметър). Външната (протеинова) обвивка на окото се нарича склера, има дебелина около 1 mm и се състои от еластична хрущялна непрозрачна бяла тъкан. В същото време предната (леко изпъкнала) част на склерата (роговицата) е прозрачна за светлинните лъчи (изглежда като кръгъл "прозорец"). Склерата като цяло е един вид повърхностен скелет на окото, запазвайки сферичната си форма и в същото време осигурявайки пропускане на светлина в окото през роговицата.

Вътрешната повърхност на непрозрачната част на склерата е покрита с хориоидея, състояща се от мрежа от малки кръвоносни съдове. От своя страна, хороидеята на окото е, така да се каже, облицована със светлочувствителна ретина, състояща се от светлочувствителни нервни окончания.

Така склерата, хориоидеята и ретината образуват вид трислойна външна обвивка, която съдържа всички оптични елементи на окото: лещата, стъкловидното тяло, очната течност, която изпълва предната и задната камера, и ириса. Отвън, отдясно и отляво на окото, има прави мускули, които въртят окото във вертикална равнина. Действайки едновременно с двете двойки прави мускули, можете да завъртите окото във всяка равнина. Всички нервни влакна, напускащи ретината, се комбинират в един зрителен нерв, отиващ в съответната зрителна зона на мозъчната кора. В центъра на изхода на зрителния нерв има сляпо петно, което не е чувствително към светлина.

Особено внимание трябва да се обърне на такъв важен елемент на окото като лещата, промяната във формата на която до голяма степен определя работата на окото. Ако лещата не можеше да промени формата си по време на работата на окото, тогава образът на разглеждания обект понякога би бил изграден пред ретината, а понякога зад нея. Само в някои случаи би попаднал върху ретината. В действителност обаче образът на разглеждания обект винаги (в нормалното око) попада точно върху ретината. Това се постига благодарение на факта, че лещата има способността да приема форма, съответстваща на разстоянието, на което се намира съответният обект. Така например, когато въпросният обект е близо до окото, мускулът притиска лещата толкова много, че формата й става по-изпъкнала. Благодарение на това изображението на разглеждания обект попада точно върху ретината и става възможно най-ясно.

При гледане на отдалечен обект мускулът, напротив, разтяга лещата, което води до създаването на ясен образ на отдалечения обект и поставянето му върху ретината. Свойството на лещата да създава върху ретината ясен образ на съответния обект, намиращ се на различно разстояние от окото, се нарича акомодация.

1. Как работи окото

При гледане на обект ирисът на окото (зеницата) се отваря толкова широко, че светлинният поток, преминаващ през него, е достатъчен, за да създаде необходимото осветление на ретината за уверената работа на окото. Ако това не се получи веднага, тогава насочването на окото към обекта чрез завъртане с помощта на правите мускули ще бъде усъвършенствано и в същото време лещата ще бъде фокусирана с помощта на цилиарния мускул.

В ежедневието този процес на „настройване“ на окото при преминаване от гледане на един обект към друг се случва непрекъснато през целия ден и автоматично и се случва, след като прехвърлим погледа си от обект на обект.

Нашият зрителен анализатор е способен да разграничава обекти с размер до десети от милиметра, да разграничава цветове в диапазона от 411 до 650 ml с голяма точност, както и да разграничава безкраен брой изображения.

Около 90% от цялата информация, която получаваме, идва през зрителния анализатор. Какви условия са необходими, за да вижда човек без затруднения?

Човек вижда добре само ако лъчите от обекта се пресичат в основния фокус, разположен върху ретината. Такова око, като правило, има нормално зрение и се нарича еметропично. Ако лъчите се пресичат зад ретината, тогава това е далекогледо (хиперметропично) око, а ако лъчите се пресичат по-близо от ретината, окото е миопично (миопично).

1. Възрастови характеристики на органа на зрението

Зрението на детето, за разлика от зрението на възрастния, е в процес на изграждане и усъвършенстване.

От първите дни на живота си детето вижда света около себе си, но едва постепенно започва да разбира какво вижда. Паралелно с растежа и развитието на целия организъм се наблюдава и голяма променливост на всички елементи на окото, формирането на неговата оптична система. Това е дълъг процес, особено интензивен между една година и пет години от живота на детето. На тази възраст големината на окото, теглото на очната ябълка и пречупващата сила на окото се увеличават значително.

При новородените размерът на очната ябълка е по-малък, отколкото при възрастните (диаметърът на очната ябълка е 17,3 mm, а при възрастен е 24,3 mm). В тази връзка лъчите на светлината, идващи от отдалечени обекти, се събират зад ретината, т.е. новороденото се характеризира с естествено далекогледство. Ранната визуална реакция на детето може да се дължи на ориентировъчен рефлекс към светлинно дразнене или към мигащ предмет. Детето реагира на светлинно дразнене или приближаващ се предмет чрез завъртане на главата и торса. На 3-6 седмици бебето е в състояние да фиксира погледа си. До 2 години очната ябълка се увеличава с 40%, до 5 години - със 70% от първоначалния си обем, а към 12-14-годишна възраст достига размера на очната ябълка на възрастен.

Визуалният анализатор е незрял по време на раждането на детето. Развитието на ретината завършва до 12-месечна възраст. Миелинизацията на зрителните нерви и пътищата на зрителния нерв започва в края на вътрематочния период на развитие и завършва на 3-4 месеца от живота на детето. Съзряването на кортикалната част на анализатора завършва едва на 7-годишна възраст.

Слъзната течност има важна защитна стойност, тъй като овлажнява предната повърхност на роговицата и конюнктивата. При раждането се отделя в малко количество и до 1,5-2 месеца, по време на плач, се наблюдава увеличаване на образуването на слъзна течност. При новородено зениците са тесни поради недостатъчното развитие на ирисовия мускул.

В първите дни от живота на детето липсва координация на движенията на очите (очите се движат независимо едно от друго). Появява се след 2-3 седмици. Зрителна концентрация - фиксирането на погледа върху обекта се появява 3-4 седмици след раждането. Продължителността на тази очна реакция е само 1-2 минути. Докато детето расте и се развива, координацията на движенията на очите се подобрява, фиксирането на погледа става по-дълго.

1. Възрастови особености на цветоусещането

Новороденото дете не различава цветовете поради незрелостта на конусите в ретината. Освен това има по-малко от тях, отколкото пръчките. Съдейки по развитието на условните рефлекси при детето, цветната диференциация започва на 5-6 месеца. До 6 месеца от живота на детето се развива централната част на ретината, където са концентрирани конусите. Съзнателното възприемане на цветовете обаче се формира по-късно. Децата могат да назовават правилно цветовете на възраст 2,5-3 години. На 3 години детето различава съотношението на яркостта на цветовете (по-тъмен, по-бледо оцветен предмет). За развитието на цветовата диференциация е препоръчително родителите да демонстрират цветни играчки. До 4-годишна възраст детето възприема всички цветове. Способността за различаване на цветове се увеличава значително до 10-12-годишна възраст.

1. Възрастови характеристики на оптичната система на окото

Лещата при децата е много еластична, така че има по-голяма способност да променя кривината си, отколкото при възрастните. Въпреки това, започвайки от 10-годишна възраст, еластичността на лещата намалява и намалява.акомодационен обем- приемането на лещата с най-изпъкнала форма след максималното сплескване, или обратното, приемането на лещата с максимално сплескване след най-изпъкналата форма. В тази връзка позицията на най-близката точка на ясно зрение се променя.Най-близката точка на ясна визия(най-малкото разстояние от окото, на което обектът е ясно видим) се отдалечава с възрастта: на 10 години е на разстояние 7 см, на 15 години - 8 см, на 20 - 9 см, на 22 години -10 см, на 25 години - 12 см, на 30 години - 14 см и т.н. Така с възрастта, за да виждате по-добре, предметът трябва да се отдалечи от очите.

На 6-7 години се формира бинокулярно зрение. През този период границите на зрителното поле се разширяват значително.

1. Зрителна острота при деца от различни възрасти

При новородените зрителната острота е много ниска. Към 6-ия месец се увеличава и е 0,1, към 12-ия месец - 0,2, а на 5-6 години е 0,8-1,0. При юноши зрителната острота се повишава до 0,9–1,0. През първите месеци от живота на детето зрителната острота е много ниска, на тригодишна възраст само 5% от децата са нормални, при седемгодишните - при 55%, при деветгодишните - при 66. %, при 12-13-годишни - 90%, при юноши на 14 - 16 години - зрителна острота, като възрастен.

Зрителното поле при децата е по-тясно, отколкото при възрастните, но до 6-8-годишна възраст бързо се разширява и този процес продължава до 20 години. Възприятието за пространство (пространствено зрение) при дете се формира от 3-месечна възраст поради узряването на ретината и кортикалната част на зрителния анализатор. Възприемането на формата на предмет (обемно зрение) започва да се формира от 5-месечна възраст. Детето определя формата на предмета по око на възраст 5-6 години.

В ранна възраст, между 6-9 месеца, детето започва да развива стереоскопично възприятие на пространството (възприема дълбочината, отдалечеността на местоположението на обектите).

Повечето шестгодишни деца имат развита зрителна острота и всички части на зрителния анализатор са напълно диференцирани. До 6-годишна възраст зрителната острота се доближава до нормалната.

При слепите деца периферните, проводните или централните структури на зрителната система са морфологично и функционално недиференцирани.

Очите на малките деца се характеризират с леко далекогледство (1-3 диоптъра), което се дължи на сферичната форма на очната ябълка и скъсената предно-задна ос на окото. До 7-12-годишна възраст далекогледството (хиперметропия) изчезва и очите стават еметропични, в резултат на увеличаване на предно-задната ос на окото. Въпреки това, при 30-40% от децата, поради значително увеличаване на предно-задния размер на очните ябълки и съответно отстраняване на ретината от пречупващата среда на окото (леща), се развива миопия.

Трябва да се отбележи, че сред учениците, постъпващи в първи клас, от 15 до 20%деца имат зрителна острота под единица, но много по-често поради далекогледство. Съвсем очевидно е, че рефракционната грешка при тези деца не е придобита в училище, а се е появила още в предучилищна възраст. Тези данни показват необходимостта от най-голямо внимание към зрението на децата и максимално разширяване на превантивните мерки. Те трябва да започнат от предучилищна възраст, когато все още е възможно да се насърчи правилното свързано с възрастта развитие на зрението.

1. Хигиена на зрението

Една от причините, водещи до влошаване на човешкото здраве, включително и зрението му, е научно-техническият прогрес. Книгите, вестниците и списанията, а сега и компютърът, без който вече е невъзможно да си представим живота, доведоха до намаляване на двигателната активност и доведоха до прекомерен стрес върху централната нервна система, както и върху зрението. Както местообитанието, така и храната са се променили и двете не са към по-добро. Не е изненадващо, че броят на хората, страдащи от зрителна патология, непрекъснато нараства и много офталмологични заболявания са станали много по-млади.

Превенцията на зрителните нарушения трябва да се основава на съвременните теоретични възгледи за причината за зрителните увреждания в предучилищна възраст. Изследването на етиологията на зрителните нарушения и особено на формирането на късогледство при деца е и се обръща голямо внимание от много години. Известно е, че зрителните дефекти се формират под въздействието на сложен комплекс от множество фактори, в които се преплитат външни (екзогенни) и вътрешни (ендогенни) влияния. Във всички случаи определящи са условията на външната среда. Има много от тях, но характерът, продължителността и условията на зрително натоварване са от особено значение в детството.

Най-голямото натоварване на зрението възниква по време на задължителните часове в детската градина и следователно контролът върху тяхната продължителност и рационално изграждане е много важен. Освен това установената продължителност на часовете - 25 минути за старшата група и 30 минути за подготвителната група за училище - не съответства на функционалното състояние на детския организъм. При такова натоварване при децата, наред с влошаването на някои показатели на организма (пулс, дишане, мускулна сила), се наблюдава и спад на зрителните функции. Влошаването на тези показатели продължава и след 10-минутна почивка. Ежедневното повтарящо се намаляване на зрителната функция под влияние на дейности може да допринесе за развитието на зрителни нарушения. И преди всичко това се отнася за писане, смятане, четене, които изискват голямо натоварване на очите. В тази връзка е препоръчително да следвате редица препоръки.

На първо място, трябва да ограничите продължителността на дейностите, свързани със стреса от акомодацията на окото. Това може да се постигне с навременна смяна по време на часовете на различните дейности. Чисто визуалната работа не трябва да надвишава 5-10 минути в по-младата група на детската градина и 15-20 минути в по-старите и подготвителните групи за училище. След такава продължителност на часовете е важно да превключите вниманието на децата към дейности, които не са свързани със зрително напрежение (преразказ на прочетеното, четене на поезия, дидактически игри и др.). Ако по някаква причина е невъзможно да се промени естеството на самия урок, тогава е необходимо да се предвиди 2-3-минутна пауза за физическа култура.

Подобно редуване на дейности също е неблагоприятно за зрението, когато първата и следващите след нея са от един и същи вид и изискват статичност.и напрежение в очите. Желателно е вторият урок да е свързан с физическа активност. Може да е гимнастика илимузика .

За опазването на зрението на децата е важно организирането на заниманията у дома да е хигиенично правилно. У дома децата особено обичат да рисуват, извайват, а в по-стара предучилищна възраст - да четат, пишат и извършват различни работи с детски дизайнер. Тези дейности на фона на високо статично напрежение изискват постоянно активно участие на зрението. Затова родителите трябва да следят естеството на дейностите на детето у дома.

На първо място, общата продължителност на домашните през деня не трябва да надвишава 40 минути на възраст от 3 до 5 години и 1 час на 6-7 години. Желателно е децата да учат както през първата, така и през втората половина на деня, а между сутрешните и вечерните часове да има достатъчно време за активни игри, престой на открито и работа.

Още веднъж трябва да се подчертае, че у дома еднотипните дейности, свързани с напрежение на очите, не трябва да бъдат дълги.

Ето защо е важно своевременно да превключите децата към по-активен и по-малко визуално стресиращ вид дейност. В случай на продължаващи монотонни дейности, родителите трябва да ги прекъсват на всеки 10-15 минути, за да си починат. На децата трябва да се даде възможност да ходят или да тичат из стаята, да правят физически упражнения, а за да се отпуснат, отидете до прозореца и погледнете в далечината.

1. очи и четене

Четенето натоварва сериозно органите на зрението, особено при децата. Процесът се състои в движение на окото по реда, при което се правят спирания за възприемане и разбиране на текста. Най-често такива спирания, които нямат достатъчно умения за четене, се правят от деца в предучилищна възраст - те дори трябва да се върнат към вече прочетения текст. В такива моменти натоварването на зрението достига своя максимум.

Според резултатите от изследването се оказа, че умствената умора забавя скоростта на четене и възприемане на текста, което увеличава честотата на повтарящи се движения на очите. Още повече зрителната хигиена при децата се нарушава от неправилни "визуални стереотипи" - прегърбване по време на четене, недостатъчно или прекалено ярко осветление, навика да се чете в легнало положение, в движение или по време на шофиране (в кола или метро).

При силен наклон на главата напред, завоят на шийните прешлени компресира каротидната артерия, стеснявайки нейния лумен. Това води до влошаване на кръвоснабдяването на мозъка и органите на зрението и заедно с недостатъчния кръвен поток настъпва кислороден глад на тъканите.

Оптималните условия за очите при четене са зонално осветление под формата на лампа, монтирана отляво на детето и насочена към книгата. Четенето при разсеяна и отразена светлина причинява напрежение на очите и съответно умора на очите.

Качеството на шрифта също е важно: за предпочитане е да изберете разпечатки с ясен шрифт върху бяла хартия.

Четенето трябва да се избягва по време на вибрация и движение, когато разстоянието между очите и книгата постоянно намалява и се увеличава.

Дори при спазване на всички условия за хигиена на зрението, трябва да правите почивка на всеки 45-50 минути и да промените вида дейност за 10-15 минути - докато ходите, правете гимнастика за очите. Децата трябва да се придържат към същата схема по време на обучението си - това ще осигури почивка на очите им и спазване на правилната хигиена на зрението на ученика.

1. Очи и компютър

При работа с компютър общото осветление и тонът на стаята играят важна роля за зрението на възрастни и деца.

Уверете се, че няма значителни разлики в яркостта между източниците на светлина: всички лампи и осветителни тела трябва да имат приблизително еднаква яркост. В същото време мощността на лампите не трябва да е твърде силна - ярката светлина дразни очите в същата степен, както и недостатъчното осветление.

За поддържане на хигиената на очите на възрастните и децата, покритието на стените, таваните и обзавеждането в кабинета или детската стая трябва да е с нисък коефициент на отражение, за да не създава отблясъци. Блестящите повърхности нямат място в стая, в която възрастни или деца прекарват значителна част от времето си.

При ярко слънце засенчете прозорците със завеси или щори - за да предотвратите увреждане на зрението, по-добре е да използвате по-стабилно изкуствено осветление.

Работният плот - вашият собствен или масата на ученика - трябва да бъде разположен така, че ъгълът между прозореца и масата да е най-малко 50 градуса. Неприемливо е да поставите масата точно пред прозореца или така, че светлината да е насочена към гърба на човека, който седи на масата. Осветлението на работния плот на децата трябва да бъде около 3-5 пъти по-високо от общото осветление на стаята.

Настолната лампа трябва да се постави отляво за десничарите и отдясно за левичарите.

Тези правила важат както за организацията на офиса, така и за стаята за деца.

1. Визия и телевизия

Основната причина за зрителни увреждания при деца в предучилищна възраст е телевизията. Колко дълго и колко често един възрастен трябва да гледа телевизия е единствено негово решение. Но трябва да запомните, че твърде дългото гледане на телевизия причинява прекомерен стрес от акомодацията и може да доведе до постепенно влошаване на зрението. Безконтролното прекарване на времето пред телевизора е особено опасно за зрението на децата.

Правете редовно почивки, през които да правите гимнастика за очите, както и поне 1 път на 2 години да се преглеждате при офталмолог.

Хигиената на зрението при деца, както и други членове на семейството, включва спазване на правилата за инсталиране на телевизор.

• Минималното разстояние до екрана на телевизора може да се изчисли по следната формула: За екрани с HD (висока разделителна способност) разделете диагонала в инчове на 26,4. Полученото число ще покаже минималното разстояние в метри. За конвенционален телевизор диагоналът в инчове трябва да се раздели на 26,4 и полученото число да се умножи по 1,8.
• Седнете на дивана пред телевизора: екранът трябва да е на нивото на очите, не по-високо или по-ниско, без да създава неудобен ъгъл на гледане.
• Подредете източниците на светлина така, че да не хвърлят отблясъци върху екрана.
• Не гледайте телевизия в пълна тъмнина, дръжте включена слаба лампа с дифузна светлина, далеч от погледа на възрастни и деца, които гледат телевизия.

3.4. Изискване за осветление

При добро осветление всички функции на тялото протичат по-интензивно, настроението се подобрява, активността и работоспособността на детето се увеличават. Естествената дневна светлина се счита за най-добра. За по-голяма осветеност прозорците на игралните и груповите стаи обикновено са обърнати на юг, югоизток или югозапад. Светлината не трябва да засенчва нито срещуположните сгради, нито високите дървета.

Нито цветята, които могат да абсорбират до 30% от светлината, нито чуждите предмети, нито завесите не трябва да пречат на преминаването на светлина в стаята, където са децата. В игрални и групови стаи се допускат само тесни завеси, изработени от лека, добре переща се материя, които са разположени на пръстените по краищата на прозорците и се използват в случаите, когато е необходимо да се ограничи преминаването на пряка слънчева светлина в стая. В детските заведения не се допускат матирани и тебеширени стъкла. Необходимо е да се внимава чашите да са гладки и качествени.

Нашият пълноценен и интересен живот до дълбока старост до голяма степен зависи от зрението. Доброто зрение е нещо, за което някои хора могат само да мечтаят, докато други просто не му придават значение, защото го имат. Въпреки това, пренебрегвайки определени правила, общи за всички, можете да загубите зрението си ...

Заключение

Първоначалното натрупване на необходимата информация и нейното по-нататъшно попълване се извършва с помощта на сетивните органи, сред които ролята на зрението, разбира се, е водеща. Нищо чудно, че народната мъдрост гласи: „По-добре е да видиш веднъж, отколкото да чуеш сто пъти“, като по този начин подчертава значително по-голямата информационна наситеност на зрението в сравнение с другите сетива. Ето защо, наред с много въпроси, свързани с отглеждането и възпитанието на децата, защитата на тяхното зрение играе важна роля.

За защитата на зрението е важна не само правилната организация на задължителните часове, но и режимът на деня като цяло. Правилно редуване през деня на различни видове дейности - бодърстване и почивка, достатъчна физическа активност, максимален престой на въздух, навременно и рационално хранене, систематичнозакаляване - това е набор от необходими условия за правилната организация на ежедневието. Тяхното системно прилагане ще допринесе за благосъстоянието на децата, поддържайки функционалното състояние на нервната система на високо ниво и следователно ще повлияе положително на процесите на растеж и развитие както на отделните функции на тялото, включително зрителните, така и на цяло тяло.

Библиография

1. Хигиенни основи на обучението на деца от 3 до 7 години: Книга. За дошк работници. институции / E.M. Белостоцкая, Т.Ф. Виноградова, Л.Я. Каневская, В.И. Теленчи; Comp. В И. Теленчи. - М.: Присвещение, 1987. - 143 с.: ил.
   

   Визията на всеки човек може да се промени, често това зависи от възрастта. Корекцията на зрението и възрастта са пряко свързани, най-значимите промени в параметрите на човешкото зрение настъпват в ранна детска възраст, юношество и напреднала възраст. Разгледайте характеристиките на всеки период.

   Визия на деца от раждането до шест години

   В периода до три месеца бебето вижда предмети само на разстояние от 40 до 50 сантиметра. Често на родителите изглежда, че очите му леко присвиват. Всъщност окончателното формиране на очната ябълка се случва при детето, зрението му през този период има далекогледство. Едва на 6 месеца специалист може да диагностицира определено зрително увреждане, ако има такова. След 3,5-4 месеца зрението на бебето се подобрява значително, то може да фокусира върху определен предмет и да го вземе в ръцете си. Можете да развиете зрението на детето от раждането, като следвате прости правила:

   • Поставете креватчето в добре осветена стая, която съчетава дневна и електрическа светлина, за да насърчи движението на очите.
   • Декорирайте стаята в меки успокояващи цветове, за да не дразните очите на бебето.
   • Разстоянието между играчките и леглото трябва да бъде най-малко 30 сантиметра. Закачете предмети с различни цветове и форми.
   • Не е необходимо да учите дете от ранна детска възраст да гледа движещи се изображения на телевизор или таблет, това увеличава натоварването на очите му.

   От една до две години бебето развива зрителна острота, която се определя от способността да се виждат две точки наведнъж, разположени на известно разстояние една от друга. Нормата на този показател при възрастен е равна на единица, при дете под две години варира от 0,3 до 0,5.

   Дете на възраст над 2 години вече е в състояние да възприема речта на възрастните и да реагира на техните изражения на лицето и жестове. Ако зрението на бебето се развива правилно, тогава речта му ще се подобри. В противен случай, ако развитието на органите на зрението е нарушено, той ще реагира зле на артикулацията на речта на родителя и следователно детето ще има проблеми с уменията за възпроизвеждане на речта. На тригодишна възраст е необходимо да се провери зрителната острота на бебето със специалист. Като правило за това лекарите използват таблицата на Орлова, която се състои от десет реда различни изображения. Този индикатор се определя от номера на реда в таблицата. До четири години нормата на параметъра е 0,7-0,8. Често на тази възраст децата започват да кривогледат, това може да е признак на миопия (късогледство), в този случай офталмологът може да предпише носене на очила и гимнастически процедури за очите.

   Зрението на децата в предучилищна възраст продължава да се развива, така че е важно родителите на детето да следят развитието му и да посещават планирани прегледи. На 5-6-годишна възраст органите на зрението на децата са подложени на голям стрес, тъй като децата в предучилищна възраст започват да посещават различни кръгове и секции. През този период е важно да дадете почивка на очите на детето: след 30-минутен урок трябва да вземете почивка от поне 15 минути. Струва си да използвате телевизор или компютър не повече от час и половина на ден.

   Визия в юношеска възраст

   Най-голямото натоварване на очите възниква в периода, когато човек достигне пубертета. В допълнение към четенето на учебници, гледането на телевизия и използването на компютър, хормоналните промени в тялото и активният му растеж влияят на зрението. Тези фактори често водят тийнейджър до такова зрително отклонение като миопия. През този период е важно родителите да наблюдават промените в параметрите на зрението на детето си, като посещават кабинета на офталмолог поне веднъж на всеки шест месеца. В тази възрастова група лекарите препоръчват употребата. Те ще помогнат не само да коригират зрението, но и да спасят детето от комплекси. Наистина, за разлика от очилата, те са напълно невидими за очите. Друго предимство на лещите за очи е високото качество на изображението и по-ефективното подобряване на зрението, отколкото при очилата. Въпреки това, преди да позволите на тийнейджър да носи такива оптични продукти, запознайте го с правилата за тяхното използване, тъй като лещите изискват внимателна грижа и хигиена.

   

   Характеристики на зрението в напреднала възраст

   След като човешкото тяло е напълно оформено, при липса на вродени и придобити зрителни увреждания, офталмолозите препоръчват да се изследват веднъж годишно.

   Установено е, че зрението се влошава с възрастта. Когато човек навърши четиридесет години, може да възникне заболяване като пресбиопия. Това е напълно естествено влошаване, което се характеризира с отслабване на фокуса на зрението, човек трудно вижда предмети отблизо, трудно му е да чете книги и да използва мобилен телефон без коректори на зрението. Старостта често е причина за по-сериозни заболявания: катаракта, глаукома, макулна дегенерация и диабетна ретинопатия. По правило такива отклонения се появяват вече в по-зрял период, след 60-65 години.

   

   Появата на свързана с възрастта катаракта е свързана с нарушение на окислителните процеси в лещата, това се дължи на липсата на аскорбинова киселина или витамин В2 в организма. В този случай експертите предписват тези компоненти за перорално приложение или капки за очи, съдържащи рибофлавин. Тежките катаракти може да изискват операция.

   Повишеното вътреочно налягане или глаукома засяга зрителния нерв. Това заболяване обикновено е трудно да се открие самостоятелно, тъй като не се характеризира с изразени симптоми. Ненавременното му откриване може да доведе до слепота. За лечение на глаукома е необходимо нормализиране на налягането с помощта на капки за очи или трабекулопластика - лазерна терапия.

   Макулната дегенерация възниква, когато най-чувствителната област на ретината, макулата, атрофира, отговорна за възприемането на малки детайли и обекти от окото. Човек с това заболяване има рязко намаляване на зрителната острота, той губи способността да шофира кола, да чете или да извършва други познати ежедневни дейности. Понякога пациентът не различава цветовете. За да се предотврати по-нататъшното развитие на заболяването, е необходимо да се носят контактни лещи или очила и да се вземат необходимите лекарства, но лазерната терапия е най-ефективният начин. Огромен риск от придобиване на дегенерация на макулата е пушенето.

   Диабетната ретинопатия е следствие от тежък захарен диабет, който може да причини необичайни промени в кръвоносните съдове в ретината на окото. Поради тяхното изтъняване се появяват кръвоизливи в различни области на зрителните органи, след което съдовете се ексфолират и умират. Ето защо при това заболяване човек вижда кална картина. Ретинопатията се характеризира с болка в очите и понякога загуба на зрение. Няма пълно лечение за това отклонение, но лазерната хирургия ще помогне на пациента да запази зрението, операцията трябва да се извърши преди увреждане на ретината.

   Една от характеристиките на всички горепосочени заболявания е наследственото предразположение към тях. Ето защо от детството е необходимо да се обърне специално внимание на зрението.

   На всяка възраст е важно да наблюдавате състоянието на очите, като посещавате рутинни прегледи при лекар и следвате неговите препоръки. Онлайн магазинът за контактни лещи представя на вашето внимание всички необходими продукти за поддържане на здраво зрение. На сайта можете да поръчате лещи и продукти за грижа за тях. Можете да закупите стоки по всяко удобно време на изгодна цена.

   Основни зрителни функции, особености на тяхното развитие при деца. Централно зрение: характеристики и методи на изследване Периферно зрение:
   характеризиране и методи
   изследвания.
   Изпълнено от: Суздалева А.И.

   Визия

   Зрението е усещане (сетивно усещане),
   способност за възприемане на светлина, цвят и
   пространствено разположение на обектите в
   формата на изображение (изображение).

   Основни зрителни функции

   централен;
   периферно зрение (зрително поле);
   светлоусещане;
   стереоскопично (бинокулярно) зрение;
   цветоусещане.

   Характеристики на развитието на зрителните функции при деца

   Визията на новородено дете
   не е напълно оформен, така че
   вижда света малко по-различно от своите възрастни
   родители.
   Детето се ражда с морфологичен
   оформена очна ябълка,
   което се подобрява, докато расте.
   В същото време зрителните функции получават
   развитие след раждането.

   Характеристики на развитието на централното зрение при деца

   Централното зрение се появява в
   бебе само на 2-3 месеца
   живот. По-късно това се случва
   неговото постепенно
   подобрение - от
   способност за откриване
   в зависимост от способността си
   различават и разпознават.

   Характеристики на развитието на периферното зрение при деца

   Граници на зрителното поле при деца
   предучилищна възраст
   около 10% по-тесен от
   възрастни. на училище
   достигат възраст
   нормални стойности.
   Размери на сляпа зона
   вертикално и хоризонтално,
   определен при
   изследване от разстояние 1
   m при деца средно с 2-3
   cm повече от възрастните.

   Характеристики на развитието на светлинното възприятие при децата

   Светлинна чувствителност
   се появява веднага след това
   раждане. Още от първите дни
   животът на детето има светлина
   стимулиращ ефект върху
   развитие на зрителната система
   като цяло и служи като основа
   формиране на всички негови функции.
   Въпреки това, под въздействието на светлината
   новородено не се случва
   визуален образ, но са причинени,
   предимно защитни реакции.

   Характеристики на развитието на стереоскопично (бинокулярно) зрение при деца

   През 2-ия месец от живота детето започва
   изследвайте околността.
   През 4-тия месец децата се развиват
   хватателен рефлекс
   От втората половина на живота започва
   изследване на далечния космос.
   Значителни качествени промени в
   пространственото възприятие възниква в
   възраст 2-7 години, когато детето придобива реч
   и той развива абстрактното мислене.

   централно зрение

   Централното зрение е способността
   човек да различава не само формата и цвета
   разглежданите субекти, но и техните
   дребни части, които се предоставят
   централна ямка на макулата лутея.
   Основната характеристика на центр
   зрението е зрителна острота.

   Методи за изследване на централното зрение

   Проучване на центр
   предимно визия
   извършва се чрез
   Таблици на Сивцев-Головин.
   обективен начин
   определяне на зрителната острота,
   базиран на
   оптокинетичен нистагъм

   периферно зрение

   Възможност за визуална работа
   определя се не само от състоянието на острота
   далечно и близко зрение
   око. важна роля в живота на човека
   игра на периферно зрение. То
   предоставени от периферни отдели
   ретината и се определя от стойността и
   конфигурация на зрителното поле -
   пространство, което се възприема
   око с фиксиран поглед.

   Методи за изследване на периферното зрение

   а) метод на контрол
   б) кампиметрия
   в) периметрия

   Изход

   Всички изброени функции и функции
   развитието на органа на зрението е много важно за
   пълноценно човешко съществуване, т.к
   визуално възприемане на околната среда
   пространството изисква повече внимание.
   ВИЗИЯТА Е ВАЖЕН ФАКТОР ЗА ВЪЗПРИЕМАНЕ НА СВЕТА

   В развитието на зрителния анализатор след ражданеторазпределя 5 периода:

   1) зона за оформяне жълто петнои фовеята на ретината по време на първи

   половин годинаживот - от 10 слоя на ретината остават 4 (зрителни клетки, техните ядра и граница

   мембрани);

   2) увеличаване функционална мобилност на зрителните пътищаи образуването им по време на

   първата половинаживот;

   3) подобряване на зрителната клетъчнаелементи кора и кортикални зрителни центровев

   поток първите 2 годиниживот;

   4) формиране и укрепване на връзкизрителен анализатор с други органи в

   поток ранните годиниживот;

   5) морфологично и функционално развитиечерепен нервив първите 2-4 месеца.живот.

   Визия новороденохарактеризиращ се с дифузен светлоусещане. В резултат на недоразвитието на мозъчната кора е подкорова (хипоталамична), примитивна (протопатична). Следователно наличието на зрение при новородено се разследватобаждане при настаняване всекиоко реакции на зеницата(директен и приятелски) относно осветлението и светлината общ двигателен отговор(Рефлекс на Peiper - „от окото към шията“, т.е. накланяне на главата на бебето назад, често до степен на опистотонус).

   С подобряването на кортикалните процеси и черепната инервация p развитиезрителното възприятие се проявява при новороденото в проследяване на реакциитепървоначално по време на секунди(погледът се "отнася" по посока на обекта или срещу, когато дори спира).

   Така 2-ра седмицапоявява се краткотрайна фиксация (средна зрителна острота - в рамките на 0,002-0,02).

   Co. 2-ри месецпоявява се синхронен (бинокъл)фиксация (зрителна острота= 0,01-0,04 - се появява еднообразен предмет визияи детето реагира живо на майката).

   Да се 6-8 месецадецата различават прости геометрични фигури (зрителна острота = 0,1-0,3).

   с Една година- децата разграничават рисунки (зрителна острота = 0,3-0,6).

   с 3 години- зрителна острота = 0,6-0,9 (при 5-10% от децата = 1,0).

   AT 5 години– зрителна острота = 0,8-1,0.

   AT 7-15 години- зрителна острота = 0,9-1,5.

   Успоредно с остротатазрението се развива цветно зрение, но съдияза него наличностуспява много по-късно. Първоповече или по-малко ясно реакция къмярки червени, жълти и зелени цветовесе появява в детето първата половинаживот. За правото развитиецветно зрение е необходимо да се създадат условия за децата добро осветлениеи привличане на вниманието към ярки играчкина разстояние 50 см или повече, променяйки цветовете си. Бебешки гирлянди за новородено must have В центъражълти, оранжеви, червени и зелени топки (тъй като фовеята е най-чувствителна към жълто-зелената и оранжевата част на спектъра), както и сини, бели и тъмни топки по ръбовете.

   бинокулярно зрениее най-висша формавизуално възприемане. Характервизия при новороденопърво монокулярензащото не фиксира предмети с поглед, а движенията на очите му не са координирани. Тогава той става монокулярно редуване.Когато му хрумне 2-ри месецРазвива се рефлекс за фиксиране на обекта едновременновизия. На 4-ти месец -деца здраво фиксирайте осезаемотях елементи, т.е. има т.нар. планарно бинокулярно зрение. Освен това има свиване на зеницата, фиксация на близкитеелементи, т.е. настаняване, a към 6 месеца- се появи приятелски движения на очитеконвергенция.Когато децата започнат пълзене,те сравняват движението на тялото си с пространственото разположение и разстоянието на околните предмети от очите си, променят размера си, постепенно се развиват пространствено, дълбоко бинокулярно зрение.Необходимо условияразвитието му са достатъчни висока остротавизия в и дветеочи (с визия в едното око = 1,0, в другото - не по-малко от 0,3-0,4); нормална инервацияокуломотор мускулите, липсата на патология на пътищата и висшите зрителни центрове.Стереоскопично бинокулярно зрениесе развива в детето на 6 години,но пълендълбоко бинокулярно зрение(най-високата степен на развитие на бинокулярно зрение) е настроена на 9-15 години.

   линия на видимостновороденото според повечето автори се развива от центъракъм периферията постепенно, по време на първите 6 месецаживот. Областта на макулата (извън централната ямка) вече е доста добре развита морфологично и функционално в млади години.Това се потвърждава от факта, че защитната рефлекс на затваряне на клепачитедете, когато обектът се приближава бързо към окото по посока на зрителната линия, т.е. към центъраПърво се развива ретината на 8-та седмица.Същото рефлекскогато обектът се движи страна, с периферия се появява много по-късно на 5-тия месецживот. В ранна възраст зрителното поле има тесен тръбенхарактер.

   Някаква представа за зрителното поле при деца от първите годиниживот може да се получи само въз основа на тяхната ориентация по време на движение и ходене, чрез обръщане на главата и очите към предмети и играчки, движещи се на различни разстояния и с различни размери и цветове.

   При деца предучилищна възрастзрително поле прибл. 10% вечеотколкото възрастни.

   Тема:ФИЗИОЛОГИЧНА ОПТИКА, РЕФРАКЦИЯ, АКОМОДАЦИЯ И ТЕХНИТЕ ВЪЗРАСТОВИ ОСОБЕНОСТИ. МЕТОДИ ЗА КОРЕКЦИЯ НА РЕФРАКЦИОННИ АНОМАЛИИ

   учебна цел: да даде концепцията за оптичната система на окото, рефракцията, акомодацията и техните патологични състояния; както и техните възрастови характеристики.

   Учебно време: 45 мин.

   Метод и място на урока: групов теоретичен урок в ауд.

   Нагледни помагала:

   1. Таблици: Разрез на очната ябълка, чертежи и диаграми, 3 вида

   клинична рефракция, корекцията им; промени в очите

   с прогресираща усложнена миопия. Извивка

   2) Цветни слайдове по темата - Офталмология, част 1-11.

   3) Образователни видеоклипове по темата.

   План на лекцията

   	Лекционно съдържание	Време (в минути)
   1.	Въведение, значението на тези проблеми в практиката на лекари от всяка специалност. .Възрастова характеристика на специфичното тегло на различни видове рефракция
   2.	Физична и клинична рефракция (статична) - понятие.
   3.	Клинични характеристики на еметропия, миопия, хиперметропия. Методи и принципи на корекция на аметропия. Коригиращи лещи (сферични, цилиндрични, събирателни, разсейващи). Методи за определяне на клинична рефракция.
   4.	Методи за определяне на прогресията на миопията
   5.	Динамична рефракция (акомодация) - понятие, механизъм, промени в окото при акомодация; конвергенция и нейната роля в акомодацията; промени в настаняването, свързани с възрастта; Принципи на корекция на пресбиопията. Нарушения в акомодацията - спазъм (фалшива миопия), парализа - етиопатогенеза, диагноза, клиника, лечение, профилактика.
   6.	Карти за директна и обратна връзка и отговори на въпроси

   Визуалните функции са комплекс от отделни компоненти на зрителния акт, които ви позволяват да се движите в пространството, да възприемате формата и цвета на обектите, да ги виждате на различни разстояния при ярка светлина и привечер.

   Прието е да се разграничават пет основни зрителни функции: централно или оформено зрение, периферно зрение, светлоусещане, цветоусещане и бинокулярно зрение.

   Централно зрение.

   Централното зрение се осигурява от конусния апарат на ретината. Важна негова характеристика е възприемането на формата на предметите. Следователно тази функция се нарича оформено зрение.

   Състоянието на централното зрение се определя от зрителната острота.

   Зрителна острота

   Зрителната острота се определя от способността на окото да възприема малки детайли на голямо разстояние или да прави разлика между две точки, разположени на минимално разстояние една от друга. Колкото по-малък е детайлът, който окото разграничава, или колкото по-голямо е разстоянието, от което този детайл се вижда, толкова по-висока е остротата на зрението и, обратно, колкото по-голям е детайлът и колкото по-малко е разстоянието, толкова по-ниско е то.

   За изследване на зрителната острота се използват таблици, които съдържат няколко реда от специално подбрани знаци, които се наричат ​​оптотипи. Като оптотипи се използват букви, цифри, куки, ивици и рисунки и др.

   За да изследва грамотни и неграмотни хора от различни националности, Ландолт предложи да се използват отворени пръстени с различни размери като оптотип. През 1909 г. на XI Международен конгрес на офталмолозите пръстените на Ландолт са приети за международен оптотип. Те са включени в повечето съвременни таблици.

   В нашата страна най-често се среща таблицата на Головин-Сивцев.

   При по-ниска зрителна острота се препоръчва да се разграничат движенията на пръстите или ръцете на изследващия. Разграничаването им от разстояние 30 cm отговаря на зрителна острота 0,001.

   Когато зрението е толкова слабо, че окото не различава предмети, а възприема само светлина, зрителната острота се счита за равна на светлоусещането.

   Ако субектът дори не усеща светлина, тогава зрителната му острота е нула.

   Зрителната острота при децата претърпява известна еволюция и достига максимум до 6-7 години.

   Степента на намаляване на зрителната острота е един от основните признаци, по които децата се изпращат в предучилищни институции и училища за хора с увредено зрение или слепи.

   Наред с таблиците за изследване на зрителната острота се използват и други устройства, вкл. преносим. Те включват:

   прозрачни устройства, при които пробните знаци, отпечатани върху полупрозрачна плоча, се осветяват от източник на светлина, разположен вътре в устройството;

   прожекционни устройства (проектори), с помощта на които се проектират тестови знаци от прозрачно фолио върху отразяващ екран;

   колиматорни устройства, които съдържат тестови белези върху прозрачно фолио и специална оптична система, която създава тяхното изображение в безкрайност, което позволява поставянето на представените белези в непосредствена близост до изследваното око.

   При помътняване на оптичната среда очите определят зрителната острота на ретината. За тази цел се използват интерферентни ретинометри, например лазерни. С помощта на кохерентен източник на светлина върху ретината на окото се формира изображение на решетка, образувана от редуващи се светли и тъмни ивици, чиято ширина може да се променя произволно. Състоянието на зрението се оценява по минималното разстояние между ивиците. Този метод ви позволява да определите зрителната острота в диапазона от 0,03 - 1,33.