Разбира се, бъдете тъжни! Така е най-логично и правилно. След като се появи такава възможност, грях и богохулство е да не се използва.

Да бъдеш тъжен е също толкова важно, колкото и да бъдеш щастлив, да обичаш, да пееш и т.н. Но проблемът на съвременния човек е, че в по-голямата си част той не знае как да бъде тъжен, не знае как и защо. Съответно, човек не получава никакво удоволствие от тъгата, не разбира състоянието си, в резултат на което, като правило, страда и се паникьосва, наранявайки себе си и другите; също само по себе си създава много тъжно зрелище, натрапчиво събуждащо съжаление. Като цяло представата за ситуацията е, грубо казано, негативна. Жалко, че е така.

Тъга… Тъгата е красива. Това е напълно естествено състояние на човешката душа. Освен това състоянието абсолютно не е като радост - то е различно. Но и тъгата има своя дълбочина, нюанси, свои красиви моменти, които трябва да умееш да различаваш, осъзнаваш, усещаш.

Първото нещо, което ние, хората, трябва да разберем за себе си е, че в никакъв случай не трябва да се страхуваме от това състояние - състоянието на тъга. Страхът тласка тялото към готовност за стрес, прави го напрегнат. Това е страх, не тъга. Само по себе си пониженото и спокойно състояние на истинска тъга помага да си спомним например миналото, различни моменти от личната история, между другото, най-често светли моменти. Такова мълчаливо съзерцание влияе благотворно на ума, душата и тялото, успокоява биологичните процеси, намалява разходите за енергия. Състоянието на тъга е в известен смисъл зимата на човешкото тяло – много красив, леко сънлив период. Както всеки сезон, зимата има своя чар, красота, философия. Именно в това състояние са създадени и се създават много литературни и художествени шедьоври. Такова спокойно състояние е просто отлично за правене на красиви и големи неща. Защото, например, за разлика от радостта, тя е дълга и цяла. Радостта се характеризира с ярки проблясващи моменти, импулси и вълни – тя е за по-динамично творчество, краткотрайно общуване, изява. Тъгата, по самата си природа, лесно ви позволява да създадете голямо и пълно, завършено нещо. Състоянието на тъга може лесно да се удължи, ако е необходимо ...

Може би последното свойство на тъгата е нейната устойчивост и е възпиращ фактор за повечето хора. Състоянието на тъга се постига и удължава много лесно. Често човек, който не се контролира, се потапя в това състояние отново и отново, удължавайки го прекомерно. И като всяко прекомерно действие, доведено до автоматизма, тъгата придобива леко изразени наркотични свойства. Спомняйки си, че самото състояние на тъга е много естествено за хората, можем да разберем защо то може да се задържи толкова дълго и дори да започне да притеснява и измъчва.

По принцип не се нуждаем от нищо, за да се борим с тъгата - тъй като не е нужно да се борим с нищо. Най-важното за нас е да осъзнаваме и да можем да контролираме нашето състояние, настроение.

Тъгата е една от енергиите на този свят, както и радостта. Разбира се, има повече такива енергии от двете споменати по-горе и ние дори не ги разграничаваме ясно всички. Важно е и друго - да не се допуска тотален превес на нито един от тях. Защо да не използваме разнообразието, дадено ни отгоре? Това е разнообразието. В пълния спектър ръбовете ще се появят най-ясно, ще блестят. С помощта на настроенията е толкова лесно да направите живота си пълен!

Затова, понякога излизайки отвъд радостта, бъдете тъжни - и бъдете щастливи, но не забравяйте да напуснете границите на тъгата, за да се радвате. И тогава ще има отлични перспективи, че хармонията и балансът, както и доброто настроение няма да ви напуснат!

В учебния център Синтон има цяла поредица от обучения, комбинирани, които помагат да разберете себе си, да намерите радост и хармония в живота. Имаме удоволствието да ви поканим на тези обучения.

Съвсем различно състояние на недостиг на звуковия инженер. Силна душевна болка, опустошение, меланхолия, апатия, усещане за безсмислието на съществуването, въпреки факта, че външно всичко изглежда не е толкова лошо - всички тези звукови проблеми възникват, ако звуковият инженер не намери удовлетворение на желанията си, което лежат в света на метафизиката, отвъд обикновените човешки интереси. Докато няма отговори на въпросите "защо живея? защо съществува светът?", звуковият инженер не може да изпита радост от това, което го носи на другите хора. Учене и работа, успех и богатство, семейство и дом, власт и знание - всичко това бледнее под купола на звуковата мъка, общата депресия, душевната болка на звуковия инженер.

Звуковата депресия е най-тежкото страдание за човек. Невъзможно е да се излекува с психотерапевтични средства, успокоителни или антидепресанти. Прочетете повече информация за недостига на звук в статиите: "Атеистите: няма Бог, както и смисълът на живота?", "Смисълът на живота - илюзия или осъзната необходимост", "Най-умният самоубиец: Аз съм Бог, Аз съм Болка, аз съм Нула... ".

Заболяването не е толкова страшно, колкото неправилното му определение. Можете да се отървете от всичко, но първо трябва да разберете причините за болестта. Лечението само на симптомите, особено на неразбраните, няма да доведе до нищо добро.

Как да облекчим душевната болка? Как да се отървем от тъгата и депресията?

Разбирането на собствените ви недостатъци, вашите желания е стъпка към освобождаване от лоши психологически ситуации. Разбирането на собствените ви чувства вече е половината от битката по пътя към възстановяването. И да изпълните желанията си с истинско удоволствие е начин бързо да се отървете от всички болезнени усещания в душата си.

Днес всеки човек има възможност да разбере себе си, да разбере своите недостатъци. Системно-векторната психология на Юрий Бурлан дава уникален достъп до тази информация: в лекционна форма, на прости примери от живота, обучаемите получават уникално умение - да разбират себе си, своите желания и нужди.

След преминаване на обучението, обучаемите изпитват лоши състояния, депресия, тъга, меланхолия, чувство на отвратително настроение. Прочетете многото свидетелства на тези, които са преживели подобни промени в живота си.
Вижте лекциите можете точно сега- следвайте тази връзка и гледайте всеки видеоклип.

Ако страдате от копнеж, депресия, постоянна тъга, душевна болка и искате да се отървете от тях или искате да помогнете на хора, които обичате с подобни проблеми, ви каним да посетите уводните, безплатни лекции по системно-векторна психология на Юрий Бурлан. Можете да се регистрирате за тях, като използвате тази връзка.

По природа на човек е дадено да разбере себе си, своята психология и подсъзнанието си. Това не е трудно да се направи, просто трябва да намерите точната информация. Системно-векторната психология за първи път отваря това знание за всеки. На всички, които търсят отговори на своите въпроси, предлагаме допълнително да се абонирате за нашия бюлетин: всеки брой съдържа много материали за системно-векторната психология.

Вие също трябва да бъдете тъжни от време на време, както и да се радвате, забавлявате, обичате, танцувате или пеете. Основният проблем е, че съвременният човек в повечето случаи не знае как да бъде тъжен или не знае как да го направи и за какво е това. Съответно, човек не изпитва никакво удоволствие от тъгата, не осъзнава вътрешното си състояние и в резултат на това започва да страда и да се паникьосва, като вреди на себе си и на другите и дори представлява доста тъжна картина, обсесивно предизвиквайки състрадателни чувства. В резултат на това ситуацията става негативна.

Всъщност тъгата е естествено състояние на човешката душа. Струва си да се отбележи, че това състояние абсолютно не е като радост - то е съвсем различно. Въпреки това, тъгата, както и радостта, има определена дълбочина, различни нюанси, някои красиви моменти, които трябва да се научите да различавате, чувствате и осъзнавате.

Какво да правите, когато сте тъжни? На първо място, хората трябва да разберат за себе си: няма защо да се страхуват от това състояние - състоянието на тъга. Страхът ви доближава до готовността за стрес, натоварва тялото. Не тъга, а страх. Всъщност пониженото и спокойно състояние на тъга допринася за спомени от миналото, носталгия по различни моменти от личната история и най-важното, най-често това са светли моменти. Такова тихо съзерцание има благоприятен ефект върху ума, тялото и душата, успокоява биологичните процеси и намалява разходите за енергия. Тъгата може да се нарече зимата на човешкото тяло - красив, леко сънлив период. Зимата има своя красота, чар, философия. Именно в това състояние са създадени и се създават много шедьоври на литературата и живописта. Такова състояние на мир има отличен ефект върху извършването на велики и красиви дела и дела. За разлика от чувството на радост, тъгата е дългосрочно и цялостно състояние. Радостта се характеризира с ярки моменти, импулсивен характер. По-подходящ е за динамично творчество или общуване. Тъгата, напротив, ви позволява да създадете голямо, пълно нещо. Състоянието на тъга може лесно да се удължи ...

Друго свойство на тъгата е, че нейната продължителност плаши повечето хора. Често човек, без дори да го контролира, се потапя в състояние на тъга отново и отново, удължавайки го прекомерно. Следователно, като всяко прекомерно действие, доведено до автоматизм, тъгата придобива някои наркотични свойства. Имайки предвид, че тъгата по своята същност е много естествена за хората, можем лесно да разберем защо тя понякога остава и дори започва да притеснява и притеснява.

По принцип нямаме нужда от нищо, за да се борим с това състояние, тъй като и ние не трябва да се борим с нищо. Най-важното за нас е да осъзнаваме и контролираме състоянието и настроението си.
Тъгата е енергията на нашия свят, както и радостта. Разбира се, има много повече такива енергии от двете споменати по-горе и не можем ясно да разграничим всички. Важно е и друго – да не се допуска абсолютен превес на който и да е от тях. Необходимо е да използваме цялото разнообразие от чувства и емоции, дадени ни отгоре, и тогава всички аспекти ще се появят в пълния цветови спектър и блясък. С помощта на различни настроения можете лесно да направите живота пълен!

Затова поне понякога надхвърляйте радостните емоции и бъдете тъжни, а също и щастливи, но в същото време не забравяйте да оставяте тази енергия от време на време, за да се радвате. И тогава пред вас ще се появят великолепни перспективи, че духовният баланс, телесната хармония и отличното настроение никога няма да ви напуснат!

Такива негативни емоции като постоянна депресия, тъга и дълбока тъга, копнеж в душата карат човек да изпитва безнадеждност и невероятно самосъжаление. Искам непрекъснато да роня сълзи, да се оплаквам от нещастната си съдба и да събуждам съчувствие.

Днес много хора сами знаят какво означава да изпаднеш в депресия и да почувстваш болезнена тъга и копнеж в душата. Постоянната депресия е сериозно психично разстройство, въпреки че мнозина я приемат за даденост в съвременния живот и се лекуват със специални антидепресанти. Но тези негативни емоции не могат да бъдат излекувани с помощта на хапчета, тяхното присъствие показва сериозни проблеми и вътрешно разстройство на човек.

В състояние на депресия човек като правило изпитва тежка депресия, обзет е от тъга и меланхолия и тъжни мисли, човек е склонен да се самосъжалява, чувства пълна самота и неразбиране от другите, не дори искам да се движа. Човек, който е депресиран от копнеж и тъга, може да яде сладкиши (или да пие алкохол), за да освежи по някакъв начин мрачното състояние. Той може да бъде измъчван от мрачни мисли за това колко лошо е всичко, което понякога води до мисли за самоубийство.

Човек може да изпадне в дълбока тъга и депресивно състояние по различни причини: ако се случи злополука с него или негов близък, проблеми в работата, поради мрачно и облачно време, след гледане на тъжен филм или просто така, той ще вземете го и се търкулнете върху копнежа на душата му.

Депресията и вечният копнеж в душата са опасни за човек, те не само намаляват жизнеността му и развалят настроението му, но и постоянната депресия и тъга застрашават сериозни здравословни проблеми. Освен стомашно-чревни разстройства от постоянна неудовлетвореност от себе си и живота, сърдечни проблеми от мъчителни преживявания и копнежи, безсъние от тежки мисли, проблеми с опорно-двигателния апарат от нежелание и страх да се развиват и да вървят напред в живота, постоянната депресия също допринася за зависимостта от всякакви средства за избягване на проблеми (алкохол, наркомания, храна). Също така, в най-крайния случай, това води до пълно нежелание за живот, усещане, че човек умира от копнеж.

Защо има тъга в сърцето ти?

Разбира се, не трябва да обвинявате външните обстоятелства за появата на вашата депресия и дълбока тъга. Има много причини за тези негативни емоции и всички те не се крият във външни стимули (които са само извинение), а вътре в самия човек. Разбира се, причината да бъдете тъжни не е в дъждовно време извън прозореца, не в кавга с любим човек, който е излял минаваща кола от главата до петите, суматоха на работа или неочаквана пъпка, изскочила на лицето му. В крайна сметка някой лесно възприема такива „малки неща в живота“, но за тези, които са склонни към състояние на депресия и копнеж, това е най-голямата трагедия в живота.

Информацията в тази статия е резултат от личния опит на нейния автор, всички статии са написани въз основа на техните собствени резултати от използването на системата и нямат за цел да убедят някого в нещо.

Този сайт е лична инициатива на неговия автор и няма нищо общо с автора на техниката Turbo-Gopher Дмитрий Леушкин.

Тъга, тъга, копнеж... Много често използваме тези думи като синоними, описващи нашите преживявания и състояния. Думите "тъга-копнеж" като цяло станаха неразделни, като братя близнаци. Срещаме ги заедно и в литературните произведения, и в пресата, но навсякъде. На пръв поглед изглеждат подобни, сякаш говорят за едно и също нещо. Всъщност при по-внимателно разглеждане могат да се намерят вътрешни разлики под външното сходство. Тези различия се обясняват от системно-векторната психология на Юрий Бурлан.

Системно-векторната психология разглежда всички психични процеси, техните външни прояви и вътрешни механизми от осем точки на наблюдение, показвайки причината и следствието и ги обозначавайки с точната дума. Осем точки за наблюдение са осем вектора, наречени според най-чувствителните зони на нашето тяло. И така, има кожни, визуални, звукови, обонятелни и други вектори. Векторът определя желанията и свойствата на неговия носител, вида на мисленето или интелекта, начина на адаптиране към пейзажа, целия спектър на проявление на всеки човек сред другите хора.

Върхове и пропасти, възходи и падения

За да разберем как тъгата се различава от меланхолията, нека разгледаме някои характеристики на визуалния вектор, тъй като неговите собственици се отличават с огромна емоционална амплитуда, която е по-голяма, отколкото във всеки друг вектор. Освен това хората с визуален вектор имат най-висока честота на промени в състоянието. Когато става дума за смяна на състоянията при зрителните хора, се използва условното понятие „люлеене“. Това са трептения от този тип, които предават добре преходите от едно състояние към друго.

Ако изобразите „кардиограмата“ на визуалните емоционални натрупвания под формата на синусоида, тогава с негова помощ можете много ясно да демонстрирате амплитудата и честотата на променящите се състояния. В най-ниската точка на синусоидата ще бъде разположена една от основните емоции на зрителния вектор - страхът, а на самия връх - любовта. В най-високото чувство на любов към другия, визията се издига до максималната си емоционална височина, откъсвайки се от страха. И по същия начин, когато изпитва най-големия страх за себе си - страха от смъртта - човек се отдалечава максимално от любовта.

Така стават замахванията: надолу – нагоре, нагоре – надолу; в себе си - извън, извън - в себе си. Визуалните хора изпадат в най-ниските състояния от невъзможността да взаимодействат с други хора. Самосъжалението, загрижеността само за себе си говори за чувства, неразвити в детството, когато на емоционално визуално дете не е било позволено да покаже тези чувства или е било сплашено от невежество чрез четене на страшни приказки. В резултат на това получаваме лоши долни състояния. Развитият визуален вектор е способен на емпатия, състрадание, любов. Дава емоционален подем.

Всички емоции имат своите синусоидални "люлки". Разликата е само в големината на амплитудата и честотата на промените в състоянието. Някои състояния са кратки, като миг, други се преживяват по-дълго. В някои падаме като камък или се реем като птица. В други плавно се спускаме или също плавно се издигаме. Амплитудата на възходите и паденията зависи от много причини, основната от които е нивото на развитие и прилагане на визуалния вектор. Развитият и реализиран човек няма да изпитва нужда от резки емоционални скокове, неговите състояния постепенно ще преминават от горното към долното. От радост до тъга. От сълзи на благодарност до сълзи на състрадание.

Такива преходи между състояния във визуалния вектор изпълват живота с емоционални преживявания. Зрението жизнено се нуждае от такива колебания. Това е като дишането: вдишване - издишване, пълнене - изпразване. Можете само да дишате различно. Или плавно и спокойно, естествено, без да забелязвате този процес. Или лакомо грабване на въздух, задавяне и излизане от нормалния ритъм.

Какво е толкова ярка тъга и тъга?

Всеки човек, и още повече човек с, не може безкрайно да остане в повишено състояние. Например, бъдете винаги весели, радостни, ентусиазирани. Низшите състояния идват да заменят: тъга, тъга, замисленост. Те са необходими, за да усетите разликата между тези състояния на противоположностите. Няма зрители, които никога да не са тъжни.

В тъгата и скръбта има спомени за минали състояния: любов, страст, радост. Изпълнен с емоции, изпитани веднъж, чувствено развит човек изпитва благодарност към този, който е направил възможно изживяването им. Тъгата и тъгата са състояния, които са обърнати не в себе си, а навън, следователно в тях няма тежест и мъка. Те са леки. Неслучайно казват за тези състояния: „светла тъга, светла тъга“. Тъгата и тъгата поставят импулса да се издигне, но не в екзалтация, а в тиха радост.

Визуалният човек може да бъде тъжен и да плаче, съчувствайки на любимите си литературни и филмови герои. Тези преживявания също са ярки и полезни. Именно от тези преживявания започва възпитанието на чувствата, полагат се първите умения за съпричастност и състрадание, морални и етични основи.

В мрака на смъртта

Копнежът също е долното състояние на зрителния вектор, но се различава от тъгата и тъгата по своята амплитуда. Пропадат в него като в бездна. Това е състояние, обърнато навътре, тоест чувства не към някой друг, а заради собствената самота, страдание, изоставеност, нещастие. Това е тежка душевна мъка. В копнежа няма положителни спомени от миналото. Вместо светли спомени – мъчителна душевна празнота и непоносима болка. И епитетите на мъката съответстват на тези състояния: "черна мъка, смъртна мъка".

За разлика от кратката еуфория с екзалтация, меланхолията може да бъде дълга, да ви завлича като блато и да ви държи упорито, като ви пречи да се качите нагоре. Заклещването в страданието има разрушителен ефект върху душата. Получаваме страдание в резултат на невъзможността да общуваме с други хора, да се радваме и да се наслаждаваме.

Можете да изпаднете в копнеж по различни причини: поради загуба на любим човек, прекъсване на емоционална връзка, самота, а понякога и просто поради лошо време. Всичко зависи само от степента на развитие на вектора и неговото прилагане. Човек с неразвит или слабо развит визуален вектор и в дъждовно време ще намери причина за блус и униние. Ясно е, че в състояние на свръхстрес всеки човек може да изпадне в тежка мъка. Но един развит и реализиран човек е в състояние да излезе от тях по-бързо и с по-малко загуби за психиката и физическото си здраве.

зрели чувства

Системно-векторната психология на Юрий Бурлан разкрива психичните характеристики на човек с визуален вектор, основното чувство за което е любовта. Когато човек започне да разбира психическите си характеристики, той естествено престава да изпитва трудни състояния. Вместо горчивина от раздялата, той изпитва лека тъга и лека тъга. Човек плавно влиза в тези низши състояния. Той не изпитва съжаление към себе си, изоставен и нещастен, но изпитва чувство на благодарност към хората, благодарение на които може да изпита любов.

Можете да разберете своята природа, да разберете причините за вътрешните състояния в цялото разнообразие от техните проявления на обучението "Системна векторна психология" на Юрий Бурлан. Регистрирайте се за безплатни въвеждащи онлайн класове на линка:

Коректор: Ирина Щербакова