Движението е структурата на опорно-двигателния апарат. Мускулно-скелетна система
Мускулно-скелетната система често се нарича мускулно-скелетна система, тъй като скелетът и мускулите функционират заедно. Те определят формата на тялото, осигуряват поддържащи, защитни и двигателни функции.
— най-активната част от опорно-двигателния апарат, те са прикрепени към скелета и контролират всички човешки движения, защото могат да се свиват.
Костите действат като пасивни лостове.
Повечето от костите на скелета са свързани подвижно с помощта на стави. Мускулът е прикрепен в единия край към една кост, която образува ставата, а другият край към друга кост. Когато мускулът се свие, той привежда в движение костите. Благодарение на мускулите на противоположното действие, костите могат не само да извършват определени движения, но и да се фиксират една спрямо друга.
Костите и мускулите участват в метаболизма, по-специално в обмена на фосфор и калций.
ФУНКЦИИ
поддържафункцията се проявява във факта, че костите на скелета и мускулите образуват здрава рамка, която определя позицията на вътрешните органи и не им позволява да се движат.
Защитенфункцията се изпълнява от костите на скелета, които предпазват органите от нараняване. И така, гръбначният мозък и мозъкът са в костния "калъф": мозъкът е защитен от черепа, гръбначният мозък - от гръбначния стълб.
Гръдният кош покрива сърцето и белите дробове, дихателните пътища, хранопровода и големите кръвоносни съдове. Органите на коремната кухина са защитени отзад от гръбначния стълб, отдолу от тазовите кости, а отпред от коремните мускули.
Моторфункцията е възможна само ако мускулите и костите на скелета си взаимодействат, тъй като мускулите задвижват костните лостове.
ХИМИЧЕН СЪСТАВ НА КОСТИТЕ
Химическият състав на човешката кост се състои от:
- органична материя
- Минерали
Гъвкавостта на костите зависи от наличието на органични вещества, твърдостта - от неорганични.
Най-здравите кости на човек в зряла възраст (от 20 до 40 години).
При децата делът на органичните вещества в костите е сравнително голям. Следователно костите на децата рядко се чупят. При възрастните хора делът на минералите в костите се увеличава. Поради това костите им стават по-чупливи.
ВИДОВЕ КОСТИ
Според вида на структурата те разграничават:
- Тръбна
- Гъбеста
- плоски кости
Тръбести кости:служат като дълги, силни лостове, благодарение на които човек може да се движи в пространството или да повдига тежести. Тръбните кости включват костите на рамото, предмишницата, бедрото и подбедрицата. Растежът на тръбните кости завършва до 20-25-годишна възраст.
Гъбести кости:служат главно като поддържаща функция. Гъбестите кости включват костите на телата на прешлените, гръдната кост, малките кости на ръката и стъпалото.
Плоски кости:изпълняват предимно защитна функция. Плоските кости са костите, които образуват свода на черепа.
МУСКУЛИ
Скелетните мускули са в състояние да действат само по сигнали, идващи от централната нервна система.
Енергията, необходима за съкращението, се освобождава при разграждането и окисляването на органичните вещества на самото мускулно влакно. В този случай се образуват богати на енергия съединения, които могат да възстановят мускулните влакна по време на почивка.
При работа близо до лимита, добро хранене и достатъчно почивка, образуването на нови вещества и структури в мускулните влакна изпреварва разпадането.
Поради това се получава тренировъчен ефект: мускулът става по-мощен и по-ефективен. Ниската подвижност на човек - хиподинамия - води до отслабване на мускулите и целия организъм като цяло.
ЗАБОЛЯВАНИЯ НА опорно-двигателния апарат
Хиподинамията не е единствената причина, която причинява смущения в скелета. Неправилно хранене, липса на витамин D, заболявания на паращитовидните жлези - това не е пълен списък на причините, които нарушават функцията на скелета, особено при децата. Така че, при липса на витамин D в диетата, детето развива рахит.
В същото време се намалява приема на калций и фосфор в тялото, в резултат на което костите на краката се огъват под въздействието на гравитацията на тялото. Поради неправилна осификация се образуват удебеления по ребрата, главите на дигиталните кости и се нарушава нормалният растеж на черепа.
При рахит страда не само скелетът, но и мускулите, ендокринната и нервната система. Детето става раздразнително, хленчещо, срамежливо. Витамин D може да се образува в тялото под въздействието на ултравиолетовите лъчи, така че слънчевите бани и изкуственото облъчване с кварцова лампа предотвратяват развитието на рахит.
Причината за заболяването на ставите може да бъде огнище на гнойна инфекция с лезии на сливиците, средното ухо, зъбите и др. Грип, тонзилит, тежка хипотермия могат да предшестват заболяването на една или повече стави. Те се подуват, болят, движенията в тях са затруднени. В ставите се нарушава нормалният растеж на костната и хрущялната тъкан, в особено тежки случаи ставата губи своята подвижност. Ето защо е важно да се следи състоянието на зъбите, гърлото и назофаринкса.
Ставите също могат да бъдат увредени от претрениране. При продължително каране на ски, бягане, скачане се получава изтъняване на ставния хрущял, понякога страдат менискусите на коляното. В колянната става между бедрената кост и пищяла има хрущялни подложки - мениски.
Всяка колянна става има два менискуса – ляв и десен. Вътре в хрущялния менискус има течност (). Поема резките удари, които тялото изпитва по време на движение. Нарушаването на целостта на менискуса причинява силна болка и силно накуцване.
НАШАТА МУСКУЛНА СИСТЕМА ОБИЧА:
НАШАТА мускулно-скелетна система НЕ ХАРЕСВА:
- Заседнал и заседнал начин на животкоето води до мускулна атрофия.
- Лошо хранене, поради което има недостиг на микро- и макроелементи, по-специално на калций и силиций.
- Наднормено тегло.Наднорменото тегло натоварва прекомерно ставите, в резултат на което те се износват много бързо.
- Наранявания.Травмите допринасят за продължително и принудително ограничаване на движението. В резултат на това започват да страдат не само мускулите и ставите, но и правилното производство на ставна течност или, както се нарича още, синовиална течност.
Мускулно-скелетна система
Да се мускулно-скелетна системавключват скелета и мускулите, обединени в една мускулно-скелетна система. Функционалното значение на тази система се крие в самото й име. Скелетът и мускулите са опорните структури на тялото, ограничаващи кухините, в които са разположени вътрешните органи. С помощта на опорно-двигателния апарат се осъществява една от най-важните функции на тялото - движението.
Мускулно-скелетната система е разделена на пасивна и активна част. Да се пасивна частвключват кости и техните стави, от които зависи естеството на движенията на частите на тялото, но самите те не могат да извършват движения. активна частизграждат скелетните мускули, които имат способността да свиват и привеждат в движение костите на скелета (костни лостове).
Спецификата на апарата за опора и движения на човек е свързана с вертикалното положение на тялото му, изправено положение и трудова дейност. Адаптирането към вертикалното положение на тялото присъства в структурата на всички части на скелета: гръбначен стълб, череп и крайници. Колкото по-близо до сакрума, толкова по-масивни са прешлените (лумбалните), което се дължи на голямо натоварване върху тях. На мястото, където гръбначният стълб, който поема тежестта на главата, цялото тяло и горните крайници, лежи върху тазовите кости, прешлените (сакралните) са се слели в една масивна кост - сакрума. Завоите създават най-благоприятни условия за поддържане на вертикалното положение на тялото, както и за изпълнение на пружиниращи, пружиниращи функции при ходене и бягане.
Долните крайници на човек могат да издържат на голямо натоварване и изцяло да поемат функциите на движение. Имат по-масивен скелет, големи и стабилни стави и сводесто стъпало. Само хората са развили надлъжен и напречен свод на стъпалото. Опорната точка на стъпалото са главите на метатарзалните кости отпред и калценалната туберкулоза отзад. Пружинните сводове на ходилото разпределят тежестта върху стъпалото, намаляват треперенето и ударите при ходене и придават плавна походка. Мускулите на долния крайник имат по-голяма сила, но в същото време по-малко разнообразие в структурата си от мускулите на горния крайник.
Освобождаването на горния крайник от поддържащите функции, адаптирането им към трудовата дейност доведе до опростяване на скелета, наличието на голям брой мускули и подвижността на ставите. Човешката ръка е придобила специална подвижност, която се осигурява от дългите ключици, позицията на лопатките, формата на гърдите, структурата на рамото и други стави на горните крайници. Благодарение на ключицата, горният крайник е отделен от гърдите, в резултат на което ръката е придобила значителна свобода в движенията си.
Лопатките са разположени на задната повърхност на гръдния кош, която е сплескана в предно-задна посока. Ставните повърхности на лопатката и раменната кост осигуряват по-голяма свобода и разнообразие от движения на горните крайници, техния голям обхват.
Във връзка с адаптирането на горните крайници към трудовите операции тяхната мускулатура е функционално по-развита. Подвижната ръка на човека е от особено значение за трудовите функции. Голяма роля в това има първият пръст на ръката поради неговата голяма подвижност и способност да се противопоставя на останалите пръсти. Функциите на първия пръст са толкова големи, че когато се загуби, ръката почти губи способността си да хваща и задържа предмети.
Значителни промени в структурата на черепа също са свързани с вертикалното положение на тялото, с трудовата дейност и речеви функции. Медулата на черепа ясно преобладава над лицевата. Лицевият отдел е по-слабо развит и се намира над мозъка. Намаляването на размера на лицевия череп е свързано с относително малкия размер на долната челюст и другите й кости.
Всяка кост като орган се състои от всички видове тъкани, но основно място заемат костенкоето е вид съединителна тъкан.
Химическият състав на коститесложно. Костта се състои от органични и неорганични вещества. Неорганичните вещества съставляват 65-70% от сухата костна маса и са представени главно от фосфорни и калциеви соли. В малки количества костта съдържа повече от 30 други различни елемента. орг. вещества, наречени осеин, съставляват 30-35% от сухата костна маса. Това са костни клетки, колагенови влакна. Еластичността, еластичността на костта зависи от нейните органични вещества, а твърдостта - от минералните соли. Комбинацията от неорганични и органични вещества в живата кост й придава изключителна здравина и еластичност. По твърдост и еластичност костта може да се сравни с медта, бронза и чугуна. В ранна възраст, при децата, костите са по-еластични, издръжливи, съдържат повече органични вещества и по-малко неорганични. При възрастните, старите хора в костите преобладават неорганичните вещества. Костите стават по-чупливи.
Всяка кост има плътен (компактен)и гъбествещество. Разпределението на компактната и гъбеста материя зависи от мястото в тялото и функцията на костите.
Компактна материясе намира в тези кости и в онези части от тях, които изпълняват функциите на опора и движение, например в диафизата на тръбните кости и на места, където при голям обем е необходимо да се поддържа лекота и в същото време сила, гъбесто вещество се образува, например, в епифизите на тръбните кости.
гъбесто веществосреща се и в къси (гъбести) и плоски кости. Костните плочи образуват в тях напречни греди (греди) с различна дебелина, пресичащи се една с друга в различни посоки. Кухините между напречните ленти (клетки) са пълни с червен костен мозък. в тръбните кости Костен мозъкразположен в канал на костта, наречен медуларна кухина.При възрастен се разграничават червеният и жълтият костен мозък. Червеният костен мозък изпълва гъбестото вещество на плоските кости и епифизите на тръбните кости. Жълтият костен мозък (затлъстял) се намира в диафизата на тръбестите кости.
Всички кости, с изключение на ставните повърхности, са покрити надкостница,или надкостница.Представлява тънка съединителнотъканна мембрана, която прилича на филм и се състои от два слоя - външен, фиброзен, и вътрешен, образуващ кост.Съставните повърхности на костта са покрити със ставен хрущял.
Има тръбести кости (дълги и къси), гъбести, плоски, смесени и ефирни (фиг. 10).
тръбести кости- това са кости, които се намират в онези части на скелета, където се извършват движения в голям мащаб (например близо до крайниците). В тръбната кост се отличава нейната удължена част (цилиндрична или тристенна средна част) - тялото на костта или диафиза,и удебелени краища епифизи.На епифизите има ставни повърхности, покрити със ставен хрущял, които служат за свързване със съседните кости. Областта на костта, разположена между диафизата и епифизата, се нарича метафиза.Сред тръбните кости се разграничават дълги тръбни кости (например раменна кост, бедрена кост, кости на предмишницата и долния крак) и къси (кости на метакарпуса, метатарзус, фаланги на пръстите). Диафизите са изградени от компакт, епифизите - от гъбеста кост, покрита с тънък слой компакт.
Спонгиозни (къси) костисе състоят от гъбесто вещество, покрито с тънък слой компактно вещество. Гъбестите кости имат формата на неправилен куб или полиедър. Такива кости се намират на места, където голямо натоварване се комбинира с висока мобилност. Това са костите на китката, тарзуса.
Ориз. 10. Видове кости:
1 - дълга (тръбна) кост; 2 - плоска кост; 3 - гъбести (къси) кости; 4 - смесена кост
плоски костиИзградени са от две пластинки от компактно вещество, между които е разположено гъбестото вещество на костта. Такива кости участват в образуването на стените на кухините, коланите на крайниците, изпълняват функцията на защита (кости на покрива на черепа, гръдната кост, ребрата).
смесени заровеимат сложна форма. Те се състоят от няколко части с различна структура. Например прешлени, кости на основата на черепа.
въздушни костиимат кухина в тялото си, покрита с лигавица и пълна с въздух. Например фронтална, сфеноидна, етмоидна кост, горна челюст.
Всички костни стави са разделени на три големи групи. Това са непрекъснати връзки, полустави или симфизи и прекъснати връзки или синовиални връзки.
1. Непрекъснати връзкиКостите се образуват от различни видове съединителна тъкан. Тези стави са здрави, еластични, но имат ограничена подвижност. Непрекъснатите стави на костите се делят на фиброзни, хрущялни и костни.
Влакнести връзки:
Да се хрущялни връзки (синхондрози) включват връзки с помощта на хрущял. Например връзката на телата на прешлените помежду си, връзката на ребрата с гръдната кост.
Костни връзки(синостози) се проявяват като осификация на синхондрози между епифизите и диафизите на тръбестите кости, отделни кости на основата на черепа, кости, изграждащи тазовата кост и др.
2. Симфизисъщо са хрущялни съединения. В дебелината на хрущяла, който ги образува, има малка подобна на процеп кухина, съдържаща малко течност. Симфизата включва пубисната симфиза.
3. Стави, или синовиални връзки, са прекъснати връзки на костите, здрави и характеризиращи се с голяма подвижност. Всички стави имат следните задължителни анатомични елементи: ставни повърхности на костите, покрити със ставен хрущял; ставна капсула; ставна кухина; синовиална течност (фиг. 11).
Ориз. 11. Костни стави:
а - синдесмоза; б - синхондроза; в - става; 1 - надкостница; 2 - кост; 3 - фиброзна съединителна тъкан; 4 - хрущял; 5 - синовиален слой; 6 - влакнест слой на торбата; 7- ставен хрущял; 8 - ставна кухина
В човешкия скелет се разграничават четири части: скелетът на главата (черепа), скелетът на тялото, скелетът на горните и долните крайници (фиг. 12).
Ориз. 12. Човешки скелет. Изглед отпред:
1 - череп; 2 - гръбначен стълб; 3 - ключица; 4 - ребро; 5 - гръдната кост; 6 - раменна кост; 7 - радиус; 8 - лакътна кост; 9 - кости на китката; 10 - метакарпални кости; 11 - фаланги на пръстите; 12 - илиум; 13 - сакрума; 14 - срамната кост; 15 - исхиум; 16 - бедрена кост; 17 - патела; 18 - пищял; 19 - фибула; 20 - кости на тарзуса; 21 - метатарзални кости; 22 - фаланги на пръстите на краката
Скелет на торсавключва гръбначния стълб, гръдната кост и ребрата.
гръбначен стълбе основният прът, костната ос на тялото и неговата опора. Той защитава гръбначния мозък, образува част от стените на гръдния кош, коремната и тазовата кухина и накрая участва в движението на тялото и главата.
Гръбначният стълб на новородено, подобно на възрастен, се състои от 32-33 прешлена (7 шийни, 12 гръдни, 5 лумбални, 5 сакрални и 3-4 кокцигеални). Характеристика на гръбначния стълб на дете от първата година от живота е практическото отсъствие на завои. Те се формират постепенно, в процеса на индивидуалното развитие на детето. Първо образувано цервикална кривина(изпъкналост напред, лордоза), когато детето има възможност да държи главата си изправена. До края на първата година от живота, лумбална кривина(също изпъкнала напред), необходима за изпълнение на изправената поза и акта на изправено ходене. Гръдна кривина(изпъкналост назад, кифоза) се образува по-късно. Гръбнакът на дете на тази възраст е все още много еластичен, а в легнало положение извивките му са изгладени. Липсата на физическа активност в тази възраст се отразява неблагоприятно върху развитието на нормалното изкривяване на гръбначния стълб.
Извивките на човешкия гръбначен стълб са устройства за поддържане на равновесие във вертикално положение на тялото и пружинен механизъм за премахване на удари за тялото, главата и мозъка при ходене, скачане и други резки движения.
Растежът на гръбначния стълб е най-интензивен през първите две години от живота. В същото време, отначало всички отдели на гръбначния стълб растат сравнително равномерно и, като се започне от 1,5 години, растежът на горните отдели - шийните и горните гръдни - се забавя, а увеличаването на дължината се случва в по-голяма степен поради към лумбалната. Следващият етап от ускоряването на растежа на гръбначния стълб е периодът на скока на „половин височина“. Последното разтягане на гръбначния стълб се случва в началните етапи на пубертета, след което растежът на прешлените се забавя.
Осификацията на гръбначния стълб продължава през цялото детство, като до 14-годишна възраст се вкостяват само средните им части. Осификацията на прешлените завършва едва към 21-23-годишна възраст. Извивките на гръбначния стълб, които започват да се формират през първата година от живота, се формират напълно на възраст 12-14 години, т.е. в началните етапи на пубертета.
Кости гръден кошпредставена от 12 чифта ребра и гръдната кост, както и гръдните прешлени. Седем чифта горни ребра достигат с предните си краища до гръдната кост. Тези ребра се наричат истински ребра. 8-10 ребра не достигат до гръдната кост, те се свързват с горните ребра, така че са получили името фалшиви ръбове. 11-то и 12-то ребро завършват в мускулите на предната коремна стена, предните им краища остават свободни. Тези ребра са силно подвижни, те се наричат осцилиращи ребра.
Гръдният кош, 12 чифта ребра и 12 гръдни прешлена, свързани помежду си със стави, хрущялни стави и връзки, образуват гръдния кош.
При новороденото гръдният кош има конусовидна форма, а размерът му от гръдната кост до гръбначния стълб е по-голям от напречния. При възрастен е точно обратното. Докато детето расте, формата на гръдния кош се променя. Коничната форма на гърдите след 3-4 години се заменя с цилиндрична, а до 6-годишна възраст пропорциите на гърдите стават подобни на пропорциите на възрастен. До 12-13-годишна възраст гръдният кош придобива същата форма като при възрастен.
Скелет на горен крайниксе състои от пояс на горните крайници (раменен пояс) и свободни горни крайници. Колан за горен крайниквсяка страна има две кости - ключицаи лопатка.Само ключицата е свързана със скелета на тялото чрез става. Скапулата е, така да се каже, вмъкната между ключицата и свободната част на горния крайник.
Скелет на свободната част на горния крайниксъстои се от брахиаленкости, кости на предмишницата ( лакътна кост, радиус) и четки ( костите на китката, метакарпуса и фалангите на пръстите).
Осификацията на свободните крайници продължава до 18-20-годишна възраст, като първо осифицират ключиците (почти още вътреутробно), след това лопатките и накрая костите на ръката. Именно тези малки кости служат като обект на рентгенографско изследване при определяне на "костната" възраст. На рентгеновата снимка тези малки кости при новороденото са само очертани и стават ясно видими едва на 7-годишна възраст. До 10-12-годишна възраст се разкриват половите различия, които се състоят в по-бързо осифициране при момичетата в сравнение с момчетата (разликата е около 1 година). Осификацията на фалангите на пръстите завършва главно до 11-годишна възраст, а на китката - към 12-годишна възраст, въпреки че някои зони продължават да остават неосифицирани до 20-24-годишна възраст.
Скелет на долните крайницисъстои се от колани за долни крайници(двойна тазова кост) и свободна част на долните крайници(бедрени кости - бедрена кост, подбедрици - тибия и фибула и стъпала - кости на тарзус, метатарзус и фаланги на пръстите). Тазът се състои от сакрума и две фиксирани към него тазови кости. При децата всяка тазова кост се състои от три независими кости: илиум, пубис, исхиум. Тяхното сливане и осификация започва на 5-6-годишна възраст и завършва към 17-18-годишна възраст. Сакрумът при децата също все още се състои от неслети прешлени, които се сливат в една кост по време на юношеството. Половите различия в структурата на таза започват да се проявяват на 9-годишна възраст. Редът и времето на осификация на свободните долни крайници като цяло повтарят моделите, характерни за горните.
череп,образувана от чифтни и нечифтни кости, предпазва мозъка и сетивните органи от външни въздействия, осигурява опора за началните отдели на храносмилателната и дихателната система и образува вместилища за сетивните органи.
Черепът е условно разделен на церебралнаи лицеви отдели. Мозъчният череп е контейнер за мозъка. Той е неразривно свързан с лицевия череп, който служи като костна основа на лицето и началните части на храносмилателната и дихателната система.
Мозъчната част на черепа на възрастен се състои от четири несдвоени кости - фронтална, тилна, сфеноидна, етмоидна и две сдвоени - париетална и темпорална.
В образуването на лицевата част на черепа участват 6 сдвоени кости (максиларен, палатин, зигоматичен, назален, слъзен, долна турбината), както и 2 нечифтни (вомер и долна челюст). Хиоидната кост също принадлежи към лицевата област на черепа.
Черепът на новороденото се състои от няколко отделни кости, свързани с мека съединителна тъкан. В местата, където 3-4 кости се събират, тази мембрана е особено голяма, такива зони се наричат фонтанела. Благодарение на фонтанелите, костите на черепа запазват подвижността си, което е от първостепенно значение по време на раждането, тъй като главата на плода по време на раждането трябва да премине през много тесния родов канал на жената. След раждането фонтанелите нарастват главно до 2-3 месеца, но най-големият от тях - фронталният - едва до 1,5 години.
Мозъчната част на черепа на децата е много по-развита от лицевата част. Интензивно развитие на лицевата част настъпва по време на скок на полувисочина и особено в юношеска възраст под въздействието на хормона на растежа. При новороденото обемът на мозъчната област на черепа е 6 пъти по-голям от обема на лицето, а при възрастен - 2-2,5 пъти.
Главата на бебето е сравнително голяма. С възрастта съотношението между височината на главата и височината се променя значително.
Скелетни мускули- Това е орган, образуван от набраздена мускулна тъкан и съдържащ съединителна тъкан, нерви и кръвоносни съдове. Мускулите са прикрепени към костите на скелета и със свиването си привеждат в движение костните лостове. Мускулите поддържат позицията на тялото и неговите части в пространството, движат костните лостове при ходене, бягане и други движения, извършват преглъщащи, дъвкателни и дихателни движения, участват в артикулацията на речта и изражението на лицето, генерират топлина.
Всеки мускул се състои от голям брой мускулни влакна, събрани в снопове и затворени в мембрани на съединителната тъкан; много снопове образуват един мускул. Във всеки скелетен мускул се разграничава активно съкращаваща се част - коремаи нередуциращата част - сухожилия.Коремът е наситен с кръвоносни съдове, има интензивен метаболизъм. Сухожилията са плътни нишки от съединителна тъкан, нееластични и неразтегливи, с помощта на които мускулите се прикрепят към костите. Те са по-слабо кръвоснабдени и метаболизмът тук е бавен. Отвън мускулът е покрит със съединителна тъкан - фасция.
Няма общоприета класификация на мускулите. Те се класифицират според тяхното положение в човешкото тяло, форма и функция.
Мускулна класификация
Мускулите на човешкото тяло се развиват от средния зародишен слой (мезодерма). Мускулите в онтогенезата растат по различен начин от другите тъкани: ако в повечето от тези тъкани скоростта на растеж намалява с напредването на развитието, тогава в мускулите максималната скорост на растеж пада на последния пубертетен скок на растеж. Докато, например, относителната маса на човешкия мозък от раждането до зряла възраст намалява от 10% на 2%, относителната маса на мускулите се увеличава от 22% на 40%.
Интензивен растеж на влакната се наблюдава до 7 години и в пубертета. Започвайки от 14-15-годишна възраст, микроструктурата на мускулната тъкан практически не се различава от микроструктурата на възрастен. Въпреки това, удебеляването на мускулните влакна може да продължи до 30-35 години.
По-големите мускули винаги се формират преди малките. Например, мускулите на предмишницата и рамото се формират по-бързо от малките мускули на ръката.
Мускулният тонус се променя с възрастта. При новородено тя е повишена и мускулите, които причиняват флексия на крайниците, преобладават над мускулите на екстензора, така че движенията на децата са доста ограничени. С напредването на възрастта тонусът на мускулите разгъвачи се повишава и се формира балансът им с мускулите флексори.
На 15-17-годишна възраст завършва формирането на опорно-двигателния апарат. В процеса на своето развитие се променят двигателните качества на мускулите: сила, скорост, издръжливост, ловкост. Развитието им е неравномерно. На първо място се развива бързината и сръчността на движенията и на последно място - издръжливостта.
Има два вида недостатъчна физическа активност: хипокинезия- липса на движение на мускулите хиподинамия- Липса на физическо напрежение.
Обикновено хиподинамията и хипокинезията се придружават взаимно и действат заедно, поради което се заменят с една дума (както знаете, най-често се използва понятието „физическо бездействие“). Това са атрофични промени в мускулите, обща физическа детренираност, детренираност на сърдечно-съдовата система, намаляване на ортостатичната стабилност, промени във водно-солевия баланс, промени в кръвоносната система, деминерализация на костите и др. В крайна сметка функционалната активност на органите и системите намалява, активността на регулаторните механизми, които осигуряват тяхната взаимовръзка, се нарушава, резистентността към различни неблагоприятни фактори се влошава; интензивността и обемът на аферентната информация, свързана с мускулните контракции, намалява, координацията на движенията се нарушава, мускулният тонус (тургор) намалява, показателите за издръжливост и сила намаляват.
Най-устойчиви на развитието на хиподинамични признаци са мускулите с антигравитационен характер (врат, гръб). Коремните мускули сравнително бързо атрофират, което се отразява неблагоприятно на функциите на кръвоносните, дихателните и храносмилателните органи.
В условията на хиподинамия силата на сърдечните контракции намалява поради намаляване на венозното връщане към предсърдията, минутният обем, сърдечната маса и енергийният му потенциал намаляват, сърдечният мускул отслабва и количеството на циркулиращата кръв намалява поради стагнацията му. в депото и капилярите. Тонусът на артериалните и венозните съдове се отслабва, кръвното налягане пада, снабдяването на тъканите с кислород (хипоксия) и интензивността на метаболитните процеси (дисбаланси в баланса на протеини, мазнини, въглехидрати, вода и соли) се влошават.
Жизненият капацитет на белите дробове и белодробната вентилация, интензивността на газообмена намалява. Всичко това се дължи на отслабването на връзката между двигателните и вегетативните функции, неадекватността на нервно-мускулното напрежение. Така по време на физическо бездействие в тялото се създава ситуация, която е изпълнена с "спешни" последствия за живота му. Ако добавим, че липсата на необходимите систематични физически упражнения е свързана с негативни промени в дейността на висшите части на мозъка, неговите подкорови структури и образувания, тогава става ясно защо общите защитни сили на тялото намаляват и възниква умора, сънят е нарушен, способността да се поддържа висока умствена или физическа работоспособност.
Липсата на двигателна активност у нас е характерна за по-голямата част от градското население и особено за хората, занимаващи се с умствена дейност. Те включват не само работници на знанието, но и ученици и студенти, чиято основна дейност е обучението.
Развитието на опорно-двигателния апарат при децата често протича с нарушения, сред които най-честите са постуралните нарушения и плоскостъпието.
Поза- обичайното положение на тялото при седене, стоене, ходене - започва да се формира от ранна детска възраст и зависи от формата на гръбначния стълб, равномерността на развитие и тонуса на мускулите на торса . нормално, или правилно, позата се счита за най-благоприятна за функционирането както на двигателния апарат, така и на целия организъм. Характеризира се с извивки на гръбначния стълб, успоредни и симетрични (без изпъкналост на долния ръб) лопатки, обърнати рамене, прави крака и нормален свод на стъпалата. При правилна стойка дълбочините на шийните и лумбалните извивки на гръбначния стълб са близки по стойност и се колебаят при деца в предучилищна възраст в рамките на 3-4 cm.
Лоша позавлияе зле на работата на вътрешните органи: работата на сърцето, белите дробове, стомашно-чревния тракт се затруднява, VC намалява, метаболизмът намалява, появяват се главоболия, умората се увеличава, апетитът намалява, детето става летаргично, апатично, избягва игри на открито.
Признаци на неправилна стойка: прегърбване, увеличени естествени извивки на гръбначния стълб в гръдната (кифотична поза) или лумбалната (поза лорд) област, т.нар. сколиоза.
Има няколко вида неправилна стойка (фиг. 13):
- прегърбен- кифозата на гръдния кош е увеличена, гръдният кош е сплескан, раменният пояс е изместен напред;
- кифотичен- целият гръбначен стълб е кифотичен;
- лордозен– засилва се лордозата на лумбалната област, тазът се накланя напред, коремът се издава напред, гръдната кифоза се изглажда;
- изправи се- физиологичните извивки са слабо изразени, главата е наклонена напред, гърбът е плосък;
- сколиотичен- странично изкривяване на гръбначния стълб или неговите сегменти, има различна дължина на крайниците, раменния пояс, ъглите на лопатките и глутеалните гънки са разположени на различни нива.
Има три степени на нарушение на позата.
1. Променен е само мускулният тонус. Всички дефекти в позата изчезват, когато човек се изправи. Нарушението лесно се коригира със системни коригиращи упражнения.
2. Промени в лигаментния апарат на гръбначния стълб. Промените могат да бъдат коригирани само с продължителни коригиращи упражнения под ръководството на медицински специалисти.
3. Характеризира се с устойчиви промени в междупрешленните хрущяли и костите на гръбначния стълб. Промените не се коригират с изправителна гимнастика, а изискват специално ортопедично лечение.
Ориз. 13. Видове поза:
1 - нормално; 2 - прегърбен; 3 - лорд; 4 - кифотичен;
5 - сколиотичен
За да се предотвратят дефекти в позата, е необходимо от ранна възраст да се провеждат превантивни мерки, които допринасят за правилното развитие на опорно-двигателния апарат на детето. Деца под 6 месеца, особено болните от рахит, не трябва да се засаждат, до 9-10 месеца - да се поставят на крака за дълго време, когато се учат да ходят, не трябва да се водят за ръка, т.к. положението на тялото става асиметрично. Не се препоръчва да ги слагате да спят на много меко легло или на сгъваема кошара. Малките деца не трябва да стоят и клякат дълго време на едно място, да вървят на дълги разстояния и да носят тежки товари. Дрехите трябва да са свободни, да не ограничават движенията.
плоски стъпала. Състоянието на краката е важно за формирането на стойка. Формата на стъпалото зависи от неговите мускули и връзки. При нормална форма на стъпалото кракът лежи върху външния надлъжен свод, което осигурява еластичността на походката. При плоски стъпала опорната функция на стъпалото се нарушава и намалява, кръвоснабдяването му се влошава, което причинява болка в краката и крампи.
Кракът става потен, студен, цианотичен. Болката може да се появи не само в горната част, но и в мускулите на прасеца, коленните стави, долната част на гърба. При деца на 3-4 години на стъпалото се развива така наречената мастна подложка, така че е невъзможно да се определи плоскостъпието им по отпечатъка.
Плоските стъпала рядко са вродени. Причините могат да бъдат рахит, обща слабост, намалено физическо развитие, както и прекомерно затлъстяване.
За да се предотврати плоскостъпието, детските обувки трябва да прилягат плътно по крака, но да не са тесни, да имат твърд ток, еластични подметки и ток не по-висок от 8 мм. Не се препоръчва да носите обувки с тесни пръсти или твърди подметки.
Прохладните ежедневни бани, последвани от масаж, ходене боси по рохкава почва, камъчета и килим с неравна повърхност добре укрепват краката. При първоначалната форма на плоски стъпала се използват коригиращи стелки - опори за дъга. Подбират се индивидуално чрез гипсова отливка от ортопед. Има специални упражнения, които укрепват връзките и мускулите на стъпалото (съберете парче материя на топка с пръстите на краката или повдигнете с тях молив, лежащ на пода).
Задачи за самоконтрол:
1. Маркирайте кои органи могат да включват следните видове тъкани:
2. Отговорете на въпросите:
а) Как се нарича течната част на клетката?
б) Кое вещество има най-много (в%) в клетката?
в) Кое органично съединение е основният градивен материал на клетката?
г) В коя част на клетката са разположени хромозомите?
д) В кой органел се синтезират белтъците?
д) Как се нарича повърхностната част на клетката?
ж) Кои са основните части на клетката?
з) Неорганично съединение, което играе съществена, разнообразна роля в живота на клетката, е разтворител и пряк участник в много химични реакции.
i) Какви видове мускулни тъкани образуват скелетните мускули, мускулите на стената на стомаха, пикочния мехур, сърцето?
й) Клетките на коя тъкан се движат лесно в междуклетъчното пространство?
к) Клетките от коя тъкан са плътно прилепнали една към друга, покривайки каналите на жлезите?
Тема 16. Мускулно-скелетна система. Мускулна система
1. Стойността на опорно-двигателния апарат. Химическият състав на костите. Структурата на скелета на главата, багажника, крайниците. Видове костни стави. Структурата на ставата.
2. Мускулна система. Основни човешки мускулни групи. Статична и динамична мускулна работа. Ролята на мускулните движения в развитието на тялото. Понятието поза. Профилактика на нарушения на позата
3. Патология на опорно-двигателния апарат. Деформации на черепа, гръбначния стълб, крайниците. Предотвратяване на нарушения.
1. Стойността на опорно-двигателния апарат. Химическият състав на костите. Структурата на скелета на главата, багажника, крайниците. Видове костни стави. Структурата на ставата.
Стойността на опорно-двигателния апарат. Мускулно-скелетната система включва мускули и кости . Skeleton изпълняваподдържащи, защитни функции, функция на движение, хемопоеза и участва в метаболизма, особено минерален (костите са депо на соли P, Ca, магнезий, желязо и др.).
мускули,прикрепвайки се към костите, по време на свиване ги преместват един спрямо друг, което осигурява движение. мускулиизпълнявам поддържаща функция поддържайте определена позиция на тялото. Защитен мускулна функция се крие във факта, че те са част от стените, които ограничават кухините на тялото и предпазват вътрешните органи от механични повреди. В процеса на мускулна онтогенезастимулират съзряването на ЦНС. През периода на ембриогенезатаразвиващи се тялото получава ограничено количество стимулация. Придвижението на плода дразни мускулните рецептори и импулсите от тях отиват в централната нервна система, а това позволява на нервните клетки да се развиват. Тоест, ЦНС насочва и стимулира растежа и развитието на мускулите, а мускулите влияят върху формирането на структурата и функцията на ЦНС.
Живата кост на възрастен човек съдържа 50% вода, 15,75% мазнини, 12,4% осеин (колагенови влакна) и 21,85% неорганични вещества. Неорганичните вещества са представени от различни соли. Най-много се съдържат варов фосфат - 60%, варов карбонат - 5,9%, магнезиев сулфат - 1,4%. Освен това в костите се съдържат представители на всички земни елементи.Минералните соли се разтварят лесно в слаб разтвор на солна или азотна киселина. Този процес се нарича декалцификация. След такава обработка в костите остава само органична материя, която запазва формата на костта. Той е порест и еластичен, като гъба. Когато органичната материя се отстрани чрез изгаряне, костта също запазва първоначалната си форма, но става крехка и лесно се рони. Само комбинация от органични и неорганични вещества прави костта твърда и еластична. Неговата здравина е значително подобрена от сложната архитектура на компактното и гъбесто вещество.
Структурата на скелета на главата, багажника, крайниците
Скелет на главата подразделени на костите на мозъчния и висцералния череп. Първият включва: тилна, фронтална, клиновидна, етмоидална, париетална и темпорална. Висцералният череп се състои от мандибуларна, максиларна, зигоматична, палатинална, носна и слъзна кост. Започвайки от 13-годишна възраст, растежът на висцералната част на черепа преобладава над мозъка.
Скелет на торса се състои от гръбначен стълб и гръден кош. Първият се състои от 33-34 прешлена, от които 7 шийни, 12 гръдни, 5 лумбални, 5 сакрални и 3-5 кокцигеални. Всеки прешлен се състои от тяло и дъга, от която се отклоняват един спинозен процес и два странични. Прешлените образуват гръбначния канал. Гърдите се образуват от гръдната кост, ребрата и гръдните прешлени. Гръдната кост се състои от дръжка, тяло и мечовиден процес. Ребрата, в размер на 12 двойки, са разделени на 7 двойки истински ребра (1-7), свързани директно с гръдната кост, и 5 двойки (8-12) фалшиви, от които 3 двойки (8-10 ) са прикрепени с хрущяла си към хрущяла на седмото ребро, а две двойки (11 и 12) не са свързани с гръдната кост. Хрущял 7-10 двойки образуват ребрената дъга. Гръбначният стълб на новороденото е почти прав. Когато детето започне да държи главата си (3 месеца), се появява първата цервикална лордоза (предна чупка). До 6-ия месец от живота, когато детето започне да седи, има гръдна кифоза (задна чупка). Когато детето започне да стои и да ходи, се появява лумбална лордоза и сакралната кифоза става по-силна. Физиологичните криви се фиксират при деца в цервикалния и гръдния отдел на гръбначния стълб на 6-7 години, а в лумбалния - на 12 години. Гърдите при децата се притискат отстрани. С възрастта той се разширява и до 12-годишна възраст придобива формата на възрастен.
Скелетът на горните крайници и техния пояс . Скелетът на горните крайници се състои от раменната кост (анатомично рамо), костите на предмишницата (радиус и лакътна кост), скелета на ръката (карпални кости, метакарпални кости и фаланги на пръстите). Скелетът на китката се състои от 8 кости. Скелетът на метакарпуса се състои от 5 кости. Скелетът на пояса на горните крайници (раменния пояс) се състои от ключиците и лопатките.
Скелетът на долните крайници и техния пояс . Скелетът на долния крайник се състои от бедрената кост, костите на подбедрицата (голяма и фибуларна), скелетът на ходилото, който включва костите на тарзуса (7 кости), метатарзалните кости (5 кости) и фаланга на пръстите. Скелетът на пояса на долните крайници (тазовия пояс) е представен от тазовата кост, която до 15-годишна възраст се състои от 3 кости: илиум, исхиум и пубис. Двете части на срамната кост са свързани чрез т. нар. срамна симфиза - хрущялна става със специална структура.
Свързване на костите. Всички кости в човешкото тяло са свързани помежду си по различни начини в една хармонична система – скелета. Но цялото разнообразие от костни стави в скелета може да се сведе до два основни вида: непрекъснати връзки(влакнест) - синартрозаи прекъсващи връзки(хрущялни и синовиални) или стави - диартроза.
Ориз. Структурата на ставата: 1 - ставен хрущял; 2 - фиброзна мембрана на ставната капсула; 3- синовиална мембрана; 4 - ставна кухина; 5 - краища на съчленени кости (епифизи); 6 - надкостница. Ориз. 2. Видове ръчни стави: 1 - елипсоид; 2 - седло; 3 - сферична; 4 - блокови.
Основните елементи на ставатаса ставните повърхности (краища) на свързващите кости, ставните торбички, облицовани отвътре със синовиална мембрана (виж), и ставните кухини (фиг. 1). В допълнение към тези основни елементи, които образуват ставата, има и спомагателни образувания (лигаменти, дискове, мениски и синовиални торбички), които не се намират във всички стави. Краищата на ставните кости (епифизи) образуват здравата основа на ставата и поради структурата си могат да издържат на тежки натоварвания. Хиалинният хрущял с дебелина 0,5-2 mm, покриващ ставните повърхности и много здраво свързан с костта, осигурява по-пълно прилягане на краищата на костите по време на движение и действа като амортисьор в опорните стави.
Ставната торба затваря ставната кухина, прикрепяйки се по ръбовете на ставните повърхности на свързващите кости. Дебелината на тази капсула е различна. В някои стави тя е плътно опъната, в други е свободна. В капсулата се различават два слоя: вътрешен синовиален и външен влакнест, състоящ се от плътна съединителна тъкан. На редица места фиброзният слой образува удебеления - връзки (виж). Наред с лигаментите, които са част от капсулата, в укрепването на ставите участват и извънставните и вътреставните връзки. Ставите се укрепват допълнително чрез преминаване на мускулите и техните сухожилия.
Ставната кухина под формата на празнина съдържа малко количество синовиална течност, която се произвежда от синовиалната мембрана и е прозрачна жълтеникава вискозна течност. Служи за смазване на ставните повърхности, като намалява триенето при движения в ставите. Спомагателният апарат на ставата, заедно със връзките, е представен от вътреставни хрущяли (мениски, дискове, ставна устна), които, разположени между ставните краища на костите или по ръба на ставата, увеличават контактната площ на епифизите, правят ги по-съгласувани една с друга и играят голяма роля в подвижността на ставите. Кръвоснабдяването на ставите се дължи на клоните на най-близките артерии; те образуват плътна мрежа от анастомози в ставната капсула. Изтичането на кръв преминава през вените към съседните венозни стволове. Оттокът на лимфата се осъществява чрез мрежа от малки лимфни съдове до най-близките лимфни колектори. Инервацията на ставите се осигурява от гръбначните и симпатиковите нерви. Функцията на ставите се определя главно от формата на ставните повърхности на епифизите на костите. Ставната повърхност на една кост е като че ли отпечатък на друга, като в повечето случаи едната повърхност е изпъкнала - ставната глава, а другата е вдлъбната - ставната кухина. Тези повърхности не винаги напълно съответстват една на друга, често главата има по-голяма кривина и необятност от кухината. Ако две кости участват в образуването на ставата, тогава такава става се нарича проста; ако повече кости - трудно.
Човешкото тяло се състои от голям брой тъкани и органи, които са обединени в отделни системи. Комбинацията от органи и тъкани ви позволява да изпълнявате различни функции. Хората често питат кои органи изграждат мускулно-скелетната система?
Състои се от мускули, отделни кости и стави, които обединяват тези образувания и осигуряват подвижност на всички части. Познаването на опорно-двигателния апарат позволява на човек да разбере как работи неговата двигателна система и какви части са включени в нейния състав.
Лекарите отбелязват, че опорно-двигателният апарат на човека е сложна и динамична система, състояща се от голям брой образувания под формата на мускули, връзки, костни структури и ставни стави. Всички части са взаимосвързани, като по този начин осигуряват възможност за извършване на прости и сложни движения: ходене, бягане, свирене на музикални инструменти и др.
важно! Заболяванията на костно-ставната система заемат едно от водещите места в структурата на заболеваемостта при хората. Познаването на това от какво се състои мускулно-скелетната система и как функционира тя ви позволява да разберете причините за симптомите и методите за тяхното предотвратяване.
мускулатура
Скелет - най-важната част от човешката двигателна система, осигуряваща устойчивост на гравитация и други влияния от околната среда. Мускулатурата на скелета е представена от набраздени мускули, които са получили името си поради структурата си.
Всички мускули се състоят от мускулно влакно, което е многоядрена клетка, съдържаща специални протеини, които осигуряват нейното свиване: актин и миозин.
Под действието на нервните импулси и в присъствието на енергийни молекули протеиновите съединения започват да променят формата си и да взаимодействат помежду си, което осигурява намаляване на дължината на мускулните влакна и директно свиване на целия мускул.
Подобен механизъм за промяна на дължината на мускулите има в цялата мускулна система на нашето тяло, което го прави универсален.
Отделните мускули образуват големи групи, които осигуряват движение в определена става. Обхватът на движение е различен: флексия, екстензия, абдукция, аддукция и ротация. В зависимост от локализацията на мускулите зависи техният размер.
По правило най-голямото количество мускулна тъкан се намира на долните крайници и гърба, което е необходимо за осигуряване на ходене и други движения във вертикалната равнина.
При редовни упражнения със съпротивление размерът на мускулите се увеличава, което е свързано с увеличаване на количеството контрактилни протеини в тях. Подобен феномен се използва от културисти и други спортисти, които се грижат за мускулния обем и сила.
Информация! След увеличаване на размера на мускулната тъкан (хипертрофия), с намаляване на натоварването или пълното му изключване, настъпва намаляване на броя на контрактилните протеини, което е придружено от намаляване на мускулния обем.
Костни образувания
Поддържащата част на опорно-двигателния апарат са костите на скелета. Повече от 200 кости изграждат човешкия скелет. Те са свързани помежду си чрез различни видове ставни стави. Това осигурява формата на човешкото тяло и ви позволява да правите всяко движение в сегментите на багажника, ръцете и краката.
Основата на структурата е костна тъкан, богата на минерали. Различните калциеви соли осигуряват твърдостта и здравината на костните образувания, което ги прави значително различни от всички останали тъкани в човешкото тяло.
В допълнение към минералните соли, костите включват голям брой съединителнотъканни елементи и клетки, които постоянно синтезират всички необходими вещества и влакна.
В зависимост от хистологичната структура костните образувания обикновено се разделят на два вида: тръбни кости и плоски. Първите костни структури включват костите на подбедрицата, бедрото, рамото и редица други.
Основна характеристика е наличието на диафиза, разположена в средата между две разширени области.В диафизата има малка кухина, на която е дадено името. Вътрекостната кухина е изпълнена или с червен костен мозък в детството, или с жълт костен мозък при възрастни.
Червеният костен мозък е място на активна хематопоеза, където всеки ден се образуват няколко милиона кръвни клетки: еритроцити, тромбоцити и левкоцити. Жълтият костен мозък е представен от мастна тъкан и вече не участва в образуването на елементи на кръвоносната система.
Плоските, представени от черепа и ребрата, изглеждат като плочи от костна тъкан под формата на клетъчни структури. Сред тях възрастните имат червен костен мозък (гръдна кост, илиачни гребени), който осигурява обновяване на червените кръвни клетки и други кръвни клетки.
Информация! Когато възникне анемия или след продължителна загуба на кръв, жълтият костен мозък при възрастни може да бъде заменен с червен, осигурявайки възстановяване на броя на клетките в кръвния поток.
Отделните кости са свързани помежду си с помощта на ставни стави, които са доста сложни структури. Лекарите са добре запознати с това, което е част от ставите, тъй като техните заболявания са изключително разпространени сред хората. Всяка става има следните части:
- ставни повърхности, представени от участъци от кости, разположени една до друга;
- ставна капсула, ограничаваща ставната кухина от други тъкани и образувания;
- лигаментен апарат, който осигурява целостта на ставата и нейната стабилизация по време на движения;
- ставна кухина, пълна със специална течност, която служи като физиологична смазка за движение.
Ставните стави могат да се състоят от две или повече кости в зависимост от местоположението им в човешкото тяло.
Изпълнявани функции
Костно-ставният апарат изпълнява голям брой функции, което е свързано със сложността на неговата структура и разпространение в човешкото тяло.
- извършване на прости и сложни движения, които осигуряват вертикалното положение на тялото, преместване на човек в пространството, извършване на домакински дейности, професионални или спортни дейности и др .;
- поддържане на положението на крайниците и торса, което е необходимо за нормалното подреждане на вътрешните органи;
- образуване на твърда основа за преминаване на нервно-съдови снопове в тялото;
- механична устойчивост на външни физически влияния;
- поддържане на целостта на вътрешните структури на тялото.
Костно-ставният апарат е важна част от човешкото тяло, осигуряваща неговата цялост, способността за говор и двигателна активност. Когато целостта на отделните части е нарушена, възникват патологии и симптоми, които намаляват качеството на живот на човека, чак до неговото увреждане.
Мускулно-скелетната система съчетава кости, костни стави и мускули. Основната функция на апарата е не само опора, но и движение на тялото и неговите части в пространството. Мускулно-скелетната система е разделена на пасивна и активна част. Да се пасивенчастите включват кости и стави на костите . Активенчаст се състои от мускули, които поради способността си да се съкращават, привеждат в движение костите на скелета. Скелетът е комплекс от кости, различни по форма и големина. В човешкия скелет се разграничават костите на тялото, главата, горните и долните крайници. Костите имат различни видове връзки помежду си и изпълняват функциите на опора, движение, защита, депо на различни соли. Скелетът също се нарича твърд, твърдскелет.
Поддържаща функцияна скелета се състои в това, че костите, заедно със ставите си, образуват опората на цялото тяло, към която са прикрепени меките тъкани и органи. Наричат се меки тъкани под формата на връзки, фасции, капсули мекаскелет, защото те също изпълняват механични функции (прикрепват органи към твърд скелет, образуват тяхната защита).
Функции опори и движениескелет се комбинират с пролетфункцията на ставния хрущял и други структури, които омекотяват удари и тремори.
Защитна функцияИзразява се в образуването на костни вместилища за жизненоважни органи: черепът защитава мозъка, гръбначният стълб защитава гръбначния мозък, гръдният кош защитава сърцето, белите дробове и големите кръвоносни съдове. Репродуктивните органи са разположени в тазовата кухина. Вътре в костите се намира костният мозък, който поражда клетките на кръвта и имунната система. Функциите на опора и движение са възможни благодарение на структурата на костите под формата на дълги и къси лостове, подвижно свързани помежду си и задвижвани от мускули, контролирани от нервната система. Освен това костите определят посоката на хода на кръвоносните съдове, нервите, както и формата на тялото и неговите размери. Костите са депо за соли на фосфор, калций, желязо, магнезий, мед и други съединения, поддържат постоянството на минералния състав на вътрешната среда на тялото. Скелетът се състои от 206 кости (85 чифтни и 36 нечифтни). Масата на скелета при новородени е около 11% от телесното тегло, при деца на различна възраст - от 9 до 18%. При възрастни съотношението на скелетната маса към телесната маса до напреднала, сенилна възраст остава на ниво до 20%, след което леко намалява.
Структурата на костите.Всяка кост като орган се състои от всички видове тъкани, но основно място заема костната тъкан, която е вид съединителна тъкан.
Химическият състав на костите е сложен. Костта се състои от органични и неорганични вещества. Неорганичните вещества съставляват 65-70% от сухата костна маса и са представени главно от фосфорни и калциеви соли. В малки количества костта съдържа повече от 30 други различни елемента. Органичните вещества съставляват 30-35% от сухата костна маса. Това са костни клетки, колагенови влакна. Еластичността, еластичността на костта зависи от нейните органични вещества, а твърдостта - от минералните соли. Комбинацията от неорганични и органични вещества в живата кост й придава изключителна здравина и еластичност. По твърдост и еластичност костта може да се сравни с медта, бронза и чугуна. В ранна възраст, при децата, костите са по-еластични, издръжливи, съдържат повече органични вещества и по-малко неорганични. При възрастните, старите хора в костите преобладават неорганичните вещества. Костите стават по-чупливи.
Всяка кост има плътен (компактен)и гъбествещества. Разпределението на компактните и гъбестите вещества зависи от мястото в тялото и функцията на костите.
компактенвеществото се намира в тези кости и в онези части от тях, които изпълняват функциите на опора и движение, например вътре в тръбните кости. На места, където с голям обем се изисква да се поддържа лекота и в същото време здравина, се образува гъбесто вещество, например извън тръбните кости.
гъбествеществото се намира и в късите и плоски кости. Костните плочи образуват в тях напречни греди с различна дебелина, пресичащи се една с друга в различни посоки. Кухините между напречните греди са пълни с червен костен мозък. При тръбестите кости костният мозък се намира в канал в костта, наречен медуларна кухина.При възрастен се разграничават червеният и жълтият костен мозък. Червеният костен мозък изпълва гъбестото вещество на плоските кости. Жълтият костен мозък се намира вътре в тръбните кости.
Всички кости, с изключение на ставните повърхности, са покрити надкостница.Ставните повърхности на костта са покрити със ставен хрущял.
Класификация на костите.Има тръбести кости (дълги и къси), гъбести, плоски, смесени и ефирни.
тръбести костиразположени в тези части на скелета, където се извършват движения в голям мащаб (например близо до крайниците). В тръбната кост се отличава нейната удължена част - тялото на костта или диафизаи удебелени краища епифизи.На епифизите има ставни повърхности, покрити със ставен хрущял, които служат за свързване със съседните кости. Областта на костта, разположена между диафизата и епифизата, се нарича метафиза.Сред тръбните кости се разграничават дълги тръбести кости (раменна кост, бедрена кост, кости на предмишницата и подбедрицата) и къси (кости на метакарпуса, метатарзус, фаланги на пръстите). Диафизите са изградени от компактна кост, епифизите са изградени от спонгиозна кост, покрита с тънък слой компактна кост.
Спонгиозни (къси) костисе състоят от гъбесто вещество, покрито с тънък слой компактно вещество. Гъбестите кости имат формата на неправилен куб или полиедър. Такива кости се намират на места, където голямо натоварване се комбинира с висока мобилност. Това са костите на китката, тарзуса.
плоски костиИзградени са от две пластинки от компактно вещество, между които е разположено гъбестото вещество на костта. Такива кости участват в образуването на стените на кухините, коланите на крайниците, изпълняват функцията на защита (кости на черепа, гръдната кост, ребрата).
смесени заровеимат сложна форма. Те се състоят от няколко части с различна структура. Например прешлени, кости на основата на черепа.
въздушни костиимат кухина в тялото си, покрита с лигавица и пълна с въздух. Например, челната, етмоидната, максиларната кост.
Свързани с възрастта промени в костите.По време на индивидуалното развитие на човек след раждането, костите на скелета претърпяват значителни промени, свързани с възрастта. Така че при новородено дете костната тъкан все още не е заменила хрущялните костни модели на много места. През първата година от живота на детето костите растат бавно; от 1 до 7 години растежът на костите се ускорява по дължина поради хрущяла и дебелина поради удебеляване на компактната костна субстанция поради костообразуващата функция на периоста. От 8 до 11 години растежът се забавя донякъде. След 11 години костите на скелета започват да растат бързо, образуват се костни израстъци и кухините на костния мозък придобиват окончателната си форма.
В напреднала и старческа възраст в гъбестото вещество се наблюдава намаляване на броя и изтъняване на костните напречни греди, компактното вещество изтънява в диафизите на тръбните кости.
Растежът и развитието на костите се влияе от социални фактори, по-специално от храненето. Всеки дефицит на хранителни вещества, соли или метаболитни нарушения, които засягат протеиновия синтез, незабавно засягат растежа на костите. По този начин липсата на витамин С засяга синтеза на органични вещества на костната субстанция. В резултат на това тръбните кости стават тънки и чупливи. Растежът на костите зависи от нормалното протичане на процесите на калцификация, което е свързано с адекватността на нивото на калций и фосфор в кръвта и тъканната течност, с наличието на необходимото за тялото количество витамин D. По този начин нормалният растеж на костите зависи от балансирания ход на процесите на калцификация и протеиновия синтез. Обикновено тези два процеса протичат в човешкото тяло синхронно и хармонично.
Нарушаването на нормалното хранене и метаболизъм причинява промени в гъбестото и компактно вещество на скелетната система на възрастен.
Промените в костите настъпват под въздействието на физическа активност. При високи механични натоварвания костите като правило придобиват по-голяма масивност и в местата на закрепване на сухожилията на мускулите се образуват добре дефинирани удебеления - костни издатини, туберкули, хребети. Статичните и динамичните натоварвания предизвикват вътрешно преструктуриране на компактната костна субстанция, костите стават по-здрави. Правилно дозираната физическа активност забавя процеса на стареене на костите.
Мускулна система.
Скелетните мускули са активната част на опорно-двигателния апарат, изградени са от набраздени мускулни влакна. Мускулите са прикрепени към костите на скелета и със свиването си привеждат в движение костните лостове. Мускулите поддържат позицията на тялото и неговите части в пространството, движат костните лостове при ходене, бягане и други движения, извършват дъвкателни, преглъщащи и дихателни движения, участват в артикулацията на речта и изражението на лицето, генерират топлина.
В човешкото тяло има около 600 мускула, повечето от които са чифтни. Масата на скелетните мускули при възрастен достига 35-40% от телесното тегло. При новородени и деца мускулите представляват до 20-25% от телесното тегло. В напреднала и сенилна възраст масата на мускулната тъкан не надвишава 25-30%.
Скелетните мускули имат свойства като възбудимост, проводимости контрактилност. Мускулите могат под въздействието на нервни импулси да се възбуждат, да влизат в активно състояние. В този случай възбуждането бързо се разпространява от нервните окончания към контрактилните структури на мускулните влакна. В резултат на това мускулът се свива, привежда в движение костните лостове.
Мускулите имат контрактилна част корем,изградена от набраздена мускулна тъкан, а сухожилните краища са сухожилиякоито са прикрепени към костите на скелета. При някои мускули обаче сухожилията са вплетени в кожата (мимически мускули), прикрепени към очната ябълка. Сухожилията се образуват от образувана плътна фиброзна съединителна тъкан и са много издръжливи. В мускулите, разположени на крайниците, сухожилията са тесни и дълги.
Мускулна форма. Най-често срещаните мускули са вретеновидни и лентовидни. Веретеновидните мускули са разположени главно на крайниците, където действат върху дълги костни лостове. Лентовидни мускули имат различна ширина, обикновено участват в образуването на стените на тялото, коремната, гръдната кухина. Веретеновидните мускули могат да имат два корема, разделени от междинно сухожилие, две, три или дори четири начални части - главите на мускулите. Има мускули дълги и къси, прави и наклонени, кръгли и квадратни. Мускулите могат да имат переста структура, когато мускулните снопове са прикрепени към сухожилието от една, две или повече страни. Според изпълняваната функция, както и въздействието върху ставите се разграничават мускулите флексори и екстензори, адуктори и абдуктори, констриктори и дилататори.
Мускулна умора. Умората е временно намаляване на работоспособността, която се възстановява след почивка. Прекомерната физическа активност и ритъмът на работа водят до мускулна умора. В същото време в мускулите се натрупват метаболитни продукти, които инхибират работата на мускулните влакна, намаляват техните енергийни резерви. След почивка работата на мускулите се възстановява, особено след активна почивка, т.е. след промяна в характера или вида на работата.