Общото количество желязо, съдържащо се в човешкото тяло, достига 4-5 грама. Разбира се, трудно е да го намерите в чиста форма, но той е част от такива порфиринови съединения като хемоглобин (до 80% от общото му количество), миоглобин (5-10%), цитохроми, както и миелопероксидаза и каталазни миелоензими. До 25% от желязото в организма не се използва и се счита за резерв, намирайки се в депото (далак, черен дроб, костен мозък) под формата на феритин и хемосидерин. В състава на ензимите се намира главно хем желязото, което изпълнява основно функцията на обратимо свързване на кислорода и транспортирането му до тъканите. Освен това желязото участва пряко в редица редокс реакции, хемопоезата, синтеза на колаген и имунната система.

Входни маршрути.

Желязото влиза в тялото главно с храната. Продуктът с най-високо съдържание се счита за месо, а именно говеждо. Други храни, богати на този микроелемент са черен дроб, риба, елда, боб, яйца. Витамин С, който се съдържа в пресни зеленчуци и други растителни храни, спомага за оптималното усвояване на желязото (затова диетолозите препоръчват да се сервират пресни зеленчуци с месо). От количеството, което идва с храната, като правило се абсорбира от 10 до 15%. Абсорбцията се извършва в дванадесетопръстника. Ето защо най-често ниското серумно желязо е резултат от различни патологии на чревния тракт. Концентрацията му зависи и от количеството депозирано желязо, складирано в далака, червата, костния мозък, както и от нивото на синтез и разграждане на хемоглобина в организма. Физиологичните загуби на микроелемента се извършват с изпражненията, урината, потта, както и с ноктите и косата.

Статията обяснява какво е серумното желязо, каква е неговата норма за различните възрасти и как правилно да се подготвите за изследването.

Лабораторният анализ за нивото му не е задължителен при всяко посещение при лекар. Въпреки това, измерването на индикатора ви позволява да идентифицирате различни патологии, свързани с излишък или липса на желязо в кръвта.

Серумното желязо е микроелемент, който влиза в човешкото тяло с храната. Той се пренася до всички тъкани с помощта на специален протеин - трансферин, чийто синтез се извършва в черния дроб. Без достатъчно желязо в кръвта образуването на хемоглобин е невъзможно (желязото е основният компонент на хема, протеин, който позволява транспортирането на кислород от белите дробове до клетките и тъканите).

Това не ограничава биологичното значение на въпросното вещество. Серумното желязо е необходимо за функционирането на ензима, който окислява метана до метилов алкохол. Той е част от ензима рибонуклеотид редуктаза, без който е невъзможен процесът на синтез на ДНК. Следователно е доста трудно да се надцени значението на разглеждания микроелемент за човек.

Отлагането на веществото се извършва в специален протеинов комплекс - феритин. Така микроелементът може да се съхранява в нетоксична за човешките тъкани форма. До 30% от общото ниво на желязо в кръвта е в отложена форма.

Нормата на серумното желязо в кръвта за жени и мъже

Приемането на веществото става с храна. Въпреки това, не повече от 10% от общото количество на входящия микроелемент се абсорбира. Желязото в храната се разделя на:

• хем - намира се в месните продукти, като част от хемоглобина;
• нехем - идва от растителни храни в комбинация с протеини, като феритин или ензими.

Ефективността на усвояване на хем желязото е до 35% по-висока от тази на нехем желязото. Пълното усвояване на последния се влияе от различни фактори. Например аскорбиновата киселина активира процеса на усвояване, докато яйцата, кофеинът и калцият, напротив, пречат.

Рекордни храни по съдържание на желязо са черният дроб и червеното месо. Полезни са още тиквени семки, червени ябълки, фурми, смокини, сусам, зърнени храни, магданоз и маруля.

Интересен факт: дълго време спанакът се смяташе за храна рекордьор. Подобна грешка беше допусната в резултат на печатни грешки в данните от изследването, където нулата след десетичната запетая не беше включена в данните.

Скоростта на желязо на ден в кръвта при деца

Серумното желязо е от особено значение за детския организъм. Достатъчното съдържание на желязо в кръвта позволява на тялото на бебето да се развива напълно, поддържайки нормалната имунна система и метаболитните процеси. Именно дефицитът на този микроелемент спомага за намаляване на естествените защитни сили на детския организъм, което води до чести настинки.

Източникът на микроелемента е храната. Бебетата могат да изпитат липса на желязо в кръвта поради недостатъчното му количество в кърмата. През този период е важно правилно да се коригира храненето на бебето, включително необходимите макро- и микроелементи. Този проблем трябва да се решава от педиатър. Пренебрегването на препоръката увеличава риска от развитие на желязодефицитна анемия при кърмачета.

Дневната нужда пряко зависи от възрастта: колкото по-голямо е детето, толкова повече микроелемент се нуждае от тялото му. За новородените бебета е достатъчно да приемат 0,3 mg на ден. Тъй като бебетата се раждат с определен запас от микроелемент, който идва през плацентата в комбинация с протеина феритин. Което още веднъж подчертава важността на факта, че нормата на желязото в кръвта за жени в положение трябва постоянно да се следи и поддържа.

Първоначалните запаси от веществото се консумират до шест месеца, следователно от този момент до 1 година бебето трябва да получава 10 mg желязо на ден. До три години дневната нужда се намалява до 7 mg. След това на възраст от 4 до 8 години отново се повишава до 10 mg. До началото на пубертета дневната доза за тийнейджър е 8 mg. След пубертета дневната доза е еднаква за възрастни мъже и жени. Трябва да се отбележи, че по време на менструация момичетата трябва да увеличат количеството храни, богати на желязо. Защото има повишена загуба от него.

Как да вземете кръвен тест за серумно желязо?

Анализът на серумното желязо се извършва за:

• оценка на запасите от микроелементи в организма;
• диагностициране на анемия и състояние на интоксикация с вещество, когато се абсорбира и отлага в излишък;
• оценка на ефективността на лечението.

Направлението се издава от педиатър, интернист, гастроентеролог, хематолог, гинеколог или хирург, когато:

• идентифициране на пациент с ниско ниво на хемоглобин или червени кръвни клетки в клиничен кръвен тест;
• бременност (този анализ е включен в комплекса от стандартни изследвания);
• наблюдение на симптоми на желязодефицитна анемия (слабост, замаяност, хронична умора, постоянна сънливост, жълтеникав цвят на кожата, суха кожа, чупливи нокти и др.) или признаци на интоксикация с микроелементи;
• необходимостта от оценка на ефективността на терапията за излишък или липса на желязо в кръвта.

Пациентите се чудят - как се показва желязото в кръвния тест? Формулярът за насочване може да посочва: серумно желязо, желязо, железни йони, серумирон, серумен Fe, желязо, Fe. Обозначенията са еквивалентни и значението им е идентично.

Подготовката на пациента за анализ е един от най-важните фактори, които определят крайната точност на резултатите. Даряването на кръв за изследване трябва да бъде след 8-часово гладуване за възрастни. На децата е разрешено да намалят интервала от време до 4 часа.

За един ден трябва да се откажете от алкохолни напитки и лекарства, като предварително сте се съгласили с Вашия лекар. Пушенето е забранено половин час преди вземането на биоматериала.

За изследване се взема венозна кръв от вена на лакътя. Защо не вземете капилярна кръв? Биохимичният състав на венозната кръв е по-стабилен от този на капилярната. Следователно получените данни ще бъдат по-надеждни.

Стойността на микроелемента може да варира през деня. Пиковите стойности на желязото в кръвта достигат сутрин, минималните концентрации - вечер.

Какво влияе на резултата?

Важно е да се има предвид, че желязото в изследвания кръвен серум може да се увеличи значително поради приемането дори на 1 таблетка с този микроелемент. Хормоналните лекарства, включително оралните контрацептиви, също оказват влияние върху индикатора. Антибактериалните лекарства, витамините и лекарствата за лечение на диабет могат да променят съдържанието на вещество в организма. Биологичните добавки могат да причинят фалшиви положителни резултати, така че употребата им трябва да бъде спряна преди анализа.

Трябва да се има предвид, че по време на менструално кървене нивото на желязо в кръвта на жената леко намалява. Какво може да причини фалшиво отрицателни резултати от лабораторни изследвания.

Индикаторът се влияе от начина на живот на пациента. Продължителната липса на сън и емоционалният или физически стрес водят до изчерпване на запасите от микроелементи. В резултат на това могат да се регистрират показатели под нормата.

Твърде дългото прилагане на турникета причинява хемолиза на събрания биоматериал в епруветката. Еритроцитите се разпадат и желязото заедно с хема навлиза в плазмата. Признаци на хемолиза - потъмняване на кръвта в епруветката. В този случай е строго забранено да се провеждат изследвания. Необходимо е повторно вземане на проби от биоматериала.

Абнормно серумно желязо

Нормалните стойности на желязото за възрастен пациент са между 5,83 и 34,5 µmol/L.

При деца до една година нормата варира от 7 до 18 µmol / l. При пациенти от една до 14 години - от 9 до 21,5 µmol / l.

Изолираното измерване на нивото на желязо в кръвта на човек без допълнителни изследвания не е достатъчно за откриване на дефицит или излишък на желязо. За диагностика се използват различни видове лабораторни изследвания, които отразяват метаболитните процеси при хората. Допълнителни лабораторни изследвания:

• клиничен кръвен тест + ESR;
• феритин;
• определяне на желязосвързващия капацитет на серума;
• хематокрит.

Въз основа на всички горепосочени изследвания и историята на пациента се установява окончателната диагноза.

Желязо под нормата

Нека разгледаме по-подробно защо индикаторът може да се отклонява от нормата в по-малка посока.

Една от най-честите причини е анемията, причинена от липсата на въпросния микроелемент в кръвта. Анемията възниква поради голяма загуба на кръв или недохранване. Липсата на червено месо в диетата значително допринася за развитието на желязодефицитна анемия.

Хроничните патологии, като ревматоиден артрит или системен лупус еритематозус, пречат на пълното усвояване на микроелемента от храната. Подобно състояние възниква при заболявания, засягащи органите на стомашно-чревния тракт. Което допринася за развитието на хроничния му дефицит.

Също така ниски нива на желязо могат да се наблюдават при остра и хронична кръвозагуба (хемороиди, дисфункционално маточно кървене, стомашно-чревни язви и др.)

По време на носенето на бебе при жена през третия триместър серумното желязо в кръвта често се понижава. Тъй като част от резервите на жената започват активно да се транспортират до развиващото се бебе в комбинация с протеина феритин.

Ниски нива на желязо могат да възникнат и по време на лечение с алопуринол, високи дози ацетилсалицилова киселина, метформин, кортизол и др.

Желязо над нормата

Пигментната цироза е наследствена патология, при която в организма се абсорбира излишно количество желязо. Йоните на веществото се отлагат активно в различни органи и тъкани, провокирайки развитието на вторични патологии. Например диабет, артрит и цироза на черния дроб.

При децата една от възможните причини е отравяне с лекарства. Това е възможно при независим, често погрешен избор на дозата на лекарството или ако дете случайно ги използва. В този случай е важно да се открие и извърши стомашна промивка на бебето навреме.

Излишното количество от микроелемента се наблюдава при пациенти, които са претърпели многократни кръвопреливания на донорска кръв. А също и на фона на неадекватна терапия с лекарства с това вещество.

Повишени стойности могат да се наблюдават и при лечение с ниски дози ацетилсалицилова киселина, орални контрацептиви, железни препарати, метотрексат и др.

заключения

Обобщавайки, трябва да се подчертае:

• желязото е структурен елемент на хема и някои ензими;
• Дневният прием на дадено вещество в организма при мъжете, жените и децата е различен. И така, максималната нужда е характерна за жените (особено по време на менструация) и децата през първата година от живота и пубертета;
• По правило недохранването, загубата на кръв и хроничните патологии водят до дефицит на желязо. Излишъкът се наблюдава на фона на вродени заболявания и неправилно дозиране на железни препарати.

Ако анализът показа, че серумното желязо е ниско, причината трябва да бъде открита бързо и всички усилия трябва да бъдат насочени към повишаване на нивото на желязо в кръвта. Факт е, че ниското съдържание на този микроелемент води до отслабване на имунитета, постоянни заболявания, намалява мускулния тонус и причинява проблеми с храносмилането. При децата недостигът на желязо е причина за забавяне на растежа и развитието.

В допълнение, дефицитът на желязо може да показва много опасни заболявания, като рак. В този случай лечението с помощта на лекарства и други форми на терапия трябва да започне възможно най-бързо. Понякога причината не е свързана с болестта и е причинена от недостатъчен прием на елемента в тялото заедно с храната. В този случай отговорът на въпроса как да повишите нивото на желязото в кръвта е прост: трябва да коригирате диетата. Употребата на лекарства в този случай обикновено не се изисква (освен ако лекарят може да предпише употребата на витаминно-минерални комплекси).

Смята се, че общото количество желязо в човешкото тяло варира от два до седем грама в зависимост от пола, теглото и възрастта на човека. В чиста форма това вещество не е в тялото: то е много токсично, така че когато микроелементът навлезе в кръвта, по-голямата част от него се свързва с протеини. Останалото желязо мигновено се превръща в хемосидерин или феритин (белтъчни съединения), които се отлагат в тъканите под формата на резерви и при недостиг на даден микроелемент организмът ги извлича оттам.

Самото тяло не произвежда желязо: този микроелемент идва от храната, абсорбира се в червата (поради което ниското количество микроелемент често се свързва с проблеми в чревния тракт). След това желязото се освобождава в плазмата, течната част на кръвта.

Тогава около осемдесет процента от микроелемента е част от хемоглобина, който е неразделна част от еритроцита. Тук желязото е отговорно за свързването на кислорода и въглеродния диоксид към хемоглобина. Този микроелемент прикрепя към себе си кислород в белите дробове. След това, като част от хемоглобина, който е вътре в червените кръвни клетки, той отива в клетките, пренася кислород към тях и свързва въглеродния диоксид към себе си. След това еритроцитите отиват в белите дробове, където железните атоми лесно се разделят с въглеродния диоксид.

Интересното е, че желязото придобива способността да прикрепя и отделя газове само когато е част от хемоглобина. Други съединения, които включват този микроелемент, нямат тази способност.

Около десет процента желязо е част от миоглобина, който се намира в миокардния мускул и скелетните мускули. Миоглобинът свързва кислорода и го съхранява. Ако тялото започне да изпитва кислороден глад, този газ се извлича от миоглобина, преминава в мускулите и участва в по-нататъшни реакции. Следователно, когато по някаква причина кръвоснабдяването на която и да е част от мускула е нарушено, мускулът все още получава кислород за известно време.

Също така желязото е част от други вещества и заедно с тях участва в хематопоезата, производството на ДНК, съединителната тъкан. Участва в липидния метаболизъм, окислителните реакции, регулира неутрализирането на отрови от черния дроб, насърчава енергийния метаболизъм. Щитовидната жлеза се нуждае от този елемент за синтеза на хормони, които участват в много метаболитни процеси. Ролята на желязото по време на бременност е важна: тялото на бебето го използва за изграждане на тъканите си.

Отдавна е забелязано, че липсата на желязо в организма се отразява негативно на функционирането на нервната система. И всичко това, защото този елемент участва в предаването на сигнали между мозъчните клетки. Също така, този микроелемент повишава устойчивостта на организма към болести, облекчава умората. Следователно, с липсата му, човек често се чувства безсилен.

Колко трябва да бъде микроелемент?

В мъжкото тяло запасите от този микроелемент са по-високи, отколкото при жените, и варират от 500 до 1,5 хиляди mg. При жените тази цифра варира от 300 до 1 хил. mg. В същото време лекарите твърдят, че по-голямата част от населението има минимални запаси от желязо. Ето защо по време на бременност, когато тялото се нуждае от желязо в големи количества, може да има липса на желязо и лекарите предписват витаминни и минерални препарати за превенция.

За да разберете дали има липса на желязо в организма, е необходимо да направите биохимичен кръвен тест. Материалът за изследването се взема от вена, след това фибриногенът се отстранява от плазмата (така че кръвта да не се съсирва по време на изследването) и се получава серум. Такава проба е удобна за използване по време на изследване на кръвния състав.

По този начин нормата на серумното желязо в кръвта на здрав човек трябва да съответства на следните стойности:

• до 1 година: 7,16 - 17,9 µmol / l;
• от 1 до 14 години: 8,95 - 21,48 µmol / l;
• при жени след 14 години, включително по време на бременност: 8,95 - 30,43 µmol / l;
• при мъже след 14 години: 11,64 - 30,43 µmol / l.

В женското тяло количеството му е по-малко, отколкото при мъжете. При жените в репродуктивна възраст концентрацията на желязо зависи от менструацията. През втората половина на цикъла показателите на този микроелемент достигат най-високи стойности, след менструация нивото му намалява значително, което е свързано със загуба на кръв по време на менструация.

По време на бременност съдържанието на желязо в организма трябва да бъде на същото ниво като това на небременна жена.

Но в същото време нуждата на организма от този микроелемент се увеличава и затова е необходимо да се гарантира, че по време на бременност достатъчно количество желязо се доставя с храна. Това се дължи на факта, че не само тялото на майката, но и бебето се нуждае от този микроелемент. Затова на определен етап от развитието си то започва да го приема много бързо в големи количества.

Ето защо лекарят по време на бременност препоръчва специална диета, а също така предписва използването на специални витаминни и минерални препарати. Благодарение на това тялото по време на бременност е снабдено с всички необходими вещества. След раждането острата нужда от желязо, както по време на бременност, изчезва. Но дали си струва да откажете употребата на витаминни и минерални препарати, лекарят трябва да каже.

симптоми на дефицит на желязо

При тълкуването на резултатите е много важно да се вземе предвид по кое време на деня е взет материалът: съдържанието на желязо в организма варира значително през деня. Известно е, че концентрацията на желязо сутрин е по-висока, отколкото вечер.

Трябва също да знаете, че концентрацията на желязо в кръвта зависи от много причини: от работата на червата, от количеството запаси от микроелементи, които се съхраняват в далака, костния мозък и други органи, както и от производството на и разграждането на хемоглобина в тялото. Желязото напуска тялото по различни начини: с изпражнения, урина и дори като част от ноктите и косата.

Ето защо, ако в организма липсва желязо, настъпват нарушения в работата на много органи и системи. Следователно дефицитът на микроелемент ви кара да сте наясно със следните симптоми:

• повишена умора, чувство на слабост, умора;
• повишен сърдечен ритъм, задух;
• раздразнителност;
• световъртеж;
• мигрена;
• студени пръсти на ръцете и краката;
• бледа кожа, чупливи нокти, косопад;
• болка или възпаление на езика;
• силно желание да движите краката си (синдром на неспокойните крака);
• лош апетит, желание за необичайни храни.

След откриване на такива симптоми е задължително да се премине анализ за определяне на нивото на желязо в кръвта. Ако изследването покаже неговия дефицит, причината трябва да се изясни възможно най-бързо (особено когато става дума за бременност или растящ детски организъм).

Не се плашете веднага: в много ситуации недостигът на желязо се причинява от лошо хранене. Например, неговият дефицит се регистрира при вегетарианци, при хора, които се придържат към млечна диета (калцият предотвратява усвояването на микроелемента), както и при тези, които обичат мазни храни. Също така в тялото има малко желязо по време на гладна стачка. След коригиране на диетата, приемане на витаминни и минерални препарати концентрацията му се нормализира.

Малкото количество желязо в организма може да се дължи на повишената нужда на тялото от този микроелемент. Това се отнася предимно за малки деца под две години, юноши, жени по време на бременност, по време на кърмене.

Понякога дефицитът на желязо може да провокира стресови ситуации, разбита нервна система. В този случай трябва да го поставите в ред, да избягвате стреса.

Патологични причини

Недостигът на желязо може да доведе до различни заболявания. Между тях:

• Желязодефицитна анемия, провокирана от заболявания на стомашно-чревния тракт, които пречат на нормалното усвояване на микроелемента в червата. Това може да бъде гастрит, ентерит, ентероколит, различни тумори в стомаха и червата, операции за отстраняване на част от тънките черва или стомаха.
• Наличието на възпаление, гнойно-септични и други инфекции.
• Остеомиелит (гнойна инфекция, която засяга костната тъкан).
• Инфаркт на миокарда.
• Повишено количество желязосъдържащ пигмент хемосидерин (образуван по време на разграждането на хемоглобина или при интензивна абсорбция на желязо от червата).
• Проблем със синтеза на хормона еритропоетин в бъбреците поради хронична бъбречна недостатъчност или други заболявания на този орган.
• ревматизъм.
• Желязото се екскретира бързо в урината поради нефротичен синдром.
• Кървене от различен характер.
• Повишена хематопоеза, при която се използва желязо.
• Цироза.
• Доброкачествени и онкологични тумори, особено бързорастящи.
• Стагнация на жлъчката в жлъчните пътища.
• Дефицит на витамин С, който насърчава усвояването на желязото.

Поради факта, че дефицитът на желязо може да бъде провокиран от различни причини, след като открие липсата на микроелемент, лекарят ще ви изпрати на допълнителен преглед. Тя трябва да бъде завършена възможно най-бързо, защото сред болестите, които причиняват недостиг на желязо в кръвта, има смъртоносни заболявания. И едва тогава, според резултатите от анализа, той ще предпише лечение, ще предпише необходимите лекарства.

Значението на диетата

За да увеличите желязото в кръвта, е много важно не само да приемате предписаните лекарства, но и да обърнете внимание на диетата. Менюто, насочено към повишаване на нивото на желязо в кръвта, трябва да включва използването на постно говеждо, агнешко, телешко, заешко, риба, пуешко или гъше. В свинското месо има малко микроелемент, така че диетолозите не препоръчват използването му за увеличаване на желязото. За да се увеличи този микроелемент в кръвта, черният дроб, който е хематопоетичен орган, е много подходящ. Но трябва да се консумира умерено, тъй като е отговорен и за неутрализирането на токсините.

Елда, овесена каша, боб, ядки, стриди допринасят за повишаване на желязото в кръвта. Диетата трябва да съдържа пресни зеленчуци и плодове, които съдържат не само желязо, но и витамин С, който допринася за усвояването на този микроелемент.

Важно е да разберете, че диетата сама по себе си не е достатъчна за повишаване на желязото в кръвта, ако проблемът е причинен от заболяване.. Дори храната да съдържа нужното количество микроелемент, това няма да е достатъчно, ако тялото не го усвоява достатъчно поради заболяване или има проблеми, поради които микроелементът се консумира в повишено количество.

Ето защо е много важно да следвате всички инструкции на лекаря, да приемате предписаните от него лекарства, включително дозировката. Във всеки случай е невъзможно сами да увеличите или намалите дозата на лекарствата.

Човешката кръвна плазма е пълна с протеини, огромна част от които изпълнява транспортни функции - пренася различни вещества, които по една или друга причина не могат просто да се разтворят в кръвта и ще се преместят на друго място с течението си. Това се извършва главно от албуминови протеини, един от които е протеинът трансферин - както подсказва дори името, той е специализиран в преноса на железни атоми. Именно този комплекс (желязо-протеин) се определя в и представлява показател, наречен „серумно желязо“.

Основно желязото в кръвта е в състава на. Въпреки това, когато изтекат, те се унищожават в далака. В същото време се отделя много желязо, което е ценен микроелемент и трябва да се пренесе до мястото, където се образуват новите червени кръвни клетки - червения костен мозък. Това се извършва от протеина трансферин. Така желязото навлиза от еритроцитите в плазмата или кръвния серум.

Нормата на серумното желязо е 11,64 - 30,43 µmol/l при мъжете и 8,95 - 30,43 µmol/l при жените.

Защо нивото на серумното желязо в кръвта се променя?

Намаляването на количеството желязо в кръвния серум е признак за дефицит на този микроелемент като цяло. Това състояние може да бъде причинено от:

• Нарушаване на диетата - намален прием на желязо, протеини, витамини (главно С);
• Желязодефицитна анемия от друг произход (постхеморагична);
• Нарушение на абсорбцията на желязо в стомашно-чревния тракт - атрофичен гастрит, ентерит;
• Някои онкологични заболявания - тумори на храносмилателната система, бъбреците;
• Хронична бъбречна недостатъчност, загуба на протеин в урината.

По правило повечето експерти отчитат изразен дефицит на желязо със стойностите на този показател по-малко от 7,0 µmol/l при мъжете и по-малко от 6,0 µmol/lсред нежния пол.

Повишаването на нивото на серумното желязо в кръвта също може да бъде признак на голям брой патологични състояния:

• Анемия, произтичаща от ниската скорост на образуване на червени кръвни клетки (хипопластична, апластична);
• Повишена скорост на разпадане на еритроцитите - хемолитична анемия, някои генетични нарушения (таласемия);
• Обширни кръвоизливи под кожата и в органите, водещи до образуване на голямо количество хемосидерин;
• Липса на витамин В12 и фолиева киселина;
• Чернодробно увреждане - хепатит, некроза.

Основната пряка причина за повишаване на серумните нива на желязо е или повишената скорост на навлизането му в плазмата (по време на разграждането на еритроцитите) или ниската му абсорбция от тъканите (в случай на ниска скорост на образуване на нови кръвни клетки) .

Серумното желязо е единственият показател за кръвен тест, който напълно отразява състоянието на метаболизма на желязото в човешкото тяло.

Нормата на серумното желязо в кръвта на здрав човек е 0,4-0,7 mg. Ако тази стойност е увеличена или намалена - има причини. Този ензим не се съдържа в чист вид, а като компоненти на порфиритни съединения, протеини и ензими. Те са необходими за имунните реакции, синтеза на колаген и ДНК и нормалния метаболизъм. 80% от тези съединения са хемоглобин, който е основният консуматор на желязо. Но основната му роля е да снабдява органите, клетките с кислород, да участва в тъканното дишане.

Ензимните нива трябва да се наблюдават постоянно. В лабораториите се прави отделен биохимичен кръвен тест, който определя количеството му. Рязката загуба на микроелемент сигнализира за патологии в тялото, заболявания и други аномалии.

Каква е нормата на желязото и от какво зависи

Нивото на желязо в кръвта зависи от много фактори, като възраст, тегло, височина, общо здравословно състояние, пол, хранене. Лекарствата и хранителните добавки също оказват влияние върху резултатите от теста. Нивото варира в зависимост от времето на денонощието, когато се прави тестът - сутрин концентрацията е по-висока, отколкото вечер.

Но въпреки индивидуалността на всеки организъм, клинично е установена нормата колко серумно желязо трябва да бъде в кръвта на здрав човек.

При мъжете тя е по-висока, отколкото при жените, е 13,6 - 30,4 μmol / l, а за жените тази референтна стойност ще бъде 10,7 - 24,5 μmol / l.

Причината за тази разлика е менструацията, след която жената периодично губи малко кръв. Също така, концентрацията на серумното желязо се променя при жените по време на бременност и ще бъде с няколко единици по-ниска. Тялото по това време се възстановява, хормоналният фон се променя, повече от този ензим е необходим за развитието на тялото на бебето. Нормата пада до 10 µmol/L. Ако концентрацията стане още по-ниска, лекарите диагностицират анемия и предписват спешно лечение за нейното повишаване. По време на бременност анализът за серумно желязо се взема три пъти, неговата норма през този период се проверява особено внимателно. По време на кърменето нивото на желязото, напротив, ще бъде леко надценено. Това се дължи на същото преструктуриране на хормоналния фон.

При децата тялото е различно от тялото на възрастен, което вече е оформено. Цените се променят с времето:

• бебета под 1 година - 7,1-17,9 микромола / л;
• деца от 1 до 14 години - 8,9-21,5 микромола / л;
• момчета след 14 години - 11,6 - 30,4 микромола / л;
• момичета след 14 години - 8,9 - 24,5 микромола / л.

Как да се подготвим за тест за желязо

• кръвта за биохимия се взема сутрин, на празен стомах, трябва да има поне 12 часа между последното хранене и изследването;
• преди да вземете теста, не се препоръчва да приемате хапчета или хранителни добавки за лечение на желязодефицитна анемия - резултатът няма да отразява действителното състояние;
• желязото ще бъде намалено, ако човек е склонен към хронична липса на сън, гладуване, скорошен стрес;
• по-добре е да изчакате, ако предишния ден е имало кръвопреливане;
• въздържайте се от физическа активност;
• изключете алкохолни напитки;
• не пушете преди да вземете теста;
• не правете флуорография и не се излагайте на рентгенови лъчи;
• не яжте вредни храни;
• жените трябва да обърнат внимание на менструалния цикъл - желязото ще се увеличи преди началото на кървенето и ще намалее рязко през това време.

Ако нивото на желязото е под нормата

Когато нивото на серумното желязо в кръвта е ниско, това е желязодефицитна анемия. Това състояние на тялото е опасно, тъй като в началния етап не се проявява по никакъв начин и е асимптоматично. Ако не се открие навреме, ситуацията може да завърши дори със смърт. Желязодефицитната анемия не е единственото заболяване, свързано с абнормни нива на желязо. Има и други, например:

• възпалителни процеси на стомашно-чревния тракт;
• заболявания, свързани с опорно-двигателния апарат, гнойно-септични, инфекциозни, като ревматоиден артрит, туберкулоза, анкилозиращ спондилит;
• вирусни заболявания като хепатит.

Но можете да подозирате това заболяване по няколко симптома:

• сънливост;
• слабост;
• крехкост на косата и ноктите;
• суха кожа и лигавици;
• главоболие, световъртеж;
• нарушение на работата на вкусовите рецептори, загуба на миризма.

Първоначално изглежда като умора или следствие от скорошен стрес, но с тези симптоми трябва незабавно да преминете съответните тестове.

Има редица други причини, които показват намалено количество желязо:

• бременност;
• липса на сън;
• рязък скок в растежа при юноши;
• гладуване, постоянни диети;
• с постоянна хемодиализа;
• с често кръвопреливане;
• след операция.

Ако нивата на желязо са повишени

Срещат се и случаи на повишено серумно желязо в кръвта. Този вид патология се нарича хемохроматоза. Тя бива два вида – наследствена и придобита. Това е не по-малко опасно от по-ниско ниво. Тогава в тялото започва излишък на желязо, след което кислородът се доставя по-малко и транспортните процеси се нарушават. При критичен излишък на желязо се развиват и други опасни заболявания, дори онкологични. Повишените нива информират за различни заболявания:

• цироза на черния дроб;
• остър хепатит;
• нефрит;
• възпаление в бъбреците;
• различни видове анемия;
• Болест на Уилсън-Коновалов;
• интоксикация с олово;
• остра левкемия;
• сърдечно заболяване.

Такива показатели са резултат от инфекциозни заболявания, които са се проточили.

Как да увеличим нивата на желязо

Серумното желязо, както повечето микроелементи, влиза в тялото с храната. Ето защо е важно да се следи храненето, неговото качество и последователност, за да се избегнат заболявания и здравословни проблеми. Желязото се разделя на две категории - хем и нехем. Химически те съответстват на двувалентни (Fe2+) и тривалентни (Fe3+) елементи. В природата те се срещат в различни категории продукти.

Хем желязото е животински продукт. Те включват месо като телешко, заешко, риба, пилешко, пуешко и яйца. Рекордьор по съдържание на желязо се счита за говежди черен дроб. Този продукт съдържа витамини А, С и група В, в комбинация с тях желязото се усвоява по-добре в организма.

Не-хем желязото се намира в растителни храни като цвекло, ябълки, бобови растения и нарове. Цвеклото е полезно да се използва както варено, така и сурово. Но най-голямо количество от този микроелемент се намира в елдата. Но желязото от растителен произход се абсорбира много по-лошо, така че е по-добре да не премахвате месото от диетата. Не е желателно да се използват тези продукти с продукти, които съдържат бързи въглехидрати. И те съдържат хляб, тестени изделия и ориз, както и млечни продукти, кисело мляко. Тази комбинация няма да донесе никаква полза.

Като цяло нивото на серумното желязо е много важен микроелемент за нормалното функциониране на човешкото тяло. Ето защо трябва постоянно да го наблюдавате, да консумирате храни, съдържащи желязо, и да не се самолекувате.