Състоянието и здравето на женското тяло много често зависи от неговия хормонален фон, който зависи от комбинацията от четири хормона: пролактин, прогестерон, естроген и тестостерон. Ако производството на поне един компонент е нарушено, веднага възниква дисбаланс, в резултат на което настъпват негативни промени в ендокринната и репродуктивната система.

Също така си струва да се отбележи, че дългосрочното нарушение на производството на хормони често води женското тяло до сериозни заболявания (безплодие, поликистозни яйчници, миома на матката и др.). Ето защо при първите признаци на хормонален дисбаланс трябва незабавно да се консултирате с лекар за подходящо лечение.

Въпреки това, не всеки представител на по-слабия пол знае за симптомите на липса на женски хормони. За да разберете по-подробно този въпрос, разгледайте основните характеристики на това отклонение.

1. Симптоми, които показват, че има липса на естроген в женското тяло. Както знаете, този хормон е напълно отговорен за функционирането на маточната кухина, както и за нейната подготовка за по-нататъшно зачеване и раждане на бебе. В допълнение, естрогенът е отговорен за съдържанието на фосфор, магнезий и калций в човешкото тяло. Ето защо при липса на този хормон жената може да развие остеопороза, различни нарушения във вегетативната система, както и затлъстяване, депресия, тумори на млечните жлези и матката.
2. Симптоми на липса на женски хормони - прогестерон. Производството на този хормон е от съществено значение за жена, която планира скоро да зачене дете. Въпреки това, ако прогестеронът не се произвежда в правилните количества, тогава в тялото на момичето могат да се развият различни вътрешни възпаления на гениталните органи, както и да се наруши овулацията. Липсата на този хормон може да се подозира, ако внезапно се появят циреи, пъпки или акне върху кожата на жената.
3. Симптоми, показващи, че женското тяло не произвежда правилно тестостерон. При липса на такъв хормон момичето често може да изпита забележими смущения в менструалния цикъл, бъбречна недостатъчност и прекомерно изпотяване. Въпреки това, заслужава да се отбележи, че при излишък на тестостерон в женското тяло има голяма вероятност от развитие на тумори. Освен това във външния вид на такова момиче много често можете да забележите мъжествени черти: твърде много косми по тялото, дълбок глас, широка кост и др.
4. Симптоми, които показват, че жената има липса на пролактин. Този хормон е отговорен за баланса на солта и водата в организма, както и за развитието на млечните жлези и производството на майчино мляко. Ето защо при дефицит на пролактин жената може да наблюдава нарушение на менструацията, недоразвитие на млечните жлези, пълно отсъствие или малко количество кърма.

Хормонален дисбаланс при жените

Признаци на хормонален дисбаланс са:

• честа депресия;
• постоянно високо кръвно налягане;
• горещи вълни;
• тремор на пръстите на ръцете;
• повишена телесна температура, която може да продължи доста дълго време;
• ниско тегло дори при добър апетит и обилно хранене;
• променливо настроение;

Естрогенът е общоприето общо име за 3 вида стероидни женски полови хормони с различна степен на биологична активност (БА):

• естрон (фоликулин) E1- контролира развитието на първични и вторични полови белези (матка и гърди), стимулира растежа на ендометриума;
• естрадиол Е2- отговаря за външното съответствие с пола, секрецията на феромони, качеството на сексуалния живот, функционирането на нервната и сърдечно-съдовата система, нивата на холестерола, киселинно-алкалния баланс, усвояването на калций и много други процеси;
• естриол E3- подобрява кръвоснабдяването на матката и насърчава развитието на каналите на млечните жлези по време на съзряването на плода.

Нивото варира естествено в зависимост от моментното състояние на организма (фаза на менструалния цикъл, бременност) и Обикновено тя е силно намалена(45-50 години). В други случаи рязкото спадане на нивата на хормоните показва здравословни проблеми.

Дефицит на естроген (хипоестрогенизъм) – в повечето случаи възниква поради инхибиране (избледняване) на функцията на яйчницитекоито произвеждат голяма част от половите хормони.

Както и патологични нарушения в работата на надбъбречната кора, щитовидната жлеза или хипофизата, които развиват се под въздействието на негативни фактори:

• изтощителни силови натоварвания, включително професионални спортни тренировки;
• липса на физическа активност (бездействие);
• злоупотреба с алкохол, цигари и наркотици;
• строга диета с ниско съдържание на мазнини и желязо, небалансирана диета;
• резки скокове в телесното тегло във всяка посока;
• неправилен прием (самостоятелно приложение) на хормонални лекарства;
• дългосрочно лечение с антагонисти на гонадотропин-освобождаващ хормон (GnRH), антидепресанти или ноотропи;
• лоша наследственост;
• нередовни сексуални отношения;
• злокачествен процес на развитие на тумор;
• курсова радиация или химиотерапия на тазовите органи;
• хирургично отстраняване на матката с придатъци, резекция на яйчниците;
• продължително депресивно психо-емоционално състояние, нервно напрежение, депресия.

важно!Причината за патологията, като правило, не е един, а няколко взаимосвързани фактора наведнъж, следователно, преди да продължите с възстановяването на крехкия хормонален баланс, лекарят трябва да проведе пълен преглед.

Симптоми на ниско ниво

При жени в репродуктивна възраст (16-48 години) проявява се както от специфични, така и от общи признаци на неразположение:

• загубатаеластичност и стегнатост на кожата (тургор), неравен микрорелеф, образуване на дълбоки бръчки, дехидратация и лющене;
• появата на акне, възрастови петна, бенки и папиломи в големи количества (до 20 броя за 1 година);
• влошаване на тялото, увисване на гърдите (мастоптоза), образуване на стрии (стрии) и задръствания в подкожната мастна тъкан, т.е. целулит (липодистрофия);
• преразпределение на телесните обеми (масивна горна част, тясно дъно, голям корем) и мъжко окосмяване;
• неконтролируемазагуба на коса, матовост на цвета, чупливост, сухота и разделени краища;
• менструални нередности, т.е. нередовна менструация (1 път на 2-4 месеца) или пълната им липса (аменорея), промени в количеството и качеството на отделянето, тежък предменструален синдром (ПМС);
• чести заболяваниявъзпалителни заболявания на пикочно-половата система (колпит, цистит, вагинит);
• нетипичен дискомфортпри интимност и уриниране, вагинална сухота (атрофичен вагинит), инконтиненция, нарушена подвижност (контрактура) на гениталните мускули;
• намаляване на работоспособносттаи самоувереност (самочувствие), загуба на позитивен морал, липса на сексуално желание, безсъние, раздразнителност и неразумна агресивност;
• резки капкикръвно налягане, прекомерно образуване на газове (метеоризъм), болки в сърцето и ставите, ускорен пулс, треска и повишено изпотяване (горещи вълни);
• кариес, повишена чупливост на костите (остеопороза) и ноктите.

справка.Влошаването на здравето на жената може да бъде причинено не само от абсолютен, но и от относителен хипоестрогенизъм, който възниква не поради реално намаляване на количеството естроген, а поради повишаване на нивата на прогестерон, което нарушава естествения баланс на хормоните в тялото.

В детството и по време на пубертета липсата на естроген е не по-малко опасна, отколкото в зряла възраст, така че е много важно да се открие навреме.

Типични признаци на хормонален дисбаланс в юношеството:

• забавено сексуално развитие (липса на менструален поток, неизразени млечни жлези, малка матка);
• чести фрактури, деформация на скелета, кариес;
• голямо количество коса по лицето и тялото (ако това не е свързано с националност или наследственост);
• мъжествено оформяне на тялото, стрии по кожата, необосновано наддаване на тегло.

Ниските нива на естроген след менопаузата са естествено явление, което се счита за норма. Въпреки това, често жената през този период страда от влошаване на благосъстоянието, следователно на тази възраст симптомите на хипоестрогенизъм също трябва да бъдат коригирани с помощта на специална терапия.

Диагностициране на състояние на недостиг

Нормата се променя през целия живот: зависи от възрастта, фазата на менструалния цикъл и гестационната възраст.

За да се определи общото ниво на хормона, като правило, използва се като индикатор за съдържанието на естрадиол в кръвта, тъй като по отношение на съотношението на биологичната активност той значително превъзхожда другите стероиди (E1-6: E2-100: E3-1).

Норми

Референтни стойности на съдържанието на естроген в организма:

Етап на развитие на женското тяло	Ниво на естрадиол
	нг/л	pmol/l
Детство до пубертет (до 12-14 години)	5–22	18,4–80,8
Репродуктивна възраст (15–50 години)
- фоликуларна фаза на цикъла (7-13 дни)	23–139	84,4–510,3
- овулаторна фаза на цикъла (14-15 дни)	83–495	304,7–1817,1
- лутеална фаза на цикъла (16-28 дни)	42 –338	154,2–1240,8
Гестационна възраст
— I триместър (1–13 седмици)	203–3980	745,2–14610
— II триместър (14–26 седмици)	1005–17880	3689,4–65674
— III триместър (27–40 седмици)	4353–17600	15979–84609
Период след менопауза (след 50-55 години)	5–48	18,4–176,2

Диагностициран с липса на женски хормони чрез анализ на венозна кръв, следователно, преди да вземете материала, е необходимо да се придържате към стандартните препоръки за този вид изследване:

• 1-1,5 седмици предварително - спрете приема на всички лекарства (ако това не е възможно, дайте предварително на лекаря конкретен списък с лекарства);
• за 5-7 дни - избягвайте полова възбуда и полов акт;
• за 3-4 дни - изключете от диетата мазни, пикантни храни и алкохолни напитки;
• за 1-2 дни - ограничете интензивната физическа активност (повече почивка, не спортувайте) и пушенето;
• 10-12 часа преди това - откажете да ядете всякакви продукти (разрешено е да пиете без ограничения).

Моля, елате в лабораториятарано сутрин (7-11 часа) 20-30 минути преди определеното време, така че прекомерният стрес, включително емоционалният стрес, да не изкриви резултата.

справка.У дома хормоналният дисбаланс може да бъде открит чрез измерване на температурата във влагалището веднага след събуждане (базална). Обикновено не трябва да надвишава 37 ° C: максимално допустимите колебания са 0,2–0,3 ° C във всяка посока, превишаването на тези показатели показва наличието на отклонения.

Как да повлияем на нормализирането на хормоналните нива?

Хормоналната система е много чувствителна към всякакви промени в тялото, така че за да се стабилизира нивото на естроген, на първо място, трябва да нормализирате начина си на живот и здравето си:

• спазвайте правилния дневен режим(нощен сън най-малко 8 часа, ежедневна физическа активност, правилна почивка);
• балансирайте съдържанието на полезни компоненти(витамини, микро- и макроелементи) и хранителна стойност (KBZhU) вашата диета;
• премахнете лошите навици(пушене, приемане на наркотици) и минимизиране на употребата на алкохолни напитки;
• опитайте се да избегнете стресаи психо-емоционален стрес, научете как да възстановите спокойствието (правете автотренинг, йога, творчество, ароматерапия и др.);
• води активенредовен сексуален живот с редовен партньор;
• лекувайте своевременновсички тревожни заболявания, предпазвайте от хронични заболявания и не приемайте никакви лекарства без лекарско предписание.

справка.Много храни (соя, боб, домати, всички видове зеле, червено и черно грозде, патладжан, маслини, моркови, мента, градински чай, лен), употребата на които също ще помогне да се избегне развитието на хипоестрогенизъм.

Методи за лечение на последствията от хипоестрогенизъм

По въпросите на консервативното лечение на естрогенен дефицит официалната медицина се придържа към принципа„По-малко е по-добре.“

Следователно, в по-голямата част от клиничните случаи са назначени неестествени аналозихормон, но в който активната съставка е с нова, по-активна химична структура.

Лекарства, предписани за хормонозаместителна терапия (ХЗТ) на абсолютен хипоестрогенизъм:

Активно вещество	Формуляри за освобождаване	Име на лекарствата
17-β-естрадиол (естрадиол)	мехлем за външна употреба	Дерместрил, Климара, Менорест, Прогинова, Естрадерм, Естримакс, Естрогел, Логест, Ярина, Линдинет
	разтвор за интрамускулно инжектиране
	капки за нос
	обвити таблетки
	трансдермална терапевтична единица (подкожни импланти)
естриол (estriol)	вагинален крем	Овестин, Орто-гинест, Естровагин, Естриол, Естрокад
	супозитории (свещи)
	обвити таблетки
естрон	обвити таблетки	Фемара, Естрон
етинилестрадиол (етинилестрадиол)	обвити таблетки	Микрофоллин (форте), Етинилестрадиол
конюгирани естрогени (естрогени конюгат)	обвити таблетки	Премарин, Презомен, Хормоплекс, Естрофеминал
полиестрадиол фосфат (полиестрадиол фосфат)	лиофилизат (под формата на прах) за разтвор за интрамускулно инжектиране	Естрадурин
естрадиол валерат (oestradioli valeras)	обвити таблетки	Прогинова, Климонорм, Климен Индивина, Дивисек, Дивина

Ако причината за недостатъчността е прекомерно ниво, т.е. има относителна хипоестрогения, тогава лекарят предписва следното: кломифен, тамоксифен, мифепристон.

важно!Имената на лекарствата са представени само за справка. Приемането на хормонални лекарства без консултация със специалист може да доведе до необратими последици, до развитието на злокачествени новообразувания.

В допълнение към основната терапия, която допълва естрогена при жените, можете да обърнете внимание на методите на алтернативната (традиционна) медицина:

• 2 с.л. л. малинови листа + 1 с.л. л. полски джоджен + 300 мл вряла вода - престоява 30-40 минути и се пие по 150 мл 2 пъти на ден сутрин и вечер;
• 1–1,5 ст. л. шишарки от хмел + 200 мл вряща вода - варят се 20-30 минути на слаб огън и се пият по 50 мл 4 пъти на ден след всяко хранене;
• 2 с.л. л. листа от коприва + 200 мл вряща вода - престоява 15-20 минути и се пие по 100 мл 2 пъти на ден преди хранене;
• 2 с.л. л. покълнали смлени семена от броколи + 500 мл ленено масло - престояват 7-10 дни на тъмно хладно място и се приемат по 1-2 с.л. л. дневно на празен стомах;
• 1 ст. л. семена от живовляк + 1 с.л. л. семена от маншет + 300 мл вряща вода - ври 10-15 минути на тих огън и се пие по 100 мл 3 пъти на ден преди хранене.

Използване на домашни методи за коригиране на нивата на естроген също изисква съгласуване със специалист, защото въпреки привидната безопасност, те могат значително да повлияят на хормоналния фон на жената.

Възможно ли е да забременеете с ниско?

Естроген необходими за успешно зачеванеподдържане на бременността и развитието на плода.

Ниското му съдържание (по-малко от 12-190 ng / l) може да доведе до невъзможност за забременяване изобщо или до появата на сериозни проблеми през първия триместър, както за бъдещата майка, така и за детето:

• заплахата от спонтанен аборт (отхвърляне на плода);
• увреждане на плацентата, което в повечето случаи завършва с нейното отлепване;
• "избледняване" на развитието на ембриона или наличие на генетични аномалии;
• патологии в работата на сърдечно-съдовата и нервната система на плода;
• кървене от матката.

Дефицит на по-късна дата може да причини прегряванедете и трудно раждане (слабост на раждането).

Поддържане на хормоналния баланс в организма един от основните приоритети в живота на жената, защото много зависи от него: нейната красота, благополучие, сексуална привлекателност и най-важното - възможността да стане майка. Ето защо е много важно да следите здравето си и да се консултирате с лекар навреме.

И регулират работата на тялото. Тези химикали се движат през кръвта и стимулират определени клетки. Липсата на хормони в тялото на жената се отразява негативно не само на външния вид, но и води до много сериозни здравословни проблеми.

Какво представляват хормоните и защо са необходими?

Стабилността на тялото, неговата пълноценна работа и в някои случаи дори човешкият живот зависи от хормоните. Те контролират репродуктивните функции, както и растежа и правилното развитие на клетките и тъканите.

Основната част от хормоните се произвежда:

• щитовидната жлеза;
• паращитовидна жлеза;
• хипофизната жлеза;

• женски яйчници;
• мъжки тестиси;
• надбъбречните жлези;
• панкреас.

Половите хормони са отговорни за репродуктивната функция на тялото: при жените това са естрогени, а при мъжете.

Основният управляващ орган за производството на хормони е. Хормоните на щитовидната жлеза са отговорни за скоростта на всички химични процеси в тялото, които са отговорни за жизнеността и здравето на човек.

Надбъбречните хормони помагат да се реагира правилно на страх, стрес. Хормоните се произвеждат и в клетките на следните органи:

• черен дроб и бъбреци;
• плацента;
• епифизната жлеза на мозъка;
• стомашно-чревния тракт;
• тимус.

Здравето на жените или всичко за естрогена и други важни хормони

Най-важният женски хормон е, който е част от групата на стероидите и е отговорен за красотата, благосъстоянието, младостта на всяка жена и е отговорен за способността й да бъде майка. Естрогенът се произвежда от яйчниците, а някои се произвеждат от хипофизната жлеза. По време на бременност плацентата също може да действа като източник на хормони.

Съвременните експерти познават повече от 30 вида естроген. От тях са изолирани естрон и естриол, които играят основна роля в репродуктивната функция на женското тяло. Естрогените са отговорни за следните процеси:

• менструален цикъл;
• укрепване на костния корсет на тялото;
• повишен мускулен тонус на пикочно-половата система;
• подобряване на състоянието на кожата;
• разпределение на подкожната мазнина според женския тип фигура;
• подобряване на околната среда и естествена хидратация на вагината.

• затлъстяване;
• косопад;
• прострация;
• апатия;
• подпухналост;
• намаляване на умствената активност;
• загуба на паметта;
• смърт при продължително нелечение.

Има и други хормони, чието присъствие също е важно за тялото на всяка жена:

• прогестеронът е отговорен за способността за раждане на деца, въпреки факта, че принадлежи към мъжките хормони;
• отговорен за сексуалното желание и физическата активност;
• придава женственост, нежност, грижовност и влияе върху състоянието на емоционалния фон в организма;
• оказва влияние върху развитието на умствените способности и формата на тялото;
• отговаря не само за смелостта и смелостта, има положителен ефект върху кръвоносните съдове и подобрява външния вид, правейки тялото по-младо;
• соматотропинът е хормон, който оформя фигурата, прави я по-стройна и физически издръжлива;
• Инсулинът контролира правилните нива на глюкоза в кръвта и насърчава производството на енергия от въглехидрати.

Дефицитът на всички тези хормони може да доведе до много неприятни последици, така че определено трябва да знаете как да идентифицирате липсата им.

Симптоми, които показват хормонален дисбаланс

• повишено изпотяване;
• кожата става мазна, появява се акне;
• намален интерес към противоположния пол.

Липсата, която е отговорна за либидото, може да се прояви по следния начин:

• липса на менструация или тяхната нередовност;
• чести хронични и инфекциозни заболявания на гениталните органи.

При дефицит на хормона на бременността прогестерон при липса на интересна ситуация могат да се наблюдават следните симптоми:

• промени в настроението;
• безсъние или повишена сънливост;
• замаяност, припадък;
• нестабилност на кръвното налягане;
• неизправности в червата, които могат да доведат до запек и метеоризъм;
• ниска или висока телесна температура;
• подпухналост;
• кистозни и фиброзни промени в млечните жлези.

Причини за хормонален дисбаланс

Причините за дисбаланса могат да бъдат:

• често нервно напрежение, стрес, преумора;
• неправилен режим и нарушение на съня;
• недохранване;
• раждане;
• менопауза;
• изчерпване на тялото на фона на постоянни диети или заболявания;
• смущения в работата на различни системи на тялото;
• претърпели сложни операции или сериозни заболявания;
• аборт;
• лоши навици.

Основните фактори за липсата на женски хормони включват нарушена функция на яйчниците и неправилен избор на орални контрацептиви.

По време на менопаузата се наблюдава осезаема липса на хормони. В този важен момент от живота си жената губи своята детеродна функция и започва активно да старее, ако не приема хормонални лекарства.

Как да вземете тестове правилно?

За да се идентифицира липсата на хормони в организма, първият и най-важен диагностичен метод е кръвен тест. Кога да вземете тестове, лекарят трябва да предпише, тъй като този процес в повечето случаи зависи от менструалния цикъл на жената. И също така се препоръчва за успешното предаване на анализа на ден да се откажат от следните фактори:

• всякакви алкохолни напитки;
• никотин;
• голямо физическо натоварване;
• сексуални отношения;
• прегряване или хипотермия.

Анализът се взема на празен стомах, сутрин.

Таблица за това как да вземете тестове за различни женски хормони

Име на хормона	Ден на доставка	Особености
Естроген	3-5 ден от менструалния цикъл	преназначен за 20–21 дни
Прогестерон	22-23 дни от менструалния цикъл	след овулация
Естрадиол	целия цикъл	най-високата концентрация се наблюдава 24 часа след овулацията
човешки хорионгонадотропин	3-5 дни закъснение на цикъла	анализът може да се направи с помощта на тест у дома
Пролактин	По всяко време
Фоликулостимулиращ хормон	3–8; 19-21 дни след началото на менструацията	помага да се определи способността на яйчника да овулира
лутеинизиращ хормон	3–8; 19-21 дни от цикъла	определя началото на овулацията

Тъй като женското тяло е под контрола на хормоните през целия живот, е необходимо да се направи анализ, за ​​да се определи тяхното количество, за да се установи причината за много проблеми и да се предпише правилното адекватно лечение.

Лечение

Липсата на хормони в женския организъм се лекува предимно с лекарства, като се предлагат специални препарати, готови да компенсират възникналия дефицит. Терапията се предписва само от специалист след проучване на параметрите на кръвния тест, противопоказанията, състоянието на пациента и в следните случаи:

• липса на менструация;
• след отстраняване на двата яйчника;
• в нарушение на сексуалното развитие;

• с ранна менопауза (до 40 години);
• когато менопаузата е много трудна за толериране;
• с видим риск от остеопороза.

По принцип хормоните се предлагат под формата на таблетки, което е най-удобно за употреба и ефективно.

Предотвратяване

За да се предотврати намаляването на женските хормони, се препоръчва:

• яжте правилно и балансирано;
• намаляване на появата на стресови ситуации и нервно напрежение;
• Спортувай;

• спазвайте ежедневието;
• отървете се от лошите навици;
• пълноценна почивка и не претоварване;
• наблюдавайте нивата на хормоните си, като посещавате периодично Вашия лекар.

Здравето на жените е не само гаранция за красота и младост, но и възможност за раждане на здрави деца, което е основната цел на всяка жена. Всяка липса на вещества води до нарушаване на всички системи.

На територията на Русия все по-често се наблюдава хормонален дисбаланс при жени от различни възрасти и повечето от нежния пол се оплакват от лекаря, показвайки повишаване на нивата на естроген. Въпреки това, в някои случаи те трябва да се справят с такова хормонално разстройство като намаляване на нивата на естроген. В повечето случаи ниските нива на този хормон се наблюдават при нежния пол, които са в периода на менопауза или при млади майки, които наскоро са родили дете. Има обаче и други причини за този дисбаланс в тялото на жената.

В тази статия ще ви преведем през причините, признаците, симптомите и леченията за ниски нива на естроген. Тази статия ще помогне на жените да забележат навреме промените в здравето си и да предприемат необходимите мерки за отстраняването им.

причини

Ниските нива на естроген могат да бъдат открити при жени след раждане.

Причините за хормонален дисбаланс в тялото на жената, който е придружен от намаляване на нивата на естроген, могат да бъдат следните фактори:

• свързани с възрастта промени с менопаузата;
• хормонален дисбаланс по време на бременност и след раждане;
• хронични заболявания и патологии на тялото;
• състояния, причинени от прием на лекарства-антагонисти на GnRH (гонадотропин-освобождаващ хормон);
• индуцирана от химиотерапия яйчникова недостатъчност;
• операции на яйчниците, водещи до недостатъчното им функциониране;
• нередовен сексуален живот;
• чести стресови ситуации;
• заседнал начин на живот;
• приемане на хормонални лекарства, когато те са неправилно предписани;
• нерационално хранене, водещо до нарушения на нервната система и др.

Много често не една от изброените точки води до намаляване на нивата на естроген, а редица причини. В такива случаи лекарят трябва да проведе подробен преглед на пациента, да състави план за по-нататъшно лечение и нормализиране на начина на живот.

Симптоми

При намаляване на нивото на естроген при жената могат да се наблюдават следните промени в здравословното състояние:

• намаляване на сексуалното желание;
• липса на смазване, необходимо за нормален полов акт;
• чести колпити и други възпалителни заболявания на женската генитална област;
• промени във вагиналната стена;
• внезапна промяна на настроението;
• смущения в менструалния цикъл;
• болка в долната част на корема по време на менструално кървене;
• влошено състояние: става суха и люспеста, появяват се обриви по нея;
• безсъние;
• нарушение на паметта;
• горещи вълни (при жени в пременопауза).

Понякога понижени нива на естроген се наблюдават при тийнейджърки. В такива случаи пациентите или техните родители имат следните оплаквания:

• продължителна липса на менструация;
• продължителна липса на растеж на гърдите или тяхното намаляване (ако млечната жлеза на момичето вече е нараснала).

Когато се изследва по време на палпация или ултразвук, лекарят може да открие намаляване на размера на матката при момиче. Този факт може впоследствие да повлияе на по-нататъшната способност за зачеване и процеса на носене на плода.

Разберете за нивото на намаляване на естрогена е възможно не само по горните признаци. Някои от тях могат да се наблюдават при други заболявания и не показват състояние на хормонален дисбаланс. Ето защо, за да се изясни диагнозата, гинекологът предписва анализ на жената за нивото на половите хормони.

Лечение

За да повиши нивото на естроген в тялото, лекарят може да препоръча на жена следните дейности:

1. Нормализиране на храненето. В диетата трябва да се включат следните храни: бобови растения (леща, соя, грах, боб), ленено, тиквено и сусамово масло, ленено семе, месо, млечни продукти, рибено масло, червено грозде, кафе, домати, моркови и др. От тези продукти можете да направите рационално меню, състоящо се от вкусни и здравословни ястия, които ще помогнат за повишаване на нивата на естроген.
2. Нормализиране на физическата активност. Препоръчително е да се занимавате с физическо възпитание и спорт, да ходите по-често на чист въздух и да се борите с. В такива случаи лекар, опитен фитнес инструктор или треньор ще ви помогне да определите набора от упражнения и интензивността на физическата активност.
3. Нормализиране на пълноценен сексуален живот. Нередовният секс и липсата на оргазъм могат да повлияят на здравето на жената и да доведат до постоянно нервно напрежение и стресови ситуации.
4. Лечение на заболявания, което може да помогне за намаляване на нивата на естроген.
5. Натурални препарати за повишаване нивата на естроген. Една жена може да закупи в аптеката много различни хранителни добавки на базата на растения, съдържащи фитоестроген: червена четка, ленено семе, сусамово семе, соя, кохош, хмел, хибискус, детелина, мента и женско биле. Същите растения могат да се използват за лечение според народните методи. От тях една жена може да вари чайове и да ги добавя към ястия. В допълнение към тези средства, една жена може да препоръча такива лекарства, които повишават нивата на естроген: Gemafemin, Premarin.
6. витаминна терапия. Препоръчва се прием на витамини С, Е и група В.
7. естрогенна заместителна терапия. На една жена се предписват такива лекарства на базата на синтетичен естроген: Hormoplex, Proginova, Hormoplex, Ovestin, Estrogel, Ovepol.
8. Комбинирани естрогенни лекарства. В някои случаи могат да се препоръчат лекарства, съдържащи такива разновидности на полови хормони като гестагени (прогестерон) и естриол (една от разновидностите на естроген) за стабилизиране на нивата на естроген. Те включват: Tri-Regol, Diane-35, Ovidon, Janet, Novinet, Mercilon и други орални контрацептиви.

Тактиката за елиминиране на такова състояние като ниско ниво на естроген се определя от лекаря индивидуално за всеки пациент. Може да зависи от възрастта, съпътстващите заболявания и начина на живот на жената. Отговорът на въпроса: "Как да повиша нивото на естроген за мен" - можете да получите само от гинеколог или гинеколог-ендокринолог. Така една жена ще може да избегне грешките, които често се правят по време на самолечение. Запомнете това и бъдете здрави!

Към кой лекар да се обърна

Ако подозирате липса на естроген, жената трябва да се консултира с гинеколог. След предварителна диагноза тя може да бъде консултирана от гинеколог-ендокринолог. Допълнителна помощ може да бъде оказана от дерматолог, козметолог, невролог, терапевт, психотерапевт, сексолог.

Женските полови хормони са важни не само за носенето и раждането на здраво потомство, но и за общото здраве на момичетата. По време на пубертета именно те влияят върху развитието на момичето, формират нейната фигура и дори характер. Следователно техният дефицит може да провокира множество заболявания, които ще изчезнат, когато хормоналният фон се нормализира.

Женският хормон естроген

Група женски полови хормони се наричат ​​естрогени. Те са отговорни за физиологичните процеси на развитие и функциониране на тялото. Най-важните са трите хормона:

• Естрадиол, който регулира повечето функции в тялото. Синтезира се в яйчниците, мастната тъкан, надбъбречните жлези и черния дроб, от пубертета до менопаузата.
• Естриол - произвежда се в плацентата по време на бременност и е отговорен за разтягането на матката.
• Естрон - отговаря за правилното функциониране на матката и подготвя тялото за бременност във втората фаза на цикъла. Образува се главно в черния дроб, фоликулите и надбъбречните жлези. След менопаузата той се образува в мастните тъкани и е преобладаващият хормон през този период.

В тялото на нежния пол се произвеждат не само естрогени, но и тестостерон, мъжкият хормон. Здравето и външният вид на хората зависи от концентрацията на тези вещества в организма и тяхното съотношение.

Нивата на естроген варират с всяка фаза на менструалния цикъл. В началото на менструацията има малко от тях, но с узряването на фоликула броят им се увеличава. Най-високото съотношение е фиксирано, когато фоликулът експлодира, от който излиза яйцето.

Здравословен показател за овулация е 5-30 ng/l. По време на бременност в тялото има до 3 хиляди ng / l естрон и съответно до 18 хиляди ng / l естрадиол.

Женските репродуктивни органи изпълняват редица необходими функции в тялото.по-слабия пол. а именно:

Ето защо по време на менопаузата, когато се наблюдава дефицит на естроген, други заболявания се обострят, а самият период е придружен от дискомфорт и болка.

Намаляването на производството на хормони се проявява както във външния вид на жената, забележим за нея и другите, така и при невидими за окото заболявания. Недостигът засяга вътрешните органи и системи, променя секрецията на жлезите и води до смущения в работата на организма. Състоянието на кожата и дори общото психо-емоционално състояние на пациента се влошава.

На първо място, сигналът за заболяването е заболяване на гениталните органи и невъзможността на пациента да забременее при липса на други неблагоприятни фактори.

Липсата на сила, постоянната сънливост и умора, нарушенията на съня и аритмията са доказателство за необходимостта от посещение на лекар.

Външни признаци

Ниските нива на естроген се забелязват лесно по състоянието на кожата: бели се, изсъхва много и се покрива с червени петна. Образуването на голям брой бенки за кратък период от време (10-15 броя годишно) също е сигнал за опасност.

Пациентката бързо наддава на тегло, настроението й се влошава и тя става склонна към депресия.

Липсата на вещества води до измиване на калций от тялото, което води до крехкост на костите, ноктите, зъбни заболявания и загуба на коса.

Неприятен сигнал за заболяването е намаляването на гърдите или нарушен цикъл. Менструацията може да стане нередовна, болезнена или да изчезне напълно.

Наблюдава се вагинална сухота, която води не само до дискомфорт и болка по време на полов акт, но и до ужасни заболявания на матката и яйчниците поради излагането им на микроби от външния свят.

Прекомерното изпотяване и горещите вълни също показват липса на естроген при жените. Същият симптом е болката в ставите и костите.

Струва си да се отбележи, че тези признаци могат да се появят по време на менопаузата и са нормална реакция на тялото. Но ако са се появили преди 40-годишна възраст, тогава трябва да посетите специалист.

Причини за заболяването

Естрогенът спира да се произвежда в необходимото количество със следните фактори.

• Лоши навици (употреба на наркотици и алкохол, тютюнопушене).
• Прекомерна физическа активност, водеща до активно производство на тестостерон.
• Заболявания на матката.
• Неправилна диета (строга диета, липса на храни, съдържащи холестерол).
• Дефицит на желязо и анемия.
• Възрастови промени.
• Наследственост.
• Заболявания на щитовидната жлеза, хипофизата, черния дроб.

Преди всичко пациентът трябва да бъде изследван и да се увери, че диагнозата е правилна. Това може да стане с изследвания на кръв и урина.

След това трябва да се отървете от причините за патологиите. За да направите това, трябва да преразгледате диетата си. Включете в диетата си повече месо, бобови растения, ленено масло и зеле.

Мултивитаминовите комплекси със съдържание на желязо ще премахнат неприятните усложнения.

Хормоналната терапия може да се прилага чрез таблетки, гелове, пластири, подкожни импланти и вагинални супозитории. Струва си да запомните, че само специалист може да предпише този вид лечение, а самолечението ще доведе до още по-катастрофални последици!

Народни средства

Въпреки факта, че народните средства са много популярни в нашето общество, трябва да прибягвате до тях само след консултация с лекар.

Следните инфузии ще помогнат за повишаване на нивата на хормоните:

При прекомерна консумация естрогенният хормон може да се произвежда в големи количества, което също се отразява неблагоприятно на здравето и благосъстоянието. Ето защо само квалифициран специалист може да избере кое лечение е подходящо за вас.