Испански мъх лечебни свойства и противопоказания. Цетрария - исландски мъх: разнообразие от приложения за медицински цели
Исландски мъх - центрия (Cetraria islandica), лишей. Талусът е храстовиден, висок до 10 см, кафяв или зеленикаво-кафяв отгоре, по-светъл отдолу. Расте на големи купчини в борови гори, пустини, тундра и горска тундра. Съдържа уснинова, лихестерова и протолихестерова киселини, които имат висока антимикробна активност; използвани в медицината. На север служи за храна на елените. Поради бавния растеж (1-2 mm годишно) на природата. резервите са изчерпани.
Семейство Пармелиан.
Род Цетрария.
Латинското име Cetraria islandica
Исландски мъх
Описание
Исландски мъх или цетрария - листо-храстовиден лишей от семейство Parmelia със зеленикаво-кафяв, кафяв или сив талус с изправен или възходящ талус с височина 10-15 cm.
Остриетата му имат нарези по ръбовете и са леко увити. Отдолу талусът е светлокафяв, осеян с бели петна.
Прикрепен е към почвата с тънки къси ризоиди. По краищата на силно разширени дялове се развиват плодни тела, в които се намират спори.
Когато е сух, талусът е кафяв, жълт, а след дъжд е зеленикаво-сив, с мека кожа.
Разпръскване
Исландски мъх или цетрарияразпространени в регионите на Русия, разположени на север от степната зона, в Крим и Кавказ. Расте поединично или на големи купчини в борови гори, край дюни, по песъчливи пустини, алпийски и субалпийски ливади.
отглеждане
размножаване
Размножава се чрез спори и вегетативно.
Химичен състав
Активни съставки
Талусът съдържа 70-80% въглехидрати, които са главно лихенин, изолихенин, цетрарин, аскорбинова и фолиева киселини, протеини, мазнини, витамин В12, восък, гума, горчиво вещество цетрарин, лишейни киселини и голям брой микроелементи.
Приложение
Служи като индикатор за чистотата на атмосферата.
медицинска употреба
Отварата от талуса повишава апетита, възстановява силите на организма след тежки заболявания, използва се при лечение на горните дихателни пътища, включително туберкулоза. Има противовъзпалително и ранозаздравяващо действие.
Събиране и преработка на лекарствени суровини
Талусът служи като лекарствена суровина.
Бере се през лятото ръчно или с гребло, почиства се от пръст, полепнали игли и примеси. Изсушава се на слънце или в сушилня и се пречиства от примеси.
Съхранява се в торби или дървени съдове 2 години.
Лечебни свойства на исландския мъх Cetraria
Препаратите от исландски мъх имат противовъзпалително, антимикробно, слабително, холеретично и ранозаздравяващо действие.
Приложение в официалната и традиционната медицина
От натрошени суровини, когато се готви, се получава гъст лигавичен отвара, който, когато се приема през устата, повишава секрецията на стомашен сок, регулира дейността на стомашно-чревния тракт, има добър обгръщащ ефект, така че се използва за диария и хронични запек. Ефективността на лечението на хроничен запек ще бъде по-висока, ако мъхът не се накисва.
Горчивината се използва като слабително средство. За да се получи, 100-200 g натрошен мъх се изсипва в 1-2 литра студена вода и се влива в продължение на 1 ден, филтрира се и се изпарява до 3/4 от обема. Приемайте 3 пъти на ден преди хранене в такова количество, което осигурява достатъчен ефект. При прекомерен слабителен ефект частта от инфузията се намалява. Курсът на лечение е 10-15 дни.
Талусът от исландски мъх се използва при туберкулоза и пневмония, магарешка кашлица и хроничен бронхит. За приготвяне на отвара 20 г добре смлени суровини се заливат с 0,5 л гореща вода или мляко, вари се 5 минути и се влива 30 минути. Приема се по 1/3-1/2 чаша 3 пъти на ден преди хранене.
За външна употреба отварата се приготвя само на вода и се прецежда преди употреба. При гнойни рани, микробни кожни лезии, пустулозен обрив, изгаряния и циреи се правят лосиони и измивания. Превръзката се сменя 3-4 пъти
Рецепти за различни заболявания
Изсипете 1 чаша мляко в емайлиран съд и сложете 1 супена лъжица (без горната част) ситно нарязан исландски мъх. Тиганът се покрива с чинийка или неметална чиния и се вари 30 минути, след което се прецежда. Пийте гореща отвара преди лягане. В апартамента, където се намира пациентът, не трябва да има течения.
БРОНХИТ, КОКЛЯШ
Залейте 1 супена лъжица исландски мъх с 2 чаши студена вода, оставете да заври, прецедете, охладете. Приема се през деня на глътки по 10-12 приема.
БЕЛОДРОБНА ТУБЕРКУЛОЗА
Изсипете 2 супени лъжици исландски мъх в 1 чаша студена вода, оставете да заври, свалете от огъня и прецедете. Охладеният бульон приема няколко глътки 2-3 пъти на ден.
Пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника
Вземете еднакво исландски мъх, ленено семе, корен от бяла ружа. Залейте 2 супени лъжици от колекцията с 2 чаши студена вода, оставете за 5 часа, гответе 5-7 минути, настоявайте, прецедете. Вземете 1/3 чаша 30 минути преди хранене 5-6 пъти на ден.
Използвайте същата рецепта, както при бронхит и магарешка кашлица (вижте по-горе).
Противопоказания
цетрария исландски мъх народна медицина
Исландски мъх - (Cetraria islandica L.), семейство Пармелиеви.
Цетрария е лишей (многогодишно гъбно растение, което образува един вид сложен организъм заедно с микроскопични водорасли) с храстовиден, изправен, по-рядко произволно проснат талус с височина до 10–15 cm, с доста компактни вертикални дялове. Лобовете с неправилна лентовидна форма, кожено-хрущялни, тесни, плоски, с къси тъмни реснички, зеленикаво-кафяви или различни нюанси на кафяво (в зависимост от осветлението), с кървавочервени петна в основата, матови или леко лъскави, долната страна е осеяна с бели петна с различна форма. Ръбовете на остриетата са леко обърнати нагоре. В сухо състояние растението е тъмнокафяво.Плодните тела се образуват в краищата на силно разширени дялове, те са чинийковидни, кафяви, почти същия цвят като талуса, с плосък или леко вдлъбнат диск с диаметър до 1,5 cm и цял или леко назъбен ръб. В телата се развиват торбички, пълни със спори, видими само под микроскоп.
Лечебните суровини са талусите на исландската цетрария.Цетрария живее в Европа, Азия, Африка и Австралия. Расте директно върху почвата или върху кората на стари пънове.Сталите на цетрария се берат през лятото. Те се откъсват от субстрата (почва или дървесна кора) и се почистват от примеси (други лишеи, мъхове, пясък и др.).
Сухата суровина от цетрария, напоена с вода, значително се увеличава по размер и става гъвкава. Отварата му става желатинообразна след охлаждане. Като слуз, която обгръща лигавиците, отвара от цетрария се използва при възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт, при диария, атония на стомаха и хроничен запек. Исландската цетрария отдавна се използва за лечение на различни респираторни заболявания, включително като симптоматично лекарство за белодробна туберкулоза. Cetraria представлява интерес като хранителен продукт за пациенти със захарен диабет, туберкулоза и за тези, които се възстановяват от инвалидизиращи заболявания.
Не всяко лечебно растение може да се похвали със същата сила на лечебен потенциал като исландската цетрария, популярно известна като "исландски мъх".
Познавайки и умело използвайки лечебните свойства и противопоказанията на исландския мъх, можете почти напълно да възстановите функционалността на дихателната система - при всякаква форма на увреждане.
Уникалните възможности на исландския мъх не свършват дотук - има още много начини да използвате неговите лечебни свойства, ако трябва да възстановите човешкото здраве.
Исландската цетрария не се счита за мъх в конвенционалния смисъл на думата, тъй като е симбиоза на две растителни форми - гъба и водорасло.
Свойствата на всяка от формите са абсолютно противоположни. Може да се каже, че тяхната общност е изградена върху взаимното допълване с качествата, необходими за развитие. Водораслите имат способността да синтезират органични вещества, необходими на гъбичките за хранене. От своя страна гъбата осигурява на водораслите ценни микроелементи.
Всеки нов истински лишей се образува само след като клетките на определен вид водорасли се комбинират със спорите на цетрария.
Въпреки географската препратка, посочена в името на растението, исландският мъх може да се намери не само в Исландия. Местообитанието му е тундра, горска тундра и блата, борови гори и мочурища.
Ето защо исландската цетрария се счита за „своето“ растение не само от жителите на Европа, но и от Азия, Австралия и дори Африка. Въпреки това, исландците са първите, които идентифицират лечебните свойства на лишеите, които използват растението като хранителна добавка.
Официалната медицина се интересува от лечебните ефекти на цетрария едва през 18 век.
Използвайки исландски мъх за медицински цели, няма съмнение за неговата екологичност. Основното условие, без което растежът на растенията е невъзможен, е чистият въздух, незамърсен с промишлени отпадъци.
Лечебни свойства на исландския мъх
Лечебната сила на исландския мъх се дължи на неговия състав, който без преувеличение може да се нарече уникален:
- лихенин и изолихенин са полизахариди, основният въглехидратен компонент, който определя високата хранителна стойност на растението и неговите желиращи свойства;
- лишейните киселини са основната "тайна" съставка на растението, произвеждана от неговия микобионт. Усниновата киселина е специфично вещество, продукт на метаболизма на лишеите. Осигурява антибиотично, аналгетично, антивирусно, противотуберкулозно и инсектицидно действие;
- микроелементи - цинк, калай, олово, кадмий и силиций, йод, желязо, мед, манган и титан;
- глюкоза и галактоза;
- органични вещества, липиди - протеини, мазнини, восък, смола;
- витамини А, С и В12.
Веществата в лишеите имат мощен лечебен ефект при изгаряния, язви и обриви, хронична хрема, наднормено тегло, стягане в гърдите, импотентност, анорексия и дистрофия, проблеми със зъбите, безсъние, запек и диария.
Усниновата киселина в състава на исландския мъх е в състояние не само да потисне, но и да унищожи основния причинител на туберкулозата - бацила на Кох.
Показания за употреба
Имуномодулиращите, антибактериални, противовъзпалителни, холеретични и абсорбиращи свойства на исландския мъх се използват при лечението на заболявания на дихателната и храносмилателната система, както и за отстраняване на дерматологични проблеми.
Средствата от цетрария помагат за почистване на кръвта и лимфата и се препоръчват за употреба като антидиабетно и онкопротективно лекарство.
Използването на мъх ви позволява успешно да се борите срещу стафилококи и стрептококи, да премахнете кашлицата и дрезгавостта на гърлото, да предотвратите развитието на инфекции и да предпазите чревната лигавица от увреждане от патогенни микроорганизми.
В допълнение, исландският мъх има способността да натрупва йод, като го получава от околната среда, така че използването на растението е ефективно при лечението на заболявания на ендокринната система.
От кашлица
Поради уникалните лечебни свойства и антибиотична активност, исландският мъх от кашлица е най-търсен. Слузта, която се образува при варене на лишеи от полизахариди, осигурява обгръщащ ефект върху възпалените зони и ефективно предпазва лигавицата на дихателните пътища от дразнене.
Цетрариновата киселина има мощно антимикробно и имуномодулиращо действие. А усниновата киселина убива грам-положителните бактерии.
Отварите от исландски мъх облекчават възпалението, лекуват уврежданията на дихателната лигавица и оказват успокояващо, омекотяващо и отхрачващо действие.
Основните показания за употребата на цетрария при патологии на дихателната система:
- бронхит;
- магарешка кашлица;
- астма;
- туберкулоза;
- пневмония.
Не по-малко ефективен е исландският мъх при лечението на заболявания, свързани с лезии на горните дихателни пътища - вирусни инфекции, тонзилит, тонзилит, ларингит и обикновени настинки.
Оптималният терапевтичен резултат в борбата с кашлицата се постига чрез поглъщане на сироп от лишеи. За приготвянето му една супена лъжица ситно нарязан лишей се запарва с вряща вода и се настоява. Пийте, добавяйки мляко, захар или мед на вкус, няколко големи глътки три пъти на ден.
Уникалните вещества в състава на лишеите имат антибиотична сила, която надхвърля възможностите на фармацевтичните продукти.
От алергии
Използването на исландска цетрария ви позволява да се отървете от атаките на сезонни алергии за няколко дни. Терапевтичният ефект се постига не само чрез поглъщане на отвара от растението, но и чрез използване на терапевтични вани с добавяне на екстракт от цетрария.
При запек
Нормализирането на изпражненията е един от очакваните ефекти на исландския мъх. За премахване на запек се използва инфузия от растението. За да направите това, чаша ситно нарязан лишей се залива с два литра преварена вода и се държи за един ден. Вземете три пъти на ден за чаша инфузия.
За отслабване
Поради способността на исландския мъх да влияе на метаболитните процеси, той може да се използва за регулиране на теглото дори при затлъстяване. Рецептата за използване на растението е проста - просто заменете едно от храненията с желе от лишеи.
За да направите това, една част от лишеите се смесва с три части вода и се вари в продължение на три часа, докато растението напълно се свари. След това бульонът се филтрира и охлажда. Полученото желе може да се смеси с горски плодове или да се добави към ястия - супи, тесто, месо или риба.
В естествен вид растението има подчертан горчив вкус. За да се отървете от горчивината, лишеите се накисват за 12 часа във вода с добавка на сода. За 10 литра вода вземете 7 супени лъжици сода.
Използването на исландски мъх за медицински цели
За лечение на различни заболявания се използват различни форми на лекарства, приготвени от цетрария - отвари, сиропи, целувки, чайове, екстракти и такси. Най-разпространеният метод за лечение е с отвара. Ако правилно варите исландски мъх, неговите ценни свойства ще се превърнат в отвара.
Как се вари исландски мъх?
Стандартната пропорция за приготвяне на отвара от цетрария е лъжица мъх на половин литър вряща вода. В продължение на пет минути продуктът се вари на водна баня, след което се оставя за половин час. След определеното време бульонът се филтрира.
За перорално приложение, вместо вода, можете да вземете мляко. За обработка на външни повърхности е по-удобно да се използва водна отвара.
Рецепти от традиционната медицина
Рецептите на традиционната медицина се отличават с голям избор от методи за използване на мъх.
Благодарение на високата концентрация на лечебни компоненти, екстрактът от растението има специален ефект.
За да получите екстракт от цетрария, към 100 g от растението се добавя литър студена вода и се държи за един ден. След това се вари на водна баня, докато остане половината от първоначалния обем. Прилага се при необходимост - добавяне към напитки или храна, или като добавка за вана.
Можете също така да направите чай от исландски мъх. Пропорциите, начинът на приготвяне и прием не се различават от тези, използвани при варенето на обикновен чай.
Аптечни лекарства
Исландският мъх е растение, официално признато от традиционната медицина.
Въз основа на него са създадени няколко вида лекарства за кашлица:
- Пектолван Фито- течен спиртен екстракт от цетрария. Има отхрачващо, втечняващо и спазмолитично действие;
- Исла Мус- таблетки за смучене. Показан за употреба при заболявания на гърлото и горните дихателни пътища;
- Хербион- Сироп от исландски мъх. Осигурява антитусивен, противовъзпалителен и имуномодулиращ ефект при лезии на дихателната система;
- Исла мента- гел таблетки с добавка на ментово масло. Показан при инфекции на гърлото.
Противопоказания за употреба
Лечебната сила на исландския мъх е огромна. И употребата му няма противопоказания и възрастови ограничения. Лишеят се използва успешно за лечение на бременни жени, малки деца и възрастни хора.
Освен това исландският мъх се препоръчва за употреба при изтощение и за възстановяване на тонуса при силно отслабване на организма.
Уникалният исландски мъх заслужава да бъде във всяка домашна аптечка - все пак едно растение може да замени десетки фармацевтични лекарства.
Съдържание
Често по време на заболяване хората бързат към аптеката за лекарства, забравяйки за прекрасните дарове на природата, които имат ефективни лечебни свойства. Например, цетрария, наричана исландски лишей или мъх, отдавна се използва за медицински цели при настинки, бронхит, суха кашлица, кожни, стомашно-чревни и други заболявания. С това лекарство можете безопасно да лекувате не само себе си, но и детето. Липсата на противопоказания прави това лечебно растение безопасен и надежден помощник в борбата с много заболявания.
Какво е исландски мъх
Правилното латинско наименование на този лишей е цетрария. В превод означава заобленият кожен щит на римляните. Растението го получи поради формата на апотеции - органи за спорулация. Тялото (талусът на лишеите) или талусът се състои от тръбести или плоски дялове с размери 4 на 10 см с храстовидна структура. Цвят - кафеникав, зеленикав или белезникав. В долната част на мъха има червени петна, по ръбовете на остриетата има реснички. Корените отсъстват, те са заменени от ризоиди - кожни клетки, с които лишеите са прикрепени към кората на дърво или земята.
Цетрариевият мъх е симбиоза на два прости организма: гъба и водорасло. Възпроизвежда се чрез спори, които се развиват в пълноценен лишей след контакт с микроорганизми от определен вид или безполово клетъчно делене. Цетрария расте в блатисти места или пясъчни почви на борови гори на тундрата, съставлявайки основната диета на северните елени.
Лечебни свойства
Терапевтичният ефект на исландския мъх или цетрария се използва не само от традиционната медицина. Официалната фармакология използва изсушено растение за приготвяне на билкови чайове в комбинация с други лечебни растения. Слуз от цетрария - при производството на различни хранителни добавки. Съставът включва слузни вещества (около 70%), полизахариди, съдържащи нишесте, киселини с антибактериален ефект, горчивина, протеини, ензими, цинк, олово, кадмий, витамин В12. Съдържат се и други микроелементи с активно действие. Благодарение на тези компоненти, мъхът има:
- противовъзпалителен, заздравяващ ефект на рани;
- антибактериален ефект;
- имуномодулиращи свойства;
- антивирусно действие;
- подмладяващ, антиоксидантен ефект;
- възстановителни, възстановителни свойства;
- регулиращо действие върху храносмилателните органи;
- превантивен ефект (например срещу онкологични заболявания).
Показания за употреба на исландски мъх
Терапевтичните свойства на цетрариевите лишеи ги правят незаменими при лечението на много заболявания. Използването им е показано:
- с възпаление на стомашно-чревния тракт;
- за лечение на изгаряния, язви, различни кожни обриви;
- когато имунната система на тялото е отслабена;
- от инфекциозни заболявания;
- при настинки, като остри респираторни инфекции, астма, пневмония, грип, исландският мъх от кашлица е ефективен за лечение на бронхит;
- в случай на неправилно функциониране на щитовидната жлеза (лишеите могат да натрупват йод);
- с повръщане, за да ги отслабите;
- със затлъстяване в различна степен;
- с намален апетит (анорексия, дистрофия);
- за анестезия в стоматологията;
- в борбата срещу запека;
- за лечение на туберкулоза;
- с безсъние.
Противопоказания
Лечението с исландски мъх не предизвиква алергични реакции при хора, не са установени токсични ефекти или странични ефекти. Полезни препарати на негова основа могат да се използват без ограничения както от възрастни, така и от деца. Единственото изключение могат да бъдат автоимунни заболявания или индивидуална непоносимост, така че се консултирайте с вашия лекар, преди да използвате лишеи.
Исландски мъх в аптеката
Фармацевтичната индустрия предлага набор от лекарствени препарати на базата на исландска цетрария. Средствата се продават на прах или в изсушен вид за приготвяне на отвари, билков чай. Популярни са препарати, съдържащи в състава си лечебно растение: сиропи или екстракти, таблетки за резорбция, крем със затоплящ ефект. Всички средства се продават в аптеките без рецепта.
Трева
В аптеките има чаена напитка от изсушена цетрария, която се предлага в картонени кутии. Можете да намерите и сух лишей за приготвяне на отвари. Използва се както самостоятелно, така и в комбинация с други видове лечебни растения в различни варианти. Готвенето на бульони не е трудно, те могат да се съхраняват в хладилника.
Загряващ крем
За профилактика, помощ при настинки, хипотермия, болки в ставите, дислокации, натъртвания, кожни проблеми, трябва да използвате специален крем. В допълнение към екстракта от цетрария, съставът му включва следните компоненти: масла от невен и жълт кантарион, меча мазнина, пчелен восък, мед и различни етерични масла. Този крем, в допълнение към затоплящия ефект, има противовъзпалителни, тонизиращи, аналгетични, заздравяващи рани свойства. Екстрактът от лишеи помага за премахване на токсините, подобряване на кръвообращението, лимфата.
сироп
В аптеките има различни марки, например Pectolvan и Gerbion. Съчетава техния терапевтичен ефект и показания. Сироп с исландски мъх има отхрачващо действие, проявява антимикробни, противовъзпалителни свойства. Има подобрение в общото състояние. Добре е такива лекарства да се използват в комбинация с други лекарства за лечение на суха, дразнеща кашлица, дрезгав глас, бронхит, сухи лигавици, със силно натоварване на гласните струни, с ограничено дишане през носа.
Пастили за резорбция
Не винаги е удобно да използвате сиропи. Тук на помощ ще дойдат гел таблетки за резорбция, които имат благоприятен ефект върху дихателните пътища, имат терапевтичен, превантивен ефект. Лекарството предпазва лигавицата, овлажнява я, повишава местния имунитет. Антибактериалният и антисептичен ефект на мъха ще помогне при фарингит, трахеит, ларингит, ще облекчи сърбежа с повишено напрежение върху връзките на гърлото. Използването на таблетки за смучене помага на пушачите, като смекчава вредните ефекти от излагането на тютюнев дим.
Инструкции за използване на исландски мъх
В зависимост от заболяването, cetraria се използва по различни начини. Това са различни фармацевтични препарати, инструкциите за които описват подробно тяхното използване за профилактика и лечение. Възможно е да се приготвят инфузии, отвари и екстракти от исландски лишей у дома. Помислете за някои заболявания, при които е препоръчително да използвате лекарства и народни средства с помощта на исландски лишей.
От кашлица
При настинки е удобно да използвате сироп от исландски мъх или резорбируеми таблетки за смучене. Полезни са различни отвари, които ще действат върху тялото комплексно. Например, една от популярните рецепти за приготвяне на лишеи за лечение на кашлица: залейте 1 супена лъжица сух мъх с чаша мляко и гответе под капак в емайлиран съд за 30 минути на слаб огън. Такава отвара трябва да се пие преди лягане топла, възможно е с мед.
За отслабване
Приемането на отвара от цетрария подобрява метаболизма, има слабително действие върху червата. Ако използвате такова лекарство след хранене, тогава излишните килограми бързо ще изчезнат, при спазване на правилния начин на живот. Не като панацея, отварата ще бъде добър помощник в борбата за стройна фигура. Приготвянето на такава отвара е просто: 1 супена лъжица мъх се изсипва в 500 ml студена вода, довежда се до кипене и след това се изпарява на слаб огън до около половината, докато се получи желе. Трябва да се пие след хранене 3 пъти на ден (нормата е 200-250 ml на ден).
С туберкулоза
Мъхът съдържа уснинова киселина, която е мощен естествен антибиотик. Концентрираните отвари са в състояние ефективно да унищожат туберкулозните бацили, което е потвърдено от изследвания. Рецептата, която нашите предци са използвали при лечение на белодробна консумация: 4 супени лъжици натрошен мъх се запарват с 2 чаши вряща вода, престояват на огън около 5 минути. След това охладете и прецедете бульона. Отпивайте по няколко глътки 3 пъти на ден. Същата рецепта ще помогне и при стомашни язви.
Исландски мъх за деца
Отварите са много ефективни при магарешка кашлица, но вкусът може да не се хареса на детето. По-добре е да използвате рецепти на базата на мляко, което ще придаде на бульона сладък послевкус. Можете да добавите мед. Мъхът от кашлица за деца се приготвя по следния начин: 1 чаена лъжичка сух лишей се залива с 1 чаша мляко, вари се 15 минути на слаб огън. След това охладете, филтрирайте и оставете детето да пие на части от ¼ чаша. Можете да използвате аптечни сиропи, децата ги пият с удоволствие.
При запек
Исландската цетрария също ще помогне да се отървете от такива проблеми като запек, включително хронични. За това се използва екстракт: изсипете 100 грама мъх с 1 литър вода, настоявайте на студено място за един ден. След това се прецежда и се поставя на водна баня, вари се до намаляване на обема на течността наполовина. Пие се по чаша половин час преди хранене. Ако ефектът е твърде силен, дозата трябва да се намали.
От алергии
Срещу такова често срещано заболяване, този невзрачен лишей също може да помогне. Неговите силни противовъзпалителни и антибактериални свойства имат положителен ефект върху човек, страдащ от алергични реакции, а наличието на силиций стимулира метаболитните процеси в организма. Рецептата за избавяне от това заболяване: 2 супени лъжици мъх, напълнени с ½ литра вода, се парят във водна баня за 20 минути. Вземете няколко пъти на ден по половин чаша.
Как да варим исландски мъх
Има много начини за използване на цетрария. Обхватът на болестите, в борбата с които може да помогне, е огромен: от обикновена настинка до ракови тумори. В народната медицина се използват и следните рецепти:
- За да почистите лицето от акне, да премахнете гнойни пъпки и да лекувате рани, лосиони и триене от обичайната отвара от мъх (в произволни пропорции) ще ви помогнат. В продължение на шест месеца трябва да пиете 3 чаши чай от мъх дневно.
- Рецепта за разширени вени: вземете по 5 части нарязан мъх и полски хвощ, по 3 части безсмъртниче (цветове) и корен от ревен, по 2 части дъбова и брезова кора, плодове от див кестен и корен от малина. В натуралната смес се налива ½ л вода и се вари 5 минути. Пийте 3-4 пъти на ден по чаша.
- За лечение и профилактика на онкологията се приготвя инфузия: вземете 2 части еленов мъх, жълтурчета, жълт кантарион и трикотаж, 3 части воден пипер, живовляк, листа от коприва. Добавете 100 г добър зелен чай към сместа. Приготвя се в размер на 4 супени лъжици от сместа в 4 чаши вода. Приемайте тинктура 4 пъти на ден.
Видео
Исландски мъх или исландска цетрария (латинско име - Цетрария Исландика), често се използва в рецепти на традиционната медицина, както и за приготвяне на някои фармацевтични лекарства, тъй като официалната медицина е признала растението за лечебна суровина. Въпреки това не е напълно правилно да се нарича цетрария растение или мъх, тъй като от биологична гледна точка това е лишей, много особен вид живи организми. Днес ще научим за свойствата на исландския мъх и широките му възможности за здраве.
Биологично описание: Където расте исландски мъх
Този жив организъм е симбиоза от зелени водорасли и гъби. Външно изглежда като нисък, до 15 см височина, храст. Талусът (тялото на лишеите) се състои от разклонени дялове, които приличат на еленови рога. Цветът на талуса може да бъде различен: маслинено, светло тюркоазено, сиво-зелено, кафяво-кафяво и осеяно с бяло.
Знаеше ли?Цетрария не се вкоренява в загазени, замърсени райони, изключително чувствителна е към токсични вещества във вода, въздух и почва, вредни преработени продукти, поради което расте изключително в екологично чисти райони. Тази характеристика на растението се използва за определяне на чистотата на околната среда. Абсолютно всички видове лишеи принадлежат към биоиндикатори, които, когато екосистемата е нарушена, постепенно умират и изчезват.
Цветът на тялото на лишеите се определя от осветлението, влажността и други климатични условия на местообитанието. С помощта на специални процеси - ризоиди - лишеите са прикрепени към стари пънове, стволове на дървета и земята. 
Това растение е епифит, което означава липса на развита коренова система.
Лишайът се характеризира с много бавен растеж, предпочита планински райони, тундра и горска тундра, торфени блата, иглолистни гори с открити слънчеви зони, блата. Вирее в камениста и песъчлива почва, която осигурява добър дренаж.
Обича влагата и не понася суша, има нужда от достатъчно светлина. Среща се главно в северните райони: в САЩ, Канада, Русия, лишеите могат да бъдат намерени в Далечния изток, във високите части на Алтай и Саяните, в Сибир, в Далечния север.
Химичен състав
Съотношението на BJU в исландския мъх е както следва:
- протеини - до 3%;
- мазнини - 2%;
- въглехидрати - повече от 80%.
Растението съдържа следните компоненти:
- полизахариди;
- лишейни киселини;
- нишестени вещества;
- микро и макро елементи: желязо, йод, мед, манган;
- восък;
- дъвка;
- пигментни вещества;
- витамини: B12, C.
Основният активен компонент на цетрария е лихенин, полизахарид, чийто дял в лишеите достига 40%. Когато се смеси с вода, образува желеобразна маса. Има голяма хранителна стойност, но не се усвоява от човешкия организъм.
Знаеше ли? Въпреки че лишеите растат бавно, продължителността на живота им може да бъде хиляди години. Те са дълголетни организми. А най-древната находка под формата на вкаменен лишей е на повече от 400 милиона години. Лишеите са се разпространили по цялата планета, включително Антарктика и Арктика.
Лечебни свойства
Средствата и препаратите на базата на цетрария имат следния ефект върху тялото:
- антибактериално;
- имуностимулиращ;
- онкопротективно и антиоксидантно;
- тоник;
- противовъзпалително;
- отхрачващо;
- кръвоспиращо;
- лек успокояващ ефект;
- увеличаване на производството на стомашен сок;
- повишаване на апетита.
Cetraria има силни антимикробни свойства, които се осигуряват от наличието на органични киселини. Препаратите от цетрария се използват успешно за потискане на туберкулозни бацили, стафилококи и стрептококи, Helicobacter pylori. 
Ефективно външно приложение при рани с инфекциозна лезия. Освен това лишеите успешно потискат развитието на патогенни гъбички и вирусни агенти.
Показания за употреба
Като суровина това растение е признато от официалната медицина през 19 век, но традиционните лечители започват да използват цетрария преди много векове.
От древни времена лишеите се използват за такива заболявания и състояния:
- изгаряния, рани, язви, дерматити, акне;
- възпаление на стомаха, червата;
- бронхобелодробни заболявания: бронхит, астма, пневмония, туберкулоза, магарешка кашлица;
- отравяне с проява на повръщане;
- хрема, синузит, синузит;
- заболявания на устната кухина: възпаление на венците, стоматит;
- стенокардия;
- имунодефицитни състояния, загуба на сили, след продължително лечение и интервенции;
- ендокринни нарушения;
- неоплазми;
- заболявания на пикочните пътища при мъжете.
важно! Цетрария има много имена, включително: еленов мъх, еленов мъх, белодробен мъх, лопастянка, пармелия, трън, комашник. Това растение често се бърка с ирландски мъх. Това обаче са два напълно различни вида - ирландският мъх (карагенан) принадлежи към водораслите и расте в океана.
Апликация от исландски мъх
Нека разгледаме по-подробно най-честите случаи на употреба на този лишей при различни заболявания и в различни възрастови групи.
За деца
Безспорното предимство на цетрария е неговата абсолютна безопасност и нетоксичност при лечението на най-малките пациенти. Преди да започнете терапия, често дори не се нуждаете от разрешение от лекар. Най-често лишеите се използват при детски респираторни заболявания, грип, кашлица, хрема.
Поради високата концентрация на киселини продуктите на растителна основа имат горчив вкус, поради което бебетата често отказват да приемат лекарства. 
За да премахнете неприятния послевкус и да обогатите лечебната отвара с полезни компоненти, можете да добавите мед или мляко.
При бронхит и туберкулоза
При лечението на туберкулоза активното вещество на цетрария е уснинова киселина. Той е в състояние да инхибира растежа на грам-положителните бактерии, включително бацила на Кох, който е причинителят на туберкулозата.
Това свойство на цетрария е открито през 1809 г. и оттогава е включено в много лекарства, предписани за това заболяване. Лишеите също често се използват за лечение на бронхит.
Той инхибира размножаването на бактерии и вируси, има обгръщащ, успокояващ и омекотяващ ефект върху раздразнените лигавици. Подпомага отхрачването и отделянето на слуз. На базата на цетрария се произвеждат много фармацевтични препарати за кашлица и бронхит под формата на сироп, таблетки за смучене и таблетки за смучене. 
За отслабване
Ако наднорменото тегло е причинено от ендокринни нарушения, цетрария също ще дойде на помощ. Нормализира дейността на щитовидната жлеза, което води до подобряване на метаболизма. Разбира се, не трябва да разчитате само на исландски мъх със силна степен на затлъстяване.
Въпреки това, в комбинация с компетентна физическа активност, правилно хранене и здравословен начин на живот, продуктите на базата на цетрария могат да помогнат за постигане на желаното тегло и форма. При излишни килограми цетрарията най-често се използва под формата на желе или отвара.
За потентност
При простатит от бактериален произход и други бактериални заболявания на мъжката пикочно-полова сфера, cetraria също показва ефективност. Помага за възстановяване на потентността, може да се приема и като превантивна мярка.
Усниновата киселина не само инхибира растежа на бактериите, но също така има ефект на заздравяване на рани, което допринася за бързото възстановяване след заболяване. 
За организма като цяло
Цетрария може да се приема за предотвратяване на заболявания, укрепване и подобряване на тялото, повишаване на имунитета и подобряване на благосъстоянието. Има лек седативен ефект, премахва безсънието и помага за по-ефективно справяне със стреса. След курс на приемане на растението жизнеността и енергията се повишават.
Набавяне на суровини
За приготвянето на лекарства се използва тяло от лишей, което се бере ръчно в края на лятото и началото на есента. За събиране трябва да изберете сухо слънчево време, тъй като мокрите суровини са изключително трудни за правилно изсушаване. Суровините трябва да бъдат сортирани, отстранени мъртви части, иглолистни игли, пръст.
важно!Дори ако лишеят е замърсен с пясък и пръст, той не може да се измие! Мръсотията трябва да се отстрани внимателно с кърпа.
За сушене трябва да подготвите чиста кърпа, да поставите суровината на тънък слой и да я оставите в сухо помещение с добра циркулация на въздуха. Не се препоръчва сушене на открито слънце, тъй като някои от полезните компоненти могат да бъдат унищожени. 
След изсушаване готовите суровини трябва да бъдат опаковани в дървени, стъклени контейнери, можете също да използвате торби от плътна тъкан. Ако съхранявате детайла на сухо и тъмно място, тогава срокът на годност ще бъде 2 години.
Вреди и странични ефекти
Cetraria е включена в списъка на онези няколко растения, които практически не предизвикват странични ефекти и не увреждат тялото. Средства на базата на лишеи могат да се приемат дори по време на бременност, кърмене и в детска възраст. Въпреки това, преди употреба е необходимо да се консултирате с лекар.
Ако приемате цетрария дълго време, превишавате дозата, можете да провокирате храносмилателни проблеми, болки в черния дроб. В този случай приемът трябва спешно да се спре и да се консултирате с лекар.
Противопоказания
Това растение има две съществени противопоказания: индивидуална реакция и наличие на автоимунни заболявания (лупус, васкулит, диабет тип I и други). 
Как да приемате исландски мъх
Средства, базирани на цетрария, могат да бъдат закупени в аптека в различни фармакологични форми. И така, има лекарства под формата на сиропи (Gerbion, исландски мъх, Pectolvan), таблетки за смучене, таблетки, мехлеми и дори прахове (Sodium usninat) за разреждане и външна употреба.
Въпреки това винаги можете сами да приготвите продукти на растителна основа. След това помислете за основните методи за приготвяне и използване на отвари на основата на мъх.
отвара
За готвене ще ви трябва:
- 1 ст. л. сурови материали;
- 500 мл вода.
Оставете водата да заври, добавете сухи суровини и варете 5 минути, след това охладете и прецедете. Общата дозировка е следната: през деня се пият по 3-5 супени лъжици от отварата. 
Показания са всички горепосочени заболявания, затлъстяване, както и кожни лезии. За външно приложение можете да намалите количеството вода до 250 мл чрез кипене.
Инфузия
Когато приготвяте инфузии, можете да използвате вряла вода или да загреете сместа без кипене. За да приготвите инфузията, вземете:
- 4 с.л. л. сурови материали;
- 500 мл вода.
Изсипете сместа в студена вода, оставете да заври и веднага извадете. Лекарството се влива в продължение на 15 минути и се филтрира. На ден трябва да се консумират до 5 супени лъжици запарка. Можете също така да излеете сухи суровини с гореща вода (но не вряща вода! Температурата трябва да бъде около 90 ° C).
Това средство помага при заболявания на храносмилателната и дихателната системи, успокоява и релаксира, тонизира организма и повишава имунитета. Съхранявайте отвари и инфузии в хладилника за един ден. 
важно!Моля, имайте предвид, че след охлаждане отварите и инфузиите на базата на цетрария придобиват желатинова консистенция, не се страхувайте от това, това е напълно нормален процес, тъй като в състава на цетрария има много нишестени вещества.
чай
За да направите чай, вземете:
- 2 ч.ч цетрария;
- 200-250 мл вода.
Суровините трябва да се изсипят в студена вода, да се доведат до кипене на слаб огън, да се изключат и да се охладят. Това лекарство е полезно при кашлица, бронхит, настинки. През деня можете да приемате до 3 чаши от тази напитка.
За да смекчите вкуса, вместо вода, можете да използвате мляко или да добавите малко мед към готовата напитка. Всеки път е желателно да приготвяте прясна напитка. За облекчаване на пристъпите на кашлица можете да приготвите смес от цетрария и подбел в равни части. 
Ако пиете това лекарство сутрин, преди хранене, ще бъде много по-лесно да се отървете от храчките, натрупани през нощта.
Други варианти на чай за различни заболявания (всички съставки се смесват в равни части):
- магарешка кашлица: цетрария и мащерка;
- импотентност: цетрария, обикновена жаба, мъжка орхидея;
- при болки в ставите: цетрария, маточина, липа, бреза и сладка детелина;
- възпалителни процеси в стомаха: цетрария и ленено семе.
Мехлем
Cetraria маз се използва за инфекциозни рани, порязвания и изгаряния, циреи, акне, обриви, дерматити. За готвене трябва да вземете:
- 100 г вазелин;
- 2 с.л. л. суровини под формата на прах (налични в аптеката).
Съставките се смесват и се поставят на водна баня за 5 часа. Можете да използвате и готови фармацевтични продукти, например крем от исландски мъх, но това средство има по-скоро козметичен ефект, отколкото лечебен. 
Съхранявайте това лекарство в хладилника, нанасяйте върху засегнатите места 3-4 пъти на ден.
Сироп за кашлица
Както беше отбелязано по-рано, когато се охладят, инфузиите и отварите от исландски мъх придобиват консистенцията на желе, следователно горните рецепти могат да се използват за приготвяне на сироп. Колкото по-голямо е количеството суровина, толкова по-дебел ще бъде продуктът в крайна сметка.
За възрастни сиропът може да се приготви с вода, за деца е по-добре да се използва мляко. Продуктите на базата на исландски мъх нежно и ефективно освобождават организма от респираторни заболявания, инфекции от различно естество, както и тонизират, укрепват и повишават устойчивостта към заболявания.
Суровините могат да бъдат приготвени сами, ако е възможно, или закупени в аптека на достъпна цена. Ако в къщата има деца, цетрария определено ще бъде незаменим инструмент. 
Беше ли полезна тази статия?
Благодаря ви за мнението!
Напишете в коментарите на какви въпроси не сте получили отговор, ние определено ще отговорим!
481
пъти вече
помогна
Цетрария исландска, известна още като исландски мъх, е лечебно растение, принадлежащо към вида лишеи. Въпреки името си, цетрарията е често срещана не само в северните страни, но дори расте в Африка и Австралия, да не говорим за европейските и азиатските страни.
Цетрария, подобно на други лишеи, може да се намери както на земята, така и на пънове. Най-често исландският мъх расте в иглолистни, предимно борови гори, в тундрата, в блатисти райони, както и в планински вериги. Обикновено се среща на почви с високо съдържание на пясък, както и на тревисти склонове, на торфени почви, на осветени места. Особеността на цетрарията е, че нейният външен вид служи като вид сигнал за екологичната чистота на района - това растение никога не се среща в условия на замърсен въздух.
Този лишей е многогодишно растение. На външен вид цетрарията прилича на малки храсти, обикновено не растат над 15 см. Плоските остриета приличат на тесни ленти, на места са огънати, покрити с малки реснички. Размерите на остриетата и техният цвят зависят от факторите на околната среда. Под въздействието на светлина, влажност, температура цетрарията може да бъде кафява или да има зеленикав оттенък, да стане червена в основата, а долната страна на лобовете става бежова до бяла, покрита със светли петна.
Cetraria може да се възпроизвежда чрез прехвърляне на всяка част от растението, но расте изключително бавно, което като цяло не е характерно за видовете лишеи.
Набавяне и съхранение
За медицински цели се събира талусът. Традиционно периодът на събиране на исландския мъх е лятото, възможно е да се събира през есента, при сухо време. Талусът на лишеите се отделя от почвата, почиства се от замърсители и се изсушава. Основната трудност при прибирането на реколтата е самият процес на почистване на исландския мъх от земята и примесите, което обикновено се извършва ръчно. Сушенето може да се извършва както на сянка, така и на слънце и, разбира се, в промишлени сушилни. Суровините за сушене се подреждат върху хартия или плат на тънък слой.
Готовите суровини от исландска цетрария могат да запазят полезните си свойства в продължение на две години, ако се спазват правилните условия на съхранение - в плътно затворени контейнери, в сухо помещение при хладна температура на въздуха. Когато се съхраняват в кутии, суровините се покриват с хартия, за да се предотврати навлизането на прекомерна влага, тъй като мъхът я абсорбира като гъба.
Подходящите за консумация суровини се отличават със специфичен аромат и горчив вкус. Веднъж попаднала във водата, цетрарията става лигава. Бульонът след готвене и охлаждане прилича на желе по консистенция.
История на употребата
Подобно на други лишеи, историята на медицинската употреба на цетрария датира от стотици години. Писмените свидетелства от Средновековието, достигнали до нашето време, отразяват, че исландският мъх е бил използван като универсално лекарство за широк спектър от заболявания. Лекарите от северноевропейските страни препоръчват цетрария на пациенти с настинки, възпаление на дихателната система. Лечебният мъх бил лекарство за различни видове кашлица и възпалено гърло, от него се приготвяли отвари за магарешка кашлица, туберкулоза, бронхит, астма.
Сред скандинавците цетрарията е била любимо средство за лечение на стомашно-чревни заболявания. Настойките от исландски мъх са били използвани от лечителите за лечение на запек, лошо храносмилане, дизентерия и за повишаване на апетита. При кървене се предписвали лекарства на основата на цетрария, а също така се смятало, че исландският мъх успокоява прекомерната сексуална възбудимост при жените. В допълнение, използването на цетрария при лечението на тумори, включително злокачествени, е традиционно. Като цяло исландският мъх е бил ценен заради високата си хранителна стойност и способността да засилва имунната система.
Лосиони на базата на лечебен лишей се използват като външна терапия за различни кожни заболявания, акне, изгаряния и язви, абсцеси, гнойни циреи. Понякога самият мъх в суров вид се нанасял върху рани, за да ускори заздравяването им.
До 19 век цетрарията е включена в по-голямата част от европейските фармакопеи. Всички лекари признаха ценните му антисептични ефекти и стана популярно средство за консумация.
През 20-ти век в различни страни, включително Русия, са проведени изследвания на лечебните свойства на исландския мъх и са публикувани няколко научни статии. Доказано е, че цетрария има действие, подобно на антибиотиците - тя е в състояние да унищожи бактериите. Особено ценна в това отношение е усниновата киселина, която се отделя от цетрария - тя засяга туберкулозните бактерии, стафилококовите и стрептококови микроорганизми. През 50-те години на миналия век започва създаването на първите фармацевтични продукти на базата на тези открития. И така, в Съветския съюз беше пуснат натриев уснинат - лекарство за лечение на изгаряния, рани, за предотвратяване на развитието на инфекция в раната и ускоряване на регенерацията на кожата.
Има доказателства, че изсушената и смляна цетрария се е използвала в северните райони като добавка към брашното и се е наричала „хлебен мъх“. Смята се, че хранителните вещества на цетрария се усвояват добре и имат общоукрепващ ефект върху тялото.
И в момента има редица лекарства, които съдържат цетрария под една или друга форма, сред които таблетки за смучене и сиропи за кашлица, лечебни чайове и други.
Химичен състав
Цетрария е богата на различни елементи, които проявяват биологична активност. Хранителните свойства се осигуряват от високото съдържание на въглехидрати в лишеите. Суровината съдържа до 80% полизахариди, по време на приготвянето на водни препарати, глюкозата и други хранителни вещества се освобождават от цетрарията.
За жените отвара от цетрария помага да се установи правилното функциониране на ендокринната система, както и да се отървете от мастопатията и да се справите с токсикозата. Cetraria се използва и за борба с наднорменото тегло - нормализира храносмилателния процес и има леко слабително свойство.