Много пациенти се интересуват как се прилага превръзка върху глезенната става. Според статистиката около 20-30% от всички наранявания са наранявания в областта на глезена. Има много причини за това. Може да е изкълчване или ставно заболяване. При разтягане върху глезенната става се прилага превръзка, която ви позволява да я фиксирате във фиксирана позиция. Глезенът има сложна анатомична структура. Образува се от талуса, фибулата и пищяла. Освен това има много връзки и ставна синовиална капсула. Глезенът е проектиран по такъв начин, че да осигури на човек възможността да се движи на два крака.

Какво причинява наранявания на глезена?

Характеристиките на движението на два крака създават голямо натоварване на глезена. Различни наранявания в тази област не са рядкост. Нараняванията могат да се дължат на небрежност по време на шофиране. Последицата от това може да бъде натъртване, изкълчване, разкъсване на връзки, изместване, фрактура. Съвременният човек не се движи много, което води до ранно стареене на мускулите и връзките, атрофия и намаляване на издръжливостта.
Доста лесно е да се повредите от "неточно" движение.
Глезенът може да се нарани при падане, неловко движение върху хлъзгав лед, ако кракът попадне в дупка. Носенето на високи токчета може да причини нараняване. С възрастта издръжливостта на връзките или синовиалната капсула отслабва, но дори и при висока физическа активност е невъзможно да се застраховате срещу нараняване на глезена. Най-често такива наранявания се срещат при спортисти.

Какво представляват нараняванията на глезена?

Причини за наранявания на глезена:

• нараняване;
• дислокация;
• сублуксация;
• изкълчване;
• счупване.

Щетите могат да бъдат различни:

1. При натъртване тъканите не губят целостта си. Характерните признаци на натъртване са: развитие на подуване, болезненост на увредения крайник, нарушено функциониране на ставата, но човек може да ходи и да стои на крака си.
2. Не по-малко чести са луксациите и сублуксациите. Често те се комбинират с фрактура на глезена. Характерно е неправилното разположение на костите на ставата. Много често, когато се получи луксация, връзките се разкъсват. Ако изместването е незначително, тогава лекарят диагностицира сублуксация. И в двата случая има неправилно функциониране на ставата. При ходене пациентът изпитва силна болка, сублуксацията не е толкова болезнена.
3. Луксацията води до сериозни увреждания, връзките се увреждат много по-тежко. Не винаги става въпрос за луксация. При неудобно движение може да има изкълчване.
4. Ако увреждането настъпи при разтягане или разкъсване на връзките, тогава ще има кръвоизлив, което води до образуване на оток. Болката става остра, ако пациентът се опита да завърти крака навътре. Палпацията определя болката.
5. Разкъсването на връзките е придружено от усещане за фрактура в областта на глезена, а повредената част на крака става цианотична. Всичко това е придружено от остра болка и нарушена двигателна функция.
6. Ако се наблюдава възпаление на ставата, това е придружено от подуване и образуване на течност в нея. Струва си да посетите лекар.

Как се лекуват травмите на глезена?

Функционалните нарушения в работата на глезенната става изискват внимателно лечение. Ако говорим за разтягане, тогава е необходимо ограничаване на подвижността на ставата, за това се използват различни фиксиращи превръзки. Много е важно да се осигури на пациента правилна медицинска помощ. Първо, пациентът трябва да вземе лекарства, които имат аналгетичен ефект, премахване на подуване на меките тъкани и посещение на лекар.
Лекарят ще предпише рентгенова снимка, която ще определи естеството на увреждането. Ако това е фрактура, тогава ще трябва да приложите гипсова превръзка. За да направите това, гумите се прилагат не само в областта на глезена, но и в областта на колянната става. Трябва да приложите лед, което ще намали интензивността на болката и ще облекчи подуването.
Преди диагнозата не трябва да използвате мехлеми и гелове, които имат затоплящ ефект. След като отокът спадне, лечението може да започне. Като анестетик можете да вземете Analgin, Ketorolac, Nimesil, след което пациентът трябва да бъде изпратен на травматолог.

Видове превръзки при наранявания на глезена

В зависимост от вида на нараняването се прилагат различни превръзки.

Осемобразната превръзка на глезенната става се прилага при изкълчвания, сублуксации и навяхвания. За повечето наранявания на глезена трябва да се приложи тази конкретна превръзка, тъй като ви позволява да елиминирате щетите и да избегнете последствия.
Кръстовидната превръзка на глезенната става ви позволява да осигурите неподвижността на увредения крак, да възстановите връзките и влакната, да намалите болката и да облекчите възпалението на увредения крак.

Превръзките често се използват при лечението на изкълчвания и навяхвания. В допълнение, те ви позволяват да намалите натоварването на увредената става, както и да осигурите процес на възстановяване.
Препоръчва се да се прилагат фиксиращи превръзки на спортисти и хора, които имат професии, свързани с натъртвания и наранявания. На възрастните хора се препоръчва да прилагат фиксиращи превръзки, за да избегнат евентуално нараняване на глезена.
Фиксацията е необходимост при наранявания и навяхвания. Тя ви позволява да осигурите неподвижността на крака и да намалите натоварването на това място. Превръзките могат да варират в зависимост от вида на нараняването. Осмица - е най-често срещаното резе. Има определени правила за прилагане на превръзки, които нарушават, можете да навредите. Освен това, ако получите нараняване на глезена, определено трябва да се консултирате с лекар. Той ще постави диагноза и ще предпише курс на лечение.

Ако болката в глезена е свързана със заболяване, тогава прилагането на превръзка и лечението с мехлеми ще бъде безполезно, а разсейващите ефекти само ще забавят времето, което не си струва да губите. Някои ставни заболявания имат комплексна симптоматика и е невъзможно да ги разпознаете сами.

Ходилото се намира под глезенната става. В основата на ходилото има 26 малки кости, свързани със стави. Основната функция на този отдел е пролетта: кракът омекотява сътресението на тялото, което се получава при ходене.

Глезенната става се образува от долните ставни повърхности на фибулата и пищяла, а отдолу от талуса. Тази става е с форма на блок и е подсилена с връзки.

Нараняване на крака

Има натъртвания, изкълчвания и счупвания на костите на ходилото.

Натъртвания и изкълчвания

Синините и дислокациите на стъпалото са придружени от силна болка и дисфункция на крайника.

Натъртването на крака е придружено от силна болка, тъй като слоят кожа и мускули е тънък и ударът пада върху периоста. След това бързо се появява подуване и се увеличава, така че първата помощ е да се намали болката и подуването. За да направите това, достатъчно е да поставите нагревателна подложка с лед върху крака и да се опитате да не натоварвате ранения крак известно време.

Доста рядко се наблюдават луксации на стъпалото. Външните признаци зависят от това в коя от многото стави на крака е настъпила травмата. Например, дислокация в субталарната става навътре има следните прояви:

• стъпалото се измества и разгръща с подметката и петата навътре;
• външният глезен стърчи, над него се вижда плътно опъната кожа;
• вътрешният глезен е задълбочен, кожата над него е прибрана.

Отокът се развива доста бързо, когато кракът е изкълчен. Това значително усложнява намаляването, така че е необходимо да се достави жертвата в спешното отделение възможно най-скоро.

Не трябва да се опитвате да коригирате дислокацията сами, такава манипулация не се извършва без анестезия. При транспортиране обездвижете увредения крайник с шина (вижте по-долу) или по друг начин, поставете го върху ролка, нанесете лед. В никакъв случай не можете да разчитате на този крайник, тъй като изместването и болезнеността могат значително да се увеличат.

Луксацията в същата става навън има противоположни характеристики: завъртане на стъпалото и петата навън, изпъкване на вътрешния глезен и прибиране на външния. В този случай кожата над вътрешния глезен често се наранява. Първа помощ: поставете стерилна превръзка, обездвижете крайника с шина, нанесете лед и откарайте пациента в болницата.

Изкълчванията в предната или средната част на ходилото причиняват бързо подуване и деформация на стъпалото. Първата помощ е същата като при изкълчване на други стави.

Директният удар в крака, придружен от силна болка и увеличен оток, може да причини както натъртване, така и изместване на крака. Те са доста трудни за разграничаване външно. При такова нараняване жертвата във всеки случай трябва да бъде отведена в спешното отделение.

счупвания

Основните причини за такова нараняване са неуспешен скок или падане на предмет върху крака.

Фрактура на задните кости може да бъде придружена от изместване на фрагменти, които притискат сухожилията и кожата, нарушавайки тяхното кръвоснабдяване. В резултат на това може да се развие некроза на тъканите на стъпалото. Първите симптоми на такова нараняване са силна болка, подуване и кръвонасядане в областта под глезенната става. Ако натиснете леко петата в посока нагоре, болката ще стане по-силна.

При такава фрактура е необходима спешна медицинска помощ, по-добре е, ако изразеният оток не се развие навреме. Затова е необходимо крайникът да се обездвижи добре с шина, да се повдигне кракът и да се приложи студ към крака.

При счупване на петната кост тъканите в областта на петата се подуват, стъпалото се сплесква, ахилесовото сухожилие се изглажда и петата се разширява в напречен размер. Дори при лек натиск върху засегнатата област се появява болка.

Ако има фрактура на метатарзалните кости, които образуват предната част на крака, болката в областта на нараняване се увеличава с натиск върху гърба на крака и когато е изложен на оста му. Бързо нарастващ обширен кръвоизлив от двете страни на стъпалото.

Нараняването на пръстите често води до увреждане на кожата. В областта на увредения пръст се вижда подкожен кръвоизлив, отбелязва се силна болка в пръста, може да има промяна в неговата ос или патологична подвижност на фрагменти.

Помощта при фрактура на фалангата има своите особености: обездвижването се постига с помощта на лейкопласт около засегнатия сегмент. Използва се широк лейкопласт, който се увива около пръста на няколко слоя. Ако са наранени няколко пръста, всеки от тях се фиксира с отделна превръзка.

Травми на глезена

Най-честата травма на глезена е увреждане на неговите връзки. Има и луксации и фрактури на костите, които образуват ставата.

Нараняване на връзките

При натъртване на ставата и нейните връзки се появява болка и подуване в областта на глезена, движенията в ставата са ограничени. Жертвата обаче обикновено може да стъпи на крака.

Първата помощ е прилагането на лед, повдигнатото положение на крайника. Също така е необходимо да фиксирате ставата с плътна превръзка (вижте съответния раздел).

За фиксиране можете да използвате еластична превръзка или специален фиксатор на глезенната става - глезена. В спортната медицина такава помощ като залепване със специална залепваща лента на плетена основа е често срещана.

Има специални пневматични шини, които се прилагат при силно натъртване и подуване на тъканите около ставата. Тези шини надуват и обездвижват крайника и помагат за намаляване на отока. Често имат вградени пакети с охлаждаща течност.

При увреждане на връзките (разкъсване) освен болка и подуване се появява и синина. Ако е малък, вероятно връзките са само частично повредени. В този случай е достатъчно да приложите стегната превръзка. Ако кръвоизливът е обширен, обичайната мека превръзка няма да е достатъчна. В този случай е необходимо да се фиксира ставата с шина.

Луксации и счупвания

Луксация в глезенната става се получава при опит за извършване на движение, което надвишава нормалната амплитуда, като в същото време има недостатъчна здравина на връзките. Цялото стъпало се измества от "вилицата", образувана от краищата на костите на подбедрицата. В този случай често страдат меките тъкани, преминаващи в близост до нерви и кръвоносни съдове. Откритото изкълчване на крака е много тежко нараняване, придружено от разкъсване на кожата и кървене.

Първата помощ се състои в прилагане на стерилна превръзка върху раната с отворена дислокация. Ако няма външни наранявания, крайникът трябва само да се фиксира в позицията, в която се намира. Без анестезия е невъзможно да се елиминира деформацията на ставата, петата, стъпалото. Забранено е да се облягате на увредения крак. След обездвижване жертвата трябва спешно да бъде отведена в спешното отделение.

Вътреставните фрактури на костите на крака най-често се получават при усукване на стъпалото и често са придружени от неговото изкълчване. Симптомите на вътреставна фрактура са силна болка, подуване, деформация на ставата, силен кръвоизлив. Обикновено жертвата не може да се опре на крака. Първата помощ се състои в фиксиране на ставата и своевременно транспортиране до медицинско заведение.

Откритата фрактура е придружена от увреждане на кожата и кървене. Първата помощ се състои в спиране на кървенето с турникет, поставяне на стерилна превръзка, обездвижване на крайника и бързо транспортиране, премахване на натоварването върху увредения крак.

Превързване

Превръзките трябва да се прилагат както при наранявания на крака, така и при наранявания на глезенната става. Превръзката не само ще предпази засегнатата тъкан от ненужни движения, но и ще предпази кожата.

Превръзки за наранявания на краката

При наранявания на краката се прилагат следните видове превръзки:

• превръзка;
• шал;
• лепенка.

Когато оказвате първа помощ от превръзки, най-лесно е да приложите връщаща превръзка. В този случай е желателно да покриете пръстите с памучна вата. С помощта на широка превръзка се правят няколко кръга (турове) на глезените, след което ролката на бинта се държи вертикално и стъпалото се увива по вътрешната повърхност, около пръстите, отвън и около петата. Направете няколко такива завъртания около цялото стъпало. След това краищата на превръзката се прибират и се нанасят спирални обиколки, покриващи крака отгоре и отдолу. По този начин кракът е покрит с превръзка от всички страни. Фиксирайте връщащата се превръзка на глезена, без да стягате долната част на крака.

За да превържете палеца на крака, трябва да вземете превръзка с ширина до 5 см, да направите няколко кръгови завъртания около пръста, след това да огънете превръзката и внимателно да нанесете още няколко слоя в спирала. Превръзката се прекарва по задната част на стъпалото, увива се около глезените и отново надолу към големия пръст. Те правят още няколко спираловидни обиколки и след това фиксират превръзката на глезена.

Съвсем лесно е да направите превръзка на шал на крака. За да направите това, вземете триъгълно парче плат (памучен шал или салфетка, сгъната наполовина). Ходилото се поставя в средата, с пръсти към ъгъла, а петата към сгъвката. Увийте ъгъла на носната кърпичка върху пръстите, след това плътно покрийте крака отстрани с парчета плат и ги затегнете върху глезена.

Превръзки за наранявания на глезена

Най-често се използват превръзки за превръзки и шалове, по-рядко - лейкопластири.

От бандажните превръзки най-удобна е осморката. Затваря добре ставата, не се плъзга и ефективно я фиксира.

Вземете бинт с ширина 7-8 см и направете няколко кръгови завъртания над глезените. След това превръзката минава по задната част на крака под подметката и отново се връща върху предишния кръг към глезена. Такива обиколки се повтарят няколко пъти, образувайки плътна "осем". Зоната на петата остава отворена. В края се правят няколко кръгови завъртания около стъпалото.

Ако превръзка не е под ръка, може да се използва шал за временно обездвижване. Средата на широкия ръб на шала се поставя под подметката, а ъгълът е насочен към петата. Те се увиват около областта на петата, изправяйки тъканта по страничните повърхности на ставата. Другите два края на шала се извеждат отстрани на крака към задната му страна и се кръстосват върху предната повърхност на подбедрицата над глезените, увиват се и се завързват. Ъгълът на превръзката се издърпва нагоре от петата и се изправя.

Можете да поставите шал и да започнете от долната част на крака: ъгълът се спуска до петата и се довежда до подметката, а двата края се кръстосват и се довеждат до подметката, след което кракът се увива и завързва.

Най-често се използва лейкопласт за закрепване на марлева превръзка за кожни лезии.

Тейпирането при наранявания на глезена се използва в спортната медицина. Желателно е кожата да се третира с антисептик или поне да се измие и изсуши. Нанася се тънък слой вазелин в областта на ахилесовото сухожилие и стъпалото и се поставят меките подложки. След това се използва облицовъчният материал. Отгоре надолу върху пищяла към ставата се залепват къси ивици тейп, които трябва да припокриват половината, разположена отгоре. Всяка лента също трябва да припокрива началото си. Това е така наречената котва.

3-4 ленти тейп са залепени върху котвата под формата на стреме, т.е. върви отгоре надолу, заобикаля подметката и се връща от другата страна нагоре, към „котвата“. Лентите трябва да се припокриват наполовина.

След това полученото стреме се покрива с няколко ленти тейп, спускащи се от подбедрицата до страничната повърхност на стъпалото. След това още 2-3 ленти се увиват около крака, като фиксират краищата на предишния слой.

При различни наранявания и заболявания на глезенната става може да се наложи да се приложи фиксираща превръзка към нея. В какви случаи се използва, как правилно да превържете глезена с еластична превръзка?

Покажи всичко

Показания

Необходима е фиксираща превръзка на глезена, за да се ограничи движението в ставата в случай на наранявания и заболявания, както и за тяхната профилактика. Прилага се в следните случаи:

• с навяхвания,
• със счупен крак
• когато е наранен,
• със сублуксации и дислокации,
• с артрит, артроза,
• за предотвратяване на увреждане на глезенната става за хора, занимаващи се с физически труд, прекарващи много време на краката си, спортисти.

Ако имате нараняване на крака или болки в ставите, първо трябва да посетите лекар, за да установите точна диагноза и да получите квалифицирана помощ. Самолечението може да бъде вредно: превръзката облекчава състоянието, намалява болката, така че можете да пропуснете времето, докато патологичният процес ще се развие.



Противопоказания

В някои случаи налагането на такава превръзка е противопоказано:

• Не можете да превързвате ставата, ако има отворени рани, те трябва първо да бъдат лекувани.
• Не прилагайте превръзка, ако има деформация на ставата. В този случай трябва да се свържете с травматолог.
• Невъзможно е да превържете крака веднага след активни движения, преди превръзката трябва да останете в покой за 15-20 минути, повдигайки крака под ъгъл от около 30 градуса. Това е необходимо за облекчаване на подуване.





Осем превръзка

Осемобразната (кръстовидна) превръзка на глезенната става почти напълно ограничава движението на крака. Прилага се при луксации, навяхвания и скъсани връзки. Подвид на кръстовидна превръзка е с форма на шип, тя се различава по това, че всеки слой припокрива предишния наполовина или една трета.



Благодарение на фиксацията, ставната торба се фиксира в правилната позиция, предотвратява се по-нататъшно увреждане на връзките, заздравяването в случай на увреждане се подобрява и болката намалява. Превръзката подобрява лимфотока и при правилно нанасяне не пречи на кръвообращението. В допълнение, превръзката фиксира превръзката, например памучна вата с лекарство.

Желателно е първият път да е бил наложен от травматолог и да е показал как се прави правилно. В този случай се използва еластична или обикновена превръзка с ширина 10-12 см.

Ако има леко увреждане на кожата, то трябва да се лекува преди превързване на крака. При сериозна рана и кървене потърсете лекарска помощ.





ластичен бинт

Еластичната превръзка има няколко предимства пред обикновената превръзка:

• Може да се използва многократно.
• Задържа се по-добре на крака, отколкото нееластичен.
• Той замества около 20 кръга марля.
• Прилагането на еластична превръзка върху глезенната става е много по-лесно от обикновената превръзка и можете да го направите у дома.



Има обаче и недостатъци.

• При издърпване еластичната превръзка може да попречи на кръвообращението.
• Еластичната превръзка трябва да се грижи, измива и изсушава правилно, в противен случай бързо ще стане неизползваема.

Такава превръзка на глезенната става се използва за дислокации, натъртвания и навяхвания, както и за фиксиране на нанесения гипс. Те започват да превързват глезена на следващия ден след нараняването и ако гипсът е фиксиран с превръзка, тогава трябва да изчакате последният да изсъхне напълно.

Еластичната превръзка на глезена се сваля и пренавива всеки ден. Когато лекарят разреши, след отстраняване на превръзката можете да правите упражнения за физическа терапия за развитие на ставата. Необходимо е да превържете крака по време на движение на пациента. Ако лекарят не е дал специални указания, тогава превръзката се отстранява през нощта. Еластична превръзка може да фиксира превръзки с терапевтични мехлеми.

Трябва да изберете правилната превръзка. Предлагат се в различна степен на разтягане и различна дължина. За превръзка на крака дължината на материала трябва да бъде 1,5-2 м. За фиксиране на превръзки се използва превръзка със средна или висока разтегливост. Материал с ниска степен на разтегливост се използва за превръзка на краката за лечение и профилактика на разширени вени и след операции.



Има определени правила как да превържете глезена с еластична превръзка:

1. 1. Кракът се бинтова от тясната към по-широката част.
2. 2. Превръзката не се развива предварително, става постепенно, и то само по повърхността на тялото. Ако се развие напълно преди поставянето, превръзката може да е прекалено стегната.
3. 3. Всеки насложен слой трябва да припокрива съществуващите, между тях не трябва да има празнини.
4. 4. Най-голямото напрежение трябва да бъде в долната част на крака.
5. 5. Увийте превръзката от дясно на ляво.
6. 6. Нараненият крайник трябва да бъде повдигнат и в удобна позиция, така че пациентът да не го движи по време на превръзката.
7. 7. След поставяне на превръзката пръстите трябва леко да посиняват, а след като пациентът започне да се движи, те трябва да придобият нормален нюанс. Признак, че превръзката ще се затегне, е пулсация и изтръпване на крайниците, цианоза, която не изчезва след началото на движенията. Ако има такива усещания, тогава кракът трябва незабавно да се разбинтова, да се повдигне, да се направи лек масаж и след това да се превърже отново.
8. 8. Трябва внимателно да превържете, като избягвате бръчките.
9. 9. По-добре е да превържете чорапа, така че има по-малък риск да го стегнете прекалено много.
10. 10. Препоръчително е да превържете крака сутрин, когато има по-малко подуване.

Как да превържете глезена?

Техниката на прилагане на осемобразната превръзка е следната:

1. 1. Ходилото е поставено под прав ъгъл спрямо подбедрицата.
2. 2. Направете три завъртания около подбедрицата над глезена.
3. 3. По задната повърхност на бинтовата става се придвижват към външната част на ходилото за левия крак и към вътрешната за десния.
4. 4. Направете кръгова обиколка (намотка) около крака.
5. 5. От страната на ходилото превръзката се води косо по задната част на ставата до глезена.
6. 6. Направете завой около глезена точно под първия.
7. 7. Такива осемобразни завои се повтарят няколко пъти.
8. 8. Завършете приложението с фиксиращи завои около глезена. След това се фиксира със специални скоби.

В противен случай можете да превържете глезена с еластична превръзка. В този случай не се извършват кръгови завъртания около крака, но петата се улавя:

1. 1. Ходилото се поставя под прав ъгъл спрямо подбедрицата.
2. 2. Те също така правят няколко фиксиращи кръга около долната част на подбедрицата.
3. 3. Придвижете се по задната част на ставата до страничната повърхност на стъпалото по същия начин, както при предишния метод.
4. 4. Бинтът се извършва под стъпалото и от срещуположната страна на стъпалото веднага се води наклонено по задната част на крака до глезена, без да се прави обиколка около стъпалото.
5. 5. Направете завъртане около глезена веднъж, след това около петата, водещо до противоположната страна на крака.
6. 6. Проведете превръзката до глезена, след което отново направете обиколка във формата на осем около крака.
7. 7. Тези операции се повтарят, след което се прави фиксиращ кръг около глезена и превръзката се фиксира със скоба.

Глезенът се превързва по същия начин с марля, но ще трябва повече.

Превръзката на глезена може да предпази от нараняване или да помогне при лечението на ставни заболявания. Продава се в аптеките и има различни видове или степени на еластичност. Когато се прилага правилно, фиксаторът облекчава неприятните и болезнени симптоми, ускорява процеса на оздравяване и улеснява живота на болен човек. Техниката на превръзка трябва да се изясни с лекаря, който е поставил превръзката за първи път, тъй като неправилното фиксиране може да влоши патологията.

Индикации за назначаване

Еластична превръзка на глезенната става се препоръчва при следните патологии:

• увреждане на връзките;
• дислокация;
• изместване на ставата и нараняване на крака;
• нараняване на влакната на връзките (изкълчване от 1-ва степен);
• постоянно физическо натоварване на глезена.

Правилната фиксираща spica превръзка за глезенната става ви позволява да намалите болката и да разпределите равномерно натоварването върху крака. Особено актуален е за хора, занимаващи се със спорт, както и за възрастни хора.

Видове скоби

При увреждане на долния крайник се установява степента на нараняване и неговия вид. В зависимост от тези данни се определя какъв фиксатор да се използва. Използват се следните методи за фиксиране на увредения крайник:

За фиксиране на ставата може да се използва спортна лента.

• осмообразна превръзка (кръстовидна);
• спортна лента;
• ластичен бинт;
• фиксираща превръзка от гипс - шина (използва се при пълно разкъсване на връзките и отделянето им от костта).

Превързването изисква определени умения и има своя собствена техника. Видът на фиксатора, който се използва в случай на нараняване, се предписва от лекаря. Основната цел на тази процедура е пълното обездвижване на глезена. Използването на медицински изделия ускорява процеса на регенерация на тъканите и възстановяване на функционалността на краката.

Правилно наслагване

Превръзката на крака се прилага съгласно определени правила:

• Тя носи чорапи.
• Забранена е много стегната превръзка, която блокира нормалното кръвообращение на долния крайник.
• Не може да се прилага при открити рани и измествания в областта на глезена.

Ефектът след прилагането на превръзката ще зависи от правилното изпълнение на всички стъпки.

Можете сами да направите превръзка, но е по-добре да потърсите помощ от лекар, особено ако нямате умения да я използвате. Кракът е фиксиран така, че в процеса на използване на фигуралната превръзка да не се движи. Започвайки от глезена, се правят няколко равни завъртания с кръгови движения в областта на подбедрицата. Краят на превръзката остава отвън, не е преразтегнат, но добре положен. На стъпалото на ходилото лентата се прибира във вътрешната част на глезена и се правят още 2 обратни движения. След това превръзката отново се отвежда към външната част. След това се правят няколко допълнителни завъртания и с помощта на специални скоби се фиксира върху подбедрицата. При необходимост се фиксира и палецът на крака.

Какви грешки се допускат често?

Осемобразна или още наричана фигурална превръзка, когато се прилага, не засяга пръстите на долния крайник, така че е най-лесно да го приложите сами. Грешка е да го направите много стегнат или, обратно, метещ. Ако превръзката се издърпа, тогава изтичането на венозна кръв се нарушава и пръстите стават сини. За да предотвратите това, е важно да сте внимателни към собствените си чувства. При продължително носене на превръзката тя може да се развие сама. За да коригирате такава грешка, трябва да превързвате крака два пъти на ден.

Инструкции за грижа за превръзката на глезена

Превръзката трябва да се пере най-малко веднъж на всеки 7 дни. При сушене не допускайте силно изстискване, за да не загуби превръзката структурата на влакната. Лекарите препоръчват използването на контактни синтетични лекарства за лечение на заболяването (мехлеми, гелове, кремове), така че не трябва да превързвате превръзката върху голия долен крайник. След нанасяне заемете хоризонтално положение. Ако фиксаторът е загубил своята еластичност, по-нататъшното му използване е неефективно.

Травмите на глезена са особено чести през зимата, когато човек извива крака си на хлъзгав път. Също така, този вид нараняване е често срещано при спортисти, които в допълнение към изместването на глезенната става са наранени в областта на бедрото, долните и горните крайници.

Жертвата в резултат на нараняване изпитва болезнена болка за дълго време. Колкото по-тежко е разкъсването на връзките, толкова по-силна е болката.

• Ако има дислокация на глезена от първа степен, връзките не са повредени, но влакната на връзките са наранени. В този случай се прилага еластична превръзка на глезена.
• При дислокация от втора степен връзките са частично разкъсани, но не губят своята функционалност. При такова увреждане се препоръчва да се приложи еластична превръзка или гипсова шина.
• За най-тежка травма се счита третата степен, при която връзките са напълно разкъсани, а в някои случаи и отлепени от стените. В този случай върху глезена се прилага фиксираща превръзка от гипс.

Необходими са рентгенови лъчи, за да се определи точно степента на увреждане. Ето защо, при силна болка, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ, за да изключите фрактура.

Симптоми на изкълчен глезен

1. Ако се диагностицира първа степен, човек може да се движи, но чувства болка и дискомфорт при ходене. Ставата набъбва и се образува подуване в областта на увреждането.
2. При луксация от втора степен се подува предната и външната част на стъпалото. Пострадалият изпитва силна болка и трудно се движи.
3. Когато е невъзможно да се стъпи на крака, се усеща силна болка и човек не може да се движи, се диагностицира луксация на глезена от трета степен. След известно време ставата набъбва силно и има изтичане на кръв. Появява се подуване на цялото стъпало.

При дислокация или сублуксация обикновено се чува щракване и кракът се измества визуално. Глезенната става може да се изкълчи навън, навътре, напред или назад.

Първа помощ

Независимо от това как се е случило нараняването, човек се нуждае от навременна първа помощ.

Първо, кракът се поставя на леко издигане, така че крайникът да е в покой. След това се прилага еластична превръзка с превръзка. За да се намали болката, се препоръчва да се използват болкоуспокояващи.

След оказване на първа помощ е необходимо да се достави жертвата в клиниката. Лекарят ще прегледа пациента, ще предпише лечение, ще инжектира лидокаин или новокаин.

Превръзката се извършва с еластичен или обикновен бинт. В сравнение с обикновената превръзка, еластичната превръзка има по-добра пластичност и еластичност. Прилепва здраво към тялото, не се деформира и може да бъде премахнат по всяко време, ако е необходимо. Например за втриване на лечебен мехлем.

Глезенът се превързва възможно най-стегнато, но е важно да се осигури приток на кръв към глезена, така че кракът да не изтръпне. Превръзката трябва да се извършва според правилата, които трябва да запомните.

• Превръзката се извършва от дясната страна.
• Превръзката започва да се навива от периферията на крайника на глезенната става.
• Превръзката се нанася равномерно, докато превръзката трябва да се опъне по цялата повърхност.
• Превръзката се навива по такъв начин, че всички следващи слоеве да са един върху друг с 2-3 сантиметра.
• Последният и първият слой са прикрепени към по-тясната част на глезена.

Когато се постави превръзка, жертвата трябва да се постави удобно и леко да повдигне увредения крайник. Необходимо е достъпът до крака да е удобен от всяка страна. Ходилото трябва да е перпендикулярно на глезена.

Превръзката може да се постави върху изкълчена става по няколко начина. Един и половина метра еластична превръзка се навива на повърхността на глезена. Увийте го, като започнете от глезена с кръгови движения на ръката. След това превръзката се нанася през задната част в областта на подметката.

След това трябва постепенно да се върнете през задната част на крака към областта на долната част на крака, докато посоката е избрана наклонена, така че превръзката да пресича предишния слой. Такива манипулации се повтарят седем пъти, след което еластичната превръзка се фиксира.

Задната част на ходилото е покрита, а петата е отворена. Превръзката завършва с кръгово движение.

Използване на фиксираща превръзка

Хората, които често изпитват голямо натоварване в областта на глезена, се препоръчват да използват мека фиксираща превръзка. Лесно се прилага независимо, основното е да се спазват основните правила за неговото прилагане.

Фиксиращата превръзка ви позволява да намалите степента на стрес върху мястото на нараняване и да ускорите процеса на възстановяване след нараняване. Този тип превръзка е особено необходима за спортисти и възрастни хора, за да се гарантира безопасността на глезенната става.

Най-надеждният и оптимален вариант е осемобразна превръзка на глезенната става. Обикновено се налага от хора с опит, тъй като при неправилна техника може да навреди на жертвата. Ако превръзката е стегната, могат да се развият всякакви усложнения.

За да направите фиксираща превръзка, трябва да имате самата превръзка и скобите. Жертвата се поставя на равна повърхност, кракът му се поставя върху коленете на лекаря. Важно е пациентът да не се движи, това ще позволи процедурата да се извърши правилно.

• Поставете фиксираща превръзка, като започнете от областта на долната част на крака с кръгови движения. Необходимо е да направите няколко завоя, като същевременно се уверите, че превръзката лежи плоска.
• Краят на превръзката се поставя внимателно от външната страна на крака.
• През областта на стъпалото бинтът се прибира към вътрешния глезен и се правят две завъртания около стъпалото. Превръзката се прибира към вътрешната част на ходилото.
• След това се правят още няколко завъртания, след което превръзката се фиксира със скоби.

За да можете да окажете своевременна помощ на себе си или на другите в случай на нараняване, ако е необходимо, лекарите препоръчват винаги да носите еластична превръзка със себе си в чантата си.

Когато прилагате фиксираща превръзка, трябва да знаете някои характеристики, за да фиксирате правилно глезена.

1. За да премахнете дискомфорта, най-добре е да поставите еластична превръзка директно върху пръста на крака. Това ще подобри притока на кръв към увредената става.
2. При отворена рана не може да се приложи фиксираща превръзка върху глезена. Необходимо е жертвата да бъде доставена в медицинския център възможно най-скоро. За да се предотврати навлизането на инфекция в раната, мястото на нараняване трябва да бъде покрито със стерилна салфетка.
3. При тежко кървене трябва да приложите турникет, с помощта на стерилна превръзка, раната се покрива.
4. Също така превръзката не трябва да се прилага, ако жертвата има изместване в областта на глезена. На мястото на нараняване трябва да се приложи студен компрес, след което незабавно да се обадите на линейка.

Важно е да се гарантира, че пациентът е в легнало положение и не стои на увредения крайник.

Разходките също са забранени, тъй като могат да причинят леки наранявания и нежелани последствия.

Ползи от използването на еластична превръзка

В сравнение с конвенционалната превръзка, тя има много предимства. Не се деформира, не се свлича при поставяне и може да се използва няколко пъти. В този случай еластичната превръзка може плътно да фиксира областта на засегнатата става.

Този тип превръзка е универсална, тъй като може да се използва за фиксиране на всяка става. Може да се постигне добра фиксация на крайника за дълго време.

Всеки може да свали и постави отново еластична превръзка, като не се изисква специално медицинско обучение. Като цяло една еластична превръзка замества около двадесет обикновени марлени превръзки, което може да бъде не само удобно, но и полезно.

Междувременно, в допълнение към плюсовете, този вид превръзка има и недостатъци. Ако превръзката е поставена неправилно, кръвният поток може да бъде нарушен. Поради нарушение на техниката на превръзка може да има неадекватно фиксиране на увредената става. Ако не се грижите за състоянието на еластичната превръзка, тя може бързо да се провали и да загуби своите фиксиращи качества.