Как да възстановим зъбния емайл: народни и професионални методи. Как да възстановим зъбния емайл у дома? Стоматологични и народни методи Може ли зъбният емайл да се възстанови?


Възстановяване емайл зъби. Темата на тази статия ще бъде от интерес не само за хора, които вече са претърпели проблема с разрушаването на зъба емайлно и за тези, които искат да го предотвратят.

Реминерализацията на зъбния емайл е дентална процедура за възстановяване на дисбаланса на минералните компоненти на кристалната решетка на зъбния емайл за повишаване на неговата здравина, защита от външни увреждащи фактори и предотвратяване на заболявания на зъбите и венците.

Възстановяването на зъбния емайл у дома е възможно само ако емайлът е леко разрушен.

Зъбният емайл е най-твърдата тъкан в човешкото тяло, поради високото си съдържание (до 95%) на неорганични вещества, докато органичните вещества съставляват само 1,2% от теглото.
Органичната матрица на емайла е макромолекулен комплекс, образуван от фибриларен протеин и калций-свързващ протеин с участието на калциеви йони и полярни липиди. Този комплекс има висок афинитет към минералната фаза, служи като инициатор на процеса на калцификация, регулира растежа на кристалите чрез селективно свързване на калциевите йони и действа като вид буферна система.
Минералната основа на зъбния емайл е представена от шестоъгълни кристали от хидрокси-, карбонат-, хлор-, флуорапатити. По-малко от 2% от теглото на зрелия емайл се състои от неапатитни форми, които са следи от минерала, присъстващ по време на развитието на зъбите, а също и резултат от недостатъчна минерализация след пробива на зъбите.
Основните минерални компоненти, от които са изградени кристалите на апатита, са калций (33-39%) и фосфати (16-18%), чието съотношение в емайла е средно 1,67. Концентрацията на тези вещества намалява от повърхностния слой, най-минерализирания, към по-дълбоките слоеве. Минерализацията на отделните участъци от короната на зъба също е различна: най-минерализирани са дъвкателните повърхности, най-малко - гингивалните области на всички зъби, фисури.

Възстановява седали зъболекарски емайл? Говорейки за способности емайлдо самолечение, тогава това не се случва, колкото и да ни се иска.

Възстановяването на емайла е сложен процес на реминерализация.

Осъществяването на процеса на реминерализация на емайла е възможно благодарение на свойствата, притежавани от хидроксиапатитните кристали. Емайлът се държи като пореста мембрана и малките йони проникват по-дълбоко по-лесно от големите молекули, които се адсорбират на повърхността и могат да бъдат десорбирани, без да променят формата на кристалите.

До една трета от йоните могат да бъдат обменени в апатита. Така калциевите йони могат да бъдат заменени с йони на натрий, силиций, стронций, олово, кадмий, хидроний и други катиони. Хидроксидните йони могат да се обменят с флуор, хлор и др.

Пропускливостта на различните анатомични части на зъба не е еднаква поради разнородността на структурата. Най-голямата пропускливост се отбелязва в цервикалната област на емайла, ямите, фисурите. В различните слоеве на емайла се наблюдава различна пропускливост: средните слоеве са по-пропускливи от подповърхностните, най-малко пропускливи са повърхностните слоеве. С възрастта скоростта и дълбочината на проникване на вещества в емайла намалява, вероятно поради уплътняването на кристалната решетка.

РЕМИНЕРАЛИЗАЦИЯ НА ЗЪБНИЯ ЕМАЙЛ (ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ НА ЕМАЙЛА)

За възстановяване на зъбния емайл е необходимо да се създадат ефективни средства за въздействие върху него.

Повърхностният слой на емайла се различава от дълбоките с по-голяма минерализация, плътност, микротвърдост, устойчивост на кариес и по-високо съдържание на микроелементи, включително флуор. Повърхностният слой на емайла е по-малко изложен на киселини, отколкото вътрешните му части.

Реминерализация- частично възстановяване на плътността на увредения емайл, което е подобно на минерализацията на недоразвити зъби. Тяхната разлика се състои в това, че в първия случай, поради предишната кариозна атака, дифузионните канали се запълват с минерали, идващи от подповърхностния слой. Резултатът от това е невъзможността за проникване на йони от реминерализиращите разтвори в дълбоките слоеве на емайла и хипоминерализираните зони, докато този процес се случва по време на съзряването на зъбите след пробива.

Дифузията на калциеви, фосфатни и флуоридни йони в емайла има свои собствени характеристики, които могат да бъдат причинени от разлика в повърхностния потенциал на външния емайл или в зарядите на калциевите и фосфатните йони.

Въздействието върху химичния състав на зъбния емайл е важно както през периода на полагане, развитие и минерализация на зъбите, така и през периода на пробив и узряване на емайла. Като се има предвид времето на изригване, препоръчително е да започнете реминерализираща терапия от 6-годишна възраст, което позволява да се повиши устойчивостта на емайла, като първият етап от този процес трябва да бъде обогатяването на емайла с калций и фосфати, последвано от въвеждане на флуорни препарати, които намаляват пропускливостта на емайла.

В естествени условия източникът на калций, фосфор и флуориди за емайла е устната течност, която е пренаситена по отношение на почти всички форми на калциев фосфат. Зрелият емайл може да абсорбира флуорни йони дори в толкова ниски концентрации, каквито присъстват в устната течност. Реминерализиращият потенциал на слюнката прави възможно спирането на кариеса в стадия на бялото петно ​​в 50% от случаите. Ето защо е необходимо да се прибегне до действието на различни реминерализиращи агенти, които не само трябва да компенсират дефектите, които са налични или са се появили по време на кариозна атака в кристалната решетка на емайла, но и да повишат неговата устойчивост.

Според повечето изследователи реминерализиращите препарати трябва да включват различни вещества, които повишават устойчивостта на емайла: калций, фосфор, флуориди, стронций, цинк и др.

Флуорът и фосфорът имат силни кариесстатични свойства; селенът, кадмият, магнезият и оловото са кариесогенни вещества (Navia, 1972).

Важна роля в реминерализацията на емайла играят фосфорните препарати, които повишават йон-селективните свойства на емайла, променят адсорбционните му способности и благоприятстват приема на флуор в емайла. Предполага се, че реминерализацията с разтвори с концентрация на калций от 1 mM стимулира главно растежа на кристалите, а с концентрация от 3 mM предизвиква, освен растеж, и нуклеация, което ограничава размера на кристалите и намалява блокирането на микропространствата. на повърхностния слой, което предотвратява реминерализацията в по-дълбоките слоеве.

Ефективността на реминерализацията може да се съди по стабилизирането или изчезването на белите петна от емайла, намаляване на растежа на зъбния кариес. Под въздействието на тези лекарства се наблюдава интензивно образуване на кристали от калциев флуорид с различна степен на кристализация и форма, в резултат на което се образува филм с дебелина фракции от микрометър, покриващ цялата площ на фокуса. деминерализация и много силно свързана с емайловата матрица. Предполага се, че по време на реминерализацията възниква не структурна, а сорбционна връзка на калций, която по-късно може да служи като източник за навлизане на калциеви йони в дефектната апатитна кристална решетка на деминерализиран емайл.

МЕТОДИ ЗА ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ НА ЕМАЙЛА

Какво предлага съвременната стоматология за възстановяване на зъбния емайл? Има два метода за възстановяване на зъбния емайл. Първо, това е възстановяването на структурата на външния слой на зъбите чрез връщане на липсващите йони на калций, флуор и други компоненти. На второ място, използвайте изкуствени (пълнежни) материали.

Флуорсъдържащите пасти за зъби са най-популярното терапевтично и профилактично средство за възстановяване на липсващи зъби в зъбния емайл. Тези пасти се препоръчват за деца и възрастни за профилактика на зъбния кариес.

Натриеви и калаени флуориди, монофлуорофосфат, натриев флуорид, подкислен с фосфати, и напоследък органични флуорни съединения (аминофлуориди) се въвеждат в състава на пастите за зъби като противокариесни добавки.

Флуоридите повишават резистентността на зъбите към киселините, образувани от микроорганизмите на плаката, подобряват реминерализацията на емайла и инхибират метаболизма на микроорганизмите на плаката. Установено е, че задължително условие за профилактика на кариес е наличието на активен (несвързан) флуорен йон.

Пастите за зъби за възрастни съдържат 0,11% до 0,76% натриев флуорид или 0,38% до 1,14% натриев монофлуорофосфат. В състава на детските пасти за зъби флуорните съединения се срещат в по-малки количества (до 0,023%). Комбинацията от натриев флуорид и абразиви, съдържащи калций и силиций, в някои пасти за зъби е специална система Fluoristat.

За да се намали количеството на плаката и да се инхибира растежа на кристалите на зъбния камък, пастите за зъби включват компоненти като триклозан, който има антибактериален ефект върху грам-положителни и грам-отрицателни бактерии, и съполимер, който насърчава удължено действие на триклозан за 12 часа след миене на зъби. Навлизането на флуор в зъбния емайл повишава неговата устойчивост на киселинна деминерализация поради образуването на по-устойчиви на разтваряне структури. Пастите, съдържащи в състава си калиеви и натриеви фосфати, калциеви и натриеви глицерофосфати, калциев глюконат, цинков оксид, имат изразен антикариесен ефект. Подобен ефект имат пастите за зъби, съдържащи хитин и производни на хитозан, които имат афинитет към протеини и са в състояние да инхибират адсорбцията на Strepto-coccus mutans, mitis, sanguis върху повърхността на хидроксиапатит. Компонентите, които съставляват някои пасти за зъби, като ремодент 3%, калциев глицерофосфат 0,13%, синтетичен хидроксиапатит (от 2% до 17%), спомагат за намаляване на свръхчувствителността на емайла, като затварят входовете на дентиновите тубули.

Използването на терапевтични пасти за зъби е проста и достъпна форма за профилактика и лечение на пародонтални заболявания. В състава им се въвеждат биологично активни вещества: ензими, витамини, микроелементи, соли, антисептици, лечебни билки.

Локално флуориране на зъбите с флуорсъдържащи разтвори и лакове. Флуоридите укрепват зъбния емайл, повишават устойчивостта на емайла към въздействието на киселинната среда и инхибират метаболизма на бактериите.

Има следните методи за флуориране:

  • Експресен метод- еднократно налагане върху зъбите (за 5-10 минути) на специални тави за еднократна употреба, пълни с флуорсъдържащ гел в дентална клиника.
  • капа метод- производство на индивидуални многократни протектори за уста за пациенти, с помощта на които той ще може самостоятелно да извърши процедурата по флуориране на зъбния емайл у дома. За целта ваничката се напълва с флуорен гел и се оставя върху зъбите за определено от лекаря време. Понякога тези предпазители за уста се носят дори цяла нощ.
  • Методът за покриване на зъбния емайл с лак, съдържащ флуорза намаляване на чувствителността на зъбите и повишаване на техните защитни свойства. Използва се при леки увреждания на емайла на един или повече зъби.

След извършване на някоя от горните процедури е необходимо да се въздържате от ядене и пиене в продължение на няколко часа. Най-често, за да се повиши ефективността на флуорирането на емайла, зъболекарят предписва комбинация от два или повече метода за реминерализираща терапия. Пълното възстановяване на защитните свойства на зъбния емайл и намаляването на нивото на зъбната чувствителност не настъпва веднага, а след кратък период от време след края на курса от процедури за флуориране на зъбния емайл.

Методът за имплантиране на емайл (разработен в Австралия) е най-новата техника за възстановяване на зъбния емайл. С помощта на този метод е възможно да се коригира захапката, да се промени цвета, формата на зъбите, да се защити емайлът на зъбите с повишена чувствителност. При имплантиране на емайл се използват материали, които са максимално близки до зъбната тъкан. Връзката на импланта и зъбната тъкан се осъществява на клетъчно и молекулярно ниво, което ви позволява да запазите резултата за почти цял живот.

Антибактериалните и възстановителните свойства на човешката слюнка са известни отдавна, но какво ще стане, ако слюнката не изпълнява функциите си и емайлът постепенно се разрушава? Използването на специални терапевтични пасти за зъби, изплаквания, гелове и други препарати, съдържащи минерали като фосфор, флуор и калций, които са важни за зъбите, могат да помогнат за възстановяването на емайла. И за да се възстановят естествените свойства на слюнката, се препоръчва да се консумира голямо количество вода, да се храни правилно и да се приемат витаминни и минерални комплекси, които компенсират липсата на хранителни вещества в организма. Разбира се, покриването на зъбите с емайл в наши дни не е никак проблематично, но никакъв изкуствен емайл не може да поправи щетите, нанесени на зъбите.

Възможно е да се извършват процедури за реминерализиране на зъбния емайл у дома. За да направите това, достатъчно е стриктно да спазвате хигиената на устната кухина, да миете зъбите си два пъти на ден с класически и лечебни пасти за зъби. Освен това повечето води за уста (които също трябва да се използват редовно) съдържат минерали, които укрепват както зъбите, така и венците. Ето защо най-често се препоръчва изплакването да се държи в устата за половин минута или минута - през това време полезните вещества проникват в повърхността на зъба. Но домашните лечения само допълват професионалната реминерализация, така че трябва да се свържете с вашия зъболекар.

За миене на зъбите можете да използвате специализирани пасти за зъби, съдържащи флуор и калций. В процеса на миене на зъбите, пастата трябва да се остави в устата ви за няколко минути, за да абсорбира минералите.

Редовният масаж на венците спомага за увеличаване на кръвообращението, което подобрява храненето на тъканите около зъба.

От всичко казано може да се разбере, че сами можем само частично да възстановим зъбния емайл, като спазваме хигиената на устната кухина и използваме превантивни пасти за зъби с флуор и калций. Необходимо е да се запълни дефицитът на важни за зъбния емайл минерали и микроелементи. Той е по-ефективен в началния етап на разрушаване на емайла, както и за профилактика на кариес.

Възстановяване на зъбния емайл с народни средства

Възстановяването на зъбния емайл с народни средства е много популярно и ефективно. И това не е изненадващо, тъй като снежнобялата усмивка и здравите здрави зъби са достойнството на всеки човек. Когато възстановявате зъбния емайл с народни средства, не забравяйте, че емайлът лесно се поврежда и вече не може да бъде възстановен без вашата или професионална стоматологична помощ. Използвам методите на традиционната медицина, отделете време, тъй като бързането и желанието да видите резултата по-бързо само ще навредят на процедурата по възстановяване.

Нека да разгледаме методите и рецептите, които ви позволяват да възстановите зъбния емайл с помощта на народни методи.

  • Най-радикалният начин за възстановяване на зъбния емайл е процедура с бяла каша от лимонова кора. Методът е ефективен, но не трябва да се злоупотребява. Съберете меката бяла кожа и я сдъвчете или разтрийте върху зъбите си. Препоръчва се процедурата да се извърши до 7 дни, всичко зависи от степента на увреждане на емайла.
  • За възстановяване и избелване често се използва сода за хляб. Но се препоръчва да използвате този инструмент не повече от 1 път седмично, тъй като веществото има висока абразивност.
  • Народните средства препоръчват възстановяване на зъбния емайл с активен въглен. За да приготвите лечебна смес, смесете няколко натрошени таблетки въглен с вода. Трябва да получите течна каша, с която трябва да миете зъбите си на всеки три дни.
  • Бърз народен лек за възстановяване на зъбния емайл е водороден прекис. Но има опасност от използването на този метод, тъй като след пероксид плътността на зъбния емайл силно страда.
  • Плодовете и зеленчуците ще свършат добра работа за възстановяване, например ягоди и ягоди. Измийте добре плодовете, намачкайте ги и нанесете върху зъбите си, задръжте за няколко минути. След тази процедура зъбите трябва да се измият внимателно с паста за зъби.
  • Друг народен лек за възстановяване и укрепване на зъбния емайл е млякото. Освен това маслото от чаено дърво е идеално за тези цели, между другото, продуктите, базирани на него, се считат за най-ефективни при възстановяване. Вземете чаша вода и добавете няколко капки масло към нея, изплакнете устата си с тази смес. Това ще укрепи и възстанови емайла, ще унищожи вредните бактерии и ще се отърве от лошия дъх. И редовното използване на този метод ще предпази зъбите от пародонтоза и кариес и ще предотврати възпалението на венците.

Не забравяйте, че профилактиката на зъбните заболявания и поддържането на устата чиста е много по-ефективна от лечението. Поддържайте зъбите си здрави, като избягвате газирани напитки, кафе и подсладена вода с оцветители. Изплаквайте редовно устата си след хранене и избягвайте да пиете твърде студени или горещи напитки. Не забравяйте да посетите зъболекаря.

Емайлът е защитната обвивка на зъбите. Тази твърда тъкан е изложена на всякакви натоварвания и вредни влияния по време на живота: прекомерен натиск при хранене, влияние на хранителни киселини, захар и температурни промени.

Чувствителна е и към оцветяване при пиене на силен чай, кафе, червено вино, цигари. За да предпазите тази черупка от разрушаване и да запазите нейната естествена снежна белота, има много средства, както съвременни медицински, така и народни.

Възстановяване на емайла с народни средства

Вече запознахме читателите с това как у дома, сега нека поговорим за връщането на емайла в първоначалната му форма.

1. По този метод се възстановява потъмнелия емайл. Счукан карамфил се нанася върху венците и зъбните пластини (може да изгори малко). След това изплакнете добре устата си със соден разтвор (половин чаена лъжичка сода на чаша вода).

2. Подсилва се и от смес от чесън и цвекло. Кашицата се намазва периодично върху венците и устата се изплаква със сода.

3. Водородният пероксид премахва жълтеникавостта добре и избелва. За да не получите изгаряне на устната кухина, вземете 3% разтвор. Избършете зъбите си с навлажнен памучен тампон и след това изплакнете устата обилно с вода или разтвор на сода. Резултатът ще бъде видим след три седмици редовна употреба на пероксид. След това направете почивка за 5-7 дни. За употребата на водороден прекис и неговите невероятни свойства.

4. Ако жълтеникавостта е незначителна, обикновената сода ще помогне. Този продукт е напълно безопасен за здравето и не разрушава емайла. Сода бикарбонат се препоръчва за хигиенично почистване през ден.

5. Комбинираната рецепта за сода за хляб и пероксид е ефективен домашен лек за възстановяване и укрепване на белотата на емайла. Содата се смесва с прекис, така че да се получи смес, подобна на каша. Тази паста се нанася внимателно върху зъбите с пръсти или четка. Оставете за максимум 3-4 минути, след което изплакнете устата си с вода. Желателно е след такава процедура да се почисти с паста с флуор.

6. Изплакването ще помогне за премахване на жълтата плака: вземете 1% разтвор на водороден прекис (2 части вода се добавят към 1 част от 3%), към него се добавят сол и сода за хляб.

7. Отлично естествено избелващо средство са ягодите. Пулпът от неговите плодове може значително да подобри външния вид на вашата усмивка. За да направите това, зъбите се измиват с каша или просто се втриват върху плодовете. След такава процедура не забравяйте да изплакнете обилно устата си с вода, за да избегнете излагане на киселина или третирайте с обикновена паста.

8. От древни времена хората са използвали дървесна пепел за възстановяване на белотата. Може да бъде напълно заменен с фармацевтичен активен въглен. Този инструмент премахва плаката добре и при внимателна употреба не уврежда емайла. може да се прави не повече от два пъти седмично.

9. Перфектно укрепва, премахва свръхчувствителността и възстановява емайла, обикновената или морската сол. За да направите това, направете концентриран разтвор на сол (4 чаени лъжички на половин чаша вода) и измийте зъбите си, като потопите четката в него.

10. Можете да избършете зъбите си със суха сол. За това е желателно да вземете малък. Четката се потапя във вода и се потапя в сол. След това почистете както обикновено. Такъв инструмент успешно премахва камъка и почиства от плаката.

11. Сол и растително масло – много успешна комбинация за възстановяване на емайла. С този състав е лесно да се укрепи повредената черупка и да се отървете от свръхчувствителността към температурните промени в храната.

Експертно мнение

По принцип е невъзможно да се възстанови зъбният емайл, но е напълно възможно да се спре разрушаването му и да се укрепи с помощта на народни средства. Не забравяйте само, че е невъзможно да злоупотребявате с такива методи и е по-добре да ги използвате след консултация със зъболекар.

Солта и содата ще избелят отлично зъбите ви както като прах за зъби, така и като разтвор. Тези вещества също инхибират възпроизводството на патогенни микроби. Прополисът и аирът също укрепват емайла и активират местния имунитет, предотвратявайки заболявания на устната кухина. Канелата, копърът, ментата перфектно почистват зъбния емайл и освежават дъха ви, а редовната консумация на ферментирали млечни продукти ще направи зъбите ви здрави и бели.

12. Укрепва житната трева. Младото стъбло може просто да се дъвче. Растителните влакна почистват добре зъбите, сокът облекчава възпалението на венците и алкализира слюнката. Такава среда в устната кухина влияе благоприятно върху състоянието на повърхностния слой.

13. Забелязани са избелващи, кръвоспиращи и дезинфекциращи свойства на лимоните. Ако навлажнете четката с лимонов сок и редовно миете зъбите си, те ще станат много по-бели, а венците ще станат по-здрави и ще спрат да кървят. Директното избърсване с резен лимон също ще помогне.

14. Възстановява емайла редовно изплакване с тинктура от прополис. В чаша вода капнете 8-10 капки от екстракта. И как да го готвя, прочетете.

15. Прекрасен народен лек за спиране на разрушаването на повърхностния слой с помощта на аир и прополис. Обикновено за тази цел се използват алкохолни тинктури от тези природни продукти. Направете разтвор за изплакване: 50 ml аир, 25 ml прополис, 1 супена лъжица вода. Изплакнете с този състав поне 4-5 минути. След тези процедури не е необходимо посещение при зъболекар. Черната плака постепенно изчезва, емайлът се укрепва. Прополисът стяга всички пукнатини.

16. Полезно е да се използват смлени черупки от пилешки яйца вътре.

18. Смленият джинджифил е бактерицидно средство. Използването му като паста за зъби (добавете малко вода) не само премахва плаката от емайла, но и го предпазва от зъбни заболявания.

19. Не по-малко ефективни за постигане на регенеративни процеси: канела, карамфил, копър, мента. За почистване се използва прахообразна смес от тези растения. Тези билки ги предпазват от разрушаване и помагат за възстановяване на емайла от тъмни петна.

20. Емайлът може да се предпази от разрушаване, като от време на време дъвчете борова смола или пчелен восък.

21. Традиционните лечители съветват да се пие само разтопена вода с добавен силиций, да се премахне захарта от диетата и да се замени с естествени продукти - стевия, корен от женско биле или мед.

Не забравяйте, че традиционната медицина може да помогне за възстановяване на зъбния емайл, ако процесът на неговото разрушаване не е критичен. В противен случай само съвременните технологии в областта на стоматологията ще помогнат по този въпрос.

Емайлът е най-тънкият, но най-здравият слой на зъба, който го покрива и защитава. Зъбният емайл се състои от следните компоненти:

  • минерали,
  • калций,
  • фосфор.

С възрастта на човек процентът на състава на емайла се променя, той изтънява. Това води до развитие на различни заболявания. Как да укрепите зъбния емайл, ще научите от статията.

Какво причинява увреждане на зъбния емайл?

Когато емайлът е повреден, неговият вътрешен слой (дентин) е изложен. Дентинът съдържа огромен брой нервни окончания, поради което зъбът става чувствителен към студено, горещо и други дразнители.

Освен това, без емайл, зъбите започват бързо да се влошават. Емайлът, за разлика от костите, няма способността да се възстановява, така че дори лек чип или пукнатина е сериозно увреждане на зъба. Емайлът не съдържа живи клетки, които могат да се самовъзстановяват. Неговото увреждане или изтъняване е отлично условие за развитие на кариозен процес.

Защо емайлът се разпада?

Разрушаването на емайла може да възникне поради следните причини:

  • наследственост,
  • неизправности в храносмилателния тракт, водещи до сухота в устата, киселини, повръщане,
  • дефицит на флуор в емайла,
  • неправилна орална хигиена,
  • приемане на определени лекарства: аспирин, антихистамини,
  • бруксизъм (скърцане със зъби),
  • проблеми с производството на слюнка: недостатъчното количество слюнка води до изсушаване на зъбите, което ги прави уязвими към инфекции,
  • плаката съдържа остатъци от храна и бактерии, които отделят специални токсини, които разрушават емайла. В резултат на това той се износва по-бързо и възможността за развитие на кариозен процес се увеличава значително,
  • прекомерна консумация на храни, които разрушават емайла: газирана вода, сладкиши, кисели храни.

Симптоми на увреждане на емайла

  • повишена чувствителност на зъбите: студени, горещи, кисели храни и дори студен въздух причиняват болка,
  • когато зъбът е повреден, дентинът е изложен и става по-уязвим на външни фактори, така че зъбът може (пожълтява или почернява),
  • появяват се чипове и пукнатини
  • образуването на кариозни кухини.

Как да укрепим зъбния емайл: 5 надеждни начина

Ако искате да укрепите емайла, следните методи ще дойдат на помощ, които трябва да се използват в комбинация:

Правилното хранене

Включете следните храни в диетата си, за да укрепите зъбите си:

  • Млечни продукти

Млякото, сиренето, кефирът, киселото мляко съдържат много фосфор и калций, които осигуряват реминерализация на емайла. В допълнение, млечните продукти допринасят за нормалното производство на слюнка, която изпълнява защитна функция. За хора с непоносимост към лактоза е подходящо обогатено с калций соево мляко.

Млечните продукти са източник на калций, който със сигурност има добър ефект върху зъбния емайл.

  • Ягода

Съдържа много витамин С и антиоксиданти. Помага за поддържане в ред както на зъбите, така и на устната лигавица. Ягодите съдържат ябълчена киселина, която по естествен начин почиства повърхността на зъбите от плака, а освен това има лек избелващ ефект.

Кой би си помислил, но ягодите перфектно почистват зъбите от плака, като по този начин укрепват зъбния емайл

  • Целина

Съдържа голямо количество фибри, което дава възможност за ефективно почистване на повърхността на зъбите от плака. Много е полезно бавно да дъвчете целина, така че ще осигурите не само миене на зъбите, но и отличен масаж на венците, както и стимулиране на производството на слюнка.

  • витаминд

Този елемент играе важна роля в регулирането на протеините, които създават зъбния емайл. Това са риба, рибено масло, яйчен жълтък.

  • сусам

Съдържа абразивни частици, които помагат за почистването на бактериите от емайла. Сусамът съдържа много калций. Можете да добавите шепа сусам към салата, много е вкусно.

  • Магданоз

Тази зеленина има мощно антибактериално свойство, предотвратявайки развитието на инфекция в устната кухина. Можете да го добавяте към салати, а може и просто да го дъвчете.

  • Витамин К

Подпомага растежа на костите и усвояването на хранителни вещества от тях. Помага за укрепване на зъбите, когато се комбинира с витамин D (зеле, броколи, яйчен жълтък, твърдо сирене).

  • чай

Чаените листа са с високо съдържание на антиоксиданти и флуор. Зеленият чай съдържа специално вещество - полифенол, което предотвратява залепването на плаката върху повърхността на зъбите.

Флуориране

Укрепването на емайла включва насищането му с полезни микроелементи. За тези цели стоматологията използва няколко метода:

Зъбите абсорбират флуор през повърхността си, поради което за насищане на емайла с флуор върху зъбите се прилагат различни гелове и пасти, съдържащи това вещество. Използват се и специални, които се пълнят със специален флуорсъдържащ гел. Такива устройства се носят през нощта.

Освен това се използват специални приложения: правят се индивидуални восъчни отливки. В тях се налива вещество, съдържащо флуор, и се нанася върху зъбите.

Има специална технология, която ви позволява да възстановите зъбите с пукнатини и чипове. За тези цели се използват материали, които по състав са възможно най-близки до естествения зъб. Те се свързват със зъба на клетъчно ниво, проникват в емайла и запълват всички кухини.

Флуориране на зъбите снимка преди и след

Реминерализация

За възстановяване на емайла в този случай се използват вещества, които максимално наподобяват състава на слюнката. Очаквайте скоро пълна статия за реминерализацията. Прочетете отделна статия тук.

Народни средства

Можете да укрепите емайла с помощта на народни доказани методи:

  • изплакнете устата си с физиологичен разтвор преди лягане
  • дъвчете бавно бялото месо на лимоновата кора,
  • мийте зъбите си веднъж седмично със смес от активен въглен и вода,
  • масажирайте венците с мека четка, така ще осигурите прилив на кръв към лигавицата,
  • дъвчете моркови, ябълки, целина, тези продукти естествено почистват повърхността на зъбите от плака,
  • изплакнете устата си с разтвор на тинктура от прополис и топла вода,
  • 1-2 пъти годишно прекарват,
  • използвайте конец (конец за зъби)
  • изплакнете устата си с вода от масло от чаено дърво (3 капки масло в чаша вода),
  • пийте достатъчно чиста вода.

Правилна профилактика

  • мийте редовно зъбите си с качествена паста за зъби
  • не отивай на сладко
  • Не прекалявайте с избелващите пасти за зъби
  • своевременно лечение на зъбни заболявания
  • яжте млечни продукти и млечни продукти
  • ограничете приема на кафе и чай
  • Спри да пушиш.


Емайлът е тънко покритие на зъба, което се състои от 96% неорганични вещества и 2-3% вода, органичните вещества съставляват само 1% от емайла. Зъбният емайл е най-здравата структура на човешкото тяло и има най-ниско съдържание на вода в състава. Неорганичната част на емайла е представена основно от хидроксиапатити - естествени калциеви фосфати, които съставляват 90% от неговата структура. Слюнката съдържа големи количества калциеви йони и фосфатни йони и, измивайки зъбите, ги предпазва от разрушаване и допълва минералния състав на емайла.

В някои части на зъба дебелината на емайловия слой може да достигне 2-2,5 mm. Зад емайла има по-малко издръжлив слой - дентин, който е по-податлив на разрушаване от патогенни бактерии. Ето защо е толкова важно да поддържаме емайла здрав и непокътнат за предотвратяване на кариес и други зъбни заболявания.


С цялата сила на зъбния емайл, той не е абсолютно неуязвим и подлежи на унищожаване под въздействието на определени фактори. Изтъняването и дефектите на емайла водят до влошаване на състоянието на зъбите, повишен риск от кариозно разрушаване на всички негови тъкани, които не се различават по подобна твърдост. Тази ситуация също е опасна, защото емайлът не може да се регенерира сам, а възстановяването на неговия минерален състав е възможно само изкуствено.

Дебелината на емайла не е еднаква в различните части на зъбната повърхност. И така, на дъвкателната повърхност този слой достига два милиметра, като постепенно се изтънява по-близо до корена на зъба. Дъвкателната повърхност на зъба най-вече се нуждае от такова трайно покритие, тъй като има голямо функционално натоварване. Въпреки това, базалните области на зъба остават най-уязвимата зона, най-често оттук започва размножаването на микроорганизми, които провокират кариес. След унищожаването на емайла, патогенната микрофлора лесно се придвижва дълбоко в зъба, до самата пулпа, особено след като дентинът (вторият тъканен слой след емайла) има пореста и сравнително мека структура. Образуват се кариозни кухини, които често достигат такива размери, че за възстановяването на зъба не е достатъчна само пломба, а е необходимо протезиране.

Възможно е да се определи увреждането на емайла на ранен етап и да се предотвратят зъбни заболявания, които неизбежно следват, когато защитният слой на зъбния емайл е унищожен, според следните симптоми:

    Чувствителност на зъбите, която се проявява с болезнена реакция - заяждаща остра болка в отговор на излагане на студени, горещи храни и напитки, кисели плодови сокове и механично натоварване по време на дъвчене;

    Повишена болка с минимално дразнене - болката придружава дори процеса на дишане, дори с въздух с нормална температура;

    Потъмняване на емайла - придобива сив нюанс, блясъкът изчезва;

    Появата на петна по емайла, пожълтяването му;

    Кариозни лезии на зъба, в ранен стадий на които повърхността му става тебеширена и става грапава; в по-късните етапи се появяват кариеси и зъбът потъмнява.

Какви фактори провокират увреждане на емайла?

Следните фактори водят до увреждане на емайла:

    Обратната ситуация, при която в тялото навлиза твърде много флуор, провокира флуороза, която също влошава състоянието на емайла, причинявайки петна по повърхността му.

    Процедурите за избелване на зъбите, както професионални, така и домашни, с помощта на сода, плодови киселини и водороден прекис също изтъняват емайла и повишават чувствителността на зъбите към външни дразнещи фактори, до болезнена реакция към вдишания въздух.

    Наследствено предразположение - емайлът се уврежда по-често при тези хора, чийто слой е тънък по природа;

    Неправилна хигиена - твърда четка за зъби с изтънен емайл, липса на навик за изплакване на устата след хранене и миене на зъбите два пъти на ден.

    Диетични храни, богати на киселини, като цитрусови плодове и други киселинни плодове. Киселините при ежедневна употреба постепенно изтъняват емайла, измиват минералите от него, което е предпоставка за неговото разрушаване.

    Прекомерно механично натоварване на зъбите - твърде твърда храна, която трябва да се дъвче старателно, навикът да отваряте бутилки и да чупите ядки със зъби, щракане на семена; емайлът може да се влоши при хора, които гризат ноктите си;

    Пушенето, шоколад и други сладкиши, алкохол, сладка сода и кафе в големи количества също влияят неблагоприятно върху състоянието на зъбния емайл;

    Анатомични особености на структурата на зъбите, например дълбоки и разклонени фисури;

    Системни заболявания, засягащи общото състояние на организма;

    Химическият състав на слюнката. Слюнката е естествен антибактериален и почистващ агент, предпазва зъбите от увреждане от патогенни бактерии и поддържа стабилността на минералния състав на зъбите;

    Проблеми с храносмилателната система;

Флуорът е минерал, който се среща естествено като фосфатна скала и е от съществено значение за здрави зъби и нормално образуване на емайл. Изтъняване на емайла може да се наблюдава при хора, чиято диета по време на периода на формиране на зъбните тъкани не е съдържала достатъчно флуорид. Ето защо много производители на пасти за зъби добавят флуорид към състава си, а стоматологичните клиники предлагат флуориране на зъбите.

Възстановяването на минералния състав на зъбния емайл с помощта на флуор спомага за намаляване на увреждането му, предотвратява изтъняване и пукнатини. Това е добра профилактика на кариес, а също така помага за облекчаване на свръхчувствителността на зъбите към студ и топлина, сладки и кисели храни.

В някои региони чешмяната вода е специално подложена на флуориране; жителите на такива райони имат кариозни лезии и други зъбни заболявания, които са 60% по-рядко срещани от жителите на райони, където водата е хлорирана.

Въпреки това, флуорирането на зъбите трябва да се извършва с повишено внимание, тъй като излишъкът от флуор в организма е по-опасен от липсата му. Жителите на региони, където водата съдържа висока концентрация на флуор, могат да страдат от потъмняване на емайла, появата на жълти и кафяви петна по него. Затова флуорираната вода може да се използва по време на миене на зъбите и за битови нужди, но не се препоръчва да се пие. Денталното флуориране на зъбите с флуорен лак се извършва не повече от веднъж на всеки шест месеца.

Реминерализация на зъбите

В допълнение към флуорирането, висока ефективност има процедурата за реминерализация на зъбите, която също се извършва с помощта на специален лак. Реминерализиращият лак, в допълнение към флуора, съдържа много други полезни компоненти, които възстановяват минералния състав на емайла и предотвратяват неговото разрушаване. Реминерализацията се извършва със същата честота като флуорирането - на всеки шест месеца. Неговите предимства включват минимизиране на риска от пренасищане с флуор, което отличава реминерализацията от флуорирането.

Възстановяването на емайла с реминерализиращ лак не се извършва наведнъж, необходимо е да се подложи на курс от процедури, които дават кумулативен ефект.

Какво да направите, ако емайлът е силно повреден?

Ако увреждането на емайла е незначително, тогава предишните методи за неговото възстановяване са достатъчни. Но ако дефектите са твърде очевидни и тежки, обикновената процедура за нанасяне на лак, която може да се извърши дори у дома, не е достатъчна. В този случай трябва да се използва един от следните методи.

Имплантиране

е съвременна дентална процедура, която се състои в прилагане на състав върху емайла, който е 90% подобен по състав на естественото покритие на зъба. Присаждането на изкуствен защитен слой върху емайла става на клетъчно ниво, като външният вид на зъбите става много по-равномерен и блестящ, без дребни дефекти като драскотини и отчупвания, но изглеждат напълно естествени.

Недостатъците на процедурата включват високата цена и липсата на популярност - не всяка стоматологична клиника може да я извърши правилно.

Композитна реставрация

Забележими дефекти на емайла, като драскотини и чипове, се възстановяват с помощта на композитни материали, използвани в. Композитът се нанася на слоеве върху увредената повърхност, позволявайки му да се втвърди под халогенна лампа. За да може зъбът да запази естествената си форма, той трябва да бъде изпилен.

Предимствата на този метод са достъпна цена, естетика, възможност за коригиране на сериозни увреждания на емайла и дълготрайност. Срокът на експлоатация на композитното покритие е около пет години.

Основният недостатък на композитното възстановяване е неговото увреждане на зъбния емайл. Композитът замества естественото защитно покритие на зъба, като същевременно уврежда действителния емайл.

Керамични фасети

Те са тънки пластини, които се монтират на предната повърхност на зъба, което ви позволява да скриете естетическите дефекти на емайла и да коригирате други недостатъци - твърде големи разстояния между зъбите, кривината на растежа им.

От гледна точка на естетика и дълготрайност, фасетите са отличен вариант, те са абсолютно неразличими от вашите собствени зъби, правят ги визуално по-привлекателни и не изискват смяна поне десет години. Недостатъците на този метод включват, първо, относително висока цена и второ, необратимо увреждане на емайла след прилагането им. Ако сте поставили фасети веднъж, тогава ще трябва да ги използвате през целия си живот или да прибягвате до още по-скъпи методи за възстановяване. След отстраняване на фасетите повърхността на зъба остава напълно беззащитна срещу всякакви външни дразнители, химични или механични.

Как да спасим зъбния емайл?

    Не пренебрегвайте профилактичните прегледи при зъболекаря на всеки шест месеца - това ще ви помогне да избегнете сериозни усложнения и да разрешите проблема в зародиш. В допълнение, това значително ще спести парите ви, тъй като реминерализацията в първите етапи на увреждане на емайла е много по-евтина от последващото лечение на кариес и възстановяване на зъбите;

    Не пренебрегвайте правилата за хигиена на устната кухина, дори ако сте на почивка или в командировка. Запознайте се с правилния метод за миене на зъбите и изберете четка за зъби с оптимална твърдост, не злоупотребявайте с избелващи и флуорни пасти за зъби;

    Коригирайте диетата и навиците си по такъв начин, че да намалите броя на факторите, които провокират увреждане на емайла. Въздържайте се от ядене на сладкиши, кисели плодове и сокове от тях, алкохол и кафе;

    Откажете се от навика да си гризете ноктите, да чупите семки и да отваряте бутилки със зъби;

    Обогатете менюто с продукти, богати на микроелементи и витамини. През есенно-зимния сезон приемайте мултивитаминни комплекси.

Колко струват процедурите за възстановяване на зъбите?

Процедурите за реминерализация и флуориране със специални съединения са достъпни, цените им започват от 50 рубли на зъб, могат да се извършват или за всички зъби, или само в проблемни зони с повишена чувствителност.

Композитната реставрация и фасетите ще струват повече - възстановяване в рамките на 3-4 хиляди рубли, цените на фасетите започват от 10 хиляди.

Възстановяване на зъбния емайл у дома

Възстановяването на емайла може да се извърши без специални процедури, просто като се спазват правилата за хигиена на устната кухина. Говорим за миене на зъбите, но за реминерализиране на защитното покритие на зъбите е необходимо да използвате паста или прах за зъби, които съдържат флуор. Тези хигиенни продукти могат да се използват както от възрастни, така и от деца, освен това от 1984 г. Световната здравна организация препоръчва пасти, съдържащи най-малко 2 mg флуориди - източници на флуорни йони.

Сред флуорните соли в производството на хигиенни продукти за грижа за зъбите се използват следните вещества:

    калаен флуорид;

    натриев флуорид;

    Монофлуорофосфат;

    Аминофлуориди (органични флуорни съединения).

Те са необходими за повишаване устойчивостта на зъбния емайл към метаболитите на кариозни бактерии, инхибиране на растежа на микробите на плаката и поддържане на постоянен процес на реминерализация. Активният флуор (йони на вещество, които са в несвързана форма в разтвор) е едно от най-необходимите съединения за профилактика на кариес.

За възстановяване на минералния състав на емайла у дома се използват флуорирани пасти за зъби, изплаквания, предпазители за уста с гелове, съдържащи флуорид, самомасаж на венците за увеличаване на кръвообращението и подхранване на зъбните тъкани:

    Водите за уста съдържат съставки, които не само предотвратяват образуването на плака върху зъбите след хранене, но също така поддържат венците здрави и насърчават реминерализацията на емайла. Ето защо, докато изплакнете устата със специални средства, се препоръчва разтворът да се задържи в устата за известно време (1-2 минути), така че активните съставки да действат върху повърхността на зъба.

    За обогатяване на зъбния емайл с флуориди се използват и предпазители за уста, пълни с флуорен гел. Има два начина за тяхното използване: експресно флуориране, което обикновено се предлага от стоматологичните клиники, и капков метод за домашна употреба. Експресната техника включва задържане на зъбите за кратко време (5-10 минути) на еднократен протектор за уста с гел. Самофлуорирането се извършва с капа, изработена индивидуално, като се вземат предвид структурните особености на челюстта и растежа на зъбите на пациента. Флуоридният гел, който е напълнен в таблата, може да се остави да действа няколко часа или цяла нощ.

Типичната паста за зъби обикновено е обогатена с натриев флуорид (до 0,76%) или монофлуорофосфат (до 1,14%). Детските пасти са много по-малко богати на флуориди (до 0,02%), което е необходимо за безопасното използване на почистващия състав върху младите венци и нарастващия зъбен емайл. Някои пасти съдържат и силициеви и калциеви соли, които имат абразивен ефект. Заедно с флуоридите те съставляват система за възстановяване и избелване на емайла с профилактика на кариес, която се нарича Fluoristat.

Други полезни добавки включват вещество като триклозан. Триклозанът в пастата за зъби се намира заедно със съполимер, вещество, което удължава действието му до дванадесет часа след последното миене на зъбите. Триклозанът предотвратява растежа на кристалите на зъбния камък и инхибира жизнената активност на патогенните бактерии, както грам-положителни, така и грам-отрицателни. Това предотвратява образуването на мека плака и разрушаването на зъбния емайл от метаболитите на патогенната микрофлора.


Външният вид на зъбната редица до голяма степен зависи от състоянието на външната обвивка на коронките – емайл. Това е много твърдо вещество, но като всяка друга биологична структура е уязвимо. Емайлът може да бъде унищожен под въздействието на хранителни компоненти, отрицателни фактори на околната среда, но най-често страда от лоша хигиена.

Когато върху повърхността на зъба се натрупа мека плака, състояща се от бактерии, емайлът се разяжда от продуктите на тяхната жизнена дейност. Още по-голяма вреда причиняват твърдите камъни - минерализирана плака. И в двете ситуации кариесът може да се избегне, като се прибегне до възстановяване на емайла в клиниката или у дома.

Структурата и състава на зъбните тъкани

Зъбите на двете челюсти се състоят от три части: видимата горна част - короната, коренът, фиксиран в дупката и къса шийка между тях. Вътре има пулпна камера с меки тъкани, нерви и кръвоносни съдове, които осигуряват непрекъснатост на поддържането на живота на целия зъб. Тази кухина е ограничена от дентин, твърда тъкан, която е покрита с цимент в областта на корена и емайл в областта на короната.

Емайлът върху повърхността на зъба е неравномерно разпределен, неговият слой достига максимална дебелина от няколко милиметра в онези части на зъба, където е под най-голям натиск. Моларите, които функционално отговарят за смилането на храната, са обилно покрити с тази тъкан.

За разлика от повечето тъкани на тялото, емайлът съдържа много повече неорганични вещества: сред компонентите най-вече калциеви и фосфорни съединения, както и флуор. Органичните вещества се съдържат в малки количества, обикновено съдържанието им не надвишава 5%.

Този състав е оптимален, така че емайлът да е достатъчно силен и устойчив на химическите компоненти на храната. Но след физическо увреждане или корозивни вещества, емайлът на зъбите не се възстановява напълно и затова има всякакви начини за укрепване и подобряване на състоянието му.

Причини за разрушаване на зъбния емайл

По различни причини и с различни темпове увреждането на зъбния емайл се случва през целия живот. Интензивността на разрушаването му не винаги зависи от самия човек, тъй като силата и дебелината на външното покритие на зъба е вроден признак. Още в утробата плодът може да образува аномалии в структурата на зъбите, които правят емайла по-уязвим.

Други фактори, провокиращи появата на дефекти по повърхността на короната:

Симптоми и последствия

Човек може да разбере, че емайлът му е повреден или изтънен по следните симптоми:

  • Повишена чувствителност на зъбите към температурата на храната, нейния състав и вкус: има пронизваща болка при ядене на много студени, горещи, кисели или сладко-сладки храни.
  • Проявата на чувствителност на зъбите при вдишване на въздух през устата.
  • Болка при дъвчене.
  • Видими повърхностни промени: появата на петна с различни нюанси и форми.
  • Видими щети - чипове, пукнатини.

Ако емайлът започна да изтънява, е необходимо да се определи причината за патологичния процес възможно най-скоро. Наистина, за някои пациенти е достатъчно да се отърват от лошите навици и да коригират диетата, за да не влошат състоянието на емайла, докато за други пациенти това явление може да е симптом на вътрешни разстройства, които изискват спешно лечение.

Ако пренебрегнете състоянието на емайла и не се опитате да го възстановите в клиниката или поне у дома, патологичният процес ще премине вътре в зъба, което е изпълнено с появата на кариозни вдлъбнатини с всички възможни усложнения.

Възстановяване на зъбния емайл в стоматологията

В денталната клиника зъбният емайл може да бъде възстановен по няколко метода:

Метод същност
пълнеж

Стара техника, която премахва дефектите на емайла. Съвременните клиники използват издръжливи материали с фотополимеризиращ ефект.

Стандартно флуориране

Периодично прилагане на препарати с флуор върху короната. Процедурата се провежда на всеки 6 месеца. Покритието се натрупва на повърхността, като не достига дълбоките слоеве на черупките на зъба.

Дълбоко флуориране Периодично намазване на короната с препарати, съдържащи флуор и калций. Тази процедура предотвратява пренасищането на организма с флуор.
Реминерализация

Периодично възстановяване на зъба, което се извършва дълго време. Флуор, калций и някои витамини се прилагат върху изтънелите зони.

Имплантиране на изкуствен емайл за зъби

Използва се смес, която при имплантирането се свързва здраво с емайла на зъбите. На външен вид тя е неразличима от истинска корона.

Подложки за зъби

Плочи от металокерамика, керамика или композитни композиции, които се залепват върху предварително шлайфаната повърхност на короната. Повече изпиляване на зъбите е необходимо за фасети, по-малко за тънки луминири. Композитните наслагвания имат най-ниска якост и имат отрицателен ефект върху естествения емайл.

Колко струват процедурите за възстановяване на зъбите?

Най-евтините методи за възстановяване на външното покритие на зъба са конвенционалното запълване и възстановяване с помощта на композитни наслагвания. Най-скъпи са луминирите и процедурите за зъбни импланти.

Струва ли си да отидете на зъболекар

Зъбният емайл може да се възстанови у дома, но в сравнение с професионалните методи за възстановяване, народните не са толкова ефективни: големи и дълбоки щети не могат да бъдат поправени независимо. Основният проблем е, че първо трябва да определите причината за изтъняването на емайла, която може да се крие във вътрешните заболявания, и едва след това да определите оптималните методи на лечение.

Преди да изпитате народните съвети и да правите домашни процедури, трябва да се консултирате със зъболекар, тъй като последствията могат да бъдат непредвидими.

Как да възстановите зъбния емайл у дома и народни средства

Сред домашните и народни методи, които помагат за частично възстановяване на емайла, възстановяване на нормалния външен вид и премахване на дискомфорта от свръхчувствителност, най-популярните са следните:

Продукти за укрепване на емайла

Зъбният емайл практически не може да се самовъзстановява, но може да се попълни с хранителни компоненти на храната и по този начин да се укрепи. Ако тези хранителни вещества присъстват в храната, рискът от абразия или разрушаване на външната обвивка на зъба се намалява. Ето защо не трябва да забравяме за здравословните продукти, които насищат зъбите с необходимите вещества.

Зъбният емайл може да се възстанови както в клиниката, така и у дома, но много важна част от този процес се крие в поведението на самия човек. За да поддържате здравето на устната кухина, трябва винаги да се грижите за себе си, да забелязвате лошите навици навреме и незабавно да ги спрете. Възрастните трябва да контролират поведението на децата и да ги учат на основите на хигиената.

Можете да предотвратите изтъняването на емайла, като следвате тези препоръки:

  • Трябва да пазите зъбите си от всяко ненужно физическо въздействие, включително от навиците си да отваряте бутилки с тях, да отхапвате конци. Избягвайте нараняване, когато е възможно.
  • Храната трябва да е умерено твърда и не трябва да се злоупотребява с меки храни, тъй като влакнестите плодове помагат за премахване на плаката.
  • Не трябва да допускате рязка промяна на температурата, например да пиете охладен сладолед с горещо кафе.
  • Навикът за миене на зъбите трябва да се формира от детството и да се прилага редовно. Ако пропуснете тази хигиенна процедура няколко пъти, цялата натрупана мека плака ще се минерализира и ще се превърне в твърд зъбен налеп, който разрушава покритието на зъба.
  • В диетата не трябва да има излишък от сладкиши, а след всяка употреба е препоръчително да изплакнете устата си с вода или възстановителни фармацевтични продукти.

Зъбният емайл се регенерира естествено, но ако тази тъкан се разруши или износи, тя не се регенерира сама. Следователно, човек трябва да се грижи за здравето на зъбната редица през целия си живот, да укрепва емайла и да се опитва да не го наранява.

Ако извършвате възстановяване на зъбния емайл в стоматологията или следвате популярните съвети, можете значително да подобрите структурата и външния вид на короните. В случай на тежко увреждане е възможно да се отстранят дефектите на предните зъби чрез инсталиране на изкуствени импланти, накладки. Ако емайлът се разрушава бързо и много силно, е необходимо да се търси причината за патологията.