Gãy xương bàn chân chiếm 2,5% đến 10% trong tất cả các chấn thương. Nó có thể xảy ra do tác động trực tiếp hoặc do chấn thương gián tiếp, chẳng hạn như nhảy không thành công, xoay chân hoặc ngã. Những chấn thương như vậy đòi hỏi sự chú ý lớn, vì có sự phụ thuộc lớn giữa tất cả các yếu tố của bàn chân. Do đó, trong tương lai, có thể có các vấn đề liên quan đến sự hỗ trợ bất thường ở chân bị thương, phát triển phẳng, nằm trên toàn bộ lòng bàn chân, không có rãnh và viêm khớp độ 2.

Nếu bạn nhớ lại khóa học giải phẫu, thì bàn chân bao gồm 26 xương được kết nối với nhau thông qua các khớp và một số lượng lớn dây chằng. Nó có 3 phần, bao gồm các phalang cổ chân và cổ chân và kỹ thuật số của chi dưới. Tarsus kết hợp xương gót, xương sên và xương hình khối. Bộ phận này cũng bao gồm xương chậu của bàn chân và 3 xương bướm.

Ở khu vực trung tâm, talus được kết nối với xương của chân dưới. Cách xa phần trung tâm của xương cổ chân, nó kết nối với xương cổ chân, tạo thành khớp với các phalang của ngón tay.

Một bàn chân bị gãy có thể là:

• ngón chân;
• xương cổ chân;
• xương vùng cổ chân, bao gồm gãy xương hình khối của bàn chân và xương thuyền.

Có một cách phân loại khác:

1. Vi phạm toàn bộ hoặc một phần tính toàn vẹn của xương, kèm theo sự dịch chuyển, rất có thể xảy ra do áp lực bên mạnh lên bàn chân. Kết quả là xương và các mảnh xương thay đổi vị trí của chúng. Dịch chuyển góp phần gây khó khăn trong trị liệu.
2. Vi phạm toàn bộ hoặc một phần tính toàn vẹn của xương mà không bị dịch chuyển. Nó xảy ra do ngã từ trên cao xuống. Nó cũng có thể xảy ra do sự sụp đổ của một cái gì đó nặng nề. Gãy xương không di lệch sẽ dễ điều trị hơn nhiều.
3. Vi phạm toàn bộ hoặc một phần tính toàn vẹn của xương thuộc loại hở, trong đó xảy ra chấn thương mô mềm.
4. Gãy xương bàn chân kín không có đặc điểm là tổn thương mô mềm.

Nếu xảy ra trường hợp người chứng kiến ​​bị gãy xương bàn chân thì người đó phải có kiến ​​thức để sơ cứu nạn nhân trước khi xe cấp cứu đến. Trước hết, cần đảm bảo bất động để chân bị thương được nghỉ ngơi. Điều này có thể được thực hiện bằng cách băng một thanh nẹp, vai trò của bất kỳ tấm ván nào, vào chân bị thương. Sau khi bệnh nhân được đưa đến bệnh viện, anh ta sẽ được chăm sóc y tế có trình độ.

Nếu chúng ta nói về các biểu hiện chung, thì trong trường hợp này, bệnh nhân có thể cảm thấy đau. Trong trường hợp này, có thể quan sát thấy sưng các mô gần vị trí tổn thương.

Ngoài những điều trên, các chuyên gia xác định các dấu hiệu sau đây của gãy xương bàn chân ở vùng đại tràng:

• biến dạng bàn chân;
• sự xuất hiện của cơn đau khi thăm dò và khi cố gắng dựa vào chi bị ảnh hưởng;
• sưng mặt bên của bàn chân.

Đối với chấn thương của các phalang ngón tay, sau đó gãy xương bàn chân kết hợp các dấu hiệu sau:

• sự xuất hiện của khối máu tụ;
• đau nhức ở trạng thái hoạt động và khi mò mẫm;
• sưng và hơi xanh của ngón tay bị thương.

Các triệu chứng của gãy xương cổ chân bao gồm:

• sự xuất hiện của khối máu tụ trên các khu vực bị tổn thương của biểu mô;
• đau quá mức khi cố gắng dựa vào chân đau;
• tích tụ quá nhiều chất lỏng trong các mô mềm ở mắt cá chân và tại vị trí chấn thương.

Bàn chân bị gãy có các triệu chứng sau:

• sưng toàn bộ bàn chân;
• biến dạng quá mức của bàn chân;
• đau dữ dội ở vùng bị thương.

Khi bị gãy xương bàn chân, việc điều trị tùy thuộc vào vị trí vết thương, bất kỳ thao tác và thao tác nào cũng phải do bác sĩ chỉ định. Nếu có sự dịch chuyển trên mặt, thì cần phải thực hiện một quy trình y tế khẩn cấp, trong đó các mảnh xương được so sánh để có sự kết hợp tốt hơn. Đừng quên rằng nếu quy trình được chỉ định bị trì hoãn, thì theo thời gian, việc so sánh các mảnh xương trở nên khó khăn hoặc hoàn toàn không thể thực hiện được. Nếu quy trình y tế kín để so sánh các mảnh xương không thành công, thì bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật cắt mở hoặc kéo xương.

Trong trường hợp gãy xương mu bàn chân, phải bó bột trong 2-3 tuần. Trong những trường hợp khác, bệnh nhân buộc phải bó bột trong 4-5 tuần để đi lại. Bắt đầu từ 3-4 tuần, bạn nên tháo chân bị thương ra khỏi nẹp và thực hiện các động tác tích cực với mắt cá chân.

Hơn nữa, bệnh nhân được đề nghị vật lý trị liệu, các khóa học xoa bóp và vật lý trị liệu. Bệnh nhân có thể phục hồi khả năng lao động không sớm hơn sau 2,5-3 tháng. Để ngăn ngừa sự phát triển của bàn chân bẹt do chấn thương, nên sử dụng các giá đỡ vòm đặc biệt.

Đối với gãy xương mũi của bàn chân, nó là điển hình cho chấn thương trực tiếp, chẳng hạn như nếu một vật nặng rơi vào chân. Khá thường xuyên, điều này được quan sát thấy với các tổn thương của các xương khác của bàn chân.

Trong tình huống như vậy, chuyên gia sử dụng một tấm thạch cao hình tròn. Trong trường hợp này, các vòm của bàn chân phải được mô phỏng cẩn thận, giống như trong trường hợp gãy xương di lệch. Nếu các mảnh xương thu được không thể định vị lại được, thì bác sĩ sẽ sử dụng phương pháp thu gọn mở. Bác sĩ chấn thương cố định bó bột trong 4-5 tuần.

Trong trường hợp gãy xương hình khối hoặc xương bướm, bác sĩ sẽ bó bột trong 4-5 tuần. Sau đó, nên sử dụng hỗ trợ mu bàn chân trong 1 năm hoặc hơn. Nếu bạn chú ý đến chấn thương của xương cổ chân, thì chúng là vô địch trong số tất cả các loại gãy xương có thể xảy ra ở khu vực này.

Trong trường hợp gãy xương cổ chân mà không di lệch, bệnh nhân sẽ được nẹp thạch cao trong 3-4 tuần. Nếu điều này xảy ra với sự dịch chuyển, thì xương sẽ được giảm bớt hoặc lực kéo của xương được thực hiện, cố định trong tối đa 6 tuần. Sau đó, một tấm thạch cao "có gót" được dán vào bàn chân. Do đó, nên sử dụng lót chỉnh hình.

Trong trường hợp gãy xương phalang mà không di lệch, bệnh nhân cần nẹp sau bằng thạch cao. Trong trường hợp dịch chuyển, một vị trí khép kín của xương được hiển thị. Sau đó, các mảnh xương được cố định bằng kim. Trong trường hợp gãy xương phalanx của móng tay mà không bị dịch chuyển, bác sĩ chấn thương sẽ cố định vết thương bằng băng dính. Tùy thuộc vào mức độ phức tạp của chấn thương, thời gian cố định có thể thay đổi từ 4 tuần đến một tháng rưỡi.

Nếu xảy ra trường hợp xương bàn chân không phát triển đúng cách sau khi gãy xương, thì một ca phẫu thuật được thực hiện đối với bệnh khớp hoặc sự kết nối của hai xương tạo thành khớp. Hơn nữa, một can thiệp phẫu thuật như vậy được thực hiện trên một số khớp cùng một lúc.

Trong một số ít trường hợp, với sự can thiệp phẫu thuật như vậy, các biến chứng có thể phát triển, có thể được biểu hiện bằng:

• sự ra đời của các bệnh truyền nhiễm;
• sự chảy máu;
• sự cần thiết phải can thiệp phẫu thuật nhiều lần;
• không có khả năng kết nối các khớp;
• tổn thương các đầu dây thần kinh.

Theo quy định, các biến chứng như vậy có thể xảy ra do bệnh nhân hút thuốc hoặc sự hiện diện của bất kỳ bệnh lý nào ở dạng mãn tính.

Chăm sóc hậu phẫu sau thủ thuật arthrodesis không khác nhau. Phần chi của bệnh nhân sẽ được trát trong vòng 4 tháng.

Thời gian phục hồi trực tiếp phụ thuộc vào thời gian đeo nẹp được áp dụng và mức độ phức tạp của chấn thương. Nếu có một vết nứt xương ở phần cổ chân, thì các chuyên gia khuyên bạn nên tập thể dục trị liệu, nhưng ở chế độ nhẹ nhàng (2 tháng). Đôi khi có thể có sưng bàn chân. Nếu có sự dịch chuyển của xương khi bó bột, thì nó được thay thế bằng một biến thể có gót, bệnh nhân sẽ đeo nó trong vài tuần nữa. Sau khi bác sĩ chấn thương loại bỏ thạch cao, bệnh nhân nên nhờ đến sự trợ giúp của đế chỉnh hình.

Nếu đã xảy ra gãy xương cổ chân, thì điều này cần thời gian hồi phục lâu hơn. Trong trường hợp này, các khóa học xoa bóp trị liệu, vật lý trị liệu, các bài tập thể chất ở chế độ nhẹ nhàng và sử dụng các giá đỡ vòm được khuyến khích. Trong vòng 2-3 tháng, bệnh nhân nên thực hiện tất cả các biện pháp cần thiết dưới sự giám sát của bác sĩ, trong khi các giá đỡ vòm nên được sử dụng trong cả năm.

Trong trường hợp gãy xương đốt bàn chân, bệnh nhân cần trải qua một liệu trình xoa bóp nhào nặn hàng ngày. Nên mang giày chỉnh hình trong ít nhất 5 tháng.

Ngoài các biện pháp trên trong thời gian phục hồi chức năng, chế độ ăn uống của bệnh nhân nên được xem xét với sự tư vấn của bác sĩ chăm sóc. Một chế độ ăn uống đặc biệt cho phép bạn đảm bảo độ bão hòa của cơ thể bệnh nhân với các nguyên tố vi lượng và vitamin thích hợp, điều này sẽ đẩy nhanh quá trình chữa lành bàn chân.

Ngay từ khi còn nhỏ, mọi người đều biết rằng nên tiêu thụ thực phẩm tăng cường canxi để xương chắc khỏe. Một ví dụ sẽ là các sản phẩm từ sữa, bắp cải, cá mòi, v.v. Để tăng tốc quá trình chữa bệnh, cơ thể cần canxi và kẽm. Chúng được tìm thấy với số lượng lớn trong hải sản, bánh mì nguyên cám, chuối, hạt bí ngô, v.v. Ngoài ra, các sản phẩm sữa lên men còn kết hợp vitamin K, giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành mô xương. Cũng cần ưu tiên cho thực phẩm giàu protein. Ngoài ra, đừng quên một sản phẩm như phô mai.

Gãy xương bàn chân có thể xảy ra ở nơi không ngờ tới nhất. Để bảo vệ bản thân, bạn nên tuân thủ các quy tắc an toàn sẽ giúp bảo vệ mỗi chúng ta khỏi những hậu quả nghiêm trọng nhất.

Trong trường hợp bị gãy xương, bạn nên liên hệ với bác sĩ chấn thương, người sẽ chỉ định các thủ tục điều trị cần thiết. Bệnh nhân phải tuân theo tất cả các khuyến nghị của bác sĩ trong thời gian phục hồi chức năng để đảm bảo phục hồi chức năng của bàn chân. Đồng thời, không ai hủy bỏ chế độ và chế độ ăn uống lành mạnh.

Trong mọi trường hợp, với việc tìm kiếm sự trợ giúp y tế kịp thời và tuân theo tất cả các khuyến nghị của bác sĩ chăm sóc, bệnh nhân sẽ có thể chữa khỏi bệnh nhanh chóng và loại bỏ các biến chứng có thể xảy ra.

Thoái hóa khớp sau chấn thương

Viêm khớp sau chấn thương là một bệnh có tính chất thứ phát, nghĩa là sự phát triển của nó được kích thích bởi một yếu tố ảnh hưởng, trong trường hợp này, như tên gọi của nó, nguyên nhân là do chấn thương hoặc tổn thương một bộ phận nào đó của cơ thể. Có ý kiến ​​​​cho rằng bệnh này thường gặp nhất ở các vận động viên chuyên nghiệp, nhưng điều này không hoàn toàn đúng. Những người tham gia nghiêm túc vào các hoạt động thể thao đương nhiên có nguy cơ mắc bệnh, nhưng các chấn thương gây ra các biến chứng sau chấn thương hoặc chứng khớp cũng có thể xảy ra trong điều kiện sống hàng ngày, trên đường phố, trong các hoạt động tích cực, tại nơi làm việc hoặc nơi làm việc, cũng như khi tham gia giao thông đường bộ hoặc tai nạn lao động.

Lý do cho sự phát triển của bệnh

Chúng ta hãy xem xét chi tiết hơn những yếu tố gây bệnh nào có thể dẫn đến sự phát triển của căn bệnh hậu chấn thương thứ phát này:

• Chấn thương khớp;
• Tổn thương nghiêm trọng các mô mềm hoặc vỡ của chúng;
• quá trình viêm kéo dài sau chấn thương;
• Bong gân cơ và dây chằng, hoặc đứt dây chằng;
• Trật khớp và gãy xương ở mức độ nghiêm trọng khác nhau (có di lệch, trong khớp);
• Gãy xương bao quy đầu;
• Tổn thương hệ thống tuần hoàn hoặc dây thần kinh;
• Áp dụng điều trị sau chấn thương không đúng cách;
• Trì hoãn điều trị chấn thương hoặc sự vắng mặt của nó.

Triệu chứng thoái hóa khớp sau chấn thương

Điều quan trọng nhất là câu hỏi về những dấu hiệu lâm sàng mà một người có thể tự xác định liệu tổn thương có đi kèm với chứng viêm khớp sau chấn thương hay không. Sau một chấn thương, các triệu chứng sau đây có thể gây lo ngại:

• Xuất hiện tiếng lạo xạo mà trước đây không có;
• sự xuất hiện của cơn đau, trầm trọng hơn sau khi tập thể dục tích cực hoặc kéo dài;
• giới hạn không đặc trưng của biên độ di động;
• Luân phiên các đợt cấp và giảm các triệu chứng trên;
• Thường xuyên xảy ra co thắt, co giật và khó chịu;
• sự xuất hiện của sưng hoặc viêm;
• Sự hiện diện của con dấu, được xác định bằng cách thăm dò.

Khuyên bảo! Nếu sau khi bị thương, bạn cảm thấy đau đớn, khó chịu hoặc các triệu chứng sau chấn thương khác, bạn nên khẩn trương liên hệ với bác sĩ để tiến hành kiểm tra và xác định tình trạng của bộ phận bị tổn thương trên cơ thể.

Các loại chính của viêm khớp sau chấn thương

Các phương pháp điều trị thoái hóa khớp sau chấn thương

Điều trị thoái hóa khớp sau chấn thương có thể được thực hiện bằng cả phương pháp điều trị bảo tồn và can thiệp phẫu thuật.

Điều trị bảo tồn bệnh liên quan đến việc sử dụng một quá trình điều trị toàn diện. Loại đầu tiên được sử dụng là điều trị bằng thuốc, đi kèm với việc cung cấp thuốc giảm đau và trạng thái bình tĩnh cho bệnh diarthrosis bị ảnh hưởng, sau đó các thủ tục vật lý trị liệu, xoa bóp và các bài tập trị liệu được áp dụng.

điều trị y tế

Điều trị nội khoa được sử dụng để đặt nền móng cho các liệu pháp tiếp theo. Thuốc nhằm mục đích nhanh chóng giảm đau, viêm và loại bỏ căng cơ. Các nhóm thuốc sau đây được sử dụng ở dạng viên nén, bột, thuốc mỡ và thuốc tiêm:

1. Thuốc giảm đau, chống viêm (Aspirin, Indomethacin, Diclofenac, Artrozan, Butadione).
2. Thuốc giãn mạch (Trenal, Theonicol, Eufillin).
3. Chondroprotectors phục hồi khớp, sụn và các mô liên kết (Glucosamine, Chondroitin sulfate, Artra, Dona).
4. Thuốc nội tiết tố (Glucocorticosteroid, Hydrocortison, Kenalog).
5. Axit hyaluronic (Gialgan, Hyalual, Ostenil, Crespin gel).
6. Kem trị liệu và thuốc mỡ (Ungapiven, Viprosal - dựa trên các thành phần tự nhiên, Dolgit, Voltaren, Fastum - dựa trên các loại thuốc không steroid có tác dụng chống viêm và giảm đau).

Vật lý trị liệu và xoa bóp trị liệu

Trong trường hợp thoái hóa khớp sau chấn thương các khớp lớn: khớp gối, khớp háng, khớp vai, khớp cổ chân thì áp dụng các biện pháp vật lý trị liệu, xoa bóp có hiệu quả. Họ đang nhắm
s để cải thiện việc cung cấp máu cho khu vực bị ảnh hưởng, loại bỏ các triệu chứng cấp tính và viêm nhiễm. Tích cực sử dụng các phương pháp vật lý trị liệu như:

• Quy trình nhiệt paraffin và ozokerite;
• xoa bóp bằng dầu, gel, thuốc mỡ đặc biệt;
• Kích thích điện;
• sóng xung kích vật lý trị liệu;
• Liệu pháp từ trường có tính chất cục bộ hoặc chung;
• chiếu xạ laze.

Trong điều trị khớp, cụ thể là bệnh khớp sau chấn thương, nên tham gia các buổi mát xa hoặc tự xoa bóp tại nhà. Chúng tôi khuyên bạn nên xem video này vì nó mô tả chi tiết tất cả các tính năng và mẹo chung khi thực hiện xoa bóp, lấy khớp gối làm ví dụ.

Thể dục trị liệu trong quá trình phục hồi chức năng

Phương pháp quan trọng nhất là liệu pháp tập thể dục được sử dụng để phục hồi sau chấn thương. Có những bài tập phức hợp bao gồm một loạt các động tác nhất quán cho tất cả các chi và bộ phận cơ thể. Nhưng cũng có thể thực hiện các bài tập trị liệu riêng biệt để phục hồi chức năng của một khu vực nhất định.

Viêm xương khớp, phát triển sau khi gãy khớp vai, là một chỉ số cho việc thực hiện các bài tập đặc biệt, phục hồi chức năng và phục hồi hàng ngày, chẳng hạn như: nâng cao cánh tay, dang rộng cánh tay sang hai bên, nối cánh tay trên đầu hoặc sau lưng . Hình ảnh cho thấy chuỗi các bài tập cho thoái hóa khớp sau chấn thương của khớp vai di động.

Chấn thương khớp gối lớn đáp ứng tốt với việc sử dụng điều trị giáo dục thể chất phục hồi chức năng. Tổ hợp điều trị sau chấn thương bao gồm các bài tập sau:

• ở tư thế nằm ngửa cả nằm ngửa và nằm sấp, dang rộng hai chân và đưa hai chân lại với nhau bằng cách bắt chéo;
• ở tư thế nằm ngửa, lần lượt nâng hai chân cong ở đầu gối lên ngực, sau đó nâng cả hai chân cùng lúc;
• squats nông với sự nhấn mạnh.

Hình này cho thấy các bài tập khác mà các bác sĩ khuyên nên thực hiện với chứng thoái hóa khớp gối sau chấn thương.

Trong quá trình phục hồi chức năng do chấn thương mắt cá chân và sự phát triển của chứng viêm khớp, nên thực hiện các bài tập đơn giản sau:

Tất cả các bài tập của thể dục trị liệu được thực hiện chậm rãi, tập trung vào từng động tác, tránh gắng sức quá mức hoặc xuất hiện những cơn đau dữ dội.

Hoàn thành

Viêm khớp sau chấn thương là một loại bệnh thường có thể tránh được nếu bạn chú ý hơn đến sức khỏe của mình, cụ thể là:

• Tránh thương tích và thiệt hại, hoặc giảm thiểu số lượng của chúng;
• Khi bị thương nhẹ, hãy liên hệ ngay với bác sĩ chuyên khoa;
• Điều chỉnh mức độ hoạt động thể chất.

Chấn thương bàn chân xảy ra trong 10% trường hợp của tất cả các loại thiệt hại như vậy. Y học xác định tầm quan trọng to lớn của đôi chân của một người. Vì vậy, ở khu vực này tập trung sự hiện diện của các mô xương quan trọng, có liên quan đến tất cả các chức năng của cơ thể. Cần lưu ý rằng sự thay đổi nhỏ về hình dạng của một trong các xương gây ra biến dạng, sau đó có sự thay đổi trong hoạt động của bàn chân.

Theo quy luật, chấn thương ở khu vực này gây ra sự xáo trộn trong quá trình hỗ trợ theo thói quen của một người. Ngoài ra, gãy xương bàn chân gây ra bàn chân bẹt và chứng khớp thứ phát trong tương lai.

Các dấu hiệu và triệu chứng của chấn thương bàn chân có thể được xác định bằng cách xem xét vị trí chấn thương, cụ thể là xương nào bị tổn thương. Y học chia gãy xương bàn chân thành các loại sau:

• khi xương khối bị thương;
• chấn thương xương cá;
• chấn thương xương hình khối và xương bướm;
• chấn thương mắt cá;
• chấn thương ngón chân.

Khi nào gãy xương bàn chân xảy ra?

Theo quy định, không khó để bị gãy xương. Có những lý do sau đây góp phần hình thành một chấn thương như vậy:

• đá;
• hạ cánh không thành công bằng chân;
• một vật nặng rơi xuống bàn chân, sau đó không chỉ có thể hình thành gãy xương mà còn có thể bị bầm tím;
• subluxation của bàn chân.

mái taluy

Các dấu hiệu và đặc điểm của xương sên khác biệt đáng kể so với các xương khác của bàn chân. Một quá trình áp suất xảy ra thông qua mái taluy, gây ra sự nặng nề của cơ thể con người. Ngoài ra, xương sên là xương duy nhất không phải là vị trí gắn cơ.

Xương này góp phần hình thành các vòm bàn chân. Gãy xương talus không quá phổ biến mà là tổn thương nghiêm trọng đối với xương bàn chân. Theo quy định, chấn thương như vậy xảy ra khi bàn chân bị xoắn, nhảy hoặc rơi từ độ cao.

Các triệu chứng tổn thương: đau nhói, sưng tấy, xuất huyết, biến dạng, hạn chế vận động.

Một gãy xương bàn chân di lệch xác định phương pháp điều trị, bao gồm việc định vị lại các mảnh vỡ. Nếu điều trị như vậy không dẫn đến kết quả mong muốn, bác sĩ sẽ thực hiện giảm mở và áp dụng lực kéo của xương.

Nếu bị gãy mỏm sau, cách xử lý là bó bột. Điều trị tiếp theo bao gồm liệu pháp tập thể dục và vật lý trị liệu. Không kém hiệu quả massage.

vảy cá

Tổn thương xương hải quân được biểu hiện khi vật nặng nhất rơi xuống. Đôi khi một chấn thương hình thuyền xảy ra khi lực nén xảy ra giữa xương bướm và đầu xương sên. Có những trường hợp tổn thương xương bánh chè kèm theo gãy xương khác ở bàn chân.

Các triệu chứng và dấu hiệu giống như đối với chấn thương xương sên. Các triệu chứng đau xuất hiện. Có sưng và xuất huyết. Về cơ bản, gãy xương thuyền hình thành một sự dịch chuyển. Sự dịch chuyển với một vết nứt của xương mũi được quan sát thấy ở vùng lưng.

Điều trị dạng gãy xương thuyền không di lệch bao gồm việc bó bột thạch cao hình tròn. Nếu có một gãy xương lệch vị trí, việc định vị lại được thực hiện. Trong trường hợp gãy xương do di lệch, không thể định vị lại hoặc giữ các mảnh vỡ, thì phẫu thuật mở được thực hiện.

Băng thạch cao cho chấn thương xương thuyền được áp dụng trong tối đa năm tuần.

Xương hộp và xương bướm

Có thể bị gãy xương hình chùy và xương bướm trong trường hợp bị va đập trực tiếp.

Trong trường hợp gãy xương bướm và xương hình khối xảy ra, rất khó tiến hành các nghiên cứu chẩn đoán. Một phương pháp chẩn đoán quan trọng đối với gãy xương bướm và xương khối là kiểm tra bằng tia X. Điều này là cần thiết để xác định xem có vết bầm tím hay gãy xương hay không.

Thông thường, các triệu chứng và dấu hiệu của gãy xương bướm và hình khối như sau:

• đau cục bộ ở vùng xương bướm hoặc xương hình khối;
• khả năng di chuyển hạn chế;
• bọng mắt;
• không thể đi qua chân trên bề mặt.

Theo quy định, gãy xương hình khối và xương bướm không liên quan đến sự dịch chuyển. Trong trường hợp này, bác sĩ sẽ dán một miếng băng thạch cao hình tròn lên vùng xương bướm và xương hình khối.

Trong trường hợp chấn thương xương bướm và xương khối đi kèm với trật khớp, việc định vị lại được thực hiện. Can thiệp phẫu thuật đối với chấn thương xương bướm và xương khối liên quan đến gây tê tại chỗ.

Quá trình phục hồi chức năng sau khi gãy xương bướm và xương khối là đeo một giá đỡ vòm.

Khớp mắt cá chân

Chấn thương mắt cá chân là phổ biến nhất trong y học hiện đại. Chấn thương mắt cá chân được đặc trưng bởi tình trạng sưng tấy nghiêm trọng lan nhanh sang các khu vực lân cận. Chấn thương mắt cá chân cũng cho thấy các triệu chứng sau:

• biến dạng vùng cổ chân;
• biểu hiện đau cấp tính ở vùng mắt cá chân;
• khả năng vận động của mắt cá chân bị suy giảm, và trong một số trường hợp - mắt cá chân bất động hoàn toàn.

Không phải lúc nào cũng bị gãy mắt cá, mà còn có vết bầm tím, cũng như trật khớp. Không khó để phân biệt những hư hỏng đó. Vì vậy, trong trường hợp bị bầm tím hoặc trật khớp, một người có thể di chuyển nhưng gặp khó khăn. Khi bị gãy xương mắt cá chân sẽ không thể cử động được.

ngón chân

Các triệu chứng của chấn thương ngón chân như vậy được thể hiện bằng cảm giác đau ở ngón chân, sưng ngón chân, cứng ngón tay và cử động bị suy giảm do ngón chân bị tổn thương.

Đặc biệt là tổn thương ở ngón tay cái. Hạn chế cử động được quan sát thấy do vùng ngón tay cái chịu phần lớn trọng lượng trong trường hợp đi bộ hoặc rẽ. Khi quan sát thấy tổn thương ở ngón tay út, người đó có thể đi lại và cử động không bị hạn chế.

Các triệu chứng khác của tổn thương ngón tay như vậy là: da tím tái, biến dạng ngón tay.

Có gãy xương hoặc chấn thương

Có những trường hợp thoạt nhìn rất khó phân biệt là gãy xương hay bầm tím. Nguyên nhân của thiệt hại như vậy là như nhau.

Bạn có thể bị bầm tím khi nhảy mạnh vào chân hoặc bị đánh. Một vết bầm tím cho thấy các triệu chứng tương tự như gãy xương bàn chân: biểu hiện đau đớn, da tím tái. Chân bị bầm tím có thể kèm theo tụ máu hoặc sưng tấy.

Trong trường hợp bị thương, cơn đau xảy ra ngay lập tức. Nhưng không phải lúc nào cũng vậy.

Một vết bầm tím có thể biểu hiện đau theo thời gian. Quá trình này giải thích cú sốc xảy ra ở một người sau khi bị bầm tím. Một vết bầm tím đi kèm với cơn đau có thể kéo dài trong vài giờ. Theo quy luật, sau vài giờ sau khi bị bầm tím, cơn đau sẽ biến mất. Trong trường hợp quan sát thấy một vết bầm tím nghiêm trọng, tình trạng khập khiễng xảy ra.

Nếu bàn chân bị gãy, cơn đau chỉ tăng lên theo thời gian và kèm theo vết bầm tím, điều này gợi ý cách điều trị hơi khác so với gãy bàn chân.

Để loại bỏ khối máu tụ, phương pháp điều trị lạnh được sử dụng. Vì vậy, bạn có thể sử dụng đá lấy từ tủ lạnh, hoặc thực phẩm đông lạnh, sau đó nghỉ một lúc và chườm tiếp. Trong trường hợp không có vật lạnh, bạn có thể đặt chân bị thương dưới vòi nước lạnh trong vài phút, sau đó lấy ra khỏi nước. Bạn cần nghỉ ngơi trong năm phút, sau đó lại đặt chân xuống nước.

Massage như một phương pháp phục hồi chức năng

Massage, như một phương pháp điều trị, giúp cải thiện lưu thông máu, làm giãn mạch da và tăng cung cấp máu cho các mô. Massage cũng cải thiện dinh dưỡng mô và sự trao đổi chất. Xoa bóp là một phương pháp điều trị giúp phục hồi chức năng cho phần chân bị thương, sau đó người bệnh có thể đi lại, vận động bình thường. Massage giúp giảm sưng tấy sau chấn thương.

Bác sĩ kê toa xoa bóp trong khoảng thời gian sau khi tháo băng. Massage, như một phương pháp điều trị, được thực hiện theo nhiều cách khác nhau. Làm thế nào để tiến hành xoa bóp, bác sĩ xác định sau khi làm rõ vị trí của chấn thương và mức độ nghiêm trọng của nó. Đôi khi, việc xoa bóp được tiến hành ngay sau khi xảy ra sự cố, nhưng chỉ khi quan sát thấy một dạng thương tích kín.

Nếu một chi bị tổn thương, thì ở chi khỏe mạnh cũng tiến hành xoa bóp để loại bỏ các biểu hiện đau đớn khi chịu tải trọng một bên mạnh.

Gãy chân đòi hỏi một kỹ thuật xoa bóp cụ thể. Theo quy định, dầu tái tạo và thuốc mỡ giúp loại bỏ bọng mắt được sử dụng. Một thủ tục như vậy có thể được thực hiện bởi chính nạn nhân trong ngày, nhưng chỉ với sự đồng ý của bác sĩ chăm sóc của anh ta.

Làm thế nào để xoa bóp?

Massage bao gồm các giai đoạn nhất định:

1. Giai đoạn 1 bao gồm vuốt ve chuyên sâu, góp phần làm nóng các mô và chuẩn bị cho các thao tác tiếp theo. Việc chà xát và vuốt ve nên được thực hiện bằng bề mặt của lòng bàn tay và bàn tay thả lỏng.
2. Tiếp theo, vắt kiệt.
3. Theo quy định, ở 3 giai đoạn xoa bóp, tất cả các kiểu xoa bóp đều xen kẽ nhau. Massage cũng bao gồm lắc bàn chân bị ảnh hưởng.

Cần bao nhiêu thời gian để xoa bóp, bác sĩ xác định tùy thuộc vào tình trạng chung của nạn nhân. Massage không nên cho thấy sự khó chịu rõ rệt và các biểu hiện đau đớn.

Nhưng massage không chỉ có những mặt tích cực. Vì vậy, massage bị cấm trong trường hợp tuần hoàn máu bị xáo trộn, có các bệnh về da và tim.

Liệu pháp tập thể dục như một phương pháp phục hồi chức năng

Liệu pháp vận động do bác sĩ biên soạn, căn cứ vào từng trường hợp cụ thể, cũng có thể thực hiện tại nhà.

Phức hợp bình thường hóa hoạt động của cơ cũng như hoạt động của các mô mềm. Tổ hợp phục hồi bị cấm thực hiện trong trường hợp xương chưa phát triển hoàn toàn cùng nhau.

Nếu bạn tuân thủ tất cả các chỉ định của bác sĩ, thực hiện đúng cách xoa bóp, tập thể dục và nếu bạn tuân theo chế độ ăn uống cân bằng, quá trình phục hồi chức năng sẽ nhanh hơn và không gây đau đớn. Dinh dưỡng nên bao gồm tất cả các nguyên tố vi lượng và vitamin hữu ích.

Mức độ nghiêm trọng của gãy xương gót xác định thời gian xương bàn chân bị tổn thương lành lại. Thời gian hồi phục sau chấn thương còn phụ thuộc vào vùng tổn thương, phương pháp điều trị. Lúc này, bác sĩ chỉ định đeo nẹp chỉnh hình, tập thể dục trị liệu, xoa bóp và vật lý trị liệu.

Để tăng tốc độ phục hồi, bạn có thể sử dụng thuốc mỡ làm ấm, chườm, tắm trị liệu. Các bác sĩ chấn thương khuyên bạn nên mang giày chỉnh hình trong vài tháng sau khi bị thương. Khi bị gãy xương gót, các biến chứng có thể phát triển - huyết khối, hạn chế vận động, viêm khớp, teo cơ, v.v.

Gãy xương được điều trị trong bệnh viện. Liệu pháp chính cho gãy xương là đắp thạch cao dưới dạng “khởi động”. Lực kéo của xương được sử dụng cho gãy xương do ảnh hưởng. Điều trị mở được chỉ định cho chấn thương với các mảnh vỡ, được cố định bằng các thiết bị đặc biệt trong quá trình phẫu thuật.

Đối với tất cả các loại gãy xương sau khi tháo bột, điều trị phục hồi chức năng là cần thiết, thời gian phụ thuộc vào:

• phương pháp điều trị chấn thương (có hoặc không phẫu thuật);
• mức độ phức tạp của vết nứt;
• thời gian chữa bệnh, v.v.

Băng thạch cao được áp dụng ngay tại chỗ gãy xương mà không bị dịch chuyển và mảnh vụn. Đối với gãy xương gót phức tạp hơn cần can thiệp phẫu thuật, cố định thạch cao được thực hiện sau phẫu thuật (đặt lại vị trí). Điều trị cố định kéo dài 4 tuần. Sau khi tháo băng, bệnh nhân được chỉ định nhiều thủ tục khác nhau nhằm phục hồi toàn bộ hoạt động vận động. Thời gian phục hồi chức năng sau khi gãy xương gót rất lâu và khó khăn.

Phục hồi chức năng sau khi gãy gót chân bao gồm:

• dụng cụ chỉnh hình
• bài tập vật lý trị liệu;
• Mát xa;
• thủ tục vật lý trị liệu.

Để giảm thời gian điều trị cũng được hiển thị:

• tắm với dược liệu hoặc muối biển;
• gel và thuốc mỡ làm ấm;
• nén ấm;
• sử dụng giày chỉnh hình.

Người bệnh có thể thấy đau trong những ngày đầu. Do đó, cần phải dần dần chuyển sang tải trọng thực sự trên chân đau.

Quá trình phục hồi chức năng sẽ kéo dài bao lâu tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vết nứt của xương gót, đặc điểm cá nhân của cơ thể. Với dạng chấn thương nhẹ và trung bình, thời gian hồi phục kéo dài khoảng một năm. Trong những trường hợp gãy xương đặc biệt nghiêm trọng, việc phục hồi chức năng có thể kéo dài đến vài năm.

dụng cụ chỉnh hình

Sau khi vết gãy lành lại, bác sĩ chỉ định đeo nẹp chỉnh hình – thiết bị bên ngoài giúp cố định, dỡ bỏ và bình thường hóa chi bị thương. Việc sử dụng chất cố định trong thời gian phục hồi giúp cải thiện đáng kể kết quả phục hồi.

Những lợi ích của việc đeo nẹp chỉnh hình như sau:

• sử dụng thay cho thạch cao khi gãy xương mà không bị dịch chuyển;
• sự phát triển của bàn chân bẹt bị loại trừ, vì chân ở vị trí tự nhiên;
• nguy cơ tái hư hỏng là tối thiểu;
• có thể đi lại mà không cần sử dụng nạng;
• tải trọng trên khớp là tối thiểu do thiết kế đặc biệt của bộ giữ;
• bạn có thể mặc vào và cởi ra nếu cần thiết;
• các điều khoản của giai đoạn phục hồi được giảm ngay cả với các dạng gãy xương calcaneus nghiêm trọng;
• có thể được mặc trong nhà và ngoài trời.

Nếu trong khi đeo nẹp chỉnh hình, bệnh nhân cảm thấy đau và khó chịu, thì cần phải hỏi ý kiến ​​\u200b\u200bbác sĩ để tránh tình trạng viêm nhiễm phát triển và các biến dạng có thể xảy ra ở bàn chân.

Hiệu quả tối đa của chỉnh hình đạt được nếu các quy tắc nhất định được tuân thủ:

• cuộc hẹn được thực hiện độc quyền bởi bác sĩ;
• kẹp làm sẵn được bán chưa lắp ráp, việc lắp ráp được thực hiện bởi một chuyên gia với sự có mặt của bệnh nhân;
• với vết thương hở, phù nề, chống chỉ định đeo nẹp chỉnh hình;
• tải trên chân không nên gây đau.

vật lý trị liệu

Liệu pháp tập thể dục có thể được bắt đầu ngay cả khi bó bột, sau khi chẩn đoán sự kết hợp của mô xương bị tổn thương. Bạn cần bắt đầu với những động tác nhẹ nhàng bằng ngón chân, uốn cong khớp gối (cả hai chân). Các bài tập đơn giản sẽ cải thiện vi tuần hoàn máu, tăng trương lực cơ, trao đổi chất.

Các bài tập phức tạp hơn nên được bắt đầu sau khi tháo bột thạch cao. Loại bài tập và thời gian tập luyện được xác định bởi bác sĩ chăm sóc. Ở những bài học đầu tiên, có thể bị đau, sẽ yếu dần theo thời gian. Đào tạo ban đầu nên được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ để tránh chấn thương thêm cho chi bị thương. Sau khi thành thạo các bài tập phức hợp, các bài tập vật lý trị liệu có thể được thực hiện tại nhà.

Trong những tháng đầu tiên sau khi tháo băng thạch cao, việc giẫm cả chân lên là điều không mong muốn, tạo ra tải trọng tối đa cho gót chân. Thêm chi tiết về

Các bài tập vật lý trị liệu tiếp tục được thực hiện trong ít nhất 2,5 tháng và lâu hơn nếu cần. Liệu pháp tập thể dục giúp loại bỏ các tác dụng phụ phát sinh từ việc bó bột thạch cao trong thời gian dài. Để phục hồi các chức năng của chân, người ta sử dụng một tấm thảm mát xa, những quả bóng được lăn bằng bàn chân trên một bề mặt cứng. Tất cả các bài tập nên được thực hiện mà không cảm thấy đau dữ dội.

Mát xa

Massage trị liệu được bao gồm trong phức hợp các quy trình phục hồi sau khi gãy xương gót chân. Một vài ngày sau khi trát thạch cao, tiến hành xoa bóp ở những chỗ không trát thạch cao. Thủ tục vừa kích hoạt lưu thông máu vừa ngăn ngừa tắc nghẽn, điều này có thể xảy ra với trạng thái bất động lâu dài của chân.

Để phục hồi nhanh chóng, cần phải phát triển chân hàng ngày. Xoa bóp gót chân sau khi gãy xương được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa.

vật lý trị liệu

Các phương pháp vật lý trị liệu - điện di, trị liệu bằng laser, phát âm, sưởi ấm - nhằm mục đích điều trị vùng bị thương của cơ thể bằng nhiều xung lực khác nhau. Chúng cải thiện lưu thông máu, quá trình hợp nhất diễn ra nhanh hơn, các mô cơ và dây thần kinh được kích thích. Vật lý trị liệu giúp loại bỏ chứng viêm, lắng đọng muối, giảm đau. Hiệu quả của các thủ tục sẽ rõ rệt hơn nếu chúng được sử dụng kết hợp. Có thể tắm với thảo dược hoặc muối biển tại nhà sau khi tập thể dục hoặc vào buổi tối trước khi đi ngủ. Nó cải thiện lưu thông máu, giảm sưng, giảm đau.

giày dép đặc biệt

Mang giày chỉnh hình, sử dụng đế đặc biệt là một trong những giai đoạn phục hồi chức năng sau chấn thương gót chân. Giày và lót giày được làm để giảm tải cho xương gót chân. Để có hiệu quả tốt nhất, nên đặt giày hoặc lót giày. Việc lựa chọn riêng các vật liệu, hình dạng phù hợp, có tính đến các đặc điểm sinh lý của chân bởi một chuyên gia cho phép bạn phân bổ đều tải trọng lên chân. Bao nhiêu để mang giày đặc biệt, chuyên gia quyết định. Nên đeo ít nhất 6 tháng để cuối cùng củng cố kết quả điều trị lâu dài.

Các biến chứng có thể xảy ra

Với một vết nứt của calcaneus, các biến chứng sau đây có thể xảy ra:

• suy nhược cơ bắp;
• viêm khớp;
• viêm khớp;
• huyết khối, thuyên tắc huyết khối;
• hạn chế vận động khớp;
• nhiễm trùng;
• bàn chân bẹt.

Tải trọng sớm trên gót chân dẫn đến tái phát bệnh, đặc biệt là gãy xương di lệch. Để tránh các biến chứng có thể xảy ra, bạn nên tuân theo các khuyến nghị của bác sĩ và không tự dùng thuốc. .

Gãy xương cổ chân là một trong những chấn thương phổ biến nhất được đặc trưng bởi cơn đau dữ dội và sưng tấy ở vùng bàn chân. Rất khó để chẩn đoán bệnh lý, vì các triệu chứng của nó tương tự như một cú đánh hoặc vết bầm tím thông thường.

Bàn chân là phần cuối cùng của chi dưới và bao gồm:

• Tarsus - mặt lưng. Bao gồm bảy xương, được sắp xếp thành hai hàng: calcaneus, talus, scaphoid, ba hình nêm, hình khối.
• Metatarsus - phần plantar. Nó được hình thành bởi năm xương hình ống có đế, đầu và thân. Chúng được kết nối thành một tổng thể duy nhất với sự trợ giúp của các khớp.
• ngón tay. Bốn trong số họ có ba phalang, một người có hai.

Các khớp sau nằm trong khu vực này:

• mắt cá chân (nằm ở gốc bàn chân, có dạng khối);
• húc;
• chữ hình nêm;
• metatarsophalangeal.

Có hai nhóm cơ ở đây:

• cẳng chân - tạo thành vòm bàn chân;
• lòng bàn chân - cung cấp chuyển động của các ngón tay, giúp duy trì xương.

Chúng được nối với xương bằng gân và dây chằng.

Do đặc thù của cấu trúc, bàn chân giữ trọng lượng của một người và cung cấp khả năng di chuyển tự do của cơ thể trong không gian.

Nguyên nhân gãy xương bàn chân thứ 5

Tổn thương xương cổ chân thứ năm (gãy xương hành quân) là hậu quả của một cú đánh bằng vật nặng, xảy ra do tai nạn xe hơi, ngã không thành công. Xảy ra do trẹo chân do đi, chạy nhanh hoặc bất cẩn.

Nguy cơ gãy xương cao nhất:

• vận động viên chuyên nghiệp;
• phụ nữ đi giày cao gót;
• người già bị loãng xương.

Các loại gãy xương

Có các loại gãy xương đại tràng thứ 5 sau đây:

• tách đầu hoặc củ của đế;
• chấn thương phần rộng của xương (gãy xương Jones);
• cơ hoành;
• gãy cổ hoặc di tinh xa.

Tùy thuộc vào sự dịch chuyển của xương, gãy xương có thể là:

• xiên;
• ngang;
• hình nêm;
• hình chữ T.

Dựa trên mức độ thiệt hại cho da, thương tích được xác định:

• mở ra;
• đóng cửa.

Dấu hiệu gãy xương

Bệnh xuất hiện:

• đau cấp tính, có xu hướng tăng lên khi gắng sức;
• phù (tăng vào buổi tối);
• khập khiễng, không có khả năng bước chân tự do;
• sự hình thành khối máu tụ dưới da;
• sự xuất hiện của khập khiễng;
• giòn hoặc nhấp vào khu vực có vấn đề.

chẩn đoán

Bệnh lý được chẩn đoán bằng cách kiểm tra trực quan khu vực bị hư hỏng, thu thập lịch sử của bệnh nhân.

Ngoài ra, tiến hành kiểm tra X-quang xương bàn chân ở hai mặt phẳng, lặp lại sau 10 ngày. Điều này cho phép bạn thiết lập sự hiện diện của gãy xương do căng thẳng, để phân biệt chúng với trật khớp và bầm tím. Để có được hình ảnh chính xác nhất về bệnh, xạ hình được quy định - chẩn đoán bức xạ.

Trong trường hợp phù nặng, chụp MRI được chỉ định.

Sau khi phân tích các hình ảnh thu được, bác sĩ xác định hướng hành động tiếp theo.

Trong trường hợp bị thương ở chi ở vùng bàn chân, cần khẩn cấp gọi bác sĩ. Trước khi các bác sĩ đến, người bị thương cần sơ cứu thành thạo. Đối với điều này, bạn cần:

• Cố định chân bị ảnh hưởng càng nhiều càng tốt.
• Chườm lạnh vùng bị thương. Chườm đá không quá 20-30 phút, khoảng cách giữa các lần chườm nên là một tiếng rưỡi. Nếu không, tê cóng và hoại tử mô có thể xảy ra.
• Đặt trên một miếng băng. Băng thun không nên quấn quá chặt để không chèn ép mạch máu.
• Nâng chi lên trên cơ thể và cố định: biện pháp này giúp giảm sưng và đau âm ỉ.

Nếu có thể, bệnh nhân nên tự mình đưa đi cấp cứu, không cần đợi bác sĩ.

Sự đối xử

Điều trị gãy xương cổ chân thứ 5 phụ thuộc vào tính chất và mức độ nghiêm trọng của chấn thương. Nếu không có sự dịch chuyển, mảnh vỡ, vết thương hở thì vết thương sẽ lành nhanh chóng. Cơn đau cấp tính được chấm dứt với sự trợ giúp của thuốc giảm đau ở dạng viên nén, thuốc mỡ và gel dùng ngoài. Trong một thời gian, cho đến khi xương phát triển cùng nhau, nên hạn chế hoạt động thể chất ở chân đau. Với mục đích này, chi được cố định bằng bột thạch cao, một người có thể di chuyển với sự trợ giúp của nạng. Sau khi nhận được kết quả chụp X quang kiểm soát và chắc chắn rằng xương đã lành, bệnh nhân được phép bước lên chân bị thương. Để giảm tải, nên sử dụng đế chỉnh hình đặc biệt.

Trong trường hợp có gãy xương với sự dịch chuyển của các mảnh xương hoặc tính toàn vẹn của da bị vi phạm, thì một can thiệp phẫu thuật bắt buộc được chỉ định.

Hoạt động

Nó được thực hiện khi các phần của xương bị dịch chuyển so với nhau hơn một nửa chiều rộng của chúng. Trong quá trình vận hành, chúng được kéo lên ở vị trí mong muốn, cố định bằng dây buộc đặc biệt, sau đó kim được lắp vào. Sau khi hoàn thành thao tác, một mũi khâu được áp dụng cho vết mổ phẫu thuật (thạch cao không được sử dụng). Nạn nhân có khả năng di chuyển độc lập với sự hỗ trợ ở gót chân trong một tháng.

ủng thạch cao

Đó là một loại băng bó chặt bằng thạch cao được dán bắt đầu từ mắt cá chân và kết thúc bằng các ngón chân. Nó đảm bảo sự bất động của xương gãy, ngăn chặn sự phân kỳ tiếp theo của mảnh vỡ, bảo vệ chi khỏi những cú đánh và vết bầm tím vô tình. Thạch cao được đeo liên tục trong 4-6 tuần.

Chỉnh hình bàn chân cho gãy xương bàn chân

Nẹp chân hoặc nẹp chỉnh hình được sử dụng trong trường hợp gãy xương nhẹ (không di lệch và vỡ mô mềm). Nó thẩm mỹ hơn, cho phép bạn cố định bàn chân, giảm tải cho phần cơ thể này. Không thể chấp nhận sử dụng các thiết bị cố định như vậy khi có một số vết nứt ở xương đại tràng.

Điều trị bằng bài thuốc dân gian

Họ sử dụng các công thức độc đáo để đẩy nhanh quá trình chữa lành vết gãy, cũng như giảm đau cấp tính. Có nhiều lựa chọn khác nhau để làm thuốc sắc và thuốc tiêm truyền nên được dùng bằng đường uống. Việc sử dụng thuốc thảo dược tại địa phương là không thể chấp nhận được.

Trong trường hợp bị thương, cồn comfrey rất phổ biến. Nó được chuẩn bị ở nhà như sau: đổ một muỗng canh nguyên liệu thực vật với một cốc nước sôi, nhấn mạnh. Khi chất lỏng đã nguội, nó được lọc. Sử dụng thuốc với số lượng hai muỗng cà phê ba lần một ngày. Điều trị theo cách này trong một tháng.

Thuốc thay thế chỉ được coi là một bổ sung cho phương pháp điều trị chính.

điều trị bảo tồn

Trong trường hợp bị thương nhẹ, nên bó bột hoặc băng chặt để giúp cố định xương ở vị trí mong muốn. Phương pháp kéo xương có thể được sử dụng.

Trong những tình huống khó khăn (vết thương hở do dịch chuyển), một cuộc phẫu thuật được quy định.

Trong số các loại thuốc, bệnh nhân được kê toa chondroprotector ("Teraflex", "Artra", "Don", "Struktum"). Chúng phục hồi và củng cố sụn, giảm sưng tấy. Với sự hiện diện của chứng viêm, thuốc "Traumeel" được kê đơn.

Phục hồi sau khi bị gãy xương bàn chân, kéo dài một tháng rưỡi, liên quan đến các thủ tục nhằm phát triển chi, phục hồi chức năng của nó. Các hoạt động phục hồi chức năng bắt đầu ngay sau khi loại bỏ thạch cao. Vật lý trị liệu, xoa bóp được coi là chính.

tập thể dục trị liệu

Tập luyện trị liệu giúp phát triển các khớp bị tổn thương, tăng cường sức mạnh cho toàn bộ hệ thống cơ xương, chống teo cơ và chống ứ đọng dịch, sưng mô.

• gấp và duỗi các ngón tay;
• luân phiên bàn chân theo các hướng khác nhau;
• nhấm nháp bàn chân trên chính mình và trở lại;
• lăn từ gót chân đến ngón chân;
• chuyển động tròn của bàn chân;
• chụp và di chuyển các vật dụng nhỏ;
• lăn quả bóng trên sàn nhà.

Tất cả các kỹ thuật phải được thực hiện 10-15 lần mỗi lần, các động tác được thực hiện chậm, tuân thủ nghiêm ngặt tất cả các quy tắc an toàn. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa nguy cơ tái chấn thương. Các lớp học đầu tiên được khuyến nghị thực hiện trong phòng trị liệu tập thể dục dưới sự giám sát trực tiếp của người hướng dẫn.

Các thủ tục bình thường hóa lưu thông máu ở chân, cải thiện dinh dưỡng cơ bắp, giảm đau và góp phần phục hồi nhanh chóng sau khi gãy xương cổ chân thứ 5. Massage nên được thực hiện độc quyền bởi một chuyên gia am hiểu kỹ thuật thực hiện và biết tất cả các đặc điểm của chấn thương.

Độc lập ở nhà, nên thực hiện động tác vuốt nhẹ theo chiều dọc và vòng tròn của chi, điều này cũng giúp phát triển các mô bị tổn thương.

dinh dưỡng

Để tăng tốc độ phục hồi sau gãy xương, bệnh nhân cần một lượng lớn protein. Chế độ ăn uống hàng ngày của bệnh nhân nên bao gồm thịt và các món ăn từ sữa. Thạch và thạch cũng nên được tiêu thụ: chúng chứa các thành phần giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo sụn.

Bao lâu thì gãy xương lành?

Chữa lành hoàn toàn vết gãy (đóng, không di lệch) với liệu pháp được lựa chọn hợp lý xảy ra trong vòng 8 tuần. Những điều sau đây có thể làm chậm quá trình chữa bệnh:

• mức độ nghiêm trọng của gãy xương cao;
• một số lượng lớn các mảnh xương;
• sự hiện diện của các biến chứng;
• cung cấp dịch vụ chăm sóc y tế chậm trễ;
• tuổi cao của bệnh nhân;
• sự hiện diện của các bệnh đồng thời;
• lựa chọn sai phương pháp điều trị.

Các biến chứng có thể xảy ra sau chấn thương

Với tiên lượng thuận lợi, cũng như một kế hoạch trị liệu và phục hồi chức năng được lựa chọn chính xác sau chấn thương, vết gãy sẽ lành trong vòng vài tháng. Vào cuối giai đoạn phục hồi, người đó có thể trở lại cuộc sống bình thường, năng động về thể chất.

Do không tuân thủ các điều kiện trên, hậu quả nghiêm trọng có thể phát triển. Đó là:

• đau liên tục ở bàn chân;
• viêm khớp;
• dị tật chân tay;
• thiếu sót của vòm dọc và tiêu (bàn chân phẳng);
• sự hình thành tăng trưởng xương;
• suy giảm khả năng vận động của bàn chân.

Để giảm nguy cơ biến chứng, bạn cần có khả năng sơ cứu nạn nhân thành thạo, đồng thời tuân thủ rõ ràng và nghiêm ngặt tất cả các khuyến nghị của bác sĩ chăm sóc về điều trị và phục hồi chức năng trong tương lai.

Các biện pháp phòng ngừa để tránh gãy xương bàn chân bao gồm:

• tuân thủ các quy định về an toàn trong thi đấu thể thao, huấn luyện;
• chống mỏi chân, giúp cơ thể được nghỉ ngơi hợp lý;
• đi giày thoải mái với gót thấp trong cuộc sống hàng ngày;
• tập thể dục thường xuyên, tăng cường hệ thống cơ xương;
• tổ chức dinh dưỡng hợp lý, cung cấp cho cơ thể đủ lượng vitamin.

Các biện pháp phòng ngừa nên thường xuyên và toàn diện. Điều này sẽ giúp đảm bảo sự toàn vẹn và sức khỏe của đôi chân trong một thời gian dài.

Bàn chân hoạt động như một bộ giảm xóc. Trong khi đi bộ hoặc chạy, đôi chân chịu nhiều áp lực và một phần lớn rơi vào gót chân. Và vì nó chứa nhiều đầu dây thần kinh, mạch máu nên khi mắc một số bệnh hoặc chấn thương, cơn đau ở gót chân có thể xảy ra.

Yếu tố bên ngoài

Nhiều phụ nữ phải đối mặt với thực tế là gót chân rất đau khi đi bộ. Lý do là các cô gái thích những đôi giày sành điệu (nhiều mẫu là giày cao gót). Tải trọng trong những trường hợp như vậy trên bàn chân tăng lên, và do đó, khi đi bộ lâu, cơn đau nhói có thể xảy ra. Vấn đề cũng phát sinh nếu bạn đột ngột đổi giày sang giày ba lê, dép xỏ ngón và các loại giày tốc độ thấp khác. Nhưng không chỉ những đôi giày được lựa chọn kém có thể trở thành tác nhân gây ra cảm giác đau đớn ở chân.

Gót chân bị tổn thương nghiêm trọng khi đi bộ ngắn, không chỉ ở một nửa dân số xinh đẹp mà còn ở nam giới. Do đó, vấn đề này không thể được gọi là vấn đề hoàn toàn của phụ nữ.

Nguyên nhân có thể tháo rời mà một người có thể gây đau ở gót chân:

• Dành nhiều thời gian cho đôi chân của bạn (ví dụ như công việc đứng).
• Tăng tải trên chân. Phần lớn, điều này áp dụng cho những người đã tham gia chạy bộ. Nếu có một cơn đau nhẹ, nhanh chóng qua đi ở gót chân, bạn nên dừng các hoạt động của mình một thời gian hoặc giảm thời gian chạy bộ. Trong trường hợp cơn đau xuất hiện trở lại, bạn cần thay đổi môn thể thao.
• Làm mỏng lớp mỡ dưới da.

chấn thương

Nguyên nhân phổ biến nhất khiến gót chân bị đau ngay cả khi đi bộ nhẹ là do chấn thương ở nhà, khi chơi thể thao hoặc tại nơi làm việc. Những gì bạn nên chú ý đến:

• Chấn thương gót chân. Nếu bệnh nhân phàn nàn với bác sĩ điều trị rằng anh ta bị đau dữ dội ở gót chân do vật đâm, thì rất có thể bác sĩ sẽ nghi ngờ vết bầm tím ở gót chân. Xác nhận chẩn đoán là phù nề và tụ máu tại vị trí tổn thương mô xung quanh xương gót. Vết bầm tím thường xảy ra nhất nếu một người sau khi nhảy xuống đất không thành công bằng chân.
• Đứt gân. Chấn thương gân ở bàn chân xảy ra sau một cú đánh trực tiếp bằng vật cứng. Ngoài ra, nguyên nhân có thể được gọi là sự co thắt mạnh của cơ bắp chân. Các dấu hiệu đặc trưng của chấn thương: đau dữ dội cấp tính, cũng như sưng tấy ở khu vực có gân Achilles. Bàn chân thực tế không uốn cong. Khi sờ nắn, bác sĩ phát hiện ra sự vi phạm tính toàn vẹn của nó.
• gãy xương gót chân. Biến dạng (dịch chuyển theo bất kỳ hướng nào) của xương gót là gãy xương. Các dấu hiệu đặc trưng của nó là: sưng toàn bộ bàn chân, vòm bàn chân dày lên, mở rộng quanh gót chân, bầm tím. Ngoài ra còn có hiện tượng căng gân gót chân, sưng tấy các mô mềm, do đó cử động ở khớp cổ chân rất hạn chế và khớp dưới sên hoàn toàn bất động.

Nếu bác sĩ có bất kỳ nghi ngờ nào về chẩn đoán, anh ta sẽ yêu cầu chụp X-quang bàn chân. Trong trường hợp bị thương, có thể bó bột vào chân của bệnh nhân để cố định bàn chân càng nhiều càng tốt.

Bệnh tật

Nếu bạn chắc chắn rằng trong những ngày gần đây không có chấn thương ở chân, không có vật nặng đè lên bàn chân, nhưng gót chân của bạn vẫn tiếp tục đau - có lẽ nguyên nhân của điều này nằm ở căn bệnh này. Để xác nhận hoặc bác bỏ, cần phải trải qua chẩn đoán, hiến máu để phân tích.

Khi một người bị đau nhói dữ dội ở bên gót chân khi đi bộ, bác sĩ chăm sóc có thể nghi ngờ:

• Sự nhiễm trùng. Đau ở gót chân có thể là do lao xương, viêm tủy xương, v.v.
• Các bệnh toàn thân. Loại này bao gồm viêm cột sống dính khớp, viêm khớp dạng thấp và viêm khớp do gút.
• Quá trình viêm của bất kỳ nguồn gốc.
• tân sinh.
• Bệnh thần kinh.

Để tìm ra chính xác lý do tại sao gót chân bị đau vào buổi sáng, cần phải hiến máu để phân tích, nếu cần, dịch trong khớp. Bác sĩ sẽ kê đơn điều trị chỉ sau khi nhận được kết quả.

Trong số các phương pháp dụng cụ, X-quang, điện cơ, MRI và siêu âm được sử dụng.

bệnh nghiêm trọng

Tên thứ hai là viêm đầu xương. Bệnh xảy ra chủ yếu ở trẻ 9-14 tuổi (đặc biệt thường gặp ở các vận động viên), do xương gót chưa cốt hóa hoàn toàn.

Chẩn đoán như vậy được thực hiện nếu có một khoảng cách giữa cơ thể của calcaneus và apophysis. Triệu chứng:

• Gót chân đau khi đi nhẹ, chạy nhảy.
• Thật đau đớn cho một đứa trẻ khi đứng trên ngón chân của mình.
• Phù nề có thể được nhìn thấy tại vị trí tách.
• Chuyển động hạn chế ở cơ bắp chân.
• Đôi khi nhiệt độ tăng lên.

viêm cân gan chân

Tình trạng viêm dây chằng xơ ở đế giày được gọi là viêm cân gan chân hay còn gọi là gai gót chân. Lý do cho sự xuất hiện của nó là một tải trọng lớn (ví dụ, nếu một người có trọng lượng cơ thể quá mức) hoặc sự kéo căng mạnh của cân gan chân. Kết quả là các sợi dây chằng bị rách ở chỗ nối với xương gót. Đau gót chân thường xảy ra vào buổi sáng.

Mọi người đều có thể mắc bệnh, nhưng vùng nguy cơ chủ yếu bao gồm:

• Bệnh nhân tiểu đường.
• Người quá cân.
• Vận động viên (đặc biệt là vận động viên điền kinh).
• Có thai.
• Những người có bàn chân phẳng.

Điều trị viêm cân gan chân là giảm hoạt động thể chất, vật lý trị liệu là cần thiết. Nên mua lót giày đặc biệt. Trong trường hợp nghiêm trọng, điều trị nghiêm trọng hơn là cần thiết.

Nếu một dạng viêm cân gan chân mãn tính đã hình thành, muối canxi sẽ lắng đọng, điều này thực sự gây ra sự hình thành khối u - gai gót chân.

Cô bắt đầu gây áp lực lên các mô mềm xung quanh, do đó gây đau ở gót chân. Các triệu chứng xảy ra thường xuyên nhất vào buổi sáng, ngay khi người đó thức dậy. Vào ban ngày, cơn đau giảm dần, nhưng sẽ quay trở lại nếu bạn đi bộ nhiều hoặc đứng đột ngột trên bàn chân.

Mọi người phàn nàn về cơn đau dữ dội không phải ở bên cạnh mà ở khoảng giữa xương gót chân, ở bên trong. Xung quanh không sưng tấy, mẩn đỏ. Chụp X-quang sẽ cho thấy một cựa ở dạng mỏ.

viêm xương gót

Một căn bệnh trong đó củ ở calcaneus bị viêm được gọi là viêm apophys calcaneal. Trong trường hợp này, hội chứng đau không xuất hiện từ bên trong mà từ phía sau.

Hai yếu tố có thể gây viêm ở người lớn:

• Đi giày chật, khó chịu.
• Đứng lâu.

Ở trẻ em 8–14 tuổi, cũng có thể phát hiện viêm mủ xương gót. Thực tế là cho đến khi apophysis cuối cùng được hình thành, nó rất nhạy cảm. Trẻ thường xuyên vận động, chạy nhảy khiến xương bị viêm.

Viêm khớp

Đau ở gót chân khi đi bộ là đặc điểm của viêm khớp bàn chân. Quá trình viêm ảnh hưởng đến các khớp của bàn chân. Đồng thời, một người bị đau ngày càng nhiều ở gót chân (chúng đau chủ yếu vào buổi sáng).

Làm thế nào tôi có thể giảm đau ở gót chân? Mát-xa chân nhẹ sẽ giúp ích. Bạn cần phải làm điều đó cho đến khi cơn đau dịu đi. Nhưng biện pháp này chỉ là tạm thời: cơn đau quay trở lại nếu bạn kiễng chân trong thời gian dài, leo cầu thang, v.v.

Triệu chứng viêm khớp:

• Đau nhức, sưng quanh gót chân. Ở giai đoạn sau, các khớp bàn chân bị hạn chế vận động nghiêm trọng.
• Điểm yếu chung và mệt mỏi nhanh chóng.
• Người mất cảm giác ngon miệng.

Ngay khi cơn đau xuất hiện, cần khẩn trương tham khảo ý kiến ​​\u200b\u200bbác sĩ. Điều trị viêm khớp: liệu pháp ngâm tắm, liệu pháp bùn, vật lý trị liệu, NSAID.

Khi bị viêm khớp, khi đạp gót chân thường đau, nhưng ở trạng thái bình tĩnh thì không đau. Nhưng nếu bạn bỏ qua các khuyến nghị của bác sĩ, thì cảm giác đau đớn sẽ xảy ra ngay cả trong trạng thái bình tĩnh.

viêm bao hoạt dịch

Một trong những lý do khiến gót chân đau nhiều khi đi lại là tình trạng viêm túi nhầy của khớp - viêm bao hoạt dịch. Không chỉ chấn thương có thể gây ra bệnh tật, mà còn đi giày không thoải mái, mang nặng trên chân.

Điều trị viêm bao hoạt dịch:

• Thuốc chống viêm: Ketoprofen, Ketonal, Meloxicam, Nimesulide.
• Nén bằng mật dược hoặc dimexide.
• thủ tục vật lý trị liệu.
• Bạn cũng có thể đặt lót chỉnh hình trong giày của bạn.

Điều trị sẽ không hiệu quả nếu nguyên nhân gây bệnh không được loại bỏ. Trong trường hợp này, cơn đau sẽ không đổi.

Bệnh gout

Thông thường, viêm khớp do gút ảnh hưởng đến ngón chân cái, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến các khớp khác của bàn chân. Urate (muối của axit uric) lắng đọng trong khớp, dẫn đến đau, sưng và đỏ khớp. Nếu bệnh ảnh hưởng đến bàn chân, thì người bệnh cũng bị đau ở gót chân khi đi lại.

Những căn bệnh khác

Các bệnh trên là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau gót chân. Nhưng có những bệnh khác cũng có thể ảnh hưởng đến bàn chân. Do đó, bác sĩ thấp khớp nhất thiết phải gửi để chẩn đoán bổ sung và chỉ sau khi nhận được kết quả mới kê đơn điều trị.

Đau ở gót chân ảnh hưởng đến những người thừa cân (thường thấy ở bệnh nhân tiểu đường). Do đó, các bác sĩ khuyên bạn nên giảm số cân không cần thiết. Theo quy luật, tình trạng đau nhức ở chân sẽ giảm đáng kể ngay sau khi giảm cân.

Tại sao có thể bị đau ở gót chân khi đi bộ:

• Bệnh Bechterew là một quá trình viêm ở cột sống.
• Loãng xương.
• Thoái hóa khớp.
• viêm khớp phản ứng. Có thể là do nhiễm trùng.
• Viêm gân (viêm gân).
• bệnh Gaglund-Shinz. Do hoại tử trong xương xốp, những cơn đau đơn giản không thể chịu nổi xuất hiện ở gót chân, một người khó có thể đứng vững trên đôi chân của mình.
• Viêm xương tủy. Các quá trình hoại tử có mủ xảy ra trong xương gót chân, cũng như trong tất cả các mô mềm xung quanh nó.
• bệnh lao.

Việc điều trị đau gót chân khi đi bộ do bệnh gây ra không chỉ dựa vào việc loại bỏ các triệu chứng - cần phải biết chính xác nguyên nhân. Nếu không thể chữa khỏi hoàn toàn bệnh (ví dụ: khô khớp, viêm khớp, gút), bạn cần cố gắng loại bỏ các yếu tố bên ngoài gây kích ứng ở bàn chân.

Nếu nguyên nhân gây đau ở bên gót chân là một bệnh chung thì bác sĩ chuyên khoa sẽ tham gia điều trị. Một bác sĩ chuyên khoa chấn thương được liên hệ trong trường hợp bị thương hoặc thiệt hại khác do yếu tố bên ngoài gây ra.

Nếu gót chân đau vào buổi sáng

Thông thường, bác sĩ phàn nàn rằng vào buổi sáng khi bước vào chân, gót chân bắt đầu đau từ bên này sang bên kia. Phải làm gì với nó?

Có một số cách hiệu quả để loại bỏ đau gót chân:

• Nếu cơn đau xảy ra do các bệnh viêm nhiễm thì bác sĩ khuyên nên dùng thuốc chống viêm và giảm đau.
• Có thể điều trị bằng cảm lạnh. Để thực hiện, bạn cần dùng đá viên mát xa gót chân trong khoảng 7 phút cho đến khi tê tê. Thủ tục được thực hiện 4 lần một ngày.
• Nhiều người cũng thích sử dụng miếng đệm gót chân - chúng cho phép bạn phân bổ đều tải trọng trên toàn bộ gót chân. Điều này là do phần sau của chân tăng khoảng 6 mm, do đó giảm tải cho khu vực xung quanh gót chân.

Nhưng nếu gót chân của bạn bị đau vào mỗi buổi sáng, bạn nhất định phải tìm ra nguyên nhân. Có lẽ đó là một căn bệnh, hoặc có thể bạn bị đau chân ở đâu đó.

Các bài tập trị liệu đặc biệt sẽ không chỉ giúp giảm đau mà còn ngăn ngừa sự xuất hiện của nó vào buổi sáng. Cũng nên thay giày cho thoải mái hơn, có gót thấp.

Sự đối xử

Phải làm gì nếu bị đau dữ dội ở bên gót chân khi đi bộ? Nhiều người thích sử dụng các biện pháp dân gian: chườm đá vào chỗ đau, chịu lực tối thiểu trên bàn chân (nghĩa là hạn chế cử động). Họ cũng cố gắng thực hiện nhiều cách ngâm chân khác nhau, pha cồn thuốc xoa bóp theo công thức cũ, v.v. Nhưng thực tế là không chỉ cần giảm hội chứng đau mà còn phải loại bỏ nguyên nhân. Do đó, ngoài các biện pháp dân gian, việc điều trị bằng thuốc là rất cần thiết.

Bác sĩ kê toa gì nếu vào buổi sáng (cũng như khi đi bộ), gót chân bị xáo trộn:

• Để giảm đau, cần uống thuốc giảm đau và chống viêm: Ibuprofen, Paracetamol, Ketorol, v.v.
• Hãy chắc chắn kê toa các loại thuốc dùng để điều trị căn bệnh tiềm ẩn, triệu chứng của nó là đau gót chân.
• Chỉ nên tiêm corticosteroid nếu các loại thuốc và biện pháp dân gian khác không giúp giảm đau. Lên đến ba mũi tiêm như vậy có thể được thực hiện mỗi năm.

Để điều trị gót chân, theo quy luật, liệu pháp phức tạp được quy định. Nó cũng bao gồm:

• Phương pháp điều trị vật lý trị liệu. Bác sĩ khuyên nên siêu âm, điện di, trị liệu bằng sóng xung kích (4 buổi là đủ).
• Nó là cần thiết để làm mát xa, cũng như tiến hành các bài tập vật lý trị liệu.
• Hòa bình được tạo ra cho bàn chân.
• Miếng lót đặc biệt được chèn vào giày.

Đau gót chân được chữa khỏi. Điều chính là không tự chẩn đoán và không tự điều trị. Chỉ bác sĩ mới có thể cho bạn biết loại thuốc và các thủ thuật khác có thể điều trị gót chân của bạn.

• Sơ đồ trang web

• chẩn đoán
• Xương và khớp
• đau dây thần kinh
• Xương sống
• chuẩn bị
• Dây chằng và cơ bắp
• chấn thương

Tại sao gót chân bị đau khi đi bộ: những lý do chính

Có rất nhiều nguyên nhân gây đau gót chân khi đi bộ. Do đó, bạn không nên tự mình chẩn đoán và càng không nên bắt đầu tự điều trị. Cần phải được kiểm tra bởi nhiều chuyên gia khác nhau: bác sĩ phẫu thuật, bác sĩ chấn thương, bác sĩ chuyên khoa ung thư, bác sĩ thấp khớp, chuyên gia về bệnh truyền nhiễm. Một loạt các chuyên ngành y tế như vậy không phải là ngẫu nhiên. Gót chân có thể bị tổn thương do sự phát triển của nhiều loại bệnh, đôi khi rất nguy hiểm.

• Ung thư
• Các bệnh về dây thần kinh ngoại vi
• chấn thương
• Rối loạn chuyển hóa và các bệnh hệ thống

chẩn đoán

Điều trị đau gót chân

Nguyên nhân gây đau gót chân khi đi bộ

Cần phải nói ngay rằng không phải lúc nào cảm giác đau ở gót chân khi đi bộ cũng là do bệnh nào đó gây ra. Rất thường xuyên, cơn đau xảy ra vì những lý do "hộ gia đình":

• Đi giày cao gót trong thời gian dài. Vị trí không thoải mái của bàn chân gây căng cơ và gây đau.
• Hoạt động thể chất kéo dài bất thường.
• Tăng cân nhanh chóng.

Một cách riêng biệt, cũng cần phải làm nổi bật các hiện tượng như vết chai khô ở bàn chân. Nó rất phổ biến và luôn gây đau gót chân.

Nhóm nguyên nhân gây đau gót chân khi đi bộ này bao gồm các quá trình viêm liên quan đến một hoặc nhiều yếu tố giải phẫu của bàn chân.

Ung thư

Sự phát triển của sarcoma calcaneal không khác nhiều so với sự phát triển của các bệnh ung thư khác. Ban đầu, gót chân đau khi đi lại nhẹ. Bệnh nhân có thể dễ dàng loại bỏ cơn đau bằng thuốc giảm đau nhẹ. Theo thời gian, cơn đau trở nên mạnh hơn và khó đối phó hơn. Ngoài ra, các triệu chứng nhiễm độc ung thư ngày càng tăng: trọng lượng cơ thể giảm nhanh, thiếu máu. Khối u càng lớn thì càng dễ làm gãy xương gót.

Các bệnh về dây thần kinh ngoại vi

Bệnh thần kinh đáng kể nhất thường gây đau gót chân là bệnh thần kinh chày. Trong bệnh này, bệnh nhân không thể uốn cong bàn chân. Căn bệnh này đi kèm với sự suy dinh dưỡng của các mô gót chân, cuối cùng dẫn đến sự thay đổi của cơn đau với sự tê liệt. Nếu bệnh thần kinh không được điều trị trong một thời gian dài, thì các vết loét dinh dưỡng có thể xuất hiện ở gót chân.

chấn thương

Chấn thương cấu trúc giải phẫu của bàn chân là nguyên nhân phổ biến gây đau gót chân khi đi bộ.

• Gãy xương gót. Xảy ra với một cú đánh mạnh vào gót chân. Bệnh nhân cảm thấy đau cấp tính và mất khả năng di chuyển. Sưng nặng hình thành ở vùng mắt cá chân, làm hạn chế nghiêm trọng khả năng vận động của khớp.
• Vết thương. Thông thường, các triệu chứng của chấn thương này tương tự như gãy xương gót, vì vậy điều rất quan trọng là phải chụp X-quang chân bị thương của bệnh nhân để xác nhận hoặc loại trừ gãy xương. Với vết bầm tím, cơn đau ở gót chân có thể xảy ra hàng tuần sau khi bị thương.
• Viêm mào tinh hoàn. Một bệnh lý như vậy chỉ xảy ra ở thời thơ ấu và được thể hiện ở việc tách sụn khi gắng sức đáng kể. Đau ở gót chân do viêm đầu xương có thể xảy ra không chỉ khi đi bộ mà còn vào ban đêm.

Đây là những tổn thương nhiễm trùng ảnh hưởng đến xương gót và gây đau ở gót chân khi đi lại.

Rối loạn chuyển hóa và các bệnh hệ thống

Những nguyên nhân gây đau gót chân khi đi bộ như viêm khớp, gút, viêm cột sống dính khớp, viêm khớp dạng thấp.

• Viêm khớp. Chính xác hơn là sự đa dạng của nó, xảy ra như một biến chứng của bệnh vẩy nến. Về các triệu chứng, bệnh này rất giống với viêm khớp dạng thấp, nhưng không phải vậy. Bạn có thể phân biệt bệnh này với bệnh khác bằng các biểu hiện bên ngoài của bệnh vảy nến trên da. Bệnh lý được đặc trưng bởi sự xuất hiện của cơn đau cấp tính ở gót chân khi một người chỉ nghỉ ngơi. Trong một số trường hợp, có sự tích tụ dịch tiết trong khớp. Vì điều này, khớp tăng kích thước.
• Bệnh gout. Mặc dù thực tế là căn bệnh này thường ảnh hưởng đến các khớp, nhưng gót chân thường bị đau. Cơn đau thường đến vào ban đêm. Khi sờ vào gót chân, bệnh nhân có cảm giác đau nhẹ. Tăng thân nhiệt và tăng huyết áp của các mô được ghi nhận. Nếu bạn không bắt đầu điều trị bệnh sau khi các triệu chứng đầu tiên xuất hiện, thì cơn đau sẽ tăng lên trong vài tuần và không chỉ lan đến gót chân mà còn lan đến đầu gối và thậm chí cả khớp háng.
• bệnh Bechterew. Bản chất của nó nằm ở sự xuất hiện của các kháng thể tấn công các tế bào của bộ máy dây chằng-khớp. Gót chân bắt đầu đau khi đi lại trong giai đoạn sớm nhất của bệnh.
• Viêm khớp dạng thấp được coi là căn bệnh nghiêm trọng nhất trong tất cả các bệnh lý ảnh hưởng đến bộ xương của con người. Ban đầu, bệnh được đặc trưng bởi sưng nhẹ khớp do sưng. Nhưng sau đó cường độ đau tăng lên. Điều đáng chú ý là với viêm khớp dạng thấp, đau gót chân là một hiện tượng khá hiếm gặp. Tuy nhiên, nếu gót chân bắt đầu đau, thì điều này cho thấy sự thất bại của tất cả các khớp của bàn chân.

chẩn đoán

Khi chẩn đoán, các bác sĩ đặc biệt chú ý đến các khiếu nại của bệnh nhân. Rốt cuộc, theo mô tả của các triệu chứng, trong hầu hết các trường hợp, có thể xác định nguyên nhân gây ra cảm giác đau đớn. Việc thu thập anamnesis rất quan trọng trong chẩn đoán bệnh lý. Các bác sĩ tìm hiểu lịch sử của bệnh: chấn thương, nhiễm trùng hoặc các bệnh khác trước khi xuất hiện bệnh lý. Nếu, trên cơ sở lịch sử và khiếu nại của bệnh nhân, không thể thiết lập chẩn đoán chính xác, thì các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm và dụng cụ được chỉ định:

Dựa trên kết quả của các nghiên cứu, một phương pháp điều trị thích hợp được quy định. Điều này có tính đến tuổi của bệnh nhân và mức độ nghiêm trọng của các biểu hiện lâm sàng của bệnh.

Điều trị đau gót chân

Vì đau ở gót chân chỉ là một triệu chứng của bệnh nên việc điều trị sẽ phụ thuộc vào chẩn đoán. Trong trường hợp này, bất kể bệnh gì, bệnh nhân nên tuân theo các khuyến nghị sau:

1. Giảm trọng lượng cơ thể để giảm tải cho toàn bộ gót chân và bàn chân.
2. Mang lót chỉnh hình.
3. Mang giày thoải mái. Chiều cao gót chân không được vượt quá năm centimet.
4. Thực hiện các bài tập trị liệu.

Nếu nguyên nhân gây đau gần gót chân khi đi bộ là do gai gót chân thì bệnh nhân sẽ phải nằm trên giường ít nhất hai tuần. Để giảm đau, các bác sĩ kê toa Indomethacion, Flexen, Diclofenac và các loại thuốc chống viêm khác. Nhiều loại thuốc mỡ và liệu pháp sóng xung kích cũng được sử dụng. Đối với cơn đau dữ dội, có thể kê đơn tiêm corticosteroid vào vùng bị ảnh hưởng. Được sử dụng phổ biến nhất là Kenalog và Hydrocortison.

Với các bệnh truyền nhiễm gây đau ở gót chân, các bác sĩ phải tập trung vào việc loại bỏ nhiễm trùng tiềm ẩn. Để làm điều này, sử dụng thuốc kháng sinh, nén, thuốc mỡ và thuốc chống viêm phù hợp.

Để chống lại cơn đau ở vùng gót chân, bạn có thể sử dụng các công thức y học cổ truyền. Trong cuộc chiến chống đau gót chân, cồn rễ orris đã được chứng minh là có hiệu quả cao. Để sơ chế, chúng ta lấy 250 gam rễ cây, cho qua máy xay thịt. Sau đó, đổ hỗn hợp bùn thu được với một phần tư lít rượu vodka và để ngấm trong một nơi tối trong vài tuần. Cồn nên được dùng để chuẩn bị băng gạc vào ban đêm và xoa bóp các vết đau. Không quá 20 ngày được đưa ra để điều trị.

Xương gót đảm nhiệm chức năng vô cùng quan trọng, bởi nó là điểm tựa của bàn chân, giúp duy trì trọng lượng cơ thể khi đi, đứng. Tuy nhiên, có những lúc xảy ra gãy xương gót chân. Chấn thương này hoàn toàn có thể làm hỏng cuộc sống, biến chuyển động của một người thành một con bò chậm chạp. Trong một sự cố như vậy, cần phải điều trị chuyên nghiệp với việc phục hồi bắt buộc sau đó.

Phục hồi trong trường hợp này sẽ đóng một vai trò quan trọng, bởi vì tái phát có thể làm phức tạp cuộc sống rất nhiều và sẽ mất một thời gian rất dài để trở lại cuộc sống bình thường. Ở đây, các thủ tục vật lý trị liệu và giày chỉnh hình đặc biệt sẽ đóng một vai trò quan trọng.

Nguyên nhân gây gãy xương

1. Gãy xương chi thường xảy ra do bị ngã từ trên cao xuống. Hơn nữa, mức độ nghiêm trọng của thiệt hại không phải lúc nào cũng chỉ phụ thuộc vào độ cao của cú ngã. Ví dụ, vị trí của bàn chân khi hạ cánh sẽ xác định hướng mà các mảnh vỡ sẽ di chuyển.

2. Nguyên nhân chấn thương, ngoài việc ngã từ trên cao xuống, có thể là một cú đánh rất mạnh hoặc một cú bóp mạnh.

Làm thế nào để xác định một break?

Xương gót chân bị gãy sẽ xuất hiện xuất huyết, đau và sưng tấy. Kết quả của việc này là sự gia tăng thể tích của các mô mềm. Cố gắng giẫm lên vùng bị thương sẽ gây đau nhói.

Nếu có sự dịch chuyển của xương, thì có thể quan sát thấy bàn chân dày lên - đây là một triệu chứng đặc trưng.

Các triệu chứng và biểu hiện:

1. khó chịu và đau tại chỗ bị thương;

2. xuất huyết;

3. khối u rõ rệt;

4. biến dạng;

5. xuất hiện vết bầm tím;

6. đau buốt;

7. Không thể giẫm lên phần bị thương;

8. Hạn chế cử động chân ở khớp cổ chân.

Nhưng xác nhận cuối cùng của chẩn đoán chỉ có thể đạt được bằng kết quả chụp X-quang.

Các hiệu ứng

Thông thường, gãy xương thuộc loại kín. Nếu có sự dịch chuyển, thì chấn thương đó được xếp vào loại nguy hiểm và phức tạp, vì có nguy cơ cao gây tổn thương cho các mô nằm bên cạnh xương.

Các chấn thương phổ biến nhất:

1. không bù đắp;

2. bù đắp;

3. gãy xương nhiều mảnh;

4. gãy xương của quá trình trung gian hoặc bên.

Trong một số trường hợp, nếu bị ngã từ độ cao lớn, có khả năng chấn thương không chỉ do di lệch xương mà còn gây tổn thương cột sống.

điều trị chấn thương

Có hai cách để đưa nạn nhân trở lại cuộc sống bình thường:

1. bảo thủ;

2. hoạt động.

Tuy nhiên, không có sự đồng thuận về việc lựa chọn cách tốt nhất để trả lại các chi về chức năng cũ của chúng. Vì có khá nhiều loại gãy xương này nên bác sĩ phẫu thuật trong từng trường hợp, dựa trên hình ảnh và phân tích X-quang, đưa ra quyết định riêng.

Hành động của bác sĩ:

1. Không có kết cấu bị hư hỏng và không bị dịch chuyển. Áp dụng một băng thạch cao hình tròn. Một giá đỡ vòm kim loại và một bàn đạp được đưa vào băng. Tải dần dần chỉ được phép từ tuần thứ 4. Sau 7-8 tuần, thạch cao được loại bỏ. Khả năng lao động của bệnh nhân được phục hồi sau khoảng 3 tháng. Nên sử dụng giá đỡ vòm trong khoảng 6 tháng.

2. Không có công trình nào bị hư hỏng, nhưng có sự dịch chuyển. Tái định vị thủ công một giai đoạn được thực hiện với gây tê tại chỗ. Sau khi thay đổi vị trí, băng hình tròn với bàn đạp và hỗ trợ vòm được cài đặt trong tối đa 12 tuần. Tải dần dần chỉ được phép từ tuần thứ 8. Sau 4 tháng, khả năng lao động của người đó được phục hồi. Nên sử dụng giá đỡ vòm trong khoảng 6 tháng.

3. Khớp bị tổn thương, không di lệch được. Cố định được thực hiện bằng cách sử dụng băng thạch cao hình tròn với mô hình vòm cẩn thận. Băng được gỡ bỏ sau 8 tuần. Tải dần dần với hỗ trợ vòm chỉ được phép từ tuần thứ 9, sau 12 tuần - đầy đủ. Khả năng làm việc được phục hồi sau 4 tháng, tuy nhiên, nên sử dụng giá đỡ vòm trong 1 năm.

4. Khớp bị chấn thương, di lệch. Ở đây, một thủ tục tái định vị là bắt buộc. Lực kéo xương vĩnh viễn cũng được quy định. Một cây kim được luồn qua gót chân và lực kéo dính được tác dụng lên phần trước của nó. Điều này kéo dài 6 tuần.

Trong quá trình kéo, cố định được thực hiện trong tối đa 8 tuần bằng cách sử dụng khuôn thạch cao hình tròn. Tải dần dần sẽ được cho phép sau 2 tuần và việc nối lại khả năng làm việc chỉ sau 5 tháng.

phục hồi chức năng

Đây là giai đoạn quan trọng nhất, bởi vì nếu bạn không tuân theo các khuyến nghị của bác sĩ và không chăm sóc chi bị thương, sử dụng các dụng cụ đặc biệt và giày chỉnh hình phù hợp, thì hậu quả nghiêm trọng có thể xảy ra:

1. Tái phạm lỗi;

2. Dị tật bàn chân;

3. Lồi xương;

4. Biến dạng khớp;

5. Dáng đi khập khiễng;

6. Bàn chân bẹt sau chấn thương, v.v.

Những hậu quả này có thể làm phức tạp đáng kể cuộc sống của một người, vì vậy bạn nên quan tâm đến các sản phẩm chỉnh hình chất lượng cao. Điều này sẽ cho phép bạn phục hồi nhanh hơn và không có biến chứng.

Sản phẩm đặc biệt phục hồi

Dụng cụ chỉnh hình, băng hiện đại và các sản phẩm chỉnh hình khác cho bàn chân và mắt cá chân có thể giúp cuộc sống dễ dàng hơn nhiều trong giai đoạn hồi phục. Phục hồi chức năng sẽ hiệu quả hơn và các biến chứng sẽ được giảm thiểu.

Ngoài ra, các sản phẩm đặc biệt hiện đại được đặc trưng bởi thiết kế hiện đại, chức năng cao, cũng như mang lại sự thoải mái tối đa và hiệu quả phục hồi cao khi sử dụng. Chúng ta không được quên việc sử dụng giày chỉnh hình chất lượng cao trong giai đoạn phục hồi.

Một người chỉ có một cuộc đời, vì vậy bạn nên chăm sóc sức khỏe của mình và đừng bỏ qua các khuyến nghị của các bác sĩ chuyên khoa.