Nhờ có đôi mắt, những cơ quan tuyệt vời này, chúng ta có cơ hội duy nhất - nhìn thấy mọi thứ xung quanh, xem xét mọi thứ ở xa và gần, điều hướng trong bóng tối, điều hướng trong không gian, di chuyển trong đó một cách nhanh chóng và dễ dàng.

Tầm nhìn của chúng tôi làm cho cuộc sống của chúng tôi phong phú hơn, nhiều thông tin hơn, năng động hơn. Do đó, điều quan trọng đối với một người là phải giải quyết kịp thời tất cả các vấn đề nảy sinh bằng mắt, bởi vì ngay cả cơ hội nhỏ nhất để ngừng nhìn thế giới tươi đẹp này cũng đáng sợ.

Đôi mắt là cửa sổ nhìn ra thế giới, nó là sự phản ánh trạng thái tâm hồn của chúng ta, nó là kho chứa những điều bí ẩn và bí mật.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ đặc biệt chú ý đến tầm nhìn trung tâm và ngoại vi.

Sự khác biệt của họ là gì? Chất lượng của chúng được xác định như thế nào? Sự khác biệt giữa tầm nhìn ngoại vi và trung tâm ở người và động vật, và động vật nhìn chung như thế nào? Và làm thế nào để cải thiện tầm nhìn ngoại vi...

Điều này và nhiều hơn nữa sẽ được thảo luận trong bài viết này.

Tầm nhìn trung tâm và ngoại vi. Thông tin thú vị.

Thứ nhất, về tầm nhìn trung tâm.

Nó là yếu tố quan trọng nhất của chức năng thị giác của con người.

Nó nhận được một cái tên như vậy, bởi vì. được cung cấp bởi phần trung tâm của võng mạc và hố mắt. Nó mang lại cho một người khả năng phân biệt các hình dạng và chi tiết nhỏ của các vật thể, do đó, tên thứ hai của nó là tầm nhìn có hình dạng.

Ngay cả khi nó giảm đi một chút, một người sẽ cảm nhận được ngay.

Đặc điểm chính của tầm nhìn trung tâm là thị lực.

Nghiên cứu của cô có tầm quan trọng lớn trong việc đánh giá toàn bộ bộ máy thị giác của con người, nhằm theo dõi nhiều quá trình bệnh lý trong các cơ quan thị giác.

Thị lực được hiểu là khả năng của mắt người có thể phân biệt được hai điểm trong không gian nằm gần nhau, cách người một khoảng nhất định.

Ta cũng chú ý đến khái niệm góc nhìn, là góc tạo thành giữa hai điểm cực viễn của vật đang xét và điểm nút của mắt.

Hóa ra góc nhìn càng lớn thì độ sắc nét của nó càng giảm.

Bây giờ về tầm nhìn ngoại vi.

Nó cung cấp định hướng của một người trong không gian, cho phép nhìn trong bóng tối và chạng vạng.

Làm thế nào để hiểu tầm nhìn trung tâm là gì và tầm nhìn ngoại vi là gì?

Quay đầu sang phải, dùng mắt bắt lấy một vật, chẳng hạn như một bức tranh trên tường và dán mắt vào bất kỳ yếu tố riêng lẻ nào của vật đó. Bạn thấy anh ấy rõ, rõ ràng, phải không?

Điều này là do tầm nhìn trung tâm. Nhưng bên cạnh đối tượng này, thứ mà bạn thấy rất rõ, còn có một số lượng lớn những thứ khác xuất hiện trong tầm nhìn. Ví dụ, đây là cánh cửa dẫn đến một căn phòng khác, một chiếc tủ đứng cạnh bức tranh bạn đã chọn, một con chó ngồi trên sàn cách xa hơn một chút. Bạn nhìn thấy tất cả những vật thể này một cách không rõ ràng, tuy nhiên, bạn thấy đấy, bạn có khả năng nắm bắt chuyển động của chúng và phản ứng với nó.

Đây là tầm nhìn ngoại vi.

Cả hai mắt của một người, không di chuyển, có thể bao phủ 180 độ dọc theo kinh tuyến ngang và ít hơn một chút - đâu đó khoảng 130 độ dọc.

Như chúng ta đã nhận thấy, thị lực ngoại vi kém hơn so với trung tâm. Điều này là do số lượng tế bào hình nón, từ trung tâm đến các phần ngoại vi của võng mạc, giảm đáng kể.

Tầm nhìn ngoại vi được đặc trưng bởi cái gọi là trường nhìn.

Đây là không gian được cảm nhận bằng một cái nhìn cố định.

Tầm nhìn ngoại vi là vô giá đối với con người.

Nhờ anh ấy mà chuyển động tự do theo thói quen trong không gian xung quanh một người, định hướng trong môi trường xung quanh chúng ta là có thể.

Nếu vì một lý do nào đó mà tầm nhìn ngoại vi bị mất, thì ngay cả khi bảo toàn hoàn toàn thị lực trung tâm, cá nhân đó không thể di chuyển độc lập, anh ta sẽ vấp phải mọi vật thể trên đường đi của mình và khả năng nhìn vào các vật thể lớn sẽ bị mất.

Tầm nhìn tốt là gì?

Bây giờ hãy xem xét các câu hỏi sau: chất lượng của tầm nhìn trung tâm và ngoại vi được đo như thế nào, cũng như những chỉ số nào được coi là bình thường.

Thứ nhất, về tầm nhìn trung tâm.

Chúng ta đã quen với thực tế là nếu một người nhìn rõ, họ sẽ nói về anh ta "một trong cả hai mắt".

Nó có nghĩa là gì? Rằng mỗi mắt riêng biệt có thể phân biệt trong không gian hai điểm cách đều nhau cho ảnh trên võng mạc với góc nghiêng một phút. Vì vậy, nó chỉ ra một đơn vị cho cả hai mắt.

Nhân tiện, đây chỉ là điểm mấu chốt. Có những người có tầm nhìn 1,2, 2 hoặc nhiều hơn.

Chúng tôi thường sử dụng bảng Golovin-Sivtsev để xác định thị lực, cùng một bảng mà các chữ cái nổi tiếng Sh B phô trương ở phần trên. Một người ngồi đối diện với bảng ở khoảng cách 5 mét và luân phiên đóng bên phải và bên trái mắt. Bác sĩ chỉ vào các chữ cái trong bảng và bệnh nhân đọc to chúng.

Tầm nhìn của một người nhìn thấy dòng thứ mười bằng một mắt được coi là bình thường.

Tầm nhìn ngoại vi.

Nó được đặc trưng bởi trường nhìn. Sự thay đổi của nó là sớm và đôi khi là dấu hiệu duy nhất của một số bệnh về mắt.

Động lực của những thay đổi trong lĩnh vực thị giác cho phép bạn đánh giá quá trình của bệnh, cũng như hiệu quả của việc điều trị. Ngoài ra, do nghiên cứu về tham số này, các quá trình không điển hình trong não được tiết lộ.

Nghiên cứu về trường thị giác là xác định ranh giới của nó, xác định các khiếm khuyết trong chức năng thị giác bên trong chúng.

Các phương pháp khác nhau được sử dụng để đạt được những mục tiêu này.

Đơn giản nhất trong số đó là điều khiển.

Cho phép bạn nhanh chóng, theo đúng nghĩa đen trong vài phút, mà không cần sử dụng bất kỳ thiết bị nào, xác định trường nhìn của một người.

Bản chất của phương pháp này là so sánh tầm nhìn ngoại vi của bác sĩ (vốn bình thường) với tầm nhìn ngoại vi của bệnh nhân.

Nó trông như thế này. Thầy thuốc và bệnh nhân ngồi đối diện nhau, cách nhau một mét, mỗi người nhắm một mắt (mắt đối diện nhắm), mắt mở đóng vai trò là điểm cố định. Sau đó, bác sĩ bắt đầu từ từ di chuyển bàn tay của mình, nằm ở bên cạnh, bên ngoài trường nhìn, và dần dần đưa nó lại gần trung tâm của trường nhìn. Bệnh nhân phải cho biết thời điểm anh ta nhìn thấy cô ấy. Nghiên cứu được lặp lại từ mọi phía.

Phương pháp này chỉ đánh giá sơ bộ tầm nhìn ngoại vi của một người.

Có nhiều phương pháp phức tạp hơn mang lại kết quả sâu sắc, chẳng hạn như phép đo góc nhìn và phép đo chu vi.

Ranh giới của trường nhìn có thể khác nhau giữa người này với người khác, tùy thuộc vào mức độ thông minh, đặc điểm cấu trúc của khuôn mặt bệnh nhân.

Các chỉ báo bình thường cho màu trắng như sau: lên - 50o, hướng ra ngoài - 90o, hướng ra ngoài - 70o, hướng vào trong - 60o, hướng ra ngoài - 90o, hướng xuống - 60o, hướng xuống - 50o, hướng vào trong - 50o.

Nhận thức màu sắc trong tầm nhìn trung tâm và ngoại vi.

Người ta đã chứng minh bằng thực nghiệm rằng mắt người có thể phân biệt tới 150.000 sắc thái và tông màu.

Khả năng này có tác động đến các khía cạnh khác nhau của cuộc sống con người.

Tầm nhìn màu sắc làm phong phú thêm bức tranh về thế giới, cung cấp cho cá nhân nhiều thông tin hữu ích hơn và ảnh hưởng đến trạng thái tâm sinh lý của anh ta.

Màu sắc được sử dụng tích cực ở mọi nơi - trong hội họa, công nghiệp, nghiên cứu khoa học ...

Cái gọi là tế bào hình nón, tế bào nhạy cảm với ánh sáng trong mắt người, chịu trách nhiệm về tầm nhìn màu sắc. Nhưng các que đã chịu trách nhiệm cho tầm nhìn ban đêm. Có ba loại hình nón trong võng mạc của mắt, mỗi loại nhạy cảm nhất với các phần màu xanh lam, xanh lá cây và đỏ của quang phổ.

Tất nhiên, hình ảnh mà chúng ta nhận được thông qua tầm nhìn trung tâm được bão hòa màu sắc tốt hơn so với kết quả của tầm nhìn ngoại vi. Tầm nhìn ngoại vi tốt hơn trong việc chọn các màu sáng hơn, chẳng hạn như màu đỏ hoặc màu đen.

Phụ nữ và đàn ông, hóa ra, nhìn khác nhau!

Điều thú vị là phụ nữ và đàn ông nhìn nhận mọi thứ hơi khác nhau.

Do sự khác biệt nhất định trong cấu trúc của mắt, giới tính công bằng có thể phân biệt nhiều màu sắc và sắc thái hơn so với phần mạnh mẽ của loài người.

Ngoài ra, các nhà khoa học đã chứng minh rằng nam giới có tầm nhìn trung tâm phát triển tốt hơn, trong khi phụ nữ có tầm nhìn ngoại vi tốt hơn.

Điều này được giải thích là do bản chất hoạt động của những người thuộc các giới tính khác nhau trong thời cổ đại.

Đàn ông đi săn, trong đó điều quan trọng là phải tập trung rõ ràng vào một đối tượng, không nhìn thấy gì ngoài nó. Và phụ nữ theo dõi nhà ở, họ phải nhanh chóng nhận thấy những thay đổi nhỏ nhất, vi phạm quy trình thông thường của cuộc sống hàng ngày (ví dụ, nhanh chóng nhận thấy một con rắn bò vào hang).

Có bằng chứng thống kê cho khẳng định này. Ví dụ, năm 1997, ở Anh có 4132 trẻ em bị thương do tai nạn giao thông, trong đó 60% là bé trai và 40% là bé gái.

Ngoài ra, các công ty bảo hiểm lưu ý rằng phụ nữ ít có khả năng bị tai nạn xe hơi hơn nam giới do va chạm phụ tại các giao lộ. Nhưng việc đỗ xe song song sẽ khó khăn hơn đối với các quý cô xinh đẹp.

Ngoài ra, phụ nữ nhìn rõ hơn trong bóng tối, trong trường rộng gần, họ nhận thấy nhiều chi tiết đẹp hơn khi so sánh với nam giới.

Đồng thời, mắt sau thích nghi tốt để theo dõi một vật thể ở khoảng cách xa.

Nếu chúng ta tính đến các đặc điểm sinh lý khác của phụ nữ và nam giới, thì lời khuyên sau sẽ được hình thành - trong một chuyến đi dài, tốt nhất nên luân phiên như sau - cho phụ nữ một ngày và đàn ông một đêm.

Và một số sự thật thú vị hơn.

Ở những phụ nữ xinh đẹp, đôi mắt mệt mỏi chậm hơn ở nam giới.

Ngoài ra, mắt của phụ nữ phù hợp hơn để quan sát các vật thể ở cự ly gần, vì vậy, chẳng hạn, họ có thể luồn kim nhanh hơn và khéo léo hơn nhiều so với nam giới.

Con người, động vật và tầm nhìn của họ.

Từ thời thơ ấu, mọi người đã bận rộn với câu hỏi - làm thế nào để động vật nhìn thấy, những con mèo và chó yêu quý của chúng ta, những con chim bay vút lên cao, những sinh vật bơi dưới biển?

Các nhà khoa học đã nghiên cứu cấu trúc mắt của chim, động vật và cá trong một thời gian dài để cuối cùng tìm ra câu trả lời khiến chúng ta quan tâm.

Hãy bắt đầu với thú cưng yêu thích của chúng ta - chó và mèo.

Cách họ nhìn thế giới khác biệt đáng kể so với cách một người nhìn thế giới. Điều này xảy ra vì nhiều lý do.

Đầu tiên.

Thị lực ở những con vật này thấp hơn nhiều so với con người. Ví dụ, một con chó có thị lực khoảng 0,3 và mèo thường là 0,1. Đồng thời, những con vật này có tầm nhìn cực kỳ rộng, rộng hơn nhiều so với con người.

Kết luận có thể được rút ra như sau: mắt của động vật được điều chỉnh tối đa để có tầm nhìn toàn cảnh.

Điều này là do cả cấu trúc của võng mạc và vị trí giải phẫu của các cơ quan.

Thứ hai.

Động vật nhìn tốt hơn nhiều so với con người trong bóng tối.

Điều thú vị là chó và mèo thậm chí còn nhìn rõ hơn vào ban đêm so với ban ngày. Tất cả là nhờ cấu trúc đặc biệt của võng mạc, sự hiện diện của một lớp phản chiếu đặc biệt.

Ngày thứ ba.

Thú cưng của chúng ta, không giống như con người, phân biệt các vật chuyển động tốt hơn các vật tĩnh.

Đồng thời, động vật có một khả năng duy nhất để xác định khoảng cách mà vật thể này hoặc vật thể đó được đặt.

tăng gấp bốn lần.

Có sự khác biệt trong nhận thức về màu sắc. Và điều này mặc dù thực tế là cấu trúc của giác mạc và thủy tinh thể ở động vật và con người thực tế giống nhau.

Con người có thể nhìn thấy nhiều màu sắc hơn chó và mèo.

Và điều này là do đặc thù của cấu trúc của mắt. Ví dụ, trong mắt của một con chó có ít "hình nón" chịu trách nhiệm về nhận thức màu sắc hơn ở người. Do đó, chúng ít phân biệt màu sắc hơn.

Trước đây, thường có giả thuyết cho rằng tầm nhìn của động vật, mèo và chó, là màu đen và trắng.

Đây là nếu chúng ta nói về sự khác biệt trong tầm nhìn của con người về vật nuôi.

Bây giờ về các loài động vật và chim khác.

Chẳng hạn, khỉ nhìn rõ hơn con người gấp ba lần.

Đại bàng, kền kền, chim ưng có thị lực phi thường. Loại thứ hai có thể coi mục tiêu có kích thước lên tới 10 cm, ở khoảng cách khoảng 1,5 km. Và con kền kền có thể phân biệt giữa những loài gặm nhấm nhỏ cách nó 5 km.

Người giữ kỷ lục về tầm nhìn toàn cảnh là con gà rừng. Nó gần như hình tròn!

Nhưng với tất cả chúng ta, chú chim bồ câu quen thuộc có góc nhìn xấp xỉ 340 độ.

Cá biển sâu có thể nhìn rõ trong bóng tối tuyệt đối, cá ngựa và tắc kè hoa nói chung có thể nhìn theo các hướng khác nhau cùng một lúc, và tất cả là do mắt của chúng di chuyển độc lập với nhau.

Dưới đây là một số sự thật thú vị.

Tầm nhìn của chúng ta thay đổi như thế nào trong quá trình sống?

Và tầm nhìn của chúng ta, cả trung tâm và ngoại vi, thay đổi như thế nào trong quá trình sống? Chúng ta được sinh ra với loại thị giác nào, và chúng ta đến tuổi già với loại thị kiến ​​nào? Hãy chú ý đến những vấn đề này.

Trong các giai đoạn khác nhau của cuộc đời, con người có thị lực khác nhau.

Một người được sinh ra trong thế giới, và nó sẽ thấp đối với anh ta. Khi được bốn tháng tuổi, thị lực của trẻ xấp xỉ 0,06, đến năm thì tăng lên 0,1-0,3 và chỉ đến năm tuổi (có trường hợp phải đến 15 tuổi) thị lực mới trở nên bình thường.

Theo thời gian, tình hình đang thay đổi. Điều này là do mắt, giống như bất kỳ cơ quan nào khác, trải qua những thay đổi nhất định liên quan đến tuổi tác, hoạt động của chúng giảm dần.

Người ta tin rằng sự suy giảm thị lực là một hiện tượng không thể tránh khỏi hoặc gần như không thể tránh khỏi ở tuổi già.

Chúng tôi nhấn mạnh những điểm sau đây.

*	Cùng với tuổi tác, kích thước của đồng tử giảm do sự suy yếu của các cơ chịu trách nhiệm điều chỉnh chúng. Kết quả là, phản ứng của học sinh với dòng ánh sáng trở nên tồi tệ hơn. Điều này có nghĩa là một người càng lớn tuổi thì họ càng cần nhiều ánh sáng hơn để đọc và thực hiện các hoạt động khác. Ngoài ra, ở tuổi già, những thay đổi về độ sáng của ánh sáng được cảm nhận rất đau đớn.
*	Ngoài ra, theo tuổi tác, mắt nhận biết màu sắc kém hơn, độ tương phản và độ sáng của hình ảnh giảm đi. Đây là hậu quả của việc giảm số lượng tế bào võng mạc chịu trách nhiệm nhận biết màu sắc, sắc thái, độ tương phản và độ sáng. Thế giới xung quanh người già dường như mờ đi, trở nên buồn tẻ.

Điều gì xảy ra với tầm nhìn ngoại vi?

Nó cũng trở nên tồi tệ hơn theo tuổi tác - góc nhìn nghiêng xấu đi, trường nhìn bị thu hẹp.

Điều này rất quan trọng cần biết và tính đến, đặc biệt đối với những người tiếp tục có lối sống năng động, lái xe hơi, v.v.

Một sự suy giảm đáng kể về tầm nhìn ngoại vi xảy ra sau 65 năm.

Kết luận có thể được rút ra như sau.

Giảm thị lực trung tâm và ngoại vi theo tuổi tác là điều bình thường, bởi vì mắt, giống như bất kỳ cơ quan nào khác của cơ thể con người, có thể bị lão hóa.

Với thị lực kém, tôi không thể ...

Nhiều người trong chúng ta đã biết từ khi còn nhỏ chúng ta muốn trở thành người như thế nào khi trưởng thành.

Ai đó mơ ước trở thành phi công, ai đó - thợ sửa xe, ai đó - nhiếp ảnh gia.

Mọi người đều muốn làm chính xác những gì họ thích trong cuộc sống - không hơn, không kém. Và điều ngạc nhiên và thất vọng là gì khi nhận được giấy chứng nhận y tế để được nhận vào một cơ sở giáo dục cụ thể, hóa ra nghề bạn mong đợi từ lâu sẽ không phải là của bạn, và tất cả chỉ vì thị lực kém.

Một số thậm chí không nghĩ rằng nó có thể trở thành một trở ngại thực sự cho việc thực hiện các kế hoạch cho tương lai.

Vì vậy, hãy xem những ngành nghề đòi hỏi tầm nhìn tốt.

Hóa ra họ không quá ít.

Ví dụ, thị lực cần thiết đối với thợ kim hoàn, thợ đồng hồ, người làm việc trong các thiết bị nhỏ chính xác trong ngành kỹ thuật điện và vô tuyến, trong sản xuất quang học và cơ khí, và cả những người có nghề đánh máy (điều này có thể là một nhà soạn nhạc, người theo dõi, v.v.).

Không còn nghi ngờ gì nữa, tầm nhìn của một nhiếp ảnh gia, một thợ may, một thợ đóng giày phải sắc bén.

Trong tất cả các trường hợp trên, chất lượng của tầm nhìn trung tâm quan trọng hơn, nhưng có những nghề mà tầm nhìn ngoại vi cũng đóng một vai trò.

Ví dụ, một phi công lái máy bay. Sẽ không ai tranh cãi rằng tầm nhìn ngoại vi của anh ta phải được đặt lên hàng đầu, cũng như tầm nhìn trung tâm.

Nghề tài xế cũng tương tự như vậy. Tầm nhìn ngoại vi phát triển tốt sẽ cho phép bạn tránh được nhiều tình huống nguy hiểm và khó chịu, bao gồm cả các tình huống khẩn cấp trên đường.

Ngoài ra, thợ sửa xe phải có tầm nhìn tuyệt vời (cả trung tâm và ngoại vi). Đây là một trong những yêu cầu quan trọng đối với các ứng viên khi nộp đơn xin việc cho vị trí này.

Cũng đừng quên các vận động viên. Ví dụ, ở các cầu thủ bóng đá, cầu thủ khúc côn cầu, cầu thủ bóng ném, tầm nhìn ngoại vi đạt đến mức lý tưởng.

Ngoài ra còn có những ngành nghề mà việc phân biệt chính xác màu sắc (sự an toàn của tầm nhìn màu sắc) là rất quan trọng.

Ví dụ, đây là những nhà thiết kế, thợ may, thợ đóng giày, công nhân trong ngành kỹ thuật vô tuyến điện.

Chúng tôi đào tạo tầm nhìn ngoại vi. Một vài bài tập.

Chắc chắn bạn đã nghe nói về các khóa học đọc tốc độ.

Các nhà tổ chức cam kết dạy bạn nuốt từng cuốn sách một trong vài tháng chứ không phải với số tiền lớn như vậy và ghi nhớ nội dung của chúng một cách hoàn hảo.Vì vậy, phần lớn thời gian trong các khóa học được dành cho việc phát triển tầm nhìn ngoại vi. Sau đó, một người sẽ không cần phải di chuyển mắt dọc theo các dòng trong cuốn sách, anh ta sẽ ngay lập tức có thể xem toàn bộ trang.

Do đó, nếu bạn đặt cho mình nhiệm vụ phát triển tầm nhìn ngoại vi xuất sắc trong thời gian ngắn, bạn có thể đăng ký các khóa học đọc tốc độ và trong tương lai gần, bạn sẽ nhận thấy những thay đổi và cải tiến đáng kể.

Nhưng không phải ai cũng muốn dành thời gian cho những sự kiện như vậy.

Đối với những người muốn cải thiện tầm nhìn ngoại vi tại nhà, trong một môi trường yên tĩnh, đây là một số bài tập.

Bài tập số 1.

Đứng gần cửa sổ và dán mắt vào bất kỳ đồ vật nào trên đường. Nó có thể là một đĩa vệ tinh trên nhà hàng xóm, ban công của ai đó hoặc cầu trượt ở sân chơi.

Đã sửa? Bây giờ, không di chuyển mắt và đầu của bạn, hãy gọi tên các đồ vật ở gần đồ vật bạn đã chọn.

Bài tập số 2.

Mở cuốn sách bạn đang đọc.

Chọn một từ trên một trong các trang và dán mắt vào đó. Bây giờ, không di chuyển đồng tử của bạn, hãy cố gắng đọc các từ xung quanh từ mà bạn dán mắt vào.

Bài tập số 3.

Đối với nó, bạn sẽ cần một tờ báo.

Cần phải tìm cột hẹp nhất trong đó, sau đó lấy bút đỏ vẽ một đường thẳng mảnh ở giữa cột, từ trên xuống dưới. Bây giờ, chỉ nhìn vào đường màu đỏ, không xoay đồng tử sang phải và trái, hãy cố gắng đọc nội dung của cột.

Đừng lo lắng nếu bạn không thể làm điều đó lần đầu tiên.

Khi bạn thành công với một cột hẹp, hãy chọn một cột rộng hơn, v.v.

Bạn sẽ sớm có thể xem toàn bộ các trang sách và tạp chí.

Mắt người là một hệ thống quang học hoàn chỉnh, khá phức tạp trong thiết kế của nó. Nó chứa các thấu kính sinh học có tiêu điểm riêng biệt và duy nhất. Đây là cách khi ánh sáng bị khúc xạ, một hình ảnh được chiếu. Và nếu hệ thống hoạt động tốt, hình ảnh sẽ rõ ràng. Có một giá trị cho độ dài tiêu cự, nó không đổi và nó phụ thuộc vào độ cong của thấu kính sinh học. Ở đôi mắt khỏe mạnh, khoảng cách trung bình không được vượt quá 24 mm - đây là tiêu chuẩn, bằng khoảng cách giữa giác mạc và võng mạc.

Khi ánh sáng bị khúc xạ, một quá trình gọi là khúc xạ xảy ra, có giá trị đo riêng - diopters. Nếu hiện tượng khúc xạ xảy ra mà không có bất kỳ sai lệch nào, hình ảnh sẽ đập trực tiếp vào võng mạc và được hội tụ ở đó. Một hoặc 100% được coi là định nghĩa về tiêu chuẩn của tầm nhìn, nhưng giá trị này là tương đối tùy thuộc vào từng trường hợp.

tiêu chuẩn là gì

Người ta đã xác định rằng thị lực là 100% hoặc V=1,0, độ khúc xạ của mắt là 0, chỉ tiêu IOP là 22-24 mm Hg.

Định mức được coi là sự kết hợp của các chỉ số khúc xạ và độ sắc nét, áp lực trong trường hợp này đề cập đến các yếu tố đánh giá của bên thứ ba, nhưng trong một số trường hợp đóng một vai trò quan trọng, bởi vì. chủ yếu ảnh hưởng đến sự rõ ràng của tầm nhìn.

Tại sao độ sắc nét và khúc xạ lại quan trọng:

Độ sắc nét của thị giác được xác định bằng các bảng, trong khi độ khúc xạ được đo tuyến tính, tức là trên thực tế, tính bằng centimet / mét, chiều dài của vị trí tiêu điểm được đo. Nếu phát hiện ra những sai lệch về thị lực, độ cong của giác mạc, mức độ biến dạng của hình ảnh được xác định và một hoặc kết hợp các bệnh sau đây được chẩn đoán.

những sai lệch là gì

Do các luồng ánh sáng bị khúc xạ không chính xác, nghĩa là khúc xạ bị xáo trộn, xảy ra nhiều sai lệch khác nhau về thị lực. Thông thường, mọi người bắt đầu cảm thấy các vật thể bị mờ. Tùy thuộc vào loại biến dạng, bệnh nhân bị suy giảm thị lực sau:

• Cận thị. Có lẽ bệnh phổ biến nhất trong đó trọng tâm không phải ở võng mạc mà ở phía trước nó. Các triệu chứng: giảm thị lực đối với các vật ở xa, mỏi mắt khá nhanh, khó chịu ở dạng chuột rút, đau ở vùng thái dương của đầu.

• viễn thị. Trong trường hợp này, tiêu điểm của ảnh nằm sau võng mạc. Một người không thể nhìn rõ ở khoảng cách gần với mắt. Có sương mù, có sự vi phạm rõ ràng về chỗ ở trên mặt, có thể xảy ra lác mắt.

• Loạn thị. Ở đây không có khả năng tập trung vào võng mạc. Cơ sở của vi phạm là hình dạng bất thường của giác mạc hoặc ống kính. Các triệu chứng chính: hình ảnh bị biến dạng, vật thể bị chia đôi, mệt mỏi sau một thời gian ngắn (suy nhược thị giác), không giải phóng được căng thẳng và kết quả là đau đầu.

• tăng nhãn áp. Một phức hợp các bệnh dựa trên sự sai lệch so với định mức của áp lực nội nhãn. IOP tăng cao được chẩn đoán phổ biến hơn IOP thấp và có những hậu quả khác nhau. Ở mức độ thấp, teo dây thần kinh thị giác phát triển; ở mức độ thấp, loạn dưỡng võng mạc. Với tổn thương nghiêm trọng đối với dây thần kinh thị giác, thị lực bị suy giảm nghiêm trọng dẫn đến mù hoàn toàn. Bệnh này chỉ được điều trị bằng phẫu thuật và có một số dạng khác nhau, trong đó có những dạng không thể đảo ngược.

• đục thủy tinh thể. Một bệnh đục thủy tinh thể với hiệu ứng tiến triển. Bệnh có thể xuất hiện ở tuổi trẻ, nhưng chủ yếu phát triển ở người lớn tuổi. Một người bắt đầu phản ứng đau đớn với ánh sáng, khó phân biệt các sắc thái màu, khó đọc và thị lực giảm đáng kể trong chạng vạng và bóng tối.

Một số bệnh xảy ra trong suốt cuộc đời. Điều này là do các yếu tố như đặc thù công việc, mỏi mắt hàng ngày, sản xuất nguy hiểm hoặc điều kiện làm việc không phù hợp. Thông thường, những bệnh như vậy có thể di truyền và các bệnh về mắt có thể được chẩn đoán ở trẻ em khi còn rất nhỏ.

phương pháp phòng ngừa

Những phương pháp này bao gồm:

bài tập

Trong số các bài tập phổ biến và đơn giản nhất, có một số. Chúng sẽ giúp củng cố các nhóm cơ của mắt, do đó kích thích củng cố vị trí của giác mạc và thủy tinh thể, lưu thông máu và làm giàu oxy cho tất cả các bộ phận của mắt.

Theo Bates

Bác sĩ nhãn khoa nổi tiếng của thế kỷ 19, người đã tuyên bố rằng sự sai lệch thị giác phụ thuộc vào sự căng quá mức của các nhóm cơ vận nhãn, W. Bates đã phát minh ra một phương pháp thư giãn mắt độc đáo - sờ lòng bàn tay. Không có gì được yêu cầu để sử dụng nó. Ngoại trừ bàn tay của chính tôi. Xoa chúng để tạo độ ấm và thoa lên nhãn cầu, ấn nhẹ bằng mặt sau. Sẽ lặp lại nhiều lần. Tưởng tượng trong đầu về một phong cảnh hoặc bức tranh đẹp, ghi nhớ điều gì đó dễ chịu và tiếp tục cho đến khi bạn cảm thấy thư giãn ở cơ mắt. Chỉ báo sẽ là thực tế là các tia sáng sẽ bắt đầu biến mất khi bạn nhắm mắt.

Phương pháp William Bates

Theo Norbekov

Thể dục dụng cụ cho mắt của Norbekov dựa trên tác động tâm lý lên cơ thể bằng ý thức của chính mình. Đó là, một thái độ tích cực, niềm tin vào thành công, tập luyện và thể dục thường xuyên, nụ cười thường trực và thị lực tốt "trong túi của bạn". Trên thực tế, mọi thứ không đơn giản như vẻ ngoài của nó và việc hiểu phương pháp Norbekov sẽ đòi hỏi nỗ lực và sự kiên nhẫn đáng kể, và quan trọng nhất là một thái độ phù hợp, vì vậy tốt hơn là những người hoài nghi nên kiềm chế phương pháp này.

Cùng với những tác giả nổi tiếng này, còn có một số phương pháp khác, nhưng tất cả chúng đều có điểm chung với nhau và có cơ sở chung. Nếu không sử dụng thường xuyên các môn thể dục dụng cụ trong thực tế thì không thể mong đợi kết quả, như tất cả những người sử dụng các phương pháp phi truyền thống trong thực tế đều nói.

Tác giả nổi tiếng Zhdanov gợi ý thực hiện động tác đánh lòng bàn tay khi nằm trên giường, vì vậy, theo ý kiến ​​\u200b\u200bcủa ông, tất cả các cơ sẽ được thư giãn nhiều hơn. Che mắt bằng lòng bàn tay ấm, bạn nên nằm cho đến khi lũ ruồi trước mắt biến mất hoàn toàn.

Để điều trị thị lực, có thể sử dụng yoga mắt đặc biệt hoặc các phương pháp đông y khác. Tuy nhiên, điều này đòi hỏi sự huấn luyện và giám sát đặc biệt của người hướng dẫn. Việc áp dụng các hệ thống y tế phức tạp mà không có kiến ​​thức phù hợp có thể vô ích hoặc có hại cho sức khỏe.

Băng hình

phát hiện

Định mức thị lực là sự kết hợp của các chỉ số về thị lực và khúc xạ, chịu trách nhiệm về độ rõ nét và phạm vi hiển thị hình ảnh. Với những sai lệch đáng kể, các bệnh như cận thị, viễn thị, loạn thị được quan sát thấy. Vì mục đích phòng ngừa, cần thường xuyên kiểm tra độ sắc nét bằng cách sử dụng bảng thị giác và để duy trì hoặc khôi phục một chút chức năng thị giác, các phương pháp và bộ bài tập đã được phát triển có cơ sở khoa học.

Tiêu chuẩn của nhãn áp ở một người khỏe mạnh là gì? Xem xét tất cả các trường hợp và lứa tuổi

Áp lực nội nhãn (IOP) là một chỉ số chẩn đoán quan trọng cho phép bạn gián tiếp xác định sự hiện diện của các bệnh nhãn khoa khác nhau.

Với sự phát triển của các quá trình bệnh lý khác nhau, chỉ số này có thể tăng hoặc giảm, sai lệch so với chỉ tiêu thống kê trung bình đã thiết lập.

Dưới đây chúng tôi sẽ phân tích chi tiết định mức nhãn áp nên ở một người khỏe mạnh ở các độ tuổi khác nhau.

Bạn có thể đọc thêm về các triệu chứng và nguyên nhân của căn bệnh này tại đây.

Nhãn áp là gì?

Áp lực nội nhãn đề cập đến lượng trương lực xảy ra giữa vỏ nhãn cầu và nội dung bên trong của nó.

Ngoài ra, chất lỏng có thể tích tụ trong các cơ quan thị giác, dẫn đến sự gia tăng chỉ số và điều này có thể dẫn đến một vấn đề bổ sung như biến dạng của các mạch mà chất lỏng được truyền qua.

Có ba loại vi phạm như vậy:

1. Với các rối loạn thoáng qua, sự mất ổn định của IOP diễn ra trong thời gian ngắn và nó sẽ được phục hồi mà không cần điều trị trong một thời gian ngắn.
2. Với các rối loạn không ổn định, người ta cũng quan sát thấy các đợt tăng áp lực ngắn hạn, bản thân chúng sẽ qua đi, nhưng các quá trình diễn ra đều đặn.
3. Trong trường hợp vượt quá định mức là không đổi và không biến mất, chúng nói về một loại bệnh lý ổn định.

Những bước nhảy như vậy có thể nguy hiểm, đặc biệt nếu IOP giảm.

Trong những trường hợp hiếm gặp như vậy, có thể do chấn thương, bệnh truyền nhiễm và nội tiết, hội chứng khô mắt có thể xuất hiện.

Nếu chỉ số tăng lên, được chẩn đoán thường xuyên hơn, nếu không được điều trị, dây thần kinh thị giác có thể bị chèn ép, sau đó dẫn đến teo dây thần kinh.

Sự thay đổi áp lực trong các cơ quan thị giác cần có sự can thiệp ngay của các bác sĩ chuyên khoa và điều trị kịp thời.

Định mức nhãn áp ở người lớn và mọi thứ bạn cần biết về nó

Nhãn áp (hoặc nhãn áp) được đo bằng milimét thủy ngân.

Trong ngày, các giá trị như vậy có thể thay đổi, nhưng nếu chúng không vượt quá giới hạn được chỉ định, thì không có lý do gì để hỏi ý kiến ​​​​bác sĩ.

IOP được đo như thế nào?

Có một số cách để thực hiện các phép đo.

Cái đầu tiên trong số chúng, được đặt theo tên của Giáo sư Maklakov, đã được các bác sĩ nhãn khoa sử dụng trong hơn một thế kỷ.

Trong thủ thuật này, một trọng lượng y tế đặc biệt được đặt lên giác mạc, trước đó đã được điều trị bằng thuốc mê.

Để biết chi tiết về tất cả các phương pháp đo IOP, hãy đọc một bài viết riêng: cách đo nhãn áp.

Nó để lại một vết lõm hoặc dấu ấn nhỏ trên vỏ mắt, sau đó bác sĩ nhãn khoa sẽ giải mã được.

Phương pháp thứ hai là phép đo khí nén, trong đó áp suất không phải do tải trọng mà chịu tác động của luồng khí nén. Không giống như phương pháp Maklakov, đây là phương pháp kém chính xác hơn.

Các chuyên gia hiện đại thích chẩn đoán hiện đại chính xác hơn bằng máy ghi nhiễu xạ điện tử hơn hai phương pháp này, trong khi phép đo không tiếp xúc diễn ra.

Trong quy trình này, việc sản xuất chất lỏng nội nhãn được kích thích một cách giả tạo, sau đó dòng chảy của nó cũng được tăng tốc một cách giả tạo.

Phương pháp này cho phép bạn nhanh chóng thiết lập kết quả chính xác nhất và xác định sự hiện diện của các rối loạn bệnh lý.

Định mức nhãn áp cho các lứa tuổi khác nhau và trong các trường hợp khác nhau

Trong hầu hết các trường hợp, ở người lớn, chỉ tiêu nhãn áp không thay đổi đối với mọi người ở mọi lứa tuổi và chỉ số này chủ yếu có thể thay đổi với một số bệnh nhãn khoa.

40 năm

Mức trung bình cho những người từ 40 tuổi trở lên được coi là từ 10 đến 23 milimét thủy ngân.

Với các chỉ số như vậy, tất cả các quá trình trao đổi chất và hình thành nước mắt diễn ra ở chế độ tự nhiên bình thường.

Chỉ số áp lực đáy này là như nhau đối với nam giới, phụ nữ và trẻ em, mặc dù ở trẻ em, chỉ số này hiếm khi đạt tới mốc 20 đơn vị.

50-60 tuổi

Ở độ tuổi 50-60, áp lực nội nhãn tăng nhẹ, nhưng điều này là bình thường và chỉ số 23-25 ​​đơn vị không được coi là bệnh lý và không cần can thiệp, mặc dù đây đã là tín hiệu cho thấy một người có thể phát triển bệnh tăng nhãn áp và các quá trình viêm nhiễm khác nên sau 50 tuổi cần khám mắt sáu tháng một lần.

Đối với những người từ 70 tuổi trở lên, chỉ số 23-26 đơn vị được coi là bình thường.

Áp lực mắt bình thường cho bệnh tăng nhãn áp là gì?

Các chỉ số nhãn áp thay đổi đột ngột khi bị tăng nhãn áp.

Bệnh này có thể xảy ra ở một trong bốn mức độ nghiêm trọng, tùy thuộc vào mức độ tăng của chỉ số:

1. Ở giai đoạn đầu của bệnh, IOP có thể dao động ở mức từ bình thường đến vượt quá 4-5 đơn vị. Thông thường áp suất không vượt quá 27 milimét thủy ngân.
2. Ở mức độ tăng nhãn áp rõ rệt, giá trị có thể từ 27 đến 32 đơn vị.
3. Ở giai đoạn nâng cao sâu, áp suất tăng lên 33 mm thủy ngân.
4. Với IOP hơn 33 đơn vị, họ đã nói về giai đoạn cuối của bệnh tăng nhãn áp.

Áp lực nội nhãn được đo trong bất kỳ cuộc kiểm tra nhãn khoa thông thường nào, vì dựa trên những số liệu này, bác sĩ chuyên khoa có thể đưa ra kết luận về sự hiện diện của một số dị tật nhãn khoa, ngay cả khi chúng không có bất kỳ triệu chứng nào.

video hữu ích

Trong video bạn sẽ thấy rõ IOP là gì:

Người càng lớn tuổi, anh ta càng cần phải kiểm tra thường xuyên hơn và chú ý đến sự gia tăng IOP. Đôi khi đây là dấu hiệu duy nhất của các bệnh cần được điều trị càng sớm càng tốt.

Trong nhãn khoa, có nhiều loại mù khác nhau - từ mất thị lực hoàn toàn đến một phần. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây suy giảm thị lực, cả hai mắt hoặc chỉ một mắt có thể bị ảnh hưởng. Thị giác của con người là cơ quan cảm giác chính thông qua đó thông tin từ thế giới bên ngoài đi vào, và sự mất mát của nó ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống và công việc.

Mù một phần hoặc hoàn toàn không chỉ liên quan đến các bệnh lý sinh học mà còn phụ thuộc vào sự an toàn của nơi làm việc, môi trường gia đình và sự tiếp xúc với các chất hóa học và độc hại. Môi trường ô nhiễm, thuốc trừ sâu trong nông nghiệp hoặc thiếu hụt vi chất dinh dưỡng có thể dẫn đến mù một phần hoặc hoàn toàn.

thị lực là gì, độ lệch là gì

Thị lực là khả năng của mắt phân biệt giữa hai hình gần nhau. Khi kiểm tra, các bảng Sivtsev-Golovin, bao gồm 12 hàng, được sử dụng. Dòng trên cùng trong các bảng này có thể nhìn thấy đối với những người có tầm nhìn bình thường trong 50 m và dòng thứ mười - trong 5 m Tầm nhìn như vậy được biểu thị bằng 1,0. Các dòng bổ sung (11-12) hiển thị đối với những người có thị lực trên mức bình thường, tương ứng là 1,5 và 2,0, nhưng đây không phải là giới hạn: có bằng chứng về những người có thể phân biệt khuôn mặt ở khoảng cách 1,5 km.

Ngay cả một người có thị lực hoàn hảo cũng có thể bị mù, điều này là do nhiều nguyên nhân, cả bẩm sinh và mắc phải. WHO khuyến cáo kiểm tra phòng ngừa mỗi năm một lần. Chẩn đoán sớm là điều cần thiết để ngăn ngừa mất thị lực. Trên thế giới có 300 triệu người mắc bệnh này. Trong nhãn khoa, mù được gọi là dị thường thị giác, trong đó một người mất hoàn toàn hoặc một phần nhận thức thị giác.

Các bệnh lý gây suy giảm hoặc mất thị lực:

1. Ung thư mắt.
2. Đục thủy tinh thể, đục thủy tinh thể khi về già.
3. Chấn thương nhãn cầu hoặc xuất huyết não.
4. Tăng nhãn áp, tổn thương thần kinh thị giác do huyết áp cao.
5. Suy giảm thị lực do nhiễm HIV hoặc CMV.
6. U nguyên bào võng mạc, một dạng ung thư phổ biến ở trẻ em.
7. Bệnh võng mạc do đái tháo đường.
8. nhược thị. Cùng với nó, mù một mắt xảy ra khi não ngăn chặn hoạt động của cơ quan này để có được hình ảnh rõ ràng.
9. lác mắt.
10. Các bệnh truyền nhiễm có thể gây biến chứng cho các giác quan.
11. Các bệnh di truyền gây giảm thị lực.
12. Nguyên nhân gây mù lòa là do hiện tượng khúc xạ ánh sáng không bình thường.

Sự xuất hiện của yếu tố cuối cùng có thể gây ra:

1. Cận thị. Tiêu điểm của tia sáng không nằm trên võng mạc mà ở phía trước nên khó nhìn rõ các vật ở xa.
2. viễn thị. Tiêu điểm nằm phía sau võng mạc và chỉ khi bị viễn thị do tuổi tác thì các vật thể ở xa mới có thể phân biệt rõ ràng.
3. Loạn thị. Vi phạm hình dạng của thủy tinh thể hoặc nhãn cầu, do đó các đối tượng có đường viền mờ hoặc chúng bị chia đôi.

Để bác sĩ chẩn đoán chính xác, cần phải trải qua một cuộc kiểm tra toàn diện.

Mù có thể là bẩm sinh hoặc mắc phải. Mù bẩm sinh xảy ra với các bệnh di truyền, dị tật trong tử cung trong quá trình phát triển của thai nhi, ngộ độc hoặc nhiễm trùng mà người mẹ mắc phải khi mang thai. Nó được đặt ngay sau khi sinh. Mù mắc phải xảy ra với tình trạng đói oxy và chấn thương khi sinh, bệnh miễn dịch, tiểu đường, bệnh lý ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, bao gồm các bệnh truyền nhiễm, bệnh về hệ tim mạch, chấn thương, ngộ độc chất độc hại và chế độ ăn uống không hợp lý.

Các loại mù

Mù là vĩnh viễn, khi những thay đổi không thể đảo ngược trong thị lực đã xảy ra, và tạm thời, khi mất cảm giác từng đợt. Có nhiều cách phân loại mù lòa, trong đó chủ yếu là: theo mức độ mất thị lực, do khởi phát. Để xác định bệnh, thị lực, nhãn áp và trường thị giác được xác định riêng cho từng mắt.

Phân loại theo mức độ mất thị lực có các khái niệm sau:

1. mù nghề nghiệp. Khi mất thị lực, không thể tiếp tục các hoạt động chuyên nghiệp.
2. Mù một phần. Không thể nhìn rõ một vật ở khoảng cách 3 m, để đếm số vật ở khoảng cách này.
3. Sự mù quáng khách quan hoặc thực tế. Có nhận thức ánh sáng, đường viền của các vật thể không thể phân biệt được.
4. Mù tuyệt đối. Không có tín hiệu thị giác, học sinh không phản ứng với ánh sáng. Thần kinh thị giác không truyền đạt các đặc điểm của vật thể, màu sắc, kích thước, khoảng cách đến chúng.

khiếm thị:

• loại đầu tiên - 10-30% so với định mức, bằng một mắt, đeo kính hiệu chỉnh;
• loại thứ hai - 5-10% so với định mức, bằng một mắt.

• loại thứ ba - 2-5% định mức;
• loại thứ tư - chỉ có cảm giác nhẹ;
• loại thứ năm - không có nhận thức ánh sáng, bệnh nhân không nhìn thấy gì.

Do sự xuất hiện, các điều kiện sau đây được phân biệt:

Dấu hiệu của các vấn đề về thị lực

Tầm nhìn là một quá trình phức tạp. Do một người có 2 mắt nên thế giới xung quanh anh ta không được nhìn bằng phẳng mà rất đồ sộ. Từ lợi thế của tầm nhìn hai mắt đến một bất lợi khi bệnh nhân nhận thấy thị lực giảm ở một mắt. Nếu không kiểm tra thích hợp, các dấu hiệu có thể không được chú ý trong vài năm. Các chuyến thăm bác sĩ nhãn khoa không thường xuyên là một hành vi nguy hiểm khiến kênh thông tin chính gặp rủi ro không đáng có.

Lý do phải đi khám bác sĩ khẩn cấp:

• chảy ra từ một hoặc cả hai mắt;
• căng thẳng liên tục ở các cơ xung quanh nhãn cầu, bất kể mức độ mệt mỏi;
• tic thần kinh với trạng thái cảm xúc bình tĩnh, kéo dài trong 1 tuần;
• đau ở mí mắt hoặc nhãn cầu không biến mất trong vòng 3 ngày;
• làm khô nhãn cầu liên tục, có thể cho thấy có vấn đề với việc cung cấp máu hoặc nhiễm nấm;
• cảm giác có dị vật chưa trôi qua sau khi rửa mắt;
• đau hoặc áp lực ở phía sau nhãn cầu, thường là dấu hiệu báo trước của đột quỵ
• các trường hợp vỡ mạch thường xuyên, điều này cho thấy áp lực nội nhãn tăng lên.

Khi đi khám, người ta không chỉ đo thị lực mà còn đo góc nhìn ngang, dọc cũng như nhãn áp. Những kiểm tra này sẽ cho phép bạn nhận thấy sự suy giảm trước khi sự thoái hóa trở nên không thể đảo ngược. Trẻ em cần chuẩn bị thêm cho kỳ thi.

Hậu quả của mù lòa

Khi thị lực giảm đáng kể, bệnh nhân cảm thấy xa rời thế giới, có vấn đề về định hướng trong không gian, không thể biết chính xác kích thước hoặc khoảng cách đến vật thể. Giảm hoặc chấm dứt hoạt động lao động dẫn đến suy giảm điều kiện sống. Với sự gia tăng lớn trong các tình huống tiêu cực, mọi người trải qua những cảm xúc tiêu cực, trạng thái trầm cảm, suy nghĩ về sự sai trái của cuộc sống và ý định tự tử. Khi kiểm tra và quyết định mức độ mù lòa, một thang đo đặc biệt được sử dụng.

Người mù bao gồm:

• hoàn toàn mất thị lực;
• những người chỉ còn lại tri giác nhẹ;
• bệnh nhân có thị lực còn lại 0,02-0,05 so với bình thường.

Một bệnh nhân mù cần trợ giúp tâm lý để đối phó với căng thẳng cảm xúc. Chỉ có sự giúp đỡ của các bác sĩ chuyên về mất thị lực mới giúp bệnh nhân hiểu rõ cách chuẩn bị cho những hoàn cảnh thay đổi.

Khi nền tảng cảm xúc trở lại bình thường, não sẽ phân phối lại các nguồn lực giữa các cơ quan cảm giác khác, đảm nhận các chức năng của thị lực bị mất. Khả năng nghe, khứu giác và xúc giác trở nên trầm trọng hơn, do đó khả năng định hướng trên mặt đất và trí nhớ dài hạn được cải thiện. Khả năng phân tích, tư duy logic và sự chú ý tăng lên, nhờ đó người mù có thể điều hướng trong không gian. Một thành phần quan trọng của sự tồn tại xa hơn là ký ức về hình ảnh trực quan của các đối tượng khác nhau.

Nếu được chẩn đoán kịp thời, cứ năm người bị mù thì có bốn người có thể tránh được. Để phát hiện kịp thời vấn đề, cần phải trải qua cuộc kiểm tra hàng năm bởi bác sĩ nhãn khoa, để quan sát xem các chất dinh dưỡng cần thiết có đi kèm với thức ăn hay không. Cũng cần phải theo dõi sự an toàn cá nhân và tránh các tác động độc hại lên cơ thể. Không thể đảo ngược trong nhãn khoa được coi là rối loạn thần kinh thị giác hoặc xuất huyết não, tất cả các bệnh khác được điều trị với mức độ thành công khác nhau.

Những người có nguy cơ dễ mắc các bệnh lý, khi bị suy giảm thị lực (mù có thể phát triển không thể nhận thấy), cũng như những người bị chấn thương ở mắt hoặc thùy chẩm của não, phải được chẩn đoán hàng năm, tham khảo ý kiến bác sĩ nếu phát hiện các triệu chứng suy giảm thị lực.

Băng hình

Tầm nhìn tốt là gì?

Tốt để xem - nó có nghĩa là gì? Ngay sau khi sinh ra, một người có thị lực tốt, nhưng than ôi, có xu hướng xấu đi. Trong bài viết, chúng tôi sẽ trả lời một câu hỏi - thị lực tốt là bao nhiêu?

Sai lệch so với định mức

Tia sáng đi qua mắt bị khúc xạ. Sức mạnh của khúc xạ được chỉ định trong diopters.

Nếu khả năng khúc xạ tia của mắt bị suy giảm, thị lực lệch khỏi định mức. Được chỉ định như sau:

1. 0 - 20 diop có dấu "-" - cận thị.
2. 0 - 20 diop có dấu "+" - hypermetropia.

định mức

Tầm nhìn được coi là bình thường trong cuộc sống hàng ngày khi một người nhìn vào khoảng cách xa, đọc mà không cần nỗ lực.

Bác sĩ nhãn khoa có thị lực tốt là 1.0. Đôi khi có độ lệch 0,5 diop. Trong trường hợp này, không cần điều chỉnh và người đó được coi là có thị lực 100%.

Khi kiểm tra với bác sĩ nhãn khoa, một người có thị lực tốt nhìn rõ dòng 10 của bảng Sivtsev (các chữ cái).

Làm thế nào để ống kính màu ảnh hưởng đến đôi mắt của bạn?

Thấu kính màu đã được tạo ra khoảng ba mươi năm trước, nhưng chúng vẫn còn phù hợp cho đến ngày nay. Sự tiến bộ đã không bỏ qua họ, và trong ba mươi năm, rất nhiều điều đã thay đổi. Chúng đã trở nên thoải mái nhất, giờ đây chúng có thể được lựa chọn cho nhiều loại mắt và nhiều biến thể màu sắc đã xuất hiện.

Một số người từ chối sử dụng đồ trang sức mắt này, tin rằng nó góp phần làm suy giảm thị lực. Có rất nhiều huyền thoại được tạo ra trên cơ sở ý kiến ​​​​này. Nhưng, chúng có đúng không?

Ống kính màu có thể tô màu cho đôi mắt của bạn không?

Một số người tin rằng vì những thấu kính như vậy có chứa thuốc nhuộm và chúng ở rất gần mắt nên thuốc nhuộm dần dần đi vào mắt, làm suy giảm thị lực rõ rệt.

Sự xuất hiện của huyền thoại này rất dễ giải thích - rất có thể, nó được phát minh vào thời điểm mà các ống kính không quá thoải mái và chất lượng cao. Và, anh ta không đúng sự thật. Chất tạo hiệu ứng màu nằm ở chính giữa thấu kính. Có vỏ bảo vệ dọc theo các cạnh của nó. Lớp vỏ bên ngoài bảo vệ mắt khỏi nhiều yếu tố tiêu cực bên ngoài, lớp bên trong làm tăng sự thoải mái khi đeo và giống như vậy, không cho thuốc nhuộm thấm vào mắt.

Cần lưu ý rằng điều này chỉ áp dụng cho các loại tròng kính màu chất lượng cao được tạo ra bởi các nhà sản xuất có danh tiếng tốt.

Tròng kính màu có hại cho mắt nâu không?

Có những truyền thuyết về sự nguy hiểm của ống kính màu đối với mắt nâu. Cho rằng chỉ có một số ống kính màu trông đẹp trên mắt nâu, ý tưởng rằng các ống kính phù hợp với chúng rất dày đặc và làm gián đoạn nhiều quá trình diễn ra trong mắt đã tồn tại trong tâm trí nhiều người. Nhiều người nghĩ rằng tròng kính đổi màu phù hợp với những người mắt sáng thì không gây hại gì, nhưng tròng kính màu lại là thứ góp phần làm thị lực suy giảm nghiêm trọng.

Tất nhiên, màu mắt nâu, đặc biệt là màu rất tối, không thể che hết ống kính. Tuy nhiên, nếu bạn chọn chúng một cách chính xác, bạn có thể đạt được kết quả mong muốn. Có một số sự thật trong huyền thoại - ống kính màu không "kết bạn" với đôi mắt nâu. Tuy nhiên, chúng ảnh hưởng đến mắt giống như màu, hơn nữa, trên mắt có màu rất khác.

Có thể góp phần chấm dứt sự tồn tại của huyền thoại này. Hãy xem biểu đồ màu ống kính màu để giúp bạn chọn các sắc thái phù hợp nhất nếu bạn có đôi mắt nâu sẫm. Tuy nhiên, đừng quên rằng không có tròng kính lý tưởng nào che phủ hoàn toàn màu tự nhiên của mắt và đôi khi màu tự nhiên vẫn lộ ra ngoài. Ví dụ, nếu bạn nhìn vào ánh sáng rực rỡ, mống mắt gần đồng tử sẽ có màu nâu.

Màu ống kính

Che phủ quầng thâm mắt tốt

Che mắt thâm quầng không tốt

Màu xanh lá cây tươi sáng		+
ngọc lục bảo	+
quả óc chó		+
tử đinh hương		+
ngọc bích	+
Xám		+
Màu xanh da trời		+

Nếu không có bóng râm nào ở đây mà bạn đang tìm kiếm cho đôi mắt nâu của mình, thì bạn có thể đánh giá một cách logic. Trong trường hợp nó trông tối hơn phần còn lại, nó có thể sẽ phù hợp. Nếu bạn thích màu sáng nhất, đặc biệt là màu rất khác với màu gốc của bạn, thì những ống kính như vậy sẽ trông rất tệ.

Tròng kính màu có làm giảm thị lực do diop không?

Câu hỏi này có thể được hỏi bởi những người có ít thông tin về ống kính màu. Huyền thoại cho rằng bất kỳ loại kính màu nào cũng có thể điều chỉnh thị lực đã rất cũ, nhưng vẫn còn phù hợp.

Có những ống kính màu có và không có diop. Do đó, nếu bạn không lo lắng về các vấn đề về thị lực, thì bạn cần mua những loại thấu kính phổ biến nhất không có diopters. Tuy nhiên, nếu bạn đang theo đuổi hai mục tiêu cùng một lúc, tức là bạn muốn thay đổi màu sắc và cải thiện tầm nhìn của mình, hãy liên hệ với bác sĩ chuyên khoa.

Các ống kính màu có thu hẹp trường nhìn không?

Ý kiến ​​​​về điều này khó có thể được gọi là hoàn toàn sai sự thật, bởi vì trong một số trường hợp, các ống kính hơi thu hẹp trường nhìn, chẳng hạn như làm xấu đi khả năng hiển thị những gì đang xảy ra từ bên cạnh.

Nhưng, vấn đề này không làm phiền tất cả mọi người. Nếu đối tượng đẹp mắt này được chọn có tính đến bán kính cong, thì nguy cơ xuất hiện của nó sẽ giảm xuống bằng không. Nếu bạn cảm thấy khó lựa chọn và không biết gì về bán kính này, tốt hơn hết bạn nên nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ nhãn khoa.

Các ống kính màu có làm sai lệch quá trình tái tạo màu không?

Huyền thoại này cực kỳ dễ bị xua tan, nếu cuối cùng bạn dám và thử điều khiến bạn sợ hãi bấy lâu nay. Nhưng, nếu bạn không cần, và bạn đang tự hỏi tại sao điều hoang đường đó không đúng, thì vẫn có một lời giải thích hợp lý.

Nếu bạn nhìn vào thấu kính, bạn có thể thấy rằng thậm chí không có một phần màu nào trong vùng đồng tử. Và, nó được sắp xếp theo cách mà với sự lựa chọn phù hợp và cách đeo phù hợp, nó sẽ không đóng đồng tử. Do đó, phần màu chỉ bao phủ mống mắt và không làm sai lệch quá trình tái tạo màu theo bất kỳ cách nào.

Đeo kính màu có gây viêm kết mạc mãn tính không?

Nếu bạn có một người bạn hoặc người quen cứ nói rằng mắt họ bị kính đổi màu. Bị viêm kết mạc mãn tính, bạn không nên hoàn toàn tin lời họ.

Có thể nói mắt họ đã bị ảnh hưởng do sử dụng kính màu. Tuy nhiên, lý do không nằm ở thành phần và tính năng của mặt hàng này, mà là do việc sử dụng nó không cẩn thận. Nếu bạn xử lý ống kính một cách bất cẩn và không tuân thủ các quy tắc vệ sinh, chúng có thể gây hại cho mắt và thậm chí trở thành tác nhân gây ra một số bệnh. Tuy nhiên, nếu bạn xử lý đúng cách và tham khảo ý kiến ​​của các bác sĩ chuyên khoa thì sẽ không có vấn đề gì phát sinh.

Làm ống kính màu làm tổn thương mắt của bạn?

Các bác sĩ nhãn khoa đã hơn một lần nghe những câu chuyện rằng việc thử đeo kính áp tròng và đeo chúng là một công việc cực kỳ khó khăn và đau đớn, sau đó mắt chuyển sang màu đỏ, gây ra cảm giác muốn gãi và đau. Những câu chuyện như vậy, được kể cho những người có liên quan trực tiếp đến ngành y, khiến họ sợ hãi và cho họ cái cớ để không cho phép mình đeo kính áp tròng. Nhưng, những câu chuyện này có nên tin không?

Không còn nghi ngờ gì nữa, chúng có thể đúng trong trường hợp các quy tắc cơ bản về việc sử dụng thấu kính màu chưa được tuân thủ. Bạn không nên cho rằng những sản phẩm mỏng làm đổi màu mắt này có thể tùy ý xử lý.

Nếu bạn không có kinh nghiệm trong việc sử dụng và lựa chọn thấu kính thông thường, hãy nhớ đọc các quy tắc cơ bản về việc sử dụng chúng. Nếu bạn mua một hộp lens và đeo thử mà không biết cách sử dụng cũng như không mua phụ kiện phù hợp thì nguy cơ gây hại cho mắt là rất cao.

Tròng kính màu có thể gây khô mắt?

Một số người sử dụng ống kính màu đã phàn nàn về sự khó chịu do khô mắt. Hơn nữa, rất khó để loại bỏ nó bằng những giọt đặc biệt, vì khi đeo ống kính, nó lại xuất hiện. Chỉ có một lối thoát - thoát khỏi ống kính. Nhưng, đây không phải là một biện pháp quá quyết liệt sao?

Rất có thể, nguyên nhân gây khô mắt trong trường hợp này là do đeo kính áp tròng quá thường xuyên, tất nhiên, trừ khi tuân thủ các biện pháp vệ sinh khác.

Thời gian sử dụng khuyến nghị là tám giờ. Hơn nữa, từ nó là tốt hơn để bắn. Đừng mặc chúng hàng ngày mà không bị gián đoạn. Mặc dù thực tế là chúng được làm bằng vật liệu an toàn, nhưng đôi mắt cần được nghỉ ngơi, vì chúng vẫn là một vật thể lạ trong đó.

Video - có đáng để đeo ống kính màu và trang trí không?

Cách sử dụng kính màu để không gây hại

Có một số quy tắc, kiến ​​​​thức và việc sử dụng chúng sẽ đảm bảo đeo ống kính màu một cách thoải mái:

1. Để việc mua ống kính không trở nên lãng phí tiền bạc và là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề về mắt khác nhau, đừng quá lười biếng đến bác sĩ nhãn khoa, ngay cả khi bạn không quan sát thấy bất kỳ vấn đề nào. Có một số lý do tại sao kính áp tròng không được khuyến khích. Tìm hiểu nếu bạn có một.
2. Một quy tắc quan trọng là một lựa chọn có thẩm quyền. Ví dụ, nếu bạn mua ống kính có diop cho mắt có thị lực hoàn hảo, bạn sẽ làm hỏng nó với chúng. Do đó, đừng ngần ngại hỏi nhân viên bán hàng và bác sĩ nhãn khoa, đặc biệt nếu bạn có ít thông tin nhất về tròng kính màu.
3. Bạn không chỉ cần hỏi về bản thân các tròng kính màu mà còn về các sản phẩm liên quan. Đừng tiếc tiền cho những thứ nên mua để họ mặc thoải mái nhất có thể.
4. Khi thử tròng kính, cần phải vệ sinh cơ bản. Rửa sạch tay trước khi đắp lên mắt. Nếu không có nguồn nước sạch gần đó, hãy sử dụng chất khử trùng. Tháo ống kính bằng tay sạch.
5. Hãy chú ý đến những đồ trang trí mắt nhỏ này được thiết kế trong bao lâu. Chúng tôi không khuyến khích đeo chúng lâu hơn khoảng thời gian ghi trên bao bì. Ví dụ: nếu bạn mua ống kính dùng một ngày cho một sự kiện, bạn có thể đeo chúng không quá một ngày. Ngay cả khi bạn chỉ mặc chúng trong vài giờ, chúng nên được xử lý vào ngày hôm sau.
6. Không tháo ống kính vào ban đêm là một sai lầm lớn, gây ra những hậu quả cực kỳ khó chịu. Để tránh chúng, hãy nhớ cởi chúng ra trước khi đi ngủ.
7. Trong trường hợp bạn chắc chắn rằng mình đã làm đúng mọi thứ nhưng tròng kính gây ra cảm giác khó chịu đặc biệt, hãy ngừng đeo chúng và đến gặp bác sĩ nhãn khoa giỏi để được tư vấn. Có lẽ, trong quá trình kiểm tra ban đầu, các đặc điểm của mắt đã không được xác định hoặc mắc phải sau đó.

Thị lực là gì? Ở Nga và các nước CIS, giá trị này được đo bằng các đơn vị tùy ý và các chỉ số của nó có thể khác nhau: 0,1; một; 2, v.v. Chúng nằm trong khoảng từ 0 (tức là mù hoàn toàn) đến vô cùng.

Điều đáng giải thích là thị lực là khả năng mắt nhìn thấy riêng biệt hai điểm nằm ở một khoảng cách nhất định với nhau.

Ở các quốc gia CIS và Nga, người ta thường kiểm tra giá trị này bằng nhiều áp phích khác nhau (Golovina và Sivtseva ở người lớn và Orlova ở trẻ em).

Ghi chú! "Trước khi bạn bắt đầu đọc bài báo, hãy tìm hiểu xem Albina Gurieva đã có thể khắc phục các vấn đề về thị lực bằng cách sử dụng ...

Với thị lực bằng một, có thể nhìn thấy rõ 10 dòng ở khoảng cách 5 m so với bàn (đây được coi là tiêu chuẩn). Nếu có thể nhìn thấy 12 dòng, thì mức độ nhìn là 2. Ở phía bên phải của các dòng, các chỉ số của giá trị này được viết tùy thuộc vào số lượng dòng mà đối tượng nhìn thấy ở khoảng cách năm mét. Tức là nếu anh ta chỉ phân biệt được 1 dòng thì chỉ số là 0,1; nếu 2 - 0,2, v.v.

Đơn vị đo thị lực nghĩa là gì? Điều quan trọng là phải hiểu rằng đây là mức thị lực bình thường (hoặc 100%). Theo tiêu chuẩn, mắt có chỉ số này có thể phân biệt giữa hai điểm riêng biệt với góc giữa chúng là 1 phút hoặc 1/60 độ. Theo thuật ngữ phương Tây, giá trị này tương đương với 20/20.

Nếu giá trị này thấp hơn một, thì việc điều trị là cần thiết.

Bảng để kiểm tra

Để chẩn đoán, áp phích đặc biệt được sử dụng. Chúng có thể có hình ảnh của các mẫu, chữ cái, biểu tượng hoặc móc khác nhau.

• Phổ biến nhất trong số các bác sĩ nhãn khoa Nga là một tấm áp phích mô tả các chữ cái (bảng của Sivtsev).
• Đôi khi các bác sĩ sử dụng bảng Golovin, trong đó hiển thị các vòng có khoảng trống.
• Khi kiểm tra trẻ em, các bác sĩ nhãn khoa thích áp phích của Orlova với các hình ảnh khác nhau.

Các chữ cái hoặc hình ảnh nằm trên mười hai dòng, trong khi kích thước của chúng giảm dần theo từng dòng (bắt đầu từ trên cùng và đi xuống thấp hơn và thấp hơn). Ở phía bên trái của mỗi dòng, ký hiệu "D" cho biết khoảng cách mà đối tượng sẽ nhìn thấy tất cả các ký hiệu nếu có tầm nhìn tốt. Đối với dòng trên cùng là 50 mét và đối với dòng dưới cùng là 2,5. Ở phía bên phải của các dòng, chữ “V” biểu thị các chỉ số thị lực chính xác khi đối tượng đọc các ký tự từ 5 mét. Chỉ số này bằng 2 nếu đối tượng phân biệt dòng dưới cùng và 0,1 nếu anh ta chỉ nhìn thấy dòng đầu tiên.

chẩn đoán như thế nào

Đối tượng đang ngồi cách tấm áp phích năm mét. Hơn nữa, bác sĩ tiến hành chẩn đoán từng mắt riêng biệt. Anh ấy bắt đầu ở bên phải và sau đó di chuyển sang bên trái.

1. Đầu tiên, bác sĩ nhãn khoa yêu cầu đặt tên cho một loạt các chữ cái nằm trên dòng thứ mười của bảng. Một câu trả lời đúng có nghĩa là chỉ số thị lực bằng một.
2. Nếu đối tượng gọi tên các chữ cái ở dòng thứ 10 không chính xác hoặc thường xuyên mắc lỗi, bác sĩ sẽ chuyển sang dòng đầu tiên, và nếu câu trả lời đúng, anh ta sẽ tiếp tục đi xuống cho đến khi bệnh nhân bắt đầu mắc lỗi trở lại.
3. Dòng cuối cùng mà anh ta có thể phân biệt sẽ cho biết thị lực (nếu anh ta nhìn thấy tất cả 12 dòng thì giá trị này sẽ là 2).

Trong nhãn khoa, người ta biết được những người đã phát triển khả năng thị giác lên đến năm hoặc sáu đơn vị. Điều này được thể hiện ở chỗ họ nhìn rõ các vật thể ở khoảng cách 100 mét và xa hơn nữa. Cũng có những trường hợp ngoại lệ trong lịch sử y học khi con số này là sáu mươi đơn vị và một người có thể nhìn thấy các vành đai của Sao Thổ trên bầu trời đầy sao, với giá trị trung bình (tức là một), chỉ có thể nhìn thấy bằng kính viễn vọng.

Nhập thẻ bệnh nhân

Sau khi chẩn đoán, bác sĩ ghi vào hồ sơ của bệnh nhân. Thông thường chúng là những thứ sau: ViS OD và ViS OS. Giải mã những ký hiệu này khá đơn giản. Mục đầu tiên đề cập đến mắt phải, mục thứ hai tương ứng ở bên trái. Ở trạng thái bình thường của chức năng thị giác của cả hai mắt, 1.0 sẽ được viết đối diện với mỗi mục.

bảng Snellen

Bảng Snellen thường được sử dụng bởi nước ngoài, đặc biệt là Hoa Kỳ. Cũng giống như trên tấm áp phích của Sivtsev, các chữ cái lớn chiếm các dòng trên cùng và kích thước của chúng giảm dần xuống dưới.

bảng Snellen

Áp phích được làm theo cách mà nếu một người có thị lực 100%, thì anh ta có thể đọc từng dòng từ khoảng cách 60, 36, 24, 18, 12, 9, 6 và 5 mét (tương đương với 100, 70, 50, 40, 30, 25 và 20 feet tương ứng) cho đến vạch đỏ.

Để chẩn đoán, đối tượng ngồi cách tấm áp phích 6 m (20 feet). Anh ta được yêu cầu nhắm một mắt và đọc các chữ cái bằng mắt kia. Hàng thấp nhất mà bệnh nhân có thể phân biệt sẽ cho biết thị lực của anh ta.

• Thông thường, chỉ số này là 6/6 (hoặc 20/20). Trong trường hợp này, đối tượng có thể đọc dòng 8 từ khoảng cách 6 m (20 feet).
• Nếu anh ta chỉ nhìn thấy 5 dòng, thì thị lực trên thang Snellen là 6/12 (20/40). Trong trường hợp này, để đọc được dòng 5, anh ta cần đến gần tấm áp phích ở khoảng cách 6 m (20 feet), trong khi đối tượng có thị lực tốt sẽ nhìn thấy dòng này từ 12 mét (40 feet).

Nếu từ khoảng cách 6 mét, một người chỉ nhìn thấy một vạch đầu tiên, thì ở Hoa Kỳ, anh ta được công nhận là "mù hợp pháp".

Tóm lại, chúng ta có thể nói rằng nếu một người có bộ máy thị giác phát triển bình thường, thì thị lực của anh ta thường bằng một, đôi khi bằng hai.

Nhiều người nhầm lẫn thị lực với công suất khúc xạ. Đại lượng đầu tiên chỉ được biểu thị bằng các giá trị dương, nằm trong khoảng từ 0 đến vô cùng. Hơn nữa, một là giá trị trung bình và hai là chỉ số tốt. Độ khúc xạ của mắt được đo bằng diopters, các chỉ số có thể là âm và dương. Diopters tiêu cực chỉ ra rằng một người đang phát triển, và các giá trị tích cực -. Giá trị khúc xạ bình thường bằng 0 (cho thấy sức khỏe của mắt tốt).

Trong thế giới thời trang, có rất nhiều phụ kiện cho bất kỳ dịp nào. Mắt kính là một trong những vật dụng đó. Trong cuộc sống hiện đại của chúng ta, có rất nhiều tiện ích mà chúng ta sử dụng mỗi phút. Do đó, tầm nhìn tốt sẽ không làm hại bất cứ ai, mà chỉ thêm niềm tin vào hành động của chúng ta. Tầm nhìn nên là gì?

Mắt là một "thiết bị" quang học phức tạp

Những gì chúng ta nhìn thấy là kết quả của sự khúc xạ ánh sáng qua thấu kính sinh học của chúng ta. Công suất khúc xạ của tia sáng được đo bằng diopters. Bác sĩ kê đơn kính cho biết số diop cần thiết để điều chỉnh thị lực của chúng tôi.

Khúc xạ tia sáng không chính xác dẫn đến suy giảm thị lực. Các bệnh như viễn thị, cận thị và loạn thị. Nó được viết như thế này:

• Cận thị - có dấu "-" từ 0 đến 20.
• Viễn thị - có dấu "+" từ 0 đến 20.
• Loạn thị - biểu thị mức độ của trục của ống kính hình trụ từ 0. đến 180.

Tầm nhìn bình thường của con người

Nếu bạn có thể đọc mà không gặp vấn đề gì, xem TV, làm việc với máy tính và có thể luồn kim dễ dàng thì thị lực của bạn có thể được coi là bình thường. Người ta thường chấp nhận rằng thị lực 100% bằng 1. Có thể có sai lệch nhỏ ở cả hai hướng với giá trị 0,3 - 0,5 diopters.

Hãy chăm sóc thị lực của bạn để không phải đeo phụ kiện mọi lúc.