Các đặc điểm về tuổi của thị lực ở trẻ em.

Vệ sinh thị giác

Được soạn bởi:

Lebedeva Svetlana Anatolievna

Trường mầm non MBDOU

loại bù số 93

khu vực mát xcơ va

Nizhny Novgorod

Giới thiệu

Nhìn thấy mọi thứ, hiểu mọi thứ, biết mọi thứ, trải nghiệm mọi thứ,
Tất cả các hình thức, tất cả các màu sắc để hấp thụ với đôi mắt của bạn,
Đi khắp trái đất với đôi chân bỏng rát,
Mang tất cả vào và làm cho nó xảy ra một lần nữa.

Maximilian Voloshin

Đôi mắt được trao cho con người để nhìn thế giới, chúng là một cách để hiểu các hình ảnh ba chiều, màu sắc và lập thể.

Bảo tồn thị lực là một trong những điều kiện quan trọng nhất đối với hoạt động tích cực của con người ở mọi lứa tuổi.

Vai trò của tầm nhìn trong cuộc sống của con người không thể được đánh giá quá cao. Tầm nhìn cung cấp khả năng lao động và hoạt động sáng tạo. Thông qua đôi mắt, chúng tôi nhận được hầu hết các thông tin về thế giới xung quanh chúng ta so với các giác quan khác.

Nguồn thông tin về môi trường bên ngoài xung quanh chúng ta là các thiết bị thần kinh phức tạp - các cơ quan cảm giác. Nhà tự nhiên học và vật lý học người Đức G. Helmholtz đã viết: “Trong tất cả các giác quan của con người, mắt luôn được công nhận là món quà tuyệt vời nhất và là sản phẩm tuyệt vời nhất của sức mạnh sáng tạo của tự nhiên. Các nhà thơ đã hát về nó, các nhà hùng biện đã ca ngợi nó, các triết gia đã tôn vinh nó như thước đo khả năng của các lực hữu cơ, và các nhà vật lý đã cố gắng bắt chước nó như một mô hình dụng cụ quang học không thể đạt được.

Cơ quan thị giác đóng vai trò là công cụ quan trọng nhất để hiểu thế giới bên ngoài. Thông tin chính về thế giới xung quanh chúng ta đi vào não qua mắt. Nhiều thế kỷ trôi qua cho đến khi câu hỏi cơ bản được giải quyết, làm thế nào hình ảnh của thế giới bên ngoài được hình thành trên võng mạc. Mắt gửi thông tin đến não, thông tin này được chuyển hóa qua võng mạc và dây thần kinh thị giác thành hình ảnh trực quan trong não. Hành động thị giác luôn bí ẩn và bí ẩn đối với một người.

Tôi sẽ nói về tất cả những điều này chi tiết hơn trong công việc kiểm soát này.

Đối với tôi, nghiên cứu tài liệu về chủ đề này rất hữu ích và mang tính thông tin: Tôi đã tìm ra cấu trúc của mắt, các đặc điểm thị lực ở trẻ em theo lứa tuổi và cách phòng ngừa các rối loạn thị giác. Khi kết thúc công việc trong ứng dụng, cô đã trình bày một loạt các bài tập để giảm mỏi mắt, các bài tập đa chức năng cho mắt và thể dục thị giác cho trẻ em.

1. Thiết bị và công việc của mắt

Máy phân tích hình ảnh cho phép một người điều hướng trong môi trường, so sánh và phân tích các tình huống khác nhau của nó.

Mắt người có hình dạng gần như một quả bóng thông thường (đường kính khoảng 25 mm). Lớp vỏ (protein) bên ngoài của mắt được gọi là màng cứng, có độ dày khoảng 1 mm và bao gồm một mô màu trắng đục giống như sụn đàn hồi. Đồng thời, phần trước (hơi lồi) của củng mạc (giác mạc) trong suốt đối với các tia sáng (nó trông giống như một "cửa sổ" tròn). Toàn bộ củng mạc là một loại bộ xương bề ngoài của mắt, duy trì hình dạng hình cầu của nó và đồng thời cung cấp khả năng truyền ánh sáng vào mắt qua giác mạc.

Bề mặt bên trong của phần mờ đục của màng cứng được bao phủ bởi một màng đệm, bao gồm một mạng lưới các mạch máu nhỏ. Đổi lại, màng đệm của mắt dường như được lót bằng một võng mạc nhạy cảm với ánh sáng, bao gồm các đầu dây thần kinh nhạy cảm với ánh sáng.

Do đó, màng cứng, màng đệm và võng mạc tạo thành một loại vỏ ngoài ba lớp, chứa tất cả các thành phần quang học của mắt: thủy tinh thể, thể thủy tinh thể, chất lỏng chứa đầy khoang trước và khoang sau của mắt, và mống mắt. Bên ngoài, bên phải và bên trái của mắt, có các cơ trực tràng giúp xoay mắt theo mặt phẳng thẳng đứng. Hoạt động đồng thời với cả hai cặp cơ trực tràng, bạn có thể đảo mắt theo bất kỳ mặt phẳng nào. Tất cả các sợi thần kinh, rời khỏi võng mạc, được kết hợp thành một dây thần kinh thị giác, đi đến vùng thị giác tương ứng của vỏ não. Ở trung tâm của lối ra của dây thần kinh thị giác có một điểm mù không nhạy cảm với ánh sáng.

Cần đặc biệt chú ý đến một yếu tố quan trọng của mắt như thủy tinh thể, sự thay đổi hình dạng của nó quyết định phần lớn đến hoạt động của mắt. Nếu thủy tinh thể không thể thay đổi hình dạng của nó trong quá trình hoạt động của mắt, thì ảnh của vật đang được xem xét đôi khi sẽ được tạo ra trước võng mạc và đôi khi ở phía sau võng mạc. Chỉ trong một số trường hợp, nó mới rơi vào võng mạc. Tuy nhiên, trên thực tế, ảnh của vật đang xét luôn luôn (ở mắt bình thường) rơi chính xác trên võng mạc. Điều này đạt được là do thấu kính có khả năng tạo hình tương ứng với khoảng cách mà đối tượng được đặt. Vì vậy, ví dụ, khi đối tượng được đề cập ở gần mắt, cơ sẽ nén thủy tinh thể đến mức hình dạng của nó trở nên lồi hơn. Do đó, hình ảnh của đối tượng được xem xét rơi chính xác vào võng mạc và trở nên rõ ràng nhất có thể.

Ngược lại, khi nhìn một vật ở xa, cơ sẽ kéo căng thấu kính, dẫn đến việc tạo ra một hình ảnh rõ nét của vật ở xa và vị trí của nó trên võng mạc. Thuộc tính của thấu kính để tạo ra trên võng mạc một hình ảnh rõ ràng của vật thể được đề cập, nằm ở các khoảng cách khác nhau so với mắt, được gọi là chỗ ở.

1. Cách thức hoạt động của mắt

Khi xem một vật thể, mống mắt của mắt (đồng tử) mở rộng đến mức luồng ánh sáng đi qua nó đủ để tạo ra sự chiếu sáng trên võng mạc cần thiết cho hoạt động tự tin của mắt. Nếu điều này không thành công ngay lập tức, thì việc nhắm mắt vào vật thể bằng cách xoay với sự trợ giúp của cơ trực tràng sẽ được tinh chỉnh, đồng thời thủy tinh thể sẽ được hội tụ với sự trợ giúp của cơ thể mi.

Trong cuộc sống hàng ngày, quá trình “điều chỉnh” mắt này khi chuyển từ xem đối tượng này sang đối tượng khác diễn ra liên tục trong ngày và tự động xảy ra sau khi chúng ta chuyển hướng nhìn từ đối tượng này sang đối tượng khác.

Máy phân tích hình ảnh của chúng tôi có khả năng phân biệt các đối tượng có kích thước lên tới một phần mười mm, phân biệt màu sắc trong khoảng từ 411 đến 650 ml với độ chính xác cao và cũng có thể phân biệt vô số hình ảnh.

Khoảng 90% tất cả thông tin chúng tôi nhận được thông qua bộ phân tích hình ảnh. Những điều kiện cần thiết để một người nhìn thấy dễ dàng?

Một người chỉ nhìn rõ nếu các tia từ vật giao nhau tại tiêu điểm chính nằm trên võng mạc. Theo quy luật, một con mắt như vậy có thị lực bình thường và được gọi là mắt đối xứng. Nếu các tia ló sau võng mạc thì đây là mắt viễn thị (hyperopic), còn nếu các tia ló gần hơn võng mạc thì mắt đó là mắt cận thị (cận thị).

1. Đặc điểm tuổi của cơ quan thị giác

Tầm nhìn của một đứa trẻ, không giống như tầm nhìn của người lớn, đang trong quá trình phát triển và hoàn thiện.

Ngay từ những ngày đầu tiên của cuộc đời, đứa trẻ đã nhìn thấy thế giới xung quanh, nhưng chỉ dần dần nó mới bắt đầu hiểu những gì nó nhìn thấy. Song song với sự tăng trưởng và phát triển của toàn bộ sinh vật, cũng có sự biến đổi lớn của tất cả các yếu tố của mắt, sự hình thành hệ thống quang học của nó. Đây là một quá trình lâu dài, đặc biệt dữ dội trong khoảng thời gian từ một tuổi đến năm tuổi của trẻ. Ở độ tuổi này, kích thước của mắt, trọng lượng của nhãn cầu và công suất khúc xạ của mắt tăng lên đáng kể.

Ở trẻ sơ sinh, kích thước nhãn cầu nhỏ hơn ở người lớn (đường kính nhãn cầu là 17,3 mm, ở người trưởng thành là 24,3 mm). Về vấn đề này, các tia sáng phát ra từ các vật thể ở xa hội tụ phía sau võng mạc, tức là trẻ sơ sinh có đặc điểm viễn thị tự nhiên. Phản ứng thị giác sớm của trẻ có thể là do phản xạ định hướng đối với kích thích ánh sáng hoặc đối tượng nhấp nháy. Đứa trẻ phản ứng với sự kích thích nhẹ hoặc một vật thể tiếp cận bằng cách quay đầu và thân mình. Sau 3-6 tuần, em bé có thể sửa cái nhìn. Đến 2 tuổi, nhãn cầu tăng 40%, đến 5 tuổi - tăng 70% thể tích ban đầu và đến 12-14 tuổi, nhãn cầu đạt kích thước bằng nhãn cầu của người lớn.

Máy phân tích hình ảnh chưa trưởng thành vào thời điểm đứa trẻ chào đời. Sự phát triển của võng mạc kết thúc khi trẻ được 12 tháng tuổi. Quá trình myelin hóa các dây thần kinh thị giác và các đường thần kinh thị giác bắt đầu vào cuối thời kỳ phát triển trong tử cung và kết thúc khi trẻ được 3–4 tháng tuổi. Sự trưởng thành của phần vỏ não của máy phân tích chỉ kết thúc khi trẻ 7 tuổi.

Dịch lệ có giá trị bảo vệ quan trọng vì nó giữ ẩm cho bề mặt trước của giác mạc và kết mạc. Khi mới sinh, nó được tiết ra với một lượng nhỏ và đến 1,5–2 tháng, khi khóc, sự hình thành dịch lệ sẽ tăng lên. Ở trẻ sơ sinh, đồng tử hẹp do cơ mống mắt kém phát triển.

Trong những ngày đầu tiên của cuộc đời một đứa trẻ, không có sự phối hợp của các chuyển động của mắt (hai mắt di chuyển độc lập với nhau). Nó xuất hiện trong 2-3 tuần. Tập trung thị giác - sự cố định của ánh mắt vào vật thể xuất hiện 3-4 tuần sau khi sinh. Thời gian của phản ứng mắt này chỉ là 1–2 phút. Khi đứa trẻ lớn lên và phát triển, sự phối hợp của các chuyển động của mắt được cải thiện, việc nhìn chằm chằm trở nên lâu hơn.

1. Đặc điểm tuổi của nhận thức màu sắc

Trẻ sơ sinh không phân biệt được màu sắc do các tế bào hình nón trong võng mạc còn non nớt. Ngoài ra, có ít trong số chúng hơn gậy. Đánh giá về sự phát triển của các phản xạ có điều kiện ở trẻ, sự phân biệt màu sắc bắt đầu từ 5–6 tháng. Khi trẻ được 6 tháng tuổi, phần trung tâm của võng mạc, nơi tập trung các tế bào hình nón, sẽ phát triển. Tuy nhiên, nhận thức có ý thức về màu sắc được hình thành muộn hơn. Trẻ có thể gọi tên chính xác các màu ở độ tuổi 2,5-3 tuổi. Lên 3 tuổi, trẻ phân biệt được tỷ lệ độ đậm nhạt của màu sắc (vật có màu đậm hơn, nhạt hơn). Để phát triển khả năng phân biệt màu sắc, cha mẹ nên cho trẻ xem đồ chơi có màu. Đến 4 tuổi, đứa trẻ cảm nhận được tất cả các màu sắc. Khả năng phân biệt màu sắc tăng lên đáng kể khi được 10–12 tuổi.

1. Đặc điểm tuổi của hệ thống quang học của mắt

Thủy tinh thể ở trẻ em rất đàn hồi nên khả năng thay đổi độ cong của nó lớn hơn ở người lớn. Tuy nhiên, bắt đầu từ 10 tuổi, độ đàn hồi của thủy tinh thể ngày càng giảm.khối lượng chỗ ở- việc sử dụng thấu kính có hình dạng lồi nhất sau khi làm phẳng tối đa, hoặc ngược lại, việc sử dụng thấu kính có hình dạng phẳng tối đa sau khi làm phẳng nhất. Về vấn đề này, vị trí của điểm nhìn rõ gần nhất thay đổi.Điểm gần nhất của tầm nhìn rõ ràng(khoảng cách nhỏ nhất tính từ mắt mà vật nhìn rõ) di chuyển ra xa theo độ tuổi: 10 tuổi là 7 cm, 15 tuổi - 8 cm, 20 - 9 cm, 22 tuổi -10 cm, ở 25 tuổi - 12 cm, ở 30 tuổi - 14 cm, v.v. Do đó, theo tuổi tác, để nhìn rõ hơn, vật thể phải được lấy ra khỏi mắt.

Ở tuổi 6-7, thị giác hai mắt được hình thành. Trong giai đoạn này, ranh giới của trường nhìn mở rộng đáng kể.

1. Thị lực ở trẻ em ở các độ tuổi khác nhau

Ở trẻ sơ sinh, thị lực rất thấp. Đến 6 tháng, nó tăng lên và là 0,1, ở 12 tháng - 0,2 và ở độ tuổi 5-6 tuổi là 0,8-1,0. Ở thanh thiếu niên, thị lực tăng lên 0,9-1,0. Trong những tháng đầu đời của trẻ, thị lực rất thấp, ở trẻ ba tuổi chỉ có 5% trẻ có thị lực bình thường, ở trẻ bảy tuổi - 55%, trẻ chín tuổi - 66 %, ở trẻ 12-13 tuổi - 90%, ở thanh thiếu niên 14 - 16 tuổi - thị lực như người lớn.

Trường nhìn ở trẻ em hẹp hơn ở người lớn, nhưng ở độ tuổi 6–8, nó mở rộng nhanh chóng và quá trình này tiếp tục cho đến 20 năm. Nhận thức về không gian (tầm nhìn không gian) ở trẻ được hình thành từ 3 tháng tuổi do sự trưởng thành của võng mạc và phần vỏ não của bộ phân tích thị giác. Nhận thức về hình dạng của một vật thể (tầm nhìn thể tích) bắt đầu hình thành từ 5 tháng tuổi. Trẻ xác định hình dạng của đồ vật bằng mắt khi 5–6 tuổi.

Ngay từ khi còn nhỏ, từ 6–9 tháng, trẻ bắt đầu phát triển nhận thức lập thể về không gian (trẻ nhận biết được độ sâu, độ xa của vị trí các đồ vật).

Hầu hết trẻ sáu tuổi thị lực đã phát triển và tất cả các bộ phận của bộ phận phân tích thị giác đã được phân biệt hoàn toàn. Đến 6 tuổi, thị lực đạt mức bình thường.

Ở trẻ mù, các cấu trúc ngoại vi, dẫn truyền hoặc trung tâm của hệ thống thị giác không được phân biệt về mặt hình thái và chức năng.

Mắt của trẻ nhỏ có đặc điểm là viễn thị nhẹ (1–3 diop), do hình cầu của nhãn cầu và trục trước-sau của mắt bị ngắn lại. Ở độ tuổi 7-12, chứng viễn thị (hypermetropia) biến mất và mắt trở nên lệch tâm do sự gia tăng trục trước-sau của mắt. Tuy nhiên, ở 30-40% trẻ em, do sự gia tăng đáng kể kích thước trước sau của nhãn cầu và theo đó, võng mạc bị loại bỏ khỏi phương tiện khúc xạ của mắt (thấu kính), cận thị phát triển.

Cần lưu ý rằng trong số học sinh vào lớp 1, từ 15 đến 20%bọn trẻ có thị lực dưới một, tuy nhiên, thường xuyên hơn nhiều do viễn thị. Rõ ràng là tật khúc xạ ở những đứa trẻ này không mắc phải ở trường mà đã xuất hiện ở lứa tuổi mẫu giáo. Những dữ liệu này cho thấy sự cần thiết phải chú ý nhiều nhất đến tầm nhìn của trẻ em và mở rộng tối đa các biện pháp phòng ngừa. Họ nên bắt đầu từ tuổi mẫu giáo, khi vẫn có thể thúc đẩy sự phát triển đúng đắn của tầm nhìn liên quan đến lứa tuổi.

1. Vệ sinh thị giác

Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng suy giảm sức khỏe con người, trong đó có tầm nhìn của ông, đã trở thành tiến bộ khoa học và công nghệ. Sách, báo và tạp chí, và bây giờ là cả máy tính, nếu không có nó thì không thể tưởng tượng được cuộc sống, đã gây ra sự suy giảm hoạt động vận động và dẫn đến căng thẳng quá mức đối với hệ thần kinh trung ương, cũng như thị lực. Cả môi trường sống và thức ăn đều đã thay đổi, và cả hai đều không tốt hơn. Không có gì đáng ngạc nhiên khi số người mắc bệnh lý thị giác đang tăng lên đều đặn và nhiều bệnh về mắt đã trở nên trẻ hóa hơn rất nhiều.

Việc phòng chống các rối loạn thị giác cần dựa trên các quan điểm lý luận hiện đại về nguyên nhân gây suy giảm thị lực ở lứa tuổi mầm non. Việc nghiên cứu căn nguyên của các rối loạn thị giác và đặc biệt là sự hình thành cận thị ở trẻ em đã và đang được quan tâm trong nhiều năm qua. Được biết, các khiếm khuyết về thị giác được hình thành dưới tác động của một phức hợp phức tạp gồm nhiều yếu tố, trong đó ảnh hưởng bên ngoài (ngoại sinh) và bên trong (nội sinh) đan xen. Trong mọi trường hợp, điều kiện của ngoại cảnh có ý nghĩa quyết định. Có rất nhiều trong số chúng, nhưng bản chất, thời lượng và điều kiện của tải hình ảnh có tầm quan trọng đặc biệt trong thời thơ ấu.

Tải trọng lớn nhất đối với thị lực xảy ra trong các lớp học bắt buộc ở trường mẫu giáo, do đó việc kiểm soát thời lượng và cấu trúc hợp lý của chúng là rất quan trọng. Hơn nữa, thời lượng của các lớp học đã được thiết lập - 25 phút cho nhóm lớn và 30 phút cho nhóm chuẩn bị đi học - không tương ứng với trạng thái chức năng của cơ thể trẻ em. Với tải trọng như vậy ở trẻ em, cùng với sự suy giảm của một số chỉ số cơ thể (mạch, hô hấp, sức mạnh cơ bắp), chức năng thị giác cũng bị suy giảm. Sự suy giảm của các chỉ số này vẫn tiếp tục ngay cả sau khi nghỉ 10 phút. Sự suy giảm chức năng thị giác lặp đi lặp lại hàng ngày dưới ảnh hưởng của các hoạt động có thể góp phần vào sự phát triển của rối loạn thị giác. Và trên hết, điều này áp dụng cho việc viết, đếm, đọc, những công việc đòi hỏi phải căng mắt nhiều. Về vấn đề này, nên làm theo một số khuyến nghị.

Trước hết, bạn nên hạn chế thời gian thực hiện các hoạt động liên quan đến sự căng thẳng về điều tiết của mắt. Điều này có thể đạt được với sự thay đổi kịp thời trong các lớp học của các hoạt động khác nhau. Công việc trực quan thuần túy không được quá 5-10 phút ở nhóm trẻ mẫu giáo và 15-20 phút ở nhóm lớn hơn và chuẩn bị đi học. Sau thời gian học như vậy, điều quan trọng là phải chuyển sự chú ý của trẻ sang các hoạt động không liên quan đến căng thẳng thị giác (kể lại những gì đã đọc, đọc thơ, trò chơi giáo khoa, v.v.). Nếu vì một lý do nào đó không thể thay đổi bản chất của bài học, thì cần phải tạm dừng văn hóa thể chất trong 2-3 phút.

Sự xen kẽ các hoạt động như vậy cũng không thuận lợi cho tầm nhìn, khi hoạt động đầu tiên và hoạt động tiếp theo sau nó có cùng loại về bản chất và yêu cầu tĩnh.và mỏi mắt. Điều mong muốn là bài học thứ hai có liên quan đến hoạt động thể chất. Nó có thể là thể dục dụng cụ hoặcÂm nhạc .

Điều quan trọng để bảo vệ thị lực của trẻ em là việc tổ chức các lớp học tại nhà phải hợp vệ sinh. Ở nhà, trẻ em đặc biệt thích vẽ, điêu khắc và ở độ tuổi mẫu giáo lớn hơn - đọc, viết và thực hiện nhiều công việc khác nhau với nhà thiết kế dành cho trẻ em. Những hoạt động này trong bối cảnh căng thẳng tĩnh cao đòi hỏi sự tham gia tích cực liên tục của tầm nhìn. Vì vậy, cha mẹ nên theo dõi tính chất hoạt động của trẻ ở nhà.

Trước hết, tổng thời lượng làm bài trong ngày không quá 40 phút ở trẻ 3 - 5 tuổi và 1 giờ ở trẻ 6 - 7 tuổi. Điều mong muốn là trẻ em học cả vào nửa đầu và nửa sau của ngày, và có đủ thời gian giữa các lớp học buổi sáng và buổi tối để chơi các trò chơi vận động, hoạt động ngoài trời và làm việc.

Một lần nữa, cần nhấn mạnh rằng ở nhà, không nên kéo dài cùng một loại hoạt động liên quan đến mỏi mắt.

Do đó, điều quan trọng là phải kịp thời chuyển trẻ sang một loại hoạt động tích cực hơn và ít căng thẳng hơn về thị giác. Trong trường hợp tiếp tục các hoạt động đơn điệu, cứ 10-15 phút cha mẹ nên ngắt quãng để trẻ nghỉ ngơi. Trẻ em nên có cơ hội đi bộ hoặc chạy quanh phòng, thực hiện một số bài tập thể chất và để thư giãn chỗ ở, đi đến cửa sổ và nhìn vào khoảng cách.

1. mắt và đọc

Việc đọc gây căng thẳng nghiêm trọng cho các cơ quan thị giác, đặc biệt là ở trẻ em. Quá trình này bao gồm việc di chuyển mắt dọc theo đường kẻ, trong đó các điểm dừng được thực hiện để nhận thức và hiểu văn bản. Thông thường, trẻ mẫu giáo thực hiện những điểm dừng như vậy do không có đủ kỹ năng đọc - chúng thậm chí phải quay lại văn bản đã đọc. Tại những thời điểm như vậy, tải trọng cho tầm nhìn đạt đến mức tối đa.

Theo kết quả nghiên cứu, hóa ra sự mệt mỏi về tinh thần làm chậm tốc độ đọc và nhận thức văn bản, làm tăng tần suất chuyển động của mắt lặp đi lặp lại. Thậm chí, vệ sinh thị giác ở trẻ em còn bị vi phạm bởi những "khuôn mẫu thị giác" không chính xác - cúi xuống khi đọc, ánh sáng không đủ hoặc quá sáng, thói quen đọc sách khi nằm, khi đang di chuyển hoặc khi lái xe (trong ô tô hoặc tàu điện ngầm).

Khi nghiêng đầu mạnh về phía trước, sự uốn cong của đốt sống cổ sẽ nén động mạch cảnh, làm hẹp lòng động mạch. Điều này dẫn đến sự suy giảm nguồn cung cấp máu cho não và các cơ quan thị giác, đồng thời với lưu lượng máu không đủ, tình trạng thiếu oxy của các mô xảy ra.

Các điều kiện tối ưu cho mắt khi đọc là ánh sáng khu vực dưới dạng đèn được lắp ở bên trái của trẻ và hướng vào cuốn sách. Đọc trong ánh sáng khuếch tán và phản xạ gây mỏi mắt và hậu quả là mỏi mắt.

Chất lượng của phông chữ cũng rất quan trọng: nên chọn các bản in có phông chữ rõ ràng trên giấy trắng.

Nên tránh đọc trong khi rung và chuyển động, khi khoảng cách giữa mắt và cuốn sách không ngừng giảm và tăng.

Ngay cả khi tuân thủ tất cả các điều kiện vệ sinh thị giác, bạn cần nghỉ ngơi sau mỗi 45-50 phút và thay đổi loại hoạt động trong 10-15 phút - trong khi đi bộ, hãy tập thể dục cho mắt. Trẻ em nên tuân theo cùng một kế hoạch trong quá trình học - điều này sẽ đảm bảo cho mắt chúng được nghỉ ngơi và tuân thủ vệ sinh đúng cách cho thị lực của học sinh.

1. Mắt và máy tính

Khi làm việc với máy tính, ánh sáng và tông màu chung của căn phòng đóng một vai trò quan trọng đối với tầm nhìn của người lớn và trẻ em.

Đảm bảo rằng không có sự khác biệt đáng kể về độ sáng giữa các nguồn sáng: tất cả các đèn và thiết bị cố định phải có độ sáng gần như nhau. Đồng thời, công suất của đèn không được quá mạnh - ánh sáng chói lóa gây khó chịu cho mắt giống như ánh sáng không đủ.

Để duy trì vệ sinh cho mắt của người lớn và trẻ em, lớp phủ tường, trần nhà và đồ đạc trong phòng làm việc hoặc phòng của trẻ phải có hệ số phản xạ thấp để không tạo ra ánh sáng chói. Bề mặt sáng bóng không có chỗ trong căn phòng nơi người lớn hoặc trẻ em dành phần lớn thời gian của họ.

Khi có ánh nắng chói chang, hãy che cửa sổ bằng rèm hoặc rèm - để ngăn ngừa suy giảm thị lực, tốt hơn là sử dụng ánh sáng nhân tạo ổn định hơn.

Máy tính để bàn - bàn của riêng bạn hoặc của học sinh - nên được đặt sao cho góc giữa cửa sổ và bàn ít nhất là 50 độ. Không thể chấp nhận được việc đặt bàn ngay trước cửa sổ hoặc để ánh sáng chiếu thẳng vào lưng người ngồi vào bàn. Ánh sáng máy tính để bàn của trẻ em nên cao hơn khoảng 3-5 lần so với ánh sáng chung của căn phòng.

Đèn bàn nên được đặt bên trái cho người thuận tay phải và bên phải cho người thuận tay trái.

Những quy tắc này áp dụng cho cả việc tổ chức văn phòng và phòng cho trẻ em.

1. Tầm nhìn và truyền hình

Nguyên nhân chính gây suy giảm thị lực ở trẻ mầm non là tivi. Người lớn cần xem TV trong bao lâu và tần suất như thế nào là quyết định duy nhất của họ. Nhưng bạn cần nhớ rằng xem TV quá lâu sẽ gây căng thẳng quá mức cho chỗ ở và có thể dẫn đến suy giảm thị lực dần dần. Dành thời gian không kiểm soát trước TV đặc biệt nguy hiểm cho thị lực của trẻ em.

Thường xuyên nghỉ ngơi trong thời gian đó để tập thể dục cho mắt, cũng như ít nhất 1 lần trong 2 năm để được bác sĩ nhãn khoa kiểm tra.

Vệ sinh thị lực ở trẻ em, cũng như các thành viên khác trong gia đình, bao gồm việc tuân thủ các quy tắc lắp đặt TV.

• Khoảng cách màn hình TV tối thiểu có thể được tính bằng công thức sau: Đối với màn hình HD (độ phân giải cao), hãy chia đường chéo tính bằng inch cho 26,4. Số kết quả sẽ cho biết khoảng cách tối thiểu tính bằng mét. Đối với TV thông thường, đường chéo tính bằng inch phải được chia cho 26,4 và số kết quả nhân với 1,8.
• Ngồi trên ghế sofa trước TV: màn hình phải ngang tầm mắt, không cao hơn hoặc thấp hơn, không tạo góc nhìn khó chịu.
• Bố trí các nguồn sáng sao cho không chói trên màn hình.
• Không xem TV trong bóng tối hoàn toàn, bật đèn mờ với ánh sáng khuếch tán, ở vị trí khuất tầm nhìn của người lớn và trẻ em đang xem TV.

3.4. Yêu cầu chiếu sáng

Với ánh sáng tốt, tất cả các chức năng của cơ thể diễn ra mạnh mẽ hơn, tâm trạng được cải thiện, hoạt động và khả năng làm việc của trẻ tăng lên. Ánh sáng ban ngày tự nhiên được coi là tốt nhất. Để được chiếu sáng nhiều hơn, cửa sổ của các phòng trò chơi và nhóm thường hướng về phía nam, đông nam hoặc tây nam. Ánh sáng không được che khuất các tòa nhà đối diện hoặc cây cao.

Cả hoa, loại có thể hấp thụ tới 30% ánh sáng, vật lạ hay rèm cửa đều không được cản trở ánh sáng đi vào phòng có trẻ. Trong các phòng trò chơi và nhóm, chỉ được phép sử dụng rèm hẹp làm bằng vải nhẹ, có thể giặt được, nằm trên các vòng dọc theo các cạnh của cửa sổ và được sử dụng trong trường hợp cần hạn chế ánh nắng trực tiếp chiếu vào phòng. phòng. Các ô cửa sổ mờ và phấn không được phép sử dụng trong các cơ sở dành cho trẻ em. Cần phải đảm bảo rằng kính nhẵn và có chất lượng cao.

Cuộc sống đầy đủ và thú vị của chúng ta cho đến tuổi già phần lớn phụ thuộc vào tầm nhìn. Thị lực tốt là điều mà một số người chỉ có thể mơ ước, trong khi những người khác đơn giản là không coi trọng nó, bởi vì họ có nó. Tuy nhiên, bỏ qua một số quy tắc chung cho tất cả mọi người, bạn có thể bị mất thị lực ...

Sự kết luận

Việc tích lũy ban đầu các thông tin cần thiết và bổ sung thêm thông tin đó được thực hiện với sự trợ giúp của các cơ quan cảm giác, trong đó vai trò của thị giác tất nhiên là hàng đầu. Chẳng trách dân gian có câu: “Trăm nghe không bằng một thấy”, qua đó nhấn mạnh hàm lượng thông tin của thị giác lớn hơn đáng kể so với các giác quan khác. Vì vậy, cùng với nhiều vấn đề nuôi dạy, giáo dục con cái, việc bảo vệ thị lực của trẻ đóng vai trò quan trọng.

Để bảo vệ thị lực, không chỉ việc tổ chức đúng các lớp học bắt buộc mà còn cả chế độ trong ngày nói chung là quan trọng. Luân phiên hợp lý trong ngày của các loại hoạt động khác nhau - thức và nghỉ ngơi, hoạt động thể chất đầy đủ, ở trong không khí tối đa, dinh dưỡng hợp lý và kịp thời, có hệ thốngcứng lại - đây là một tập hợp các điều kiện cần thiết để tổ chức đúng thói quen hàng ngày. Việc thực hiện có hệ thống của họ sẽ góp phần mang lại sức khỏe tốt cho trẻ em, duy trì trạng thái chức năng của hệ thần kinh ở mức cao và do đó, sẽ ảnh hưởng tích cực đến quá trình tăng trưởng và phát triển của cả các chức năng cơ thể riêng lẻ, bao gồm cả chức năng thị giác và thị giác. cả người.

Thư mục

1. Nền tảng giáo dục vệ sinh cho trẻ từ 3 đến 7 tuổi: Sách. Đối với công nhân doshk. các tổ chức / E.M. Belostotskaya, T.F. Vinogradova, L.Ya. Kanevskaya, V.I. Viễn thông; Hợp phần TRONG VA. Telenchi. - M.: Prisveschenie, 1987. - 143 tr.: bị bệnh.
   

   Tầm nhìn của mỗi người có thể thay đổi, thường nó phụ thuộc vào độ tuổi. Điều chỉnh thị lực và tuổi tác có liên quan trực tiếp, những thay đổi đáng kể nhất trong các thông số thị giác của con người xảy ra ở trẻ sơ sinh, thanh thiếu niên và tuổi già. Hãy xem xét các tính năng của từng thời kỳ.

   Tầm nhìn của trẻ em từ sơ sinh đến sáu tuổi

   Trong giai đoạn đến ba tháng, bé chỉ nhìn thấy các vật ở khoảng cách 40 đến 50 cm. Thường thì đối với cha mẹ, đôi mắt của anh ấy hơi nheo lại. Trên thực tế, sự hình thành cuối cùng của nhãn cầu xảy ra ở trẻ, thị lực của trẻ trong thời kỳ này bị viễn thị. Chỉ sau 6 tháng, bác sĩ chuyên khoa mới có thể chẩn đoán một khiếm khuyết thị giác cụ thể, nếu có. Sau 3,5-4 tháng, thị lực của bé cải thiện rõ rệt, bé có thể tập trung vào một đồ vật nhất định và cầm trên tay. Bạn có thể phát triển tầm nhìn của trẻ từ khi mới sinh ra, theo các quy tắc đơn giản:

   • Đặt nôi trong phòng có đủ ánh sáng kết hợp ánh sáng ban ngày và đèn điện để thúc đẩy chuyển động của mắt.
   • Trang trí phòng với màu sắc dịu nhẹ để không làm cay mắt bé.
   • Khoảng cách giữa đồ chơi và giường ít nhất là 30 cm. Treo các đồ vật có màu sắc và hình dạng khác nhau.
   • Không nhất thiết phải dạy trẻ xem hình ảnh chuyển động trên TV hoặc máy tính bảng từ khi còn nhỏ, điều này làm tăng tải cho mắt trẻ.

   Từ một đến hai tuổi, em bé phát triển thị lực, được xác định bởi khả năng nhìn thấy hai điểm cùng một lúc, nằm ở một khoảng cách nào đó với nhau. Định mức của chỉ số này ở người lớn bằng một, ở trẻ dưới hai tuổi, nó thay đổi từ 0,3 đến 0,5.

   Một đứa trẻ trên 2 tuổi đã có thể nhận thức được lời nói của người lớn và phản ứng với nét mặt và cử chỉ của họ. Nếu thị giác của bé phát triển chính xác thì khả năng nói của bé sẽ được cải thiện. Mặt khác, nếu sự phát triển của các cơ quan thị giác bị suy giảm, trẻ sẽ phản ứng kém với cách phát âm lời nói của cha mẹ, và do đó trẻ sẽ gặp vấn đề với kỹ năng tái tạo lời nói. Khi được ba tuổi, cần phải kiểm tra thị lực của bé với bác sĩ chuyên khoa. Theo quy định, đối với điều này, các bác sĩ sử dụng bảng Orlova, bao gồm mười hàng hình ảnh khác nhau. Chỉ số này được xác định bởi số hàng trong bảng. Đến bốn năm, định mức của tham số là 0,7-0,8. Thường ở độ tuổi này, trẻ bắt đầu nheo mắt, đây có thể là dấu hiệu của cận thị (cận thị), trong trường hợp này, bác sĩ nhãn khoa có thể chỉ định đeo kính và tập thể dục cho mắt.

   Tầm nhìn của trẻ mầm non tiếp tục phát triển, vì vậy điều quan trọng là cha mẹ của trẻ phải theo dõi sự phát triển của trẻ và tham gia các kỳ kiểm tra theo lịch trình. Ở độ tuổi 5-6, các cơ quan thị giác của trẻ rất căng thẳng, khi trẻ mẫu giáo bắt đầu tham gia nhiều vòng và phần khác nhau. Trong giai đoạn này, điều quan trọng là phải cho mắt trẻ được nghỉ ngơi: sau 30 phút học bài phải cho trẻ nghỉ ít nhất 15 phút. Đáng để sử dụng TV hoặc máy tính không quá một tiếng rưỡi mỗi ngày.

   Tầm nhìn ở tuổi thiếu niên

   Tải trọng lớn nhất đối với mắt xảy ra trong thời kỳ một người đến tuổi dậy thì. Ngoài việc đọc sách giáo khoa, xem TV và sử dụng máy tính, sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể và sự phát triển tích cực của nó sẽ ảnh hưởng đến thị lực. Những yếu tố này thường khiến một thiếu niên bị lệch thị giác như cận thị. Trong giai đoạn này, điều quan trọng là cha mẹ phải theo dõi những thay đổi về thông số thị lực của con mình bằng cách đến văn phòng bác sĩ nhãn khoa ít nhất sáu tháng một lần. Trong độ tuổi này, các bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng. Chúng sẽ giúp không chỉ điều chỉnh thị lực mà còn cứu đứa trẻ khỏi những mặc cảm. Thật vậy, không giống như kính, chúng hoàn toàn vô hình trước mắt. Một ưu điểm khác của kính áp tròng cho mắt là chất lượng hình ảnh cao và cải thiện thị lực hiệu quả hơn so với đeo kính. Tuy nhiên, trước khi cho phép một thiếu niên đeo các sản phẩm quang học như vậy, hãy cho trẻ làm quen với các quy tắc sử dụng chúng, vì ống kính cần được chăm sóc và vệ sinh cẩn thận.

   

   Đặc điểm của tầm nhìn ở tuổi già

   Sau khi cơ thể con người được hình thành đầy đủ, trong trường hợp không có khiếm khuyết thị giác bẩm sinh và mắc phải, các bác sĩ nhãn khoa khuyên bạn nên kiểm tra mỗi năm một lần.

   Người ta đã phát hiện ra rằng thị lực suy giảm theo tuổi tác. Khi một người bước qua tuổi bốn mươi, một căn bệnh như lão thị có thể xảy ra. Đây là một sự suy giảm hoàn toàn tự nhiên, được đặc trưng bởi sự suy yếu của tiêu điểm thị lực, một người khó có thể nhìn thấy các vật thể ở gần, khó đọc sách và sử dụng điện thoại di động nếu không có thiết bị điều chỉnh thị lực. Tuổi già thường là nguyên nhân của các bệnh nghiêm trọng hơn: đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp, thoái hóa điểm vàng và bệnh võng mạc tiểu đường. Theo quy định, những sai lệch như vậy đã xảy ra trong giai đoạn trưởng thành hơn, sau 60-65 năm.

   

   Sự xuất hiện của đục thủy tinh thể do tuổi tác có liên quan đến sự vi phạm quá trình oxy hóa trong thủy tinh thể, điều này là do cơ thể thiếu axit ascorbic hoặc vitamin B2. Trong trường hợp này, các chuyên gia kê toa các thành phần này để uống hoặc nhỏ mắt có chứa riboflavin. Đục thủy tinh thể nặng có thể cần phẫu thuật.

   Tăng áp lực nội nhãn, hoặc tăng nhãn áp, ảnh hưởng đến dây thần kinh thị giác. Bệnh này thường khó phát hiện, vì nó không được đặc trưng bởi các triệu chứng rõ rệt. Phát hiện kịp thời của nó có thể dẫn đến mù lòa. Để điều trị bệnh tăng nhãn áp, việc bình thường hóa áp lực là cần thiết với sự trợ giúp của thuốc nhỏ mắt hoặc trabeculoplasty - liệu pháp laser.

   Thoái hóa điểm vàng xảy ra khi vùng nhạy cảm nhất của võng mạc, điểm vàng, bị teo; nó chịu trách nhiệm nhận biết các chi tiết và vật thể nhỏ bằng mắt. Một người mắc bệnh này bị giảm thị lực rõ rệt, anh ta mất khả năng lái xe, đọc hoặc thực hiện các hoạt động hàng ngày quen thuộc khác. Đôi khi bệnh nhân không phân biệt được màu sắc. Để ngăn chặn sự phát triển thêm của bệnh, cần phải đeo kính áp tròng hoặc kính và dùng các loại thuốc cần thiết, nhưng liệu pháp laser là cách hiệu quả nhất. Một nguy cơ rất lớn mắc bệnh thoái hóa điểm vàng là hút thuốc.

   Bệnh võng mạc đái tháo đường là hậu quả của bệnh đái tháo đường nặng, có thể gây ra những biến đổi bất thường của mạch máu ở võng mạc mắt. Do chúng mỏng đi, xuất huyết xảy ra ở các vùng khác nhau của cơ quan thị giác, sau đó các mạch bị tróc ra và chết. Đó là lý do tại sao với căn bệnh này, một người nhìn thấy một bức tranh lầy lội. Bệnh võng mạc được đặc trưng bởi đau mắt và đôi khi mất thị lực. Không có phương pháp điều trị dứt điểm sự sai lệch này, nhưng phẫu thuật bằng tia laser sẽ giúp bệnh nhân duy trì thị lực, cuộc phẫu thuật phải được thực hiện trước khi võng mạc bị tổn thương.

   Một trong những đặc điểm của tất cả các bệnh trên là khuynh hướng di truyền đối với chúng. Do đó, từ thời thơ ấu, cần đặc biệt chú ý đến tầm nhìn.

   Ở mọi lứa tuổi, điều quan trọng là phải theo dõi tình trạng của mắt bằng cách đi khám định kỳ với bác sĩ và làm theo các khuyến nghị của bác sĩ. Cửa hàng kính áp tròng trực tuyến giới thiệu cho bạn tất cả các sản phẩm cần thiết để duy trì thị lực khỏe mạnh. Trên trang web, bạn có thể đặt mua ống kính và các sản phẩm chăm sóc cho chúng. Bạn có thể mua hàng bất cứ lúc nào thuận tiện với giá hời.

   Các chức năng thị giác cơ bản, đặc điểm phát triển của chúng ở trẻ em. Tầm nhìn trung tâm: đặc điểm và phương pháp nghiên cứu.
   đặc tính và phương pháp
   nghiên cứu.
   Hoàn thành bởi: Suzdaleva A.I.

   Tầm nhìn

   Thị giác là cảm giác (cảm giác giác quan),
   khả năng cảm nhận ánh sáng, màu sắc và
   sắp xếp không gian của các đối tượng trong
   hình thức của một hình ảnh (hình ảnh).

   Các chức năng thị giác cơ bản

   Trung tâm;
   tầm nhìn ngoại vi (trường nhìn);
   nhận thức ánh sáng;
   tầm nhìn lập thể (hai mắt);
   cảm nhận màu sắc.

   Đặc điểm phát triển chức năng thị giác ở trẻ

   Tầm nhìn của một đứa trẻ mới sinh
   không được hình thành đầy đủ, vì vậy nó
   nhìn thế giới hơi khác so với người lớn
   cha mẹ.
   Đứa trẻ được sinh ra với một hình thái
   hình thành nhãn cầu,
   mà cải thiện khi nó phát triển.
   Đồng thời, các chức năng thị giác nhận được
   phát triển sau khi sinh con.

   Đặc điểm của sự phát triển thị giác trung tâm ở trẻ em

   Tầm nhìn trung tâm xuất hiện trong
   bé mới 2-3 tháng
   đời sống. Sau đó, nó xảy ra
   dần dần của anh ấy
   cải tiến - từ
   khả năng phát hiện
   tùy thuộc vào khả năng của nó
   phân biệt và nhận biết.

   Đặc điểm của sự phát triển thị giác ngoại vi ở trẻ em

   Giới hạn trường thị giác ở trẻ em
   tuổi mẫu giáo
   hẹp hơn khoảng 10% so với
   người lớn. đến trường
   họ đến tuổi
   các giá trị bình thường.
   Kích thước điểm mù
   dọc và ngang,
   xác định tại
   nghiên cứu từ xa 1
   m ở trẻ em trung bình 2-3
   cm hơn người lớn.

   Đặc điểm của sự phát triển nhận thức ánh sáng ở trẻ em

   Tính nhạy sáng
   xuất hiện ngay sau đó
   Sinh. Ngay từ những ngày đầu tiên
   cuộc sống của một đứa trẻ có một ánh sáng
   tác dụng kích thích lên
   phát triển hệ thống thị giác
   nói chung và làm cơ sở
   hình thành tất cả các chức năng của nó.
   Tuy nhiên, dưới tác động của ánh sáng
   sơ sinh không xảy ra
   hình ảnh trực quan, nhưng được gây ra,
   chủ yếu là phản ứng phòng thủ.

   Các đặc điểm của sự phát triển thị giác lập thể (hai mắt) ở trẻ em

   Trong tháng thứ 2 của cuộc đời, đứa trẻ bắt đầu
   khám phá khu vực xung quanh.
   Ở tháng thứ 4, trẻ phát triển
   phản xạ cầm nắm
   Từ nửa sau của cuộc đời bắt đầu
   khám phá không gian xa xôi.
   Những thay đổi quan trọng về chất trong
   nhận thức không gian xảy ra trong
   2-7 tuổi khi trẻ biết nói
   và anh ta phát triển tư duy trừu tượng.

   tầm nhìn trung tâm

   Tầm nhìn trung tâm là khả năng
   một người để phân biệt không chỉ hình dạng và màu sắc
   các đối tượng đang được xem xét, mà còn của họ
   các bộ phận nhỏ, được cung cấp
   hố trung tâm của hoàng điểm.
   Đặc điểm chính của trung tâm
   tầm nhìn là thị lực.

   Phương pháp nghiên cứu tầm nhìn trung tâm

   Nghiên cứu của trung tâm
   tầm nhìn chủ yếu
   thực hiện thông qua
   bảng Sivtsev-Golovin.
   cách khách quan
   xác định thị lực,
   dựa trên
   rung giật nhãn cầu

   tầm nhìn ngoại vi

   Cơ hội cho công việc trực quan
   được xác định không chỉ bởi trạng thái cấp tính
   nhìn xa và nhìn gần
   con mắt. vai trò quan trọng trong cuộc sống của một người
   chơi tầm nhìn ngoại vi. Nó
   cung cấp bởi các bộ phận ngoại vi
   võng mạc và được xác định bởi giá trị và
   cấu hình trường nhìn -
   không gian được cảm nhận
   mắt với một cái nhìn cố định.

   Phương pháp nghiên cứu tầm nhìn ngoại vi

   a) phương pháp kiểm soát
   b) đo nhiệt độ
   c) chu vi

   Sự kết luận

   Tất cả các chức năng và tính năng được liệt kê
   sự phát triển của cơ quan thị giác là rất quan trọng đối với
   sự tồn tại đầy đủ của con người, bởi vì
   nhận thức trực quan về môi trường
   không gian cần được quan tâm nhiều hơn.
   TẦM NHÌN LÀ YẾU TỐ QUAN TRỌNG CỦA NHẬN THỨC THẾ GIỚI

   Trong quá trình phát triển máy phân tích hình ảnh sau khi sinh chỉ định 5 tiết:

   1) khu vực tạo hình đốm vàng và hố mắt của võng mạc trong Đầu tiên

   nửa năm sự sống - trong số 10 lớp của võng mạc, 4 lớp còn lại (tế bào thị giác, nhân và viền của chúng

   màng);

   2) tăng tính di động chức năng của con đường thị giác và sự hình thành của chúng trong quá trình

   nửa đầuđời sống;

   3) cải thiện tế bào thị giác yếu tố vỏ não và các trung tâm thị giác vỏ não Trong

   lưu lượng 2 năm đầuđời sống;

   4) hình thành và củng cố các mối quan hệ máy phân tích hình ảnh với các cơ quan khác trong

   lưu lượng những năm đầuđời sống;

   5) phát triển hình thái và chức năng hộp sọ dây thần kinh Trong 2-4 tháng đầu.đời sống.

   Tầm nhìn trẻ sơ sinhđặc trưng bởi khuếch tán nhận thức ánh sáng. Là kết quả của sự kém phát triển của vỏ não, nó là vùng dưới vỏ não (vùng dưới đồi), nguyên thủy (nguyên sinh). Do đó, sự hiện diện của tầm nhìn ở trẻ sơ sinh đang được điều tra gọi đăng ký tất cả mọi người con mắt phản ứng của học sinh(trực tiếp và thân thiện) về ánh sáng và ánh sáng phản ứng vận động chung(Phản xạ của Peiper - “từ mắt đến cổ”, tức là nghiêng đầu của em bé ra sau, thường ở mức độ opisthotonus).

   Với sự cải thiện của các quá trình vỏ não và bảo tồn sọ p sự phát triển nhận thức thị giác được thể hiện ở trẻ sơ sinh trong theo dõi phản ứng ban đầu trong thời gian giây(ánh mắt "lạc trôi" về hướng của đối tượng hoặc ngược lại khi nó dừng lại).

   Vì thế tuần thứ 2 xuất hiện cố định ngắn hạn (thị lực trung bình - trong khoảng 0,002-0,02).

   đồng tháng thứ 2 xuất hiện đồng bộ (hai mắt) cố định (thị lực= 0,01-0,04 - xuất hiện môn học thống nhất tầm nhìn và đứa trẻ phản ứng sống động với người mẹ).

   Đến 6-8 tháng trẻ phân biệt được các hình học đơn giản (thị lực = 0,1-0,3).

   TỪ 1 năm- trẻ phân biệt được hình vẽ (thị lực = 0,3-0,6).

   TỪ 3 năm- thị lực = 0,6-0,9 (ở 5-10% trẻ em = 1,0).

   TẠI 5 năm– thị lực = 0,8-1,0.

   TẠI 7 -15 tuổi- thị lực = 0,9-1,5.

   Song song với độ sắc nét tầm nhìn phát triển tầm nhìn màu sắc, nhưng thẩm phán về anh ấy khả dụng thành công muộn hơn nhiều. Ngày thứ nhấtít nhiều rõ ràng phản ứng vớiđỏ tươi, vàng và xanh lá cây màu sắc xuất hiện ở trẻ nửa đầuđời sống. cho bên phải sự phát triển tầm nhìn màu sắc cần tạo điều kiện cho trẻ em ánh sáng tốt và thu hút sự chú ý đến đồ chơi sángở khoảng cách 50 cm trở lên, thay đổi màu sắc của chúng. Vòng hoa cho bé sơ sinh nhất định phải có ở Trung tâm các quả bóng màu vàng, cam, đỏ và xanh lục (vì hố mắt nhạy cảm nhất với các phần màu vàng-xanh lục và cam của quang phổ), và các quả bóng màu xanh lam, trắng và tối được đặt dọc theo các cạnh.

   tầm nhìn của ống nhòm Là hình thức cao nhất nhận thức trực quan. Tính cách tầm nhìn ở trẻ sơ sinh lúc đầu một mắt tại vì anh ta không cố định đồ vật bằng mắt và cử động mắt của anh ta không được phối hợp. Sau đó, anh ấy trở thành xen kẽ một mắt. Khi nó xảy ra tháng thứ 2 phản xạ cố định đồ vật phát triển đồng thời tầm nhìn. trên tháng thứ 4 - bọn trẻ cố định chắc chắn hữu hình chúng các mục i.e. có cái gọi là. tầm nhìn hai mắt phẳng. Ngoài ra, còn có co thắt đồng tử, cố định những người thân yêu các mặt hàng tức là chỗ ở, một đến 6 tháng- hiện ra cử động mắt thân thiệnhội tụ. Khi trẻ bắt đầu bò, họ so sánh chuyển động của cơ thể với sự sắp xếp không gian và khoảng cách của các vật thể xung quanh với mắt của họ, thay đổi kích thước của chúng, dần dần phát triển không gian, tầm nhìn hai mắt sâu. Cần thiết các điều kiện sự phát triển của nó là đủ độ sắc nét cao tầm nhìn trong cả hai mắt (với visus ở một mắt = 1,0, ở mắt kia - ít nhất 0,3-0,4); bẩm sinh bình thường vận nhãn cơ bắp, sự vắng mặt của bệnh lý của con đường và các trung tâm thị giác cao hơn.Tầm nhìn hai mắt lập thể phát triển ở trẻ lúc 6 tuổi, nhưng hoàn thànhtầm nhìn hai mắt sâu(mức độ phát triển cao nhất của tầm nhìn hai mắt) được đặt thành 9-15 tuổi.

   đường ngắm trẻ sơ sinh, theo hầu hết các tác giả, phát triển từ trung tâmđến ngoại vi dần dần, suốt trong 6 tháng đầu tiênđời sống. Vùng hoàng điểm (bên ngoài hố trung tâm) đã phát triển khá tốt về mặt hình thái và chức năng trong những năm tháng tuổi trẻ.Điều này được khẳng định bởi thực tế là lớp bảo vệ phản xạ nhắm mí mắtđứa trẻ khi đối tượng đang nhanh chóng tiếp cận mắt theo hướng của đường thị giác, tức là Đến trung tâm Võng mạc phát triển đầu tiên vào tuần thứ 8. Như nhau phản xạ khi vật đang chuyển động bên, với ngoại vi xuất hiện muộn hơn nhiều vào tháng thứ 5đời sống. Ngay từ khi còn nhỏ, trường nhìn đã ống hẹp tính cách.

   Một số ý tưởng về trường nhìn ở trẻ em trong những năm đầu tiên sự sống chỉ có thể đạt được trên cơ sở định hướng của chúng trong quá trình di chuyển và đi lại, bằng cách quay đầu và mắt về phía các đồ vật và đồ chơi di chuyển ở các khoảng cách khác nhau, có kích cỡ và màu sắc khác nhau.

   Còn bé tuổi mầm non trường nhìn xấp xỉ. 10% rồi hơn người lớn.

   Chủ đề: QUANG SINH LÝ, KHÁNG Xạ, ĐƯỜNG QUANG VÀ ĐẶC TRƯNG TUỔI CỦA CHÚNG. PHƯƠNG PHÁP KHẮC PHỤC CÁC DỊ ỨNG KHÚC XẠ

   Mục tiêu học tập: đưa ra khái niệm về hệ thống quang học của mắt, khúc xạ, điều tiết và các điều kiện bệnh lý của chúng; cũng như đặc điểm lứa tuổi của họ.

   Giờ học: 45 phút

   Phương pháp và địa điểm của bài học: bài học lý thuyết nhóm trong khán giả.

   đồ dùng trực quan:

   1. Bảng: Mặt cắt nhãn cầu, hình vẽ và sơ đồ, 3 loại

   khúc xạ lâm sàng, hiệu chỉnh của chúng; thay đổi mắt

   với cận thị tiến triển phức tạp. Đường cong

   2) Các slide màu về chủ đề - Ophthalmology, part 1-11.

   3) Video giáo dục về chủ đề này.

   giáo án

   	nội dung bài giảng	Thời gian (tính bằng phút)
   1.	Giới thiệu, tầm quan trọng của những vấn đề này trong thực hành của các bác sĩ thuộc bất kỳ chuyên khoa nào. .Tuổi đặc trưng của khối lượng riêng của các loại khúc xạ
   2.	Khúc xạ vật lý và lâm sàng (tĩnh) - khái niệm.
   3.	Đặc điểm lâm sàng của emmetropia, cận thị, hypermetropia. Phương pháp và nguyên tắc hiệu chỉnh ametropia. Thấu kính điều chỉnh (hình cầu, hình trụ, hội tụ, phân kỳ). Các phương pháp xác định khúc xạ lâm sàng.
   4.	Phương pháp xác định sự tiến triển của cận thị
   5.	Khúc xạ động (chỗ ở) - khái niệm, cơ chế, thay đổi của mắt trong quá trình điều tiết; hội tụ và vai trò của nó đối với chỗ ở; những thay đổi liên quan đến tuổi tác về chỗ ở; nguyên tắc điều chỉnh tật viễn thị. Rối loạn điều tiết - co thắt (cận thị giả), tê liệt - căn nguyên, chẩn đoán, phòng khám, điều trị, phòng ngừa.
   6.	Thẻ trực tiếp và phản hồi và câu trả lời cho câu hỏi

   Các chức năng thị giác là một phức hợp các thành phần riêng lẻ của hành động thị giác cho phép bạn điều hướng trong không gian, cảm nhận hình dạng và màu sắc của các vật thể, nhìn thấy chúng ở các khoảng cách khác nhau dưới ánh sáng chói và lúc hoàng hôn.

   Người ta thường phân biệt năm chức năng thị giác chính: thị giác trung tâm hoặc hình dạng, thị giác ngoại vi, nhận thức ánh sáng, nhận thức màu sắc và thị giác hai mắt.

   Tầm nhìn trung tâm.

   Tầm nhìn trung tâm được cung cấp bởi bộ máy hình nón của võng mạc. Tính năng quan trọng của nó là nhận thức về hình dạng của các đối tượng. Do đó, chức năng này được gọi là tầm nhìn có hình.

   Trạng thái của tầm nhìn trung tâm được xác định bởi thị lực.

   Thị lực

   Thị lực được xác định bởi khả năng mắt nhận biết các chi tiết nhỏ ở khoảng cách xa hoặc phân biệt giữa hai điểm nằm ở khoảng cách tối thiểu với nhau. Chi tiết mà mắt phân biệt được càng nhỏ hoặc khoảng cách nhìn thấy chi tiết này càng lớn thì thị lực càng cao và ngược lại, chi tiết càng lớn và khoảng cách càng nhỏ thì thị lực càng thấp.

   Để nghiên cứu thị lực, các bảng được sử dụng có chứa một số hàng dấu hiệu được chọn đặc biệt, được gọi là kiểu mẫu. Chữ cái, số, móc, sọc và hình vẽ, v.v. được sử dụng làm kiểu mẫu.

   Để kiểm tra những người biết chữ và mù chữ thuộc các quốc tịch khác nhau, Landolt đề xuất sử dụng các vòng mở có kích cỡ khác nhau làm kiểu mẫu. Năm 1909, tại Đại hội Nhãn khoa Quốc tế lần thứ XI, nhẫn của Landolt đã được chấp nhận như một kiểu nhãn khoa quốc tế. Chúng được bao gồm trong hầu hết các bảng hiện đại.

   Ở nước ta, bảng Golovin-Sivtsev là phổ biến nhất.

   Khi thị lực kém hơn, nên phân biệt các ngón tay hoặc chuyển động của bàn tay của người khám. Phân biệt chúng từ khoảng cách 30 cm tương ứng với thị lực là 0,001.

   Khi thị lực nhỏ đến mức mắt không phân biệt được các vật mà chỉ cảm nhận được ánh sáng thì thị lực coi như bằng cảm nhận ánh sáng.

   Nếu đối tượng thậm chí không cảm thấy nhẹ, thì thị lực của anh ta bằng không.

   Thị lực ở trẻ em trải qua một quá trình tiến hóa nhất định và đạt mức tối đa khi trẻ 6-7 tuổi.

   Mức độ giảm thị lực là một trong những dấu hiệu chính mà trẻ được gửi đến các cơ sở giáo dục mầm non và trường dành cho người khiếm thị hoặc người mù.

   Cùng với các bảng để nghiên cứu thị lực, các thiết bị khác cũng được sử dụng, bao gồm. cầm tay. Bao gồm các:

   thiết bị trong suốt, trong đó các dấu kiểm tra được in trên một tấm mờ được chiếu sáng bằng nguồn sáng bên trong thiết bị;

   thiết bị chiếu (máy chiếu), với sự trợ giúp của các dấu hiệu kiểm tra được chiếu từ các tấm trong suốt lên màn hình phản chiếu;

   thiết bị chuẩn trực có chứa các dấu kiểm tra trên chất trong suốt và một hệ thống quang học đặc biệt tạo ra hình ảnh của chúng ở vô cực, cho phép đặt các dấu hiệu được trình bày gần với mắt đang được kiểm tra.

   Với sự che mờ của phương tiện quang học, mắt xác định thị lực võng mạc. Với mục đích này, máy đo võng mạc giao thoa, chẳng hạn như máy đo laser, được sử dụng. Với sự trợ giúp của nguồn sáng kết hợp trên võng mạc của mắt, hình ảnh của một cách tử được hình thành, được hình thành bởi các sọc sáng và tối xen kẽ, chiều rộng của chúng có thể thay đổi tùy ý. Trạng thái của tầm nhìn được đánh giá bằng khoảng cách tối thiểu giữa các sọc. Phương pháp này cho phép bạn xác định thị lực trong khoảng 0,03 - 1,33.