Hãy nói về dầu xoa bóp đáy chậu trước khi sinh... Việc chuẩn bị hiện đại cho hoạt động chuyển dạ nhất thiết phải bao gồm xoa bóp đáy chậu. Do đó, trong trường hợp này, có thể loại bỏ sự gò bó và bạn có thể nghĩ đến cách sinh con không bị biến chứng và vỡ một cách tự nhiên và an toàn cho em bé. Tại sao chia tay xảy ra? Vừa chào đời, đầu bé thường xuyên bị căng, tầng sinh môn chưa được chuẩn bị sẵn sẽ chịu áp lực rất lớn và dễ bị rách. Tiếp theo là vết khâu đau đớn và quá trình chữa lành mô cũng đau đớn không kém.
Để tránh những rắc rối như vậy, cần phải chuẩn bị trước các mô của đáy chậu, tăng tính đàn hồi và khả năng co giãn của chúng bằng cách sử dụng dầu xoa bóp trước khi sinh đúng cách.

Chọn dầu massage tầng sinh môn trước khi sinh

Chuẩn bị vùng thân mật để sinh con thật dễ dàng. Sử dụng các loại dầu dược phẩm phổ biến như:

• Ôliu, với tác dụng kháng khuẩn rõ rệt, cải thiện độ săn chắc và đàn hồi của da;


• quả mơ- để nuôi dưỡng và giữ ẩm cho các mô. Dầu có chứa axit béo, có tác dụng sát trùng, cải thiện độ đàn hồi của da;


• jojoba- dầu có hàm lượng vitamin E cao. Nó có tác dụng chống viêm và tái tạo;


• dầu hạt nho- kích thích lưu lượng máu, làm cho da dẻo dai và đàn hồi;


• hạnh nhân- chữa lành hiệu quả các vết nứt nhỏ và vết thương, có tác dụng chống viêm;


• hướng dương- được khuyên dùng để củng cố thành mạch máu, tái tạo và tăng độ đàn hồi cho da.

Chúng tôi khuyên bạn nên mua dầu chất lượng cao tại iHerb:
Chuỗi nhà thuốc ngày nay cung cấp các chế phẩm đặc biệt - dầu thân mật để chuẩn bị cho việc sinh nở. Các sản phẩm của Weleda đặc biệt phổ biến. Là một phần của các hoạt chất có nguồn gốc tự nhiên - dầu hạnh nhân, mầm lúa mì và cây xô thơm.

Chú ý! Nghiêm cấm sử dụng dầu thầu dầu để xoa bóp! Có những trường hợp sau khi xoa bóp bằng dầu như vậy, cổ tử cung bị co thắt không tự chủ ở phụ nữ mang thai, dẫn đến sinh non.

Đọc nhãn cẩn thận trước khi mua hàng. Ưu tiên cho các loại dầu tự nhiên không chứa bất kỳ chất phụ gia hóa học nào.
Nhớ kiểm tra hạn sử dụng của dầu xoa bóp tầng sinh môn trước khi sinh, nếu hết hạn sử dụng hoặc hàng hết hạn sử dụng thì từ chối mua. Chắc chắn sẽ không có lợi ích gì, vì vậy đừng mạo hiểm sức khỏe của bạn. Nếu trước đây bạn đã sử dụng bất kỳ loại dầu nào và thấy mình bị dị ứng, hãy từ chối các liệu trình và tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ. Vì việc mát-xa như vậy, ngoài việc gây ngứa ngáy khủng khiếp, còn có thể gây hại đáng kể cho con bạn.

Cách làm dầu sinh nở thân mật tại nhà

Bạn có thể làm dầu massage trước khi sinh tại nhà.
Cần phải mua bất kỳ loại dầu thực vật chất lượng tốt nào và bao bì dược phẩm của St. John's wort. Điều quan trọng là bạn không bị dị ứng với các thành phần này.
Đổ cỏ vào lọ lít, đổ đầy dầu để cỏ ngập hoàn toàn trong đó. Làm ấm chế phẩm trong bồn nước trong 20 phút. Tắt bếp và để hỗn hợp nguội hoàn toàn. Tiếp theo, đậy nắp hộp bằng nắp và để ngấm trong nơi tối trong 7 ngày. Dầu massage trước khi sinh đã sẵn sàng.
Bạn có thể dùng dầu để xoa bóp đáy chậu trước khi sinh con mà không cần dùng thêm dược liệu. Trong mọi trường hợp, dầu xoa bóp đáy chậu phải là loại vô trùng hoặc nung trên lửa và tất nhiên là phải để nguội. Dầu nóng không được sử dụng!

Kỹ thuật massage dầu tầng sinh môn khi sinh con

Bạn khó có thể tự mình thực hiện thủ thuật vào cuối thai kỳ, vì bụng to không cho phép bạn có tư thế thoải mái và thực hiện các thao tác cần thiết. Nhận sự giúp đỡ từ đối tác của bạn. Bà bầu nên nằm ngửa, đặt một chiếc gối thấp hoặc con lăn dưới lưng dưới.
Chú ý! Người thực hiện massage phải rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng! Xem xét thứ tự của các hành động tiếp theo:
1. Thoa một lượng nhỏ dầu xoa bóp đáy chậu trước khi sinh vào các ngón tay từ hộp đựng.
2. Làm ẩm đáy chậu bằng dầu với phần âm đạo tiếp giáp với lối ra.
3. Ngón trỏ và ngón cái đưa nhẹ nhàng vào âm đạo khoảng 2 khớp.
4. Mô đáy chậu và thành sau của âm đạo hơi kéo về phía cơ thắt sau. Giữ vị trí này trong ít nhất 1 phút. Sau đó thả ngón tay ra, lặp lại thao tác sau vài giây. Bài tập này phải được thực hiện trong 5 - 7 phút.
5. Chúng tôi bắt đầu xoa bóp tất cả các bức tường của âm đạo. Chúng tôi làm điều này một cách tinh tế và nhịp nhàng trong 2-3 phút.
6. Chúng ta trở lại bài tập đầu tiên.

Cách lấy dầu để chuẩn bị sinh con

Trong ba tháng cuối của thai kỳ, nên sử dụng dầu bên trong để chuẩn bị cho việc sinh nở. Điều này làm tăng độ săn chắc và đàn hồi của các mô. Dầu ô liu hữu ích nhất, giàu vitamin E. Nên dùng axit không bão hòa đa, loại axit này sẽ ảnh hưởng tích cực đến việc sản xuất hormone prostaglandin, kích thích bắt đầu chuyển dạ. Nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng này là cá và dầu cá. Thật tiện lợi khi dùng các chế phẩm dầu dưới dạng viên nang, chẳng hạn như dầu hoa anh thảo, sau khi phối hợp dùng thuốc với bác sĩ.
Hoàn toàn có thể giúp việc sinh nở dễ dàng hơn và ít chấn thương hơn cho bạn và em bé nếu bạn sử dụng dầu để chuẩn bị cho việc sinh nở. Nắm vững kỹ thuật xoa bóp đáy chậu đơn giản và lấy dầu bên trong thành thạo, bạn sẽ chăm sóc em bé chào đời mà không gặp những biến chứng không cần thiết.

Làm thế nào khác bạn có thể giảm nguy cơ vỡ trong khi sinh?

Sau 7 tháng mang thai, muối nên từ từ nhưng chắc chắn rời khỏi chế độ ăn của mẹ.

Càng ít muối trong cơ thể, các mô của nó càng đàn hồi

Điều này không có nghĩa là bạn cần chuyển sang chế độ ăn không có muối - khó ai có thể chịu được, nhưng bạn có thể dễ dàng giảm lượng muối.
Các sản phẩm chứa nhiều canxi (đặc biệt là phô mai cứng và phô mai) được gửi sau khi muối- thừa canxi dẫn đến đầu trẻ quá cứng và thóp nhỏ. Điều này không cho phép cô ấy co lại đủ để đi qua kênh sinh. Tăng khả năng vỡ và các chấn thương khác.

Lắng nghe cơ thể của bạn: rất có thể, việc từ chối những sản phẩm này và một số sản phẩm khác sẽ tự xảy ra. Nếu không thể từ chối, đừng gượng ép, hãy tin vào cảm xúc của mình.

Ngoài ra, mật ong sẽ giúp tăng tính đàn hồi của các mô. Nếu bạn uống một thìa mật ong khi bụng đói với ½ -1 ly nước ấm, thì ngoài ra, nó còn góp phần hỗ trợ chức năng ruột tốt hơn, và nếu bạn uống sữa, trà xanh hoặc trà hoa cúc với mật ong vào ban đêm, bạn sẽ ngủ ngon hơn .

Những sự cố ít gặp trong quá trình sinh nở. Tổn thương cơ quan sinh dục ngoài của người phụ nữ nhận được do tải trọng lớn mà các cơ và mô gặp phải khi đứa trẻ đi qua kênh sinh.

Để tránh bị thương và rạch tầng sinh môn trong khi sinh, nên thực hiện xoa bóp đặc biệt bằng dầu trong suốt thai kỳ và đặc biệt là trong ba tháng cuối.

Nguyên nhân gây rách tầng sinh môn khi sinh con

Sự xuất hiện của các vết rách bên ngoài và bên trong cơ quan sinh dục nữ khi sinh con xảy ra khi sự hỗ trợ dành cho người phụ nữ khi chuyển dạ không đúng cách, các cử động của người phụ nữ khi sinh con không chính xác (những nỗ lực không chính xác hoặc sớm).

Ngoài ra, tần suất sử dụng phẫu thuật cắt tầng sinh môn và sự xuất hiện của vết thương tầng sinh môn bị ảnh hưởng bởi tính di truyền, đặc điểm hiến pháp của cấu trúc người phụ nữ, kích thước và trọng lượng của thai nhi, sự biểu hiện của nó, độ đàn hồi của mô.

Người ta đã chứng minh rằng các con mồi có tỷ lệ đứt gãy cao hơn nhiều. Xoa bóp đáy chậu là một biện pháp phòng ngừa tuyệt vời. Nó có thể được thực hiện bất cứ lúc nào, có tính đến đặc thù của quá trình mang thai và chống chỉ định.

Lợi ích của massage đáy chậu

Massage tầng sinh môn cho bà bầu rất hữu ích. Nó cải thiện lưu thông máu trong các mô, làm cho chúng dẻo dai và đàn hồi hơn, chuẩn bị cho chúng thư giãn thích hợp khi sinh con và giảm khả năng áp dụng một thủ thuật như rạch tầng sinh môn (rạch tầng sinh môn) cho sản phụ chuyển dạ. Sinh nhiều lần, xoa bóp tầng sinh môn sẽ giúp tránh để lại sẹo và vết khâu bị rách trong lần sinh đầu tiên.

Quy tắc massage tầng sinh môn

Để đạt được kết quả tốt và làm cho các mô của đáy chậu đàn hồi và mềm dẻo, bạn cần tuân theo một số quy tắc đơn giản:

• xoa bóp đáy chậu nên được thực hiện thường xuyên mà không có khoảng trống;
• trước khi làm thủ thuật, nên làm trống bàng quang và ruột;
• cũng nên tắm nước ấm hoặc tắm vòi hoa sen trước khi xoa bóp đáy chậu để làm mềm các mô của dương vật;
• đừng quên cắt móng tay và rửa tay thật sạch trước buổi tập;
• chỉ có thể sử dụng dầu vô trùng hoặc nung lửa;

Những loại dầu có thể được sử dụng để xoa bóp đáy chậu

Để xoa bóp đáy chậu, bạn có thể sử dụng nhiều loại dầu mua ở hiệu thuốc (vô trùng). Cho đến nay, phạm vi của chúng khá rộng và với chi phí chúng có sẵn cho tất cả mọi người. Bạn có thể dùng:

• tinh dầu hoa hồng;
• dầu hoa cúc;
• dầu calendula;
• dầu ô liu;
• dầu lúa mì nảy mầm;
• dầu hướng dương đun sôi trước.

Việc sử dụng dầu thầu dầu không được phép vì nó kích thích hoạt động co bóp của tử cung. Dầu xoa bóp đáy chậu trước khi sinh con có thể được chuẩn bị độc lập. Để làm điều này, hãy lấy rong biển St. John và dầu thực vật thông thường.

John's wort cho vào lọ thủy tinh dung tích một lít có nắp đậy, đổ dầu vào sao cho ngập phần thảo mộc bên dưới rồi đun cách thủy trong 20 phút. Khi dầu nóng lên, lấy ra khỏi bếp, đậy nắp lại và để trong 7 ngày ở nơi tối. Sau một tuần, dầu có thể được sử dụng để xoa bóp.

Chống chỉ định xoa bóp đáy chậu

Mặc dù có những lợi ích rõ ràng, xoa bóp tầng sinh môn để chuẩn bị sinh con, nhưng có những chống chỉ định nhất định. Đầu tiên là các bệnh truyền nhiễm và viêm nhiễm của cơ quan sinh dục (viêm cổ tử cung do bacvaginosis hoặc vi sinh vật cơ hội).

Trước tiên, bạn cần chữa khỏi chứng viêm và chỉ sau đó, với một phân tích tốt, hãy bắt đầu một khóa học xoa bóp. Nếu không, nó sẽ gây hại nhiều hơn là có lợi, vì việc xoa bóp sẽ góp phần làm lây lan nhiễm trùng vào tử cung, gây ra nhiều biến chứng khi mang thai.

Không thể xoa bóp đáy chậu với sự đe dọa chấm dứt thai kỳ. Cũng không nên xoa bóp tầng sinh môn ở nhiệt độ cao và các bệnh ngoài da đã lây lan sang âm đạo.

Bạn có thể mát xa tầng sinh môn trong bao lâu

Về nguyên tắc, bạn có thể bắt đầu mát xa từ tam cá nguyệt thứ 2 của thai kỳ, điều chính yếu là phải quan sát tính đều đặn của việc thực hiện. Trong thời gian ngắn, nên xoa bóp đáy chậu mỗi tuần một lần, từ 28 tuần - 5-7 ngày một lần, từ 32 tuần - 3-5 ngày một lần, bắt đầu từ 36 tuần xoa bóp đáy chậu cách ngày .

Đến cuối thai kỳ, từ tuần thứ 38, bạn có thể xoa bóp đáy chậu mỗi ngày. Cái chính là massage đáy chậu không gây khó chịu và khó chịu cho bạn. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc nghi ngờ nào về quy trình này, vui lòng tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ phụ khoa của bạn.

Kỹ thuật massage tầng sinh môn

Tốt hơn hết bạn nên thực hiện quy trình xoa bóp đáy chậu trước khi đi ngủ, sau khi tắm nước ấm, khi bạn đang thư giãn nhất có thể. Bạn có thể tự làm, có thể nhờ chồng giúp đỡ, nhất là giai đoạn sau, khi bụng to cản trở việc tự xoa bóp và không được thư giãn đúng cách.

Vị trí tốt nhất để xoa bóp đáy chậu là nằm ngửa với một chiếc gối nhỏ dưới mông hoặc ngồi nửa ngồi với bàn chân trên thành ghế. Lúc đầu, bạn có thể thấy dễ dàng hơn khi sử dụng gương để có thể nhìn thấy âm đạo trước mặt.

Trước khi xoa bóp, đổ dầu từ hộp chứa lên ngón tay của bạn. Không nên nhúng chúng mỗi lần để không làm nhiễm bẩn dầu và tránh nhiễm trùng sau này. Hãy đến với massage.

Thoa dầu lên vùng da đáy chậu và âm đạo, sau đó thò ngón tay trỏ vào trong vài cm và tạo áp lực lên thành sau của âm đạo và sang hai bên theo chuyển động, như thể bạn đang kéo căng nó.

Tiếp tục chuyển động này trong năm đến bảy phút cho đến khi bạn cảm thấy căng và hơi râm ran. Giữ ngón tay của bạn như thế này trong một phút rồi thả ra. Lặp lại sau một thời gian.

Sau đó, bắt đầu chuyển động nhịp nhàng trong âm đạo, luân phiên tăng tốc rồi giảm tốc độ. Sau một lúc, di chuyển đến phần đầu của đáy chậu (về phía hậu môn và phía sau), tiếp tục các động tác tương tự trong ba phút.

Chuyển động của bạn nên nhẹ nhàng, nhưng với một chút áp lực. Đối với những phụ nữ tích cực tham gia thể thao, các thao tác có thể mạnh hơn một chút.

Các bài tập để ngăn ngừa chảy nước mắt khi sinh con

Ngoài việc xoa bóp đáy chậu để tránh bị rách khi sinh, nên tập luyện các cơ vùng kín để chúng đàn hồi tốt hơn. chúng tôi đang cung cấp cho bạn một số bài tậpđể giúp bạn với điều này:

1. Nén

Siết cơ đáy chậu càng nhiều càng tốt, từ từ đếm đến ba, sau đó thả lỏng. Trong khi tập, tăng dần thời gian co cơ lên ​​15-20 giây hoặc hơn mỗi lần. Lặp lại bài tập ba lần một ngày trong mười lần nén.

2. Chữ viết tắt

Thắt chặt và thư giãn các cơ của âm đạo càng nhiều càng tốt. Bạn làm điều này càng sớm thì càng tốt. Thực hiện bài tập ít nhất ba lần một ngày.

3. Đẩy ra

Đẩy nhẹ, như thể bạn đang cố gắng đi vệ sinh "một cách lớn". Lặp lại nhiều lần trong ngày cho một vài bộ.

Nếu bạn quan tâm đến việc sinh nở diễn ra suôn sẻ, nhanh chóng và không bị gián đoạn, thì bạn nên chuẩn bị kỹ càng cho cơ thể của mình cho lần sinh sắp tới. Massage tầng sinh môn là một trong những phương pháp giúp tăng tính đàn hồi cho các mô sẽ trực tiếp tham gia vào quá trình chuyển dạ.

tầng sinh môn là gì

Để tăng hiệu quả massage, bạn nên biết tầng sinh môn là gì. Theo thuật ngữ y học, đáy chậu là mô cơ mềm nằm ở dưới cùng của xương chậu. Khu vực này nằm giữa hậu môn và âm đạo, và chính anh ấy là người cần được xoa bóp đặc biệt.

Việc sinh nở đặt một tải trọng lớn lên đáy chậu, các cơ không khỏe lắm. Dưới áp lực của đầu em bé, chúng thường bị vỡ ra, vì đây là cách duy nhất để em bé chào đời.

Đôi khi phẫu thuật bóc tách tầng sinh môn - tầng sinh môn, tránh được nhiều biến chứng trong quá trình sinh nở. Nhưng bạn có cơ hội loại trừ can thiệp phẫu thuật nếu bạn chuẩn bị trước các cơ đáy chậu.

mát xa có ích lợi gì

Các thao tác xoa bóp nhằm tăng độ đàn hồi cho cơ đáy chậu, tránh bị nứt, rách khi sinh nở. Lên đến 28 tuần, việc phòng ngừa như vậy là không bắt buộc, nhưng nếu muốn, bạn có thể dành một chút thời gian bằng cách mát-xa mỗi tuần một lần. Đối với những bà mẹ tương lai có tuổi thai trên 28 tuần, bạn nên thường xuyên tham gia vào việc chuẩn bị cơ đáy chậu như vậy 5 ngày một lần, sau 37 tuần - thậm chí hàng ngày.

Cố gắng lôi kéo chồng tham gia các hoạt động này, vì bụng to không cho phép bạn tự mình thực hiện tốt các động tác xoa bóp. Tốt nhất là xoa bóp đáy chậu trước khi sinh con vào buổi tối sau khi bạn tắm vòi sen hoặc bồn tắm. Phòng ngủ của bạn có thể trở thành nơi dành cho các thao tác, nơi bạn hoàn toàn có thể thư giãn.

Không thể đánh giá quá cao lợi ích của việc xoa bóp vùng kín cho bà bầu, bởi ngoài mục đích chính - làm cho các mô mềm đàn hồi, nó còn giúp cải thiện quá trình trao đổi chất ở khu vực này của cơ thể phụ nữ.

Có sự cải thiện trong lưu thông máu và tình trạng của nhiều cơ quan nội tạng. Hơn nữa, hệ thống thần kinh bình tĩnh lại trong suốt quá trình và trạng thái cảm xúc trở nên cân bằng, điều này rất hữu ích cho các bà mẹ tương lai.

Các bác sĩ sản phụ khoa cho rằng, việc xoa bóp vùng kín của bà bầu giúp tránh được các biến chứng khi chuyển dạ. Đó là lý do tại sao, theo quan điểm của họ, xoa bóp đáy chậu khi mang thai là một trong những yếu tố quan trọng nhất trong quá trình chuẩn bị cho cơ thể phụ nữ sinh con.

Nhiều phụ nữ tin chắc rằng nếu có những khoảng trống trong lần sinh đầu tiên, thì vết sẹo cũng sẽ mở ra trong quá trình chuyển dạ tiếp theo. Tuy nhiên, các động tác xoa bóp đặc biệt có thể làm cho vết sẹo đàn hồi, giúp vết sẹo không bị vỡ khi sinh đứa con thứ hai.

Quy định về thủ tục

Đối với các thao tác chuẩn bị mô mềm để sinh con, bạn sẽ cần dầu vô trùng.

Bạn có thể sử dụng các loại dầu như:

• Hoa cúc;
• lịch;
• lúa mì nảy mầm;
• Hồng;
• Ôliu;
• hạnh nhân;
• quả đào;
• hướng dương.

Nếu bạn sử dụng dầu hướng dương, nó nên được đun sôi. Nghiêm cấm sử dụng dầu thầu dầu vì nó có xu hướng gây co thắt tử cung, có thể gây sinh non.

Trước khi thực hiện thủ thuật, bạn nên rửa tay thật sạch, vì vùng kín của bà bầu rất dễ bị nhiễm trùng. Nếu da và niêm mạc quá nhạy cảm, cần sử dụng găng tay vô trùng trong các động tác xoa bóp. Để không làm hỏng bề mặt của các cơ quan thân mật, móng tay của nhà trị liệu xoa bóp phải được cắt tỉa gọn gàng.

Dầu xoa bóp đáy chậu nên được sử dụng để bôi trơn môi bé và môi lớn, đổ lên tay mà không nhúng ngón tay vào hộp đựng. Nếu quy tắc này không được tuân thủ, những hành động như vậy sẽ dẫn đến ô nhiễm dầu và nhiễm trùng bộ phận sinh dục.

Vị trí lý tưởng là đứng bằng một chân trên mép giường hoặc bồn tắm. Ngoài ra, chị em lựa chọn tư thế ngồi, nằm hoặc ngả nhưng đề phòng người chồng xoa bóp.

Việc xoa bóp vùng kín khi mang thai là không cần thiết, vì cơ quan này có tính chất khá giãn nở nên cực kỳ hiếm khi bị tổn thương khi sinh nở. Chính các cơ đáy chậu cần tăng độ đàn hồi ngay trước khi sinh nên không cần thâm nhập sâu, chỉ cần nhúng ngón tay vào âm đạo vài cm là đủ.

kỹ thuật thực hiện

Sau khi có một tư thế thoải mái và đã bôi trơn môi âm hộ bằng dầu, hãy thực hiện các thao tác sau:

• Nông - 2-3 cm, đưa ngón tay cái hoặc ngón trỏ vào âm đạo;
• Tạo áp lực lắc lư lên bức tường phía sau của nó cho đến khi bạn cảm thấy hơi ngứa ran và căng thẳng. Giữ trong một phút và thả ra. Lặp lại nhiều lần, việc ấn như vậy nên thực hiện trong vòng 10-15 phút;
• Sau đó thực hiện các chuyển động như vậy theo chiều kim đồng hồ và ngược lại;
• Quá trình xoa bóp kết thúc bằng việc bôi trơn môi âm hộ nhiều lần. Không loại trừ khả năng môi âm hộ nhỏ của sản phụ bị thương trong quá trình chuyển dạ, vì vậy họ cũng cần được chú ý trong quá trình thực hiện thủ thuật. Chúng cần được kéo nhẹ về phía trước mà không gây khó chịu cho người phụ nữ.

Bằng cách xoa bóp đáy chậu khi mang thai, mỗi ngày bạn có thể kéo căng các cơ ngày càng nhiều cho đến khi người phụ nữ hết cảm giác khó chịu. Những hoạt động như vậy sẽ chuẩn bị cho người mẹ tương lai chuẩn bị cho việc sinh nở: cô ấy sẽ học cách thư giãn và cảm nhận áp lực lên đáy chậu mà không chống lại nó.

Chống chỉ định

Mặc dù có những lợi ích rõ ràng của việc xoa bóp đáy chậu cho bà bầu, nhưng những thao tác như vậy cũng có những chống chỉ định.

Tất cả những người phụ nữ đang chờ đợi sự ra đời của một cuộc sống mới thực sự muốn quá trình sinh nở không bị gián đoạn. Để mọi thứ diễn ra theo cách bạn muốn, điều quan trọng không chỉ là tuân theo lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa trong quá trình sinh nở mà còn phải chuẩn bị trước ống sinh trước sự kiện sắp tới.

Mát xa tầng sinh môn rất tốt cho mục đích này. Tùy chọn này cho phép làm cho các mô liên quan đến việc sinh em bé trở nên đàn hồi. Nhờ đó, chúng sẽ co giãn tốt và không bị rách. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn về cách thực hiện một thủ tục như vậy.

Lợi ích của xoa bóp

Tầng sinh môn là một mô cơ được tìm thấy trong xương chậu, cũng như ở khu vực nằm giữa âm đạo và hậu môn. Đây là nơi cần được xoa bóp, vì nó chịu áp lực mạnh nhất trong quá trình chuyển dạ và các cơ được đề cập không đặc biệt mạnh.

Có nhiều trường hợp phụ nữ khi sinh nở bị rách phải khâu lại. Một số chuyên gia cho rằng cần phải rạch một đường nhỏ trước khi sinh. Họ làm điều này để không có biến chứng trong quá trình sinh nở. Nhưng nếu bạn nghiêm túc với sức khỏe của mình và không muốn rạch như vậy, thì bạn nên chuẩn bị cơ bắp khi mang thai.

Xoa bóp đáy chậu có thể làm cho các cơ đàn hồi cao, nếu bạn làm điều này, điều này sẽ giúp tránh được các vết nứt và rách.

Nhiều phụ nữ nghĩ rằng nếu họ có tử cung đầu tiên sau khi sinh, thì các đường nối sẽ mở ra khi sinh mảnh vụn thứ hai. Thực tế không phải vậy, vì do được xoa bóp nên các vết sẹo cũng trở nên đàn hồi và không bị vỡ nữa.

Do xoa bóp, quá trình lưu thông máu của tất cả các cơ quan được cải thiện đáng kể. Ngoài ra, thần kinh của bạn sẽ được củng cố, trạng thái tâm lý-cảm xúc của bạn sẽ được cải thiện.

Làm thế nào để thực hiện xoa bóp đáy chậu trước khi sinh con?

Các bác sĩ nhấn mạnh rằng việc xoa bóp không được phép thực hiện ở giai đoạn đầu của thai kỳ, bạn cần đợi một chút và bắt đầu liệu trình sau 28 tuần. Nên xoa bóp 2-3 ngày một lần, không thường xuyên hơn. Và sau 26 tuần - mỗi ngày. Nếu muốn tăng cường hiệu quả của liệu trình, bạn có thể thực hiện song song các bài tập Kegel.

Thời gian tối ưu cho thủ tục là buổi tối. Tắm nước ấm và bắt đầu. Trước khi bắt đầu khóa học, bạn sẽ phải mua một số loại dầu - hoa cúc, hoa hồng, hạt nho, dầu ô liu là đủ. Trước khi bôi dầu, nó phải được đun sôi.

Không sử dụng vì nó có thể gây co thắt tử cung. Ngoài dầu, bạn sẽ cần găng tay, đảm bảo chúng vô trùng. Nếu bạn không có chúng trong tay hoặc bạn quên mua chúng và bạn muốn mát-xa, thì trong trường hợp này, hãy rửa tay thật sạch bằng xà phòng, tốt nhất là có chất diệt khuẩn.

Mặc dù cách xoa bóp như vậy rất hữu ích nhưng một số loại phụ nữ không thể thực hiện được. Vì vậy, thao tác này bị cấm đối với những phụ nữ chuyển dạ trong tương lai bị viêm âm đạo, mụn rộp và các bệnh nhiễm trùng sinh dục khác. Quy tắc này là bắt buộc, điều này là cần thiết để nhiễm trùng không xâm nhập vào âm đạo. Ngoài ra, thao tác bị cấm nếu có nguy cơ sảy thai, dị ứng, nhiệt độ cơ thể cao.

Massage tầng sinh môn thế nào cho đúng?

Nếu trong giai đoạn đầu của thai kỳ, người phụ nữ có thể tự mình xoa bóp thì càng gần đến ngày sinh nở, bụng càng to thì việc tự mình thực hiện các bài tập càng khó khăn hơn.

Trong trường hợp này, bạn có thể nhờ chồng giúp đỡ. Vì vậy, hãy chọn một tư thế thoải mái cho bạn để bạn có thể cảm thấy thoải mái. Vì vậy, dạ dày không được chuyển. Nếu việc xoa bóp sẽ do người thân của bạn thực hiện, thì tốt hơn là bạn nên ở tư thế nửa ngồi. Vì vậy, trước hết, bạn cần rửa sạch tay và bôi dầu mỡ đã đun sôi đã chọn.

Áp dụng cùng một loại dầu trên da đáy chậu. Ngón tay phải được đưa vào âm đạo (khoảng một nửa). Nhấn nhẹ và nhẹ nhàng vào khu vực mong muốn. Chuyển động nên hướng về phía hậu môn. Đồng thời, bạn nên cố gắng thư giãn cơ bắp một cách tối đa. Massage như vậy được thực hiện trong khoảng 2-3 phút.

Tất nhiên, trong những thủ tục đầu tiên, bạn sẽ gặp một chút khó khăn khi thư giãn cơ bắp. Nhưng trong 3-4 lần thao tác, các cơ sẽ quen dần và có thể thả lỏng. Điều này sẽ chỉ ra rằng độ đàn hồi của chúng đã tăng lên.

Điều quan trọng nhất là phải biết biện pháp, đừng lạm dụng nó. Trong quá trình thao tác, bạn nên thoải mái. Bạn không nên cảm thấy đau. Chỉ trong trường hợp này, việc xoa bóp sẽ hữu ích và giúp tránh bị vỡ trong những lần sinh tiếp theo.

Nếu tìm trong sách giải phẫu học, bạn có thể đọc được rằng đáy chậu là nơi nằm giữa xương mu và xương cụt. Đáy chậu còn được gọi là sàn chậu, nó bao gồm một số lớp cơ và hỗ trợ các cơ quan nội tạng của chúng ta từ bên dưới. Tầng sinh môn nằm ở dưới cùng của cơ thể, ngoài ra còn có các cơ quan sinh dục nữ bên ngoài (âm vật, môi âm hộ nhỏ và lớn) và âm đạo, niệu đạo, hậu môn.

Trong sản khoa, thuật ngữ “tầng sinh môn” có nghĩa là chỉ một khoảng cách nhỏ giữa âm đạo và hậu môn. Đây là nơi mà các bác sĩ sản phụ khoa muốn nói đến khi họ nói về vết rách hoặc vết rạch của tầng sinh môn.

Trong quá trình sinh nở, đầu của em bé di chuyển qua ống sinh và chạm tới sàn chậu, kéo căng các cơ và da của đáy chậu. Tải trọng tối đa lên các mô đáy chậu được trải qua trong giai đoạn thứ hai của quá trình chuyển dạ, khi đầu của em bé nhô ra. Lúc này tầng sinh môn có thể bị rách. Để không hề hấn gì, đáy chậu phải đàn hồi và mềm dẻo.

Massage: khi nào và tại sao?

Lợi ích của massage đáy chậu là gì?

• Massage kích thích lưu thông máu và cải thiện quá trình trao đổi chất trong các mô của đáy chậu, nhờ đó chúng trở nên đàn hồi hơn.
• Massage chuẩn bị cho các cơ đáy chậu thư giãn thích hợp.
• Massage làm giảm khả năng can thiệp phẫu thuật - rạch tầng sinh môn (rạch tầng sinh môn).
• Đồng thời, nếu trước đó đã có rạch tầng sinh môn, chỗ ở vùng có đường may cũ có thể không co giãn tốt, xoa bóp tầng sinh môn sẽ giúp khôi phục độ đàn hồi.

Massage bắt đầu được thực hiện vào nửa sau của thai kỳ, khoảng 1,5 tháng trước ngày sinh dự kiến. Ví dụ, theo sơ đồ này:

• c - 1 lần trong 3 ngày;
• c - cách ngày;
• s - hàng ngày.

Nhưng ngay cả khi bạn nghĩ đến việc mát-xa ngay trước khi sinh con, thì điều đó cũng không đáng sợ, không bao giờ là quá muộn để bắt đầu thực hiện.

Bất kỳ loại dầu tự nhiên nào cũng phù hợp để mát xa. Tốt hơn là không sử dụng dầu tổng hợp hoặc dầu khoáng, cũng như các loại kem và nước thơm có chứa cồn.

Nguyên tắc chính của xoa bóp là nó không gây khó chịu, và lý tưởng nhất là dễ chịu.

Không phải tất cả phụ nữ đều tích cực xoa bóp đáy chậu, vì vậy đừng cố gắng thực hiện quy trình này nếu bạn thấy khó chịu vì lý do nào đó. Nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào về việc xoa bóp đáy chậu, hãy hỏi bác sĩ sản khoa/phụ khoa của bạn.

kỹ thuật xoa bóp

Tốt nhất nên xoa bóp vào buổi tối, sau khi tắm nước ấm, khi cơ thể được thư giãn nhất có thể. Tay và đáy chậu phải sạch sẽ.

Chọn tư thế thoải mái - bạn có thể đặt một chân lên thành bồn hoặc trên ghế.

Bôi trơn bên ngoài đáy chậu và môi âm hộ bằng dầu, sau đó đưa ngón tay (hoặc hai ngón tay) đã bôi dầu vào nông trong âm đạo, khoảng 2-3 cm.

Thư giãn các cơ âm đạo của bạn và di chuyển nhẹ nhàng xuống (về phía hậu môn), di chuyển ngón tay của bạn vào bên trong âm đạo. Thực hiện các chuyển động với nhịp điệu khác nhau, sau đó tăng tốc, sau đó giảm tốc độ.

Sau đó, với các chuyển động lắc lư, ấn vào thành sau của âm đạo (gần ruột nhất) cho đến khi cảm giác căng xuất hiện. Giữ vị trí này trong một phút, sau đó thả ra và lặp lại các động tác sau vài giây.

Sau đó, trong khoảng 1 phút, dùng ngón tay cái và ngón trỏ xoa bóp phần da ẩm ở tầng sinh môn (ngón cái ở trong âm đạo, ngón trỏ ở ngoài tầng sinh môn).

Lặp lại tất cả các động tác một lần nữa. Massage thường được thực hiện trong vòng 5-7 phút.

Chống chỉ định xoa bóp đáy chậu:

• nếu có nguy cơ sinh non;
• nếu có bất kỳ bệnh truyền nhiễm, nấm và các bệnh khác của đường sinh dục: trong những tình huống như vậy, chỉ nên bắt đầu xoa bóp sau khi điều trị, để không gây ra đợt cấp của bệnh.

Thảo luận

Khi mang thai, ai cũng muốn được mát xa, lưu lại những bài báo về chủ đề này rồi quên bẵng đi. Không cần rạch tầng sinh môn nhưng có nhiều vết rách. Một cô gái nằm cùng tôi trong phòng tiền sản, cô ấy xoa bóp, ăn những thức ăn đặc biệt, thậm chí còn đi tắm trong khi bác sĩ cho phép. Theo cô, đây là tất cả để cải thiện độ đàn hồi và giảm nguy cơ chảy nước mắt. Nói chung, nó cũng bị rách, tuy nhiên, nó không lành nhiều và nhanh chóng. Và thêm 3 tuần nữa sau khi sinh, tôi không thể đi vệ sinh bình thường, mọi thứ râm ran, đau đến chảy nước mắt. Lần mang thai thứ 2 tôi dự định vẫn làm massage.

Bình luận về bài viết "Chuẩn bị sinh con: làm sao để không bị gãy? Massage thân mật"

Chà, giai đoạn chuẩn bị cuối cùng đã đến! Tôi đã chữa hết răng, kiểm tra mắt cận thị, đáy mắt, chữa bệnh tưa miệng và được điều trị bằng Genferon để tăng khả năng miễn dịch tại chỗ! Chúng tôi đang cùng bác sĩ phụ khoa chờ đợi kết quả xét nghiệm sau khi điều trị, sẽ có vào ngày 5 tháng 2. Và nếu mọi thứ đều ổn, sau khoảng thời gian tháng Hai, cuối cùng chúng ta sẽ bắt đầu tạo ra niềm vui trong tương lai của mình! Hoan hô!!! Tôi rất vui vì mọi thứ đều ổn! Về đáy mắt: Tôi được thông báo rằng mọi thứ đều ổn, không có vết rách võng mạc, động mạch và tĩnh mạch đều ...

Vệ sinh cho bé trai: những sai lầm Khi chăm sóc bé trai, điều chính yếu là không nên lạm dụng nó. Nhiều bậc cha mẹ thấy rằng việc lộn bao quy đầu và vệ sinh sạch sẽ dương vật của bé là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, so với nam giới trưởng thành, cấu tạo bộ phận sinh dục của trẻ em có những nét riêng. Ở hầu hết trẻ sơ sinh, quy đầu dương vật được bao phủ hoàn toàn bởi da quy đầu, di chuyển khó khăn hoặc hoàn toàn không di chuyển. Điều này là bình thường, quy đầu dương vật mở...

Làm sao để sống sót qua “cơn bão” sữa cho bà mẹ đang cho con bú? Ngay sau khi sinh con và trong 2-3 ngày đầu tiên, sữa non được sản xuất trong vú mẹ. Nó nổi bật với số lượng nhỏ và thực tế người mẹ không cảm thấy điều đó. Sau đó, đến cuối ngày thứ 3, đầu ngày thứ 4 sau khi sinh con, ngực bắt đầu tăng kích thước, trở nên đặc và căng hơn. Những thay đổi này cho thấy sự bắt đầu của quá trình đến sữa. Thường thì chúng đi kèm với cơn đau, nhiệt độ cục bộ tăng nhẹ ...

Mong muốn hoàn toàn tự nhiên của bất kỳ người phụ nữ nào - được biết niềm hạnh phúc khi được làm mẹ - vì lý do này hay lý do khác, đôi khi cần có sự can thiệp của bác sĩ. Khi chẩn đoán vô sinh và sự không hiệu quả của các phương pháp điều trị bảo thủ, các công nghệ hỗ trợ sinh sản (ART), đặc biệt là thụ tinh trong ống nghiệm (IVF), được sử dụng. Tuy nhiên, để tăng hiệu quả của chương trình IVF, cần có sự chuẩn bị nhất định của người phụ nữ, vì trong thời gian điều trị ARV, bệnh nhân nhận được một thời gian đáng kể, đôi khi kéo dài...

Có lẽ, ngay cả trong những năm 60 "tự do" của thế kỷ trước, không thể nói rằng đàn ông được tự do vào phòng sinh. Hiện nay, có một xu hướng - các ông bố ngày càng có mặt nhiều hơn khi sinh con. Lúc đầu, một số phụ nữ chuyển dạ là người khởi xướng việc này, bây giờ chính các ông bố cũng muốn có mặt. Gần đây ở Chicago, Hoa Kỳ, một phụ nữ chuyển dạ muốn chồng mình có mặt lúc sinh chứ không phải lảng vảng ngoài hành lang, và anh ta đã tự còng mình vào một chiếc cáng, trên đó cô được đưa vào phòng sinh, để .. .

Lớp học tâm lý trước khi sinh Lớp học tâm lý trước khi sinh ngày càng trở nên phổ biến. Mục tiêu chính mà phụ nữ khi chuyển dạ theo đuổi là chuẩn bị sẵn sàng cho việc sinh nở. Dưới sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ chuyên khoa, quá trình sinh nở của bạn sẽ diễn ra nhẹ nhàng, không gây đau đớn cho sức khỏe tâm lý. Giao tiếp, bão hòa với thông tin hữu ích cho người mẹ, sẽ giúp giảm bớt căng thẳng và lo lắng vô lý. Các vấn đề về sự bất an, đau khổ do kỳ vọng về nỗi đau, sự không chắc chắn và ...

Mang thai đối với một người phụ nữ không chỉ là sự run rẩy mong đợi được gặp một đứa trẻ mà còn có rất nhiều câu hỏi về cách chuẩn bị đúng cách cho sự kiện này. Giờ đây, các câu trả lời cho chúng được thu thập ở định dạng thuận tiện trong phần mới "Sinh con chuyên nghiệp" trên cổng thông tin dành cho các bà mẹ hiện đại Nutriclub.ru. Tất cả các thông tin hữu ích nhất cho phụ nữ mang thai được tổng hợp ở đây - không chỉ các bài báo, mà còn cả các bảng, video, infographics. 1. Rèn luyện thể chất Sinh con là một quá trình sinh lý, tự nhiên gắn liền với ...

Công ty dược phẩm sinh học Pfizer, nhà sản xuất Diflucan, một loại thuốc điều trị bệnh tưa miệng, giới thiệu Vagisil®, một dòng sản phẩm mỹ phẩm dành cho vùng kín. Trong khi Diflucan có tác dụng điều trị thì sản phẩm Vagisil® cho phép bạn làm giảm các triệu chứng khó chịu trong khi thuốc bắt đầu phát huy tác dụng. Theo thống kê, ít nhất 75% phụ nữ lúc này hay lúc khác trong đời đều gặp phải các triệu chứng khó chịu (rát, ngứa, tiết dịch nhiều) ở vùng kín. Ngứa thường do...

Madura là một siêu cây đũa phép dành cho phụ nữ, không chỉ giúp giải quyết các vấn đề về sức khỏe của phụ nữ mà còn giúp tăng ham muốn và chất lượng đời sống tình dục! Đàn ông sẽ phát cuồng vì bạn! Làm co cơ thành âm đạo, có tác dụng thu hẹp mạnh mẽ, tạo hiệu ứng "trinh tiết". Nó kích hoạt sự kích thích lẫn nhau trong quá trình quan hệ tình dục, kích thích đạt được cực khoái tươi sáng cho cả hai đối tác. Nó cũng được khuyên dùng như một phương tiện để cải thiện chất lượng đời sống tình dục của các đối tác, đặc biệt là đối với các cặp vợ chồng có...

Gần đây, chồng tôi và tôi chuyển đến Shchukino. Có những hàng đợi quá lâu ở phòng khám huyện và các bác sĩ không giỏi lắm. Chúng tôi quyết định nên được theo dõi tốt hơn ở một số loại trung tâm y tế đa khoa hoặc tại một phòng khám tư nhân. Bạn có thể tư vấn một cái gì đó? Bạn đang nhìn thấy chính mình ở đâu?

Nói thật, tôi còn không biết mình có muốn chồng mình có mặt lúc sinh hay không. Lần đầu sinh con, tôi nhất định không muốn. Và bây giờ tôi đang nghĩ, tại sao không? Nhưng cha của chúng tôi sẽ không bao giờ tự nguyện đồng ý với một điều như vậy. Anh ấy thậm chí còn chưa bao giờ cùng tôi đi siêu âm nhưng tôi cũng chưa bao giờ nài nỉ. Cung cấp - cung cấp, nhưng không hỏi. Hôm qua, trong một cuộc trò chuyện, tôi đã đề cập đến chủ đề về sự hiện diện của giáo hoàng khi sinh con. Đã lâu rồi tôi không nhìn thấy nhiều bối rối như vậy trong mắt anh ấy. Anh ấy trả lời một cái gì đó gần với thực tế là tâm trí của tôi hoàn toàn ...

Chuyện hoang đường số 3. Không thể tránh khỏi tâm trạng thất thường không kiểm soát và tâm lý không ổn định, có lẽ chúng ta đều đã xem những bộ phim về quá trình mang thai của nhân vật chính. Lúc đầu, cô ấy ốm suốt ngày, sau đó nửa đêm đuổi theo người chồng bất hạnh của mình để lấy kem và mù tạt rồi sau đó nổi cơn tam bành, buộc tội người mình yêu không yêu mình. Và tất cả chúng ta phải hiểu rằng đây là sự thay đổi tâm trạng của một phụ nữ mang thai và điều đó là hoàn toàn tự nhiên ở tư thế này. Tôi đã nhận...

Vào ngày 20 tháng 5, CBS Reality sẽ công chiếu bộ phim tài liệu và chương trình giáo dục dài 30 tập Mang thai và Sinh con: Toàn bộ Sự thật. Từ các xét nghiệm khi mang thai đến mát-xa cho em bé, đây là một hướng dẫn đầy đủ thông tin và đáng tin cậy cho mọi giai đoạn mang thai và sinh nở. Bộ truyện nhằm mục đích xua tan những huyền thoại và nỗi sợ hãi liên quan đến sự ra đời của một đứa trẻ. Thông tin chân thành và thiết thực được trình bày thay mặt cho các bác sĩ, nữ hộ sinh và tất nhiên là cả phụ huynh. Chương trình được chia thành hai phần bằng nhau...

Ở nhiều trẻ, trong những tuần hoặc tháng đầu đời, mắt bắt đầu chảy nước, mủ xuất hiện trong đó và lông mi dính vào nhau. Tình trạng này là tình trạng viêm túi lệ (viêm túi lệ) và thường tự khỏi trong vòng vài tuần. Viêm túi lệ xảy ra do kênh nối mắt và mũi (ống lệ) không mở ở trẻ ngay sau khi sinh, nước mắt đọng lại trong mắt và vi khuẩn phát triển trong đó. Trong một vài tuần, ống thông mũi thường mở ra mà không ...

Và nó bay đi... 4:30 Họ lắc chân tôi và dang tay ra với từ "Mọi thứ". Tôi vẫn chưa hiểu gì cả, vì tôi sắp ngủ sau một đêm mất ngủ dán giấy dán tường. Bằng cách nào đó tôi thức dậy. Alenka giải thích với tôi rằng nút nhầy cuối cùng đã bong ra và cô ấy đang có những cơn co thắt. Nói chung, việc nút chai cuối cùng đã rời đi là một điềm báo, nhưng nó vẫn có thể diễn ra bình tĩnh vài ngày trước khi sinh. Vâng, và các cơn co thắt cũng có thể là thử nghiệm (nhân tiện, chúng tôi đã ngồi với những thử nghiệm như vậy trong nước trong một giờ với ...

Sự kiện được chờ đợi từ lâu! Cuối cùng, cuốn sách "Được sinh ra từ mong muốn của chính bạn. Biên niên sử về nữ hộ sinh" của Irina Martynova đã ra đời. Cuốn sách kể về lịch sử của ngành hộ sinh ở Rus', về cách sản khoa bắt đầu và phát triển, về truyền thống sinh nở ngày nay được phục hồi như thế nào, cách mọi người cố gắng trả lại những khía cạnh quan trọng nhất cho quá trình gia đình thân mật này - tâm linh và sự tự nhiên. Để chúng ta có một thế hệ người mới khỏe mạnh, chúng ta phải cho họ cơ hội...

"Bí quyết của tuổi trẻ và sắc đẹp nằm ở sự lưu thông chính xác của các chất lỏng mang năng lượng quan trọng và thường xuyên loại bỏ các chất thải ra khỏi cơ thể." Harish Johari Không gì giúp cơ thể hoạt động bình thường như mát-xa. Trong truyền thống Ayurvedic, massage thực sự được coi là thiết yếu đối với sức khỏe và sắc đẹp như chế độ dinh dưỡng tốt và chế độ phù hợp. Đối với nhiều người Ấn Độ, massage là một phần không thể thiếu trong thói quen hàng ngày của họ từ ngày đầu tiên của cuộc đời cho đến...

15. Thư viện siêu âm (rất thú vị, có hình ảnh): [link-1] Giải thích các chỉ số siêu âm: [link-2] 16. Trang web dành cho cha mẹ tương lai và hiện tại: [link-3] 17. 400 (!) Cách giữ con bận: [link-4] 18. Mất ngủ khi mang thai: [link-5] 19. Chuẩn bị sinh: [link-6] Bài giảng chuẩn bị sinh cho bà bầu. phần 1. [link-7] về việc chuẩn bị sinh con. part 2. [link-8] Bài tập chuẩn bị sinh con. [link-9] Thở khi sinh con. [link-10] Và chúng ta sẽ sinh con, và chúng ta sẽ vượt qua nỗi đau ...

Trong suốt 9 tháng, một em bé đang lớn lên trong lòng bạn, nơi không chỉ được bao bọc bởi tình yêu thương và tình cảm của bạn mà còn bởi sự bảo vệ đáng tin cậy của màng ối và nước ối. Bàng quang của thai nhi tạo thành một bể chứa kín với môi trường vô trùng, nhờ đó đứa trẻ được bảo vệ khỏi bị nhiễm trùng. Thông thường, màng ối vỡ và nước ối chảy ra ngoài xảy ra trước khi sinh (khi cổ tử cung mở hoàn toàn) hoặc trực tiếp trong khi sinh. Nếu tính toàn vẹn của bàng quang đã bị tổn hại trước đó, thì đó là...

Quần áo trẻ em*: 2. Tã mỏng - 10 chiếc. 3. Tã vải flannel - 10 chiếc. 4. Áo lót mỏng - 4 chiếc. (tốt nhất là có tay cầm kín) 5. Áo cánh có nút (hàng dệt kim hoặc vải nỉ) - 4 chiếc. 6. Mũ mỏng - 2 chiếc. 7. Mũ dày (bông hoặc len, tùy theo mùa) - 1 chiếc. 8. Tất - 2 đôi. 9. Tất bốt dệt kim len hoặc cotton - 2 đôi 10. Quần trượt có nút - 10 đôi 11. Quần bé trai (slip) 2-3 12. Bodysuit ngắn tay 3-4 chiếc (dành cho bé mùa hè) 13. Tã...