Các bệnh không lây nhiễm là gì? Đặc điểm của quá trình và điều trị các bệnh không lây nhiễm. Các bệnh không lây nhiễm và các yếu tố nguy cơ xuất hiện Các bệnh không lây nhiễm chính

1. Các chất được tạo thành từ đâu? 2. Bạn biết những loại liên kết hóa học nào giữa các nguyên tử? 3. Mạng tinh thể không gian là gì?

4. Chất kết tinh khác chất vô định hình như thế nào? 5. Sự khác biệt giữa nhiệt độ nóng chảy Tm và nhiệt độ kết tinh Tcr 6. Vật liệu điện được phân loại như thế nào theo hành vi của chúng trong điện trường? 7. Lực tương tác của một chất với từ trường được ước tính như thế nào? 8. Tính chất cơ học của vật liệu dẫn điện là gì? 9. Độ giãn dài và độ thu hẹp tương đối được đo bằng đơn vị nào? 10. Hệ số nhiệt độ giãn nở tuyến tính được tính như thế nào? 11. Điện trở suất và độ dẫn điện có liên quan như thế nào? 12. Bạn biết những vật liệu có độ dẫn điện cao nào và chúng được sử dụng ở đâu? 13. Kim loại nào là tiêu chuẩn điện? 14. Vật liệu có độ bền cao được sử dụng ở đâu? 15. Trong những điều kiện nào một số vật liệu chuyển sang trạng thái siêu dẫn? 16. Vật liệu nào là chất dẫn điện phi kim loại? Họ được đón nhận như thế nào? 17. Contactol là gì và mục đích của chúng là gì? 18. Vật liệu nào được sử dụng để cắt tiếp điểm? 19. Lớp phủ kim loại được áp dụng như thế nào? 20. Độ dẫn điện nội tại khác với độ dẫn tạp chất như thế nào? 21. Người ta sử dụng phương pháp nào để thu được chất bán dẫn đơn tinh thể? 22. Các tính chất điện chính của chất điện môi là gì? 23. Chất điện môi nào là hữu cơ? 24. Chất điện môi nhiệt dẻo và nhiệt rắn có những đặc tính gì? 25. Nhựa được làm từ gì? 26. Những vật liệu điện môi nào được gọi là màng? 27. Nguyên liệu sản xuất cao su tổng hợp là gì? 28. Cao su có những đặc tính gì? 29. Sơn mài, men và hợp chất khác nhau như thế nào? 30. Chất trợ dung được phân loại như thế nào theo tác dụng của chúng lên các bề mặt được nối? 31. Thủy tinh, gốm thủy tinh và gốm sứ được sử dụng ở đâu? 32. Ưu nhược điểm của dầu cách điện gốc khoáng là gì? 33. Sự khác biệt giữa chất điện môi hoạt động và chất điện môi thông thường là gì? 34. Vật liệu từ mềm và vật liệu từ cứng có từ tính như thế nào? 35. Vật liệu làm phương tiện lưu trữ từ tính là gì? 36. Làm thế nào có được điện từ? 37. Tính chất từ của sắt là gì? 38. Những loại thép nào được dùng làm vật liệu từ cứng? 39. Permalloys có đặc điểm gì? 40. Công nghệ sản xuất điện từ là gì? 41. Những vật liệu nào được gọi là mài mòn, tính chất của chúng là gì? 42. Máy mài và đánh bóng được làm bằng vật liệu gì? 43. Vật liệu nào được sử dụng để loại bỏ chất gây ô nhiễm khỏi chất nền? 44. Các yêu cầu về vật liệu làm đế của mạch tích hợp màng lai và mạch tích hợp đa chip là gì? 45. Các đặc tính chính của vật liệu được sử dụng để sản xuất gói vi mạch là gì? 46. Những vật liệu nào được sử dụng để làm bảng mạch in? 47. Vật liệu nào được sử dụng để kim loại hóa các lỗ lắp? 48. Chất được chia thành những loại vật liệu nào theo tính chất điện? 49. Những loại vật liệu nào được chia thành các chất theo tính chất từ của chúng? 50. Nêu đặc điểm của chất bán dẫn và chất điện môi. 51. Dòng điện nào quyết định độ dẫn điện của chất điện môi? 52. Làm thế nào để đánh giá tổn thất ở điện áp xoay chiều và điện áp không đổi? 53. Vật liệu cách nhiệt được phân chia theo tính chất hóa học như thế nào? 54. Những quá trình nào xảy ra trong quá trình phân hủy các chất điện môi rắn, lỏng và khí? 55. Dầu máy biến áp và dầu tụ điện khác nhau như thế nào? 56. Chất điện môi tổng hợp có ưu điểm gì so với dầu cách điện dầu mỏ? 57. Người chỉ huy được chia thành những nhóm nào? 58. Những vật liệu nào được phân loại là chất dẫn điện lỏng? 59. Liệt kê các thông số chính của dây dẫn. 60. Nêu ưu điểm của đồng và hợp kim đồng. 61. Hãy liệt kê những triển vọng ứng dụng chất siêu dẫn? 62. Liệt kê các vật liệu chính có điện trở suất cao và cho biết phạm vi của chúng. 63. Liệt kê các hợp kim dùng làm cặp nhiệt điện. Các yêu cầu cho cặp nhiệt điện là gì? 64. Liệt kê các hiện tượng vật lý được sử dụng trong chất bán dẫn. 65. Độ dẫn điện của chất bán dẫn phụ thuộc vào những yếu tố nào? 66. Định nghĩa vật liệu composite và chỉ ra phạm vi của chúng.

Bệnh truyền nhiễm là loại bệnh phổ biến nhất. Theo thống kê, mỗi người đều mắc bệnh truyền nhiễm ít nhất mỗi năm một lần. Nguyên nhân dẫn đến sự phổ biến của các bệnh này nằm ở tính đa dạng, khả năng lây nhiễm cao và khả năng chống chịu với các yếu tố bên ngoài.

Phân loại bệnh truyền nhiễm

Việc phân loại các bệnh truyền nhiễm theo phương thức lây truyền nhiễm trùng là phổ biến: qua không khí, qua đường phân-miệng, trong gia đình, lây truyền, qua tiếp xúc, qua nhau thai. Một số bệnh nhiễm trùng có thể thuộc các nhóm khác nhau cùng một lúc, vì chúng có thể lây truyền theo những cách khác nhau. Theo nơi địa phương hóa, các bệnh truyền nhiễm được chia thành 4 nhóm:

Bệnh đường ruột truyền nhiễm trong đó mầm bệnh sống và nhân lên trong ruột. Các bệnh thuộc nhóm này bao gồm: nhiễm khuẩn salmonella, sốt thương hàn, kiết lỵ, dịch tả, ngộ độc.
Nhiễm trùng hệ hô hấp, trong đó màng nhầy của vòm họng, khí quản, phế quản và phổi bị ảnh hưởng.Đây là nhóm bệnh truyền nhiễm phổ biến nhất, gây ra tình trạng dịch bệnh hàng năm. Nhóm này bao gồm: SARS, các loại cúm, bạch hầu, thủy đậu, viêm amidan.
Nhiễm trùng da lây truyền qua cảm ứng. Chúng bao gồm: bệnh dại, uốn ván, bệnh than, bệnh quầng.
Nhiễm trùng máu lây truyền qua côn trùng và thông qua các thủ tục y tế. Tác nhân gây bệnh sống trong bạch huyết và máu. Nhiễm trùng máu bao gồm: sốt phát ban, dịch hạch, viêm gan B, viêm não.

Đặc điểm của bệnh truyền nhiễm

Các bệnh truyền nhiễm có đặc điểm chung. Trong các bệnh truyền nhiễm khác nhau, những đặc điểm này được biểu hiện ở mức độ khác nhau. Ví dụ, khả năng lây nhiễm của bệnh thủy đậu có thể đạt tới 90% và khả năng miễn dịch được hình thành suốt đời, trong khi khả năng lây nhiễm của SARS là khoảng 20% và hình thành khả năng miễn dịch ngắn hạn. Điểm chung của tất cả các bệnh truyền nhiễm là những đặc điểm sau:

Truyền nhiễm, có thể gây ra tình trạng dịch bệnh và đại dịch.
Tính chu kỳ của diễn biến bệnh: thời kỳ ủ bệnh, sự xuất hiện của các dấu hiệu báo trước của bệnh, giai đoạn cấp tính, bệnh suy giảm, hồi phục.
Các triệu chứng thường gặp bao gồm sốt, khó chịu nói chung, ớn lạnh và nhức đầu.
Hình thành hệ thống miễn dịch chống lại bệnh tật.

Nguyên nhân gây bệnh truyền nhiễm

Nguyên nhân chính gây ra các bệnh truyền nhiễm là mầm bệnh: vi rút, vi khuẩn, prion và nấm, nhưng không phải trong mọi trường hợp việc ăn phải tác nhân gây hại đều dẫn đến sự phát triển của bệnh. Trong trường hợp này, các yếu tố sau sẽ quan trọng:

mức độ lây nhiễm của mầm bệnh truyền nhiễm là gì;
có bao nhiêu tác nhân xâm nhập vào cơ thể;
độc tính của vi khuẩn là gì;
tình trạng chung của cơ thể và trạng thái của hệ thống miễn dịch của con người là gì.

Các thời kỳ của bệnh truyền nhiễm

Từ khi mầm bệnh xâm nhập vào cơ thể cho đến khi hồi phục hoàn toàn, cần phải có một khoảng thời gian. Trong giai đoạn này, một người trải qua những giai đoạn bệnh truyền nhiễm như vậy:

Thời gian ủ bệnh- khoảng thời gian giữa sự xâm nhập của một tác nhân gây hại vào cơ thể và thời điểm bắt đầu hoạt động tích cực của nó. Khoảng thời gian này dao động từ vài giờ đến vài năm, nhưng thường xuyên hơn là 2-3 ngày.
thời kỳ bình thườngđược đặc trưng bởi sự xuất hiện của các triệu chứng và hình ảnh lâm sàng mờ.
Thời kỳ phát triển của bệnh trong đó các triệu chứng của bệnh trở nên trầm trọng hơn.
Thời kỳ cao điểm nơi các triệu chứng rõ rệt nhất.
Thời kỳ mờ dần- Triệu chứng giảm, tình trạng cải thiện.
Cuộc di cư. Thường thì chúng đang hồi phục - sự biến mất hoàn toàn các dấu hiệu của bệnh. Kết quả có thể khác: chuyển sang dạng mãn tính, tử vong, tái phát.

Sự lây lan của các bệnh truyền nhiễm

Các bệnh truyền nhiễm lây truyền theo những con đường sau:

Trên không- khi hắt hơi, ho, khi người khỏe mạnh hít phải các hạt nước bọt có vi khuẩn. Bằng cách này, có một sự lây lan lớn của một bệnh truyền nhiễm trong nhân dân.
phân-miệng- Vi khuẩn lây truyền qua thực phẩm bẩn, tay bẩn.
chủ thể- Lây nhiễm xảy ra qua đồ dùng gia đình, bát đĩa, khăn tắm, quần áo, khăn trải giường.
truyền tải- Nguồn lây nhiễm là côn trùng.
liên hệ- Lây nhiễm qua quan hệ tình dục và qua đường máu bị nhiễm bệnh.
xuyên nhau thai Người mẹ bị nhiễm bệnh sẽ truyền bệnh cho con trong tử cung.

Chẩn đoán bệnh truyền nhiễm

Vì các loại bệnh truyền nhiễm rất đa dạng và phong phú nên các bác sĩ phải sử dụng phức hợp các phương pháp nghiên cứu lâm sàng và phòng thí nghiệm để đưa ra chẩn đoán chính xác. Ở giai đoạn chẩn đoán ban đầu, việc thu thập tiền sử bệnh đóng một vai trò quan trọng: tiền sử các bệnh trước đây và bệnh này, điều kiện sống và làm việc. Sau khi kiểm tra, lấy tiền sử và chẩn đoán chính, bác sĩ chỉ định xét nghiệm. Tùy thuộc vào chẩn đoán nghi ngờ, chúng có thể bao gồm các xét nghiệm máu, xét nghiệm tế bào và xét nghiệm da khác nhau.

Bệnh truyền nhiễm - danh sách

nhiễm trùng đường hô hấp dưới;
bệnh đường ruột;
SARS;
bệnh lao;
Bệnh viêm gan B;
bệnh nấm candida;
bệnh toxoplasmosis;
nhiễm khuẩn salmonella.

Bệnh vi khuẩn ở người - danh sách

Bệnh do vi khuẩn lây truyền qua động vật bị nhiễm bệnh, người bệnh, thực phẩm, đồ vật và nước bị ô nhiễm. Chúng được chia thành ba loại:

Nhiễm trùng đường ruột.Đặc biệt phổ biến vào mùa hè. Do vi khuẩn thuộc chi Salmonella, Shigella, Escherichia coli gây ra. Các bệnh về đường ruột bao gồm: sốt thương hàn, phó thương hàn, ngộ độc thực phẩm, lỵ, escherichiosis, campylobacteriosis.
Nhiễm trùng đường hô hấp. Chúng khu trú trong các cơ quan hô hấp và có thể là biến chứng của nhiễm virus: Cúm và SARS. Nhiễm khuẩn đường hô hấp bao gồm: viêm amidan, viêm amidan, viêm xoang, viêm khí quản, viêm nắp thanh quản, viêm phổi.
Nhiễm trùng bên ngoài do streptococci và staphylococci gây ra. Bệnh có thể xảy ra do da tiếp xúc với vi khuẩn có hại từ bên ngoài hoặc do mất cân bằng vi khuẩn trên da. Nhiễm trùng thuộc nhóm này bao gồm: chốc lở, nhọt, nhọt, quầng.

Bệnh do virus - danh sách

Các bệnh do virus gây ra ở người rất dễ lây lan và lan rộng. Nguồn lây bệnh là virus lây truyền từ người bệnh hoặc động vật. Tác nhân gây bệnh truyền nhiễm lây lan nhanh chóng và có thể bao phủ con người trên một lãnh thổ rộng lớn, dẫn đến tình trạng dịch bệnh, đại dịch. Chúng biểu hiện đầy đủ vào thời kỳ thu xuân, gắn liền với điều kiện thời tiết và cơ thể con người suy yếu. Mười bệnh nhiễm trùng phổ biến nhất là:

SARS;
bệnh dại;
thủy đậu;
viêm gan siêu vi;
mụn rộp đơn giản;
Bệnh bạch cầu đơn nhân truyền nhiễm;
bệnh sởi;

bệnh nấm

Nhiễm nấm da lây truyền qua tiếp xúc trực tiếp và qua đồ vật và quần áo bị ô nhiễm. Hầu hết các bệnh nhiễm nấm đều có triệu chứng tương tự nhau, vì vậy cần phải xét nghiệm vết xước trên da trong phòng thí nghiệm để làm rõ chẩn đoán. Nhiễm nấm thường gặp bao gồm:

bệnh nấm candida;
bệnh keratomycosis: địa y và trichosporia;
bệnh da liễu: bệnh nấm, favus;
: nhọt, áp xe;
ngoại ban: u nhú và mụn rộp.

Bệnh nguyên sinh

Bệnh Prion

Trong số các bệnh prion, một số bệnh có tính truyền nhiễm. Prion, protein có cấu trúc bị biến đổi, xâm nhập vào cơ thể cùng với thực phẩm bị ô nhiễm, qua bàn tay bẩn, dụng cụ y tế không vô trùng, nước trong các bể chứa bị ô nhiễm. Bệnh truyền nhiễm prion ở người là những bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng và thực tế không thể điều trị được. Chúng bao gồm: bệnh Creutzfeldt-Jakob, kuru, chứng mất ngủ gia đình gây tử vong, hội chứng Gerstmann-Straussler-Scheinker. Bệnh Prion ảnh hưởng đến hệ thần kinh và não, dẫn đến chứng mất trí nhớ.

Những bệnh nhiễm trùng nguy hiểm nhất

Các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm nhất là những bệnh mà cơ hội khỏi bệnh chỉ là một phần trăm. Năm bệnh nhiễm trùng nguy hiểm nhất bao gồm:

Bệnh Creutzfeldt-Jakob, hay bệnh não xốp. Căn bệnh prion hiếm gặp này lây truyền từ động vật sang người, dẫn đến tổn thương não và tử vong.
HIV. Virus gây suy giảm miễn dịch không gây tử vong cho đến khi nó chuyển sang giai đoạn tiếp theo -.
Bệnh dại. Có thể chữa khỏi bệnh bằng cách tiêm chủng cho đến khi các triệu chứng xuất hiện. Sự xuất hiện của các triệu chứng cho thấy một kết cục chết người sắp xảy ra.
Sốt xuất huyết.Điều này bao gồm một nhóm các bệnh nhiễm trùng nhiệt đới, một số trong đó rất khó chẩn đoán và không thể điều trị được.
Tai họa. Căn bệnh từng hoành hành khắp các nước này giờ đây rất hiếm và có thể được điều trị bằng thuốc kháng sinh. Chỉ có một số dạng bệnh dịch hạch gây tử vong.

Phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm

Phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm bao gồm các thành phần sau:

Tăng khả năng phòng vệ của cơ thể. Khả năng miễn dịch của một người càng mạnh thì càng ít bị bệnh và hồi phục nhanh hơn. Để làm được điều này, bạn cần có một lối sống lành mạnh, ăn uống hợp lý, chơi thể thao, thư giãn hoàn toàn và cố gắng trở thành một người lạc quan. Làm cứng có tác dụng tốt để tăng khả năng miễn dịch.
Tiêm chủng. Trong thời gian xảy ra dịch bệnh, việc tiêm chủng có mục tiêu sẽ thu được kết quả tích cực đối với một căn bệnh cụ thể đã lây lan. Tiêm chủng chống lại một số bệnh nhiễm trùng (sởi, quai bị, rubella, bạch hầu, uốn ván) được đưa vào lịch tiêm chủng bắt buộc.
bảo vệ liên lạc.Điều quan trọng là phải tránh những người bị nhiễm bệnh, sử dụng thiết bị bảo hộ cá nhân trong thời gian dịch bệnh và rửa tay thường xuyên.

Phòng ngừa các bệnh không lây nhiễm chính

Khái niệm “các bệnh không lây nhiễm nghiêm trọng” còn tương đối mới và phản ánh bức tranh đang thay đổi về bệnh tật của con người trong quá trình phát triển của nền văn minh và những đổi mới diễn ra trong lĩnh vực đời sống con người. Những tiến bộ trong y học trong việc điều trị các bệnh truyền nhiễm hàng loạt, giáo dục người dân về các biện pháp phòng ngừa chúng, đã làm giảm tỷ lệ tử vong. Đồng thời, tỷ lệ mắc và tử vong của người dân do các bệnh không lây nhiễm ngày càng tăng.

Các bệnh không lây nhiễm chủ yếu bao gồm:

Các bệnh về hệ tuần hoàn (ví dụ, bệnh tim mạch vành, đặc trưng bởi những bất thường trong hoạt động của tim và tăng huyết áp - một căn bệnh có huyết áp tăng liên tục);

Tăng trưởng ác tính (ung thư)

Khi phân tích nguyên nhân tử vong ở người dân Nga, có một xu hướng rõ ràng là tỷ lệ tử vong do các bệnh không lây nhiễm tăng lên, chiếm hơn 80% số trường hợp, bao gồm các bệnh về hệ tuần hoàn - hơn 53%, và khối u ác tính - khoảng 18%.

Nhớ!
Theo định nghĩa của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), chỉ số chính về tình trạng sức khỏe của người dân là tuổi thọ.

Số liệu thống kê
Hiện nay, tuổi thọ của người dân Nga thấp hơn nhiều so với các nước phát triển trên thế giới. Như vậy, theo số liệu năm 1994, tuổi thọ trung bình của người dân Nga là 57,7 tuổi đối với nam và 71,3 tuổi đối với nữ. Theo dự báo dài hạn, nó sẽ vẫn ở gần mức này. Như vậy, đối với nam giới sinh năm 2006, tuổi thọ trung bình sẽ là 60,4 tuổi, đối với nữ - 73,2 tuổi. Để so sánh: tuổi thọ trung bình của dân số Hoa Kỳ và Anh - 75 tuổi, Canada - 76 tuổi, Thụy Điển - 78 tuổi, Nhật Bản - 79 tuổi.

Mọi người nên biết điều này

Nguyên nhân chính dẫn đến sự xuất hiện của các bệnh không lây nhiễm là do không tuân thủ các tiêu chuẩn về lối sống lành mạnh. Trong số những lý do chính là:

Mức độ căng thẳng cao đối với hệ thần kinh, căng thẳng;

hoạt động thể chất thấp;

Dinh dưỡng không hợp lý;

Hút thuốc, uống rượu và sử dụng ma túy.

Theo thống kê y tế, tất cả những yếu tố này đều góp phần làm giảm tuổi thọ của con người.

Hút thuốc làm giảm tuổi thọ của người hút thuốc trung bình 8 năm, tiêu thụ thường xuyên đồ uống có cồn - 10 năm, dinh dưỡng kém (ăn quá nhiều có hệ thống, lạm dụng thực phẩm béo, hấp thụ không đủ vitamin và nguyên tố vi lượng, v.v.) - 10 năm , hoạt động thể chất yếu - từ 6 -9 tuổi, tình trạng căng thẳng - trong 10 năm. Điều này cộng lại lên tới 47 năm. Nếu tính đến điều đó, trung bình, con người có tuổi thọ trung bình lên tới 100 năm, thì những người vi phạm trắng trợn mọi quy tắc của lối sống lành mạnh sẽ không thể có được một cuộc sống lâu dài và thịnh vượng. Ngoài ra, họ cần phải sẵn sàng dành nhiều công sức cho việc điều trị các bệnh không lây nhiễm.

Lối sống của con người là một trong những yếu tố chính ảnh hưởng đến việc giữ gìn và nâng cao sức khỏe, nó chiếm tới 50% các yếu tố khác (di truyền - 20%, môi trường - 20%, chăm sóc y tế - 10%). Không giống như các yếu tố khác, lối sống chỉ phụ thuộc vào hành vi của con người, nghĩa là 50% sức khỏe nằm trong tay bạn và hành vi cá nhân sẽ ảnh hưởng đến tình trạng của anh ta. Vì vậy, việc đồng hóa các chuẩn mực của lối sống lành mạnh và hình thành hệ thống cá nhân của chính mình là cách đáng tin cậy nhất để ngăn ngừa sự xuất hiện của các bệnh không lây nhiễm.

Khi hình thành một lối sống lành mạnh, cần phải tính đến một số yếu tố mang tính chất cá nhân. Đây chủ yếu là do di truyền, tức là các đặc điểm của sự phát triển thể chất, những khuynh hướng nhất định, khuynh hướng mắc một số bệnh và các yếu tố khác được truyền lại cho bạn từ cha mẹ. Cũng cần phải tính đến các yếu tố môi trường của bạn (môi trường, hộ gia đình, gia đình, v.v.), cũng như một số yếu tố khác quyết định khả năng hiện thực hóa kế hoạch và mong muốn của bạn.

Cần lưu ý rằng cuộc sống đòi hỏi mỗi người phải có khả năng thích ứng với một môi trường luôn thay đổi và điều chỉnh hành vi của mình cho phù hợp với môi trường đó. Mỗi ngày đều mang đến cho chúng ta những thách thức mới cần được giải quyết. Tất cả điều này có liên quan đến căng thẳng cảm xúc nhất định và sự xuất hiện của trạng thái căng thẳng. Chúng xuất hiện ở một người dưới tác động của những tác động mạnh mẽ từ bên ngoài. Trạng thái căng thẳng xảy ra như một phản ứng với những tác động bên ngoài được gọi là căng thẳng.

Mỗi người đều có mức độ căng thẳng tối ưu của riêng mình. Trong những giới hạn này, căng thẳng có lợi về mặt tinh thần. Nó làm tăng thêm hứng thú cho cuộc sống, giúp suy nghĩ nhanh hơn và hành động mạnh mẽ hơn, cảm thấy hữu ích và có giá trị, có ý nghĩa nhất định trong cuộc sống và những mục tiêu cụ thể để phấn đấu. Khi căng thẳng vượt quá giới hạn ở mức tối ưu, nó sẽ làm suy giảm khả năng tinh thần của cá nhân, làm gián đoạn hoạt động của con người.

Cần lưu ý rằng căng thẳng nghiêm trọng là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh không lây nhiễm, vì nó phá vỡ hệ thống miễn dịch của cơ thể và dẫn đến tăng nguy cơ mắc các bệnh khác nhau (loét dạ dày và tá tràng, cũng như các bệnh về hệ tuần hoàn). Vì vậy, khả năng quản lý cảm xúc của mình, chống lại tác động của căng thẳng nghiêm trọng, phát triển sự ổn định về cảm xúc và cân bằng tâm lý trong hành vi trong các tình huống cuộc sống khác nhau là cách phòng ngừa tốt nhất sự xuất hiện của các bệnh không lây nhiễm.

Lưu ý rằng những người khác nhau phản ứng với sự kích thích bên ngoài theo những cách khác nhau, tuy nhiên, có những hướng chung để đối phó với căng thẳng mang lại sự cân bằng tâm lý, tức là khả năng kiềm chế căng thẳng ở mức tối ưu.

Chúng ta hãy xem một số trong số họ. Cuộc chiến chống lại căng thẳng bắt đầu bằng việc phát triển niềm tin rằng chỉ có bạn mới chịu trách nhiệm về sức khỏe tinh thần và thể chất của mình. Hãy lạc quan, vì nguồn gốc của căng thẳng không phải là bản thân các sự kiện mà là nhận thức đúng đắn của bạn về chúng.

Tập thể dục và thể thao thường xuyên. Tập thể dục có tác động tích cực không chỉ đến thể chất mà còn cả tâm lý. Hoạt động thể chất liên tục góp phần cân bằng tâm lý và sự tự tin. Tập thể dục là một trong những cách tốt nhất để thoát khỏi trạng thái căng thẳng tột độ.

Tập thể dục và thể thao thường xuyên. Những người chơi thể thao ít bị căng thẳng hơn.

Đặt cho mình những mục tiêu đầy thử thách. Hãy nhìn nhận mọi việc một cách thực tế, đừng mong đợi quá nhiều ở bản thân. Hãy hiểu rõ giới hạn khả năng của mình, đừng gánh thêm gánh nặng không thể chịu nổi trong cuộc sống. Học cách nói "không" một cách chắc chắn nếu bạn không thể hoàn thành nhiệm vụ.

Biết cách tận hưởng cuộc sống, tận hưởng chính công việc, bạn làm nó tốt như thế nào chứ không chỉ những gì nó sẽ mang lại cho bạn.

Ăn đúng cách. Ngủ đủ giấc. Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong việc đối phó với căng thẳng và duy trì sức khỏe.

Chú ý!
Khả năng quản lý cảm xúc và duy trì sự cân bằng tâm lý trong mọi tình huống cuộc sống sẽ mang lại cho bạn tâm trạng tốt, hiệu suất cao, tôn trọng những người xung quanh và do đó hạnh phúc về tinh thần, thể chất và xã hội, điều này sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh bệnh không lây nhiễm.

Sự kiện chính

Mỗi năm có 38 triệu người chết vì các bệnh không lây nhiễm (NCD).

Khoảng 75% - 28 triệu ca tử vong do NCD xảy ra ở các nước có thu nhập thấp và trung bình.

16 triệu người chết vì NCDs ở độ tuổi dưới 70. 82% số ca tử vong sớm này xảy ra ở các nước có thu nhập thấp và trung bình.

Các bệnh tim mạch chiếm phần lớn các ca tử vong do NCD, với 17,5 triệu ca tử vong mỗi năm. Tiếp theo là ung thư (8,2 triệu), bệnh về đường hô hấp (4 triệu) và tiểu đường (1,5 triệu).

4 nhóm bệnh này chiếm khoảng 82% tổng số ca tử vong do NCD.

Sử dụng thuốc lá, ít hoạt động thể chất, sử dụng rượu có hại và chế độ ăn uống không lành mạnh làm tăng nguy cơ mắc bệnh và tử vong do NCD.

Các bệnh không lây nhiễm (NCD), còn gọi là bệnh mãn tính, không lây từ người sang người. Chúng có thời gian dài và có xu hướng tiến triển chậm. Bốn loại bệnh không lây nhiễm chính là bệnh tim mạch (như đau tim và đột quỵ), ung thư, bệnh hô hấp mãn tính (như bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính và hen suyễn) và tiểu đường.

Các bệnh NCD đã ảnh hưởng không tương xứng đến các quốc gia có thu nhập thấp và trung bình, nơi xảy ra khoảng 75% tổng số ca tử vong do NCD, hay 28 triệu người.

Ai có nguy cơ mắc các bệnh như vậy?

NCDs phổ biến ở mọi lứa tuổi và mọi vùng miền. Những bệnh này thường liên quan đến các nhóm tuổi lớn hơn, nhưng bằng chứng cho thấy 16 triệu người chết vì NCD nằm ở nhóm tuổi dưới 70. 82% số ca tử vong sớm này xảy ra ở các nước có thu nhập thấp và trung bình. Trẻ em, người lớn và người già đều dễ bị tổn thương trước các yếu tố nguy cơ góp phần phát triển các bệnh không lây nhiễm, chẳng hạn như chế độ ăn uống không lành mạnh, ít hoạt động thể chất, tiếp xúc với khói thuốc lá hoặc sử dụng rượu có hại.

Sự phát triển của những căn bệnh này bị ảnh hưởng bởi các yếu tố như lão hóa, đô thị hóa nhanh chóng không có kế hoạch và toàn cầu hóa lối sống không lành mạnh. Ví dụ, sự toàn cầu hóa của hiện tượng ăn uống không lành mạnh có thể biểu hiện ở các cá nhân dưới dạng huyết áp cao, đường huyết cao, lipid máu cao, thừa cân và béo phì. Những tình trạng này được gọi là yếu tố nguy cơ trung gian có thể dẫn đến sự phát triển của bệnh tim mạch.

Các yếu tố rủi ro

Các yếu tố rủi ro hành vi có thể thay đổi được

Sử dụng thuốc lá, ít hoạt động thể chất, chế độ ăn uống không lành mạnh và sử dụng rượu có hại làm tăng nguy cơ phát triển NCD.

Thuốc lá gây ra gần 6 triệu ca tử vong mỗi năm (bao gồm cả phơi nhiễm với khói thuốc thụ động) và con số này được dự đoán sẽ tăng lên 8 triệu vào năm 2030.

Khoảng 3,2 triệu ca tử vong mỗi năm có thể là do hoạt động thể chất không đủ.

Một nửa trong số 3,3 triệu ca tử vong mỗi năm do sử dụng rượu ở mức độ có hại là do các bệnh không lây nhiễm.

1,7 triệu ca tử vong hàng năm do nguyên nhân tim mạch trong năm 2010 là do ăn quá nhiều muối/natri.

Các yếu tố nguy cơ chuyển hóa/sinh lý

Những hành vi này dẫn đến bốn thay đổi về trao đổi chất/sinh lý làm tăng nguy cơ phát triển NCD, chẳng hạn như huyết áp cao, thừa cân/béo phì, tăng đường huyết (mức đường huyết cao) và tăng lipid máu (mức mỡ trong máu cao).

Về các trường hợp tử vong có điều kiện, yếu tố nguy cơ chính đối với các bệnh không lây nhiễm trên toàn cầu là tăng huyết áp (liên quan đến 18% số ca tử vong toàn cầu). Tiếp theo là thừa cân, béo phì và lượng đường trong máu cao. Các quốc gia có thu nhập thấp và trung bình đang có tốc độ tăng trưởng nhanh nhất về số lượng trẻ nhỏ thừa cân.

Hậu quả kinh tế xã hội của NCD là gì?

Các bệnh không lây nhiễm đe dọa tiến trình hướng tới các Mục tiêu Phát triển Thiên niên kỷ của Liên hợp quốc và sau năm 2015. Nghèo đói có mối liên hệ chặt chẽ với các bệnh không lây nhiễm. Sự gia tăng nhanh chóng gánh nặng của những căn bệnh này được dự đoán sẽ cản trở các sáng kiến giảm nghèo ở các nước thu nhập thấp, đặc biệt khi các gia đình chi nhiều hơn cho chăm sóc sức khỏe. Những người dễ bị tổn thương và thiệt thòi về mặt xã hội bị bệnh nặng hơn và chết sớm hơn những người có địa vị xã hội cao hơn, đặc biệt vì họ có nguy cơ cao hơn khi tiếp xúc với các sản phẩm có hại như thuốc lá hoặc thực phẩm không lành mạnh và bị hạn chế tiếp cận các dịch vụ y tế.

Ở những nơi có nguồn lực hạn chế, chi phí điều trị bệnh tim, ung thư, tiểu đường hoặc bệnh phổi mãn tính có thể nhanh chóng làm cạn kiệt nguồn lực của gia đình và khiến các gia đình rơi vào cảnh nghèo đói. Các chi phí cắt cổ liên quan đến các bệnh không lây nhiễm, bao gồm việc điều trị thường kéo dài và tốn kém cũng như mất đi những người trụ cột trong gia đình, đẩy hàng triệu người vào cảnh nghèo đói mỗi năm, cản trở sự phát triển.

Ở nhiều quốc gia, việc sử dụng rượu bia có hại cũng như chế độ ăn uống và lối sống không lành mạnh xảy ra ở cả nhóm thu nhập cao và thấp. Tuy nhiên, nhóm thu nhập cao có quyền tiếp cận các dịch vụ và thuốc bảo vệ họ khỏi những rủi ro cao nhất, trong khi đối với nhóm thu nhập thấp, các loại thuốc và dịch vụ đó thường không có khả năng chi trả.

Phòng ngừa và kiểm soát NCD

Giảm tác động của NCDs đối với con người và xã hội đòi hỏi một cách tiếp cận toàn diện, đòi hỏi sự hợp tác của tất cả các lĩnh vực, bao gồm y tế, tài chính, quan hệ quốc tế, giáo dục, nông nghiệp, quy hoạch và các lĩnh vực khác, nhằm giảm thiểu rủi ro liên quan đến NCDs, cũng như để có biện pháp phòng ngừa và kiểm soát.

Một trong những cách quan trọng nhất để giảm bớt gánh nặng của NCD là tập trung vào việc giảm các yếu tố nguy cơ liên quan đến các bệnh này. Có nhiều cách không tốn kém để giảm các yếu tố nguy cơ phổ biến có thể thay đổi được (chủ yếu là sử dụng thuốc lá, chế độ ăn uống không lành mạnh và ít hoạt động thể chất, và việc sử dụng rượu có hại) và lập bản đồ dịch bệnh NCD và các yếu tố nguy cơ.

Các cách khác để giảm bớt gánh nặng của NCD là các biện pháp can thiệp có tác động lớn nhằm tăng cường phát hiện sớm và điều trị kịp thời các bệnh có thể được cung cấp thông qua chăm sóc sức khỏe ban đầu. Bằng chứng cho thấy những can thiệp như vậy là một khoản đầu tư kinh tế tuyệt vời vì chúng có thể làm giảm nhu cầu điều trị tốn kém hơn nếu được thực hiện kịp thời. Tác động lớn nhất có thể đạt được bằng cách phát triển các chính sách công nâng cao sức khỏe nhằm kích thích phòng ngừa và kiểm soát các bệnh không lây nhiễm và định hướng lại hệ thống y tế để đáp ứng nhu cầu của những người mắc các bệnh này.

Các quốc gia có thu nhập thấp hơn có xu hướng có ít năng lực hơn trong việc ngăn ngừa và kiểm soát các bệnh không lây nhiễm.

Các quốc gia có thu nhập cao có khả năng có các dịch vụ NCD được bảo hiểm y tế chi trả cao gấp 4 lần so với các quốc gia có thu nhập thấp. Khó có khả năng các quốc gia có bảo hiểm y tế không đầy đủ sẽ có thể cung cấp khả năng tiếp cận phổ cập tới các biện pháp can thiệp NCD thiết yếu.

4. Việc phòng chống các bệnh không lây nhiễm được bảo đảm bằng:

1) xây dựng và thực hiện các chương trình hình thành lối sống lành mạnh và phòng ngừa các bệnh không lây nhiễm, bao gồm các chương trình nhằm giảm sự phổ biến của các yếu tố nguy cơ chính cho sự phát triển của chúng, cũng như ngăn ngừa việc sử dụng ma túy và thuốc hướng thần không có đơn của bác sĩ;

2) thực hiện các biện pháp phòng ngừa và phát hiện sớm các bệnh không lây nhiễm, các yếu tố nguy cơ phát triển bệnh, bao gồm xác định sớm nguy cơ uống rượu có hại, nguy cơ sử dụng ma túy và thuốc hướng thần mà không có chỉ định của bác sĩ, các biện pháp để điều chỉnh các yếu tố nguy cơ đã được xác định đối với sự phát triển của các bệnh không lây nhiễm, cũng như giám sát bệnh viện đối với những công dân mắc các bệnh không lây nhiễm mãn tính hoặc có nguy cơ phát triển cao.

5. Phòng ngừa các bệnh không lây nhiễm và hình thành lối sống lành mạnh cho người dân, bao gồm cả trẻ vị thành niên, bao gồm một loạt các hoạt động sau:

1) Thực hiện các hoạt động giáo dục vệ sinh, thông tin, truyền thông nhằm duy trì lối sống lành mạnh, phòng ngừa các bệnh không lây nhiễm và sử dụng thuốc gây nghiện, thuốc hướng tâm thần không có chỉ định của bác sĩ;

2) xác định các hành vi vi phạm các điều kiện cơ bản để duy trì lối sống lành mạnh, các yếu tố nguy cơ phát triển các bệnh không lây nhiễm, bao gồm nguy cơ uống rượu có hại và nguy cơ sử dụng thuốc gây nghiện và thuốc hướng tâm thần mà không có chỉ định của bác sĩ, xác định mức độ nghiêm trọng và nguy hiểm cho sức khỏe của chúng;

3) cung cấp các dịch vụ y tế để điều chỉnh (loại bỏ hoặc giảm mức độ) các yếu tố nguy cơ phát triển các bệnh không lây nhiễm, ngăn ngừa các biến chứng của các bệnh không lây nhiễm, bao gồm cả việc giới thiệu bệnh nhân đến các bác sĩ chuyên khoa vì lý do y tế, bao gồm các tổ chức y tế chuyên ngành, giới thiệu những công dân được xác định có nguy cơ sử dụng rượu có hại, nguy cơ sử dụng ma túy và chất hướng thần mà không có sự chỉ định của bác sĩ đến bác sĩ tâm thần-narcologist của một tổ chức y tế chuyên ngành hoặc tổ chức y tế khác cung cấp dịch vụ điều trị ma túy;

4) kiểm tra y tế và kiểm tra y tế phòng ngừa;

5) quan sát bệnh nhân mắc các bệnh không lây nhiễm, cũng như những công dân có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao.

Căng thẳng (từ tiếng Anh căng thẳng - tải trọng, căng thẳng; trạng thái căng thẳng gia tăng) là một tập hợp các phản ứng thích ứng (bình thường) không đặc hiệu của cơ thể trước tác động của các yếu tố bất lợi khác nhau - tác nhân gây căng thẳng (thể chất hoặc tâm lý), vi phạm cân bằng nội môi, cũng như trạng thái tương ứng của hệ thần kinh của cơ thể (hoặc toàn bộ sinh vật). Trong y học, sinh lý học, tâm lý học, các dạng căng thẳng tích cực (eustress) và tiêu cực (đau khổ) được phân biệt. Theo bản chất của tác động, tâm thần kinh, nhiệt hoặc lạnh (nhiệt độ), ánh sáng, đói và các căng thẳng khác (chiếu xạ, v.v.) được phân biệt.

Dù căng thẳng "tốt" hay "xấu", cảm xúc hay thể chất (hoặc cả hai cùng một lúc), tác động của nó lên cơ thể đều có những đặc điểm chung không cụ thể.

Quan niệm sai lầm phổ biến

Trong số những người không chuyên, có xu hướng xác định căng thẳng (và đặc biệt là căng thẳng tâm lý) chỉ đơn giản là căng thẳng thần kinh (một phần chính thuật ngữ này, có nghĩa là "căng thẳng" trong bản dịch từ tiếng Anh, là nguyên nhân gây ra điều này). Căng thẳng không chỉ là cảm xúc hưng phấn hay căng thẳng thần kinh. Trước hết, căng thẳng là một phản ứng sinh lý phổ biến trước những tác động đủ mạnh, có các triệu chứng và giai đoạn được mô tả (từ khi kích hoạt bộ máy sinh lý đến kiệt sức).

Trong báo cáo năm 2010 của mình Tổ chức Y tế Thế giới đã xác định những căn bệnh phổ biến nhất trên thế giới gây tử vong. Hóa ra, trên toàn thế giới, ngoại trừ các nước châu Phi, những căn bệnh phổ biến nhất dẫn đến tử vong ở độ tuổi dưới 70 là các bệnh không lây nhiễm toàn thân. Năm 2008, 57 triệu người chết, 36 triệu người chết (gần 2/3) là do các bệnh này gây ra.

TOP những bệnh thường gặp nhất

1. Bệnh tim mạch 17 triệu ca tử vong (48% tổng số ca tử vong do bệnh không lây nhiễm).

2. Ung thư 7,6 triệu ca tử vong (21%)

3. Các bệnh về đường hô hấp và phổi mãn tính, bao gồm hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) 4,2 triệu ca tử vong mỗi năm. Đừng quên kiểm tra chụp X-quang phổi kịp thời trên medusl.ru.

4. Bệnh tiểu đường, 1,3 triệu người chết vì bệnh này.

Bệnh không lây nhiễm gây tử vong ở độ tuổi trẻ hơn ở các nước thu nhập thấp và trung bình, nơi 29% số ca tử vong do chúng xảy ra ở những người dưới 60 tuổi, so với 13% ở các nước thu nhập cao. WHO dự kiến tỷ lệ phần trăm tăng tỷ lệ mắc bệnh ung thư vào năm 2030 so với năm 2008 sẽ cao hơn ở các quốc gia có thu nhập thấp (82%) và trung bình thấp (70%) so với các quốc gia có thu nhập trung bình cao (58%) và cao (40%). ).

Nguyên nhân chính xảy ra bệnh không lây nhiễm và tử vong

1. Huyết áp cao.

Huyết áp cao là nguyên nhân gây tử vong cho 7,5 triệu người, chiếm 12,8% tổng số ca tử vong mỗi năm, do đây là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh tim mạch.

Huyết áp cao là do các yếu tố sau.

2. Hút thuốc.

Thuốc lá gây ra gần 6 triệu ca tử vong mỗi năm, cả trực tiếp do hút thuốc lá và hút thuốc thụ động.

3. Hoạt động thể chất không đầy đủ.

Nó gây ra 3,2 triệu ca tử vong mỗi năm. Nguyên nhân là do, ở những người ít hoạt động thể chất, nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân tăng từ 20-30%, và đặc biệt làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, cao huyết áp, ung thư, tiểu đường, trầm cảm.

4. Thừa cân và béo phì.

Nó gây ra ít nhất 2,8 triệu ca tử vong mỗi năm. Điều này là do, tỷ lệ thuận với sự gia tăng chỉ số khối cơ thể, nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và đặc biệt là bệnh tiểu đường cũng tăng lên.

5. Cholesterol cao.

Người ta ước tính có 2,6 triệu người chết vì nguyên nhân này và mức cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.

6. Uống rượu.

2,3 triệu người chết mỗi năm do lạm dụng rượu, chiếm khoảng 3,8% tổng số ca tử vong. Hơn một nửa số ca tử vong là do: bệnh không lây nhiễm.

7. Thực phẩm không tốt cho sức khỏe.

Tiêu thụ đủ rau, trái cây giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư dạ dày và ung thư đại trực tràng. Phần lớn dân số tiêu thụ nhiều muối hơn mức khuyến nghị vàlượng muối cao là một yếu tố nguy cơ quan trọng gây ra bệnh cao huyết áp và bệnh tim mạch.

8. Nhiễm trùng có nguy cơ gây ung thư cao.

Ít nhất 2 triệu ca ung thư mỗi năm, hay 18% gánh nặng ung thư toàn cầu, có liên quan đến một số bệnh nhiễm trùng mãn tính cụ thể và tỷ lệ này cao hơn đáng kể ở các nước thu nhập thấp. Tác nhân gây bệnh chính của các bệnh truyền nhiễm này là: papillomavirus ở người, virus viêm gan B và C, cũng như Helicobacter pylori.

Chỉ cần nhấp vào nút xã hội của bạn. mạng ở cuối màn hình!

Các bệnh NCD đã ảnh hưởng không tương xứng đến các quốc gia có thu nhập thấp và trung bình, nơi xảy ra khoảng 80% tổng số ca tử vong do NCD, tương đương 29 triệu người. Chúng là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở tất cả các khu vực ngoại trừ Châu Phi, nhưng các dự báo hiện tại chỉ ra rằng đến năm 2020, sự gia tăng lớn nhất về số ca tử vong do NCD sẽ xảy ra ở Châu Phi. Đến năm 2030, số ca tử vong do NCD ở các nước châu Phi được dự đoán sẽ vượt quá tổng số ca tử vong do các bệnh truyền nhiễm và dinh dưỡng, cũng như tử vong bà mẹ và chu sinh, là những nguyên nhân chính gây tử vong.

Ai có nguy cơ mắc các bệnh như vậy?

NCDs phổ biến ở mọi lứa tuổi và mọi vùng miền. Những bệnh này thường liên quan đến các nhóm tuổi lớn hơn, nhưng bằng chứng cho thấy chín triệu người chết vì NCD nằm ở nhóm tuổi dưới 60. 90% số ca tử vong "sớm" này xảy ra ở các nước có thu nhập thấp và trung bình. Trẻ em, người lớn và người già đều dễ bị tổn thương trước các yếu tố nguy cơ góp phần phát triển các bệnh không lây nhiễm, chẳng hạn như chế độ ăn uống không lành mạnh, ít hoạt động thể chất, tiếp xúc với khói thuốc lá hoặc sử dụng rượu có hại.

Sự phát triển của những căn bệnh này bị ảnh hưởng bởi các yếu tố như lão hóa, đô thị hóa nhanh chóng không có kế hoạch và toàn cầu hóa lối sống không lành mạnh. Ví dụ, sự toàn cầu hóa của hiện tượng ăn uống không lành mạnh có thể biểu hiện ở các cá nhân dưới dạng huyết áp cao, đường huyết cao, lipid máu cao, thừa cân và béo phì. Những tình trạng này được gọi là “yếu tố nguy cơ trung gian” có thể dẫn đến sự phát triển của bệnh tim mạch.

Các yếu tố rủi ro

Các yếu tố rủi ro hành vi có thể thay đổi được

Sử dụng thuốc lá, thiếu hoạt động thể chất, chế độ ăn uống không lành mạnh và sử dụng rượu có hại làm tăng nguy cơ hoặc dẫn đến hầu hết các bệnh không lây nhiễm.

Các yếu tố nguy cơ chuyển hóa/sinh lý

Về các trường hợp tử vong có thể quy cho, yếu tố nguy cơ chính đối với các bệnh không lây nhiễm trên toàn cầu là tăng huyết áp (liên quan đến 16,5% số ca tử vong toàn cầu(1)). Tiếp theo là sử dụng thuốc lá (9%), đường huyết cao (6%), ít hoạt động thể chất (6%) và thừa cân béo phì (5%). Các quốc gia có thu nhập thấp và trung bình đang có tốc độ tăng trưởng nhanh nhất về số lượng trẻ nhỏ thừa cân.

Phòng ngừa và kiểm soát NCD

Các quốc gia có thu nhập thấp hơn có xu hướng có ít năng lực hơn trong việc ngăn ngừa và kiểm soát các bệnh không lây nhiễm.

hoạt động của WHO

Kế hoạch hành động thực hiện chiến lược toàn cầu về phòng ngừa và kiểm soát các bệnh không lây nhiễm giai đoạn 2008-2013. cung cấp lời khuyên cho các Quốc gia Thành viên, WHO và các đối tác quốc tế về cách thực hiện hành động để chống lại NCD.

WHO cũng đang thực hiện hành động để giảm các yếu tố nguy cơ liên quan đến NCD.

Việc các quốc gia áp dụng các biện pháp chống thuốc lá được nêu trong Công ước khung về kiểm soát thuốc lá của WHO có thể làm giảm đáng kể tác động của thuốc lá đối với con người.

Chiến lược toàn cầu của WHO về chế độ ăn uống, hoạt động thể chất và sức khỏe nhằm mục đích thúc đẩy và bảo vệ sức khỏe bằng cách trao quyền cho các cộng đồng riêng lẻ để giảm tỷ lệ mắc bệnh và tử vong liên quan đến chế độ ăn uống không lành mạnh và không hoạt động thể chất.

Chiến lược toàn cầu của WHO nhằm giảm thiểu việc sử dụng rượu có hại đề xuất các biện pháp và xác định các lĩnh vực ưu tiên hành động nhằm bảo vệ người dân khỏi việc sử dụng rượu có hại.

Phù hợp với Tuyên bố Chính trị của Liên hợp quốc về NCD, WHO đang phát triển một hệ thống giám sát toàn cầu toàn diện để phòng ngừa và kiểm soát NCD, bao gồm các chỉ số và một bộ mục tiêu toàn cầu tự nguyện.

Theo nghị quyết của Đại hội đồng Y tế Thế giới, WHO đang xây dựng Kế hoạch hành động NCD toàn cầu 2013-2020, đây sẽ là chương trình thực hiện các cam kết chính trị của Hội nghị cấp cao Liên hợp quốc. Một kế hoạch hành động dự thảo sẽ được đệ trình để thông qua tại Đại hội đồng Y tế Thế giới vào tháng 5 năm 2013.