Ở phương Tây, như bạn đã biết, thuốc chống trầm cảm được phân phối rộng rãi. Sau khi phát hành bộ phim cùng tên, thậm chí một định nghĩa như vậy đã xuất hiện - "thế hệ Prozac" (đây là tên của một trong những loại thuốc chống trầm cảm phổ biến - Sputnik).

Người Belarus cảnh giác với những loại thuốc này. Phóng viên Sputnik Valeria Berekchiyan đã nói chuyện với các chuyên gia từ Trung tâm Khoa học và Thực hành Sức khỏe Tâm thần của Đảng Cộng hòa và tìm hiểu xem liệu có đáng sợ thuốc chống trầm cảm hay không, ai nên dùng chúng và khi nào, và làm thế nào để không chớp mắt và nghĩ đến chứng trầm cảm.

Năm ngoái, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tuyên bố trầm cảm là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng khuyết tật trên toàn thế giới, ước tính có hơn 300 triệu người mắc bệnh này.

Các triệu chứng của bệnh trầm cảm và tại sao người Bêlarut (không) tự tìm thấy nó

Trầm cảm là trạng thái tâm trạng tồi tệ kéo dài (ít nhất hai tuần), có thể đi kèm với sự thờ ơ, hoạt động kém, không có khả năng tận hưởng hoặc quan tâm đến điều gì đó. Thông thường, những người gặp phải nó khó tập trung và bắt đầu một công việc kinh doanh mới, giấc ngủ và cảm giác thèm ăn kém đi, ham muốn tình dục và lòng tự trọng giảm sút, có cảm giác tội lỗi.

Tự chẩn đoán trầm cảm không phải là hiếm. Theo Irina Khvostova, Phó Giám đốc phụ trách Y tế của Trung tâm Khoa học và Thực hành về Sức khỏe Tâm thần của Đảng Cộng hòa, có một số lý do.

Đầu tiên, nó thực sự phổ biến: nguy cơ trầm cảm trong đời lên tới 12% ở nam giới và lên đến 30% ở nữ giới. Thứ hai, những người hiện đại có quyền truy cập thông tin về chủ đề này, bao gồm cả thông tin chuyên nghiệp.

Điều ngược lại cũng xảy ra: bệnh nhân thường không nhận thấy bệnh của mình; thì việc kêu gọi bác sĩ nên được bắt đầu bởi những người thân thiết với họ. Các chuyên gia cho biết với chứng trầm cảm ở mức độ nhẹ và trung bình, họ thường tìm đến nhà trị liệu tâm lý, nhưng cách làm này không được người Belarus ưa chuộng lắm.

"Đôi khi họ không đi khám bác sĩ vì quá trình trầm cảm" che giấu ". Các triệu chứng điển hình có thể xuất hiện nhẹ hoặc hoàn toàn không xuất hiện, đôi khi các triệu chứng của bệnh tật xuất hiện - đau tim, cảm giác khó chịu". thiếu không khí, cảm giác khó chịu / đau đớn từ đường tiêu hóa hoặc rối loạn chức năng của ruột. Mọi người chuyển sang các chuyên gia khác nhau, trải qua nhiều cuộc kiểm tra. Và chỉ khi việc điều trị không mang lại kết quả mong muốn, họ mới được chuyển đến một chuyên gia trong lĩnh vực này về sức khỏe tâm thần ", Lyubov Karnitskaya, Phó Giám đốc phụ trách các vấn đề y tế của Trung tâm Khoa học và Thực hành về Sức khỏe Tâm thần của Đảng Cộng hòa cho biết.

© Pixabay

Trong một số trường hợp, điều trị tại bệnh viện là bắt buộc. Tại Trung tâm Khoa học và Thực hành Cộng hòa đã nói ở trên, các khoa chuyên ngành đã được thành lập cho những bệnh nhân như vậy: tại đây, nhiều chuyên gia có kinh nghiệm trong lĩnh vực rối loạn thần kinh làm việc với họ và nghiên cứu được thực hiện để giải quyết vấn đề một cách toàn diện.

"Không cần phải sợ thuốc chống trầm cảm, nhưng bạn không cần phải uống mà không có lý do"

Thuốc chống trầm cảm được dùng để các triệu chứng trầm cảm giảm bớt hoặc biến mất hoàn toàn, và bệnh nhân đã từng mắc lại chứng bệnh này cảm thấy khỏe khoắn trở lại. Nói cách khác, nhiệm vụ của họ là đưa một người trở lại cuộc sống bình thường. Theo Irina Khvostova, người ta không nên sợ thuốc chống trầm cảm.

"Thuốc chống trầm cảm hiện đại khá an toàn; chúng không gây nghiện. Nhưng phải nhớ rằng thuốc chống trầm cảm không phải là đồ ngọt, chúng có chống chỉ định và tác dụng phụ. Chỉ có bác sĩ mới có thể tương quan chính xác giữa lợi ích mong đợi của việc kê đơn thuốc và những hậu quả tiêu cực có thể xảy ra lấy nó," - chuyên gia nói.

Nhưng bạn cũng không cần phải chấp nhận chúng vì một lý do không đáng kể: theo Lyubov Karnitskaya, đôi khi mọi người vượt qua được nhờ sự trợ giúp về mặt tâm lý ngay cả trong những trường hợp bị áp bức nặng nề.

"Một trong những bệnh nhân của chúng tôi - một phụ nữ trẻ - đã trải qua cái chết của một người thân yêu, và ngay sau đó - một ca phẫu thuật do nghi ngờ có khối u ác tính; sau khi xuất viện, cô ấy nhận được giấy chứng nhận khuyết tật do phục hồi lâu dài. Tâm trạng và hoạt động thể chất giảm sút, Những suy nghĩ về cái chết sắp xảy ra xuất hiện, sự bi quan về cuộc sống và con người, trạng thái chán nản, mong muốn trốn tránh và không giao tiếp với bất kỳ ai, "Karnitskaya nhớ lại.

Trong khi chờ đợi kết quả sinh thiết, người phụ nữ đã tự làm việc, tự đặt ra kết quả xấu nhất, ngày càng cảm thấy chán nản, rồi rút lui. Cuối cùng, chị tôi khăng khăng: chúng ta cần đến bác sĩ tâm lý.

© Pixabay

“Một cuộc trò chuyện về điều chỉnh tâm lý đã được tổ chức và khi người phụ nữ nhận được kết quả về chất lượng giáo dục tốt và tiên lượng thuận lợi, trạng thái tinh thần của cô ấy được cải thiện khá nhanh và không cần chỉ định dùng thuốc chống trầm cảm,” bác sĩ cho biết.

Tác dụng phụ của thuốc chống trầm cảm, theo Irina Khvostova, rất hiếm. Tuy nhiên, điều đáng biết là trong số đó có tình trạng bồn chồn, lo lắng gia tăng hoặc ngược lại, bình tĩnh quá mức, rối loạn giấc ngủ, buồn nôn; và trong một số trường hợp, tăng cân và rối loạn chức năng tình dục. Bà nói, ý kiến ​​cho rằng thuốc chống trầm cảm làm giảm hiệu suất là một chuyện hoang đường.

Bác sĩ cho biết: “Sự thờ ơ và giảm hoạt động là triệu chứng của bệnh trầm cảm; một người dùng thuốc chống trầm cảm đôi khi có thể kết luận sai lầm rằng việc anh ta giảm hiệu suất làm việc là hậu quả của việc dùng thuốc chống trầm cảm.

Đôi khi, để trở lại cuộc sống bình thường, bệnh nhân chỉ cần tìm và diệt trừ "nguồn gốc của rắc rối" - thứ gây ra những suy nghĩ tiêu cực và tâm trạng tồi tệ.

"Một phụ nữ trẻ đến với những lời phàn nàn về tâm trạng tồi tệ trong vài tháng, lo lắng, không chắc chắn về tương lai, thiếu niềm vui với công việc yêu thích của mình. Qua cuộc trò chuyện với bác sĩ chuyên khoa, người ta biết được tình trạng sang chấn tâm lý kinh niên trong gia đình - Lyubov Karnitskaya chia sẻ: ghen tuông vô căn cứ với đối tác, xung đột liên miên.

Bệnh nhân đã phải chia tay với người đàn ông. Và sau một đợt trị liệu tâm lý, tình trạng của cô ấy đã được cải thiện ngay cả khi không dùng thuốc chống trầm cảm.

Ai cần dùng thuốc chống trầm cảm và tôi có thể tự bắt đầu dùng thuốc không?

Khvostova hoàn toàn không khuyên bạn nên tự mình bắt đầu tiếp tân.

"Không phải cứ phản hồi tích cực từ hàng xóm, bạn bè qua mạng xã hội là có thể lấy đó làm lý do uống thuốc. Cần có kiến ​​thức chuyên môn và kinh nghiệm để chọn đúng loại thuốc trầm cảm", chị chia sẻ.

Ngoài ra, những viên thuốc này không có tác dụng ngay lập tức: tác dụng của chúng chỉ đáng chú ý trong tuần thứ ba hoặc thứ tư khi sử dụng thường xuyên với liều lượng chính xác, liều lượng này cũng chỉ có thể được lựa chọn bởi bác sĩ.

Tự cứu mình bằng thuốc chống trầm cảm được khuyên trong một số trường hợp. Khi liệu pháp tâm lý không giúp ích được gì, và các triệu chứng trầm cảm (ví dụ, chán ăn và ngủ kém) rõ rệt đến mức đơn giản là chúng không cho phép một người có một cuộc sống bình thường.

Khvostova giải thích: “Chúng cũng được kê đơn nếu một người đã phải vật lộn với vấn đề như vậy với sự trợ giúp của thuốc chống trầm cảm và trong những trường hợp có nguy cơ tự tử cao.

Một trường hợp khác từ thực tiễn - một phụ nữ 55 tuổi sống sót sau sự phản bội của chồng. Tâm trạng sa sút, bệnh nhân ngừng chăm sóc bản thân, nằm trên giường và hoàn toàn không quan tâm đến người khác, cảm giác thèm ăn biến mất. Cô ấy đã giảm cân rất nhiều.

"Tôi bắt đầu bày tỏ suy nghĩ về việc không muốn sống. Tôi dứt khoát từ chối hỏi ý kiến ​​​​bác sĩ (tôi chính thức đồng ý gặp anh ấy sau một thời gian dài thuyết phục bởi bọn trẻ). Mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng trầm cảm và sự hiện diện của ý định tự tử buộc phải có cuộc hẹn Karnitskaya nói.

Tại sao việc sử dụng thuốc chống trầm cảm rất phổ biến ở phương Tây? Người ta thường nghe nói rằng việc tiếp nhận của họ gần như đã trở thành tiêu chuẩn, ngay cả khi làm việc quá sức.

“Rất có thể, đây là một ấn tượng sai lầm: xét cho cùng, mọi người có thể chỉ đơn giản đề cập rằng họ đang dùng những loại thuốc này mà không đi sâu vào lý do thực sự của việc điều trị (thường thì chỉ có bác sĩ mới biết được chiều sâu của vấn đề). trong văn hóa phương Tây, theo phong tục, không được "khóc trong chiếc áo vest", mà phải trông thành đạt và thịnh vượng, thậm chí bị trầm cảm. Tuy nhiên, thuốc chống trầm cảm trên khắp thế giới chỉ được kê đơn nếu có chỉ định y tế cho việc này ", bác sĩ chuyên khoa cho biết.

Thuốc chống trầm cảm chỉ được bán ở Belarus theo toa. Với việc sử dụng đúng cách, hiệu quả của chúng là không thể phủ nhận, nhưng việc sử dụng chúng có thể có tác dụng phụ, và đôi khi khá rõ rệt. Do đó, việc sử dụng chúng chỉ có thể thực hiện được ở nước ta dưới sự giám sát của bác sĩ. Nhưng để đến được với anh ấy không quá khó - chỉ cần đặt lịch hẹn với nhà trị liệu tâm lý tại nơi bạn sinh sống hoặc liên hệ với dịch vụ trợ giúp tâm lý.

Tôi đang viết văn bản này từ ba vị trí. Từ vị trí của một nhà trị liệu đôi khi đề nghị khách hàng thêm thuốc vào chăm sóc trị liệu. Từ vị trí của một người vừa có kinh nghiệm thoát khỏi giai đoạn trầm cảm chỉ bằng các phương pháp trị liệu tâm lý, vừa có kinh nghiệm dùng thuốc chống trầm cảm cùng với trị liệu. Mỗi lần đó là quyết định của tôi. Kinh nghiệm duy nhất tôi không có là tối hậu thư hoặc bắt buộc điều trị bằng thuốc. Do đó, văn bản dành riêng cho những người sẵn sàng đưa ra quyết định của mình một cách độc lập và tự chịu trách nhiệm về hậu quả của mình.

Bây giờ về bản chất

Ngày thứ nhất. Trầm cảm không chỉ là khi một người đã nằm úp mũi vào tường, không thể đứng dậy tắm rửa, đi làm hay gặp gỡ bạn bè. Và thậm chí không phải khi toàn bộ ý nghĩa của cuộc sống bị mất và không có niềm vui từ từ nào cả.

Trầm cảm - các dạng phổ biến hơn - thường ở mức độ nhẹ đến trung bình. Đây có thể là, trong số những thứ khác, tất cả những thứ mà chúng ta thường gọi là lười biếng, trì hoãn, tâm trạng tồi tệ, tính cách hư hỏng, v.v. Để tránh tự chẩn đoán, sẽ không có tiêu chí rõ ràng. Chẩn đoán được thực hiện bởi bác sĩ . Đúng, bác sĩ tâm lý . Và vâng, anh ta không cắn.

Thứ hai. Không có gì xấu hổ khi dùng thuốc chống trầm cảm. Giống như Corvalol hoặc, chẳng hạn như no-shpu hoặc nurofen, nếu có gì đó đau. Hoặc xấu hổ như bất kỳ loại thuốc nào khác. Thuốc chống trầm cảm, cũng như vệ sinh thân mật, là vấn đề cá nhân của mọi người và bạn không bắt buộc phải dành cho sếp, đồng nghiệp, bạn bè, người thân của mình việc này. Bác sĩ và nhà trị liệu tâm lý. Phần còn lại là tùy chọn. Theo yêu cầu của bạn.

kinh nghiệm

Về mặt chủ quan, một người có thể tràn ngập sự tuyệt vọng và buồn bã. Anh ta không thể nhìn thấy những điều tốt đẹp trong cuộc sống của mình. Anh ấy không muốn và thích đau khổ, cụ thể là anh ấy không thể. Những nỗ lực của bạn để cho anh ấy thấy thế giới tươi đẹp như thế nào sẽ tạo ra cảm giác rằng anh ấy không được hiểu và làm tăng thêm đau khổ.

Và điều này không có nghĩa là bạn không nên thử - đôi khi nó thành công.

Một người trầm cảm dễ cáu kỉnh và / hoặc ủ rũ mà không có lý do (đối với người quan sát bên ngoài) hoặc vì những lý do khốn khổ. Trong thực tế, thường rất dễ bị tổn thương và bị thương. Không phải bởi bạn. Và không phải bây giờ. Và nó đến với bạn. Bởi vì bây giờ/gần đây hệ thống phanh bị hỏng. Thường thì sự cáu kỉnh và nước mắt là những cách duy nhất để giảm bớt một chút căng thẳng nội tâm to lớn mà một người như vậy phải trải qua. Căng thẳng nhanh chóng tích tụ trở lại, bởi vì những phương pháp này chính xác là giải phóng căng thẳng, hành động, nhưng không phải là sự thỏa mãn nhu cầu cấp thiết. Vòng trầm cảm càng siết chặt thì càng khó nhận ra chính nhu cầu này. Hơn hết, người thân và con cái phải chịu đựng tâm trạng thất thường của một người bị trầm cảm. Và, tất nhiên, chính anh ấy. Bởi vì cảm xúc bộc phát thường kéo theo cảm giác tội lỗi hoặc xấu hổ vì sự bộc phát đó không thỏa đáng. Cảm giác tội lỗi hay xấu hổ giữ cho vòng tròn bên trong tiếp tục.

Nếu không có nhiều cảm giác tội lỗi và xấu hổ, thì một thời gian sau khi bùng phát là thời gian nhẹ nhõm. Tình yêu và sự dịu dàng mà một người trầm cảm dành cho người vừa khiến anh ta khó chịu là hoàn toàn chân thành. Nó chỉ trở nên dễ dàng hơn và những cảm xúc này có thể bình tĩnh trôi qua trong một thời gian.

Con cái của cha mẹ bị trầm cảm trưởng thành sớm, học cách chăm sóc cha mẹ trong giai đoạn suy thoái. Nó không tốt cũng không xấu - đúng là như vậy.

Từ bên trong, thế giới đối với một người trầm cảm dường như là thù địch, không ấm áp và không cho đi. Tự hận thù và tự trách cứ gia tăng. Mọi người xung quanh được coi là lạnh lùng và từ chối. Và, tất nhiên, từ đó, từ bên trong, thật khó để tưởng tượng việc tìm đến những người như vậy để được giúp đỡ hoặc hỗ trợ.

Đồng thời, rất cần một mối quan hệ hỗ trợ nồng ấm, một người cực kỳ nhạy cảm và dễ bị tổn thương trong các mối quan hệ. Mọi thứ đều làm tổn thương anh ấy: lời nói, ngữ điệu, cử chỉ. Không thể làm hài lòng anh ấy, và điều đó là không cần thiết, nếu không, bạn đã căng thẳng và mong muốn cắt đứt liên lạc, điều mà anh ấy, tất nhiên, sẽ nắm bắt được, ngay cả khi bạn không nhận ra sự thôi thúc này. Hết đói, anh tìm đến mọi người. Đẩy họ ra khỏi sự tổn thương và đau đớn. Đẩy và kéo như vậy.

Anh ấy không còn hài lòng với những điều hài lòng cho đến gần đây. Nếu công việc được yêu thích và không còn mang lại niềm vui, một người thậm chí còn sợ hãi hơn. Tuy nhiên, không phải mọi thứ đều ổn ở đây.

Sở thích, thể thao, những người thân yêu, vật nuôi, màu sắc không còn làm hài lòng, cảm giác về hương vị của các sản phẩm yêu thích biến mất. Thường thì một người bắt đầu ăn quá nhiều hoặc ăn quá ít. Hút thuốc hoặc uống rượu nhiều hơn bình thường. Một phần, cố gắng cảm nhận ít nhất một thứ gì đó, một phần, không đối phó với việc nhận ra những nhu cầu cơ thể đơn giản nhất - đói, lạnh, v.v.

Khó khăn trong việc nhận ra các nhu cầu cơ bản của cơ thể và do đó, không kịp thời - ăn, uống, ngủ, đi vệ sinh đúng giờ - làm giảm sức lực vốn đã ít ỏi của một người trầm cảm, người đã dành chúng cho cuộc đấu tranh nội tâm với chính mình. Trạng thái trầm cảm thường có thể đi kèm với rối loạn giấc ngủ - mất ngủ, rối loạn chu kỳ ngủ và thức. Đương nhiên, khả năng làm việc và năng lượng cho cuộc sống bị giảm sút.

Một người ở trong trạng thái chán nản càng lâu thì sự bất mãn thực sự của anh ta với cuộc sống càng lớn. Trên thực tế, càng ít người sẵn sàng và có thể ở gần và mang lại hơi ấm rất cần thiết trong trạng thái này.

Chứng trầm cảm càng kéo dài, càng có ít ký ức về những gì đã từng khác biệt, những ký ức để dựa vào để thoát ra. Có vẻ như "tôi đó" là một người hoàn toàn khác, hoặc sau đó là một thời điểm/tuổi trẻ/hôn nhân/sức khỏe khác. Thái độ phê phán đối với trạng thái của một người bị mất chính xác như một trạng thái, một thời kỳ, một vấn đề cần được giúp đỡ. Và điều này được thay thế bằng trải nghiệm về nó như một điều hiển nhiên, không có lối thoát. Tiếp theo là sự vô cảm và tuyệt vọng.

Làm thế nào thuốc chống trầm cảm có thể giúp đỡ?

Đầu tiên, họ làm giảm mức độ nghiêm trọng của tình trạng. Có thêm một chút sức mạnh cho cuộc sống, tiếp xúc, và do đó có nhiều cơ hội hơn để nhận được sự ấm áp, hỗ trợ, nhiều cơ hội hơn để được hỗ trợ trị liệu tâm lý.

Thứ hai, thuốc dần dần làm phẳng nền tảng cảm xúc, biến mất hoàn toàn hoặc ít xảy ra hơn nhiều như cáu kỉnh bộc phát, chảy nước mắt đột ngột, tổn thương cấp tính, trạng thái khi nó khiến bạn bị sốt, rồi cảm lạnh. Việc loại bỏ các phản ứng cảm xúc đỉnh điểm cấp tính cho phép bạn nghe rõ hơn và nhận ra những cảm giác kém sống động hơn, điều đó có nghĩa là bạn có thể xác định chính xác hơn nhu cầu của mình. Hầu hết các thuốc chống trầm cảm đều có tác dụng làm dịu, giấc ngủ được cải thiện.

Một tác dụng phức tạp hơn của thuốc là sự cân bằng dần dần của sự cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, giúp cơ thể ổn định hơn và các cơn trầm cảm hiếm gặp hơn.

Song song với việc dùng thuốc, cần có công việc trị liệu, trong đó một người tìm thấy sự hỗ trợ, sự ấm áp, sự tiếp xúc, cũng như phân tích những cách mà bản thân anh ta vô tình siết chặt vòng trầm cảm của chính mình. Nhận thức rõ hơn về các tình huống và trải nghiệm mà một người không thể đối phó và dẫn đến các giai đoạn trầm cảm, cho phép mỗi lần tiếp theo vượt qua tình huống này một chút khác biệt, thành công hơn, để tổ chức lượng hỗ trợ cần thiết từ trong ra ngoài. Trị liệu, thân thiện, y tế và bất kỳ thứ gì khác mà một người cần. Tất cả điều này là công việc của tâm lý trị liệu. Nếu không có công việc này, sự phụ thuộc vào thuốc chống trầm cảm, rất đáng sợ đối với nhiều người, có thể trở thành hiện thực. Bởi vì nếu bạn được bó bột, và sau khi tháo ra, bạn vẫn ngoan cố và lại làm gãy cánh tay đó theo cùng một cách và lại đến cùng một phòng cấp cứu, thì vâng, bạn sẽ nghiện bó bột. Càng mạnh mẽ, bạn càng bắt đầu lặp lại thao tác này thường xuyên hơn. Thuốc chống trầm cảm cũng vậy.

Giới thiệu

Nhiều yếu tố được tính đến khi quyết định có dùng thuốc hay không, chẳng hạn như mức độ trầm cảm, liệu bạn có đang dùng bất kỳ loại thuốc nào khác hay không và mối quan hệ cá nhân của bạn với thuốc chống trầm cảm. Khi đưa ra quyết định, hãy suy nghĩ về những điểm sau:

Nếu các triệu chứng của bệnh nhẹ và không tái phát, bạn chỉ cần thay đổi lối sống và tham gia các buổi trị liệu tâm lý là đủ.

Những tình huống căng thẳng trong cuộc sống hoặc những thay đổi lớn (chẳng hạn như ly hôn hoặc bị sa thải) có thể gây ra trầm cảm (trái ngược với tâm trạng tồi tệ hoặc buồn bã).

Nếu bạn cần sử dụng thuốc chống trầm cảm trong quá trình điều trị, bạn không cần phải xấu hổ về điều này. Trầm cảm là một căn bệnh, không phải là một điểm yếu. Thuốc không thể ảnh hưởng đến tính cách của bạn theo bất kỳ cách nào.

Với sự trợ giúp của thuốc, bạn có thể cải thiện cuộc sống và sức khỏe thể chất của mình. Nếu không được điều trị, trầm cảm có thể dẫn đến bệnh tim, chẳng hạn như đột quỵ hoặc bệnh động mạch vành.

Nếu liệu pháp tâm lý không mang lại kết quả nào, ngoài ra, bác sĩ có thể kê đơn thuốc chống trầm cảm. Phương pháp điều trị này hiệu quả nhất đối với chứng trầm cảm nặng.

Thông tin y tế

Trầm cảm là gì?

Trầm cảm là một rối loạn tâm trạng đặc trưng bởi giảm năng lượng, tâm trạng thấp hoặc khó chịu và mất hứng thú với các hoạt động hàng ngày. Trầm cảm được cho là do sự mất cân bằng trong một số chất hóa học trong não gây ra và có tính di truyền, có thể do một số sự kiện trong cuộc sống hoặc bệnh mãn tính gây ra.

Tôi có bị trầm cảm không?

Các triệu chứng chính của trầm cảm là mất hứng thú với các hoạt động hàng ngày và tâm trạng chán nản dai dẳng hoặc cảm giác bất lực. Ngoài ra, phải có bốn trong số các triệu chứng sau đây để được chẩn đoán mắc bệnh trầm cảm:

• Thay đổi cảm giác thèm ăn gây ra sụt cân hoặc tăng cân
• Tăng buồn ngủ hoặc thiếu ngủ
• Bồn chồn và tăng năng lượng hoặc chậm chạp trong chuyển động
• Cảm giác mệt mỏi liên tục
• Cảm giác tội lỗi hoặc vô giá trị mà không có lý do rõ ràng
• Khó tập trung, ghi nhớ hoặc đưa ra quyết định
• Thường xuyên có ý nghĩ về cái chết hoặc tự sát

Khi nào bạn nên dùng thuốc chống trầm cảm?

Tìm hiểu làm thế nào để đánh giá bản thân cho trầm cảm.

Tôi có bị trầm cảm không?

Thông tin này sẽ giúp bạn xác định xem bạn có bị trầm cảm hay không. Trầm cảm không chỉ là tâm trạng tồi tệ và mất năng lượng - nó là một căn bệnh cần điều trị. Nếu bạn nghi ngờ mình bị trầm cảm, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị thích hợp. Có trầm cảm không được điều trị, nó có thể trở nên tồi tệ hơn.

Thông tin này nhằm giúp bạn đánh giá tình trạng của mình, nhưng không nhằm mục đích tạo cơ sở cho chẩn đoán chuyên nghiệp. Chỉ có bác sĩ mới có thể chẩn đoán chính xác.

Chẩn đoán trầm cảm có thể được thực hiện khi năm trong số chín triệu chứng trầm cảm xuất hiện trong vòng hai tuần và một trong số đó phải là tâm trạng chán nản hoặc mất hứng thú. Nếu bạn có ít hơn năm triệu chứng, điều này không có nghĩa là bạn khỏe mạnh và không cần điều trị.

Tâm trạng chán nản kéo dài gần như hàng ngày. Bạn cảm thấy chán nản và trống rỗng, hoặc bạn bè của bạn nhận thấy tâm trạng tồi tệ hoặc hay khóc của bạn.

Mất hứng thú rõ ràng trong tất cả hoặc hầu hết các hoạt động hàng ngày.

Thay đổi đáng chú ý về cân nặng hoặc thay đổi khẩu vị.

Khó ngủ hoặc khó ngủ suốt đêm mà không thức dậy. Tăng buồn ngủ.

Những thay đổi đáng chú ý trong cách bạn đi bộ hoặc nói chuyện - bạn có thể bồn chồn hoặc ngược lại, rất chậm chạp.

1. Tăng mệt mỏi và mất năng lượng.
2. Cảm giác vô dụng và tội lỗi vô căn cứ.
3. Khó tập trung, khó suy nghĩ, hay quên.
4. Thường xuyên có ý nghĩ về cái chết hoặc tự tử.

Nếu bạn nghi ngờ mình có thể bị trầm cảm, hãy làm một bài kiểm tra ngắn và tìm hiểu xem bạn có đang:

Có một số loại triệu chứng trầm cảm khác nhau. Nó:

Rối loạn cảm xúc theo mùa. Những người mắc loại trầm cảm này chỉ trải qua những cơn trầm cảm vào những thời điểm nhất định trong năm, thường là vào những tháng mùa thu hoặc mùa đông.

Hội chứng rối loạn tiền kinh nguyệt (PMDS). Nếu tâm trạng của một phụ nữ thay đổi thất thường trước chu kỳ kinh nguyệt ảnh hưởng đến cuộc sống của cô ấy, thì rất có thể người phụ nữ đó đang bị PMDS. Các triệu chứng của hội chứng này tương tự như PMS, nhưng dữ dội hơn.

Dysthymia (trầm cảm vừa phải mãn tính) là tình trạng trong đó hai đến bốn triệu chứng trầm cảm xuất hiện trong khoảng thời gian ít nhất hai năm.

Trầm cảm kép - ví dụ, một người mắc chứng loạn trương lực cơ có những cơn trầm cảm cấp tính.

Sự gián đoạn của sự thích ứng trong trầm cảm. Ví dụ, đôi khi những tình huống căng thẳng có thể gây ra các triệu chứng trầm cảm.

Trầm cảm cướp đi cơ hội được sống một cuộc đời trọn vẹn của người bệnh. Tuy nhiên, không thể chẩn đoán trầm cảm nếu các triệu chứng của nó là do lạm dụng rượu hoặc một căn bệnh nghiêm trọng, chẳng hạn như tuyến giáp hoạt động kém.

Nếu sau khi xem danh sách các triệu chứng, bạn cho rằng mình bị trầm cảm, hãy in danh sách này ra, khoanh tròn các triệu chứng mà bạn nhận thấy ở bản thân và mang danh sách này đến bác sĩ.

Nếu bạn vừa trải qua cái chết của một người thân yêu, tình trạng của bạn có thể giống với trầm cảm. Cảm giác cay đắng, buồn bã và đau buồn là phản ứng bình thường của con người trước những sự kiện khó khăn trong cuộc sống. Những cảm giác này thường biến mất sau sáu tháng. Tuy nhiên, nếu chúng không biến mất trong một thời gian dài hơn, trở nên mạnh mẽ hơn theo thời gian và kích động ý định tự tử, thì việc điều trị là cần thiết.

Có thể là bạn đã thích nghi với các triệu chứng trầm cảm và thậm chí không nghi ngờ rằng cuộc sống có thể tốt hơn nhiều.

Tôi có phải dùng thuốc chống trầm cảm trong suốt quãng đời còn lại không?

Nếu bạn tiếp tục dùng thuốc sau khi hồi phục, nó sẽ làm giảm nguy cơ tái phát. Khoảng một nửa số bệnh nhân bị trầm cảm lặp đi lặp lại. Uống thuốc ít nhất 6 tháng sau khi hồi phục sẽ bảo vệ chống tái phát. Nếu trước đây bạn từng bị trầm cảm, bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc chống trầm cảm lâu hơn. Không nên ngừng thuốc chống trầm cảm trong cùng một ngày và nên giảm liều dần dần.

Thuốc chống trầm cảm có thể ảnh hưởng đến tính cách của tôi không?

Thuốc chống trầm cảm có thể thay đổi cách bạn cảm nhận và cách bạn phản ứng với những tình huống nhất định, nhưng chúng không thể thay đổi tính cách của bạn theo bất kỳ cách nào. Dùng thuốc chống trầm cảm có thể khiến bạn cảm thấy thoải mái hơn, cởi mở hơn với đời sống xã hội, tự tin hơn hoặc năng động hơn. Các nhà khoa học cho rằng những thay đổi này xảy ra không chỉ do trầm cảm suy yếu mà còn do tác dụng của thuốc chống trầm cảm đối với các nguyên tố hóa học của não.

Những gì mong đợi trong khi dùng thuốc chống trầm cảm?

Nếu bạn bị trầm cảm, mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và tác động của chúng đối với cuộc sống của bạn sẽ giúp bạn quyết định có nên dùng thuốc chống trầm cảm hay không. Thuốc chống trầm cảm cân bằng hóa chất trong não và do đó làm giảm các triệu chứng trầm cảm.

Bạn có thể cảm thấy nhẹ nhõm sau 3 tuần dùng thuốc chống trầm cảm, nhưng bạn sẽ thấy kết quả của thuốc chỉ sau 6-8 tuần. Nếu bạn có thắc mắc về thuốc của mình hoặc nếu bạn không cảm thấy tốt hơn sau ba tuần, hãy nói với bác sĩ của bạn.

Điều quan trọng cần nhớ là thuốc chống trầm cảm được nhìn nhận khác nhau và loại thuốc đầu tiên bạn bắt đầu sử dụng không phải lúc nào cũng mang lại cho bạn sự nhẹ nhõm. Nếu tình trạng không thuyên giảm trong vài tuần, bạn có thể cần thử một loại thuốc khác.

Mặc dù thực tế là nhiều loại thuốc chống trầm cảm có tác dụng phụ, nhưng chúng chỉ tồn tại trong thời gian ngắn và biến mất trong những tuần đầu tiên dùng thuốc. Nếu các triệu chứng trầm cảm mạnh hơn các tác dụng phụ có thể xảy ra, thuốc có thể giúp làm giảm tình trạng của bạn. Các tác dụng phụ phổ biến nhất bao gồm:

Buồn nôn, chán ăn hoặc tiêu chảy

Lo lắng hoặc cáu kỉnh

Vấn đề tình dục

Nhức đầu hoặc run rẩy

Mong đợi điều gì khi không dùng thuốc chống trầm cảm khi điều trị trầm cảm?

Nếu bạn nghĩ rằng các triệu chứng trầm cảm không ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn và các tác dụng phụ sẽ nghiêm trọng hơn các triệu chứng trầm cảm, bạn có thể ngừng dùng thuốc chống trầm cảm. Tuy nhiên, bạn phải chọn một hình thức điều trị khác, chẳng hạn như các buổi trị liệu tâm lý. Trầm cảm không được điều trị có thể dẫn đến các biến chứng.

Nếu bạn không dùng thuốc chống trầm cảm, việc kiểm soát các triệu chứng trầm cảm và tác động của chúng đối với cuộc sống của bạn và cuộc sống của những người thân yêu của bạn là một phần quan trọng trong điều trị trầm cảm. Tâm lý trị liệu sẽ giúp bạn giải quyết các vấn đề hiện tại và tương lai. Đôi khi trầm cảm nhẹ đến trung bình có thể được điều trị mà không cần sử dụng thuốc chống trầm cảm.

Lựa chọn của bạn

Bạn có một số tùy chọn để lựa chọn:

bạn có thể dùng thuốc chống trầm cảm

bạn có thể ngừng dùng thuốc chống trầm cảm trong khi vẫn tham gia các buổi trị liệu tâm lý

bạn có thể dùng thuốc chống trầm cảm và tham gia các buổi trị liệu tâm lý cùng một lúc

Khi đưa ra quyết định liên quan đến thuốc, bạn phải tính đến mong muốn của mình và chỉ định của bác sĩ.

Đưa ra quyết định về việc dùng thuốc chống trầm cảm

	Chống lại
Triệu chứng trầm cảm ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn	Các triệu chứng không ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn
Bạn đã thất bại trong việc giảm bớt các triệu chứng trầm cảm bằng các phương pháp điều trị khác	Tác dụng phụ của thuốc chống trầm cảm có thể tồi tệ hơn các triệu chứng trầm cảm nhỏ
Bạn sẵn sàng dùng thuốc trong hơn sáu tháng	Bạn không muốn dùng thuốc trong thời gian dài
Bạn đã sẵn sàng cho bất kỳ tác dụng phụ của thuốc?	Bạn có thể kiểm soát các triệu chứng trầm cảm của mình bằng liệu pháp tâm lý hoặc thuốc thay thế, chẳng hạn như St. John's wort.
Các triệu chứng trầm cảm mạnh hơn nhiều so với bất kỳ tác dụng phụ nào có thể xảy ra của thuốc.	Bạn đã thử nhiều loại thuốc chống trầm cảm khác nhau, nhưng tất cả đều gây ra tác dụng phụ không thể chịu nổi
	Bạn có đang dùng bất kỳ loại thuốc nào khác không?
Bạn có lý do nào khác khiến bạn muốn dùng thuốc chống trầm cảm không?	Bạn có lý do nào khác khiến bạn không muốn dùng thuốc chống trầm cảm không?

quyết định đúng đắn

Sử dụng bảng câu hỏi này để giúp bạn đưa ra quyết định đúng đắn. Sau khi điền vào, bạn nên hiểu rõ hơn về thái độ của mình đối với thuốc. Thảo luận những câu hỏi này với bác sĩ của bạn.

Kiểm tra các câu trả lời phù hợp với mong muốn của bạn:

Các triệu chứng trầm cảm ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của tôi			Không chắc
Tôi nghĩ rằng tôi có thể xử lý các tác dụng phụ của thuốc chống trầm cảm			Không chắc
Tôi sẵn sàng dùng nhiều hơn một loại thuốc chống trầm cảm nếu lần đầu tiên không hiệu quả.			Không chắc
Tôi muốn tham gia các buổi trị liệu tâm lý			Không chắc
Tôi đã sẵn sàng để thay đổi cuộc sống của mình, cụ thể là tôi sẽ chơi thể thao, tránh những tình huống căng thẳng và ăn một chế độ ăn uống lành mạnh			Không chắc
Sau khi vượt qua bài kiểm tra về sự hiện diện của bệnh trầm cảm, tôi tin rằng mình bị bệnh
Ngay cả sau các buổi trị liệu tâm lý và thay đổi thói quen sống, các triệu chứng trầm cảm vẫn không biến mất.
Tôi thấy rằng các triệu chứng nghiêm trọng hơn các tác dụng phụ ngắn hạn có thể xảy ra của thuốc.			Không chắc

ấn tượng tổng thể của bạn

Câu trả lời cho các câu hỏi được liệt kê ở trên sẽ cho bạn cơ hội hiểu chính xác hơn về thái độ của bạn đối với thuốc chống trầm cảm. Có lẽ bạn có một niềm tin vững chắc để dùng hoặc không dùng thuốc.

Tự kiểm tra bằng cách hoàn thành một bảng sẽ cung cấp cho bạn ý tưởng chung về cách bạn đang dùng thuốc.

Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm tuyên bố như sau:

Ý kiến ​​​​tư vấn về thuốc chống trầm cảm và tác động của chúng đối với sự xuất hiện của hành vi tự tử. FDA không tuyên bố rằng bệnh nhân nên ngừng dùng các loại thuốc này. Ngay trong khi dùng chúng, bạn cần theo dõi biểu hiện của các tác dụng phụ như vậy. Đặc biệt là khi bắt đầu quá trình điều trị hoặc khi thay đổi liều lượng. Bệnh nhân cũng nên được kiểm tra các tác dụng phụ như lo lắng, hoảng loạn, kích động, khó chịu, mất ngủ, bốc đồng, thù địch và hành vi hưng cảm.

Cảnh báo về thuốc chống trầm cảm Paxil và Paxil CR và ảnh hưởng của chúng đối với em bé trong thai kỳ. Dùng các loại thuốc này trong 12 tuần đầu tiên của thai kỳ làm tăng nguy cơ sinh con bị dị tật bẩm sinh.

Một số người cố gắng chữa bệnh trầm cảm bằng đồ uống có cồn. Nhưng cách tiếp cận này về cơ bản là sai. Vấn đề sẽ không được giải quyết theo cách này, nhưng hoàn toàn có thể dần dần trở thành một người nghiện rượu. Trầm cảm là một căn bệnh và nó cần được điều trị bằng thuốc - thuốc chống trầm cảm.

Cơ chế hoạt động của thuốc chống trầm cảm

Hiện nay, mạng lưới nhà thuốc bán rất nhiều loại thuốc chống trầm cảm thuộc nhiều nhóm dược chất khác nhau. Nhưng hành động của hầu hết chúng đều giống nhau và nhằm mục đích thay đổi hàm lượng trong các mô não của một số hóa chất gọi là chất dẫn truyền thần kinh. Sự thiếu hụt của chúng dẫn đến các rối loạn khác nhau về tâm lý và hoạt động thần kinh trung ương, đặc biệt, gây ra sự phát triển của chứng trầm cảm.

Tác dụng của thuốc chống trầm cảm là chúng làm tăng hàm lượng chất dẫn truyền thần kinh trong não hoặc làm cho các tế bào não nhạy cảm hơn với chúng. Tất cả các thuốc chống trầm cảm được quy định cho các khóa học khá dài. Điều này là do thực tế là chúng không bắt đầu phát huy tác dụng ngay lập tức. Thông thường, tác dụng tích cực của việc dùng thuốc bắt đầu phát triển chỉ sau vài tuần kể từ khi bắt đầu dùng thuốc. Trong trường hợp cần tác dụng của thuốc chống trầm cảm nhanh hơn, bác sĩ có thể kê đơn thuốc tiêm.

Theo đánh giá, thuốc chống trầm cảm là loại thuốc khá hiệu quả. Sự tiếp nhận của họ giúp loại bỏ một cách đáng tin cậy những biểu hiện trầm cảm như cảm giác tuyệt vọng, mất hứng thú với cuộc sống, thờ ơ, buồn bã, lo lắng và u sầu.

Phải làm gì nếu thuốc chống trầm cảm không giúp ích?

Bạn thường có thể nghe mọi người nói rằng việc dùng những loại thuốc này là vô nghĩa vì chúng kém hiệu quả. Nhưng thông thường, vấn đề nằm ở chỗ một người mua thuốc chống trầm cảm ở hiệu thuốc mà không cần toa bác sĩ, và do đó, không hỏi ý kiến ​​​​bác sĩ. Trong trường hợp này, thuốc có thể không phù hợp với bạn hoặc bạn có thể dùng sai liều lượng. Liên hệ với bác sĩ của bạn và anh ấy sẽ kê đơn điều trị cần thiết cho bạn. Ngoài ra, đừng quên rằng để đánh giá chính xác hiệu quả của việc điều trị bằng thuốc chống trầm cảm, chúng nên được thực hiện trong một thời gian dài, ít nhất là ba tháng.

Giá rẻ không có nghĩa là xấu

Thông thường, bệnh nhân từ chối dùng thuốc chống trầm cảm vì chi phí cao. Tuy nhiên, tại các hiệu thuốc, bạn hầu như luôn có thể mua các chất tương tự rẻ hơn (thuốc generic) không thua kém thuốc chính về hiệu quả, chất lượng hoặc độ an toàn. Theo các bệnh nhân, thuốc chống trầm cảm rẻ tiền hoạt động không thua kém gì các loại thuốc đắt tiền. Nhưng nếu bạn vẫn còn nghi ngờ, thì bạn luôn có thể tham khảo ý kiến ​​​​về việc lựa chọn thuốc với bác sĩ.

Thời gian điều trị chống trầm cảm là bao lâu?

Các bác sĩ thường kê toa thuốc chống trầm cảm trong thời gian dài từ ba tháng đến một năm. Bạn không nên tự mình từ chối điều trị cho đến khi hoàn thành khóa học do bác sĩ đề nghị.

Một số thuốc chống trầm cảm không chỉ làm giảm các triệu chứng trầm cảm mà còn có tác dụng kích thích tâm thần. Khi dùng chúng, bệnh nhân thường khó ngủ. Nhưng ngay cả trong trường hợp này, không nên từ bỏ việc điều trị thêm bằng thuốc chống trầm cảm. Cần phải tham khảo ý kiến ​​\u200b\u200bbác sĩ và yêu cầu anh ta thay đổi kế hoạch trị liệu. Ví dụ, bác sĩ có thể khuyên bạn nên uống các loại thuốc cần thiết vào buổi sáng và buổi chiều.

Tác dụng phụ của thuốc chống trầm cảm

Dùng bất kỳ loại thuốc nào, kể cả thuốc chống trầm cảm, có thể dẫn đến sự phát triển của các tác dụng phụ. Theo các đánh giá, thuốc chống trầm cảm thường gây ra cảm giác buồn nôn nhẹ, khó ngủ và rất hiếm khi vi phạm trong lĩnh vực tình dục. Như thực tế cho thấy, tất cả các tác dụng phụ này được quan sát thấy trong những ngày đầu tiên dùng thuốc chống trầm cảm và sau đó tự biến mất mà không cần điều trị thêm.

Hầu hết các loại thuốc hiện đại để điều trị trầm cảm thực tế không phản ứng với các loại thuốc khác được sử dụng. Nhưng nếu bạn mua thuốc chống trầm cảm mà không cần toa bác sĩ và dùng bất kỳ phương tiện nào khác, kể cả thực phẩm chức năng (thực phẩm bổ sung), thì hãy nhớ hỏi ý kiến ​​​​chuyên gia về sự an toàn của việc dùng chúng cùng nhau.

Những lầm tưởng phổ biến về thuốc chống trầm cảm

Nhiều người cảnh giác với việc điều trị bằng thuốc chống trầm cảm, tin rằng những loại thuốc này sẽ tước đi mọi cảm xúc của con người và từ đó biến họ thành những người máy vô hồn. Nhưng thực ra không phải vậy. Theo đánh giá, thuốc chống trầm cảm chỉ loại bỏ cảm giác sợ hãi, lo lắng, khao khát. Nhưng chúng không ảnh hưởng đến tất cả những cảm xúc khác.

Một lầm tưởng phổ biến khác về thuốc chống trầm cảm là một khi bạn bắt đầu điều trị bằng những loại thuốc này, bạn sẽ phải tiếp tục điều trị cho đến hết đời. Trên thực tế, thuốc chống trầm cảm không gây nghiện về thể chất hoặc lệ thuộc về tinh thần. Chúng chỉ được bác sĩ kê đơn trong một thời gian dài.

Điều trị chống trầm cảm và tập thể dục

Trong quá trình luyện tập thể thao, cơ thể con người bắt đầu sản xuất mạnh mẽ "hormone vui vẻ" - endorphin. Họ cũng làm giảm mức độ nghiêm trọng của trầm cảm và cải thiện tâm trạng. Do đó, tập thể dục thường xuyên được kết hợp hoàn hảo với điều trị bằng thuốc chống trầm cảm, giảm thời gian điều trị và giảm liều lượng thuốc sử dụng.

Đối với chứng trầm cảm nhẹ, thay vì đến hiệu thuốc và mua thuốc chống trầm cảm không cần đơn, tốt hơn là bạn nên đến bể bơi hoặc phòng tập thể dục. Như vậy, bạn không chỉ cải thiện tâm trạng mà không cần dùng đến thuốc mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho toàn bộ cơ thể.

Kết thúc điều trị chống trầm cảm

Nếu bạn đã bắt đầu một đợt điều trị chống trầm cảm, thì đừng bao giờ tự ý kết thúc liệu trình đó mà không có lời khuyên của bác sĩ. Điều này là do thực tế là việc loại bỏ thuốc chống trầm cảm nên xảy ra khá chậm và dần dần. Với sự từ chối mạnh mẽ từ việc điều trị thêm chứng trầm cảm, các triệu chứng của nó gần như ngay lập tức quay trở lại và thường trở nên mạnh hơn so với trước khi bắt đầu điều trị. Do đó, việc bãi bỏ thuốc chống trầm cảm nên được thực hiện đúng theo kế hoạch được khuyến nghị bởi bác sĩ chăm sóc.

Video từ YouTube về chủ đề của bài viết:

Tìm lỗi sai trong văn bản? Chọn nó và nhấn Ctrl + Enter.

Bắt đầu với một phòng khám thông thường của quận, với một cuộc hẹn với một nhà trị liệu địa phương. Anh ấy sẽ giới thiệu bạn đến một chuyên gia.

Bạn có thể vui lòng cho tôi biết nếu có thuốc chống trầm cảm trong số các chất bổ sung chế độ ăn uống? Có chế phẩm thảo dược nào tốt không? Bạn có thể cho biết làm thế nào chiết xuất vỏ cây bạch dương hoạt động trên cơ thể?

Tất nhiên, có những phương thuốc thảo dược đáng tin cậy và đã được thử nghiệm theo thời gian, chẳng hạn như dịch truyền và thuốc sắc của St. John's wort, bạc hà và chanh. Chiết xuất vỏ cây bạch dương có chứa betulin, có tác dụng tương tự như các loại thảo mộc mà tôi đã liệt kê ở trên.

Bạn không nên tự hủy thuốc, bạn cần báo cáo vấn đề với bác sĩ.

Có những hội chứng y học rất kỳ lạ, chẳng hạn như bắt buộc phải nuốt đồ vật. Trong dạ dày của một bệnh nhân mắc chứng hưng cảm này, người ta đã tìm thấy 2500 dị vật.

Mỉm cười hai lần một ngày có thể làm giảm huyết áp và giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Một người có học thức ít mắc các bệnh về não. Hoạt động trí tuệ góp phần hình thành các mô bổ sung bù đắp cho bệnh tật.

Thuốc ho "Terpinkod" là một trong những sản phẩm dẫn đầu về doanh số bán hàng, hoàn toàn không phải vì đặc tính chữa bệnh của nó.

Nhiều loại thuốc ban đầu được bán trên thị trường dưới dạng thuốc. Ví dụ, heroin ban đầu được bán trên thị trường dưới dạng thuốc ho cho trẻ em. Và cocaine được các bác sĩ khuyên dùng như một chất gây mê và như một phương tiện để tăng sức chịu đựng.

Theo nhiều nhà khoa học, phức hợp vitamin thực tế vô dụng đối với con người.

Ngay cả khi tim của một người không đập, anh ta vẫn có thể sống trong một thời gian dài, như ngư dân người Na Uy Jan Revsdal đã chứng minh cho chúng ta thấy. "Động cơ" của anh ta dừng lại trong 4 giờ sau khi ngư dân bị lạc và ngủ quên trong tuyết.

Mỗi người không chỉ có dấu vân tay mà còn có cả lưỡi.

Tuổi thọ trung bình của người thuận tay trái ít hơn người thuận tay phải.

Khi những người yêu nhau hôn nhau, mỗi người mất 6,4 calo mỗi phút, nhưng trong quá trình đó, họ trao đổi gần 300 loại vi khuẩn khác nhau.

Khi hắt hơi, cơ thể chúng ta ngừng hoạt động hoàn toàn. Ngay cả trái tim cũng ngừng đập.

James Harrison, 74 tuổi, người Australia, đã hiến máu khoảng 1.000 lần. Anh ta có nhóm máu hiếm có kháng thể giúp trẻ sơ sinh bị thiếu máu nặng sống sót. Do đó, người Úc đã cứu được khoảng hai triệu trẻ em.

Hầu hết phụ nữ có thể đạt được nhiều khoái cảm hơn khi chiêm ngưỡng cơ thể xinh đẹp của họ trong gương hơn là quan hệ tình dục. Vì vậy, phụ nữ, phấn đấu cho sự hài hòa.

Trong quá trình làm việc, bộ não của chúng ta tiêu tốn một lượng năng lượng tương đương với một bóng đèn 10 watt. Vì vậy, hình ảnh một bóng đèn trên đầu bạn vào thời điểm một ý nghĩ thú vị nảy sinh không xa sự thật lắm.

Ngoài con người, chỉ có một sinh vật sống trên hành tinh Trái đất bị viêm tuyến tiền liệt - chó. Đây thực sự là những người bạn trung thành nhất của chúng tôi.

Câu hỏi này khiến nhiều nam giới lo lắng: xét cho cùng, theo thống kê ở các nước kinh tế phát triển, tình trạng viêm tuyến tiền liệt mãn tính xảy ra ở 80-90% nam giới.

Việc điều trị bằng ANTIDEPRESSANTS đưa bệnh nhân đến đâu?

Thuốc chống trầm cảm là một nhóm thuốc hướng tâm thần tổng hợp được sử dụng cho bệnh trầm cảm và/hoặc rối loạn lo âu. Cho phép bạn cải thiện tâm trạng và giảm các triệu chứng u sầu, lo lắng, anhedonia, thờ ơ.

Thậm chí từ 5 đến 10 năm trước, các nhà nghiên cứu về tác dụng của thuốc chống trầm cảm đã khuyến nghị thời gian điều trị tương đối ngắn với các loại thuốc này. Đối với giai đoạn trầm cảm chính, thời gian từ sáu đến mười hai tháng được đưa ra. Một tập phim lặp đi lặp lại được khuyên nên điều trị lâu hơn: lên đến một năm rưỡi đến hai năm.

Ban đầu là điều trị giảm triệu chứng (1-2 tháng), sau đó điều trị duy trì cắt cơn bằng thuốc.

Hy vọng đã được ghim vào cái gọi là. "thuyên giảm tự nhiên", xảy ra sau một thời gian dài (chống tái phát) điều trị duy trì bằng thuốc.

Phải. Nhưng, nó không phải lúc nào cũng xảy ra.

Và ngay cả khi nó xảy ra ("thuyên giảm tự phát"), nó cũng dễ dàng biến mất, báo trước sự tái phát.

Ngay cả khi đó, một vài năm trước, rõ ràng là "liệu pháp chống trầm cảm suốt đời" sẽ không còn lâu nữa. Một ví dụ với liệu pháp hạ huyết áp suốt đời là bằng chứng về điều này.

Ngay cả khi đó, các nhà khoa học làm việc cho các công ty dược phẩm đã kê đơn thuốc chống trầm cảm cho bệnh nhân của họ trong 5 năm hoặc hơn, trái ngược với khuyến cáo công khai của chính họ trên các tạp chí dày cộp.

Ngày nay, chính những nhà khoa học này thừa nhận rằng thuốc chống trầm cảm không dẫn đến "sự thuyên giảm tự nhiên". Tỷ lệ tái phát cao nhất không cho phép chúng ta hy vọng chữa khỏi bằng thuốc chống trầm cảm.

Và, “cách duy nhất” để kiểm soát các triệu chứng trầm cảm/lo âu là kê đơn “suốt đời” nhóm thuốc hướng thần này.

trong trường hợp rối loạn trầm cảm tái phátđề nghị quản lý bệnh nhân "suốt đời" bằng thuốc chống trầm cảm, kết hợp với chất ổn định tâm trạng (chất ổn định tâm trạng).

Nhưng bạn hỏi ý tưởng chữa khỏi bệnh trầm cảm thì sao?!

Chúng tôi không thể. chúng tôi không thể. chúng tôi không có một công cụ. có thể một ngày nào đó nó sẽ xuất hiện. họ nói!

Đồng thời, các quý ông có học thức cao tỏ ra khó chịu, họ cho rằng “việc bệnh nhân tuân thủ điều trị lâu dài bằng thuốc chống trầm cảm để lại nhiều điều không mong muốn”; "không đủ tuân thủ (tuân thủ tiếng Anh - sự đồng ý, tuân thủ)". Ở đây, người ta không muốn dê họ, uống thuốc cả đời!

Tôi sẽ không ngạc nhiên nếu sau một thời gian, bệnh nhân sẽ phải dùng thuốc chống trầm cảm suốt đời. Ví dụ, dưới sự đe dọa của "vết thông công" từ hợp đồng bảo hiểm CHI.

Các học giả tham gia, xoa tay, tình huống này phù hợp với họ: phí giảng bài, xuất bản miễn phí và các ưu đãi khác được cung cấp trong nhiều năm.

Các nhà kinh doanh dược phẩm cũng vui mừng: tăng trưởng doanh số bán hàng taricha sẽ tăng lên!

Chúng tôi, các bác sĩ, cần phải chữa bệnh cho bệnh nhân chứ không phải giải quyết việc "thiết lập sự tuân thủ liệu pháp suốt đời". Trong điều này, trong việc chữa bệnh, và chỉ trong điều này, bao gồm nghệ thuật của người thầy thuốc.

Bài trước:

Thời gian dùng ANTIDEPRESSANTS.

Với khả năng dùng thuốc chống trầm cảm, bạn có thể tự làm quen với sơ đồ thuật toán này (lấy từ hướng dẫn có thẩm quyền dành cho bác sĩ "Các phương pháp điều trị trầm cảm trong thực hành y khoa tổng quát", Smulevich A.B.):

Đề án khá phức tạp. Rõ ràng, nó cho phép bạn tính đến tất cả các lựa chọn điều trị, cả trầm cảm "đơn giản" và "kháng điều trị".

Đó là, nếu liệu pháp "trượt dốc" trong giai đoạn đầu và không thuyên giảm, thì nó (liệu pháp) có thể được tăng cường và bù đắp bằng các hành động tiếp theo "nặng nề" hơn của bác sĩ.

Lưu ý rằng không có "phương pháp chữa trị" nào trong chương trình này cả.

Điểm đến cuối cùng của bệnh nhân là ECT. Là người quan trọng nhất, anh ta là người cuối cùng (đánh giá theo sơ đồ), đối số. Hơn nữa. Ánh sáng ở cuối đường hầm. Không. Ngay cả sự thuyên giảm cũng không được mong đợi.

Tham khảo: Liệu pháp sốc điện (ECT), còn được gọi là liệu pháp sốc điện (ECT), trước đây gọi là sốc điện (ES) hoặc liệu pháp sốc điện (ECT) là một phương pháp điều trị tâm thần và thần kinh trong đó cơn động kinh lớn dạng động kinh được gây ra bằng cách truyền điện dòng điện qua não của bệnh nhân để đạt được hiệu quả điều trị.

Nhưng mà. Cho đến khi "kết thúc có hậu" (est), vẫn cần phải sống!

Điều trị bằng thuốc kéo dài bao lâu đối với trầm cảm lần đầu không biến chứng (giai đoạn trầm cảm)?

Mười hai tháng. Ban đầu, các triệu chứng trầm cảm thuyên giảm và đạt được sự thuyên giảm do thuốc. Hơn nữa, có một sự thuyên giảm thuốc duy trì, điều trị. Hủy thuốc xảy ra dần dần.

Nếu một giai đoạn trầm cảm phức tạp do các triệu chứng loạn thần, thì thời gian duy trì sự thuyên giảm của thuốc sẽ tăng lên.

Nếu chúng ta đang nói về chứng trầm cảm tái phát (tái phát), thì thời gian dùng thuốc chống trầm cảm sẽ tăng lên 2-3 năm.

I. Trong trường hợp thuyên giảm tự phát không xảy ra, thì bệnh nhân, thường là tự mình, buộc phải LIÊN TỤC dùng thuốc chống trầm cảm để đảm bảo chất lượng cuộc sống cần thiết cho bản thân.

Bởi vì anh ấy nhận thức rõ rằng nếu các bác sĩ chăm sóc anh ấy "như bình thường" (xem sơ đồ), thì chất lượng cuộc sống của anh ấy có thể bị ảnh hưởng đáng kể.

Tại sao? Hãy xem sơ đồ - mỗi giai đoạn tiếp theo là quá trình chuyển đổi từ đơn trị liệu sang trị liệu kết hợp. Cái đó. bệnh do thuốc của bệnh nhân nhưng trên thực tế, sự thuyên giảm của thuốc và dựa trên căn bệnh của thuốc), sẽ gây ra các tác dụng phụ mới và tích tụ lại, làm hỏng các cơ quan.

Bệnh nhân, tìm cách tránh điều này, đến một giai đoạn nhất định không còn cần đến sự “chữa bệnh” từ bác sĩ chăm sóc của mình nữa, mà chỉ cần đến lấy đơn thuốc và tiếp tục điều trị đơn trị liệu bằng một số loại thuốc chống trầm cảm (đạt yêu cầu).

Tất nhiên, song song, anh ấy đang cố gắng được điều trị bằng các phương pháp không dùng thuốc: các bài tập vật lý trị liệu, liệu pháp trị liệu bằng hirud và y học cổ truyền Trung Quốc; "vượt qua" chấn thương với sự trợ giúp của EMPG và "hoàn thành" các cử chỉ.

Nhưng mà. Ngay sau khi bệnh nhân cố gắng tự hủy bỏ (với sự thận trọng cao nhất) thuốc chống trầm cảm, các triệu chứng khác nhau ngay lập tức xuất hiện (tâm thần, thực vật, cơ thể).

Theo tôi, liệu pháp tâm lý trị liệu trầm cảm, tất nhiên, trả lại chất lượng cuộc sống đã mất cho bệnh nhân, nhưng nó không thể giải quyết vấn đề chữa khỏi bệnh cho bệnh nhân. Do đó, ngày càng có nhiều thuật ngữ trong các khuyến nghị về điều trị trầm cảm bằng thuốc chống trầm cảm và kết hợp với thuốc chống loạn thần "nặng", ngay cả trong điều trị các giai đoạn trầm cảm mới và không biến chứng.

Tái bút Từ đánh giá của bệnh nhân:

Amitriptyline 10mg hai năm rưỡi

Fluoxetine 10mg trong sáu năm + 20mg cho những tháng khủng hoảng đặc biệt

Fevarin - 50 mg 3 năm cho đến ngày nay, tôi giảm liều, bởi vì. Gì

Paxil - 6 ngày tôi giảm liều xuống 20 mg Fevarin

Nếu tôi có thể bị thuyết phục về điều ngược lại, tôi sẽ chỉ hạnh phúc!

Uống AD khiến tôi sợ hãi (rằng tôi uống hóa chất, tôi sẽ quen với nó, tôi không thể làm gì nếu không có nó, tôi sẽ chết vì dùng quá liều, rằng tôi bị điên, v.v.), nhưng tôi không thể từ chối nó. "(thuốc chống trầm cảm AD, K.D.)

Quan sát riêng, tháng 1 năm 2012:

Rối loạn hoảng sợ 6 năm; khóa học tái phát.

Trong trường hợp trầm trọng hơn, cô ấy phải nhập viện tại SKB số 8, nơi cô ấy được kê đơn thuốc chống trầm cảm và sau đó dùng liệu trình được khuyến nghị tại phòng khám (trên cơ sở ngoại trú, cô ấy chỉ muốn áp dụng trong những trường hợp nghiêm trọng).

Khóa học cuối cùng là 12 tháng, Paxil 20, sau đó là 10 mg. Cô đã hoàn thành khóa học vào tháng 7 năm 2011.

Hôm nay cô ấy đến gặp tôi với tình trạng tái phát (trong vòng 2 tháng) - để được giới thiệu đến SKB số 8 để "lựa chọn thuốc chống trầm cảm mới".

Các bài viết bạn quan tâm sẽ được đánh dấu trong danh sách và hiển thị đầu tiên!

Bình luận

Vì lý do đơn giản là phương pháp điều trị vi lượng đồng căn phải được lựa chọn riêng lẻ, dựa trên tổng số các triệu chứng thực tế của bệnh nhân.

Và, rất khó để thực hiện nếu không tham vấn nội bộ.

Nhưng, ở đây, chúng tôi, những người hành nghề bình thường, bằng cách nào đó không mỉm cười khi "đưa" bệnh nhân vào thuốc chống trầm cảm - chúng tôi không phải là đại lý của các công ty dược phẩm! Và chúng ta sẽ không trở thành họ.

Dmitry, công việc của tôi có một khách hàng đã được điều trị bằng thuốc. Cô ấy đã sợ phải từ bỏ chúng. Có kế hoạch chuyển những khách hàng như vậy từ AD sang các loại thuốc vi lượng đồng căn không?

Bất cứ ai biết trầm cảm kéo dài hàng tháng là như thế nào đều sẵn sàng thử bất cứ điều gì.

Theo M. Harner, cách tốt nhất mà không cần dùng thuốc là thực hành pháp sư.

Dmitry, công việc của tôi có một khách hàng đã được điều trị bằng thuốc.

Theo tôi, việc một chuyên gia làm gì không quá quan trọng,

nó đại diện cho bao nhiêu CÁI GÌ.

đang tham gia vào các thực hành pháp sư hoặc tâm lý trị liệu, điều này rất có ý nghĩa đối với tôi.

Điều quan trọng với tôi không phải là chính xác ai làm việc đó, mà là liệu anh ta có hiểu những gì mình đang làm hay không. Và nó không phải lúc nào cũng dễ dàng để tìm ra. Đặc biệt là nếu khuôn mặt của "Baba Nyura" "không bị biến dạng bởi trí tuệ." Thật không may, có đủ lang băm trong số các đồng nghiệp tốt nghiệp.

Cảm ơn bạn rất nhiều vì bài viết, Dmitry Alexandrovich! Tôi hoàn toàn đồng ý với ý kiến ​​của bạn. Tôi cũng thực sự muốn biết tại sao hầu hết các nhà trị liệu tâm lý kê đơn thuốc chống trầm cảm ngay cả trong những trường hợp bạn có thể làm mà không cần sử dụng chúng và đối phó với các phương pháp không dùng thuốc? Có phải vì bản thân bệnh nhân muốn cách dễ nhất để thoát khỏi trầm cảm, hay vì các chuyên gia, chẳng hạn như trong các cơ quan chính phủ, không sẵn sàng nỗ lực làm việc với họ? Hoặc có thể đó là tất cả về các tiêu chuẩn chăm sóc trị liệu tâm lý được thiết lập trong nước, khi một nhà trị liệu tâm lý làm việc trong phòng khám đa khoa không có quyền đi chệch khỏi phác đồ điều trị tiêu chuẩn?

Darina, cảm ơn vì phản hồi!

Thái độ của bệnh nhân đối với tác dụng của thuốc

như một lý do để từ chối điều trị bằng thuốc.

Petersburg Nghiên cứu Tâm thần kinh

học viện. V.M. viêm cột sống dính khớp

một số lý do chính cho việc không dùng thuốc. Từ bỏ các loại thuốc thiết yếu, thường cứu sống, là một trong những điều cấp bách nhất

vấn đề sức khỏe hiện đại.

tự điều trị bằng các loại thuốc ngẫu nhiên thay vì hoặc kết hợp với các loại thuốc được bác sĩ khuyên dùng.

Tại sao bạn không thể nói rằng chúng ta đang nói chuyện ở đây?

là một thất bại có hại, làm suy giảm tình trạng của bệnh nhân, thường có nguy cơ cao

sự nguy hiểm. Nếu bạn mở bất kỳ hệ thống thông tin nào trên Internet, chẳng hạn như Google, trên

những từ "từ chối ma túy" thoạt đầu bạn sẽ gặp những nguồn tin về việc từ chối là một điều tích cực, hữu ích

một dấu hiệu của sức khỏe tốt. Khi nó được hỗ trợ bởi một lối sống lành mạnh trong tất cả sự đa dạng của nó. Thông tin về việc từ chối thuốc có lợi diễn ra như thế này

rất nhiều thông điệp về sự nguy hiểm của việc từ bỏ sự sống

thuốc cần thiết cho bệnh nhân có thể được phân phối với

Phòng ngừa và khắc phục sai hỏng là nhiệm vụ thiết thực của mọi lĩnh vực y học và mọi

các lớp thuốc. Tính phổ biến của vấn đề này được xác định bởi thực tế là việc từ chối dựa trên tâm lý của bệnh nhân với tư cách là một người, nghĩa là trên hệ thống

mối quan hệ của anh ấy. Trước hết, đối với bản thân, bác sĩ, bệnh tật, thuốc men. Khó khăn tài chính, thiếu kỷ luật tự giác và các yếu tố khác

được kiểm soát đặc biệt. Các bệnh nhân đã

cung cấp thuốc miễn phí, lượng của họ

được giám sát chặt chẽ bởi các thành viên trong gia đình hoặc nhân viên xã hội.

Ở đây, cần xem xét điều chính yếu trong vấn đề từ chối dùng thuốc - thái độ đối với các tác dụng phụ.

tác dụng và mối quan hệ với hành động điều trị.

Vì mục đích kinh tế, khái niệm "mối quan hệ" có thể

thời gian và địa điểm để hạn chế "chờ đợi".

phân biệt một cách xây dựng giữa các tác dụng không mong muốn đã trải qua (trải nghiệm cá nhân) và các tác dụng phụ được mong đợi.

(cá nhân không có kinh nghiệm) hiện tượng.

Tác dụng phụ có kinh nghiệm

Một ví dụ hùng hồn cổ điển là trường hợp điều trị của Ivan Andreevich

Krylov. Tuân thủ xác định bất kỳ

giao tiếp, chẳng hạn như người nghe và người nói, hoặc

giảng viên. Không thể nhấn mạnh rằng cho đến gần đây, người ta chỉ chú ý đến sự tuân thủ của bệnh nhân. Họ viết và nói về "tuân thủ tốt" khi bệnh nhân chính xác

Là một tiêu chí khách quan, sự tuân thủ

nhu cầu người bệnh sử dụng nồng độ kê đơn

thuốc trong máu hoặc nước tiểu. mở ra

thuốc có nghĩa là bệnh nhân đang dùng thuốc,

theo chỉ định của bác sĩ, do đó, là tuân thủ. Không

mở ra - không tuân thủ. Về cơ bản thường xuyên hơn

tất cả điều này là sự thật. Tuy nhiên, họ vẫn ở trong

che khuất những vấn đề thực tế quan trọng như vậy về tuân thủ, tỷ lệ thái độ đối với

dược trị liệu của bệnh nhân, bác sĩ và gia đình, có

cho dù kỳ vọng hoài nghi về kết quả điều trị,

với việc tự dùng thuốc với các loại thuốc ngẫu nhiên, có

liệu tầm nhìn thực tế về cải tiến

chất lượng cuộc sống do điều trị bằng thuốc.

Do đó, việc biết bệnh nhân có dùng thuốc theo quy định hay không vẫn còn bỏ ngỏ

nhiều vấn đề thiết thực.

Hiếm khi gặp một bác sĩ có cái nhìn khách quan như vậy về vấn đề này. Cảm ơn bạn.

Và bạn, Serge, cảm ơn bạn đã không bỏ qua lưu ý của tôi!

Tại bác sĩ Kantuev

Kantuev Oleg Ivanovich - bác sĩ tâm thần-tâm lý trị liệu, nhà tự thuật học, nhà thần kinh học.

THUỐC CHỐNG ÁP SUẤT

Điều trị bằng thuốc chống trầm cảm thường được sử dụng để điều trị các vấn đề sau:

• trầm cảm, tâm trạng buồn bã hoặc cáu kỉnh
• những cơn đau khác nhau
• vấn đề về giấc ngủ hoặc sự thèm ăn
• tăng mệt mỏi hoặc mất năng lượng
• khó tập trung hoặc ghi nhớ
• mất hứng thú với các hoạt động trước đây mang lại niềm vui
• hồi hộp hoặc cảm thấy căng thẳng
• tấn công lo lắng

Trầm cảm là một căn bệnh nghiêm trọng và phổ biến.

Mức độ nghiêm trọng của bệnh nằm ở chỗ nó rất phổ biến và có thể dẫn đến tàn tật. Thật yên tâm khi biết rằng bệnh này thường cải thiện theo thời gian. Có nhiều phương pháp điều trị khác nhau để rút ngắn thời gian trầm cảm. Trầm cảm thường xảy ra trong bối cảnh có nhiều căng thẳng trong cuộc sống - thay đổi nơi ở, các vấn đề trong cuộc sống gia đình và hôn nhân, khó khăn trong công việc, v.v. đau đớn.

Cơ chế hoạt động của thuốc chống trầm cảm là gì?

Cả những căng thẳng trong cuộc sống và các vấn đề sức khỏe đều có thể dẫn đến sự mất cân bằng trong việc trao đổi các chất trung gian trong hệ thần kinh. Sự mất cân bằng hóa học này dẫn đến các triệu chứng thường thấy ở bệnh trầm cảm, chẳng hạn như rối loạn giấc ngủ hoặc thèm ăn, mất năng lượng, khó tập trung và đau mãn tính. Thuốc chống trầm cảm khôi phục lại sự cân bằng bình thường của các chất hóa học, giúp loại bỏ một số triệu chứng này.

chu kỳ trầm cảm

Rối loạn trầm cảm có thể được trình bày như một chu kỳ liên quan đến những suy nghĩ, hành vi, cảm xúc và triệu chứng thể chất nhất định. Mỗi bệnh nhân có chu kỳ riêng của họ. Tuy nhiên, dù chu kỳ đau đớn này có diễn ra như thế nào, nó có thể bị gián đoạn, các triệu chứng có thể được loại bỏ và chứng trầm cảm có thể được chữa khỏi. Điều trị bằng thuốc chống trầm cảm giúp loại bỏ cơn đau và mệt mỏi, phục hồi giấc ngủ và năng lượng. Khi bạn cảm thấy được nghỉ ngơi và tràn đầy năng lượng, bạn sẽ dễ dàng quản lý các hoạt động hàng ngày của mình hơn và dễ dàng đảm nhận những việc bạn thích làm. Khi bạn tham gia vào các hoạt động mà bạn yêu thích và làm những điều khiến bạn cảm thấy hài lòng, bạn sẽ trở nên lạc quan hơn về bản thân và tương lai của mình. Bảng sau đây cung cấp các ví dụ về các triệu chứng tăng và giảm dần của bệnh trầm cảm.

Cảm thấy mệt mỏi, đau nhức khác nhau, khó tập trung

Cảm thấy chán nản, bi quan, tuyệt vọng

“Không ai muốn gặp tôi”, “Tôi làm việc không tốt”, “Tôi sẽ khiến mọi người thất vọng”

Tránh tiếp xúc với bạn bè, thụ động.

Cải thiện giấc ngủ, tăng năng lượng, ít tập trung vào cơn đau, cải thiện khả năng tập trung

Cảm giác “lên tinh thần”, sự chán ghét bản thân biến mất, tinh thần lạc quan

Những câu hỏi thường gặp nhất về thuốc chống trầm cảm.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng thuốc chống trầm cảm rất hiệu quả trong điều trị trầm cảm và an toàn. Tuy nhiên, nhiều người cảm thấy khó uống chúng thường xuyên theo chỉ định của bác sĩ. Nói chung, biết cách thức hoạt động của thuốc và những gì sẽ xảy ra trong những tuần đầu tiên dùng thuốc có thể giúp bạn uống thuốc đều đặn hơn. Những thông tin sau đây có thể làm tăng sự tự tin của bạn trong điều trị y tế. Nó cũng có thể giúp bạn quyết định điều gì là tốt nhất cho bạn. Một số người sợ uống bất kỳ loại thuốc nào. Nếu bạn lo lắng rằng thuốc chống trầm cảm có thể làm cho các vấn đề sức khỏe khác trở nên tồi tệ hơn đối với bạn, hãy thảo luận những lo lắng của bạn với bác sĩ.

Thuốc chống trầm cảm nên được dùng như thế nào?

Các loại thuốc nên được thực hiện thường xuyên, cùng một lúc. Số lượng và thời gian tiếp nhận phụ thuộc vào hành động được cung cấp bởi thuốc, cũng như tình trạng của bệnh nhân. Ví dụ, thuốc an thần có tác dụng thôi miên thường được dùng vào ban đêm. Các loại thuốc tăng cường hoạt động được khuyến cáo dùng vào buổi sáng. Nên phân phối liều dùng hàng ngày của thuốc thành nhiều liều trong ngày, nhưng một số thuốc chống trầm cảm có thể dùng một lần trong ngày. Các khuyến nghị cụ thể hơn về việc dùng thuốc nên được lấy từ bác sĩ của bạn.

Tôi có thể thực hiện các hoạt động bình thường của mình trong khi dùng các loại thuốc này không?

VÂNG. Khi bắt đầu điều trị hoặc khi liều thuốc ban đầu tăng lên, một số người cảm thấy hơi yếu hoặc buồn ngủ. Nếu những hiện tượng này xảy ra, hãy cẩn thận khi lái xe hoặc làm công việc có nguy cơ hư hỏng. Trong hầu hết các trường hợp, những hiện tượng này biến mất sau hai hoặc ba ngày, do đó hầu hết các loại hoạt động đều có thể được thực hiện. Nếu bạn vẫn cảm thấy buồn ngủ sau vài ngày, bạn có thể cần chuyển sang một loại thuốc chống trầm cảm khác ít gây buồn ngủ hơn. Để làm điều này, bạn cần liên hệ với bác sĩ của mình ít nhất qua điện thoại.

Tôi có thể dùng các loại thuốc khác cùng với thuốc chống trầm cảm không?

VÂNG. Sau khi bạn nói với bác sĩ về các loại thuốc khác mà bạn đang dùng. Điều này thuận tiện để làm khi kê đơn thuốc chống trầm cảm. Nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ nào khi dùng thuốc, bạn nên liên hệ với bác sĩ.

Tôi có thể uống rượu trong khi dùng thuốc chống trầm cảm không?

KHÔNG, tốt nhất là kiêng rượu trong khi bạn đang dùng thuốc chống trầm cảm.

Một số bệnh nhân trì hoãn việc bắt đầu điều trị bằng thuốc.

Một số bệnh nhân vì nhiều lý do khác nhau không muốn tăng liều thuốc.

Đôi khi bệnh nhân lo lắng rằng họ đang uống quá nhiều thuốc. Theo quy định, việc điều trị được bắt đầu bằng việc uống một số lượng rất nhỏ viên thuốc, sau đó số lượng của chúng được tăng lên đến liều lượng cần thiết hàng ngày. Mỗi viên thuốc chứa một lượng nhỏ thuốc và để có được liều lượng hiệu quả, cần phải uống một số lượng được xác định nghiêm ngặt. Khi có thể, các bác sĩ chuyển bệnh nhân sang điều trị bằng thuốc viên chứa một lượng lớn thuốc, làm giảm số lượng của họ.

Bệnh nhân thường xuyên quên uống thuốc

Tạo thói quen uống thuốc hàng ngày, chẳng hạn như đánh răng, điều này sẽ giúp bạn uống thuốc vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Bạn có thể nhờ ai đó thân thiết nhắc nhở bạn về điều này hoặc để lại cho mình một ghi chú. Cần phải biết rõ ràng - liều lượng và thời điểm dùng thuốc. Thông tin này có thể được lấy từ bác sĩ hoặc y tá của bạn.

Đôi khi bệnh nhân ngừng dùng thuốc sớm vì họ không cảm thấy tốt hơn.

Điều rất quan trọng là phải kiên nhẫn. Có thể mất từ ​​3 đến 6 tuần trước khi bạn cảm thấy tốt hơn nhiều.

Một số bệnh nhân ngừng thuốc sớm vì họ bắt đầu cảm thấy tốt hơn

Để đạt được hiệu quả tối đa, điều quan trọng là phải dùng thuốc trong một thời gian dài (vài tháng), ngay cả khi bạn cảm thấy khỏe hơn. Cần có thời gian để cơ thể ổn định. Nếu ngừng thuốc quá sớm, bạn có thể cảm thấy tồi tệ hơn.

Thuốc chống trầm cảm có tác dụng phụ không?

• Một số người có thể gặp các triệu chứng khó chịu khi dùng thuốc theo chỉ định của họ, chẳng hạn như khô miệng, thờ ơ và táo bón. Những tác dụng phụ này thường là tạm thời. Chúng có thể được loại bỏ bằng các phương tiện được mô tả dưới đây hoặc do thay đổi thuốc. Nếu ghi nhận bất kỳ phản ứng bất thường nào với thuốc hoặc có những lo ngại liên quan đến việc dùng thuốc, cần phải hỏi ý kiến ​​​​bác sĩ.
• Các tác dụng phụ thường được ghi nhận trong tuần điều trị đầu tiên hoặc thứ hai, sau đó chúng biến mất. Nếu bạn cảm thấy khó chịu, đừng ngừng dùng thuốc mà hãy liên hệ với bác sĩ của bạn. Có thể thấy rằng mức độ nghiêm trọng của các phản ứng phụ giảm đi mỗi ngày. Hầu hết mọi người thích nghi với những khó khăn nhỏ này. Đối với nhiều người, tác dụng phụ dần dần biến mất hoàn toàn.

Nên làm gì nếu tác dụng phụ xảy ra?

Việc điều trị nên được tiếp tục và coi như những khó khăn tạm thời. Hầu hết các tác dụng phụ sẽ biến mất sau một vài ngày. Khi cơ thể bạn thích nghi với thuốc, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn. Áp dụng các công cụ dưới đây. Nếu họ không giúp đỡ, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ hoặc y tá.

Một số tác dụng phụ của thuốc chống trầm cảm và biện pháp khắc phục giúp giảm bớt

Uống nhiều nước, dùng kẹo cao su không đường.

Ăn nhiều thực phẩm có chứa chất xơ thực vật, sử dụng thuốc nhuận tràng.

Đi ra ngoài hít thở không khí trong lành thường xuyên hơn. Cố gắng uống thuốc sớm vào buổi tối. Kiểm tra với bác sĩ của bạn về việc bạn có thể dùng chúng vào ban đêm hay không.

Nhắc nhở bản thân rằng khó khăn này sẽ chỉ là tạm thời.

Uống thuốc vào buổi sáng. Cố gắng tìm hiểu thêm về các cách khắc phục chứng mất ngủ. Tắm nước nóng trước khi đi ngủ và ăn nhẹ.

Đứng dậy từ từ, uống nhiều nước. Nếu bạn vẫn lo lắng về điều này, hãy gọi cho bác sĩ của bạn.

Thuốc chống trầm cảm hiện đại

Ngày nay, thuốc chống trầm cảm là loại thuốc chính để điều trị trầm cảm. Các loại thuốc thuộc nhóm này bình thường hóa tâm trạng chán nản bệnh lý và không gây ra sự gia tăng tâm trạng ở những người khỏe mạnh. Ngoài trầm cảm, thuốc chống trầm cảm còn giúp chữa một số bệnh tâm thần (hội chứng ruột kích thích, loét dạ dày, hen phế quản, viêm da thần kinh và các bệnh ngoài da khác); rối loạn ám ảnh sợ hãi; cơn hoảng sợ và các hội chứng lo âu khác; chán ăn tâm thần hoặc chứng cuồng ăn; chứng ngủ rũ; hội chứng đau khác nhau; khủng hoảng thực vật-điện não; rối loạn tăng động ở trẻ em; Hội chứng mệt mỏi mãn tính; nghiện rượu và các loại nghiện ma túy khác.

Họ tình cờ phát hiện ra thuốc chống trầm cảm vào năm 1954 trong quá trình phát triển thuốc chống lao. Kể từ đó, một số lượng lớn các loại thuốc khác nhau có tác dụng chống trầm cảm đã được tạo ra. Tùy thuộc vào thời gian phát triển và các tính năng của cơ chế hoạt động, người ta thường nói về "thế hệ" thuốc chống trầm cảm.

Thế hệ đầu tiên bao gồm thuốc chống trầm cảm ba vòng (amitriptyline, melipramine và anafranil) và thuốc ức chế monoamine oxidase không thể đảo ngược (MAOIs), hiện không còn được sử dụng.

Thế hệ thuốc chống trầm cảm thứ hai là một nhóm không đồng nhất. Các thuốc chống trầm cảm bốn vòng được sử dụng phổ biến nhất là maprotiline (Ludiomil), mianserin (Lerivon) và các chất ức chế MAO có thể đảo ngược: pirlindol (Pyrazidol) và moclobemide (Auroris). Những loại thuốc này có tác dụng chống trầm cảm yếu hơn thế hệ đầu tiên nhưng được dung nạp tốt hơn.

Thế hệ thứ ba là chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRIs). Hôm nay, có lẽ là nhóm phổ biến nhất. Các loại thuốc sau đây được sử dụng: fluoxetine (Prozac, Prodep, Profluzak, Portal), citalopram (Cipramil), citalopram (Cipralex), paroxetine (Rexetin, Paxil), fluvoxamine (Fevarin), sertraline (Zoloft, Stimoton). Thuốc thế hệ thứ ba mạnh hơn thuốc thế hệ thứ hai về mức độ nghiêm trọng của tác dụng chống trầm cảm, nhưng yếu hơn thuốc chống trầm cảm ba vòng.

Thuốc chống trầm cảm thế hệ thứ tư tác động có chọn lọc lên cả tái hấp thu serotonin và norepinephrine - chất ức chế tái hấp thu serotonin và norepinephrine có chọn lọc (SSRIs). Do đó, về mặt hiệu quả, chúng gần giống với thuốc chống trầm cảm ba vòng và về mặt tác dụng phụ, chúng không khác với SSRI. Thuốc nhóm này: mirtazapine (Remeron), duloxetine (Cymbalta), milnacipran (Ixel), venlafaxine (Velaxin).

Hiện nay, thuốc chống trầm cảm thế hệ thứ ba đang được sử dụng tích cực trong thực hành lâm sàng và thuốc thế hệ thứ tư ngày càng được giới thiệu. Rõ ràng là thế hệ thuốc chống trầm cảm tiếp theo sẽ sớm xuất hiện và khả năng giúp đỡ bệnh nhân trầm cảm và các rối loạn cảm xúc khác sẽ còn mở rộng hơn nữa.