8 tháng tuổi là độ tuổi mà hoạt động của bé tăng lên đáng kể, bé bắt đầu di chuyển nhanh, bò, trong khi vẫn chưa cảm nhận được sự gia tăng nguy hiểm đến từ các đồ vật xung quanh.

Ngoài ra, trẻ bắt đầu đứng dậy, di chuyển xung quanh, dựa vào đồ vật, bắt chước người lớn. Trẻ chưa hiểu cách di chuyển từ vị trí này sang vị trí khác nên rất hay bị mất thăng bằng, chìm hoặc ngã xuống sàn.

Một lối sống năng động dẫn đến việc em bé tiêu tốn rất nhiều năng lượng.

Chế độ ăn của trẻ 8 tháng tuổi nên thay đổi, chế độ ăn của trẻ nên bổ sung nhiều thực phẩm là nguồn cung cấp năng lượng.

8 tháng là giai đoạn thức ăn bổ sung không còn mang tính sư phạm nữa mà trở nên tràn đầy năng lượng, hay nói cách khác, lúc này không phải sữa mẹ hay sữa công thức sẽ trở thành nguồn cung cấp năng lượng chính mà là những sản phẩm trước đây được dùng làm thức ăn bổ sung.

Mặc dù vậy, không nên từ chối cho con bú vì đây là nguồn chính của các phức hợp vitamin và khoáng chất độc đáo. Trong khẩu phần ăn, sữa hoặc sữa công thức chỉ nên chiếm 30% tổng khối lượng chất dinh dưỡng.

Sự phát triển của trẻ tám tháng tuổi ảnh hưởng như thế nào đến chế độ và cách ăn uống

Lúc 8 tháng, trẻ đã mọc được 4 - 6 chiếc răng nên phải dạy cho trẻ gặm. Để làm được điều này, bạn có thể đưa bánh quy dành cho trẻ em vào chế độ ăn. Ngoài bánh quy, thức ăn dành cho người lớn cũng nên được giới thiệu, tốt nhất là không mặn, không thêm đường hoặc dầu.

Tháng thứ 8 được các chuyên gia tâm lý trẻ em đặc biệt là giai đoạn hình thành cái tôi của chính bé, khi bé bắt đầu chủ động từ chối những gì bé không hứng thú hoặc không thích. Các nhà giáo dục khuyến cáo các bậc cha mẹ không nên nài nỉ đứa trẻ ăn những gì chúng không thích. Có lẽ những gì anh ta từ chối trước đó sẽ là khẩu vị của anh ta sau này, vì thói quen khẩu vị của trẻ em thường thay đổi. Bạn không nên cho trẻ ăn quá nhiều sản phẩm mà trẻ yêu thích nhất. Điều này có thể dẫn đến việc anh ta sẽ sớm từ bỏ nó, vì đã ăn.

Cách lập kế hoạch ăn kiêng cho trẻ 8 tháng tuổi

Các mẹ tự lên lịch ăn uống. Cần thiết lập một phác đồ cho một đứa trẻ tùy thuộc vào đặc điểm cá nhân của nó. Tốt hơn hết là trong ngày trẻ được bú không quá hai lần và ăn thức ăn đơn giản trong các cữ bú còn lại.

Chế độ ăn của trẻ 8 tháng nên là năm hoặc sáu lần một ngày. Thời gian nghỉ giữa các bữa ăn có thể khoảng 3 giờ. Thức ăn đêm nên được loại bỏ từ từ. Một số trẻ 8 tháng đã có thể ngủ 10-11 giờ mà không cần thức dậy vào ban đêm để ăn.

Nếu trẻ thức dậy vào ban đêm, thì thay vì bú mẹ, có thể cho trẻ uống trà không đường hoặc nước lọc, vì phần lớn trẻ trong giấc mơ bị dày vò không phải vì đói mà là khát. Nếu trẻ từ chối nước, trẻ có thể được cho uống sữa, nhưng lần sau hãy cho uống nước lại. Kết quả là bé sẽ dần hết thức giấc vào ban đêm, vì bé sẽ nhớ rằng thay vì sữa ngọt, bé được cho uống nước vô vị.

Lúc 8 tháng, trẻ ngủ 2 giấc ban ngày. Mỗi lần trước khi đẻ, nó phải được cho ăn và cho uống. Như vậy, chế độ ăn của trẻ phụ thuộc trực tiếp vào thói quen hàng ngày, giấc ngủ và cách đi lại.

Chế độ ăn gần đúng của một em bé tám tháng tuổi

• Lần đầu tiên cho ăn- buổi sáng, sau khi trẻ ngủ dậy (6 - 8 giờ sáng). Trong lần bú đầu tiên, cần cho trẻ bú sữa mẹ hoặc sữa công thức. Lúc 8 tháng trẻ có thể bú được khoảng 100 ml sữa cho 1 lần bú.
• Lần cho ăn thứ hai - trước khi ngủ ngày đầu tiên (10: 00-11: 00). Về thức ăn, bạn có thể cho bé ăn cháo, không quá 170 gam, ½ lòng đỏ gà luộc chín. Bạn có thể uống trà không đường hoặc nước trái cây tự nhiên dành cho em bé - 50-70 ml.
• Lần cho ăn thứ ba - sau giấc ngủ ngày đầu tiên (12: 00-13: 00). Đứa trẻ có thể từ chối. Để trẻ yên một lúc, để trẻ chơi, bò, xem sách thiếu nhi và sau đó, khi đói, hãy cho trẻ ăn. Về thức ăn, dùng nước luộc thịt - không quá 30 ml, nước luộc rau củ - 200 g, thịt xay nhuyễn 40 g. Sau đó, bạn có thể cùng con đi dạo một ngày.
• Lần cho ăn thứ tư - sau một ngày đi bộ (18: 00-19: 00). Ở lần cho ăn thứ tư, cho trẻ ăn các sản phẩm từ sữa - pho mát ít béo hoặc ít béo - 40-50g, kefir - 80-10ml, cũng như trái cây xay nhuyễn - 60-70g (không nên kết hợp trái cây và kefir trong một lần cho ăn).
• Cho ăn lần thứ 5 - ngay trước khi đi ngủ (21h - 22h). Trước khi đi ngủ, cho trẻ uống sữa công thức hoặc sữa mẹ. Điều mong muốn là anh ta ăn khoảng 150 ml. Cho trẻ ăn no trước khi đi ngủ. Ngoài ra, bạn nên cho trẻ ăn bánh quy dành cho trẻ em, ngâm trong sữa hoặc để trẻ tự nhấm nháp.

Chế độ ăn của trẻ tám tháng tuổi nên được thiết kế sao cho trong một tháng trẻ có thể tăng khoảng 500 gam, đây là mức tăng cân bình thường ở lứa tuổi này. Chế độ ăn của trẻ nên được bổ sung không chỉ bằng thức ăn xay nhuyễn dạng nhuyễn mà còn cần bổ sung thức ăn đặc và đặc hơn để trẻ phát triển phản xạ nhai.