Người mẹ nào cũng muốn nhìn thấy con mình khỏe mạnh và ngay từ những ngày đầu đời, nó đã bắt đầu cho nó mọi thứ nó cần. Đây là sữa mẹ, có các chất hữu ích và các nguyên tố vi lượng cần thiết cho sự phát triển và củng cố cơ thể của trẻ.

Tuy nhiên, ngoài bản thân quá trình cho con bú, các yếu tố khác cũng rất quan trọng - chăm sóc vú đúng cách, tư thế thoải mái, bơm sữa, nhu cầu bú bổ sung, v.v.

Tìm hiểu tất cả các sắc thái từ bài viết của chúng tôi: cách cho trẻ sơ sinh bú đúng cách, các quy tắc cho trẻ bú sữa mẹ và sữa công thức, các đặc điểm dinh dưỡng khi cho trẻ ăn hỗn hợp, tần suất và sau khoảng thời gian cho trẻ ăn (lịch trình và tỷ lệ lượng thức ăn của trẻ).

cho ăn tự nhiên

Trong năm đầu tiên, sữa mẹ là thức ăn quan trọng đối với trẻ sơ sinh. Để giai đoạn này chỉ mang lại niềm vui cho bé và mẹ, bạn nên biết về các quy tắc cho ăn cơ bản.

Yếu tố quyết định lượng sữa của mẹ

Lượng sữa có thể bị ảnh hưởng bởi:

• chuyển ứng suất;
• ngủ không đủ giấc;
• thói quen ăn kiêng của mẹ;
• hoạt động thể chất không đủ;
• sự mệt mỏi
• khuynh hướng di truyền;
• thiếu nghỉ ngơi.

Kích thước ngực không ảnh hưởng đến lượng sữa. Hình dạng của núm vú cũng như loại sữa đều không quan trọng.

Đọc trên trang web của chúng tôi! Hãy nói về nhà sản xuất và thành phần của sản phẩm, nó khác với các loại sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh khác như thế nào.

Quy tắc cho con bú và chăm sóc vú

Khi cho ăn, chỉ có một quy tắc - việc cho ăn phải được thực hiện trong một phòng riêng, nơi không có ai ngoài mẹ và con.

Không quan trọng tư thế nào sẽ được thực hiện trong khi cho ăn - ngồi, nằm, đứng; điều chính là hoàn toàn thư giãn và thoải mái.

Một cách riêng biệt, bạn cần nói về việc hút sữa và mát xa ngực. Các thủ tục này nên được thực hiện trong 3-4 tuần đầu tiên sau khi sinh con. Sau đó, dòng sữa được bình thường hóa.

Trước khi vắt và xoa bóp, tay và ngực phải được rửa sạch bằng xà phòng và nước. Không nên sử dụng các sản phẩm có chứa cồn.

Xà phòng trẻ em thông thường là một chất khử trùng tuyệt vời. Cũng cần đảm bảo rằng chất tẩy rửa không còn sót lại trên ngực sau các quy trình giặt.

Không nên sử dụng xà phòng trước mỗi lần cho ăn.. Công cụ này có thể loại bỏ màng mỡ bảo vệ tuyến vú khỏi các tác động bên ngoài.

đó là lý do tại sao rửa vú của bạn chỉ một lần một ngày. Nếu cần, nước ấm là đủ.

Bản thân việc xoa bóp không khó.. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng các tuyến có cùng mật độ. Khi phát hiện có dấu vết, việc xoa bóp được tiến hành mạnh hơn ở khu vực này.

Ngực được hỗ trợ bởi một tay từ bên dưới. Thứ hai, với sự trợ giúp của 4 ngón tay, bạn cần xoa bóp tuyến vú theo chuyển động tròn, bắt đầu từ xương sườn và di chuyển về phía núm vú. Tay đỡ ngực từ bên dưới không được hoạt động - kỹ thuật này cũng tương tự.

Tại vị trí nén, các chuyển động không tăng lên, chỉ có thời gian xoa bóp tăng lên.

Hút sữa là một bước quan trọng đối với bà mẹ đang cho con bú. Nếu không được chăm sóc, lượng sữa dư thừa sẽ dẫn đến viêm vú.

Vì vậy, chỉ có hai ngón tay tham gia vào việc bơm - ngón trỏ và ngón cái. Điều quan trọng là không ấn vào núm vú mà ấn vào mô của tuyến. Phương pháp hút sữa hiệu quả nhất là sử dụng máy hút sữa..

Nhiều khó khăn liên quan đến việc cho con bú bao gồm sự xuất hiện của các vết nứt và mài mòn trên núm vú. Những hiện tượng này xảy ra là do:

• hoạt động của trẻ;
• đặc điểm của làn da của người mẹ;
• vệ sinh không đầy đủ.

Các biện pháp phòng ngừa phải được tuân thủ.Điêu nay bao gôm:

• núm vú sau khi bú phải luôn khô ráo (đối với điều này, nó được thấm bằng gạc vô trùng);
• sạch sẽ của ngực;
• một bà mẹ cho con bú không nên mặc đồ lót có chứa chất tổng hợp - chỉ bông;
• đứa trẻ nên chụp quầng vú (hào quang) chứ không phải núm vú;
• nếu một vết nứt được tìm thấy, việc điều trị được bắt đầu ngay lập tức;
• móng tay của mẹ nên cắt ngắn (để không bị trầy xước khi bơm sữa);
• không giữ trẻ gần ngực quá 20 phút;
• bạn không thể đưa em bé đến mức đói đến mức nó lao vào ngực;
• thực hiện xoa bóp và bơm;
• Giữ ngực của bạn mở càng nhiều càng tốt.

Để điều trị trầy xước và vết nứt, vitamin A được sử dụng trên cơ sở dầu (bán ở hiệu thuốc), Bepanten, dầu hắc mai biển, bình xịt đặc biệt (không có kháng sinh).

Trong trường hợp siêu âm, bạn nên tham khảo ý kiến ​​\u200b\u200bbác sĩ ngay lập tức.

Phục vụ theo giờ hoặc theo yêu cầu

Trẻ sơ sinh bao nhiêu tiếng thì nên cho bú?

Hai lựa chọn cho con bú đang được xem xét- cho ăn theo giờ và theo yêu cầu. Cả hai tùy chọn đều có liên quan như nhau và có thể chấp nhận được.

Cho ăn theo giờ được thực hiện nghiêm ngặt vào một thời điểm nhất định cứ sau 3 giờ. Buổi tối có giờ nghỉ - 6 giờ.

Chế độ này kéo dài đến 2 tháng. Sau đó, khoảng thời gian giữa các lần cho ăn tăng lên 3,5 giờ và vào ban đêm - lên đến 7 giờ.

Ưu điểm của phương pháp là dạy trẻ tính kỷ luật từ thời thơ ấu. Mặt khác, phương pháp này là một lựa chọn triệt để từ phía người mẹ, vì không phải tất cả trẻ em đều đồng ý với chế độ này.

Cho con bú theo nhu cầu là lựa chọn phổ biến nhất của các bậc cha mẹ hiện đại.

Sau khi sinh, đứa trẻ bị căng thẳng nghiêm trọng và cách hiệu quả duy nhất để thoát khỏi nó là tiếp xúc thân thể với người mẹ. đó là lý do tại sao điều quan trọng là đặt trẻ vào vú khi trẻ muốn. Xét cho cùng, bú không chỉ là quá trình lấy thức ăn mà còn là một phương pháp xoa dịu hiệu quả cho bé.

Phương pháp này là một phương tiện hiệu quả cao để duy trì tiết sữa.

Tuy nhiên, việc cho ăn thường xuyên sẽ không cho phép mẹ làm việc nhà., do đó, không nên áp trẻ vào ngực khi có dấu hiệu đầu tiên là lo lắng, mím môi, càu nhàu, khịt mũi mà nên cho trẻ ăn - 1 lần trong 2 giờ với thời gian cho ăn là 20 phút.

Một vài lời về chế độ cho con bú và cách cho trẻ sơ sinh bú sữa mẹ đúng cách, Tiến sĩ Komarovsky sẽ cho biết:

Lựa chọn nào để chọn

Quy tắc cơ bản - Một đứa trẻ khỏe mạnh biết khi nào nó cần thức ăn. Bạn không nên đánh thức anh ấy dậy chỉ vì theo lời mẹ anh ấy, đã đến giờ ăn. Ngoại lệ là những trường hợp như vậy:

• nếu mẹ cần ra đi gấp;
• trẻ nhẹ cân.

Khoảng thời gian tối ưu giữa các lần cho trẻ dưới 1 tháng tuổi là 2-3 giờ. Hơn nữa, bản thân em bé sẽ tăng dần nó khi lớn lên và phát triển.

Một điều kiện quan trọng là chỉ ngậm một bên vú trong một lần bú. Quy tắc này không phù hợp nếu em bé ăn không đủ hoặc mẹ có vết nứt trên núm vú.

Hãy chắc chắn rằng em bé thực hiện các động tác nuốt trong khi ngậm chứ không phải mút. Nếu bạn không kịp thời ngăn chặn ham muốn được “treo” trên ngực mẹ thì trong tương lai sẽ rất khó để cai sữa cho anh ấy khỏi thứ anh ấy yêu thích.

Cho bé bú bình

Cho trẻ bú bình khác với bú mẹ. Trong trường hợp sau, anh ta tự xác định lượng sữa và thời gian của bữa ăn. Do đó, việc sản xuất sữa thích nghi với nhu cầu của em bé. và thay đổi khi nó lớn lên.

Có thể thực hiện nhiều cách khác nhau để cho trẻ bú mẹ nếu không có mẹ ở bên. Tình huống này được chứng minh là do người mẹ không thể cho trẻ bú (đau dữ dội, phải rời đi khẩn cấp, v.v.).

Sau đó, nó được phép bú từ bình có núm vú. Ngày nay, phương pháp này có nhu cầu cho ăn nhân tạo và hỗn hợp hoặc trong trường hợp mẹ không ở bên.

lợi thế núm vú- quá trình ăn uống an toàn và tự nhiên nhất.

Tuy nhiên, có sự khác biệt đáng kể giữa bú bình và bú mẹ. Trong trường hợp đầu tiên, em bé ít nỗ lực hơn. Vì vậy, sau khi gặp bình sữa, nhiều bé từ chối bú mẹ.

Giải pháp thay thế là lựa chọn một núm vú đặc biệt.

• Khi nghiêng bình sữa, không có giọt sữa nào chảy ra khỏi núm vú.
• Khi ấn vào một vùng rộng của núm vú, một dòng chảy sẽ chảy ra.

Hãy nhớ chăm sóc chai của bạn. Cần thường xuyên tráng, tráng dụng cụ cho trẻ bằng nước sôi.

Sữa mẹ vắt ra có thể được đông lạnh. Điều này sẽ tiết kiệm tất cả các vitamin và các nguyên tố vi lượng hữu ích, và trẻ sơ sinh sẽ không bị đói nếu mẹ đi công tác. Không nên trộn sữa sau nhiều lần bơm. Chất lỏng đông lạnh được lưu trữ không quá 2 tháng.

Phải làm gì nếu không có sữa

Cho trẻ sơ sinh ăn gì nếu không có sữa? Thông thường, trong thực hành y tế, có những trường hợp người mẹ không có đủ sữa để nuôi con đầy đủ. Các biện pháp bổ sung đã thỏa thuận với bác sĩ có thể khắc phục tình hình..

• Mẹ nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
• Nên bôi vụn bánh trong những ngày đầu đời của trẻ càng thường xuyên càng tốt.
• Không thay thế sữa mẹ bằng các chất lỏng khác.
• Ứng dụng ban đêm là điều kiện chính để tiết sữa tốt.
• Dinh dưỡng hợp lý cho người mẹ cũng rất quan trọng.

10-15 phút trước khi cho con bú, mẹ cần uống một ly trà ngọt ấm với sữa hoặc trái cây sấy khô.

Không căng thẳng và lo lắng: với rối loạn cảm xúc ở phụ nữ, việc tiết sữa trở nên tồi tệ hơn.

Tại sao không ăn nho khi đang cho con bú? Bạn sẽ tìm thấy câu trả lời cho các câu hỏi về dinh dưỡng của các bà mẹ cho con bú.

Đưa sữa công thức vào chế độ ăn của trẻ sơ sinh

Nếu bất chấp mọi nỗ lực của người mẹ, vẫn có đủ sữa, thì dù muốn hay không, bạn sẽ phải sử dụng thêm dinh dưỡng - chuyển sang cho ăn hỗn hợp. Trong trường hợp chuyển hoàn toàn sang công thức sữa, chúng ta có thể nói về dinh dưỡng nhân tạo.

tặng gì

Em bé nên nhận thức ăn có thành phần gần giống với sữa mẹ nhất có thể. Những sản phẩm này là hỗn hợp. Tất cả các hỗn hợp được chia thành 3 nhóm:

• thích nghi một phần (trẻ em sau một năm);
• kém thích nghi (sau 6 tháng);
• thích nghi tối đa (lên đến 6 tháng).

Tốt nhất sẽ là hỗn hợp, trên bao bì được chỉ định:"Được thiết kế để nuôi trẻ từ sơ sinh đến 1 tuổi."

Bạn không nên thay đổi thức ăn cho trẻ thường xuyên, vì trẻ có thể có những phản ứng khó chịu như tiêu chảy, nôn trớ thường xuyên, mẩn ngứa dị ứng, v.v.

Cần chuyển sang hỗn hợp khác trong trường hợp:

• nếu em bé không tăng cân;
• nếu anh ta bị táo bón thường xuyên.

Việc cho uống sữa bò pha loãng như một chất bổ sung (cho ăn đầy đủ) là không thể chấp nhận được. Điều này có thể dẫn đến hậu quả không thể đảo ngược.

Sản phẩm không chứa các khoáng chất và vitamin có lợi có trong sữa công thức hoặc sữa mẹ.

Quy tắc cho ăn hỗn hợp

• Cho con bú sữa mẹ trước, sau đó là sữa công thức.
• Chỉ có thể thay thế một lần cho ăn bằng hỗn hợp.

Bạn cần giới thiệu sản phẩm dần dần, bắt đầu với một lượng nhỏ. Nhiệt độ của hỗn hợp không được vượt quá nhiệt độ cơ thể của trẻ. Chỉ cần pha loãng sản phẩm với nước đun sôi.

Đây là một video thú vị khác có sự tham gia của Evgeny Komarovsky, từ đó bạn sẽ tìm hiểu về chế độ cho trẻ sơ sinh ăn, có cần cho trẻ ăn vào ban đêm hay không và có thể thực hiện việc này bao nhiêu lần:

Giờ cho ăn và liều lượng

Làm thế nào để cho trẻ sơ sinh ăn hỗn hợp đúng cách và tôi có cần thực hiện đúng giờ không?

Với thức ăn nhân tạo trong những tháng đầu đời, nên cho ăn 6-7 bữa một ngày với khoảng thời gian 3-3,5 giờ.

Vào ban đêm, nên thực hiện cách nhau 6 giờ.Điều quan trọng là phải tính đến khối lượng cần thiết, được tính tùy thuộc vào độ tuổi và cân nặng.

Vì vậy, trong sáu tháng đầu đời, trẻ sơ sinh cần 115 kcal trên 1 kg, sau 6 tháng - 110 kcal.

Lượng thức ăn cần thiết hàng ngày của trẻ có chỉ số cân nặng bình thường là:

• từ 7 ngày đến 2 tháng - 1/5 trọng lượng cơ thể;
• từ 2 - 4 - 1/6 trọng lượng cơ thể;
• từ 6 đến 12 tháng - 1/8.

Giới thiệu một hỗn hợp mới theo lịch trình sau đây:

• 1 ngày - 10 ml 1 lần mỗi ngày;
• 2 ngày - 10 ml 3 lần một ngày;
• Ngày 3 - 20 ml 3 lần một ngày;
• Ngày 4 - 50 ml 5 lần một ngày;
• Ngày 5 - 100 ml 4 lần một ngày;
• Ngày 6 - 150 ml 4 lần một ngày.

Bắt đầu ăn dặm

Học cách phân biệt giữa "thực phẩm bổ sung" và "thực phẩm bổ sung". Trong tình huống đầu tiên, em bé nhận được thức ăn bổ sung để chuẩn bị cho tuổi trưởng thành và thức ăn. Trong lần thứ hai, nó được bổ sung trong trường hợp thiếu sữa bằng hỗn hợp.

Ăn dặm bắt đầu từ 6 tháng tuổi- với việc cho con bú và 5 - với dinh dưỡng nhân tạo. Cho đến giai đoạn này, ngoại trừ sữa mẹ, sữa công thức và nước, không có gì có thể được cung cấp.

Bắt đầu từ từ và thận trọng. Lần đầu tiên bạn cần cho nửa thìa thức ăn bổ sung, sau đó bổ sung bằng sữa hoặc sữa công thức. Có thể "kiểm tra" trước lần cho ăn thứ hai, lúc 9-11 giờ sáng.

Đánh giá phản ứng của trẻ đối với một sản phẩm mới. Nếu không thấy mẩn ngứa, bứt rứt, lo lắng, táo bón (tiêu chảy) thì có thể cho uống thêm 2 lần vào ngày hôm sau.

Trong mọi trường hợp, bạn không nên giới thiệu một sản phẩm lạ trong khi bị bệnh hoặc sau khi tiêm vắc-xin. Nếu có bất kỳ phản ứng nào xảy ra, việc bắt đầu cho ăn bổ sung sẽ bị trì hoãn trong 1-2 tuần.

Đừng ép con bạn ăn. Có lẽ em bé vẫn chưa sẵn sàng cho một giai đoạn mới trong cuộc đời.

Tìm hiểu thêm trên trang web của chúng tôi! Chúng tôi sẽ cho bạn biết thuốc hoạt động như thế nào, chỉ định sử dụng thuốc là gì.

Và làm thế nào để cho bé uống thuốc Espumizan Baby? bạn sẽ biết phương thuốc này hiệu quả như thế nào đối với chứng khó chịu ở dạ dày ở trẻ nhỏ!

Đã thu thập các đánh giá về hỗn hợp khô Malyutka và thành phần của sản phẩm này.

Bắt đầu cho ăn từ đâu

Tốt nhất là bắt đầu với rau.Đó là bí xanh, súp lơ, súp lơ xanh. Bất kỳ loại rau nào cũng được rửa kỹ và luộc chín (trong nồi hơi đôi hoặc nồi thông thường). Sau đó xay bằng máy xay sinh tố.

Vào ngày đầu tiên - nửa muỗng cà phê. Sau đó, liều lượng được tăng lên 2 lần mỗi ngày và đưa về mức bình thường.

Nếu không có phản ứng bất thường nào đối với một sản phẩm mới, sau 4 ngày, bạn có thể thử một loại rau khác, sau đó nghiền các sản phẩm được đề xuất trước đó. Sau 10 ngày, nên thay thế hoàn toàn một lượng thức ăn từ sữa.

Trong 7 tháng, bạn có thể cung cấp cháo.Điều này nên được thực hiện vào buổi tiếp tân cuối cùng - trước khi đi ngủ. Để bắt đầu, trẻ nên được làm quen với kiều mạch, gạo và bột yến mạch, sau đó dần dần mở rộng chế độ ăn.

Dùng ngũ cốc đặc biệt cho bé dành cho bé 7 tháng tuổi. Không nên cho semolina ở độ tuổi này do có chứa gluten trong đó.

Sau 8 tháng, hai lần cho ăn đã được thay thế. Bây giờ bạn có thể giới thiệu cho con bạn các sản phẩm sữa lên men - kefir. Vào ngày thứ 4, cung cấp phô mai ít béo.

Trái cây được đưa vào thức ăn bổ sung khi chiếc răng đầu tiên của trẻ xuất hiện.. Đầu tiên là một quả táo. Không nên thay thế hoàn toàn thức ăn bằng trái cây. Chúng được cho ngoài thức ăn chính.

Thịt được giới thiệu lúc 9 tháng tuổi và cá lúc 10 tháng. Bạn có thể thêm một nửa lòng đỏ và dầu thực vật vào chế độ ăn kiêng. Từ 10 tháng, súp đã được nấu trên nước luộc thịt, cá, có thêm vụn bánh mì. Việc giới thiệu dầu thực vật và bánh quy được cho phép.

Đến một tuổi, tất cả 5 lần cho ăn nên được thay thế hoàn toàn. Mặc dù một số bà mẹ vẫn cho trẻ bú vào ban đêm.

Nước phải được bao gồm trong chế độ ăn uống. Nhiệt độ của nó phải tương ứng với nhiệt độ cơ thể của em bé.

Điều quan trọng nhất khi cho con bú là ăn uống đầy đủ.. Bị cấm trong thời gian này:

• tiêu thụ đồ uống có cồn;
• ăn đồ cay, mặn, nhiều gia vị.

Cần thiết:

• loại trừ sữa bò, đậu Hà Lan, đậu, bắp cải trắng khỏi chế độ ăn uống;
• hạn chế sử dụng caffein, sô cô la;
• loại trừ thức ăn nhanh và thức ăn tiện lợi.

Trong thời gian cho ăn, cần tránh căng thẳng, tuân thủ giấc ngủ và nghỉ ngơi.

Từ bài học video này, bạn sẽ học được rất nhiều thông tin hữu ích về các tư thế cho trẻ sơ sinh bú, cách cho trẻ bú đúng tư thế ngồi và nằm nghiêng, tư thế nào sẽ tốt nhất cho bạn và bé:

liên hệ với