Thùy trán của não có tầm quan trọng lớn đối với ý thức của chúng ta, cũng như các chức năng như ngôn ngữ nói. Nó đóng một vai trò quan trọng trong trí nhớ, sự chú ý, động lực và một loạt các nhiệm vụ hàng ngày khác.

Cấu trúc và vị trí của thùy trán của não

Thùy trán thực sự được tạo thành từ hai thùy ghép nối và chiếm 2/3 bộ não con người. Thùy trán là một phần của vỏ não và các thùy được ghép nối được gọi là vỏ não trước trái và phải. Đúng như tên gọi, thùy trán nằm gần phía trước đầu dưới xương trán của hộp sọ.

Tất cả các động vật có vú đều có thùy trán, mặc dù chúng có kích thước khác nhau. Các loài linh trưởng có thùy trán lớn nhất so với bất kỳ loài động vật có vú nào khác.

Bán cầu não phải và trái điều khiển các phần đối diện của cơ thể. Thùy trán cũng không ngoại lệ. Do đó, thùy trán bên trái kiểm soát các cơ ở phía bên phải của cơ thể. Tương tự, thùy trán bên phải kiểm soát các cơ ở bên trái cơ thể.

Chức năng của thùy trán của não

Bộ não là một cơ quan phức tạp với hàng tỷ tế bào gọi là tế bào thần kinh hoạt động cùng nhau. Thùy trán hoạt động cùng với các vùng khác của não và kiểm soát các chức năng của não nói chung. Ví dụ, sự hình thành trí nhớ phụ thuộc vào nhiều vùng của não bộ.

Hơn nữa, bộ não có thể tự "sửa chữa" để bù đắp cho thiệt hại. Điều này không có nghĩa là thùy trán có thể phục hồi sau tất cả các chấn thương, nhưng các vùng khác của não có thể thay đổi để đáp ứng với chấn thương đầu.

Các thùy trán đóng một vai trò quan trọng trong việc lập kế hoạch cho tương lai, bao gồm cả việc tự quản lý và ra quyết định. Một số chức năng của thùy trán bao gồm:

1. Phát biểu: Khu vực của Broca là một khu vực ở thùy trán giúp diễn đạt những suy nghĩ bằng lời nói. Thiệt hại cho khu vực này ảnh hưởng đến khả năng nói và hiểu lời nói.
2. kỹ năng vận động: Vỏ não trước giúp điều phối các chuyển động tự nguyện, bao gồm đi bộ và chạy.
3. So sánh đối tượng: Thùy trán giúp phân loại đồ vật và so sánh chúng.
4. định hình trí nhớ: Hầu như mọi vùng não đều đóng vai trò quan trọng đối với trí nhớ, vì vậy thùy trán không phải là duy nhất nhưng nó đóng vai trò chủ đạo trong việc hình thành ký ức dài hạn.
5. hình thành nhân cách: Sự tác động lẫn nhau phức tạp của việc kiểm soát xung lực, trí nhớ và các nhiệm vụ khác giúp hình thành nên những đặc điểm cơ bản của một người. Tổn thương thùy trán có thể thay đổi hoàn toàn tính cách.
6. Phần thưởng và động lực: Hầu hết các tế bào thần kinh nhạy cảm với dopamine trong não đều nằm ở thùy trán. Dopamine là một chất hóa học trong não giúp duy trì cảm giác được khen thưởng và có động lực.
7. quản lý sự chú ý, bao gồm chú ý có chọn lọc: khi thùy trán không thể kiểm soát sự chú ý, nó có thể phát triển(ADHD).

Hậu quả của tổn thương thùy trán của não

Một trong những vết thương ở đầu khét tiếng nhất đã xảy ra với công nhân đường sắt Phineas Gage. Gage sống sót sau khi một mũi nhọn sắt đâm vào thùy trán của não. Mặc dù Gage sống sót nhưng anh ta bị mất một mắt và chứng rối loạn nhân cách xảy ra. Gage đã thay đổi đáng kể, người công nhân nhu mì một thời trở nên hung hăng và mất kiểm soát.

Không thể dự đoán chính xác kết quả của bất kỳ chấn thương nào đối với thùy trán và những chấn thương như vậy có thể phát triển hoàn toàn khác nhau ở mỗi người. Nói chung, tổn thương thùy trán do một cú đánh vào đầu, đột quỵ, khối u và các bệnh có thể gây ra các triệu chứng sau, chẳng hạn như:

1. vấn đề về lời nói;
2. thay đổi nhân cách;
3. phối hợp kém;
4. khó kiểm soát xung động;
5. vấn đề quy hoạch.

Điều trị tổn thương thùy trán

Điều trị tổn thương thùy trán nhằm mục đích loại bỏ nguyên nhân gây ra chấn thương. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc điều trị nhiễm trùng, tiến hành phẫu thuật hoặc kê đơn thuốc để giảm nguy cơ đột quỵ.

Tùy thuộc vào nguyên nhân của chấn thương, điều trị được quy định có thể hữu ích. Ví dụ, với chấn thương vùng trán sau đột quỵ, cần chuyển sang chế độ ăn uống lành mạnh và hoạt động thể chất để giảm nguy cơ đột quỵ trong tương lai.

Thuốc có thể hữu ích cho những người bị suy giảm khả năng chú ý và động lực.

Điều trị chấn thương thùy trán cần được chăm sóc liên tục. Phục hồi sau chấn thương thường là một quá trình lâu dài. Tiến bộ có thể đến đột ngột và không thể dự đoán đầy đủ. Phục hồi được liên kết chặt chẽ với chăm sóc hỗ trợ và lối sống lành mạnh.

Văn

1. Collins A., Koechlin E. Lý luận, học tập và sáng tạo: chức năng thùy trán và quá trình ra quyết định của con người // sinh học PLoS. - 2012. - T. 10. - Không. 3. - S.e1001293.
2. Chayer C., Freedman M. Các chức năng của thùy trán // Các báo cáo khoa học thần kinh và thần kinh hiện tại. - 2001. - T. 1. - Không. 6. - S. 547-552.
3. Kayser A. S. và cộng sự. Dopamine, kết nối corticosteroid và sự lựa chọn liên thời gian // Tạp chí Khoa học thần kinh. - 2012. - T. 32. - Không. 27. - S. 9402-9409.
4. Panagiotaropoulos T. I. et al. Sự phóng điện thần kinh và dao động gamma phản ánh rõ ràng ý thức thị giác ở vỏ não trước trán bên //Nơ-ron. - 2012. - T. 74. - Không. 5. - S. 924-935.
5. Zelikowsky M. và cộng sự. Vi mạch trước trán làm cơ sở cho việc học theo ngữ cảnh sau khi mất hồi hải mã // Kỷ yếu của Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia. - 2013. - T. 110. - Không. 24. - S. 9938-9943.
6. Flinker A. et al. Xác định lại vai trò của khu vực Broca trong bài phát biểu // Kỷ yếu của Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia. - 2015. - T. 112. - Không. 9. - S. 2871-2875.

Thùy trán của não, thùy trán - phần trước của bán cầu não chứa chất xám và trắng (tế bào thần kinh và sợi dẫn giữa chúng). Bề mặt của chúng gập ghềnh với những nếp gấp, các thùy được ban cho một số chức năng nhất định và kiểm soát các bộ phận khác nhau của cơ thể. Thùy trán của não chịu trách nhiệm suy nghĩ, thúc đẩy hành động, hoạt động vận động và xây dựng lời nói. Với sự thất bại của bộ phận này của hệ thống thần kinh trung ương, các rối loạn vận động và hành vi có thể xảy ra.

Chức năng chính

Thùy trán của não - phần trước của hệ thống thần kinh trung ương, chịu trách nhiệm cho hoạt động thần kinh phức tạp, điều chỉnh hoạt động tinh thần nhằm giải quyết các vấn đề thực tế. Hoạt động tạo động lực là một trong những chức năng quan trọng nhất.

Mục tiêu chính:

1. Chức năng tư duy và tích hợp.
2. Kiểm soát tiểu tiện.
3. Động lực.
4. Lời nói và chữ viết tay.
5. Kiểm soát hành vi.

Thùy trán của não chịu trách nhiệm cho cái gì? Nó kiểm soát các cử động của chân tay, cơ mặt, cấu trúc ngữ nghĩa của lời nói, cũng như việc đi tiểu. Các kết nối thần kinh phát triển trong vỏ não dưới ảnh hưởng của giáo dục, tích lũy kinh nghiệm trong hoạt động vận động và viết lách.

Phần não này được ngăn cách với vùng đỉnh bởi rãnh trung tâm. Chúng bao gồm bốn kết cấu: dọc, ba ngang. Ở phía sau có một hệ thống ngoại tháp, bao gồm một số hạt nhân dưới vỏ não điều chỉnh chuyển động. Trung tâm vận động mắt nằm gần đó, chịu trách nhiệm quay đầu và mắt về phía tác nhân kích thích.

Tìm hiểu nó là gì, chức năng, triệu chứng trong tình trạng bệnh lý.

Chịu trách nhiệm về cái gì, chức năng, bệnh lý.

Các thùy trán của não chịu trách nhiệm:

1. Nhận thức về thực tại.
2. Có những trung tâm của trí nhớ và lời nói.
3. Cảm xúc và lĩnh vực ý chí.

Với sự tham gia của họ, chuỗi hành động của một hành động vận động được kiểm soát. Biểu hiện của tổn thương được gọi là hội chứng thùy trán, xảy ra với các chấn thương não khác nhau:

1. Chấn thương sọ não.
2. Chứng mất trí trước trán.
3. bệnh ung bướu.
4. Đột quỵ xuất huyết hoặc thiếu máu cục bộ.

Các triệu chứng tổn thương thùy trán của não

Khi các tế bào thần kinh và đường dẫn của thùy trán của não bị tổn thương, một sự vi phạm động lực xảy ra, được gọi là abulia. Người mắc chứng rối loạn này tỏ ra lười biếng do chủ quan đánh mất ý nghĩa cuộc sống. Những bệnh nhân như vậy thường ngủ cả ngày.

Với tổn thương ở thùy trán, hoạt động trí óc bị gián đoạn, nhằm giải quyết các vấn đề và vấn đề. Hội chứng cũng bao gồm sự vi phạm nhận thức về thực tế, hành vi trở nên bốc đồng. Lập kế hoạch hành động xảy ra một cách tự nhiên, không cân nhắc lợi ích và rủi ro, hậu quả bất lợi có thể xảy ra.

Mất tập trung vào một nhiệm vụ cụ thể. Một bệnh nhân mắc hội chứng thùy trán thường bị phân tâm bởi các kích thích bên ngoài, không thể tập trung.

Đồng thời, có sự thờ ơ, mất hứng thú với những hoạt động mà trước đây bệnh nhân yêu thích. Trong giao tiếp với người khác, một sự vi phạm ý thức về ranh giới cá nhân được thể hiện. Có thể có hành vi bốc đồng: đùa giỡn, gây hấn liên quan đến việc thỏa mãn nhu cầu sinh học.

Lĩnh vực tình cảm cũng bị ảnh hưởng: một người trở nên thờ ơ, thờ ơ. Có thể có cảm giác hưng phấn, điều này đột ngột bị thay thế bằng sự hung hăng. Chấn thương ở thùy trán dẫn đến thay đổi tính cách và đôi khi mất hoàn toàn các đặc tính của nó. Sở thích về nghệ thuật, âm nhạc có thể thay đổi.

Trong bệnh lý của các phần bên phải, sự hiếu động thái quá, hành vi hung hăng và nói nhiều được quan sát thấy. Tổn thương bên trái được đặc trưng bởi sự ức chế chung, thờ ơ, trầm cảm và có xu hướng trầm cảm.

Triệu chứng hư hỏng:

1. Nắm bắt phản xạ, tự động miệng.
2. Rối loạn ngôn ngữ: mất ngôn ngữ vận động, chứng khó phát âm, rối loạn vận động vỏ não.
3. Abulia: mất động lực hoạt động.

Biểu hiện thần kinh:

1. Phản xạ nắm bắt của Yanishevsky-Bekhterev được biểu hiện bằng sự kích ứng của da tay ở gốc ngón tay.
2. Phản xạ Schuster: nắm bắt các vật thể trong trường nhìn.
3. Triệu chứng của Herman: ngón chân duỗi ra kèm theo kích ứng da bàn chân.
4. Triệu chứng Barre: nếu đặt tay ở tư thế không thoải mái, bệnh nhân vẫn tiếp tục chống đỡ.
5. Triệu chứng của Razdolsky: khi búa kích thích bề mặt trước của cẳng chân hoặc dọc theo mào chậu, bệnh nhân vô tình uốn cong và bắt cóc hông.
6. Dấu hiệu Duff: dụi mũi liên tục.

Triệu chứng tâm thần

Hội chứng Bruns-Yastrowitz biểu hiện ở sự bất cần, vênh váo. Bệnh nhân không có thái độ phê phán đối với bản thân và hành vi của mình, kiểm soát nó theo các chuẩn mực xã hội.

Rối loạn động lực thể hiện ở việc phớt lờ những trở ngại đối với việc thỏa mãn nhu cầu sinh học. Đồng thời, sự tập trung vào các nhiệm vụ cuộc sống được cố định rất yếu.

rối loạn khác

Bài phát biểu với sự thất bại của các trung tâm của Broca trở nên khàn khàn, mất kiểm soát, khả năng kiểm soát của nó yếu. Có thể mất ngôn ngữ vận động, biểu hiện bằng vi phạm phát âm.

Rối loạn vận động thể hiện ở rối loạn chữ viết tay. Một người bệnh bị suy giảm khả năng phối hợp các hành vi vận động, đó là một chuỗi nhiều hành động bắt đầu và dừng lại lần lượt.

Mất trí tuệ, suy thoái hoàn toàn về nhân cách cũng có thể xảy ra. Mất hứng thú với các hoạt động nghề nghiệp. Hội chứng thờ ơ-thờ ơ biểu hiện ở trạng thái thờ ơ, buồn ngủ. Bộ phận này chịu trách nhiệm cho các chức năng thần kinh phức tạp. Sự thất bại của nó dẫn đến sự thay đổi tính cách, vi phạm lời nói và hành vi, sự xuất hiện của các phản xạ bệnh lý.

Trên thực tế, rối loạn thiếu tập trung (có hoặc không có hiếu động thái quá) bắt đầu được chẩn đoán ở trẻ chậm phát triển trí tuệ và các bệnh tâm thần khác nhau, thậm chí ở trẻ bị tâm thần phân liệt. Tuy nhiên, các nhà khoa học châu Âu và Mỹ từ lâu đã chứng minh rằng tất cả các dạng ADHD không hề ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ của trẻ.

Có vẻ đúng hơn khi nói về sự hiện diện của ADHD ở trẻ có trí thông minh bình thường hoặc cao. Tất nhiên, những học sinh này có thể gặp khó khăn trong học tập, nhưng chúng thường được giải thích bằng những đặc điểm của hành vi: mất tập trung, bồn chồn, cáu kỉnh.

Mặc dù đã có rất nhiều nghiên cứu được thực hiện cho đến nay nhưng nguyên nhân và cơ chế phát triển của ADHD vẫn chưa được làm sáng tỏ đầy đủ. Một số nhà khoa học lưu ý với một số điều trớ trêu rằng việc gọi tên thứ gì đó không thể gây ra ADHD sẽ dễ dàng hơn, vì hầu như tất cả các khía cạnh có thể có ít nhất một số ảnh hưởng đến sự hình thành và phát triển tâm lý của trẻ về mặt lý thuyết đều rơi vào lĩnh vực "yếu tố rủi ro". Hầu hết các yếu tố căn nguyên giả định đều có mối liên hệ với nhau về bản chất và không cung cấp bằng chứng trực tiếp về nguyên nhân cơ bản. Hãy xem xét các giả thuyết hiện đại chính về sự xuất hiện của hội chứng này.

Nguyên nhân và nguyên nhân có thể của ADHD

Tổn thương não hữu cơ

Người ta đã xác định rằng bộ não con người được hình thành mạnh mẽ nhất trong thời kỳ mang thai và trong những năm đầu đời - vào thời điểm này, nó rất dễ bị tổn thương trước các loại ảnh hưởng tiêu cực. Do đó, lý thuyết về tổn thương não hữu cơ là một trong những lý thuyết đầu tiên được các nhà nghiên cứu về ADHD đưa ra. Đồng thời, sự nổi trội của chứng tăng động giảm chú ý ở các bé trai có liên quan đến thực tế là não của chúng dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bệnh lý trước và sau khi sinh. Các nguyên nhân gây tổn thương cho não đang phát triển được chia thành bốn loại chính: thiếu oxy (cung cấp không đủ oxy), độc hại, nhiễm trùng và cơ học (chấn thương đầu).

Yếu tố tiền sinh (tác động đến thai nhi trong quá trình mang thai). Họ nói về mối quan hệ giữa tuổi thai, trong đó xảy ra ảnh hưởng của các yếu tố bệnh lý đối với thai nhi và mức độ nghiêm trọng của kết quả. Do đó, các tác động bất lợi trong giai đoạn đầu của quá trình phát sinh bản thể có thể gây dị tật nghiêm trọng, bại não và chậm phát triển trí tuệ. Trong thời kỳ mang thai sau này, có nguy cơ tổn thương các chức năng vỏ não cao hơn, dẫn đến sự phát triển của chứng ADHD ở trẻ.

Các yếu tố chính gây tổn thương não của trẻ trong bụng mẹ và hậu quả là ADHD được coi là tình trạng thiếu oxy mãn tính ở thai nhi, nhiễm trùng mà người mẹ mắc phải khi mang thai, không tương thích miễn dịch (theo yếu tố Rh), mối đe dọa sảy thai, bệnh mãn tính của phụ nữ, nhiễm độc và sản giật, v.v. .P.

Các yếu tố chu sinh (tác động đến não bộ của trẻ khi mới sinh hoặc giai đoạn đầu của trẻ sơ sinh). Mất nước kéo dài hơn 12 giờ, kích thích chuyển dạ, ngộ độc thuốc mê khi mổ lấy thai, thai nhi bị dây rốn quấn vào nhau, chuyển dạ sớm, chuyển dạ hoặc kéo dài, biến chứng khi sinh dẫn đến chấn thương cột sống, ngạt và xuất huyết não bên trong - người ta tin rằng tất cả những điều này có thể dẫn đến sự gián đoạn của hệ thống thần kinh trung ương và gây ra chứng tăng động giảm chú ý. Trẻ sinh non và nhẹ cân cũng có nguy cơ mắc bệnh. Về mặt lý thuyết, bất kỳ bệnh truyền nhiễm nào ở trẻ sơ sinh bị sốt cao và dùng nhiều thuốc, cũng như các bệnh thực thể trong năm đầu đời (hen suyễn, viêm phổi, tiểu đường, bệnh thận) đều có thể gây tổn thương não.

Lý thuyết về "thùy trán". Một số lý thuyết hiện đại coi thùy trán và trên hết là vùng trán là một vùng khiếm khuyết giải phẫu trong ADHD. Ý tưởng về điều này dựa trên sự giống nhau của các triệu chứng lâm sàng quan sát được ở bệnh nhân tăng động giảm chú ý và ở những bệnh nhân bị tổn thương thùy trán. Cả trẻ em và người lớn đều thể hiện sự thay đổi rõ rệt và suy giảm khả năng điều chỉnh hành vi, mất tập trung, thiếu chú ý và khó điều chỉnh cảm xúc.

Ngoài ra, ở trẻ em mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý, lưu lượng máu giảm ở thùy trán, nhân dưới vỏ và não giữa, với những thay đổi rõ rệt nhất ở cấp độ của nhân caudate. Những thay đổi trong nhân caudate có thể là kết quả của tổn thương do thiếu oxy-thiếu máu cục bộ trong thời kỳ sơ sinh, vì đây là cấu trúc dễ bị tổn thương nhất trong điều kiện thiếu máu.

Theo nhiều chuyên gia, tổn thương não trong giai đoạn trước khi sinh và chu sinh rất quan trọng trong sự phát triển của ADHD, và rất nhiều bằng chứng đã thu được ủng hộ thuyết "thùy trán". Tuy nhiên, ngày nay người ta đã chứng minh rằng ADHD thường được phát hiện ở trẻ em không có dấu hiệu tổn thương hệ thần kinh trung ương thực thể và chẩn đoán chức năng (EEG, CT) không cho thấy các rối loạn đáng kể ở những bệnh nhân này. Tuy nhiên, giả thuyết này vẫn là một trong những giả thuyết hàng đầu, kể cả ở nước ta.

Khái niệm di truyền về sự hình thành của ADHD cho thấy sự hiện diện của sự kém cỏi bẩm sinh của các hệ thống chức năng của não chịu trách nhiệm về sự chú ý và kiểm soát vận động. Hơn nữa, các triệu chứng của ADHD càng rõ ràng thì càng có nhiều khả năng nó có tính chất di truyền. Các nhà nghiên cứu tuân theo khái niệm này tin rằng hiếu động thái quá là một đặc điểm phát triển di truyền được đặc trưng bởi các đặc điểm tính khí bẩm sinh, các thông số sinh hóa cụ thể và khả năng phản ứng của hệ thần kinh trung ương thấp.

Người ta đã chứng minh rằng các triệu chứng của ADHD thường thấy ở những bậc cha mẹ tìm kiếm sự giúp đỡ vì hành vi của trẻ: những người như vậy có thể khó giao tiếp và hay quên, họ khó tổ chức các hoạt động của mình một cách hiệu quả. Vâng, D.P. Cantwell báo cáo rằng hoạt động thể chất tăng lên trong thời thơ ấu được quan sát thấy ở 8 trong số 50 ông bố có con hiếu động (trong nhóm đối chứng, tỷ lệ này là 1:50). Đôi khi người thân của trẻ bị ADHD mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế, tật máy, hội chứng Tourette. Lý thuyết di truyền được xác nhận bởi các cuộc khảo sát được thực hiện trên các cặp sinh đôi: nguy cơ phát triển ADHD ở các cặp song sinh đơn nhân là 81%, ở các cặp song sinh bị chóng mặt - 29%.

Lý thuyết di truyền là một trong những lý thuyết hứa hẹn nhất cho đến nay. Các gen chịu trách nhiệm cho sự phát triển của ADHD đang được phân lập và nghiên cứu. Các nhà khoa học nghiên cứu đã xác định được ít nhất ba gen có đột biến làm tăng đáng kể khả năng phát triển ADHD - tất cả đều có liên quan đến chất dẫn truyền thần kinh dopamin. Tuy nhiên, chứng tăng động giảm chú ý xảy ra ở những trẻ không có một gen đột biến nào, hơn nữa, việc xác định được gen đột biến ở trẻ hoàn toàn không có nghĩa là trẻ sẽ có biểu hiện của bệnh tăng động giảm chú ý.

Lý thuyết dẫn truyền thần kinh. Theo các quan niệm hiện đại, rối loạn chức năng của hệ thống dẫn truyền thần kinh của não đóng một vai trò quan trọng trong cơ chế bệnh sinh của ADHD. Chất dẫn truyền thần kinh là tên gọi chung của các chất sinh học do các đầu dây thần kinh tiết ra và đảm bảo dẫn truyền các xung thần kinh ở các khớp thần kinh. Hòa giải là kích thích và ức chế.

Các chất dẫn truyền thần kinh quan trọng bao gồm dopamine, norepinephrine và serotonin. Người ta tin rằng trong ADHD, có thể có sự thiếu hụt các chất này ở một số bộ phận của não. Kết quả là, một số tín hiệu không được truyền bởi các tế bào thần kinh vì chúng không thể vượt qua khoảng cách giữa chúng. Trong ADHD, mức độ dẫn truyền thần kinh có thể thay đổi. Điều này được thể hiện ở chỗ các triệu chứng đặc trưng tăng hoặc giảm.

Thiếu chọn lọc norepinephrine. Người ta cho rằng cơ sở của rối loạn chức năng não trong ADHD là sự vi phạm hoạt động của sự hình thành lưới (một tập hợp các cấu trúc thần kinh nằm ở phần trung tâm của thân não), cung cấp năng lượng cần thiết cho não, điều phối việc học và bộ nhớ, xử lý thông tin đến và duy trì sự chú ý một cách tự nhiên. Người ta tin rằng nguyên nhân sinh hóa của chứng rối loạn này là do mức độ thấp của noradrenaline trong phần não này.

Lý thuyết này được hỗ trợ một phần bởi tác dụng tích cực của thuốc "Strattera", góp phần ngăn chặn tái hấp thu và tích tụ noradrenaline trong một số cấu trúc não. Rất có thể, điều này mang lại sự hỗ trợ sinh hóa cho sự hình thành mạng lưới và các vùng khác của não, nhờ đó, sự chú ý trở nên tập trung hơn và việc xử lý thông tin đến dễ dàng hơn.

Thiếu hụt dopamin có chọn lọc. Một số nhà khoa học đề xuất sự thiếu hụt dopamine có chọn lọc ở não trước trong ADHD. Tỷ lệ cao kết quả tích cực của điều trị bằng chất kích thích (chẳng hạn như Ritalin) gián tiếp xác nhận giả định này. Những loại thuốc này chỉ góp phần tích lũy dopamine trong một số cấu trúc não và do đó bình thường hóa một phần quá trình chuyển hóa các chất trung gian nói chung.

Cho đến nay, người ta đã chú ý nhiều đến nghiên cứu về vai trò của các yếu tố sinh học thần kinh trong sự phát triển của ADHD. Dữ liệu hiện có cho thấy khả năng cao xảy ra rối loạn chức năng của hệ thống dẫn truyền thần kinh của não trong ADHD. Tuy nhiên, những giả thuyết này không thể được coi là đã được chứng minh đầy đủ.

Ảnh hưởng môi trường bất lợi

Sinh thái học: yếu tố độc hại. Ai cũng biết rằng nhiễm độc chì gây suy giảm trí tuệ, tăng động và các vấn đề về chú ý. Việc hấp thụ ngay cả một lượng nhỏ chì vào máu có thể dẫn đến suy giảm hoạt động nhận thức và hành vi. Một trong những nguồn gây ô nhiễm môi trường là khí thải xe cộ. Ở Edinburgh, Scotland, sau một nghiên cứu trên 501 trẻ em, mối quan hệ phụ thuộc vào liều lượng đã được thiết lập giữa nồng độ chì trong máu cao và các biểu hiện hung hăng và hiếu động thái quá.

yếu tố dinh dưỡng. Thuyết này cho rằng tăng động, lo lắng, rối loạn chú ý là biểu hiện của sự mất cân bằng hóa học trong não do tích tụ độc tố và chất gây dị ứng trong thực phẩm. Những người ủng hộ "lý thuyết thực phẩm" tin rằng việc sử dụng một số loại thực phẩm - bao gồm cả những loại có hàm lượng đường cao - góp phần làm xuất hiện các triệu chứng hiếu động thái quá (đặc biệt là ở những trẻ dễ mắc chứng này).

Mặc dù có rất nhiều nghiên cứu, nhưng không thể xác nhận hay bác bỏ "lý thuyết thực phẩm". Ảnh hưởng của hàm lượng đường cao đối với cơ thể trẻ em đang được nghiên cứu. Một thí nghiệm đã được tiến hành trong đó hai nhóm trẻ em (bình thường và mắc chứng tăng động giảm chú ý) được cho ăn quá nhiều đồ ngọt sau bữa sáng. Hóa ra khi trẻ ăn đồ ngọt sau bữa sáng giàu carbohydrate, các bài kiểm tra tâm lý cho thấy sự giảm chú ý ở cả hai nhóm. Không có gì như thế này xảy ra sau bữa sáng protein. Ảnh hưởng của bữa sáng chứa carbohydrate cùng với việc sử dụng đồ ngọt đến chất lượng của sự chú ý được giải thích là do sự gia tăng tổng hợp serotonin.

Một nhóm các nhà nghiên cứu gọi ADHD là “chẩn đoán giả” lập luận rằng hành vi hiếu động thái quá, bốc đồng và chống đối xã hội được giải thích là do sự tương tác kém giữa trẻ em và người lớn (cha mẹ, giáo viên, nhân viên y tế), môi trường xã hội và bầu không khí cảm xúc xung quanh đứa trẻ . Lý thuyết này đặc biệt phổ biến vào cuối thế kỷ trước ở Hoa Kỳ.

Hiện tại, người ta đã chứng minh rằng sự hiện diện của chứng tăng động giảm chú ý ở trẻ không thể giải thích được do sự lơ là trong sư phạm và vi phạm các mô hình gia đình. Tuy nhiên, không thể loại trừ hoàn toàn các yếu tố xã hội: quan sát cho thấy các biểu hiện tiêu cực của ADHD có thể trầm trọng hơn nếu trẻ thiếu tình yêu thương, sự quan tâm và thấu hiểu, nếu trẻ lớn lên trong một môi trường căng thẳng, và thật đáng ngạc nhiên, nếu gia đình bị chi phối bởi một vị trí "lấy trẻ em làm trung tâm" một vị trí trong đó đứa trẻ được coi là trung tâm của vũ trụ và mọi người đều cho phép nó. Điều đáng ghi nhớ là mọi thứ đều cần có ý nghĩa vàng và sự cân bằng hợp lý.

Kiểu giáo dục, thái độ của người thân đối với trẻ và địa vị xã hội của gia đình - tất cả những điều này, mặc dù không phải là nguyên nhân gây ra ADHD, nhưng có thể đóng một vai trò quan trọng trong mức độ thích ứng của trẻ với các yêu cầu của xã hội.

Khái niệm "sự trưởng thành khác nhau của một bộ não hoàn hảo hơn"

Người của tương lai, hoặc trẻ em chàm. Nhà ngoại cảm Nancy Ann Tapp đã đặt ra thuật ngữ trẻ em chàm vào cuối thế kỷ trước. Theo quan niệm này, tất cả mọi người đều có hào quang màu này hay màu khác và trẻ em có hào quang màu chàm (giữa giữa xanh đậm và tím) có trí thông minh cao hơn và khả năng vượt trội (bao gồm cả hiện tượng huyền bí), đồng thời thời gian là "bất tiện" cho xã hội, trẻ em khó khăn. Theo lý thuyết này, THÊM (ADHD) không phải là bệnh, mà là sự non nớt tạm thời của một bộ não hoàn thiện hơn.

Sau khi lý thuyết này được công bố rộng rãi trên báo chí, xã hội đã chia thành hai phe đối lập: những người đam mê và những người hoài nghi. Người đầu tiên, được truyền cảm hứng bởi các nhà báo, đã tuyên bố: “Một bước nhảy vọt về mặt tiến hóa đã diễn ra ngay trước mắt chúng ta! Trẻ mới có bộ não hoàn thiện hơn và khác về cơ bản, bề ngoài được chẩn đoán là ADHD. Ngày nay, ngày càng có nhiều trẻ em như vậy được sinh ra, và chúng ta đang chứng kiến ​​​​sự xuất hiện của một nhóm dân số mới - xét cho cùng, trong “thế giới tăng tốc” của chúng ta, về cơ bản cần có những phẩm chất khác nhau và một nhịp sống khác. Những người hoài nghi về mặt y tế phản bác lại rằng những đứa trẻ như vậy luôn tồn tại—chỉ thay vì được coi là duy nhất, chúng được dán nhãn “mất kiểm soát”—và nói thêm rằng sự gia tăng số lượng trẻ em mắc chứng ADHD là do suy thoái môi trường và quan niệm quá khích về sinh nở . Có thể là như vậy, việc có hào quang là một vấn đề bí truyền hơn là một vấn đề y học. Mỗi người tự quyết định có tin vào điều đó hay không.

Trẻ em độc quyền gấp đôi. Các chuyên gia nhận thấy trong số trẻ mắc chứng tăng động giảm chú ý có nhiều trẻ có năng khiếu bẩm sinh. Hơn nữa, các đặc điểm hoạt động của não trong ADHD, dẫn đến các biểu hiện tiêu cực (như hoạt động không thông minh, bốc đồng), đồng thời tạo cho những đứa trẻ như vậy một tư duy không tầm thường, tò mò, sáng tạo và lập dị. Trong những trường hợp như vậy, người ta nói về “chủ nghĩa ngoại lệ kép”: lối suy nghĩ vượt trội, tài năng hoặc thậm chí năng khiếu được kết hợp với những khó khăn trong học tập và các vấn đề về hành vi vốn có trong ADHD. Ở nước ta, lý thuyết này được phát triển trong các tác phẩm của nhà tâm lý học G.B. Monina và M.S. Ruzina, người đã dành rất nhiều thời gian để nghiên cứu về những đứa trẻ có tính độc quyền kép.

Các chuyên gia nói rằng không phải lúc nào cũng dễ dàng xác định được khả năng của trẻ mắc chứng ADHD: tư duy trừu tượng càng được phát triển tốt thì trẻ càng dễ thích nghi với hoàn cảnh, độc lập phát triển chiến lược ngụy trang cho vấn đề. Kết quả là, cả cha mẹ lẫn nhà giáo dục đều không thể nhận ra ngay ADHD. Mặt khác, năng khiếu thường bị che đậy bởi những khó khăn trong học tập điển hình của trẻ mắc chứng ADHD, vì vậy không phải lúc nào giáo viên cũng có thể đánh giá được khả năng vượt trội của học sinh trong bất kỳ lĩnh vực nào.

Ngoài ra, những đứa trẻ mắc chứng ngoại lệ kép, mặc dù có khả năng và tài năng, nhưng thường không thể thành thạo chương trình dành cho trẻ có năng khiếu. Rốt cuộc, những chương trình như vậy nhằm mục đích tăng tốc hoặc tăng cường, điều này có thể ảnh hưởng xấu đến sự thành công của một đứa trẻ có đặc điểm chính là thiếu chú ý tích cực, bốc đồng và hiếu động.

Khái niệm “sự trưởng thành khác của một bộ não hoàn hảo hơn” ngụ ý rằng ADHD hoàn toàn không phải là một chứng rối loạn, mà là một đặc điểm tính cách mang đến cho một người những cơ hội mới. Nhưng những người ủng hộ lý thuyết này không nên quên rằng không ai thành công trong việc tách biệt những phẩm chất tích cực vốn có ở trẻ mắc chứng ADHD khỏi những tiêu cực - xét cho cùng, một người là một tập hợp các đặc tính và phẩm chất. Tính dễ cáu kỉnh cố hữu, dễ thay đổi cảm xúc và thiếu chú ý của trẻ ADHD có thể cản trở việc bộc lộ những tài năng và khả năng độc đáo nhất của chúng. Do đó, nếu không có sự giúp đỡ đặc biệt và đào tạo các chức năng còn thiếu sót, ngay cả đứa trẻ có năng khiếu nhất cũng khó có cơ hội thành công trong cuộc sống.

Nguyên tắc dinh dưỡng cơ bản cho trẻ ADD và ADHD

Tư vấn cho Yulia Reznikova, liệu pháp thiên nhiên

Tất cả chúng ta đều muốn chế độ dinh dưỡng của con mình trở nên hoàn hảo, bởi vì thực phẩm là liều thuốc đơn giản nhất và giá cả phải chăng nhất. Nhưng làm thế nào điều này có thể đạt được? Cha mẹ thường bối rối, nhận ra có bao nhiêu sự tinh tế và sắc thái tồn tại trong lĩnh vực này. Nên và không nên cho trẻ ăn gì để chữa bệnh tăng động giảm chú ý?

Cách tiếp cận của tôi rất đơn giản: trước hết, bạn cần loại bỏ các yếu tố có hại, sau đó bổ sung các thành phần quan trọng và hữu ích của thực phẩm.

THỰC PHẨM ĐỘC bao gồm:

1. Thực phẩm nhiều đường trắng. Nó làm cạn kiệt nguồn dự trữ vitamin và khoáng chất trong cơ thể, vì nó tiêu thụ chúng với số lượng lớn để hấp thụ. Bằng cách loại bỏ đường tinh luyện, chúng ta đang bảo vệ bộ não của con mình.

2. Chất béo chuyển hóa (chất béo hydro hóa) - bơ thực vật, được gọi là chất thay thế bơ. Chúng được tìm thấy trong bánh ngọt, bánh quy, khoai tây chiên làm sẵn. Chất béo chuyển hóa có thể thay đổi trạng thái tinh thần và ảnh hưởng đến hoạt động của não.

3. Caffeine, được tìm thấy trong cola, trà và các loại đồ uống khác, làm tăng sự lo lắng.

4. Thuốc nhuộm, chất ổn định và hương liệu. Mọi thứ được ẩn dưới chỉ số E với việc bổ sung các số khác nhau. Trong số đó có những thứ ít gây hại hơn, nhưng trong trường hợp trẻ mắc chứng THÊM và ADHD, cần loại trừ tất cả chúng.

YẾU TỐ THỰC PHẨM HỮU ÍCH VÀ QUAN TRỌNG:

1. Dầu thực vật ép lạnh chất lượng có nhiều omega-3, bao gồm dầu hạt, dầu hạt thông, dầu hạt lanh và dầu ô liu.

2. Gạo lứt chứa nhiều vitamin nhóm B và chất xơ. Nó có tác dụng làm dịu và thư giãn hệ thần kinh. Nếu trẻ không thích màu gạo này, bạn có thể giấu nó bằng cách thêm nó vào thịt viên, bắp cải cuộn, ớt nhồi.

3. Người ta đã chứng minh rằng thiếu i-ốt làm suy giảm khả năng nhận thức, vì vậy cần bổ sung thực phẩm có chứa i-ốt vào thức ăn. Tảo (tảo bẹ, rong biển) có thể được đun sôi kín đáo trong súp, ngũ cốc và các món ăn khác, sau đó lấy ra khỏi chảo. Khoáng chất sẽ vẫn còn trong thực phẩm và sẽ có tác dụng chữa bệnh.

4. Một hoặc hai quả hạch Brazil mỗi ngày sẽ cung cấp cho bạn đủ selen, và một thìa hạt bí ngô - lượng kẽm cần thiết hàng ngày.

Tất nhiên, đây chỉ là những yếu tố riêng lẻ của một chế độ ăn uống cân bằng chung dựa trên những món ăn đơn giản nhất, tự làm, ngon và được trình bày thẩm mỹ.

Chân dung tâm lý của những đứa trẻ bị độc quyền kép

Những đứa trẻ đặc biệt kép, có đặc điểm của cả trẻ có năng khiếu và trẻ mắc chứng ADHD, đại diện cho một nhóm học sinh rất không đồng nhất. Tuy nhiên, các quan sát về chúng và phân tích các tài liệu lý thuyết giúp xác định một số tính năng đặc trưng:

Hoạt động nhận thức cao;

Nhiều sở thích;

Khả năng nhận thức toàn diện về thế giới và các tình huống cá nhân;

Khả năng nhìn sâu sắc (từ tiếng Anh. Insight - thâm nhập vào bản chất, cái nhìn sâu sắc) - một hiện tượng trí tuệ, bản chất của nó là sự hiểu biết bất ngờ về vấn đề và tìm ra giải pháp cho nó;

Mức độ phát triển cao của các kỹ năng phân tích;

Tư duy phân kỳ (≪tư duy sáng tạo≫, khả năng nhìn thấy nhiều giải pháp cho cùng một vấn đề);

Khiếu hài hước tinh tế;

Tính sáng tạo trong giải quyết các nhiệm vụ, bù đắp những khó khăn trong học tập;

Sự phát triển không đồng đều của các kỹ năng học tập;

Vấn đề đi học;

Vụng về, các vấn đề về kỹ năng vận động thô và tinh, chữ viết xấu, cẩu thả;

Cầu kỳ, thiếu kỹ năng tổ chức;

Khó làm theo hướng dẫn;

Khó tập trung;

Mâu thuẫn với thầy cô và bạn bè.

Con của bạn có độc quyền kép không?

Mỗi mục của bảng câu hỏi được đánh giá theo thang điểm sau: 4 - luôn luôn, 3 - thường xuyên, 2 - thỉnh thoảng, 1 - hiếm khi. Càng được nhiều điểm, con bạn càng có khả năng “xuất sắc kép”.

1. Cực kỳ tò mò trong nhiều lĩnh vực: liên tục đặt câu hỏi về mọi thứ và mọi thứ.

2. Đưa ra một số lượng lớn các giải pháp khác nhau cho các vấn đề; thường đưa ra những câu trả lời khác thường, không chuẩn, nguyên bản.

3. Tự do và độc lập trong việc bày tỏ quan điểm của mình, đam mê tranh chấp, bướng bỉnh và cố chấp.

4. Chấp nhận rủi ro, dám nghĩ dám làm và quyết đoán.

5. Thích các nhiệm vụ liên quan đến "trò chơi trí tuệ"; tưởng tượng, có trí tưởng tượng (≪Tôi tự hỏi điều gì sẽ xảy ra nếu. ≫); thao túng ý tưởng (thay đổi, phát triển chúng một cách cẩn thận); thích áp dụng, cải thiện và thay đổi các quy tắc và đối tượng.

6. Có khiếu hài hước tinh tế và nhìn thấy sự hài hước trong những tình huống mà người khác không thấy buồn cười.

7. Nhận thức được tính bốc đồng của mình và chấp nhận nó trong bản thân, cởi mở hơn với nhận thức về những điều khác thường ở bản thân (tự do thể hiện sở thích "thường là nữ" đối với con trai; con gái độc lập và kiên trì hơn các bạn cùng trang lứa); thể hiện sự nhạy cảm về cảm xúc.

8. Có cảm nhận về cái đẹp; rất chú trọng đến đặc điểm thẩm mỹ.

9. Có chính kiến ​​riêng và có khả năng bảo vệ quan điểm đó; không ngại khác biệt với những người khác; người theo chủ nghĩa cá nhân, không quan tâm đến chi tiết; bình tĩnh liên quan đến rối loạn sáng tạo.

10. Phê bình một cách xây dựng; không có xu hướng dựa vào ý kiến ​​​​có thẩm quyền mà không có đánh giá quan trọng của họ.

Dựa trên các tài liệu nghiên cứu của G.B. Monina và M.S. Ruzina

Kế hoạch điều trị của Nga. Các nhà thần kinh học trong nước thường bắt đầu điều trị ADHD bằng việc kê đơn thuốc nootropic (gliantilin, cortexin, encephabol). Chúng được sử dụng chủ yếu trong trường hợp thiếu chú ý chiếm ưu thế trong số các triệu chứng. Nếu cha mẹ chủ yếu phàn nàn về chứng hiếu động thái quá, thì liệu pháp điều trị bằng thuốc dựa trên các chế phẩm có chứa axit gamma-aminobutyric. Ngoài ra, các bác sĩ Nga thường kê toa cái gọi là 'thuốc' cho trẻ em bị ADHD. mạch máu (cinnarizine, vinpocetine, cavinton, sermion) và thuốc lợi tiểu (diacarb, triampur, furosemide).

Phác đồ điều trị của Tây y. Cho đến nay, tại Hoa Kỳ và các nước châu Âu, các loại thuốc được lựa chọn điều trị ADHD là thuốc kích thích tâm thần (theo quy định, các chế phẩm methylfinidate và amphetamine được sử dụng: Ritalin, Centedrin, Meredil, v.v.). Nếu các loại thuốc thuộc nhóm thuốc kích thích tâm thần không có tác dụng mong muốn, thì amoxetine (tên thương mại Strattera), thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc chủ vận alpha sẽ được kê đơn. Những loại thuốc này khá hiệu quả: trong vòng vài ngày sau khi bắt đầu điều trị, 70-80% trẻ em bắt đầu yếu đi với các biểu hiện tăng động. Thật không may, những loại thuốc này có nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng, vì vậy quyết định sử dụng chúng phải được cân bằng.

Điều trị bằng thuốc hiện có số lượng đối thủ lớn nhất. Một mặt, điều này là do đôi khi trẻ nhỏ phải được điều trị bằng các loại thuốc khá nghiêm trọng có nhiều tác dụng phụ. Mặt khác, người ta đã quan sát thấy rằng nhiều loại thuốc dùng để điều trị ADHD chỉ có tác dụng tạm thời và chỉ có tác dụng cho đến khi chúng được đào thải khỏi cơ thể. Sau khi ngừng thuốc, các triệu chứng lại xuất hiện.

Có một lập luận khác: một số người tin rằng sự tiếp nối các "phẩm chất tiêu cực" của trẻ ADHD (như hiếu động thái quá, cáu kỉnh, bốc đồng) là sự can đảm trong việc đưa ra quyết định, cách tiếp cận kinh doanh sáng tạo, trí tưởng tượng phong phú, v.v. Những người này nói rằng bằng cách cho một đứa trẻ hiếu động uống thuốc mạnh (đặc biệt là thuốc kích thích tâm thần và thuốc chống trầm cảm), chúng tôi ngăn chặn sự độc đáo của nó và có lẽ, tước đi những con át chủ bài trong cuộc sống trưởng thành trong tương lai của nó, cốt lõi mà cuộc sống này có thể được xây dựng. Tuy nhiên, đừng quên rằng các biểu hiện nghiêm trọng của ADHD có thể làm phức tạp cuộc sống của trẻ. Do đó, việc sử dụng "nạng thuốc" trong nhiều trường hợp là cơ hội duy nhất để tồn tại thành công trong xã hội.

Vì vậy, trước khi cho con trai hoặc con gái của bạn uống bất kỳ loại thuốc nào, bạn cần cân nhắc thật kỹ những ưu và nhược điểm và tham khảo ý kiến ​​​​của bác sĩ (có thể nhiều hơn một), người mà bạn tin tưởng vô điều kiện về ý kiến ​​​​chuyên môn. Đừng quên hỏi về tất cả các tác dụng phụ có thể xảy ra và theo dõi cẩn thận đứa trẻ và phản ứng của nó, đặc biệt là trong những ngày đầu tiên dùng thuốc. Bạn sẽ nhận thấy những cải thiện về hành vi từ một đến ba tuần sau khi bắt đầu dùng thuốc. Nếu điều này không xảy ra, bạn cần tham khảo lại bác sĩ và điều chỉnh phương pháp điều trị.

Phương pháp phản hồi và vi phân cực xuyên sọ

Vi phân cực xuyên não - tác động lên não của trẻ thông qua một dòng điện rất yếu. Dòng điện kích thích các nguồn dự trữ chức năng của não, do đó làm giảm biểu hiện của sự non nớt về chức năng tiềm ẩn trong ADHD. Phương pháp này cho phép bạn giảm mức độ hiếu động của trẻ, nó tuyệt đối an toàn và không có tác dụng phụ.

Phương pháp phản hồi sinh học (BFB). Các điện cực được gắn vào đầu của đứa trẻ, điện não đồ và điện thế do các tế bào não tạo ra được hiển thị trên màn hình máy tính. Đứa trẻ được giải thích một cách vui tươi về hình dáng của những bức tranh và biểu đồ này, và chúng được cung cấp một nỗ lực ý chí để cố gắng đạt được một khuôn mẫu “bình thường” (nghĩa là tìm cách giảm hoạt động bệnh lý). Sau đó, đứa trẻ được đề nghị ghi nhớ cảm xúc của mình vào thời điểm khi các bài đọc trên máy tính đánh dấu tiêu chuẩn, cũng như hiểu cách nó quản lý để "sắp xếp" công việc của bộ não. Phương pháp này có hiệu quả với những đứa trẻ khá trưởng thành (bắt đầu từ tám hoặc chín tuổi): thứ nhất, trẻ khó hiểu những gì được yêu cầu ở chúng, thứ hai, chúng vẫn không dễ kiểm soát cảm xúc và cảm xúc của mình. . Phương pháp này không có tác dụng phụ và tuyệt đối an toàn.

Thật không may, nhược điểm quan trọng nhất của các phương pháp được mô tả ở trên là các thủ tục này mất nhiều thời gian và yêu cầu thực hiện lặp đi lặp lại. Ngoài ra, việc thực hiện chúng đòi hỏi bệnh viện hoặc phòng khám phải có đủ thiết bị kỹ thuật cao và sự sẵn có của nhân viên được đào tạo đặc biệt.

Tâm lý học thần kinh là một nhánh của tâm lý học nghiên cứu cơ sở của các quá trình tinh thần và mối quan hệ của chúng với các hệ thống riêng lẻ của não. Tâm lý học thần kinh hiện đại xuất phát từ quan điểm rằng các dạng hoạt động tinh thần phức tạp là các hệ thống chức năng, trong đó quy định một phức hợp các vùng hoạt động chung của não tham gia. Do đó, các phần của thân não và sự hình thành dạng lưới cung cấp âm sắc năng lượng cho vỏ não và tham gia vào việc duy trì sự tỉnh táo. Các khu vực phía trước, tiền vận động và vận động của vỏ não chịu trách nhiệm hình thành các ý định, kế hoạch và chương trình hoạt động phức tạp. Theo các nhà thần kinh học E.A. Osipova và N.V. Pankratova, ở trẻ em bị ADHD, thường gặp khó khăn với khối năng lượng (91% trẻ em), thường xuyên nhất tiếp theo là chậm phát triển các chức năng lập trình và điều khiển (77%), cũng có vi phạm các chức năng không gian thị giác (46%).

Chỉnh sửa thần kinh liên quan đến một cách tiếp cận tích hợp. Phương pháp này dựa trên lý thuyết về sự thay thế bản thể, bao gồm một số lượng lớn các phương pháp định hướng cơ thể. Điều chỉnh vận động và tâm lý vận động (thể dục dụng cụ đặc biệt) trở thành cơ sở để kích hoạt các chức năng tinh thần cao hơn, giúp trẻ ADHD phát triển phạm vi lập trình và kiểm soát, cũng như cải thiện các kỹ năng học đường (viết, đọc, đếm). Người ta chú ý nhiều đến các bài tập thở, kéo dài, xoa bóp đặc biệt. Ngoài ra, một bác sĩ tâm lý thần kinh có năng lực sẽ giúp đứa trẻ phát triển nhận thức thính giác, các loại trí nhớ khác nhau, mở rộng vốn từ vựng, v.v.

Điều chỉnh tâm lý thần kinh là một hướng tương đối mới, nhưng đã rất hứa hẹn trong việc điều chỉnh ADHD và các rối loạn khác ở trẻ em.

Điều chỉnh tâm lý và sư phạm rối loạn tăng động giảm chú ý là một trong những phương pháp tốn thời gian nhất cho tất cả những người tham gia quá trình (trẻ em, phụ huynh, giáo viên). Nhưng đồng thời, đây là một trong những cách hiệu quả nhất, tiết kiệm cho tâm lý của trẻ để bình thường hóa hành vi của trẻ.

Trong quá trình tiến hành chấn chỉnh tâm lý hành vi của trẻ không thể bỏ qua sự giúp đỡ đúng mức của cha mẹ. Rất thường xuyên, các ông bố bà mẹ cần được hỗ trợ không kém gì con cái.

Xây dựng mô hình giáo dục tối ưu

Cha mẹ cần lưu ý rằng hành vi của trẻ ADHD thường trở nên trầm trọng hơn do các nguyên tắc nuôi dạy con không đúng (ví dụ: bảo vệ quá mức hoặc nghiêm khắc quá mức), thiếu sự nhất quán trong thói quen hàng ngày và dinh dưỡng, cũng như sự khác biệt trong các yêu cầu. cho đứa trẻ. Do đó, một trong những cách quan trọng nhất để giúp trẻ mắc chứng ADHD là tạo ra một mô hình giáo dục tối ưu.

Nếu một đứa trẻ trong gia đình thiếu tình yêu thương hoặc những biểu hiện rõ ràng của nó (tiếp xúc thân thể với cha mẹ, lời nói tử tế, tình cảm) hoặc họ đưa ra yêu cầu quá cao đối với nó, hình thành trong nó nỗi sợ hãi về một lỗi lầm hoặc xúc phạm dù là nhỏ nhất, thì dần dần đứa trẻ sẽ hình thành mặc cảm tự ti. Vì một người bằng mọi cách phải cảm thấy rằng mình có nhu cầu, cần thiết và là một thành viên chính thức của xã hội, nên những đứa trẻ từ những gia đình như vậy, cố gắng khẳng định bản thân trong mắt mình và trong mắt bạn bè, thường chọn con đường của hành vi chống đối xã hội, qua đó chứng tỏ lòng can đảm, dũng cảm, thông minh, khéo léo của các em. Nếu chúng ta đang nói về một đứa trẻ mắc chứng ADHD, thì hậu quả của hành vi đó có thể rất, rất đáng buồn.

Nhưng không ít tâm lý buông thả, dễ dãi và vị trí thần tượng trong gia đình rất nguy hiểm cho trẻ. Như Tiến sĩ E.O. Komarovsky, đứa trẻ "không hơn không kém, nhưng không kém phần hơn một thành viên bình thường trong gia đình, người được quan tâm và dành thời gian giống như các thành viên khác trong gia đình." Ngoài ra, để trẻ cảm thấy thoải mái về tâm lý, trẻ cần hiểu rất rõ ràng, không phải ở mức độ ý thức mà ở mức độ tiềm thức, rằng cha mẹ đang ở bên cạnh và sẽ luôn quan tâm đến sự an toàn của trẻ. Sự hiện diện của khung và ranh giới là một trong những điều kiện cho bảo mật này. Đơn giản như vậy, theo quan điểm của một người trưởng thành, những thứ như thói quen hàng ngày, hạn chế đồ ngọt và thời gian có thể dành cho TV hoặc máy tính, sự hiện diện của một số trách nhiệm - tất cả những điều này đều quan trọng và cần thiết cho một trẻ mắc chứng tăng động giảm chú ý.

Trẻ em là những sinh vật tuyệt vời. Họ không chỉ cần tình yêu vô điều kiện của chúng tôi, sự xác nhận mà họ muốn nhận được mỗi ngày, mỗi khoảnh khắc trong cuộc sống của họ, mà còn được xác định rõ ràng và quan trọng nhất là ranh giới vĩnh viễn.

Trẻ hiếu động: hướng dẫn sử dụng

Nếu bạn là cha mẹ của một đứa trẻ hiếu động

Điều đáng ghi nhận là cha mẹ của những đứa trẻ hiếu động phải đối mặt với một nhiệm vụ không hề dễ dàng - họ phải nuôi dạy một đứa trẻ hàng ngày vì những lý do khách quan không thể kiểm soát tốt hành vi của mình, không phải lúc nào cũng hiểu mình đang làm gì và không biết suy nghĩ. về những hậu quả có thể xảy ra do hành vi của mình. . Đây là những đặc điểm trong tâm lý của anh ấy - "một phiên bản cực đoan của chuẩn mực", như các chuyên gia nói.

Bạn đã biết rằng khá thường xuyên (tất nhiên, với sự kết hợp tốt giữa các hoàn cảnh) một người chính thức và giả sử, một thành viên rất thành công trong xã hội lớn lên từ một đứa trẻ hiếu động. Nếu bạn muốn con bạn phát huy hết tiềm năng của mình, trong đó có một phần là thái độ sống khác thường của trẻ, để đi theo con đường độc đáo (thậm chí là xuất sắc!) của riêng mình, bạn sẽ phải dành thời gian cho con mình. Nhiều thời gian. Trong bài viết tiếp theo, bạn sẽ đọc những khuyến nghị của các nhà tâm lý học dành cho cha mẹ của những đứa trẻ hiếu động, và bây giờ tôi muốn một lần nữa xây dựng "các quy tắc tương tác cơ bản" với một đứa trẻ như vậy.

1) Quan sát hành vi của trẻ hiếu động cho thấy sự phát triển toàn diện của trẻ như vậy phụ thuộc trực tiếp vào sự phát triển vận động của trẻ. Sự hình thành của những thứ như vậy, thoạt nhìn, không liên quan đến vận động, các chức năng như lời nói và trí thông minh, cũng như các hệ thống phân tích như thị giác, thính giác và xúc giác, phụ thuộc trực tiếp vào sự phát triển của vận động. Do đó, điều chỉnh vận động nên chiếm một trong những vị trí trung tâm trong chương trình phục hồi chức năng chung của trẻ.

2) Hãy nhớ rằng những đứa trẻ hiếu động không phải lúc nào cũng nhận thức đầy đủ thái độ đối với chúng, vì vậy chúng, hơn những đứa trẻ khác, cần tin tưởng vào tình yêu và sự chấp nhận vô điều kiện.

3) Quan sát của các nhà tâm lý học thực hành cho thấy những đứa trẻ hiếu động thiếu rất nhiều sự tiếp xúc về thể chất và tình cảm với mẹ. Do hoạt động ngày càng nhiều, họ dường như “rời bỏ” bản thân, tránh xa những mối liên hệ như vậy, nhưng thực tế họ rất cần chúng. Do thiếu những liên hệ quan trọng này, các rối loạn trong lĩnh vực cảm xúc thường xảy ra nhất: lo lắng, không chắc chắn, dễ bị kích động, tiêu cực.

4) Nếu bạn là mẹ của một đứa trẻ hiếu động, thì bạn không nên tự trách mình vì không phải lúc nào bạn cũng có thể chịu được nhịp sống điên cuồng của con mình và những tính khí đặc biệt của trẻ. Có lẽ đôi khi cảm xúc sẽ chế ngự lẽ thường và bạn sẽ làm điều gì đó mà sau này bạn sẽ hối hận: trừng phạt quá nặng hoặc thiếu hiểu biết mà để xảy ra sự bất công, xúc phạm con một cách vô ích. Điều rất quan trọng là sau những "sự cố" như vậy, bạn không được bù đắp cho đứa trẻ bằng nhiều sự nuông chiều và đặc ân khác nhau: tốt hơn hết là bạn nên công khai thừa nhận rằng mình đã sai, xin lỗi và tiếp tục sống theo nhịp điệu bình thường.

5) Tránh làm việc quá sức. Điều này (cũng như đói, khát, khó chịu về thể chất) có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của ADHD. Trong những trường hợp này, đứa trẻ không còn kiểm soát được hành động và cảm xúc của mình. Khi lên kế hoạch cho bất kỳ hoạt động nào, hãy chắc chắn bao gồm thời gian để nghỉ ngơi và thư giãn.

6) Ngược lại, mệt mỏi về thể chất chỉ hữu ích cho trẻ mắc chứng ADHD - hãy tạo cơ hội để tiêu tốn năng lượng cho "mục đích hòa bình". Đừng quên rằng một trò chơi vận động mà bạn và những đứa trẻ đi bộ trong khu phố tham gia có thể thay thế nhiều giờ tập luyện dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên đắt tiền nhất. Đi dạo yên tĩnh trước khi đi ngủ cũng rất hữu ích, trong thời gian đó bạn có thể nói chuyện thẳng thắn với con và tìm hiểu về các vấn đề của con. Và không khí trong lành và bước đo sẽ giúp trẻ bình tĩnh lại.

7) Hãy tử tế với con bạn. Xem xét các tính năng của nó và cố gắng giải thích bất kỳ tình huống nào có lợi cho con trai hoặc con gái của bạn trong các trường hợp gây tranh cãi. Hãy cho trẻ biết rằng bạn luôn ở bên trẻ và tình yêu của bạn không phụ thuộc vào thành công hay thất bại của trẻ, rằng bạn yêu trẻ đơn giản vì trẻ là con của bạn. Bất kỳ đứa trẻ nào cũng cần cảm thấy mình có một hậu phương đáng tin cậy, và một đứa trẻ dễ bị hạ thấp bản thân, không ổn định về mặt cảm xúc, thường vụng về và nhận thức được khuyết điểm của mình đơn giản là điều quan trọng. Điều này cho anh ấy sức mạnh để vượt qua những thiếu sót và đi theo con đường của riêng mình, ngay cả khi con đường này khác với con đường của số đông.

8) Dạy con bạn quản lý cảm xúc của chúng. Cảm xúc quá mức và bốc đồng là kẻ thù chính của anh ấy. Cái gọi là "trò chơi gây hấn" sẽ giúp loại bỏ những cảm xúc tiêu cực kịp thời và không để lại hậu quả. Điều quan trọng là phải truyền đạt cho đứa trẻ rằng không thể không bao giờ trải qua những cảm xúc tiêu cực, bao gồm cả việc không tức giận. Bạn chỉ cần học cách “hóa giải” cơn giận đúng lúc, không để nó lấn át lý trí. Nhập một số điều cấm kỵ bất di bất dịch: không được đánh sinh vật sống (người, cây cối, động vật) - nhưng có thể dùng gậy đập xuống đất, ném đá vào nơi không có người, dùng chân đá vào vật gì đó (gối, chăn, trống). Gầu múc).

9) Dạy bé những trò chơi thụ động (đọc, vẽ, làm mẫu).

10) Dạy con trai hay con gái của bạn thư giãn. Tìm công thức của bạn để có được sự bình tĩnh và thanh thản: có lẽ đó sẽ là yoga, liệu pháp nghệ thuật, liệu pháp kể chuyện cổ tích hoặc thiền định.

11) Trong mọi trường hợp, đừng coi con bạn là một đứa trẻ thiếu sót, thiếu thốn hoặc ốm yếu. Con bạn không tệ hơn những đứa trẻ khác - nó chỉ khác một chút. Tuy nhiên, hãy luôn ghi nhớ những đặc điểm của con bạn và tương quan các yêu cầu đối với trẻ với khả năng đáp ứng chúng. Ví dụ, thật vô nghĩa khi đòi hỏi một đứa trẻ như vậy phải quá đúng giờ, chính xác và ngoan ngoãn.

12) Bạn không nên cho trẻ thêm lý do để “tấn công” bạn bằng những cảm xúc quá mạnh mẽ, và chúng ta không chỉ nói về những cảm xúc tiêu cực mà còn về biểu hiện quá bạo lực của những cảm xúc tích cực. Cố gắng kiềm chế ảnh hưởng của bạn càng nhiều càng tốt - đối với trẻ em mắc chứng ADHD, điều cực kỳ quan trọng là tình cảm trong gia đình phải êm đềm và cân bằng.

13) Cố gắng duy trì liên lạc với giáo viên của trẻ (người chăm sóc, giáo viên, huấn luyện viên). Ở dạng dễ tiếp cận, hãy truyền đạt cho họ thông tin về đặc điểm của con trai hoặc con gái của bạn. Không phải lúc nào cũng có ý nghĩa khi nói với giáo viên chẩn đoán của đứa trẻ - điều này có thể gây ra phản ứng mơ hồ. Tốt hơn là bạn nên nói về những vấn đề mà con bạn gặp phải: “Con trai tôi rất khó ngồi yên trong bài học trong một thời gian dài. Chúng tôi đã biết vấn đề này và đang giải quyết vấn đề này" hoặc "Con gái tôi sẽ có thể tập trung vào nhiệm vụ tốt hơn nếu bạn nói chuyện trực tiếp với con bé". Như vậy, bạn sẽ cho giáo viên biết rằng bạn biết về các vấn đề của trẻ và sẵn sàng hợp tác với giáo viên, và đây là điều quan trọng nhất. Đôi khi bạn có thể nói rằng đứa trẻ có “những vấn đề nhỏ về thần kinh”, nhưng bạn đang sửa chữa chúng và theo thời gian mọi thứ sẽ trở lại bình thường.

Nếu bạn là giáo viên của một đứa trẻ hiếu động

1) Đặt đứa trẻ hiếu động ở phía trước, ở giữa lớp. Bằng cách này, sự chú ý của học sinh sẽ tập trung hơn vào giáo viên và trẻ sẽ có thể nhìn và nghe bạn rõ hơn.

2) Nếu có thể, hãy phớt lờ hành vi thái quá của trẻ mắc chứng ADHD và thưởng cho hành vi tốt của trẻ. Đánh giá tiêu cực tạo ra bầu không khí thất bại và chỉ củng cố hành vi có vấn đề.

3) Tạo cơ hội cho đứa trẻ hiếu động nhanh chóng nhờ bạn giúp đỡ trong những trường hợp khó khăn.

4) Cho học sinh nghỉ giải lao ngắn để học sinh có thể di chuyển: ví dụ: hướng dẫn học sinh xóa khỏi bảng, mang ghi chú đến văn phòng giám đốc, thu vở, v.v.

5) Cho phép học sinh bị ADHD một số "động cơ bồn chồn": ví dụ, đứng cạnh bàn trong giờ học. Hãy nhớ rằng những đứa trẻ hiếu động sẽ khó tập trung vào các công việc trí óc khi chúng bị buộc phải ngồi yên.

6) Đặt tay lên cánh tay hoặc vai của học sinh hiếu động khi bạn đang nói chuyện với em. Điều này sẽ giúp anh ấy tập trung vào những gì bạn đang nói.

7) Để trẻ cầm trên tay một quả bóng mềm nhỏ hoặc đồ chơi kết cườm - thứ mà trẻ có thể thao tác được. Đôi khi một chút kích thích xúc giác cho phép học sinh mắc chứng ADHD tập trung tốt hơn.

8) Đừng tước đi sự thay đổi của một học sinh hiếu động như một hình phạt! Đối với trẻ bị ADHD, hoạt động thể chất giúp trẻ thư giãn và tập trung tốt hơn vào bài học tiếp theo.

9) Một đứa trẻ hiếu động chỉ cần được giao một nhiệm vụ trong một khoảng thời gian nhất định. Nếu nhiệm vụ lớn, thì tốt hơn là chia nó thành các phân đoạn riêng biệt và chỉ cho trẻ làm phần tiếp theo sau khi hoàn thành phần trước. Định kỳ kiểm tra tiến độ công việc, thực hiện các điều chỉnh cần thiết.

10) Đừng đối xử với trẻ bị ADHD là "khác biệt" hoặc "không bình thường". Giao cho anh ta những nhiệm vụ giống như những học sinh còn lại: giáo dục, thực tế và xã hội. Tạo bầu không khí “bình đẳng giữa những người bình đẳng”. Giải thích với cha mẹ rằng họ cần đặc biệt chú ý đến bài tập về nhà.

11) Nếu trẻ mất chú ý và bắt đầu can thiệp, đã đến lúc hướng dẫn trẻ đọc to một phần của đoạn hoặc nhiệm vụ đào tạo.

12) Tìm một người bạn cho một học sinh hiếu động - một người bạn cùng lớp tốt bụng và chín chắn, người có thể giúp đỡ một đứa trẻ mắc chứng ADHD và đưa trẻ trở lại làm việc khi trẻ bị phân tâm.

Oksana Berkovskaya | biên tập tạp chí "Cánh hoa thứ bảy"

Điều rất mong muốn là trẻ mẫu giáo hiếu động học ở trường mầm non. Ngôi nhà dành cho trẻ hiếu động còn nhỏ, trẻ cần giao tiếp và những trải nghiệm đa dạng khác. Anh ấy hòa đồng, dễ dàng hòa đồng với trẻ em và người lớn, nhanh nhẹn, không gây khó chịu và dám nghĩ dám làm. Nó được tạo ra cho nhóm. Giữ anh ta ở nhà sau ba năm trừ khi thực sự cần thiết là hoàn toàn không phù hợp.

Việc gửi một đứa trẻ hiếu động đến trường là điều hoàn toàn không thể chấp nhận được nếu tại thời điểm nhập học, nó chưa tròn bảy tuổi. Một đứa trẻ có thể được phát triển trí tuệ một cách tùy ý, nhưng về mặt tâm sinh lý, nó vẫn chưa sẵn sàng cho việc đi học. Không phải ngay lập tức, nhưng nó chắc chắn sẽ xuất hiện. Và sau đó (vào quý thứ ba hoặc thứ tư của lớp một, đầu năm thứ hai) sẽ là quá muộn để sửa chữa bất cứ điều gì. Không có cách nào thoát khỏi tình huống mà không có sự quá tải nghiêm trọng của hệ thống thần kinh. Tốt hơn là nên cảnh báo cô ấy ngay từ đầu. Đôi khi cha mẹ nói rằng một đứa trẻ sáu tuổi đã hoàn toàn sẵn sàng đến trường (đọc, đếm, viết) và đơn giản là nó sẽ cảm thấy buồn chán trong một năm nữa ở trường mẫu giáo. Bình tĩnh! Một đứa trẻ hiếu động không bao giờ cảm thấy buồn chán. Anh ấy thích chơi và chỉ cần di chuyển. Nếu bạn thấy rằng anh ấy thiếu kinh nghiệm giáo dục, hãy cho anh ấy năm nay tham gia một hoặc hai vòng "quan tâm". Sẽ có nhiều lợi ích và không có hại.

Một năm trước khi đi học (nhưng không phải trước đó!), một đứa trẻ hiếu động chắc chắn cần các khóa học chuẩn bị đi học. Lựa chọn lý tưởng là các khóa học tại cùng một trường mà đứa trẻ sẽ theo học vào năm tới. Giờ đây, nhiều trường thực hành một lựa chọn rất tốt: các khóa học dự bị được giảng dạy bởi những giáo viên tuyển sinh lớp đầu tiên vào năm sau. Điều này rất tốt cho cả hai bên: giáo viên làm quen với trẻ, tìm hiểu đặc điểm cá nhân của trẻ, tìm cách tiếp cận và đến lượt trẻ, trẻ làm quen trước với giáo viên và các yêu cầu của cô, trong một môi trường nhẹ nhàng. Ngoài ra, khi đến trường trong các lớp dự bị, trẻ được làm quen với cách tổ chức không gian của trường, với phòng thay đồ, các tầng, lớp học và hành lang, tập ngồi vào bàn, giơ tay khi trả lời, làm việc với một cuốn sổ, v.v. năm sau, đứa trẻ bước vào căn phòng đã quen thuộc, có thể ở được. Đối với một đứa trẻ hiếu động với khả năng thích nghi hạn chế, đây là một cách thực hành rất tích cực.

Một đứa trẻ hiếu động chuẩn bị đi học chắc chắn cần một nơi cố định để chuẩn bị “bài học”, cho các lớp học của bạn với nó. Nơi này phải chính xác và, tôi muốn nói, sách giáo khoa được tổ chức. Không có chuyện vặt vãnh ở đây! Mọi thứ mà bạn đã quen coi là tầm thường kể từ thời thơ ấu tiên phong của mình đều cực kỳ quan trọng ở đây.

Khi bắt đầu huấn luyện một đứa trẻ hiếu động, người ta phải “ngồi”. Điều duy nhất bạn có thể làm được là cho phép đứa trẻ tự mình hoàn thành nhiệm vụ mà nó đặc biệt yêu thích và nó đã thành công (ví dụ như đi qua mê cung). . Nếu bạn không kiểm soát đứa trẻ, thì một sự ô nhục hoàn toàn sẽ xuất hiện trong sổ ghi chép của nó. . Trình tự chính xác trong việc thực hiện các nhiệm vụ cũng rất quan trọng. Giáo viên thường khuyên nên bắt đầu với nhiệm vụ khó nhất và sau đó chuyển sang những nhiệm vụ dễ dàng. . Với những đứa trẻ bình thường, điều này có thể đúng. Nhưng đối với siêu năng động - điều đó là không thể chấp nhận được. Đối mặt ngay khi bắt đầu làm việc với một nhiệm vụ khó khăn, đứa trẻ, nói theo nghĩa bóng, “bỏ cuộc” và hoàn toàn mất đi sự tập trung và sẵn sàng làm việc vốn đã kém. Nhớ! Những đứa trẻ hiếu động thích làm những gì chúng có thể. Khó khăn không kích thích hay thôi thúc họ chút nào! Do đó, bạn cần bắt đầu làm việc với một đứa trẻ hiếu động từ nhiệm vụ dễ dàng nhất, từ nhiệm vụ mà trẻ chắc chắn sẽ thành công.

Nhiệm vụ chính của cha mẹ của một đứa trẻ hiếu động đang học tiểu học là duy trì ít nhất một hứng thú tối thiểu trong quá trình học tập. . Cần nhớ rằng tất cả trẻ em hiếu động đều thích tất cả các sự kiện xã hội. . Bất kỳ hoạt động nào cho cả lớp nói chung mà bạn tổ chức và tổ chức, thứ nhất, sẽ làm hài lòng tất cả bọn trẻ, thứ hai, sẽ nâng cao uy quyền của bạn trong mắt giáo viên (đại khái là bạn sẽ xoa dịu cô ấy một chút), và thứ ba, sẽ mang lại niềm vui lớn cho con bạn (dù sao thì nó cũng thích tất cả, và sau đó còn có bố mẹ của nó trong ban tổ chức!). . Tránh học tại nhà! Đối với một đứa trẻ hiếu động, sự phát triển và hình thành nhân cách toàn diện chỉ có thể có trong xã hội, trong các trò chơi tập thể, các trận đánh, thắng và bại. Trẻ em hiếu động vốn đã có xu hướng có những hành vi xã hội hơi trẻ con không tương ứng với độ tuổi theo lịch. Nếu bạn “nhốt” họ trong bốn bức tường thì hành vi này càng trầm trọng hơn và rất khó sửa chữa trong tương lai. Côn đồ và ngốc nghếch, nhưng nhìn chung, một đứa trẻ khá hiếu động bình thường, được “hạ cánh” để học tại nhà, rất nhanh chóng biến thành một đứa trẻ “lập dị”.

Nếu sự bù đắp hoàn toàn của hội chứng không xảy ra ở tuổi dậy thì, thì cuộc khủng hoảng ở tuổi vị thành niên và hội chứng chồng chéo lên nhau, tạo thành một hỗn hợp cực kỳ bùng nổ. Quy tắc ứng xử dành cho cha mẹ của một thiếu niên hiếu động:

1) Không bao giờ mất liên lạc với nhà trường. Cho dù bạn có khó khăn và ghê tởm đến mức nào khi nghe về “chiến tích” của một đứa trẻ, hãy cố gắng chịu đựng. Chỉ bằng cách này, bạn mới có thể tìm hiểu về một số thời điểm quan trọng: đe dọa không được chứng nhận, xung đột với giáo viên hoặc bạn bè, đánh nhau, vắng mặt;

2) hủy kiểm soát "trên những chuyện vặt vãnh". Vui lòng tham khảo ý kiến ​​​​của con bạn trên cơ sở từng trường hợp. “Bạn đã sẵn sàng tự điền lịch trình vào nhật ký chưa?”, “Bạn có thể dậy đi học và không bị trễ nếu đồng hồ báo thức ở trong phòng không?” vân vân và vân vân Tuy nhiên, "độ cao chiến lược" phải nằm trong tầm kiểm soát của bạn;

3) cố gắng đảm bảo rằng thời gian rảnh rỗi của trẻ không bị trống rỗng. Bất kỳ vòng kết nối, bộ phận, hãng phim, câu lạc bộ nào cũng được. Nếu một đứa trẻ đến câu lạc bộ hướng đạo bốn lần một tuần, tham gia chạy định hướng hoặc cưỡi ngựa, thì đơn giản là nó sẽ không có thời gian để lang thang ngoài đường và dính vào "bạn xấu";

4) Nói nhiều với con. Đừng thắc mắc hay đổ lỗi (dù bạn rất muốn). Nói về cảm xúc của bạn và cảm xúc của người khác, phân tích các tình huống phát sinh, kể những câu chuyện có ý nghĩa. Đứa trẻ hiếu động là bình thường - cởi mở. Nếu bạn không liên tục bấm vào mũi của anh ấy, thì anh ấy sẽ vẫn như vậy cho đến khi bước vào tuổi thiếu niên hoàn toàn. Và điều này chỉ có thể xảy ra trong một trường hợp: nếu đứa trẻ tin tưởng bạn và biết rằng bạn chấp nhận con người của nó và sẽ đến giải cứu trong mọi trường hợp.

Từ nhiều nguồn thông tin khác nhau (sách, TV, v.v.), bạn có thể nghe rằng một người sử dụng bộ não của mình ở mức 10% công suất tối đa. Con số này là một huyền thoại, vì một số được thực hiện cùng một lúc trong công việc của bộ não và chúng liên tục tham gia vào một hoạt động nhất định.

Nếu một người thường xuyên tiếp xúc với căng thẳng và các yếu tố kích thích bên ngoài khác, bao gồm cả tuổi tác, hoạt động của não sẽ giảm đáng kể và sự phát triển của não cũng chậm lại. Điều này được thể hiện ở việc giảm hiệu quả của hoạt động tinh thần và các khía cạnh khác.

Để tránh tình trạng hoạt động của não dần bị ức chế, bạn nên thường xuyên duy trì và phát triển trí não bằng các bài tập bổ trợ khác nhau. Để làm được điều này, có nhiều cách khác nhau để phát triển não bộ, mà chúng ta sẽ thảo luận trong bài viết này. Trước khi chuyển sang các bài tập, một người phải chuẩn bị cho bộ não của mình, điều này cho phép bạn tổ chức một cách tiếp cận tích hợp.

Mỗi phần của bộ não con người thực hiện một số chức năng, nếu không có nó thì công việc phối hợp của toàn bộ hệ thống thần kinh trung ương trở nên không thể. Thùy trán của não chịu trách nhiệm về cái gì và nó lớn như thế nào? Làm thế nào để tự phát triển thùy trán và có cần thiết phải làm điều này hay bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ chuyên khoa? Bộ não chịu trách nhiệm hoàn toàn cho tất cả các hành động mà một người thực hiện. Nó khá phức tạp và vẫn là đối tượng nghiên cứu. Bộ não có thể được tạm chia thành bán cầu não trái và phải. Bên trái chịu trách nhiệm về lời nói, tư duy logic. Các chức năng của bán cầu não phải là phân tích cảm xúc, suy nghĩ tinh tế và sâu sắc hơn. Tiểu não cũng là một trong những phần của não bộ. Nó chịu trách nhiệm phối hợp các phong trào và duy trì sự cân bằng.

Bán cầu não trái và phải bao gồm các phần phía trước, thái dương, đỉnh và chẩm. Ở phần trước diễn ra các quá trình chịu trách nhiệm cho hoạt động của động cơ. Vùng đỉnh điều chỉnh các cảm giác cơ thể. Phần thái dương là vùng não chịu trách nhiệm nghe, nói và ghi nhớ, còn phần chẩm chịu trách nhiệm về thị giác. Các phần phía trước của não có tầm quan trọng lớn. Các chuyên gia coi một trong những điều quan trọng nhất. Ngoài việc điều chỉnh chuyển động, phối hợp, các tín hiệu được hình thành ở thùy trán điều chỉnh lời nói. Chữ viết tay của một người, khả năng viết chính xác của anh ta phụ thuộc vào mức độ phát triển của khu vực này. Bộ phận này chịu trách nhiệm về động lực, kiểm soát việc đi tiểu và một số quá trình tự nhiên khác. Thùy trán của não điều chỉnh chuyển động của các chi, đồng thời cho phép bạn tạo màu sắc cảm xúc cho lời nói và một người có thể cảm nhận được ngữ điệu của người đối thoại với mình.

Trung tâm trí nhớ và lời nói nằm ở thùy trán của não. Chính những bộ phận này cho phép một người nhận thức được thực tế và nhận ra trình tự của tất cả các chuyển động và hành động. Thật không may, không phải tất cả mọi người đều có chúng phát triển tốt. Trong trường hợp này, người ta phải xử lý vi phạm về lời nói và chữ viết. Đôi khi nó xảy ra rằng đứa trẻ rất khó học. Cha mẹ và giáo viên coi đây là một lý do - sự lười biếng và không đủ quan tâm đến quá trình giáo dục, không kiên trì. Trên thực tế, nó có thể là sự vi phạm cấu trúc của thùy trán và sự kém phát triển của những phần não này. Nếu không làm việc nghiêm túc với cách tiếp cận chuyên nghiệp, rất khó để thay đổi bất cứ điều gì trong tình huống như vậy.

Với tổn thương thùy trán của não, cơ thể ngừng hoạt động trơn tru. Nguyên nhân chính của rối loạn là chấn thương đầu, khối u, đột quỵ, bệnh Alzheimer. Khi chức năng của thùy trán của não bị xáo trộn, một người không chỉ cảm thấy tồi tệ mà còn cư xử kỳ lạ, những thay đổi trong hành vi của anh ta được ghi nhận. Điều gì xảy ra nếu những vùng não này bị tổn thương? Một trong những hậu quả của chấn thương hoặc khối u khu trú tại vị trí này là mất động lực. Một người không còn nhận ra ý nghĩa của cuộc sống, không hiểu phải phấn đấu vì điều gì. Trong một số trường hợp, sự thờ ơ mạnh mẽ đến mức mong muốn làm việc, phấn đấu để đạt được điều tốt nhất biến mất. Người đàn ông nằm trên đi văng và không làm gì cả. Anh ấy không muốn giải quyết vấn đề và nghĩ về chúng.

Hội chứng tổn thương thùy trán cũng bao gồm vi phạm nhận thức về thực tế, do đó hành vi trở nên bốc đồng. Tất cả các bước được lên kế hoạch một cách tự nhiên, không nhất thiết phải cân nhắc lợi ích và rủi ro, hậu quả bất lợi có thể xảy ra. Mọi người xung quanh nhận thấy điều này và gọi người đó là liều lĩnh, nghĩ rằng toàn bộ vấn đề là ở tính cách của anh ta. Khi chức năng của thùy trán bị xáo trộn, bạn sẽ khó tập trung vào một việc cụ thể. Người thân nhận thấy sự đãng trí của bệnh nhân. Anh ấy thường bắt đầu kinh doanh một số công việc kinh doanh, nhưng sau vài phút, anh ấy mất hứng thú với nó và chuyển sang việc khác. Nếu công việc của thùy trán không thành công, tính cách của một người sẽ xấu đi rất nhiều. Anh ta có thể bắt đầu thể hiện sự hung hăng một cách khá tự nhiên.

Vi phạm công việc của thùy trán của não, nhiều phản xạ trở nên yếu ớt. Ví dụ, phản xạ nắm bắt của một người có thể bị ảnh hưởng. Ở những bệnh nhân như vậy, thường xuyên cọ xát mũi được ghi nhận. Nếu bạn đặt tay ở một vị trí không thoải mái, một người bị suy giảm chức năng của thùy trán não sẽ tiếp tục giữ nó. Tất cả các triệu chứng thần kinh này được các bác sĩ tính đến khi chẩn đoán. Có nhiều cách để phát triển phần não này. Ví dụ, các chuyên gia khuyên nên viết thường xuyên hơn, thực hiện các bài tập để duy trì sự cân bằng, phối hợp các động tác. Tập luyện thể thao nào cũng được, nhưng tốt hơn hết bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ chuyên khoa và trải qua một đợt phòng ngừa hoặc điều trị dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên có kinh nghiệm.