Bản thân thuật ngữ "rụng trứng" bắt nguồn từ tiếng Latinh ovum - trứng; đây là tên của quá trình thoát ra của một quả trứng trưởng thành, có khả năng thụ tinh từ buồng trứng vào khoang bụng.

Về mặt sinh lý, rụng trứng là một trong những giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt. Sự rụng trứng ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ xảy ra theo chu kỳ, cứ sau 21-35 ngày - vào giữa chu kỳ kinh nguyệt (chu kỳ thường được tính từ ngày đầu tiên có kinh). Tần suất rụng trứng được điều chỉnh bởi các hormone của tuyến yên - một tuyến nội tiết nằm trong não và các hormone buồng trứng (estrogen và progesterone). Quá trình rụng trứng dừng lại khi bắt đầu mang thai và sau khi chức năng kinh nguyệt chấm dứt.

Để thực hiện quan hệ tình dục nhằm mục đích thụ thai, thời điểm thuận lợi nhất là khi sắp rụng trứng và tinh trùng có đủ thời gian để đi vào ống dẫn trứng, nơi chúng “chờ” tế bào mầm cái được giải phóng, hoặc ngay sau khi rụng trứng, khi trứng đã ở trong ống dẫn trứng.

ngày thụ thai

Nếu bạn tính toán chính xác ngày rụng trứng và sinh hoạt tình dục trong khoảng thời gian này thì khả năng cao là phụ nữ sẽ mang thai.

Vì vậy, làm thế nào bạn có thể xác định ngày rụng trứng? Trước hết, với sự trợ giúp của các dấu hiệu chủ quan. Đây có thể là những cơn đau ngắn hạn ở vùng bụng dưới, cảm giác như “bong bóng vỡ” ở giữa chu kỳ, một số phụ nữ ghi nhận sự gia tăng ham muốn tình dục - điều này là do sự giải phóng estrogen trong quá trình rụng trứng - hormone sinh dục nữ được sản xuất trong buồng trứng. Một số dấu hiệu có thể được phát hiện khi khám phụ khoa định kỳ, mặc dù khó có thể tưởng tượng rằng một phụ nữ tin rằng mình không có vấn đề về sinh sản lại chỉ đến bác sĩ phụ khoa để xác định ngày rụng trứng. Tuy nhiên, một người phụ nữ có thể tự nhận thấy một số dấu hiệu.

Ngày rụng trứng có thể được xác định bằng cách quan sát sự tiết chất nhầy từ ống cổ tử cung. Sự tiết chất nhầy tối đa có liên quan đến sự gia tăng mạnh nồng độ estrogen và trùng với thời điểm rụng trứng. Ngoài ra, khả năng mở rộng của chất nhầy đôi khi được sử dụng và sự kết tinh của nó cũng được quan sát thấy. Trong thời kỳ rụng trứng, dịch nhầy trở nên rất nhớt, có thể kéo dài ra giữa các ngón tay đến 8-10 cm, kết tinh càng rõ thì khả năng rụng trứng càng cao. Hiện tượng này biểu hiện rõ nhất vào 3-4 ngày trước khi rụng trứng và đạt cực đại vào ngày dự kiến ​​rụng trứng. Kết tinh là kết quả của những thay đổi sinh lý và sinh hóa trong chất nhầy cổ tử cung. Trong giai đoạn này, lượng chất nhầy tăng lên và nồng độ muối tăng lên, chủ yếu là natri clorua, cùng với các ion kali, là nguyên nhân gây ra hiện tượng kết tinh. Với sự kết tinh rõ rệt, chất nhầy trông giống như dương xỉ dưới kính hiển vi. Có những loại kính hiển vi đặc biệt dùng tại nhà có thể được phủ bằng chất nhầy hoặc nước bọt. Những thay đổi chính xảy ra chính xác ở chất nhầy âm đạo, nhưng chúng cũng ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, do đó, để thuận tiện, chúng bắt đầu hoạt động với nước bọt, trong đó cũng có thể xác định triệu chứng kết tinh. Hiện tượng này dựa trên hoạt động của thiết bị xác định ngày rụng trứng “Baby Plan”.

Phương pháp thông tin và chính xác nhất tiếp theo để xác định ngày rụng trứng là đo nhiệt độ cơ bản - nhiệt độ ở trực tràng. Phương pháp này khá đơn giản và hầu như không cần thiết bị đặc biệt nào ngoài nhiệt kế y tế thông thường.

Nhiệt độ cơ bản được đo bằng cùng một nhiệt kế y tế vào buổi sáng, ngay sau khi thức dậy mà không cần ra khỏi giường. Việc đo phải được tiến hành đồng thời, đưa nhiệt kế vào hậu môn sâu 4–5 cm, dữ liệu đo nhiệt độ được vẽ trên biểu đồ, nhiệt độ được vẽ dọc theo trục tung và ngày đo chu kỳ kinh nguyệt được vẽ dọc theo trục ngang. Biểu đồ cũng đánh dấu những ngày thân mật tình dục.

Ở nhiều phụ nữ, việc lập biểu đồ nhiệt độ cơ bản cẩn thận cho thấy có một đợt giảm ngắn trước khi nhiệt độ tăng lên. Theo phương pháp này, người ta cho rằng thời điểm rụng trứng xảy ra 12 giờ trước khi nhiệt độ cơ bản tăng hoặc giữa thời điểm giảm và thời điểm bắt đầu tăng.

Tôi có thể chọn giới tính của em bé không?

Khi lên kế hoạch mang thai, ít bậc cha mẹ tiềm năng không nghĩ trước về cách chọn giới tính của thai nhi. Một người muốn con trai, người kia muốn con gái. Việc lập kế hoạch như vậy trở nên đặc biệt phù hợp khi gia đình đã có một con. Theo quy luật, cha mẹ mơ ước có đứa con thứ hai khác giới.

Chỉ có một cách ít nhiều hợp lý về mặt khoa học là cố gắng lên kế hoạch giới tính cho đứa trẻ. Tế bào tinh trùng có bộ nhiễm sắc thể nam di chuyển nhanh hơn nhưng sống ít hơn tế bào tinh trùng có bộ nhiễm sắc thể nữ. Do đó, nếu giao hợp trùng với thời điểm rụng trứng (khoảng 14 ngày trước khi hành kinh với chu kỳ kinh 28 ngày) sẽ làm tăng khả năng sinh con trai và khả năng sinh con gái sẽ cao hơn nếu giao hợp vào ngày thứ 2-3. ngày trước đó. Tuy nhiên, quy tắc này không phải lúc nào cũng hiệu quả, vì nó liên quan đến tình huống kinh điển của cha mẹ "siêu khỏe mạnh" về mọi mặt. Nếu một trong những đối tác có những sai lệch về sức khỏe, thì theo quy luật, điều này cũng ảnh hưởng đến “đặc điểm tốc độ” của tinh trùng. Ví dụ, điều này xảy ra khi có sự vi phạm cân bằng axit-bazơ của đường sinh dục hoặc thay đổi thành phần định tính của bí mật ở phụ nữ hoặc trong trường hợp mệt mỏi về thể chất ở nam giới (nó cũng ảnh hưởng đến khả năng vận động của " kẹo cao su").

Nhưng tất cả các phương pháp được liệt kê này chỉ cho kết quả gần đúng. Độ chính xác của chúng cho phép bạn xác định thời điểm rụng trứng chỉ bằng cách sử dụng tất cả chúng trong một quá trình quan sát phức tạp và khá lâu. Điều gì cho phép bạn thiết lập thời điểm rụng trứng một cách chính xác và đảm bảo ghi lại thời điểm đó?Nói đúng ra, chỉ có hai phương pháp như vậy.

Đầu tiên là quan sát siêu âm về sự tăng trưởng và phát triển của nang trứng - túi trong đó trứng trưởng thành và xác định thời điểm vỡ - rụng trứng thực sự. Thông thường, với việc sử dụng các thiết bị hiện đại, thậm chí có thể nhìn thấy chính thời điểm trứng rụng nếu nghiên cứu được thực hiện đúng thời điểm.

Phương pháp thứ hai là xác định động hormone luteinizing trong nước tiểu (đây cũng là hormone buồng trứng, lượng hormone này tăng lên trong quá trình rụng trứng). Phương pháp này đơn giản hơn nhiều và có thể áp dụng tại nhà, sử dụng các xét nghiệm đặc biệt. Các xét nghiệm bắt đầu được thực hiện 2 lần một ngày (cứ sau 12 giờ) 5-6 ngày trước ngày rụng trứng dự kiến, tuân thủ nghiêm ngặt các hướng dẫn kèm theo. Quá trình xác định được dừng lại sau khi nhận được kết quả dương tính đầu tiên. Sự rụng trứng xảy ra khoảng 16-28 giờ sau kết quả xét nghiệm dương tính đầu tiên. Để kiểm soát, bạn có thể tiến hành ngay một thử nghiệm khác. Việc sử dụng các xét nghiệm hormone tạo hoàng thể thuận tiện và nhiều thông tin nhất kết hợp với đo nhiệt độ cơ bản. Trước đây, việc xác định động hormone tạo hoàng thể chỉ được sử dụng trong các cơ sở y tế chuyên khoa, nhưng hiện nay cũng có các que thử, giống như để xác định một lượng nhỏ thời kì thai nghén. Các xét nghiệm như vậy được bán ở các hiệu thuốc. Do đó, vấn đề xác định thời điểm rụng trứng nên được công nhận là đã được giải quyết trên thực tế.

Tôi phải nói rằng nếu không có vấn đề gì về việc thụ thai, thì bạn có thể bắt đầu với một phương pháp đơn giản hơn - tính ngày rụng trứng dựa trên thời gian của chu kỳ kinh nguyệt. Để làm được điều này, như chúng tôi đã nói, thời gian của chu kỳ kinh nguyệt phải được chia đôi... Để bắt đầu "làm việc" khi thụ thai, với điều kiện là một số tinh trùng sống tới 7 ngày, một tuần trước khi rụng trứng dự kiến, một khoảng thời gian thuận lợi sẽ kết thúc 3 ngày sau khi trứng rụng.

Hãy nhớ rằng việc mang thai có thể không xảy ra ngay trong giai đoạn "nguy hiểm" đầu tiên, bởi vì. ngay cả những phụ nữ trẻ khỏe mạnh cũng có 1-2 chu kỳ mỗi năm không xảy ra hiện tượng rụng trứng (rụng trứng).

Ngoài ra, quá trình rụng trứng còn bị ảnh hưởng bởi căng thẳng, thay đổi khí hậu, v.v.

Tư thế thụ thai

Sau khi bạn đã tính toán những ngày thuận lợi nhất để thụ thai, bạn phải từ bỏ việc thụt rửa, bất kỳ loại xà phòng nào và các sản phẩm tương tự sau khi giao hợp. Thứ nhất, chính việc rửa góp phần loại bỏ tinh trùng một cách cơ học, thứ hai, các sản phẩm vệ sinh tạo ra môi trường trong âm đạo không thuận lợi cho tinh trùng. Có, và trước khi quan hệ tình dục, bạn nên tắm trước (30-60 phút) để môi trường bình thường, tự nhiên trong âm đạo có thể được phục hồi.

Các cặp vợ chồng muốn thụ thai một đứa trẻ thường tự hỏi: có đáng để sử dụng một số vị trí đặc biệt không? Có thể nói rằng bất kỳ vị trí nào mà cả hai đối tác đều chấp nhận được. Sau khi quan hệ, tốt hơn là bạn nên nằm nghiêng trong 15-20 phút hoặc kê cao xương chậu để ngăn tinh dịch chảy ra ngoài.

Chúng tôi hy vọng rằng lời khuyên của chúng tôi sẽ giúp bạn chuyển sang hạng mục cha mẹ tương lai càng sớm càng tốt.

Các bác sĩ đã thiết lập độ tuổi tối ưu để sinh con đầu lòng - 21-26 tuổi, nhưng nhiều phụ nữ tiếp tục đẩy lần sinh đầu tiên lên 35 tuổi. Xu hướng này được kết nối với mong muốn xây dựng sự nghiệp, để thành công. Làm mẹ muộn, liên quan đến đứa con đầu lòng, giữa các bác sĩ có một số khoảnh khắc đáng lo ngại. Một phụ nữ lớn tuổi có nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe cao hơn, nguy cơ mắc các đột biến gen khác nhau tăng lên và chúng ta không được quên những căn bệnh mắc phải trong quá khứ để lại dấu ấn đối với sức khỏe. Tuổi của người đàn ông cũng đóng một vai trò quan trọng. Các nhà khoa học đã chứng minh: khả năng sinh sản của một người đàn ông bắt đầu giảm ở tuổi ba mươi (cơ hội thụ thai giảm). Đồng hồ sinh học đang tích tắc, không chú ý đến các kế hoạch nghề nghiệp, đáng để lắng nghe ý kiến ​​​​và khuyến nghị của các bác sĩ. Hầu hết các cặp vợ chồng bắt đầu lên kế hoạch mang thai, thông qua bác sĩ trước, tăng cường sức khỏe. Các cặp đôi cũng lựa chọn tháng tốt nhất để sinh con.

Các nhà khoa học từ lâu đã quan tâm đến câu hỏi về thời điểm thụ thai tốt nhất. Trong nhiều thế kỷ, người ta đã lưu ý rằng sức khỏe và sự phát triển của một đứa trẻ phần lớn phụ thuộc vào thời điểm sinh ra, các nhà khoa học đã tiếp thu ý tưởng này và bắt đầu phát triển, nghiên cứu. Nhờ nghiên cứu, người ta biết được tháng nào thuận lợi cho việc sinh em bé. Theo các nghiên cứu, trẻ sinh vào mùa đông dễ mắc các bệnh khác nhau. Các bác sĩ liên kết xu hướng này với đỉnh điểm của các bệnh do virus, truyền nhiễm, làm suy yếu hệ thống miễn dịch, ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường. Các yếu tố xã hội cũng đóng một vai trò quan trọng, nghiên cứu đã chứng minh như sau: hạnh phúc của gia đình, sự giáo dục của cha mẹ để lại dấu ấn đối với sự phát triển của em bé. Để tìm ra chính xác nhất có thể thời kỳ thụ thai, sinh nở tốt nhất mà không tính đến các yếu tố xã hội, các nghiên cứu đã được tiến hành giữa các gia đình có nhiều trẻ em sinh vào các tháng khác nhau. Một lần nữa, người ta đã chứng minh rằng yếu tố mùa vụ đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ em.

Những tháng tốt nhất để thụ thai một đứa trẻ là mùa hè: theo thống kê, trẻ sinh ra khỏe mạnh, ít ốm vặt. Tháng năm bất lợi nhất là số ca sinh non, sinh dị tật ngày càng nhiều.

Thời điểm nào trong năm tốt nhất để sinh con, những ưu và nhược điểm của các mùa

Khi lên kế hoạch thụ thai, mỗi cặp vợ chồng đều biết em bé sẽ chào đời vào thời điểm nào trong năm. Các bác sĩ đã xác định thời điểm nào trong năm tốt hơn để sinh con, tiết lộ những ưu và nhược điểm của một mùa nhất định.

Mùa đông. Đã thụ thai vào mùa đông, việc sinh nở sẽ diễn ra vào mùa thu. Tam cá nguyệt đầu tiên là đỉnh điểm của bệnh truyền nhiễm, cảm lạnh. Giai đoạn này rất nguy hiểm, các cơ quan, vi rút được đặt, nhiễm trùng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của các cơ quan, cộng với khả năng sảy thai vẫn còn. Bà bầu nên cẩn thận, tránh chỗ đông người, cố gắng tăng cường miễn dịch, ăn uống điều độ. Sinh con vào mùa thu không phải là thời tiết tốt nhất. Mưa thường xuyên, ẩm ướt, lạnh có thể cản trở em bé đi dạo trong thời gian dài, dịch SARS bùng phát rất nguy hiểm. Điểm tích cực là giai đoạn cuối của thai kỳ rơi vào thời tiết mát mẻ: khả năng phù thấp, ngủ kém.

Mùa xuân. Sinh con sẽ diễn ra vào mùa đông. Việc thụ thai vào mùa xuân có liên quan đến sự suy yếu của các sinh vật của người mẹ và người cha. Thiếu vitamin gây ra chứng giảm vitamin, các phức hợp vitamin-khoáng chất khác nhau sẽ giải quyết được vấn đề. Tam cá nguyệt đầu tiên giao nhau với các bệnh về đường hô hấp, cuối cùng với thời tiết lạnh, trơn trượt, dễ bị thương, té ngã. Những mặt tích cực bao gồm việc không có nóng, cái lạnh giúp bạn vượt qua tam cá nguyệt cuối dễ dàng hơn.

Mùa hè. Sinh con sẽ diễn ra vào mùa xuân. Mùa hè là thời điểm tốt nhất để thụ thai em bé. Điều kiện thời tiết tuyệt vời. Trái cây tươi và rau quả sẽ giúp bổ sung nguồn cung cấp vitamin. Chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ, giàu chất dinh dưỡng và khoáng chất. Bạn sẽ phải sinh con vào mùa xuân, nhưng tình trạng thiếu vitamin ở bà mẹ đang cho con bú có thể ảnh hưởng tiêu cực đến em bé, vì vậy điều rất quan trọng là phải tuân thủ một chế độ ăn uống đa dạng, lành mạnh để bổ sung lượng vitamin dự trữ càng nhiều càng tốt.

Mùa thu. Sinh con vào mùa hè. Vào mùa thu, nguồn cung cấp vitamin ở mức cao, điều này rất quan trọng đối với sức khỏe của người mẹ, phôi thai phát triển tốt, nhận được các nguyên tố vitamin cần thiết từ cơ thể người mẹ. Có một thời điểm không thuận lợi - rất nguy hiểm khi bị ốm trong ba tháng đầu và mùa thu là thời kỳ gia tăng tỷ lệ mắc bệnh cúm. Thời kỳ mùa đông cũng tương tự. Tam cá nguyệt cuối cùng sẽ diễn ra vào mùa hè nóng bức, sản phụ có thể gặp vấn đề về giấc ngủ, sưng tấy. Nóng bức, ngột ngạt góp phần làm suy giảm sức khỏe, giảm sản xuất melatonin, góp phần tạo nên một cuộc sống thuận lợi

Một trong những yếu tố quyết định để phụ nữ có kế hoạch mang thai là chu kỳ kinh nguyệt. Thời gian quan hệ tình dục với bạn tình vào những ngày nhất định của chu kỳ kinh nguyệt xung quanh thời điểm rụng trứng có thể làm tăng đáng kể cơ hội mang thai. Trước khi tính toán những ngày thuận lợi nhất để thụ thai, bạn cần biết rõ hơn về các đặc điểm của chu kỳ của mình và học cách theo dõi chính xác.

bước

Phần 1

Xác định các giai đoạn quan trọng của chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Chu kỳ kinh nguyệt có nhiều giai đoạn, nhưng điều này không có nghĩa là bạn có thể thụ thai trong suốt chu kỳ. Giả định rằng một người phụ nữ có thể mang thai ở bất kỳ giai đoạn nào của chu kỳ kinh nguyệt là một huyền thoại. Sự thật là bạn chỉ có thể mang thai vào những ngày dễ thụ thai nhất, trước và sau khi rụng trứng. Sự rụng trứng xảy ra khi một quả trứng trưởng thành được giải phóng khỏi buồng trứng và di chuyển xuống ống dẫn trứng, nơi nó được thụ tinh bởi một tinh trùng. Các giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt như sau:

Xác định ngày thuận lợi để thụ thai.Đây là khoảng thời gian trong chu kỳ kinh nguyệt khi bạn có nhiều khả năng mang thai sau khi quan hệ tình dục. Đối với hầu hết phụ nữ, thời kỳ màu mỡ để thụ thai kéo dài khoảng sáu ngày.

• Hãy nhớ rằng quan hệ tình dục vào những ngày tốt lành không đảm bảo mang thai 100%. Nhưng cơ hội mang thai của bạn sẽ tăng lên đáng kể nếu giao hợp xảy ra trong vòng 5 ngày trước khi rụng trứng và 24 giờ sau đó. Các cặp vợ chồng trẻ khỏe mạnh thường có 20-37% cơ hội mang thai khi sử dụng hệ thống này.

1. Xác định xem chu kỳ kinh nguyệt của bạn có đều không. Mỗi phụ nữ có một chu kỳ kinh nguyệt khác nhau, có thể thay đổi do các yếu tố bên ngoài như căng thẳng. Cách tốt nhất để xác định xem bạn có một chu kỳ đều đặn hay không, nghĩa là mỗi chu kỳ tiếp theo khớp với chu kỳ trước đó chặt chẽ như thế nào, là theo dõi thời lượng của nó trong ba đến bốn tháng.

   • Đánh dấu ngày đầu tiên của kỳ kinh trên lịch. Dán nhãn nó là Ngày thứ nhất. Sau đó đếm ngược số ngày cho đến chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo của bạn. Hãy nhớ rằng chu kỳ kinh nguyệt trung bình kéo dài 28 ngày, nhưng cũng có thể kéo dài từ 21 đến 35 ngày.
   • Làm điều này trong ba đến bốn tháng. Hãy chú ý đến sự khác biệt về thời lượng của mỗi chu kỳ.

2. Hãy chú ý đến sự bất thường của chu kỳ. Bạn có thể có một chu kỳ không đều nếu sau ba đến bốn tháng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình, bạn không nhận thấy một mô hình nào. Điều này xảy ra với nhiều phụ nữ và có thể là do một số yếu tố, chẳng hạn như giảm cân đột ngột, tăng hoạt động thể chất, căng thẳng hoặc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Kiểm tra với bác sĩ của bạn nếu bạn có một chu kỳ không đều để xem liệu bạn có bị bệnh nghiêm trọng hay không. Phụ nữ có chu kỳ không đều vẫn có thể xác định ngày dễ thụ thai nhất, chỉ là mất nhiều thời gian và công sức hơn so với phụ nữ có chu kỳ đều.

   Phần 2

   Xác định ngày thuận lợi để thụ thai

   1. Sử dụng độ dài của chu kỳ kinh nguyệt để xác định những ngày dễ thụ thai nhất. Nếu bạn có kinh nguyệt đều đặn, bạn có thể xác định ngày dễ thụ thai bằng cách theo dõi độ dài của chu kỳ kinh nguyệt. Những ngày thuận lợi nhất để thụ thai sẽ là sáu ngày trước và trong ngày rụng trứng. Nhưng những ngày thuận lợi nhất sẽ là ba ngày trước và trong ngày rụng trứng. Sử dụng thời lượng của chu kỳ kinh nguyệt để xác định thời kỳ thuận lợi nhất cho việc thụ thai bằng cách đếm 14 ngày từ tổng thời gian của chu kỳ kinh nguyệt:

   2. Kiểm tra nhiệt độ cơ thể hoặc sử dụng máy theo dõi rụng trứng nếu bạn có kinh nguyệt không đều. Nếu bạn có chu kỳ không đều hoặc nghĩ rằng nó bị hỏng, hãy sử dụng các phương pháp khác để theo dõi ngày rụng trứng của bạn:

      • Theo dõi nhiệt độ cơ thể. Trong thời kỳ rụng trứng, nhiệt độ cơ thể tăng lên. Kiểm tra xem bạn có bị "chuyển nhiệt" hay không bằng cách đo nhiệt độ vào cùng một thời điểm vào mỗi buổi sáng. Hầu hết phụ nữ trải qua sự chênh lệch nửa độ về nhiệt độ cơ thể từ 24 đến 48 giờ sau khi rụng trứng. Bạn có thể sử dụng nhiệt kế thông thường hoặc mua nhiệt kế đặc biệt để đo thân nhiệt cơ bản.
      • Mua một bộ dụng cụ để xác định thời kỳ rụng trứng. Hãy tìm một cái tại hiệu thuốc địa phương của bạn. Mặc dù cách này đắt hơn so với đo thân nhiệt nhưng nó sẽ giúp bạn xác định thời điểm rụng trứng chính xác hơn. Bộ dụng cụ này sẽ kiểm tra nước tiểu của bạn và xác định mức độ hormone luteinizing (LH) trong đó. Bạn sẽ cần đi tiểu trên que thử để xác định thời điểm hormone này tăng lên. Đây là dấu hiệu cho thấy một trong hai buồng trứng của bạn sắp giải phóng một quả trứng hoặc bạn sắp rụng trứng.
      • Theo dõi những thay đổi trong chất nhầy do cổ tử cung tiết ra. Trước khi rụng trứng, cơ thể bạn sẽ bắt đầu thải ra một lượng lớn chất nhầy loãng, trong suốt từ cổ tử cung. Chất này giúp tinh trùng gặp trứng. Ngay trước khi quá trình rụng trứng bắt đầu, bạn sẽ thấy chất nhầy dính trên quần lót hoặc xung quanh âm đạo. Nó sẽ trong suốt, nhớt và trơn, giống như lòng trắng trứng sống. Bạn có thể lấy mẫu chất nhầy cổ tử cung bằng cách chà nhẹ cửa âm đạo bằng một mảnh vải hoặc ngón tay sạch. Nếu bạn đã kiểm tra dịch tiết trong vòng một ngày và không nhận thấy dịch nhầy, rất có thể đây không phải là thời kỳ thuận lợi nhất để thụ thai.

   3. Tham gia vào một mối quan hệ thân mật vào thời kỳ thuận lợi nhất để thụ thai. Hầu hết các bác sĩ khuyên bạn nên quan hệ tình dục với bạn tình hàng ngày hoặc cách ngày trong vòng 5 ngày trước khi rụng trứng và một ngày sau đó. Trong khi tinh trùng sống trong cơ thể người phụ nữ trong năm ngày, thì trứng thường có tuổi thọ từ 12 đến 24 giờ, vì vậy quan hệ tình dục trước, trong và sau khi rụng trứng sẽ tăng cơ hội mang thai.

      • Tập trung vào quan hệ tình dục trong khoảng thời gian thuận lợi nhất để thụ thai hoặc từ 3 đến 5 ngày trước khi rụng trứng. Đừng chờ đợi sự rụng trứng bắt đầu, bởi vì vào thời điểm tinh trùng xâm nhập vào cơ thể bạn, trứng sẽ không còn sẵn sàng để thụ tinh.
      • Nếu bạn dưới 35 tuổi và đã quan hệ tình dục vào những ngày dễ thụ thai nhất trong 12 tháng qua nhưng không có thai hoặc nếu bạn trên 35 tuổi và đã theo dõi những ngày dễ thụ thai trong sáu tháng mà không có kết quả, hãy nói chuyện với bác sĩ để đánh giá tình trạng của bạn. khả năng sinh sản. Bạn và đối tác của bạn có thể làm xét nghiệm khả năng sinh sản để xác định xem bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào ngăn cản bạn mang thai hay không.

Nếu một người phụ nữ nhận ra rằng cô ấy đã sẵn sàng làm mẹ và đã quyết định tại một hội đồng gia đình với chồng rằng đã đến lúc phải sinh con, thì các cặp vợ chồng thường tự hỏi khi nào nên thụ thai thì tốt hơn. Có nhiều phương pháp giúp xác định ngày thuận lợi cho việc thụ thai: lịch và âm đạo, xét nghiệm hoặc siêu âm, phương pháp dân gian hoặc máy tính đặc biệt. Một kỹ thuật khá phổ biến là lịch thụ thai của một đứa trẻ, lịch này sẽ phải được lưu giữ trong khoảng ba tháng.

Cha mẹ nào cũng muốn đứa con sau này khỏe mạnh, thông minh nên vợ chồng thường lên kế hoạch trước, chọn thời điểm tốt nhất để thụ thai con. Và thường thì đây không chỉ là thời kỳ thuận lợi để thụ thai mà còn là sự phức hợp của nhiều yếu tố khác. Vấn đề mang thai đòi hỏi một cách tiếp cận có trách nhiệm. Đôi khi ngay cả thời điểm tốt nhất trong năm cũng quan trọng.

Chú ý! Các nhà khoa học đã chứng minh rằng những bà mẹ sinh con đầu lòng trước 22 tuổi có nguy cơ mắc ung thư vú ở mức tối thiểu.

Các chuyên gia coi giai đoạn 20-26 tuổi là độ tuổi tối ưu của phụ nữ để thụ thai một đứa trẻ. Đây là khoảng thời gian thích hợp nhất để sinh con đầu lòng, vì lần sinh đầu tiên ở tuổi 30 có thể phức tạp do những sai lệch không lường trước được. Và ở tuổi 20, cơ thể hồi phục sau sinh nở dễ dàng hơn rất nhiều, thời gian hậu sản ở độ tuổi này ngắn hơn và diễn ra dễ dàng hơn rất nhiều.

Về thời điểm tốt hơn để thụ thai một đứa trẻ, không có tiêu chuẩn được chấp nhận chung. Mỗi mùa đều có ưu và nhược điểm, vì vậy việc lựa chọn tháng nào tốt nhất để thụ thai một đứa trẻ là tùy thuộc vào các bậc cha mẹ tương lai. Nếu quá trình thụ tinh diễn ra vào mùa hè, thì việc sinh nở sẽ diễn ra vào những tháng mùa xuân, khi người phụ nữ bị bệnh tê phù và cảm lạnh, và những tháng cuối của thai kỳ, khi cơ thể tăng trưởng nhiều nhất, sẽ rơi vào thời kỳ băng giá. Vì vậy, cần tính toán đến việc bạn cần quần áo ấm cỡ lớn hơn, vì bà bầu cần đi dạo trong không khí trong lành. Và khi đi bộ, bạn sẽ phải tính đến sự hiện diện của băng, rất nguy hiểm khi ngã. Do đó, những tháng này không phải là thời điểm thuận lợi nhất trong tam cá nguyệt cuối cùng.

Nếu ngày thụ thai của một đứa trẻ được tính vào mùa thu, thì việc sinh nở sẽ diễn ra vào những tháng mùa hè. Nhược điểm của việc mang thai như vậy là những tháng đầu tiên căng thẳng, khi mẹ cần đề phòng cảm lạnh và dùng thuốc ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi. Nhưng có một điểm cộng nhất định khi mang thai như vậy: em bé sẽ chào đời vào mùa hè, vì vậy bạn không cần phải quấn em bé trong một đống quần áo và thường xuyên lo lắng về việc bé ăn mặc đẹp như thế nào.

quá trình thụ thai như thế nào

Để tính toán chính xác những ngày tốt nhất để thụ thai một đứa trẻ, bạn nên làm quen với quá trình thụ thai một cách chi tiết hơn - nó diễn ra như thế nào, các giai đoạn, v.v. Thông thường, các chuyên gia chia quá trình thụ thai thành nhiều chu kỳ: rụng trứng, thụ tinh và vận chuyển trứng đã thụ tinh đến khoang tử cung để cố định. Một quả trứng trưởng thành là cần thiết để rụng trứng xảy ra. Để nó chín thành công, bạn cần có tác dụng của FSH và để giải phóng nó một cách an toàn - hormone luteinizing.

Với trạng thái nội tiết tố bình thường, vào giữa chu kỳ, một tế bào cái trưởng thành rời khỏi buồng trứng, tức là quá trình rụng trứng diễn ra, sau đó, theo quy luật, tế bào này được gửi đến khoang tử cung. Toàn bộ quá trình mất vài giờ, do đó, để bắt được thời điểm thuận lợi cho việc mang thai, tinh trùng cần phải ở trong tử cung hoặc ống dẫn trứng khi trứng di chuyển qua đó. Sau khi giải phóng tinh dịch, tinh trùng có thể sống trong tử cung và ống dẫn trứng thêm 2-3 ngày nữa. Nó chỉ ra rằng mỗi tháng một người phụ nữ trong thời kỳ rụng trứng có những ngày thuận lợi nhất để thụ thai. Thời lượng của những ngày thuận lợi này là khoảng 72 giờ.

Như vậy là đã qua thời kỳ rụng trứng và tinh trùng đã gặp được tế bào. Nhưng để có thai thì phải có sự xâm nhập của tinh trùng qua màng tế bào. Một nhóm tinh trùng phá vỡ màng này và chỉ một con xâm nhập vào bên trong, sau đó tinh trùng kết hợp với tế bào và hợp tử được hình thành, hợp tử bắt đầu phân chia nhanh chóng thành nhiều tế bào kết hợp thành khoang chứa chất lỏng và phôi bên trong. Tất cả các quá trình này diễn ra trong khi tế bào được cấy vào khoang tử cung, để có được chỗ đứng trong đó sau này. Thông thường cấy ghép xảy ra vào ngày 20-22 của chu kỳ. Sau khi sửa chữa, chúng ta có thể cho rằng việc thụ thai đã xảy ra.

Cách xác định ngày thụ thai tối ưu

Thuận lợi cho việc thụ thai của một đứa trẻ, quan hệ tình dục được thực hiện ngay trước khi bắt đầu quá trình rụng trứng để tinh trùng có đủ thời gian để di chuyển đến tế bào. Nếu bạn tính đúng ngày thụ thai thì việc mang thai là điều chắc chắn sẽ xảy ra. Nếu bạn tính toán chính xác thời điểm tế bào được giải phóng và chủ động thực hiện các hành vi tình dục vào những ngày này thì khả năng mang thai sẽ là tối đa. Làm thế nào để xác định ngày thuận lợi cho việc thụ thai?

Làm thế nào để tính ngày tối ưu để thụ thai? Cần xác định chính xác thời kỳ rụng trứng. Vì tế bào chỉ sống được nửa ngày, nên quan hệ tình dục một hoặc hai ngày trước khi rụng trứng sẽ tốt hơn là sau đó. Rốt cuộc, tinh trùng cần một thời gian để đến đúng nơi. Theo hầu hết phụ nữ, cách tốt nhất để tính ngày rụng trứng là dựa trên các phép đo trong biểu đồ nhiệt độ cơ bản và thực hiện các xét nghiệm rụng trứng đặc biệt. Để tính toán chính xác ngày dự sinh, người phụ nữ nên giữ một biểu đồ cơ bản trong ít nhất ba chu kỳ, xác định chính xác ngày rụng trứng. Sử dụng dữ liệu thu được, bạn có thể lập lịch cho việc thụ thai của một đứa trẻ và tính toán những ngày tối ưu cho việc này.

Lịch thụ thai - nó là gì?

Bạn có thể tự lập lịch hoặc sử dụng một ứng dụng trực tuyến cũng khá chính xác cho phép bạn xác định những ngày nguy hiểm đối với những phụ nữ không muốn mang thai hoặc những ngày thuận lợi cho những người đặc biệt mong đợi một em bé. Để hình dung đại khái công việc của một chương trình thực hiện các phép tính, xác định ngày an toàn để thụ thai, thời điểm rụng trứng và ngày tốt nhất để mang thai, chúng ta hãy làm quen với các yếu tố mà nó được tạo ra trên cơ sở đó.

Ở hầu hết tất cả phụ nữ, quá trình rụng trứng xảy ra vào khoảng giữa chu kỳ. Chương trình trực tuyến thực hiện các phép tính, tiết lộ giữa chu kỳ và dựa trên kết quả tính toán, xác định những ngày thuận lợi và nguy hiểm cho thai kỳ. Chương trình cũng tính đến việc thụ tinh không thể xảy ra vào cuối chu kỳ và trong thời kỳ kinh nguyệt. Những ngày này được coi là an toàn. Những máy tính như vậy giúp xác định ngày rụng trứng tiếp theo sẽ xảy ra, kinh nguyệt sẽ bắt đầu, v.v.

Để tính thời điểm phóng thích tế bào trưởng thành theo lịch thụ thai, bạn chỉ cần nhập dữ liệu về kỳ kinh cuối cùng và thời lượng của chu kỳ. Máy tính sẽ đưa ra kết quả theo ngày thụ thai, ngày rụng trứng, thời điểm người phụ nữ có cơ hội mang thai tốt và thời điểm quan hệ tình dục sẽ không dẫn đến thụ thai. Không thể tranh cãi rằng kết quả được đưa ra là chính xác hoàn hảo, nhưng chúng cho phép chúng tôi xác định sơ bộ những ngày nguy hiểm và an toàn để thụ tinh. Việc thụ thai theo lịch có thể được tính toán trước một năm, sau đó người phụ nữ sẽ dễ dàng định hướng hơn khi lên kế hoạch cho các mối quan hệ tình dục được bảo vệ hoặc không được bảo vệ, tùy thuộc vào mục tiêu cuối cùng. Những lịch như vậy khá dễ sử dụng, chúng thường có những ngày nhất định được sơn đúng màu, giúp đơn giản hóa rất nhiều công việc với chương trình. Sử dụng dữ liệu lịch, bạn không cần phải tìm cách tính ngày rụng trứng hay ngày thụ thai.

Có thể tính giới tính của em bé

Các bậc cha mẹ khác nhau tiếp cận kế hoạch mang thai theo những cách khác nhau, một số vui mừng vì việc thụ thai được chờ đợi từ lâu đã xảy ra, và đối với một số người, điều quan trọng là giới tính của đứa trẻ sẽ được sinh ra. Lịch thụ thai thậm chí có thể tính toán những ngày thuận lợi nhất để thụ thai con gái hay con trai. Tính toán như vậy có một lời giải thích hoàn toàn hợp lý.

• Tinh trùng chứa bộ nhiễm sắc thể nam rất nhanh nhẹn, chúng di chuyển nhanh hơn và năng động hơn. Nhưng tinh trùng như vậy sống ít hơn nhiều so với "nòng nọc" với bộ nhiễm sắc thể nữ.
• Nếu quan hệ tình dục diễn ra trong thời kỳ rụng trứng (với chu kỳ 28 ngày, khoảng 14 ngày trước ngày bắt đầu dự kiến ​​​​của kỳ kinh nguyệt tiếp theo), thì khả năng thụ thai con trai của vợ chồng sẽ tăng lên. Nếu cặp đôi thực sự muốn sinh con gái thì nên quan hệ tình dục sớm hơn vài ngày.

Nhưng thật không may, một quy tắc như vậy không phải lúc nào cũng hoạt động. Thực tế là ngày nay rất khó tìm được những người hoàn toàn khỏe mạnh, mỗi bậc cha mẹ tương lai đều mắc một số loại rối loạn sức khỏe, bao gồm cả sinh sản. Tất cả điều này ảnh hưởng đến tốc độ của tinh trùng. Nếu một đối tác có sự mất cân bằng axit-bazơ trong các cấu trúc hữu cơ, đặc biệt là trong hệ thống sinh sản, hoặc dịch tiết cổ tử cung và âm đạo của cô ấy, dưới tác động của các yếu tố bệnh lý, đã thay đổi thành phần của nó để trở nên hung hăng hơn đối với tinh trùng, thì hoạt động vận động của họ có thể giảm nghiêm trọng. Ngoài ra, "dây kéo" sẽ mất tốc độ bắn nếu một người đàn ông ở trong tình trạng mệt mỏi về thể chất nghiêm trọng.

Vì vậy, thời gian thuận lợi cho việc mang thai mong muốn đã được xác định, vợ chồng đã sẵn sàng, có vẻ như họ đã làm mọi thứ đúng, nhưng việc thụ thai vẫn không xảy ra. Để tăng cơ hội thụ tinh thành công, bạn nên làm theo một số mẹo.

Đàn ông nên tránh tắm nước nóng, phòng xông hơi ướt và bồn tắm, vì nhiệt độ quá cao có thể ảnh hưởng xấu đến tinh trùng và đơn giản là phá hủy chúng. Tốt hơn hết là các ông bố tương lai nên tránh cưỡi ngựa và đi xe đạp, điều này có liên quan đến tác động tiêu cực đến tinh trùng do bị cọ xát liên tục vào bìu. Việc sử dụng các loại thuốc steroid, các chất kích thích khác nhau để xây dựng khối lượng cơ bắp và các loại thuốc khác mà những người tập thể hình ưa chuộng ngày nay đều bị loại trừ một cách rõ ràng. Bạn sẽ phải từ chối dùng chúng ít nhất sáu tháng trước khi thụ thai theo kế hoạch.

Cũng có những hạn chế đối với phụ nữ. Tốt hơn hết là bạn nên từ bỏ các thuộc tính khác nhau dành cho tình dục, chẳng hạn như chất bôi trơn và kem kích thích, vì những sản phẩm như vậy thường thay đổi môi trường âm đạo, dẫn đến tinh trùng chết. Bất kỳ việc thụt rửa nào cũng có thể có tác dụng tương tự, vì vậy tốt hơn hết bạn nên từ chối chúng khi đang cố gắng thụ thai. Vị trí cũng quan trọng, ví dụ, với vị trí truyền giáo, sự mất tinh trùng sẽ là tối thiểu, nhưng ngược lại, sự thâm nhập vào âm đạo sẽ là tối đa. Và để củng cố tác dụng của đối tác, tốt hơn hết bạn nên nằm sấp một chút sau khi quan hệ.

Như bạn có thể thấy, thời điểm thuận lợi để thụ thai phụ thuộc vào nhiều yếu tố cần được tính đến. Do đó, lập kế hoạch mang thai đòi hỏi một cách tiếp cận nghiêm túc và có trách nhiệm nhất, sau đó bạn sẽ nhận được chính xác kết quả mà bạn đã chờ đợi bấy lâu nay.

Tóm lại, chúng ta có thể nói rằng thực sự có thể chọn thời điểm trong năm để sinh con và lên kế hoạch thụ thai một cách chính xác. Nhưng đừng quên rằng để theo đuổi thời kỳ sinh con mong muốn, bạn có thể lạc đề khỏi điều quan trọng nhất - sức khỏe của đứa trẻ, bạn không cần phải quên điều đó.

Khi nào là thời điểm tốt nhất để mang thai?

Khi nào là thời điểm tốt nhất để mang thai? Câu hỏi này ngày càng được mọi người, cả phụ nữ và nam giới, những người mơ ước có con quan tâm: xét cho cùng, chúng ta không còn coi ý tưởng kế hoạch hóa gia đình là một ý tưởng thuần túy lý thuyết. Một người hiện đại không có lối sống quá lành mạnh: chúng ta uống nhiều loại thuốc, chúng ta tiếp xúc với các yếu tố có hại trong công việc, đôi khi chúng ta cho phép mình uống quá nhiều rượu và nicotin, v.v. Đó là lý do tại sao mọi người ngày càng nghĩ đến việc lên kế hoạch tiếp tục đồng loại của mình - để bảo vệ đứa trẻ chưa sinh càng nhiều càng tốt khỏi hậu quả của tất cả những hoàn cảnh có hại này, nếu có thể, loại trừ chúng khỏi cuộc sống của chúng trước. Có nhiều cân nhắc ảnh hưởng đến việc lựa chọn thời gian tối ưu, từ quan điểm của cha mẹ tương lai, để thụ thai (và theo đó, sinh con) cho một đứa trẻ - từ y tế tổng quát đến hoàn toàn cá nhân, và đôi khi là hài hước. Hãy đặt chỗ ngay: không có thời điểm lý tưởng nào dựa trên cơ sở khoa học để thụ thai. Hơn nữa, những đứa trẻ "ngoài kế hoạch" nhưng mong muốn đều khỏe mạnh, thông minh và được yêu thương không kém những đứa trẻ "có kế hoạch". Tuy nhiên, chúng tôi sẽ cố gắng xem xét những yếu tố thường ảnh hưởng nhất đến việc lựa chọn thời điểm thụ thai. Việc lựa chọn thời điểm thụ thai có thể được xác định bởi một số cân nhắc y tế. Hãy liệt kê một số trong số họ.

Thời gian trôi qua kể từ khi rút các biện pháp tránh thai

Người ta tin rằng sau khi ngừng uống thuốc tránh thai, cũng như sau khi tháo dụng cụ tử cung, nên tránh thụ thai trong 2-3 chu kỳ. Trong thời gian này, sự cân bằng nội tiết tố và vitamin-khoáng chất được bình thường hóa, bị ảnh hưởng bởi thuốc tránh thai, cũng như thành tử cung và hoạt động của ống dẫn trứng, thay đổi dưới tác động của vòng tránh thai, được phục hồi. Sau khi sử dụng thuốc diệt tinh trùng, việc thụ thai có thể được lên kế hoạch trong chu kỳ tiếp theo (việc mang thai xảy ra trong bối cảnh sử dụng các biện pháp tránh thai này có thể phức tạp do dị tật thai nhi) và các biện pháp tránh thai hàng rào như bao cao su và màng ngăn không ảnh hưởng đến khả năng thụ thai một đứa trẻ khỏe mạnh.

Thời gian trôi qua kể từ khi sinh đứa trẻ trước

Theo khuyến nghị của WHO, ít nhất hai năm nên trôi qua kể từ khi sinh con và thụ thai đứa trẻ tiếp theo. Sau khi sinh mổ, khoảng thời gian hai năm phải được tuân thủ đặc biệt nghiêm ngặt. Ngoài ra, cần lưu ý rằng nên nghỉ 6 tháng giữa thời điểm ngừng cho con bú và thời điểm thụ thai. Chính trong giai đoạn này, cơ thể phụ nữ được phục hồi hoàn toàn và có thể đáp ứng những khó khăn của lần mang thai tiếp theo mà không bị căng thẳng có hại.

Thời gian trôi qua kể từ khi chấm dứt thai kỳ trước

Người ta tin rằng sau khi mang thai bị gián đoạn - bất kể phá thai là tự nhiên (sảy thai) hay nhân tạo - trước khi cố gắng thụ thai tiếp theo, bạn cần đợi sáu tháng. Thời gian này được sử dụng tốt nhất để điều chỉnh những rối loạn dẫn đến sảy thai hoặc là dấu hiệu chấm dứt thai kỳ nhân tạo.

ngày chu kỳ

Tạp chí "9 THÁNG" đã nhiều lần nói rằng việc thụ thai có thể xảy ra vào những ngày được xác định nghiêm ngặt của chu kỳ, trùng với thời điểm rụng trứng. Có vẻ như không có gì để lựa chọn. Tuy nhiên, nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc thụ thai một đứa trẻ, điều khôn ngoan là bạn nên tự đặt câu hỏi ngay từ đầu: “Chúng ta có đang chọn đúng thời điểm không? Có phải chúng ta đang bỏ lỡ sự rụng trứng này? Thông thường, sự rụng trứng xảy ra hai tuần trước khi có kinh nguyệt tiếp theo (với chu kỳ kinh nguyệt của buồng trứng là 28 ngày, thời điểm rụng trứng trùng với thời điểm giữa của nó), tức là nếu chu kỳ của bạn là 28-30 ngày thì thời điểm tốt nhất để thụ thai là 14-16 ngày, tuy nhiên, ngày này có thể thay đổi tùy thuộc vào đặc điểm cá nhân của người phụ nữ. Có nhiều phương pháp để xác định thời điểm rụng trứng - từ đo nhiệt độ cơ bản (vào buổi sáng, khi chưa ra khỏi giường, họ đo nhiệt độ ở trực tràng; thời điểm tăng lên cho thấy sự rụng trứng) đến thử nghiệm rụng trứng tại nhà (các xét nghiệm dựa trên việc xác định sự gia tăng mức độ hormone luteinizing). Cơ hội thụ thai một đứa trẻ là cao nhất trong vòng 48 giờ sau khi có kết quả xét nghiệm dương tính tại nhà. Nếu bạn thực sự muốn thụ thai con trai hay con gái, bạn cần lưu ý rằng giới tính của đứa trẻ được xác định bởi nhiễm sắc thể giới tính nằm trong tinh trùng. Tuổi thọ và khả năng di động của các tinh trùng mang nhiễm sắc thể giới tính khác nhau là khác nhau. Tinh trùng mang nhiễm sắc thể X (nữ) tồn tại lâu hơn trong đường sinh dục nữ (trung bình 48-72 giờ), nhưng ít di động hơn. Tinh trùng Y (nam) di động hơn nhưng sống ít hơn (trung bình 24-36 giờ). Do đó, những người muốn sinh con trai mà không thất bại có thể được khuyên nên quan hệ tình dục vào ngày rụng trứng. Đối với các cặp vợ chồng mơ thấy con gái, nên tham gia hoạt động này 2-3 ngày trước khi rụng trứng và hạn chế quan hệ tình dục trong thời gian rụng trứng. Tất nhiên, không thể nói rằng phương pháp này đảm bảo 100%, nhưng việc tuân theo các khuyến nghị này phần nào làm tăng khả năng sinh con có giới tính mong muốn.

Lứa tuổi

Tất nhiên, mọi người đều đã từng nghe những biểu hiện như "" và "mang thai muộn". Rõ ràng, có một ý nghĩa vàng nhất định - độ tuổi tối ưu để sinh con. Thật vậy, mặc dù người phụ nữ có khả năng sinh con từ khi dậy thì (11-12 tuổi) cho đến khi hết chức năng kinh nguyệt (48-50 tuổi), nhưng độ tuổi lý tưởng để sinh con được coi là từ 20 đến 35 năm. Điều này là do cả đặc điểm sinh lý của cơ thể phụ nữ (xét cho cùng, mang thai không chỉ là quá trình mang đứa trẻ trong tử cung, nó là sự tái cấu trúc của tất cả các cơ quan và hệ thống), mà còn do các yếu tố tâm lý và xã hội. Đừng quên rằng, theo thống kê, một phụ nữ trên 35 tuổi có nguy cơ sinh con bị rối loạn di truyền cao hơn (ví dụ, xác suất sinh con mắc hội chứng Down tăng gấp đôi). Đối với nam giới, ngưỡng tuổi này đến muộn hơn. Giờ đây, thế giới đang tích cực nghiên cứu ảnh hưởng của tuổi tác đến khả năng sinh sản của nam giới. Mặc dù còn quá sớm để nói về kết quả cuối cùng, nhưng người ta đã chứng minh rằng ở độ tuổi 50 ở nam giới, số lượng tinh trùng trong lần xuất tinh, kéo theo đó là khả năng thụ tinh đã giảm đi đáng kể. Do đó, khi nghĩ về thời điểm bạn muốn thụ thai, hãy tính đến tuổi - cả của bạn và của đối tác của bạn.

Mùa

Ở đây bạn có thể đưa ra những lý luận và lập luận khác nhau. quan niệm về một đứa trẻ mùa thuĐiều thuận lợi là người mẹ tương lai gặp khó khăn khi mang thai được nghỉ ngơi, cơ thể được bão hòa vitamin, được tăng cường nhờ kỳ nghỉ hè, theo quy luật, có nghĩa là rời khỏi thành phố và tăng cường hoạt động thể chất. Tam cá nguyệt cuối cùng, khó khăn nhất của thai kỳ rơi vào khoảng thời gian mùa xuân dễ chịu, khi không còn phải mang theo chiếc áo khoác lông nặng nề, không còn nguy cơ trượt ngã trên vỉa hè đóng băng, nhưng đồng thời cũng vậy. cái nóng gay gắt của mùa hè vẫn chưa bắt đầu, điều này có thể làm trầm trọng thêm sự phát triển của chứng tiền sản giật trong nửa sau của thai kỳ.

Em bé sẽ được sinh ra vào cuối mùa xuân - mùa hè, điều này rất tốt cho việc ngăn ngừa bệnh còi xương. Có ý kiến ​​​​cho rằng một quá trình thuận lợi của tam cá nguyệt thứ ba được tạo điều kiện thuận lợi nhờ nồng độ melatonin cao trong máu mẹ, một loại hormone của tuyến tùng (tuyến tùng), được tiết ra trong bóng tối. Trong quá trình thụ thai vào mùa đông, việc mang thai bị tước đi lợi thế này, điều này chắc chắn sẽ có nếu đứa trẻ được thụ thai. mùa xuân và sự ra đời của anh ấy dự kiến ​​​​vào cuối mùa thu hoặc mùa đông. Quá trình thụ thai vào mùa xuân diễn ra trong bối cảnh thiếu vitamin (do đó, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ trước và nhờ bác sĩ chọn loại vitamin tổng hợp phù hợp với bạn). Vào mùa hè, thời gian mang thai không dài lắm nên mùa này có nhiều khả năng thuận lợi cho quá trình mang thai (chúng tôi đã liệt kê: vitamin, nghỉ ngơi, v.v.) Chúng tôi đã nói về lợi ích chính của việc mang thai, đó là kết thúc vào mùa thu - đầu mùa đông (tăng hàm lượng melatonin trong cơ thể ). Những bất lợi bao gồm tăng nguy cơ mắc bệnh SARS và cúm, cũng như đường phố trơn trượt (vào mùa đông) và cần phải mặc quần áo mùa đông dày. Mặt khác, em bé sinh vào mùa đông, mặc dù không có cơ hội đi dạo trong không khí trong lành và nhận đủ ánh sáng mặt trời ngay sau khi sinh, nhưng vẫn được bảo vệ khỏi các bệnh do vi-rút (thường xảy ra vào mùa đông và đầu mùa xuân) nhờ các kháng thể của mẹ. mà anh ta nhận được với sữa. Đứa trẻ được thụ thai cũng được hưởng lợi ích tương tự mùa đông và được sinh ra, tương ứng, vào mùa thu. Việc thụ thai vào mùa đông cũng cần được “gia cố” trước. Những tháng hè nóng bức rơi vào nửa sau của thai kỳ có thể gây ra một số bất tiện (khả năng xảy ra một đợt tiền sản giật muộn nghiêm trọng hơn). Mùa hè sự thụ thai được thuận lợi bởi lượng vitamin tự nhiên dồi dào trong ba tháng đầu của thai kỳ, trong khi những tháng cuối rơi vào cuối mùa đông và đầu mùa xuân, khi thời gian tối trong ngày vẫn còn rất dài, và do đó, melatonin hàm lượng trong cơ thể cao. Đúng là lúc này đường phố vẫn có thể trơn trượt, khả năng xảy ra dịch cúm và SARS vẫn còn. Nhưng em bé sơ sinh sẽ tận hưởng ánh nắng mùa xuân (phòng chống còi xương tự nhiên), và trái cây và rau quả mùa hè sẽ bổ sung vitamin cho sữa mẹ.

Có thể là chúng ta đã đánh mất một số cân nhắc về ưu và nhược điểm của một mùa cụ thể về mặt quan niệm. Tuy nhiên, chúng tôi hy vọng rằng bạn hiểu rõ nguyên tắc xây dựng lập luận, cũng như rõ ràng là rất khó để chọn thời điểm lý tưởng. Tuy nhiên, theo chúng tôi, thời điểm thụ thai tốt nhất là cuối hè - đầu thu (sinh con vào cuối xuân - đầu hè).

Khác

Tất nhiên, các yếu tố được liệt kê còn lâu mới làm cạn kiệt toàn bộ các lập luận hướng dẫn các cặp vợ chồng lên kế hoạch thụ thai. Đôi khi những cân nhắc về nghề nghiệp được đặt lên hàng đầu (“Tôi mới chỉ bắt đầu cuộc hành trình của mình, tôi có những triển vọng như vậy, tôi sẽ đạt được điều này điều kia, sau đó tôi có thể nghĩ đến một đứa trẻ”), cơ hội vật chất (“một đứa trẻ là đắt quá, Hãy kiếm thêm tiền, và sau đó ... "). Ai đó chắc chắn muốn con mình được sinh ra dưới một cung hoàng đạo nhất định và tính toán cẩn thận thời điểm thụ thai dựa trên thời điểm sinh mong muốn. Có những lúc cha mẹ mơ thấy ngày sinh của con mình sẽ trùng (hoặc không có trường hợp nào trùng) với một số ngày lễ hoặc sinh nhật của một trong những đứa con lớn hoặc các thành viên khác trong gia đình. Đôi khi, một người cha tương lai (hoặc một bà mẹ tương lai), có sinh nhật rơi vào những tháng mùa hè, thời thơ ấu đã "đau khổ" vì không thể chia sẻ kỳ nghỉ này với bạn bè ở trường (dù sao thì mọi người đều rời đi vào mùa hè), tìm cách cứu con mình. từ một số phận như vậy và lên kế hoạch thụ thai cho phù hợp ... Nói chung - so sánh, cân nhắc ưu nhược điểm, lên kế hoạch! Tóm lại, tôi chỉ muốn nhắc bạn một lần nữa: cho dù bạn được hướng dẫn bởi những cân nhắc nào khi lên kế hoạch cho thời điểm thụ thai, đừng quên sự cần thiết phải trải qua một cuộc kiểm tra y tế trước khi mang thai(nó là cần thiết cho cả cha mẹ tương lai): đồng ý, cha mẹ phải chắc chắn rằng họ đã làm mọi thứ có thể để con họ chào đời khỏe mạnh!

Trang Chủ " Tuần » Đâu là thời điểm tốt nhất để thụ thai. Thời điểm tốt nhất để thụ thai một đứa trẻ