Các bệnh về hệ tim mạch 

Đau bụng khi hành kinh. Tại sao bụng dưới đau trong thời kỳ kinh nguyệt


Hầu hết phụ nữ đều phải đối mặt với những cơn đau khi hành kinh. Tình trạng này thường xảy ra trước tình trạng dễ xúc động cao, suy nhược chung và dễ cáu kỉnh. Đau khi hành kinh xuất hiện vào ngày đầu tiên và đi kèm với nó trong suốt thời kỳ kinh nguyệt. Theo quy định, chỉ có cường độ của cơn đau thay đổi. Triệu chứng này không phụ thuộc vào số tuổi và khả năng sinh sản của người phụ nữ. Có rất nhiều lý do khiến bụng đau khi hành kinh. Điều này là do phản ứng của cơ thể đối với sự thay đổi nội tiết tố. Đau sinh lý trong thời kỳ kinh nguyệt thường không gây khó chịu đáng kể và không hạn chế nhịp sống thông thường. Tuy nhiên, nếu cơn đau ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, bạn sẽ cần tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ chuyên khoa.

Xin lưu ý rằng văn bản này đã được chuẩn bị mà không có sự hỗ trợ của chúng tôi.

Tại sao bụng tôi đau trong thời kỳ kinh nguyệt?

Đau bụng dưới khi hành kinh với cường độ vừa phải là sinh lý. Các triệu chứng thường xuất hiện vào ngày đầu tiên và tự biến mất trong một khoảng thời gian ngắn. Cơn đau rõ rệt là một bệnh lý, vì vậy điều quan trọng là phải hiểu nguyên nhân gây ra cơn đau dữ dội ở vùng bụng dưới.

Khi nào có thể đau dạ dày

Tùy thuộc vào ngày của chu kỳ kinh nguyệt, một số giai đoạn được phân biệt khi xuất hiện chứng đau bụng kinh:

  1. Cơn đau xuất hiện vào đêm trước khi hành kinh, khoảng 2-3 ngày trước khi bắt đầu ra máu. Đây được gọi là hội chứng tiền kinh nguyệt, điển hình ở thanh thiếu niên và trẻ em gái dưới 18 tuổi. Lý do chính cho sự xuất hiện của các triệu chứng như vậy là sự thay đổi trong việc sản xuất hormone giới tính;
  2. Cơn đau đến trong thời kỳ chảy máu. Điều này là do tăng sản xuất các hoạt chất sinh học - prostaglandin. Chúng gây ra các cơn co thắt cơ tử cung khá đau trong hai ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt;
  3. Đau bụng dưới sau khi hành kinh xuất hiện do sự bình thường hóa nồng độ nội tiết tố ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản.

Nguyên nhân đau bụng kinh

Chứng đau bụng kinh có thể được chia thành nhiều loại:

  • Nguyên phát, xuất hiện cùng với sự xuất hiện của kinh nguyệt và thường không liên quan đến bệnh lý;
  • Thứ phát là hệ quả của nhiều bệnh phụ khoa;
  • Hữu cơ biểu hiện trong trường hợp bệnh lý của hệ thống sinh sản;
  • Chức năng - cường độ của cơn đau phụ thuộc vào nồng độ hormone sinh dục chịu trách nhiệm cho sự khởi đầu của kinh nguyệt.

Nguyên nhân của thời kỳ đau đớn trong vô sinh

Ở những cô gái trẻ, cơn đau trong kỳ kinh nguyệt xuất hiện thường xuyên hơn nhiều so với phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Điều này là do sự hình thành của nền nội tiết tố. Sau khi phát triển chu kỳ kinh nguyệt đều đặn và bình thường hóa nồng độ hormone, cơn đau sẽ chấm dứt hoặc ít dữ dội hơn.

Các cô gái tuổi teen cũng trải qua những giai đoạn đau khổ do thay đổi tâm trạng, cảm xúc không ổn định và sự hiện diện của các trạng thái tâm lý-cảm xúc bất lợi. Đôi khi, khi bị căng thẳng nghiêm trọng, kinh nguyệt có thể đến sớm hơn.

Các đặc điểm hiến pháp cũng ảnh hưởng đến sự xuất hiện của cơn đau trong kỳ kinh nguyệt. Ở những cô gái quá gầy, hội chứng đau rõ rệt hơn. Đôi khi trọng lượng cơ thể thấp là kết quả của tình trạng trẻ sơ sinh hoặc sự kém phát triển của hệ thống sinh sản. Giảm sản tử cung và sự phát triển yếu của các yếu tố cơ, khó kéo dài trong thời kỳ kinh nguyệt, dẫn đến kích thích các đầu dây thần kinh và khởi phát cơn đau.

cơ chế đau

Cảm giác đau và các triệu chứng khó chịu trong kỳ kinh nguyệt là do sự co bóp của các cơ tử cung. Khi các cục máu đông và các mảnh nội mạc tử cung bị tróc ra tích tụ trong khoang tử cung, cần phải nhanh chóng giải phóng khoang tử cung khỏi chúng. Các sợi cơ trong thành tử cung bắt đầu co lại mạnh mẽ và nội dung của nó được sơ tán. Trong trường hợp này, cơn đau khó chịu ở vùng bụng dưới có thể xuất hiện. Các cơ co bóp càng mạnh thì khả năng bị đau càng cao.

Có giả thuyết cho rằng đau bụng kinh là hậu quả của sự gia tăng nồng độ prostaglandin trong nội mạc tử cung và huyết tương. Prostaglandin là các hợp chất hóa học phức tạp có tác dụng hoạt tính sinh học rõ rệt. Chúng kích thích và tăng cường chức năng co bóp của nội mạc tử cung.

Với nồng độ prostaglandin cao, tử cung co bóp quá mạnh trong kỳ kinh nguyệt, gây ra sự vi phạm việc cung cấp máu cho một số phần của lớp cơ và gây đau bụng kinh dữ dội.

Nguyên nhân của algodismenore chính

Kinh nguyệt bình thường đi kèm với cơn đau dữ dội vào đêm trước và ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt. Về mức độ nghiêm trọng, các triệu chứng đau đớn không làm gián đoạn nhịp sống thông thường và không hạn chế hoạt động hàng ngày của người phụ nữ. Nếu đau bụng nhiều trong kỳ kinh nguyệt, bạn nên nghĩ đến sức khỏe của mình và tìm ra nguyên nhân gây ra cơn đau.

Có một số lý do chính:

  1. Các yếu tố cơ học gây ra cơn đau xuất hiện kèm theo khó khăn trong việc chảy máu kinh nguyệt ra khỏi khoang tử cung. Tình trạng này được quan sát thấy với sự bất thường trong sự phát triển của các cơ quan của hệ thống sinh sản, sự thất bại bẩm sinh của tử cung hoặc cổ tử cung, vị trí không chính xác của cơ quan trong khoang chậu;
  2. Nguyên nhân thần kinh có thể gây đau dữ dội trong thời kỳ kinh nguyệt. Điều này là do giảm ngưỡng nhạy cảm trong trạng thái cảm xúc không ổn định;
  3. Các yếu tố nội tiết có liên quan đến sự vi phạm quy định nội bộ của cơ thể, liên quan đến việc sản xuất prostaglandin thay đổi, ảnh hưởng đến cường độ co bóp tử cung;
  4. Vi phạm trương lực mạch máu nuôi các cơ quan vùng chậu. Các quá trình thiếu máu cục bộ trong các mạch nuôi khoang tử cung dẫn đến co thắt các động mạch và tĩnh mạch tử cung và gián tiếp làm gián đoạn quá trình sản xuất prostaglandin;
  5. Các nguyên nhân hiến pháp được biểu hiện bằng tình trạng trẻ sơ sinh hoặc kém phát triển của cơ quan sinh dục, giảm sản tử cung hoặc lớp cơ của nó.

Nguyên nhân thứ phát của đau trong thời kỳ kinh nguyệt

Chứng mất kinh như vậy là hậu quả của sự hiện diện của bệnh lý đồng thời trên một phần của hệ thống sinh sản. Nó xuất hiện ở phụ nữ sau 30-40 năm. Các bệnh chính kèm theo đau khi hành kinh:

  • lạc nội mạc tử cung bên trong và bên ngoài cơ quan sinh dục;
  • u xơ tử cung;
  • bệnh viêm nhiễm cơ quan sinh dục;
  • quá trình kết dính rộng rãi trong khoang chậu;
  • điều trị phẫu thuật gần đây;
  • sự hiện diện của thâm nhiễm trong khung chậu;
  • u nang buồng trứng;
  • sinh con phức tạp;
  • Tổn thương cổ tử cung trong quá trình nạo;
  • Gián đoạn thai kỳ trong lịch sử;
  • Đặt dụng cụ tử cung.

Vi phạm các cơ quan nội tạng cũng là nguyên nhân gây đau ở vùng bụng dưới. Bệnh lý của tuyến giáp, chức năng quá mức của nó giúp tăng cường kích hoạt các tuyến tiền liệt.

Dùng một số loại thuốc gây đau trong thời kỳ kinh nguyệt. Trong số các loại thuốc ảnh hưởng đến sự xuất hiện của cơn đau, các nhóm sau:

  • Thuốc tránh thai kết hợp;
  • chất chống ung thư;
  • thuốc kìm tế bào;
  • Hormone tuyến giáp.

Để tìm ra nguyên nhân của cơn đau trong thời kỳ kinh nguyệt, đôi khi sẽ giúp ích cho việc thu thập tiền sử cẩn thận.

Sự hiện diện của một số bệnh làm tăng khả năng đau:

  1. hội chứng Stein-Leventhal, hoặc sự hiện diện của u nang buồng trứng;
  2. sảy thai thường xuyên;
  3. viêm phần phụ mãn tính;
  4. thiếu vitamin;
  5. Polyp tử cung;
  6. các khối u ác tính;
  7. thiếu progesteron;
  8. Thiếu canxi hoặc magiê;
  9. khuynh hướng di truyền.

Đau bụng trong thời kỳ kinh nguyệt: tính năng

Bụng trong thời kỳ kinh nguyệt đau theo nhiều cách khác nhau. Theo bản chất của cơn đau có nhiều loại:

  • Chuột rút với chiếu xạ đến xương cùng;
  • Đau với khu trú ở vùng bụng dưới;
  • ngắn hạn tại địa phương;
  • ép.

Theo thời gian, hội chứng đau được chia thành ngắn hạn và dài hạn. Kinh nguyệt sinh lý được đặc trưng bởi sự xuất hiện của các cơn đau trong hai ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt. Đôi khi cơn đau trở nên sắc nét, dữ dội và liên tục. Trong những trường hợp như vậy, bạn cần chú ý đến sức khỏe của mình và tham khảo ý kiến ​​\u200b\u200bbác sĩ để được giúp đỡ. Đây có thể là biểu hiện của tình trạng cấp tính cần điều trị ngay.

Với sự quan sát hàng năm của bác sĩ phụ khoa, anh ta sẽ xác định loại bệnh đau bụng kinh. Đau trong thời kỳ kinh nguyệt được bù đắp nếu nó không có xu hướng tiến triển và không được bù đắp. Trong trường hợp này, bản chất và cường độ của cơn đau tăng lên hàng năm.

Triệu chứng và tính chất của cơn đau

Biểu hiện chính của các triệu chứng khó chịu trong kỳ kinh nguyệt là đau bụng dưới có tính chất quặn thắt, đau nhói hoặc bùng phát, đôi khi lan xuống trực tràng, bàng quang hoặc phần phụ.

Ngoài đau khi hành kinh, chị em lưu ý những dấu hiệu sau:

  • Thay đổi tâm trạng thường xuyên;
  • Cáu gắt;
  • Rối loạn ăn uống (chán ăn hoặc chán ăn);
  • Trầm cảm;
  • Buồn ngủ hoặc mất ngủ;
  • không dung nạp mùi;
  • sự biến thái của hương vị;
  • Buồn nôn và ói mửa;
  • tăng tiết mồ hôi;
  • Thủy triều;
  • Tăng thân nhiệt;
  • khô miệng;
  • Tê tay chân;
  • Nhức đầu và chóng mặt;
  • ngất xỉu;
  • Điểm yếu chung không có động lực;
  • sưng mặt và chân;
  • Ngứa da.

Các biểu hiện thực vật của cơn đau trong thời kỳ kinh nguyệt được đặc trưng bởi chứng khó tiêu và ruột, chướng bụng, đầy hơi, tăng nhu động ruột và đi tiểu nhiều.

Với một bệnh về cơ quan sinh dục, các triệu chứng có một số đặc điểm, vì đồng thời với sự xuất hiện của cơn đau ở vùng bụng dưới, các dấu hiệu của một bệnh đồng thời cũng tham gia.

Có một nhóm rủi ro nhất định, bao gồm phụ nữ, sự phát triển của cơn đau trong thời kỳ kinh nguyệt rất có thể xảy ra:

  • có kinh lần đầu sớm;
  • vi phạm chu kỳ kinh nguyệt;
  • Thời gian ra máu kinh nguyệt kéo dài đến 7 ngày hoặc hơn;
  • hút thuốc chủ động hoặc thụ động;
  • Các bệnh viêm nhiễm thường xuyên của cơ quan sinh dục.

Cơn đau dữ dội khiến người phụ nữ không thể thực hiện công việc bình thường của mình, theo thời gian dẫn đến suy nhược thần kinh, suy giảm trí nhớ và tình trạng suy nhược. Tất cả điều này cản trở một cuộc sống đầy đủ, dẫn đến các vấn đề trong công việc và trong các mối quan hệ giữa các cá nhân. Vì vậy, đau bụng kinh không chỉ là vấn đề sức khỏe mà còn là vấn đề của cộng đồng.

Đau dữ dội vùng bụng dưới trong kỳ kinh nguyệt cần được điều trị y tế. Uống thuốc chống viêm không steroid hoặc thuốc chống co thắt sẽ giúp giảm đau. Để nhanh chóng loại bỏ các triệu chứng khó chịu, liều lượng được bác sĩ lựa chọn riêng sau khi kiểm tra và tìm ra nguyên nhân gây đau trong kỳ kinh nguyệt.

Đau dữ dội trong kỳ kinh nguyệt: khi nào cần đi khám bác sĩ

Cảm giác khó chịu ở vùng bụng dưới mang đến cho chị em những bất tiện nhất định mỗi tháng. Đôi khi bản chất của cơn đau thay đổi hoặc các triệu chứng khác nghiêm trọng hơn xuất hiện, bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức.

Sự gia nhập của nhiễm trùng và sự xuất hiện của các bệnh viêm nhiễm của các cơ quan vùng chậu được biểu hiện bằng các triệu chứng sau:

  • Sự gia tăng nhiệt độ đến các con số dưới da;
  • Cơn đau kéo dài với tính chất đau nhức hoặc chuột rút liên tục, khu trú ở vùng bụng dưới;
  • Số lượng kinh nguyệt nhiều, khác với chảy máu của chu kỳ trước;
  • Vi phạm sức khỏe chung, được biểu hiện bằng sự yếu đuối, mệt mỏi gia tăng, nhức đầu;
  • Lượng khí hư ra nhiều sau khi hết kinh;
  • Ngứa và sưng các mô mềm của cơ quan sinh dục ngoài;
  • Đau khi giao hợp.

Nếu những dấu hiệu như vậy được tìm thấy, cần phải tham khảo ý kiến ​​\u200b\u200bbác sĩ phụ khoa càng sớm càng tốt, xác định trọng tâm của viêm nhiễm và khắc phục tình trạng bệnh lý.

Sự hiện diện của cơn đau trong kỳ kinh nguyệt với cường độ cao, đi kèm với toàn bộ thời kỳ kinh nguyệt, có thể là nguyên nhân của sự phát triển của một khối u lành tính trong tử cung hoặc adenomyosis. Để phân biệt bệnh mà không cần tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ chuyên khoa và các phương pháp kiểm tra bổ sung là không thể thiếu.

Lạc nội mạc tử cung được biểu hiện bằng sự hiện diện của cơn đau trong kỳ kinh nguyệt với xu hướng tăng cường độ trong mỗi chu kỳ tiếp theo.

Đôi khi cơn đau xuất hiện sau kỳ kinh nguyệt. Nhân vật bị chi phối bởi cơn đau nhức hoặc âm ỉ ở vùng bụng dưới với sự chiếu xạ đến bàng quang hoặc trực tràng. Hình ảnh lâm sàng như vậy với dịch tiết đặc trưng từ đường sinh dục cho thấy người phụ nữ mắc các bệnh như viêm âm hộ hoặc viêm buồng trứng.

Một sự đều đặn nhất định đã được tiết lộ giữa nhịp sống, điều kiện làm việc của người phụ nữ và sự xuất hiện của cơn đau ở vùng bụng dưới. Người ta đã chứng minh rằng hoạt động thể chất tăng lên và điều kiện làm việc khó khăn hoặc hoạt động thể chất nhiều làm tăng sự xuất hiện của chứng đau bụng kinh.

Phụ nữ bị di truyền trầm trọng hơn nên đặc biệt cẩn thận theo dõi sức khỏe của họ, vì ở nhóm bệnh nhân này, khả năng bị đau bụng kinh với cường độ cao tăng lên.

Nếu không có thêm cảm giác bất thường nào nhưng lại bị đau dữ dội khi hành kinh thì đây cũng là một tín hiệu quan trọng để bạn liên hệ với phòng khám chuyên về các vấn đề đau bụng kinh.

Phải làm gì nếu đau bụng nhiều trong kỳ kinh nguyệt

Sự khó chịu nhỏ nhất trong thời kỳ kinh nguyệt, biểu hiện bằng cơn đau dữ dội ở vùng bụng dưới, cần được chú ý đặc biệt và kiểm tra cẩn thận. Đôi khi một người phụ nữ cho rằng các triệu chứng khó chịu là một biến thể của tiêu chuẩn hoặc tin rằng cảm giác đau đớn sẽ biến mất khi sinh con. Ý kiến ​​​​này là sai lầm và không phải lúc nào cũng đúng, đặc biệt nếu cơn đau có xu hướng tăng lên.

Để loại bỏ hội chứng đau, sẽ không đủ nếu uống thuốc gây mê hoặc thuốc chống co thắt. Nó sẽ chỉ làm dịu cơn đau trong một khoảng thời gian ngắn. Điều quan trọng là phải tìm ra nguyên nhân và hành động theo mọi cách có thể.

Trước khi bắt đầu chẩn đoán và điều trị, sẽ rất hữu ích nếu tuân theo một số nguyên tắc của lối sống lành mạnh:

  • Phân biệt rõ ràng giữa làm việc và nghỉ ngơi;
  • Không để bị căng thẳng và căng thẳng thần kinh nghiêm trọng;
  • Loại trừ thực phẩm nặng khỏi chế độ ăn uống vào đêm trước kỳ kinh nguyệt;
  • Ngừng hút thuốc và uống rượu;
  • Hạn chế sử dụng cà phê và trà đặc;
  • Ăn rau và trái cây theo mùa, nước trái cây tự nhiên;
  • Vào thời kỳ thu đông, hãy thực hiện một đợt trị liệu bằng vitamin;
  • Loại bỏ lao động chân tay nặng nhọc;
  • Tránh hạ thân nhiệt;
  • Tham gia vào công tác phòng chống adynamia.

Mỗi kỳ kinh nguyệt đi kèm với các triệu chứng có cường độ khác nhau, vì vậy điều quan trọng là phải ghi nhật ký quan sát một cách độc lập, nơi ghi lại những thay đổi về sức khỏe của bạn, bản chất của cơn đau và tiết dịch. Điều này sẽ giúp bác sĩ đưa ra chẩn đoán chính xác và điều chỉnh liệu pháp dùng thuốc.

Cứu trợ cơn đau

Để giảm đau trong kỳ kinh nguyệt, bạn có thể sử dụng một phương pháp độc lập để ngăn chặn nó. Đôi khi các phương pháp sau đây giúp:

  1. Đặt một miếng đệm sưởi ấm ở vùng bụng dưới;
  2. Thực hiện xoa bóp nhẹ vùng bụng theo chiều kim đồng hồ;
  3. Nằm sấp, co chân lại và cố gắng thư giãn hết mức có thể;
  4. tắm nước ấm;
  5. Đến lớp Pilates hoặc yoga.

Nếu các phương pháp trên không hiệu quả và cơn đau không biến mất mà chỉ trở nên tồi tệ hơn, bạn có thể dùng thuốc chống co thắt hoặc thuốc chống viêm không steroid để giảm triệu chứng. Phương pháp này không tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây đau mà chỉ đơn giản là loại bỏ cảm giác khó chịu.

Điều quan trọng là phải hiểu rằng cơn đau trong kỳ kinh nguyệt không phải lúc nào cũng là sinh lý, vì vậy bạn cần phải trải qua tất cả các phương pháp chẩn đoán kiểm tra. Điều này bao gồm thu thập các khiếu nại và tiền sử, khám phụ khoa, xét nghiệm công thức máu toàn bộ để phát hiện tình trạng viêm có thể xảy ra, đánh giá nền nội tiết tố của phụ nữ và siêu âm các cơ quan vùng chậu. Các phương pháp chẩn đoán này cho phép bạn xác định tất cả các loại dị thường phát triển và các bệnh đồng thời hiện có. Trình độ chuyên môn cao thuộc loại cao nhất tại Phòng khám Châu Âu và Trung tâm Kế hoạch hóa Gia đình và Sinh sản sẽ khắc phục thành thạo vấn đề đau bụng dưới khi hành kinh, khám bằng thiết bị y tế công nghệ cao sẽ giúp loại trừ hoặc xác định bệnh lý của các cơ quan vùng chậu. Cơ sở y tế này đã chuyên điều trị u xơ tử cung từ năm 2002, đây là một trong những nguyên nhân gây đau khi hành kinh. Phòng khám được trang bị đầy đủ các trang thiết bị chẩn đoán cần thiết cho việc điều trị u xơ tử cung bằng phương pháp thuyên tắc động mạch tử cung, các bác sĩ điều hành không ngừng nâng cao trình độ y khoa và trao đổi kinh nghiệm với đồng nghiệp nước ngoài.

Giá điều trị ở Moscow

Bạn cần đặt lịch hẹn với bác sĩ phụ khoa ngay lập tức, không nên trì hoãn vấn đề hiện có về sau. Chi phí tư vấn tại Trung tâm Kế hoạch hóa Gia đình và Sinh sản có thể được tìm thấy trên trang web. Phòng khám Châu Âu chuyên về sức khỏe sinh sản và phụ nữ và là trung tâm y tế hàng đầu ở Moscow về phụ khoa. Đồng thời, bạn có thể tham khảo các phương pháp khả thi để giải quyết vấn đề hiện tại và đặt lịch hẹn qua điện thoại. Để có hình dung chính xác hơn về chi phí chẩn đoán nguyên nhân đau bụng dưới khi hành kinh và điều trị u xơ tử cung, bạn có thể hỏi trực tuyến bác sĩ phụ khoa. Nhân viên phòng khám sẽ cung cấp dịch vụ chăm sóc y tế chất lượng cao trong một vấn đề tế nhị như vậy để sau này bạn không gặp phải các biến chứng đau đớn khi hành kinh.

Thư mục

  • Lipsky A.A.,. Phụ khoa // Từ điển bách khoa của Brockhaus và Efron: gồm 86 tập (82 tập và 4 tập bổ sung). - Xanh Pê-téc-bua. 1890-1907.
  • Bodyazhina, V.I. Sách giáo khoa phụ khoa / V.I. Bodyazhina, K.N. Zhmakin. - M.: Nhà xuất bản y học nhà nước, 2010. - 368 tr.
  • Braude, I.L. Phẫu thuật phụ khoa / I.L. dũng cảm. - M.: Nhà xuất bản y học nhà nước, 2008. - 728 tr.

Nhiều phụ nữ biết sự khó chịu xảy ra trong kỳ kinh nguyệt là gì. Nhưng tại sao hiện tượng này xảy ra và nó có bình thường không? Câu hỏi này cần được trả lời.

Nhiều bạn gái quan tâm đến câu hỏi tại sao bị đau bụng khi hành kinh? Trong chu kỳ kinh nguyệt, từ ngày đầu tiên, sự phát triển của lớp nội mạc tử cung bắt đầu xảy ra. Điều này là cần thiết để trứng đã thụ tinh có thể tự vững chắc trong khoang tử cung trong quá trình thụ tinh của trứng.

Nếu điều này không xảy ra, thì tử cung bắt đầu co bóp tích cực, do đó đẩy màng nhầy ra ngoài. Quá trình này được coi là khá bình thường. Nhưng đồng thời, người phụ nữ sẽ cảm thấy hơi đau ở vùng bụng dưới.

Khi cơn đau rất dữ dội và khó có thể chịu đựng được, tình trạng này được gọi là đau bụng kinh. Trong y học, có hai loại bệnh.

  1. Chế độ xem chính. Nó xảy ra khi cơ thể bắt đầu sản xuất quá nhiều prostaglandin. Điều này dẫn đến chức năng co bóp mạnh mẽ của khoang tử cung. Bụng đau nhiều khi hành kinh vào ngày đầu tiên hoặc ngày thứ hai, và tiếp tục cho đến khi bắt đầu một chu kỳ kinh nguyệt mới. Quá trình bệnh lý này được quan sát thấy ở các cô gái từ 16-25 tuổi. Thường có các triệu chứng bổ sung ở dạng nhức đầu, rối loạn phân, buồn nôn. Khi tiến hành chẩn đoán siêu âm ở các cơ quan vùng chậu, không có bất thường nào được quan sát thấy.
  2. Chế độ xem phụ. Xảy ra vài năm sau khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt đầu tiên. Nó thường xảy ra ở phụ nữ trên 30 tuổi. Nguyên nhân của cơn đau dữ dội là sự thay đổi bệnh lý trong các cơ quan nội tạng. Ngoài ra, kích thích quá mức, sự hiện diện của dụng cụ tử cung, quá trình viêm cấp tính hoặc mãn tính, lạc nội mạc tử cung có thể trở thành những yếu tố quyết định.

Nếu cơn đau bụng khi hành kinh không dữ dội, tự hết và không ảnh hưởng đến sinh hoạt thì bạn không cần đi khám. Với những cơn đau dữ dội vùng bụng dưới khi hành kinh, cần phải đi siêu âm chẩn đoán. Có lẽ trong khung chậu có một quá trình viêm hoặc hình thành khối u.

Các triệu chứng lo lắng trong thời kỳ kinh nguyệt

Tại sao bụng dưới đau trong thời kỳ kinh nguyệt, nó đã trở nên rõ ràng một chút. Nhưng khi nào một người phụ nữ cần giúp đỡ? Khi nào thì bạn nên đi khám? Có những triệu chứng đáng báo động cho thấy bệnh lý.

Họ đang:

  • trong những cảm giác đau đớn dữ dội, trong bối cảnh bạn phải nghỉ làm một ngày;
  • cơn đau không biến mất từ ​​hai đến ba ngày sau khi bắt đầu có kinh nguyệt;
  • chảy máu dồi dào kéo dài hơn hai ngày. Và cùng với máu, những cục máu đông lớn chảy ra;
  • sử dụng biện pháp tránh thai kéo dài mà không giảm đau;
  • sự phát triển của cơn đau dữ dội ở phụ nữ trên 35 tuổi;
  • sử dụng thuốc chống co thắt và giảm đau trong thời gian dài không làm giảm cường độ đau;
  • tăng chảy máu;
  • vi phạm chu kỳ hàng tháng;
  • trọng lượng cơ thể giảm mạnh.

Nếu một người phụ nữ phàn nàn về đau bụng trong thời kỳ kinh nguyệt, thì không nên hoãn việc đi khám bác sĩ. Anh ta sẽ tiến hành kiểm tra, xác định nguyên nhân của bệnh lý và kê đơn điều trị thích hợp.

Rối loạn ống ruột


Khi bụng dưới bắt đầu đau, không phải phụ nữ nào cũng có thể sống sót qua tình trạng này. Nhưng rất khó để gọi cơn đau trong kỳ kinh nguyệt là một trường hợp hiếm gặp. Nó được chẩn đoán ở mọi cô gái thứ hai từ 16 đến 35 tuổi.

Trong thời kỳ kinh nguyệt, đường ruột có thể bị rối loạn. Vi phạm ghế được quan sát là kết quả của việc tiếp xúc với prostaglandin, góp phần làm giảm các cơ trơn.

Quá trình này không nguy hiểm. Ngược lại, ưu điểm của hiện tượng này là nó giải phóng người phụ nữ khỏi sự căng thẳng quá mức và những nỗ lực mạnh mẽ, thường bị táo bón và chảy máu nhiều.

Không có điểm nào trong việc dùng thuốc chống tiêu chảy. Chỉ cần đợi một hoặc hai ngày là đủ và mọi thứ sẽ trở lại bình thường.

Nguyên nhân của tình trạng bệnh lý ở bụng trong thời kỳ kinh nguyệt

Khi bụng đau nhiều trong kỳ kinh nguyệt, nguyên nhân có thể nằm ở một vi phạm nghiêm trọng. Cảm giác khó chịu thường khó loại bỏ bằng thuốc chống co thắt. Đồng thời, người phụ nữ cảm thấy suy nhược và kiệt sức nên thường xuyên nằm trên giường.

Đau dữ dội trong thời kỳ kinh nguyệt xảy ra khi:

  • cường giáp. Căn bệnh này xảy ra do tuyến giáp hoạt động quá mức, tuyến này sản sinh ra một lượng rất lớn prostaglandin. Trong trường hợp này, bệnh nhân sẽ phàn nàn về kinh nguyệt kéo dài;
  • chủ nghĩa trẻ sơ sinh về tình dục. Một quá trình như vậy được chẩn đoán là do khoang tử cung kém phát triển hoặc vị trí bất thường của nó ở các cô gái trẻ. Nếu vào ngày đầu tiên, cơn đau biểu hiện mạnh mẽ và cảm giác yếu ớt kéo dài đến hai hoặc ba ngày, thì trẻ nên được đưa đến bác sĩ phụ khoa tuổi teen. Có lẽ lỗi là do tử cung thiếu tính đàn hồi, ngăn cản việc loại bỏ máu do ống cổ tử cung bị thu hẹp;
  • lạc nội mạc tử cung. Lớp bên trong tử cung ở dạng nội mạc tử cung có thể vượt ra ngoài cơ quan. Nếu bệnh nhân đau dữ dội và kinh nguyệt ra nhiều thì có thể là do tăng trưởng. Một dấu hiệu khác là cảm giác khó chịu khi quan hệ tình dục;
  • các bệnh có tính chất viêm nhiễm khoang tử cung, phần phụ. Ngoài cơn đau, bệnh nhân phàn nàn về sự gia tăng nhiệt độ, ớn lạnh và buồn nôn. Là một triệu chứng bổ sung, có những cơn đau kéo dài ở vùng bụng dưới sau kỳ kinh nguyệt. Trong các bệnh có tính chất truyền nhiễm, dịch tiết có mùi hôi và ngứa xảy ra ở đáy chậu;
  • u nang, u xơ, hình thành khối u. Biểu hiện của họ được quan sát chính xác vào những ngày quan trọng. Nếu bệnh nhân bị đau bụng dữ dội, dịch tiết ra đặc hơn, nhiều hơn, đồng thời xen kẽ, quá trình này đi kèm với tiểu khó thì rất có thể có một khối u đáng ngờ nào đó trên màng nhầy của tử cung hoặc buồng trứng.

Tại sao có hội chứng đau dữ dội trong thời kỳ kinh nguyệt, chỉ có bác sĩ mới có thể nói sau khi khám. Không đáng để trì hoãn việc đi khám bác sĩ, bởi vì với bất kỳ quá trình bệnh lý nào, cần tiến hành điều trị thích hợp.

Khuyến cáo của bác sĩ về đau bụng kinh

Các bác sĩ nhất trí cho rằng không thể chịu đựng cơn đau dữ dội, vì điều này ảnh hưởng xấu đến sức khỏe chung và tâm lý. Để giảm biểu hiện của cơn đau, bạn phải tuân theo một số khuyến nghị.

  1. Một miếng đệm sưởi ấm có thể được áp dụng cho vùng bụng bị đau, cũng như mát-xa nhẹ và thư giãn ở vùng thắt lưng và bụng dưới. Các hoạt động như vậy giúp giảm cường độ co bóp của khoang tử cung.
  2. Bạn có thể dùng thuốc chống co thắt hoặc thuốc giảm đau dạng Ibuprofen, Ketonov, Spazmolgon, No-shpa.
  3. Để bình thường hóa trạng thái tinh thần và giảm căng thẳng từ hệ thần kinh, bạn có thể sử dụng thuốc an thần thảo dược: Novopasit, Fitosed, cồn valerian, Afobazol.
  4. Nếu cảm giác đau đớn xuất hiện do nền nội tiết tố bị xáo trộn, thì các biện pháp tránh thai sẽ được kê đơn (Regulon, Lindinet 20). Họ không nên tự mình thực hiện, vì biện pháp khắc phục có thể không phù hợp.
  5. Hoạt động thể chất thường xuyên có thể giúp giảm bớt sự khó chịu. Chỉ các bài tập không nên gây ra một tải trọng lớn trên cơ thể. Một người phụ nữ có thể tập yoga, Pilates, thể dục dụng cụ, tập thể dục.
  6. Cho bệnh nhân tắm trong muối biển, cây xô thơm hoặc hoa cúc trong 20 phút. Bạn có thể dùng chúng hàng ngày, trừ thời kỳ kinh nguyệt. Để giảm co thắt và kích hoạt lưu lượng máu, các bác sĩ khuyên nên sử dụng vòi hoa sen tương phản.
  7. Để bình thường hóa chu kỳ kinh nguyệt và ngăn ngừa sự phát triển của các quá trình viêm nhiễm, các bác sĩ khuyên nên dùng các chế phẩm thảo dược phụ khoa đặc biệt được bán ở các hiệu thuốc. Bạn cũng có thể truyền dịch dựa trên rau mùi tây, bạc hà, hoa cúc.
  8. Vài ngày trước khi bắt đầu hành kinh, có thể xoa hỗn hợp làm từ tinh dầu vào vùng thắt lưng và bụng dưới. Nó bao gồm nhục đậu khấu, yarrow, kinh giới, St. John's wort. Trước đó, cần phải kiểm tra phản ứng dị ứng.
  9. Đi bơi. Thường xuyên đến hồ bơi góp phần thư giãn tự nhiên các cấu trúc cơ, cải thiện lưu lượng máu và sản xuất endorphin.
  10. Trong một số tình huống, các chuyên gia khuyên bạn nên chườm một miếng đệm nóng bằng nước đá vào vùng bụng dưới. Thời gian của thủ tục không được vượt quá 15 phút. Phương pháp này giúp giảm đau.

Đối với tất cả điều này, các bác sĩ phụ khoa nên tuân thủ các khuyến nghị phòng ngừa.

  • Từ bỏ những thói quen xấu như hút thuốc và uống rượu.
  • Cố gắng tránh hạ thân nhiệt và các tình huống căng thẳng nghiêm trọng.
  • Hạn chế ăn nhiều gia vị cay, cũng như giảm lượng cà phê uống mỗi ngày.
  • Bao gồm các loại thực phẩm bao gồm men vi sinh trong chế độ ăn uống: kefir, sữa nướng lên men, sữa chua.

Đừng quên rằng đời sống tình dục thường xuyên giúp cải thiện lưu lượng máu và thư giãn các cấu trúc cơ bắp.

Khi bị đau bụng trong kỳ kinh nguyệt, không chịu nổi thì không thể bỏ qua điều này. Cần phải trải qua một cuộc kiểm tra, xác định nguyên nhân của bệnh lý và uống thuốc.

Tại sao một số phụ nữ bị đau bụng khi hành kinh? Cơn đau đôi khi nghiêm trọng đến mức ngay cả thuốc giảm đau cũng không thể đối phó với nó. Người phụ nữ mất khả năng lao động, đau đớn chờ đợi những ngày nguy kịch. Có cách nào để giảm bớt sự đau khổ của phụ nữ?

Bệnh tật trong trường hợp bệnh tật

Đau bụng trong thời kỳ kinh nguyệt ở hầu hết mọi phụ nữ. Tuy nhiên, phần lớn tình trạng khó chịu không gây ra bất kỳ sự bất tiện cụ thể nào. Họ bị đau vừa phải ở bụng dưới hoặc khó chịu nhẹ. Nhưng một số phụ nữ phải chịu đựng nghiêm trọng. Tình trạng này phổ biến hơn ở các cô gái trẻ.

Đau bụng dưới khi hành kinh là hiện tượng sinh lý bình thường. Bụng dưới đau do co thắt tử cung trong quá trình đào thải lớp bên trong khoang hàng tháng. Những thay đổi trong cơ thể phụ nữ trước và trong kỳ kinh nguyệt không chỉ kèm theo đau đớn mà còn kèm theo các bệnh khác. Người phụ nữ trở nên lo lắng và cáu kỉnh, cô ấy có thể bị đau đầu, tăng độ nhạy cảm với mùi. Trong giai đoạn này, cô ấy dễ bị nhiễm trùng hơn nên thường có cảm giác như bị cảm lạnh. Ở phụ nữ khỏe mạnh, tất cả những dấu hiệu này xuất hiện vừa phải và không dẫn đến khuyết tật.

Một tình trạng trong đó đau và các bệnh khác biểu hiện rõ ràng được gọi là đau bụng kinh. Phụ nữ bị đau bụng kinh không chỉ chịu đựng những cơn đau không thể chịu đựng được. Họ phát triển suy nhược, hạ huyết áp, rối loạn giấc ngủ, mất hiệu quả, giảm sức sống. Buồn nôn và nôn mửa nghiêm trọng, tiêu chảy, đổ mồ hôi nhiều, chóng mặt và thậm chí mất ý thức có thể xảy ra.

Các triệu chứng như vậy, đặc biệt nếu chúng xuất hiện với tần suất đáng ghen tị, có thể cho thấy các vấn đề về sức khỏe. Không nên hoãn chuyến thăm bác sĩ trong trường hợp này.

Vậy tại sao dạ dày lại đau như vậy?

Các loại kinh nguyệt

Chứng đau bụng kinh có hai loại, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra nó: nguyên phát và thứ phát.

Kinh nguyệt nguyên phát xảy ra do rối loạn chức năng của các hệ thống và cơ quan khác nhau trong cơ thể phụ nữ. Nó không được đặc trưng bởi sự vi phạm cấu trúc giải phẫu của cơ quan sinh dục nữ. Hình thức này xuất hiện ở tuổi dậy thì hoặc một năm sau khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt đầu tiên. Nó có thể co thắt, thiết yếu và tâm lý.

Một loạt các cơn đau bụng kinh co thắt xảy ra do sự co thắt dữ dội của các cơ trơn của tử cung. Cốt yếu là do ngưỡng nhạy cảm thấp của cô gái. Đặc điểm này của cơ thể phụ nữ có thể là bẩm sinh. Dạng tâm lý xuất hiện ở những cô gái quá ấn tượng, sợ hãi trước những câu chuyện đau khổ không thể chịu đựng được trong kỳ kinh nguyệt, cũng như ở những cô gái bị rối loạn tâm thần.

Kinh nguyệt thứ phát xảy ra do các quá trình bệnh lý ở khung chậu nhỏ. Nó là bẩm sinh và mắc phải.

Hình thức bẩm sinh là do bất thường giải phẫu bẩm sinh của cơ quan sinh dục nữ. Đây có thể là sự sơ sinh của tử cung (cơ quan kém phát triển) hoặc vị trí không chính xác của nó. Trong trường hợp này, cơn đau dữ dội và các dấu hiệu bệnh tật khác xuất hiện từ khi bắt đầu dậy thì.

Hình thức mắc phải xảy ra do sự phát triển của bệnh. Lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, khối u buồng trứng hoặc tử cung, quá trình viêm ở vùng chậu nhỏ hoặc bệnh kết dính có thể gây ra thời kỳ đau đớn. Nguyên nhân của sự phát triển của chứng đau bụng kinh có thể là do chấn thương, sinh khó, phẫu thuật hoặc phá thai, nếu chúng dẫn đến sự vi phạm tính toàn vẹn của lớp bên trong tử cung.

Nguy cơ là những cô gái có kinh nguyệt quá sớm (lên đến 9 năm). Các rối loạn khác nhau của chu kỳ kinh nguyệt góp phần vào sự phát triển của tình trạng đau đớn: không đều, thời gian quá dài hoặc quá ngắn, mất máu nhiều.

Một số thói quen xấu và lối sống không lành mạnh có thể gây ra thời kỳ đau đớn. Hút thuốc, uống rượu, lối sống ít vận động, chế độ ăn uống không cân bằng và đam mê đồ ăn không lành mạnh ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng sinh sản của người phụ nữ.

Triệu chứng bệnh lý

Các triệu chứng của bệnh rất đa dạng và phụ thuộc vào đặc điểm cá nhân của người phụ nữ.

Hội chứng đau bắt đầu quấy rầy ngay cả trước khi bắt đầu chảy máu hoặc vào ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt. Thông thường, đau bụng dưới. Những cơn đau quặn thắt đôi khi khu trú ở một trong các buồng trứng. Họ có thể hành hạ một người phụ nữ cho đến khi hết chảy máu. Tuy nhiên, theo quy luật, cơn đau sẽ đến sau một hoặc hai ngày sau khi bắt đầu hành kinh. Ngoài bụng, lưng dưới có thể bị đau. Một số phụ nữ bị đau lan tỏa (lan sang các cơ quan khác) trong ruột, ở đáy chậu hoặc bên trong đùi.

Một số người bị đau bụng trong thời kỳ của họ. Lý do cho điều này là các rối loạn khác nhau của trạng thái tâm thần kinh, bất thường mạch máu thực vật theo chu kỳ và dao động nội tiết tố. Loại thứ hai gây ra sự kích thích quá mức, khó chịu, căng thẳng và đổ mồ hôi quá nhiều. Phụ nữ thường phàn nàn về khô miệng, đầy bụng, buồn nôn, chuyển sang nôn mửa và tiêu chảy. Có thể có sự gia tăng nhiệt độ lên đến 37 ° C.

Yếu và mệt mỏi thường rõ rệt đến mức đi kèm với chóng mặt và ngất xỉu. Tuy nhiên, ngay cả khi buồn ngủ liên tục, không thể ngủ và nghỉ ngơi.

Một số cô gái bị nấc, sưng và ngứa da. Họ có thể trải qua cảm giác chân "bông", tê hoặc ngứa ran ở chân tay. Thường có dấu hiệu nhiễm độc, đặc trưng của những tháng đầu tiên của thai kỳ: ác cảm với một số loại thực phẩm và không dung nạp mùi.

Giảm sức sống đi kèm với trạng thái chán nản và chán nản. Với chứng đau bụng kinh rõ rệt, phụ nữ không thể có lối sống thông thường, họ cần nghỉ ngơi và nghỉ ngơi tại giường. Rối loạn trong cơ thể làm giảm sức đề kháng và làm trầm trọng thêm các bệnh mãn tính.

Liên hệ với bác sĩ

Một số đặc điểm của chu kỳ kinh nguyệt là do di truyền. Nếu mẹ và bà của cô gái có kinh nguyệt không đều hoặc kinh nguyệt quá nhiều thì đặc điểm này của chu kỳ kinh nguyệt rất có thể không phải là bệnh lý.

Tín hiệu báo động cho người phụ nữ nên là sự thay đổi về tính chất của kinh nguyệt, cơn đau tăng lên, xuất hiện khí hư bất thường có mùi khó chịu ở bất kỳ giai đoạn nào của chu kỳ kinh nguyệt.

Cha mẹ nên chú ý đến các triệu chứng không tốt ở bé gái trong độ tuổi dậy thì: kinh nguyệt rất đau, mất máu nhiều, ngất xỉu, nôn mửa hoặc đau đầu dữ dội.

Các biểu hiện rõ ràng của chứng đau bụng kinh cần được kiểm tra y tế ngay lập tức. Những dấu hiệu như vậy là đặc trưng của một số bệnh nghiêm trọng, chẩn đoán sớm sẽ cho phép chúng được chữa khỏi thành công.

biện pháp chẩn đoán

Tôi nên làm gì nếu bụng đau nhiều trong kỳ kinh nguyệt? Tất nhiên, gặp bác sĩ. Anh ta sẽ hỏi bệnh nhân về những cảm giác mà cô ấy trải qua, cũng như thời điểm, cường độ và tần suất đau vùng bụng dưới của cô ấy, liệu có bệnh phụ khoa, can thiệp phẫu thuật, phá thai hay sinh con trước đó, tuổi dậy thì diễn ra như thế nào, tính di truyền là gì. Ở giai đoạn chẩn đoán này, có thể giả định tại sao lại có cơn đau dữ dội trong kỳ kinh nguyệt.

Một cuộc kiểm tra của bác sĩ phụ khoa và kiểm tra siêu âm các cơ quan vùng chậu sẽ phát hiện sự hiện diện của những thay đổi. Để xác định chẩn đoán, bác sĩ sẽ chỉ định cho bệnh nhân soi cổ tử cung (kiểm tra âm đạo và phần âm đạo của tử cung bằng máy soi cổ tử cung) hoặc soi buồng tử cung (kiểm tra khoang tử cung bằng ống soi tử cung). Máy soi cổ tử cung và máy soi tử cung là những thiết bị y tế cho phép bạn kiểm tra chi tiết bề mặt bên trong của âm đạo và tử cung.

Trong quá trình kiểm tra, bác sĩ phụ khoa sẽ lấy một miếng gạc từ âm đạo, ống cổ tử cung và niệu đạo để kiểm tra. Người phụ nữ sẽ được chỉ định xét nghiệm máu để biết nồng độ hormone và xét nghiệm máu và nước tiểu nói chung. Trong một số trường hợp, nội soi ổ bụng có thể là cần thiết. Đây là phương pháp kiểm tra quang học trực tiếp các cơ quan trong ổ bụng. Nội soi chẩn đoán liên quan đến hai lỗ nhỏ để đưa dụng cụ thao tác vào.

Ngoài ra, bác sĩ chắc chắn sẽ giới thiệu bệnh nhân đến tư vấn với nhà trị liệu tâm lý hoặc nhà tâm lý học.

điều trị y tế

Nếu bác sĩ đã chẩn đoán chứng đau bụng kinh thứ phát, việc điều trị sẽ nhằm mục đích loại bỏ các bệnh và những thay đổi trong cơ quan sinh sản của người phụ nữ gây ra tình trạng đau đớn. Các phương pháp của y học hiện đại có thể thay đổi vị trí sai của tử cung hoặc tách dính. Với lạc nội mạc tử cung, có thể loại bỏ các ổ bệnh. Có nhiều cách nhẹ nhàng để loại bỏ u xơ tử cung.

Sau khi loại bỏ các nguyên nhân gây ra chứng đau bụng kinh, các phương pháp điều trị bảo thủ có thể được chỉ định: thuốc nội tiết tố, thuốc chống co thắt và thuốc giảm đau.

Hình thức chính của bệnh được điều trị bằng thuốc giảm đau, thuốc chống co thắt, thuốc an thần và thuốc nội tiết tố. Nếu một phụ nữ hoạt động tình dục, cô ấy sẽ được kê đơn thuốc tránh thai nội tiết tố.

Khi các bệnh về hệ thần kinh trở thành nguyên nhân gây đau bụng kinh, người phụ nữ được kê đơn thuốc an thần. Đây là những loại thuốc hướng tâm thần làm giảm cảm giác lo lắng và sợ hãi. Với sự giúp đỡ của họ, có thể ổn định trạng thái tinh thần và loại bỏ hoặc giảm bớt hội chứng đau. Đồng thời, cơn giận dữ và trạng thái chán nản biến mất khỏi người phụ nữ, sức sống của cô ấy trỗi dậy.

phòng chống dịch bệnh

Giống như bất kỳ bệnh nào khác, bệnh đau bụng kinh dễ phòng ngừa hơn là điều trị.

Cha mẹ của cô gái cần hình thành thói quen lành mạnh ở trẻ từ trong nôi. Và sau đó, việc duy trì một lối sống lành mạnh sẽ không đòi hỏi cô ấy phải nỗ lực thêm. Cô ấy sẽ tự động tuân theo tất cả các quy tắc.

Một chế độ ăn uống cân bằng giàu vitamin và khoáng chất là nền tảng của một lối sống lành mạnh. Việc sử dụng các sản phẩm có thuốc nhuộm, chất bảo quản và hương vị nên được giữ ở mức tối thiểu. Nên từ bỏ soda, quá nhiều đồ ngọt và thực phẩm tiện lợi. Đừng dạy con bạn ăn thức ăn nhanh. Cách tốt nhất để định hướng cho con gái sử dụng những thực phẩm tốt cho sức khỏe là tấm gương của cha mẹ.

Một trong những nguyên nhân gây đau bụng kinh là chứng thiếu máu. Do đó, cần đảm bảo rằng cô gái dành vài giờ mỗi ngày để vận động: cô ấy học thể dục, các trò chơi vận động và đi dạo cùng bố mẹ. Các lớp học hữu ích trong hồ bơi, bơi lội vào mùa hè ở vùng nước thoáng.

Cô gái cần làm quen với thói quen hàng ngày (đi ngủ và ăn cùng một lúc), với các quy trình vệ sinh hàng ngày bắt buộc. Cần phải giải thích cho cô ấy cách bảo vệ bản thân khỏi các bệnh truyền nhiễm, ngăn ngừa hạ thân nhiệt. Một điểm quan trọng: nói với con gái bạn về những điều cơ bản trong hành vi với bạn tình, các phương pháp tránh thai và cách bảo vệ khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Cha mẹ cần theo dõi cân nặng của con gái mình từ nhỏ, sau đó dạy bé tự kiểm soát cân nặng. Béo phì gây ra nhiều bệnh, trong đó có các biểu hiện đau đớn trầm trọng hơn trong kỳ kinh nguyệt.

Bạn không thể bỏ qua các dấu hiệu của chứng đau bụng kinh. Nếu bị đau bụng dữ dội trong kỳ kinh nguyệt, mẹ nên đưa con gái đến bác sĩ. Các khuyến nghị của anh ấy nên được tuân thủ đầy đủ và được anh ấy quan sát cho đến khi kết thúc điều trị.

Khoảng một nửa số phụ nữ bị đau khi hành kinh. Hơn nữa, theo quan sát của các bác sĩ, cư dân của các nước phát triển dễ mắc bệnh này hơn. Những phụ nữ gặp phải vấn đề này không thể không quan tâm đến nguyên nhân khiến bụng bị đau khi hành kinh.

Không có một câu trả lời duy nhất cũng như một phương pháp chữa trị phổ biến cho căn bệnh mang tên đau bụng kinh này. Nó có thể là sơ cấp và thứ cấp. Nó phụ thuộc vào những lý do gây ra nó.

Vậy đau bụng kinh nguyên phát tại sao bị đau bụng khi hành kinh? Thủ phạm là prostaglandin, được sản xuất bởi các mô của tử cung và làm cho nó trở nên săn chắc. Các cơn co thắt cơ bắp càng dữ dội thì cơn đau càng rõ rệt. Cơn co thắt tử cung càng mạnh thì nồng độ prostaglandin trong máu càng cao.

Chính những chất này là nguyên nhân dẫn đến tình trạng sức khỏe nói chung bị suy giảm. Vì chúng mà buồn nôn, nôn, thờ ơ, nhức đầu, khó tiêu, chán ăn xảy ra.

Đau bụng kinh nguyên phát được điều trị bằng thuốc nội tiết tố điều chỉnh việc sản xuất prostaglandin. Chúng bao gồm thuốc tránh thai. Chúng giải quyết vấn đề một cách hiệu quả nếu được lựa chọn đúng cách. Tuy nhiên, một số phụ nữ phải từ bỏ chúng vì các tác dụng phụ. Ngoài ra, trong buổi tiếp tân của họ, cần phải nghỉ giải lao.

Tại sao đau bụng khi hành kinh với đau bụng kinh thứ phát? Bệnh này xảy ra trong bối cảnh lạc nội mạc tử cung, viêm ở vùng chậu, polyp nội mạc tử cung, u xơ tử cung. Điều trị trong trường hợp này nhằm mục đích chống lại chính xác những bệnh này sau khi kiểm tra kỹ lưỡng. Các loại thuốc và thao tác được kê đơn giúp giảm các biểu hiện của các bệnh này.

Trong lạc nội mạc tử cung, hormone cũng được sử dụng. Với căn bệnh này, các tế bào nội mạc tử cung nằm trong buồng trứng, cổ tử cung, ống dẫn trứng, nội mạc tử cung, bàng quang, ít gặp hơn ở các cơ quan khác. Chúng phát triển trong chu kỳ và rụng khi hành kinh.

Xuất huyết, viêm nhiễm, phù nề xảy ra, hoạt động của cơ quan bị tổn thương bị gián đoạn. Điều này đi kèm với cảm giác đau đớn, tăng lên đáng kể trong thời kỳ kinh nguyệt.

Tình trạng viêm có thể do STDs và hệ thực vật cơ hội gây ra. Đầu tiên, mầm bệnh được xác định bằng cây trồng và PCR, sau đó quy định điều trị. Trong trường hợp mãn tính, vật lý trị liệu thường được sử dụng.

Trong thời kỳ kinh nguyệt, đau bụng vì những lý do khác:

  • khả năng hạ huyết áp của hệ thống thần kinh trung ương;
  • khô khan;
  • kém phát triển hoặc uốn cong tử cung;
  • cường chức năng của tuyến giáp;
  • dụng cụ tử cung;
  • tổn thương;
  • hoạt động trên các cơ quan sinh sản;
  • sinh con, đặc biệt là với các biến chứng;
  • phá thai.

Nó xảy ra rằng sau khi sinh con, cơn đau biến mất hoặc giảm đi đáng kể. Tuy nhiên, chỉ một bác sĩ phụ khoa có trình độ sau khi kiểm tra kỹ lưỡng mới có thể tìm ra lý do tại sao một người phụ nữ cụ thể lại đau bụng trong kỳ kinh nguyệt. Bạn không thể tự mình chẩn đoán.

Phụ nữ bị đau bụng kinh quan tâm đến việc phải làm gì nếu đau bụng khi hành kinh. Tập thể dục thường xuyên giúp ích rất nhiều. Người ta xác định rằng phụ nữ tham gia vào họ chịu đựng kinh nguyệt dễ dàng hơn.

Dinh dưỡng nên cân bằng, giàu vitamin và khoáng chất. Magiê và canxi đóng một vai trò đặc biệt trong quá trình hành kinh không đau. Tốt hơn là nên ăn ít thịt và thức ăn béo, đặc biệt là trước kỳ kinh nguyệt. Nên thay thế cà phê bằng trà xanh và thảo dược. Nó là cần thiết để làm phong phú chế độ ăn uống với rau và trái cây.

Một số phụ nữ cho rằng tập thể dục cường độ vừa phải giúp giảm đau. Nhưng điều này là rất cá nhân. Hầu hết phụ nữ được cứu sống nhờ uống thuốc giảm đau và chống co thắt.

Vì vậy, chỉ có bác sĩ mới có thể xác định lý do tại sao đau bụng trong thời kỳ kinh nguyệt. Những lý do có thể khác nhau, và nhiều trong số chúng có thể điều trị được. Bạn có thể giảm bớt tình trạng của mình bằng cách chơi thể thao, ăn uống điều độ, uống thuốc giảm đau và thuốc chống co thắt.

Có những người phụ nữ coi những ngày khủng khiếp nhất trong cuộc đời họ là rất quan trọng. Đau bụng kinh, hoặc đau rất dữ dội trong kỳ kinh nguyệt, nguyên nhân chỉ có bác sĩ phụ khoa mới có thể xác định được, chỉ đơn giản là khiến các quý cô lo lắng. Những triệu chứng như vậy là không bình thường, nhưng báo hiệu những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Ở đây bạn không thể ngần ngại, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ để được giúp đỡ càng sớm càng tốt.

chu kỳ kinh nguyệt là gì

Kinh nguyệt hay kinh nguyệt là quá trình đào thải một bộ phận nào đó của nội mạc tử cung, trong thời gian đó xuất hiện hiện tượng chảy máu. kinh nguyệt được coi là thời điểm bắt đầu của chu kỳ kinh nguyệt. Trong thời kỳ này, một người phụ nữ không thể mang thai. Và một người phụ nữ có thể trải qua cơn đau dữ dội nhất vào ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt. Chúng tôi sẽ xem xét những lý do dưới đây.

Khi chảy máu hàng tháng, các cơ tử cung co bóp dữ dội. Co thắt xảy ra, ngăn cản dinh dưỡng thích hợp của các mô, và do đó có cơn đau dữ dội trong kỳ kinh nguyệt. Lý do cho điều này nằm ở mức độ tăng của prostaglandin trong máu. Đó là, trong cả tháng, tử cung chuẩn bị cho quá trình thụ tinh của trứng và khoang bên trong của nó được bao phủ bởi các mạch máu nhỏ sẽ nuôi dưỡng phôi thai trong trường hợp thụ thai. Nếu việc mang thai không xảy ra, thì những mô này trở nên không cần thiết đối với cơ thể. Anh ta tìm cách thoát khỏi chúng bằng cách chảy máu.

Tình huống này gợi nhớ đến một ca “sinh nở nhỏ”, trong đó tử cung co lại và cố gắng đẩy các mô không cần thiết ra ngoài, đồng thời mở cổ tử cung. Cơn đau vừa phải ở đây có thể chấp nhận được, nhưng cơn đau dữ dội cho thấy sức khỏe có vấn đề. Bạn không cần phải chịu đựng chúng và bạn cần làm mọi cách để thoát khỏi cơn đau nhức hàng tháng.

Đau dữ dội trong kỳ kinh nguyệt: nguyên nhân

Theo quy luật, đằng sau trạng thái khó chịu như vậy là một số yếu tố rất khác nhau, đó là:

  • vi phạm nội tiết tố của phụ nữ;
  • viêm tử cung hoặc phần phụ;
  • lạc nội mạc tử cung, bao gồm cả adenomyosis;
  • u xơ (u xơ) hoặc bất kỳ sự hình thành nào khác trong tử cung;
  • polyp trong môi trường tử cung;
  • vi phạm sản xuất progesterone;
  • u nang buồng trứng;
  • mang thai ngoài tử cung.

Có thể gây căng thẳng thần kinh căng thẳng kéo dài và đau dữ dội trong kỳ kinh nguyệt. Những lý do sẽ giúp thành lập một chuyên gia. Vì vậy, bạn nên liên hệ với bác sĩ phụ khoa khi có kinh nguyệt kéo dài, kéo dài hơn bảy ngày và kèm theo những cơn đau rất dữ dội. Bạn nên đến bác sĩ khi nhiệt độ cơ thể tăng lên tới 38 ° C. Đặc biệt quan tâm là các triệu chứng xảy ra lần đầu tiên ở phụ nữ.

Một loại đau bụng kinh

Đau bụng kinh nguyên phát và thứ phát (đau bụng kinh). Lần đầu tiên xảy ra do sự thất bại trong việc sản xuất progesterone. Đây là một loại phản ứng đối với việc trứng không thụ tinh. Người phụ nữ bị đau trong quá trình phóng trứng ra khỏi buồng trứng. Trong trường hợp không rụng trứng, cơ thể bắt đầu nổi loạn và mắc một số bệnh. Đó là đau bụng, đau nửa đầu, chóng mặt và buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy, táo bón, rối loạn tâm thần kinh, v.v.

Đau bụng kinh thứ phát xảy ra nếu có hoặc phần phụ. Ngoài ra, đau ở bụng dưới có thể chỉ ra một quá trình viêm trong khoang bụng, mang thai. Đây có thể là hậu quả của phẫu thuật, chấn thương hoặc bệnh do virus. Các bệnh tương tự gây ra và một số phương pháp bảo vệ khỏi mang thai ngoài ý muốn. Ví dụ, một hình xoắn ốc.

Các loại bệnh tật

Đau dữ dội trong thời kỳ kinh nguyệt, nguyên nhân thường nói về các vấn đề sức khỏe, có thể khác nhau, đó là:

  • đau đầu (đau nửa đầu);
  • khó chịu, tăng áp lực ở vùng mắt;
  • huyết áp tăng đột ngột;
  • khó chịu trong tim;
  • buồn nôn, chóng mặt và nôn mửa;
  • đổ quá nhiều mồ hôi;
  • trầm cảm, cáu kỉnh;
  • tâm trạng lâng lâng;
  • rối loạn giấc ngủ;
  • mệt mỏi nhanh chóng;
  • bọng mắt;
  • nhạy cảm quá mức của vú;
  • đau lưng dưới;
  • vi phạm đường tiêu hóa (đầy hơi, táo bón, tiêu chảy, v.v.).

Người ta đã chứng minh rằng hầu hết phụ nữ đều cảm thấy khó chịu trong kỳ kinh nguyệt (đặc biệt là vào ngày đầu tiên) trong độ tuổi từ 13 đến 45.

Về hội chứng đau ở mức độ nghiêm trọng khác nhau

Những thay đổi về thành phần hóa học của máu trong thời kỳ kinh nguyệt ảnh hưởng đến các chức năng của não, gây ra chứng đau nửa đầu. Một tình trạng tương tự có thể được gây ra bởi sự vi phạm cân bằng nước-muối. Để cơ thể có thể thực hiện đầy đủ quá trình đào thải tế bào trong thời kỳ kinh nguyệt, nó sẽ tích tụ chất lỏng, sau đó tham gia vào quá trình này. Gây sưng các chi, một phần khớp và mô não. Tất cả điều này gây ra cơn đau đầu dữ dội trong và trước kỳ kinh nguyệt.

Đau bụng dưới

Đau bụng dữ dội trong thời kỳ kinh nguyệt, nguyên nhân mà mỗi phụ nữ có, xảy ra ở nhiều người. Đau biểu hiện vừa phải được coi là tiêu chuẩn, trong khi những cơn đau nghiêm trọng cho thấy một số rối loạn nhất định trong lĩnh vực phụ khoa.

Đau ở bụng có thể yếu, vừa và mạnh. Chúng xuất hiện ở sâu trong xương chậu dưới dạng đau âm ỉ, kéo hoặc ấn. Chúng có thể không đổi hoặc dao động. Hội chứng đau được coi là bình thường, bắt đầu biểu hiện trước khi bắt đầu những ngày quan trọng và biến mất ngay sau khi hết kinh.

Đau dữ dội vùng bụng dưới khi hành kinh, nguyên nhân thường không xác định được, có thể phối hợp với chứng đau nửa đầu, kèm theo rối loạn đường tiêu hóa. Một trạng thái như vậy không thể được coi là bình thường. Trong trường hợp này, bạn nên trải qua một cuộc kiểm tra y tế đầy đủ.

Hậu quả của đau bụng kinh

Cơn đau rất dữ dội trong kỳ kinh nguyệt, nguyên nhân và hậu quả của nó cần được bác sĩ phụ khoa xác định, dẫn đến mất khả năng lao động hoàn toàn. Chúng ảnh hưởng đến sức khỏe, trạng thái tâm lý của người phụ nữ.

Thể nhẹ và trung bình không gây biến chứng. Hội chứng đau trung bình, gây ra bởi các bệnh về cơ quan sinh dục và bệnh lý, có thể tiến triển do sự phát triển của bệnh phụ khoa. Đồng thời, bản thân cơn đau không có bất kỳ ảnh hưởng nào đến biến chứng của triệu chứng.

Kinh nguyệt không nên đi kèm với những cơn đau rất dữ dội, tước đi toàn bộ khả năng của người phụ nữ. Việc điều trị các triệu chứng như vậy không chỉ giới hạn ở thuốc giảm đau, bạn nên tìm nguyên nhân thực sự và loại bỏ nó. Đau dữ dội là mệt mỏi. Họ khó chịu đựng không chỉ về thể chất mà còn về mặt tinh thần, vì nó gây hại cho hệ thần kinh. Ngoài ra, việc sử dụng liên tục thuốc chống viêm và thuốc giảm đau gây nghiện và một số tác dụng phụ.

Những ngày quan trọng rất đau đớn báo hiệu một vấn đề nghiêm trọng trong cơ thể. Nó chỉ đơn giản là cần thiết để điều trị những khoảng thời gian như vậy.

Chẩn đoán đau bụng kinh

Đau dữ dội trong kỳ kinh nguyệt, nguyên nhân và cách điều trị sẽ giúp thiết lập chẩn đoán chính xác, là một vấn đề thực sự đối với phụ nữ. Để bắt đầu, người phụ nữ nên đến bác sĩ phụ khoa của mình, người có thể kê đơn như sau:

  • phân tích hormone;
  • siêu âm vùng chậu;
  • Nội soi ổ bụng;
  • cạo để nghiên cứu vật liệu trong tử cung;
  • khám lâm sàng tổng quát;
  • dopplerography của tàu.

Ngoài ra, một người phụ nữ phải liên tục ghi nhật ký về chu kỳ hàng tháng và lịch những ngày quan trọng. Tất cả các triệu chứng xuất hiện trong giai đoạn này đều được nhập vào đó. Kinh nguyệt kéo dài, lượng nhiều. Tất cả điều này giúp thiết lập mức độ nghiêm trọng của bệnh. Chuyên gia cũng có thể khuyên bạn nên được bác sĩ thần kinh, nhà trị liệu tâm lý và bác sĩ nắn xương kiểm tra. Thông thường, khi kết thúc cuộc kiểm tra, chẩn đoán về chứng đau bụng kinh được đưa ra. Điều trị được quy định tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng.

Điều trị đau bụng kinh

Đau bụng kinh ảnh hưởng đến 90% phụ nữ từ 18 đến 35 tuổi. Những cơn đau như vậy thường dữ dội nên việc uống thuốc giảm đau hiệu quả kịp thời sẽ giúp người bệnh lấy lại nhịp sống và loại bỏ hoàn toàn cơn đau bụng kinh.

Dialrapid là thuốc giảm đau tác dụng nhanh giúp loại bỏ cơn đau ở bất kỳ cường độ nào. Kali bicarbonate hoạt động như một chất đệm pH, giúp thuốc hòa tan hoàn toàn trong nước và sau đó tạo ra một môi trường vi mô xung quanh hoạt chất - kali diclofenac. Chính môi trường vi mô này thúc đẩy quá trình hấp thụ tăng tốc và giúp thuốc được cơ thể hấp thụ hoàn toàn. Tác dụng rõ rệt của Dialrapid thể hiện trong 5 phút đầu tiên sau khi bôi. Bột được cơ thể hấp thụ gần như nhanh như một mũi tiêm, và không giống như các loại thuốc dạng viên, nó có nồng độ đỉnh trong huyết tương cao.

Bài thuốc dân gian giúp giảm đau

Đau rất dữ dội trong thời kỳ kinh nguyệt, nguyên nhân là do bệnh của một số cơ quan, có thể được loại bỏ bằng y học cổ truyền.

Triệu chứng đau sẽ giúp loại bỏ Để chuẩn bị truyền dịch, đổ một thìa thảo mộc với một cốc (300 ml) nước sôi. Hãy để nó ủ trong một giờ. Uống 50 mg mỗi giờ và giảm liều khi cơn đau dịu đi.

Đau dữ dội trước kỳ kinh nguyệt, nguyên nhân của từng phụ nữ, có thể loại bỏ hạt tiêu nước. Hai muỗng canh cây được đổ với nửa lít nước sôi, sau đó hỗn hợp được đun sôi trên lửa trong 10 phút nữa. Trước khi sử dụng, truyền thảo dược phải được làm mát và lọc. Ăn ba lần một ngày cho 100 gr.

Bộ sưu tập các loại thảo mộc sau đây sẽ giúp giảm đau nhức: hà thủ ô, nhân mã, đuôi ngựa theo tỷ lệ 1:3:1:5. Ở đây, một muỗng canh hỗn hợp được hấp với một cốc nước đun sôi. Họ nhấn mạnh vào một giờ. Uống một ngụm trong suốt

Rễ Elecampane giúp đối phó với cơn đau. Đổ một thìa cà phê với một cốc nước đun sôi, đợi một giờ, lọc. Sử dụng một muỗng canh vào buổi sáng, buổi chiều và buổi tối.

Những công thức này và các công thức dân gian khác có thể khắc phục cơn đau bụng kinh, vì vậy chúng không thể được giảm giá.

Biện pháp phòng ngừa

Gây ra nhiều vấn đề đau dữ dội trong kỳ kinh nguyệt. Làm thế nào để điều trị nó mà không cần dùng thuốc và phải làm gì để triệu chứng như vậy không làm phiền bạn trong tương lai? Vì vậy, các biện pháp sau đây giúp loại bỏ nguyên nhân và có tác dụng phòng ngừa đối với cơ thể:

  • Đúng lịch trình.
  • Hoàn thành giấc ngủ.
  • Tập thể dục, bao gồm cả bơi lội.
  • Thực đơn ăn kiêng với ưu thế là rau sống và trái cây.
  • Uống đủ lượng nước, ít nhất 1,5 lít mỗi ngày.
  • Từ chối những thói quen xấu (rượu và thuốc lá).
  • Thư giãn và thoát khỏi căng thẳng, trầm cảm.
  • Yoga, châm cứu, xoa bóp, điện di với novocain.
  • Trà thảo dược làm dịu.
  • Tắm với tinh dầu.

Những sự kiện như vậy sẽ ảnh hưởng tốt nhất đến sức khỏe của người phụ nữ, sức khỏe của cô ấy và giảm đau bụng kinh. Họ có thể thoát khỏi sự khó chịu này mãi mãi.

CÓ CHỐNG CHỈ ĐỊNH. ĐỌC HƯỚNG DẪN HOẶC TƯ VẤN VỚI CHUYÊN GIA.

Đau bụng khi hành kinh là một triệu chứng rất phổ biến mà mọi phụ nữ trong độ tuổi sinh sản phải đối mặt. Đau dữ dội nhất trong những ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt và bắt đầu giảm dần từ ngày thứ ba. Bản chất của cơn đau thường kéo dài, nhưng đôi khi hội chứng đau có thể trông giống như một cơn đau nhói hoặc đau nhói, khu trú ở vùng bụng dưới. Hiện tượng này trong y học được gọi là đau bụng kinh và thường thấy ở phụ nữ chưa có con, cũng như ở những người có vấn đề về cân nặng hoặc mắc phải những thói quen xấu.

Đau bụng kinh có thể đi kèm với một loạt các triệu chứng: nhức đầu, buồn nôn, chán ăn, suy nhược, mệt mỏi. Triệu chứng đau bụng kinh rõ rệt nhất là đau vùng bụng dưới. Một số phụ nữ bị đau bụng dữ dội đến nỗi họ không thể làm việc nhà và công việc. Trong tình huống như vậy, điều quan trọng là phải biết phải làm gì và bằng những cách nào bạn có thể giảm bớt mức độ khó chịu.

Đau vùng bụng dưới là do co thắt tử cung. Bên trong tử cung được bao phủ bởi màng nhầy chứa một số lượng lớn mạch máu và mao mạch. Màng này được gọi là lớp niêm mạc hoặc nội mạc tử cung. Nội mạc tử cung trong thời kỳ rụng trứng tạo ra các hormone cần thiết cho việc gắn trứng đã thụ tinh vào thành cơ quan và sự phát triển của phôi. Nếu quá trình thụ tinh không xảy ra, hiện tượng đào thải nội mạc tử cung xảy ra, kèm theo chảy máu tử cung. Thời kỳ này của chu kỳ kinh nguyệt được gọi là kinh nguyệt (tên y học là điều hòa).

Vào ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt, tử cung bắt đầu co bóp mạnh để tự làm sạch cục máu đông và máu tích tụ trong khoang của nó. Sự co thắt của thành tử cung là nguyên nhân gây ra cảm giác co kéo, đau đớn ở vùng bụng dưới. Chúng có thể có cường độ khác nhau và giống với những cơn đau chuyển dạ yếu ớt. Khoảng 35% phụ nữ bị đau dữ dội trong kỳ kinh nguyệt và mất đi phong độ bình thường, vì vậy điều quan trọng là họ phải biết cách đối phó với cơn đau một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Ghi chú! Cường độ đau khi bắt đầu có kinh phụ thuộc vào độ tuổi, lối sống, yếu tố di truyền của người phụ nữ. Phụ nữ có mẹ hoặc bà bị đau bụng kinh có nhiều khả năng gặp phải hội chứng tương tự. Hình ảnh lâm sàng tương tự được quan sát thấy ở những phụ nữ bị hạn chế vận động hoặc có lối sống ít vận động.

Tỷ lệ đau bụng kinh ở phụ nữ từ 18 đến 45 tuổi

Tôi có cần uống thuốc không?

Để thoát khỏi cơn đau do co thắt tử cung, thuốc chống co thắt được cho phép. Đây là một nhóm thuốc giảm đau, hoạt động dựa trên sự suy yếu của sự co thắt của các sợi cơ trơn và mạch máu (khi sử dụng có hệ thống, cơn co thắt chấm dứt hoàn toàn). Loại thuốc phổ biến nhất trong nhóm này là " Không-shpa"(tương tự -" Drotaverin"). Để loại bỏ cơn đau trong thời kỳ kinh nguyệt, có thể dùng thuốc viên (1 viên 2-3 lần một ngày) hoặc tiêm bắp. Với những cơn đau dữ dội, tốt nhất nên dùng dạng thuốc tiêm, sau khi hết cơn cấp tính thì chuyển sang uống.

Một loại thuốc chống co thắt nổi tiếng và giá cả phải chăng khác - " đu đủ“. Nó được sử dụng tốt nhất trong thuốc đạn trực tràng. Liều dùng hàng ngày là 1-2 viên đạn, quá trình sử dụng không quá 3-5 ngày. Nếu cơn đau không chấm dứt sau khi hết kinh, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ. "Papaverine" giúp nhanh chóng giảm bớt tình trạng của người phụ nữ và phục hồi hiệu quả, nhưng nó sẽ không có tác dụng loại bỏ hoàn toàn cảm giác khó chịu trong một ngày.

Nếu bụng trong thời kỳ kinh nguyệt rất đau, bạn có thể sử dụng các loại thuốc kết hợp có tác dụng chống viêm, chống co thắt, giảm đau. Chúng bao gồm các chế phẩm hợp chất Spazmalgon" và " ngũ cốc“. Để giảm đau vừa phải, cho phép dùng một liều duy nhất thuốc chống viêm không steroid. Nó có thể:

  • "Ibufen";
  • "Chốc lát";
  • "Ibuprofen";
  • "Nurofen Express";
  • "Tiếp theo".

Quan trọng! Liều lượng chính xác của bất kỳ loại thuốc nào được chỉ định trong hướng dẫn. Việc sử dụng thuốc có tác dụng chống co thắt và giảm đau trong hơn 3 ngày liên tiếp mà không hỏi ý kiến ​​​​bác sĩ là điều không mong muốn. Một số, chẳng hạn như các sản phẩm dựa trên ibuprofen, có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng khi dùng lâu dài, vì vậy chúng chỉ nên được sử dụng để giảm đau cấp tính.

Liệu pháp thực vật cho thời kỳ đau đớn

Một số loại dược liệu và lệ phí có thể giúp giảm đau bụng kinh, vì vậy trước khi uống thuốc, bạn có thể cố gắng loại bỏ cơn đau bằng các biện pháp dân gian. Các chuyên gia công nhận trà gừng là cách chữa đau bụng kinh hiệu quả nhất. Rễ gừng chứa nhiều glycoside, este và phytoncides - những chất tự nhiên có tác dụng kháng khuẩn, giảm đau. Tốt nhất là dùng gừng tươi để pha chế đồ uống, nhưng nếu không có sẵn thì gia vị khô cũng phù hợp (1 thìa gừng tươi \u003d 0,5 thìa củ khô).

Để pha trà, bạn cần:

  • bào hoặc băm nhỏ bằng dao một mẩu gừng nhỏ (2-3 cm);
  • rót một ly nước sôi;
  • thêm một ít quế;
  • nhấn mạnh 7 phút.

Trong trà thành phẩm, bạn có thể thêm một vài lá bạc hà, một lát chanh và một ít đường. Hiệu quả điều trị xảy ra 15-30 phút sau khi tiêu thụ.

Quan trọng! Nước gừng chống chỉ định cho phụ nữ mắc các bệnh về hệ tiêu hóa (đặc biệt là ở giai đoạn cấp tính) và các bệnh lý về máu. Nếu kinh nguyệt thường dài và nhiều, tốt hơn là từ chối phương pháp này.

Trà bạc hà với chanh

Hỗn hợp bạc hà và chanh có tác dụng giảm đau rõ rệt. Để pha trà giúp giảm đau trong kỳ kinh nguyệt, bạn phải:

  • trộn 2 g bạc hà và chanh (bạn có thể sử dụng các loại thảo mộc tươi hoặc khô);
  • thêm 4-5 giọt tinh dầu sả và 250 ml nước sôi;
  • nhấn mạnh 5 - 7 phút.

Nếu không có tinh dầu sả trong nhà, bạn có thể sử dụng vỏ của các loại trái cây họ cam quýt: cam, chanh, bưởi (5 g mỗi cốc nước uống). Nên uống loại trà này hàng ngày cho đến khi hết kinh nguyệt. Để phòng ngừa, bạn có thể uống một cốc sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ 1-2 giờ.

Trà hoa cúc với quả mâm xôi

Điều rất quan trọng đối với phương pháp này là sử dụng quả mâm xôi chứ không phải lá. Thực tế là lá mâm xôi kích thích sự co lại của các sợi cơ và có thể dẫn đến tác dụng ngược. Một số phụ nữ mang thai, muốn đẩy nhanh quá trình sinh nở, uống một thức uống làm từ lá mâm xôi để gây ra các cơn co thắt.

Để đạt được sự thư giãn của các cơ tử cung, bạn cần pha trà theo đúng công thức dưới đây:

  • 1 thìa hoa cúc dược phẩm đổ 300 ml nước sôi;
  • thêm 15 g quả mâm xôi khô (quả mọng);
  • nhấn mạnh 10 phút;
  • thêm một chút quế và một ít mật ong tự nhiên.

Trà hoa cúc với quả mâm xôi cũng có tác dụng bổ và làm dịu, do đó, nó được khuyên dùng cho phụ nữ có biểu hiện lâm sàng nghiêm trọng của PMS và suy giảm sự ổn định cảm xúc trong thời kỳ kinh nguyệt.

Video: Cách giảm đau khi hành kinh: biện pháp tự nhiên

xử lý nhiệt

Các quy trình làm ấm giúp giảm co thắt cơ, nhưng chúng chỉ có thể được thực hiện nếu hoàn toàn tự tin rằng không có quá trình viêm hoặc mủ. Bạn không nên chườm nóng bụng nếu ruột thừa bị viêm, vì vậy tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp nào dưới đây.

Ấm hơn trên dạ dày

Một miếng đệm sưởi ấm trên bụng là cách dễ nhất để làm nóng cơ tử cung

Cách dễ nhất để làm nóng cơ tử cung là đặt một miếng đệm sưởi ấm bằng nước nóng ở vùng bụng dưới. Các bác sĩ khuyên nên thay miếng đệm sưởi bằng tã ấm, loại tã này phải được ủi nhiều lần ở tất cả các mặt. Phương pháp này được coi là nhẹ nhàng hơn và không gây ra đợt cấp nếu có quá trình viêm chậm trong các cơ quan vùng chậu.

Giữ ấm không quá 15 phút và không quá 2 lần một ngày. Nếu sau đó cơn đau không biến mất, bạn nên đi khám bác sĩ để loại trừ các bệnh phụ khoa.

tắm nước ấm

Không nên tắm nước nóng trong thời kỳ kinh nguyệt, nhưng tắm nước ấm trong thời gian ngắn sẽ giúp giảm mệt mỏi một cách hoàn hảo, đảm bảo vệ sinh cơ thể và giúp loại bỏ cơn đau. Trong khi tắm, bạn có thể xoa bóp nhẹ vùng bụng bằng găng tay hoặc khăn lau - điều này sẽ làm thư giãn các cơ và giảm co thắt.

xoa bóp ấm

Xoa bóp bụng cũng có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của cơn đau, đặc biệt nếu bạn bổ sung quy trình bằng dầu ấm. Bạn có thể sử dụng các loại dầu mỹ phẩm sản xuất công nghiệp có thêm hạt tiêu và các chất phụ gia làm ấm khác hoặc bất kỳ loại tinh dầu nào được đun nóng trong nồi cách thủy ở nhiệt độ 36 °. Khi không có chúng, dầu mát-xa trẻ em hoặc dầu thực vật chất lượng tốt cũng sẽ làm được.

Quan trọng! Trong mọi trường hợp, bạn không nên làm nóng dầu quá nhiều, vì điều này có thể dẫn đến bỏng da.

Video - Kinh nguyệt đau đớn

Video - Đau dữ dội khi hành kinh: phải làm sao?

Vai trò của chế độ uống trong phòng ngừa đau bụng kinh

Đôi khi cảm giác đau đớn khi bắt đầu hành kinh có thể do mất nước nghiêm trọng. Với máu, người phụ nữ mất rất nhiều chất lỏng và nếu trong giai đoạn này cô ấy không nhận đủ chất lỏng, cơ thể sẽ bị thiếu độ ẩm, biểu hiện là đau ở vùng bụng dưới. Có thể phân biệt với co thắt tử cung theo bản chất của cảm giác: khi mất nước, hội chứng đau thường âm ỉ hoặc cấp tính vừa phải. Cường độ hiếm khi rất cao, nhưng một số phụ nữ có ngưỡng chịu đau thấp sẽ gặp khó khăn khi đối phó ngay cả với những cảm giác như vậy.

Là một thức uống trong thời kỳ kinh nguyệt, tốt hơn là chọn nước tinh khiết, nước khoáng không có ga, trà thảo dược và dịch truyền, nước sắc quả mọng, nước trái cây sấy khô. Nước ép rau và trái cây hữu ích. Nhưng tốt hơn hết là bạn nên từ chối rượu, trà đặc, ca cao và cà phê trong giai đoạn này.

Để có một kỳ kinh nguyệt ít đau đớn nhất, chị em nên làm theo những lời khuyên dưới đây. Chúng sẽ giúp cải thiện tình trạng chung và giảm mức độ khó chịu.

  1. Hoạt động thể chất nên được thực hiện hàng ngày ngay cả trong thời kỳ kinh nguyệt. Từ khu phức hợp hàng ngày, cần loại trừ giật, nâng tạ và nghiêng.
  2. Một tuần trước khi bắt đầu có kinh, bạn cần bổ sung nhiều salad rau, rau lá xanh, nước ép trái cây và quả mọng tươi vào chế độ ăn uống.
  3. Nên ngừng hút thuốc và uống rượu hoàn toàn, vì chúng góp phần làm mất nước.
  4. Khi buộc phải dùng thuốc chống đông máu (thuốc làm giảm độ nhớt của máu), nên hỏi ý kiến ​​​​bác sĩ và có thể điều chỉnh liều lượng trong thời kỳ hành kinh.

Bằng cách làm theo những lời khuyên đơn giản này, bạn có thể xoa dịu những giai đoạn đau đớn và cải thiện chất lượng cuộc sống trong giai đoạn này. Nếu, bất chấp mọi nỗ lực, cơn đau không biến mất, việc sử dụng thuốc hoặc công thức y học cổ truyền được cho phép. Nếu hội chứng đau kéo dài sau khi hết kinh, bạn nên liên hệ với bác sĩ phụ khoa địa phương để tìm ra nguyên nhân có thể.