Sức khỏe và sắc đẹp của người phụ nữ quyết định sự cân bằng hoàn hảo của nội tiết tố trong cơ thể. Khi cô ấy còn trẻ, một lượng hormone sinh dục nữ estrogen vừa đủ được sản xuất, đây là nguồn gốc chính của tuổi trẻ và vẻ ngoài tươi tắn. Nhưng cùng với tuổi tác, cơ thể bắt đầu sản xuất ngày càng ít các chất quan trọng này, do đó, tuổi già bắt đầu mãn kinh.

Tất cả chúng ta đều nhận thức rõ về tác dụng của kem dưỡng da mặt có chứa phytoestrogen, nhưng chỉ tiếp xúc bên ngoài là không đủ để duy trì sự trẻ trung của toàn bộ cơ thể. Bạn sẽ cần điều trị chất lượng cao bằng phytoestrogen, được lựa chọn riêng bởi một chuyên gia có kinh nghiệm.

Tác dụng và lợi ích của estrogen đối với cơ thể phụ nữ

Nội tiết tố sinh dục nữ estrogen không chỉ điều chỉnh chức năng tình dục và giúp thụ thai và sinh con. Vai trò của chúng cũng bao gồm kích thích sự hình thành collagen và elastin trong da, mang lại sức mạnh, độ đàn hồi, màu sắc đẹp và bề mặt mịn màng không có nếp nhăn. Nhưng cùng với tuổi tác, lượng estrogen do cơ thể sản xuất không ngừng giảm đi.

Khi mức độ của chúng giảm xuống, việc sản xuất các sợi cần thiết của da cũng giảm đi, da trở nên nhão, chảy xệ, biến dạng, bị bao phủ bởi các đốm đồi mồi và hình thành nếp nhăn. Da lờ đờ xuất hiện, da mất đi độ săn chắc, trở nên khô ráp, kém sắc không đều màu. Đương nhiên, bất kỳ người phụ nữ nào cũng cố gắng hết sức để trì hoãn quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thanh xuân.

Phytoestrogen cho phụ nữ sau 40 có thể khắc phục tình hình Ở nhiều nước trên thế giới, liệu pháp thay thế hormone được khuyến cáo cho phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh, nhưng vai trò và tác dụng phụ có thể xảy ra của nó vẫn chưa được hiểu rõ, vì vậy tốt nhất là sử dụng phytoestrogen cho thời kỳ mãn kinh. Những chất có nguồn gốc thực vật này tương tự như estrogen, nhưng không có tác động tiêu cực tiềm ẩn đối với cơ thể người phụ nữ. Phytoestrogen là những hợp chất đặc biệt, không phải hormone, vì vậy bạn không nên sợ chúng chút nào. Đơn giản là chúng tác động lên cơ thể phụ nữ giống như hormone, nhưng bản thân chúng thì không.

Quan trọng! Nguồn cung cấp chính của estrogen trong cơ thể phụ nữ là ở lớp mỡ dưới da. Hầu hết tất cả là ở chất béo tích tụ trên bụng của người phụ nữ. Các nhà khoa học đã tính toán rằng một lớp mỡ 2-3 cm là đủ để giữ gìn vẻ đẹp và sự tươi trẻ của làn da, phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh mà không đủ chất béo (sau khi ăn kiêng khắc nghiệt, chán ăn, ăn vô độ và các rối loạn ăn uống khác) sẽ già đi nhanh hơn rất nhiều. Đây là một trong những trường hợp hiếm hoi mà mỡ bụng lại là một lợi thế lớn. Lớp tối ưu là vô hình, nó chỉ tạo ra độ tròn dễ chịu và mềm mại của bụng nữ tính.

Phytoestrogen trong thực phẩm và thảo dược

Nhiều loại thực vật thường được sử dụng để nấu ăn và làm mỹ phẩm có chứa phytoestrogen. Khả năng ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe và sắc đẹp của người phụ nữ đã được chú ý từ lâu, nhưng sau đó không ai biết về sự tồn tại của những chất đặc biệt này - phytoestrogen.

Các phytoestrogen chính trong thực phẩm tập trung trong ngũ cốc và trái cây. Hầu hết trong số họ là trong các sản phẩm sau:

• đậu nành. Đây là nguồn isoflavone nổi tiếng và phổ biến nhất ở dạng dễ tiêu hóa.
• Lúa mì.
• Lúa mạch.
• Yến mạch.
• đậu lăng.
• Cỏ linh lăng, thịt cỏ ba lá đỏ.
• lanh (hạt).
• Táo.
• cà rốt.
• Nho (tối), rượu vang đỏ.
• Bourbon (rượu whisky ngô từ Kentucky).
• Bia với hoa bia tự nhiên.

Phytoestrogen trong các loại thảo mộc trong y học dân gian đã được sử dụng trong một thời gian rất dài và theo nhiều cách khác nhau. Chúng bao gồm các loại cây nổi tiếng như rễ cam thảo, hoa cúc, rễ gừng và nghệ, lá mâm xôi và rong biển. Tinh dầu hoa anh thảo và nhiều bài thuốc khác cũng được sử dụng rộng rãi.

Nhìn chung, estrogen thực vật sau 40 tuổi có tác động tích cực đến cơ thể phụ nữ, nhưng chỉ khi chúng được lựa chọn riêng bởi bác sĩ có kinh nghiệm.

Quan trọng! Lợi ích của đậu nành được nhiều người biết đến và được coi là nguyên nhân chính giúp phụ nữ châu Á sống lâu và trẻ lâu, những người có truyền thống ăn nhiều các sản phẩm từ đậu nành. Tuy nhiên, điều này chỉ áp dụng cho đậu nành nguyên chất, tự nhiên. Hầu hết các giống của nó bây giờ đã được biến đổi gen. Nguy cơ sử dụng của họ vẫn chưa được nghiên cứu.

Tổng quan về các chế phẩm phytoestrogen hiện có cho phụ nữ

Hiện tại, một số lượng lớn các sản phẩm có chứa phytoestrogen được sản xuất. Một trong những loại phổ biến nhất là dòng Qi-Klim, bao gồm các loại vitamin đặc biệt dành cho phụ nữ trên 45 tuổi, thuốc trị bốc hỏa trong thời kỳ mãn kinh, kem chống lão hóa da do nội tiết tố và điều chỉnh nếp nhăn trên khuôn mặt.

Cơ sở của các chế phẩm do công ty Evalar sản xuất là chiết xuất từ ​​​​cimicifuga. Loài cây cảnh xinh đẹp này còn có cái tên kém thẩm mỹ là cây thiên ma hôi thối. Bất chấp tên gọi của nó, cimicifuga có nhiều đặc tính tích cực, khiến nó có thể được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho quá trình lão hóa. Các chế phẩm của dòng Qi-Klim có thể được sử dụng riêng, nhưng hiệu quả tốt nhất đạt được khi sử dụng phức tạp.

Các viên nang chứa phytoestrogen từ hoa anh thảo đã chứng tỏ bản thân rất tốt. Chúng có tác dụng chống lão hóa rõ rệt và rất hữu ích cho làn da khô, lão hóa. Những viên nang như vậy được sản xuất bởi nhiều công ty mỹ phẩm và dược phẩm chuyên về mỹ phẩm hữu cơ tự nhiên.

Phytoestrogen cho ngực cũng rất phổ biến, góp phần làm tăng, độ đàn hồi và mật độ của vú. Tuy nhiên, những loại thuốc này có thể gây hại trong một số trường hợp, vì vậy bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​của bác sĩ chuyên khoa vú và bác sĩ phụ khoa. Chúng có hiệu lực tại thời điểm sử dụng, sau khi hủy bỏ, tình hình trở lại trạng thái ban đầu.

Kem và mỹ phẩm khác có phytoestrogen

Phytoestrogen cho phụ nữ sau 50 trong các chế phẩm mỹ phẩm rất hữu ích cho làn da lão hóa. Chúng giúp làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn và các mô chảy xệ, giảm khô da và sắc tố, làm đều màu da. Các loại kem tốt có thể làm chậm các dấu hiệu lão hóa nếu chúng được sử dụng thường xuyên và phụ nữ bắt đầu chăm sóc bản thân từ khi còn trẻ. Nếu bạn bắt gặp chính mình vào thời điểm khuôn mặt trở thành một quả táo nướng, thì bạn không thể trông chờ vào một phép màu, chỉ có thể cải thiện được một số tình trạng bệnh.

Các loại dầu phytoestrogen, đặc biệt là dầu hoa anh thảo có tác dụng rất tốt đối với làn da. Nó được đưa vào các loại kem dưỡng da mí mắt. Nó không chỉ làm mềm và nuôi dưỡng làn da mà còn giúp da mịn màng và đều màu hơn, cải thiện màu sắc, lưu thông máu và loại bỏ nếp nhăn nhỏ.

Để tác dụng của mỹ phẩm đó rõ rệt và bền hơn, cần phải uống phytoestrogen ở dạng viên. Chỉ bác sĩ quen thuộc với bệnh sử của bệnh nhân mới nên chọn thuốc và kê đơn.

Quan trọng! Bạn cũng có thể giúp ích cho làn da của mình bằng các biện pháp khắc phục tại nhà đơn giản có chứa phytoestrogen. Ví dụ, không nhất thiết phải uống bia bên trong. Nó làm mặt nạ tóc tuyệt vời làm dày cấu trúc của chúng. Và từ rượu vang tự nhiên, bạn có thể tạo ra một loại thuốc bổ tuyệt vời giúp củng cố làn da và làm cho nó trở nên mịn màng và rạng rỡ.

Chống chỉ định hiện có, tác dụng phụ và tác hại có thể có của thuốc với phytoestrogen

Phần lớn, các phytoestrogen thực vật được sử dụng đều an toàn cho sức khỏe nếu dùng với liều lượng vừa phải. Có thể gây hại khi lạm dụng, chẳng hạn như bia góp phần tích tụ quá nhiều chất béo hoặc đậu nành biến đổi gen.

Nếu không, ăn thực phẩm giàu phytoestrogen chỉ có lợi cho cơ thể phụ nữ. Có những nghiên cứu xác nhận rằng thực phẩm giàu các chất này góp phần điều chỉnh nhẹ mức độ sản xuất estrogen tự nhiên của cơ thể và ổn định nó.

Trong mỹ phẩm, hormone thực vật đối với phụ nữ trên 40 tuổi không thể gây hại do nồng độ thấp và diện tích hấp thụ hạn chế nên cũng không có tác động tiêu cực nào ở đây. Nhưng dùng thuốc có phytoestrogen của phụ nữ trẻ khỏe mạnh mà không có chỉ định của bác sĩ có thể nguy hiểm. Thực tế là với nền nội tiết tố bình thường hoặc tăng lên, việc “cho ăn” quá nhiều phytoestrogen có thể gây ra sự cố ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng sinh sản của người phụ nữ.

Những quỹ này chỉ phù hợp với phụ nữ có lượng hormone giới tính thấp hoặc những người trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh. Trong mọi trường hợp, trước khi dùng các loại thuốc này, cần phải có sự tư vấn của bác sĩ, cũng như theo dõi tình trạng nồng độ hormone. Sau đó, việc sử dụng phytoestrogen sẽ chỉ mang lại những lợi ích rõ rệt.

Tuổi trẻ ít ai nghĩ đến tuổi tác. Đối với nhiều người, dường như cột mốc 40 năm sẽ không đến sớm. Do đó, không phải ai cũng nghĩ về sức khỏe trong tương lai của họ. Sau 40, tất cả phụ nữ đều có một thời kỳ đặc biệt trong cơ thể, trong đó sản xuất giảm mạnh.

Chính hormone này chịu trách nhiệm về tình trạng sức khỏe của phụ nữ, ảnh hưởng đến chức năng tình dục, tình trạng da.

Sự thiếu hụt nội tiết tố nữ trong cơ thể phụ nữ dẫn đến nhiều hệ lụy khác nhau. Trong số đó có thể là:

• Phiền muộn;
• mất ngủ;
• Cơn bệnh;
• thay đổi tâm trạng vô cớ;
• cáu gắt;
• nhức đầu;
• giảm ham muốn tình dục;
• mờ dần của da.

Để duy trì mức độ ổn định của hormone trong cơ thể người phụ nữ, toàn bộ bộ hormone được sử dụng. Liệu pháp nội tiết tố cho phép phụ nữ ở độ tuổi này lấy lại cảm giác trẻ trung, cũng như bình thường hóa sức khỏe và tránh các bệnh nghiêm trọng.

Điều kiện cần thiết để bắt đầu dùng hormone

Liệu pháp hormone cho phụ nữ trên 40 tuổi không nên tự điều trị. Cần tư vấn chuyên gia. Để kê đơn hormone, cần có các điều kiện sau:

• chuyến thăm bắt buộc đến bác sĩ phụ khoa để xác định những thất bại trong hệ thống nội tiết tố;
• công thức máu toàn bộ;
• kiểm tra các cơ quan sinh dục cho sự hiện diện của các khối u;
• kiểm tra cổ tử cung để tìm sự hiện diện của các dấu hiệu khối u và để nghiên cứu hệ vi sinh vật của nó;
• kiểm tra các trục trặc trong tuyến giáp;
• thực hiện các xét nghiệm về gan;
• đến thăm bác sĩ chuyên khoa vú để nghiên cứu tình trạng của tuyến vú;
• một xét nghiệm máu đặc biệt cho kích thích tố.

Nếu không có chống chỉ định bắt đầu điều trị, bác sĩ có thể tư vấn loại hormone nào nên được sử dụng.

Các trường hợp khi liệu pháp hormone là không thể chấp nhận được

Điều quan trọng là chỉ ra những trường hợp tốt hơn là phụ nữ trên 40 tuổi không nên dùng hormone. Đó là các trường hợp sau:

• sự hiện diện của các vấn đề về gan, bệnh ung thư, nguy cơ chảy máu trong cao, huyết khối trong mạch;
• trên 60 tuổi, khi điều trị bằng hormone có thể dẫn đến các biến chứng;
• không dung nạp thuốc dựa trên hormone;
• Hơn 10 năm đã trôi qua kể từ khi bắt đầu mãn kinh.

Trong những trường hợp này, liệu pháp hormone có thể gây hại cho sức khỏe của phụ nữ. Cần tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ trước về việc sử dụng thuốc nội tiết tố.

Các loại thuốc điều trị nội tiết tố ở dạng viên nén

Các chế phẩm liệu pháp hormone có thể được sản xuất dưới dạng thuốc đạn, thuốc mỡ, miếng dán, cấy dưới da và viên nén. Cần chú ý đặc biệt đến dạng thuốc nội tiết cuối cùng và phổ biến nhất - viên nén.

Có hai nội tiết tố nữ chính trong thuốc uống ở tuổi 40:

• ơstrôgen;
• progesteron.

Estrogen là đa chức năng. Đây là nội tiết tố nữ chính giúp cải thiện tình trạng của tim, mạch máu, máu, não, xương. Anh ta chịu trách nhiệm về ham muốn tình dục và tình trạng da. Tham gia vào hoạt động của tất cả các cơ quan chính của cơ thể phụ nữ.

Progesterone tác động lên tử cung, ngăn không cho nó phát triển quá nhiều. Anh ấy cũng chịu trách nhiệm sản xuất sữa mẹ và tham gia vào quá trình mang thai.

Tổng quan về các loại thuốc nội tiết phổ biến

Có 7 loại thuốc phổ biến và hiệu quả nhất ở dạng viên nén được khuyên dùng cho phụ nữ ngoài 40 tuổi: Bao gồm:

• "Sống động";
• "Estrofem";
• "Klimonorm";
• "Kliest";
• "Femoston";
• "Trisequens";

"Livial" được khuyên dùng cho phụ nữ bị huyết áp cao. Nó cũng được các bác sĩ khuyên dùng để phòng ngừa loãng xương. Thuốc có khoảng thời gian tiếp nhận riêng - 5 năm. Sau đó, điều quan trọng là phải nghỉ sáu tháng. Bị cấm sử dụng trong khi mang thai.

"Estrofem" có tác dụng tốt đối với tim mạch và là phương pháp điều trị nội tiết tố dự phòng đáng tin cậy cho các bệnh tim mạch. Chứa estrogen có nguồn gốc từ thực vật. Công cụ này không nên được sử dụng bởi những phụ nữ có vấn đề về dạ dày và thận.

"Klimonorm" thường được kê đơn cho những phụ nữ đã trải qua phẫu thuật cắt bỏ tử cung hoặc buồng trứng. Nó có chống chỉ định riêng đối với phụ nữ bị loét dạ dày, vàng da hoặc tiểu đường. Phụ nữ dùng hormone này nên nhớ rằng nó không phải là biện pháp tránh thai.

"Kliogest", giống như "Livial", được khuyến khích uống để phòng ngừa loãng xương và huyết áp cao. Nhưng thuốc này có nhiều tác dụng phụ. Chúng được biểu hiện dưới dạng đau bụng ở gan, đau đầu và chảy máu ở các cơ quan nội tạng.

Femoston là một loại hormone phổ biến trong máy tính bảng. Thuốc có thể được sử dụng cho cả phụ nữ và nam giới để điều trị tuyến tiền liệt. Ở phụ nữ, bài thuốc củng cố tốt mô xương và mạch máu nhưng lại ảnh hưởng xấu đến dạ dày và ruột. Thuốc này chỉ nên được thực hiện dưới sự giám sát y tế liên tục.

"Trisequens" chứa hai loại hormone cùng một lúc. Ngoài estrogen, nó còn chứa hormone progesterone. Thuốc giảm đau tốt trong thời kỳ mãn kinh. Có thể gây ngứa âm đạo và sưng chân. Nó rất được khuyến khích cho những phụ nữ có khối u ác tính. Không thể chấp nhận khi bị chảy máu trong.

"Proginova" được kê đơn như một loại thuốc bổ sung máu cho phụ nữ. Từ sự xuất hiện của ngứa trên da có thể được phân biệt. Công cụ này thường được quy định cho những phụ nữ đã cắt bỏ phần phụ.

Dùng phytoestrogen như một phần của liệu pháp hormone

Được biết, hormone có khả năng tạo ra một số loại thực vật. Trong số những cây như vậy là cimicifuga. Nó chứa phytoestrogen, rất hữu ích cho những phụ nữ đã bước qua tuổi 45. Trên cơ sở cimicifuga, chế phẩm nội tiết tố "Chi-Klim" đã được tạo ra. Nó có sẵn ở dạng viên nén và thuốc mỡ.

Phytoestrogen, là một phần của thuốc này, có tác dụng sau:

• làm dịu các biểu hiện của thời kỳ mãn kinh;
• giảm viêm nhiễm;
• giảm đau trong thời kỳ mãn kinh;
• cải thiện tình trạng da;
• tăng ham muốn tình dục;
• giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và các đốm đồi mồi trên da.

Phytoestrogen hoạt động như một chất thay thế cho estrogen. Trong trường hợp này, liệu pháp hormone sẽ an toàn hơn là dùng thuốc mạnh. Qi-Klim là một phương thuốc tương đối an toàn. Tác dụng phụ có thể bao gồm dị ứng và các vấn đề tiêu hóa. Thông thường, công cụ này hoạt động như một chất phụ gia. Không nên dùng cho phụ nữ có khối u ác tính.

Uống thuốc tránh thai có chứa hormone

Sau 40, đời sống tình dục của phụ nữ không dừng lại. Nhưng có những yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng của nó. Thời kỳ mãn kinh và những thay đổi nội tiết tố có thể gây ra rối loạn ham muốn tình dục, từ đó có thể dẫn đến các bệnh khác nhau.

Đừng quên rằng ngay cả khi trưởng thành, một người phụ nữ vẫn có thể mang thai. Sinh con ở độ tuổi này tiềm ẩn vô số biến chứng nên không phải phái yếu nào cũng quyết định mang thai. Để tránh mang thai ngoài ý muốn, phụ nữ nên uống thuốc tránh thai có chứa hormone.

Bất kỳ liệu pháp nội tiết tránh thai nào cũng có chống chỉ định riêng:

• đau nửa đầu;
• áp suất cao;
• các vấn đề với hệ thống tuần hoàn (ví dụ, giãn tĩnh mạch);
• đau thắt ngực ở dạng mãn tính;
• thừa cân;
• Bệnh tiểu đường;
• bệnh ung bướu.

Các loại thuốc hiệu quả nhất ở dạng viên nén. Họ có tỷ lệ phần trăm hiệu quả cao. Hầu hết các loại thuốc như vậy được bán phổ biến nhất:

• "Im lặng nhất";
• "Quy định";

"Silest" ảnh hưởng đến trứng và làm giảm công việc của nó, đồng thời làm cho thành tử cung mềm đi.

"Regulon" hoạt động như một biện pháp phòng ngừa tốt sự xuất hiện của u xơ tử cung ở phụ nữ. Biện pháp tránh thai nội tiết tố này bình thường hóa chu kỳ kinh nguyệt.

"Jess" có một số tác dụng phụ nhỏ và thậm chí còn được sử dụng để điều trị các bệnh phụ khoa. Loại bỏ tốt nước khỏi cơ thể phụ nữ, loại bỏ bọng mắt. Có một loại thuốc bổ sung gọi là Jess Plus.

Marvelon hoạt động đa chức năng. Ngoài tác dụng ngừa thai còn giúp cải thiện tình trạng da. Ngoài ra, nó làm giảm sự phát triển của lông trên cơ thể.

Là thuốc tránh thai bổ sung, có:

• "Trisiston", kìm hãm tinh trùng bằng cách tiết chất nhầy vào âm đạo;
• "Janine", thay đổi thành phần niêm mạc tử cung trong quá trình rụng trứng;
• "Trikvilar", gây khó rụng trứng;
• "Novinet", duy trì nền tảng ổn định của hormone ở phụ nữ;
• "Femoden", điều hòa kinh nguyệt và chống thiếu máu.

Bác sĩ phụ khoa phải quyết định xem một phụ nữ cụ thể nên uống loại thuốc tránh thai nội tiết tố nào. Tự quản lý các tác nhân nội tiết tố là không thể chấp nhận được do nguy cơ biến chứng. Bất kỳ ở tuổi 40 được quy định có tính đến các đặc điểm cá nhân của bệnh nhân.

Các tính năng của việc dùng hormone

Bất kỳ nhu cầu để uống liều lượng và một cách kịp thời. Đối với hầu hết các hormone, khoảng thời gian gần đúng là 3 tuần. Sau đó, một khoảng thời gian tạm dừng được thực hiện trong khoảng thời gian có kinh nguyệt (khoảng 7 ngày). Lúc này, bạn cần theo dõi sức khỏe của mình. Nếu bạn cảm thấy đau ở đầu hoặc tiết dịch, nên ngừng uống thuốc nội tiết tố ngay lập tức.

Điều quan trọng đối với những phụ nữ có hoạt động tình dục thường xuyên là phải nhớ rằng việc sử dụng đồng thời các biện pháp tránh thai nội tiết tố và thuốc kháng sinh làm giảm đáng kể hiệu quả của thuốc trước. Trong những trường hợp như vậy, một hành động được bảo vệ là cần thiết với việc sử dụng bao cao su và các chất bôi trơn và gel âm đạo khác nhau.

Thuốc nội tiết tố chống mãn kinh và ung thư

Ngoài các phương pháp điều trị bằng hormone ở trên, được phép dùng các loại thuốc như vậy ở dạng viên không chỉ chống lại các biểu hiện của thời kỳ mãn kinh mà còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư ở phụ nữ. Các quỹ này bao gồm:

• "Chlortrianisen", được dùng trong điều trị ung thư vú;
• "Microfollin", điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt;
• "Vagifem", giúp giảm đau trong thời kỳ mãn kinh;
• "Estrofeminal", tác dụng giảm đau trong thời kỳ mãn kinh.

Điều quan trọng là phụ nữ uống các loại thuốc này phải tuân thủ nghiêm ngặt liều lượng và tạm dừng giữa các liều trong thời kỳ mãn kinh.

Cơ thể phụ nữ trải qua ba giai đoạn quan trọng trong cuộc đời: tuổi dậy thì, mang thai và sinh nở và héo úa. Mỗi quá trình này được cung cấp bởi hormone giới tính estrogen. Dưới tác động của nó, một người phụ nữ có được hình dạng tròn trịa, chu kỳ kinh nguyệt được thiết lập ở một cô gái và hoạt động bình thường của hệ thống sinh sản được đảm bảo.

Để duy trì vẻ đẹp, tuổi trẻ, sức khỏe của phụ nữ, mức độ hormone giới tính estrogen phải ở mức bình thường. Với sự mất cân bằng nhất định, HRT được quy định.

Buồng trứng chịu trách nhiệm tổng hợp hormone này. Về mặt sinh lý, với điều kiện là sau 30-40 năm, quá trình này dần dần chậm lại. Khoảng 45 tuổi, người phụ nữ bắt đầu nhận thấy sự thay đổi về tính chất chu kỳ của kinh nguyệt, xuất hiện những biểu hiện khó chịu như cảm giác nóng đột ngột (bốc hỏa), tăng cân, tăng áp lực. Trạng thái này được gọi là khí hậu. Sau 50 tuổi, estrogen trở nên không đáng kể, buồng trứng teo đi - mãn kinh xảy ra.

Tỷ lệ estrogen ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ phụ thuộc vào giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt. Nó nằm trong khoảng 57-476 pg/ml.

Cân bằng nội tiết tố trong cơ thể

Estrogen tham gia vào rất nhiều quá trình hóa học và sinh lý. Có thể có ba trạng thái khác nhau:

• Hypoestrogenism - không đủ lượng hormone. Nó là điển hình nhất cho thời kỳ mãn kinh, mặc dù nó cũng xảy ra ở độ tuổi sớm hơn, là một tình trạng bệnh lý.
• Bình thường - tất cả các hormone đều ở tỷ lệ bình thường. Cơ thể hoạt động trơn tru, một người phụ nữ hiếm khi mắc các bệnh đặc trưng của sự mất cân bằng.
• Hyperestrogenism - estrogen vượt quá mức bình thường. Sự dư thừa hormone là bệnh lý tương tự như sự thiếu hụt. Dưới tác động của nó, các bệnh phụ thuộc vào estrogen như u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, u ác tính có thể phát triển.

Mật ong. phytoestrogen cho phụ nữ

Phytoestrogen là những chất có nguồn gốc thực vật được tìm thấy ở các nồng độ khác nhau trong thực phẩm và thảo mộc. Chúng có tên do cấu trúc phân tử và khối lượng tương tự như hormone tự nhiên của con người. Điều này làm cho phytoestrogen tương tác với các thụ thể tương tự. Chỉ có sức mạnh của họ ít hơn tới 1000 lần.

Các chế phẩm có phytoestrogen không phải là thuốc, y học phân loại chúng là thực phẩm chức năng. Do đó, trong những rối loạn nghiêm trọng, bạn không thể dựa vào chúng.

Nếu một phụ nữ bị hạ đường huyết, việc sử dụng các biện pháp vi lượng đồng căn có thể cải thiện một chút tình hình. Ở mức bình thường, phytoestrogen cạnh tranh với estrogen để chiếm vị trí của chúng, dẫn đến sự mất cân bằng.

Phytoestrogen có phải là thuốc không?

Để làm rõ vấn đề sử dụng một chất tương tự thực vật của nội tiết tố nữ, cần làm rõ một số câu hỏi cơ bản:

• phytoestrogen không phải là hormone và các chế phẩm dựa trên chúng là chất steroid;
• bất kể hình thức phát hành, đây là thực phẩm bổ sung (thực phẩm bổ sung), không phải thuốc;
• có thể có tác dụng phức tạp hoặc cục bộ;
• hiệu quả chỉ được thể hiện khi dùng bên trong, do đó, trong các loại huyết thanh khác nhau cho da, chúng không có tác dụng.

Chỉ có bác sĩ chăm sóc mới có thể chọn loại thuốc tốt nhất. Sự lựa chọn dựa trên kết quả kiểm tra, hình ảnh lâm sàng và liệu pháp trước đó.

Tùy thuộc vào hình thức phát hành, các hiệu thuốc bán viên nén, viên nang và thuốc đạn. Đối với phụ nữ mãn kinh, vitamin có chứa phytoestrogen cũng có sẵn. Chúng có thể bao gồm chiết xuất và cô đặc của các loại thảo mộc khác nhau. Phổ biến nhất là cỏ ba lá đỏ, oregano, cimicifuga, đậu nành, v.v.

Hiệu quả của thuốc có chứa phytoestrogen

Gần đây, nhiều phụ nữ thích dùng phytoestrogen hơn, coi chúng hiệu quả và an toàn hơn các loại thuốc dựa trên liệu pháp thay thế estrogen tổng hợp. Ngoài ra còn có xu hướng tự lựa chọn thực phẩm chức năng, xuất hiện theo lời khuyên của bạn bè, người dùng Internet. Hãy nhớ rằng, mặc dù phytoestrogen không phải là thuốc nhưng chúng có thể gây hại đáng kể cho cơ thể.

Phytoestrogen dạng uống nếu uống không kiểm soát có thể gây hại không nhỏ cho sức khỏe phụ nữ.

Thông thường, các loại thuốc có phytoestrogen được kê đơn để loại bỏ các triệu chứng của hội chứng mãn kinh, chủ yếu là bốc hỏa, đau đầu. Nhưng nồng độ estrogen thấp ở người rất nguy hiểm với các vấn đề khác ít được chú ý hơn. Trong số những cái chính:

• Tăng huyết áp. Trong quá trình mất cân bằng nội tiết tố, những thay đổi trong hệ thống tiêu hóa và sự trao đổi chất bị chậm lại, các mảng cholesterol hình thành.
• Sự phát triển của các bệnh tim mạch. Khả năng tiêu hóa kém của các khoáng chất (kali, magiê) gây ra sự suy yếu hoạt động của hệ thống này. Do đó, các cơn đau tim và đột quỵ phổ biến hơn ở phụ nữ trên 50 tuổi và tỷ lệ tử vong do các bệnh lý này tăng lên.
• Làm loãng mô xương do lượng canxi trong cơ thể thấp. Nội tiết tố nữ không đủ để đồng hóa hoàn toàn. Hậu quả là bị loãng xương và thoái hóa khớp.

Dùng các chất tương tự thảo dược không steroid không thể giải quyết các vấn đề trên, bởi vì để có được cùng một lượng chất nội tiết tố, cần phải tăng nồng độ của chúng lên 5000 lần. Điều này không thể được thực hiện vì một số lý do, bao gồm cả tác dụng phụ.

Phytoestrogen có thể được sử dụng như một phương thuốc bổ sung cho HRT.

Đánh giá tác dụng phụ của việc dùng thuốc với phytoestrogen

• Phản ứng dị ứng. Đây là một trong những nhóm biến chứng lớn nhất. Trước khi bắt đầu dùng nó, bạn nên nghiên cứu kỹ thành phần. Sinh vật có thể phản ứng với cả những loài thực vật mọc ở vĩ độ của chúng ta và những loài không điển hình đối với chúng ta.
• hành động độc hại. Nhiều loại thảo mộc có chứa tinh dầu mạnh tích tụ trong gan khi dùng trong thời gian dài hoặc dùng quá liều.
• Có khả năng gây chảy máu, sảy thai.

Sự hiện diện của các bệnh cấp tính và mãn tính cũng là một chống chỉ định. Chăm sóc sức khỏe của bạn và làm theo các khuyến nghị của bác sĩ.

42293 0 0

TƯƠNG TÁC

Điều cực kỳ quan trọng đối với phụ nữ là phải biết mọi thứ về sức khỏe của họ - đặc biệt là để tự chẩn đoán ban đầu. Bài kiểm tra nhanh này sẽ cho phép bạn lắng nghe tình trạng cơ thể tốt hơn và không bỏ lỡ các tín hiệu quan trọng để biết liệu bạn có cần liên hệ với bác sĩ chuyên khoa và đặt lịch hẹn hay không.

Estrogen là hormone hỗ trợ hoạt động của toàn bộ cơ thể phụ nữ. Sau 40 năm, sự tiết estrogen giảm, nền nội tiết tố thay đổi. Trong một cơ thể không có sự hỗ trợ của nội tiết tố, công việc của tất cả các cơ quan bị gián đoạn. Không phải phụ nữ nào cũng chịu đựng tốt thời kỳ này, đôi khi họ cần đến liệu pháp hormone thay thế. Phytoestrogen cho phụ nữ sau 40 có thể cải thiện tình trạng này.

Cơ chế hoạt động của phytohormone

Thế giới đã biết về phytoestrogen gần một trăm năm trước, nhưng chỉ trong những thập kỷ gần đây, tác dụng của chúng mới được đánh giá cao. Tất cả bắt đầu với một nghiên cứu về đặc điểm của quá trình mãn kinh ở phụ nữ sau 40 năm ở Châu Âu và Nam Á. Các nhà nghiên cứu quan tâm đến việc phụ nữ châu Á chịu đựng thời kỳ mãn kinh tốt, trong khi phụ nữ châu Âu thường đi kèm với hội chứng mãn kinh. .

Sản phẩm thuốc dựa trên chiết xuất khô của thân rễ cimicifuga. Phytoestrogen chứa trong nó ngăn chặn sự tiết hormone tuyến sinh dục từ tuyến yên. Dùng thuốc dẫn đến việc loại bỏ các biểu hiện chính của hội chứng khí hậu. Uống một viên 2 lần một ngày trong một tháng.

(Evalar, Nga)

Sản phẩm thuốc dựa trên chiết xuất khô của thân rễ cimicifuga. Chỉ định sử dụng giống như đối với Klimadinon.

Remens(Richard Bittner, Áo)

Chuẩn bị vi lượng đồng căn, trong đó có ba loại thực vật có chứa phytohormone. Điều hòa hoạt động của hệ thần kinh nội tiết, loại bỏ các triệu chứng mãn kinh. Uống thuốc 1 viên ngậm dưới lưỡi hoặc 10 giọt ba lần một ngày trong sáu tháng.

(Mỹ phẩm Regena Nye, Đức)

Thẻ giá: từ 6950 rúp.

BAA dựa trên chiết xuất khô của nón hop và chiết xuất nước của cỏ ba lá đỏ, cũng chứa vitamin và khoáng chất. Bài thuốc loại bỏ tốt các hội chứng mãn kinh nhẹ và vừa.

(PTN Innotec International, Pháp)

Giá: từ 855 rúp.

Thực phẩm bổ sung từ đậu nành chứa genistin và daidzin. Nó hoạt động có chọn lọc, có tác dụng giống như estrogen.

(Jadran, Crô-a-ti-a)

Phụ gia sinh học với chiết xuất cỏ ba lá đỏ. Nó giúp giảm các cơn bốc hỏa, khó chịu và giảm huyết áp trong thời kỳ mãn kinh. Uống 1 viên mỗi ngày với bữa ăn trong một tháng.

Thời kỳ mãn kinh chủ động của Doppelgerz(Kweisser Pharma, Đức)

Bổ sung chế độ ăn uống dựa trên isoflavoids đậu nành. Nó cũng chứa một phức hợp vitamin và canxi. Uống thuốc 1 viên mỗi ngày với bữa ăn trong một tháng trở lên.

Món ăn

Một số thực phẩm cũng chứa phytohormone. Việc sử dụng các sản phẩm như vậy của một người phụ nữ là cách tốt nhất và an toàn nhất để khôi phục lại sự cân bằng nội tiết tố.

Hầu hết các phytohormone đều có trong các loại đậu và ngũ cốc: đậu nành, đậu, đậu lăng, lúa mì, yến mạch, lúa mạch. Các món đậu có thể được xen kẽ với cháo bột yến mạch và lúa mì.

Có ít phytohormone hơn trong rau, chúng được tìm thấy trong tất cả các loại bắp cải (đặc biệt là súp lơ và bông cải xanh), khoai tây, cà rốt, tỏi, măng tây, rau xanh (đặc biệt là rau mùi tây).

Táo, anh đào, mận, lựu, trà xanh rất giàu phytohormone.

Phytoestrogen là hoạt chất sinh học tự nhiên, ở một mức độ nào đó có thể thay thế hormone sinh dục nữ và có tác dụng có lợi đối với cơ thể phụ nữ. Nhưng đừng quên rằng hệ thống nội tiết tố có cấu trúc phức tạp và có thể không phải lúc nào cũng đáp ứng đầy đủ với việc hấp thụ các chất đó. vì thế ngay cả bổ sung chế độ ăn uống với phytohormone nên được bác sĩ kê đơn sau khi kiểm tra.