Tử vi sức khỏe tuần tới. Tử vi sức khỏe cá nhân trong một tháng
Tử vi sức khỏe trong tuần, bệnh tật của 12 cung hoàng đạo
Như bạn đã biết, chiêm tinh y học xuất phát từ thực tế là vị trí của các thiên thể vào thời điểm sinh ra cho thấy những căn bệnh có khả năng xảy ra nhất đe dọa xảy ra trong cuộc đời của một người mới sinh. Phức hợp năng lượng phức tạp nhất của Mặt trời, Mặt trăng, các hành tinh và các thiên thể vũ trụ khác đi qua trẻ sơ sinh, thiết lập và xác định các đặc điểm của tất cả các thành phần của cơ thể - cả ở cấp độ các hạt cơ bản và ở cấp độ tương tác của các cơ quan nội tạng với nhau. Và nó tồn tại suốt đời. Nhưng nếu bạn biết điểm yếu của trẻ và quan tâm đến sức khỏe của trẻ thì căn bệnh do thiên nhiên chuẩn bị có thể không biểu hiện rõ rệt. Phòng ngừa là mục tiêu chính của chiêm tinh học y tế. Vì vậy, những gì bạn nên chú ý đến?
SỨC KHỎE VÀ BỆNH TẬT CỦA Bạch Dương
Đây là một dấu hiệu tinh thần, ảnh hưởng của nó ảnh hưởng đầu tiên đến cái đầu. Cần phải có một giấc ngủ đủ dài, nghỉ ngơi tự nhiên chứ không phải do nhân tạo, cơ thể và tinh thần, một môi trường yên bình và hài hòa. Cãi vã, lo lắng, căng thẳng não bộ ảnh hưởng nhiều nhất đến sức khỏe: bất kỳ sự phấn khích nào cũng nhanh chóng làm mất cân bằng tâm trí và do đó đặc biệt có hại. Những người có ảnh hưởng này trong tử vi của họ nên luôn theo dõi cẩn thận bản thân để không làm việc quá sức cả về thể chất lẫn tinh thần, quan sát sự luân phiên giữa công việc và nghỉ ngơi, tránh cãi vã và bất ổn, và nếu cảm xúc không cân bằng, hãy tìm kiếm một môi trường hài hòa.
Về chế độ ăn uống, người ta nên chọn thực phẩm hỗ trợ não, một lượng nhỏ thực phẩm động vật là cần thiết và hạn chế đồ uống có cồn. Không khí trong lành và đi bộ hàng ngày là mong muốn.
Bạch Dương bị ốm khá dữ dội, nhiệt độ cao nhưng khả năng sống cao: khỏi bệnh nhanh chóng. Điều chính - trong thời gian bị bệnh, như người ta nói, bằng móc hoặc bằng kẻ gian để giữ chúng trên giường càng lâu càng tốt.
SỨC KHOẺ VÀ BỆNH TẬT CỦA TAURUS
Đó là một dấu hiệu quan trọng, ảnh hưởng chủ yếu đến tim và cổ họng. Trong trường hợp này, sự đều đặn của các thói quen là quan trọng nhất và vì có xu hướng lười biếng nên các bài tập thể chất nên được thực hiện. Ảnh hưởng này thường có lợi cho sự béo phì và thường mang lại cảm giác thèm ăn tuyệt vời, vì vậy người ta phải theo dõi chế độ ăn uống rất cẩn thận và tránh tất cả các loại thực phẩm béo và rất cay. Điều độ trong ăn uống là điều cần thiết. Cần tránh mọi hành động phấn khích, vội vàng và đột ngột, vì tim trong trường hợp có dấu hiệu này có xu hướng mắc bệnh. Đừng bao giờ vội vã nhảy lên một chuyến tàu. Khi làm việc quá sức và trầm cảm, giải trí và công ty sẽ có tác dụng kích thích, đặc biệt là âm nhạc sẽ có tác dụng điều hòa hệ thống. Nên tránh thực phẩm và đồ uống có tính chất mạch nha (bia, v.v.), nhưng đồ uống có cồn như chất kích thích có thể được sử dụng như một phương thuốc.
Với những căn bệnh như cảm cúm, Kim Ngưu thường bị biến chứng viêm tai giữa. Đau họng không phải là hiếm và do đó, các hạch bạch huyết cổ tử cung thường xuyên bị tổn thương. Do đó, càng nhiều càng tốt, bạn cần đặt amidan và răng theo thứ tự.
Kim Ngưu cần thành thạo một bài tập yoga phổ biến và rất hiệu quả cho cơ cổ họng, được gọi là tư thế sư tử. Bài tập này giúp phát triển cơ cổ họng săn chắc, tăng cường sức mạnh cho dây chằng (bao gồm cả dây thanh quản), thúc đẩy quá trình lưu thông máu, xoa bóp cổ họng, từ đó giúp chống lại các bệnh về họng.
Cần thực hiện đúng tư thế sư tử ba lần liên tiếp, cổ họng sẽ có cảm giác ấm áp dễ chịu ngay lập tức. Điều này làm cho cơn đau họng thuyên giảm ở giai đoạn đầu của bệnh, đẩy nhanh quá trình hồi phục ở giai đoạn đỉnh điểm của bệnh. Hơn nữa, nhiều tín đồ của yoga tin chắc rằng hầu như tất cả các bệnh về cổ họng đều có thể được chữa khỏi theo cách này. Và không chỉ để chữa bệnh, mà còn để loại bỏ chúng hoàn toàn.
Bài tập yoga "Tư thế sư tử"
Bạn nên quỳ xuống, sau đó ngồi trên gót chân của bạn. Đặt hai tay lên đầu gối với lòng bàn tay hướng lên, xòe các ngón tay ra, giữ thẳng người. Khi bắt đầu thở ra, thè lưỡi ra càng xa càng tốt, như thể cố gắng chạm tới cằm bằng đầu lưỡi. Bạn cần tiếp tục bài tập cho đến khi cảm thấy nghẹt thở. Đồng thời, bạn căng thẳng các ngón tay của mình, ép chúng thành những con tôm càng, trợn tròn mắt và thè lưỡi ra càng lúc càng xa. Ở đỉnh điểm của sự căng thẳng, nên cố gắng thư giãn các dây chằng và cơ ở gốc lưỡi. Đồng thời, bạn dường như cảm thấy lưỡi bị chùng xuống. Sau đó quay trở lại vị trí bắt đầu càng chậm càng tốt. Lưỡi được rút lại về nhà, và nắm tay bị siết chặt.
Năm - mười giây (một hoặc hai lần hít vào và thở ra) - nghỉ ngơi. Lặp lại bài tập tới bảy lần. Bạn có thể thực hiện bài tập này khi ngồi trên ghế. Nó phải có chiều cao sao cho cẳng chân và đùi của bạn tạo thành một góc vuông.
SỨC KHOẺ VÀ BỆNH TẬT CỦA CẶP ĐÔI
Đó là một dấu hiệu di chuyển, sức sống của nó là tinh thần hơn là thể chất. Nó chủ yếu ảnh hưởng đến phổi và hệ thần kinh. Điều tốt nhất cho những người có ảnh hưởng này là các bài tập thở để giữ cho các cơ quan hô hấp ở tình trạng tốt. Bất kỳ hoạt động trí óc quá mức và hưng phấn nào cũng có hại cho hệ thần kinh, nhưng đi bộ đường dài, thể dục với tạ, v.v. rất được khuyến khích đối với tính chất tập luyện như vậy, vì làm việc quá sức có thể gây ra các bệnh về hệ thần kinh. Điều đặc biệt cần thiết là phải kiềm chế bản thân để không lãng phí chất lỏng quan trọng. Để bảo vệ phổi, điều quan trọng là phải mặc ấm, chế độ ăn uống cần được chăm sóc đặc biệt, thức ăn chính là tinh thần và thần kinh, thức ăn động vật chỉ cần với số lượng nhỏ.
Song Tử chỉ cần thở đúng cách. Điều chính trong việc bình thường hóa hơi thở trước tiên là thở bằng mũi và thứ hai là thở bằng dạ dày (cơ hoành). Trong trường hợp này, hơi thở phải im lặng. Đường mũi được kết nối với các cấu trúc thần kinh của tủy sống, điều khiển hoạt động của các cơ quan nội tạng của con người. Hơn nữa, lỗ mũi bên phải có liên quan đến việc kích hoạt các cấu trúc và bên trái - với các cấu trúc thư giãn. Đó là lý do tại sao các thiền sinh coi việc thở bằng lỗ mũi bên phải là "mặt trời" hoặc tích cực, và qua bên trái là "mặt trăng" hoặc tiêu cực.
Như bạn đã biết, khi hít vào có sự tham gia của cơ bụng, cơ hoành căng ra và đè lên gan, dạ dày, lá lách và ruột. Khi thở ra, cơ hoành co lại, thành bụng hạ xuống và tất cả các cơ quan này được giải phóng khỏi sự chèn ép. Do đó, một loại xoa bóp các cơ quan nội tạng liên tục xảy ra.
Đường hô hấp trên và phổi đóng vai trò quan trọng nhất trong việc cung cấp năng lượng sống cho cơ thể chúng ta. Khi một người thở đúng cách, anh ta không chỉ bổ sung năng lượng dự trữ của mình tốt hơn mà còn xử lý chúng một cách hợp lý hơn.
SỨC KHOẺ VÀ BỆNH UNG THƯ
Đây là một dấu hiệu yếu đuối, rất dễ bị ảnh hưởng bởi các điều kiện bên ngoài. Dạ dày đặc biệt dễ bị bệnh, chỉ cần ăn đồ sạch, nấu chín kỹ, tránh những gì gây lên men. Đồ uống có cồn nên được loại trừ. Mọi lo âu phiền muộn, làm đầu óc căng thẳng quá mức sẽ làm rối loạn hoạt động của các cơ quan tiêu hóa, vì vậy cần phải theo dõi sự tĩnh lặng của tâm. Bạn cần bảo vệ bản thân khỏi cảm lạnh và cảm lạnh. Khi quá mệt mỏi, thay đổi phong cảnh hoặc đi biển là rất thuận lợi. Khiếm khuyết lớn nhất của cung này là trí tưởng tượng không có tổ chức, trong đó một người có xu hướng tưởng tượng mình mắc đủ loại bệnh tật, trong khi thực tế thì anh ta gần như hoặc thậm chí hoàn toàn khỏe mạnh. Điều đặc biệt cần thiết là tránh tất cả các loại thuốc. Lưỡi là "thẻ điện thoại của dạ dày." Nếu lưỡi đỏ vừa phải, rêu lưỡi mỏng, trắng, ẩm thì chứng không đến nỗi nào, khí của dạ dày hưng thịnh. Nếu lưỡi nhợt nhạt, bóng, không có mảng bám thì năng lượng của dạ dày yếu, hoạt động bài tiết của nó bị ảnh hưởng. Lưỡi nhẵn với sự phát triển yếu của các chồi vị giác cho thấy dịch vị giảm tiết, và lưỡi sần sùi với các gai sần sùi là dấu hiệu tăng tiết dịch vị.
Cơn đau ở vùng đốt sống cổ thứ bảy (giữa hai bả vai bên trái), thường bị nhầm với đau tim, thường cho bạn biết về những rắc rối của dạ dày. Các bệnh về dạ dày thường đi kèm với rối loạn mùi vị thức ăn, chán ăn và... ê răng.
Để dạ dày hoạt động tốt, việc nhai kỹ - nghiền thức ăn là vô cùng quan trọng. Súc miệng và đánh răng bằng nước sau mỗi bữa ăn. Cần phải ăn một cách thích thú để mùi và vẻ ngoài của thức ăn hài lòng. Và quan trọng nhất - trong một bầu không khí thoải mái.
Để bình thường hóa công việc của dạ dày, bạn có thể sử dụng phương pháp đông y. Hít một hơi, nín thở. Dùng ngón tay cái và ngón trỏ uốn cong, miết môi trên để tạo thành một nếp gấp dọc, sau đó xoay nó sang phải hoặc trái và kéo nó xuống. thở ra. Lặp lại mỗi bên ba lần.
Để kích hoạt dạ dày, bạn cần quỳ xuống và dùng các ngón tay hơi cong lại thành nắm đấm (cổ tay thả lỏng), đồng thời hít vào và nín thở, đánh hông từ đầu gối đến mông lên xuống. Sau đó, bạn cần thở ra và bắt đầu đánh hông từ phía sau (từ hố khoeo), sau đó đi dọc theo tất cả các bên của mỗi đùi.
Khi điều trị "dạ dày cảm xúc" (và trong tất cả các bệnh Ung thư, cơ quan này thực sự tăng độ nhạy), hai loại điểm hoạt động được xử lý: 1) một điểm dưới cánh tay trái trên xương sườn ngang với núm vú bên trái; nếu ấn vào thấy đau thì dùng tay mát xa chỗ này hoặc dùng tay truyền lực trong một hoặc hai phút (đối với nữ - bên trái, nam - bên phải);
2) đặt các ngón tay của bạn vào phía sau mỗi tai, tìm mép xương, ấn hai lần từ bên dưới, sau đó ấn nhẹ từ bên cạnh; nó có tác dụng có lợi cho dạ dày và ruột.
Để cải thiện dạ dày, hãy xử lý hệ thống các điểm:
1) xoa bóp nhẹ nhàng bằng các ngón tay của bàn tay truyền năng lượng phần vương miện cách thóp sau khoảng 2,5 cm (giữa thóp trước và vương miện) - như thể một điểm mềm: dạ dày được điều trị, lối vào và lối ra khỏi nó, giúp giảm đầy hơi ( khí trong ruột); một số người trong quá trình xoa bóp này cảm thấy ngứa ran từ đầu đến chân - âm điệu của toàn bộ cơ thể tăng lên;
2) khoanh tay trước ngực, xoa mạnh mặt ngoài của xương cánh tay (từ khuỷu tay đến vai): vùng bên trái thông với bên trái dạ dày, bên phải thông với bên phải (giảm đau );
3) điều trị điểm dưới cánh tay trái ở mức núm vú bên trái, đã quen thuộc với việc điều trị "dạ dày cảm xúc";
4) ấn trong 1 phút bằng ngón tay của bàn tay truyền năng lượng, sau đó bằng ngón tay của bàn tay tiếp năng lượng (để không làm tăng huyết áp đột ngột, đặc biệt là ở những người mắc bệnh này) vào phần cuối của xương cụt về phía đầu: các bệnh dạ dày khác nhau được điều trị;
5) khi xoa bóp quá trình ngang trái của đốt sống thắt lưng thứ nhất (ngay dưới xương sườn cuối cùng), quá trình lưu thông máu của dạ dày được cải thiện;
6) ở phần trên của xương ức, sờ tìm chỗ lồi ra của xương (ngang), ở chính giữa bên dưới, xoa bóp trong 1 phút bằng các ngón tay của bàn tay truyền năng lượng (hoặc dùng lòng bàn tay che chỗ này lại ); điều trị tăng axit dạ dày, ợ chua;
7) che bằng lòng bàn tay cung cấp năng lượng nơi cơ ngực đi về phía trước bàn tay phải: độ axit của dạ dày được bình thường hóa;
8) che trong 1-2 phút bằng lòng bàn tay cung cấp năng lượng ở vị trí nằm dưới xương ức khoảng 2,5 cm: điều này sẽ làm tăng năng lượng cho dạ dày. Thực hiện chu kỳ này hàng ngày trong 2 tuần và sau một tuần nghỉ, hãy lặp lại.
Một bài tập nữa. Trong khi hít vào, hãy tưởng tượng rằng phổi của bạn chứa đầy sương trắng hoặc sữa, đồng thời tạm dừng và thở ra, hãy “lấp đầy” dạ dày ốm yếu của bạn bằng sương trắng hoặc sữa này từ phổi của bạn. Làm điều này mỗi ngày, nằm trên giường, trước khi đi ngủ 5-7 lần.
SỨC KHỎE VÀ BỆNH TẬT CỦA SƯ TỬ
Đó là dấu hiệu sinh tồn, chi phối tim mạch. Điều quan trọng là phải có một lối sống điều độ, vì bệnh có thể phát sinh ngay lập tức. Người ta không nên để cuộc sống của mình trở nên bất hòa và mất trật tự, cần phải trau dồi những thói quen điều độ và một môi trường hài hòa. Cần hết sức lưu ý đến chế độ ăn uống, tránh đồ cay nóng, kích thích làm tăng tuần hoàn máu. Cần tránh hưng phấn và vội vàng, mọi việc nên làm bình tĩnh, từ từ và có thứ tự, điều rất quan trọng là phải duy trì độ tinh khiết của máu và sự cân bằng trong cơ thể thì mọi hiện tượng sốt sẽ nhanh chóng qua đi. Tập thể dục vừa phải được hiển thị. Một trong những điểm yếu của Leo là xương sống. Do đó, hãy chú ý đến tư thế của bạn - có nguy cơ bị vẹo cột sống (độ cong của cột sống). Sư tử được hưởng lợi từ các bài tập tăng cường cơ lưng và tăng tính linh hoạt của cột sống.
Dưới đây là các bài tập không chỉ tốt cho Sư Tử mà còn cho Thiên Bình với Ma Kết, cũng như cho tất cả những người trưởng thành bị yếu cột sống.
Bài tập một. Đứng lên, hai chân rộng bằng vai. Cố gắng thả lỏng cơ lưng và cúi đầu xuống càng thấp càng tốt mà không gập đầu gối. Phần đầu phía trên sàn nhà nên "thoải mái" một cách tự do. Lắc đầu một chút để cuối cùng thả lỏng cơ cổ. Và sau đó, với một cái cổ thư giãn, thực hiện một số chuyển động xoay của đầu 3-4 lần, càng nhiều càng tốt. Điều quan trọng là những chuyển động này được thực hiện mà không cần nỗ lực nhiều. Hai bài tập tiếp theo dành cho lưng trên và lưng dưới. Ngồi trên sàn trải một tấm thảm, đặt hai chân lên sao cho đầu gối ngang với mặt. Sau đó dùng hai tay ôm lấy đầu gối và như thể được nhóm lại theo cách này, bắt đầu thực hiện các động tác lắc lư, tăng dần biên độ của động tác lắc lư. Nhìn từ bên cạnh, có vẻ như bạn đã biến thành một chiếc ghế bập bênh. Và càng ngày càng cố gắng đưa hai chân cong ở đầu gối ra sau đầu. Trong trường hợp này, tay của bạn luôn đặt trên đầu gối. Đây là một bài tập tuyệt vời. Nhiều người trong số các bạn sẽ ngay lập tức cảm thấy sự mệt mỏi giảm đi nhanh như thế nào... Đối với nhiều người, trong quá trình xoay người, các khối cơ ở lưng sẽ “mở ra”, khối cơ này cho đến thời điểm đó đã cản trở quá trình hoạt động của các đốt sống. Bạn có thể đánh giá điều này bằng các lần nhấp đặc trưng ở phía sau. Theo nhiều cách, bài tập này giống như các phương pháp trị liệu thủ công riêng lẻ.
Một bài tập khác nhằm mục đích làm cho cơ lưng sâu thích nghi hơn với tải trọng quay. Đó là trong quá trình xoay, cột sống thường bị nêm ở trẻ em và người lớn. Nằm ngửa, sau đó đặt bàn chân của bạn trên bàn chân đầy đủ mà không nhấc lưng khỏi sàn. Sau đó nâng lưng lên để bạn có thể chạm tay vào đầu gối nhô lên khỏi sàn. Cố định tay của bạn vào chúng và bắt đầu bài tập. Dùng tay đưa đầu gối về một hướng và xoay toàn bộ cơ thể theo hướng ngược lại. Vì vậy, nhiều lần. Và cố gắng thực hiện bài tập này mà không căng thẳng.
Tuy nhiên, cột sống không phải là điểm yếu duy nhất của Leo. Hệ thống thần kinh của anh ta không đủ khỏe để chịu được nhiều rắc rối, căng thẳng thần kinh liên tục và căng thẳng. Mong muốn lãnh đạo liên tục của Leo không trôi qua mà không để lại dấu vết. Sớm hay muộn, điều này có thể dẫn đến những hậu quả bất lợi đối với trái tim. Sư Tử luôn có xu hướng đánh giá quá cao sức mạnh của bản thân, ít ai trong số họ sẽ phàn nàn về sức khỏe kém. Sư Tử cần có biện pháp phòng tránh. Và về vấn đề này, massage chống căng thẳng là không thể thiếu, phải được sử dụng hàng ngày.
1. Khi bắt đầu mát-xa, hãy nhớ lắc đều tay, như thể giải phóng bản thân khỏi nguồn năng lượng sinh học dư thừa tích tụ trong người - xét cho cùng, chúng ta đang nói về một liệu pháp mát-xa nhẹ nhàng.
2. Cần phải thư giãn cột sống, và để làm được điều này, hãy lắc toàn bộ cơ thể của bạn càng nhiều càng tốt. Điều này, ở một mức độ nhất định, góp phần "làm sạch" các kênh năng lượng. Bản thân việc thả lỏng cột sống và lắc lư cơ thể mang yếu tố làm dịu hệ thần kinh.
3. Tiến hành xoa bóp da đầu, hay đúng hơn là chân tóc. Để làm được điều này, bạn cần dùng đầu ngón tay thực hiện các động tác cạo hình sin từ cổ, trán, thái dương theo hướng từ dưới lên trên đỉnh đầu. Ngay sau khi bạn “xử lý” toàn bộ khu vực bằng các ngón tay “cạo” của mình, bạn có thể chuyển sang bước tiếp theo là xoa bóp chống căng thẳng. Nhưng trước tiên bạn cần lắc mạnh tay, trút bỏ năng lượng dư thừa. Làm điều này sau mỗi buổi mát xa.
4. Từ cổ, trán và thái dương theo cùng một hướng từ dưới lên đến đỉnh đầu, đi dọc theo các vùng giống nhau của da đầu bằng các động tác gõ nhẹ. Chúng được làm bằng đầu ngón tay thả lỏng, giống như búa.
5. Luồn các ngón tay vào tóc trên đầu. Nắm lấy những lọn tóc trong nắm tay của bạn và bắt đầu kéo từng sợi tóc lên. Trong trường hợp này, tóc nên được kéo khá mạnh, như thể buộc chặt vào một sợi dây.
Yếu tố tiếp theo là dùng lòng bàn tay vuốt sau đầu và cổ. Làm điều này nhiều lần từ trên xuống dưới về phía cột sống và vai - cho đến khi bạn cảm thấy hơi ấm dễ chịu.
7. Bây giờ chuyển sang massage mặt và bắt đầu từ trán. Đặt các đầu ngón tay của cả hai tay vào giữa trán (trên khu vực được gọi là con mắt thứ ba) và thực hiện một loạt các động tác vuốt từ giữa trán về phía ngoại vi (thái dương) để kích thích năng lượng sinh học dư thừa của mắt.
8. Véo lông mày nhiều lần theo hướng từ sống mũi đến thái dương.
9. Nhắm mắt lại và dùng các đầu ngón tay thả lỏng gõ nhẹ nhiều lần lên bề mặt mí mắt đang nhắm theo hướng từ sống mũi đến thái dương. Đồng thời, đừng quên xử lý khu vực của chính những ngôi đền.
10. Tìm trên khuôn mặt những điểm cao nhất trên gò má dưới mắt và cũng dùng đầu ngón tay gõ nhẹ vào chúng nhiều lần về phía thái dương. Làm tương tự sau vài giây với các điểm nằm ngay phía trước vành tai.
11. Tìm các điểm nằm ngay cạnh trên của các cực quang và cũng dùng ngón tay gõ nhẹ vào chúng nhiều lần.
12. Nắm lấy các cực quang và bắt đầu uốn cong chúng xuống, lên, về phía trước. Và như vậy 10-12 lần.
13. Một lần nữa, nắm lấy các cực quang và cố gắng "thư giãn" chúng như vốn có. Bài tập này cũng cần thực hiện 10-12 lần. Sau đó, cẩn thận nhào tất cả các bộ phận của tai, bao gồm cả các thùy, và đến trạng thái toàn bộ tai đang bốc cháy.
14. Dùng ngón tay cái bịt lỗ tai và ấn và thả nhiều lần để bạn cảm nhận được luồng không khí đập vào màng nhĩ.
15. Dùng lòng bàn tay bịt tai lại và đặt các ngón tay ở hai bên gáy. Gõ nhẹ bằng các ngón tay uốn cong nhiều lần vào phía sau đầu.
16. Tự đánh mình (hoặc phường của bạn) mạnh mẽ bằng lòng bàn tay vào mặt, má - nhiều lần. Và một lần nữa, đừng quên loại bỏ năng lượng sinh học dư thừa.
17. Toàn bộ phức hợp kết thúc bằng cách gõ bằng xương ngón tay (hai bàn tay nắm chặt thành nắm đấm) trên gò má đến giữa cằm ở cả hai bên. Massage rung này cũng cần phải được thực hiện nhiều lần.
Toàn bộ quá trình xoa bóp sẽ khiến bạn chỉ mất vài phút và về hiệu quả, nó vượt qua hầu hết các phương tiện dược lý của một kế hoạch xoa dịu.
SỨC KHOẺ VÀ BỆNH TẬT CỦA TỬ VI
Đây một phần là dấu hiệu tinh thần, và trạng thái tinh thần có liên quan mật thiết đến sức khỏe tổng thể. Đường ruột dễ bị bệnh nhất, và sự lo lắng, hồi hộp, thay đổi tình trạng, thời tiết, v.v. có thể khiến hệ thống mất cân bằng. Chế độ ăn uống đặc biệt quan trọng, và nên tuân thủ các thói quen thường xuyên trong mọi thứ, đặc biệt là trong thực phẩm. Thuốc nên tránh và mọi nỗ lực nên được thực hiện để sống một cuộc sống yên bình và tự nhiên. Tình trạng chung tại nơi làm việc cũng ảnh hưởng đến sức khỏe, bởi vì những người thuộc cung này sẽ bị ảnh hưởng sức khỏe nếu vấn đề vật chất của họ bị đảo lộn hoặc trở nên tồi tệ, trong khi nếu mọi việc suôn sẻ thì sức khỏe sẽ tốt và người đó sẽ có một "tâm hồn trong sáng". cơ thể khỏe mạnh”.
Xử Nữ thường xuyên gây khó chịu cho đường ruột và đặc biệt là tá tràng. Các bác sĩ châu Âu thường gọi ruột này là "dạ dày thứ hai", trong khi những người chữa bệnh ở phương Đông cổ đại cho rằng đây là trung tâm năng lượng chính của cơ thể. Hãy tự đánh giá tầm quan trọng của công việc của tá tràng: trong đó, carbohydrate, protein và chất béo bị phân hủy bởi các enzym tuyến tụy hoạt động trong môi trường kiềm!
Thức ăn đã qua chế biến từ dạ dày chảy xuống tá tràng. Hầu như ngay từ đầu, hai ống dẫn chảy vào nó: tuyến tụy tiết ra các enzym và túi mật có mật nhũ hóa (nghiền nát) chất béo để các phân tử của chúng có thể dễ dàng bị phá vỡ hơn.
Cả ba bộ phận tiêu hóa thức ăn (khoang miệng, dạ dày, tá tràng) phụ thuộc vào công việc của nhau. Ví dụ, nuốt vội vàng, nhai kỹ thức ăn khiến dạ dày tăng tiết dịch vị. Và do độ axit của dịch vị tăng lên, “dạ dày thứ hai” hoạt động để bào mòn, trung hòa lượng axit này. Vì vậy, có vẻ như vì những "chuyện nhỏ nhặt" mà có một chuỗi bệnh tật của từng cơ quan riêng lẻ, sau đó là bệnh của toàn bộ đường tiêu hóa.
Viêm tá tràng được gọi là viêm tá tràng ("nó" trong tiếng Latinh có nghĩa là "viêm"). Căn bệnh này có thể phát triển thành một căn bệnh nghiêm trọng hơn - loét tá tràng, không chỉ xảy ra ở người lớn mà còn ở trẻ em. Tín hiệu rắc rối ở tá tràng là lưỡi tráng, chán ăn, lở loét trong khoang miệng. Bệnh viêm loét dạ dày mãn tính được chứng minh bằng bệnh nha chu không chỉ ở răng trước của hàm dưới mà còn ở răng hàm đầu tiên. Loét dạ dày tá tràng của "dạ dày thứ hai" được đặc trưng bởi các cơn đau ban đêm, đau khi đói và đau xảy ra 2-3 giờ sau khi ăn, khi thức ăn đi qua môn vị vào tá tràng.
Đông y đưa ra một bài tập đơn giản. Ngồi, ấn đồng thời bốn đầu ngón tay của cả hai bàn tay vào hai bên má, sờ vào chân răng hàm dưới và thực hiện xoa bóp rung (20 giây). Đồng thời, dùng ngón tay cái của cả hai tay, nhẹ nhàng xoa bóp phần khăn giấy dưới cằm. Điều này bình thường hóa hoạt động của tá tràng, ruột non, đồng thời sẽ cứu bạn khỏi tình trạng cằm đôi, tất nhiên là nếu nó tồn tại.
chữa bệnh bằng hơi thở. Những người có tư duy giàu trí tưởng tượng sẽ dễ dàng áp dụng một trong hai kỹ thuật trên. Trong khi hít vào, hãy tưởng tượng rằng phổi của bạn chứa đầy sương trắng hoặc sữa, sau đó tạm dừng và thở ra, “đổ” sữa sương này đến đầu tá tràng (ở bên phải dưới xương sườn) và do đó “rửa sạch” nó . Một vài (3-5) bài tập này mỗi ngày - và bạn sẽ sớm cảm thấy sự cải thiện. Cách thứ hai. Bạn cần hít vào bằng mũi và "thở ra" vào vùng nằm ở dưới cùng của xương ức, nơi hội tụ các vòng cung của xương sườn, tức là ở giữa bụng trên. Một số "thở ra" với loét tá tràng làm giảm, và đôi khi giảm đau hoàn toàn. Ngoài ra, kỹ thuật này giúp loại bỏ căng thẳng thần kinh và căng thẳng.
Bạn cũng cần xoa bóp điểm nằm ở giữa mũi - nơi đầu xương và đầu sụn. Nó nên được xoa bóp trong 1 phút bằng các ngón tay của bàn tay tiếp thêm năng lượng (chúng tôi nhắc lại một lần nữa: phụ nữ - bên trái, đàn ông - bên phải). Kỹ thuật này là một biện pháp phòng ngừa và chữa lành tốt cho tá tràng, vì nó cải thiện khả năng điều hòa thần kinh của nó.
Massage thứ hai được thực hiện ngay sau lần đầu tiên. Bên trong vòng rốn (dọc theo các cạnh của nó) có 4 điểm nối tiếp với 4/4 của tá tràng. Hãy tưởng tượng rằng mặt số của đồng hồ nằm trên rốn và bạn nhẹ nhàng xoa bóp các cạnh của rốn theo chiều kim đồng hồ (đây là cách định vị các điểm hoạt động) bằng các ngón tay cung cấp năng lượng (1 phút). Điều này không chỉ điều trị tá tràng mà còn cải thiện quá trình chuyển hóa muối, chất béo và carbohydrate. Mát-xa phức tạp hàng ngày ở hai vùng được chỉ định sẽ cải thiện sức khỏe tổng thể sau hai đến ba tuần.
SỨC KHỎE VÀ BỆNH TẬT CỦA QUY MÔ
Đây là một dấu hiệu của một bản chất tinh thần và tinh tế. Thận chủ yếu bị ảnh hưởng. Một môi trường hài hòa, nhiều không khí trong lành, tập thể dục nhẹ nhàng và một tâm trí cân bằng là rất quan trọng. Để có sức khỏe tốt, nên tránh mọi thái quá, cả trong thú vui và thức ăn. Giới tính công bằng nên ngừng sử dụng mỹ phẩm, do dấu hiệu này có xu hướng dẫn đến các bệnh dị ứng. Đối với Thiên Bình, độ tinh khiết của nước uống rất quan trọng, vì họ có thể bị sốt thương hàn hoặc viêm ruột. Họ cũng nên giữ ấm vùng thắt lưng để không bị cảm lạnh. Các vấn đề về thận có thể sớm khiến họ cảm thấy đau ở lưng dưới và cần được giải quyết ngay lập tức. Về thể chất, chú ý tăng cường sức mạnh cho cơ lưng, nhất là vùng thắt lưng. Nó rất hữu ích để tập thể dục dẻo, khiêu vũ. Đối với các bài tập tăng cường cột sống, chúng tôi đã nói về chúng trong phần Sư tử, vì vậy chúng cũng có thể được sử dụng trong trường hợp này. Cẩn thận với tình trạng hạ thân nhiệt ở lưng dưới, vùng xương chậu và các chi dưới. Thực tế là kinh mạch của bàng quang và thận đi qua bàn chân của cả hai chân. Do đó, bạn nên để chân bị ướt trong thời tiết khắc nghiệt, vì quá trình viêm nhiễm ngay lập tức phát triển ở thận và bàng quang. Đúng vậy, các quá trình viêm này không phải lúc nào cũng diễn ra ở dạng rõ rệt - không đau dữ dội khi đi tiểu, không đau nhói ở lưng dưới. Do đó, nó không can thiệp vào việc thỉnh thoảng làm xét nghiệm nước tiểu, đặc biệt là sau đợt cúm hoặc SARS tiếp theo, cũng như khi có cơn đau dù là nhỏ nhất ở vùng thắt lưng.
Tham gia phòng ngừa có mục tiêu. Đầu tiên, luôn tận dụng tối đa mùa dưa hấu.
Phương pháp chữa bệnh thận tiếp theo, đặc biệt được chỉ định cho Thiên Bình, là sử dụng quả anh đào, hay đúng hơn là "đuôi" của chúng, chúng được gắn vào cành cây. Ngày xửa ngày xưa, Nga đã xuất khẩu rộng rãi nguyên liệu thô này ở dạng khô sang Pháp. Nhiều người Pháp, trong số tất cả các loại thuốc lợi tiểu, ưa thích phương thuốc đặc biệt này vì nó hoạt động nhẹ nhàng và đáng tin cậy.
Nước ép rau củ cũng rất tốt cho sức khỏe thận. Hỗn hợp các loại nước ép như vậy mang lại hiệu quả cao nhất (từ 100 đến 150 g mỗi ngày). Đây là một trong những công thức đã được thiết lập tốt: cà rốt - 10 phần, củ cải đường - 3, dưa chuột - 3; một lựa chọn khác: cà rốt - 9, cần tây - 5, rau mùi tây - 2 (bạn có thể lấy 1 thìa cà phê hoặc 5 g cho một phần).
Một chút về nước ép mùi tây: nó là một phương thuốc tuyệt vời cho các bệnh về đường sinh dục, khi có cát và sỏi trong thận và bàng quang, viêm thận, khi có protein trong nước tiểu, cũng như các bệnh thận khác . Nước ép của rau xanh và rễ được sử dụng. Đây là một trong những loại nước ép mạnh nhất, vì vậy không nên uống riêng lẻ ở dạng nguyên chất quá 1 muỗng canh.
SỨC KHOẺ VÀ BỆNH TẬT CỦA ScorpIO
Nó là dấu hiệu sinh tồn, chi phối hệ bài tiết, ảnh hưởng đến tim và họng. Rắc rối chính của dấu hiệu này là sự phóng túng quá mức, và nhiều bệnh hoàn toàn có thể tránh được bằng cách quan sát điều độ trong ăn uống và quan hệ tình dục. Dấu hiệu này rất dễ bị nhiễm trùng và khi dịch bệnh bùng phát, cần phải có sự chăm sóc đặc biệt, vì bản chất từ tính của Bọ Cạp nên dễ mắc các bệnh như vậy. Tất cả các loại thực phẩm cay và kích thích nên tránh. Thịt được ăn càng ít càng tốt, và các loại đồ uống có cồn không được đụng đến, ngoại trừ lý do y tế. Việc duy trì sức sống và nghiên cứu các quy luật từ tính là quan trọng nhất để có sức khỏe tốt, trong khi việc thường xuyên ngâm nước lạnh là một loại thuốc bổ tuyệt vời giúp giữ cho hệ bài tiết ở tình trạng tốt.
Cần theo dõi nhịp thở thích hợp, cũng như tránh táo bón, đồng thời chú ý đến công việc của thận và bàng quang.
Vì Bọ cạp có vấn đề về gan, túi mật và thận cùng một lúc nên bộ sưu tập sau đây sẽ rất hữu ích cho chúng: bạn cần thu thập 100 g lá bồ công anh, cây tầm ma, cỏ thi, cây me chua. Lá thu hái rửa sạch, đổ nước lạnh qua đêm. Vào buổi sáng - lọc, vắt lấy nước cốt, thêm nước cốt của một quả chanh và một thìa mật ong. Lấy hỗn hợp này một muỗng canh 3 lần một ngày.
Không thu gom cỏ với số lượng lớn. Tốt hơn mỗi ngày một chút. Lá khô mang lại ít lợi ích hơn và nước ép chua nhanh hơn. Nhân tiện, không nhất thiết phải thu thập tất cả các loại thảo mộc lại với nhau, bạn có thể giới hạn mình ở một cây bồ công anh. Và một điều nữa: tốt hơn hết bạn nên cắt lá bằng kéo để không làm hỏng cỏ - nó sẽ có thể phục hồi. Bạn có thể thái nhỏ lá bồ công anh tươi với rau mùi tây, rau mùi, thì là và thêm vào tất cả các món salad. Vị đắng không được cảm nhận, và lợi ích là rất lớn.
SỨC KHOẺ VÀ BỆNH TẬT CỦA SAGITTARIUS
Đó là một dấu hiệu di chuyển và chi phối hông và hệ thống thần kinh. Tập thể dục tăng cường sức khỏe, hoạt động ngoài trời, cưỡi ngựa, đi xe đạp và bất kỳ loại thể thao nào ở mức độ vừa phải là cách tốt nhất để giữ cho hệ thống hoạt động có trật tự. Điều độ là rất quan trọng, vì dấu hiệu này luôn có xu hướng hoạt động quá mức, mọi thứ được thực hiện quá vội vàng và bỏ quá nhiều công sức vào hành động. Điều này rõ ràng làm suy yếu hệ thống. Mọi thứ nên được thực hiện một cách bình tĩnh, nên tránh những nỗ lực không cần thiết. Nếu sức khỏe bị xáo trộn, những cuộc đi bộ đường dài tốt sẽ giúp ích nhiều hơn là thuốc men, trong khi văn học có tính chất cao siêu và triết học sẽ có lợi cho tâm trí. Những người có dấu hiệu này phải cẩn thận để tránh tai nạn, thương tích và thiệt hại, và vết cắn và đá từ động vật, đặc biệt là ngựa. Máu phải được giữ sạch sẽ.
Sức khỏe của Nhân Mã phần lớn phụ thuộc vào trạng thái tinh thần. Ở những Nhân Mã thất bại, sức đề kháng của cơ thể giảm mạnh. Trong trường hợp này, hãy chú ý đến cảm giác khó chịu ở hố dạ dày và vùng hạ vị bên phải. Điều này có thể cho thấy sự vi phạm ở gan - một nơi nhạy cảm ở Nhân Mã.
Gan là cơ quan tiêu hóa, tuần hoàn và trao đổi chất. Sự chuyển hóa chất bột đường, chất béo, chất đạm, nước, khoáng chất, sắc tố, vitamin, nội tiết tố trong cơ thể đều có quan hệ mật thiết với chức năng của gan. Nó thực hiện các chức năng bảo vệ, trung hòa và bài tiết cụ thể nhằm duy trì sự ổn định của môi trường bên trong cơ thể.
Gan yếu là một tình trạng nghiêm trọng làm ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của chúng ta và đặc biệt nó ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể. Sức khỏe của gan đảm bảo sức khỏe và sức sống của toàn bộ cơ thể. Các tuyến quan trọng nhất trong cơ thể là tuyến yên, tuyến giáp và tuyến tụy, giúp thúc đẩy sự phát triển của cơ thể, giúp cơ thể tăng trưởng và hỗ trợ gan trong quá trình tiêu hóa, nhưng sẽ bị tê liệt khi cố gắng giúp đỡ gan bị bệnh quá mức. . Rối loạn nói chung không chỉ ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể, mà còn gây ra những hậu quả khủng khiếp.
Theo các nguồn y học thay thế của Trung Quốc, chức năng của gan và túi mật thuộc về yếu tố "mộc" và có liên quan mật thiết đến các mô cơ thể (cơ bắp), các cơ quan cảm giác (thị giác), bài tiết (nước mắt), cảm xúc (tức giận), âm thanh (tiếng kêu), mùi vị ( chua), mùa (mùa xuân), màu sắc (xanh lục, xanh lam), hành tinh (sao Mộc), thịt (gà), ngũ cốc (lúa mì), trái cây (mận).
Ở trên đã nói về cách sử dụng cây thuốc để cải thiện chức năng của gan và túi mật. Tất nhiên, đây không phải là thành phần duy nhất. Chúng tôi khuyên bạn nên tích trữ cúc trường sinh, nhụy hoa ngô, hoa hồng dại cho mùa đông. Những cây thuốc này cũng có tác dụng lợi tiểu và lợi tiểu rõ rệt. Tuy nhiên, điều trị bằng nước ép thực vật tươi hiệu quả hơn.
Các lớp Shiatsu có thể được cung cấp để cải thiện chức năng gan. Mười lần ấn vào vùng gan với lòng bàn tay úp vào nhau trong ba phút vào buổi sáng trên giường giúp cải thiện chức năng của gan và túi mật. Đau khi bắt đầu điều trị là kết quả của sự rối loạn trong hoạt động của các cơ quan này. Khi áp dụng phương pháp shiatsu, nó trở nên nhỏ hơn mỗi lần và sau đó biến mất hoàn toàn. Và xa hơn. Bạn cần cười và cười thường xuyên hơn. Điều này kích thích hoạt động của cơ hoành, từ đó cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa và hô hấp. Thở bụng có tác dụng chữa bệnh gan tương tự. Tham gia vào sự phát triển của kiểu thở này. Thật không may, nhiều người thường chỉ thở bằng ngực, cơ bụng của họ thực tế không tham gia vào hoạt động thở. Nhưng đây là một liệu pháp xoa bóp tuyệt vời cho gan.
Một phương pháp chữa bệnh khác từ các thực hành phương Đông: với tốc độ chậm, 18 chuyển động của lưỡi được thực hiện theo một hướng và 18 chuyển động theo hướng khác. Kỹ thuật trị liệu này nếu được thực hành nhiều lần trong ngày sẽ có tác dụng tốt đối với quá trình điều trị các bệnh về gan và túi mật, đồng thời giúp loại bỏ tắc nghẽn ở các cơ quan này.
SỨC KHOẺ VÀ BỆNH TẬT CỦA Ma Kết
Dấu hiệu yếu này chi phối đầu gối và da. Nó gây ra nguy cơ trầm cảm và u sầu rất lớn: người ta phải hết sức tránh sự chán nản, chán nản, bất mãn, nghi ngờ, dễ gây ấn tượng đau đớn, v.v. Cần cẩn thận không để bị hạ thân nhiệt và cảm lạnh. Vì có xu hướng táo bón, đôi khi nên dùng thuốc nhuận tràng nhẹ. Yêu cầu thức ăn cay và kích thích và đồ uống mạch nha (bia, v.v.) ở mức độ vừa phải. Các công ty vui vẻ, môi trường xung quanh sáng sủa và thân thiện, tập thể dục nhiều - tất cả những điều này là cần thiết để giữ cho hệ thống luôn trong tình trạng tốt. Cần phải cẩn thận với da và tránh dùng mỹ phẩm vì có thể gây tổn thương cũng như kích ứng da có tính chất dị ứng.
Ma Kết không đặc biệt thể hiện cuộc sống trong bầu không khí ẩm ướt, lạnh lẽo. Không khí khô hoạt động tốt nhất cho họ. Họ có thể khó thành công trong tất cả các môn thể dục dụng cụ và bơi lội, nhưng đây chính xác là điều nên làm. Tham khảo các bài tập tăng sự linh hoạt của cột sống và khả năng vận động của khớp.
Giống như nhiều đại diện của các cung hoàng đạo khác nhau, Ma Kết thường có gan và túi mật không theo thứ tự, mà còn có tuyến tụy, "điều hành các khớp và da", theo quan điểm của y học phương Đông thay thế. Do đó, ngay cả khi còn nhỏ, họ có thể bị đau khớp. Các tổn thương da khác nhau như bệnh chàm đồng hành cùng họ gần như suốt cuộc đời.
Có một phương thuốc cơ bản cho bệnh chàm. Cố gắng lấy dâu tây, tốt nhất là dâu rừng, còn nếu không phải dâu tây thì vườn cũng được. Chuẩn bị một mảnh vải cotton có thể che phủ hoàn toàn khu vực bị ảnh hưởng, trải dâu tây lên đó (lớp dày đến một cm) và đắp lên. Băng nên được thay mỗi ngày trong một tuần. Đồng thời, cần uống nước sắc rễ ngưu bàng hoặc rễ dây hoặc rễ bồ công anh. Cây ngưu bàng và bồ công anh được ưa thích hơn vì chúng có tác dụng bình thường hóa tuyến tụy. Lá cây ngưu bàng (mặt thô) cũng có thể được đắp lên vùng bị ảnh hưởng.
SỨC KHOẺ VÀ BỆNH TẬT CỦA AQUARIUS
Nó là một dấu hiệu quan trọng, chủ quản khí huyết và mắt cá chân. Nó cũng liên kết mạnh mẽ với sức sống của tâm trí, vì vậy điều quan trọng là tâm trí phải thoát khỏi những lo lắng và phiền muộn. Máu phải được giữ trong tình trạng tốt, ngay lập tức chú ý đến những dấu hiệu đầu tiên của tạp chất. Nhiều không khí trong lành, tập thể dục, môi trường hài hòa, vận động tinh thần thường xuyên nhưng vừa phải - đây là những điều cần thiết để giữ cho hệ thống ở tình trạng tốt. Chế độ ăn uống đòi hỏi sự chú ý; một loại thực phẩm có tính chất bổ não và tạo máu, nhưng không có nghĩa là cay nồng hay kích thích. Cần theo dõi cẩn thận tình trạng thị lực, vì mắt rất nhạy cảm, phải kiểm tra ngay xem có bệnh gì không, vì các bệnh có dấu hiệu này thường kéo dài và có thể mãn tính.
Người Aquari dễ bị co giật. Thông thường, điều này cho thấy cơ thể thiếu canxi. Do đó, sẽ rất hữu ích cho họ, giống như Ma Kết, sử dụng vỏ trứng nghiền nát.
Canxi chứa trong các loại thực phẩm khác nhau được cơ thể hấp thụ theo những cách khác nhau. Nhưng thứ có trong vỏ trứng, ngoài canxi, còn có 27 nguyên tố vi lượng khác, được hấp thụ rất tốt! Làm thế nào để sử dụng vỏ? Trứng rửa sạch bằng xà phòng, luộc chín, bóc bỏ lớp màng bên trong, sau đó để khô, xay hoặc xay thật mịn. Sẽ không tệ nếu đổ loại bột này với nước cốt chanh tươi, để nó sủi bọt - canxi được cơ thể hấp thụ tốt hơn. Sau đó uống tất cả với nước. Hơn nữa, liệu pháp vỏ sò đặc biệt hữu ích vào đầu năm. Và chu kỳ thực hiện của nó là một tháng rưỡi, mỗi ngày một hoặc hai quả trứng (vỏ). Canxi uống theo cách này ngăn ngừa thiếu máu (thiếu máu), táo bón, móng tay và xương giòn, ngăn ngừa bệnh chàm, mụn rộp, thúc đẩy quá trình bài tiết các hạt nhân phóng xạ ra khỏi cơ thể... Không có gì lạ khi người ta nói: thứ quý giá nhất trong một quả trứng chết là vỏ.
Ngoài ra, các trò chơi ngoài trời, đi bộ dài trong không khí trong lành và các bài tập thở rất hữu ích. Hãy chú ý đến răng và amidan của anh ấy, theo dõi hoạt động của gan và túi mật (đối với nôn mửa, đau vùng hạ vị phải, táo bón).
SỨC KHỎE VÀ BỆNH CỦA CÁ
Nó là một dấu hiệu di chuyển và chi phối bàn chân và hệ thống chất lỏng. Sự phấn khích và lo lắng quá mức thường làm suy yếu thể chất và dẫn đến các bệnh về chức năng, đặc biệt cần tránh cảm lạnh qua chân. Điều độ và sự trong sạch cá nhân là những điều quan trọng nhất đối với dấu hiệu này. Cần thận trọng trong chế độ ăn kiêng, vì có thể có những biến chứng do sử dụng quá nhiều chất lỏng, nên kiên quyết tránh những đồ uống gây say và kích thích. Dấu hiệu này có xu hướng mắc các bệnh truyền nhiễm, do đó, trong các đợt dịch bệnh, cần theo dõi cẩn thận tình trạng của máu và toàn bộ hệ thống nói chung. Nhược điểm chính của dấu hiệu này là hay quên và bất cẩn, có xu hướng quan tâm đến sự thoải mái của cá nhân và điều này cũng có thể gây ra bệnh tật.
Song Ngư, giống như không có cung hoàng đạo nào, rất hữu ích khi đi chân trần, xoa bóp cơ chân. Bạn cũng cần chăm sóc giày thật tốt. Tiêu chí chính là nó phải thoải mái.
Tuy nhiên, đôi chân yếu hoàn toàn là khía cạnh bên ngoài của vấn đề. Bạn và tôi đã biết rằng tất cả các cơ và dây chằng đều được kiểm soát bởi gan và túi mật. Về vấn đề này, cần nói thêm rằng việc không thể đứng vững trong thời gian dài có liên quan đến việc vi phạm năng lượng sinh học ở thận và bàng quang. Đó là lý do tại sao không thể viết tắt mọi thứ chỉ bằng bàn chân bẹt, bạn nên chú ý hơn đến hoạt động của tất cả các cơ quan này, cũng như tuyến tụy. Vì trong cơ thể không có gì xảy ra giống như vậy, mọi thứ đều liên kết với nhau trong đó. Và bạn cũng biết phải làm gì để bình thường hóa chức năng của các cơ quan khác nhau.
3 câu hỏi Bài đọc Trả lời nhanh!!
| $11.99 Ngày kết thúc: Thứ Sáu, ngày 17 tháng 5 năm 2019 07:59:36 PDT Mua ngay bây giờ chỉ với: $11,99 | |
 $13.00 Ngày kết thúc: Thứ năm, ngày 23 tháng 5 năm 2019 03:51:59 PDT Mua ngay bây giờ chỉ với: $13,00 | |
 $13.00 Ngày kết thúc: Thứ năm, ngày 23 tháng 5 năm 2019 03:36:18 PDT Mua ngay bây giờ chỉ với: $13,00 | |
 $13.00 Ngày kết thúc: Thứ Năm-23-05-2019 03:27:37 PDT Mua ngay bây giờ chỉ với: $13,00 | |
 $13.00 Ngày kết thúc: Thứ năm, ngày 23 tháng 5 năm 2019 03:54:37 PDT Mua ngay bây giờ chỉ với: $13,00 | |
 $13.00 Ngày kết thúc: Thứ năm, ngày 23 tháng 5 năm 2019 03:39:15 PDT Mua ngay bây giờ chỉ với: $13,00 | |
 $35.00 Ngày kết thúc: Thứ năm ngày 6 tháng 6 năm 2019 12:33:22 PDT Mua ngay bây giờ chỉ với: $35,00 | |
181528 123795 139103 141754 26516 88115 183206 78205
732 xoa
Trò chơi mọi người chơi. Những người chơi trò chơi
Before you là một trong những cuốn sách cơ bản về tâm lý học trong các mối quan hệ của con người.
Hệ thống do Bern phát triển nhằm loại bỏ một người khỏi ảnh hưởng của các kịch bản cuộc sống lập trình hành vi của anh ta, dạy anh ta bớt "chơi" trong quan hệ với bản thân và những người khác, đạt được tự do thực sự và khuyến khích sự phát triển cá nhân. Trong cuốn sách này, người đọc sẽ tìm thấy nhiều lời khuyên hữu ích giúp hiểu được bản chất của giao tiếp con người, động cơ hành động của chính mình và của người khác, nguyên nhân của xung đột. Theo tác giả, số phận của mỗi chúng ta phần lớn được định đoạt từ thuở ấu thơ, nhưng khi trưởng thành, điều đó có thể do một người nhận ra và kiểm soát nếu muốn.
Chính với việc xuất bản cuốn sách bán chạy quốc tế này, một "sự bùng nổ tâm lý" đã bắt đầu ở nước ta, khi hàng triệu người đột nhiên nhận ra rằng tâm lý học có thể vô cùng thú vị, rằng với sự giúp đỡ của nó, bạn có thể hiểu được nhiều điều về bản thân và những người khác.
Eric Lennard Bern là một trong những nhân vật chủ chốt của tâm lý học hiện đại, người tạo ra hướng ban đầu trong tâm lý trị liệu - "phân tích giao dịch", coi trò chơi là nền tảng của các mối quan hệ giữa con người với nhau. Sự phát triển của lý thuyết này đã mang lại danh tiếng thế giới cho nhà khoa học.
- 48 NĂM là cuốn sách bán chạy tuyệt đối về các mối quan hệ của con người
- Nằm trong TOP-5 cuốn sách nổi tiếng nhất thế giới về tâm lý học
- 739 NGƯỜI đang đọc cuốn sách này ngay bây giờ
Cuốn sách này sẽ giúp bạn:
- Xây dựng mối quan hệ gia đình
- Hiểu động cơ hành động của mình và của người khác
- Học cách tránh xung đột với người khác
Trong cuốn sách bạn sẽ tìm thấy:
- Kịch bản trò chơi mà mọi người vô thức chơi hàng ngày
- Sự phù hợp của trò chơi với các tình huống cuộc sống mà chúng được chơi
- Chiến lược chống trò chơi để loại bỏ hành vi theo thói quen
"Mọi người đều có những đặc điểm của một đứa trẻ"
546 xoa
Nước dùng gà cho tâm hồn. 101 chuyện tình
Khi còn nhỏ, khi bạn bị ốm, bà của bạn sẽ cho bạn uống nước luộc gà. Hôm nay, tâm hồn bạn cần được nuôi dưỡng và chăm sóc. Những câu chuyện nhỏ từ "Chicken Soup" - chữa lành vết thương tinh thần và củng cố tinh thần, chắp cánh cho ước mơ của bạn và tiết lộ bí mật của hạnh phúc lớn nhất - hạnh phúc của sự chia sẻ và yêu thương.
Phải làm gì nếu bạn đã yêu và bạn .... tu sĩ. Điều gì kết thúc một cuộc hẹn bắt đầu bằng một chiếc đèn pha bị hỏng. Cách ban đầu để gặp Hoàng tử là thu thập ếch. Một phụ nữ 33 tuổi đã ly hôn gặp mối tình đầu của mình - một giáo viên trong trường. Làm sao để không tuyệt vọng khi mọi người xung quanh sắp kết hôn mà bạn vẫn đang chờ đợi. Càng nhiều con, càng ít lãng mạn - hay ngược lại?! Và 95 câu chuyện tình ly kỳ khác mà bạn sẽ không thể đặt xuống.
HƠN 500.000 BẢN ĐÃ BÁN
HIỆN TƯỢNG TRONG LỊCH SỬ XUẤT BẢN SÁCH
SERIES BÁN CHẠY NHẤT THẾ GIỚI
Lịch sử thành công:
1993: Cuốn sách không ai muốn xuất bản / #1 New York Times Bestseller / 20.000 bản được bán
2003: + 180 cuốn sách mới trong sê-ri / Loạt sách bán chạy nhất / 80.000 bản được bán
2013: Khoảng 250 cuốn trong sê-ri / Bộ sách bán chạy nhất trong lịch sử / Hơn 500.000 bản được bán
Mọi việc đã bắt đầu thế nào
Câu chuyện đằng sau việc tạo ra Chicken Soup cũng đầy cảm hứng như những câu chuyện nhỏ trong đó.
Jack Canfield và Mark Hansen, cả hai đều là những diễn giả truyền động lực nổi tiếng, thích thêm gia vị cho buổi nói chuyện của họ bằng một vài câu chuyện truyền cảm hứng. Sau khóa đào tạo, nhiều người quay sang họ: "Tôi có thể tìm câu chuyện về nữ hướng đạo sinh đó ở đâu? Tôi sẽ mua một cuốn sách cho con trai cô ấy." "Và câu chuyện về chàng trai và chú chó con - bạn có thể đọc nó ở đâu đó không?".
Trong năm, Canfield và Hansen đã viết ra những câu chuyện mà chính họ đã trải qua hoặc nghe được từ những người quen biết, và khi có 101 câu chuyện trong số đó, họ sẽ gửi chúng cho các nhà xuất bản. Họ đã nhận được 144 lời từ chối.
Sau đó Jack và Mark quyết định tìm người mua trước khi cuốn sách được xuất bản, hy vọng sẽ thuyết phục được các nhà xuất bản. Họ nói với bạn bè và các học viên của mình về điều đó, đồng thời yêu cầu tất cả những ai quan tâm viết biên lai mua một cuốn sách trong tương lai. Khi đã có hơn 20.000 biên nhận như vậy, Jack và Mark lại quay sang nhà xuất bản.
Cuốn sách đã được in và tất cả những ai thực hiện lời hứa đều mua nó. Và sau đó ... doanh số tăng. Jack và Mark không muốn bỏ cuộc. Họ đã có một mục tiêu - bán được 1,5 triệu trong 1,5 năm.
Sau đó, họ nghĩ ra "Quy tắc năm": thực hiện năm bước tích cực hàng ngày để quảng bá và bán cuốn sách. Kể từ thời điểm đó, Canfield và Hansen gửi 5 bản mỗi ngày cho các nhà báo, các ngôi sao Hollywood, thực hiện 5 cuộc gọi tới các giám đốc điều hành công ty với lời đề nghị tặng sách cho nhân viên. Kết quả là sau 1,5 năm, 1,3 triệu bản đã được bán ra.
Nhà xuất bản yêu cầu tôi viết phần tiếp theo.
Theo thời gian, cuốn sách bị 144 nhà xuất bản từ chối đã trở thành một trong những dự án thành công nhất trong lịch sử xuất bản sách.
266 xoa
Lý thuyết trò chơi. Nghệ thuật tư duy chiến lược trong kinh doanh và cuộc sống
Giới thiệu về cuốn sách Lý thuyết trò chơi là tất cả về tư duy chiến lược chặt chẽ. Đó là nghệ thuật dự đoán động thái tiếp theo của đối thủ, với điều kiện là anh ta cũng đang làm như vậy. Nghiên cứu của nó có thể hình thành một cái nhìn hoàn toàn mới về cấu trúc của thế giới và cách con người tương tác với nhau. Sử dụng các ví dụ từ điện ảnh, thể thao, chính trị, lịch sử, các tác giả cho thấy hầu hết tất cả các công ty và mọi người đều tham gia vào các tương tác được lý thuyết trò chơi mô tả như thế nào. Biết lý thuyết trò chơi sẽ giúp bạn thành công hơn trong kinh doanh và cuộc sống. Cuốn sách này dành cho ai Cuốn sách này dành cho những ai muốn đạt được nhiều thành tựu hơn trong kinh doanh và cuộc sống bằng cách sử dụng các chiến lược đã được khoa học chứng minh. Và dành cho những ai yêu thích toán học và lý thuyết trò chơi và muốn tìm hiểu thêm về các khía cạnh ứng dụng của môn khoa học này. Về các tác giả Avinash Dixit là giáo sư tại Đại học Princeton. Ông đã giảng dạy kinh tế tại Viện Công nghệ Massachusetts, Berkeley và Oxford. Thành viên của Viện Hàn lâm Khoa học và Nghệ thuật Hoa Kỳ và Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia Hoa Kỳ, Thành viên tương ứng của Viện Hàn lâm Anh. Lĩnh vực nghiên cứu của ông bao gồm kinh tế học vi mô, lý thuyết trò chơi, thương mại quốc tế, sự tăng trưởng và phát triển của kinh tế học nhà nước, kinh tế học chính trị và thể chế mới. Tác giả của 10 cuốn sách và nhiều bài báo. Barry Nalbuff là giáo sư tại Trường Quản lý Yale. Chuyên gia về lý thuyết trò chơi và tư duy chiến lược. Ông giảng dạy tại Đại học Harvard và Princeton. Tác giả của 5 cuốn sách và nhiều bài báo. Bao gồm - trong Forbes, nơi anh ấy viết một chuyên mục nổi tiếng .... Before you là một ấn bản cổ điển mới về tác phẩm hoành tráng của Napoleon Hill, được bổ sung và sửa đổi để phản ánh thực tế hiện đại.
Đối với phạm vi rộng nhất của độc giả ....
184 xoa
Những mảnh đời mong manh. Câu chuyện của một bác sĩ phẫu thuật tim về một nghề không có chỗ cho sự nghi ngờ và sợ hãi
"Ca phẫu thuật đã thành công," bác sĩ phẫu thuật mệt mỏi nhưng hài lòng nói từ màn hình và người xem hài lòng tắt TV. Nhưng ít người biết rằng trong cuộc sống thực, khó khăn nhất thường chỉ mới bắt đầu. Bệnh nhân phẫu thuật tim chết vì gì? Vì tay anh run trong lúc mổ? Vì một sai lầm đơn giản? Vâng, nó xảy ra. Nhưng thường thì lý do là ban đầu người đó quá ốm yếu và chỉ có phép màu mới giúp được anh ta. Và đôi khi điều kỳ diệu xảy ra - nhờ vào sự kiên trì và quyết tâm của một bác sĩ tài năng.
Với lòng biết ơn và sự kính trọng chân thành, Stephen Westaby viết về những người đã đưa ngành phẫu thuật tim tiến lên phía trước: về các bác sĩ phẫu thuật đồng nghiệp và các thành viên khác trong nhóm phẫu thuật, về các kỹ sư sáng tạo và nhà sản xuất thiết bị y tế. Bằng sự đồng cảm và yêu thương lớn lao, tác giả nói về những con người phó thác trái tim mình cho bác sĩ. "Những cuộc đời mong manh" không chỉ là câu chuyện về một bác sĩ phẫu thuật tài năng - trước hết, đây là những câu chuyện về những bệnh nhân của anh ấy, những người mà bạn luôn chú ý theo dõi, lo lắng nếu điều kỳ diệu không xảy ra và vui mừng khi một người trái ngược với tất cả dự báo, trở lại với cuộc sống.
Bằng cách đọc cuốn sách này, bạn sẽ biết
- Làm thế nào ủng cao su màu trắng có thể hữu ích cho một trợ lý bác sĩ phẫu thuật tim trẻ tuổi?
- Rốt cuộc tại sao với một vết đâm ở ngực, bạn không thể tự mình rút dao (hoặc tuốc nơ vít) ra khỏi vết thương?
- Trái tim kiệt quệ vì bệnh tật có thể phục hồi hoàn toàn sau ca mổ thành công?
- Một người có thể sống được bao nhiêu năm với trái tim nhân tạo?
- Tại sao, bất chấp mọi thành tựu khoa học, giới trẻ Anh ngày nay không thiết tha trở thành bác sĩ giải phẫu thần kinh? Ai nên mua cuốn sách này?
- Dành cho những ai yêu thích những cuốn sách không thể dứt ra được - ít nhất là cho đến khi bạn đọc hết chương này.
- Dành cho những ai yêu thích thám tử y khoa. Tất nhiên, sẽ không có tội phạm nào ở đây, nhưng sẽ có những cuộc điều tra thực sự, điều này đã hơn một lần cho phép bác sĩ phẫu thuật ăn mòn tìm ra sự thật.
- Đối với những người thực sự bị mê hoặc bởi cấu trúc của trái tim con người và mơ ước được thử sức với vai trò bác sĩ phẫu thuật tim: bạn sẽ được cung cấp hiệu ứng mạnh nhất khi ở trong phòng mổ
579 xoa
Nội dung của cuốn sách này: Loạt bài Liệu pháp nghệ thuật mới chứa đầy những mô hình hay thay đổi và những bức vẽ tuyệt vời sẽ mang đến cho bạn sự bình yên, tĩnh lặng và giúp bạn thoát khỏi căng thẳng. Lấy bút chì màu hoặc bút mực và hoàn toàn ngắt kết nối với thế giới bên ngoài, vẽ một khu rừng tuyệt vời chứa đầy những nhân vật huyền thoại và huyền thoại, và sau một thời gian, bạn sẽ trở lại là một người hoàn toàn mới. Sử dụng màu lạnh (xanh nhạt, xanh dương, tím) nếu bạn muốn thư giãn. Và ấm áp (đỏ, cam, vàng), nếu bạn muốn cảm nhận sức mạnh và năng lượng dâng trào. Quyết định những gì bạn cần ngày hôm nay. Sách tô màu thiền dành cho người lớn đã trở nên phổ biến và được công nhận trên toàn thế giới, và giờ đây chúng đã đến Nga. Xin mời các bạn hãy thử và cảm nhận tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của nghệ. Cuốn sách này dành cho ai: Dành cho những ai muốn thư giãn sau một ngày vất vả và thư giãn Dành cho những kẻ mộng mơ muốn vẽ thế giới bằng màu sắc của riêng mình Cách làm việc với cuốn sách: Thuận tiện nhất là sử dụng bút chì màu nước: chúng sáng hơn bình thường và không bôi bẩn trên giấy. Đối với các mẫu nhỏ, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng bút gel màu. Chips of the book: Sách bán chạy nhất thế giới! Các mẫu ban đầu lạ mắt.
Bạn có muốn được hạnh phúc hơn và cải thiện cuộc sống của bạn? Nhưng chưa sẵn sàng để dành thời gian đọc hàng trăm cuốn sách phát triển bản thân? Vậy thì "55 Ý tưởng Sáng giá" chính là thứ bạn cần!
Cuốn sách này là tập hợp các bài báo thú vị nhất từ ấn phẩm trực tuyến nổi tiếng Lifehacker, kể về mọi thứ có lợi và thay đổi cuộc sống tốt đẹp hơn.
Cuốn sách bao gồm những thực hành hiệu quả nhất về động lực bản thân, hiệu quả cá nhân và quản lý thời gian, phát triển trí thông minh và học tập. Tất cả chúng đều được trình bày dưới dạng các khuyến nghị nhỏ gọn và dựa trên các nguồn chính, cho dù đó là sách bán chạy nhất về quản lý thời gian và năng suất cá nhân hay nghiên cứu của các nhà tâm lý học và nhà thần kinh học.
Cuốn sách được chia thành sáu phần:
chuyển đổi,
Động lực,
lập kế hoạch và thiết lập mục tiêu
năng suất cá nhân,
học tập và ghi nhớ,
Cách sống
Tại sao cuốn sách này đáng đọc
Trong hướng dẫn này, chúng tôi đã thu thập các kỹ thuật và kỹ thuật sẽ giúp bạn: làm mọi thứ, thúc đẩy bản thân đạt được những thành tựu mới, đặt mục tiêu và đạt được chúng,
nâng cao ý chí, ghi nhớ thông tin mới dễ dàng, đối phó với sự trì hoãn và thói quen xấu, lập kế hoạch ngân sách và đạt được sự ổn định tài chính, tìm mục đích của bạn, tìm sự cân bằng giữa mọi lĩnh vực của cuộc sống và cuối cùng, trở thành phiên bản tốt nhất của chính bạn.
Cuốn sách này dành cho ai?
Dành cho tất cả những ai muốn phát triển và trở nên tốt hơn mỗi ngày. Những người coi trọng thời gian của họ cố gắng tìm sự cân bằng giữa mọi lĩnh vực của cuộc sống và trở nên hạnh phúc hơn.
Trích dẫn từ cuốn sách
“Bạn có mọi thứ để xác định xem vở kịch cuộc đời bạn sẽ có bao nhiêu màn và những nhân vật nào sẽ xuất hiện trong đó. Ngay cả khi có điều gì đó bất ngờ xảy ra, bạn vẫn có thể ứng biến mà không đi chệch khỏi các nguyên tắc và giá trị của mình. Đây là cách bạn giữ con người thật của mình.
Vì bạn có khả năng quyết định môi trường của mình và những vai trò mà bạn sẽ đảm nhận, nên bạn có thể tạo ra những thay đổi về chất trong cuộc sống nghề nghiệp và cá nhân của mình. Đây là một quy trình đơn giản và đây là các bước bao gồm:
1. Xác định mục tiêu của bạn.
2. Tiến tới mục tiêu bằng cách hòa mình vào những tình huống khiến bạn xứng đáng đạt được mục tiêu đó.
3. Xác định các vai bạn sẽ cần đóng trong các tình huống bạn đã tạo.
4. Đóng vai cho đến khi nó trở thành một phần tính cách của bạn.
5. Xây dựng mối quan hệ với những người sẽ hỗ trợ bạn và giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.
6. Lặp lại mọi thứ từ bước đầu tiên, nhưng ở cấp độ cao hơn.
Giới thiệu về tác giả
Ấn phẩm trực tuyến Lifehacker nói về mọi thứ giúp cải thiện cuộc sống. Anh ấy trả lời những câu hỏi khó của người đọc một cách đơn giản và dễ tiếp cận, đưa ra các giải pháp hiệu quả cho các vấn đề, đưa ra lời khuyên hữu ích, chia sẻ những ý kiến và kỹ thuật thú vị.
803 xoa
Ồ! Hướng dẫn thành phố về rối loạn tâm thần
Trích dẫn
Trầm cảm, rối loạn lo âu, hội chứng Asperger - bao nhiêu lần một tuần chúng ta nói những từ dài và đẹp này mà không thực sự nghĩ về ý nghĩa thực sự của chúng? Cuốn sách "Going Crazy" cho phép bạn sắp xếp mọi thứ theo ý tưởng của riêng mình về tâm lý con người, tách biệt những huyền thoại và dữ liệu lỗi thời khỏi dòng chính khoa học hiện đại. Những người ủng hộ y học dựa trên bằng chứng biết rằng não là vật chất, rối loạn tâm thần có nền tảng sinh lý và việc điều trị chúng trong nhiều trường hợp cũng giống như điều trị viêm họng hoặc gãy xương. Nếu những sự thật này là hiển nhiên đối với người bệnh, cũng như người thân và bạn bè của họ, thì xã hội của chúng ta nói chung sẽ trở nên thịnh vượng hơn nhiều về mặt tâm lý.
Asya Kazantseva,
nhà báo khoa học, người đoạt giải Người khai sáng
Cuốn sách này nói về cái gì
14,9% nam giới và 22% nữ giới sẽ trải qua một số dạng rối loạn tâm thần trong năm tới. Theo thống kê của WHO, cứ một trăm người thì bảy người bị trầm cảm, ba người mắc chứng rối loạn lưỡng cực, một người mắc bệnh xã hội đen và một người có khả năng cao trở thành tâm thần phân liệt. Bất kỳ ai, hoàn toàn là bất kỳ ai, đều có thể đột nhiên bị bệnh do rối loạn tâm thần nghiêm trọng hoặc không nghiêm trọng. Nghe giống như một thảm họa? Hoàn toàn không, nếu bạn có ít nhất kiến thức cơ bản về cấu trúc của tâm lý và các phương pháp điều trị hiện đại. Làm thế nào để hiểu những gì đang xảy ra với bạn và giải thích nó với gia đình của bạn? Làm thế nào một người có thể học cách phân biệt thực tế khách quan với những sản phẩm kỳ lạ của ý thức của một người? Và làm thế nào để hiểu ai nói chung là khỏe mạnh và ai không, nếu khái niệm "chuẩn mực" hoàn toàn không rõ ràng như chúng ta mong muốn?
Daria Varlamova và Anton Zainiev đã trực tiếp làm quen với chủ đề này. Cả hai đều phải đối mặt với chứng trầm cảm lâm sàng, bị người khác từ chối và thiếu thông tin đầy đủ về tâm thần học. Sau đó, họ lục lọi trong đống ấn phẩm khoa học, nói chuyện với các chuyên gia và phân loại không chỉ trầm cảm mà còn các bệnh phổ biến khác: rối loạn lưỡng cực, chống đối xã hội, lo âu và ranh giới, ADHD, hội chứng Asperger và tâm thần phân liệt. Kết quả là một cuốn sách độc đáo dành cho Nga sẽ giúp bạn không phát điên nếu phát hiện ra chứng rối loạn tâm thần ở bản thân hoặc người thân của mình.
Tại sao cuốn sách đáng đọc
Một chuyến đi đến bác sĩ tâm lý trị liệu (và thậm chí hơn thế nữa là bác sĩ tâm thần) vẫn được coi ở nước ta như một dấu hiệu cho thấy sự yếu kém đáng xấu hổ của tinh thần - họ nói, một người bình thường nên tự giải quyết vấn đề của mình. Ngay cả những người hiếm hoi đã đến cũng không coi vấn đề của họ là khách quan và có sự phóng chiếu ở cấp độ vật lý. Đối với anh ấy, dường như cảm xúc là một thứ gì đó ở cấp độ rung động ether, và một bác sĩ có gốc rễ tâm thần là một người giống như một thầy cúng, người sẽ đưa mọi thứ trở lại vị trí cũ với sự trợ giúp của các nghi lễ tụng kinh và tambourine. Bảy mươi năm trước, việc điều trị bệnh tâm thần thực sự là một trò phù thủy chân ếch, và việc nghiên cứu cảm xúc và ý thức là lĩnh vực của các triết gia hơn là các bác sĩ hay nhà sinh vật học. Nhưng ngày nay, nhờ có máy chụp cộng hưởng từ (MRI), điện não đồ (EEG) và nhiều tiến bộ khác của khoa học, chúng ta hiểu biết thêm nhiều điều.
Đây là cuốn sách duy nhất thuộc thể loại này giải thích một cách phổ biến các chứng rối loạn tâm thần phổ biến nhất. Giải thích bằng các ví dụ rõ ràng, bằng ngôn ngữ của con người, nhưng dựa trên các ấn phẩm khoa học.
Bạn sẽ biết chắc chắn bệnh xã hội khác với chứng sợ xã hội như thế nào, tiếng nói bên trong đến từ đâu (và tại sao những tiếng nói khác đôi khi được đưa vào độc thoại nội tâm), bệnh tâm thần phân liệt đã giúp hình thành nhạc jazz như thế nào, và thậm chí tham gia các buổi tâm lý với các ngôi sao nhạc rock và pop anh hùng văn hóa
thiết kế sách
Bìa với các góc bo tròn, hình minh họa đen trắng đầy phong cách.
Tử vi sức khỏe cá nhân trong một tháng là dự báo chiêm tinh cá nhân của bạn, mô tả ảnh hưởng của các hành tinh đối với cơ thể, trạng thái thể chất và tinh thần của bạn vào mỗi ngày trong tháng hiện tại. Việc tính toán tử vi sức khỏe cá nhân có tính đến năng lượng của các hành tinh, vào một số ngày mang lại cho bạn tiềm năng năng lượng đáng kể mà bạn chỉ có thể quản lý một cách hợp lý, và vào những thời điểm khác, kém thuận lợi hơn, buộc bạn phải nỗ lực để duy trì dáng chuẩn.
Sau khi tổng hợp tử vi sức khỏe cá nhân của bạn trong một tháng, bạn sẽ luôn biết khi nào thì tốt hơn, chẳng hạn như bắt đầu nhịn ăn hoặc tẩy rửa, bắt đầu một đợt điều trị vào ngày nào, trong khoảng thời gian không mong muốn thực hiện một số thủ tục y tế ; những cơ quan và hệ thống nào của cơ thể vào một ngày nhất định dễ bị tổn thương hơn những cơ quan và hệ thống khác. Nhờ xem tử vi sức khỏe cá nhân, bạn sẽ luôn ý thức được các biện pháp phòng chống bệnh tật hiệu quả.
Tử vi sức khỏe miễn phí cá nhân của bạn trong một tháng được tổng hợp theo ngày, giờ và nơi sinh, do đó tính đến các đặc điểm cá nhân của bạn, ảnh hưởng của các hành tinh cụ thể đối với bạn và đưa ra các khuyến nghị để tăng cường sức khỏe của bạn. Bạn có thể tạo tử vi sức khỏe cá nhân của mình trực tuyến miễn phí mà không cần gửi tin nhắn SMS, không cần chỉ định và xác nhận e-mail và số điện thoại của bạn mà không cần đăng ký trên trang web. Bạn sẽ nhận được kết quả ngay lập tức.
Hướng dẫn điền vào biểu mẫuĐể có được tử vi sức khỏe cá nhân của bạn trong một tháng:
1. Nhập tên vào trường (nó sẽ được chỉ định trong văn bản của tử vi).
2. Nhập ngày, tháng, năm sinh.
3. Nhập chính xác giờ sinh. Nếu thời gian không xác định, hãy chọn 12:00.
4. Chọn múi giờ nơi sinh của bạn từ danh sách.
5. Nhấp vào nút "Nhận Tử vi".
Mỗi hành tinh đều có ảnh hưởng này hoặc ảnh hưởng kia đến cơ thể con người, và thật vô lý nếu lãng phí kiến thức này và không sử dụng nó vì lợi ích của chính bạn. Tử vi sức khỏe sẽ cho bạn biết hành tinh hoặc chòm sao nào ảnh hưởng đến từng cơ quan. Nó lưu trữ kiến \u200b\u200bthức về các biện pháp ngăn ngừa các bệnh đe dọa những nơi dễ bị tổn thương của cơ thể trong một đại diện của một hoặc một dấu hiệu khác của Hoàng đạo. Tử vi sức khỏe sẽ giúp bạn chú ý kịp thời đến sức khỏe của những người thân yêu. Đồng thời, điều quan trọng cần nhớ là chiêm tinh học không đưa ra một bức tranh toàn cảnh về việc điều trị một căn bệnh cụ thể, nó chỉ hướng dẫn con đường đúng đắn.
Ngày nay, chiêm tinh học là một phần bổ sung cho y học chính thống, không phải là một giải pháp thay thế.
Tử vi sức khỏe cho Kim Ngưu
Kim Ngưu nên chăm sóc cổ họng của mình, vì đây là một trong những nơi dễ bị tổn thương nhất. Bạn cũng cần chú ý đến thực quản. Và hàm dưới, lưỡi, miệng và xương đòn cũng là những vùng có nguy cơ mắc bệnh.
Một nỗi đau đặc biệt đối với Kim Ngưu là kho mỡ, trong đó cơ thể tích trữ năng lượng dự trữ "cho một ngày mưa". Điều quan trọng là những người này phải chú ý kịp thời không chỉ đến trọng lượng dư thừa mà còn cả các vấn đề về thính giác, cũng như hệ bạch huyết.
Như tử vi đã cảnh báo, Kim Ngưu sẽ chỉ có thể duy trì sức khỏe bên ngoài thành phố. Anh ta cần không khí trong lành, nên dành nhiều thời gian hơn ở gần mặt nước, trong một khu rừng thưa.
Tử vi sức khỏe cho Song Tử
Theo quy định, Geminis không được phân biệt bởi sức khỏe tốt và sức khỏe tốt. Nhưng cũng có những ngoại lệ đối với quy tắc.
Các khu vực rủi ro trong cơ thể là:
- Hệ thần kinh;
- Tay;
- cơ quan hô hấp
Những người có dấu hiệu này thường bị đau đầu, họ cảm thấy đau khớp và bắn vào cơ. Song Tử cũng mắc cả đống bệnh về hệ thần kinh. Và tất cả là do họ không biết cách thư giãn đúng cách.
Điều chính đối với Song Tử là tránh làm việc quá sức, điều rất đặc trưng của họ. Những người có dấu hiệu này không biết cách nghỉ ngơi hợp lý dẫn đến làm việc quá sức dẫn đến tử vong, đồng thời làm suy yếu hệ thần kinh. Vì vậy, Song Tử cần đi bộ thường xuyên hơn hoặc đạp xe đạp, ngoài ra bạn cũng có thể tập yoga hoặc làm vườn.
Tử vi sức khỏe cho bệnh ung thư
Với Cự Giải, sức khỏe không đơn giản như vậy. từ thiên nhiên
Trạng thái tâm lý-cảm xúc ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của Cự Giải hơn bất kỳ dấu hiệu nào khác.
đại diện của dấu hiệu này rất yếu và cơ thể của họ rất nhạy cảm với mọi biểu hiện của các yếu tố bên ngoài. Ví dụ, nếu bị thương, Cự Giải sẽ mất nhiều thời gian để hồi phục hơn bất kỳ ai khác.
Các tuyến mồ hôi và hệ thống dẫn lưu bạch huyết ở Cự Giải bị suy yếu, gan và thận cũng thường bị tích nước. Họ cũng bị cổ chướng - nguyên nhân có thể là do quá trình trao đổi chất trong cơ thể bị rối loạn. Thường thì họ cũng lo lắng về các vấn đề về da dễ bị dị ứng khác nhau.
Chìa khóa cho sức khỏe của Cự Giải là sự thoải mái về mặt cảm xúc, họ rất quan trọng khi bầu bạn với những người dễ chịu, tỏa ra lòng tốt và sự yên tĩnh. Ngoài ra, bạn cần có khả năng tự mình nhìn thấy những khoảnh khắc tích cực trong cuộc sống, lây nhiễm tinh thần lạc quan, điều này sẽ giúp bạn mở to mắt nhìn về tương lai. Mặt khác, nếu Cự Giải khuất phục trước chủ nghĩa tiêu cực, điều này có thể đe dọa anh ấy với những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Tử vi sức khỏe cho Sư Tử
Theo tử vi, sức khỏe của Sư Tử rất mạnh mẽ. Và thực sự có một điều đáng ghen tị ở đây - khả năng miễn dịch tuyệt vời bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật và nhiễm trùng. Ngoài ra, đại diện của dấu hiệu này có sức sống bền bỉ và tiềm năng năng lượng to lớn.
Nhưng những vết loét như nhịp tim nhanh và đau thắt ngực gần như là bạn đồng hành thường xuyên của Leo. Ngoài ra, đại diện của dấu hiệu này cũng quen thuộc với chứng xơ vữa động mạch và chứng phình động mạch. Đó là, trái tim có nguy cơ.
Sư Tử đôi khi bị đau lưng rất nặng, hạn chế vận động, hạn chế đi lại. Những người này biết trước về bệnh thấp khớp, cũng như các trục trặc ở dạ dày và các bệnh về mắt. Sởi và viêm màng não có thể vượt qua chúng thường xuyên hơn so với các dấu hiệu khác.
Điều quan trọng là tránh căng thẳng về cảm xúc. Tốt hơn bất kỳ loại thuốc nào, môi trường ngưỡng mộ của Leo tác động lên Leo. Họ tung cánh bay lên khi được quan tâm đặc biệt, tôn vinh và tự hào về họ. Nhưng, tất nhiên, điều này là không đủ để có một sức khỏe hoàn hảo - cần phải phòng ngừa dưới hình thức rèn luyện hệ thống tim mạch và thần kinh.
Tử vi sức khỏe cho Xử Nữ
Những người sinh ra dưới cung Xử Nữ là những đại diện lành mạnh và mạnh mẽ của nhân loại, mặc dù thực tế là những người khác có thể có quan điểm trái chiều dựa trên hành vi của họ. Thực tế là Xử Nữ liên tục "chẩn đoán", gán cho mình những căn bệnh không tồn tại. Họ có thể tìm thấy một loạt các triệu chứng của "những căn bệnh khủng khiếp", theo quy định, không được xác nhận trong quá trình kiểm tra.
Trên thực tế, theo tử vi, sức khỏe của Xử Nữ có hai điểm yếu:
- Bệnh tiêu hóa. Những người đại diện cho dấu hiệu này có nhiều khả năng bị viêm đại tràng và viêm dạ dày hơn những người khác, họ bị tiêu chảy và giun, ngoài ra, Xử Nữ có khả năng cao bị viêm ruột thừa hoặc thoát vị chẳng hạn.
- Rối loạn tâm thần. Nhiều Xử Nữ biết tận mắt chứng hưng cảm và ám ảnh là gì. Họ dễ bị loạn thần và suy nhược thần kinh. Và những người sinh ra dưới dấu hiệu này có thể gặp vấn đề bệnh lý về trí nhớ.
Dựa trên thực tế rằng khu vực rủi ro là hệ thống tiêu hóa, họ nên chú ý đến chế độ ăn uống. Ngoài ra, cần tránh căng quá mức các cơ nằm trong khoang bụng. Không khí trong lành cũng là một bí quyết duy trì sức khỏe cho Xử Nữ, hít thở đúng cách sẽ giúp hệ thần kinh bình thường trở lại.
Tử vi sức khỏe cho Thiên Bình
Những người thuộc cung này có xu hướng phấn đấu cho sự hài hòa và hoàn hảo, vì vậy Thiên Bình theo dõi sức khỏe của họ và không để xảy ra bệnh tật. Thận là điểm yếu chính trong cơ thể của Thiên Bình. Nhưng những người đại diện cho dấu hiệu này, những người có lối sống lành mạnh, hoàn toàn không gặp bất kỳ khó khăn nào với thận.
Libras thường gặp vấn đề với phần trên của chân, cũng như thường bị đau thần kinh tọa và đau cơ. Các cơ quan sinh sản cũng có thể bị nguy hiểm ở phụ nữ.
Bí quyết để duy trì sức khỏe rất đơn giản - đây là hoạt động thể chất hàng ngày mà không làm việc quá sức và quá sức. Điều quan trọng là không được “suy sụp” sau một thời gian dài không hoạt động và nằm trên đi văng. Bạn cần đến với thể thao dần dần, bạn nên bắt đầu bằng đi bộ, sau đó học các bước khiêu vũ hoặc tổ chức đạp xe, bất kỳ trò chơi đồng đội nào cũng sẽ có lợi.
Tử vi sức khỏe cho Bọ Cạp
Tiềm năng tự nhiên của Bọ Cạp khá cao - họ có sức khỏe tuyệt vời, cực kỳ khỏe mạnh, hoạt bát và năng động. Ngay cả khi mắc phải bất kỳ căn bệnh nào, những người đại diện cho dấu hiệu này đều hồi phục rất nhanh và hồi phục hoàn toàn.
Bọ cạp có thể bị sỏi mật, viêm gan và kiết lỵ. Có những trường hợp u bướu thường xuyên, đường hô hấp trên vẫn có nguy cơ mắc bệnh.
Làm việc quá sức là kẻ thù chính và tồi tệ nhất đối với sức khỏe của Bọ Cạp, đại diện của cung này có thể đơn giản là quên nghỉ ngơi. Nghiêm cấm làm việc không tiếc sức, cần tránh làm việc quá sức.
Bọ Cạp không biết các biện pháp trong những thú vui xác thịt, điều này có thể ảnh hưởng không nhỏ đến sự suy giảm hạnh phúc. Những người sinh ra dưới dấu hiệu này nên suy nghĩ về những cách có lợi để giải phóng năng lượng, tránh suy nhược thần kinh, nếu không, một “bó hoa” thiếu thể thao như vậy sẽ gây tổn hại lớn đến hệ thống miễn dịch, dẫn đến suy giảm.
Tử vi sức khỏe cung Nhân Mã
Thiên nhiên đã ban tặng cho Nhân Mã một tiềm năng sức sống to lớn, nhưng những người đại diện cho cung này thường không trân trọng sức khỏe được ban tặng cho họ. Lối sống mà nhiều người trong số họ tuân thủ gây ra tác hại không thể khắc phục đối với sức khỏe của họ.
Thông thường, Nhân Mã bị rối loạn gan hoặc túi mật, đau dây chằng hoặc gân, và họ bị thấp khớp và co thắt. Họ biết tận mắt gãy xương chân là gì. Đồng thời, quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra rất nhanh, có liên quan trực tiếp đến quá trình điều hòa thần kinh.
Phòng bệnh là điều nên trở nên quan trọng đối với Nhân Mã. Nếu không, bạn có nguy cơ chạy và khiến mình bị đau mãn tính. Ngoài ra, họ nên cẩn thận và cẩn thận để bảo vệ bản thân khỏi các loại chấn thương, vết bầm tím và gãy xương. Điều đáng suy nghĩ về bệnh thấp khớp và thực hiện các biện pháp phòng ngừa các bệnh về khớp. Thủ tục nước với việc sử dụng thuốc sắc của các loại thảo mộc như cây bách xù và cây tầm ma sẽ hoạt động tốt.
Tử vi sức khỏe cho Ma Kết
Thời thơ ấu, những người đại diện cho cung hoàng đạo này vô cùng yếu ớt, ít hoạt động và bất kỳ căn bệnh nào cũng đe dọa đến tính mạng của họ. Đó là khi họ còn trẻ, họ mắc các bệnh mãn tính. Nhưng Ma Kết càng lớn tuổi, tiềm năng cuộc sống của anh ấy càng tăng lên. Do đó, gần đến tuổi nghỉ hưu, họ có được sức sống, cảm thấy năng động và tràn đầy sinh lực, trông trẻ hơn và cơ thể dẻo dai hơn bao giờ hết, khi bản năng tự bảo tồn tăng lên.
Ma Kết biết tận mắt chứng viêm khớp và đau thần kinh tọa là gì. Ngoài ra, những người đại diện cho dấu hiệu này thường gặp phải chứng viêm nhiễm phóng xạ, họ bị vẹo cột sống, họ cũng bị giãn tĩnh mạch. Thông thường, họ nghe bác sĩ nói rằng họ bị tắc nghẽn tĩnh mạch, cũng như chứng xơ cứng. Cần bảo vệ bản thân khỏi các cơn đau tim và suy nhược thần kinh, ngăn ngừa các bệnh về thận, cũng như tránh co thắt và tê liệt. Đối với da, dị ứng, bệnh da liễu có thể xảy ra ở đây và không loại trừ bệnh chàm.
Điều chính mà Ma Kết nên phấn đấu là tìm một thái độ tích cực. Và đối với điều này, chỉ cần bật bộ phim yêu thích của bạn, nói chuyện với một người tốt và loại bỏ mọi suy nghĩ phiền phức là đủ.
Tử vi sức khỏe cho Bảo Bình
Cơ thể của một đại diện của cung hoàng đạo này không thể được gọi là lý tưởng mạnh mẽ. Người Bảo Bình tiêu tốn năng lượng một cách phung phí khi còn trẻ, điều này dẫn đến những vấn đề trong cuộc sống sau này. Những rắc rối đầu tiên mà Bảo Bình, người đã lãng phí tài nguyên của mình, phải đối mặt là chứng mất ngủ và mệt mỏi mãn tính.
Vì vậy, những người sinh ra dưới dấu hiệu này nên chú ý đến hệ thần kinh ngay từ khi còn nhỏ và không được lơ là việc nghỉ ngơi. Điều cũng rất quan trọng là có thể nói với người thân về những trải nghiệm và lo lắng của bạn.
Ngoài ra, Bảo Bình được đặc trưng bởi các vấn đề về thị lực và hệ tuần hoàn. Càng gần đến tuổi nghỉ hưu, các vấn đề như giãn tĩnh mạch, tắc nghẽn mạch máu, đau nhức chân, xơ vữa động mạch càng xuất hiện. Ít thường xuyên hơn, những căn bệnh này được tìm thấy ở những người Bảo Bình, những người ngay từ khi còn nhỏ và trong suốt cuộc đời của họ đã tham gia thể thao và ăn uống điều độ.
Tử vi sức khỏe cho Song Ngư
Ở Song Ngư, hệ thống tuần hoàn bị suy yếu, có thể nảy sinh các vấn đề với hệ thống dẫn lưu bạch huyết tiêu hóa và hệ thần kinh. Đại diện của dấu hiệu này có thể phải đối mặt với một số lượng lớn các bệnh: từ cảm lạnh đến viêm phổi, từ nấm đến viêm kết mạc, và họ cũng dễ bị nhiễm tất cả các loại vi rút và nhiễm trùng.
Họ phát triển chất nhầy dư thừa trong phổi hoặc ruột, và có vấn đề với các tuyến nội tiết. Chấn thương là một mối quan tâm khác đối với Song Ngư, những người cần phải rất cẩn thận để tránh loại thiệt hại này. Và hệ thống thần kinh của những người đại diện cho dấu hiệu này cực kỳ nhạy cảm.
Sức khỏe là thành phần quan trọng nhất trong cuộc sống của chúng ta và nó phải luôn được quan tâm tối đa. Về những bệnh mà đại diện của tất cả các cung hoàng đạo sẽ mắc phải trong tuần này, hãy đọc trong tử vi sức khỏe hàng tuần của chúng tôi.
Bạch Dương.Đại diện của dấu hiệu này sẽ không gặp bất kỳ vấn đề sức khỏe nào trong tuần này. Bạn chỉ cần tránh những tình huống căng thẳng phát sinh tại nơi làm việc. Cố gắng thư giãn nhiều hơn để giảm căng thẳng cảm xúc.
Bắp chân. Trong bảy ngày tới, hãy đặc biệt chú ý đến làn da của bạn. Chăm sóc cẩn thận cho cô ấy sẽ cứu bạn khỏi những vấn đề. Cố gắng sử dụng các biện pháp dân gian đã được chứng minh và không sử dụng hóa chất.
Sinh đôi. Bằng cách loại bỏ thức ăn béo và đồ ngọt khỏi chế độ ăn uống của mình, bạn có thể tránh được các vấn đề sức khỏe trong bảy ngày này. Và đừng ăn quá nhiều, nó có thể gây khó chịu cho đường ruột.
tôm càng. Nếu bạn lo lắng nhiều trong tuần này, bạn có thể bị rối loạn tâm thần. Hãy cố gắng tránh xa những công ty và bữa tiệc ồn ào, nền tảng tình cảm của bạn lúc này cần phải bình lặng.
Một con sư tử. Tuần này, những người đại diện cho cung này có thể gặp vấn đề về lưng, dẫn đến tàn phế tạm thời. Không uốn cong gấp hoặc cố gắng nâng tạ nặng, điều này sẽ dẫn đến chấn thương.
Xử Nữ. Lắng nghe cẩn thận những tín hiệu mà cơ thể đang đưa ra cho bạn. Đây có thể là những cảnh báo về sự hiện diện của các triệu chứng của một số bệnh trong đó. Tập thể dục và bổ sung vitamin sẽ giúp bạn đối phó với điều này. Mùa thu là thời điểm trong năm có nhiều nguy cơ mắc một số loại bệnh truyền nhiễm nên bạn cần ăn mặc cẩn thận khi ra ngoài.
Quy mô. Bạn sẽ bị ám ảnh bởi những ám ảnh liên quan đến sức khỏe. Hoặc là một con vi trùng sẽ bay vào mắt và bạn sẽ phải đến bác sĩ nhãn khoa, sau đó vết côn trùng cắn sẽ buộc bạn phải nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa bệnh truyền nhiễm, hoặc bạn có thể vấp ngã không thành công và phải nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ chấn thương.
Con bò cạp.Đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống của bạn. Các sản phẩm hữu ích nhất sẽ là quả mọng và trái cây đông lạnh và khô. Theo đó, hãy xây dựng chế độ ăn uống hàng ngày của bạn dựa trên sự sẵn có của các sản phẩm cụ thể này.
Chòm sao Nhân Mã. Các loại vitamin cần dự trữ để sử dụng trong tương lai sẽ giúp khắc phục các bệnh thông thường. Ăn nhiều nước trái cây tự nhiên. Cà chua và lựu sẽ đặc biệt hữu ích. Nó cũng hữu ích để uống cà rốt và củ cải đường.
Ma Kết. Những người đại diện cho dấu hiệu này trong tuần tới sẽ buộc phải nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ do các vấn đề về da. Ngay khi bạn nhận thấy phát ban hoặc một số loại viêm, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức. Vấn đề có thể phức tạp hơn nhiều so với bạn nghĩ. Đối với những người có làn da cân đối, các nhà chiêm tinh khuyên bạn nên đến thẩm mỹ viện hoặc bác sĩ thẩm mỹ để trải qua một quá trình trẻ hóa.
Bảo Bình. Do bạn đã không có thời gian để duy trì sức khỏe của mình trong một thời gian dài nên các vấn đề đang chờ đợi bạn trong tuần này. Có nguy cơ làm trầm trọng thêm các bệnh mãn tính và thực tế là bạn sẽ không thể tự mình đối phó với chúng.
cá. Những người sinh ra dưới dấu hiệu này có thể gặp vấn đề với các cơ quan hô hấp. Lý do rất có thể nằm ở chỗ bạn hiếm khi dọn dẹp nhà cửa thông thường và ướt. Do bụi tích tụ, tình trạng khó chịu của bạn được thể hiện.