Знижена температура тіла у дорослого нерідко виникає внаслідок індивідуальних особливостей організму і ніякої шкоди здоров'ю не становить. Але найчастіше гіпотермія є свідченням розвитку процесів патологічного характеру. Щоб повернути показники у норму, важливо виявити основну причину, що спровокувала різке зниження значення.

Тривала низька температура тіла говорить про розвиток хвороби

Яка температура тіла вважається зниженою у дорослих

Показник змінюється протягом дня, як у чоловіків, так і у жінок – вранці він трохи нижчий від звичного значення, а ввечері, навпаки, починає підвищуватися. Для здорової дорослої людини температура нижче 36 градусів протягом тривалого часу є зниженою.

Чим небезпечна низька температура

Низька температура становить небезпеку для організму і призводить до погіршення роботи:

• головного мозку;
• вестибулярного апарату;
• обмінних процесів;
• нервової системи;
• серця.

При критичному зниженні температури тіла нижче 32 градусів людина може впасти у стан коми. Відсутність своєчасної допомоги лікарів збільшує ризик смерті.

Чому температура тіла знижена

Нестабільна температура виникає внаслідок впливу зовнішніх та внутрішніх факторів.

Причини		Симптоми
Зовнішні фактори	Внутрішні фактори
сильне переохолодження	ослаблена імунна система	головний біль, загальна слабкість, озноб, сильний занепад сил, сонливість, нудота, тремтіння чи оніміння кінцівок
стресовий або шоковий стан	отруєння токсичними чи отруйними речовинами
щільний робочий графік	виснаження організму
вживання надмірної кількості спиртних напоїв	нестача вітамінів та мікроелементів
відсутність відпочинку та повноцінного сну	наявність опіків та інших ушкоджень шкіри, що стимулюють розширення кровоносних судин
дотримання жорсткої дієти, голодування	тривалий безконтрольний прийом антидепресантів, транквілізаторів чи седативних препаратів

Температура нижче 35,5 градусів у людини є одним із симптомів деяких захворювань.

Застуда

Зниження температури спостерігається при застуді внаслідок сильного переохолодження. Необхідно прогріти кімнату, лягти в ліжко та помістити під ноги грілку. Щоб не завдати більшої шкоди здоров'ю, забороняється розтирання з використанням спирту або оцту. При ГРВІ внаслідок сильного виснаження організму хворого спостерігається падіння показника температури тіла та тахікардія.

При застуді обов'язково зігрійте ноги, наприклад грілкою

Вегето-судинна дистонія

Крім зниження температури, характеризується загальною слабкістю, мігрень, різкими стрибками тиску, нудотою та запамороченням. Слід пройти і .

При вегето-судинній дистонії спостерігаються часті напади мігрені

Зневоднення

При отруєнні відбувається інтоксикація організму, що призводить до сильного зневоднення, слабкості та зниження температури тіла. Погіршення стану стає причиною судом, зниження тиску та втрати свідомості. Потрібно в найкоротший термін викликати лікаря, який, залежно від тяжкості стану, пропише необхідне лікування або забере хворого до стаціонару. До приїзду лікаря рекомендується вживати негазовану воду, зелений чай та компот із сухофруктів.

Зниження гемоглобіну в крові та зменшення кількості еритроцитів призводить до кисневого голодування, і, як наслідок, зниження показника температури, погіршення працездатності, сильної блідості шкіри.

При анемії знижується температура тіла

Надалі запалюється язик, виникає пристрасть до незвичайних смаків, таких як сире м'ясо, відзначається ламкість волосся та нігтів. Відчувається загальна слабкість і мерзлякуватість у кінцівках. Підбирати лікування слід після здачі аналізу на рівень гемоглобіну.

Патологія надниркових залоз

Станові властиві такі симптоми, як біль у животі, часті запаморочення, збої у роботі серця, блювота і втрата свідомості – потрібно проводити лікування під нагляд кваліфікованого фахівця.

Часті болі в животі говорять про патологію надниркових залоз

Печінкова недостатність

Приводить до порушення терморегуляції та нестачі глікогену. Основні симптоми - втрата апетиту, різке скидання ваги, нудота, погіршення пам'яті, поява жовтуватого відтінку шкірних покривів. Діагностика проводиться за допомогою біохімічного аналізу крові та УЗД черевної порожнини.

При проблемах з печінкою шкіра набуває жовтого відтінку.

Хвороби ендокринної системи

При цукровому діабеті відзначається часте сечовипускання, сильна спрага та сухість у ротовій порожнині, оніміння кінцівок, втрата ваги, підвищення апетиту. Порушення у роботі щитовидної залози супроводжуються збоєм водно-сольового балансу, що призводить до стрибків значення – після високої температури, через деякий час, відзначається низький показник. Також виділяються такі симптоми, як сухість шкіри, безпричинний набір ваги, запори та сильна набряклість.

Слід здати аналізи на рівень цукру в крові та визначення гормонального фону щитовидної залози.

При хворобах ендокринної системи набрякають кінцівки

Інфекції вірусного та бактеріального характеру

Після хвороби робота імунної системи нормалізується поступово, у міру одужання спостерігається занепад сил та гіпотермія. Головна особливість – протягом дня показник тримається на рівні 37 градусів і вище, а надвечір знижується до 35, що супроводжується сильним потовиділенням та сонливістю. У середньому такий стан триває до 2 тижнів.

Вірусні патології характеризуються сильним потовиділенням

Пухлини

Наявність доброякісних або злоякісних новоутворень призводить до порушень координації рухів, зниження температури, появи головного болю та постійного відчуття холоду в кінцівках. Потрібно створити комп'ютерну томографію.

Виношування дитини

У жінок під час вагітності показник буває меншим за норму – подібний стан, за відсутності болю та погіршення самопочуття, не означає наявність патологій і не потребує допомоги лікаря.

Зниження температури тіла під час вагітності це нормальне явище

Відзначається зниження показника перед початком менструацій або за менопаузи.

Деяким людям властива вроджена гіпотермія - це означає, що для них знижена температура вважається нормальною і не призводить до почуття дискомфорту.

Що робити при зниженій температурі

Для боротьби з нестабільною температурою внести зміни до звичного способу життя:

1. Щодня робити зарядку та приймати контрастний душ. Лягати спати в заздалегідь провітряній кімнаті.
2. Слідкувати за збалансованістю щоденного раціону та вживати не менше 2 л води на добу. Є чорний шоколад, пити міцну каву, чай з малиною або тепле молоко з медом.
3. Приймати вітаміни для зміцнення імунітету. Відмовитися від алкоголю та цигарок.
4. Приділяти більше уваги відпочинку, уникати недосипання, перенапруг та сильних стресів.
5. Регулярно підтримувати нормальну температуру тіла. Правильно підбирати одяг, щоб у ньому не було жарко чи надто холодно.
6. Відмовитись від прийому медичних препаратів без призначення лікаря.

Підвищити температуру можна за допомогою ванн для ніг - в ємність з теплою водою слід додати 5 крапель евкаліптового масла або 1 ст. л. гірчичного порошку. Робити процедуру по півгодини кілька днів поспіль.

Описаний комплексний підхід допоможе очистити організм від шлаків, розширити судини, нормалізує процеси метаболізму та стимулює кровообіг. Після проведення процедур необхідно знову зробити вимірювання температури – якщо показник досяг допустимого значення, рекомендується контролювати стан протягом кількох днів. Якщо температура підвищується, то знижується потрібно пройти обстеження у лікаря.

Коли потрібно викликати швидку допомогу

Необхідно викликати лікаря, якщо:

• у хворого небезпечно низька температура, що призвела до втрати свідомості;
• після вжиття необхідних заходів, показник продовжує опускатися;
• низьке значення виявлено в людини похилого віку, причому її самопочуття погіршується;
• зниження температури супроводжується частою блювотою, підвищеною пітливістю, задухою, сильним болем, кровотечею, занадто високим або низьким тиском, порушенням зорової та слухової функції.

Якщо температура впала до 34 градусів можливий розвиток інфаркту, сильна інтоксикація організму, анафілактичний шок або внутрішня кровотеча – відсутність лікарської допомоги може призвести до смерті.

Слід уважно ставитися до свого здоров'я, існує безліч причин появи гіпотермії - неправильно поставлений діагноз, і неправильно підібране лікування завдасть значної шкоди організму.

У кожного теплокровного організму спостерігаються добові коливання температури тіла. Такі коливання називаються добовими ритмами. Наприклад, у середньої людини ранкова температура може відрізнятися від вечірньої на один градус.

Добові коливання температури

Найнижча температура тіла спостерігається рано вранці - близько шести годин. Вона складає близько 35,5 градусів. Свого максимального значення досягає надвечір і піднімається до 37 градусів і вище.

Добова зміна температури тіла тісно пов'язана з циклом Сонця, а не з рівнем активності людини. Наприклад, у людей, які, на відміну від інших, працюють вночі і сплять вдень, спостерігаються такі самі закономірності зміни температури - увечері вона підвищується, а вранці знижується.

Температура однакова не скрізь

Температура людського тіла змінюється у залежність від часу доби. Кожен орган має власну робочу температуру. Наприклад, температури між поверхнею шкіри, м'язами та внутрішніми органами може досягати десяти градусів. Термометр, вміщений під пахву, у здорової людини 36.6 градусів. При цьому ректальна температура становитиме 37.5 градусів, а температура у роті – 37 градусів.

Що впливає на температуру?

Коли організм різко мобілізується, температура тіла також піднімається. Так відбувається, наприклад, при напруженій розумовій роботі, внаслідок сильних стресів чи страху.

Крім того, на динаміку температури тіла впливають такі фактори як вік і стать. У дитячому та підлітковому віці температура протягом доби змінюється сильніше. У дівчаток вона стабілізується до 14 років, а в хлопчиків – до 18 років. При цьому температура зазвичай на півградуса вища, ніж температура чоловіків.

Іноді трапляється, що людина сама себе переконує в тому, що її температура надто низька чи висока. Цей феномен називається "психосоматичний стрибок температури". В результаті такого самонавіювання температура тіла дійсно може змінюватися.

Механізм терморегуляції

Контролем за температурою тіла та її зміною займаються гіпоталамус та щитовидна залоза. У гіпоталамусі є спеціальні клітини, які реагують на зміну температури тіла зменшенням або збільшенням вироблення тиреотропного гормону. Цей гормон впливає на щитовидну залозу і змушує її виділяти гормони Т4 і Т3, які безпосередньо впливають на терморегуляцію. На температуру жіночого організму також впливає гормон естрадіол. Чим вища його концентрація в крові, тим нижча температура тіла.

Зі шкільного курсу фізики ми знаємо, що температура тіла характеризує стан теплової рівноваги і є показником кінетичної енергії молекул цього тіла. Чим швидше вони рухаються, тим вища температура тіла. Зі зміною температури можуть змінюватися і властивості тіла (згадаймо воду: замерзла, вона є кригою, а нагріта - пар).

Але що це може означати стосовно людського тіла? Що характеризує температура людського тіла? Найчастіше – стан його здоров'я.

Ми звикли до того, що температура підвищується під час хвороби. Мікроби, потрапляючи в організм, виділяють отрути, тому в організмі починають вироблятися речовини, що діють на температурний центр мозку. У цьому випадку він сприймає нормальну температуру тіла як знижену та збільшує її. Для цього тіло починає берегти тепла за рахунок звуження судин, зниження потовиділення – ми блідіємо та відчуваємо озноб. Як тільки температура досягає певної позначки, організм утримує її, переставши заощаджувати тепло, тому судини розширюються, блідість і озноб зникають, шкіра стає гарячою і ми відчуваємо жар. Як тільки дія мікробів припиняється, організм прагне повернутися до нормальної температури: рясно виділяється піт, тіло віддає багато тепла, доки не повернеться в нормальній температурній відмітці.

Є ще один погляд на підвищення температури людського тіла під час хвороби: вважається, що так організм бореться з мікробами, активно виробляючи антитіла, не дозволяючи шкідливим мікробам розмножуватися. Тому заважати йому боротися із хворобою теж не варто: жарознижувальні ліки починають приймати, якщо температура піднімається вище у дорослих, 37, у . Якщо самопочуття погіршується і за нижчої температури, відкладати прийом ліків теж слід.

Крім хвороби, температура тіла піднімається під час фізичних навантажень: як відомо, чудовий спосіб зігрітися на вулиці – активні рухи, ігри чи розминка. Також температура може «підскочити» через хвилювання, страх, а ще - при розумовій роботі. Від стресу температура може як підвищитися, і знизитися.

Зниження температури також може говорити про зниження імунітету, нестачу вітамінів або фізичне виснаження, про хронічну втому. А ще зниження температури - це одна з ознак вагітності.

Якщо температура тіла постійно знижена (близько 35 градусів), це може говорити про хворобу. Може бути й так, що ця температура для людини є нормальною, «робочою»: вона почувається чудово з такою температурою вже багато років. Але перш, ніж приймати це за варіант норми, краще все ж таки пройти медичне обстеження.

Джерела:

• Про що свідчить низька температура
• Через що підвищується температура під час хвороби
• Фізика: тепловий стан тіла

Завдяки гомеостазу та регуляції нервової системи температура тіла людини не залежить від навколишнього середовища, як і у всіх теплокровних. Складні фізіологічні процеси терморегуляції підтримують постійну температуру тіла не більше 36.6- 37.0 З.

Інструкція

Постійність температури тіла підтримується з допомогою роботи дрібних кровоносних судин, яку регулює центральна нервова система. З поверхні тіла терморецептори постійно посилають у головний мозок імпульси про температуру навколишнього середовища. Після аналізу цих імпульсів мозок посилає сигнал до периферичних кровоносних судин з «наказом» звузитися або розширитися. При розширенні судин тіла кровотік підвищується, підвищується, а при звуженні - знижується. Цей процес регуляції відбувається безперервно і залежить від волі людини.

Нормальну температуру тіла організму легше підтримувати в комфортному довкіллі. До таких умов відносять температуру 25-26°С. Якщо ж температура навколишнього повітря набагато вища за комфортний діапазон, організму доводиться активно задіяти потові залози. При випаровуванні поту з поверхні шкіри тіло остигає і температура нормалізується. У холодному кліматі організм підтримує нормальну температуру активним розщепленням енергозберігаючих запасів (підшкірного жиру).

Багато патологічних процесів в організмі провокують зміни температури тіла. Субфебрильна поверхнева температура (37.0-38.0 C) свідчить про хронічне запалення (хронічний бронхіт, аднексит, інфікування вірусом імунодефіциту) або про неінтенсивні запальні процеси (гастрит, артрити тощо). Найчастіше порушення терморегуляції пов'язані з пригніченням чи перезбудженням центральної нервової системи.

Різке підвищення температури понад 38.0 °С дають гострі запальні процеси – пневмонія, менінгіт, енцефаліт тощо, а також вірусні захворювання верхніх дихальних шляхів. За допомогою підвищення температури організм намагається створити несприятливі умови життя патогенних збудників. Багато гормонів запалення та антитіла до збудників також утворюються лише при температурі вище 38.5 °C.

Яка ж нормальна температура у людини?

На цій ми поговоримо з Вами про температуру тіла людини. Цей біомаркер визначає здатність його організму до терморегуляції, продукування та теплообміну з навколишнім середовищем.

Нормальна температура людини коливається в межах 35,90 C - 37,20 C, говорить про хороший стан здоров'я та роботу терморегуляторного центру гіпоталамуса. Коливання температурних показників вище або нижче за цей діапазон є причиною серйозного приводу для занепокоєння.

Яка роль температури у фізіології функціонування людського тіла? Її види, залежність від певних факторів і яка вона має бути.

Причини її коливань, і наскільки це можливо для безпечного існування людського організму, далі.

Залишайтеся з нами, читайте, буде цікаво!

Поняття температури та її взаємозв'язок із фізіологією

Температура тіла є комплексним об'єктивним показником теплового стану людини.

Її можуть вимірювати термометром:

• Під пахвою;
• У зоні ануса;
• У піхву;
• У вусі.

При цьому її показання коливаються в залежності від:

• Добового ритму;
• рівня фізичної активності людини;
• віку;
• Вплив довкілля;
• Попадання в організм шкідливих бактерій, отрут, токсинів;
• Вагітності;
• Генетичні особливості;
• стан здоров'я;
• Наявність захворювань ендокринної системи чи онкології.

Акцентуючи Вашу увагу на нормальній температурі, ми хочемо розповісти Вам, яка має бути технологія її визначення.

Ви вирішили дізнатися про її нормальну величину?

Потім із цих значень потрібно визначити середнє арифметичне, склавши всі показники та розділивши їх суму на кількість вимірів. Отримана величина дасть вам відповідь на запитання.

На фізіологічному рівні контролюють температуру тіла у людини рецептори нервових клітин гіпоталамуса та гормони щитовидної залози, які зумовлюють інтенсивність метаболізму в організмі.

Її підвищення часто вказує на симптоматику розвитку захворювання, яке супроводжується запальними процесами.

Температура та її види

З раннього дитинства кожна людина знає, яка у неї має бути нормальна температура, це – 36, 60 C. Однак іноді вона може бути:

• Зниженою, менше ніж 350 C;
• субфебрильної в межах від 37 до 380 C;
• Фебрильної від 38 до 390 C;
• Піретичній від 39 до 410 C;
• Гіперпіретичною температурою тіла понад 410 °C.

Згідно з такими показниками, характеризують певні стани здоров'я людини, які далі ми розглянемо докладніше.

Гіпотермія

Цей стан характеризує знижену температуру тіла по відношенню до нормальної вже на 1,50 С, яка може спричинити порушення процесів життєдіяльності організму.

При показаннях на термометрі 29,50С в людини може відмовити свідомість, а показник 26,50 З - є йому смертельної.

Причини виникнення гіпотермії пов'язані з:

• Порушення функції терморегуляторних центрів головного мозку;
• Гіпертиреоз;
• Паралічем;
• Парезом;
• Виснажливими дієтами;
• Зневодненням;
• Перевтома;
• Порушення режиму харчування;
• Гормональними збоями.

Гіпертермія

Цей стан характеризує підвищену температуру тіла. При цьому її субфебрильне значення не несе загрози організму, але вже говорить про серйозні збої в роботі.

Гіперемію може спровокувати:

• Тяжка фізична праця.
• Відвідування сауни чи гарячої лазні.
• Віруси або застудні захворювання.
• Гостра чи гаряча їжа.
• Хронічні запальні захворювання.
• Туберкульоз чи онкологія ранніх стадій.

Фібрильний стан зазвичай вказує на наявність запальних процесів, коли імунна система веде боротьбу з вірусами та мікробами.

Піретичний стан, вище 390 C, вказує на гострі запальні процеси, які можуть викликати судоми та лікуються жарознижувальними препаратами.

При цьому у людини відчувається:

• Занепад сил;
• Головні болі;
• Ломота в тілі;
• Озноб;
• Гарячка;
• Пітливість;
• Аритмія;
• Зниження апетиту.

Відмітка градусника вище 40,30 у людини несе пряму загрозу життю, а вже при 420 у нього відбуваються незворотні процеси в тканинах головного мозку з повним руйнуванням білкової складової всієї м'язової тканини тіла, що стає причиною смерті.

Як допомогти дітям у непередбачених ситуаціях

Сьогодні видавництво «Ексмо» випустило серію книг відомого дитячого лікаря Євгена Комаровського для мам та тат. Одна з них «39 та 6 питань про температуру. Як допомогти дитині при підвищенні температури тіла». Тут дорослі можуть знайти для себе всілякі відповіді на актуальні питання батьків, як боротися із хворобами у своїх дітей у домашніх умовах.

Хочете знати більше, про температуру тіла людини, ставайте передплатниками нашого блогу братів Валітових. Ми надаємо Вам реальну можливість з нашими розсилками першими дізнаватися про новинки з цього питання та обговорювати їх у своїх коментарях з друзями онлайн.

Будьте здорові! Бережіть себе!

До нових зустрічей! До побачення!

Температура тіла I Температура тіла

Нормальна життєдіяльність людини можлива в діапазоні всього кілька градусів. Зниження температури тіла значно нижче 36 ° і підвищення вище 40-41 ° небезпечне і може мати тяжкі наслідки для організму. Якщо будь-яким способом повністю припинити тепловіддачу, загине через 4-5 годвід перегріву.

Необхідний баланс між утворенням тепла та його віддачею підтримується центральною нервовою системою. Інформація про температуру тіла надходить у неї від периферичних та центральних терморецепторів, одні з яких сприймають підвищення температури, інші – зниження її. Зовнішні (периферичні) розташовані в шкірі та реагують на зміну її температури, пов'язану переважно зі зміною температури навколишнього середовища. Центральні рецептори розташовані в різних областях головного та спинного мозку та реагують на зміну температури внутрішнього середовища, зокрема крові, що омиває.

Розрізняють температуру внутрішнього середовища організму та температуру шкірного покриву. Температура внутрішніх органів різна, залежить від інтенсивності протікають у них біохімічних процесів і значно вище, ніж температура шкірного покриву, - у прямій кишці вона на 0,3-0,4° вище, ніж у пахвій западині. Найвищу температуру має (близько 39 °). Температура шкіри людини неоднакова на різних її ділянках: вище в пахвовій западині, трохи нижче на шкірі шиї, обличчя, тулуба, ще нижче на шкірі кистей рук і стоп і найнижча на шкірі пальців ніг.

У людини Т. т. при вимірі в пахвій западині коливається в межах 36-37,1 °. Т. т. залежить від температури навколишнього повітря, його вологості, швидкості, інтенсивності м'язової роботи, одягу, чистоти та вологості шкіри і т.д. Відомі фізіологічні коливання Т. т. протягом дня: різниця між ранкової та вечірньої Т. т. в середньому 0,3-0,5 °, причому ранкова нижче вечірньої; в осіб похилого та старечого віку Т. т. може бути дещо нижчою, ніж у людей середнього віку. У ранньому дитячому віці відзначається особлива нестійкість Т. т. з великими коливаннями при різних станах (див. Немовля (Грудна дитина)). Більшість запальних та інфекційних захворювань супроводжується підвищенням Т. т.; при деяких інфекційних хворобах наголошується на певній закономірності її змін, що має діагностичне значення. Т. т. може знижуватися при отруєнні різними отрутами, при комі, деяких виснажливих захворюваннях.

Для вимірювання Т. т. зазвичай використовують медичний. Ртутний термометр є скляним корпусом з невеликим резервуаром, наповненим ртуттю, і скляною трубочкою - капіляром, прикріпленим до шкали всередині корпусу. Шкала термометра дозволяє визначати температуру тіла від 35 до 42 ° з точністю до 0,1 °. При її вимірі в резервуарі нагрівається і витісняється до позначки, що відповідає температурі тіла в момент вимірювання. Між капіляром і резервуаром впаяно штифт, що перешкоджає зворотному руху ртуті, і термометр фіксує максимальну температуру, до якої піднялася ртуть.

Для вимірювання температури тіла нижню частину термометра з ртутним резервуаром поміщають у пахву, попередньо протерту насухо. Іноді термометр ставлять у пахвинну складку, у пряму кишку, у цих випадках правила користування роз'яснюють або медсестра. Необхідно стежити за правильним положенням термометра, особливо у дітей, людей похилого віку і неспокійних хворих, притримуючи його, т.к. при неправильному положенні термометр може показати нижчу температуру.

Температуру вимірюють 7-10 хвзазвичай двічі на добу, вранці між 7 і 9 годинами і ввечері між 17 і 19 годинами, а в ряді випадків за вказівкою лікаря - і частіше. відзначають у температурному аркуші (будинки записують на звичайному аркуші паперу), т.к. важливо встановити коливання температури тіла.

Вимірявши температуру, термометр кілька разів енергійно струшують, і ртуть опускається, зазвичай нижче за шкалу вимірювань. Струшувати треба обережно, щоб не розбити термометр. Якщо це станеться, ртуть слід зібрати і видалити з приміщення, т.к. пари ртуті шкідливі.

Будинки термометр зберігають у футлярі. Перед вживанням його протирають ваткою, змоченою спиртом або одеколоном, а за потреби миють теплою (але не гарячою) водою з милом.

II Температура тіла

величина, що характеризує тепловий стан організму; вимірюється, головним чином, у пахвовій ямці.

Температура тіла гіперпіретична(грец. hyper- понад, понад + pyretos жар) - Т. т. вище 41 °.

Температура тіла піретична(грецьк. pyretos жар) - Т. т. в межах 39-41 °.

Температура тіла фебрильна- Т. т. в межах 38-39 °.

1. Мала медична енциклопедія. - М: Медична енциклопедія. 1991-96 р.р. 2. Перша медична допомога. - М: Велика Російська Енциклопедія. 1994 3. Енциклопедичний словник медичних термінів. - М: Радянська енциклопедія. - 1982-1984 рр..

Дивитись що таке "Температура тіла" в інших словниках:

Людина комплексний показник теплового стану організму тварин, включаючи людину. Тварини, здатні зберігати свою температуру у вузьких межах незалежно від температури довкілля, називаються теплокровними, або гомойотермними. До… … Вікіпедія

Інтегральний показник теплового балансу організму, що відбиває співвідношення його теплопродукції та теплообміну з навколишнім середовищем. У пойкілотермних тварин Т. т. змінюється в залежності від температури середовища проживання. У гомойотермних тварин Т. т. Біологічний енциклопедичний словник

ТЕМПЕРАТУРА ТІЛА- людини є результатом функції його теплорегулюючого апарату і залежить від рівноваги між продукцією і віддачею тепла, що підтримується регуляторною діяльністю центральної нервової системи (див. Терморегуляція). Зважаючи на те, що не всі органи… … Велика медична енциклопедія

ТЕМПЕРАТУРА ТІЛА, показник теплового стану організму людини та тварин; відображає співвідношення процесів теплопродукції організму та його теплообміну з навколишнім середовищем. У холоднокровних тварин температура тіла непостійна і близька до ... Сучасна енциклопедія

Великий Енциклопедичний словник

ТЕМПЕРАТУРА ТІЛА- (Від лат. temperatura правильне співвідношення, нормальний стан), у здорової л. у спокої 37,5 38,5 град. С. При великих фіз. навантаженнях Т. т. короткочасно підвищується на 11,5 град. З, але при відпочинку швидко приходить у норму. У л., як і в ін. Довідник з конярства

Показник теплового стану організму людини та тварин; відображає співвідношення процесів теплопродукції організму та його теплообміну з навколишнім середовищем. У холоднокровних тварин температура тіла непостійна і близька до температури навколишнього середовища. Енциклопедичний словник

Весела, енергійна група з міста Тамбова була заснована 1992 року гітаристом та співаком Олександром Тепляковим. До складу групи сьогодні також входять А. Ковилін (бас), А. Попов (барабани), Д. Ролдугін (соло гітара, акордеон), В. Солдатов. Російський рок. Мала енциклопедія - kūno temperatūra statusas t sritis kūno kultūra ir sportas apibrėžtis žmogaus kūno šiluminės būsenos rodiklis, įvertinantis organizmo Normali kūno temperatūra 36-37 ° C. atitikmenys: ... ... Sporto terminų žodynas

Багато людей вважають підвищену чи знижену температуру тіла, симптом хвороби. Але ж не у всіх людей вона однакова, можливі деякі відхилення від норми. Різні методи виміру можуть дати різні результати. Яка ж температура вважається нормальною і де її вимірювати.

Яка температура є нормальною

Мабуть, головним медичним фактом, який відомий усім із найменшого віку, є той, що нормальна температура здорової людини має становити 36,6 °C. Наш організм є дуже складним механізмом, що навіть сучасна наука ще повністю не вивчила. Симптоми багатьох захворювань дуже схожі між собою, багато з них майже непомітні. А ось вимірювання температури можна провести легко та швидко. Це призводить до того, що дуже багато людей вважають підвищення температури тіла найголовнішим симптомом, і саме щодо нього визначають, хворі вони чи ні. У таких веселих організаціях, як армія, цим дуже широко користується начальство нижчого рівня – якщо в людини не піднялася температура, то вона здорова, і може виконувати всі свої обов'язки, наприклад, крокувати в строю по морозу. Для більшості школярів градусник стає гарним способом пропустити заняття – коли не хочеться йти до школи, потрібно просто показати мамі, що тіло стало гарячим на один градус.

Де в людини температура 37

Але не все так просто із нашим організмом. Ви думаєте, що саме зараз у вас саме ці заповітні 36,6 °C? Ага, зачекайте. Якщо навіть ваш організм має показники максимально наближені до середніх, то і тоді його температура в різних місцях відрізняється. Так пахвою у вас має бути 36,5 °C, на одну десяту нижче, ніж відома вам норма. А якщо ви візьмете градусник у рот, як ви часто бачили у голлівудських фільмах минулого століття, то він має показати, що у абсолютно здорової людини температура 37 градусів. І це цілком нормально.

А якщо ви виміряєте собі температуру ректально, як немовляті, то побачите вже 37,5 °C, що в деяких викликає побоювання, хоча це абсолютно нормальна температура. Сподіваюся, що це не читають такі школярі, яким був я сам, бо вони зможуть нехитрим способом змусити своїх батьків понервуватись, вимірюючи таким способом температуру, щоб залишитися вдома після вихідних.

Що вважається нормальним

Та навіть у різних пахвах, температура буде неоднаковою. Ліворуч, ближче до серця, вона буде вищою на 0,1-0,3°C. До речі, якщо ви проведете такий експеримент, і показники у вас будуть іншими, більшими за ці цифри, то це вже привід йти до лікаря – з того боку, де температура вища, можливо, почався запальний процес. Якщо ж брати максимальну різницю температур, то в певні моменти, наприклад після інтенсивного фізичного навантаження, вона в різних частинах тіла, таких як м'язи і внутрішні органи, може відрізнятися аж до десяти градусів! Але не лякайтеся, вам навряд чи вдасться зафіксувати таку різницю. Щоб виміряти її у таких місцях, необхідно мати спеціальне обладнання, а не звичайний, ртутний чи електронний термометр.

Та й у різний час доби, ваша температура коливатиметься в межах десятих часток градуса, залежно від роботи та прийому їжі. Вранці вона буде трохи нижчою, а до кінця дня підвищиться. Та й з віком, вона теж вагається. Діти зазвичай «тепліше», ніж люди похилого віку. Але всі ці коливання у здорової людини не перевищують межі одного градуса. Ви, напевно, хочете запитати, бо яка температура є нормальною у здорової людини. Відповідаю, що нормою є тепло вашого організму, яке знаходиться в межах 36,3–36,8 °C. У певні моменти вона може сягати від 35,5 до 37,4 °C, але на нетривалий час, після чого має повертатись у межі норми.

Бажаю вам, щоб ваша температура завжди залишалася в них.