Нам здається, що про власне тіло ми знаємо все: у людини 206 кісток, 32 зуби, по 10 пальців на руках і ногах, по парі очей та нирок, і серце – в єдиному екземплярі... Проте наш організм – складна структура, та таїть безліч секретів, прихованих від непосвячених. І деякі з них просто вражають!

Людські кістки за міцністю дорівнюють граніту.

Людська кістка - один із найміцніших матеріалів на Землі. За міцністю вона перевищує бетон і приблизно дорівнює граніту. Кістка розміром із сірникову коробку може витримувати зусилля масою в 9 тонн. Це в 4 рази більше за масу, яку здатна витримати бетонна стіна. Найміцніша і міцніша, а заразом і найбільша кістка в людському тілі - це велика стегнова кістка, зламати яку можна лише при додатку зовсім екстремальних зусиль - наприклад, при аварії.

Наше тіло виробляє 25 млн нових клітин на секунду


Клітини нашого тіла постійно оновлюються, і кожну секунду організм виробляє 25 млн нових клітин найрізноманітнішого призначення - від клітин крові до клітин шкіри. Останні розмножуються найшвидше, адже шкіра - перша лінія оборони організму і постійно піддається небезпечним впливам. Саме завдяки швидкому розмноженню клітин шкіри подряпини, садна і порізи гояться на ній досить швидко.

Загальна довжина кровоносних судин людини – майже 100 тис. км!


Якщо всі судини в тілі людини - від великих артерій і вен до дрібних капілярів - витягнути одну лінію, їх загальна довжина становитиме близько 100 тис. км.

Наш мозок здатний зчитувати 1000 слів за хвилину


Вважається, що вголос людина читає повільніше, ніж про себе. Але, як виявилося, ми помиляється! Почнемо з того, що типів читання існує не два, а три. Перший - подумки, коли ми подумки промовляємо слова. Другий – вголос, а третій – так зване візуальне читання, коли текст сприймається взагалі без промовлення слів. Про себе ми читаємо найповільніше - зі швидкістю 250 слів за хвилину. Вголос ми встигаємо прочитати 450 слів за хвилину. А ось при візуальному читанні ми встигаємо прочитати 700 слів за хвилину! Але це ще не все. Наш мозок здатний сприймати інформацію, що прочитується, зі швидкістю 1000 слів за хвилину, і, якщо тренуватися, то можна досягти цього неймовірного показника. Саме таким є показник швидкості читання у 74-річного Тоні Бузана, гуру швидкісного читання, який з радістю ділиться своїми секретами з усіма бажаючими.

Життя у пупці


Тіло людини - просто криниця бактерій, як корисних, так і шкідливих. Але хто б міг подумати, що в непомітному пупку мешкає близько 70 видів бактерій, які знаходяться між собою у складних взаєминах і формують цілу екосистему! Наступного разу, дивлячись на свій пупок, пам'ятайте, що там живе своїм складним життям цілий світ!

Волосся людини – страшна сила!


У середньому на людській голові росте близько 150 тис. волосся. Зібрані разом, вони можуть витримати вагу до 12 тонн - стільки важать два дорослі слони. Але й одне волосся здатне утримати вагу невеликої пляшечки з тушшю або дорожню упаковку шампуню. Тож вираз "висіти на волосині" зовсім не такий безнадійний!

На людському тілі волосся стільки ж, скільки й у шимпанзе


Важко повірити, але це так. Щоправда, волосся людини, здебільшого, дуже світле, тонке і коротке, тому й справляють куди благородніше враження, ніж шерсть на тілі наших найближчих родичів.

Шкіра людини оновлюється щомісяця


У середньому шкіра людини має площу близько 2 кв. і важить близько 4 кг або близько 5% ваги людського тіла. Процес її оновлення непомітний, але постійний: клітини, що відмерли, постійно відпадають, натомість виростають нові, і так без кінця. Протягом місяця шкіра людини повністю оновлюється, а якщо виміряти вагу шкіри, яку людина скидає за своє життя, вийде близько 2 кг!

Довжина капілярів у легені людини – близько 2 км!


Капіляри - найтонші судини людського тіла, що доносять до всіх його куточків кисень, воду та поживні речовини. Їхня кількість у тілі величезна: лише у легенях налічується близько 300 млн капілярів, загальна довжина яких перевищує 2000 км.

Жінки краще розрізняють кольори


Середня людина здатна розрізняти близько мільйона кольорів та відтінків. За сприйняття кольору відповідають спеціальні нейрони ока – колбочки. Більшість людей колбочки бувають трьох типів, проте трапляються генетичні мутації, у яких в людини з'являється четвертий тип колбочек. Така людина здатна розрізняти в десятки разів більше кольорів та відтінків, включаючи частини діапазону, що не розрізняються людським оком. Художниця-тетрахромат - тобто, володарка чотирьох типів колб - Кончетта Антіко бачить у 100 разів більше кольорів, ніж середня людина. Однак подібні мутації трапляються лише у жінок. А ось дальтонізм, тобто нездатність розрізняти кольори, зустрічається виключно у чоловіків. Прикро!

Людина може плутатися у почуттях. У буквальному значенні!


Синестезія - нейрологічний феномен, у якому подразнення однієї сенсорної системи веде до автоматичного роздратування інший. Так визначає цей рідкісний та дивовижний розлад медична енциклопедія. Відчути його повною мірою людині, яка не зазнала його, складно. Для синестетів звуки можуть мати колір чи смак, а дотик – забарвлення. Наприклад, слухаючи музику, синестет може відчувати у роті смак якогось продукту, а обіймаючи родича – бачити собі кольорові плями. До речі, розлад це не так вже й рідко: за підрахунками вчених, на них страждає 1 з 27 осіб на землі. Шеф-кондитер Тарія Кармеріно – синестет, і вона стверджує, що може відчувати на смак музику, кольори, форми та навіть людські емоції.

У процесі дихання кисень – не головне


Вважається, що постійно дихати людині необхідно, щоб наситити кров киснем. Але це зовсім так. У першу чергу, людині необхідно не вдихнути кисню, а видихнути вуглекислий газ, що скупчився в організмі, що є побічним продуктом обміну речовин. Вуглекислота накопичується з величезною швидкістю, і позбавлятися її потрібно постійно. Якби в людини був інший спосіб випустити з організму вуглекислий газ, крім як видихнути його, то для постачання організму киснем йому цілком вистачало б одного вдиху на хвилину.

Людина більше п'яти почуттів


Вважається, що у людини п'ять почуттів – зір, слух, дотик, нюх та смак. Але це - лише міф. Насправді почуттів набагато більше. Скільки саме, важко сказати з точністю, оскільки самі медики не можуть визначити поняття "почуття". Але цілком правильно буде сказати, що у людини - п'ять "традиційних" почуттів та понад 20 "нетрадиційних". Серед них - пропріоцепція, що визначає здатність до просторової орієнтації, почуття температури, болю та вібрації, голод та ін. Деякі почуття людини ще не вивчені. Наприклад, вчені намагаються зрозуміти, чи може людина, подібно до птахів і акул, відчувати електромагнітні поля.

Структура нейронів у головному мозку схожа на структуру Всесвіту


Нещодавно вчені заявили, що структура людського мозку схожа на структуру нашого Всесвіту. І розвиток мозку, виявляється, йде схожими на розвиток Всесвіту шляхами! Деяким ученим це дало привід припустити, що в людському мозку закодована інформація про наш Всесвіт!

Деякі люди можуть бачити ультрафіолет


Деякі люди здатні бачити ультрафіолетові промені, непомітні для очей звичайної людини. Як правило, це люди, у яких в оці відсутній кришталик - через травму, операцію або вроджене захворювання. Одним з таких людей став Клод Моне, якому лікарі в похилому віці через катаракту видалили кришталик. В результаті він став бачити кольори зовсім по-новому, оскільки зміг розрізняти тони ультрафіолетового спектру. Наприклад, водяна лілія, яку ми вважаємо білою, йому здавалася біло-блакитною. Через війну його картини пізнього періоду захоплювали сучасників незвичайними тонами.

Відомо, що клітини у нашому організмі оновлюються. Але як відбувається оновлення клітин організму? І якщо клітини постійно оновлюються, то чому тоді настає старість, а чи не триває вічна молодість?

Шведський невролог Йонас Фрісен встановив: кожній дорослій людині в середньому п'ятнадцять з половиною років!

Але якщо багато «деталів» нашого організму постійно оновлюються і в результаті виявляються значно молодшими за самого їх власника, то виникають деякі питання, пише medpulse.ru.

Наприклад, чому шкіра не залишається все життя гладкою та рожевою, як у немовляти, якщо верхньому шару шкіри завжди два тижні?

Якщо м'язам приблизно 15 років, то чому жінка у 60 років не така гнучка та рухлива, як дівчинка 15 років?

Відповіді на ці питання Фрісен побачив у ДНК у мітохондрій (це частина кожної клітини). Вона швидко накопичує різні ушкодження. Саме тому шкіра згодом старіє: мутації в мітохондріях призводять до погіршення якості такого важливого складового матеріалу шкіри, як колаген.

На думку багатьох психологів, старіння відбувається завдяки тим психічним програмам, закладеним у нас з дитинства.

Тут же розглянемо терміни поновлення конкретних органів і тканин, які наведені на малюнках. Хоча там все так докладно написано, що це коментування зайве.

Оновлення клітин органів

*Мозок.

Клітини мозку живуть із людиною протягом усього його життя. Але якби клітини оновлювалися, з ними йшла б та інформація, яка була в них закладена — наші думки, емоції, спогади, навички, досвід. Неправильний спосіб життя - куріння наркотики, алкоголь - все це тією чи іншою мірою руйнує мозок, вбиваючи частину клітин.

І все-таки у двох областях мозку клітини оновлюються.

Одна з них – нюхова цибулина, яка відповідає за сприйняття запахів. Друга - гіпокамп, який управляє здатністю засвоювати нову інформацію, щоб потім передати її в центр зберігання, а також умінням орієнтуватися в просторі.

*Серце.

Про те, що клітини серця також мають здатність до оновлення, стало відомо зовсім недавно. За даними дослідників, це відбувається лише один-два рази за все життя, тому надзвичайно важливо зберігати цей орган.

*Легкі.

Для кожного виду тканин легень оновлення клітин відбувається з різною швидкістю. Наприклад, повітряні мішечки, що знаходяться на кінцях бронхів (альвеоли) – відроджуються кожні 11 – 12 місяців. А ось клітини, що знаходяться на поверхні легень, оновлюються кожні 14-21 день. Ця частина дихального органу бере на себе більшу частину шкідливих речовин, що надходять з повітря, яким ми дихаємо.

Шкідливі звички (насамперед куріння), а також забруднена атмосфера, уповільнюють оновлення альвеол, руйнують їх і в найгіршому випадку можуть призвести до емфіземи легень.

*Печінка.

Печінка – чемпіон з регенерації серед органів людського організму. Клітини печінки оновлюються приблизно кожні 150 днів, тобто печінка «народжується» заново раз на п'ять місяців. Вона здатна відновитись повністю, навіть якщо в результаті операції людина втратила до двох третин органу.

Це єдиний такий орган у нашому організмі.

Звичайно, така витривалість печінки можлива за вашої допомоги цьому органу: печінці не подобається жирна, гостра, смажена, копчена їжа. Крім того, її роботу дуже ускладнюють алкоголь та більшість лікарських препаратів.

І якщо на цей орган не звертати уваги, він жорстоко помститься своєму господареві страшними захворюваннями – цирозом чи раком. (До речі, якщо припинити прийом алкоголю на вісім тижнів, печінка здатна повністю очиститись).

* Кишечник.

Стінки кишечника зсередини вкриті дрібними ворсинками, які забезпечують всмоктування поживних речовин. Але вони перебувають під постійною дією шлункового соку, який розчиняє їжу, тому довго не живуть. Терміни їхнього оновлення – три-п'ять днів.

* Скелет.

Кістки скелета оновлюються безперервно, тобто, у кожний момент часу в одній і тій же кістці є і старі, і нові клітини. На повне оновлення скелета витрачається приблизно десять років.

Процес цей уповільнюється з віком, коли кістки стають більш тонкими та крихкими.

Оновлення клітин тканин організму

*Волосся.

Волосся відростає в середньому на один сантиметр на місяць, але повністю змінитися волосся може за кілька років, залежно від довжини. У жінок цей процес триває до шести років, у чоловіків – до трьох.

Волоски брів і вій відростають за шість-вісім тижнів.

* Очі.

У такому дуже важливому і тендітному органі, як око, здатні оновлюватись лише клітини рогівки. Відбувається заміна її верхнього шару кожні 7-10 днів. При пошкодженні рогівки процес відбувається ще швидше - вона здатна відновитись за добу.

* Мова.

10000 рецепторів розташовані на поверхні мови. Вони здатні розрізнити смаки їжі: солодкий, кислий, гіркий, гострий, солоний. У клітин мови досить короткий життєвий цикл десять днів.

Куріння та інфекції порожнини рота послаблюють та гальмують цю здатність, а також знижують чутливість смакових рецепторів.

* Шкіра.

Поверхневий шар шкіри оновлюється кожні два-чотири тижні. Але тільки в тому випадку, якщо шкірі забезпечений належний догляд і вона не отримує надлишок ультрафіолету.

Негативно впливає на шкіру куріння – ця шкідлива звичка на два-чотири роки прискорює старіння шкіри.

*Нігті.

Найвідоміший приклад оновлення органу – нігті. Вони відростають на 3 – 4 мм щомісяця. Але це на руках, на ногах нігті ростуть удвічі повільніше. Повністю ніготь на пальці руки оновлюється загалом за шість місяців, на пальці ноги – за десять. Причому, на мізинцях нігті ростуть набагато повільніше за інших, і причина цього досі залишається загадкою для медиків.

Застосування лікарських засобів уповільнює відновлення клітин у всьому організмі.

Ці маленькі хитрощі, про існування яких ви навряд чи здогадувалися, можуть виявитися дуже корисними та ефективними, коли потрібно позбавити свій організм від неприємних відчуттів.

1. Якщо у вас розболівся зуб, потріть кубиком льоду у V-подібній ділянці між великим та вказівним пальцями. Оніміння в руці знизить інтенсивність зубного болю.

2. Якщо вам доводиться слухати співрозмовника у галасливому приміщенні, то поверніться до нього правим вухом. Праве вухо краще вловлює слова, тоді як ліве вухо добре чує звуки та музику. Запам'ятайте це на той випадок, якщо збираєтеся в клубі взяти телефон у якоїсь красуні.

3. До речі, про клуби. Якщо ви перебрали і відчуваєте, що у вас починає крутитися голова, покладіть руки на щось тверде та стійке. Тактильні відчуття обманюють мозок, що дозволяє утримати рівновагу.

А якщо нестерпне запаморочення не минає навіть після того, як ви лягли в ліжко, то поставте одну ногу на підлогу. Це зменшить болісне відчуття уявного руху.

4. Хоч би як це дивно прозвучало, але було доведено, що людям, які терпіти не можуть уколів, треба перед цим покашляти. Експерименти показали, що несподіваний кашель знижує болючі відчуття, які людина відчуває під час введення голки в шкіру.

5. Якщо ви вирушаєте спати відразу після ситного обіду, обов'язково лягайте на лівий бік. Сон на правому боці сприяє тому, що шлунок знаходиться вище стравоходу, через що їжа, що перетравлюється, і шлунковий сік можуть потрапити в стравохід і викликати печію та інші неприємні відчуття.

6. Якщо ви перебуваєте в поганому настрої, затисніть у роті олівець. Він активує м'язи, які людина задіє, коли посміхається, що «обдурить» ваш мозок.

7. Якщо вам терміново потрібно «сходити маленьким», а туалету поблизу не виявилося, то для придушення цього бажання подумайте про секс.

8. При кровотечі з носа допоможе наступне: покладіть ватний тампон до верхніх ясен позаду маленької вм'ятини під ніздрями і притисніть його пальцями. В основному кров надходить із хрящової перегородки носа, а сильне натискання на неї допоможе зупинити кровотечу.

9. Якщо ви хочете затримати подих під водою на більший час, зробіть кілька коротких вдихів замість одного глибокого. Це змусить мозок думати, що він отримав більше кисню, а ви виграєте кілька секунд.

10. Існують десятки «гарантованих» способів порятунку від гикавки. Проте дослідження показують - вся справа у підвищеному рівні СО2 у крові. Тому вірний спосіб зупинити гикавку - це подихати в поліетиленовий пакет протягом 30 секунд.

11. Якщо вас заколисує і до горла підходить нудота, натисніть на крапку між двома сухожиллями на внутрішній стороні зап'ястя.

12. Якщо рука затекла, спробуйте похитати головою з боку в бік. Це зніме напругу в шиї та послабить почуття поколювання в руці. А якщо затекла нога, найкраще трохи бути схожою на неї.

13. Щоб стримати блювотні позиви, міцно стисніть кисть руки в кулак, щоб великий палець опинився всередині нього.

14. Для збільшення дальності зору затисніть руку в кулак і подивіться через отвір, що утворився, як через телескоп. Цей прийом дозволяє вузькому пучку світла досягати сітківки ока і збільшувати глибину різкості і фокусу.

15. Якщо під час бігу у вас коле в боці, ймовірно, ви робите видих, коли наступаєте на праву ногу, а це чинить додатковий тиск на печінку. Щоб уникнути хворобливого відчуття, робіть видих на лівий крок.

Організм людини є складною, високоорганізованою біологічною системою, всі складові елементи якої взаємопов'язані між собою. Вчені протягом століть вивчали закони, за якими функціонує людський організм, але в його влаштуванні досі залишається багато загадок. У цій статті ми розглянемо деякі з таємниць та невідомих фактів про наше тіло.
Факт 1. Наш шлунок виділяє надзвичайно їдку кислоту.
Кислота, як виявляється, природно створюється нашим організмом. Наші шлункові клітини виділяють соляну кислоту, їдку сполуку, яку зазвичай використовують для обробки металів в індустріальному світі. Соляна кислота може руйнувати сталь, але слизова оболонка стінки шлунка оберігає нас від попадання цієї отруйної рідини в нашу систему травлення, використовуючи її виключно для перетравлення їжі.
Факт 2. Положення тіла у просторі впливає нашу пам'ять
Спогади дуже втілені в наші почуття. Запахи або звуки можуть викликати пам'ять про забутий епізод з дитинства. З'єднання можуть бути очевидними (наприклад, дзвінок велосипеда дозволяє згадати старий маршрут поїздки) або незрозумілими. Сучасні наукові дослідження допомагають розшифрувати деякі варіанти взаємозв'язку між відчуттями та пам'яттю. Психологи стверджують, що епізоди з вашого минулого запам'ятовуються швидше і краще, коли ви приймаєте таке саме положення тіла, займаєте таку позу, як у ситуації спогаду.
Факт 3. Наші кістки не лише підтримують тіло, а й містять запас корисних речовин
Крім того, що наш скелет виконує функцію підтримки органів та м'язів, з яких складається наше тіло, кістки також беруть участь в обміні речовин. Кістки людини з отримають велику кількість фосфору та кальцію, останній з яких дуже необхідний м'язам. Якщо в організмі виникає дефіцит кальцію, починаються судоми м'язів, вони стають слабкими.
Факт 4. Мозок – невелика за площею, але велика за значенням частина організму
Хоча вага нашого мозку становить лише 2 відсотки від загальної маси тіла, але саме мозок споживає 20 відсотків кисню в організмі. Щоб зберегти хороше постачання мозку киснем, три магістральні артерії головного мозку постійно забезпечують його свіжою кров'ю. Закупорка або розрив в одній із кровоносних судин може спричинити кисневе голодування мозкових клітин, порушуючи їх функції. Цей стан має назву інсульту.
Факт 5. Тисячі статевих клітин залишаються невикористаними
Коли жінка досягає віку 45-5 років, її менструальний цикл, який керує її рівнем гормонів та готує клітини для зачаття, припиняється. Яєчники виділяють все менше гормону естрогену, викликаючи фізичні та емоційні зміни в організмі. Її фолікули не розвиваються повноцінно і не можуть виготовляти яйцеклітини, як раніше. Середня дівчинка-підліток має 34000 слаборозвинених яєчних фолікулів, хоча приблизно 350 визрівають під час її життя (протягом близько одного місяця). Невикористані фолікули дегенерують. За відсутності потенційної вагітності на горизонті мозок може зупинити випуск яйцеклітин.

Людське тіло зберігає безліч секретів.

1. У 15% людей відсутні довгі долонні м'язи.
Відсутність цього сухожилля не впливає на силу захоплення. Але коли виникає необхідність трансплантації, воно є гарним джерелом - свого роду запасна деталь у людському тілі. В інших ссавців це сухожилля відповідає за випускання пазурів. Мабуть, тому його й немає у деяких людей – потреба випускати пазурі у нашого виду відсутня.
Щоб перевірити, чи є воно у вас, зберіть всі п'ять пальців у дрібку і зігніть зап'ястя - сухожило чітко помітне в районі зап'ястя за умови, що воно є.




2. Деякі люди непритомніють, після того як помочилися.

Як правило, цей вид непритомності виникає після випорожнення сечового міхура, внаслідок різкого зниження артеріального тиску. Це є результатом переподразнення нервових волокон, що забезпечують зміну тонусу сечового міхура і відповідно акт сечовипускання.
На цей час походження цього виду втрати свідомості остаточно не вивчено.


3. Ваші яєчники та яєчка зародилися там же, де й нирки.

Ось чому, якщо ви пнете когось по яйцях, опонент також відчує біль у нижній частині спини. Все ж таки, не обов'язково, перевіряти це самостійно.


4. Ваша ліва нирка вище за праву.

Ліва нирка вища за праву на 2,5 см, оскільки над правою ниркою нависає печінка. Така фізіологічна будова нирок у людини. І в чоловіків, і в жінок. У чоловіків нирки більші за розміром, ніж жіночі.

5. Без їжі рівень цукру на крові може триматися не більше норми до 2 - 3 днів.
Нормальний рівень цукру в крові еквівалентний чайній ложці, розчиненій у всьому обсязі крові, тому це насправді досить невелика кількість.
Коли рівень цукру в крові зменшиться до мінімуму, глюкози стане недостатньо для постачання клітин тіла. Цей стан запускає в печінці процес перетворення збереженого глікогену на глюкозу, поки сховища глікогену не будуть повністю виснажені. Ви ж відчуєте з рота «запах ацетону».


6. У дорослої людини менше кісток, ніж у дитини.
При народженні в нашому тілі можна нарахувати більш ніж 300 кісток, але, в міру дорослішання, деякі кістки зростаються разом, і зрештою їх стає 206.

7. Люди – єдині ссавці, нездатні дихати та ковтати одночасно.
Для тварин поєднання дихання та ковтання не є проблемою. Діти віком до 9 місяців також здатні на це – немовлята під час годування груддю можуть дихати.
Після цього віку наш голосовий апарат опускається нижче, завдяки чому ми стаємо здатними видавати широкий спектр різних звуків, що формують мову. Однак після цього ми більше не можемо дихати та ковтати одночасно.


8. За формою жіночого соска можна дізнатися про наявність у неї дітей.
Як правило, у жінок, що не народжували, сосок має конусоподібну форму, у народжували - циліндричну. Він оточений так званою ареолою діаметром 3-5 сантиметрів. Пігментація шкіри соска та ареоли відрізняється від решти шкіри - вона помітно темніша. У жінок, що не народжували, - рожева або темно-червона, у народжували - бура.

9. Тіло людини складається в середньому з 7000000000000000000000000000 атомів. Після сімки йде 27 нулів, приблизно стільки атомів у тілі людини, вагою 70 кілограмів.
10. Незалежно від нашого віку, кожен атом у нашому тілі старший за нас на мільярди років.
Атоми водню виникли внаслідок «великого вибуху», близько 13,7 млрд років тому. Більш важкі атоми вуглецю (що становлять 18,5% нашого тіла) і кисню (65%) зародилися всередині зірок і було розкидані по всьому Всесвіту, як світила гинули.