Для ефективного догляду за зубами та яснами виробники пропонують чимало якісних складів та пристроїв.

Важливо не тільки купити хорошу зубну пасту, але й підібрати дентальний флос - пристосування для видалення частинок їжі з важкодоступних зон.

Як користуватись зубною ниткою? Який флос краще? Чи обов'язково застосовувати додаткові аксесуари для очищення зубів під час носіння брекетів?

Які марки позитивно оцінюють експерти? Ці питання часто ставлять люди, які вирішили довести до досконалості догляд за ротовою порожниною. Стоматологи дають рекомендації щодо вибору та використання дентальних флоссів.

Зубна нитка: що це

Пристрій для видалення нальоту, мікрочастинок їжі з міжзубних проміжків – це міцне волокно різної товщини.

Для виготовлення застосовують синтетичні матеріали та натуральний шовк. Залежно від різновиду, пристосування виконані з моно- та мультиволокна.

Окремі моделі просочені антисептичними складами з лікувально-профілактичним ефектом.

Для кращого ковзання аксесуар покритий нетоксичним полімером. Дентальний флос довжиною 50-65 м знаходиться в спеціальній коробочці, що забезпечує стерильність пристрою весь період зберігання.

Деякі моделі містять відрізки по 20-40 см, які легко дістати перед процедурою для видалення нальоту з міжзубних проміжків та лінії нижче ясна.

Аксесуар підходить дорослим та дітям, які досягли віку 8 ​​і більше років. Перша нитка завжди має бути вощеною: виріб легше ковзає, зручніше вчитися користуватися новим пристосуванням, нижче ризик травмування ясен.

Який вид аксесуара для видалення нальоту вибрати? Оптимальний варіант підбирає стоматолог з урахуванням стану тканин пародонту, ширини проміжків між сусідніми одиницями.

Види зубних ниток

На ринку представлені різні моделі, залежно від потреб того чи іншого споживача.

Без певних знань складно зрозуміти, який флос вибрати, щоб не нашкодити зубам і яснам.

Розглянемо класифікацію зубних ниток залежно від їхньої очищувальної здатності та властивостей:

1. Невощені.Висока здатність, що очищає, площа зіткнення з поверхнею зуба вище, ніж у більш гладких вощених флоссов. Невощені волокна під час видалення нальоту розшаровуються два і більше елемента. Цей вид стоматологи не рекомендують застосовувати при чутливих, пухких яснах. Дітям краще використовувати більш гладкі варіанти.
2. Вощені.Воскове просочення забезпечує гарне ковзання, безпечне, швидке проникнення при скупченості або щільному розташуванні сусідніх одиниць зубного ряду. Вощені вироби не розшаровуються, складаються із щільно скручених елементів. Деякі найменування мають не тільки воскову, а й освіжаючу м'ятну просочення. Вощений тип виробів лікарі рекомендують дітям та людям, які освоюють новий засіб гігієни ротової порожнини.

Класифікація ниток за типом перерізу:

• Плоскі. Ідеальний засіб для видалення нальоту при високій щільності та скупченості зубів.
• Круглі. Аксесуар добре очищає зуби та ясна при широких міжзубних проміжках.
• Стрічкові. Стоматологи рекомендують цей різновид людям, у яких між сусідніми одиницями є діастеми та треми (щілини).
• Об'ємні. Відповідний вид флоса для догляду за проблемними зубами та яснами. Простота застосування, набухання волокон у ротовій порожнині, активне і, одночасно, делікатне видалення частинок їжі, м'якого нальоту.
• Круглі. При широких проміжках між різцями, іклами лікарі радять набути цього виду зубної нитки.
• Суперфлос. Оптимальний варіант для ретельного очищення протезів та ортодонтичних конструкцій. Особливість – різна товщина виробу на певних ділянках.

Зубна нитка SPLAT DentalFloss Об'ємна вощена "Полуниця"

Види просочення:

• З ароматичними добавками.Після застосування як зникає шкідливий наліт, а й з'являється свіжість дихання. Популярний різновид – волокно з м'ятним ароматом.
• З фтором.Виробники вказують на помітний протикаріозний ефект, але багато стоматологів вважають цей момент не більш ніж маркетинговим ходом. Зубна паста з фтором та кальцієм забезпечує кращий захист від карієсу.
• З антисептиком.Бактерицидні властивості дентальних флоссів із цим видом просочення також перебільшені. Вироби з антисептиком не можна використовувати щодня та для догляду за зубами у дітей.

Застосування невідповідної нитки не дає бажаного результату, можливі мікротравми пухкої ясенної тканини при очищенні поверхонь занадто жорстким флоссом.

Переваги та недоліки використання

Переваги:

• стоматологічна нитка дозволяє очистити весь зуб, у тому числі апроксимальні поверхні (проміжки між одиницями);
• дентальний флос позбавляє від нальоту на ділянках, які складно обробити щіткою;
• регулярне видалення частинок їжі між зубами попереджає розвиток середовища, сприятливого для розмноження бактерій гниття;
• аксесуар допомагає очищати зубний ряд від шматків, що застрягли, і м'якого нальоту після установки ортодонтичних конструкцій.

Негативні моменти:

• Дентальний флос можна використовувати тільки з 8-9 років, коли дитина вже розуміє, як правильно рухати нитку. Раніше цього віку не варто пропонувати аксесуар для чищення зубів: висока ймовірність травмування ясен та неправильного застосування виробу.
• При пухкості м'яких тканин, запальному процесі в роті, пародонтиті не можна використовувати всі види зубних ниток. Порушення правила посилює кровоточивість ясен та розхитування проблемних одиниць.
• Не всі люди одразу освоюють новий пристрій для очищення міжзубних проміжків: щоб звикнути до виробу, потрібен певний час.
• При скученості одиниць зубного ряду складно очистити від нальоту щілини, яких практично немає.

Не можна поспішати під час процедури: неправильні дії негативно впливають на стан ясен.

Показання для використання

Дентальний флос - ефективне пристосування для ретельного очищення важкодоступних зон і проміжків між одиницями зубного ряду.

Міцні волокна з восковим просоченням і без неї підходять дітям з восьми років та дорослим для регулярних гігієнічних процедур.

Оптимальний варіант - видалення нальоту після всіх прийомів їжі протягом дня.Важливо врахувати протипоказання.

Дентальний флос призначають для догляду за зубами при носінні брекет-систем. Пристрій дозволяє видалити залишки їжі у важкодоступних зонах.

Протипоказання

Вощені та невощені волокна не можна використовувати у таких випадках:

• запалення ясен – пародонтит;
• пародонтоз – пухка ясенна тканина, зуби гойдаються;
• каріозні порожнини: під час процедури міцне волокно може зачепитися за нерівні краї проблемної одиниці, пошкодити зуб або викликати кровотечу.

При носінні коронок, мостів важливо порадитись із протезистом.Лікар пояснить, який вид флосу можна використовувати для даного типу ортопедичних конструкцій. Можливо, фахівець заборонить гігієнічні процедури із застосуванням міцних волокон, щоб не пошкодити зубні протези.

Перекис водню застосовується для різних потреб. – небезпечно це чи ефективно?

Чому утворюються виразки в роті і як їх позбутися, читайте .

Незнімні зубні протези – чудовий спосіб відновлення втрачених зубів. Варіанти протезів та їх характеристики з фото детально представлені.

Особливості застосування

Зубна нитка потребує правильного поводження. Гігієнічні процедури із застосуванням міцних волокон будуть максимально ефективними та безпечними, якщо знати техніку чищення.

Крок за кроком:

1. Ретельно вимити та насухо витерти руки.
2. Прополоскати рот водою.
3. З пластикової коробочки дістати та відірвати волокно довжиною від 20 до 40 см.
4. Намотати флос за принципом «котушки» на верхню частину вказівних пальців. Важливий момент – на одній руці довжина нитки має бути більшою. Накручувати доти, доки відстань між пальцями не досягне 3-4 см.
5. Акуратно ввести вощене або невочене волокно в міжзубні проміжки: спочатку з одного боку, далі вивести другий кінець по стінці сусідньої одиниці
6. Без сильного натиску розпочати видалення нальоту: рухи нагадують роботу пили.
7. Для очищення нової зони відмотати чисту ділянку волокна, повторити процедуру.
8. Пересувати флос до тих пір, поки не будуть очищені всі контактні поверхні між сусідніми одиницями.
9. Почистити зуби або прополоскати рот трав'яним відваром, освіжувачем або водою, якщо гігієнічна процедура з пастою проведена до використання нитки.

Інструкція з використання зубної нитки

Деякі люди скаржаться, що під час процедури волокно рветься. Можливо, виріб неякісний або на поверхні зубів є шорсткості, відколи, каріозні порожнини.

Нерідко причиною порушення цілісності є неправильно встановлені мостоподібні протези, невідшліфовані пломби, неякісна реставрація проблемних одиниць.

Як правильно користуватися зубною ниткою при брекетах

При встановленні ортодонтичних конструкцій лікарі завжди попереджають про необхідність ретельнішого догляду за зубним рядом. Під гачки, замочки, дуги, елементи кріплень легко потрапляють частки їжі, створюється сприятливе середовище для розмноження гнильної мікрофлори.

На прийомі лікар-ортодонт повинен показати, як очищати брекети, у тому числі за допомогою дентального флосу. Важливо повторити всі дії, усунути помилки під час процесу, щоб не пошкодити конструкцію, не травмувати м'які тканини у роті.

Зубна нитка та брекети

Порядок дій:

1. Обробити руки дезінфікуючим складом або вимити з милом.
2. Встати перед дзеркалом: процедуру з брекетами зручно проводити, якщо видно всі ділянки конструкцій.
3. Відмотати нитку довжиною від 30 до 45 см.
4. Надіти аксесуар під основний дріт. Потрібно не зачепити волокно за металеву деталь.
5. Взяти кінці флосса в обидві руки, акуратно намотати з нижньої частини вказівних пальців до верхньої, натягнути виріб, вставити аксесуар у щілину між сусідніми одиницями. При щільному розташуванні різців і іклів це важко зробити, але з часом можна пристосуватися.
6. Почати плавні рухи сюди-туди, пересуваючи волокно від м'яких тканин до ділянок, де складно продовжувати чистку. Через кілька процедур легко зрозуміти, який кут потрібен для максимальної обробки внутрішньої поверхні одиниць.
7. Під час руху міцного волокна видаляється не лише видимий наліт, а й найтонша плівка з бактерій гниття. Якщо не користуватися зубною ниткою, то патогенним мікроорганізмам простіше руйнувати одиниці зубного ряду.
8. Акуратно видалити аксесуар із рота за один кінець. Потрібно діяти обережно, щоб не зачепити замочки та металеву дугу брекетів. Перші два зуби очищені, залишилося повторити дії на одиницях, що залишилися.
9. Не варто поспішати: важливо ретельно пройти кожен різець, ікло, обов'язково дістатися молярів у глибині рота.
10. Застосування дентального флоса збільшує час чищення зубів, але без цього пристосування складно досягти ідеальної чистоти в міжзубних проміжках. При носінні ортодонтичних конструкцій не можна нехтувати правилами гігієни в ротовій порожнині: активне розмноження бактерій під металевими деталями, гниття залишків їжі підвищує ризик карієсу.

Категорично заборонено використовувати виміряну ділянку нитки ще раз: навіть ретельне очищення волокон водою з милом або дезінфікуючим складом не позбавляє від бактерій, що накопичилися на виробі. Також у процесі читання аксесуар розбухає, розшаровується, втрачає частину просочення.

Стоматологи не радять порушувати правило: інакше підвищується ризик інфікування м'яких тканин під час наступної процедури. Уявна економія фінансів обертається проблемами з яснами та зубним рядом.

Грамотний є чудовою профілактикою розвитку захворювань зубів та ясен.

Чи допоможе активоване вугілля відбілити зуби? Відповідь на це питання ви знайдете.

Частота застосування

Як часто користуватися зубною ниткою?

Стоматологи радять користуватися дентальним флоссом щодня.

Для найкращого видалення застряглих частинок їжі і накопиченого нальоту аксесуаром потрібно очищати зуби після їжі.

Якщо неможливо застосовувати міцне волокно після кожного прийому їжі, завжди слід пам'ятати про користь пристосування під час вечірніх гігієнічних процедур. Використання нитки можливе до чи після чищення зубного ряду.

Нитка Оral-B

Відомий виробник по догляду за порожниною рота пропонує споживачам кілька видів флоссів.

Перед придбанням зубної нитки важливо порадитись зі стоматологом, вибрати відповідний варіант для максимального очищення важкодоступних ділянок.

Основні види:

1. Орал-В Про-експерт клінік прохолодна м'ята. Підвищена міцність, якісне моноволокно, захист від розшаровування, легке ковзання.
2. Орал-В Суперфлос. Ортодонтична нитка для чищення брекетів, широких міжзубних проміжків, мостів. Унікальна система: тримач із жорстким краєм, стандартна нитка + губчасте волокно. Заздалегідь відміряні відрізки полегшують підбір потрібної довжини.
3. Орал-В Есенціал флос. Полімерне покриття, що не розщеплюється на волокна, надійний, зручний аксесуар для чищення зубів.
4. Орал-В Есенціал флос з м'ятним смаком. Вощений різновид, нейлонові волокна з'єднані в одне ціле. Висока міцність, ідеальне ковзання, добре очищає важкодоступні зони.

Для максимальної ефективності потрібно правильно застосовувати зубну нитку. Стоматолог підбере оптимальну модель флосу з урахуванням індивідуальних особливостей.

Відео на тему

Багато людей зубна нитка не сприймається як серйозний засіб для гігієни порожнини рота. Вони не вважають, що вона здатна убезпечити від серйозних захворювань, а її покупка, лише марна трата грошей.

Навіщо потрібна зубна нитка, а по-іншому - флос, і чому стоматологи так наполегливо рекомендують її до використання?

Що робить зубна нитка

Цей засіб зовсім не новий, поява нитки для зубів сталася вже більше двох століть тому завдяки американському стоматологу. Перша вощена шовкова нитка, запропонована для гігієни ротової порожнини, була не по кишені звичайним людям, а забезпечені це пристосування оцінили не відразу.

Виробництво у промисловому масштабі розпочалося з моменту винаходу нейлону на початку минулого століття. Сьогодні зубна нитка обов'язково присутня в асортименті будь-якої аптеки – це необхідний засіб для здоров'я та очищення зубів.

Застосування зубної нитки

Користуватися зубною щіткою регулярно вранці та ввечері привчають із раннього віку. Чищення зубів необхідна для видалення нальоту, що утворився. Природний біологічний процес, коли зуби покриваються тонкою плівкою, таїть у собі реальну небезпеку. Поява цілого ряду захворювань ротової порожнини спровокована скупченням на зубах нальоту, який можна відчути, якщо провести язиком по емалі.

До його утворення призводить активне розмноження та зростання шкідливих мікроорганізмів. Поживним середовищем для хвороботворних бактерій стають дрібні частки їжі.

Видиму поверхню зубного ряду успішно очищає зубна щітка, а ось у міжзубному просторі вона марна. Застрягла їжа стає джерелом життєдіяльності бактерій та утворення карієсу.

У цьому випадку на допомогу прийде зубна нитка, вона впорається із завданням, яке виявилося не під силу щітці та зубочистці - легко вичистить найважче місця до або після чищення зубів.

Правильне використання

Щоб використання зубної нитки не завдало шкоди, слід знати, як це робити.

• Захворювання ясен – пародонтит, пародонтоз, гінгівіт;
• Наявність коронок і мостів – утриматися чи користуватися вкрай акуратно;
• Каріозні освіти.

Правила та техніка застосування:

• Використаною ділянкою нитки не можна чистити кілька зубів, інакше зуби обміняються бактеріями, а не позбудуться їх;
• Не травмувати ясна – можна спровокувати кровоточивість та інфікування;
• Не застосовувати у дітей віком до 6-8 років, потім можна починати знайомити під контролем дорослих;
• Нитку відривати потрібної довжини, щоб вона міцно утримувалася і не випадала, її слід намотати на середні або вказівні пальці рук і затиснути великими подушечками.
• Від початку до кінця процесу флос поступово перемотується з пальця правої руки на палець лівої (для шульг навпаки);
• Нитка поміщають між зубами до ясен і з тиском на поверхню зуба ведуть вгору, таку маніпуляцію проводять у кожному міжзубному проміжку;
• Зняти використаний флос з пальця і ​​викинути.

Щоб ефективно чистити зубну нитку, її необхідно ще й правильно вибрати. Якщо розглянути зразки, які пропонують виробники, можна заплутатися. Розроблені зараз флосси розрізняються не тільки складом, з якого вони виготовлені, а й формою, розміром та наявністю просочення.

Як підібрати відповідну зубну нитку

Синтетична та натуральнанитка- Матеріали використовуються різноманітні.

Синтетичні нитки грубіше, але міцність їх вища. Виготовляються з нейлону, капрону.

Вощена та невоченанитка- Наявність воску, яким покривають поверхню флосса, підвищує гладкість ковзання між зубами.

У недосвідчених руках новачків невощеною ниткою можна завдати травми та викликати кровоточивість ясен. Такий флос має якості абразиву і краще справляється з очищенням нальоту.

Вощений флос для початківців буде найбільш підходящим варіантом, нитка під час чищення не розпадеться на волокна і не застрягне.

Плоска та кругла форма перерізу- Вибирають з урахуванням відстані між зубами.

Плоский переріз підходить власникам зубів, що щільно стикаються. Між таких зубів важко проходять дентальні нитки, з урахуванням цієї особливості використовують плоску форму.

Круглий переріз вибирають для зубів із досить широким проміжком. У таких зубах накопичується багато нальоту та якісно прибрати та створити потрібне зчеплення вдасться саме круглою формою.

Наявність просочення- Виробники прагнуть довести до ідеальних характеристик свої зразки ниток. Наділяють їх властивостями, здатними дезінфікувати, зміцнювати та освіжати дихання.

Хлоргексидин просочують для знезараження, фторид натрію для збагачення емалі та її зміцнення, ароматизатори помітно освіжать дихання і допомагають впоратися з неприємним запахом з рота.

Розроблено спеціальні види зубної нитки, які підходять людям із встановленими зубними протезами чи брекетами. Вони відрізняються від звичайних ниток і має різну структуру, придатну для специфічного використання.

Черговість нитки та щітки

Чітких рекомендацій у стоматологів у послідовності використання дентальної нитки та зубної щітки немає. Компактність упаковки та легкість застосування дозволяють мати флос завжди при собі. Їм легше провести чистку зубів та простіше знайти зручне для проведення маніпуляції місце.

Видаляти зубною ниткою біоплівку та частинки їжі слід після кожного перекушування, а не чекати до вечора, коли з'явиться можливість почистити зуби щіткою та пастою.

Не варто вдаватися до крайнощів і переходити на нитку, скорочуючи кількість випадків використання зубної пасти та щітки. Як би не був ефективний флос, він не замінить повністю звичні засоби гігієни порожнини рота і залишається додатковою допомогою в збереження здоров'я і краси зубів.

З нього ви дізнаєтеся, як правильно чистити зубною ниткою ротову порожнину, коли використовувати, до або після чищення щіткою, і що що робить зубна нитка і навіщо вона потрібна.

Якщо у вас залишилися питання, або ви хочете щось доповнити, залишайте коментарі нижче.

Серед засобів догляду за ротовою порожниною флоси для зубів або спеціальні нитки з'явилися зовсім недавно. Необхідність їх застосування нерідко ставиться під сумнів з боку обивателів. Навіщо взагалі потрібні зубні нитки, якщо ви і так щодня і кілька разів чистите зуби доброю щіткою і дорогою пастою? Та ще використовуєте якісний ополіскувач для повного очищення… Виявляється, потреба є. І про неї регулярно нагадують стоматологи.

Чи потрібна зубна нитка

Під час чищення зубів за допомогою щітки ви можете видалити м'який наліт із трьох сторін кожного моляра – передньої та задньої поверхонь, а також зверху. Але міжзубні інтервали залишаються вам недоступними.Коли в них застряє їжа, з нею можна абияк впоратися зубочисткою (їх, до речі, настійно не рекомендують використовувати стоматологи через ризик пошкодження ясен та емалі). А що робити з нальотом?

З м'якими відкладеннями ніякий ополіскувач не може впоратися, оскільки потрібна механічна дія.Певним виходом із ситуації стає іригатор - пристрій, що подає воду під тиском. Але ефективність його багато в чому перебільшена, а у вузький міжзубний простір струмінь води просто не проникне. Тому єдиним правильним рішенням очищення прихованих поверхонь зубів є флоссінг – тобто очищення їх за допомогою зубної нитки.

Види флосів

На ринку представлені різні види флосів як гідної, так і сумнівної якості. Ми рекомендуємо купувати лише ті, що пропонуються авторитетними виробниками. Якісна зубна нитка виготовляється із тонких синтетичних ниток - зазвичай нейлонових або тефлонових.У структурі однієї ниточки може бути багато волокон, що дозволяє знизити ймовірність травмування ясен, або одне щільне волокно.

За формою флоси бувають плоскими та круглими.Перші можуть здаватися навіть «плюснутими» – так виглядає зубна стрічка, тобто нитка, призначена для очищення дуже вузького міжзубного простору. Додатково флоси обробляють спеціальними просоченнями, їх поверхня піддається вощенію. Це забезпечує, по-перше, легкість ковзання нитки у міжзубному просторі. А по-друге, дає додатковий терапевтичний ефект. Наприклад, провідні виробники наносять на поверхню флосс з'єднання фтору. Він додатково зміцнює емаль.

Окрім звичайної нитки, існують «удосконалені». До них відноситься флосстик (або флоссета) - ниточка на індивідуальному пластиковому тримачі, завдяки якому намотувати її на пальці не потрібно. Тримаючи за ручку можна швидко очистити всі міжзубні проміжки.

Також є спеціальні нитки для людей, які мають брекети, протези чи імплантати. Щоб видалити залишки їжі з-під елементів їх конструкцій, флосс оснащується жорстким кінчиком, що дозволяє завести його, куди необхідно.

Особливості використання

Питання, як правильно користуватися зубною ниткою, не менш важливе, ніж сам факт її застосування. Справа в тому що при некоректному використанні аксесуар не тільки не забезпечить очікуваного впливу, а й стане причиною травмування ясен. Тому не можна при використанні флосу докладати значних зусиль, а при появі крові з ясен обов'язково припинити процедуру, прополоснути рот теплою солоною водою і продовжити лише після зупинки кровотечі.

Техніка правильного чищення зубів зубною ниткою виглядає так.

1. Візьміть нитку довжиною приблизно 40 см. Чому так багато? - Запитаєте ви? Тому що ця процедура - гігієнічна, і для очищення кожного міжзубного проміжку необхідно використовувати чистий шматочок флосса. Для очищення всієї ротової порожнини досить нитки довжиною в 40 см.
2. Зробіть два обороти нитки на середньому пальці правої руки. Вказівний залиште вільним, щоб було зручніше контролювати процес. На ліву руку намотайте нитку таким чином, щоб центральний шматочок вийшов завдовжки 8-10 см.
3. Починайте очищення з верхніх зубів: акуратно введіть флос у міжзубний простір передніх молярів. Проведіть її до самої ясна, але не натискайте. Притисніть нитку до поверхні одного зуба і проведіть вниз і вгору 5-7 разів. Тепер притисніть її до поверхні іншого зуба та зробіть стільки ж обережних рухів.
4. Видаліть нитку із цього зубного проміжку, відмотайте використану ділянку на палець правої руки.
5. Введіть чисту нитку в наступний проміжок і повторіть рух знову.

Це зразкова техніка, як користуватися зубною ниткою. Фото нашого огляду продемонструють наочно технологію.


Як часто користуватися зубною ниткою? В ідеалі це слід робити після кожного прийому їжі, особливо якщо ви відчуваєте шматочки їжі між зубами.Якщо ж робити це неможливо, обов'язково виконуйте повне очищення ввечері перед сном. Зручно спочатку почистити зуби щіткою, потім ниткою, і потім прополоскати спеціальним бальзамом.

Регулярне чищення зубівгігієнічна процедура, до якої всі звикли змалку. Проте, чи справді використання зубної щітки достатньо хорошого очищення? Стоматологи стверджують, що не всі місця для неї є. Тому вони рекомендують використовувати зубну нитку на додаток до традиційного чищення зубів за допомогою щітки та зубної пасти.

Флоссшовкова нитка призначена для очищення просторів між зубами. Використання нитки є обов'язковим, тому що саме в цих областях накопичується найбільша кількість різних бактерій. Багато людей використовують зубну нитку неправильно, що може пошкодити тканини ясен. Розглянувши наступні поради, буде легко зрозуміти, як правильно чистити зуби зубною ниткою. А також навчитися очищати зуби максимально ефективно, зберегти їх на довгі роки, запобігти захворюванням та покращити загальну гігієну рота.

Техніка ефективного чищення зубів зубною ниткою

Існує кілька типів зубних ниток для чищення зубів,які варіюються від вощених до ароматизованих.

1. Щоб бруд та бактерії не потрапили до рота, перед використанням нитки варто вимити руки.
2. Відмотати близько 45-55 см нитки, потрібен досить довгий відрізок, потрібна чиста нитка при чистці кожного зуба.
3. Намотати нитку навколо середніх пальців обох рук, щоб між ними залишилася відстань 5-6 см. Не використовувати вказівний палець, він буде вільний для керування ниткою.
4. Вставити нитку між зубами. Робити все потрібно повільно та акуратно, щоб не пошкодити ясна. Це робиться зигзагоподібними рухами, доки не буде досягнуто лінії ясна.
5. Натягнути нитку у формі літери «С» і акуратно протерти нею відстань між зубами. Рухатися від лінії ясен до вершини зуба. Повторити рух з обох зубів, і витягнути нитку.
6. Обмотати більше нитки навколо пальця, щоб використовувати чисту частину нитки для наступної відстані між зубами.
7. Так само очистити і останні зуби, але це займе трохи більше часу. Потрібно ширше відкрити рота, що буде трохи незручно. Але залишати задні зуби неочищеними не можна, оскільки там є найбільша кількість забруднень.

Якщо така процедура проводиться вперше в житті, ясна можуть кровоточити, але не варто турбуватися. Після кількох використання нитки, здоров'я ясен покращиться і це припиниться. Однак, якщо це не так і при чищенні відчувається біль, слід звернутися до стоматолога.

• Дивіться також -

Зубна нитка із пластиковим тримачем

Є причини, через які не всі хочуть використовувати зубну нитку, адже це займає багато часу, але можна спробувати застосувати нитку на пластиковому тримачі – це буде набагато зручніше.

Використання такого виду нитки досить просте. Утримувач має форму літери «Y» або «F», які працюють однаково, але під різним кутом. Вони мають шматочок нитки, туго прикріпленої до кінців тримача, що полегшує ковзання між зубами. Вони можуть дістати задню частину зубів більш легко і комфортно.

Щодо частоти використання, то думки стоматологів відрізняються. Деякі стверджують, що це потрібно робити після кожного прийому їжі. Інші вважають, що достатньо одного разу на день. Швидше за все, кожен, з урахуванням своїх індивідуальних особливостей, повинен сам визначити, скільки разів потрібно використовувати нитку, щоб зуби залишалися чистими та здоровими.

Правильне чищення зубною ниткою.

Тільки регулярне користування дасть відчутні результати у профілактиці карієсу та хвороб періодонту.

Отже, як правильно скористатися зубною ниткою з максимальним ефектом:

Використану нитку потрібно утилізувати. 40 см флосса - це абсолютний мінімум, який потрібно використовувати для одного повноцінного чищення. Перевага нитки в тому, що вона, на відміну від зубної щітки, не завдає шкоди емалі.

Наочний посібник

Розібратися з тим, як правильно використовувати зубну нитку, вивчити всі нюанси безболісного застосування, допоможуть відео та фото.

Особливості використання за наявності брекетів

При невмілому використанні зубна нитка може застрягти між зубами, в цьому випадку не варто панікувати, а потрібно м'якими, але наполегливими рухами потягнути за один кінець флоса.

На початкових етапах користування зубною ниткою часто спостерігається невелика. Це нормальне явище: організм адаптується до нового виду чищення. Кровоточивість зникає, як правило, після одного тижня чищення.

Щоб не допустити попадання бактерій у ясна, необхідно полоскати ротову порожнину розчинами дезінфікуючих засобів. Якщо через тиждень користування ниткою ясна ще кровоточать, потрібно припинити використання виробу і звернутися до стоматолога.

Захворювання, за яких використання цього засобу категорично заборонено:

• великий карієс з утворенням порожнин;

Вміти користуватися мало - вибери те, що потрібно

Вибрати зубну нитку не менш важливо, ніж вміти нею користуватися.

За формою поперечного перерізу бувають круглими (рекомендовані людям, які мають широкі міжзубні просвіти) та плоскими (широкі нитки, призначені для пацієнтів із зубами, що щільно прилягають).

За матеріалом виготовлення нитки для зубів бувають:

Нитки із синтетичного матеріалу (тефлонові та нейлонові) практично повністю витіснили вироби з шовку.

По обробці поверхні виділяють вощені та невощені зубні нитки. Очищаюча здатність невощених флоссів значно краща.

Це з тим, що з експлуатації вони розволокняються, з цього забезпечується більший контакт із поверхнею зуба. Вощені флоси не розшаровуються, підходять для чищення щільно розташованих зубів.

Дітям і дорослим, які раніше не користувалися зубною ниткою, стоматологи рекомендують починати з вощеної нитки. Цей засіб є найбільш безпечним для ясен та допомагає адаптуватися до процедури чищення.

За наявності просочення розрізняють просочені нитки (лікувально-профілактичні) та нитки без просочення (профілактичні). Для просочення використовуються різні речовини:

• хлоргексидин(антисептична дія) – не допускає попадання бактерій у ясна при її пораненні;
• фторид натрію(антикаріозний ефект);
• ментол(Ароматична добавка) - надає свіжість дихання.

За призначенням нитки бувають:

• для індивідуального використання;
• професійні нитки(Призначені для застосування в умовах стоматологічного кабінету).

Неуважність до гігієни ротової порожнини може стати причиною ускладнень: карієсу, захворювань періодонту. Виходячи з цього, важливо дотримуватися правил догляду за зубами та ротовою порожниною в цілому.

Зубна щітка не справляється з видаленням липкого нальоту та залишків їжі з міжзубного простору. За допомогою щітки також не можна очистити контактну поверхню зуба, адже вона займає близько 40% площі всієї зубної поверхні.

Вирішити ці завдання може лише флос. Правильним буде сказати так: ви чистите зуби тільки наполовину, якщо не користуєтесь.