Наші співвітчизники звикли зустрічати свята рясним гулянням з річкою алкоголю. Вранці на пиво чекає моторошний головний біль і десятки інших неприємних проявів. У короткому огляді ми докладно розповімо, як швидко позбутися домашніх умов похмільного синдрому.

Рясні застілля з алкоголем вранці обертаються похмільним синдромом

Чому це відбувається

Тяжкі наслідки надмірного вживання міцних напоїв – це природна реакція організму при внутрішньому попаданні токсичних речовин. Щоб швидко вивести алкоголь із тіла, активізуються всі життєво важливі системи. Вони розкладають етанол до безпечних частинок, а потім позбавляються залишків.

Для кожного організму існує гранична норма, після якої обов'язково настає похмілля. Основні симптоми надмірного вживання міцних напоїв:

• головний біль;
• Загальна слабкість;
• розсіяність;
• спрага;
• нудота;
• діарея;
• тремор кінцівок;
• стрибки артеріального тиску;
• дискомфорт у серці;
• апатія;
• непереносимість шумів, різких звуків.

Алкоголь – це сильний сечогінний засіб, який зневоднює тіло. Нестача рідини проявляється пригніченням серцевої та нервової систем, що негативно відбивається на загальному стані здоров'я. Удар етанолу по печінці та шлунково-кишковому тракті викликає дискомфорт.

«Нудота і блювання у хворого на похмілля говорять про те, що інтоксикація виявилася дуже сильною, і організм намагається позбавитися продуктів, які його отруюють».

Ранок після пиятики – це хворобливий стан, якого людина хоче позбутися. Існує помилкова думка, що найкращим методом лікування похмілля є алкоголь. Короткочасне полегшення завершиться посиленням неприємних симптомів, що стане замкненим колом для хворого.

Ранок після пиятики

Основне лікування

Як у домашніх умовах швидко зняти похмільний синдром без шкоди здоров'ю? Ранок після пиятики рекомендується почати з очищення шлунково-кишкового тракту: залишки алкоголю пригальмують дію ліків, тому потрібно ретельно позбавитися продуктів розпаду. Підійдуть будь-які доступні сорбуючі препарати - активоване вугілля або "Ентеросгель".

Прибрати наслідки зневоднення допоможуть мінеральна вода без газу чи соки. Пам'ятайте: протягом доби рекомендується випити щонайменше 2,5 л напоїв. Зняти похмільний синдром і позбавитися слабкості застосовуються електролітні розчини, які продаються в аптеці.

Щоб печінка результативно розщеплювала алкоголь, медики пропонують використовувати в домашніх умовах гепатопротектори (Карсил, Есенціалі Форте). Препарати захищають важливий орган від руйнівної дії етанолу та допомагають виводити небезпечні речовини. Лікарські засоби застосовують згідно з інструкцією. Якщо спостерігається розлад травної системи, рекомендується використовувати очисні клізми.

Головний біль регулярно супроводжує похмільний ранок. Як безпечно вилікувати неприємний синдром? Препарати «Алка-Зельтцер» або «Зорекс» швидко позбавлять пивоху від дискомфорту, виведуть токсини з тіла. Пам'ятайте: аспірин дратує слизову оболонку шлунка, тому віддайте перевагу лікарському засобу в шипучій формі.

Одними з неприємних симптомів надмірного пияцтва напередодні є роздратованість та безсоння. Порушення роботи нервової системи не дає організму відпочити. Щоб швидко вдома позбавитися проявів похмілля, рекомендується використовувати легкі седативні препарати (настойки валеріани, собачої кропиви). Медики не радять вдаватися до радикальніших засобів, оскільки хімічні компоненти ускладнюють роботу печінки.

Алка-Зельтцер швидко позбавлять дискомфорту

Прискорити метаболізм і швидко позбавити похмільного синдрому в домашніх умовах допоможе бурштинова кислота. Недорогий препарат продається в аптеках без рецепта, але за результативністю він не поступається фірмовим імпортним лікам. Кожні 45 хвилин випивають по одній таблетці. Пам'ятайте: добова доза – не більше ніж 3 г.

Додаткові кошти

Щоб швидко позбутися домашніх умов похмільного синдрому, існують народні засоби. Залежно від кількості та якості випитого алкоголю пацієнт вибирає собі результативну терапію. За незначних симптомів допоможуть перевірені речовини.

Зняти похмільний синдром і швидко позбутися слабкості рекомендується теплим зеленим чаєм із часточкою лимона та медом. У засобах містяться корисні мінерали та вітаміни, які мають позитивний вплив на роботу організму. Позбутися нудоти допоможуть теплі відвари трав:

• м'яти;
• ромашки;
• меліси.

«Можна приготувати чай з додаванням м'яти, імбиру, кори верби у будь-яких пропорціях. Міцний чай чи кава при похмілля краще не вживати».

Квашена капуста та розсіл – це перевірений засіб для відновлення порушеного балансу рідини та солей у тілі. У складі продукту корисний вітамін С та янтарна кислота, які швидко знімуть наслідки пиятики. Рекомендується використовувати страви домашнього приготування. У промислову консервацію додають оцет – небезпечний компонент із похмілля.

З похмільним синдромом чудово справляються сирі яйця.

Дратівливість та безсоння вилікувати допоможуть седативні чаї. До складу напоїв обов'язково входять трави:

• валеріана;
• глід;
• пустирник;
• ромашка;
• м'ята.

З похмільним синдромом у домашніх умовах чудово справляються сирі яйця. Корисний продукт містить необхідні організму вітаміни і амінокислоти. Тваринний білок допоможе швидко розкласти залишки алкоголю у шлунково-кишковому тракті та безпечно вивести назовні.

Вранці після пиятики не можна перевантажувати травну систему жирними та гострими стравами. Медики рекомендують легкі страви з круп (гречка, вівсянка), які дадуть приємну ситість і допоможуть позбавитися продуктів розпаду. Щоб змусити шлунок працювати часто використовують теплий м'ясний бульйон. Пам'ятайте: пікантні заправки та майонез небезпечні для здоров'я, тому про них забувають до найкращих часів.

Похмільний синдром – це неприємний прояв надмірного пияцтва.Наші поради допоможуть безпечно зняти симптоми в домашніх умовах. Але медики радять тримати себе в руках, щоб обізнаний ранок не перетворився на кошмар.

Похмілля - тяжка ранкова розплата за весело проведений час напередодні. Жодна людина, знайома з алкоголем, не може уникнути цього неприємного стану. Якщо ж веселощі затягуються, вихід із запою загрожує найсильнішою інтоксикацією організму, і, як наслідок, масою неприємних симптомів. Тяжкість похмілля залежить не тільки від кількості випитого, а й від швидкості вжитих заходів. Чим швидше почати боротися з похмільним синдромом, тим легше і швидше він пройде.

Способи полегшення стану

Немає однозначного способу, який відразу зніме всі прояви похмілля в конкретному випадку. Існують певні правила, що діють при отруєнні будь-якими речовинами, у тому числі алкоголем.

Фактично похмільний синдром – наслідок інтоксикації організму та рівнозначний харчовому отруєнню. Це означає, що лікування має складатися з певних етапів, подібних до лікування отруєнь: очищення організму, зняття симптомів хвороби та підживлення корисними речовинами.

Медикаментозні засоби

Відійти від похмілля в домашніх умовах можна за допомогою таких препаратів:

• Адсорбенти.

Ці препарати працюють за принципом губки, вбираючи токсини і тим самим очищаючи організм. Вони діють у межах травної системи та корисні в тому випадку, якщо після останнього вживання алкоголю минуло не більше двох годин. Адсорбенти пов'язують та поглинають продукти розкладання етанолу в кишечнику та відділах шлунка, а після цього виводяться природним шляхом. До групи цих речовин відносять:

1. 1. активоване вугілля - чорне або біле;
2. 2. Ентеросгель;
3. 3. Полісорб;
4. 4. Ліферан;
5. 5. Поліфепан і т.д.

Суспензії швидше діють на організм і дозволяють якісно покращити стан, для їх приготування 2 ложки порошку змішують зі склянкою води. Вугілля дають із розрахунку одна таблетка на 10 кг маси тіла.

• Препарати, які знімають інтоксикацію.

Спеціально розроблені комплекси медичних добавок і ліків, що полегшують похмілля, мають схожу дію, але область їх дії не обмежена шлунково-кишковим трактом. Вони включають вітамін С і солі, що вимиваються в процесі розпивання алкоголю, це дозволяє швидко впоратися з сухістю в роті. Препарати мають підтримуючу дію на імунітет і кору головного мозку, активізуючи її діяльність, містять компоненти, що розріджують кров і знімають головний біль.

До цього переліку ліків належать:

1. 1. Алко-зельцер - засіб швидкої допомоги при похмілля, що містить луг, аспірин та вітамін С;
2. 2. Алька Прім – комбінований аналгетичний препарат, що рекомендується при похмілля;
3. 3. Антипохмелін – біологічно активна добавка, здатна не лише боротися з алкогольною інтоксикацією, але й запобігати її настанню.

• Регідранти.

Лікувальний ефект цих засобів заснований на відновленні водно-сольового балансу, що порушується при будь-якому отруєнні та після запою. Додавання солей калію та натрію у поєднанні з глюкозою швидко приводить організм до ладу та знімає багато проявів абстинентного синдрому. До ліків цієї групи відносять Регідрон.

• Новокаїн.

Якщо нудить дуже сильно, потрібно використовувати ампулу новокаїну. Її розбивають, виливають вміст у ложку і різко, одним ковтком випивають, запивши малою кількістю води. Новокаїн заморожує роботу м'язів – хворий не зазнає жодних неприємних відчуттів, але блювотний рефлекс припиниться через 10-15 хвилин. Це дозволить застосувати такі заходи реабілітації: випити розсолу або бульйону, проковтнути таблетки без зворотної реакції.

• Нашатирний спирт.

Добре очищає організм і приводить його до активного стану нашатир. Для лікувального ефекту 6 крапель нашатирного спирту розбавляють у склянці крижаної води та дають випити людині. Такий шоковий метод протверезить навіть дуже п'яного і допомагає розпочати процес виходу із запою, його не можна застосовувати часто і можна використовувати тільки в екстрених випадках.

• Анальгетики.

Анальгетики допомагають зняти головний біль, кінцівках і тілі, повернути ясність мислення. До того ж препарати не впливають на водно-електролітний баланс і не погіршують положення. Класичний варіант ліки цієї серії – анальгін.

Аспірин відноситься до протизапальних препаратів, але часто використовується при похмілля, особливо людьми із серцевими хворобами. Таблетка сприяє розрідженню крові, прискорить обмін речовин та запобігає виникненню тромбів. До додаткової дії аспірину відноситься знеболюючий ефект.

У жодному разі не можна давати ліки п'яному: у поєднанні зі спиртом вони посилюють отруєння.

• Препарати від похмілля з гепатопротекторною дією.

Найсильніше при зловживанні алкоголем страждає печінка. Щоб допомогти їй впоратися з перевантаженням і захистити клітини від токсинів, використовують лікарські засоби, що містять як компоненти есенціальні фосфоліпіди. До них відносяться:

1. 1. Ліволін форте;
2. 2. Ліпостабіл;
3. 3. Есенціале форте та інші з подібною дією.

Народні способи зняття похмільного синдрому

Позбутися симптомів похмілля можна і не вдаючись до медикаментозного лікування, а за допомогою народних засобів. Більшість "умільців" вважають, що клин вибивають клином і випиті 100 г горілки врятують ситуацію. Насправді 80% такого лікування закінчуються запоєм, який знімається набагато складніше, ніж наслідки одного алкогольного вечора.

Іноді організму вистачає методів, перевірених народною медициною, тим більше, що деякі з продуктів напевно знайдуться в холодильнику. При виході з тривалого запою ці способи можуть стати підтримуючими та допомогти у полегшенні тяжкого стану в домашніх умовах:

• Огірковий або капустяний розсіл.

Справа в тому, що ця рідина містить малу частку етилового спирту і справляється з багатьма симптомами методом похмелення, але настільки легкого, що це не викликає повернення до запою. У його складі є вітаміни В і С, які допомагають організму, що дав збій. Ці речовини використовуються в крапельницях при медикаментозному лікуванні алкоголізму. Вживання кисломолочних напоїв та квасу за тією ж схемою допомагає наситити організм солями-електролітами та зняти прояви зневоднення.

• Курячий бульйон.

Вирішуючи питання, як полегшити похмілля, можна звернути увагу на хороший варіант підтримки змученого організму та спосіб зняття похмільного синдрому, яким є курячий бульйон. Він дає змогу нормалізувати роботу шлунка, не перевантажуючи його. Повільне вживання бульйону буквально повертає до життя і не викликає нудоти.

• Корисні напої.

При передозуванні алкоголем організму потрібні вітаміни. Особливо корисним та швидко відновлюючим засобом є напій, що складається з половини склянки свіжого апельсинового соку, трьох чайних ложок меду, лимонного соку до смаку та яєчного білка. Збиті або добре перемішані зілля обволікають стінки шлунка і насичують організм поживними речовинами.

Хорошим варіантом антипохмільних коктейлів є будь-які овочеві соки (найдоступніший - томатний), змішані з сирим яйцем, льодом, сіллю та перцем. Суміш дуже добре збовтується та випивається залпом.

Слабкий чорний або зелений чай, настій ромашки з додаванням м'яти та імбиру урізноманітнять рідину, що вживається, і допоможуть швидше відчути себе легше і впоратися зі станом при ВСД.

• Насіння кардамону.

Ефективним методом полегшення похмілля є насіння кардамону. Їх необхідно жувати протягом дня по 2-3 зернятка за раз.

• Відвар вівса.

У перші години похмілля рятівним засобом проти нього стане відвар вівса. Для виготовлення знадобиться склянка крупи та півтора літра води. Інгредієнти кип'ятяться протягом години, розчин проціджується, солиться і дається похміллям, що страждає.

• Батьки виходили зі стану запою різко натираючи руками вуха.

Активізуючим і таким, що надає енергію способом є прогулянка на свіжому повітрі. По-перше, дається взнаки дія кисню, а по-друге, докладені зусилля ведуть до рясного потовиділення, і токсини виводяться швидше.

Щоб запобігти наступу важкої стадії похмілля, можна заздалегідь подбати про себе і пити менше або відразу після прийому алкоголю вживати подвійну дозу засобу, що адсорбує. Воно допоможе організму швидше протверезіти, не допустить прояву отруєння.

Якщо ж прийом алкоголю неминучий, потрібно заздалегідь продумати рятівний план, який полегшить стан уранці. Така послідовність дій допоможе пережити похмілля та не входити до стану запою:

1. 1. Найкращий засіб боротьби з наслідками алкоголю – повноцінний сон.
2. 2. Очищення організму необхідно розпочати зі шлунка. У перші дві години не варто зупиняти блювоту, а навпаки, провокувати її. Слід пити негазовану мінералку та чисту підсолену воду у великих кількостях. Якщо шлунок відмовляється працювати протягом багато часу, можна використовувати новокаїн.
3. 3. Незважаючи на самопочуття, відразу після промивання шлунка треба вирушити в крижаний душ. Вода запустить процеси обміну речовин, а холод підбадьорить і знизить прояви деяких симптомів: піде головний біль, знизиться тремор, проясниться свідомість, а з поверхні шкіри змиються токсини, що виділяються з потім.
4. 4. На тумбочці варто заздалегідь залишити пігулки, при сильному головному болю можна зробити компрес.
5. 5. При сильних проявах інтоксикації та під час виходу із запою хворого можна укласти в теплу ванну (не скасовуючи холодного душу з ранку, але почекаючи після нього не менше години). У воду додати ефірну олію м'яти чи лаванди. Температура 37-38 градусів прискорює метаболізм та допомагає ниркам швидше виводити токсини. Багато хто виходить із найсильніших запоїв у сауні чи лазні, але настільки висока температура після алкогольного отруєння не йде на користь серцю, викликаючи його перевантаження.
6. 6. Після перерахованих процедур не варто нехтувати засобами народної медицини та лікарськими препаратами. Навіть якщо стан організму покращився, це тимчасове явище, і краще заздалегідь подбати про себе. Підкріпити результат вибраним методом і, при можливості, відправитися в ліжко. Біля ліжка ставлять великий глечик або пляшку мінеральної води. За день необхідно випити щонайменше двох літрів рідини.

Не можна вживати за похмілля засоби, які можуть погіршити стан:

• міцний чорний чай або кава прискорюють всмоктування продуктів в організм і викликають бродіння у шлунку, впливають на тиск та серцебиття;
• парна лазні або сауна посилюють навантаження на серце та ведуть до інсультів та інфарктів;
• похмеління - найгірше рішення, тому що веде до запою або продовжує його, не знімаючи проблеми похмілля.

Похмілля у середньому триває від одного до двох днів. Найчастіше піком його прояви стають першу добу, але в другі організм реагує легкої слабкістю.

Якщо стан не покращується протягом двох і більше днів, отже організм сильно отруєний.В цьому випадку необхідно звернутися за медичною допомогою. Хворому ставлять крапельницю штучно видаляючи з крові токсини і вводячи в організм поживні речовини.

Похмільний синдром - патологічний процес, обумовлений надмірним вживанням спиртних напоїв і виникає після тяжкого алкогольного сп'яніння. Це органічна інтоксикація продуктами розпаду етанолу – сильної токсичної речовини. Синдром проявляється млявістю, втомою, розбитістю, спрагою, головним болем, нудотою, гіперчутливістю до шуму і світла, тремором рук, внутрішнім тремтінням у тілі, відсутністю апетиту, байдужістю до всього, почуттям провини.

Неприємні психофізіологічні ефекти, що виникають після надмірного вживання алкоголю, переживала хоч раз у житті кожна людина. Це з цілою низкою серйозних порушень, які у організмі під впливом алкоголю – вегетативних, неврологічних, психічних.

Похмільний синдром відрізняється від , що виникає у алкоголіків. Ці процеси мають різні механізми розвитку. Звичайне алкогольне отруєння проявляється стійкою огидою до спиртного і проходить протягом кількох годин або однієї доби. Абстинентний синдром триває набагато довше. За абстиненції прийнятий алкоголь покращує самопочуття хворих. Етанол у людей, які зловживають, стає обов'язковим елементом, який бере участь в обмінних процесах. У хворих на абстинентний синдром розвивається поліорганна недостатність, обумовлена ​​алкоголізмом. При звичайному похмільному синдромі цього немає.

Виразність проявів похмілля залежить від наступних факторів:

• дози алкоголю,
• категорії спиртних напоїв,
• віку,
• стану здоров'я,
• рівня фізичної активності,
• характеру харчування,
• спадковості,
• соціальних причин,
• індивідуальні особливості організму.

Лікувально-діагностичні заходи під час похмілля проводять фахівці-наркологи. Вони збирають анамнез життя та хвороби, вислуховують скарги та оглядають пацієнтів. Дезінтоксикаційна терапія спрямована на виведення токсинів з організму, корекцію метаболічних розладів та боротьбу із зневодненням.

Похмільний синдром – це підступний стан, на тлі якого часто розвиваються захворювання серцево-судинної, травної та нервової систем. Інфаркт міокарда, аритмія, інсульт, внутрішні кровотечі, загострення жовчнокам'яної та виразкової хвороби – тяжкі ускладнення похмільного синдрому, що наводять у випадках до смерті хворого.

Етіологія та патогенез

Алкогольна інтоксикація організму розвивається внаслідок накопичення у крові продуктів розпаду етанолу. Спирт розщеплюється за допомогою ферменту алкогольдегідрогенази до ацетальдегіду. Ця отруйна речовина трансформується в оцтову кислоту під впливом ацетальдегіддегідрогенази та виводиться з організму. Оцтова кислота - абсолютно нешкідлива для організму сполука, що швидко перетворюється на воду та вуглекислоту.

При надмірному та тривалому вживанні спиртних напоїв активність ферментних систем пригнічується. Це призводить до того, що не весь альдегід перетворюється на оцтову кислоту. Він накопичується в крові, отруюючи організм і провокуючи похмілля. За своєю дією етиловий альдегід набагато небезпечніший за сам алкоголь. Він може викликати масу ускладнень у стані людини.

Патогенетичні ланки похмільного синдрому:

1. зловживання спиртними напоями – стимуляція діурезу – зневоднення організму,
2. легкий набряк мозку – зниження концентрації уваги та розсіяність,
3. дисфункція печінки – метаболічні порушення - гіпоглікемія – запаморочення, нудота та загальна слабкість,
4. порушення кислотно-основної рівноваги - ацидоз,
5. Нестача магнію - проникнення кальцію в клітини - їх збудження - м'язова слабкість, тахікардія, парестезії, судоми, м'язові спазми та болі.

Симптоматика

Похмілля виявляється ознаками інтоксикаційного, астенічного та психоневрологічного синдромів.

• Клініка патології зазвичай з'являється за кілька годин після надмірного вживання спиртного, зазвичай наступного ранку. У хворих виникає розбитість, нездужання, деяка пригніченість, ломота у всьому тілі, гіпергідроз, «внутрішнє тремтіння», байдужість до всього або дратівливість, запальність. Іноді підвищується температура тіла, хворих знобить, трясе. Пацієнти відчувають непереборне почуття провини: вони вважають, що, сп'янівши, зробили непристойний вчинок.
• Диспепсичні ознаки посилюються при різких рухах та фізичному перенапрузі. У хворих пропадає апетит, виникає нудота та блювання, спрага, неприємний присмак та запах з рота, пронос.
• Неврологічні симптоми з'являються при виконанні активних дій - гіперчутливість до світла та шуму, погіршення уваги, біль голови, безсоння, тремор рук, хиткість ходи, провали в пам'яті, депресія або агресія.
• У хворих знижується розумова та фізична працездатність. Вони стають розсіяними, важко концентрують увагу і погано сприймають інформацію, що надходить. У їхніх міркуваннях немає логіки, мислення сповільнюється.
• Соматичні порушення – тахікардія, задишка, гіпертензія.

Похмільний синдром - тяжкий стан, при якому внутрішні органи перенапружуються і не можуть у повному обсязі виконувати свої функції.У хворих часто загострюються хронічні захворювання, або розвиваються гострі стани, що загрожують життю.

«Мучиння» під час похмілля тривають недовго - від кількох годин до доби. Іноді такий стан проходить самостійно і вимагає проведення лікувальних процедур. Цим звичайне похмілля відрізняється від алкогольної абстиненції, симптоми якої зберігаються протягом 3-5 діб після запою. Банальна слабкість і нездужання перетворюються на повну розбитість, руки, що трясуться - на тремор всього тіла, виникає сильне і неприборкане блювання іноді з жовчю і кров'ю.

Ускладнення

Похмільний синдром без своєчасного та адекватного лікування призводить до розвитку небезпечних для життя ускладнень – водно-електролітного дисбалансу, неприборканої блювоти, шлункових кровотеч, аритмії, безсоння або жахливих сновидінь, депресії.

Алкоголь має сильну сечогінну дію, що призводить до збільшення об'єму сечі, що виділяється, і зменшення рідини в тканинах. В організмі настає зневоднення, що призводить до гормональних та метаболічних розладів, гіпертензії, тахікардії та навіть смерті хворих.

Ускладнення важкого похмілля:

1. Порушення роботи серця.
2. Поразка ЦНС.
3. Водно-електролітний дисбаланс.
4. Гострий панкреатит із вираженим больовим синдромом у лівому підребер'ї.
5. Алкогольний гепатит та цироз печінки.
6. Набряк мозку з ураженням нервових центрів – судинного, дихального, кашльового.
7. Запій та біла гарячка з галюцинозом.
8. Втрата людської подоби, можливості логічно і тверезо мислити.

При похмільному синдромі всі органи та системи виявляються ураженими тією чи іншою мірою. Щоб уникнути проблем та ускладнень після отруєння алкоголем, необхідно навчитися контролювати кількість випитого спиртного.

Діагностика

Щоб поставити правильний діагноз, фахівці-наркологи ретельно збирають анамнез життя та хвороби, вислуховують скарги хворого, проводять об'єктивний огляд та призначають додаткові інструментальні та лабораторні процедури. Лікарі диференціюють просте похмілля з абстинентним синдромом та гострими соматичними патологіями.

• Клінічні ознаки похмілля виникають ранком після рясного прийому алкоголю та зберігаються добу.
• Клініка абстиненції триває від 2 до 4 днів, а при тяжкому перебігу – до 7-10 днів. У хворих розвивається дисфорія, психоневрологічні розлади, сухість шкіри, порушення структури волосся, набряки обличчя.
• При гострій психосоматичній патології потрібна консультація вузьких фахівців у галузі гастроентерології, кардіології, неврології, пульмонології, нефрології.

Лабораторні діагностичні процедури – гемограма, біохімія крові, аналіз сечі. Інструментальні методи дослідження - УЗД, ФГДС, ЕКГ, ЕЕГ, МРТ, КТ.

Лікування

Цілі лікувальних заходів при похмільному синдромі:

1. боротьба з зневодненням,
2. корекція КОС,
3. нормалізація АТ,
4. усунення інтоксикаційних проявів,
5. оптимізація функцій життєво важливих органів,
6. відновлення мозкової діяльності,
7. стимуляція роботи нирок для виведення токсичних речовин із організму.

При похмільному синдромі кваліфікована лікарська допомога не завжди потрібна. Зняти синдром можна самостійно у домашніх умовах. Для цього в аптечці потрібно тримати певні препарати.

• багато пити звичайної чи мінеральної води;
• більше відпочивати, спати до покращення самопочуття;
• вживати продукти, що містять багато ферментів - солоні помідори, капуста, огірковий розсіл, кефір, кисле молоко, квас, айран, кумис, кислі соки, морси, рибні продукти, морепродукти, консерви;
• при необхідності промити шлунок та викликати блювання;
• прийняти контрастний душ, який допоможе відчути приплив сил;
• довгі, повільні прогулянки на свіжому повітрі прискорюють обмін речовин;
• прийняти ентеросорбенти для усунення інтоксикації - "Полісорб", "Ентеросгель", "Фільтрум", "Смекта";
• «Янтарна кислота» пробуджує апетит і позбавляє депресії.

У тяжких випадках хворих госпіталізують до наркологічного диспансеру. У стаціонарі призначають:

Методи народної медицини

Існує безліч народних рецептів для усунення симптомів похмілля:

• Кефіром заливають свіжу подрібнену капусту та з'їдають відразу всю порцію.
• У будь-яку мінеральну воду додають кубики льоду та скибочку лимона та повільно п'ють.
• Змішують лимонний сік із цукром і випивають за один прийом.
• Кефір змішують із зерновими пластівцями, наполягають та з'їдають.
• Розжовують кору верби, яка допомагає позбутися головного болю.
• Банани не лише покращують загальний стан, а й поповнюють дефіцит калію.
• Бджолиний мед усуває ознаки інтоксикації.
• Ромашковий і м'ятний чай позбавляє головного болю, покращує травлення та сон.
• Чай зі свіжого листя кульбаби виводить з організму токсини.
• Чай із фенхелю справляється з ознаками інтоксикації та диспепсією.
• Чай з імбиром та медом знімає нудоту.
• Відвар із ягід шипшини та журавлини швидко справляється з похміллям.

Гомеопатія допомагає зняти симптоми похмілля та виробити стійку огиду до алкоголю. Найбільш популярними та ефективними серед них є: "Рекіцен", "Пропротен 100", "Монастирський чай", "Хепель".

За похмільного синдрому заборонено лікуватися за допомогою алкоголю. Це не тільки посилить процес зневоднення, а й посилить токсичну дію етанолу на нирки та печінку. Хворі при цьому ризикують піти у запій. Зловживання алкоголем часто закінчується розвитком поліорганної недостатності, сприяє розвитку онкоутворень, психоневрологічних розладів та патологій серця.

Профілактика

Відмова від вживання алкогольних напоїв вважається єдиним і найефективнішим засобом, що запобігає похмільному синдрому.

Під час застіль необхідно дотримуватися певних правил, що дозволяють зберегти лише приємні спогади про святковий вечір, не затьмарені важким похміллям.

1. Не змішувати різні за категорією спиртні напої.
2. Щільно поїсти перед рясним поливанням.
3. Не запивати міцний алкоголь солодким газуванням.
4. Пити багато води з метою запобігання зневодненню.
5. Вдома заздалегідь випити склянку молока.
6. За пару годин до гуляння з'їсти невеликий шматочок вершкового масла.
7. Пити лише якісний алкоголь.
8. Більше танцювати та грати в рухливі ігри.
9. Вдома перед сном прийняти «Активоване вугілля», «Но-шпу» та «Аспірин».

Відео: фільм ТВЦ про боротьбу з похміллям

Похмілля – неприємний стан, який знайомий будь-якій людині, яка, не будучи алкоголіком, хоч раз у житті вживала спиртне у надмірній кількості. Природно, у людей нерідко виникає питання про те, як лікувати похмілля в домашніх умовах, які методи полегшення свого стану після того, як переборщив зі спиртними напоями напередодні?

Основні етапи терапії

Які існують способи зняти похмілля у домашніх умовах? Різних методик багато, проте, всі вони підпорядковуються ряду простих правил, про які не можна забувати. Так, наприклад, вилікувати похмілля в домашніх умовах можна в короткі терміни, дотримуючись простий алгоритм, до якого входять чотири основні пункти:

• очищення шлунка;
• усунення больового синдрому;
• відновлення водно-сольового балансу;
• видалення токсинів.

Очистимо шлунок

Відповідаючи питанням у тому, як у домашніх умовах позбутися неприємного стану, слід розпочати з неприємної, але необхідної процедури очищення шлунка. Завдяки цій процедурі відбувається часткове зняття інтоксикації, тому що з організму видаляється алкоголь, який поки що не встиг повноцінно всмоктатися у шлунково-кишковому тракті та почати свою згубну дію на організм.

Існує кілька способів проведення промивання шлунка. Лікуються, наприклад, за допомогою слабкого розчину марганцівки (розчин має бути зовсім злегка підфарбований у рожевий колір). Випивають близько літра подібного розчину, а потім провокують блювання будь-яким зручним способом. Найчастіше натискають на корінь язика.

Вирішуючи питання про те, як швидко зняти похмілля в домашніх умовах, необхідно спостерігати за пацієнтом. Іноді йому не потрібно додаткового промивання, оскільки організм сам намагається позбавитися токсинів.

Запам'ятайте! Блювоту зупиняти не варто, проте якщо вона мучить людину протягом тривалого часу, то необхідно звернутися до лікаря!

Знімемо біль

Наступним кроком, який відповідає на питання про те, як зняти похмільний синдром, є застосування різних знеболювальних препаратів, які знімають головний біль. Зняття больового синдрому необхідно, щоб сили організму відновлювалися швидше, а використовувати для цього можна, наприклад Цитрамон, Парацетамол, Аспірин та інші подібні препарати. Потрібно розуміти, що якщо інтоксикація алкоголем все ще є, не можна використовувати Аспірин, так як він у поєднанні зі спиртним здатний завдати сильної шкоди печінці.

Можуть і спеціальні препарати, що використовуються для прискорення виведення токсинів та покращення загального стану пацієнта. Часто використовуються Алкозельцер, Антипохмелін, Алко-Буфер та ін.

Відновимо баланс води та мінералів

Як полегшити похмілля ще, який крок має бути наступним у лікуванні? Необхідно забезпечити пацієнта великою кількістю води. Справа в тому, що з алкоголем з організму виводиться багато рідини, а блювання зазвичай лише посилює ситуацію. Якщо людина багато питиме, то збільшиться не тільки швидкість виведення з організму токсинів, а й швидкість відновлення органів і систем, які постраждали після контакту зі шкідливою речовиною.

Якщо блювання все ще завдає незручностей, то від похмілля лікуються, приймаючи рідину в невеликих кількостях, щоб не спровокувати повторні напади.

Виведемо токсини

Щоб відповісти на запитання про те, як швидко вилікувати похмілля, необхідно врахувати токсичний ефект, який надає алкоголь на організм людини. , викликаючи почуття нездужання, провокуючи блювоту як захисну реакцію, призводячи до появи головного болю.

Лікуватися від похмілля треба виводячи з організму шкідливі речовини. Зробити це можна, використавши кілька таблеток активованого вугілля або ентеросорбенти, такі як Ентерос-гель. Багато лікарів рекомендують випити кілька таблеток активованого вугілля з великою кількістю води, а потім викликати блювання, щоб позбавитися шкідливих речовин.

Важливо! Вибираючи як сорбент активоване вугілля, необхідно розраховувати кількість таблеток, виходячи з маси тіла пацієнта. На кожні 10 кг має припадати 1 таблетка.

Народні засоби на допомогу

Народна медицина також може відповісти на питання, як швидко прибрати похмілля. Можна використовувати такі засоби:

• похмільний синдром у домашніх умовах добре купірується за допомогою звичайного лимона, який додають у воду для пиття або натирають його шматочками віскі, щоб ;
• прибрати похмілля в домашніх умовах можна за допомогою чаю з м'яти та ромашки, аналогічний ефект має і звичайний корінь імбиру, доданий до чаю;
• якщо від похмілля в домашніх умовах розвинулося сильне блювання, яке ніяк не вдається зупинити, то рекомендується використовувати розчин солі та соди, який випивається дрібними ковтками;
• від негативного впливу алкоголю на ШКТ захистить курячий бульйон та звичайний банан, оскільки ці продукти здатні благотворно вплинути на процеси травлення та уповільнити всмоктування токсинів.

Цікаво знати, що вирішуючи питання про те, як зняти похмілля швидко в домашніх умовах, можна використовувати поєднання методів народної медицини із загальними рекомендаціями щодо боротьби з цим станом.

Що робити заборонено

Лікування похмілля в домашніх умовах пройде ефективніше, якщо пам'ятати про невеликий перелік заборон і дотримуватись їх. Не варто вдаватися до наступних методик боротьби з патологічним станом:

• повторно вживати алкоголь (полегшення буде, але короткочасне);
• активно палити;
• купатися в занадто гарячій або дуже холодній воді (подібні перепади негативно позначаться на діяльності серця та судин);
• займатися фізкультурою чи тяжкою фізичною роботою;
• застосовувати тонізуючі напої, міцний чай чи каву.

Знати про те, як вилікувати похмілля, необхідно кожній людині, яка вживає алкоголь сама або перебуває у колі знайомих, схильних активно пити спиртне. Причому за похмілля ефективні будуть кошти, що згадуються в інтернеті. Простий набір дій, якщо мати про нього уявлення, здатний значно полегшити стан людини, за що вона буде вдячна.

Запам'ятайте! Якщо з похміллям не вдається впоратися вдома, а симптоми інтоксикації лише наростають, необхідно звернутися до лікаря.

Іноді похмілля переростає в інтоксикацію, починаючи становити серйозну небезпеку для життя та здоров'я пацієнта. У цьому випадку допомогу найкраще нададуть у лікарні, а загроза для хворого буде мінімальною.

(Visited 921 times, 1 visits today)

Похмільний синдром – це наслідок тривалої інтоксикації організму алкоголем.Коли людина припиняє пити, добровільно чи примусово, настає найсильніший дискомфорт, який називається в народі похміллям. Людина не бажає сприймати навколишню дійсність адекватно і прагне пом'якшити похмілля новими дозами алкоголю, що призводить до замкненого кола.

У медицині таке явище називається абстинентною кризою і вважається серйозною недугою, обтяженою цілим комплексом психічних та фізіологічних проблем.

Людям, які страждають на абстинентний синдром, важко самостійно впоратися з недугою. Нерідко виводити із запою доводиться медикаментозно та не без сторонньої допомоги. Існує також чимало способів швидко та ефективно лікувати похмілля народними способами.

Ознаки та стадії

Похмільний синдром має свою клінічну картину. Загальні симптоми виражаються в наступному:

• тремтіння кистей, колін та голови;
• небажанні приймати їжу;
• періодичної блювоті та нудоті;
• субфебрильної температури.

За деякими окремими симптомами абстинентного синдрому можна визначити і стадію алкоголізму:

1. Перший ступінь хронічної інтоксикації організму заробляється роками (в середньому близько п'яти років). Людина регулярно приймає алкоголь, а перервах відчуває сильний емоційний дискомфорт. Висока дратівливість, пригнічений настрій, спалахи безпричинного гніву – яскраві психологічні ознаки похмільного синдрому на першій стадії алкоголізму. Але лікувати його ще можна домашніми засобами.
2. Другий ступінь розвивається швидше та інтенсивніше. Емоційні розлади у періоди помірності набувають гострого характеру. Злість на людей, неконтрольована агресія та прагнення руйнувати все навколо – це симптоми похмільного синдрому при алкоголізмі середньої тяжкості. На цій стадії з'являються явні симптоми фізичного погіршення здоров'я: дуже швидка стомлюваність, проблеми з печінкою та вегетативні порушення (помітні порушення координації рухів). І тут лікувати доводиться і сам синдром, та її наслідки.
3. Третій ступінь – найскладніший. Концентрація етилового спирту в організмі настільки висока, що людина практично не виходить із алкогольного сп'яніння, для якого їй достатньо навіть незначних доз алкоголю. Деякі психологічні симптоми протилежні другого ступеня: буяння змінюється глибокої апатією, спалахи злості – сльозливістю. Особа хворого зазнає серйозних змін. Порушення нервової системи призводять до глибокої депресії, байдужості до всього, що відбувається, і неврологічним хворобам.

На першій стадії алкоголізму людина ще може впоратися із похмільним синдромом самостійно. На другий – знадобиться допомога близьких людей, щоб швидко та ефективно вийти із запою без рецидивів. А ось на третій стадії лікування абстинентного синдрому є чимало труднощів навіть у стаціонарі.

Як зняти похмільний синдром ліками

Сучасна фармацевтика надає широкий спектр препаратів та таблеток для лікування похмільного синдрому як самостійного, так і під наглядом фахівців.

Для тих, хто цікавиться питанням, як зняти похмільний синдром удома швидко, лікарі рекомендують наступні медикаменти у вигляді таблеток:

1. "Алко-Прім" або "Алкозельцер". Препарати містять аспірин, лимонну кислоту та соду. У поєднанні ці компоненти відновлюють кислотно-лужний баланс, зменшують головний біль та швидко виводять токсини. А гліцин, що входить до складу Алкозельцера, регенерує нервові клітини.
2. Таблетки Алко-Буфер, що містять розторопшу (екстракт трави), сприяють нормалізації роботи печінки.
3. Швидко виводять отруйні речовини таблетки "Бізон" або "Антипохмелін". Перший вид ліків заснований на янтарній кислоті, другий – на поєднанні кількох кислот, які нормалізують обмін речовин.

Перелічені медикаменти мають велику популярність завдяки тому, що швидко та ефективно усувають абстинентний синдром, не маючи протипоказань для більшості людей.

Є багато інших таблеток, які допомагають у період похмільної кризи, але вимагають уважного прочитання інструкції або консультації з лікарем:

• "Зорекс";
• "Медіхронад";
• "Зеналк";
• «Піаль-Алко» та ін.

За наявності другого або третього ступеня алкоголізму для стабілізації психічного стану лікарі додатково призначають седативні препарати:

1. Атенолол або пропранолол, що належать до групи бета-адреноблокаторів. Найчастіше приймаються пацієнтами, які мають абстинентний синдром, як наслідок тривалої інтоксикації організму.
2. Різні препарати із групи барбітуратів. Лікування цими медикаментами деякими фахівцями вважається застарілим. Зазвичай їх замінюють бензодіазепінами, які не мають серйозних протипоказань і не викликають звикання.
3. Хлордіазепоксид або діазепам (для традиційної терапії), а також оксазепам або лоразепам (для швидкого виведення з похмілля). Ці ліки є групою бензодіазепінів. Вони мають і відновлювальну, і седативну властивість.

Додатково може проводитися терапія спеціальними медикаментами, розробленими для вироблення пацієнта відрази до алкоголю. Однак лікування такими препаратами проводиться за індивідуальною програмою, яка включає кілька сеансів.

Прописуються і сечогінні препарати (засобами швидше виводяться токсини).

Нормалізація харчування

У лікуванні такої недуги, як похмільний синдром, неабияку роль відіграє відновлення нормального харчування. Під час тривалого запою людина не потребує їжі. Алкоголь має підвищену калорійність, але оскільки спирт не містить поживних речовин, організм виснажується, спалюючи внутрішні резерви.

У період, коли настає абстинентна криза, хворому важко нормально їсти, його шлунок відкидає їжу. Тому в перші два-три дні людині необхідно пити бульйон, овочеві морси та фруктові соки. Можна робити поживно-вітамінні мікси. Наприклад, змішувати сік сирого буряка, моркви, яблука та додавати протертий лимон із медом.

Потім у раціон вводиться овочеве та фруктове пюре, відварене м'ясо, яйця. Їжа приймається малими порціями, але часто. Для підвищення апетиту кілька разів на день випивається склянка простої води з додаванням лимонного соку. Такий напій швидко виводить токсини.

На другий тиждень, у період одужання, подається калорійніша солодка їжа, а також багато фруктів.

Похмільний синдром - лікування будинку

Як зняти похмільний синдром знає народна медицина.Крім домашніх розсолів та журавлинного морсу, швидко відновити кислотно-лужний баланс в організмі та полегшити страждання можна й іншими народними засобами. Наприклад, відварами із трав:

• звіробою;
• лаврового листа;
• чебрецю.

Столову ложку сухої суміші з однієї або кількох трав заливають окропом і настоюють близько години. Проціджений напій приймається від одного до двох тижнів по 100 г перед їдою.

Після дуже тривалого запою ефективно допомагає настоянка на перерахованих травах (по одній столовій ложці на 100 грам спирту). Прийом по 30 г напою тричі на день полегшить страждання пацієнта, поступово звільняючи його від похмільного синдрому. Вважається, що настоянка на лавровому аркуші навіть виробляє огиду до алкоголю.

Швидке відвикання від спирту викликає перевірений домашній засіб: горілка наполягає на лісових клопах (які водяться на листі дикої малини). Через добу напій проціджується та пропонується хворому (робити це потрібно, не посвячуючи його у подробиці рецепту). Народні ліки негайно спричиняють блювотний рефлекс. Через кілька подібних спроб у людини виробляється стійка огида до спиртного.

Зняття похмільного синдрому вдома можливе за допомогою звичайного нашатирного спирту. У склянку з холодною водою додається кілька крапель нашатирю (3-5 крапель при легкій стадії або 5-8 при тяжких випадках). Подібний засіб можна акуратно влити в рот людини, яка перебуває у напівнесвідомому стані.

Швидко приводить до тями і ще один домашній метод: потрібно покласти долоні на вушні раковини і розігріти їх тертям. За кілька хвилин пацієнт опритомніє, зможе самостійно пересуватися і розмовляти. Якщо напоїти його м'ятною водою або міцним чаєм з лимоном, людина остаточно прийде до тями.

Психологічна допомога

Людям, які переживають абстинентну кризу, важко протистояти синдрому самостійно. Крім медикаментозної терапії, потрібна психологічна підтримка.

Сеанси у фахівця мають кілька напрямків:

• виявлення причин, що призвели до алкогольної залежності;
• пояснення пацієнтові процесів, що відбуваються в його організмі та нервовій системі;
• кодування на огиду до спирту (з дозволу хворого).

Психотерапія може включати лише індивідуальні бесіди або чергуватись з відвідуванням пацієнтом спеціальної групи, де людині надається можливість спілкуватися з іншими людьми, які мають абстинентний синдром, та побачити свої проблеми з боку.

Кваліфікована психологічна допомога допомагає полегшити емоційний дискомфорт, набути стимулу для боротьби з похмільним синдромом і повністю відновитися в соціальному плані.