Mga tampok ng edad ng pangitain sa mga bata.

Kalinisan ng paningin

Inihanda ni:

Lebedeva Svetlana Anatolievna

MBDOU kindergarten

uri ng kompensasyon No. 93

Rehiyon ng Moscow

Nizhny Novgorod

Panimula

Tingnan ang lahat, unawain ang lahat, alamin ang lahat, maranasan ang lahat,
Lahat ng anyo, lahat ng kulay na hinihigop ng iyong mga mata,
Upang maglakad sa buong mundo na may nasusunog na mga paa,
Kunin ang lahat at gawin itong muli.

Maximilian Voloshin

Ang mga mata ay ibinibigay sa tao upang makita ang mundo, ito ay isang paraan ng pag-unawa sa tatlong-dimensional, kulay at stereoscopic na mga imahe.

Ang pagpapanatili ng paningin ay isa sa pinakamahalagang kondisyon para sa aktibong aktibidad ng tao sa anumang edad.

Ang papel na ginagampanan ng pangitain sa buhay ng tao ay hindi matatawaran. Ang pananaw ay nagbibigay ng posibilidad ng paggawa at malikhaing aktibidad. Sa pamamagitan ng mga mata, natatanggap natin ang karamihan ng impormasyon tungkol sa mundo sa paligid natin kumpara sa iba pang mga pandama.

Ang pinagmumulan ng impormasyon tungkol sa panlabas na kapaligiran sa paligid natin ay kumplikadong mga aparatong kinakabahan - ang mga organo ng pandama. Ang Aleman na naturalista at pisiko na si G. Helmholtz ay sumulat: “Sa lahat ng pandama ng tao, ang mata ay palaging kinikilala bilang ang pinakamahusay na regalo at kahanga-hangang produkto ng malikhaing kapangyarihan ng kalikasan. Kinanta ito ng mga makata, pinuri ito ng mga mananalumpati, niluwalhati ito ng mga pilosopo bilang sukatan kung ano ang kaya ng mga organikong pwersa, at sinubukan ng mga pisiko na gayahin ito bilang isang hindi matamo na modelo ng mga optical na instrumento.

Ang organ ng paningin ay nagsisilbing pinakamahalagang kasangkapan para sa pag-unawa sa panlabas na mundo. Ang pangunahing impormasyon tungkol sa mundo sa paligid natin ay pumapasok sa utak sa pamamagitan ng mga mata. Lumipas ang mga siglo hanggang sa malutas ang pangunahing tanong, kung paano nabuo ang imahe ng labas ng mundo sa retina. Ang mata ay nagpapadala ng impormasyon sa utak, na binago sa pamamagitan ng retina at optic nerve sa isang visual na imahe sa utak. Ang visual act ay palaging misteryoso at misteryoso para sa isang tao.

Pag-uusapan ko ang lahat ng ito nang mas detalyado sa gawaing kontrol na ito.

Para sa akin, ang pagtatrabaho sa materyal sa paksang ito ay kapaki-pakinabang at nagbibigay-kaalaman: Naisip ko ang istraktura ng mata, ang mga tampok na nauugnay sa edad ng paningin sa mga bata, at ang pag-iwas sa mga visual disorder. Sa pagtatapos ng trabaho sa application, ipinakita niya ang isang hanay ng mga pagsasanay upang mapawi ang pagkapagod sa mata, multifunctional na pagsasanay para sa mga mata at visual gymnastics para sa mga bata.

1. Ang aparato at gawain ng mata

Ang visual analyzer ay nagbibigay-daan sa isang tao na mag-navigate sa kapaligiran, paghahambing at pagsusuri sa iba't ibang sitwasyon nito.

Ang mata ng tao ay may hugis ng halos regular na bola (mga 25 mm ang lapad). Ang panlabas (protina) na shell ng mata ay tinatawag na sclera, may kapal na humigit-kumulang 1 mm at binubuo ng isang nababanat na parang kartilago na puting tissue. Kasabay nito, ang anterior (bahagyang matambok) na bahagi ng sclera (cornea) ay transparent sa mga light ray (mukhang bilog na "window"). Ang sclera sa kabuuan ay isang uri ng mababaw na balangkas ng mata, pinapanatili ang spherical na hugis nito at kasabay nito ay nagbibigay ng liwanag na paghahatid sa mata sa pamamagitan ng kornea.

Ang panloob na ibabaw ng opaque na bahagi ng sclera ay natatakpan ng isang choroid, na binubuo ng isang network ng mga maliliit na daluyan ng dugo. Sa turn, ang choroid ng mata ay, kumbaga, may linya na may light-sensitive retina, na binubuo ng light-sensitive nerve endings.

Kaya, ang sclera, choroid at retina ay bumubuo ng isang uri ng tatlong-layer na panlabas na shell, na naglalaman ng lahat ng optical elements ng mata: ang lens, ang vitreous body, ang likido sa mata na pumupuno sa anterior at posterior chambers, at ang iris. Sa labas, sa kanan at kaliwa ng mata, may mga rectus na kalamnan na umiikot sa mata sa isang patayong eroplano. Kumilos nang sabay-sabay sa parehong mga pares ng mga rectus na kalamnan, maaari mong iikot ang mata sa anumang eroplano. Ang lahat ng mga nerve fibers, na umaalis sa retina, ay pinagsama sa isang optic nerve, papunta sa kaukulang visual zone ng cerebral cortex. Sa gitna ng exit ng optic nerve ay may blind spot na hindi sensitibo sa liwanag.

Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa tulad ng isang mahalagang elemento ng mata bilang ang lens, ang pagbabago sa hugis na higit sa lahat ay tumutukoy sa gawain ng mata. Kung ang lens ay hindi maaaring baguhin ang hugis nito sa panahon ng operasyon ng mata, kung gayon ang imahe ng bagay na isinasaalang-alang ay kung minsan ay itatayo sa harap ng retina, at kung minsan sa likod nito. Sa ilang mga kaso lamang ito mahuhulog sa retina. Sa katotohanan, gayunpaman, ang imahe ng bagay na isinasaalang-alang ay palaging (sa normal na mata) ay nahuhulog nang tumpak sa retina. Nakamit ito dahil sa ang katunayan na ang lens ay may kakayahang kumuha ng hugis na tumutugma sa distansya kung saan matatagpuan ang bagay na pinag-uusapan. Kaya, halimbawa, kapag ang bagay na pinag-uusapan ay malapit sa mata, ang kalamnan ay pumipilit sa lens nang labis na ang hugis nito ay nagiging mas matambok. Dahil dito, ang imahe ng bagay na isinasaalang-alang ay nahuhulog nang tumpak sa retina at nagiging malinaw hangga't maaari.

Kapag tinitingnan ang isang malayong bagay, ang kalamnan, sa kabaligtaran, ay umaabot sa lens, na humahantong sa paglikha ng isang malinaw na imahe ng malayong bagay at ang paglalagay nito sa retina. Ang pag-aari ng lens upang lumikha sa retina ng isang malinaw na imahe ng bagay na pinag-uusapan, na matatagpuan sa iba't ibang distansya mula sa mata, ay tinatawag na tirahan.

1. Paano gumagana ang mata

Kapag tinitingnan ang isang bagay, ang iris ng mata (pupil) ay bumubukas nang napakalawak na ang daloy ng liwanag na dumadaan dito ay sapat na upang lumikha ng pag-iilaw sa retina na kinakailangan para sa kumpiyansa na operasyon ng mata. Kung hindi ito gumana kaagad, kung gayon ang pagpuntirya ng mata sa bagay sa pamamagitan ng pag-ikot sa tulong ng mga kalamnan ng rectus ay magiging pino, at sa parehong oras ang lens ay nakatuon sa tulong ng ciliary na kalamnan.

Sa pang-araw-araw na buhay, ang prosesong ito ng "pag-tune" ng mata kapag lumilipat mula sa pagtingin sa isang bagay patungo sa isa pa ay patuloy na nangyayari sa buong araw, at awtomatiko, at ito ay nangyayari pagkatapos nating ilipat ang ating tingin mula sa bagay patungo sa bagay.

Ang aming visual analyzer ay may kakayahang makilala ang mga bagay hanggang sa ikasampu ng isang mm ang laki, makilala ang mga kulay sa hanay mula 411 hanggang 650 ml na may mahusay na katumpakan, at makilala din ang isang walang katapusang bilang ng mga imahe.

Humigit-kumulang 90% ng lahat ng impormasyong natatanggap namin ay nanggagaling sa visual analyzer. Anong mga kondisyon ang kinakailangan para makita ng isang tao nang walang kahirapan?

Ang isang tao ay nakakakita lamang ng mabuti kung ang mga sinag mula sa bagay ay bumalandra sa pangunahing pokus na matatagpuan sa retina. Ang ganitong mata, bilang panuntunan, ay may normal na paningin at tinatawag na emmetropic. Kung ang mga sinag ay tumawid sa likod ng retina, kung gayon ito ay isang malayong paningin (hyperopic) na mata, at kung ang mga sinag ay tumawid nang mas malapit kaysa sa retina, ang mata ay myopic (myopic).

1. Mga tampok ng edad ng organ ng pangitain

Ang pangitain ng isang bata, hindi katulad ng pangitain ng isang may sapat na gulang, ay nasa proseso ng pagbuo at pagpapabuti.

Mula sa mga unang araw ng buhay, nakikita ng bata ang mundo sa paligid niya, ngunit unti-unting nagsisimulang maunawaan kung ano ang nakikita niya. Kaayon ng paglaki at pag-unlad ng buong organismo, mayroon ding malaking pagkakaiba-iba ng lahat ng elemento ng mata, ang pagbuo ng optical system nito. Ito ay isang mahabang proseso, lalo na ang matinding sa pagitan ng taon at limang taon ng buhay ng isang bata. Sa edad na ito, ang laki ng mata, ang bigat ng eyeball, at ang repraktibo na kapangyarihan ng mata ay tumataas nang malaki.

Sa mga bagong silang, ang laki ng eyeball ay mas maliit kaysa sa mga matatanda (ang diameter ng eyeball ay 17.3 mm, at sa isang may sapat na gulang ay 24.3 mm). Sa pagsasaalang-alang na ito, ang mga sinag ng liwanag na nagmumula sa malalayong bagay ay nagtatagpo sa likod ng retina, iyon ay, ang bagong panganak ay nailalarawan sa natural na farsightedness. Ang isang maagang visual na reaksyon ng isang bata ay maaaring maiugnay sa isang orienting reflex sa magaan na pangangati, o sa isang kumikislap na bagay. Ang bata ay tumutugon sa magaan na pangangati o isang papalapit na bagay sa pamamagitan ng pagpihit ng ulo at katawan. Sa 3-6 na linggo, ang sanggol ay magagawang ayusin ang tingin. Hanggang sa 2 taon, ang eyeball ay tumataas ng 40%, ng 5 taon - ng 70% ng orihinal na dami nito, at sa edad na 12-14 umabot ito sa laki ng eyeball ng isang may sapat na gulang.

Ang visual analyzer ay wala pa sa gulang sa oras ng kapanganakan ng bata. Ang pag-unlad ng retina ay nagtatapos sa edad na 12 buwan. Ang myelination ng optic nerves at optic nerve pathways ay nagsisimula sa pagtatapos ng intrauterine period of development at nagtatapos sa 3-4 na buwan ng buhay ng isang bata. Ang pagkahinog ng cortical na bahagi ng analyzer ay nagtatapos lamang sa edad na 7 taon.

Ang lacrimal fluid ay may mahalagang proteksiyon na halaga, dahil moisturize nito ang nauunang ibabaw ng kornea at conjunctiva. Sa kapanganakan, ito ay itinago sa isang maliit na halaga, at sa pamamagitan ng 1.5-2 na buwan, sa panahon ng pag-iyak, mayroong isang pagtaas sa pagbuo ng lacrimal fluid. Sa isang bagong panganak, ang mga mag-aaral ay makitid dahil sa hindi pag-unlad ng kalamnan ng iris.

Sa mga unang araw ng buhay ng isang bata, walang koordinasyon ng mga paggalaw ng mata (ang mga mata ay gumagalaw nang nakapag-iisa sa bawat isa). Lumilitaw ito sa loob ng 2-3 linggo. Visual na konsentrasyon - ang pag-aayos ng titig sa bagay ay lilitaw 3-4 na linggo pagkatapos ng kapanganakan. Ang tagal ng reaksyon ng mata na ito ay 1-2 minuto lamang. Habang lumalaki at lumalaki ang bata, ang koordinasyon ng mga paggalaw ng mata ay nagpapabuti, ang pag-aayos ng titig ay nagiging mas mahaba.

1. Mga tampok ng edad ng pang-unawa sa kulay

Ang isang bagong panganak na bata ay hindi nag-iiba ng mga kulay dahil sa pagiging immaturity ng mga cones sa retina. Bilang karagdagan, mayroong mas kaunti sa kanila kaysa sa mga stick. Sa paghusga sa pamamagitan ng pagbuo ng mga nakakondisyon na reflexes sa isang bata, ang pagkakaiba-iba ng kulay ay nagsisimula sa 5-6 na buwan. Ito ay sa pamamagitan ng 6 na buwan ng buhay ng isang bata na ang gitnang bahagi ng retina ay bubuo, kung saan ang mga cone ay puro. Gayunpaman, ang malay-tao na pang-unawa ng mga kulay ay nabuo sa ibang pagkakataon. Maaaring pangalanan ng mga bata nang tama ang mga kulay sa edad na 2.5-3 taon. Sa 3 taong gulang, ang bata ay nakikilala ang ratio ng liwanag ng mga kulay (mas madidilim, mas maputlang kulay na bagay). Para sa pagbuo ng pagkakaiba-iba ng kulay, ipinapayong mga magulang na magpakita ng mga kulay na laruan. Sa edad na 4, nakikita ng bata ang lahat ng mga kulay. Ang kakayahang makilala ang mga kulay ay tumataas nang malaki sa edad na 10-12 taon.

1. Mga tampok ng edad ng optical system ng mata

Ang lens sa mga bata ay napakababanat, kaya mas malaki ang kakayahang baguhin ang kurbada nito kaysa sa mga matatanda. Gayunpaman, simula sa edad na 10, bumababa at bumababa ang pagkalastiko ng lens.dami ng tirahan- ang pag-aampon ng lens ng pinaka-matambok na hugis pagkatapos ng pinakamataas na pagyupi, o kabaliktaran, ang pag-aampon ng lens ng pinakamataas na pagyupi pagkatapos ng pinaka-matambok na hugis. Kaugnay nito, nagbabago ang posisyon ng pinakamalapit na punto ng malinaw na paningin.Pinakamalapit na punto ng malinaw na paningin(ang pinakamaliit na distansya mula sa mata kung saan malinaw na nakikita ang bagay) ay lumalayo sa edad: sa 10 taong gulang ito ay nasa layo na 7 cm, sa 15 taong gulang - 8 cm, 20 - 9 cm, sa 22 taong gulang -10 cm, sa 25 taong gulang - 12 cm, sa 30 taong gulang - 14 cm, atbp. Kaya, sa edad, upang makakita ng mas mahusay, ang bagay ay dapat alisin sa mga mata.

Sa edad na 6-7 taon, nabuo ang binocular vision. Sa panahong ito, ang mga hangganan ng larangan ng pagtingin ay lumalawak nang malaki.

1. Visual acuity sa mga bata na may iba't ibang edad

Sa mga bagong silang, ang visual acuity ay napakababa. Sa pamamagitan ng 6 na buwan ay tumataas ito at 0.1, sa 12 buwan - 0.2, at sa edad na 5-6 na taon ito ay 0.8-1.0. Sa mga kabataan, ang visual acuity ay tumataas sa 0.9-1.0. Sa mga unang buwan ng buhay ng isang bata, ang visual acuity ay napakababa; sa edad na tatlo, 5% lamang ng mga bata ang normal; 16 taong gulang - visual acuity, tulad ng isang may sapat na gulang.

Ang larangan ng paningin sa mga bata ay mas makitid kaysa sa mga nasa hustong gulang, ngunit sa edad na 6–8 ay mabilis itong lumalawak at ang prosesong ito ay nagpapatuloy hanggang 20 taon. Ang pang-unawa ng espasyo (spatial vision) sa isang bata ay nabuo mula sa edad na 3 buwan dahil sa pagkahinog ng retina at ang cortical na bahagi ng visual analyzer. Ang pang-unawa sa hugis ng isang bagay (volumetric vision) ay nagsisimulang mabuo mula sa edad na 5 buwan. Tinutukoy ng bata ang hugis ng bagay sa pamamagitan ng mata sa edad na 5-6 na taon.

Sa isang maagang edad, sa pagitan ng 6-9 na buwan, ang bata ay nagsisimulang bumuo ng isang stereoscopic na pang-unawa sa espasyo (nakikita niya ang lalim, kalayuan ng lokasyon ng mga bagay).

Karamihan sa mga anim na taong gulang na bata ay nagkaroon ng visual acuity at lahat ng bahagi ng visual analyzer ay ganap na naiiba. Sa edad na 6, ang visual acuity ay lumalapit sa normal.

Sa mga bulag na bata, ang peripheral, conductive, o central structure ng visual system ay morphologically at functionally not differentiated.

Ang mga mata ng maliliit na bata ay nailalarawan sa pamamagitan ng bahagyang farsightedness (1-3 diopters), dahil sa spherical na hugis ng eyeball at ang pinaikling anterior-posterior axis ng mata. Sa edad na 7-12, nawawala ang farsightedness (hypermetropia) at nagiging emmetropic ang mga mata, bilang resulta ng pagtaas ng anterior-posterior axis ng mata. Gayunpaman, sa 30-40% ng mga bata, dahil sa isang makabuluhang pagtaas sa anterior-posterior na laki ng mga eyeballs at, nang naaayon, ang pag-alis ng retina mula sa refractive media ng mata (lens), ang myopia ay bubuo.

Dapat tandaan na sa mga mag-aaral na pumapasok sa unang baitang, mula 15 hanggang 20%mga bata may visual acuity sa ibaba ng isa, gayunpaman, mas madalas dahil sa farsightedness. Medyo halata na ang repraktibo na error sa mga batang ito ay hindi nakuha sa paaralan, ngunit lumitaw na sa edad ng preschool. Ang mga datos na ito ay nagpapahiwatig ng pangangailangan para sa pinakamalapit na atensyon sa paningin ng mga bata at ang maximum na pagpapalawak ng mga hakbang sa pag-iwas. Dapat silang magsimula mula sa edad ng preschool, kapag posible pa ring isulong ang tamang pag-unlad ng paningin na may kaugnayan sa edad.

1. Kalinisan ng paningin

Ang isa sa mga dahilan na humahantong sa pagkasira ng kalusugan ng tao, kabilang ang kanyang paningin, ay naging siyentipiko at teknolohikal na pag-unlad. Ang mga libro, pahayagan at magasin, at ngayon ay isang computer, kung wala ang buhay na imposibleng isipin, ay nagdulot ng pagbawas sa aktibidad ng motor at humantong sa labis na pagkapagod sa gitnang sistema ng nerbiyos, gayundin sa paningin. Parehong nagbago ang tirahan at pagkain, at pareho ay hindi para sa mas mahusay. Hindi nakakagulat na ang bilang ng mga taong nagdurusa mula sa visual na patolohiya ay patuloy na tumataas, at maraming mga sakit sa mata ay naging mas bata.

Ang pag-iwas sa mga visual disorder ay dapat na batay sa modernong teoretikal na pananaw sa sanhi ng kapansanan sa paningin sa edad ng preschool. Ang pag-aaral ng etiology ng visual disorder at lalo na ang pagbuo ng myopia sa mga bata ay binibigyan at binibigyan ng malaking pansin sa loob ng maraming taon. Ito ay kilala na ang mga visual na depekto ay nabuo sa ilalim ng impluwensya ng isang kumplikadong kumplikado ng maraming mga kadahilanan, kung saan ang panlabas (exogenous) at panloob (endogenous) na mga impluwensya ay magkakaugnay. Sa lahat ng mga kaso, ang mga kondisyon ng panlabas na kapaligiran ay mapagpasyahan. Marami sa kanila, ngunit ang kalikasan, tagal at kondisyon ng visual load ay partikular na kahalagahan sa pagkabata.

Ang pinakamalaking pagkarga sa paningin ay nangyayari sa panahon ng sapilitang mga klase sa kindergarten, at samakatuwid ang kontrol sa kanilang tagal at makatuwirang pagtatayo ay napakahalaga. Bukod dito, ang itinatag na tagal ng mga klase - 25 minuto para sa senior group at 30 minuto para sa pangkat ng paghahanda para sa paaralan - ay hindi tumutugma sa functional na estado ng katawan ng mga bata. Sa ganitong pagkarga sa mga bata, kasama ang pagkasira ng ilang mga tagapagpahiwatig ng katawan (pulso, paghinga, lakas ng kalamnan), ang isang pagbaba sa mga visual function ay sinusunod din. Ang pagkasira ng mga tagapagpahiwatig na ito ay nagpapatuloy kahit na pagkatapos ng 10 minutong pahinga. Ang araw-araw na paulit-ulit na pagbaba sa visual function sa ilalim ng impluwensya ng mga aktibidad ay maaaring mag-ambag sa pag-unlad ng mga visual disorder. At, higit sa lahat, nalalapat ito sa pagsusulat, pagbibilang, pagbabasa, na nangangailangan ng maraming pilay sa mata. Sa pagsasaalang-alang na ito, ipinapayong sundin ang isang bilang ng mga rekomendasyon.

Una sa lahat, dapat mong limitahan ang tagal ng mga aktibidad na nauugnay sa stress ng tirahan ng mata. Ito ay maaaring makamit sa isang napapanahong pagbabago sa panahon ng mga klase ng iba't ibang aktibidad. Ang purong visual na gawain ay hindi dapat lumampas sa 5-10 minuto sa mas bata na grupo ng kindergarten at 15-20 minuto sa mas matanda at mga grupo ng paghahanda para sa paaralan. Pagkatapos ng ganoong tagal ng mga klase, mahalagang ilipat ang atensyon ng mga bata sa mga aktibidad na hindi nauugnay sa visual strain (pagsasalaysay muli ng nabasa, pagbabasa ng tula, didactic na laro, atbp.). Kung sa ilang kadahilanan ay imposibleng baguhin ang likas na katangian ng aralin mismo, kung gayon kinakailangan na magbigay ng 2-3 minutong pag-pause ng pisikal na kultura.

Ang ganitong paghalili ng mga aktibidad ay hindi rin kanais-nais para sa paningin, kapag ang una at ang susunod na pagkatapos nito ay magkaparehong uri sa kalikasan at nangangailangan ng static.at paninigas ng mata. Ito ay kanais-nais na ang pangalawang aralin ay nauugnay sa pisikal na aktibidad. Maaaring ito ay himnastiko omusika .

Ito ay mahalaga para sa proteksyon ng paningin ng mga bata na ang organisasyon ng mga klase sa bahay ay hygienically tama. Sa bahay, ang mga bata ay lalo na gustong gumuhit, mag-sculpt, at sa mas matandang edad ng preschool - magbasa, magsulat, at magsagawa ng iba't ibang gawain kasama ang isang designer ng mga bata. Ang mga aktibidad na ito laban sa background ng mataas na static na stress ay nangangailangan ng patuloy na aktibong pakikilahok ng paningin. Samakatuwid, dapat subaybayan ng mga magulang ang likas na katangian ng mga aktibidad ng bata sa bahay.

Una sa lahat, ang kabuuang tagal ng takdang-aralin sa araw ay hindi dapat lumampas sa 40 minuto sa edad na 3 hanggang 5 taon at 1 oras sa 6-7 taon. Ito ay kanais-nais na ang mga bata ay mag-aral pareho sa una at sa ikalawang kalahati ng araw, at sa pagitan ng umaga at gabi na mga klase ay may sapat na oras para sa mga aktibong laro, pagiging nasa labas, at trabaho.

Muli, dapat itong bigyang-diin na sa bahay, ang parehong uri ng mga aktibidad na nauugnay sa pagkapagod ng mata ay hindi dapat mahaba.

Samakatuwid, mahalaga na napapanahong ilipat ang mga bata sa isang mas aktibo at hindi gaanong nakababahalang biswal na uri ng aktibidad. Sa kaso ng patuloy na mga monotonous na aktibidad, dapat silang matakpan ng mga magulang tuwing 10-15 minuto upang magpahinga. Ang mga bata ay dapat bigyan ng pagkakataon na maglakad o tumakbo sa paligid ng silid, gumawa ng ilang pisikal na ehersisyo, at mag-relax sa tirahan, pumunta sa bintana at tumingin sa malayo.

1. mata at pagbabasa

Ang pagbabasa ay naglalagay ng malubhang pilay sa mga organo ng paningin, lalo na sa mga bata. Ang proseso ay binubuo sa paggalaw ng mata sa linya, kung saan ang mga paghinto ay ginawa para sa pang-unawa at pag-unawa sa teksto. Kadalasan, ang mga naturang paghinto, na walang sapat na kasanayan sa pagbabasa, ay ginagawa ng mga preschooler - kailangan pa nilang bumalik sa nabasa nang teksto. Sa ganitong mga sandali, ang pagkarga sa paningin ay umaabot sa pinakamataas nito.

Ayon sa mga resulta ng pananaliksik, lumabas na ang pagkapagod sa isip ay nagpapabagal sa bilis ng pagbabasa at pang-unawa ng teksto, na nagpapataas ng dalas ng paulit-ulit na paggalaw ng mata. Ang mas maraming visual na kalinisan sa mga bata ay nilalabag ng hindi tamang "visual stereotypes" - pagyuko habang nagbabasa, hindi sapat o masyadong maliwanag na ilaw, ang ugali ng pagbabasa na nakahiga, sa paglipat o habang nagmamaneho (sa isang kotse o subway).

Sa isang malakas na ikiling ng ulo pasulong, ang liko ng cervical vertebrae ay pinipiga ang carotid artery, na nagpapaliit sa lumen nito. Ito ay humahantong sa isang pagkasira sa suplay ng dugo sa utak at mga organo ng pangitain, at kasama ng hindi sapat na daloy ng dugo, nangyayari ang pagkagutom ng oxygen sa mga tisyu.

Ang pinakamainam na kondisyon para sa mga mata kapag nagbabasa ay zonal lighting sa anyo ng isang lampara na naka-install sa kaliwa ng bata at nakadirekta sa libro. Ang pagbabasa sa diffused at reflected light ay nagiging sanhi ng pagkapagod ng mata at, dahil dito, pagkapagod ng mata.

Mahalaga rin ang kalidad ng font: mas mainam na pumili ng mga print na may malinaw na font sa puting papel.

Ang pagbabasa ay dapat na iwasan sa panahon ng panginginig ng boses at paggalaw, kapag ang distansya sa pagitan ng mga mata at ng libro ay patuloy na bumababa at tumataas.

Kahit na ang lahat ng mga kondisyon ng visual na kalinisan ay sinusunod, kailangan mong magpahinga tuwing 45-50 minuto at baguhin ang uri ng aktibidad sa loob ng 10-15 minuto - habang naglalakad, gawin ang gymnastics para sa mga mata. Ang mga bata ay dapat sumunod sa parehong pamamaraan sa panahon ng kanilang pag-aaral - titiyakin nito ang pahinga para sa kanilang mga mata at pagsunod sa tamang kalinisan ng paningin ng mag-aaral.

1. Mata at kompyuter

Kapag nagtatrabaho sa isang computer, ang pangkalahatang pag-iilaw at tono ng silid ay may mahalagang papel para sa paningin ng mga matatanda at bata.

Siguraduhin na walang makabuluhang pagkakaiba sa liwanag sa pagitan ng mga pinagmumulan ng liwanag: lahat ng lamp at fixture ay dapat magkaroon ng humigit-kumulang sa parehong liwanag. Kasabay nito, ang kapangyarihan ng mga lamp ay hindi dapat masyadong malakas - ang maliwanag na ilaw ay nakakainis sa mga mata sa parehong lawak ng hindi sapat na pag-iilaw.

Upang mapanatili ang kalinisan ng mga mata ng mga matatanda at bata, ang patong ng mga dingding, kisame at kasangkapan sa pag-aaral o silid ng bata ay dapat magkaroon ng isang mababang koepisyent ng pagmuni-muni upang hindi lumikha ng liwanag na nakasisilaw. Ang mga makintab na ibabaw ay walang lugar sa isang silid kung saan ang mga matatanda o bata ay gumugugol ng malaking bahagi ng kanilang oras.

Sa maliwanag na sikat ng araw, lilim ang mga bintana na may mga kurtina o mga blind - upang maiwasan ang kapansanan sa paningin, mas mahusay na gumamit ng mas matatag na artipisyal na pag-iilaw.

Ang desktop - sa iyo o sa talahanayan ng mag-aaral - ay dapat na nakaposisyon upang ang anggulo sa pagitan ng bintana at talahanayan ay hindi bababa sa 50 degrees. Hindi katanggap-tanggap na ilagay ang mesa nang direkta sa harap ng bintana o upang ang ilaw ay nakadirekta sa likuran ng taong nakaupo sa mesa. Ang desktop lighting ng mga bata ay dapat na mga 3-5 beses na mas mataas kaysa sa pangkalahatang pag-iilaw ng silid.

Ang table lamp ay dapat ilagay sa kaliwa para sa mga right-hander at sa kanan para sa mga left-hander.

Nalalapat ang mga patakarang ito sa parehong organisasyon ng opisina at sa silid para sa mga bata.

1. Paningin at TV

Ang pangunahing sanhi ng kapansanan sa paningin sa mga batang preschool ay telebisyon. Gaano katagal at gaano kadalas kailangang manood ng TV ang isang may sapat na gulang ay ang kanyang desisyon lamang. Ngunit dapat tandaan na ang masyadong mahabang panonood ng TV ay nagdudulot ng labis na stress sa tirahan at maaaring humantong sa unti-unting pagkasira ng paningin. Ang walang kontrol na paggugol ng oras sa harap ng TV ay lalong mapanganib para sa paningin ng mga bata.

Regular na magpahinga kung saan magsagawa ng gymnastics para sa mga mata, pati na rin ang hindi bababa sa 1 beses sa 2 taon upang masuri ng isang ophthalmologist.

Kasama sa kalinisan ng paningin sa mga bata, pati na rin ang iba pang miyembro ng pamilya, ang pagsunod sa mga patakaran para sa pag-install ng TV.

• Maaaring kalkulahin ang pinakamababang distansya ng screen ng TV gamit ang sumusunod na formula: Para sa mga HD (high definition) na screen, hatiin ang diagonal sa pulgada ng 26.4. Ang resultang numero ay magsasaad ng pinakamababang distansya sa metro. Para sa isang maginoo na TV, ang dayagonal sa pulgada ay dapat na hatiin sa 26.4 at ang resultang numero ay i-multiply sa 1.8.
• Umupo sa sofa sa harap ng TV: ang screen ay dapat na nasa antas ng mata, walang mas mataas o mas mababa, nang hindi lumilikha ng isang hindi komportable na anggulo sa pagtingin.
• Ayusin ang mga pinagmumulan ng liwanag upang hindi sila masilaw sa screen.
• Huwag manood ng TV sa ganap na kadiliman, panatilihin ang isang madilim na lampara na may nakakalat na ilaw na nakabukas, na hindi nakikita ng mga matatanda at bata na nanonood ng TV.

3.4. Kinakailangan sa pag-iilaw

Sa mahusay na pag-iilaw, ang lahat ng mga pag-andar ng katawan ay nagpapatuloy nang mas masinsinang, nagpapabuti ang mood, ang aktibidad at kapasidad ng pagtatrabaho ng bata ay tumaas. Ang natural na liwanag ng araw ay itinuturing na pinakamahusay. Para sa higit na pag-iilaw, ang mga bintana ng laro at mga silid ng grupo ay karaniwang nakaharap sa timog, timog-silangan o timog-kanluran. Hindi dapat matakpan ng liwanag ang alinman sa tapat ng mga gusali o matataas na puno.

Ang alinman sa mga bulaklak, na maaaring sumipsip ng hanggang 30% ng liwanag, o mga dayuhang bagay, o mga kurtina ay hindi dapat makagambala sa pagpasa ng liwanag sa silid kung nasaan ang mga bata. Sa mga silid ng laro at grupo, ang mga makitid na kurtina lamang na gawa sa magaan, mahusay na nahuhugasan na tela ang pinapayagan, na matatagpuan sa mga singsing sa mga gilid ng mga bintana at ginagamit sa mga kaso kung saan kinakailangan upang limitahan ang pagdaan ng direktang liwanag ng araw sa silid. Bawal ang matte at chalked na mga window pane sa mga institusyon ng mga bata. Kinakailangang alagaan na ang mga baso ay makinis at may mataas na kalidad.

Ang aming buo at kawili-wiling buhay hanggang sa pagtanda ay higit na nakasalalay sa paningin. Ang magandang paningin ay isang bagay na pinapangarap lamang ng ilang tao, habang ang iba ay hindi binibigyang importansya, dahil mayroon sila nito. Gayunpaman, ang pagpapabaya sa ilang mga panuntunang karaniwan sa lahat, maaari kang mawalan ng paningin ...

Konklusyon

Ang paunang akumulasyon ng kinakailangang impormasyon at ang karagdagang muling pagdadagdag nito ay isinasagawa sa tulong ng mga organo ng pandama, kung saan ang papel ng pangitain ay, siyempre, ang nangunguna. Hindi kataka-taka na sinasabi ng katutubong karunungan: "Mas mainam na makakita ng isang beses kaysa makarinig ng isang daang beses", kaya binibigyang-diin ang mas malaking nilalaman ng impormasyon ng paningin kumpara sa iba pang mga pandama. Samakatuwid, kasama ng maraming isyu ng pagpapalaki at pagtuturo sa mga bata, ang proteksyon ng kanilang paningin ay may mahalagang papel.

Para sa proteksyon ng paningin, hindi lamang ang tamang organisasyon ng mga sapilitang klase ay mahalaga, kundi pati na rin ang rehimen ng araw sa kabuuan. Wastong paghahalili sa araw ng iba't ibang uri ng aktibidad - pagpupuyat at pahinga, sapat na pisikal na aktibidad, maximum na pananatili sa hangin, napapanahon at makatuwirang nutrisyon, sistematikongnagpapatigas - ito ay isang hanay ng mga kinakailangang kondisyon para sa wastong organisasyon ng pang-araw-araw na gawain. Ang kanilang sistematikong pagpapatupad ay mag-aambag sa kagalingan ng mga bata, mapanatili ang pagganap na estado ng sistema ng nerbiyos sa isang mataas na antas at, samakatuwid, ay positibong makakaapekto sa mga proseso ng paglaki at pag-unlad ng parehong mga indibidwal na pag-andar ng katawan, kabilang ang mga visual, at ang buong katawan.

Bibliograpiya

1. Mga batayang pangkalinisan ng edukasyon ng mga bata mula 3 hanggang 7 taon: Libro. Para sa mga manggagawa ng doshk. mga institusyon / E.M. Belostotskaya, T.F. Vinogradova, L.Ya. Kanevskaya, V.I. Telenchi; Comp. SA AT. Telenchi. - M.: Prisveschenie, 1987. - 143 p.: may sakit.
   

   Ang pangitain ng bawat tao ay kayang magbago, kadalasan ito ay depende sa edad. Ang pagwawasto ng paningin at edad ay direktang nauugnay, ang pinakamahalagang pagbabago sa mga parameter ng paningin ng tao ay nangyayari sa pagkabata, pagbibinata at pagtanda. Isaalang-alang ang mga tampok ng bawat panahon.

   Pangitain ng mga bata mula sa kapanganakan hanggang anim na taon

   Sa panahon ng hanggang tatlong buwan, ang sanggol ay nakakakita lamang ng mga bagay sa layo na 40 hanggang 50 sentimetro. Kadalasan ay tila sa mga magulang na ang kanyang mga mata ay duling ng kaunti. Sa katunayan, ang pangwakas na pagbuo ng eyeball ay nangyayari sa bata, ang kanyang paningin sa panahong ito ay may farsightedness. Sa 6 na buwan lamang maaaring masuri ng isang espesyalista ang isang partikular na kapansanan sa paningin, kung mayroon man. Pagkatapos ng 3.5-4 na buwan, ang paningin ng sanggol ay bumubuti nang malaki, maaari siyang tumuon sa isang bagay at dalhin ito sa kanyang mga kamay. Maaari kang bumuo ng paningin ng isang bata mula sa kapanganakan, sumusunod sa mga simpleng patakaran:

   • Ilagay ang kuna sa isang maliwanag na silid na pinagsasama ang liwanag ng araw at electric light upang i-promote ang paggalaw ng mata.
   • Palamutihan ang silid sa malambot na nakapapawing pagod na mga kulay upang hindi inisin ang mga mata ng sanggol.
   • Ang distansya sa pagitan ng mga laruan at kama ay dapat na hindi bababa sa 30 sentimetro. Isabit ang mga bagay na may iba't ibang kulay at hugis.
   • Hindi kinakailangang turuan ang isang bata mula sa pagkabata upang tingnan ang mga gumagalaw na larawan sa isang TV o tablet, pinatataas nito ang pagkarga sa kanyang mga mata.

   Mula isa hanggang dalawang taon, ang sanggol ay nagkakaroon ng visual acuity, na tinutukoy ng kakayahang makakita ng dalawang punto nang sabay-sabay, na matatagpuan sa ilang distansya mula sa bawat isa. Ang pamantayan ng tagapagpahiwatig na ito sa isang may sapat na gulang ay katumbas ng isa, sa isang batang wala pang dalawang taong gulang ito ay nag-iiba mula 0.3 hanggang 0.5.

   Ang isang bata na mas matanda sa 2 taon ay nakakaunawa na sa pagsasalita ng mga matatanda at tumugon sa kanilang mga ekspresyon sa mukha at kilos. Kung ang pangitain ng sanggol ay nabuo nang tama, kung gayon ang kanyang pagsasalita ay bubuti. Kung hindi man, kung ang pag-unlad ng mga organo ng pangitain ay may kapansanan, siya ay hindi maganda ang reaksyon sa artikulasyon ng pagsasalita ng magulang, at samakatuwid ang bata ay magkakaroon ng mga problema sa mga kasanayan sa pagpaparami ng pagsasalita. Sa tatlong taong gulang, kinakailangang suriin ang visual acuity ng sanggol sa isang espesyalista. Bilang isang patakaran, para dito, ginagamit ng mga doktor ang talahanayan ng Orlova, na binubuo ng sampung hanay ng iba't ibang mga imahe. Ang tagapagpahiwatig na ito ay tinutukoy ng numero ng hilera sa talahanayan. Sa pamamagitan ng apat na taon, ang pamantayan ng parameter ay 0.7-0.8. Kadalasan sa edad na ito, ang mga bata ay nagsisimulang duling, maaaring ito ay isang tanda ng mahinang paningin sa malayo (nearsightedness), sa kasong ito, ang ophthalmologist ay maaaring magreseta ng pagsusuot ng baso at mga pamamaraan ng himnastiko para sa mga mata.

   Ang pananaw ng mga batang preschool ay patuloy na umuunlad, kaya mahalaga para sa mga magulang ng bata na subaybayan ang pag-unlad nito at dumalo sa mga naka-iskedyul na eksaminasyon. Sa edad na 5-6, ang mga organo ng pangitain ng mga bata ay nasa ilalim ng malaking stress, habang ang mga preschooler ay nagsisimulang dumalo sa iba't ibang mga lupon at seksyon. Sa panahong ito, mahalagang bigyan ng pahinga ang mga mata ng bata: pagkatapos ng 30 minutong aralin, dapat kang magpahinga ng hindi bababa sa 15 minuto. Ito ay nagkakahalaga ng paggamit ng TV o computer nang hindi hihigit sa isa at kalahating oras sa isang araw.

   Pangitain sa pagdadalaga

   Ang pinakamalaking pagkarga sa mga mata ay nangyayari sa panahon kung kailan ang isang tao ay umabot sa pagdadalaga. Bilang karagdagan sa pagbabasa ng mga aklat-aralin, panonood ng TV at paggamit ng computer, ang mga pagbabago sa hormonal sa katawan at ang aktibong paglaki nito ay nakakaapekto sa paningin. Ang mga salik na ito ay madalas na humahantong sa isang tinedyer sa isang visual deviation bilang myopia. Sa panahong ito, mahalagang subaybayan ng mga magulang ang mga pagbabago sa mga parameter ng paningin ng kanilang anak sa pamamagitan ng pagbisita sa opisina ng ophthalmologist kahit isang beses bawat anim na buwan. Sa hanay ng edad na ito, inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit. Makakatulong sila hindi lamang sa tamang pangitain, ngunit i-save din ang bata mula sa mga complex. Sa katunayan, hindi tulad ng mga baso, sila ay ganap na hindi nakikita ng mga mata. Ang isa pang bentahe ng mga lente para sa mga mata ay ang mataas na kalidad ng imahe at mas epektibong pagpapabuti ng paningin kaysa sa salamin. Gayunpaman, bago payagan ang isang tinedyer na magsuot ng naturang mga optical na produkto, pamilyar sa kanya ang mga patakaran para sa kanilang paggamit, dahil ang mga lente ay nangangailangan ng maingat na pangangalaga at kalinisan.

   

   Mga tampok ng pangitain sa katandaan

   Matapos ang katawan ng tao ay ganap na nabuo, sa kawalan ng congenital at nakuha na mga kapansanan sa paningin, inirerekomenda ng mga ophthalmologist na suriin minsan sa isang taon.

   Napag-alaman na lumalala ang paningin sa edad. Kapag ang isang tao ay lumampas sa edad na apatnapu, maaaring magkaroon ng sakit tulad ng presbyopia. Ito ay isang ganap na natural na pagkasira, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagpapahina ng pokus ng pangitain, ang isang tao ay halos hindi makakita ng mga bagay nang malapitan, mahirap para sa kanya na magbasa ng mga libro at gumamit ng isang mobile phone nang walang mga corrector ng paningin. Ang katandaan ay kadalasang sanhi ng mas malubhang sakit: katarata, glaucoma, macular degeneration at diabetic retinopathy. Bilang isang patakaran, ang mga naturang paglihis ay nangyayari na sa isang mas mature na panahon, pagkatapos ng 60-65 taon.

   

   Ang hitsura ng mga katarata na may kaugnayan sa edad ay nauugnay sa isang paglabag sa mga proseso ng oxidative sa lens, ito ay dahil sa kakulangan ng ascorbic acid o bitamina B2 sa katawan. Sa kasong ito, inireseta ng mga eksperto ang mga sangkap na ito para sa oral administration o mga patak ng mata na naglalaman ng riboflavin. Ang matinding katarata ay maaaring mangailangan ng operasyon.

   Ang pagtaas ng intraocular pressure, o glaucoma, ay nakakaapekto sa optic nerve. Ang sakit na ito ay kadalasang mahirap tuklasin sa sarili nitong, dahil hindi ito nailalarawan sa pamamagitan ng binibigkas na mga sintomas. Ang hindi napapanahong pagtuklas nito ay maaaring humantong sa pagkabulag. Para sa paggamot ng glaucoma, ang normalisasyon ng presyon ay kinakailangan sa tulong ng mga patak ng mata o trabeculoplasty - laser therapy.

   Ang macular degeneration ay nangyayari kapag ang pinaka-sensitibong bahagi ng retina, ang macula, ay atrophies; ito ay responsable para sa pang-unawa ng maliliit na detalye at mga bagay sa pamamagitan ng mata. Ang isang taong may sakit na ito ay may matalim na pagbaba sa visual acuity, nawalan siya ng kakayahang magmaneho ng kotse, magbasa o magsagawa ng iba pang pamilyar na pang-araw-araw na gawain. Minsan ang pasyente ay hindi nakikilala ang mga kulay. Upang maiwasan ang karagdagang pag-unlad ng sakit, kinakailangang magsuot ng contact lens o baso at kumuha ng mga kinakailangang gamot, ngunit ang laser therapy ay ang pinaka-epektibong paraan. Ang isang malaking panganib na magkaroon ng macular degeneration ay paninigarilyo.

   Ang diabetic retinopathy ay bunga ng matinding diabetes mellitus, na maaaring magdulot ng abnormal na pagbabago sa mga daluyan ng dugo sa retina ng mata. Dahil sa kanilang pagnipis, ang mga pagdurugo ay nangyayari sa iba't ibang mga lugar ng mga visual na organo, pagkatapos kung saan ang mga sisidlan ay nag-exfoliate at namamatay. Iyon ang dahilan kung bakit sa sakit na ito ang isang tao ay nakakakita ng isang maputik na larawan. Ang retinopathy ay nailalarawan sa pamamagitan ng sakit sa mga mata, at kung minsan ay pagkawala ng paningin. Walang kumpletong lunas para sa paglihis na ito, ngunit ang laser surgery ay makakatulong sa pasyente na manatiling nakikita, ang operasyon ay dapat gawin bago masira ang retina.

   Ang isa sa mga tampok ng lahat ng mga sakit sa itaas ay isang namamana na predisposisyon sa kanila. Samakatuwid, mula sa pagkabata kinakailangan na magbayad ng espesyal na pansin sa pangitain.

   Sa anumang edad, mahalagang subaybayan ang kondisyon ng mga mata sa pamamagitan ng pagdalo sa mga regular na pagsusuri sa isang doktor at pagsunod sa kanyang mga rekomendasyon. Ang online na tindahan ng mga contact lens ay nagpapakita sa iyong atensyon ng lahat ng kinakailangang produkto upang mapanatili ang malusog na paningin. Sa site maaari kang mag-order ng mga lente at mga produkto ng pangangalaga para sa kanila. Maaari kang bumili ng mga kalakal sa anumang kumportableng oras sa murang presyo.

   Mga pangunahing visual function, mga tampok ng kanilang pag-unlad sa mga bata. Central vision: mga katangian at pamamaraan ng pananaliksik. Peripheral vision:
   paglalarawan at pamamaraan
   pananaliksik.
   Nakumpleto ni: Suzdaleva A.I.

   Pangitain

   Ang paningin ay pandamdam (sensory feeling),
   kakayahang makita ang liwanag, kulay at
   spatial arrangement ng mga bagay sa
   ang anyo ng isang imahe (imahe).

   Mga pangunahing visual function

   sentral;
   peripheral vision (field of vision);
   liwanag na pang-unawa;
   stereoscopic (binocular) na paningin;
   pang-unawa sa kulay.

   Mga tampok ng pag-unlad ng mga visual function sa mga bata

   Ang pangitain ng isang bagong silang na bata
   hindi ganap na nabuo, kaya ito
   nakikita ang mundo na medyo naiiba kaysa sa mga nasa hustong gulang nito
   magulang.
   Ang bata ay ipinanganak na may morphological
   nabuo ang eyeball,
   na nagpapabuti habang ito ay lumalaki.
   Kasabay nito, natatanggap ang mga visual function
   pag-unlad pagkatapos ng panganganak.

   Mga tampok ng pag-unlad ng gitnang pangitain sa mga bata

   Lumilitaw ang gitnang paningin
   sanggol lamang sa 2-3 buwan
   buhay. Mamaya, mangyayari
   ang kanyang unti-unti
   pagpapabuti - mula sa
   kakayahang tuklasin
   napapailalim sa kakayahan nito
   makilala at makilala.

   Mga tampok ng pag-unlad ng peripheral vision sa mga bata

   Mga limitasyon ng visual field sa mga bata
   edad preschool
   humigit-kumulang 10% na mas makitid kaysa
   matatanda. sa paaralan
   umabot sila sa edad
   normal na mga halaga.
   Mga sukat ng blind spot
   patayo at pahalang,
   tinutukoy sa
   pananaliksik mula sa malayo 1
   m sa mga bata sa average sa pamamagitan ng 2-3
   cm higit pa kaysa sa mga matatanda.

   Mga tampok ng pag-unlad ng liwanag na pang-unawa sa mga bata

   Pagkasensitibo sa liwanag
   lilitaw kaagad pagkatapos
   kapanganakan. Mula sa mga unang araw
   may liwanag ang buhay ng isang bata
   stimulating effect sa
   pag-unlad ng visual system
   sa kabuuan at nagsisilbing batayan
   pagbuo ng lahat ng mga tungkulin nito.
   Gayunpaman, sa ilalim ng impluwensya ng liwanag
   hindi nangyayari ang bagong panganak
   visual na imahe, ngunit sanhi,
   karamihan ay nagtatanggol na mga reaksyon.

   Mga tampok ng pagbuo ng stereoscopic (binocular) na pangitain sa mga bata

   Sa ika-2 buwan ng buhay, nagsisimula ang bata
   galugarin ang paligid.
   Sa ika-4 na buwan, lumalaki ang mga bata
   paghawak ng reflex
   Mula sa ikalawang kalahati ng buhay ay nagsisimula
   paggalugad ng malayong kalawakan.
   Mga makabuluhang pagbabago sa husay sa
   nagaganap ang spatial perception sa
   edad 2-7 kapag ang bata ay nakakakuha ng pagsasalita
   at nabubuo niya ang abstract na pag-iisip.

   sentral na paningin

   Ang sentral na pangitain ay ang kakayahan
   isang tao upang makilala hindi lamang ang hugis at kulay
   ang mga paksang isinasaalang-alang, kundi pati na rin ang kanilang
   maliliit na bahagi, na ibinigay
   gitnang fovea ng macula lutea.
   Ang pangunahing katangian ng gitnang
   ang paningin ay visual acuity.

   Mga pamamaraan para sa pag-aaral ng sentral na pangitain

   Pag-aaral ng sentral
   nakararami ang paningin
   isinasagawa sa pamamagitan ng
   Mga talahanayan ng Sivtsev-Golovin.
   layunin na paraan
   pagpapasiya ng visual acuity,
   batay sa
   optokinetic nystagmus

   peripheral vision

   Pagkakataon para sa visual na trabaho
   tinutukoy hindi lamang sa pamamagitan ng estado ng katalinuhan
   distansya at malapit na paningin
   mata. mahalagang papel sa buhay ng isang tao
   naglalaro ng peripheral vision. Ito
   ibinigay ng mga kagawaran ng paligid
   retina at tinutukoy ng halaga at
   field of view configuration -
   espasyong nakikita
   mata na may nakapirming tingin.

   Mga pamamaraan para sa pag-aaral ng peripheral vision

   a) paraan ng pagkontrol
   b) campimetry
   c) perimetry

   Konklusyon

   Lahat ng nakalistang function at feature
   ang pag-unlad ng organ ng paningin ay napakahalaga para sa
   buong pag-iral ng tao, dahil
   visual na pang-unawa sa kapaligiran
   ang espasyo ay nangangailangan ng higit na pansin.
   ANG VISION AY ISANG MAHALAGANG SALIK NG PERSEPSYON NG MUNDO

   Sa pagbuo ng visual analyzer pagkatapos ng kapanganakan maglaan 5 panahon:

   1) lugar ng paghubog dilaw na batik at ang fovea ng retina habang una

   Kalahating taon buhay - sa 10 layer ng retina, 4 ang natitira (visual cells, ang kanilang nuclei at border

   lamad);

   2) pagtaas functional mobility ng visual pathways at ang kanilang pagbuo sa panahon

   unang kalahati buhay;

   3) pagpapabuti ng visual cellular mga elemento cortex at cortical visual centers sa

   daloy unang 2 taon buhay;

   4) pagbuo at pagpapatibay ng mga ugnayan visual analyzer kasama ang iba pang mga organo sa

   daloy mga unang taon buhay;

   5) morphological at functional development cranial nerbiyos sa ang unang 2-4 na buwan. buhay.

   Pangitain bagong panganak nailalarawan sa pamamagitan ng nagkakalat liwanag na pang-unawa. Bilang resulta ng underdevelopment ng cerebral cortex, ito ay subcortical (hypothalamic), primitive (protopathic). Samakatuwid, ang pagkakaroon ng pangitain sa isang bagong panganak iniimbestigahan tumatawag sa check in lahat mata reaksyon ng mag-aaral(direkta at palakaibigan) sa pag-iilaw at liwanag pangkalahatang tugon ng motor(Peiper's reflex - "mula sa mata hanggang sa leeg", ibig sabihin, ikiling ang ulo ng sanggol pabalik, madalas sa antas ng opisthotonus).

   Sa pagpapabuti ng mga proseso ng cortical at cranial innervation p pag-unlad Ang visual na pang-unawa ay ipinahayag sa bagong panganak sa pagsubaybay sa mga reaksyon sa simula noong segundo(Ang titig ay "naaanod" sa direksyon ng bagay o laban kapag ito ay huminto).

   Kaya 2nd week lilitaw panandaliang pag-aayos (average na visual acuity - sa loob ng 0.002-0.02).

   Co. ika-2 buwan lilitaw kasabay (binocular) pagkapirmi (visual acuity= 0.01-0.04 - lilitaw pare-parehong paksa pangitain at matingkad ang reaksyon ng bata sa ina).

   Upang 6-8 na buwan ang mga bata ay nakikilala sa pagitan ng mga simpleng geometric na hugis (visual acuity = 0.1-0.3).

   MULA SA 1 taon- nakikilala ng mga bata ang mga guhit (visual acuity = 0.3-0.6).

   MULA SA 3 taon- visual acuity = 0.6-0.9 (sa 5-10% ng mga bata = 1.0).

   AT 5 taon– visual acuity = 0.8-1.0.

   AT 7 -15 taong gulang- visual acuity = 0.9-1.5.

   Parallel sa sharpness nabubuo ang paningin pangitain ng kulay, ngunit hukom tungkol sa kanya pagkakaroon magtatagumpay mamaya. Una higit pa o mas malinaw reaksyon sa maliwanag na pula, dilaw at berde mga kulay lumilitaw sa bata unang kalahati buhay. Para sa tama pag-unlad color vision ito ay kinakailangan upang lumikha ng mga kondisyon para sa mga bata magandang ilaw at pagguhit ng pansin sa mga maliliwanag na laruan sa layo na 50 cm o higit pa, binabago ang kanilang mga kulay. Ang mga garland ng sanggol para sa isang bagong panganak ay dapat magkaroon sa gitna dilaw, orange, pula at berdeng mga bola (dahil ang fovea ay pinakasensitibo sa dilaw-berde at orange na bahagi ng spectrum), at ang mga asul, puti at maitim na bola ay inilalagay kasama ang mga gilid.

   binocular vision ay ang pinakamataas na anyo visual na pagdama. karakter pangitain sa isang bagong panganak sa simula monokular kasi hindi niya inaayos ang mga bagay gamit ang kanyang mga mata, at ang kanyang mga galaw ng mata ay hindi coordinated. Tapos nagiging siya monocular alternating. Kapag nangyari ito sa ika-2 buwan nabubuo ang object fixation reflex sabay-sabay pangitain. Sa ika-4 na buwan - mga bata matatag ayusin nasasalat mga item nila i.e. may tinatawag na. planar binocular vision. Bilang karagdagan, mayroong pupillary constriction, pag-aayos ng mga mahal sa buhay mga item i.e. tirahan, isang to 6 na buwan- lumitaw magiliw na paggalaw ng mataconvergence. Kapag nagsimula ang mga bata gumapang, sila, na inihambing ang paggalaw ng kanilang katawan sa spatial na pag-aayos at distansya ng mga nakapaligid na bagay mula sa kanilang mga mata, binabago ang kanilang laki, unti-unting umuunlad. spatial, malalim na binocular vision. Kailangan kundisyon sapat na ang pag-unlad nito mataas na talas pangitain sa pareho mga mata (na may visus sa isang mata = 1.0, sa isa pa - hindi bababa sa 0.3-0.4); normal na innervation oculomotor kalamnan, ang kawalan ng patolohiya ng mga landas at mas mataas na visual center.Stereoscopic binocular vision nabubuo sa bata sa edad na 6, ngunit kumpletomalalim na binocular vision(ang pinakamataas na antas ng pag-unlad ng binocular vision) ay nakatakda sa 9-15 taong gulang.

   linya ng paningin ang bagong panganak, ayon sa karamihan ng mga may-akda, ay bubuo mula sa gitna sa paligid unti-unti, habang unang 6 na buwan buhay. Ang lugar ng macula (sa labas ng gitnang fossa) ay medyo mahusay na binuo sa morphologically at functionally na sa mga batang taon. Ito ay nakumpirma sa pamamagitan ng ang katunayan na ang proteksiyon reflex ng pagsasara ng talukap ng mata bata kapag ang bagay ay mabilis na lumalapit sa mata sa direksyon ng visual na linya, i.e. sa gitna Ang retina ay unang umuunlad sa ika-8 linggo. Pareho reflex kapag gumagalaw ang bagay gilid, kasama paligid lumilitaw mamaya sa ika-5 buwan buhay. Sa murang edad, ang larangan ng pananaw ay may makitid na pantubo karakter.

   Ang ilang mga ideya ng larangan ng view sa mga bata sa mga unang taon ang buhay ay maaaring makuha lamang batay sa kanilang oryentasyon sa panahon ng paggalaw at paglalakad, sa pamamagitan ng pagpihit ng ulo at mga mata patungo sa mga bagay at laruan na gumagalaw sa iba't ibang distansya at iba't ibang laki at kulay.

   Sa mga bata edad preschool field of view approx. 10% na kaysa sa matatanda.

   Paksa: PHYSIOLOGICAL OPTICS, REFRACTION, ACCOMODATION AT MGA FEATURES NILA EDAD. MGA PARAAN PARA SA PAGWAWASTO NG MGA ANOMALIYA NG REFRACTION

   layunin ng pag-aaral: upang bigyan ang konsepto ng optical system ng mata, repraksyon, tirahan at ang kanilang mga pathological na kondisyon; pati na rin ang kanilang mga katangian ng edad.

   Oras ng paaralan: 45 min.

   Paraan at lugar ng aralin: pangkatang teoretikal na aralin sa madla.

   Mga visual aid:

   1. Mga Talahanayan: Seksyon ng eyeball, mga guhit at diagram, 3 uri

   klinikal na repraksyon, ang kanilang pagwawasto; pagbabago ng mata

   na may progresibong kumplikadong myopia. Kurba

   2) Color slides sa paksa - Ophthalmology, bahagi 1-11.

   3) Mga video na pang-edukasyon sa paksa.

   Plano ng lecture

   	Nilalaman ng lecture	Oras (sa minuto)
   1.	Panimula, ang kahalagahan ng mga problemang ito sa pagsasanay ng mga doktor ng anumang espesyalidad. .Katangian ng edad ng tiyak na gravity ng iba't ibang uri ng repraksyon
   2.	Pisikal at klinikal na repraksyon (static) - konsepto.
   3.	Mga klinikal na katangian ng emmetropia, myopia, hypermetropia. Mga pamamaraan at prinsipyo ng pagwawasto ng ametropia. Mga corrective lens (spherical, cylindrical, converging, diverging). Mga pamamaraan para sa pagtukoy ng klinikal na repraksyon.
   4.	Mga pamamaraan para sa pagtukoy ng pag-unlad ng myopia
   5.	Dynamic na repraksyon (akomodasyon) - konsepto, mekanismo, mga pagbabago sa mata sa panahon ng tirahan; convergence at ang papel nito sa akomodasyon; mga pagbabagong nauugnay sa edad sa tirahan; mga prinsipyo ng pagwawasto ng presbyopia. Mga kaguluhan sa tirahan - spasm (false myopia), paralisis - etiopathogenesis, diagnosis, klinika, paggamot, pag-iwas.
   6.	Direkta at feedback card at mga sagot sa mga tanong

   Ang mga visual function ay isang kumplikado ng mga indibidwal na bahagi ng visual act na nagbibigay-daan sa iyo upang mag-navigate sa espasyo, malasahan ang hugis at kulay ng mga bagay, tingnan ang mga ito sa iba't ibang distansya sa maliwanag na liwanag at sa dapit-hapon.

   Nakaugalian na makilala ang limang pangunahing visual function: sentral o hugis na paningin, peripheral vision, light perception, color perception at binocular vision.

   Central vision.

   Ang gitnang paningin ay ibinibigay ng cone apparatus ng retina. Ang mahalagang tampok nito ay ang pang-unawa sa hugis ng mga bagay. Samakatuwid, ang function na ito ay tinatawag na hugis na paningin.

   Ang estado ng gitnang paningin ay tinutukoy ng visual acuity.

   Visual katalinuhan

   Ang visual acuity ay natutukoy sa pamamagitan ng kakayahan ng mata na makita ang maliliit na detalye sa isang malaking distansya o upang makilala ang pagitan ng dalawang punto na matatagpuan sa pinakamababang distansya mula sa isa't isa. Kung mas maliit ang detalye na nakikilala ng mata, o mas malaki ang distansya kung saan nakikita ang detalyeng ito, mas mataas ang visual acuity at, sa kabaligtaran, mas malaki ang detalye at mas maliit ang distansya, mas mababa ito.

   Upang pag-aralan ang visual acuity, ginagamit ang mga talahanayan na naglalaman ng ilang mga hilera ng mga espesyal na napiling mga palatandaan, na tinatawag na mga optotype. Ang mga titik, numero, kawit, guhit at guhit, atbp. ay ginagamit bilang mga optotype.

   Upang suriin ang mga taong marunong bumasa at sumulat ng iba't ibang nasyonalidad, iminungkahi ni Landolt ang paggamit ng mga bukas na singsing na may iba't ibang laki bilang isang optotype. Noong 1909, sa XI International Congress of Ophthalmologists, ang mga singsing ni Landolt ay tinanggap bilang isang internasyonal na optotype. Ang mga ito ay kasama sa karamihan sa mga modernong talahanayan.

   Sa ating bansa, ang talahanayan ng Golovin-Sivtsev ay pinaka-karaniwan.

   Sa mas mababang visual acuity, iminumungkahi na makilala ang mga daliri o paggalaw ng kamay ng tagasuri. Ang pagkilala sa kanila mula sa layo na 30 cm ay tumutugma sa isang visual acuity na 0.001.

   Kapag ang paningin ay napakaliit na ang mata ay hindi nakikilala ang mga bagay, ngunit nakikita lamang ang liwanag, ang visual acuity ay itinuturing na katumbas ng light perception.

   Kung ang paksa ay hindi kahit na makaramdam ng magaan, kung gayon ang kanyang visual acuity ay zero.

   Ang visual acuity sa mga bata ay sumasailalim sa isang tiyak na ebolusyon at umabot sa maximum na 6-7 taon.

   Ang antas ng pagbaba sa visual acuity ay isa sa mga pangunahing palatandaan kung saan ipinapadala ang mga bata sa mga institusyong preschool at mga paaralan para sa may kapansanan sa paningin o bulag.

   Kasama ang mga talahanayan para sa pag-aaral ng visual acuity, ginagamit din ang iba pang mga device, kasama. portable. Kabilang dito ang:

   mga transparent na aparato, kung saan ang mga marka ng pagsubok na naka-print sa isang translucent na plato ay iluminado ng isang ilaw na mapagkukunan na matatagpuan sa loob ng aparato;

   projection device (projector), sa tulong ng kung aling mga test sign ay inaasahang mula sa mga transparency papunta sa reflective screen;

   collimator device na naglalaman ng mga marka ng pagsubok sa mga transparency at isang espesyal na optical system na lumilikha ng kanilang imahe sa infinity, na nagbibigay-daan sa paglalagay ng mga ipinakitang marka sa malapit sa mata na sinusuri.

   Sa pag-ulap ng optical media, tinutukoy ng mga mata ang retinal visual acuity. Para sa layuning ito, ginagamit ang mga interference retinometer, tulad ng mga laser. Sa tulong ng isang magkakaugnay na pinagmumulan ng liwanag sa retina ng mata, ang isang imahe ng isang rehas na bakal ay nabuo, na nabuo sa pamamagitan ng alternating liwanag at madilim na mga guhitan, ang lapad nito ay maaaring mabago nang arbitraryo. Ang estado ng paningin ay hinuhusgahan ng pinakamababang distansya sa pagitan ng mga guhitan. Ang pamamaraang ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang matukoy ang visual acuity sa hanay ng 0.03 - 1.33.