Para sa isang ngiti na puti ng niyebe na walang bakas ng plaka at dilaw, hindi na kailangang pumunta sa opisina ng dentista. Sasabihin namin sa iyo kung paano magpaputi ng iyong mga ngipin sa bahay sa mga simple at epektibong paraan.

Siyempre, ang pagpaputi ng ngipin sa isang dental clinic ay magiging mas epektibo kaysa sa pagsisikap na gawin ito sa bahay. Mas malakas ang mga propesyonal na produkto ng brightening, at pinipili ng doktor ang pinaka-angkop na paghahanda sa bawat kaso upang makamit ang pinakamahusay na epekto. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na hindi ka maaaring magpaputi ng iyong mga ngipin sa bahay. Maaari mo, at ang resulta ay magiging kapansin-pansin, lalo na kung regular mong ulitin ang pamamaraan.

Gayunpaman, ang isang konsultasyon sa isang dentista bago pagpaputi ng iyong mga ngipin ay lubos na kanais-nais. Ang isang kwalipikadong doktor lamang ang makakatuklas ng mga problema sa ngipin, tumpak na masuri ang kondisyon ng enamel at matukoy kung aling mga produktong pampaputi ang maaaring gamitin at kung alin ang magdudulot ng hindi na mapananauli na pinsala sa mga ngipin.

Contraindications sa pamamaraan

Ang pagpaputi ng ngipin sa bahay ay hindi ginagawa:

• mga bata (hindi bababa sa 10-12 taong gulang);
• nagpapasuso at mga buntis na kababaihan;
• kung ikaw ay alerdye sa anumang bahagi ng komposisyon ng pagpapaputi;
• habang nakasuot ng braces;
• na may mga sakit ng oral mucosa;
• sa pagkakaroon ng mga bitak sa enamel, pagkakalantad ng ugat ng ngipin, malubhang karies. Ang mga pampaputi na compound ay sisira sa tisyu ng ngipin at magdudulot ng matinding pananakit sa pasyente.

Ang isang kamag-anak na kontraindikasyon ay ang pagtaas ng sensitivity ng enamel ng ngipin. Ang katotohanan ay ang mga nagpapatingkad na komposisyon ay gagawing mas malinaw ang problemang ito. Gayunpaman, kapag ginagamot ang hypersensitivity na may remineralizing na paggamot bago ang pagpapaputi at enamel fluoridation pagkatapos nito, ang pamamaraang ito ay maaaring isagawa.

Gayundin, nang may pag-iingat, kailangan mong magpaputi ng mga ngipin na may mga fillings sa mga kilalang lugar. Maaaring hindi maapektuhan ng mga brightener ang materyal na pagpuno, o maaaring hindi kumilos sa parehong paraan tulad ng mismong enamel, at ang kaibahan ng kulay ay magiging kapansin-pansin.

Mga katutubong ahente ng pagpapaputi

Hindi lamang ang mga toothpaste at iba pang mga espesyal na kemikal sa sambahayan ay makakatulong upang lumiwanag ang iyong mga ngipin, kundi pati na rin ang mga remedyo sa bahay na madali mong mahahanap sa kusina o sa first aid kit ng lahat.

Ang hydrogen peroxide ay ang batayan ng karamihan sa mga produktong pampaputi ng ngipin. At kung hindi mo nais na gumastos ng pera sa propesyonal na paglilinis, ang sangkap na ito ay makakatulong sa iyo nang mabilis at madaling magpasaya ng iyong mga ngipin sa bahay.

Maaaring gamitin ang peroxide para sa paghuhugas o pagbabanlaw. Sa unang kaso, ang isang cotton pad o isang piraso ng malambot na tissue ay moistened sa likido at ang bawat ngipin ay ginagamot dito. Sa pangalawa, kumuha ng 25-30 patak ng 3% peroxide solution para sa kalahating baso ng tubig at banlawan ang iyong bibig dito. Sa parehong mga kaso, ang pagpapaputi ay dapat kumpletuhin sa pamamagitan ng pagbabanlaw ng malinis na tubig.

Soda

Tulad ng hydrogen peroxide, ang baking soda ay ginagamit sa mga propesyonal na produkto ng pagpaputi, na nangangahulugan na ang sangkap na ito ay napaka-epektibo sa pag-alis ng madilim na plaka mula sa enamel. Bukod dito, kapag ginamit nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang buwan, ang baking soda ay nakakatulong na mabawasan ang pagdurugo ng mga gilagid.

Ang baking soda ay ginagamit sa maraming paraan.

1. Ang pulbos ng soda ay ibinuhos sa isang platito at isang sipilyo, na dati nang nabasa sa tubig, ay inilubog doon. Pagkatapos ay ang soda ay hadhad sa ibabaw ng mga ngipin, tulad ng sa normal na paglilinis. Sa panahon ng pamamaraan, ang pagtaas ng paglalaway ay maaaring sundin - ito ay ganap na normal. Pagkatapos ng paglilinis, ang bibig ay dapat banlawan nang lubusan ng simpleng tubig.
2. Ang isang mas banayad na alternatibo sa pamamaraang ito ay ang pagbabanlaw. 1-2 kutsarita ng soda ay diluted sa isang baso ng mainit-init, ngunit hindi mainit na tubig. Ang tool na ito ay hindi lamang malumanay na nagpapaliwanag sa ibabaw ng ngipin, ngunit mayroon ding antiseptikong epekto sa mga nagpapaalab na proseso sa ngipin at gilagid.
3. Maaari ka ring magdagdag ng baking soda sa iyong toothpaste at magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang halo na ito.

Ang puro soda ay may malakas na epekto sa enamel, kaya hindi inirerekomenda na gamitin ang unang paraan ng pagpaputi nang higit sa isang beses sa isang linggo. Ang natitirang dalawa ay maaaring gamitin nang mas regular - hanggang 3-4 beses sa isang linggo.

Ang epekto ng pagpaputi ng produktong ito ay nakakamit dahil sa mekanikal na nakasasakit na pagkilos sa mga ngipin. Bilang karagdagan, mayroon din itong antiseptikong epekto - neutralisahin nito ang pathogenic microflora ng oral cavity.

Ang paraan ng paggamit ng activated charcoal para sa pagpaputi ng ngipin ay napaka-simple: 3-4 na tablet ay dinurog sa pulbos. Pagkatapos ay maaari silang idagdag nang direkta sa toothpaste para sa paglilinis o ilapat nang hiwalay sa pamamagitan ng paglubog ng basang sipilyo dito.

Langis ng puno ng tsaa

Ang lunas na ito ay isang napaka-epektibong natural na antiseptiko, kadalasang ginagamit upang labanan ang pamamaga. Ang langis ay kumikilos nang maingat at malumanay, hindi sinisira ang tuktok na layer ng enamel, ngunit inaalis lamang ang plaka. Ang resulta ay magiging kapansin-pansin lamang pagkatapos ng ilang linggo ng regular na paggamit.

Bilang karagdagan sa epekto ng pagpaputi, mayroon ding pangkalahatang pagpapabuti ng oral cavity: bumababa o ganap na nawawala ang pamamaga, normalize ang microflora, bumababa ang dumudugo na gilagid.

Lemon juice

Ang pinakasimpleng recipe na may lemon juice ay ang pagnguya ng isa o higit pang mga hiwa ng prutas, siyempre, nang walang pagdaragdag ng anumang mga sweetener sa kanila. Ngunit sa pamamaraang ito imposibleng kontrolin ang pantay na pamamahagi ng juice sa oral cavity, kaya mas mahusay na iwanan ito bilang isang huling paraan. Upang ang lahat ng enamel ay malinis nang pantay-pantay, kailangan mong pisilin ang lemon, isawsaw ang isang malinis na brush sa likido at gamutin ang bawat ngipin nang sabay-sabay dito.

Ang lemon juice ay naglalaman ng maraming acid, kaya ang lunas na ito ay dapat gamitin nang may pag-iingat at hindi hihigit sa 3-4 beses sa isang buwan.

Upang madagdagan ang pagiging epektibo ng pagpaputi, ang juice ay maaaring halo-halong may table salt sa pare-pareho ng gruel at hadhad sa ngipin. Kung ang enamel ay masyadong makapal, malakas at malusog, pinapayagan na magdagdag ng soda sa halip na asin. Para sa mga sensitibong ngipin na may manipis na enamel, ang lemon zest ay pinakamahusay.

Sa reverse side ng alisan ng balat (kung saan naroon ang mga puting malambot na hibla), ang bawat ngipin ay salitan. Pagkatapos, pagkatapos ng 4-5 minuto, ang bibig ay dapat na lubusan na banlawan ng tubig sa temperatura ng silid.

Suka ng mansanas

Upang mapaputi ang mga ngipin gamit ang suka, banlawan ang iyong bibig sa puro o diluted na anyo ng tubig. Sa kasong ito, sa anumang kaso ay hindi mo dapat lunukin ang likido, ito ay lubhang nakakapinsala sa mauhog lamad ng sistema ng pagtunaw. Pagkatapos banlawan, ipinapayong banlawan ang iyong bibig ng malinis na tubig at/o magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang toothpaste. Para sa matibay na enamel, maaari kang gumamit ng pinaghalong suka at soda.

Tulad ng soda at lemon juice, ang apple cider vinegar ay medyo agresibo patungo sa ibabaw ng ngipin, kaya hindi inirerekomenda na gamitin ito nang higit sa isang beses bawat 7-10 araw.

Iba pang mga pamamaraan

Isaalang-alang ang iba pang paraan para sa pagpaputi:

• katas ng aloe. Ang ilang mga patak ng juice ay idinagdag sa i-paste habang nagsisipilyo ng iyong mga ngipin o diluted na may tubig para sa banlawan;
• basil. Ang mga sariwang dahon ng halaman na ito ay dinidikdik sa isang katas at ipinahid sa mga ngipin gamit ang isang brush. Binabawasan ng tool ang pamamaga sa oral cavity at nagpapasariwa ng hininga;
• asin sa dagat. Ang pinong asin ay idinagdag sa i-paste, na ginagamit bilang isang independiyenteng tool para sa pagsisipilyo ng ngipin o diluted sa tubig para sa banlawan;
• Langis ng niyog. Idinagdag sa pasta o ginagamit para sa pagbabanlaw. Hindi kinakailangan na palabnawin ito sa tubig, ito ay malakas na natunaw sa bibig mula sa init.

Mga paghahanda para sa pagpaputi ng ngipin sa bahay

Bilang karagdagan sa mga karaniwang toothpaste, maraming mga paghahanda na nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang kaputian ng enamel ng ngipin.

• Mga lapis na pampaputi. Matapos malinis ang mga ngipin ng isang i-paste, ginagamot sila ng isang espesyal na lapis, mula sa dulo kung saan ang gel ay pinipiga. Hindi lamang ito nagpapaputi ng mga ngipin, ngunit tinatakpan din sila ng isang proteksiyon na pelikula. Pagkatapos ng ilang oras, na ipinahiwatig sa mga tagubilin para sa produkto, banlawan ang iyong bibig upang hugasan ang labis na gel.
• Mga guhit. Inirerekomenda para sa mga taong may sensitibong ngipin. Marahil hindi ang pinaka-epektibong paraan ng pagpaputi, ngunit tiyak na isa sa pinakaligtas. Gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ito ay mga dalubhasang nababaluktot na mga piraso na pinapagbinhi ng isang espesyal na gel. Ang mga ito ay nakadikit sa ngipin dalawang beses sa isang araw sa loob ng 20 minuto.
• Mga whitening complex. Kadalasan ang mga ito ay mga takip na puno ng isang espesyal na gel. Ang mga takip ay inilalagay sa mga panga, pagkatapos ay mananatili silang ganoon nang ilang panahon. Pagkatapos ay kakailanganin mong banlawan ang iyong bibig at magsipilyo ng iyong ngipin. Ito ay isang napaka-epektibong opsyon, ngunit ito ay karaniwang hindi inirerekomenda para sa mga sensitibong ngipin.

Mayroong maraming mga katulad na produkto sa iba't ibang mga segment ng presyo, kaya isasaalang-alang lamang namin ang ilang mga sikat na paste.

• WhiteWash NANO. Ang pagpipilian ay hindi mura, ngunit epektibo. Ang komposisyon ng complex ay hindi lamang nagpapaputi ng enamel ng ngipin, ngunit nag-aambag din sa mabilis na pagpapanumbalik nito. Ang Xylitol, na bahagi ng komposisyon, ay may disinfecting effect. Ang unang kapansin-pansing epekto ay nakamit pagkatapos ng 7 araw ng aplikasyon. Presyo: mula 500-600 rubles.
• Lacalut White. Isang mas abot-kayang opsyon na makikita sa karamihan ng mga hindi espesyal na tindahan. Naglalaman ito ng mga fluoride, na nagbabayad para sa kakulangan ng mga mineral sa matitigas na tisyu ng ngipin, gayunpaman, dahil dito, ang paggamit ng i-paste ng mga taong may mataas na nilalaman ng fluorine sa katawan ay dapat na limitado. Presyo: mga 200 rubles.
• Blend-a-med 3D White Luxe. Isa pang kinatawan ng abot-kayang segment. Ayon sa tagagawa, sa loob ng 5 araw ng aplikasyon, hanggang sa 90% ng lahat ng pagdidilim sa enamel ay maaaring alisin. Ang i-paste ay mayaman sa mga mineral at nakakatulong na mabayaran ang kakulangan ng huli sa enamel. Presyo: mula sa 150 rubles.
• Swiss Dent Gentle. Isang Swiss paste na may napaka banayad na diskarte sa pagpaputi. Ang mga nakasasakit na particle na kasama sa komposisyon nito ay napakaliit, kaya kahit na ang sensitibong enamel ay hindi masisira. Isang magandang opsyon para sa pang-araw-araw na paggamit (maliban kung mayroon kang mataas na antas ng fluoride sa katawan). Presyo: mula sa 800 rubles.

Pag-iwas sa pagdidilim ng enamel ng ngipin

Ang una at pinakamahalagang hakbang sa pag-iwas ay wastong kalinisan sa bibig. Ang mga ngipin ay dapat magsipilyo ng hindi bababa sa umaga at gabi, ngunit maaari mong kahit pagkatapos ng bawat pagkain. Bilang karagdagan, ang mga puwang sa pagitan ng mga ito ay dapat tratuhin ng interdental floss o, kung hindi ito magagamit, pagkatapos ay gamit ang isang toothpick. Kung hindi posible na gumamit ng isang brush at i-paste sa ilang mga punto, ang bibig ay dapat banlawan - na may tubig, herbal decoction o isang espesyal na banlawan.

Mas mainam na uminom ng berry juice sa pamamagitan ng straw, at pagkatapos kumain ng mga sariwang berry, magsipilyo ng iyong ngipin o hindi bababa sa banlawan ang iyong bibig ng tubig. Maipapayo na bawasan ang paggamit ng matapang na tsaa, kape at mga soft drink na may artipisyal na kulay, at itigil ang paninigarilyo.

Ang dami ng matitigas na prutas at gulay tulad ng mansanas, karot, pipino sa diyeta, sa kabaligtaran, ay dapat na tumaas - nagbibigay sila ng epektibong mekanikal na paglilinis ng ibabaw ng ngipin.

Konklusyon

Ang pagpaputi ng iyong mga ngipin sa bahay sa tulong ng mga katutubong recipe ay medyo makatotohanan at ligtas, napapailalim sa mga simpleng pag-iingat. At upang ang paglilinaw ay kailanganin nang madalang hangga't maaari, sundin ang kalinisan ng oral cavity at ang dami ng pagkain na natupok na maaaring mantsang ang enamel.

Ina ng dalawang anak. Ako ay nagpapatakbo ng isang sambahayan sa loob ng higit sa 7 taon - ito ang aking pangunahing trabaho. Gusto kong mag-eksperimento, palagi kong sinusubukan ang iba't ibang paraan, pamamaraan, pamamaraan na maaaring gawing mas madali ang ating buhay, mas moderno, mas mayaman. Mahal ko ang aking pamilya.

Sa likas na katangian, ang mga ngipin ay may madilaw-dilaw na tint, kaya ang pagpaputi ay maaaring tawaging isang kapritso sa halip na isang pangangailangan. Kung regular kang gumamit ng pamamaraan, ang enamel ng ngipin ay nagiging mas payat. Nangangahulugan ito na ang sensitivity ng mga ngipin ay tumataas, ang kanilang mga proteksiyon na katangian ay humina, at ang mga karies ay bubuo sa paglipas ng panahon. Kung handa ka pa ring kumuha ng mga panganib, maaari kang pumili mula sa tatlong mga pagpipilian: pagpaputi sa klinika, pagpaputi sa bahay sa mga rekomendasyon ng mga espesyalista o tradisyonal na pamamaraan.

Pagpaputi ng ngipin sa klinika

Sa klinika ng ngipin, ang pagpaputi ng larawan, pagpaputi ng laser at pagpaputi ng endo ay kadalasang inaalok. Ang pinag-isa sa kanila ay upang makamit ang resulta, ginagamit ang mga espesyal na gel, na kinabibilangan ng hydrogen peroxide o urea.

Sa panahon ng photobleaching, ang mga ngipin ay nalantad sa isang halogen lamp, na nagpapa-aktibo sa pagkilos ng gel. Ang pamamaraan ay tumatagal ng halos isang oras at ang pangalawang sesyon ay madalas na kinakailangan upang makamit ang ninanais na resulta.

Ang laser whitening ay nagbibigay ng inaasahang kulay ng mga ngipin pagkatapos ng unang pamamaraan. Sa paglipas ng panahon, hindi hihigit sa kalahating oras.

Ang endobleaching ay ginagawa nang pointwise, halimbawa, kung kailangan mong baguhin ang kulay ng isang ngipin.

Ang alinman sa mga pamamaraang ito ay hindi agad magdudulot ng pinsala, ngunit magiging mapanganib kung regular na ginagamit. Siguraduhing isaalang-alang ang mga kontraindiksyon: mga karies, periodontitis, ang pagkakaroon ng tartar, mga depekto sa mga tisyu ng ngipin.

Mga rekomendasyon ng doktor: sa loob ng unang dalawang linggo pagkatapos ng pagpapaputi, dapat mong iwasan ang mga pagkain at inumin na naglalaman ng mga sangkap na pangkulay: tsaa, kape, juice, parehong natural at nakabalot, berries, beets, carrots, red wine.

Pagpaputi ng ngipin sa bahay

Ang proseso ng pagpaputi ng ngipin sa bahay kumpara sa in-office whitening ay maaaring tawaging cost-effective at banayad, ngunit mas matagal din. Ang espesyalista ay gumagawa ng mga espesyal na tray na perpekto para sa pasyente, nagbibigay ng mga rekomendasyon sa pagpili ng whitening gel, at gagamitin mo ito sa bahay, nang mag-isa. Ang pagpapaputi ng bahay ay kailangang gawin ng ilang beses na may pagitan ng ilang araw.

Mga rekomendasyon ng doktor: Ang mga produktong mabibili sa supermarket ay hindi epektibo. Mas mainam na bumili ng mga espesyal na whitening paste pagkatapos kumonsulta sa isang dentista at gumamit ng hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo.

Tulad ng para sa pagpaputi ng mga lapis at piraso, ito ay mas katulad ng isang lifesaver bago ang mahahalagang kaganapan. Kapag ang enamel ay lumiwanag, ngunit ang epekto ay magiging lubhang maikli.

Pagpaputi ng ngipin gamit ang mga tradisyonal na pamamaraan

Iminumungkahi ng tradisyunal na gamot ang pagpaputi ng ngipin na may suka, lemon juice, activated charcoal, hydrogen peroxide, tea tree oil, baking soda, balat ng saging, strawberry, perehil, at kahit turmerik.

Mga rekomendasyon ng doktor: kung pinag-uusapan natin ang banayad na mga pamamaraan ng pagpaputi, kung gayon, siyempre, ang balat ng saging at basil ay mas kanais-nais kaysa sa mga agresibong pamamaraan - suka, soda, lemon at activated charcoal, na maaaring ganap na masira ang enamel. Ang mga katangian ng pagpaputi ay iniuugnay din sa balat ng orange, basil, aloe juice, strawberry at mansanas: ang lahat ng mga halaman na ito ay matagal nang ginagamit sa Silangan upang bigyan ang mga ngipin ng mas magaan na lilim. Ano ang kanilang mahiwagang epekto? Ang lahat ay napaka-simple: nakakatulong sila upang mapupuksa ang plaka, at hindi lamang sila posible, ngunit kinakailangan din na regular na gamitin - tiyak na hindi nila masasaktan ang iyong mga ngipin.

Ang ganitong kakaibang sangkap ay isa sa pinakamahusay para sa pagpapanatili ng kabataan at kalusugan. Ginagamit ito kapag kailangan ang banayad at mataas na kalidad na detoxification ng katawan. Ang isang katulad na epekto ay napupunta sa ibabaw ng ngipin. Mula sa epekto nito, ang enamel ay naalis sa mga pathogen bacteria, plaka, at ang hininga ay nire-refresh. Ang lauric acid, na matatagpuan sa maraming dami sa langis ng niyog, ay maaaring maiwasan ang mga cavity at iba pang mga sakit ng oral cavity.

Ang pagkilos ng langis na ito ay inihambing sa therapeutic na gamot na chlorhexidine, kadalasang ginagamit sa dentistry at hindi lamang. Ngunit ito ay isang natural na produkto. Mayroong ilang mga paraan upang gamitin ito sa bahay upang mapabuti ang mga ngipin at magpasaya ng enamel:

• Sapat na kumuha ng isang kutsarang mantika at hawakan ito sa iyong bibig hanggang sa maging mas likido mula sa temperatura ng katawan. Kailangan nilang banlawan ang kanilang mga ngipin sa loob ng 10-15 minuto. Ang paglunok ay hindi inirerekomenda, dahil sa panahong ito ay pinamamahalaang nitong sumipsip ng lahat ng bakterya mula sa oral cavity, kaya pagkatapos ng pamamaraan ay mas mahusay na dumura ito. Banlawan ang langis mula sa mga ngipin ng mainit na tubig upang alisin ang lahat ng nalalabi sa ibabaw.
• Sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng langis ng niyog at baking soda, maaari kang gumawa ng mala-paste na komposisyon. Nililinis namin ang aming mga ngipin gamit ang tool na ito o inilapat lamang ito sa ibabaw ng mga ito. Iwanan ang halo na ito sa enamel sa loob ng 20 minuto, pagkatapos ay linisin namin at banlawan ng mabuti.
• Maaari kang maglagay ng kaunting mantika sa malambot na tela at ipahid ito sa ibabaw ng bawat ngipin.

Maginhawa na ang kapaki-pakinabang na tool na ito ay maaaring gamitin nang madalas - 2-3 beses sa isang linggo at sa parehong oras ay hindi matakot na mapinsala ang enamel.

Strawberry

Ang mga strawberry ay itinuturing na isang kontrobersyal na pampaputi ng ngipin. At gayon pa man ito ay ginagamit bilang bahagi ng ilang mga recipe. Bagaman mayroon itong mga pigment na pangkulay, ang pagkakaroon ng salicylic at malic acid, bitamina C at iba pang mga enzyme ay nakakatulong sa mga katangian ng pagpaputi nito. Narito ang ilang mga recipe batay sa makulay na summer berry na ito:

1. Kumuha ng isang medium sized na strawberry at gupitin ito sa kalahati. Kuskusin nang lubusan ang mga kalahati sa ibabaw ng ngipin, umalis sa ganitong estado sa loob ng lima o sampung minuto. Ito ay nananatili lamang upang magsipilyo ng iyong mga ngipin gaya ng dati at banlawan ng maligamgam na tubig. Ang berry ay dapat gamitin nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo.
2. Sa pamamagitan ng pagdurog ng mga strawberry at paghahalo ng mga ito sa baking soda, maaari mong linisin ang ibabaw ng enamel o iwanan ang scrub na ito sa loob ng limang minuto. Pagkatapos gamitin ang mga berry, kinakailangang tratuhin ang mga ngipin na may regular na i-paste, ito ay kanais-nais na ito ay may mataas na nilalaman ng fluoride.
3. Ang pinakamahusay na paraan upang maputi ang mga ngipin sa bahay gamit ang mga strawberry ay ang paggawa ng scrub ng mashed berries, baking soda at sea salt. Totoo, dapat sundin ang ilang pag-iingat dito. Ang asin ay dapat na napakahusay, ang brush ay dapat na malambot, at ang mga paggalaw ay dapat na banayad. Kung ang sensitivity ng enamel ay tumaas, pagkatapos ay ang paggamit ng asin sa scrub ay kailangang iwanan. Para sa isang pamamaraan, kumuha ng isang pakurot ng asin, kalahating kutsarita ng baking soda at 1-3 strawberry.

Kapag gumagamit ng mga strawberry, siguraduhing kumuha ng fluoride-containing toothpaste upang mapaglabanan nito ang mga nakakapinsalang epekto ng acid sa istraktura ng enamel. Ang pagpapanatili ng anumang produkto ng berry sa ibabaw ng higit sa limang minuto ay hindi inirerekomenda.

At hindi ka dapat gumamit ng scrub o strawberry sa kanilang purong anyo nang higit sa dalawang beses sa isang linggo. Kahit na ang konsentrasyon ng acid sa berry ay minimal, ito ay may kakayahang, na may matagal o madalas na pakikipag-ugnay sa enamel, upang masira ito at mag-ambag sa hitsura ng hypersensitivity.

Pagkatapos kumain ng saging, huwag magmadaling itapon ang balat nito. Sa katunayan, sa bahaging ito mayroong isang malaking halaga ng mga bitamina at microelement na kapaki-pakinabang para sa mga ngipin, na may kakayahang panatilihing ganap na malinis, malusog at puti ng niyebe. Ang pinakamahalagang bagay sa pamamaraang ito ay ganap na hindi nakakapinsala, kaya maaari itong gamitin nang madalas hangga't gusto mo.

Upang mapanatili ang isang magaan na lilim ng enamel at linisin ito mula sa plaka, kailangan mong kumuha ng balat ng saging at kuskusin ang ibabaw ng mga ngipin sa loob. Ang tagal ng pamamaraan ay 2-3 minuto. Pagkatapos ay banlawan lamang ang mga ito ng malinis na tubig.

Lemon o lemon juice

Ang epekto ng lemon juice sa ibabaw ng ngipin ay multifaceted. Nililinis nito ang plaka, nag-aalis ng tartar, nagpapalakas ng gilagid, nagpapasariwa ng hininga at mabisang nagpapaputi. Ngunit ang abot-kayang lunas na ito ay dapat gamitin nang maingat, dahil ang tumaas na kaasiman ng lemon juice ay napaka-agresibo at ang enamel ay maaaring masira mula sa epekto nito, nagiging masyadong sensitibo at manipis. I-highlight natin kaagad ang mga patakaran para sa paggamit ng lemon o juice mula dito upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan:

1. Ilang sandali bago ang pamamaraan, pati na rin sa ilang oras pagkatapos nito, ibukod ang pagkonsumo ng mga kulay na inumin at pagkain. Ang mahinang enamel ay madaling mantsang, at makakakuha ka ng kabaligtaran na epekto.
2. Bago ang pagpaputi mismo, mas mahusay na linisin ang iyong mga ngipin gamit ang regular na toothpaste.
3. Huwag madala sa pamamaraang ito, kahit na ang resulta nito ay magiging malinaw at kapansin-pansin. Ang epekto ng sitriko acid sa enamel ay dapat na hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo, at kahit na mas mahusay - para sa sampung araw.
4. Kung mayroong anumang mga palatandaan ng sakit sa gilagid, sensitivity sa mainit at malamig, ang paggamit ng lemon sa mga pamamaraan ng pagpaputi ay dapat na itapon.

Ilalarawan namin ang ilang mga recipe habang tumataas ang pagiging epektibo nito. Ang huli ay itinuturing na pinakamahusay na paraan upang mapaputi ang mga ngipin sa bahay na may lemon, ngunit ito ay inirerekomenda lamang para sa mga taong ang enamel ay makapal at sapat na malakas.

• Ang pinaka banayad na paraan ay ang paggamit ng zest. Ito ay may mas kaunting acid, ngunit ang whitening effect ay naroroon. Sa kasong ito, ang pamamaraan ay isinasagawa ng panloob na bahagi nito. Ang ibabaw ng ngipin ay kuskusin ng balat ng lemon at iniwan ng maximum na limang minuto. Sa oras na ito, pinakamahusay na panatilihing nakabuka ang iyong bibig upang payagan ang sariwang hangin na pumasok sa enamel. Pagkatapos ng pamamaraan, sapat na upang banlawan ito ng maligamgam na tubig.
• Maaari kang gumawa ng isang limon at banlawan ng asin. Ang asin ay dapat na napakahusay. Ang lunas na ito ay unti-unting magpapaputi ng enamel nang hindi ito nasisira, at nagtataguyod din ng sariwang hininga. Upang gawin ito, kumuha kami ng lemon juice at nakakain na asin sa isang ratio na 3: 1. Pagkatapos ng karaniwang pagsipilyo ng ngipin, maaaring gawin ang mga banlawan. Inirerekomenda na gamitin ang produkto nang hindi hihigit sa dalawa o tatlong beses sa isang linggo.
• Ang isang madaling paraan upang pumuti gamit ang lemon ay ang pagnguya sa lemon wedges. Totoo, sa pamamaraang ito imposibleng kontrolin ang pagkakapareho ng epekto.
• Kumuha ng kaunting sariwang lemon juice at ipahid ito sa iyong mga ngipin. Pagkatapos nito, siguraduhing lubusan na banlawan ang kanilang ibabaw ng tubig.
• Para sa pinakamahusay na epekto, kumuha ng isang buong hiwa ng lemon at kuskusin ito sa bawat ngipin. Ang katas ay naiwan upang kumilos sa loob ng limang minuto, hindi na. O maglagay lamang ng isang hiwa sa iyong bibig, hawakan ito sa iyong panga at hawakan ito sa parehong tagal ng oras. Sa pagtatapos ng pamamaraan, banlawan ng mabuti ang iyong bibig. Huwag gumamit ng toothpaste kaagad pagkatapos ng pamamaraan.
• Isang medyo agresibo, ngunit epektibong paraan, kahit na may isang mahirap na pagsalakay - mga lotion. Pinipili nila ang pulp ng lemon mismo, nang walang mga bato at mga jumper, masahin ito ng mabuti. Ang gruel na ito ay inilapat sa ibabaw ng enamel at pinananatiling nakabuka ang bibig nang hindi hihigit sa limang minuto. Sa dulo, siguraduhing banlawan nang mabuti ang iyong mga ngipin. Hindi inirerekomenda na gumamit ng brush o paste para dito.
• Ang pinakamataas na epekto ay makukuha kung pagsasamahin mo ang lemon juice at baking soda. Sa pamamagitan ng pagpapalakas ng impluwensya ng bawat isa, nakakatulong sila upang makamit ang isang kamangha-manghang resulta ng pagpaputi. Kapag nagdadagdag ng juice sa soda, bubula ito habang nagaganap ang kemikal na reaksyon sa pagitan ng dalawang sangkap. Pagkatapos nito, maaari mong ligtas na ihalo ang mga ito sa pagkakapare-pareho ng toothpaste. Bago ilapat ang produkto sa enamel, dapat itong linisin ng isang napkin, ganap na tuyo ang ibabaw. Sa pamamagitan ng paglalapat ng naturang nilikha na i-paste sa isang malambot na brush, ang bawat ngipin ay nalinis na may magaan na paggalaw. Upang mapahusay ang resulta, maaari mong iwanan ang produkto sa loob ng isang minuto, ngunit hindi na. Pagkatapos nito, siguraduhing banlawan ang buong ibabaw ng ngipin ng malinis na inuming tubig.

Tandaan, ang mas agresibo ang komposisyon ng ahente ng pagpaputi, mas maingat na dapat itong gamitin upang hindi sirain ang enamel at makapinsala sa kalusugan ng mga ngipin.

Ang halamang gamot na ito ay kadalasang kasama sa maraming mga produktong pangkalusugan at panlinis para sa pangangalaga ng lahat ng bahagi ng katawan. At ang oral cavity ay walang pagbubukod. Para sa isang whitening effect, maaari kang kumuha ng parehong sariwang kinatas na aloe juice mula sa isang halaman sa bahay, o bumili ng isang handa na concentrate sa isang parmasya. Sa anumang kaso, ang epekto ng pagpaputi ay kapansin-pansin. Maaari mo itong gamitin sa halos bawat pagsipilyo ng iyong ngipin, nang walang takot sa pinsala sa enamel o mucous membrane.

Upang samantalahin ang mga katangian ng pagpapagaling at paglilinis ng halaman, kailangan mong magdagdag ng ilang patak ng katas nito o tumutok sa brush sa araw-araw na pagsipilyo. Walang mga espesyal na tagubilin, babala o manipulasyon ang kinakailangan.

Turmeric Paste

Nakapagtataka na kahit noong sinaunang panahon, kapag walang pampaputi na toothpaste, pabayaan ang mga pamamaraan ng ngipin, ang mga tao ay pinamamahalaang panatilihin ang kanilang mga bibig sa perpektong pagkakasunud-sunod. Ang mga sinaunang Indian ay gumamit ng mga natural na sangkap upang mapanatiling malusog at puti ang kanilang mga ngipin at malinis at sariwa ang kanilang hininga. Susubukan naming ulitin ang kanilang karanasan.

Upang gawin ito, kakailanganin mo ng natural na turmeric powder, langis ng niyog na nabanggit na namin, pati na rin ang peppermint oil. Ang unang dalawang sangkap ay pinagsama sa pantay na dami at ang ilang patak ng mint ay idinagdag sa kanila. Ang pagkakaroon ng halo-halong sangkap ng mabuti, nakakakuha tayo ng natural, at higit sa lahat, mabisang toothpaste. Kailangan mong gamitin ito gaya ng dati nang tuluy-tuloy.

Ang turmerik ay itinuturing na isang natural na antibyotiko, ang mint ay nagre-refresh sa bibig, at ang langis ng niyog ay nakakatulong upang sirain ang mga nakakapinsalang bakterya at lumiwanag ang ibabaw ng enamel. Bilang isang resulta, makakakuha ka ng isang pangmatagalang epekto, malusog na ngipin, isang snow-white smile at sariwang hininga batay sa natural na mga produkto. Ang kanilang komposisyon ay hindi may kakayahang makapinsala sa enamel o mucous membrane, kaya maaari mo itong gamitin nang walang takot.

Ang apple cider vinegar ay maaari ding magpaputi ng enamel surface. Ngunit ito, tulad ng iba pang mga agresibong sangkap, ay hindi dapat gamitin nang madalas. Minsan sa isang linggo ay sapat na upang linisin ang oral cavity at alisin ang plaka, upang hindi sirain ang istraktura ng enamel at sa gayon ay maging sanhi ng hindi na mapananauli na pinsala dito.

• Ang isang simpleng banlawan na may apple cider vinegar ay maaaring makaapekto sa lilim ng iyong mga ngipin. Kahit na ang lunas ay hindi kasiya-siya sa lasa, ito ay napaka-epektibo. Hindi ito maaaring lunukin. Pagkatapos ng pamamaraan, siguraduhing idura ang natitirang likido at gamutin ang ibabaw na may malinis na maligamgam na tubig.
• Kung pinagsama mo ang suka at baking soda, maaari kang makakuha ng matinding whitening paste. Totoo, ang epekto nito ay mag-aambag sa mabilis na pagnipis ng enamel sa kaso ng hindi marunong magbasa. Ang suka at soda ay halo-halong sa gayong mga sukat na ang pagkakapare-pareho ng i-paste ay nakuha. Ito ay inilapat sa ibabaw ng mga ngipin at pinapayagan na kumilos para sa 5-10 minuto. Pagkatapos ang oral cavity ay lubusan na nililinis nito, banlawan ng tubig. Pagkatapos ay maaari kang magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang isang brush at i-paste gaya ng dati.

Sa pinakamaliit na pagpapakita ng enamel hypersensitivity, ang mga naturang pamamaraan ay dapat itigil. Ang tool, bagaman epektibo, ay mapanganib sa ilang mga kaso. Kung may mga hindi kasiya-siyang sensasyon mula sa paggamit ng gayong mga agresibong sangkap, mas mahusay na makahanap ng isang mas banayad na paraan ng pagpaputi.

Kamakailan lamang, ang langis ng puno ng tsaa ay naging isang napaka-tanyag na lunas sa home cosmetology. Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa buhok, balat, at bilang nangyari, sa enamel ng ngipin. Para sa layunin ng pagpaputi, ginagamit ito sa iba't ibang paraan, ngunit inirerekomenda na gawin ito nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo.

• Pag-drop ng kaunting natural na langis sa isang cotton pad, maingat na punasan ang bawat ngipin. Pagkatapos nito, banlawan silang mabuti ng sapat na mainit na tubig. Kung sa palagay mo ay hindi pa ganap na naalis ang langis, maaari kang gumamit ng suka o lemon juice, na magpapahusay lamang sa epekto ng pagpaputi.
• Pagkatapos ng regular na pang-araw-araw na pagsisipilyo, maaari kang magdagdag ng ilang patak ng langis sa brush at higit pang masahe ang ibabaw nito. Muli, siguraduhing banlawan ang iyong bibig nang lubusan ng tubig, pati na rin hugasan ang iyong brush upang ganap na maalis ang anumang nalalabi.
• Para sa pang-araw-araw na paggamit, banlawan ng langis ng puno ng tsaa. Upang gawin ito, maghalo literal limang patak sa kalahati ng isang baso ng tubig at, pagkatapos ng paglilinis, gamutin ang oral cavity. Kung gagawin mo ang parehong bago ang pamamaraan ng paglilinis, magiging mas madaling alisin ang plaka at bato, dahil sila ay lumambot mula sa epekto nito.

Ang langis ng puno ng tsaa para sa isang pagpaputi na epekto o para sa layunin ng mga pamamaraan ng kalusugan ay inirerekomenda din na isama sa aloe juice, mineral na tubig at iba pang mga sangkap. Nakakatulong itong alisin ang flux, disimpektahin ang oral cavity, palakasin ang gilagid at labanan ang suppuration.

Ang mga negatibong aspeto ng paggamit nito ay hindi palaging magiging isang kaaya-ayang amoy pagkatapos ng pamamaraan, bahagyang pamamanhid ng mauhog lamad at kahirapan sa paghuhugas.

activated o uling

Sa kabila ng itim na kulay nito, ginagamit ang activated charcoal sa pagpapaputi ng ngipin. Pagkatapos ng lahat, naglalaman ito ng potassium hydroxide, at ang mga kristal na ito ay maaaring magpasaya sa enamel at linisin ang ibabaw ng ngipin na may mataas na kalidad. Ang anumang abo ng natural na pinagmulan ay angkop para sa gayong mga layunin - isang nasunog na puno, isang charred sandalwood stick, kahit isang itim na inihurnong talong! Para sa isang whitening effect, ang mga sumusunod na pagkakaiba-iba ng mga recipe ay ginagamit:

• Ang powdered activated charcoal ay bahagyang diluted na may maligamgam na tubig sa isang makapal na slurry. Pagkatapos magsipilyo ng iyong mga ngipin sa ganitong paraan, dapat mong banlawan ang mga ito o tratuhin ang mga ito bilang karagdagan sa isang pang-araw-araw na lunas.
• At maaari mong agad na iwisik ang isang durog na tablet nang direkta sa toothpaste, na kanilang lilinisin ang oral cavity. Banlawan ang ibabaw nang lubusan pagkatapos ng pamamaraan.
• Kapag pinagsama sa activated charcoal at lemon juice, tataas lang ang whitening effect. Hinahalo din ang mga ito sa isang pare-pareho upang madali itong mailapat sa mga ngipin. Pagkatapos ay banlawan ng mabuti ang iyong bibig.

Maglagay ng activated charcoal mas mabuti 1-2 beses sa isang linggo. Kahit na ito ay isang ligtas na lunas, hindi makapinsala sa enamel. Ang kalamangan nito ay naa-absorb nito ang lahat ng bakterya kahit na mula sa mahirap maabot na mga lugar, na may nakapagpapagaling na epekto sa dentisyon. Bilang isang resulta, ang ngiti ay nagiging hindi lamang nakasisilaw, ngunit malusog din.

balat ng orange at bay leaf

Ang mga sangkap na ito ay maaaring gamitin nang nag-iisa, ngunit mas madalas ang mga ito ay nagtutulungan para sa kamangha-manghang mga resulta ng pagpaputi. Ang balat ng orange ay maaaring mapalitan ng tangerine. Ang crust ay nililinis ng mabuti ang mga ngipin mula sa plaka, at ang dahon ng bay ay nakakababad sa ibabaw, na nagpapawalang kulay ng anumang batik.

Kuskusin ang loob ng balat ng orange sa enamel. Susunod, dapat kang kumuha ng maingat na tinadtad na dahon ng bay at gamutin din ang ibabaw ng ngipin dito. Maghintay ng limang minuto at maaari mong hugasan ang komposisyon mula sa enamel. Banlawan lamang ang iyong bibig ng malinis na tubig.

dahon ng basil

Bilang karagdagan sa whitening effect, ang basil ay may proteksiyon at anti-inflammatory properties. At pagkatapos ng pamamaraan, ang isang kaaya-ayang nakakapreskong amoy mula sa bibig ay napansin. Ang ganitong tool ay maaaring gamitin para sa regular na pang-araw-araw na pagsipilyo ng mga ngipin, dahil hindi ito makapinsala sa enamel. Sa kabaligtaran, ang epekto ng pagpapagaling ay makakaapekto sa kondisyon ng mga ngipin at gilagid.

Upang gawin ito, gilingin lamang ang sariwang basil sa isang katas. Gamitin ito upang magsipilyo ng iyong ngipin. Ang isa pang recipe ay ang paghaluin ang mga tuyong dahon ng basil sa langis ng mustasa. Ang halo na ito ay magbibigay ng isang espesyal na ningning sa ngiti.

Kung kukuha tayo ng halimbawa mula sa mga Intsik, natural na sea salt lang ang ginagamit nila sa pagsisipilyo ng kanilang mga ngipin. Kasabay nito, halos wala silang mga problema sa mga karies, isang dilaw na ngiti at iba pang mga problema sa ngipin.

Ang asin, lalo na ang asin sa dagat, ay hindi lamang nakasasakit na mga katangian. Nagagawa nitong palakasin ang enamel, neutralisahin ang oral cavity sa pamamagitan ng paglilinis nito mula sa bakterya, tumutulong sa anesthetize ng ngipin, atbp.

Kung gumagamit ka lamang ng ordinaryong nakakain na asin, pagkatapos ay kumilos ito sa enamel dahil lamang sa mga nakasasakit na katangian nito - linisin nito ang plaka at bato. Mas kapaki-pakinabang para sa pamamaraang ito na kumuha ng natural na asin sa dagat, nang walang mga tina at iba pang mga additives. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas na may kapaki-pakinabang na epekto sa buong dentisyon.

Upang gawin ito, sapat na kumuha ng napakahusay na asin at ilapat ito sa i-paste habang nililinis ang oral cavity. Maaari mo ring gamitin ang sangkap na ito sa sarili nitong, malumanay na masahe ang ibabaw ng enamel kasama nito. Ang mga galaw lamang ay dapat na malambot upang hindi ito makamot.

Para sa mga may problema sa manipis at sensitivity ng enamel, o kung ang mga gilagid ay namamaga, mas mahusay na gumamit ng solusyon sa asin. Para sa pang-araw-araw na pagbabanlaw, sapat na kumuha ng limang gramo ng asin bawat baso ng tubig. Pagkatapos ng gayong mga pamamaraan, ang ngiti ay magiging kumikinang, at ang mga ngipin at gilagid mismo ay magiging malusog.

Ang pagbanggit sa enamel lightening agent na ito bilang isang pantulong na bahagi kapag naglilinis ng soda, kailangan mong sabihin nang mas detalyado. Ang katotohanan ay ang hydrogen peroxide ay napaka-aktibo na may kaugnayan sa lilim ng enamel at hindi lamang nagagawang alisin ang ibabaw na plaka, ngunit upang mapagaan ito mula sa loob. Kasabay nito, ito ay mahusay na gumagana bilang isang independiyenteng lunas, at kasama ng iba pang mga sangkap na nakalista sa itaas.

Ngunit hindi ka dapat gumamit ng peroxide nang madalas, dahil ito ay medyo agresibo at maaaring sirain ang enamel. Hindi nakakagulat na ang simpleng produktong parmasya na ito ay ang pangunahing bahagi ng halos lahat ng propesyonal na whitening gels.

1. Isagawa ang pamamaraan nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo o mas kaunti.
2. Gumamit lamang ng 3% na solusyon.
3. Dapat itong itago sa mga ngipin nang hindi hihigit sa tatlo hanggang limang minuto.
4. Sa kaso ng hypersensitivity ng enamel, huwag gamitin.

Para sa epekto ng pagpaputi, sapat na mag-aplay ng peroxide na may cotton swab sa ibabaw ng ngipin at humawak ng limang minuto. Pagkatapos nito, kailangan mong banlawan ng mabuti ang mga ito upang ganap na hugasan ang produkto.

Maaari mong palabnawin ang isang kutsarang peroxide sa isang baso ng tubig at banlawan ang iyong mga ngipin gamit ang solusyon na ito, na mag-ingat na huwag lunukin ito. Sa parehong paraan, inirerekomenda na banlawan ang bibig pagkatapos ng iba pang mga pamamaraan ng pagpaputi, halimbawa, kapag gumagamit ng langis o soda upang mas malinis ang ibabaw ng enamel mula sa sangkap na ginamit.

mga solidong pagkain

Ang isang napatunayang katotohanan ay ang anumang solidong produkto ay maaaring maglinis ng plaka mula sa mga ngipin. Kung kumain ka ng mga mani, mansanas, peras, karot at iba pang malutong na gulay at prutas araw-araw, maaari mong asahan ang isang permanenteng epekto ng pagpaputi.

Sa kasong ito, ang plaka ay tinanggal at ang tartar ay bahagyang nalinis. Bagaman hindi ito isang espesyal na pamamaraan, ngunit ang paggamit ng mga solidong pagkain ay aktibong nakakaapekto sa lilim at kadalisayan ng enamel.

Video: paano magpaputi ng ngipin sa bahay? Sinusuri ang mga hack.

Ano ang pinakamahusay na paraan upang maputi ang ngipin sa bahay? Summing up

Ang mga remedyo sa bahay upang lumiwanag ang lilim ng enamel ay mabuti dahil malawak itong magagamit. Ang kanilang presyo ay hindi mas mataas kaysa sa ilang sampu-sampung rubles, at karamihan sa mga sangkap ay palaging nasa refrigerator o sa cabinet ng gamot. Upang magpasya kung ano ang pinakamahusay na paraan upang pumuti sa bahay, kailangan mong magpasya kung anong pamantayan ang dapat nitong matugunan. I-highlight natin ang mga sumusunod na mahahalagang punto:

• ang pagiging epektibo ng lunas;
• kaligtasan ng enamel;
• kadalian ng paggamit.

Kung susuriin mo ang bawat isa sa inilarawan na mga recipe ayon sa mga pamantayang ito, maaari mong piliin ang pinakamahusay sa kanila.

Ang mga sangkap na may makapangyarihang mga sangkap sa kanilang komposisyon ay nakikilala sa pamamagitan ng kanilang pagiging epektibo. Ito ay lemon juice, hydrogen peroxide, coconut oil at suka. Mayroon silang aktibong epekto sa pagpaputi, na makikita kaagad pagkatapos ng pamamaraan. Ngunit karamihan sa kanila ay mayroon pa ring negatibong epekto sa enamel.

Kung isasaalang-alang namin ang mga ligtas na pamamaraan para sa kalusugan ng mga ngipin at oral cavity, pagkatapos ay isasama namin ang mga naturang sangkap na maaaring ligtas na magamit araw-araw. Ito ay balat ng saging o orange, turmeric, aloe vera, dahon ng basil, at mga solidong pagkain. Ang parehong langis ng niyog at activated charcoal ay itinuturing na medyo ligtas, bagaman hindi ito inirerekomenda para sa pang-araw-araw na paggamit.

Ngunit sa mga tuntunin ng kadalian ng paggamit at pagiging naa-access, lahat ng paraan ay pantay na mabuti. Ngunit ang pinakamagaan ay ang mga sapat na inumin para sa pagbabanlaw o idagdag sa toothpaste sa araw-araw na pagsisipilyo. Ito ay aloe vera, coconut oil, lemon juice, tea tree oil, activated charcoal, balat ng saging, suka, baking soda, plain salt, at solidong pagkain.

Pagkatapos suriin ang lahat ng mga pamamaraan, ang gata ng niyog ay namumukod-tangi sa isang espesyal na paraan. Ligtas ito sa bibig, madaling ilapat at medyo kapansin-pansin ang epekto ng pagpaputi, lalo na kung regular mong ginagamit. Bagama't ang lahat ng iba pang mga opsyon ay mayroon ding karapatang umiral. Alin ang pinakaangkop sa iyong mga pangangailangan - subukang subukan ang bawat isa sa kanila.

Mga paraan upang mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay nang hindi sinasaktan ang enamel

Ang isang snow-white smile ay ang pangarap ng bawat tao.

Upang makamit ang epekto na ito, kailangan mong subaybayan ang iyong mga ngipin at alagaan ang mga ito nang may espesyal na pansin.

Ang pang-araw-araw na paglilinis ng enamel ng ngipin at ang pagtanggi sa masasamang gawi (alkohol, pag-inom ng kape) ay ang mga pangunahing katulong sa pagkamit ng "Hollywood" na ngiti.

Kailan ka dapat magpaputi ng iyong ngipin?

Ang isang tao ay dapat magsipilyo ng kanyang ngipin araw-araw at banlawan ang kanyang bibig pagkatapos kumain. Ang kulay ng enamel ng kanyang ngipin ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan:

• Regular na personal na kalinisan;
• Pagkain at tubig na natupok;
• genetic inheritance.

Huwag kalimutan na ang kape, sigarilyo at pangkulay ng pagkain ay maaaring mantsang enamel ng ngipin.

Kung pagkatapos ng araw-araw na pagsisipilyo ng ngipin, hindi sila pumuti, maaaring gamitin ng isang tao ang pamamaraan ng pagpaputi. Ang mga indikasyon para sa pagpaputi ng ngipin sa bahay nang walang pinsala ay:

• Ang pagsipilyo ng iyong ngipin 2 beses sa isang araw ay hindi nakakatulong na mapupuksa ang yellowness ng enamel ng ngipin;
• Ang mga ngipin ay nasira, bilang isang resulta kung saan nawala ang kanilang puting kulay;
• Ang toothpaste ay hindi nakayanan ang naipon na plaka;
• Ang paggamit ng mga gamot, lalo na ang mga antibiotics;
• Labis na fluoride sa katawan;
• Paninigarilyo at pang-aabuso ng matatamis na produkto.

Ang pagpaputi ng ngipin ay isang mahusay na solusyon para sa isang taong nagnanais ng magandang ngiti. Ngunit hindi lahat ay pinahihintulutang magsagawa ng gayong pamamaraan. Kasama sa mga kontraindikasyon ang:

• Mataas na sensitivity ng ngipin;
• Ang mga buntis at nagpapasusong ina ay hindi inirerekomenda na isagawa ang pamamaraan para sa pagpaputi ng enamel ng ngipin;
• Ang mga batang wala pang 16 taong gulang, ang pamamaraan ay kontraindikado;
• Ang mga taong may maraming bukas na carious cavity (mga fillings sa harap na ngipin, mga korona) ay hindi napapailalim sa pagpapaputi.

Ang huling kategorya ng mga pasyente ay hindi inirerekomenda na gawin ang paglilinis ng ngipin sa bahay dahil sa ang katunayan na pagkatapos ng pagpapaputi ang kaibahan ng mga kulay ng natural na ngipin at mga korona ay magiging kapansin-pansin. Ang kahihinatnan ay maaaring ang pangangailangan para sa isang kumpletong pagpapalit ng mga pagpuno at mga korona. Kung ang isang tao ay nagpasya sa prosthetics, pagkatapos ay walang mga panganib at ito ay ipinapayong magpaputi muna ng mga ngipin.

Maaari ka bang magpaputi ng iyong ngipin sa bahay?

Mayroong dalawang uri ng pagpaputi ng ngipin: propesyonal sa opisina ng dentista at sa bahay. Ang huli ay hindi gaanong nakakapinsala sa enamel ng ngipin.

Sa bahay, hindi ganoon kalakas na kemikal ang ginagamit gaya ng sa mga opisina ng dentista. Ang epektibong pamamaraan sa pagpaputi ng bahay ay tumatagal ng 5-10 araw.

Sa bahay, ang mga ngipin ay maaaring mapaputi ng mga katutubong remedyo, kabilang ang mga produkto na magagamit sa halos anumang bahay.

Paano magpaputi ng ngipin sa bahay na may mga remedyo ng katutubong?

Ang ilang mga katutubong remedyo ay nagpapahintulot sa iyo na pansamantalang maputi ang iyong mga ngipin. Ang mga recipe mula sa mga katutubong remedyo ay may kaugnayan kapag ang pagbisita sa dentista ay mahirap. Pagpaputi ng ngipin sa bahay

• apple cider vinegar;
• Mga strawberry;
• Abo;
• soda;
• hydrogen peroxide;
• limon;
• Langis ng puno ng tsaa.

Tingnan natin ang ilang mabisang homemade recipe para sa pagpaputi ng ngipin.

Suka ng mansanas

Ang apple cider vinegar ay angkop para sa iba't ibang layunin sa bahay. Isa na rito ang pagpaputi ng ngipin. Ang lasa ng pamamaraang ito ay hindi kasiya-siya, ngunit ang pagiging epektibo ay kapansin-pansin.

Paano gamitin ang apple cider vinegar para sa pagpaputi ng ngipin:

• Ibuhos ang suka sa isang maliit na baso;
• Kumuha ng isang paghigop sa iyong bibig at banlawan ito nang hindi lumulunok;
• Dumura at banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig.

Strawberry

Ang pagkuskos ng mga strawberry ay isang mahusay na paraan upang mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay nang walang pinsala, mabisa at mabilis.

Recipe para sa pagpaputi ng ngipin na may mga strawberry:

• Kumuha ng isang berry at gupitin ito sa dalawang bahagi;
• Kuskusin ang mga strawberry sa ibabaw ng ngipin at mag-iwan ng 5-10 minuto;
• Pagkatapos ay magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang regular na toothpaste.

Ang bilang ng mga pag-uulit ng pamamaraan - dalawang beses sa isang linggo.

balat ng orange at bay leaf

Ang kumbinasyon ng bay leaf at orange peel ay nakakatulong din sa pagpapaputi ng ngipin. Ang tagal ng pamamaraan ay ilang minuto.

Paano gamitin ang bay leaf sa kumbinasyon ng orange peel:

• Ang prutas ay dapat alisan ng balat;
• Gumiling ng ilang piraso ng alisan ng balat;
• Kuskusin ang mga ito sa enamel ng ngipin;
• Pagkatapos ay gilingin ang bay leaf hanggang sa ito ay maging pulbos at ilapat sa mga ngipin;
• Mag-iwan ng limang minuto;
• Banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig.

Ulitin ang pamamaraan sa isang linggo. Ang epekto ay ang acid sa balat ng orange ay pumapatay ng bakterya, na nagreresulta sa mga mantsa, at ang bay leaf ay sumisipsip ng mga mantsa.

Paano magpaputi ng ngipin nang mabilis?

Mabilis mong mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay gamit ang:

• baking soda;
• hydrogen peroxide;
• Abo.

Ang mga bahaging nakalista sa itaas ay ginagamit bilang mga independiyenteng kasangkapan. Ngunit mag-ingat at panatilihin ang mga proporsyon upang hindi makapinsala sa enamel ng ngipin. Ang baking soda at abo ay inilalapat sa mga ngipin gamit ang isang sipilyo. Ang peroxide ay nagbanlaw lamang sa bibig ng ilang beses sa isang araw.

Isaalang-alang ang ilang mga katutubong recipe para sa pagpaputi ng ngipin sa bahay nang mabilis.

Ang sodium bikarbonate ay isang tanyag na ahente ng pagpapaputi. Ang pagpaputi ay ginagawa habang nagsisipilyo ng iyong ngipin gamit ang toothbrush. Dapat muna itong ibaba sa isang puro likido, na kinabibilangan ng tubig at baking soda.

Tip: maaaring ihalo ang baking soda sa toothpaste. Kung gayon ang lasa nito ay hindi gaanong kapansin-pansin.

Hydrogen peroxide

Batay sa hydrogen peroxide, ang mga gel ay nilikha na ginagamit ng mga dentista para sa propesyonal na paglilinis ng ngipin.

Ang pamamaraan para sa pagpaputi ng ngipin na may hydrogen peroxide ay simple:

• Pagkatapos magsipilyo ng iyong ngipin (umaga at gabi), banlawan ang iyong bibig ng hydrogen peroxide 2-3 beses;
• Dumura ang laman sa bibig;
• Banlawan ng malinis na maligamgam na tubig.

Ang isang alternatibo ay ang paggamit ng cotton swab na maliit ang diyametro, na pre-wetted na may likido. Gamit nito, pinupunasan ang itaas at ibabang hanay ng mga ngipin. Pagkatapos ng pamamaraan, banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig sa parehong paraan.

Ang kawalan ng lunas na ito ay ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa anyo ng tingling o pagkasunog ng oral region ay maaaring mangyari sa bibig. Ngunit ang resulta ay makikita nang mabilis - sa isang linggo o dalawa ang mga ngipin ay magiging mas mapuputi. Gayunpaman, ang density ng enamel ng ngipin ay maaaring bumaba, na negatibong makakaapekto sa kondisyon ng mga ngipin sa pangkalahatan.

Ang wood ash ay naglalaman ng potassium hydroxide, isang compound na mahusay para sa pagpaputi ng ngipin. Paano gamitin: isawsaw ang brush sa wood ash at simulan ang pagsipilyo ng iyong ngipin. Ang wood ash ay maaaring ihalo sa toothpaste.

Ang pagiging epektibo ng halo ay nakasalalay sa mga mikroskopikong kristal na naglilinis ng naipon na plaka sa ibabaw ng enamel. Ang wood ash ay hindi inirerekomenda para sa madalas na paggamit dahil sa posibleng pagbaba ng enamel density at pinsala sa gilagid.

Ang activated charcoal ay isang kapalit ng wood ash. Ito ay ibinebenta sa mga tablet sa parmasya. Upang mapaputi ang mga ngipin gamit ang activated charcoal, ang mga tablet ay dapat durugin at ilapat sa isang toothbrush kasama ng toothpaste.

Kapag nagpapaputi gamit ang wood ash, maaaring pansamantalang maging itim ang mga ngipin, ngunit mabilis itong nawawala.

Paputiin ang mga ngipin nang hindi nakakasira ng enamel

Ang pag-abuso sa soda, wood ash at hydrogen peroxide ay mapanganib para sa enamel ng ngipin. Mayroong iba pang mga remedyo sa bahay na hindi nakakapinsala sa ibabaw ng ngipin:

• Langis ng puno ng tsaa. Pinipigilan ang pagkalat ng bacteria sa bibig at sa ngipin. Ito ay nagpapaputi ng mabuti sa kanila. Ang tool ay malumanay na kumikilos sa enamel ng ngipin. Paano gamitin: sa umaga at gabi pagkatapos magsipilyo ng iyong ngipin, ilapat sa ibabaw ng ngipin na may mga paggalaw ng masahe;
• balat ng lemon. Ang zest ay naglalaman ng acid at langis ng prutas. Ang mga sangkap na ito ay nagpapaputi ng enamel ng ngipin nang hindi sinisira ito. Paano gamitin: isang beses sa isang araw pagkatapos ng naka-iskedyul na pagsisipilyo. Tagal ng kurso sa pagpaputi: isang linggo.

Nadagdagang sensitivity ng ngipin? Ang mga pamamaraan sa pagpapaputi sa sarili ay dapat na ihinto. Ang sakit sa panahon ng mga pagbabago sa temperatura ay isang tanda ng pagkasira ng proteksiyon na layer ng enamel. Nawawala ba ang sakit pagkatapos ng ilang araw? Inirerekomenda na bisitahin ang isang dentista.

Espesyal na mga produktong pampaputi

Ang mga espesyal na paraan para sa pagpapaputi ng sarili ng mga ngipin ay nahahati sa maraming uri:

• Whitening pastes;
• Whitening gels para sa ngipin;
• Mga lapis;
• whitening strips;
• Mga takip para sa pagpaputi.

Ang pangunahing bentahe ng mga pondo sa itaas ay ang pagkakaroon at kahusayan. Hindi nila kailangang ihanda sa bahay, maaari kang bumili ng opsyon na gusto mo at makamit ang isang mabilis na resulta (mga puting ngipin).

Whitening pastes

Ang whitening paste ay isang popular na tool sa parmasya na kinakailangan upang mapanatili ang kaputian ng ngipin. Ang average na oras ng paggamit ay isang buwan. Mag-ingat: hindi mababago ng paste ang kulay ng enamel sa panahong ito. Kailangan itong gamitin sa loob ng ilang buwan. Ngunit sa kasong ito, ang paggamit nito ay maaaring humantong sa hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan sa anyo ng pagkasira ng enamel at hypersensitivity dahil sa pagbawas sa kapal nito.

Kasama sa komposisyon ng mga pastes ang mga nakasasakit na bahagi. Pinapalambot nila ang mga deposito sa ngipin at inaalis ang mga ito sa hinaharap. Ngunit ang kawalan ng i-paste ay ang nakasasakit ay nakakaapekto sa enamel sa parehong paraan. Sa paglipas ng panahon, ito ay nauubos at nagiging sobrang sensitibo sa mga pagbabago sa temperatura.

Ang perpektong opsyon ay ang paggamit ng mga pastes pagkatapos ng propesyonal na paglilinis at pagpaputi sa dentista.

Mga gel para sa ngipin

Ang mga dental gel ay kadalasang ibinebenta sa mga parmasya kasama ng mga mouthguard. Ang mga ito ay madaling gamitin at mas epektibo kaysa sa mga whitening paste. Para sa 3-4 na mga pamamaraan ng gel na may mga takip, ang mga ngipin ay maaaring gumaan ng 2-4 na tono.

Paano gamitin: ang mga takip ay nadidisimpekta, ang isang maliit na layer ng gel ay inilapat at ilagay sa mga ngipin. Ang gel ay hindi dapat makuha sa gilagid, kung hindi man ay may posibilidad ng pangangati ng mauhog lamad at pamamaga. Umalis pagkatapos ng 30 minuto. Ang isang mas tumpak na oras ay nakasulat sa mga tagubilin para sa isang tiyak na uri ng gel. Pagkatapos ng pamamaraan, banlawan ng mabuti ang iyong bibig.

Whitening strips

Whitening strips ibinebenta sa anumang botika. Ang mga ito ay madaling gamitin at may mabisang epekto sa pagpapaputi. Ang kawalan nila ay hindi nagtatagal ang resulta ng pagpaputi.

Ang mga teeth whitening strips ay ginagamit dalawang beses sa isang araw. Pagkatapos ilapat ang mga ito, maingat na inalis ang mga ito, at pagkatapos ay banlawan ang bibig ng tubig na tumatakbo. Kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin ang mga strip.

Whitening Pencil

Mga lapis na pampaputi ng ngipin maaaring mabili sa isang parmasya at mayroon silang nais na epekto. Salamat sa kanila, ang isang tao ay maaaring magpaputi ng kanyang mga ngipin sa pamamagitan ng ilang mga tono sa isang kurso ng paggamit. Ang lapis ay naglalaman ng isang likido na inilalapat sa enamel ng ngipin gamit ang isang brush.

Depende sa modelo, ang likido ay maaaring nasa loob. Para lumabas ang bleaching liquid, dapat pinindot ang applicator.

Ang lahat ng mga remedyo na inilarawan sa itaas ay hindi ligtas para sa enamel ng ngipin. Ito ay medyo ibang bagay sa paggamit ng whitening caps.

Capa para sa pagpaputi

Mga takip para sa pagpaputi Mayroong dalawang uri: hindi nabuo at nabuo. Ang huling uri ay isang aparato para sa mga ngipin, na inilalagay sa kumukulong tubig bago gamitin, pagkatapos ay ilagay sa mga ngipin at kumagat.

Bilang resulta, hinuhubog nila ang hugis ng ngipin at ginagamit sa isang espesyal na ahente ng pagpaputi. Ang hindi nabuong bersyon ay mas mura at hindi masyadong mahusay.

Tandaan na ang anumang pampaputi na produkto para sa ngipin ay maaaring makapinsala sa enamel ng ngipin. Samakatuwid, bago gamitin ito, kumunsulta sa isang dentista.

Pag-iwas sa pagdidilim ng enamel ng ngipin

Ang pagpaputi ng ngipin ay isang magandang opsyon para sa mga indibidwal na may hindi gustong plaka sa kanilang mga ngipin. Ngunit, upang maiwasan ang pagdidilim ng enamel ng ngipin, sundin ang mga rekomendasyong ito:

• Bawasan ang dami ng kape na natupok (maximum na 2 tasa bawat araw);
• Iwasan ang paggamit ng mga gamot na naglalaman ng tetracyclines;
• Alisin ang masamang gawi (alkohol, sigarilyo);
• Ang paglilinis ng ngipin ay dapat isagawa 2 beses sa isang araw: sa umaga at bago matulog (minimum na 3 minuto);
• Piliin ang tamang toothbrush at i-paste. Ang brush ay dapat na may katamtamang tigas, at ang produkto ng kalinisan ay dapat na angkop para sa mga parameter ng tubig (ang dami ng fluoride sa loob nito at iba pang mga sangkap);
• Sa araw, uminom ng 1.5-2 litro ng purong tubig;
• Upang alisin ang pang-araw-araw na plaka sa enamel ng ngipin, kumain ng mga gulay at prutas.

Upang mapanatili ang natural na kaputian ng iyong mga ngipin, bawasan ang iyong pagkonsumo ng mga pagkaing naglalaman ng food coloring. Subukang linisin ang enamel ng iyong ngipin gamit ang sea salt 1-2 beses sa isang buwan. Ang mga simpleng alituntuning ito ay tutulong sa iyo na makamit ang isang puti, nagliliwanag na ngiti.