Ang pagtulog ay isang napakahalagang aspeto sa ating buhay. Gumugugol kami ng maraming oras dito. Maraming mga tao ang nag-iisip na ang pagtulog ay isang simpleng pisyolohikal na aksyon kung saan ang katawan ay nagpapahinga lamang. Sa katunayan, ang lahat ay hindi kasing simple ng tila.

Sa panahon ng pagtulog, ang isang tao ay maaaring makontrol ang kanyang mga aksyon, na may kamalayan sa lahat ng nangyayari, at maaaring madala pa sa mga pangarap ng isang mahal sa buhay o kakilala.

Mga paraan para makatulog

Paano makapasok sa isang panaginip? Upang gawin ito, kailangan mo munang pumasok sa yugto ng pagtulog. Upang ganap na abstract mula sa labas ng mundo, kailangan mong mag-relax, alisin ang lahat ng mga distractions, tune in sa alon ng mga pangarap, panatilihing pantay na paghinga at tumuon sa panloob na mundo.

Sa sandaling ang utak ay "nahuhulog" sa pagtulog, maaari kang magpatuloy sa nais na aksyon. Kung ito ay isang pagnanais na makakita ng isang malinaw na panaginip, sulit na subukang maunawaan ang iyong sariling "Ako", tingnan ang iyong mga kamay o sinasadyang makipag-usap sa ibang tao.

Nahuhulog tayo sa isang panaginip kasama ang ibang tao

Paano makapasok sa sonk sa ibang tao? Upang mag-teleport sa panaginip ng ibang tao, kailangan mong i-set up ang iyong sarili nang maaga. Malinaw na isipin ang nais na karakter at isipin ito sa buong araw. Mahalaga rin na mahanap ang taong ito sa panahon ng iyong malinaw na panaginip, na alam nang maaga kung nasaan siya at natutulog. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay hindi karaniwan para sa isang tao na nagsasanay din sa pagpasok ng isang mulat na panaginip ay mahulog sa isang panaginip. Bukod dito, sa isang panaginip maaari nilang pag-usapan ang isang bagay.

Kung ang mga aksyon sa itaas ay hindi gumagana, kailangan mo lamang na gumising ng 5-10 minuto. Ang isang mahalagang punto ay ang katotohanan na dapat kang bumangon, marahil ay lumabas para uminom ng tubig, at kapag bumalik ka, subukang muli ang lahat. Sa kasong ito, hindi na kailangang magmadali, tanging may karanasan, ang lahat ay gagana.

Ang panaginip ay isang kawili-wiling aksyon na may likas na katangian, ngunit sa kabilang banda, ito rin ay humihinga ng misteryo, mistisismo o mahika, napapailalim lamang sa mga hinirang.

Mahulog sa panaginip ng iba Ito ay posible lamang sa pagkakaroon ng pamamaraan ng lucid dreaming. Sa lahat ng iba pang mga kaso, ang lahat ng mga pagtatangka sa naturang pagtagos, hindi alintana kung gusto mong impluwensyahan ang ibang tao o panoorin lamang ang kanyang panaginip, ay magiging walang kabuluhan. Ito ay dahil, una sa lahat, sa katotohanan na ang pagtagos sa panaginip ng ibang tao ay hindi maaaring isagawa sa estado ng paggising. Gayunpaman, imposibleng gawin ito sa isang ordinaryong (hindi malinaw) na panaginip, kung saan walang sasailalim sa kontrol ng isip.

Maaaring tumagal ng mga taon upang makabisado ang pamamaraan ng lucid dreaming at higit pang pagtagos sa mga pangarap ng ibang tao. Kaya maging handa sa pakikitungo paano makapasok sa pangarap ng iba, hindi kaagad.
Kung hindi ka pa nakapagsanay ng lucid dreaming, ngunit iniisip mo pa rin kung paano makapasok sa panaginip ng ibang tao, subukang sundin ang algorithm sa ibaba.
1. Pumili ng oras para matulog kung kailan walang mang-iistorbo sa iyo. Ang pinakamagandang oras para dito ay ang katapusan ng linggo, kung kailan hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa sobrang tulog na trabaho.
2. Itakda ang iyong alarma mga isang oras bago ka karaniwang gumising. Bumangon ka sa kama at huwag humiga hanggang sa tuluyang mawala ang antok.
3. Matulog ka ulit. Ngayon ang pangarap ay magiging mababaw, at magiging mas madali para sa iyo na mapagtanto na ikaw ay nangangarap.
4. Simulan ang pamamahala sa iyong pangarap. Maaari mong subukang mag-alis, dumaan sa dingding, kontrolin ang ibang tao.
5. Malinaw na isipin ang imahe ng taong gusto mong pasukin ang pangarap. Ang pinakamahusay na paraan upang makapasok sa panaginip ng ibang tao ay kung alam mo nang eksakto kung saang kapaligiran siya natutulog at nagagawa mong tumpak na matandaan ang pinakamaliit na detalye ng kanyang mukha.
6. Lumipat sa taong ito. Tumayo sa tabi niya at tumingin sa mukha niya. Sa oras na ito, unti-unti kang magsisimulang tumagos sa kanyang panaginip. Malamang, ang mga fragment ng kanyang panaginip ay hindi magkakaugnay, at hindi mo mauunawaan ang lahat ng nakikita niya.
7. Upang maalala ng isang tao ang iyong hitsura sa kanyang panaginip, gisingin siya sa pamamagitan ng pananakot sa kanya o pagpapaliwanag sa kanya na siya ay nasa panaginip.
Ang daming gustong malaman paano panoorin ang pangarap ng ibang tao, huwag isaalang-alang ang isang napakahalagang aspeto: makikita mo lamang ang panaginip ng ibang tao kung susubukan mong gawin ito kapag natutulog ang kausap. Samakatuwid, dapat mong siguraduhin na ang taong interesado ka ay nasa isang estado ng pagtulog.

Ang kakayahang mahulog sa panaginip ng ibang tao: katotohanan at mga alamat

Ang ilang mga teorista ng lucid dreaming ay nagdududa sa posibilidad na makapasok sa panaginip ng ibang tao kung hindi ito gusto ng ibang tao. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga matino na panaginip ay pangunahing nauugnay sa ating hindi malay, at hindi layunin na katotohanan, pati na rin ang walang malay ng ibang tao.
Gayunpaman, may mga tunay na pagsusuri ng mga nagtagumpay na makita ang parehong panaginip nang magkasama. Gayunpaman, madalas na nangyari ito sa kaso ng magkasanib na pagsasanay ng malinaw na pangangarap, at hindi bilang isang resulta ng sapilitang pagpapakilala ng isang taong may katulad na kakayahan sa panaginip ng ibang tao.

Ang mga siyentipiko ay hindi pa nakakarating sa isang hindi malabo na opinyon tungkol sa kung ano talaga ang pagtulog. Karaniwang sinasabi na ang panaginip ay isang side effect lamang ng utak na nagpoproseso ng impormasyong naipon sa maghapon. Kasabay nito, isang masa ng ebidensya ang naipon na hindi akma sa larawang ito. Sa partikular, may mga kasanayan na nagpapahintulot sa iyo na pumasok sa pangarap ng ibang tao.

Mayroong dalawang uri ng panaginip. Ang ilan ay ganap na ilusyon at ganap na dumadaloy sa espasyo ng kamalayan ng tao. Iyon ay, wala silang access sa labas, sa ibang mga spheres ng pagiging. Ang kanilang pangunahing pagkakaiba ay wala silang lakas. Ngunit mayroon ding mga panaginip kung saan ang isang tao ay nakikipag-ugnay sa katotohanan, kahit na ito ay naiiba sa mga katangian nito mula sa pamilyar na mundo. Sa gayong mga panaginip, ang lahat sa paligid ay nagdadala ng enerhiya, iyon ay, ito ay talagang umiiral. Ang mga larawan ng mga taong nakikita mo sa isang panaginip ay may parehong mga katangian. Karamihan sa kanila ay ilusyon, sa jargon ng mga nangangarap sila ay tinatawag na mga sprite. Hindi sila naglalaman ng enerhiya at walang direktang koneksyon sa isang tunay na tao. Kung nakikipag-usap ka sa sprite ng iyong kaibigan, at sa araw na tinanong mo siya tungkol sa kung ano ang nakita niya sa isang panaginip, kung gayon walang magkakatulad sa pagitan ng iyong mga pangarap. Ngunit kung makikilala mo ang kanyang tunay na enerhiyang katawan, ang iyong mga paglalarawan ay halos ganap na magkatugma. Nangangahulugan ito na kayo ay talagang magkasama sa isang panaginip. Dalawang gawain ang sumusunod mula sa itaas. Ang una ay upang malaman upang matukoy kung ang ilusyon ay nasa harap mo o wala. Ang pangalawa ay upang mahanap ang tamang tao sa isang panaginip. Upang makilala ang ilusyon sa realidad, gamitin ang pamamaraang iminungkahi ni Carlos Castaneda. Ang pamamaraan ay simple - kailangan mong iunat ang iyong kamay (anuman) at ituro ang bagay o taong interesado ka gamit ang iyong maliit na daliri. Maaari mo ring sabihin ang pariralang "Gusto kong makita!", Ngunit hindi ito kinakailangan. Kung mayroon kang isang ilusyon sa harap mo, kung gayon alinman ay walang mangyayari, o, na nangyayari nang mas madalas, ang naobserbahang bagay ay magsisimulang sumailalim sa iba't ibang mga metamorphoses. Iyon ay, maaari itong magbago ng kulay, hugis, maging isang bagay, atbp. Huwag pansinin ito - sa harap mo ay isang dummy kung saan walang enerhiya.

Kung mayroon kang isang tunay na (energetic) na bagay sa harap mo, magsisimula itong kumikinang. Ang glow ay napaka tiyak: ito ay kahawig ng isang pospor, walang halo - iyon ay, hindi ito lalampas sa mga contour ng bagay. Sa sandaling makita mo ito, hindi mo ito malito sa anumang bagay. Ang pamamaraang ito ng pagtukoy sa katotohanan ng isang bagay ay gumagana nang mahusay. Sa daan-daang mga pangarap, iilan lamang ang nagiging konektado sa totoong mundo. Ang lahat ng natitira ay mga ilusyon.

Ang mga direktang pamamaraan para makapasok sa pangarap ng ibang tao ay medyo simple. Halimbawa, kapag nakakita ka ng sprite ng iyong kaibigan, tumalon sa kanyang tulay ng ilong (posible ito sa isang panaginip). Kung nabuo mo ang tamang intensyon, makikita mo ang iyong sarili sa isang panaginip ng isang tunay na tao. Ang kakayahang makakita ng enerhiya ay makakatulong sa iyo na maunawaan kung mayroon ka talagang totoong tao sa harap mo. Ang isa pang pagpipilian ay dumaan sa dingding na may matatag na intensyon na hanapin ang iyong kaibigan sa likod nito. Sa wakas, maaari kang tumalikod nang alam mong nasa likod mo ang taong ito. Maaaring may iba pang mga paraan, mayroon silang isang bagay na karaniwan - ang teknolohiya mismo ay hindi mahalaga, ang tamang intensyon ay mahalaga. At kailangan niyang matuto. Upang sanayin ang iyong intensyon, subukang ilipat ang mga bagay gamit ang iyong mga mata sa isang panaginip. Kung magtagumpay ito, gumagana ang iyong intensyon. Kung hindi, sanayin ito. Gaya ng napansin mo na, upang maisagawa ang inilarawan na mga aksyon sa isang panaginip, kailangan mong magkaroon ng isang malinaw na pag-iisip. Iyon ay, sa isang panaginip dapat mong tandaan na nais mong mahanap ito o ang taong iyon. Ang paraan ng kontrol na ito ay ginagawang panaginip ang isang ordinaryong panaginip. Tila nagising ka sa isang panaginip, ang iyong kamalayan ay gumagana sa halos parehong paraan tulad ng sa ordinaryong buhay sa araw. Mayroong maraming mga diskarte para sa mastering isang panaginip, tandaan ang dalawang pangunahing punto. Una, ang pangangarap ay nangangailangan ng enerhiya. Ang impeccability ay nakakatulong upang maipon ito (upang maunawaan ang termino, basahin ang mga libro ni Carlos Castaneda). Walang lakas, walang pangarap. Ang pangalawang punto: ang mga pangarap ay nangangailangan ng isang malinaw, tiyak na layunin. Hindi lang "Gusto kong mangarap", kundi ang intensyon na magsagawa ng ilang aksyon. Halimbawa, nag-aalok ang Castaneda ng isang kahanga-hangang ehersisyo - nais na tingnan ang iyong mga kamay sa isang panaginip. Upang maisagawa ang pagkilos na ito, maaaring kailanganin mo ng ilang buwan ng akumulasyon ng enerhiya at isang aktibong intensyon na tingnan ang iyong mga kamay sa isang panaginip. Ngunit kapag ginawa mo iyon, ang pangarap ay magiging isang panaginip. Pagkatapos nito, maaari mo nang hanapin ang iyong mga kaibigan sa isang panaginip o gumawa ng iba pa.

Paano makalusot sa panaginip ng ibang tao? :) at nakuha ang pinakamahusay na sagot

Sagot mula sa Niagara[guru]
napakasimple

Sagot mula sa Nimbus[guru]
Ivan Trushkov mayroong mga libro doon, ang huling ng kanyang mga diskarte ay inilarawan

Sagot mula sa Oleg[guru]
Una, matutong kontrolin ang sarili mong mga pangarap.

Sagot mula sa Alexandra ang Mahiwaga[master]
posible na tumagos sa kamalayan ng ibang tao kapwa sa isang panaginip at sa katotohanan, para dito kailangan mo ng maraming karanasan,
at kailangan marunong ka rin mag-abstract, para hindi lokohin ang sarili mo sa mga cartoons.

Sagot mula sa Olga Averina[guru]
May isang paraan - ang maging ugat ng damdamin ng isang tao. Pagkatapos, kapag lumitaw ang damdaming ito, hindi malay ng tao na iuugnay ito sa iyong imahe. Ibig sabihin, kailangan mong maging emosyon niya.
Para makapasok ka sa pangarap ng iba.

Sagot mula sa Anatoly Baskakov[guru]
kumain nang labis na may mga hallucinogens o manghuli ng dayuhan at magpalit ng ulo))

Sagot mula sa Di Z[guru]
Hindi pwede

Sagot mula sa Wasp[guru]
- Lumiko sa mga pangarap na hacker. Hindi dapat malito sa mga OS.

Sagot mula sa Alexander Sukhanov[newbie]