Ilang araw dapat maging normal ang buwanang discharge? Ang tanong na ito ay nag-aalala hindi lamang sa mga batang babae na unang nakatagpo ng regla, kundi pati na rin sa mga babaeng may sapat na gulang. Ito ay madalas na tinatanong kapag dumating sila sa isang appointment sa isang gynecologist.

Ang dami at katangian ng discharge ay indibidwal para sa bawat babae. Ngunit mayroong ilang mga pamantayan kung saan maaari mong malinaw na makilala ang normal na kurso ng cycle mula sa mga sakit na ginekologiko.

Ang menstrual cycle sa mga batang babae

Ang mga batang babae ay umabot sa pagdadalaga nang mas maaga kaysa sa mga lalaki. Ang araw kung saan nangyayari ang unang regla ay tinatawag na menarche - ito ay nagpapahiwatig ng functional maturity ng mga ovary. Sa kabila ng katotohanan na ang hormonal background ng batang babae ay handa na para sa simula ng pagbubuntis, ang genital tract at uterus ay mature pagkatapos ng ilang taon. Sa edad na 18 lamang ay handa na ang isang normal na batang babae para sa pagbubuntis at pagsilang ng kanyang unang anak.

Ang unang taon pagkatapos ng menarche, ang cycle ay itinakda kapag ang katawan ay umaangkop sa mga pagbabago sa mga antas ng hormonal.

Sa oras na ito, maaaring mayroong iba't ibang mga pagbabago sa likas na katangian ng regla, na hindi dapat mapagkamalang isang malubhang sakit. Mas mainam na turuan ang batang babae ng mga patakaran ng personal na kalinisan at ipaliwanag ang pangangailangan na wastong kalkulahin ang tagal ng pag-ikot sa araw.

Kailan nagsisimula ang regla?

May mga tiyak na takdang panahon kapag ang unang regla (menarche) ay dumating sa normal. Kung nangyari ang mga ito bago ang edad na siyam, kung gayon ito ay nagpapahiwatig ng maagang pagbibinata. Sa unang paglabas sa edad na higit sa 15 taon, maaari nating pag-usapan ang pangunahing kawalan ng katabaan laban sa background ng mga hormonal disorder.

Gaano katagal ang regla sa mga babae? Sa unang regla, hindi dapat hatulan ng isa ang cycle - ito ay ganap na maitatag sa loob ng isang taon. Ang susunod na paglabas ay maaaring lumitaw lamang pagkatapos ng ilang buwan. Ngunit kadalasan ang tagal ay nakatakda kaagad at umaabot mula 21 hanggang 35 araw. Kasama sa panahong ito ang oras ng regla mismo - karaniwang mula 3 hanggang 7 araw.

Paghahanda para sa unang yugto

Ang oras ng pagkahinog ng reproductive system sa mga batang babae ay nakasalalay sa iba't ibang mga kadahilanan. Ang lahat ay nakasalalay sa indibidwal na antas ng mga hormone - sa ilalim lamang ng kanilang impluwensya ang pag-unlad ng reproductive system ay nagsisimula:

1. Ang pagmamana ay malakas na nakakaapekto sa timing ng menarche at ang tagal ng cycle. Ilang araw ang regla ng iyong mga nanay at lola? Kung tatanungin mo sila ng mabuti, mahahanap mo ang maraming pagkakatulad sa pagitan ng takbo ng iyong mga cycle ng regla. At huwag kalimutan ang mga babaeng kamag-anak mula sa panig ng ama.
2. Tinutukoy din ng klima ng lugar na tinitirhan at nasyonalidad ang oras ng unang regla. Sa mainit na mga rehiyon sa timog, lalo na sa mga baybayin, ang mga tao ay nakakakuha ng sapat na init ng araw at mga elemento ng bakas. Pinapayagan ka nitong pabilisin ang iyong metabolismo sa pamamagitan ng pagtaas ng antas ng ilang mga hormone. Samakatuwid, ang gawain ng mga glandula ng kasarian ay nagsisimula nang mas maaga, at ang kanilang kapanahunan ay karaniwang nangyayari sa edad na 13.
3. Ang antas ng pisikal na aktibidad ay nakakaapekto sa metabolismo. Sa sapat na pagkarga, ang katawan ng batang babae ay nagsisimula nang mas mabilis na umunlad. Samakatuwid, ang mga aktibo at masiglang batang babae ay bihirang magkaroon ng mga problema sa kurso ng panregla.
4. Ang wastong nutrisyon at ang kawalan ng mga malalang sakit ay hindi nakakagambala sa katawan ng batang babae mula sa mga proseso ng paglaki at pag-unlad. Siya ay tumatanggap ng sapat na nutrients at bitamina para sa napapanahong pagkahinog ng mga ovary. Ang pinaka-mapanganib na stress sa pagbibinata, kapag ang mga batang babae ay nagsimulang limitahan ang kanilang sarili sa pagkain at aktibidad.

Ang isang kanais-nais na kumbinasyon ng lahat ng mga salik na ito ay nagsisiguro sa napapanahong hitsura ng unang regla. Walang mga problema sa kanila sa hinaharap - nagiging regular sila hindi lamang sa tagal, kundi pati na rin sa karakter.

Mga pagbabago sa katawan ng dalaga

Ang pagtaas ng mga sex hormone ay nangyayari nang mas maaga kaysa sa menarche. Ang signal para sa simula ng pagkahinog ay ibinibigay ng utak - ang mga espesyal na sangkap ay nagsisimulang ilabas doon na nagpapabilis sa paglaki ng mga ovary. Ang isang palatandaan bago ang unang regla ay isang bahagyang pamamaga ng mga glandula ng mammary at labia majora:

• Sa ilalim ng impluwensya ng mga babaeng sex hormones - estrogens - ang paglaki ng itlog at ang panloob na lining ng matris ay nagsisimula. Ngunit ang mga estrogen ay naroroon sa dugo mula sa kapanganakan. Ang kanilang epekto bago ang pagdadalaga sa mga organ na ito ay minimal dahil sa pagbara ng mga espesyal na receptor.
• Dahil sa biglaang pag-akyat ng mga hormone, ang panloob na layer ng matris na may unang itlog ay tinanggihan. Dahil ang sistema ay wala pa sa gulang, ang tagal ng regla ay kadalasang maikli - hanggang tatlong araw.
• Ang Menarche ay nangyayari sa gabi - sa oras na ito, ang antas ng lahat ng mga hormone ay nagbabago. Hindi mo rin sila matatawag na sagana - ang isang maliit na halaga ng dugo ay inilabas, na may isang smearing character.
• Ang mga clots sa discharge ay karaniwang wala, ngunit ang dugo ay medyo madilim at makapal. Ang mga batang babae ay karaniwang natatakot sa unang regla, kapag ang damit na panloob at kama ay marumi.

Sa bahagi ng ina sa oras na ito, kinakailangan na kalmado ang bata at makipag-usap sa kanya sa isang kumpidensyal na kapaligiran. Kinakailangang ipaliwanag ang mga isyu ng personal na kalinisan ng isang babae, pati na rin ang mga patakaran para sa pagkalkula ng tagal ng cycle.

Mga aksyon ng ina sa unang regla

Ang mga pangunahing aktibidad ay nauugnay sa sikolohikal na paghahanda. Ang ina ay ang tanging malapit na tao na maaaring simple at malinaw na magsalita tungkol sa kanyang karanasan. Dapat tingnan ng isang babae kung anong uri ng discharge sa panahon ng menarche - dapat itong madilim na pula sa kulay at medyo pare-pareho.

Nagsisimula sila sa mga isyu sa personal na kalinisan - para sa panahon ng menarche, maaari kang gumamit ng mga ordinaryong sanitary pad.

Ayon sa kanila, ang dami ng dugo ay tinatantya - kapag ito ay mula 2 hanggang 3 bawat araw, kung gayon ito ang pamantayan. Ang paglampas sa indicator na ito o kaunting spotting ay hindi palaging tanda ng karamdaman - maaari itong maging isang indibidwal na katangian ng katawan. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa kagalingan ng batang babae - ang sakit ay kadalasang lumalala ito.

Tapusin ang pag-uusap sa pamamagitan ng pagpapaliwanag kung paano kalkulahin ang tagal ng menstrual cycle. Ang unang araw ay ang simula ng menarche, at ang pagkalkula ng regularidad ay nagsisimula dito. Ang sumusunod na paglabas ay maaaring mangyari sa loob ng dalawang buwan - sa panahon ng taon ang katawan ay umaangkop sa mga pagbabago.

regla sa mga babae

Gaano katagal ang regla sa mga babae? Sa reproductive age, ang reproductive system ay karaniwang nasa estado ng ganap na kahandaan para sa pagbubuntis at panganganak. Nangangahulugan ito na ang tagal at regularidad ng cycle ay nagiging pare-pareho. Ang daloy na ito ay maaaring masira lamang sa pamamagitan ng matinding pagkabigla sa buhay ng isang babae - stress o sakit.

Sa ilang mga sakit na ginekologiko, ang normal na tagal ng regla at ang kanilang likas na katangian ay maaaring magbago.

Kadalasan ay may pagpapaikli sa oras - ang regla ay tumatagal ng mas mababa sa 3 araw. Ang mga hindi regular na discharge ay karaniwan din - maaaring may pagitan ng hanggang 6 na buwan sa pagitan ng mga ito. Kung ito ay higit sa karaniwan, maaari na nating pag-usapan ang tungkol sa kawalan ng katabaan ng isang babae.

Sa edad, ang aktibidad ng hormonal ng mga ovary ay unti-unting nawawala. Nangyayari ito sa ilalim ng impluwensya ng pangkalahatang pagtanda ng katawan. Ang posibilidad ng panganganak ay nabawasan, kaya ang regla ay nagbabago sa karakter nito, at pagkatapos ay nawawala.

Mga pagbabago sa katawan ng babae sa panahon ng regla

Kapag ang sekswal na function ay ganap na nabuo sa ilalim ng impluwensya ng mga estrogen at iba pang mga hormone, ang cyclic maturation ng mga itlog ay nangyayari. Ang prosesong ito ay kinokontrol ng utak at mga ovary - mayroong isang kahaliling pagtaas sa kanilang aktibidad. Kaya, ang sapat na paghahanda ng katawan para sa isang posibleng pagbubuntis ay nakamit:

1. Sa ilalim ng impluwensya ng mga estrogen at progestin, ang itlog at endometrium, ang panloob na layer ng matris, ay mature.
2. Kung ang pagbubuntis ay hindi nangyari, ang lahat ng mga pormasyon na ito ay dapat alisin. Ginagawa ito para sa kanilang patuloy na pag-renew - ang mga "lumang" mga cell ay nag-iipon ng mga depekto sa kanilang sarili.
3. Mayroong isang pagtalon sa mga hormone sa utak, at ang endometrium ay tinanggal sa pamamagitan ng pagsira sa mga pinagbabatayan na mga sisidlan. Samakatuwid, ang regla ay sinamahan ng isang bahagyang pagdurugo.

Ang mga pagbabago sa sistema ng dugo at kaligtasan sa sakit ay nagbibigay ng isang mabilis na pagtigil ng pag-expire ng mga pagtatago at ang simula ng pagbawi ng mucosa.

Normal ang regla

Sa kabila ng mabilis na pagbawi ng uterine mucosa, ang paglabas ay nagpapatuloy mula 3 hanggang 7 araw. Ito ay dahil sa mga kakaibang uri ng panregla na dugo - halos hindi ito namumuo.

Kung wala ang ari-arian na ito, kung gayon ang mga clots ay nabuo sa loob ng matris at puki, na magpapahirap sa pag-agos ng mga pagtatago. Ang likas na katangian ng regla:

• Ang isang maliit na dugo ay inilabas sa buong regla - mula 20 hanggang 60 ML. At ang maximum na halaga ay bumaba sa unang araw.
• Dapat itong maging homogenous - hindi naglalaman ng mga siksik na clots. Ngunit maaaring may mga streak, dahil ang discharge ay naglalaman ng mucus at tissue particle.
• Ang kulay nito ay nag-iiba mula sa madilim na pula hanggang kayumanggi.
• Ang regla ay maaaring sinamahan ng pagbabago sa kagalingan - pagkahilo, kahinaan, bigat sa ibabang bahagi ng tiyan.

Ang halaga ng discharge ay indibidwal para sa bawat babae at natutukoy sa pamamagitan ng dami ng mga produktong pangkalinisan na ginagastos bawat araw.

Kung sa tingin mo ay masyadong kakaunti o marami ang discharge, kumunsulta sa isang gynecologist para sa payo.

Kalinisan sa panahon ng regla

Ang mga patakaran nito ay dapat matutunan mula sa pagbibinata - makakatulong ito sa ina, at pagkatapos ay ang gynecologist ng distrito. Ang pagpapanatiling malinis ng ari ay kinakailangan hangga't ang mga araw ng regla. Nakakalimutan ito ng maraming tao, dahil sa mga huling araw ay hindi gaanong karami ang daloy ng dugo.

Ngunit ito ay sa oras na ito na may mataas na panganib ng microbes na pumasok at magkaroon ng pamamaga.

Ang mga pamamaraan ng tubig ay palaging nauuna - ang paghuhugas ay dapat gawin hanggang tatlong beses sa isang araw. Hindi kinakailangan ang mga espesyal na tool - gumamit ng mainit na pinakuluang tubig at espesyal na sabon (matalik). Sa mga tuntunin ng pangkalahatang mga pamamaraan, ang isang shower ay lalong kanais-nais, dahil ang paliguan at paliguan ay maaaring magpapataas ng daloy ng dugo.

Pagkatapos lamang maghugas gumamit ng mga produktong pangkalinisan - mga pad o tampon. Ang kanilang bilang ay nakasalalay sa dami ng mga pagtatago - karaniwang dalawa bawat araw ay sapat. Sa ngayon, may iba't ibang uri ng mga ito - sa laki at absorbency.

Ito ay nagkakahalaga din na palitan ang mga pondong ito sa isang napapanahong paraan - ang panregla na dugo ay isang kanais-nais na kapaligiran para sa pagpaparami ng bakterya.

Ang iba't ibang mga kababaihan ay may iba't ibang mga regla at ito ay dahil sa maraming mga kadahilanan. Kung gaano katagal ang panahon ng isang batang babae sa karaniwan ay naiimpluwensyahan ng pamumuhay, pagmamana, ang istraktura ng matris at pagtatago ng mga hormone.

Ilang araw ang unang regla?

Ang unang regla ng mga batang babae (menarche) ay ang pangunahing tagapagpahiwatig ng pagdadalaga, na karaniwang nangyayari mula 9 hanggang 15 taon. Ang tagal ng unang regla ay maaaring mag-iba nang malaki at depende sa pisyolohiya ng katawan. Sa karaniwan, ang unang regla ay tumatagal ng mga 5 araw at kadalasan ay medyo maliit kumpara sa mga kasunod na regla. Ang mga teenager na babae sa unang araw ng regla ay maaaring makaranas ng pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan, pagduduwal at pagkahilo. Ang lahat ng ito ay nagpapahiwatig ng pagtatatag ng isang cycle at ito ang pamantayan. Kung ang isa sa mga sintomas ay nagiging nakakagambala, kung gayon ang isang ipinag-uutos na konsultasyon sa isang doktor ay kinakailangan.

Paano mabibilang ang simula ng isang cycle?

Ang tagal ng panahon mula sa simula ng isang regla hanggang sa susunod ay tinatawag na menstrual cycle. Ang sagot sa tanong kung anong araw ang itinuturing na simula ng regla ay medyo simple. Ang unang araw ng spotting ay itinuturing na simula ng cycle, ang huling araw bago magsimula ang bagong regla ay ang huling araw ng cycle. Karaniwan ang cycle ay tumatagal mula 28 hanggang 35 araw. Para sa kaginhawaan ng pagsubaybay sa cycle, maaari kang magkaroon ng isang kalendaryo ng panregla, kung saan dapat mong markahan ang mga petsa ng pagsisimula at pagtatapos ng regla. Upang makuha ang petsa ng susunod na regla, kailangan mong idagdag ang tagal ng cycle sa petsa ng pagtatapos ng regla. Kung ang mga kritikal na araw ay hindi dumating sa loob ng 10 araw mula sa simula ng inaasahang petsa, ito ay itinuturing na isang pagkaantala.

Ilang araw dapat ang regla ng babae?

Karaniwan, ang regla ay tumatagal mula 3 hanggang 7 araw, ngunit nangyayari rin na ang regla ay umaabot nang higit sa isang linggo, o mabilis na nagtatapos bago ang takdang petsa. Kung ang mga pansamantalang paglihis na ito ay sinamahan ng hindi mabata na sakit, pagduduwal, pagsusuka at kahinaan, kung gayon ito ay maaaring magpahiwatig ng mga iregularidad ng panregla. Kailangan lang malaman ng bawat babae kung ilang araw ang normal na regla upang mapansin ang mga posibleng paglihis at sakit sa oras. Ang mga cycle disorder ay maaaring magsenyas ng hormonal imbalance o maiwasan ang gustong pagbubuntis.

mahabang panahon

Kung ang regla ay mas mahaba kaysa sa karaniwan sa pamamagitan ng isa o dalawang araw, at walang iba pang nakababahala na mga palatandaan, kung gayon kadalasan ay walang dahilan para mag-alala. Ngunit siguraduhing magpatingin sa doktor kung ang matagal na regla ay masyadong mabigat (gumagamit ka ng higit sa isang pad sa loob ng 3 oras), kung sila ay masyadong masakit o may mga clots.

Ang mga panahon na tumatagal ng 2 linggo ay itinuturing na napakatagal at maaaring mangyari dahil sa:

• side effect ng pag-install ng isang intrauterine device;
• pagkuha ng hormonal contraceptive;
• hormonal imbalance sa unang taon mula sa simula ng regla, pagkatapos ng panganganak o sa panahon ng menopause;
• mga sakit sa thyroid;
• adenomyosis (sakit sa muscular layer ng matris);
• endometrial polyp;
• fibroids o kanser sa matris.

Maikling panahon

Ang maikling tagal ng cycle ay dapat ding alertuhan ang batang babae, lalo na kung ang isang maliit na halaga ng dugo ay inilabas sa anyo ng isang "daub" o ang discharge ay naiiba sa kulay (light o dark brown). Ang dahilan kung bakit mabilis na nagtatapos ang regla ay maaaring ang mga sumusunod na salik:

Kung paano napupunta ang regla ay isang mahalagang isyu kapwa para sa mga batang babae na ang cycle ay hindi pa naitatag, at para sa mga kababaihan na nahaharap sa anumang mga problema sa reproductive system.

Ang regularidad at katatagan ng cycle ay nagpapahiwatig, una sa lahat, ang normal na paggana ng katawan at ang kakayahan ng babae na magpataba at manganak ng isang sanggol. Gayunpaman, dahil sa isang bilang ng mga kadahilanan, ang katawan ay nabigo at ang regla ay hindi napupunta sa nararapat.

Alam kung gaano karaming araw ang isang regla, kung magkano, naiintindihan ng isang babae ang kabiguan na nagsimula sa isang napapanahong paraan. Ang sariling katangian ng bawat organismo ay hindi dapat ibukod, gayunpaman, may ilang mga pamantayan tungkol sa likas na katangian ng regla.

Ito ay pinaniniwalaan na ang tagal ay mula tatlo hanggang pitong araw. Para sa panahong ito, ang isang pangkalahatang pagkasira sa kagalingan, ang sakit sa ibabang bahagi ng tiyan ay itinuturing na natural.

Kung ang paglabas ay tumatagal ng mas kaunti o higit pa kaysa sa tinukoy na oras, makatuwiran na kumunsulta sa isang gynecologist.

Maaaring ipahiwatig ng mahabang panahon o, sa kabaligtaran, napakaikling panahon:

• paglabag sa normal na balanse ng hormonal sa katawan;
• nagpapasiklab o nakakahawang mga proseso sa mga organo ng reproductive system.

Mga paraan ng pagkalkula

Ang regularidad ng regla sa mga kababaihan ay dapat talakayin, alam ang eksaktong bilang ng mga araw ng cycle. Dapat itong maunawaan kung ano ito. Ang ilan ay nagkakamali sa pagkuha ng panahon sa pagitan ng mga paglalaan. Sa katunayan, kasama sa cycle ang kabuuang bilang ng mga araw mula sa unang araw ng period hanggang sa unang araw ng susunod na period.

(Petsa ng panahon - petsa ng nakaraang panahon) + isang dagdag na araw = haba ng ikot

Ang pamantayan ay 28 araw. Gayunpaman, pinapayagan ang tagal na 21 hanggang 35 araw, lahat ito ay mga variant ng pamantayan.

Ang tagal ng babaeng cycle ay maaaring maapektuhan ng:

• pagkapagod at labis na trabaho;
• nakababahalang mga sitwasyon;
• mga diyeta, pagbaba ng timbang o pagtaas ng timbang;
• sipon at paglala ng talamak;
• paglipat sa ibang klima zone at iba pa.

Upang isaalang-alang ang kanilang sariling cycle, madalas na inirerekomenda ng doktor na magsimula ang mga batang babae ng isang kalendaryo at markahan ang mga petsa ng regla dito. Ang pamamaraang ito ay magpapahintulot hindi lamang upang masubaybayan ang estado ng katawan, ngunit tumpak din na ipahiwatig ang impormasyon sa gynecologist kapag bumibisita sa kanya.

Paano normal ang takbo ng regla?

Paano nagpapatuloy ang normal na regla, kung paano dapat pumunta nang tama ang paglabas, kailangang malaman ng bawat babae.

Itinuturo ng mga doktor ang iba't ibang mga opsyon na hindi isang paglihis:

1. Sa unang araw, ang mabigat na regla, ay naglalaman ng madilim na kulay na mga namuong dugo. Sa mga susunod na araw, ang discharge ay nagiging mas kaunting sagana at nawawala sa loob ng 5-7 araw.
2. Ang simula ng regla ay isang dark spotting discharge na nagiging mas sagana sa ika-3 araw. Dagdag pa, ang intensity ng regla ay bumababa.
3. Pagbabago sa mga pagtatago sa buong 5-7 araw. Maaaring mahirap ang mga alokasyon sa una, at pagkatapos ay sagana, at kabaliktaran.

Maaari kang umasa sa mga opsyong ito kung nag-aalala ka tungkol sa kung paano normal ang takbo ng regla. Ngunit ang isa pang kurso ng regla ay maaaring maging natural.

Magkano ang dapat ilaan?

Nakikilala ang daloy ng panregla ayon sa dami, maaari silang:

• normal;

Normal kung hanggang 6-7 piraso ng hygiene products ang kinukuha kada araw. Ang mas maraming pad na ginamit ay nagpapahiwatig ng labis na daloy, ang mas kaunting mga pad ay nagpapahiwatig ng kakaunting panahon.

Mga dahilan para sa mga paglihis

Kung naiintindihan ng isang babae na may mali sa kanyang cycle, at ang paglabas ay malayo sa normal, dapat kang pumunta sa doktor at masuri.

Ang isang malaking dami ng discharge na tumatagal ng higit sa isang linggo ay maaaring isang sintomas ng mga problema tulad ng:

• mga problema sa pamumuo ng dugo;
• hormonal imbalance sa katawan;
• ang pagkakaroon ng iba pang nagpapasiklab o nakakahawang sakit.

Ang kakulangan ng regla ay maaaring magpahiwatig ng mga ganitong problema:

• paglabag sa natural na balanse ng mga hormone sa katawan;
• hindi tamang paggana ng mga ovary;
• atbp.

Ano ang gagawin kung mangyari ang isang pagkabigo?

Kung ang regla ay tumatagal ng mahabang panahon, ang sanhi ay hindi palaging pagkakaroon ng isang sakit. Karaniwan sa mga sitwasyon kung kailan nagpapatuloy ang regla, o wala talaga, ngunit wala ring pagbubuntis. Ang sanhi ng lahat ng mga kondisyong ito ay dapat matagpuan ng isang doktor at inireseta ang naaangkop na paggamot.

Mayroong mga uri na nangangailangan ng interbensyong medikal:

• Algodysmenorrhea. Kadalasan nangyayari sa mga batang babae. Ang tagal ng cycle at discharge, bilang panuntunan, ay normal, ngunit sa mga araw ng regla, ang matinding sakit ay nangyayari, na maaaring sinamahan ng pagduduwal, pagsusuka at iba pang mga karamdaman sa katawan.
• Amenorrhea. Ito ang kumpletong kawalan ng regla. Ito ay normal sa panahon ng pagbubuntis at pagkatapos ng panganganak.
• Metrorrhagia. Madugong discharge na lumilitaw sa gitna ng cycle. Ang dahilan ay madalas ang pagkakaroon ng mga tumor sa matris, tulad ng fibroids. Maaaring lumitaw pagkatapos ng stress.
• Dysmenorrhea. Ang simula ng regla ay mas maaga o mas huli kaysa sa takdang petsa. Ang dahilan - sa mga hormone o ang epekto ng anumang panlabas na mga pangyayari - stress, pagsusulit, paglipad.
• Oligoamenorrhea. Bihira at kakaunti ang regla, na maaaring magdulot ng pagkabaog sa isang babae.

Sa video tungkol sa menstrual cycle

Kung paano napupunta ang regla, dapat malaman ng bawat babae at babae. Ito ay totoo lalo na para sa mga kabataan na naghihintay lamang ng kanilang unang regla. Ang anumang paglihis ay isang dahilan upang magpatingin sa doktor. Tanging ang isang matulungin na saloobin sa kalusugan ng iyong kababaihan ay magbibigay-daan sa iyo upang mapanatili ang mahusay na kagalingan at ang pagkakataon na maging isang ina sa hinaharap.

Nobyembre 28, 2012 23:13

Kailan nagsisimula ang regla ng mga batang babae?

Menarche (mula sa Griyego na "lalaki" - ang buwan at "arche" - ang simula) o ang una ay ang pangunahing senyales ng katawan ng batang babae na naganap ang pagdadalaga, at mula noon ay maaari na niya.

Sa karamihan ng mga kaso, ang unang regla ay nangyayari sa pagitan ng edad na 11 at 13. Ang hitsura ng regla sa mga batang babae na wala pang 9 taong gulang ay kinikilala bilang masyadong maaga. At huli na ang kawalan ng regla pagkatapos ng edad na 15 o higit sa 2.5 taon pagkatapos ng pagsisimula ng pag-unlad ng dibdib (kadalasan ay nagsisimula ito sa pagitan ng edad na 7 at 13 taon).

Sa parehong mga kaso, ang mga magulang ng batang babae ay obligadong humingi ng tulong mula sa isang pediatric gynecologist at endocrinologist kung ang paglihis sa simula ng regla ay makabuluhan (higit sa 2 taon - mamaya o mas maaga kaysa sa karaniwang tinatanggap na panahon).

Ang ganitong mga paglabag ay maaaring resulta ng medyo malubhang sakit:

1. Pagkabigo ng normal na paggana ng endocrine system;
2. Paglabag sa hormonal background ng katawan ng batang babae.

Kung mas maagang matukoy ang sanhi ng isang sakit sa kalusugan at sinimulan ang paggamot, mas magiging epektibo ang resulta. Makakatulong ito upang maiwasan ang maraming problema sa hinaharap na pagtanda.

Kung gaano karaming mga araw na tumatagal ang regla ng isang babae ay naiimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan, kabilang ang mga katangian ng physiological ng katawan, pamumuhay. Ang mga makabuluhang paglihis mula sa pamantayan, ang kawalang-tatag ng panregla ay mga sintomas ng mga sakit ng mga organo ng reproductive system. Ang isang pagsusuri lamang sa ginekologiko ay makakatulong na matukoy ang sanhi ng mga paglabag. Huwag ipagpaliban ang pagbisita sa doktor sa pag-asa na ang lahat ay gagana mismo. Ang isang napabayaang sakit ay mas mahirap gamutin, at ang mga kahihinatnan nito ay malubha.

Nilalaman:

Normal at abnormal na regla sa mga kababaihan sa edad ng reproductive

Ang tagal ng pagdurugo ng regla ay karaniwang dapat na 3-7 araw. Nanghihina ang katawan sa mga araw na ito dahil sa pagkawala ng dugo. Mabilis mapagod ang babae, nanghihina. May sakit sa ulo. Ang lahat ng mga karamdamang ito ay karaniwan, hindi sila nagtatagal at nawawala sa pagtatapos ng regla. Ang normal na regla ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagpapalabas ng dugo na may kabuuang dami ng 50 hanggang 80 ML.

Sa isang malusog na babae, ang haba ng cycle ay mula 21 araw hanggang 35 araw. Bukod dito, ang regla ay napupunta sa humigit-kumulang pare-pareho ang mga pagitan na may maximum na paglihis ng 2-4 na araw.

Ang pagkakaroon ng patolohiya sa katawan ay maaaring ipalagay sa mga kaso kung saan ang regla ay tumatagal ng 2 araw at mas mababa o higit sa 7 araw, ang dami ng mga pagtatago ay mas mababa sa 40 ml o higit sa 80-100 ml. Kung ang smearing brown discharge ay lilitaw bago at pagkatapos ng regla, pagtaas ng bilang ng mga kritikal na araw, ito ay isa ring paglabag.

Ang isang normal na cycle ay hindi dapat mas maikli sa 21 araw o mas mahaba sa 35 araw. Ang simula nito ay itinuturing na unang araw ng regla.

Mga salik na nakakaapekto sa tagal ng regla

Kung gaano katagal ang panahon ay nakasalalay sa mga sumusunod na kadahilanan:

1. pagmamana. Ang ilang mga regla ay tumatagal ng 10 araw o higit pa sa kawalan ng anumang mga pathologies. Karaniwan ang tagal na ito para sa mga kababaihan sa pamilyang ito.
2. Ang pagkakaroon ng mga nagpapaalab at nakakahawang sakit ng mga reproductive organ, benign neoplasms (fibroids, polyps, cysts), malignant tumor ng matris at ovaries. Sa mga sakit na ito, ang istraktura ng mga mucous membrane ng mga organo ay nabalisa, ang pinsala sa mga daluyan ng dugo at mga tisyu ay nangyayari, bilang isang resulta kung saan ang regla ay nagiging mas sagana at tumatagal ng mas matagal.
3. Dysfunction ng ovarian. Ang sanhi ng kondisyong ito ay maaaring parehong mga sakit ng mga genital organ, at madalas na pagpapalaglag, ang paggamit ng isang intrauterine device, ang hindi makontrol na paggamit ng mga hormonal na gamot. Sa ovarian dysfunction dahil sa hindi sapat na produksyon ng mga sex hormones, ang regla ay tumatagal ng 2 araw o mas kaunti.
4. Ang mga paglihis sa gawain ng thyroid, pancreas, pituitary gland, adrenal glands - mga organo na responsable para sa estado ng hormonal background sa katawan.

Bilang karagdagan, ang bilang ng mga kritikal na araw ay nabawasan nang husto sa matinding pisikal na pagsusumikap (sports, weight lifting). Ang nerbiyos na pilay, sikolohikal na trauma, depresyon ay nagdudulot ng mabigat na pagdurugo ng regla, na tumatagal ng 10-14 araw.

Ang gutom, kakulangan sa bitamina ay humantong sa isang hormonal shift, isang pagbawas sa tagal ng regla o ang kanilang kumpletong pagtigil. Ang paninigarilyo, pag-abuso sa alkohol, paggamit ng droga, at pagkakalantad sa hindi kanais-nais na ekolohiya ay humantong sa parehong resulta.

Video: Gaano katagal ang mga normal na panahon

Gaano katagal nagreregla ang mga teenager girls?

Sa edad na 12-15, ang mga batang babae ay may kanilang unang regla. Sa panahong ito, nagsisimula ang katawan ng mga pagbabago sa hormonal na nauugnay sa pagkahinog ng mga ovary. Ang unang regla ay dumarating nang hindi regular, na may mga pagkaantala ng ilang buwan. Nangyayari ito sa loob ng 1-2 taon. Ang dami ng regla ay maaaring magbago nang malaki.

Mahirap sabihin kung ilang araw dapat magregla ang mga teenager na babae hanggang sa tuluyang mabuo ang kanilang pagkatao. Ang kanilang tagal ay maaaring mag-iba nang malaki, ngunit unti-unti itong bumalik sa normal at karaniwang 3-5 araw. Pagkatapos nito, ang batang babae ay kailangang magkaroon ng isang espesyal na kalendaryo upang markahan ang araw ng simula at pagtatapos ng regla.

Kung mayroong anumang mga paglihis (hindi dumarating ang regla, mabilis na nagtatapos, o, sa kabaligtaran, mas mahaba kaysa sa huling pagkakataon), hindi ka dapat mag-panic. Maaaring magkaroon ng maraming dahilan: labis na trabaho, pagkahilig sa mga diyeta, labis na karga sa palakasan, kawalan ng timbang sa pag-iisip ng kabataan, pagbabago ng tanawin. Ang ganitong mga paglabag ay mawawala pagkatapos na maalis ang kanilang mga sanhi.

Ngunit kung ang mga paglabag ay paulit-ulit, ang regla ay masyadong masakit, kung gayon dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Ang ganitong mga sintomas ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng mga sakit ng mga organo ng reproductive at iba pang mga sistema ng katawan.

Video: Menstruation sa mga babae at babaeng nasa hustong gulang

Menstruation sa panahon ng pagbubuntis

Sa simula ng pagbubuntis, para sa karamihan ng mga kababaihan, ang mga regla ay nawawala, ngunit kung minsan ay dumarating sila sa kanilang karaniwang oras, dahil kung saan ang isang babae ay maaaring hindi maunawaan na siya ay buntis. Kung ang regla ay dumating lamang sa unang 30 araw ng pagbubuntis, ito ay dahil sa ang katunayan na ang pagpapabunga ay naganap sa pinakadulo ng menstrual cycle, kapag ang endometrium ay bahagyang na-exfoliated. Ang mga madugong discharge ay kakaunti.

Sa mga bihirang kaso, nangyayari ang sabay-sabay na pagkahinog ng mga itlog sa parehong mga ovary. Ang isa sa kanila ay pinataba, at ang pangalawa ay inilabas. Sa kasong ito, mayroong isang bahagyang pagdurugo, na maaaring magmukhang kaunting panahon na tumatagal ng 1-2 araw.

Kung sa panahon ng pagbubuntis sa unang 3-4 na buwan ang regla ay kakaunti at maikli ang tagal, ito ay maaaring resulta ng hindi kumpletong pagtigil ng produksyon ng hormone sa mga ovary, na ipinaliwanag ng mga katangiang pisyolohikal ng katawan. Ngunit sa anumang kaso, hindi ka dapat huminahon, dahil madalas na ang hitsura ng spotting sa panahon ng pagbubuntis ay naglalarawan ng pagkakuha o nagsasalita ng mga endocrine disorder sa katawan.

Babala: Kung ang anumang pagdurugo ay nangyari, ang isang buntis ay dapat agad na kumunsulta sa isang doktor. Maaaring kailanganin mong maospital ng ilang araw upang mapanatili ang pagbubuntis.

Ilang walang regla pagkatapos ng panganganak

Ang termino ng paglitaw ng unang regla pagkatapos ng panganganak ay depende sa likas na katangian ng kanilang kurso, ang pangkalahatang estado ng kalusugan. Kung ang isang babae ay nagpapasuso, pagkatapos ay sa buong panahon ng paggagatas ay wala siyang regla. Kung, sa ilang kadahilanan, ang bata ay inilipat sa artipisyal na pagpapakain kaagad pagkatapos ng kapanganakan, pagkatapos ay ang panahon ng babae ay magsisimula sa mga 12 linggo.

Sa kawalan ng mga komplikasyon, kadalasan ang cycle ng panregla ay nagiging mas matatag. Kung ang naunang regla ay napakarami at mahaba, pagkatapos pagkatapos ng panganganak, ang mga tagapagpahiwatig ay malapit sa normal. Ang regla ay nagiging walang sakit, hindi gaanong matindi. Ito ay dahil sa isang pagbabago sa posisyon ng matris, pagpapabuti ng pag-agos ng dugo mula dito. Kung gaano katagal ang regla ay nakasalalay sa likas na katangian ng mga pagbabago sa hormonal na naganap. Karaniwan silang tumatagal ng 3 hanggang 5 araw.

Ilang araw ang tagal ng regla sa menopause

Ang menopos (ganap na paghinto ng regla) ay nangyayari sa mga kababaihan sa mga 48-50 taong gulang. Pagkatapos ng 40 taon, ang produksyon ng mga sex hormones sa mga ovary ay nagsisimula nang unti-unting bumaba, ang supply ng mga itlog ay naubos. Ang obulasyon ay hindi nangyayari sa bawat cycle. Ang lahat ng ito ay makikita sa likas na katangian ng regla. Dumating sila nang hindi regular, nagbabago ang tagal sa bawat cycle. Pagkatapos ng matinding pagdurugo na hindi tumitigil sa loob ng 8 araw, maaaring magkaroon ng mahabang paghinto (2 buwan o higit pa), pagkatapos nito ay may kaunting spotting brown period, na nawawala pagkatapos ng 2 araw. Pagkatapos ay tumigil sila nang buo.

Dagdag: Kung ang spotting ay wala sa loob ng 1 taon, at pagkatapos ay muling lumitaw, ito ay hindi na regla. Ang pagdurugo ng anumang tagal at intensity sa panahon ng postmenopausal ay isang senyales ng hormonal failure, endocrine disease, o ang paglitaw ng mga tumor ng matris o ovaries. Ito ay kagyat na makipag-ugnayan sa mga espesyalistang doktor (gynecologist, endocrinologist, oncologist) upang matukoy ang patolohiya.

Ang regla habang gumagamit ng oral contraceptive

Ang mga birth control pills ay naglalaman ng mga babaeng sex hormone, estrogen at progesterone. Ang kanilang aksyon ay naglalayong sugpuin ang obulasyon sa pamamagitan ng pagbabago ng kanilang natural na ratio sa katawan. Sa loob ng 1-3 buwan pagkatapos ng pagsisimula ng pag-inom ng mga tabletas, ang katawan ay umaangkop sa bagong hormonal background. Sa kasong ito, ang likas na katangian ng regla ay maaaring magbago kumpara sa karaniwan. Ilang araw napupunta ang regla sa kasong ito at kung ano ang kanilang intensity ay depende sa napiling lunas. Maaari silang maging sagana at mahaba, o, sa kabaligtaran, ay mahirap makuha at maikli.

Kung pagkatapos ng 3 buwan ang likas na katangian ng regla ay hindi bumalik sa normal, kinakailangan na kumunsulta sa isang gynecologist. Maaaring kailanganin mong pumili ng ibang gamot.

Video: Gynecologist sa mga kahihinatnan ng paggamit ng mga hormonal na gamot