Kung magbubukas ka ng anumang manwal sa cardiology, ang pinaka-up-to-date na National Guidelines, at maikli o maingat na basahin ang mga materyales ng kamakailang mga kumperensya sa cardiology, hindi mo makikita doon ang isang karapat-dapat na pagbanggit ng mababang presyon ng dugo bilang isang makabuluhang problema.

Ang lahat ay nakatuon sa pagpalya ng puso, cardiac arrhythmias, at iba pang "malaking" seksyon ng cardiology, na humahantong, ayon sa pagkakabanggit, sa mataas na gastos para sa paggamot at rehabilitasyon ng mga pasyente.

Ang ganitong sakit at kondisyon ay tila umiiral, ngunit hindi nakikita ng mga doktor. Subukan nating maunawaan nang mas detalyado ang mga sanhi at paggamot ng hypotension - ang problema ng mababang presyon ng dugo. Una sa lahat, ano ito? Aling kondisyon ang nakakatugon sa pamantayan para sa hypotension?

Mabilis na pag-navigate sa pahina

Ano ang arterial at muscular hypotension?

Una sa lahat, huwag malito ang dalawang estado. Ang arterial hypotension ay isang sindrom kung saan, dahil sa mababang presyon ng dugo, nabuo ang isang pinababang cardiac output. Bilang isang resulta, na may biglaang pagtaas sa pisikal o emosyonal na stress, sa ilalim ng impluwensya ng isang pagtaas sa tono ng nagkakasundo na sistema ng nerbiyos, ang isang kamag-anak na kakulangan sa oxygen ay nangyayari. Bilang resulta, ang mga pasyenteng may hypotensive ay may mas mahabang panahon kung kailan sila umaangkop sa tumaas na pagkarga.

Ang criterion ay isang tuluy-tuloy na pagbaba sa presyon ng dugo sa panahon ng hypotension:

• 100/60 at pababa para sa mga lalaki;
• 95/60 at pababa sa mga babae.

Ang mas mababang threshold ng presyon ng dugo sa hypotension ay indibidwal, gayunpaman, ang estado kung saan ang systolic pressure ay bumaba sa mas mababa sa 55-50 mm. rt. Art., ay maaaring ituring na pagbabanta.

Gayunpaman, mayroon ding kalamnan hypotension. Ang kumplikadong sintomas na ito ay walang kinalaman sa presyon ng dugo, at ang mga neurologist ay nakikitungo dito. Ang sanhi ng hypotension ng kalamnan ay maaaring peripheral (flaccid) paralysis, iba't ibang namamana at neuromuscular na sakit, kabilang ang mga bihirang.

Ang labis na dosis ng mga tranquilizer, ilang coma, at mga sakit ng cerebellum ay maaaring humantong sa nagkakalat na hypotension ng kalamnan. Ang pag-desalting ng katawan sa mainit na klima, ang heat stroke ay maaari ding humantong sa pagbaba ng tono ng kalamnan.

• Ang nagkakalat na hypotonia ng kalamnan ay ipinakikita ng kahinaan, pagkahilo, "kaluwagan" sa mga kasukasuan, o hypermobility.

Ngunit hindi na tayo babalik sa muscular hypotension, ngunit magsasalita tungkol sa mababang presyon ng dugo (arterial hypotension).

Sa turn, ang hypotension ay maaaring maging talamak at talamak. Ang pagbagsak at pagkahimatay (ang pinaka hindi nakakapinsalang mga opsyon) ay humantong sa talamak na hypotension. Ang mas malubhang dahilan ay ang patuloy na pagdurugo at iba't ibang uri ng pagkabigla, kung saan nagkakaroon ng talamak na cardio - vascular insufficiency (cardiogenic shock, infectious - toxic, burn, pain, traumatic). Hindi rin namin isasaalang-alang ang mga pagpipiliang ito, ngunit hawakan ang talamak na hypotension, kung saan nabubuhay ang isang tao araw-araw, at sinasabi tungkol sa kanyang sarili na siya ay "hypotonic".

Ano ang mga posibleng dahilan ng mababang presyon ng dugo?

Mahalagang maunawaan na maraming magkakaibang salik na nagreresulta sa dalawang sitwasyon:

1. Binabago ng puso ang gawain nito. Ito ay kumukuha ng mas kaunting puwersa, o mas kaunting dalas;
2. Binabawasan ng vascular arterial bed ang peripheral resistance nito at pinapataas ang volume nito. Ito rin ay humahantong sa pagbaba ng presyon ng dugo, at maaaring maging sanhi ng hypotension sa mga matatanda, halimbawa, na may labis na dosis ng nitroglycerin.

Anong mga dahilan ang maaaring humantong sa paglitaw ng mga mekanismong ito na nagpapababa ng presyon?

• Vegetovascular dystonia na may pag-activate ng parasympathetic division. Sa kasong ito, ang pasyente ay madalas na may antok, ginaw;
• Sobrang trabaho, parehong pisikal at mental;
• Pag-aayuno, o isang diyeta na may matalim na pagbaba sa pang-araw-araw na calorie;
• Mga kahihinatnan ng concussions at bruises ng utak;
• Cervical osteochondrosis na may compression vascular syndromes;
• Hypothyroidism;
• Mga kaguluhan sa ritmo ng puso (atrial fibrillation);
• Iba't ibang mga depekto sa valvular, halimbawa, stenosis ng aorta, mitral valve;
• Mga nakakahawang sakit, pagkalasing. Ito ay lalong posible na iisa ang isang sakit tulad ng dipterya, na nangyayari sa isang binibigkas na cardiotoxic effect.

Ang listahan ay naglalaman ng parehong mga sakit at functional na mga kondisyon, na maaari ring ituring na isang variant ng pamantayan. Kaya, ang vegetovascular dystonia ay maaaring samahan ng isang tao sa buong buhay niya. Alam na alam niya na tanging mainit na tsaa, o kape, o kahit isang baso ng cognac ang makapagpapasaya sa kanya.

Kasabay nito, hindi rin nagreklamo ang kanyang mga magulang tungkol sa pagtaas ng presyon ng dugo sa buong buhay nila. Ang kundisyong ito ay matatawag na totoong hypotension.

Ang mga hiwalay na sanhi ng hypotension ay maaaring tawaging pagkakaroon sa mga kondisyon ng mataas na altitude, at ang hitsura ng hypotension sa mga sinanay na atleta, kapag ito ay isang adaptive na opsyon.

Ang symptomatic hypotension ay nangyayari kapag may nakikitang balakid sa paglikha ng normal na presyon sa sistema ng daluyan ng dugo. Kasama sa mga kasong ito, halimbawa, ang iba't ibang arrhythmias, o sakit sa valvular heart. Sa napapanahong mga operasyon, ang normal na presyon ng dugo sa vascular system ay naibalik. Ano ang mga palatandaan ng mababang presyon ng dugo, o hypotension?

Mga sintomas at palatandaan ng hypotension sa mga matatanda

Sa maraming mga kaso, ang mga sintomas ng hypotension ay napaka-variable, at ang isang tao ay maaaring "magkasala" para sa pagkapagod, sipon, kakulangan ng tulog. At sa maraming mga kaso, tama siya, dahil madalas ang pagbawas sa nagkakasundo na tono ng puso at mga daluyan ng dugo ay kasama ng lahat ng mga kondisyong ito, na humahantong sa hypotension. Ang pinakakaraniwang mga palatandaan ng hypotension ay:

• Panaka-nakang, mahina at nagkakalat na sakit ng ulo.

Karaniwan ang sakit ng ulo ay nakakaabala sa gabi, dahil ito ay nangyayari pagkatapos ng ehersisyo. Sa kaganapan na ito ay pinagsama sa sindrom ng intracranial hypertension, maaari rin itong mangyari sa umaga. Kadalasan ang pananakit ng ulo ay nangyayari sa frontal-temporal-parietal na rehiyon, at napakabihirang sa likod ng ulo. Ang sakit ay simetriko.

• Antok, ginaw, panghihina ng kalamnan.

Sa ilang mga kaso, ang vascular hypotension ay pinagsama sa muscular hypotension, kaya ang mga pasyente ay maaaring lumitaw na "deacidified". Nakakaranas sila ng kahinaan at karamdaman.

• Lumilitaw ang pagdepende sa meteorolohiko.

Ang mga pasyenteng hypotonic ay madaling tumugon sa mga pagbabago sa panahon. Ang pagkasira ng kalusugan sa kanila ay nagdudulot ng pagbaba sa presyon ng atmospera. Ang isang tipikal na halimbawa ay ang simula ng isang mainit na harap ng taglamig na may mga snowstorm, snowstorm, maulap na panahon at pagtaas ng temperatura ng hangin. Sa kabaligtaran, ang isang malamig na snap at hamog na nagyelo na may malinaw na kalangitan ay nagdudulot ng muling pagkabuhay sa mga taong nagdurusa sa mababang presyon ng dugo.

• Marahil ang hitsura ng pamumutla ng balat, pagduduwal, isang pagkahilig sa pagkahilo. Ang mga pasyente na may hypotension ay madalas na madaling kapitan ng sakit sa paggalaw at hindi maaaring tiisin ang pagkakasakit sa paggalaw.
• Jetlag. Ito ang pangalan ng estado ng mabilis na jet lag. Sa mga pasyente na may mababang presyon ng dugo, nangangailangan ng mahabang panahon upang umangkop kapag lumilipad sa kabilang panig ng mundo, at kahit na sa loob ng 3-4 na oras, na naiiba mula sa oras ng paninirahan;
• Mayroong pagbaba sa tolerance sa superstrong stimuli. Nangangahulugan ito na ang pasyente na may hypotension ay halos hindi makayanan ang malakas na tunog, maliwanag na ilaw, pati na rin ang mga taong may napaka-nagpapahayag at matingkad na pagpapahayag ng mga damdamin, masyadong mobile.

Ito ay lumitaw muli, mula sa pinababang mga reserbang adaptive, na nagsimulang bumuo ng isang estilo ng pag-uugali. Sa hypotension, bumabagal ang isang reaksyon, at sa matinding stress, ang isang hypotensive na tao ay mas malamang na mag-freeze sa lugar kaysa magmadaling tumakbo.

Paano mo "itama" ang hypotension, itaas ang presyon ng dugo?

Paggamot ng hypotension sa bahay, mga gamot

Bakit mahirap ang problema sa paggamot sa hypotension? Ang katotohanan ay sa kalikasan, ang enerhiya ay hindi lalabas mula sa kahit saan - anumang bukas na sistema, nang walang supply ng enerhiya mula sa labas, ay naglalayong ibaba ang antas nito sa ekwilibriyo sa kapaligiran. Samakatuwid, mas madaling babaan ang presyon kaysa dagdagan ito, dahil ang kalikasan ay nagsusumikap para sa ganap na kapayapaan. Sa matinding mga kaso, maaari mong ilapat ang luma at nasubok sa panahon na paraan: bloodletting. Bilang isang resulta, ang dami ng dugo ay bababa, at ang presyon ay wala nang pinanggalingan.

Tulad ng para sa paggamot ng hypotension, kinakailangan upang palakasin ang gawain ng puso, at sa loob ng mahabang panahon. At matagal nang kilala ng gamot ang mga naturang gamot, ngunit lahat ng mga ito ay maaaring magkaroon ng maraming side effect, maaaring maipon sa katawan (tulad ng cardiac glycosides), o humantong sa pagkagumon at matinding pagkapagod pagkatapos ng pagtatapos ng paggamit (amphetamines).

Maaaring hindi nakikitungo ang mga cardiologist sa paggamot ng arterial hypotension, o nag-aatubili na gawin ito. Ang katotohanan ay na may hypotension walang ganoong mataas na panganib ng biglaang pagkamatay at pag-unlad ng mga komplikasyon - atake sa puso at stroke, tulad ng sa hypertension. Samakatuwid, ang lahat ng mga puwersang medikal ay itinapon sa paglaban sa "kaaway" na ito. Ang kapus-palad na hypotension ay madalas na naiwan upang gumawa ng mga hakbang sa kanilang sarili, samakatuwid, ang hypotension ay pangunahing ginagamot sa bahay.

Paano gawin nang walang gamot

Una, pangalanan natin ang mga pamamaraang hindi gamot na tutulong sa iyo na makuha kung ano ang kulang sa hypotension: sigla at aktibidad.

• Una sa lahat, kailangan mong matulog ng maayos. Kung sakaling mayroon kang pag-aantok sa araw at mahinang pagtulog sa gabi, kung gayon ang lahat ng mga pagtatangka na gisingin ang aktibidad ay tiyak na mapapahamak sa kabiguan.
• Siguraduhing magsagawa ng isang hanay ng mga pagsasanay sa umaga. Dapat ay walang mga timbang, ngunit sa loob ng 10 minuto kailangan mong magsimula sa isang mabagal na bilis, at unti-unting taasan ang bilis at amplitude ng mga pagsasanay (sa iyong sariling katawan, bola, gymnastic stick). Sa isip, pagkatapos ng himnastiko, ang init ay kumakalat sa buong katawan, ito ay natatakpan ng banayad na pawis, at humihina ang pagtulog.
• Pagkatapos ay sumunod ang mga pamamaraan sa kalinisan, na mahusay na nakumpleto sa isang contrast shower: mainit at malamig na tubig na kahalili. Pinapayagan ka nitong gawin ang himnastiko para sa mga sisidlan ng balat, upang gumana ang mga ito. Ang epekto ng shower ay dapat na mapahusay sa pamamagitan ng pagkuskos sa katawan gamit ang isang shaggy na tuwalya.
• Pagkatapos ay maaari kang magsimula ng almusal. Hindi ito dapat mabigat at mataas ang calorie. Ang isang hypotonic na kumain ng isang bahagi ng mga cutlet ng baboy na may piniritong itlog para sa almusal ay may panganib na bumalik sa antok. Samakatuwid, ang isang mahusay na pagpipilian ay ang mababang-taba na matamis na cottage cheese na may mga berry, at mainit na berde o itim na tsaa na may luya. Magbibigay ito ng init at kagalakan.

Ang isang maliit na tasa ng itim na kape o kape na may cream ay hindi ipinagbabawal. Ito ay kanais-nais na ang lahat ng mga pamamaraan ay ginanap nang personal - kailangan mong gilingin ang kape at magluto ito.

Ang tanging babala ay hindi mo dapat samahan ang iyong kape sa umaga na may sigarilyo.

Sa pangkalahatan, na may hypotension, ang paninigarilyo ay lubhang nakakapinsala, dahil ito ay nakakagambala sa mahina na vascular tone, at ang panandaliang positibong epekto ng sigarilyo ay ipinaliwanag ng vascular spasm. Sa paglipas ng panahon, ang mga sigarilyo ay hindi makakatulong, tulad ng alak, at madaragdagan lamang ang sakit ng ulo.

Mga gamot

Anong mga gamot ang maaaring ireseta para sa hypotension para sa paggamot? Hindi ka dapat uminom ng mga gamot na direktang nagpapataas ng presyon ng dugo - hindi ito hahantong sa anumang mabuti. Ang mga paraan tulad ng pressor amines (norepinephrine, adrenaline), dopamine, mezaton ay ginagamit sa intensive care upang mapanatili ang presyon at "hilahin" ang isang tao mula sa pagkabigla.

Sa paggamot ng talamak na hypotension, ginagamit ang mga bitamina, mineral complex at mga gamot na tinatawag na adaptogens. Inilista namin ang ilan sa kanila:

• pangkalahatang pagpapalakas ng mga herbal complex balms;
• makulayan ng ginseng;
• makulayan ng Rhodiola rosea (gintong ugat);
• tanglad.

Kung ang mga gamot na ito ay ginagamit sa umaga, posible na makamit ang pagganap na tatagal sa halos buong araw. Bilang karagdagan, maaari mong tulungan ang katawan sa pamamagitan ng pagdaragdag ng L-carnitine, succinic at folic acid, bitamina C sa diyeta.

Ang isang magandang tulong sa paglaban sa hypotension ay ang mga aktibong paraan ng paglilibang na nagbibigay ng unti-unti, sa halip na "paputok" na pagtaas sa pagkarga. Kasama sa mga ganitong paraan ang pagbibisikleta (at lalo na ang turismo sa pagbibisikleta) at paglangoy.

Medyo tungkol sa paliguan

Nakakatulong ba ang paliguan sa hypotension, o hindi? Ang isang mahusay na pamamaraan ng pagligo ay nag-aalis ng mga lason mula sa katawan, ginagawang gumagana ang mga daluyan ng dugo ng balat, at pagkatapos ng maayos na paligo, dapat mayroong mahimbing na pagtulog. Ito ay dahil ang matinding singaw na balat ay nagdeposito ng dugo, na umaagos mula sa mga panloob na organo at sa utak.

Nagdudulot ito ng kaaya-ayang init, pagpapahinga at pag-aantok. Samakatuwid, ang isang wasto, walang-frills, panggabing paliguan ay nakapagbibigay ng sigla sa umaga, at nagbibigay-daan sa mga pasyenteng may hypotensive na masayang matugunan ang isang bagong araw.

Pagtataya

Tinitingnan namin ang ilan sa mga sanhi at paggamot ng hypotension - dapat itong sabihin sa konklusyon na ang mga taong hypotensive ay, sa pangkalahatan, maligayang mga tao. Bumagsak sila sa pangkat ng mga pasyenteng nasa panganib ng atake sa puso o stroke. Hindi, hindi ito nangangahulugan na ang una o ang pangalawa ay hindi mangyayari sa kanila.

Tandaan, ang pinakamalaking kadahilanan ng panganib para sa stroke ay mas matandang edad at kasarian ng lalaki. Ang mga salik na ito ay hindi maaaring baguhin. Ngunit lahat ng bagay na may kaugnayan sa karagdagang, nababago na mga kadahilanan ng panganib, ang hypotension ay iniiwasan.

Bilang isang patakaran, wala silang labis na timbang, ang kanilang kolesterol ay malapit din sa normal, at samakatuwid ang panganib na magkaroon ng mga ito ay kapareho ng sa isang malusog na tao. Ito ay magagamit, ngunit ang panganib ay mas mababa. Ngunit pagdating sa average na pag-asa sa buhay, walang katibayan na ang mababang presyon ng dugo ay humahantong sa isang mas maikling pag-asa sa buhay. Sa kaibahan, ang naturang data ay magagamit para sa hypertension.

- patuloy o regular na pagbaba ng presyon ng dugo sa ibaba 100/60 mm. rt. Art. Ang arterial hypotension ay nangyayari na may pagkahilo, lumilipas na kapansanan sa paningin, pagkapagod, pag-aantok, isang pagkahilig sa pagkahimatay, may kapansanan sa thermoregulation, atbp. Ang diagnosis ng arterial hypotension ay batay sa pagtukoy sa antas ng presyon ng dugo (kabilang ang araw-araw na pagsubaybay sa presyon ng dugo), pagsusuri sa estado ng ang cardiovascular, endocrine at nervous system (ECG, EchoCG, EEG, biochemical blood test, atbp.). Sa paggamot ng arterial hypotension, ang mga non-drug (psychotherapy, massage, hydrotherapy, FTL, acupuncture, aromatherapy) at gamot (plant adaptogens, cerebroprotectors, nootropic na gamot, tranquilizer) ay ginagamit.

Pangkalahatang Impormasyon

Ang arterial hypotension (arterial hypotension) ay isang sindrom ng mababang presyon ng dugo, na nailalarawan sa pamamagitan ng patuloy na antas ng systolic (itaas) na presyon na mas mababa sa 100 mm Hg, at diastolic (mas mababa) - mas mababa sa 60 mm Hg. Ang arterial hypotension ay mas karaniwan sa mga kabataang babae at kabataan. Sa isang mas matandang edad, laban sa background ng pinsala sa vascular sa pamamagitan ng atherosclerosis, ang atherosclerotic arterial hypotension ay nangyayari dahil sa pagkawala ng tono ng vascular dahil sa mga pagbabago sa atherosclerotic.

Dahil sa multifactorial na katangian ng pag-unlad ng kondisyong ito, ang arterial hypotension ay ang paksa ng pag-aaral ng cardiology, neurology, endocrinology at iba pang mga klinikal na disiplina.

Pag-uuri ng arterial hypotension

Dahil sa ang katunayan na ang arterial hypotension ay maaaring mangyari sa mga malulusog na indibidwal, sinasamahan ang kurso ng iba't ibang mga sakit o maging isang independiyenteng nosological form, ang isang solong pag-uuri ng mga kondisyon ng hypotonic ay ginagamit. Tinutukoy nito ang physiological, pathological (pangunahing) at symptomatic (pangalawang) arterial hypotension.

Ang mga variant ng physiological arterial hypotension ay kinabibilangan ng arterial hypotension bilang isang indibidwal na pamantayan (nagkakaroon ng namamana na karakter sa konstitusyon), adaptive compensatory hypotension (sa mga residente ng kabundukan, tropiko at subtropika) at hypotension ng tumaas na fitness (matatagpuan sa mga atleta).

Ang pathological na pangunahing arterial hypotension, bilang isang independiyenteng sakit, ay kinabibilangan ng mga kaso ng idiopathic orthostatic hypotension at neurocirculatory hypotension na may hindi matatag na nababaligtad na kurso o patuloy na pagpapakita (hypotonic disease).

Sa isang serye ng symptomatic (pangalawang) arterial hypotension, ang talamak (na may pagbagsak, pagkabigla) at talamak na mga anyo dahil sa organic na patolohiya ng cardiovascular, nervous, endocrine system, hematological disease, intoxications, atbp.

Mga sanhi ng arterial hypotension

Ang arterial hypotension ay dapat isaalang-alang bilang isang multifactorial na kondisyon, na sumasalamin sa pagbaba ng presyon ng dugo sa arterial system sa ilalim ng iba't ibang physiological at pathological na kondisyon. Ang sanhi ng pangunahing arterial hypotension sa 80% ng mga kaso ay neurocirculatory dystonia. Ayon sa mga modernong teorya, ang pangunahing hypotension ay isang espesyal na anyo ng neurosis ng mga sentro ng vasomotor ng utak, sa pag-unlad kung saan ang nangungunang papel ay ibinibigay sa stress at matagal na mga sitwasyong psychotraumatic. Ang sikolohikal na trauma, talamak na pagkapagod at kawalan ng tulog, at depresyon ay maaaring magsilbi bilang agarang mga sanhi.

Ang pangalawang arterial hypotension ay sintomas ng iba pang mga umiiral na sakit: anemia, ulser sa tiyan, dumping syndrome, hypothyroidism, cardiomyopathy, myocarditis, arrhythmia, diabetic neuropathy, osteochondrosis ng cervical spine, mga bukol, mga nakakahawang sakit, pagkabigo sa puso, atbp.

Ang talamak na arterial hypotension ay maaaring resulta ng napakalaking sabay-sabay na pagkawala ng dugo, pag-aalis ng tubig, trauma, pagkalason, anaphylactic shock, isang matalim na pagkagambala sa puso, kung saan ang mga hypotensive reflexes ay na-trigger. Sa mga kasong ito, ang arterial hypotension ay bubuo sa maikling panahon (mula sa ilang minuto hanggang oras) at nagsasangkot ng binibigkas na mga kaguluhan sa suplay ng dugo sa mga panloob na organo. Ang talamak na arterial hypotension ay may posibilidad na maging matagal; sa parehong oras, ang katawan ay inangkop sa pinababang presyon, bilang isang resulta kung saan walang binibigkas na mga sintomas ng mga karamdaman sa sirkulasyon.

Ang arterial hypotension ay maaari ding bumuo laban sa background ng kakulangan ng bitamina B, C, E; diyeta, labis na dosis ng gamot, halimbawa, sa paggamot ng arterial hypertension. Ang physiological arterial hypotension ay maaaring maobserbahan sa mga malusog na tao na may namamana na predisposisyon sa mababang presyon ng dugo, sa mga sinanay na atleta, sa mga kondisyon ng pagbagay sa isang matalim na pagbabago sa panahon o klimatiko na kondisyon.

Ang pathogenesis ng arterial hypotension

Sa kabila ng kasaganaan ng mga posibleng dahilan, ang mekanismo ng pag-unlad ng arterial hypotension ay maaaring maiugnay sa apat na pangunahing mga kadahilanan: isang pagbaba sa cardiac output at stroke; pagbabawas ng BCC; pagbaba sa peripheral vascular resistance; nabawasan ang daloy ng venous blood sa puso.

Ang pagbaba sa stroke at minutong dami ng dugo ay nangyayari na may matinding myocardial dysfunction sa panahon ng atake sa puso, myocarditis, malubhang anyo ng arrhythmias, labis na dosis ng ß-blockers, atbp. Ang pagbaba sa tono at resistensya ng mga peripheral vessel (pangunahin ang mga arterioles at precapillaries) nagiging sanhi ng pagbuo ng arterial hypotension sa panahon ng pagbagsak ng nakakalason o nakakahawang kalikasan, anaphylactic shock. Ang arterial hypotension bilang resulta ng pagbaba ng BCC ay nangyayari sa panlabas (gastrointestinal) o panloob na pagdurugo (na may ovarian apoplexy, rupture ng spleen, rupture ng aortic aneurysm, atbp.). Ang mabilis na paglisan ng exudate na may napakalaking ascites o pleurisy ay maaaring humantong sa arterial hypotension dahil sa pagbaba ng venous return ng dugo sa puso, dahil ang isang makabuluhang bahagi ng BCC ay nananatili sa pinakamaliit na mga sisidlan.

Sa iba't ibang anyo ng arterial hypotension, mga kaguluhan sa vascular regulation ng mas mataas na autonomic centers, isang pagbawas sa mekanismo ng regulasyon ng presyon ng dugo ng renin-angiotensin-aldosterone system, isang disorder sa sensitivity ng vascular receptors sa catecholamines, at mga kaguluhan sa Ang afferent o efferent na bahagi ng baroreflex arc ay maaaring makita.

Mga sintomas ng arterial hypotension

Ang physiological hypotension sa karamihan ng mga kaso ay hindi nagiging sanhi ng labis na kakulangan sa ginhawa sa isang tao. Ang talamak na anyo ng arterial hypotension ay nangyayari na may matinding pagkagutom sa oxygen ng mga tisyu ng utak, na may kaugnayan sa kung saan ang mga sintomas tulad ng pagkahilo, panandaliang visual disturbances, hindi matatag na lakad, pamumutla ng balat, at nahimatay.

Sa talamak na pangalawang arterial hypotension, ang mga sintomas ng pinagbabatayan na sakit ay lumalabas. Bilang karagdagan, ang mga pasyente ay may kahinaan, kawalang-interes, pag-aantok, pagtaas ng pagkapagod, pananakit ng ulo, emosyonal na lability, kapansanan sa memorya, mga karamdaman sa thermoregulation, pagpapawis ng mga paa at kamay, tachycardia. Ang matagal na kurso ng arterial hypotension ay nagdudulot ng mga iregularidad ng regla sa mga kababaihan at potency sa mga lalaki.

Sa orthostatic arterial hypotension, dahil sa pagbabago sa posisyon ng katawan mula sa pahalang hanggang patayo, nagkakaroon ng pre-syncope states. Sa arterial hypotension, maaaring mangyari ang mga vegetative crises, kadalasang may likas na vagoinsular. Ang ganitong mga paroxysm ay nangyayari sa kahinaan, hypothermia, labis na pagpapawis, bradycardia, pagbaba ng presyon ng dugo hanggang sa nahimatay, pananakit ng tiyan, pagduduwal, pagsusuka, kahirapan sa paghinga dahil sa spasm ng larynx.

Diagnosis ng arterial hypotension

Sa proseso ng diagnosis, mahalaga hindi lamang upang maitaguyod ang katotohanan ng pagkakaroon ng arterial hypotension, kundi pati na rin upang malaman ang mga dahilan kung saan ito sanhi. Para sa isang tamang pagtatasa ng antas ng presyon ng dugo, tatlong mga sukat ng presyon ng dugo na may pagitan ng 3-5 minuto ay kinakailangan. Ang pang-araw-araw na pagsubaybay sa presyon ng dugo ay nagbibigay-daan sa iyo upang matukoy ang mga pagbabago sa magnitude at araw-araw na ritmo ng presyon ng dugo.

Upang ibukod o kumpirmahin ang pangalawang arterial hypotension, isang komprehensibong pagsusuri sa estado ng cardiovascular, endocrine at nervous system ay kinakailangan. Para sa layuning ito, sinusuri ang mga biochemical na parameter ng dugo (electrolytes, glucose, cholesterol at lipid fractions), isinasagawa ang ECG (sa pahinga at may mga stress test), orthostatic test, psychotherapy

Pag-iwas sa arterial hypotension

Ang mga pangkalahatang prinsipyo para sa pag-iwas sa pangunahing arterial hypotension ay binabawasan sa pagsunod sa pang-araw-araw na pamumuhay, pagpapanatili ng isang malusog at aktibong pamumuhay, paglalaro ng sports (swimming, paglalakad, himnastiko), mabuting nutrisyon, at pag-aalis ng stress. Mga kapaki-pakinabang na pamamaraan na nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo (contrast shower, hardening, massage).

Ang pag-iwas sa pangalawang arterial hypotension ay ang pag-iwas sa endocrine, neurological, cardiovascular disease. Ang mga pasyente na may arterial hypotension ay pinapayuhan na patuloy na subaybayan ang antas ng presyon ng dugo, regular na pagsubaybay ng isang cardiologist.

Kadalasan ay nagsimula kaming magreklamo ng sakit ng ulo, hindi pagkakatulog, pagkamayamutin, pagkapagod. Ang dahilan para dito ay mababang presyon ng dugo - hypotension.

Sa artikulong ito, tatalakayin natin ang mga sumusunod na paksa:

• Ano ang hypotension?
• Mga sanhi at paggamot ng arterial hypotension.

Ano ang hypotension?

Ang hypotension o hypotension ay isang pagbaba ng presyon sa mga sisidlan sa isang tiyak na limitasyon. Ang pamantayan ay ang antas ng haligi ng mercury 120/80 mm. Kung sa loob ng ilang araw ang presyon ng dugo ay nagpapakita ng marka ng 20 yunit na mas kaunti, ito ay isang paglihis mula sa pamantayan. Ang ganitong pressure ay hypotension na. Ang mismong terminong "hypotension" ay madaling maintindihan. Ang unang bahagi ng salitang "hypo" sa Griyego ay nangangahulugang - sa ilalim o sa ibaba. Ang pangalawang bahagi ng "tonia" sa pagsasalin mula sa Latin ay nangangahulugang - tono. Ang hypotension ay mababang vascular tone.

Ang pagbaba ng presyon ng dugo ay tinatawag na hypotension.

Kung ang mababang presyon ng dugo ay patuloy, ang isang tao ay tinatawag na hypotensive.

Ang mga pasyenteng hypotonic ay napaka-sensitibo sa mga pagbabago sa presyon ng atmospera.

Hypotonic disease, hindi isang pangungusap. Nawawala ito sa edad. Ngunit ang mga pasyente na may hypotensive ay dapat talagang obserbahan ng dumadating na manggagamot at kontrolin ang kanilang presyon.

Diastolic (mas mababang) presyon

Ano ang diastolic pressure? Nasabi na na ang hypotension ay mababang presyon ng dugo. Kapag sinusukat gamit ang tonometer, ang unang digit ay nagpapahiwatig ng (itaas) systolic na presyon ng dugo, ang pangalawang digit ay ang mas mababang (diastolic) na presyon. Ito ay isang sukatan ng dami ng presyon ng dugo sa oras ng pagpapahinga ng puso.

Ang diastolic pressure ay nagpapahiwatig ng isang paglabag sa sistema ng sirkulasyon.

Ang mga dahilan para sa mababang numero sa itaas at mababang ibaba ay maaaring ang mga sumusunod:

• Mga paglihis sa gawain ng mga bato.
• Pag-abuso sa diyeta.
• Mga sakit sa baga.
• Lumipat sa ibang klimang sona.
• panahon ng regla.
• Allergy.
• Stress.

Wikipedia. Arterial hypotension (hypotension) - inuri ayon sa uri.

Mayroong ilang mga uri ng hypotension.

• Talamak.
• Talamak.
• Pangunahing talamak na hypotension.
• Pangalawang talamak na hypotension.

Ang matinding arterial hypotension ay lubhang mapanganib para sa buhay ng tao. Ang ating katawan ay idinisenyo sa paraang walang oxygen, mabubuhay lamang ito ng ilang minuto. Sa talamak na hypotension, humihinto ang daloy ng dugo sa utak, na nagreresulta sa pagkagutom ng oxygen ng mga tisyu (hypoxia). Ang sanhi ng hypoxia ay maaaring: pagkalasing ng katawan, stress, nakakahawang proseso.

Ang talamak na hypotension, o physiological, ay nangangahulugan ng patuloy na mababang presyon ng dugo.

Ang mga atleta ay dumaranas ng ganitong uri ng sakit. Ang mahusay na pisikal na aktibidad ay nag-aambag sa pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, at ito ay humahantong sa pagbaba ng presyon ng dugo. Ang populasyon na naninirahan sa mga rehiyon na may partikular na klimatiko na kondisyon (init, kabundukan, tropiko, subtropiko) ay maaaring hindi tumugon sa ganitong uri ng hypotension. Ang talamak na anyo ng arterial hypotension ay maaari ding namamana. Ang pagsusuri upang ibukod ang patolohiya ay sapilitan.

Ang idiopathic (mahahalagang) o pangunahing talamak na hypotension ay hindi gaanong karaniwan. Paghahanap ng isang tao sa matagal na psycho-emosyonal na stress na nauugnay sa kawalang-kasiyahan sa mga pangunahing pangangailangan sa buhay: depression, kakulangan sa ginhawa, stress, pagkabalisa, sanhi ng ganitong uri ng sakit. Sa kasong ito, inirerekomenda na ibuhos ang mga negatibong emosyon at simulan ang paggamot sa oras. Kung hindi, ang kakulangan ng oxygen ay sasaklawin ang buong katawan.

Ano ang sinasabi ng mga doktor tungkol sa hypertension

Doktor ng Medical Sciences, Propesor Emelyanov G.V.:

Ginagamot ko ang hypertension sa loob ng maraming taon. Ayon sa istatistika, sa 89% ng mga kaso, ang hypertension ay nagtatapos sa atake sa puso o stroke at pagkamatay ng isang tao. Tinatayang dalawang-katlo ng mga pasyente ang namamatay ngayon sa loob ng unang 5 taon ng paglala ng sakit.

Ang susunod na katotohanan ay na ito ay posible at kinakailangan upang dalhin ang presyon, ngunit ito ay hindi pagalingin ang sakit mismo. Ang tanging gamot na opisyal na inirerekomenda ng Ministry of Health para sa paggamot ng hypertension at ginagamit din ng mga cardiologist sa kanilang trabaho ay ito. Ang gamot ay kumikilos sa sanhi ng sakit, na ginagawang posible na ganap na mapupuksa ang hypertension. Bilang karagdagan, sa loob ng balangkas ng programang pederal, matatanggap ito ng bawat residente ng Russian Federation AY LIBRE.

Pangalawang talamak na hypotension

Ang ganitong uri ng hypotension ay tinukoy bilang sintomas, ibig sabihin, ito ay sintomas ng isa pang sakit. Sa mga pasyente ng hypotensive, bilang karagdagan sa mga karaniwang reklamo, ang mga karamdaman ng ibang kalikasan ay nabanggit.

Kabilang sa mga naturang sakit: diabetes mellitus, sakit sa puso, osteochondrosis ng cervical spine, mga sakit ng endocrine system, oncology, pinsala sa utak, mga sakit sa paghinga at iba pa.

Mahalaga! Ang isang agronomist mula sa Barnaul na may 8 taong karanasan sa hypertension ay nakahanap ng isang lumang recipe, nag-set up ng produksyon at naglabas ng isang lunas na minsan at para sa lahat ay magliligtas sa iyo mula sa mga problema sa presyon ...

Orthostatic (postural) hypotension

Mga tagapagpahiwatig ng postural hypotension: pagkahilo, pagtapik sa ulo, bahagyang pagkahilo, kung minsan ay nahimatay, naramdaman namin kapag kailangan naming mabilis na bumangon mula sa isang posisyong nakaupo, nakahiga, o tumuwid pagkatapos yumuko. Ang tagal ng orthostatic hypotension ay mula sa ilang segundo hanggang ilang minuto, ngunit kung madalas itong mangyari, kinakailangan ang konsultasyon ng doktor.

Hypotension. ICD

Ang mga sintomas ng hypotension ay halos kapareho sa mga sintomas ng hypertension:

• Kapos sa paghinga sa mababang presyon at pagduduwal.
• Sakit ng ulo, sa mga templo at noo.
• Nakakaramdam ng lamig sa normal na temperatura ng katawan at kapaligiran.
• Isang estado ng pagkapagod at kawalan ng lakas.
• Gastrointestinal disorder. Pagtitibi.

Bilang resulta ng lahat ng ito:

• Hindi pagkakatulog.
• Kawalang-interes sa lahat ng nangyayari.
• Nabawasan ang pagganap.
• Emosyonal na stress. Pagkairita. Kinakabahan.

Sa mga kababaihan at babae, ang mga pagpapakita ng mga palatandaan ng hypotension ay direktang nauugnay sa mga pagbabago sa physiological sa katawan sa iba't ibang panahon ng kanilang buhay. Namely: pagbibinata, panregla disorder, pagbubuntis, hormonal disruptions sa panahon ng menopause. Buweno, kasama sa lahat ang impluwensya ng kapaligiran, mga pagkasira ng nerbiyos, hindi tamang organisasyon ng oras ng pagtatrabaho at pahinga. Mga pagbabasa ng tonometer, 95/60 mm Hg. sa mga babae, pinag-uusapan nila ang mababang presyon ng dugo.

Ano ang meteosensitivity, sa tingin ko maraming tao ang nakakaalam. Ang ilan ay nararamdaman ang epekto ng magnetic storms, ang iba ay hindi. Ngunit ang mga pasyenteng may hypotensive ay dapat subaybayan ang mga pagbabago sa atmospera upang maibsan ang kanilang kondisyon.

Mahalaga rin na ang hypotension ay puno ng panganib sa buong organismo. Sa katunayan, dahil sa ang katunayan na ang mga daluyan ng utak ay hindi tumatanggap ng isang buong suplay ng dugo, ang iba pang mahahalagang organo ay maaaring magdusa. Sa mga unang sintomas, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Video: kung gaano mapanganib ang mga pagkabigo sa presyon

Talaan ng mga pamantayan ng presyon para sa iba't ibang pangkat ng edad

Edad	Kasarian Lalaki	Kasarian Babae
Bata 1 taong gulang	95/66	95/65
Bata 10 taong gulang	103/69	103/70
Mga kabataan 20 taong gulang	123/76	116/72
Mga kabataan 30 taong gulang	126/79	120/75
Lalaki 40 taong gulang	129/81	127/80
Lalaki 50 taong gulang	135/83	137/84
Matandang lalaki 60 taong gulang	142/85	144/85
Matandang lalaki 70 taong gulang	145/82	159/85
Matandang lalaki 80 taong gulang	147/82	157/83
matatandang lalaki	145/78	150/79

Mga sanhi at paggamot ng arterial hypotension

Una, suriin natin ang lahat ng nasa itaas:

1. Una, ang hypotension ay maaaring ma-trigger ng mga pagbabago sa atmospheric pressure.
2. Pangalawa, ang pisyolohiya ng katawan.
3. At ang pinakamahalaga, ang mababang presyon ng dugo ay maaaring makaapekto sa paggana ng iba pang mga organo ng sirkulasyon.

Ang mga sumusunod na dahilan para sa pagpapababa ng presyon ng dugo ay:

• Stress. depresyon. mga neuroses.
• Mga sakit sa gulugod. Osteochondrosis.
• Pagkalasing ng katawan ng iba't ibang uri.
• Mga karamdaman ng endocrine system (diabetes mellitus, thyroid gland).
• Mga sakit sa cardiovascular.
• Mga diet. Kakulangan ng bitamina.
• Mga malalang sakit. pagmamana.

Ang maagang paggamot ay ang susi sa mabilis na paggaling.

Ngunit hindi lahat ay sumusunod sa ginintuang panuntunang ito, at ang mga kahihinatnan ay maaaring maging ang pinaka-nakalulungkot (atake sa puso, stroke), kahit kamatayan.

Diagnosis ng arterial hypotension

Tulad ng nalaman na natin, ang pag-iwas ay mas mabuti kaysa pagalingin.

1. Napapanahong konsultasyon sa dumadating na manggagamot.
2. Pagtukoy sa uri ng hypotension.
3. Pagsubaybay sa presyon ng dugo.
4. Pagsusuri sa ECG.
5. Doppler na pag-aaral ng mga daluyan ng dugo (ultrasound Doppler vessels).
6. Pagsusuri ng CIG (cardiointervalography).

Kung paano gamutin ang hypotension ay depende sa uri nito.

Ang pagbaba sa presyon ng dugo, sa karamihan ng mga kaso, ay bunga ng isang hindi malusog na pamumuhay at mga karamdaman sa nerbiyos.

Madali mong ayusin ang sitwasyon:

• Kailangan mong gumawa ng ilang magaan na ehersisyo.
• Para maglakad palabas.
• Subukang tanggalin ang masamang gawi.
• Kumain ng maayos.
• Sundin ang tamang pang-araw-araw na gawain.
• Mag-ingat sa mga nakababahalang sitwasyon.

Paggamot ng hypotension na may mga remedyo ng katutubong

Ang pinakamahalagang bagay ay hindi makapinsala sa iyong katawan. Ito ay kinakailangan upang matukoy ang sanhi ng arterial hypotension.

Kung walang contraindications, maaari kang mag-aplay ng mga herbal na paghahanda, na kinabibilangan ng:

• ginseng;
• echinacea;
• luya;
• radiola pink;
• eleutherococcus.

Ang katas ng granada ay nakakatulong nang mahusay sa hypotension, mas mabuti ang natural. Hindi mahirap lutuin ito ng iyong sarili.

Recipe:

• pisilin ang katas ng granada 0.5 tasa;
• dilute na may pinakuluang tubig 1:2;
• uminom ng 2-3 beses sa isang araw bago kumain.

Medikal na paggamot ng hypotension

Ano ang drug therapy? Ito ay isang paraan ng paggamot sa tulong ng iba't ibang mga gamot. Ang ganitong therapy ay isinasagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista. Ang kurso ng paggamot ay binubuo ng ilang mga grupo ng mga gamot.

Ang isa sa mga pangkat na ito ay mga paghahanda na naglalaman ng caffeine:

• "Askofen";
• "Regulton";
• "Piramein";
• "Saparal" at iba pa.

Ang susunod na grupo ay nootropics. Itinataguyod nila ang mas mahusay na sirkulasyon ng dugo, mapabuti ang memorya, at hindi nakakahumaling.

Ito ay mga tool tulad ng:

• "Glycine";
• "Piracetam";
• "Cavinton";
• "Tanakan";
• "Cinarizine";
• "Vinpocetine";
• "Nootropil".

• "Gutron";
• "Symptole";
• "Ekdisten";
• "Rantaran";
• "Ephedrine".

Ang mga gamot na ginagamit upang gamutin ang mga kondisyon ng depresyon ay magiging may kaugnayan din sa paggamot ng hypotension. Ang "Amitriptyline", "Imipramine", "Maprotiline" ay makakatulong na mapabuti ang mood, alisin ang pagkamayamutin, gawing normal ang pagtulog.

Kapag lumitaw ang mga palatandaan ng hypotension, inireseta ang mga psychomotor stimulant.

• "Sidnofen";
• "Sidnokarb";
• "Mesocarb".

Ang mga gamot na ito ay ginagamit sa umaga. Unti-unti silang kumilos, kaya ang kurso ng paggamot ay tumatagal ng hanggang ilang buwan.

Ang mga analeptic na gamot ay nakakatulong upang mapataas ang kahusayan, mood at mapabuti ang memorya. Ginagamit lamang ang mga ito sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal. Kabilang dito ang: "Centedrin", "Cordiamin".

Isa pang grupo ng mga gamot na nagpapataas ng systolic at diastolic pressure. Ito ay mga adrenomimetic na gamot. Ang isang remedyo tulad ng "Mezaton" ay ginagamit sa mga emergency na kaso sa anyo ng mga iniksyon.

Wastong nutrisyon para sa hypotension

Ang tulong sa pagpili ng pagkain para sa hypotension ay ibibigay ng dumadating na manggagamot. Mas mainam na sabihin na ang lahat ay kailangang kumain ng tama. Gayunpaman, may mga produkto na maaaring tumaas o. Para sa mga taong may mababang presyon ng dugo, dapat mong ibabad ang iyong katawan ng protina, bitamina ng mga grupo C, E, B (3,5,6,9). Buuin ang iyong diyeta mula sa mga pagkaing mayaman sa trace elements at antioxidants. Ang mga pasyenteng hypotonic ay maaaring malayang kumain ng maaalat, maanghang at maanghang na pagkain kung walang mga problema sa gastrointestinal tract.

Video

Magandang araw, mahal na mga mambabasa!

Ang artikulong ito ay tumutuon sa hypotension (arterial) o arterial hypotension, ang mga sanhi nito, sintomas, at matutunan din kung paano gamutin ang hypotension sa bahay.

Ngunit una, gumawa tayo ng ilang mga paglilinaw:

Ang hypotension ay arterial type at muscular. Mayroong maraming pagkalito sa net tungkol dito, at ang sinaunang salitang Griyego na "ὑπό", na isinasalin bilang "sa ilalim, sa ibaba", na sinamahan ng pagtatapos na "tonus", ay tila may kasalanan. Bilang resulta, literal na pagsasalita, ang hypotension ay isang pinababang tono, na maaaring alinman sa muscular (kahinaan ng kalamnan, mga sakit sa kalamnan) o pangkalahatan (ipinahayag ng mababang presyon).

Ngayon ay partikular na pag-uusapan natin ang tungkol sa arterial hypotension, na mas tumpak na na-systematize sa ilalim ng pangalan - "arterial hypotension". Kaya…

Arterial hypotension (Hypotension)- isang patuloy na pagbaba (presyon ng dugo) sa mga antas na mas mababa ng 20% ​​ng karaniwang halaga, o sa mga antas.

Isa sa mga pangunahing palatandaan ng hypotension ay mga sintomas tulad ng pagdidilim ng mga mata (kapag ang isang tao, halimbawa, ay tumingkayad at pagkatapos ay biglang tumayo), bahagyang pagkahilo at pangkalahatang kahinaan.

Ang pangunahing panganib ng arterial hypotension ay gutom sa oxygen ng utak at iba pang mga panloob na organo, na nangyayari dahil sa hindi sapat na suplay ng dugo nito, dahil ang mababang presyon ng dugo ay isang paglabag sa sirkulasyon ng dugo, sa katunayan, ito ay hindi sapat na sirkulasyon. Sa pagsasaalang-alang na ito, ang isang tao ay maaaring bumuo ng malubhang talamak na sakit ng halos lahat ng mga organo. Upang maiwasan ito, sa unang senyales ng hypotension, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor!

Para sa ilang mga tao, habang sila ay tumatanda, ang hypotension ay nawawala sa sarili nitong. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa mga matatandang tao, ang presyon ng dugo ay may posibilidad na tumaas. Dapat itong isaalang-alang upang hindi lumampas ang luto, at hindi isalin ang hypotension sa hypertensive disease (), na maaaring magkaroon ng mas mapanganib na mga kahihinatnan para sa kalusugan ng katawan. Upang maiwasang mangyari ito, regular na sukatin ang iyong presyon ng dugo at bisitahin ang isang cardiologist.

Ang isang kagiliw-giliw na katotohanan ay ang mga kababaihan ay dumaranas ng mga sintomas na sanhi ng hypotension nang mas madalas kaysa sa mga lalaki. Marahil ito ay dahil sa katotohanan na maraming modernong kababaihan ang nagpatibay ng pamumuhay ng mga lalaki, sa mga tuntunin ng pangunahing kumikita (breadwinner) ng pamilya...

Sinasabi ng ilang eksperto na ang mga taong may talamak na hypotension ay nabubuhay, sa karaniwan, 10 taon na mas mahaba kaysa sa karamihan ng malulusog na tao. Bukod dito, batay sa kanilang pananaliksik, pinagtatalunan nila na ang talamak na anyo ng sakit ay pumipigil sa pag-unlad.

Ang arterial hypotension ay maaaring mangyari sa talamak (panandaliang matalim na pagbaba ng presyon) at talamak na anyo (isang kondisyon kung saan ang isang tao ay patuloy na may mababang presyon).

Hypotension. ICD

ICD-10: I95
ICD-9: 458

Mga uri ng arterial hypotension (hypotension)

Ang arterial hypotension ay inuri sa mga sumusunod na uri:

- Talamak na hypotension (talamak na arterial hypotension);
- Talamak na hypotension (talamak na arterial hypotension);
— — Pangunahing talamak na arterial hypotension;
— — Pangalawang talamak na arterial hypotension.

Talamak na hypotension (isang matalim na pagbaba sa presyon ng dugo). Ang ganitong uri ng hypotension ay lubhang mapanganib, dahil. ang antas ng supply ng oxygen sa utak (hypoxia) ay bumababa nang husto, na pagkatapos ng ilang sandali ay maaaring maging sanhi. Kasabay nito, ang isang matalim na pagbaba sa presyon ng dugo ay maaaring sinamahan ng mga sakit ng mga panloob na organo tulad ng:, malubha, pulmonary embolism, atbp.

Ang isang matalim na pagbaba sa presyon ng dugo ay nangangailangan ng agarang medikal na atensyon!

Ang mga sanhi ng isang matalim na pagbaba ng presyon ay maaaring pagkalason (alkohol, pagkain, droga, droga), pagkawala ng dugo, matinding impeksyon, atbp.

Talamak na hypotension (permanenteng mababang presyon ng dugo). Ang form na ito ng hypotension ay madalas na tinutukoy bilang physiological hypotension. sa maraming mga kaso, ito ay isang palaging kasama sa buhay ng maraming tao, halimbawa, mga residente ng matataas na bundok, tropiko, malamig na bahagi ng Earth o mga atleta, bilang isang paraan ng pag-angkop ng katawan sa isang pamumuhay. Sa mga kasong ito, ang patuloy na mababang presyon ng dugo ay hindi itinuturing na isang sakit.

Ang pangunahing panganib ng talamak na hypotension ay ang panganib ng ischemic stroke sa katandaan.

Kasabay nito, ang talamak na arterial hypotension ay isang seryosong kalaban ng maraming kabataan, dahil madalas na mga pagkasira, sa ilang mga kaso na nagiging mga pagbagsak, ay hindi nagpapahintulot sa iyo na patuloy na magtrabaho nang produktibo at makamit ang tagumpay sa iba't ibang mga lugar ng buhay.

Pangunahing (idiopathic o mahalaga) hypotension. Ang kondisyong ito ng katawan ay nakahiwalay sa isang malayang sakit. Ang sanhi at etiology ay kasalukuyang paksa ng kontrobersya at hindi pagkakasundo, ngunit kabilang sa mga natukoy na dahilan ay ang matagal na psycho-emotional overstrain (depression,).

Napakahalaga na maiwasan ang pag-apaw ng form na ito ng sakit sa isang matagal na panahon ng kakulangan ng oxygen ng buong organismo.

Pangalawang arterial hypotension. Hindi tulad ng pangunahing hypotension, ang pangalawang hypotension ay sintomas ng iba pang mga sakit, kabilang ang: arrhythmia, cardiovascular disease, pinsala sa utak, cervical osteochondrosis, mga sakit sa respiratory at endocrine system, circulatory disorder, side effect ng ilang mga gamot, tumor, alkoholismo at iba pa.

Orthostatic hypotension- isang matalim na pagbaba ng presyon ng dugo kapag ang isang tao ay biglang bumangon pagkatapos ng mahabang squatting o paghiga.

Napag-usapan na namin ang ilan sa mga sanhi ng mababang presyon ng dugo sa iyo, mahal na mga mambabasa, ngayon ay ibubuod natin ang larawan at alamin kung ano pa ang maaaring makapukaw ng pagbuo ng arterial hypotension.

Mga sakit ng cardiovascular system:, aortic valve stenosis, pagpalya ng puso.

Mga sakit ng gastrointestinal tract: pagkalasing, .

Iba pang mga sakit at kondisyon ng katawan:, osteochondrosis ng cervical spine, mga sakit ng endocrine system, pagkawala ng dugo, sepsis, pagkasunog, pinsala sa utak at spinal cord,.

Pagbagay sa mga kondisyon ng pamumuhay: mataas na kahalumigmigan, bihirang hangin, matinding sipon.

Pagbagay sa patuloy na pisikal na aktibidad, halimbawa, sa mga atleta, kung saan ang mababang presyon ng dugo ay isang proteksiyon na mekanismo ng katawan, bilang isang resulta kung saan, ang ritmo ng mga contraction ng puso ay bumababa, na nagiging sanhi ng pagbaba ng presyon.

Pagbubuntis maaari ring maging sanhi ng pag-atake ng hypotension, tk. sa panahon ng "kawili-wiling" na ito, ang tono ng vascular ng isang babae ay maaaring bumaba.

Ang talamak na mababang presyon ng dugo ay maaaring maipadala sa genetically.

Ano ang hypotension, at ano ang mga sanhi nito, napagmasdan na natin, ngayon ay lumipat tayo sa pagsasaalang-alang ng isyu - "mga sintomas ng hypotension."

Siyempre, ang pinakamahalagang tanda ng arterial hypotension ay mababa at mababang presyon ng dugo - sa ibaba 90/60.

Ang iba pang mga palatandaan ng hypotension ay kinabibilangan ng:

Diagnosis ng arterial hypotension

Ang diagnosis ng hypotension ay ginawa ng mga sumusunod na pamamaraan:

- pagtatanong sa pasyente para sa pagkakaroon ng iba't ibang mga sintomas, upang matukoy ang sanhi ng sakit;
- pagkilala sa uri ng hypotension: physiological o pathological type;
- sistematiko;
— ;
- Doppler echocardiography;
- cardiointervalography, atbp.

Paggamot ng hypotension (arterial hypotension) ay isinasagawa sa isang kumplikadong paraan at kasama ang pagwawasto ng pamumuhay ng pasyente sa pagdaragdag ng ilang mga gamot na naglalayong itaas ang arterial tone. Kung ang diagnosis ay itinatag na ang sanhi ng sakit ay isa pang sakit, kung gayon ang paggamot ay pangunahing naglalayong alisin ito.

Kasama sa pagbabago ng pamumuhay ang:

- makatwirang paghalili ng araw ng trabaho na may pahinga;
- malusog na pagtulog;
- Wastong Nutrisyon;
- pagbubukod ng masamang gawi;
- katamtamang pisikal na aktibidad (physiotherapy exercises);
- naglalakad sa bukas na hangin;
- pagtigas ng katawan (contrast shower).

Isaalang-alang natin ang mga ito nang mas detalyado.

Hakbang 1: Araw ng trabaho / pahinga. Ang normalisasyon ng araw ng pagtatrabaho na may pahinga ay isa sa mga pangunahing "haligi" kung saan nakabatay ang paggamot ng arterial hypotension. Kung ang katawan ay labis na nagtrabaho, mas maraming sigla ang ginugol, mayroong isang pagtaas ng pagkarga sa puso, sistema ng nerbiyos at sa buong organismo sa kabuuan. Kung ang mga puwersa ay hindi naibalik, ang katawan ay maubos, at ito ay nagiging mahina sa iba't ibang mga sakit.

Hakbang 2: Malusog na pagtulog. Para sa isang ordinaryong malusog na tao, sapat na ang pagtulog ng 6-8 na oras upang maibalik ang lakas. Para sa mga pasyenteng may hypotensive, ang tulog ay dapat tumagal ng hindi bababa sa 10-12 oras, lalo na kung malamig ang panahon, mababa ang atmospheric pressure. Kapag ang isang tao ay nakakuha ng sapat na tulog, hindi ka dapat agad na bumangon sa kama, ngunit mas mahusay na humiga nang tahimik sa loob ng ilang minuto, hilahin ang iyong sarili, pagkatapos ay ibababa ang iyong mga binti sa sahig, at umupo ng isa o dalawang minuto. Pagkatapos ay maaari kang ligtas na bumangon at gawin ang iyong negosyo. Sa ganitong pagkakasunud-sunod, binabawasan ng isang tao ang biglaang pagbaba ng presyon at lahat ng ito ay nagmula, sa anyo ng pagdidilim at paglipad sa mga mata.

Hakbang 3: Wastong nutrisyon. Ang pagkain sa araw ay dapat na ubusin 3-5 beses, habang hindi labis na pagkain, i.e. kumain ng maliliit na bahagi. Hindi inirerekomenda na kumain ng pagkain bago matulog. Kapag pumipili ng pagkain, ang diin ay dapat ilagay sa kapasidad sa kanila - at mga antioxidant.

Kapag tinatrato ang hypotension, ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa muling pagdadagdag ng katawan ng mga reserbang protina, at mga bitamina B, lalo na, at, at.

Hakbang 4: Masamang gawi. Ang isang pasyente na may arterial hypotension ay dapat umiwas sa paninigarilyo at pag-inom ng alak.

Hakbang 5: Katamtamang pisikal na aktibidad (physiotherapy exercises). Ang katamtamang pisikal na aktibidad sa katawan ay nag-aambag sa normalisasyon ng metabolismo, pati na rin ang pag-alis ng mga produktong metabolic mula sa katawan. Bilang karagdagan, pinapatatag nito ang trabaho at pinapalakas ang cardiovascular system. Kapag gumagalaw, ang sirkulasyon ng dugo ay nagpapabuti, ang tono ng vascular ay tumataas, at ang lahat ng mga organo ay tumatanggap ng kinakailangang dosis ng oxygen.

Ang inirerekomendang pisikal na aktibidad para sa hypotension ay mga ehersisyo sa umaga, light jogging, paglangoy, mabilis na paglalakad, pagbibisikleta, physiotherapy exercise, mga larong pang-sports.

Hakbang 6 at 7: Mga paglalakad sa labas at pagpapatigas ng katawan ay mahalagang karagdagang mga hakbang sa paglaban sa mababang presyon ng dugo. Nag-aambag sila sa pangkalahatang pagpapalakas ng katawan at lahat ng bahagi nito, at pinoprotektahan din ito mula sa nakakapinsalang kapaligiran at iba't ibang sakit.

Kasama sa pagpapatigas ng katawan - isang contrast shower, pagbubuhos ng malamig na tubig (na may ulo), paliguan at sauna. Tandaan lamang na ang pagkakaiba sa temperatura ay hindi dapat masyadong malaki.

Mga gamot para sa arterial hypotension (hypotension)

Ang ilang mga hypotensive na pasyente ay gumagamit ng panandaliang paraan upang itaas ang presyon ng dugo - malakas na tsaa, kape, iba't ibang mga tabletas upang mapataas ang presyon ng dugo, ngunit, bilang isang panuntunan, pagkatapos ng ilang oras o sa susunod na araw, ang presyon ay mababa pa rin. Ang panganib ng ganitong uri ng paggamot para sa hypotension ay ang paglipat ng sakit sa isang talamak na anyo, o pagpalala ng sakit sa anyo ng mga komplikasyon, na inilarawan ng kaunti mas mataas. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang sanhi ng sakit ay hindi naalis, at ang nawalang oras ay nagpapalubha lamang sa pangkalahatang larawan ng kalusugan ng hypotensive.

Upang maiwasang mangyari ito, bago gumamit ng mga tabletas o iba pang mga gamot para sa mababang presyon ng dugo, kumunsulta sa iyong doktor, na nagrereseta ng mga gamot para sa hypotension pagkatapos lamang matukoy ang sanhi ng sakit.

Karamihan sa mga gamot na ginagamit para sa hypotension, ibig sabihin. idinisenyo upang mapataas ang presyon, mayroon sa kanilang komposisyon - caffeine, na talagang responsable para sa pagtaas ng presyon ng dugo. Isaalang-alang natin ang ilan sa mga ito.

Mga gamot para sa mababang presyon ng dugo:"Askofen", "Coffetamine", "Ortho-taurine", "Piramein", "Regulton", "Saparal", "".

Narito ito ay nagkakahalaga ng noting na may labis na dosis ng caffeine, ang reverse na proseso ay maaaring mangyari - nadagdagan ang rate ng puso, pagkabalisa, madalas na pag-ihi. Ang pinakamainam na dosis ng caffeine ay 0.1 g/araw.

Kung ang pasyente ay may pagbaba sa kakayahan sa pag-iisip, kasama. kapansanan sa memorya, nabawasan ang konsentrasyon ng atensyon, ginagamit ang mga nootropic na gamot. Ang kanilang pag-andar ay upang bawasan ang pangangailangan para sa oxygen ng mga selula ng katawan, pati na rin upang maibalik ang lahat ng mahahalagang proseso na kinakailangan upang mapanatili ang kalusugan ng isang hypotonic na tao.

Mga gamot na nootropic para sa hypotension: Aminalon, Vinpocetine, Cavinton, Xanthinol nicotinate, Niceroglin, Nootropil, Picamilon, Tanakan, Phenibut, Cinnarizine, Encephabol.

Nangangahulugan upang mapanatili ang paggana ng utak sa mababang presyon ng dugo (mga amino acid, protina, atbp.):"Glycine", "Citrulline", "Cerebrolysin".

Iba pang mga gamot para sa mababang presyon ng dugo:"Heptamil", "Gutron", "Rantarain", "Simptol", "Ecdisten".

Bago gamitin ang alinman sa mga remedyo sa itaas para sa mababang presyon ng dugo, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor. Ang self-medication ay maaaring magdulot ng hindi na maibabalik na pinsala sa kalusugan!

Mga karagdagang hakbang sa paggamot ng hypotension

– iba't ibang uri ng masahe: acupressure, hydromassage, reflexology;
- aromatherapy;
- aeroionotherapy (paglanghap ng ozonated air, pati na rin ang paggamit ng darsonval sa puso, anit at leeg);
- pagbisita sa isang psychotherapist.

Paggamot ng hypotension na may mga remedyo ng katutubong

Mahalaga! Bago gamitin ang mga katutubong remedyo para sa mababang at mababang presyon ng dugo, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor!

Ang paggamot ng hypotension sa bahay ay maaaring gawin sa pamamagitan ng mga sumusunod na paraan:

Kape na may pulot at lemon. Gilingin ang 50 g ng inihaw na butil ng kape, na maaaring gawin gamit ang isang gilingan ng kape. Magdagdag ng giniling na kape sa 500 g, at pisilin ang juice mula sa 1 dito. Paghaluin ang lahat nang lubusan. Ang lunas ay dapat inumin 1 kutsarita 2 oras pagkatapos kumain. Ang produkto ay dapat na naka-imbak sa refrigerator.

Tanglad. Ibuhos ang mga durog na prutas ng Schisandra chinensis 40 ° na may alkohol, sa isang ratio na 1:10. Iwanan ang lunas sa isang madilim na lugar sa loob ng 2 linggo. Ang tincture ay kumuha ng 25-40 patak bawat 1 tbsp. isang kutsarang malamig na tubig 30 minuto bago kumain.

Luya. I-dissolve ang kalahating kutsarita ng luya na pulbos sa 1 tasa ng matamis na matapang na tsaa. Kunin ang lunas 3 beses sa isang araw sa loob ng 1 linggo.

Rhodiola rosea (gintong ugat). Uminom ng Rhodiola rosea extract 5-10 patak 20 minuto bago kumain, 2-3 beses sa isang araw para sa 10-20 araw.

Mga singil sa mababang presyon

Tandaan 1: oras - bahagi.
Tandaan 2: Kunin ang lahat ng nakalistang bayarin para sa 1/3-¼ tasa 3-4 beses sa isang araw, para sa 1-2 buwan. Pagkatapos ay magpahinga kami ng isang buwan at maaaring ulitin ang kurso.
Tandaan 3. Upang ihanda ang koleksyon, kailangan mong ibuhos ang 2 kutsara nito sa isang termos at ibuhos ang 2 tasa ng tubig na kumukulo, pagkatapos ay hayaan itong magluto ng 12 oras.

Ang hypotension o, mas tama, ang hypotension ay isang kondisyon kapag ang presyon ng dugo ay patuloy na nasa ibaba ng mga antas na itinuturing na malusog, habang ang isang buong hanay ng iba't ibang mga sintomas ay bubuo, ang isang tao ay nakakaranas ng malubhang karamdaman. Ang hypotension ay maaaring bumuo bilang isang malayang sakit, maaari itong mangyari bilang isang resulta ng iba pang mga pathologies.

Sa artikulo, isasaalang-alang natin: anong uri ng sakit ito, ano ang mga sanhi at sintomas ng talamak at talamak na anyo ng hypotension, at kung anong mga pamamaraan ang epektibo sa paggamot.

Ano ang hypotension?

Ang hypotension ay isang pangmatagalang estado ng katawan, na nailalarawan sa mababang presyon ng dugo at iba't ibang mga autonomic disorder: isang pagbaba sa temperatura ng katawan, pagpapawis ng mga paa at kamay, pamumutla, atbp.

Ayon sa istatistika, ang mga kababaihan ay dumaranas ng hypotension nang mas madalas kaysa sa mga lalaki. Kadalasang nasuri na may pagbaba sa presyon ng dugo sa pagdadalaga. Sa mga matatandang tao, makatuwiran na pag-usapan ang tungkol sa atherosclerotic hypotension, na nangyayari laban sa background ng atherosclerotic vascular damage at pagkawala ng vascular tone.

Sino ang hypotensive?

Ang hypotonic ay isang tao na ang presyon ng dugo ay palaging mababa (90 hanggang 60 pababa).

Habang ang hypertension ay kadalasang isang sakit ng mga taong nasa hustong gulang, ang hypotension ay isang problema ng kabataan.

• Ang congenital hypotension ay kadalasang nakakaapekto sa mga batang babae na may edad 19 hanggang 40 taon. Sa mas matandang edad, kadalasang tumataas ang presyon dahil sa pagsisimula ng mga proseso ng pagtanda.
• Ang nakuhang hypotension ay isang pangkaraniwang pangyayari sa mga atleta at estudyante.

Hindi kanais-nais para sa mga pasyente na may hypotensive na lumakad nang nakabuka ang kanilang mga ulo at leeg, lalo na sa malamig na panahon. Ang mga paa ay dapat panatilihing mainit-init, at sa anumang kaso ay hindi dapat palamigin ang mga kamay. Ang puso ay kailangang magtrabaho nang husto upang mapainit ang mga paa, at ito ay isang malaking karga.

Bilang isang patakaran, ang mga pasyente ng hypotension ay hindi maaaring tumayo sa kaba - sa tag-araw ay mas gusto nilang maglakad sa nais na landas kaysa sa masikip at masikip na pampublikong sasakyan. At sa kaunting pisikal na pagsusumikap, sakit (hindi matindi) sa rehiyon ng puso, maaaring lumitaw ang igsi ng paghinga.

Sa panahon ng mainit na panahon, ang mga taong may mababang presyon ng dugo ay kadalasang nakakaranas ng marami hindi kanais-nais na mga sintomas: pinipiga ang sakit sa mga templo, "lumilipad" sa harap ng mga mata, pagkahilo.

Ano ang mahalagang malaman?

1. Ang mga pasyente ng hypotension ay hindi maaaring tumayo sa isang lugar sa loob ng mahabang panahon, mas madali para sa kanila na maglakad, dahil kailangan nila ng anumang aktibidad ng kalamnan kung saan tumataas ang presyon. Kaya naman hindi na sila maghihintay ng matagal para sa pampublikong sasakyan sa hintuan ng bus.
2. Upang mapanatili ang kanilang tono, dapat silang humantong sa isang aktibong pamumuhay hindi paminsan-minsan, ngunit patuloy, regular.
3. Ang pinakamahusay na mga kondisyon ng panahon ay mayelo maaraw na araw. Ang mga pasyente ay hindi kinukunsinti nang mabuti ang pagbabago ng klima, kaya inirerekomenda ng mga doktor na ang mga pasyenteng may hypotensive ay gumugol ng kanilang mga bakasyon sa kanilang karaniwang klimatiko zone.
4. Para sa marami, ang hypotension ay maaaring magpakita lamang ng sarili sa anyo ng pagtaas ng pagkapagod at meteorological lability.

Ang mga rason

Ang sanhi ng pangunahing arterial hypotension sa 80% ng mga kaso ay neurocirculatory dystonia. Ayon sa mga modernong teorya, ang pangunahing hypotension ay isang espesyal na anyo ng neurosis ng mga sentro ng vasomotor ng utak, sa pag-unlad kung saan ang nangungunang papel ay ibinibigay sa stress at matagal na mga sitwasyong psychotraumatic. Ang mga sanhi ng direktang paggawa ay maaaring:

• sikolohikal na trauma,
• talamak na pagkapagod at kawalan ng tulog,

Ang pangalawang hypotension ay mas karaniwan - na nagreresulta mula sa iba pang mga sakit. Maaaring kasama ng hypotension ang mga sumusunod na sakit:

• Mga karamdaman sa endocrine, kabilang ang diabetes mellitus, at madalas - mga karamdaman ng adrenal glandula;
• Mga pinsala sa mga panloob na organo at lalo na sa utak;
• Pagpalya ng puso;
• Hepatitis;
• Sakit sa ulser.

Walang saysay na gamutin ang pangalawang mababang presyon ng dugo nang hindi ginagamot ang pinagbabatayan na sakit, ang pag-aalis nito ay hahantong din sa normalisasyon ng presyon ng dugo.

Ang iba pang mga sanhi ng hypotension ay kinabibilangan ng:

• (bumababa ang lagkit ng dugo);
• Addison's disease (adrenal insufficiency), adrenal amyloidosis, ang kanilang surgical removal (kakulangan sa katawan ng catecholamines);
• nabawasan ang function ng thyroid;
• talamak at talamak na pagdurugo (pagbaba ng BCC);
• Nakakahawang sakit;
• anaphylactic at iba pang uri ng shock;
• labis na dosis ng ilang mga gamot (antihypertensive, diuretic, nitroglycerin).

Natagpuan din ang physiological hypotension, na hindi sinamahan ng anumang mga pagbabago sa mga panloob na organo. Maaaring bumuo ng physiological hypotension:

• Mga naninirahan sa subtropiko at tropiko (mga mainit na klimatiko zone)
• Hot Czech na manggagawa sa mga pabrika (madalas na metalurhiko)
• Mga atleta at residente ng matataas na lugar sa bundok.

Kadalasan, ang arterial hypotension ay sinusunod sa mga atleta sa panahon ng labis na pisikal na pagsusumikap - tinawag ito ng mga doktor na "training hypotension".

Mga sintomas ng hypotension

Ang mga pangunahing sintomas ng hypotension ay medyo malabo, maaari rin nilang pag-usapan ang iba pang mga sakit. Samakatuwid, kapag nangyari ang mga ito, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor. Karaniwan, ang mga sumusunod na palatandaan ay nagpapahiwatig ng mababang presyon ng dugo:

• matinding pagkahilo, sakit ng ulo, kahinaan;
• mga kaguluhan sa pagtulog, patuloy na pagkapagod, pagkamayamutin;
• ang balat ay patuloy na puti, ang mga dulo ng mga daliri ay maaaring maging asul;
• iba't ibang mga karamdaman sa puso, igsi ng paghinga, pagdidilim sa mga mata na may biglaang paggalaw.

Kadalasan sa mga pasyente na may hypotension, may mga palatandaan tulad ng isang pakiramdam ng kabigatan sa epigastrium, isang mapait na lasa sa bibig, nabawasan ang gana, belching, heartburn, utot, paninigas ng dumi.

Mga palatandaan ng talamak na hypotension

Ang talamak na anyo ng arterial hypotension ay nangyayari sa matinding gutom sa oxygen ng mga tisyu ng utak, na may kaugnayan sa kung saan ang mga sintomas ay nabubuo bilang:

• pagkahilo,
• panandaliang kapansanan sa paningin,
• hindi tuwid na paglalakad,
• pamumutla ng balat,
• nanghihina.

Mga sintomas ng talamak na anyo

Sa talamak na pangalawang arterial hypotension, ang mga sintomas ng pinagbabatayan na sakit ay lumalabas. Bilang karagdagan, ang mga pasyente ay may:

• kahinaan,
• kawalang-interes,
• antok,
• pagkapagod,
• sakit ng ulo,
• emosyonal na lability,
• kapansanan sa memorya,
• mga karamdaman sa thermoregulation,
• pagpapawis ng paa at kamay,

Ang matagal na kurso ng arterial hypotension ay nagdudulot ng mga iregularidad ng regla sa mga kababaihan at potency sa mga lalaki.

Orthostatic hypotension

Kadalasan mayroong orthostatic hypotension - isang matalim na pagbaba sa presyon ng dugo na may pagbabago sa posisyon ng katawan. Ito ay isang medyo pangkaraniwang kondisyon sa mga kabataan, kapag ang lumalaking katawan ay nangangailangan ng mas masinsinang vascular work.

• Maaaring hindi makapagbigay ng sapat na dugo sa utak ang pagtayo o pagtayo nang tuwid sa mahabang panahon.
• Bilang isang resulta, ang presyon ay bumababa, ang pagkahilo ay nangyayari, ito ay nagiging madilim sa mga mata, at maaaring mawalan ng malay.

Sa mga taong may hypotension, na may mas mataas na pisikal na aktibidad, ang tibok ng puso at pulso ay bumilis, ang igsi ng paghinga at kakulangan sa ginhawa sa bahagi ng puso ay maaaring mangyari. Ang pinakakaraniwang pagkasira sa kagalingan sa mga pasyente ng hypotensive ay sinusunod pagkatapos ng mga nakakahawang sakit at sipon, pati na rin sa tagsibol at tag-araw ng taon.

Pangunang lunas

Ang first aid para sa hypotension ay binabawasan sa mga sumusunod na aksyon:

• Kinakailangan na ilagay ang pasyente sa isang komportableng ibabaw, paglalagay ng isang roller sa ilalim ng kanyang mga paa;
• Maaari mong upuan ang pasyente sa paraang ibababa nila ang kanilang ulo sa ibaba ng mga tuhod;
• Ang pagtulong sa isang tao na kontrolin ang kanilang paghinga ay mahalaga. Dapat itong maging pantay, ngunit hindi malalim;
• Kung ang isang tao ay nawalan ng malay, maaari mo siyang anyayahan na singhutin ang isang cotton pad na binasa ng ammonia;
• Kapag bumuti ang pakiramdam ng pasyente, kailangan mong bigyan siya ng isang tasa ng matamis na tsaa o kape. Ang inumin ay hindi dapat masyadong mainit.

Mga diagnostic

Ang diagnosis ng hypotension ay hindi mahirap gawin, para dito, ang isang paglalarawan ng klinikal na larawan at isang simpleng pagsukat ng presyon ay sapat. Mas mahirap matukoy ang sanhi ng mababang presyon ng dugo. Kinakailangang malaman kung ang kundisyong ito ay pangunahin o pangalawa.

Ang pangalawang hypotension ay isinasaalang-alang ng mga doktor nang mas malapit, dahil maraming mga karaniwang sakit ang madalas na nagpapakita ng kanilang sarili sa ganitong paraan.

• Una sa lahat, ang mga sakit ng cardiovascular system ay hindi kasama, pagkatapos ay ang nervous system.
• Bilang karagdagan sa kanila, ang pangalawang hypotension ay maaaring maging tanda ng maraming sakit, mula sa talamak na tonsilitis hanggang sa patolohiya ng bato, kaya ang diagnosis ay maaaring mangailangan ng medyo malawak na pananaliksik.

Ang koneksyon ng mahinang kalusugan ng mga pasyenteng hypotensive na may mga kondisyon sa kapaligiran ay mahalaga sa pagsusuri. Kung ang mga sintomas ay umuulit, nagiging madalas ang pagkahimatay, ang tao ay nawawalan ng kakayahang gumawa ng trabaho. Mahalaga na ang mga pagpapakita ng hypotension ay napansin na may mga pagbabago sa kapaligiran:

• sobrang alinsangan,
• masikip na silid,
• malakas na musika,
• pagmamaneho sa masikip na sasakyan.

Upang makagawa ng diagnosis, ang doktor ay ginagabayan ng hindi isa, ngunit isang kumplikadong mga sintomas. Kinakailangang suriin ang pasyente at ibukod ang mga posibleng sanhi ng hypotension.

Upang gawin ito, isagawa ang:

• pangkalahatang pagsusuri ng dugo at ihi;
• suriin ang curve ng asukal;
• suriin ang balanse ng hormonal;
• biochemical na pagsusuri sa atay at natitirang nitrogen;
• ECG sa dynamics;
• Ultrasound ng puso;
• Ultrasound ng mga sisidlan ng leeg at utak.

Paggamot ng hypotension sa mga matatanda

Paano gamutin ang hypotension? Dapat piliin ng doktor ang paraan ng paggamot pagkatapos ng pangkalahatang pagsusuri sa katawan ng pasyente. Hindi sulit na gumawa ng mga konklusyon at gumamit ng mga gamot sa iyong sarili. Kung hindi man, hindi mo lamang mapupuksa ang hypotension, ngunit palalain din ang iyong sariling kalusugan.

Ang isang partikular na gamot ay inireseta ng isang doktor, ngunit ang mga sumusunod na gamot ay maaaring banggitin bilang isang halimbawa:

• para sa sakit (sakit ng ulo, regla), ginagamit ang Citramon;
• na may mataas na pagkapagod, VVD, sa mga kababaihan sa panahon ng PMS - Ortho-taurine;
• Ang Saparal ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang tonic effect, maaari itong inireseta bilang isang prophylactic laban sa mental at pisikal na labis na trabaho, na may asthenia, depressive states, hypotension;
• na may pagkahilo, may kapansanan sa konsentrasyon, ang pangangailangan na patatagin ang mga proseso ng intelektwal at emosyonal, maaaring inireseta ang Nootropil;
• Ang glycine ay ginagamit upang mapabuti ang mga proseso ng metabolic sa mga tisyu ng utak, tumutulong sa paglaban sa depresyon, mga karamdaman sa pagtulog, pagkamayamutin.

Physiotherapy

• electrophoresis na may solusyon ng calcium chloride, caffeine, mezaton;
• galvanic collar ayon kay Shcherbak;
• diadynamic therapy ng cervical sympathetic nodes;
• contrast shower at iba pang mga pamamaraan ng tubig;
• pangkalahatang pagkakalantad sa ultraviolet;
• masahe at reflexology;
• darsonvalization ng anit.

1. Kinakailangang limitahan ang pag-inom ng alak, gayundin ang pag-iwas sa matagal na pagkakalantad sa mataas na temperatura (dahil ang vasodilation ng balat ay nakakatulong upang mapababa ang presyon ng dugo).
2. Ang lahat ng mga gamot na maaaring magdulot ng hypotension ay dapat na ihinto.
3. Makatwirang organisasyon ng trabaho at pahinga, pagtulog sa gabi ng hindi bababa sa 10 oras, buo at iba-iba 4 na pagkain sa isang araw.
4. Mas mainam na matulog nang nakataas ang dulo ng paa ng kama (upang mabawasan ang diuresis sa gabi).
5. Pagtaas ng pagkonsumo ng table salt (ayon sa tolerance).
6. subaybayan ang tagal ng pagtulog sa gabi - dapat itong hindi bababa sa 8 oras;
7. mas mahusay na bumangon sa kama nang walang biglaang paggalaw, unti-unti, dahil sa isang mabilis na paglipat sa isang patayong posisyon, ang dugo ay umaagos mula sa ulo at maaari kang mahimatay;
8. kumuha ng contrast shower sa umaga - alternating mainit at malamig na tubig para sa 5 minuto tones ang mga daluyan ng dugo at normalizes presyon ng dugo;
9. ang pagsasagawa ng isang kumplikadong mga pisikal na ehersisyo ay maaari ring "gumising" sa mga tamad na sisidlan;
10. Ang almusal ay isang paunang kinakailangan para sa normal na kagalingan sa araw, dapat itong maglaman ng caffeinated na inumin - kape o berdeng tsaa, isang cheese sandwich.

Mga katutubong remedyo

Bago gamitin, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor.

• Sa hypotension, napaka-kapaki-pakinabang na ubusin ang 1 baso ng juice ng granada bawat araw - mas mahusay na lutuin ito sa iyong sarili mula sa mga hinog na prutas. Ngunit tandaan na ang inumin na ito ay hindi maaaring kainin sa dalisay na anyo nito - ang juice ng granada ay natunaw ng tubig sa isang ratio na 1: 1. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang acid na nakapaloob sa pomegranate juice ay may masamang epekto sa enamel ng ngipin.
• Kumuha ng isang kutsara ng St. John's wort, ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo, hawakan sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15 minuto, pagkatapos ay alisin mula sa init at pilitin. Ang handa na sabaw ay dapat na diluted na may isang baso ng malamig na tubig. Ang solusyon ay dapat na lasing sa isang third ng isang baso sa umaga.
• Rhodiola rosea extract(ang gamot ay ibinebenta sa mga parmasya sa anyo ng isang tincture, kailangan mong kunin ang gamot limang patak bago kumain, ngunit hindi hihigit sa tatlong beses sa isang araw, ang kurso ng paggamot ay isang average ng dalawang linggo);
• Ang pinaghalong kape (ihalo ang lupa at inihaw na mga butil ng kape na may pulot at lemon juice, ang halo ay dapat kunin isang beses sa isang araw sa isang kutsarita sa pagitan ng mga pagkain, ngunit hindi hihigit sa dalawang beses sa isang araw, ang pangkalahatang kurso ng paggamot ay humigit-kumulang dalawang linggo);
• Mga karot at spinach. Ang spinach at carrot juice ay halo-halong, habang ang isang 1: 2 ratio ay dapat sundin - dapat mayroong mas maraming karot juice. Kumuha ng pinaghalong juice 3 beses sa isang araw bago kumain, 200 ML para sa isang linggo.
• Katas ng tanglad. Iniinom namin ang katutubong lunas na ito nang patak-patak araw-araw sa loob ng mahabang panahon. Ang bilang ng mga patak ay dapat na angkop para sa edad at indibidwal na mga pangangailangan. Napakahalaga na huwag mag-overdose.

Pag-iwas

Mga epektibong paraan ng pag-iwas:

1. Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang hypotension ay itinuturing na isang malusog na pamumuhay.
2. Ang mga taong nasa panganib para sa sakit na ito ay kailangang kumain ng tama, regular na makaranas ng hindi nakakapagod na pisikal na aktibidad, magkaroon ng magandang pahinga at maingat na mapanatili ang vascular tone.
3. Bilang karagdagan, ang mga pasyente na may hypotensive ay mahigpit na pinapayuhan na iwasan ang mga nakababahalang sitwasyon: ang mga negatibong emosyon ay kadalasang nagiging salik na pumukaw ng kapansin-pansing pagbaba ng presyon.
4. Kinakailangan na subukang mamuno hindi lamang sa pisikal, kundi pati na rin sa emosyonal na aktibong buhay, matugunan ang mga tao, magkaroon ng interes sa mga kasalukuyang kaganapan, lumahok sa pampublikong buhay - ang sigla ay sinusuportahan, bukod sa iba pang mga bagay, ng mga emosyon.

Sa karamihan ng mga kaso, ang hypotension ay nawawala sa sarili nitong may edad. habang natural na tumatanda ang katawan ng tao, kadalasang tumataas ang presyon ng dugo. Batay sa kadahilanang ito, ang mga pasyente ng hypotensive ay dapat na regular na suriin ng isang cardiologist at pana-panahong subaybayan ang kanilang presyon.