Pinipili natin ang sarili nating katawan. Samakatuwid, ito ay hangal at kahit na mapanganib na ipahayag ang kawalang-kasiyahan sa iyong hitsura. Ang aming mas mataas na isip ay gumawa ng isang pagpipilian pabor sa katawan na mayroon kami ngayon. At ito ang pinaka-angkop na kasangkapan para sa ating buhay, para sa pagsasagawa ng ilang mga tungkulin sa mundong ito.

Ang ating katawan ay salamin ng ating mga iniisip. Samakatuwid, kung nais nating baguhin ang ating katawan, halimbawa, upang gawin itong mas payat, maganda, kung gayon kinakailangan na baguhin ang ating mga iniisip sa subconscious na programa. Napakahalaga na mahalin at tanggapin ang iyong katawan at ang iyong hitsura kung ano sila. At saka lang kumilos.

Kaliwang bahagi ng katawan

Sumisimbolo sa pagtanggap, pagsipsip, enerhiya ng babae, babae, ina.

kanang bahagi ng katawan

Sumisimbolo ng lakas ng lalaki, lalaki, ama.

Huwag kalimutan na ang tao ay isang buong pagkatao. Ito ay nagpapalipat-lipat ng parehong lalaki at babae na enerhiya. Sa pilosopiyang Silangan, maraming pansin ang binayaran sa tamang sirkulasyon at pagkakaisa ng mga enerhiya ng prinsipyo ng panlalaki - yang at ang prinsipyo ng pambabae - yin. Dapat balanse ang pagpapalitan ng dalawang uri ng enerhiyang ito. Ibig sabihin, dapat mayroong harmony sa pagitan ng panlalaki at pambabae.

Paano mo malalaman kung may balanse sa pagitan ng lalaki at babae na enerhiya sa iyong katawan? Ito ay napakadaling gawin. Ang iyong mga relasyon sa mga babae/lalaki sa buhay ay sumasalamin sa interplay ng mga panloob na enerhiya. Suriin ang iyong relasyon sa opposite sex. Magsimula sa iyong mga magulang. Kung mayroon kang kahit kaunting negatibong pag-iisip tungkol sa iyong mga magulang at sa kabaligtaran na kasarian, nangangahulugan ito na ang balanse ay nabalisa, at ito naman, ay humahantong sa lahat ng uri ng pagdurusa: scoliosis, mga sakit sa genital area at iba pa. Isaalang-alang muli ang iyong saloobin sa mga magulang, dahil ang ama sa buhay ng isang bata ay sumisimbolo sa panlalaking prinsipyo ng Uniberso, at ang ina ay sumisimbolo sa pambabae. Alisin ang mga negatibong kaisipan tungkol sa iyong sarili at sa kabaligtaran na kasarian. Sa ganitong paraan, mabalanse mo ang panlalaki at pambabae sa iyong buhay, sa iyong katawan, kaliwa't kanan.

Sobra sa timbang, sobra sa timbang, labis na katabaan

Naisulat ko na sa itaas na ang estado ng ating katawan sa isang takdang panahon ay repleksyon ng ating mga iniisip, damdamin at emosyon. Kung ikaw ay sobra sa timbang, pagkatapos ay huwag magmadali upang maghanap ng isang himala na tableta. Lumiko sa iyong sarili - ang mga dahilan ay naroroon. Hindi na kailangang pilitin ang iyong sarili at ang iyong katawan. Maubos siya sa gutom at iba't ibang mga diyeta. Siyempre, sa ganitong paraan makakamit mo ang isang tiyak na resulta nang ilang sandali. Ngunit kung hindi mo radikal na baguhin ang iyong saloobin sa iyong sarili, pagkatapos ay babalik muli ang kapunuan.

Narito ang ilang mga saloobin at damdamin na maaaring ipakita ng kapunuan.

Takot at ang pangangailangan para sa proteksyon. Kadalasan ang mga taong sobra sa timbang ay nakakaramdam ng kawalan ng katiyakan. At ang taba ay gumaganap ng isang proteksiyon, buffering function.

Nalaman ko na ang mga taong napakataba ay napaka-sensitibo, ngunit dahil hindi nila makayanan ang kanilang mga damdamin, ang taba ay simbolikong tumutulong sa kanila na mapurol ang mga hindi gustong emosyon at karanasan.

Ang kapunuan ay isa sa mga pagpapakita ng kawalang-kasiyahan at pagkamuhi sa sarili. Hindi ka nasisiyahan sa iyong sarili at madalas mong pinupuna at pinapagalitan ang iyong sarili na ang iyong katawan ay napipilitang ipagtanggol ang sarili.

Isang babaeng hindi kapani-paniwala ang laki ay lumapit sa isang kaibigan ko sa hairdresser. Kinasusuklaman at kinasusuklaman niya ang mga taong matataba.

Ang mga pangit na taong taba na ito, ang mga kakila-kilabot na taba tiklop, ay nakakadiri tingnan. Oo, kinasusuklaman ko lang sila, - sabi niya, nang makita niya ang kanyang sariling uri.

Ang lahat ng mga taong sobra sa timbang ay pinagsama ng isang kalidad - hindi gusto para sa kanilang sarili.

Kapag lumalapit sa akin ang mga ganoong pasyente, tinuturuan ko muna silang mahalin ang kanilang sarili, tanggapin ang kanilang mga katawan.

Maraming kababaihan ang nagsisimulang tumaba pagkatapos manganak. Iniuugnay nila ito sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan, at ang mga doktor ay nagsasabi ng parehong bagay. Ngunit ito ba ang dahilan? Pagkatapos ng lahat, may mga kababaihan na nagsilang ng dalawa o tatlong anak, at higit pa, ngunit sa parehong oras ay nananatiling slim. Siyempre, ang mga pagbabago sa hormonal sa katawan ng isang babaeng nanganganak ay nangyayari: ang nilalaman ng calcium sa mga buto ay nagbabago, ang pelvis ay lumalawak, ang ilong ay humahaba ng isang bahagi ng isang milimetro, ang baba ay nagiging mas mabigat, atbp. Ngunit ito ay hindi ang dahilan ng kapunuan. Ang dahilan ay sa pagsilang ng isang bata, ang isang babae ay hindi gaanong binibigyang pansin ang kanyang sarili. Lahat ng atensyon ay nasa bata. At ito ay isang malaking pagkakamali.

Naniniwala ako na pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ang isang babae ay dapat magbayad ng dalawang beses na mas maraming pansin sa kanyang sarili kaysa bago ang kanyang kapanganakan. Dapat niyang simulan ang paggawa nito sa panahon ng pagbubuntis. Bukod dito, dapat bigyang pansin hindi ang iyong hitsura (bagaman ito ay sapilitan), ngunit sa iyong mga iniisip, damdamin, at iyong pag-uugali. Pagkatapos ng lahat, ang kalusugan ng bata ay ganap na nakasalalay sa estado ng mga pag-iisip at damdamin ng kanyang mga magulang. Samakatuwid, kung mas maraming pagmamahal at kapayapaan ang nasa ina, mas magiging malusog ang bata. Nangangahulugan ito ng mas kaunting mga gabing walang tulog.

Isang babae ang pumunta sa akin na nanganak ilang buwan na ang nakakaraan. Kaagad pagkatapos manganak, nagsimula siyang gumaling. Bumaling sa hindi malay, nalaman namin na ang dahilan ng kanyang kapunuan ay nasa isang negatibong saloobin sa kanyang sarili.

Oo, - sumang-ayon ang babae, - ito ay gayon. Palagi akong hindi nasisiyahan sa aking sarili. Bago pa man ipanganak ang bata. Bago pa man magpakasal. Palagi akong naghahanap at nakakahanap ng ilang mga pagkukulang sa aking sarili.

Sa tingin ko, - sabi ko, - ang kapunuan ay gagawin mong iba ang pakikitungo sa iyong kaibigan.

Tama ka.

Mayroon bang iba pang mga dahilan para sa kapunuan? Tinanong ko siya na magtanong sa subconscious.

Oo, doktor, mayroon, - sagot ng pasyente, na lumabas mula sa isang estado ng kawalan ng ulirat. May gusto siyang sabihin, ngunit nagsimulang tumulo ang mga luha sa kanyang mga mata. Pagkatapos niyang kumalma, nagpatuloy siya: "Pagkapanganak ng bata, nagbago ang relasyon namin ng asawa ko," sabi niya, na pinunasan ang kanyang mga mata gamit ang panyo. - Naging iba siya. Wala nang pagmamahal at kasiyahan sa aming relasyon. Samakatuwid, sinisikap kong makakuha ng kasiyahan kahit man lang sa pagkain.

Ngunit hindi mo mahal ang iyong sarili, ngunit nais mong mahalin ka ng iyong asawa. Ang iyong asawa ay sumasalamin lamang sa iyong saloobin sa iyong sarili. Ang lahat ay napaka-simple! Simulan mong mahalin ang iyong sarili at makikita mo kung paano mababago ng iyong asawa ang kanyang saloobin sa iyo.

Pagkalipas ng isang buwan, isang ganap na kakaibang babae ang dumating sa akin: maganda, balingkinitan, fit.

Doctor, alam mo, hindi ko kilala ang asawa ko. Parang nasa honeymoon kami. Bukas dadalhin ko ang kaibigan ko sa iyo. Gusto rin niyang magbawas ng timbang.

Ang pagmamahal at pagtanggap sa iyong sarili ay napakahalaga. Kung hindi ka nasisiyahan sa iyong sarili, dapat mayroong isang panlabas na pagpapakita ng kawalang-kasiyahan na ito. Ang labas ay sumasalamin sa loob. Matagal nang napansin na kapag ang isang tao ay nagmamahal sa kanyang sarili, ang kanyang katawan ay tumatagal ng isang perpektong timbang at hugis. Kadalasan, sinusubukan ng isang tao na palitan ang kakulangan ng pag-ibig at kasiyahan sa buhay ng pagkain, dahil hindi pinahihintulutan ng kaluluwa ang kawalan ng laman.

Isa sa aking mga pasyente na may kahanga-hangang build ay nagsasabi sa akin:

Doctor, alam mo, kapag nadala ako ng kahit sinong lalaki, ibig sabihin, kapag may love affair ako sa buhay ko, pumapayat agad ako at nakita ko ang ideal weight ko. Ngunit pagkatapos ng pagkaputol ng mga relasyon, muli akong tumaba.

I know one such case, sabi ko sa kanya. - Isa sa aking mga kakilala, isang napaka-matambok na babae, habang nagpapahinga sa Yalta sa tag-araw, nakilala ang isang sikat na mang-aawit. Isang gabi ko lang siyang kasama.

Ngunit ito ay nagkaroon ng napakalakas na epekto sa kanyang hitsura.

Isang gabi lang! At nawalan siya ng timbang, bumalik sa bahay, dalawampung kilo. Sa ilalim pa rin ng impresyon ng pulong na ito, inalagaan niya ang kanyang sarili: binago niya ang kanyang hairstyle, nagsimulang subaybayan ang nutrisyon, nagsimulang maghugis at magmasahe.

At mayroon akong parehong kuwento, - nakumpirma ng pasyente. - Tanging ang mga artista ay hindi pa nakakaharap.

Bakit kailangan mo ng tulong ko sa kasong ito? Nagtanong ako. - Kilalanin ang isang lalaki at umibig - at nalutas ang problema.

Well, mahirap, kaya sa lalong madaling panahon, - tugon niya. - Una kailangan mong makilala ang gayong tao.

Kaya halos hindi ako maging bida ng love story mo, sabi ko sa kanya. - Siyempre, ikaw ay isang kaakit-akit na babae, ngunit iba ang gusto ko. Nagsimula na ang isang pag-iibigan sa aking buhay, at hindi ko ito aabalahin.

Tumawa ang babae

Doctor, alam mo ang ibig kong sabihin.

Syempre. Pipili tayo ng ibang paraan. Magdudulot kami sa iyo ng isang estado ng talamak na pag-ibig, at ang mga sobrang libra ay mawawala. Palagi kang magiging slim at maganda, hindi alintana kung mayroon kang lalaki o wala.

Ang nakatagong galit at hindi pagpayag na magpatawad ay maaari ding maging sanhi ng kapunuan. Napansin na ang mga taong sobra sa timbang ay sobrang touchy. Ang sama ng loob ay nag-aambag sa akumulasyon ng taba sa katawan. Kung naaalala mo mula sa unang libro, ang sama ng loob ay ang pagnanais na baguhin ang saloobin sa sarili, iyon ay, ang pagnanais na mahalin, igalang at pahalagahan ang sarili. At muli, ang lahat ay nauuwi sa pag-ibig, sa pagbabago ng saloobin sa iyong sarili.

Ang isa sa aking mga pasyente, isang batang babae, ay nawalan ng apat na kilo pagkatapos ng unang sesyon, ngunit pagkatapos ay tumigil ang proseso. Mula sa pakikipag-usap sa hindi malay, nalaman namin na ang kanyang mga hinaing laban sa kanyang ama at sa kanyang bagong asawa ay pumipigil sa kanya na mawalan ng timbang. Ang katotohanan ay noong labing-apat na taong gulang ang aking pasyente, hiniwalayan ng kanyang ama ang kanyang ina at tumira sa ibang babae. Noon nagsimulang gumaling ang dalaga.

Napagtanto ang mga dahilan at pagbabago ng kanyang saloobin sa kanyang ama at sa kanyang personal na buhay, nakuha ng batang babae ang perpektong timbang.

Ang pag-aalala ng isang ina sa kalusugan ng kanyang mga anak ay maaaring humantong sa labis na katabaan. Ito ay dahil ang mga konsepto ng kalusugan at mabuti, masaganang nutrisyon ay madalas na nauugnay.

Mayroon akong isang kawili-wiling kaso. Isang napakataba na babae ang dumating sa aking appointment. Nagsimula siyang gumaling sa panahon ng pagbubuntis, at pagkatapos manganak ay tumaba pa siya.

Doktor, tinanong niya ako, iligtas mo ako mula sa katakawan. Nandidiri na ako sa sarili ko. Nagtago ako sa mga kaibigan ko para hindi sila matakot sa itsura ko.

Ang pasyente ay napatunayang isang mahusay na pampatulog na paksa. Mula sa pakikipag-usap sa hindi malay, nalaman namin na ang bahagi ng hindi malay na nagdulot ng labis na gana ay nag-aalaga sa kalusugan ng kanyang anak, na kamakailan ay naging siyam na taong gulang. Lumalabas na sa sandaling ang isang babae ay nabuntis, ang kanyang ina ay palaging nagbibigay inspirasyon sa kanya: "Kung gusto mong maging malusog ang iyong anak, kumain ng maayos." Sa lahat ng siyam na buwan ng pagbubuntis ay nakatira siya sa bahay ng kanyang ina, at araw-araw ay nagbibigay siya ng angkop na mga mungkahi sa kanya. Siyanga pala, ang ina mismo ng babaeng ito ay napakataba. Ang kawili-wili sa buong kuwentong ito ay maaaring ipagmalaki ng pasyente ang kalusugan ng kanyang anak. Ngunit sa anong halaga! Ang kanyang subconscious ay hindi lamang alam ang iba pang mga paraan ng pag-uugali upang pangalagaan ang kalusugan ng bata.

Kadalasan, ang gluttony ay isang neurotic na paraan upang maisagawa ang mga positibong hindi malay na intensyon. Pinagkakalooban ng mga matakaw ang pagkain ng ilang mga espesyal na katangian, bilang karagdagan sa kung ano ang nauugnay sa kasiyahan ng physiological gutom. Halimbawa, sa tulong ng pagkain, hinahangad ng isang tao na punan ang isang emosyonal na kawalan. Ang isang koneksyon ay itinatag sa subconscious: pagpuno ng tiyan - pagpuno ng emosyonal na kahungkagan, pagkamit ng kapunuan ng emosyonal na estado. Ito ay maaaring mangahulugan ng pagiging konektado sa mga tao, mahalin at pahalagahan. Ang kakulangan ng pagmamahal at kasiyahan sa buhay ay humahantong sa katotohanan na ang isang tao ay gumagamit ng pagkain bilang isang paraan ng mabilis at panandaliang kasiyahan. Ngunit dahil ito ay panlilinlang sa sarili, ang katawan ay patuloy na nangangailangan ng bago at bagong mga bahagi.

May isa pa sana akong sasabihin. Umasa lamang sa iyong mga panloob na mapagkukunan, at hindi sa mga mahiwagang gamot. Kung umaasa ka sa tulong ng mga kemikal, tinatanggihan mo ang iyong panloob na lakas. Ang proseso ng pagkakaroon ng perpektong timbang ay, una sa lahat, magtrabaho sa sarili: panloob at panlabas. Ang panloob ay dinadala ang iyong mga iniisip at intensyon sa isang estado ng pagkakaisa at balanse. Panlabas - ito ang paglilinis ng katawan mula sa mga lason, pagbabago sa metabolismo, wastong nutrisyon, regular na pisikal na aktibidad upang mapanatili ang tono ng kalamnan.

Sinasagisag nila ang pagbabago ng direksyon sa buhay at kadalian ng paggalaw.

Arthritis, rayuma

Ang sakit na ito ay nakukuha mula sa patuloy na pagpuna sa sarili at sa iba. Ang mga taong may namamagang mga kasukasuan ay palaging at sa lahat ng bagay ay nagsusumikap na maging "kasakdalan" at nais na ang mundo sa kanilang paligid ay maging perpekto. At nagiging "unbearable burden" para sa kanila. Posible bang gawing mas mahusay ang isang bagay o isang tao sa pamamagitan ng pagpuna at pagkondena? Matatalo ba ng kasamaan ang kasamaan?

Napansin ko ang tampok na ito: ang mga taong may rayuma ay kadalasang nakakaakit ng mga taong patuloy na pumupuna sa kanila, dahil sila mismo ay masyadong mapanuri sa iba. Tandaan? Like attracts like.

Napakaraming karahasan ang nasa isip ng gayong mga tao, ngunit sila mismo ay lubhang kritikal sa iba't ibang pagpapakita ng kapangyarihan. Nakakaranas sila ng matinding kakulangan ng pagmamahal para sa kanilang sarili at sa mundo sa kanilang paligid, hindi nila mahal ang kanilang sarili at nararamdaman na hindi rin sila mahal.

Tinatrato ng mga taong ito ang buhay na parang mahirap at hindi kayang tiisin. Pakiramdam nila ay sobra na silang pinagkakaabalahan. Ngunit sila ang kumukuha ng hindi mabata na pasanin.

Tulad ng sinabi sa akin ng isang pasyente na may namamagang mga kasukasuan:

Hindi ko kayang ma-pressure. Hindi ako ang nagsusuot ng ganito.

Bakit karaniwan ang arthritis sa mga matatandang tao? Dahil sila ay "tumitigil", "nagpapatigas" sa kanilang mga paniniwala, nagiging hindi nababaluktot.

Minsan ang arthritis ay isang pisikal na hadlang sa pag-trigger ng galit, galit at poot. Kapag ang isang tao ay nais na tamaan ang isang tao o isang bagay, ang subconscious mind ay pinipigilan siya sa katulad na paraan.

Isang babaeng may arthritis ang dumating sa appointment ko. Nagkasakit siya ilang taon na ang nakakaraan. Sa tulong ng mga hormone at anti-inflammatory na gamot, posible na pabagalin ang pag-unlad ng sakit, ngunit ang sakit ay patuloy na umuunlad. Ang pasyente mismo ang nagsabi sa akin na ang sakit ay lumitaw sa kanya pagkatapos ng stress.

Five years ago I went through a lot of stress,” sabi ng babae. - Sa oras na iyon ang aking asawa at ako ay nakatira sa ibang lungsod. Minsan ang aking anak na lalaki ay matinding binugbog ng mga tinedyer. Pagpasok niya sa bahay, masakit siyang tingnan. Ang aking asawa ay isang mangangaso at siya ay may baril. Kumuha siya ng baril at sumigaw: "Papatayin ko ang mga hamak na ito!" - tumakbo sa pinto ng apartment. Ngunit kumapit ako sa kanya ng nakakamatay na mahigpit na pagkakahawak at hindi bumitaw hanggang sa siya ay "lumamig". At pagkaraan lamang ng isang linggo, nagsimulang mag-twist ang aking mga kasukasuan.

Bumaling sa hindi malay, nalaman namin ang pag-uugali na humantong sa paglikha ng gayong nakababahalang sitwasyon. Napagtatanto ang mga sanhi ng sitwasyon, at dahil dito, ang mga sanhi ng sakit, ang babae ay nakadama ng mas mahusay. Bilang karagdagan, pumili ako ng mga homeopathic na gamot para sa kanya. At pagkaraan ng ilang buwan, unti-unting nawala ang lahat ng sintomas ng sakit, na tumagal ng maraming taon.

Ang kasong ito ay muling nakumbinsi sa akin kung gaano kahalaga na alisin ang mga tunay na sanhi ng sakit.

Sumisimbolo sa flexibility. Ang kakayahang makita kung ano ang nangyayari sa malapit at likod. Ang mga problema sa leeg (tulad ng paninigas ng kalamnan) ay katigasan ng ulo, kawalan ng kakayahang umangkop, ayaw na makita ang kabilang panig ng isyu.

Mayroon akong isang pasyente na, sa tuwing hindi siya sumasang-ayon sa kanyang asawa, ay may torticollis.

Sa sandaling magsimula siyang gumiling ng lahat ng uri ng katarantaduhan, - sabi niya, - kaya't ako ay tumalikod sa kanya at sinubukang huwag makinig.

Ang isa pang babae, sa sandaling nagpakita siya ng katigasan ng ulo o nagsimulang pumuna, ay agad na nanigas ang kanyang leeg.

Ang likod ay simbolo ng suporta ng buhay. Ang gulugod ay sumisimbolo sa nababaluktot na suporta ng buhay.

Ang mga problema sa likod at gulugod ay nagpapakita ng kakulangan ng suporta at suporta sa buhay. Nakikita mo ang buhay bilang isang hindi mabata na pasanin, bilang isang patuloy na paglipat ng mga paghihirap sa buhay.

Isang babae ang dumating sa aking appointment na kamakailan ay nagkaroon ng spinal fracture. Nang simulan naming tuklasin ang hindi malay na mga sanhi ng trauma, sinabi niya:

Alam mo, doktor, hindi ako nakaramdam ng suporta mula sa aking asawa.

Suporta sa ano? tanong ko sa kanya.

Well, alam mo na ang isang babae ay palaging gustong makaramdam ng suporta sa isang lalaki. At hindi ko naramdaman. Naramdaman ko na hindi niya ako mahal, ngunit kasama ko lang siya nakatira dahil sa mga bata. At walang gaanong suportang pinansyal.

Kadalasan, ang takot sa pera, para sa materyal na kagalingan ng isang tao ay humahantong sa mga problema sa mas mababang likod.

Kamakailan ay binisita ko ang aking kaibigan.

Makinig, - tanong niya sa akin, - ngayon sa buong araw ay hinihila niya ang kanyang ibabang likod, ibinibigay ito sa kanyang binti. Ano ang konektado nito?

Mayroon kang ilang mga alalahanin tungkol sa pera, sabi ko sa kanya.

Eksakto! Kaninang umaga ay nag-abot ako ng malaking halaga at hindi ko alam kung babalikan nila ako o hindi.

Kapag ang mga taong may osteochondrosis ng gulugod ay lumapit sa akin, madalas mong maririnig ang mga parirala mula sa kanila:

Binuhat ko lahat sa balikat ko.

Masyado akong maraming dinadala sa buhay.

Ito ay isang hindi mabata na pasanin para sa akin.

Pakiramdam ko ay umupo ang aking anak sa aking mga balikat at nakabitin ang kanyang mga binti.

Ito ang aking "krus", at dapat kong dalhin ito sa aking buhay.

Isang batang babae ang umupo sa harap ko. Ang dahilan kaya napilitan siyang magpatingin sa doktor ay ang pananakit ng likod.

Doktor, sa buong buhay ko ay hinihila ko ang lahat at lahat sa akin. Mas malaki ang kinikita ko kaysa sa aking asawa, at samakatuwid ay itinuturing akong "breadwinner" at "provider". Nakakatulong din ako sa mga magulang ko. At mayroon din akong sariling "krus" sa aking buhay. Ito ang aking kapatid na may kapansanan. Tinutulungan ko din siya. Kung alam mo kung gaano ako pagod, gusto kong itapon ang mabigat na pasanin. Tulungan mo ako! Turuan mo akong alagaan ang aking mga mahal sa buhay nang may kagalakan at kagaanan.

Naniniwala ako na dapat tayong maging masaya na tiisin ang lahat ng mga pagbabago sa buhay. Pagkatapos ng lahat, tanging ang ating saloobin sa buhay ang nagiging pabigat. At samakatuwid, bago harapin ang mga problema ng ibang tao, harapin mo muna ang iyong sariling buhay. Baguhin ang iyong pananaw sa mundo: alamin kung paano ka pinapahalagahan at sinusuportahan ng buhay.

Naramdaman ko sa aking sarili kung paano, habang inaako ko ang responsibilidad para sa aking mundo, naging mas madali ang aking buhay. Isang mabigat na pasanin ng pagkakasala, sama ng loob, pagpuna at pagkondena ang bumagsak sa aking mga balikat.

Bumaling kami sa subconscious mind ng isang pasyente na kamakailan ay malubhang na-sprain ang kanyang bukong-bukong ligaments.

"Anong positibong intensyon ang gusto mong gawin para sa akin sa trauma na ito?" tanong namin sa subconscious niya.

"Pakialam ko ang iyong kaligtasan," ang sagot sa isip ng pasyente.

Lumalabas na sa bisperas ng pinsala, ang lalaki ay kailangang tapusin ang isang deal sa isang kumpanya para sa isang malaking halaga ng pera. Nag-aalinlangan siya tungkol sa legalidad ng deal na ito, ngunit nagpasya pa rin siyang umalis. At ngayon, na nakaalis na sa kanyang bahay, natisod siya sa mga hagdan at pinilipit ang kanyang binti. Ang pinsala ay pinilit siyang manatili sa bahay sa araw na iyon.

At alam mo, pagkaraan ng isang linggo bumagsak ang kompanyang ito, ang ulat ng pasyente. - Ngunit sa paanuman ay hindi ko ikinonekta ang dalawang kaganapang ito. Kahit na natutuwa ako na nalampasan ko. Ngunit bakit pinili ng aking subconscious mind ang masakit na paraan ng pag-aalaga sa akin?

Malamang hindi nila naintindihan ng mabuti.

Sigurado iyan. Kahit na nakilala ko ang mga taong ito, mayroon na akong premonisyon ng isang bagay na hindi maganda, ngunit hindi ko ito pinansin.

Ang kalagayan ng mga paa ay sumasalamin sa kung paano tayo lumakad, sumulong sa buhay.

Problema sa paa, problema sa paa

Ito ay isang matinding takot sa hinaharap. Pag-aatubili o takot na sumulong sa buhay.

Ang lalaki ay nagkaroon ng vascular disease ng lower extremities. Nalaman namin ang hindi malay na dahilan - ito ay takot para sa kinabukasan ng kanilang mga anak.

Ang kawalan ng layunin sa buhay o ang maling direksyon ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa paa.

Pinoprotektahan ang ating pagkatao. Bilang karagdagan, ito ay isang malaking organ ng pang-unawa sa mga tuntunin ng lugar at mga kakayahan.

Sakit sa balat

Naniniwala ako na ang mga sakit sa balat ay hindi umiiral. May mga panloob na sakit na may panlabas na pagpapakita sa balat. Samakatuwid, ito ay walang katotohanan at kahit na nakakapinsala sa paggamit ng mga ointment. Tinatakpan ang mga panlabas na pagpapakita, sa gayon ay itinutulak natin ang sakit sa loob. Ang paggamit ng mga panlabas na ahente ay hindi isang lunas, ngunit isang pagsugpo sa sakit. Ang anumang sakit ay isang senyales na ang isang tao sa kanyang buhay ay gumawa ng mga nakakapinsalang aksyon o pinapayagan ang mga negatibong kaisipan at emosyon sa kanyang kaluluwa. Ito ay mas maliwanag sa mga sakit sa balat.

Dagdag pa:

Madalas kong babalikan ang impormasyong ito, kaya nagpasya akong ilatag ito para sa iyo. Isang plano kung saan maaari mong hiwalay na maunawaan ang mga ugnayang sanhi-at-bunga.
Ang sumusunod ay isang buong quote mula sa aklat ni Luule Viilma na "Soul Light".

Ang mga konsepto ng kanan-kaliwa, harap-likod, itaas-ibaba ay napakahalaga para sa pag-unawa sa mga karamdaman ng katawan ng tao.

¤ Sa kanan. Ang kanang bahagi ng katawan ay ang carrier ng pambabae na enerhiya. Ito ay nauugnay sa pagiging ina at pagkababae. Kung ikaw mismo ay isang babae, kung gayon ang lahat ng mabuti at masama para sa iyong ina ay tumindi at nagpapakita ng sarili sa kanang bahagi ng katawan.

Ang isang malakas na kanang kalahati ay nangangahulugan ng isang malakas na prinsipyo ng ina. Sinasabi ni Weak na mayroon kang mga problema sa iyong ina, o sa iyong asawa, o sa babaeng kasarian sa pangkalahatan (mula rito ay tinutukoy bilang ina).

Tingnan mo ang sarili mo sa salamin: nakababa ang kanang balikat, may burol o may umbok na sa kanang balikat. Ang itaas na bahagi ng gulugod ay ang nagdadala ng damdamin ng pag-ibig. Pakiramdam mo ay hindi ka mahal ng iyong ina, o hindi tinatanggap ang iyong pagmamahal, o ang iyong damdamin ay hindi nakahanap ng sagot mula sa iyong ina, atbp., at ang kabigatang ito ay yumuko sa iyong kanang balikat sa lupa.

Kung ang kanang bahagi ng likod ay nakayuko, nangangahulugan ito na nakakaramdam ka ng pagkakasala sa iyong ina.

Kung ang kanang bahagi ng pelvis ay ibinaba, nangangahulugan ito na ang mga paghihirap sa buhay at hindi malulutas na mga alalahanin sa materyal (mga paghihirap sa pananalapi) na nararanasan ng iyong ina ay isang pasanin sa iyong kaluluwa at naghihintay ng paglaya.

Ang mga sakit ng mga organo ng kanang kalahati ng katawan ay ibinibigay sa parehong talahanayan.

¤ Kaliwa. Ang kaliwang bahagi ng katawan ay nagdadala ng enerhiya ng lalaki. Ito ay nauugnay sa pagka-ama at sa prinsipyong panlalaki. Ang isang malakas na kaliwang kalahati ng katawan ay nagpapahiwatig ng isang magandang relasyon sa ama.

Ang mahina o may sakit na kaliwang bahagi ng katawan ay naghihintay para sa iyo na ilabas ang mga stress na nauugnay sa ama o sa lalaki sa parehong paraan tulad ng paglabas ng kanang bahagi ng katawan.

Upang mapawi ang stress na may pagpapatawad, pag-isipang mabuti ang iyong mga problema sa iyong mga magulang at, kung naiintindihan mo kung ano ito, protektahan ang iyong sarili mula sa pinsala. Walang ganoong tao na hindi magkakaroon ng stress na nauugnay sa kanyang ama o ina, at samakatuwid, sa mga lalaki at babae. Kung hindi, hindi mo na kailangang magpakita sa isang pisikal na katawan, dahil sa oras na iyon ay alam mo na ang lahat ng makalupang karunungan.

Ang konsepto ng stress ay madalas na malabo. Babalik tayo dito ng paulit-ulit. Idagdag pa natin na nakaka-stress din ang pakiramdam ng kahihiyan, kahihiyan, lihim, discomfort, kawalan ng kakayahan na makalabas, atbp.

Lahat ng magkasalungat ay iisa, kasama ang nanay at tatay, kanan at kaliwa. Samakatuwid, hindi laging posible na maitatag ang sakit, dahil maaari itong masakop ang parehong bahagi ng katawan.

Halimbawa, ang kaliwang balikat at kaliwang braso ay masakit, manhid at hindi tumataas. Samakatuwid, ang ina at ama, na nakakaimpluwensya sa isa't isa, ay nakakuha ng pagkakatulad at pantay na nakakaapekto sa parehong bahagi ng iyong katawan. Muli, ito ang kanilang problema. Hindi mo dapat dalhin ito sa iyong sarili. Kaya - patawarin sila sa pagkakaroon ng gayong mga problema, patawarin ang iyong sarili sa pagtanggap sa kanilang mga problema at - humingi ng kapatawaran mula sa iyong katawan sa nagawa mong masama. Madalas marinig ang mga pagtutol: Paano ako magiging walang puso na hindi ko pinapansin ang damdamin ng aking mga magulang?"Ulit-ulit kong inuulit: ang negatibiti ay dapat na nakikita ng isip, pagkatapos ay maaari mong idirekta ang kabaitan upang malutas ang problema o upang suportahan ang ibang tao.

¤ harap. Ang harap ng katawan ay ang pagpapahayag ng enerhiya ng mga pandama. Ang lahat ng mga karamdaman sa harap ng katawan ay nauugnay sa mga negatibong damdamin na iyong hinihigop.

¤ Sa likod. Ang likod ng katawan ay tumutugma sa enerhiya ng kalooban. Lahat ng pumipigil sa iyong kalooban o sumisira dito, nangingibabaw dito, lumalason, sumisira, nagpapahiya, nangungutya - inaalis ang iyong kakayahang masiyahan ang iyong mga pangangailangan, makamit ang iyong layunin. Ang pagkasira ng kapangyarihan ng kalooban ay ang pagkasira ng buhay. Ang likod ng katawan, o likod, o gulugod ay nangangahulugan ng mga prinsipyo ng buhay, na nagbibigay ng kahulugan sa buhay.

¤ Nangunguna. Ang itaas na bahagi ng katawan ay nangangahulugan ng enerhiya na nakadirekta sa hinaharap. Kung ang isang tao ay natatakot sa hinaharap, kung gayon ang kanyang itaas na katawan ay nagkakasakit.

¤ Ibaba. Ang ibabang bahagi ng katawan ay nangangahulugan ng enerhiya na nakadirekta sa nakaraan. Kung ang nakaraan ay malupit, kung gayon ang ibabang bahagi ng katawan ay nagkakasakit.

Pag-isipan ito at makikita mo sa iyong sariling katawan ang isang kamangha-manghang lohika na magbibigay ng susi sa kung ano ang dapat patawarin at kung paano humingi ng kapatawaran kung kanino.

Ang makalupang tao, gayunpaman, ay tumatagal ng bawat simula sa nakaraan. Ang doktrina ng pagpapatawad ay nakabatay sa paglilinaw ng nakaraan para sa sarili at pag-aalis ng ugat.

Dahil tayo ay walang hanggan na konektado sa ina sa pamamagitan ng isang hindi nakikitang pusod, ang impluwensya ng ina sa bata ay kadalasang napakalaki na nagiging katulad tayo ng ating mga magulang at nagsimulang maimpluwensyahan ang iba sa parehong paraan. Samakatuwid, kung mayroong negatibo sa akin na naiimpluwensyahan ko ang aking kasosyo sa buhay, pamilya, koponan, dapat akong humingi ng kapatawaran sa kanila.

Isipin mo! Hanapin! Hanapin! paalam na! Magpagaling ka agad!

Kaya, nalaman namin na ang bawat tao ay may kakayahang, batay sa lohika, upang matukoy ang stress na sanhi ng sakit, kung alam niya ang pamamahagi ng mga energies sa katawan.

Hiwalay, ito ay kinakailangan upang i-highlight ang likod ng katawan, o ang likod - paghahangad, malakas na kalooban enerhiya.

Hinahati ang likod sa mga seksyon	Ang mga pandama	Mga tipikal na stress
Mula sa korona ng ulo hanggang sa 3rd thoracic vertebrae + balikat at itaas na braso + 1st-3rd fingers	Pakiramdam ng pagmamahal	takot yan hindi nila ako gusto. Takot na hindi nila mahal ang aking mga magulang, pamilya, mga anak, kasama sa buhay, atbp.
4th at 5th thoracic vertebrae + lower hand + 4th-5th fingers + armpit	Pagkakasala at Pagsisi na may kaugnayan sa pag-ibig	Takot na masisi hindi nila ako gusto. Ang mga akusasyon na hindi nila ako gusto
Ika-6-12 thoracic vertebrae	Pakiramdam ng pagkakasala at paninisi sa iba	Takot na masisi. Sinisisi ang iba
1st-5th lumbar vertebrae	Mga damdamin ng pagkakasala na may kaugnayan sa mga materyal na problema at paninisi sa iba	Takot na maakusahan ako na hindi ko kayang lutasin ang mga materyal na problema. Takot na maakusahan ng pag-aaksaya ng pera. Sinisisi ang iba sa lahat ng materyal na bagay
Mula sa sacrum hanggang sa mga daliri	Mga problema sa ekonomiya	Takot sa mga problema sa ekonomiya

"Ang paresthesia ay isang pakiramdam ng pagkawala ng sensitivity ng isang lugar ng balat o tingling, na naisalokal sa mga daanan ng peripheral nerves. Ang sakit ay maaaring pansamantala o permanente, "ang mga compiler ng sikat na medikal na ensiklopedya ay nagbibigay ng kahulugan na ito. Ang ilan sa mga problemang ito ay nakakaalarma, ang iba ay hindi nagbibigay ng anumang kahalagahan dito. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang mga naturang karamdaman ay mga sintomas ng malubhang sakit. Ang pagsisimula ng pinaka-mapanganib sa kanila (mga stroke, mga tumor sa utak, atbp.) ay senyales ng pamamanhid sa kaliwang bahagi ng katawan.

Tungkol sa mga paraan upang makilala sa pagitan ng pansamantalang paresthesia na nagreresulta mula sa mahabang pag-upo, paghiga, tungkol sa mga kahihinatnan ng sakit, mga paraan ng pagpapagamot ng pamamanhid sa kaliwang bahagi ng katawan, pagkalkula ng sanhi nito, basahin dito.

Paano nangyayari ang kakulangan sa ginhawa

Ang sanhi ng paresthesia ay mga problema sa pagpasa ng mga impulses kasama ang mga proseso ng nerve. Ang pamamanhid ng balat ay sanhi ng kaguluhan o pinsala sa mga nerve fibers. Nang hindi nakakatanggap ng signal, ang lugar ng integumentary tissue ay nawawala ang pagiging sensitibo nito.

Mayroong limang pangunahing mga kadahilanan para sa paglitaw ng karamdaman, na tumutukoy sa likas na katangian ng sakit. Sa madaling salita, ang pag-alam kung aling bahagi ng katawan ang nawalan ng sensitivity, mas madaling pangalanan ang kadahilanan na nagiging sanhi ng sintomas.

1. Pinipigilan ng pagsenyas ang utak.

Napakaseryoso ng mga ganitong kaso. Ang mga paresthesia ay nakalantad sa mukha o isa sa mga kalahati ng katawan.

1. Mga paglihis sa gawain ng nervous system.

Dahil sa pinched nerves, mahirap para sa signal na dumaan sa mga bahagi ng katawan. Dahil dito, maaaring manhid ang iba't ibang bahagi ng katawan: pisngi, baba, daliri, hita, tuhod.

1. Mga problema sa sirkulasyon.

Kapag ang mga sisidlan ay nilabag, nakakatanggap sila ng dami ng oxygen na hindi sapat para sa normal na paggana ng katawan. Nagreresulta ito sa pagkawala ng sensasyon sa katawan.

1. Mga kalamnan cramp na humahadlang sa pagpasa ng isang salpok kasama ang mga nerve ending.
2. Mga sangkap na nakakaapekto sa balat.

Halimbawa, sa labis na paggamit ng mga inuming may alkohol, ang mga daliri ay nagiging manhid. Ang mga tao na ang propesyon ay nangangailangan ng pakikipag-ugnayan sa mga kemikal - mga manggagawa sa tindahan, tagabuo, metalurgist - ay mas madaling kapitan ng pagkawala ng pandamdam sa mga paa. Sa ganitong mga kaso, ang pamamanhid ng katawan ay maaaring mangyari sa ilalim ng impluwensya ng mga mapanganib na sangkap: arsenic, lead, mercury, solvents. Gayundin, ang isang katulad na problema ay nangyayari sa mga bisita sa opisina ng ngipin. Kung ang materyal na pagpuno ay nakapasok sa kanal ng ngipin, may posibilidad na mawala ang sensitivity sa lugar ng labi, dila, ilong, pisngi.

Mga uri ng pamamanhid

Ang pamamanhid ay, una sa lahat, ang tugon ng katawan sa masamang kondisyon sa kapaligiran. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang hitsura nito ay may mas malubhang kahihinatnan. Minsan ito ang unang senyales ng mga sakit tulad ng stroke o atherosclerosis. Samakatuwid, mahalagang maunawaan ang mga uri ng karamdaman kapag ito ay isang natural na reaksyon ng katawan sa pangangati at hindi nangangailangan ng paggamot, at kapag ang interbensyong medikal ay kinakailangan sa unang hitsura.

Sa pamamanhid, hindi mo kailangang magpatingin sa doktor kung sila ay:

• Panandaliang (tumatagal ng ilang minuto, hindi paulit-ulit).
• Lumilitaw ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon pagkatapos ng mahabang pag-upo o paghiga sa isang hindi komportable na posisyon.
• Sinamahan ng bahagyang tingling, ang hitsura ng goosebumps sa balat.

Ang konsultasyon ng doktor ay kinakailangan kung pamamanhid:

• Ulitin paminsan-minsan.
• Huwag pumasa sa mahabang panahon.
• Bilang karagdagan sa tingling, sila ay sinamahan ng pagkasunog, pagsusuka, hindi sinasadyang pag-ihi, atbp.

Ang pamamanhid ng unang uri ay kadalasang nangyayari dahil sa mahabang pananatili ng katawan sa isang posisyon. Kaya, pagkatapos ng matagal na trabaho sa monitor, natutulog sa isang hindi komportable na posisyon, may mga tingling sensations, lumilitaw ang goosebumps, kung minsan ang balat ay nagiging maputla. Ang pangalawang kadahilanan sa naturang mga sintomas ay isang pagbabago sa temperatura - kung minsan pagkatapos ng paglalakad sa malamig ay may tingling ng mukha o mga daliri, daliri ng paa. Kung ang pamamanhid ay hindi nawala pagkatapos ng masahe, dapat kang kumunsulta sa isang doktor, maaaring ito ay frostbite.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-diagnose ng katawan kapag lumilitaw ang paresthesia nang pana-panahon, ang kakulangan sa ginhawa ay hindi nawawala sa loob ng ilang minuto, at sinamahan din ng:

• Pula o maasul na patak ng balat.
• Pagsusuka, sakit ng ulo.
• Puffiness.
• Pagkawala ng magkakaugnay na pananalita.
• Paglabag sa mga pag-andar ng motor ng mga limbs.
• Hindi makontrol ang pag-ihi at pagdumi.

Ito ay mga babalang palatandaan ng matinding karamdaman.

Pathological pamamanhid ng kaliwang bahagi ng katawan

Ang pamamanhid ng kaliwang bahagi ng katawan ay sintomas ng tatlong sakit. Kadalasan, ang mga karamdaman ay kadalasang nauugnay sa isang stroke. Ang sakit na ito ay nangyayari dahil sa isang paglabag sa sirkulasyon ng dugo sa utak. Ang mga sisidlan na nagbibigay ng sustansya sa mahahalagang organo ng ating katawan ay nagiging barado. Sa ilang mga kaso, dahil sa isang stroke, ang pagdurugo ay nangyayari nang direkta sa utak o sa ilalim ng mga lamad nito. Ang pangunahing tampok ng paresthesia sa stroke ay ang kanilang isang panig na kalikasan. Ibig sabihin, ang pamamanhid sa kanang bahagi ng katawan ay sintomas din ng sakit na ito. Ang paresthesia ay sumasailalim sa buong kalahati ng katawan kasama ang mukha o ang mga limbs lamang. Bilang karagdagan sa pamamanhid, ang sakit ay sinamahan ng isang disorder sa pagsasalita, isang pagbabago sa paningin, at may kapansanan sa koordinasyon.

Ang unilateral na katangian ng paresthesia ay isa ring tanda ng isang tumor sa utak, mga katulad na karamdaman (vascular aneurysms, hematomas ng dura mater). Ang pangunahing tanda ng naturang mga karamdaman ay ang kanilang periodicity: paminsan-minsan, ang mga sakit ay bumangon o bumababa, na nag-iipon ng intensity sa bawat pag-ikot.

May pagkawala ng sensitivity ng mga limbs at sa paglabag sa central nervous system - sa mga pasyente na may multiple sclerosis. Ang bahagi ng shell ng mga nerve endings ng utak ay nawasak at nagsisimulang mapalitan ng connective tissue. Sa bagay na ito, ang katawan ay nagiging manhid, ang kadaliang kumilos ng mga limbs ay nawala, at ang paningin ay lumalala.

Ang mga hindi gaanong malubhang kaso ng paresthesia ay nangyayari sa mga taong may polyneuropathy at radicular syndrome. Ang unang grupo ng mga tao ay kadalasang kinabibilangan ng mga diabetic. Sa pagtaas ng mga antas ng glucose, nagkakaroon sila ng mga karamdaman ng peripheral nerves at mga daluyan ng dugo. Ito ay nailalarawan sa pamamanhid sa paligid ng mga limbs (mga kamay, daliri, paa). Ang mga pasyente na may radiculitis ay nabibilang sa pangalawang grupo. Kapag nangyari ang sakit, pinching ng mga nerbiyos sa mga segment ng gulugod at spinal cord. Mga manhid na bahagi ng mga paa: ilang daliri, isang kamay. Sa radicular syndrome, ang mga pasyente ay nakakaranas ng nasusunog na pandamdam ng isang manhid na bahagi ng katawan, na tumitindi sa gabi.

Gayundin, ang pamamanhid ay maaaring mangyari dahil sa Raynaud's syndrome, pagkatapos ng mga kamakailang operasyon at may atherosclerosis ng mga sisidlan.

Paggamot

Kung ang katawan ay nagiging manhid nang madalas, kailangan mong makipag-ugnay sa isang espesyalista. Una kailangan mong kilalanin ang sanhi ng naturang mga pathologies. Upang gawin ito, kailangan mong magsagawa ng iba't ibang mga pamamaraan:

• Kumuha ng mga pagsusuri sa dugo at ihi.
• Upang masuri ang kondisyon ng gulugod, mga kasukasuan, utak, mga daluyan ng dugo.
• Suriin ang kalagayan ng puso.

Ngayon na natukoy mo na ang sanhi ng pamamanhid, kailangan mong gumawa ng ilang mga hakbang.

• Kung ang isang stroke ay pinaghihinalaang, ang pasyente ay dapat na maospital kaagad. Ang mas maagang mga mapanganib na sintomas ay nakita, mas malaki ang pagkakataon ng matagumpay na paggamot. 4-4.5 na oras pagkatapos ng paglitaw ng mga unang senyales ng sakit, nangyayari ang mga karamdaman sa utak na hindi maitama.

• Kung ang mga paresthesia ay nauugnay sa isang neoplasma sa utak, ang isang MRI ng utak at ultrasound ng ulo at mga cervical vessel ay dapat isagawa. Pagkatapos nito, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor na susuriin ang mga resulta ng mga pagsusuri at gumuhit ng kinakailangang programa sa paggamot.
• Sa kaso ng mga unang palatandaan ng multiple sclerosis, ang pasyente ay nangangailangan ng paggamot sa isang neurological na ospital sa ilalim ng mahigpit na pangangasiwa ng isang espesyalista. Matutukoy niya ang yugto ng sakit at magrereseta ng mga kinakailangang gamot.
• Kapag may panganib ng polyneuropathy, kinakailangan na kumuha ng pagsusuri sa dugo sa pag-aayuno at kumunsulta sa isang endocrinologist. Ang isang neurologist ay tutulong na pagalingin ang radicular syndrome at idirekta ka sa kinakailangang pagsusuri sa lugar ng problema.

Pag-iwas

Ang anumang sakit ay maiiwasan sa pamamagitan ng tamang pag-iwas. Upang maiwasan ang paglitaw ng pamamanhid, una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng paghahanap ng ilang minuto para sa mga pisikal na ehersisyo.

Ang isang mahusay na idinisenyong pag-eehersisyo, kung saan ang isang static na pagkarga ay kahalili ng isang pabago-bago, ay nakakatulong upang maiwasan ang mga pinched nerve, pati na rin ang pamamanhid ng mga bahagi ng katawan. Sa isip, kung ang pagsingil ay naging isang pang-araw-araw na gawi.

Upang mabawasan ang panganib ng diabetes at atherosclerosis, mahalagang kumain ng tama. Mas mainam na limitahan ang paggamit ng mga pagkaing mataas sa carbohydrates, pagyamanin ang diyeta na may hibla at bitamina.

Ang karamdaman ay nangyayari din sa mga oras ng pahinga, kaya mag-ingat sa pagpili ng komportableng lugar upang matulog.

Ito ay nagkakahalaga ng pagpigil sa pagpapagamot ng pamamanhid sa mga remedyo ng katutubong. Ang "mga recipe ng lola" ay may mababaw na epekto, pansamantalang nagpapagaan ng kakulangan sa ginhawa. Sa hinaharap, ang problema ay maaaring lumala, kaya mas mahusay na humingi ng tulong sa isang sertipikadong espesyalista.

Konklusyon

Ang pamamanhid ay isang senyales ng mga posibleng problema sa kalusugan. Huwag mawalan ng pag-asa at sumuko. Ang problemang ito ay malulutas. Magpasuri, gumawa ng appointment sa isang doktor. At bigyang pansin ang iyong katawan: pumasok para sa sports, lumabas sa kalikasan nang mas madalas kasama ang mga kaibigan at pamilya. Masiyahan sa buhay, at walang lugar para sa mga sakit.

Emosyonal na kalusugan.

Ang utak ay nahahati sa dalawang hemisphere, kaliwa at kanan, na may ganap na magkakaibang epekto sa katawan ng tao.

Ang mga taong nangingibabaw sa kaliwang utak ay kadalasang lohikal, makatuwiran, mahusay magsalita, at mabilis. Pinoproseso nila ang impormasyon nang sunud-sunod, pinag-aaralan ito sa mga bahagi, at pagkatapos lamang idagdag ang kaalaman na nakuha sa isang magkakaugnay na larawan.

Ang mga taong nangingibabaw sa kanang-utak ay kadalasang mga visionary na nagproseso ng impormasyon nang intuitive. Kinunan muna nila ang malaking larawan at pagkatapos ay pumunta sa mga detalye. Bilang karagdagan, sila ay mas introvert at sensitibo, lalo na sa liwanag, tunog, at pamumuna.

Ang aming sistema ng edukasyon ay nakatuon sa mga batang kaliwang utak dahil nag-iisip sila sa linear na paraan na mas madaling turuan. Ang mga batang may right-brained ay hindi gaanong nakikibagay dahil sila ay madaling kapitan ng visualization at kailangan nila ng mga visual na imahe upang maunawaan ito o ang teoryang iyon. Dahil dito, madalas silang na-diagnose na may nakagambala sa atensyon, o kakulangan sa atensyon. Gayunpaman, ang gayong mga bata ay natututo lamang ng materyal sa ibang paraan, at kapag nakakuha sila ng ganoong pagkakataon, walang mga problema sa pag-aaral.

Kapag ang stem ng utak ay pumasa sa spinal cord, ang mga ugat sa base ng bungo, na umaabot mula sa dalawang hemispheres, ay tumatawid. Bilang resulta, ang kanang bahagi ng ating katawan ay nauugnay sa makatuwiran, lohikal na bahagi, at ang kaliwang bahagi na may mga malikhaing katangian at damdamin. Gayunpaman, ang mga lohikal na kakayahan ay walang kinalaman sa kung aling kamay - kaliwa o kanan - ang nangingibabaw. Parang wala namang pakialam. Medyo marami ang mga left-handed artist, pero mataas din ang proporsyon ng mga left-handed tennis player!

Kaliwa at kanang bahagi ng katawan

Inilalarawan ng maraming paaralan sa Silangan ang pagkakaiba sa pagitan ng kanan at kaliwa bilang pagkakaiba sa pagitan ng pambabae at panlalaki, yin at yang. Hindi ito tungkol sa kasarian, ngunit tungkol sa mga katangiang panlalaki at pambabae na taglay nating lahat. Kung ang prinsipyong ito ay inilalapat sa wika ng nag-iisip, kung gayon hindi maiiwasan ang isang koneksyon ay matatagpuan sa pagitan ng mga problema na nangyayari sa isang bahagi ng katawan at isang panloob na salungatan na nauugnay sa isa o ibang aspeto ng kaukulang prinsipyo.

Ang kanang bahagi ng katawan sa kapwa lalaki at babae ay sumasalamin sa prinsipyo ng panlalaki. Siya ang may pananagutan sa kakayahang magbigay, mamuno at igiit ang sarili. Ito ang awtoritaryan at intelektwal na bahagi ng ating pagkatao na may kinalaman sa labas ng mundo:

• trabaho,
• negosyo,
• kumpetisyon,
• antas ng pamumuhay,
• pulitika at kapangyarihan.

Sa parehong mga kalalakihan at kababaihan, ang kanang bahagi ng katawan ay kumakatawan sa koneksyon sa panloob na prinsipyo ng panlalaki.

Ang mga problema sa tamang panig sa mga lalaki ay maaaring mangahulugan ng isang salungatan na may kaugnayan sa pagpapahayag ng mga katangiang panlalaki, responsibilidad para sa pamilya, kahirapan sa pakikipagkumpitensya sa trabaho, kawalan ng pagpapahalaga sa sarili, o kawalan ng katiyakan sa oryentasyong sekswal. Sa mga kababaihan, ang kanang bahagi ay sumasalamin sa salungatan sa pagitan ng pagiging ina at karera, ang kahirapan sa pagpapakita ng kumpiyansa at paninindigan sa isang posisyon na karaniwang inookupahan ng mga lalaki. Ang ilang mga ina ay kailangang masinsinang bumuo ng panig ng lalaki, pakainin ang pamilya at gumawa ng mga desisyon, na maaari ring humantong sa panloob na salungatan.

Bilang karagdagan, ang kanang bahagi ay sumasalamin sa mga relasyon sa mga lalaki: sa isang ama, kapatid, minamahal, anak, at lahat ng mga salungatan na maaaring nauugnay sa mga relasyon na ito.

Ang isang halimbawa nito ay ang kapalaran ni Ellie, na dumating sa akin na may mga reklamo ng bahagyang pamamanhid sa kanang bahagi ng kanyang katawan, na nagmumulto sa kanya mula noong kabataan. Bata pa lang, tomboy na talaga siya. Sa takbo ng pag-uusap, lumabas na ang pamamanhid ay lumitaw sa ilang sandali matapos ang kanyang ama ay nagpahayag ng isang kagyat na pagnanais na siya ay maging isang tunay na babae at matutong maging isang sekretarya, habang ang tanging nais ni Ellie ay maging isang piloto ng militar. Bilang isang resulta, kailangan niyang putulin ang kanyang pagiging mapamilit o, mas tiyak, upang masira ang koneksyon sa bahaging ito ng kanyang, na naging sanhi ng karamdaman, ibig sabihin, ang pamamanhid ng kanang bahagi. Upang gumaling, kailangan ni Ellie na patawarin ang kanyang ama sa pagpapataw ng kanyang kalooban sa kanya, upang lubos na maniwala sa kanyang sarili upang sundin ang kanyang sariling mga pagnanasa, at upang muling buhayin ang pinigilan, hindi nakikilalang bahagi ng kanyang sarili. Noong huli ko siyang nakita, nag-aaral siyang maging piloto, bagaman hindi militar.

Ang kaliwang bahagi ng katawan sa kapwa lalaki at babae ay sumasalamin sa prinsipyo ng pambabae. Nangangahulugan ito ng kakayahang humingi ng tulong, tumanggap, sumunod, magpakain at mangalaga sa iba, maging malikhain, masining, makinig at magtiwala sa sariling karunungan. Ang panig na ito ay konektado sa tahanan at panloob na mundo ng pagmuni-muni at intuwisyon.

Sa mga lalaki, ang mga problema sa kaliwang bahagi ay sumasalamin sa mga paghihirap sa pagpapakita ng pag-aalaga at pagiging sensitibo, ang kakayahang umiyak at magpakita ng kanilang sariling mga damdamin, bumaling sa kanilang sariling mga malikhaing posibilidad, intuwisyon at panloob na karunungan. Ang mga lalaki ay sinabihan mula pagkabata na ang mga matatapang na lalaki ay hindi umiiyak, kaya naman napakaraming nasa hustong gulang na mga lalaki ang hindi kailanman nakikipag-ugnayan sa kanilang sensitibo at nakikiramay.

Sa mga kababaihan, ang kaliwang bahagi ay sumasalamin sa mga problema sa pagpapahayag ng kahinaan, pagkababae, pagpapakita ng pangangalaga at damdamin ng ina, ang salungatan sa pagitan ng pagiging sensitibo at responsibilidad.

Bilang karagdagan, ang kaliwang bahagi ay sumasalamin sa mga relasyon sa mga kababaihan: ina, kapatid na babae, mahal sa buhay, asawa, anak na babae - at lahat ng mga salungatan na maaaring nauugnay sa mga relasyon na ito.

Narito ang isinulat ng massage therapist na si Jenny Britton:

“Pumasok si David para magpamasahe na nagrereklamo ng pananakit ng lower back sa kaliwang bahagi. Nang sinimulan kong i-massage ang kanyang likod, sinimulan niyang sabihin sa akin na kinansela niya ang isang kasal na dapat na magaganap sa loob ng dalawang buwan. Nakatakda na ang araw ng kasal, natahi na ang damit, at bumili pa sila ng bahay ng nobya. Sinabi ni David na ikalulugod niyang patuloy na manirahan sa kanya, ngunit iginiit niya ang isang kasal o ganap na pahinga. Nagpasya si David na makipaghiwalay, at hindi ito madali. Ang kanyang likod - ibabang kaliwa, sa zone ng emosyonal na suporta / pagtataguyod ng kanyang mga karapatan / koneksyon sa mga kababaihan - ay hinigpitan at tense. Sinabi niya na agad siyang lumipat mula sa buhay kasama ang kanyang ina patungo sa buhay kasama ang kanyang nobya, at ngayon lang niya napagtanto kung gaano niya kailangan na tumayo sa kanyang sariling mga paa.

Ang mga pag-atake ng sakit na walang tumpak na lokalisasyon ay palaging nakakatakot. Lalo na kung tumalsik ito sa kaliwang bahagi ng katawan, tumatakip sa braso at maging sa binti. Sa karamihan ng mga kaso, hindi mo magagawa nang walang tulong ng isang doktor.

Mahirap ipaliwanag sa mga kamag-anak o kasamahan na ang buong kaliwang bahagi ay masakit, at hindi maituturing na isang simulator. Kahit na ang mga doktor kung minsan ay kailangang magsagawa ng higit sa isang pagsusuri upang matukoy ang mga sanhi. Ngunit ang gayong mga sintomas ay hindi dapat balewalain. Sa katunayan, ang sabay-sabay na sakit sa kaliwang hypochondrium, braso at kahit na binti ay maaaring maging isang harbinger ng isang stroke, atake sa puso at isang bilang ng iba pang mga kritikal na pathologies sa buhay.

Mga problema sa gulugod

Ang kaliwang bahagi ng katawan ay maaaring mapinsala sa isang pinsala. Ang pinagmumulan ng kakulangan sa ginhawa ay halata. Sa ibang mga kaso, ang mga unang pagsusuri ay isinasagawa sa dalawang direksyon: sinusuri nila ang kalagayan ng puso at gulugod. Ito ay dahil sa mga pathologies ng musculoskeletal system na ang sakit sa kaliwa na may malabong lokalisasyon ay madalas na ipinahayag.

Osteochondrosis

Sa paglabag sa sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu ng gulugod, ang mga intervertebral disc ay nagiging mas nababanat, ang kanilang fibrous ring ay unti-unting nawasak, na lumalabag sa mga ugat ng nerve. Maraming mga kadahilanan ang humahantong dito:

• laging nakaupo sa pamumuhay;
• mabigat na pisikal na gawain;
• mga pagbabago na nauugnay sa edad sa katawan;
• mga sakit sa endocrine.

Bilang resulta, ang kanan o kaliwang bahagi ng likod, leeg, ibabang likod ay nagsisimulang sumakit. Ang sensitivity ng ibang bahagi ng katawan ay nagbabago. Ang lokalisasyon ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay nauugnay sa lokasyon ng mapanirang-dystrophic na proseso. Kaya, sa cervical osteochondrosis, ang sakit ay madalas na matatagpuan sa kaliwang balikat, braso, pamamanhid ng mga daliri at panlabas na gilid ng palad. Sa pananakit ng lumbar, may pananakit ng likod, pananakit ng paghila, paresthesia sa kaukulang bahagi ng likod, hita, binti.

Radiculitis

Dahil sa pagpapaliit ng distansya sa pagitan ng vertebrae, ang mga nerve fibers na umaabot mula sa spinal cord ay clamped at inflamed. Ang komplikasyon na ito ng osteochondrosis ay tinatawag na sciatica. Bilang isang independiyenteng patolohiya, ito ay nangyayari bilang tugon sa isang hindi matagumpay na biglaang paggalaw, hypothermia ng likod, at pinsala sa mga kalamnan ng gulugod.

Ang cervico-shoulder form ay nagpapadala ng mga sensasyon ng sakit sa buong itaas na bahagi ng katawan: sa mga blades ng balikat, leeg, at braso. Ang radiculopathy ng lumbosacral - sciatica - ay nakakaapekto sa sciatic nerve. May pananakit sa kaliwang hita, pigi, kumakalat pababa sa binti hanggang sakong. Sa paunang yugto, maaaring may mga reklamo tungkol sa "pag-upo" ng ibabang binti, isang pakiramdam ng goosebumps.

Hindi mo maaaring simulan ang mga sakit na ito. Pagkatapos ng lahat, ang mga nawasak na disk ay hindi maibabalik. Pagkatapos ng pag-alis ng sakit at matinding pamamaga, ang tanging maaasahang paraan upang maantala ang sakit ay ang pag-iwas. Kabilang dito ang ipinag-uutos na physical therapy, kontrol sa postura, isang malusog na pamumuhay. Ang mga pana-panahong kurso ng physiotherapy, body massage, na naglalayong mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa lugar ng apektadong vertebrae, tulong.

Ang pananakit, nasusunog o matinding pananakit sa kaliwang bahagi ay hindi nangangahulugang isang problema sa puso. Maaaring ito ay intercostal neuralgia. Ngunit ang mga sintomas ay medyo magkatulad:

• ang isang pag-atake ng sakit ay biglang gumulong pagkatapos ng isang bahagyang paggalaw ng katawan;
• ang buong kaliwang bahagi ng dibdib ay maaaring maputla o pula;
• Ang mga sensasyon ay nagliliwanag sa ilalim ng talim ng balikat at sa mas mababang likod;
• nadagdagan ang pagpapawis;
• mayroong nasusunog na pandamdam, pagkawala ng sensitivity sa ilang bahagi ng katawan;
• malalim na paghinga, pagbahin, pag-ubo ay nagpapataas ng kalubhaan ng sintomas.

Ang lahat ng ito ay dahil sa pinsala sa mga nerve fibers sa intercostal region. Ang mga sanhi ng kanilang pangangati ay nauugnay sa hypothermia, stasis ng dugo, trauma, pagkalasing, mga komplikasyon ng mga nakakahawang sakit o osteochondrosis. Karaniwang apektado ng isang buong hanay ng mga kadahilanan, kabilang ang pagkapagod at nabawasan ang kaligtasan sa sakit.

Ang mga pangunahing palatandaan na tumutulong na makilala ang neuralgia mula sa sakit sa puso.

Ang pangunahing paraan upang gamutin ang neuralgia ay upang maalis ang sanhi na nagpukaw ng pangangati ng mga nerbiyos. Maaari lamang itong makita ng isang neurologist pagkatapos ng isang serye ng mga pagsusuri. Pagkatapos ng lahat, ang sakit ay kailangang maiba mula sa renal colic, angina pectoris, sciatica.

Mga patolohiya ng puso

Ang mga reklamo ng pananakit sa puso sa kaliwang hypochondrium, na lumalabas sa balikat, braso, leeg, panga, ay hindi palaging nauugnay sa coronary heart disease at angina attacks. Ang mga katulad na sintomas ay sinusunod sa cardialgia dahil sa pamamaga ng kalamnan ng puso (myocarditis) o pinsala sa lamad ng puso (pericarditis). Ang mga pathologies na ito ay nangyayari bilang mga komplikasyon ng sipon, trangkaso, pulmonya, at iba pang mga nakakahawang sakit.

Kung ang mga sakit ay hindi nagpapakita ng kanilang sarili sa paunang yugto, pagkatapos ay maaari silang bumuo ng halos asymptomatically sa loob ng mahabang panahon. Sa myocarditis, obserbahan:

• mabilis na pagkapagod;
• cardiopalmus;
• igsi ng paghinga at banayad na sakit pagkatapos ng isang maliit na pagkarga;
• ang pagkahilo ay sumasama sa ibang pagkakataon;
• pamamaga ng mas mababang mga paa't kamay.

Ang pericarditis ay bihirang nangyayari bilang isang malayang sakit. Nagbabala sila tungkol dito:

Ang maagang pagtuklas at napapanahong paggamot ng mga pathology ng puso ay binabawasan ang panganib ng mga atake sa puso. Ang paulit-ulit na pananakit sa kaliwang hypochondrium at lugar ng puso ay dapat humantong sa opisina ng doktor. Ang diagnosis ay ginawa sa pamamagitan ng ECG at echocardiography. Sa kanilang tulong, ang mga kaguluhan sa ritmo ng puso ay nasuri, ang laki ng mga cavity ng puso, ang pagkakaroon ng likido sa bag ay napansin. Ang radiography ay magpapakita ng mga posibleng tumor, mga sakit sa tadyang, baga.

Stroke

Bago ang isang stroke, ang pananakit sa katawan at paa ay madalang na nangyayari. Sa kabaligtaran, ang isang bahagi ng katawan ay maaaring mawalan ng pandamdam. Ngunit may pinsala sa mga lugar ng utak sa rehiyon ng visual na tubercle, ang post-stroke na sakit ay bubuo sa kaliwa o kanan kasama ang buong katawan - thalamic syndrome. Mga karagdagang tampok nito:

• ang mga sakit ay pinalala ng maliwanag na liwanag, paggalaw, emosyon;
• ang pang-unawa ng temperatura ay nabalisa;
• nag-iisang tactile stimuli ay tila marami;
• madalas na sinamahan ng goosebumps at pagbaba ng sensitivity ng balat.

Ang thalamus ay ang pinakamataas na sentro ng sensitivity ng sakit. Ang mga sanhi ng mga sintomas ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng kakulangan ng oxygen sa mga tisyu nito dahil sa kapansanan sa daloy ng dugo. Ang pananakit sa kaliwang bahagi at limbs ay nangyayari na may pagtuon sa tapat na bahagi ng utak. Ngunit pagkatapos ng stroke, maaaring sumakit ang isang bahagi ng katawan, kahit na apektado ang mga extrathalamic na istruktura. Bilang karagdagan sa sakit sa gitnang neuropathic, maaaring matukoy ang pananakit at pulikat ng kalamnan.

Ang mga antidepressant at anticonvulsant ay inireseta upang labanan ang sakit na epekto ng isang stroke. Ang pananakit ng kalamnan ay napapawi ng mga relaxant ng kalamnan, masahe, espesyal na himnastiko, physiotherapy.

Anuman ang sanhi ng unilateral na pananakit sa kaliwang hypochondrium, hita, braso at iba pa, hindi maibubunyag ng self-diagnosis ang eksaktong dahilan nito. 3 oras bago ang pagbisita sa klinika, inirerekumenda na pigilin ang pagkuha ng mga pangpawala ng sakit, mga sedative. At sa kaso ng talamak na pagkasira ng kondisyon, kinakailangan ang emerhensiyang pangangalagang medikal.