Kalendaryo ng paglilihi ng kababaihan online. Paano makalkula ang araw ng obulasyon kung mayroon kang regular na cycle
Dagdagan ang pagkakataong mabuntis
Kung ikaw at ang iyong mahal sa buhay ay nagpasya na magkaroon ng isang sanggol, at ang iyong pakikipagtalik ay hindi permanente, ang kalendaryo ng obulasyon at paglilihi ay makakatulong sa iyo.
Ito ay isang madaling gamiting bagay na magpapakita kung aling araw ang posibilidad na magsimula ng pagbubuntis ay mas mataas. Ngunit bago ito gamitin, unawain natin kung ano ito at kung paano ito gumagana.
Ang calculator ay nagsasagawa ng mga simpleng kalkulasyon para sa susunod na ilang buwan, na nagpapakita sa iyo kung kailan magaganap ang susunod na obulasyon, kung walang mga hindi inaasahang pangyayari, sakit o anumang mga paglihis.
Ang impormasyong ito ay kinakailangan para sa bawat babaeng umaasa para sa isang maagang pagbubuntis. Ang isang calculator ay maaaring magbigay nito. Pagkuha ng simula at haba ng menstrual cycle sa halip na input data, ipininta niya ang buong panahon sa mga hakbang.
Ano ang obulasyon?
Una, kailangan nating maunawaan kung ano ang obulasyon at kung paano ito nakakaapekto sa pagbubuntis.
Ang obulasyon ay isang espesyal na araw sa menstrual cycle kung kailan malaki ang posibilidad na ang paglilihi ay magiging matagumpay. Paano lumilitaw ang isang bata? Kailangan mong lagyan ng pataba ang itlog.
Humigit-kumulang isang linggo pagkatapos ng regla, isang bagong itlog ang nag-mature na sa katawan ng babae, handa nang maging isang sanggol. Kung patabain mo ito sa oras, makakakuha ka ng isang prutas. Kung hindi ka magpapataba, isa at kalahating linggo ay magsisimula ng bagong regla.
Ngunit ang espesyal na panahon na iyon, na tumatagal ng hindi hihigit sa dalawang araw, ay nagpapakita kung kailan ang matris ay handa nang tanggapin ang embryo, at ang itlog ay napataba. Sa kasamaang palad, ang buhay ng itlog ay maikli - mula 12 hanggang 36 na oras.
Samakatuwid, napakahalaga na malaman nang eksakto kung kailan nangyayari ang obulasyon upang hindi makaligtaan ang tamang oras.
Para sa mga lalaki, ang gayong kalendaryo ay hindi kinakailangan - ang spermatozoa ay nabubuhay nang mahabang panahon at patuloy na na-update. Kaya't ang iyong kapareha ay handa na magbuntis ng isang bata anumang araw kung gusto niya.
Paano makalkula ang sandali?
Hindi mo kailangang gawin ang mga kalkulasyon sa iyong sarili. Upang gawin ito, maraming mga online na programa na nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis at walang bayad na kalkulahin ang petsa ng iyong obulasyon.
Ang ganitong calculator ay makakatipid sa iyo ng oras at madaling magsasabi sa iyo kung kailan gagawing mas aktibo ang iyong sex life upang magsimula ng pagbubuntis. Makakatanggap ka ng isang madaling gamiting kalendaryo kung saan ang lahat ay simple at malinaw na mamarkahan.
Upang makalkula ang panahon ng obulasyon, kailangan mong malaman lamang ang dalawang bagay: ang mga araw ng huling at penultimate na regla. Sa hindi regular na cycle, mas mainam na kumuha ng higit pang mga petsa. Tingnan ang panahon sa pagitan nila, kunin ang haba ng cycle.
Kung magkaiba ang mga numero para sa iba't ibang buwan, kunin namin ang huli. Madaling matandaan ang mga kundisyon sa pagkalkula na ito: hindi naaalala ng isang bihirang babae kung kailan nagsimula ang kanyang regla.
Kapag ipinasok mo ang araw ng huling regla at ang haba ng cycle sa online na calculator, magagawang kalkulahin ng programa ang iyong buong regla. Ang posibleng araw ng susunod na regla ay mamarkahan ng pula.
Banayad na berde - ang gitna ng luteal phase. Ito ang oras kung kailan lilitaw at bubuo ang itlog. Ang mga araw na ito ay ang karaniwang posibilidad na magsimula ng pagbubuntis.
Ang berde ay nagpapahiwatig ng araw ng obulasyon, ang pinakamataas na posibilidad ng paglilihi ng isang sanggol. Ngunit hindi ito nangangahulugan na ang calculator ay 100% na tama at kailangan mong subukan nang husto sa oras na ito.
Minsan ang itlog ay handa at buhay nang kaunti nang mas maaga o ilang sandali. Samakatuwid, ang tinatayang oras ay ang araw na minarkahan ng berde, plus o minus ng isa pang araw.
Ang ganitong online na kalendaryo ay nagbibigay-daan sa iyo na malaman ang pinakamatagumpay na araw sa loob ng ilang buwan nang maaga. Maaari mo itong i-print at ilagay sa iyong desk para masuri mo ang mga petsa. Bilang karagdagan, ang kalendaryo ay magpapaalala sa iyo ng papalapit na panahon.
Iba pang mga palatandaan ng obulasyon
Ang gitna ng cycle ay malayo sa tanging reference point para sa magandang panahon para sa pagbubuntis. Ang mga araw kung kailan pinakahanda ang itlog para sa pagpapabunga ay bahagyang naiiba sa iba.
Halimbawa, ang mga estrogen ay nakakaapekto sa katawan ng isang babae kahit na sa panahon ng pagbuo ng isang itlog, kahit na bago ito fertilized, bago ang pagbubuntis ay nagsimula. At masusubaybayan ang mga pagbabagong ito:
- Lumilitaw ang bahagyang malapot na discharge mula sa ari. Hindi ito nagtatagal, marahil ng ilang araw.
- Sa araw ng obulasyon, bahagyang bumababa ang temperatura ng babae. Maaaring hindi ito masyadong kapansin-pansin, ngunit kung susukatin mo ito araw-araw, ang maliliit na deviations ay makakatulong sa pagkalkula ng oras ng obulasyon.
- Medyo masakit na sakit, na parang hinila mo ng bahagya ang mga kalamnan ng tiyan. Hindi ito palaging lumilitaw, ngunit kadalasan ay bunga ng patuloy na obulasyon.
- Nadagdagang sexual excitability.
Ang online na calculator ay magbibigay sa iyo ng isang kalendaryo na nagbibigay-daan sa iyong paliitin ang panahon ng karamihan sa aktibidad.
Ngunit mayroon din itong iba pang gamit. Ang gayong kalendaryo ay maaaring hindi ang pinakatumpak, ngunit isang paraan pa rin ng pagpipigil sa pagbubuntis.
Ngunit tandaan: palaging may posibilidad ng pagkakamali, halimbawa sa isang hindi regular na cycle. Ang kalendaryo ay hindi maaaring ituring na isang mainam na lunas para sa pagbubuntis.
Marami ang sigurado na ang paglilihi tungkol sa obulasyon ay lubhang nakakaapekto sa kasarian ng bata. Kung ang bata ay ipinaglihi bago ang obulasyon, malamang na ito ay isang babae, at kung pagkatapos - isang lalaki. Maniwala ka man o hindi - ikaw ang magpapasya. Gayunpaman, ang pag-alam sa iyong cycle ay makakatulong sa iyo ng malaki.
Para sa ilang buwan sa hinaharap, gamitin ang aming calculator! Maaari mong i-on ang pagtataya ng kasarian ng hindi pa isinisilang na bata upang mai-highlight din ang mga araw sa mga resulta ng pagkalkula kung saan mas mataas ang posibilidad na magbuntis ng isang lalaki o babae.
Obulasyon calculator na may hula sa kasarian ng sanggol
Ang tagal ng cycle
Ang tagal ng cycle
tagal ng regla
tagal ng regla
- Menstruation
- Obulasyon
- mayabong na araw
Ipasok ang unang araw ng iyong huling regla
- Menstruation
- Obulasyon
- mayabong na araw
Kalkulahin ang obulasyon gamit ang isang online na calculator
Sa itaas sa pahina ay isang calculator na magbibigay-daan sa iyong kalkulahin ang obulasyon online. Ang serbisyo ay magbibigay sa iyo ng pagkakataong makakita ng kalendaryo para sa susunod na tatlong buwan, na magmarka ng mga petsa na pinaka-kanais-nais para sa pagbubuntis ng isang bata. Kakailanganin mong ipasok ang kinakailangang impormasyon:
- Petsa ng unang araw ng huling regla;
- Ang bilang ng mga araw ng regla;
- Ang tagal ng pagdurugo, iyon ay, kung gaano karaming araw ang tumatagal.
- Pula - mga araw ng regla;
- Dilaw - mga araw ng obulasyon na may tinukoy na posibilidad bilang isang porsyento upang mabuntis ang isang sanggol;
- Berde - ang araw ng obulasyon na may pinakamataas na potensyal para sa pagpapabunga ng itlog;
Kaya, pinapayagan ng programa ang mga batang asawa na nagpaplano na lagyang muli ang pamilya upang makalkula ang obulasyon para sa pagbubuntis ng isang pinakahihintay na sanggol. Ang isang karagdagang opsyon ng aming serbisyo na kinakalkula ang obulasyon para sa paglilihi ay isang espesyal na pagmamarka ng mga araw na kanais-nais para sa paglilihi ng isang babae, at mga araw na may mataas na posibilidad na magbuntis ng isang lalaki. Ang mga kategoryang ito ng mga araw ay minarkahan ng kaukulang mga icon.
Tinatawag ng mga gynecologist ang mga fertile days na paborable para sa pagpapabunga ng itlog. Ang mga babaeng nagpasyang kalkulahin ang kalendaryo ng obulasyon sa aming calculator ay makakatanggap ng medyo tumpak at maaasahang data sa mga mayabong na araw sa kanilang katawan.
Paano nangyayari ang obulasyon?
Ang obulasyon ay tinatawag na pagkahinog ng itlog sa babaeng katawan sa loob ng biological cycle ng reproductive system. Ang pagkahinog ng itlog ay ang kahandaan nito para sa pagpapabunga ng isang spermatozoon at, bilang resulta, ang pagsilang ng isang bagong buhay sa loob ng umaasam na ina.
Karaniwan, sa katawan ng isang babae, ang regla ay tumatagal mula 28 hanggang 35 araw. Ang simula ng cycle na ito ay ang unang araw ng regla. Ang punto ng pagtatapos ay ang unang araw ng susunod na regla. Karaniwan ang obulasyon ay nangyayari nang eksakto sa gitna ng siklo na ito. Kung ang menstrual cycle ay 28 araw, pagkatapos ay sa ika-14 na araw. Gayunpaman, ang pitong araw ay itinuturing na fertile (o paborable para sa paglilihi): 1-2 araw bago ang obulasyon, ang obulasyon mismo, 1-2 araw pagkatapos nito.
Kung ang pagpapabunga ay hindi nangyari sa panahong ito, ang mature na itlog ay namamatay lamang.
Luteal phase (corpus luteum phase)
Karaniwang umuulit ang menstrual cycle tuwing dalawampu't walong araw. Sa kanyang unang araw, napansin ng babae ang spotting mula sa ari. Ang siklo na ito ay isang normal na prosesong pisyolohikal na nilikha ng kalikasan upang bigyang-daan ang isang babae na mabuntis, manganak at manganak ng isang sanggol.
Tinutukoy ng mga gynecologist ang tatlong yugto sa cycle ng regla:
- follicular phase;
- ovulatory phase;
- luteal phase.
Kapag dumating ang regla, nagsisimula ang follicular phase. Tinatanggihan ng matris ang mucosal layer, na inihanda para sa pag-aampon ng isang fertilized na itlog, ang pagkahinog ng isang bagong follicle ay nagsisimula sa obaryo. Sa panahong ito, bumababa ang mga hormone na progesterone at estrogen sa katawan. Gayunpaman, mayroong mas maraming hormone na nagpapasigla sa paglaki ng follicle. Ang yugtong ito ay tumatagal ng humigit-kumulang labintatlong araw.
Pagkatapos ay darating ang ovulatory phase, na tumatagal lamang ng apatnapu't walong oras. Ang panahong ito ay nagtatapos sa paglabas ng itlog, na maaaring lagyan ng pataba ng tamud. Ang pagkamayabong ay nasa tuktok nito ngayon.
Oras na para sa luteal phase, o sa corpus luteum phase, na tatagal ng humigit-kumulang dalawang linggo.
Ang yugtong ito ay maaaring maging pagbubuntis kung matagumpay na napataba ang itlog sa nakaraang yugto.
Sa luteal phase, ang isang corpus luteum ay nabuo mula sa isang ruptured follicle, na isang cell na bumubuo ng progesterone, isang kinakailangang hormone para sa pagsisimula ng pagbubuntis. Sa panahong ito, ang basal na temperatura ay tumataas, na magpapanatili ng kaukulang mga tagapagpahiwatig hanggang sa simula ng susunod na siklo ng panregla, kung ang pagbubuntis ay hindi pa nagsimula. Ang corpus luteum ay ang pangunahing elemento ng endocrine ng obaryo. Dahil kung walang progesterone, imposible ang pagbubuntis.
Ang pituitary gland sa babaeng utak ay gumagawa ng luteinizing hormone. Itinataguyod nito ang pagbuo ng mga selula ng granulosa sa ovarian follicle, na gumagawa ng progesterone. Ang corpus luteum sa katawan ng babae ay isang pansamantalang glandula na umiiral lamang sa luteal phase ng menstrual cycle. Sa unang tatlong araw ng yugto ng corpus luteum, ang mga cell ng granulosa sa lukab ng follicle ay aktibong tumataas sa laki, lumilitaw ang mga capillary sa pagitan nila. Ang bawat cell ng corpus luteum ay puspos ng mga daluyan ng dugo. Sa corpus luteum, ang pinaka-aktibong daloy ng dugo ng katawan ay nagaganap sa panahong ito. Tatlo hanggang apat na araw pagkatapos ng ovulatory phase, ang pagbuo ng kakaibang sistema ng supply ng dugo ay nakumpleto - isang network ng mga vessel sa corpus luteum. Sa puntong ito, ang progesterone ay pinaka-aktibong ginawa sa katawan ng isang babae. Kung ang pagpapabunga ng itlog ay hindi nangyari, ang henerasyon ng progesterone - ang pangunahing pag-andar ng corpus luteum ay nakumpleto sa ikalabindalawang araw pagkatapos ng obulasyon. Ang corpus luteum sa kasong ito ay isang endocrine gland na 1-1.5 cm ang laki, na ngayon ay pumapasok sa yugto ng reverse development.
Mga paraan upang makalkula ang kalendaryo ng obulasyon
Paraan ng pagkalkula ng kalendaryo
Ang bawat babaeng katawan ay may sariling indibidwal na kalendaryo ng mga araw na may pinakamataas na pagkamayabong, iyon ay, ang mga araw na pinaka-kanais-nais para sa pakikipagtalik, na maaaring magresulta sa pagpapabunga ng isang itlog ng isang sperm cell. Mayroong isang pamamaraan ng kalendaryo para sa pagkalkula ng obulasyon - kanais-nais na mga araw para sa paglilihi. Ito ay batay sa mga kakaibang takbo ng menstrual cycle sa isang partikular na babae. Hindi mahirap kalkulahin ito kung regular ang cycle. Halimbawa, siguradong alam ng isang batang babae na ang kanyang menstrual cycle ay 30 araw. Sa kasong ito, tatlumpung dapat hatiin sa kalahati at ibawas ng dalawang araw. Iyon ay, 15 minus 2. Kaya, sa ikalabintatlong araw pagkatapos ng unang araw ng huling regla, magsisimula ang isang kanais-nais na panahon para sa paglilihi. Ang obulasyon ay magiging sa ating halimbawa sa ikalabinlimang araw, at ang mga mayabong na araw ay magsisimula sa ikalabintatlong araw ng cycle.
Ngunit ito ay posible lamang sa isang regular na cycle na hindi naliligaw. Ang ganitong mga kalkulasyon ay magiging hindi tumpak at hindi epektibo sa panahon ng panregla, na sa isang babae ay tumataas o bumababa sa panahon ng taon.
Pagsusuri sa obulasyon
Maaari mo ring kalkulahin ang araw ng obulasyon sa ibang paraan - bumili ng pagsubok sa obulasyon sa parmasya. Ang pharmaceutical market ay may maraming uri ng mga naturang pagsubok. Katulad ng pregnancy test, ang isang ovulation test ay dapat na ilubog sa isang lalagyan ng ihi at hintaying lumitaw ang dalawang strip. Kung sa isang pagsubok sa pagbubuntis ng parmasya ang mga marker ng dalawang strips ay nakatuon sa pagkakaroon ng hormone na human chorionic gonadotropin (hCG) sa ihi, pagkatapos ay sa pagsubok ng obulasyon, ginagamit ang mga marker ng luteinizing hormone (LH). Sa hindi regular na regla, hindi madaling matukoy ang eksaktong petsa ng obulasyon gamit ang pamamaraang ito.
Pagkalkula ng obulasyon sa pamamagitan ng mga physiological sign
Bilang karagdagan sa lahat ng mga pamamaraan sa itaas para sa pagkalkula ng mga mayabong na araw, mayroong isang paraan na maaaring gamitin ng sinumang batang babae sa kanyang sarili (nang walang tulong ng isang espesyalista). Sapat lamang na maingat na pagmasdan ang iyong sariling katawan at magtiwala sa Inang Kalikasan.
- Ang likas na katangian ng paglabas mula sa puki;
- Sakit ng mga glandula ng mammary;
- Tumaas na libido (sekswal na pagkahumaling sa isang kapareha);
- Emosyonal na pagkamayamutin;
- Kakulangan sa ginhawa sa ibabang bahagi ng tiyan;
- Mga pagbabago sa kagalingan.
Pag-usapan natin ang bawat tampok nang mas detalyado.
Sa iba't ibang yugto ng cycle, na pinag-usapan natin sa itaas, ang umaasam na ina ay may iba't ibang discharges. Isang araw o dalawa bago ang ovular phase, ang paglabas ng vaginal ay karaniwang malinaw, likido (posibleng malapot), katulad ng lagkit sa puti ng itlog. Sa ilang mga kaso, ang kayumanggi, madugong discharge ay posible rin sa panahong ito, na sikat na tinatawag na "daub". At sa follicular phase, ang discharge mula sa ari ng babae ay may ibang kalikasan - creamy, malagkit, o walang discharge.
Minsan ang dibdib ng isang batang babae ay namamaga isang araw o dalawa bago ang obulasyon, ang paghawak sa mga utong ay nagiging masakit. Ito ay dahil sa pagtaas ng antas ng progesterone sa katawan ng isang babae, iyon ay, mga pagbabago sa hormonal.
Ang pagtaas ng sekswal na pagkahumaling sa hinaharap na ama ay dahil sa kalikasan mismo, na ginagawang malinaw sa babaeng katawan na ngayon ang pinakamahusay na oras upang magbuntis at pagkatapos ay magkaanak.
Sa isa sa mga ovary (kaliwa o kanan), isang nangingibabaw na follicle ang matures. Ang prosesong ito sa araw ng obulasyon ay maaaring sinamahan ng paghila (tulad ng sa panahon ng regla) sakit sa ibabang bahagi ng tiyan.
Basal na temperatura
Kung ang iyong menstrual cycle ay hindi regular, ang pinakatumpak na larawan ng iyong mga fertile days sa kalendaryo ay ang paraan ng regular na pagsukat ng basal temperature para sa iyo.
Sa loob ng mga yugto ng menstrual cycle na inilarawan sa itaas (follicular, ovulatory, luteal), sa karamihan ng mga kaso, ang isang babae ay may iba't ibang mga tagapagpahiwatig ng basal na temperatura. Ito ay dahil sa pagbabago sa dominanteng hormones sa katawan ng umaasam na ina. Sa follicular phase, ang basal na temperatura ay karaniwang mababa. Sa yugto ng ovulatory, ang basal na temperatura ay tumataas sa mga halaga mula sa tatlumpu't pito hanggang tatlumpu't pito at tatlong ikasampu ng isang degree. At ito ay nasa kaukulang koridor ng mga halaga hanggang sa bagong yugto ng follicular.
Upang ang paraan ng pagsukat ng basal na temperatura ay matukoy ang pinaka-kanais-nais na mga araw para sa paglilihi upang maging epektibo, ang isang babae ay dapat sumunod sa isang bilang ng mga rekomendasyon:
- Ang mga pagsukat ay kinukuha sa tumbong o vaginally nang hindi bababa sa limang minuto sa isang kalmadong nakahiga na posisyon;
- Mas mabuti kung ang thermometer ay mercury kaysa electronic (pareho para sa buong panahon ng pagsukat);
- Ang mga sukat ay dapat gawin sa umaga sa parehong oras, nang hindi umaalis sa kama, pagkatapos ng mahabang pagtulog sa gabi (na tumatagal ng hindi bababa sa anim na oras);
- Ang mga sukat ay dapat gawin nang hindi bababa sa dalawang buwan, na nagre-record ng resulta araw-araw.
Ang site ay may isang napaka-maginhawang serbisyo na nagbibigay-daan araw-araw sa umaasam na ina na ipasok ang mga halaga ng basal na temperatura sa programa, na, pagkatapos ng pang-araw-araw na pag-input ng impormasyon para sa dalawang menstrual cycle sa isang babae, ay tumpak at malinaw na kalkulahin ang mga araw ng obulasyon online.
Pagsubok sa laboratoryo
Ang iba't ibang mga pamamaraan para sa pagtukoy ng mga mayabong na araw ay may iba't ibang antas ng katumpakan, dahil ang bawat babaeng katawan ay natatangi. Alalahanin na ang pagkalkula ng obulasyon online sa aming calculator ay isa sa mga pinaka-tumpak at epektibong pamamaraan.
May isa pang paraan para sa pagkalkula ng mga araw ng obulasyon para sa isang pinakahihintay na pagbubuntis, na pag-uusapan natin ngayon. Sa iba't ibang yugto ng cycle ng regla ng babae, nagbabago ang nilalaman ng isa o ibang hormone sa kanyang katawan.
Sa isang modernong laboratoryo (kung saan ang lahat ay sterile at tumpak, tulad ng sa isang parmasya), ang isang batang babae na gustong mabuntis ay maaaring masuri para sa pangunahing mga babaeng hormone.
- Ang follicle-stimulating hormone (FSH) ay tumataas sa araw na 3-5 ng menstrual cycle;
- Luteinizing hormone (LH) - sa mga araw 3-8 o 21-23;
- Prolactin - para sa 3-5 o 19-21 araw;
- Estradiol - sa mga araw 4-7 at 6-10;
- Progesterone - sa ika-6-8 na araw.
Ang tumaas na konsentrasyon ng mga hormone na ito sa katawan, na nakita sa panahon ng mga pagsubok sa laboratoryo, ay nagpapahiwatig sa gynecologist kung aling yugto o kung anong araw ng cycle ang kasalukuyang nagaganap. Pinapayagan ka nitong tumpak na mahulaan ang araw ng obulasyon at mga mayabong na araw.
Bilang karagdagan, ang paghahatid ng mga pagsusuri sa laboratoryo ay makikilala ang isang posibleng sakit sa umaasam na ina at pagalingin ito sa isang napapanahong paraan.
Maaaring mahirap paniwalaan, ngunit may isang araw lamang sa isang buwan kung saan maaaring mabuntis ang isang babae. Sa mga pambihirang kaso, ang gayong araw ay nangyayari nang dalawang beses sa isang siklo ng panregla, ngunit sa karamihan ng "X na oras" ay tumatagal lamang ng isang araw, at sila ay tinatawag na obulasyon.
Sa araw ng obulasyon, na ituturo namin sa iyo na kalkulahin ngayon, ang isang mature na itlog ay inilabas mula sa follicle nito. Sa loob ng 24 na oras, aasahan niya ang pagpapabunga, at kung siya ay lumabas na hindi inaangkin, siya ay mamamatay. 24 na oras lamang sa isang buwan, at kahit na ito ay pinakamahusay. Nangyayari na ang obulasyon ay hindi nangyayari, at kahit na may regular na siklo ng regla, sa karaniwan, ang mga kababaihan na hindi nakakaranas ng anumang mga problema sa ginekologiko ay nakakaranas ng 10 obulasyon sa isang taon, iyon ay, hindi buwanan.
Dapat mong agad na bigyan ng babala ang mga batang babae na nagpasya na kalkulahin ang araw ng obulasyon para sa layunin ng proteksyon: ang pagbubuntis ay malamang na kung ikaw ay nagkaroon ng hindi protektadong pakikipagtalik ilang araw bago ang obulasyon, dahil ang tamud, hindi tulad ng itlog, ay mas matibay at mapanatili ang kakayahang lagyan ng pataba ng ilang araw.
Ngunit kung sinusubukan mong kalkulahin, dapat mong tiyak na malaman kung paano kalkulahin ang araw ng obulasyon.
Paano makalkula ang mga araw ng obulasyon?
Mayroong isang napaka-simpleng formula na nagbibigay-daan sa iyo upang makalkula ang araw ng obulasyon sa bahay nang walang karagdagang mga aparato. Sa pamamagitan ng paraan, may mga yari na pinasimple ang gawain, ngunit walang kumplikado sa mga kalkulasyon kung wala iyon.
Napag-alaman na ang obulasyon sa sinumang babae na may anumang haba ng menstrual cycle ay nangyayari eksaktong 14 na araw bago magsimula ang susunod na regla. Ang tagal ng unang yugto ay maaaring mag-iba, ngunit ang panahon pagkatapos ng obulasyon ay isang pare-parehong halaga. Kung mayroon kang regular na regla "bilang ayon sa numero", mas madaling kalkulahin ang araw ng obulasyon nang simple:
Araw ng obulasyon = petsa ng susunod na regla - 14 na araw.
Isang klasikong halimbawa: na may regular na 28-araw na menstrual cycle, ang obulasyon ay nangyayari sa ika-14 na araw ng cycle. Kung nagsimula ang iyong regla noong ika-3 ng buwang ito, pagkatapos ay may 28-araw na cycle, asahan ang obulasyon sa ika-17, 14 na araw bago magsimula ang susunod na regla. Kung ang iyong cycle ay mas mahaba o mas maikli, pagkatapos ay idagdag ang tagal ng cycle sa unang araw ng iyong huling regla (halimbawa, 26 o 30). Makukuha mo ang tinantyang petsa ng susunod na panahon, kung saan kailangan mong ibawas ang 14 na araw, bilang resulta kung saan makukuha mo ang petsa ng obulasyon sa cycle na ito.
Sa totoo lang, ang pamamaraan ng kalendaryo ng pagpipigil sa pagbubuntis ay itinayo sa prinsipyong ito.
Ang pagkalkula ng obulasyon ay napaka-simple, ngunit mayroon itong isang makabuluhang PERO: ang pamamaraan ay naaangkop lamang sa mga kababaihan na may regular na cycle, at ang iskedyul ay dapat isaalang-alang nang hindi bababa sa huling 4-6 na buwan.
Kung sinusubukan mong mabuntis at para sa layuning ito ay naghahanap kung paano kalkulahin ang araw ng obulasyon, kung gayon ang sumusunod na payo ay magiging kapaki-pakinabang sa iyo. Sa isang regular na menstrual cycle na tumatagal ng 26-30 araw, ang mga pagkakataon na magbuntis ng isang bata ay tumataas nang malaki kung ikaw ay nakikipagtalik sa bawat ibang araw mula ika-10 hanggang ika-18 araw ng cycle.
Maaari bang mali ang isang calculator ng obulasyon?
Para sa mga mag-asawa, ang pagkalkula ng obulasyon ay napakahalaga. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay hindi maaaring ituring na lubos na tumpak. Ang katotohanan ay ang obulasyon ay napaka-labile. Sa ilalim ng impluwensya ng isang bilang ng mga kadahilanan, kahit na may isang regular na cycle ng regla, maaari itong lumipat. Ito, sa partikular, ay maaaring humantong sa stress, labis na trabaho, sipon, hormonal disruptions. Bukod dito, sa mga bihirang kaso, ang obulasyon ay maaaring mangyari nang dalawang beses sa isang cycle, na dapat lalo na maalala sa panahon ng proteksyon. Well, ito ay hindi sa lahat ibinukod na obulasyon ay hindi mangyayari sa lahat sa cycle na ito. Samakatuwid, inirerekomenda ng mga eksperto ang paggamit ng mga pamamaraan para sa pagtukoy ng obulasyon sa isang kumplikadong: tumuon sa iyong sariling mga damdamin, panatilihin ang isang graph ng mga basal na temperatura, gamitin. At ang pinakatumpak ay isang pagsusuri sa ultrasound, na maaaring matukoy ang obulasyon bilang mapagkakatiwalaan hangga't maaari.
Espesyal para sa- Elena Kichak
Parami nang parami ang mga batang pamilya ang nagsasagawa ng responsable at mulat na diskarte sa pagpaplano ng pagbubuntis at panganganak. Upang malaman kung aling mga araw ng susunod na pag-ikot ang posibilidad ng paglilihi ay lalong mataas, palaging kapaki-pakinabang na kalkulahin ang kalendaryo ng obulasyon, iyon ay, ang eksaktong petsa kung kailan ang itlog na hinog para sa pagpapabunga ay umalis sa follicle. Dalawa o tatlong araw bago ang petsang ito at 24 na oras pagkatapos ng simula ng obulasyon ay ang pinaka-"mayabong" na mga sandali kapag ang posibilidad ng isang pulong sa pagitan ng isang tamud at isang itlog ay pinakamataas. Ang habang-buhay ng isang itlog ay humigit-kumulang 12-36 na oras, ngunit
mas matibay ang spermatozoa. Sa oras ng obulasyon, ang pinakamahirap sa kanila ay maaaring naghihintay na ng itlog sa tamang lugar, kung ang pakikipagtalik ay naganap kahit ilang araw na ang nakalipas. Iyon ang dahilan kung bakit ang panahon na kanais-nais para sa pagbubuntis ay tumatagal ng ilang araw.
Minsan ang mga mag-asawa ay may posibilidad na kalkulahin ang kalendaryo ng obulasyon na may kabaligtaran na layunin: upang hindi maprotektahan ang kanilang sarili mula sa hindi gustong pagbubuntis sa ibang mga araw. Hindi pa rin inirerekomenda ng mga gynecologist ang paggamit ng pamamaraang ito ng pagpipigil sa pagbubuntis, dahil ito ay napaka hindi mapagkakatiwalaan: kahit na sa isang babae na may pare-pareho ang regla, ang obulasyon ay maaaring lumipat ng ilang araw sa isang direksyon o iba pa mula sa kanyang inaasahang petsa.
Kalkulahin ang kalendaryo ng obulasyon online
Upang hindi mabilang sa iyong mga daliri, nag-aalok kami sa iyo na gamitin ang aming serbisyo at kalkulahin ang kalendaryo ng obulasyon online nang libre para sa anumang buwan ng anumang taon. Napakadaling gawin ito: kailangan mo lang tandaan kung kailan nagsimula ang iyong huling regla. Ang petsang ito - araw, buwan, taon - kailangan mong ipasok sa naaangkop na window ng calculator, pati na rin ipahiwatig ang average na haba ng iyong menstrual cycle at ang bilang ng mga cycle kung saan mo gustong kalkulahin ang kalendaryo ng obulasyon. Ang serbisyong ito ay nagpapahintulot sa iyo na matukoy ang tinantyang petsa ng obulasyon sa isang taon nang maaga.
Mabilis na kalkulahin at tutukuyin ng aming calculator kung kailan ka inaasahang mag-ovulate sa susunod o anumang iba pang buwan/cycle na iyong tinukoy.
Gayunpaman, huwag kalimutan na ang mga kalkulasyon ay palaging tinatayang (bagaman ang porsyento ng posibilidad ay medyo mataas). Maraming mga kadahilanan ang maaaring makaapekto sa mga proseso ng pagkahinog ng itlog sa bawat siklo ng panregla, ngunit sa pangkalahatan, upang matukoy ang pinaka-kanais-nais na mga araw para sa paglilihi, ang pamamaraang ito ay angkop.
Nawa'y matupad ang iyong mga inaasahan, anuman ang mga ito!