Paano maglagay ng bantay laban sa pagkahulog at pinsala sa isang bata Mula sa isang liham: "Binabasa ko ang iyong mga libro sa lahat ng oras: sa sandaling mayroon akong libreng minuto, agad kong kinuha ang mga ito. Malaki ang naitulong nila sa akin sa buhay. Oo, ako, sa katunayan, ay hindi nangangailangan ng marami, kung ang aking mga anak na babae ay malusog. Kaya eto ang tanong

Isang Mabilis na Gabay sa Pag-iwas sa Pinsala Karamihan sa mga pinsala sa tahanan ay maiiwasan ng isang doktor kung alam mo ang gagawin. Una sa lahat, napakahalaga na makilala ang mga menor de edad na pinsala mula sa malubha, kung saan kailangan ang medikal na atensyon. Ilagay sa

Paano maglagay ng bantay laban sa pagkahulog at pinsala sa isang bata Mula sa isang liham: "Binabasa ko ang iyong mga libro sa lahat ng oras: sa sandaling mayroon akong libreng minuto, agad kong kinuha ang mga ito. Malaki ang naitulong nila sa akin sa buhay. Oo, ako, sa katunayan, ay hindi nangangailangan ng marami, kung ang aking mga anak na babae ay malusog. Kaya, at

Pag-iwas sa mga pinsala sa tahanan Karamihan sa mga tao ay hindi nauunawaan ang mga potensyal na panganib ng mga tahanan, ngunit ayon sa mga istatistika, bawat ikalawang pinsala ay nangyayari sa tahanan. Ang panganib sa residential area ay: ? mahinang ilaw, punit na mga karpet, maluwag na rehas, mga kable ng kuryente sa sahig, ?

Paggamot ng pinsala ay isang pamamaraan sa pagbawi na nakasalalay sa kalubhaan ng pinsala, pati na rin ang uri nito. May mga pinsala sa ligaments, tendons, joints, buto at kalamnan. Alam ng lahat kung ano ang mga kalamnan at buto, ngunit ang pagkakaiba sa pagitan ng mga joints, tendons at ligaments ay dapat ipaliwanag. Ang kasukasuan ay isang movable limb ng buto na nakakabit sa ligaments. Ang mga ligament ay mga istrukturang nag-uugnay na nakaupo sa pagitan ng mga buto at nag-uugnay sa kanila. Ang mga litid ay mga istrukturang nakakabit ng mga kalamnan sa mga buto at nagpapadala ng puwersa mula sa huli patungo sa mga buto, dahil sa kung saan maaari kang gumalaw sa pangkalahatan. Ayon sa kalubhaan ng pinsala, nahahati sila sa tatlong yugto: Stage I - naramdaman ang sakit, na, gayunpaman, ay nagpapahintulot sa iyo na magsagawa ng ehersisyo, Stage II - naramdaman ang sakit, na naglilimita sa kakayahan ng atleta, Stage III - nararamdaman ang sakit, na hindi pinapayagan ang paggalaw.

Sa anumang kaso, pinakamahusay na simulan ang paggamot sa isang pinsala sa isang pagbisita sa isang doktor na maaaring gumawa ng diagnosis, pati na rin magreseta ng espesyal na paggamot. Gayunpaman, mayroong isang bilang ng mga aksyon, na tatalakayin sa ibaba, na dapat isagawa kaagad, dahil dahil dito, ang bilis ng pagbawi pagkatapos ng pinsala ay tataas nang malaki. Sa pagtatapos ng pagbawi, kakailanganin mong magsagawa ng pag-iwas sa pinsala, na, sa katunayan, ito ay kanais-nais na gawin bago ito natanggap, mula noon ang mga pinsala ay maaaring naiwasan nang buo. Sa pangkalahatan, mayroon lamang ilang mga dahilan para sa pinsala: hindi wastong pag-init o sagabal, paglabag sa pamamaraan ng ehersisyo, di-proporsyon sa pag-unlad ng mga katangian ng kalamnan at hindi kalamnan, o di-proporsyon sa pagsasanay at pagbawi.

Warm up at cool down - ito ay isang paraan upang mapainit ang mga ligaments, joints, muscles bago ang pagsasanay at kontrolin ang kanilang paglamig pagkatapos. Ang pag-init ay dapat na mahaba, ang buong katawan ay dapat na masahin, at hindi lamang ang gumaganang mga grupo ng kalamnan. Ang pag-init ay dapat magsimula sa mabagal na paggalaw, unti-unting pinapataas ang kanilang intensity. Bago magsagawa ng anumang ehersisyo, dapat mong tiyak na kumpletuhin ang 1 set ng 20-30 reps na may walang laman na leeg, pagkatapos ay magsagawa ng isang set na may 30-40% ng working weight para sa 10-15 reps at isang set ng 70-80% ng nagtatrabaho timbang para sa 8-10 reps. Ang bilis ng ehersisyo ay tumataas habang tumataas ang timbang. Pagkatapos nito, maaari mong simulan ang pangunahing pag-eehersisyo nang walang takot sa pinsala, ngunit bago ang bawat ehersisyo, ulitin ang 2-3 warm-up set na inilarawan sa itaas. Bilang isang sagabal, maaari kang gumamit ng exercise bike, gayunpaman, magagawa ang anumang pisikal na aktibidad sa pulso ng 120-150 beats kada minuto.

Mga espesyal na ehersisyo ay isang paraan upang maiwasan ang paggamot sa mga pinsalang dulot ng kawalan ng timbang sa pag-unlad ng iba't ibang sistema ng katawan. Kasama sa mga ehersisyong ito pagsasanay sa ligament at litid , pagsasanay sa puso at iba pa functional na pagsasanay . Sa ilalim na linya ay kadalasan sa gym sila ay nagkakaroon ng hypertrophy ng kalamnan nang hindi nagmamalasakit sa iba pang mga sistema ng kalamnan at hindi muscular. Bilang karagdagan sa pagtatrabaho sa laki at bilang ng mga contractile na protina, kinakailangan din na magtrabaho sa myofibrillar apparatus, pagsasanay sa pagtitiis. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga di-muscular na istruktura, kung gayon ang mga ito ay direkta ang mga joints, ligaments at tendons, ang puso ay kabilang din sa mga naturang istruktura, sa pangkalahatan, ito ang pundasyon kung saan mo itinutunog ang iyong mga kalamnan.

Mga accessory na pagsasanay ay hindi lamang isang paraan upang itama ang mga imbalances sa pag-unlad ng kalamnan, ngunit bahagi din ng sistema ng pag-iwas sa pinsala. Ang utility ay isang iba't ibang mga paghihiwalay at kahit na mga pangunahing pagsasanay na nagbibigay-daan sa iyo upang bumuo ng mga menor de edad na grupo ng kalamnan. Halimbawa, ang Romanian deadlift ay partikular na nagpapaunlad ng gluteus maximus at hamstrings. May mga atleta na nagsasanay lamang ng quadriceps, lalo na ang mga baguhan na hindi gaanong binibigyang pansin ang mga binti. Ang resulta ay kadalasang pinsala sa tuhod, dahil ang kasukasuan ng tuhod ay nakakabit sa biceps femoris, ang backlog nito ay pumipigil dito sa pagsasagawa ng stabilizing function nito. Konklusyon: Dapat mong sanayin ang buong katawan, maingat na ginagawa ang lahat ng mga grupo ng kalamnan.

Tamang teknik ay, una sa lahat, isang paraan upang matiyak ang unti-unting pag-unlad ng mga naglo-load sa pamamagitan ng pagtaas ng mga tagapagpahiwatig ng lakas ng target na grupo ng kalamnan. Sa madaling salita, tinitiyak ng wastong pamamaraan na binibigyan ng atleta ang kanyang katawan ng sapat na hamon na kakayanin nito. Ang diskarte, warm-up at espesyal na pagsasanay ay ang tatlong pinakamahalagang paraan ng pag-iwas sa pinsala. Kung susundin mo ang mga ito, malamang na hindi mo kailangang gamutin ang mga pinsala. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na sa aming mga ehersisyo inirerekumenda namin na huwag gumamit ng mga progresibong uri ng pagsasanay, tulad ng pagdaraya, lockout, single, superset at marami pang ibang diskarte. Ang lahat ng mga pamamaraan ng pagsasanay na ito ay dapat gamitin upang madagdagan ang pagkarga sa grupo ng kalamnan na sinanay, at hindi ilipat ang pagkarga sa iba pang mga kalamnan o kasukasuan, at dahil dito, "kumuha" ng mas maraming timbang sa pagtatrabaho.

Pagbawi ay ang proseso ng pahinga at paghahanda ng katawan sa pagitan ng mga ehersisyo, ito, siyempre, ay dapat na sapat at payagan ang atleta na maabot ang sandali supercompensation. Siyempre, ang prinsipyong ito ng pag-iwas sa pinsala ay isang priori na sumusunod mula sa nakaraang talata, ngunit sa kasong ito ay pinag-uusapan natin ang pagiging maihahambing ng pagsasanay at pagbawi. Maliban kung gusto mong gamutin ang mga pinsala, kailangan mong balansehin ang iyong mga gawain, pagkakataon, proseso ng pagsasanay at pahinga. Halimbawa, ang paggawa ng mabibigat na isang beses na squats habang nasa low-carb diet ay traumatiko, dahil ang katawan ay may kaunting tubig, bilang isang resulta kung saan ang mga tendon at ligaments ay nagiging mas malutong. Kinakailangang isaalang-alang ang antas ng fitness, edad, pisikal na workload sa labas ng gym. Maraming mga kadahilanan, kaya hindi ito chess para sa iyo, kailangan mong mag-isip!

Kagamitan Ito ang huling paraan ng pag-iwas sa pinsala na sa pangkalahatan ay malawak at pangkalahatang ginagamit, ang pamamaraang ito ay nangangailangan ng halos walang pagsisikap, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin. Una, siguraduhing gumamit ng safety belt, siguraduhing gumamit ng elastic bandage na nagpapanatili ng init sa mga joints at ligaments, gumamit ng matitigas na bendahe upang ayusin ang mga kamay, gumamit ng magnesia upang maiwasan ang mekanikal na pinsala dahil sa pagtanggal ng barbell sa iyong mga kamay. Napakahalaga na bumili ng mahusay, de-kalidad na kagamitan, huwag mag-ipon ng pera, dahil mas mahal ang paggamot sa mga pinsala, at, higit sa lahat, halos imposibleng pagalingin ang mga ito nang lubusan. Bukod dito, kahit na ikaw ay ganap na gumaling, sa edad, ang mga lumang pinsala ay madarama ang kanilang sarili.

Pagbawi pagkatapos ng pinsala

stage ako- ito ang sandali ng pinsala, na maaaring mag-iba sa kalubhaan, ngunit, sa isang paraan o iba pa, ito ay mailalarawan sa pamamagitan ng matinding sakit. Depende sa kalubhaan, siyempre, ang sakit ay magkakaiba din, ngunit ang sakit ay magiging katangian, hindi maskulado, kaya sa ganoong sitwasyon, ang unang bagay na dapat mong gawin ay dalhin ang katawan sa isang estado ng pahinga. Huwag kailanman sanayin ang sakit! Pinag-uusapan natin ang tungkol sa sakit na hindi kalamnan, kapag nakakaramdam ka ng bahagyang nasusunog na pandamdam sa mga kalamnan, kung gayon ito ay mabuti. Nasugatan ang lahat, pagkatapos ay itinigil namin ang pagsasanay at naglalagay ng malamig sa lugar na nasugatan, ang yelo ay pinakamahusay. Ang napinsalang bahagi ay dapat ayusin at dalhin sa pamamahinga.

Ang paggamot sa pinsala sa unang 24-48 na oras ay kinabibilangan ng pahinga, lamig at pagbagal ng sirkulasyon ng dugo. Ang pang-ilalim na linya ay upang mabawasan ang mga nagpapaalab na proseso, bilang isang resulta kung saan ang mga selula ay namamatay at ang mga macrophage ay na-synthesize na lumalamon sa patay na tisyu. Ang mas kaunting tissue ay mamamatay, ang mas kaunting mga macrophage na gagawin ng katawan, mas mabilis ang iyong paggaling. Anuman ang kalubhaan ng pinsala, ang mga aksyon na ginawa ay pareho, ngunit ang kanilang kalubhaan ay mag-iiba. Malinaw na kung mayroon kang tusok sa iyong binti, hindi mo kailangang ilagay kaagad ang iyong sarili sa isang cast. Nang walang panatisismo! Minor injury - huminto sa pagsasanay, naglapat ng malamig at umuwi. Pinsala ng katamtamang kalubhaan - nag-apply sila ng malamig, inayos ang nasugatan na lugar at nagpunta sa doktor. Malubhang pinsala - malamig, fixation, tourniquet, o itinaas lang ang nasugatan na lugar at tumawag ng ambulansya.

Diagnosis - Ito ang yugto ng paggamot ng isang pinsala, na nangyayari kapag kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor. Sinusuri ka ng doktor, gagawa ng diagnosis, ginagawa ang kinakailangang hanay ng mga aksyon at binibigyan ka ng naaangkop na mga rekomendasyon. Tiyaking sundin ang mga rekomendasyong ito! Ang doktor, siyempre, ay dapat na mahusay at mas mabuti na atleta, ngunit dahil isinasaalang-alang niya ang iyong sitwasyon nang paisa-isa, ang mga rekomendasyon na ibibigay niya sa iyo sa unang yugto ng pagbawi ay magiging mas tama kaysa sa ibibigay namin sa iyo. Oo, isinasaalang-alang namin ang isyu mula sa punto ng view ng hindi bababa sa pagkawala ng kalamnan at ang bilis ng pagpapanumbalik ng pag-andar ng kalamnan, na maaaring hindi isinasaalang-alang ng doktor, ngunit ang mga rekomendasyon para sa paggamot sa pinsala na ibibigay sa iyo ng doktor ay dapat sundin 100%.

II yugto - Ito ang yugto ng paggamot at pagbawi pagkatapos ng isang pinsala, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng paggawa ng mga fibroblast na nag-aayos ng mga organikong istruktura. Ang mga fibroblast ay gumagawa ng collagen, sa tulong kung saan ginagawa nila ang kanilang mga function, ngunit ito ay mahalaga para sa amin mula sa punto ng view na maaari itong magamit. Ang paraan ng pag-impluwensya sa bilis ng paggaling ng isang pinsala sa mga unang ilang linggo, habang ang pinsala ay tila aktibo, ay upang panatilihin ang napinsalang lugar sa pahinga at mainit-init ito nang regular. Ang pahinga ay ibinibigay ng immobilization, mas mahusay na matulog nang higit pa, mas mababa ang paggalaw, ang tagal ng yugtong ito ay depende sa uri ng pinsala. Ito ay kanais-nais na magpainit sa ilang basang paraan: isang paliguan, paliguan, o isang contrast shower. Ang pag-init ay maaaring gawin 3-4 beses sa isang araw sa loob ng 30-40 minuto. Makakatulong ang masahe. Ang lahat ng ito ay makakatulong sa mga fibroblast upang maisagawa ang kanilang mga gawain nang mas mahusay!

Susunod na yugto Ang ikalawang yugto ng paggamot sa trauma ay upang bumalik sa isang aktibong pamumuhay. Kung nagkaroon ng bali, o kailangang gawin ang operasyon, ang yugtong ito ay magsisimula pagkatapos ng pag-alis ng cast, o ang pahintulot ng doktor. Kung ang pinsala ay hindi masyadong malubha, ang yugtong ito ay nangyayari pagkatapos ng 3-5 na linggo. Sa panahong ito, kinakailangan upang sanayin ang katabing kalamnan, halimbawa, kung nasugatan mo ang iyong kanang kamay, kailangan mong sanayin ang kaliwa. Ang ilalim na linya ay, una, ang pagsasanay ay nagpapasigla sa paggawa ng mga hormone, at, pangalawa, ang katawan ay palaging sinusubukang mapanatili ang mahusay na proporsyon. Iyon ay, kung i-swing mo ang iyong kaliwang kamay, kung gayon ang iyong kanang kamay ay lalakas din, tulad ng aming hindi pangkaraniwang organismo. Sa yugtong ito, inirerekomenda din na sanayin ang nasugatan na lugar na may nababanat na mga strap. Gayundin, maglaan ng oras upang sanayin ang iyong puso.

Ang huling yugto ang yugto ng pagbawi pagkatapos ng pinsala ay unti-unting bumalik sa ganap na pagsasanay. Dapat kang magsimula sa magaan na timbang muna, mga 20% ng iyong timbang sa pagtatrabaho. Pagkatapos ng 2-3 linggo pumunta sa 40%, isa pang 2-3 linggo mamaya sa 60%, pagkatapos ay sa 70, 85 at sa wakas sa 100%. Ang tiyempo ng yugtong ito, siyempre, ay maaaring mag-iba depende sa kalubhaan ng pinsala, at depende rin ito sa kung gaano katagal mong hindi sinanay ang kalamnan. Kung ang pinsala ay menor de edad, maaari mong taasan ang 20% ​​ng iyong timbang sa pagtatrabaho minsan sa isang linggo upang makabalik sa tungkulin sa isang buwan! Siguraduhing subaybayan ang reaksyon ng nasugatan na lugar, iwasan ang kakulangan sa ginhawa, huwag sanayin ang sakit, sa panahong ito ay hindi mo maaabot ang kabiguan ng kalamnan, kailangan mong magpainit lalo na maingat.

Paggamot sa Trauma: Mga Gamot

Mga pamahid - fastum gel, finalgel, diclofenac at iba pang pampainit na pamahid na gagana lalo na mabisa kapag ginagawa ang masahe. Sa pangkalahatan, ang mga ointment ay maaaring gamitin bago ang pagsasanay, upang mapainit ang mga kasukasuan. Gayunpaman, walang pamahid na maaaring palitan ang isang kalidad na warm-up, kaya siguraduhing magpainit nang maayos!

Mga additives - ibuprofen, collagen, langis ng isda, sulfate, methylsulfonylmethane, chondroitin at glucosamine. Hindi kinakailangang ilapat ang lahat nang sabay-sabay, maaari ding gumamit ng isang bagay para sa pag-iwas, halimbawa, maaari kang uminom ng langis ng isda, o mga suplemento na may OMEGA-3, na talagang kailangang makuha mula sa langis ng isda. Maaari kang kumuha ng kurso ng methylsulfonylmethane na may chondroitin at glucosamine, ngunit siguraduhing kumunsulta muna sa iyong doktor, dahil ang ilang mga gamot ay nangangailangan ng mga pagsusuri. May mga tagahanga na hindi, ngunit ito ay puno ng mga kahihinatnan, kaya't gamutin ang iyong mga pinsala nang matalino!

Ayon sa mekanismo ng paglitaw, ang mga sumusunod na uri ng pinsala ay maaaring makilala:
1. Mga hit.
2. Mga paggalaw na lumampas sa physiological na limitasyon ng ibinigay na joint sa amplitude (overstretching ng mga kalamnan, ligaments, overextension at matalim na pagbaluktot sa joint, tucking ng paa).
3. Labis na biglaang hindi magkakaugnay na paggalaw.
4. Iba pang mga mekanismo.

Ang matagumpay na paglaban sa mga pinsala ay posible lamang kung ang mga sanhi ng kanilang paglitaw ay kilala:
1. Mga pagkukulang at pagkakamali sa paraan ng pagsasagawa ng mga klase: hindi palaging sinusunod ng mga coach ang mga pangunahing probisyon ng pagsasanay sa mga atleta, ang regularidad ng mga klase, ang unti-unting pagtaas ng pisikal na aktibidad, ang pagkakasunud-sunod sa pag-master ng mga kasanayan sa motor at ang indibidwalisasyon ng pagsasanay. Ang partikular na hindi kanais-nais ay ang paggamit ng matinding load o matinding kapangyarihan sa pagsasanay. Minsan minamaliit ng mga coach ang sistematiko at regular na trabaho sa pamamaraan at kapag nagsasanay sa mga baguhan ay gumagamit sila ng mga pamamaraan tulad ng sa mga mataas na kwalipikadong atleta, natural na ito o ang pinsalang iyon ay nangyayari. Sa kawalan ng ilang mga teknikal na kasanayan, ang pagsasagawa ng mga ehersisyo na nangangailangan ng isang mataas na bilis ng pag-urong ng kalamnan at magkasanib na kadaliang mapakilos ay maaari ring humantong sa pinsala. Samakatuwid, ang trabaho sa bilis (sparring) ay dapat na magkatulad sa pagpapabuti ng pamamaraan ng paggalaw. Ang malaking kahalagahan ay ang kakayahan ng coach na ipaliwanag nang tama at ipakita ang kinakailangang ehersisyo, ituro ang mga indibidwal na aspeto ng mga atleta. Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa warm-up bago ang pagsasanay o kompetisyon.

2. Mga pagkukulang sa organisasyon ng mga klase at kumpetisyon:
- maling pagguhit ng programa ng kumpetisyon;
- paglabag sa mga patakaran ng kanilang pag-uugali;
- Kakulangan ng mga kwalipikasyon ng hudikatura;
- paglabag sa mga patakaran sa kaligtasan.
Ang isang makabuluhang bilang ng mga pinsala ay nauugnay sa kawalan ng isang coach sa silid-aralan; isang malaking bilang ng mga mag-aaral na may isang coach (lalo na ang mga nagsisimula at mga bata); hindi wastong staffing ng mga grupo ng mga taong kasangkot (iba't ibang antas ng pagsasanay sa sports, mga matatanda at bata sa parehong grupo, kakulangan ng pamamahagi ayon sa mga kategorya ng timbang sa panahon ng paghahanda para sa mga kumpetisyon at sparring).

3. Hindi sapat na materyal at teknikal na suporta para sa mga klase at kumpetisyon (halimbawa, ang kawalan ng tatami, lalo na sa mga kumpetisyon ng mga bata, ay hindi katanggap-tanggap).

4. Hindi kanais-nais na mga kondisyon sa kalinisan at meteorolohiko (hindi pagsunod sa mga pamantayan sa kalinisan ng pag-iilaw, bentilasyon, mataas na kahalumigmigan, hindi sapat na acclimatization ng mga atleta, mabilis na pagbabago ng ilang mga time zone bago ang mga kumpetisyon).

5. Paglabag sa mga kinakailangan ng medikal na kontrol.

6. Kawalang-disiplina ng mga atleta. Halimbawa, ang paggamit ng mga ipinagbabawal na pamamaraan sa panahon ng isang laban, na karaniwang sinusunod sa mababang antas ng pamamaraan ng mga atleta.

Mga tampok ng traumatikong pinsala sa utak.
Ang isang "malinis" na tagumpay sa tatami ay itinuturing na isang tagumpay dahil sa isang knockout o knockdown (knockout - English knock-out) - isang pagdurog na suntok; standing knockdown - ang tinatawag na groggy state, mula sa pangalan ng English drink na "grog", iyon ay, isang kalahating lasing na estado na may pagkawala ng malay para sa isang split second at pagkawala ng spatial orientation. Ang mga knockout at knockdown ay sanhi hindi lamang pisikal, kundi pati na rin ang neuropsychic trauma.

Sa banayad na concussion, pagdidilim ng mga mata, pag-ring sa mga tainga, pagduduwal, sakit ng ulo, pagkahilo, pangkalahatang kahinaan, bigat sa ulo, panandaliang (1-3 minuto) pagkawala ng malay ay lilitaw (ang ilang mga sintomas ay maaaring wala). Kadalasan mayroong binibigkas na pamumutla ng mukha, malamig na pawis, nanginginig sa buong katawan. Sa katamtamang concussions, ang isang binibigkas na antas ng pag-alis, isang mas mahabang pagkawala ng kamalayan (10-15 minuto), pagsusuka, at isang pagbawas sa tono ng kalamnan ay nabanggit. Ang pasyente ay matamlay, matamlay, kadalasan ay hindi naaalala ang mga kaganapan na nauna sa pinsala (retrograde amnesia), ay hindi maganda ang oriented sa oras at sa kapaligiran, ang mga pag-andar ng motor-volitional ay bahagyang napanatili. Sa isang matinding anyo ng concussion, pagkawala ng malay mula sa ilang oras hanggang isang araw o higit pa, igsi ng paghinga, hemotensin, matinding tachycardia. Ang mga mag-aaral ay malawak, ang reaksyon sa liwanag ay mahina o ganap na wala.

Ang contusion ng utak ay bunga ng direktang trauma sa utak sa panloob na ibabaw ng mga buto ng bungo sa pamamagitan ng mekanismo ng impact at counter-impact. Sa klinikal na larawan, mayroong mga lokal na palatandaan ng neurological (mga karamdaman sa pagsasalita, nabawasan ang lakas sa mga limbs, may kapansanan na sensitivity), mga sintomas ng tserebral, tulad ng concussion.

Ang brain compression ay isa sa mga pinaka-mapanganib na anyo ng closed craniocerebral injury, sanhi ng pagdurugo kapag nasira ang arterial vessels ng meninges, veins at venous sinuses. Ang mga sintomas ng compression ay karaniwang hindi nangyayari sa sandali ng pinsala, ngunit unti-unting umuunlad (ang sintomas ng "light gap", na kung minsan ay tumatagal mula isa hanggang ilang linggo). Ang mga pangunahing sintomas ay isang sumasabog na sakit ng ulo, pagkahilo, pagkawala ng malay, pagkabalisa. Sa lahat ng mga kaso ng traumatikong pinsala sa utak, ang napapanahong pag-ospital ay kinakailangan, ang mga tuntunin ng klinikal na pagbawi ay napaka-indibidwal. Sa isang hiwalay na panahon ng pinsala sa craniocerebral, lalo na ang katamtaman at malubha, ang mga sakit sa pag-iisip at pagbaba ng katalinuhan ay sinusunod. Hindi gaanong mapanganib ang mga pangmatagalang kahihinatnan ng paulit-ulit na traumatization ng utak, ang pinagsama-samang epekto ng mga suntok sa ulo, i.e., ang pagpapataw ng mga kahihinatnan ng sistematikong banayad na suntok sa ulo. Ang isa sa mga dahilan na nag-aalis ng mga nagtatanggol na reaksyon ay ang "pagbawas ng timbang", ayon sa mga istatistika, sa kasong ito, ang mga knockdown at knockout ay nangyayari nang mas madalas. Maraming mga atleta ang sadyang itago ang katotohanan ng pinsala sa utak, ayon sa mga istatistika, 30% lamang ng mga atleta pagkatapos ng concussion ay ginagamot sa isang ospital. Ang lahat ng mga atleta na nakaranas ng concussion ay dapat sumailalim sa isang malalim na medikal na pagsusuri nang hindi bababa sa 3 beses sa isang taon na may obligadong paglahok ng isang neuropathologist at isang ophthalmologist. Sa banayad na concussion, ang panahon ng ospital ay hindi bababa sa 14 na araw, na may katamtamang concussion - 3-4 na linggo, na may malubhang concussion - hindi bababa sa 2 buwan. Bed rest, ayon sa pagkakabanggit - 10, 18 at 30 araw. Pagpasok sa mga espesyal na klase na may banayad na degree na hindi mas maaga kaysa sa 4-5 na linggo pagkatapos ng paglabas mula sa ospital, at paglahok sa mga kumpetisyon - pagkatapos ng 1.5 buwan na may kumpletong klinikal na pagbawi. Sa isang average na degree - espesyal na pagsasanay na hindi mas maaga kaysa pagkatapos ng 2 buwan na may kumpletong klinikal na pagbawi, ang pagkakaroon ng layunin ng pathological data, kahit na sa kawalan ng mga reklamo, ay isang kontraindikasyon sa espesyal na pagsasanay. Sa matinding concussion, ang isyu ng pagpapatuloy ng mga klase ay maaaring mapagpasyahan nang hindi mas maaga kaysa sa 3 buwan pagkatapos ng paglabas mula sa ospital. Halimbawa, sa seksyong medikal ng mga patakaran ng mga kumpetisyon sa boksing ay nakasulat na ang isang boksingero na nakatanggap ng knockout ay hindi pinapayagan na makipagkumpetensya sa loob ng isang taon mula sa petsa ng pagtanggap ng knockout; ang isang boksingero na nakaranas ng 2 knockout - sa loob ng 2 taon na sunud-sunod, at 3 knockout sa panahon ng boksing - ay hindi pinapayagan na makipagkumpetensya. Naniniwala ako na ang isang seksyon sa mga medikal na contraindications ay dapat ding isama sa aming mga patakaran para sa pagpasok sa mga kumpetisyon. Sa mga kondisyon ng mga kampo ng pagsasanay, ang doktor ay dapat gumawa ng mga obserbasyon tungkol sa mga karamdaman ng isang dissonant na kalikasan (kahirapan sa pagtulog, takot, pagkagulat, pagsigaw sa isang panaginip, paggising na may takot, pagkawala ng gana, atbp.).

Bilang karagdagan sa isang saradong pinsala sa craniocerebral, ang iba't ibang mga pinsala ng cranium ay maaaring mangyari, tulad ng pinsala sa mukha, ngipin, panga.

Mga pasa sa mukha nailalarawan sa pamamagitan ng makabuluhang edema at pagdurugo sa tissue - maglapat ng pressure bandage, lokal - malamig.

Pagkasira ng ngipin nangyayari sa anyo ng isang bali ng korona o dislokasyon ng ngipin, kung minsan ay may bali ng ugat ng ngipin. Ang isang bali ng korona ay nailalarawan sa pamamagitan ng sakit at pagkakaroon ng matalim na mga gilid sa natitirang bahagi ng ngipin. Sa dislokasyon, mayroong makabuluhang kadaliang kumilos at protrusion ng ngipin mula sa butas, kung minsan ay nagrereklamo tungkol sa kawalan ng kakayahang mahigpit na isara ang mga panga. Pangunang lunas - pagpasok ng isang 2% na solusyon ng novocaine, paglalapat ng cotton ball na may camphor-phenol sa sugat.

Pagkabali ng ibabang panga - Ang mga reklamo ng sakit sa lugar ng pinsala, pinalubha ng pagsasalita, nginunguyang, ang mga ngipin ay hindi nakakuyom nang mahigpit, mayroong pagdurugo sa mukha at leeg, pamamaga ng mga tisyu. Kadalasan, ang isang bali ay sinamahan ng pagkawala ng kamalayan, pagduduwal o pagsusuka, retrograde amnesia (kasama ang concussion). Pangunang lunas - immobilization ng mas mababang panga na may bendahe, kawalan ng pakiramdam: subcutaneously 1 ml ng isang 2% na solusyon ng promedol, intramuscularly - 2 ml. 50% na solusyon ng analgin, sa loob - sulfadimezin 1 g 4 beses sa isang araw.

Mga dislokasyon ng ibabang panga - Paupuin ang pasyente sa isang mababang upuan, ang ulo ng pasyente ay dapat sumandal sa dingding. Ang mga hinlalaki ng doktor na nakabalot sa gauze ay inilalagay sa nginunguyang ibabaw ng mga molar ng ibabang panga, ang natitirang mga daliri ay sumasakop sa nababagabag na ibabaw ng ibabang panga. Ang mga hinlalaki ay dumidiin sa panga at itaas ang baba. Pagkatapos ng pagbabawas, ang isang pag-aayos ng bendahe ay inilapat para sa 10-12 araw.

Bugbog na mata - sakit, pamamaga, hematoma ng eyelids, nabawasan ang visual acuity, sub-conjunctival hemorrhages. Pangunang lunas - ang pagpapataw ng isang aseptikong bendahe, ang paglalagay ng mga patak ng disinfectant (30% sulforacil-sodium solution o 0.25% ravenylactylene solution).

pinsala sa ilong ay palaging sinamahan ng matinding pagdurugo, mga reklamo ng sakit sa ilong, kahirapan sa paghinga ng ilong, sa kaso ng isang bali na may pag-aalis, ang pagpapapangit ng panlabas na ilong ay nabanggit. Ang first aid ay binubuo sa paghinto ng pagdurugo at muling pagpoposisyon ng mga fragment ng buto sa kanilang kasunod na pag-aayos. Muling iposisyon upang makagawa nang maaga hangga't maaari, maliban sa mga kaso ng concussion, matinding pamamaga ng malambot na mga tisyu ng panlabas na ilong. Ang reposition ng mga buto ng ilong ay isinasagawa gamit ang isang elevator ng ilong sa ilalim ng lokal na kawalan ng pakiramdam (ang mucosa ay lubricated na may 3% na solusyon ng dicaine at 5-10 ml ng isang 1% na solusyon ng novocaine ay iniksyon sa fracture zone). Ang ilong ay tamponized na may gauze turunda na babad sa paraffin.

Pinsala sa tainga - mapurol na trauma sa auricle ay maaaring humantong sa pagbuo ng isang otohematoma - pagdurugo sa pagitan ng perichondrium at cartilage - mala-bughaw na pamamaga sa auricle. Ang mga maliliit na hematoma ay malulutas sa kanilang sarili. Ang mga malawak na otohematoma ay dapat mabutas at ilapat gamit ang isang pressure bandage sa loob ng ilang araw.

Ang isang tao, dahil sa kanyang aktibo at mobile na aktibidad, sa buong buhay niya, ay madalas na naglo-load sa kanyang katawan. Minsan ito ay humahantong sa iba't ibang mga pinsala at sakit, na kung hindi magagamot, ay maaaring maging seryoso at humantong sa mga nakakapinsalang epekto sa katawan..

Sa artikulong ito, titingnan natin kung ano ang joint ng balikat at kung ano ang mga pinsala na humahantong sa pagkagambala sa normal na paggana nito. Sasabihin din namin sa iyo ang tungkol sa pag-iwas at paggamot ng mga pinsala na nauugnay sa mobile na elementong ito ng sinturon sa balikat.

magkasanib na balikat

Ang joint ng balikat ay isa sa mga pinaka kumplikadong elemento ng musculoskeletal system ng tao. Tanging ang kasukasuan ng tuhod ay maaaring makipagkumpetensya sa bagay na ito, dahil ito ay puspos din ng isang hindi kapani-paniwalang dami ng mga plato ng kartilago, ligaments, lamad at tendon.

Istraktura ng balikat

Ang buong pagiging kumplikado ng elementong ito ay nakasalalay sa mahusay na kadaliang mapakilos ng balikat, salamat sa kung saan maaari tayong malayang makipag-ugnayan sa kapaligiran.

Sa katunayan, dalawang joints ang kasangkot sa mobile na bahagi ng shoulder girdle system: ang balikat at ang acromioclavicular. At, tulad ng alam mo, mas kumplikado ang disenyo, mas malamang na hindi ito gumana. At ang joint ng balikat ay walang pagbubukod.

Ang kasukasuan ng balikat ay nag-uugnay sa talim ng balikat at humerus. Mayroon itong spherical na hugis, dahil sa kung saan ang ulo ng humerus ay mahigpit na matatagpuan sa glenoid cavity ng scapula. Ang pagkakaiba-iba sa laki ng lukab ay isinasagawa dahil sa pag-aalis ng tinatawag na articular lip.

Ang lahat ng paggalaw ng braso ay dahil sa pagkilos ng isang malaking bilang ng mga kalamnan na kahit papaano ay konektado sa balikat. Ngunit ang pinaka-traumatiko elemento ay pa rin ang joint.

Mga sanhi

Maraming mga sakit na nauugnay sa bahaging ito ng katawan, at lahat ng ito ay nangyayari sa iba't ibang dahilan: matinding pagkarga ng kuryente, na humahantong sa pagkakapilat ng tissue, hindi natural na pag-ikot ng balikat na may kasunod na dislokasyon, pinsala mula sa pagkahulog, isang matalim na pagbaba ng temperatura, at marami. , higit pa. Ang paggamot sa ganitong uri ng pinsala ay hindi dapat ipagpaliban ng mahabang panahon kung hindi mo nais ang hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan.

Paggamot

Una at pangunahin: kung mayroon kang pinsala sa balikat, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor. Ang self-medication sa kasong ito ay parang naghahanap ng karayom ​​sa isang dayami. Ang posibilidad na makakita ka ng nasirang elemento ng system at gumawa ng tamang diagnosis ay bale-wala, ngunit madali mong mapinsala ang iyong kalusugan.

Para sa sanggunian: salungat sa popular na paniniwala, sa mga problema ng ganitong uri ng pinsala, hindi ka dapat makipag-ugnayan sa isang traumatologist o surgeon, ngunit isang neuropathologist - ito ang espesyalista sa larangan ng medisina na tutukoy sa mga sintomas ng isang pinsala, gumawa ng isang diagnosis at magreseta ng tamang paggamot.

Gayunpaman, kung pupunta ka sa isang siruhano, huwag mag-alala, ipapadala ka pa rin niya sa nabanggit na espesyalista at hindi magrereseta ng paggamot sa kanyang sarili. Ang tip na ito ay sinadya upang makatipid ka ng oras.

Sa kabila ng katotohanan na ang isang espesyalista lamang ang maaaring magreseta at magsagawa ng paggamot, bibigyan ka pa rin namin ng ilang mga kilalang rekomendasyon para sa magkasanib na pinsala:

Inaasahan namin na ang mga tip na ito ay makakatulong sa iyo na makayanan ang mga unang yugto ng pinsala, gayundin ang madali at matagumpay na sumailalim sa paggamot. Maging malusog!

Para sa isang mas seryosong pag-aaral ng mga problema ng sinturon sa balikat, inirerekumenda namin na panoorin mo ang sumusunod na video:

Ang panloob na pinsala sa mga tisyu o organo ay isinasaalang-alang kapag ang balat, buto at mucous membrane ay hindi apektado.

Ang mga pasa ay nabuo dahil sa iba't ibang mekanikal na pinsala, pagkabigla o kapag nahulog sa matitigas na ibabaw.

Sa mahinang pasa, ang sakit ay nararamdaman sa mga kalamnan, na may mas malakas na suntok, malambot na tissue ruptures at panloob na pasa ay lilitaw. Depende sa kalubhaan ng pasa, ito ay maaaring maliit na pasa o hematoma pagkatapos humupa ang pamamaga. Maaaring gamutin ang banayad na mga pasa sa bahay, ngunit ang mga may patuloy na pananakit ay dapat magpatingin sa doktor.

Gayundin, ang kalubhaan ng mga kahihinatnan ng isang pasa ay tinutukoy ng lokasyon ng pinsala at ang dami ng apektadong lugar. Ang pagsabog ng isang daliri sa dingding na may asul na pako ay walang halaga kung ihahambing sa isang pasa sa ulo ng parehong laki. Ang anumang pasa ay maaaring gumaling kung agad kang makipag-ugnayan sa isang traumatologist.

Mga uri ng mga pasa at ang kanilang mga sintomas

Ang mga emerhensiya, aksidente o problema sa produksyon ay maaari ding humantong sa mga pasa. Hindi maiiwasang magkaroon ng mga pasa at iba pang uri ng pinsala habang naglalaro ng sports, lalo na ang martial arts.

Ang medikal na kasanayan, depende sa lokalisasyon ng pasa, ay nakikilala ang mga sumusunod na pangunahing kategorya:

Sugat sa ulo
Isa sa mga pinaka-seryosong uri ng pinsala, na kadalasang sinasamahan ng concussion. Kung ang suntok ay sapat na malakas, pagkatapos ay ang sakit ay bumabalot sa ulo. May pagkahilo, panghihina, bahagyang nasusuka. Kaagad pagkatapos ng epekto, ang malamig ay dapat ilapat sa lugar kung saan ito masakit at humiga sa isang patag na ibabaw. Kung pagkatapos ng ilang oras ang sakit ay hindi nawala, kailangan mong tumawag ng ambulansya.

pananakit ng utak- ito ay isa sa mga uri ng traumatic brain injury, kasama ng concussion at compression ng utak, ayon sa klasipikasyon ng French surgeon na si J.L. Petit. Medyo mahirap matukoy ang bawat uri sa pamamagitan ng mga panlabas na palatandaan, samakatuwid, kinakailangan ang mga diagnostic ng hardware. Ang mga contusions ng utak ay nahahati sa 4 na pangunahing grupo:

iling- paglabag sa antas ng cortical na may malinaw na kamalayan;
banayad na pinsala- mga pagbabago sa pagganap sa gitnang sistema ng nerbiyos sa anyo ng pinsala sa mga sisidlan ng arachnoid;
katamtamang pinsala- pinsala sa focal brain, na sinamahan ng paresis ng cranial abducens at oculomotor nerves;
matinding pinsala- pinsala sa stem ng utak, coma.

Kaagad pagkatapos ng pinsala, kinakailangang ilagay ang nasugatan na lalaki sa isang mataas na ibabaw, gumawa ng masikip na bendahe, at tumawag ng ambulansya.

Pinsala sa mukha
Ang mukha ang pinakakitang bahagi ng ating katawan, hindi ito maitatago sa ilalim ng damit, kaya ang anumang pasa dahil sa kaunting pasa at pinsala sa makina ay makikita agad ng iba. Bilang isang patakaran, ang mga pasa sa mukha, ilong, noo o baba ay agad na nagiging asul. Ang unang bagay na dapat gawin ay mag-apply ng malamig na compress upang mapawi ang pamamaga. Ang mga kasamang abrasion ay dapat tratuhin ng iodine, makikinang na berde o hydrogen peroxide upang maiwasan ang impeksyon sa tissue. Kapag ang ilong ay nasugatan, ito ay napakasakit, namamaga at nag-deform. Para sa mga pinsala sa mukha, dapat kang kumunsulta sa isang doktor at humiga sa isang ospital.

Bugbog na mata
Ang aming mga mata ay napaka-sensitibo, at anumang mekanikal na epekto, lalo na malakas, ay agad na nagiging sanhi ng isang pasa at pagpuno ng protina na may dugo na may pagbuo ng mga pasa. Kapag namamaga ang mata, ang pag-andar nito ay may kapansanan, habang ito ay ganap na lumalangoy. Depende sa lakas ng suntok, maaaring hindi maramdaman ang sakit sa mga unang oras. Ang pangunang lunas para sa pinsala sa mata ay dapat ibigay ng isang ophthalmologist, dahil ang mga independiyenteng aksyon ay maaaring humantong sa kapansanan sa paningin.

bugbog na ngipin
Isang saradong sugat ng isang partikular na ngipin dahil sa mekanikal na pagkilos nang walang labis na pinsala sa integridad ng mga tisyu. Bilang resulta ng pagkapunit, ang mga tisyu na humahawak sa ngipin sa alveolus at pulp tissue ay nasira.

Ang mga pinsalang ito ay kadalasang nababaligtad sa napapanahong pag-access sa dentista. Ang isang bugbog na ngipin ay nailalarawan sa pamamagitan ng sakit kapag kumakain, pagdidilim ng ngipin, pamamaga ng gingival mucosa. Ang mga unang hakbang sa kaso ng isang nabugbog na ngipin ay ang paglalagay ng yelo at ang pagbubukod ng matitigas na pagkain.

Pinsala sa dibdib
Kadalasan, ang ganitong uri ng pasa ay nangyayari sa panahon ng mga aksidente o iba pang mga sakuna at sinamahan ng mga bali ng mga tadyang at pinsala sa tissue ng baga. Symptomatically, ang isang pasa ay ipinakikita ng matinding sakit, pasa at igsi ng paghinga. Ang unang tulong sa ganitong sitwasyon ay ang lokasyon ng biktima sa isang nakataas na posisyong nakahiga at pag-aayos ng dibdib na may masikip na masikip na bendahe.

Mga pasa sa likod
Dahil sa ang katunayan na ang sensitibong spinal cord ay matatagpuan sa gitna ng gulugod, ang isang pasa sa likod ay maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan. Sa isang pasa ng gulugod, ang mga focal hemorrhages at may kapansanan sa sirkulasyon ng cerebrospinal fluid ay nabanggit.

Kapag nabugbog ang gulugod, nangyayari ang pamamaga at nabubuo ang hematoma, ang lahat ng ito ay sinamahan ng pananakit at hirap sa pagdumi dahil sa pagkabigla sa gulugod. Ang mga karagdagang palatandaan ay maaaring pagkawala ng sensasyon sa apektadong lugar at paralisis. Ang paggamot sa isang pinsala sa likod ay isinasagawa sa isang ospital.

pasa sa binti
Ang matinding pasa ng mga binti ay nailalarawan sa pamamagitan ng pamamaga at sakit sa paa, nabuo ang isang bukol. Sa mga kaso kung saan ang suntok ay nahulog sa pahilig, ang pagbabalat ng balat ay maaaring lumitaw, na nagpapalala sa kondisyon ng hematoma at maaaring maging isang traumatic cyst. Mayroon ding panganib na makapasok ang dugo sa kapal ng kalamnan tissue ng binti.

Kung walang agarang medikal na atensyon, ang tissue necrosis ay maaaring maging bunga ng kondisyong ito. Ang pinaka matinding sakit na sindrom ay sinusunod na may isang pasa sa shin area. Ang isang pasa ay maaaring makapukaw ng mga dislokasyon ng paa, pagkapagod ng kalamnan o bali.

Pinsala sa kamay at daliri
Ang mga kamay ay kadalasang napapailalim sa iba't ibang mga pinsala at mga pasa sa pang-araw-araw na buhay. Hindi mahirap matukoy ang isang pasa, habang ang pananakit ay nangyayari sa isang partikular na lokalisasyon, ang nabugbog na lugar ay namamaga at ang hematoma ay nangyayari dahil sa pagdurugo sa malambot na mga tisyu. Pagkatapos mag-apply ng yelo, sulit na gamutin ang mga bukas na sugat, kung mayroon man. Kung nagpapatuloy ang pananakit, dapat kang uminom ng mga pangkalahatang pangpawala ng sakit. Kung ang kuko sa daliri ay nasira, kinakailangang maglagay ng masikip na bendahe sa lugar na nabugbog upang ayusin ito.

Mga bugbog na kasukasuan
Kapag nahuhulog o natamaan ang siko o tuhod na may matigas na bagay, nangyayari ang matinding sakit, ang mga pag-andar ng motor ng mga kasukasuan ay mahirap. Dahil sa ang katunayan na ang dugo ay pumapasok sa kasukasuan, ang mga hemarthrose ay nangyayari, kung minsan ay may malaking sukat. Upang masuri ang magkasanib na pinsala, ang mga x-ray sa dalawang projection ay inireseta. Ang paggamot sa magkasanib na mga pasa ay isinasagawa sa isang ospital, ngunit sa mga unang oras pagkatapos ng pinsala, maaari kang uminom ng mga pangpawala ng sakit.

Pinsala sa mga panloob na organo
Ang pinakamahirap na uri ng pasa, na maaaring hindi lumitaw sa panlabas sa anumang paraan, maliban sa mga sintomas ng kahinaan at sakit sa isang partikular na lokalisasyon, tulad ng mga bato, puso, pali. Sa unang impormasyon tungkol sa isang pasa, mahalagang ihatid ang biktima sa isang ospital para sa diagnosis at paggamot.

Pinsala ng mga genital organ sa mga lalaki
Bilang resulta ng isang pasa, maaaring magdusa ang scrotum, at ang mga testicle, at ang ari ng lalaki. Bilang karagdagan sa sakit at pamumula, ang pagdurugo sa panahon ng pag-ihi at pagbuo ng mga hematomas, pati na rin ang dislokasyon ng testicle, ay nabanggit. Ang pinsala ay maaaring ihiwalay, kapag isang organ lamang ang naghihirap, o pinagsama, kung ang pasa ay nakakaapekto sa lahat ng mga organo nang sabay-sabay. Pagkatapos ng komprehensibong pagsusuri, inireseta ang bed rest, pagsusuot ng masikip na swimming trunks at pag-inom ng antibiotic.

Ayon sa lakas ng epekto at antas ng pinsala sa mga tisyu at organo, ang mga pasa ay nahahati sa apat na degree:

1. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglitaw ng edema at banded at tumpak na pagdurugo sa lugar ng epekto sa unang oras;
2. Ang integridad ng malalaking sisidlan ay nilabag, ang mga pasa at hematoma ay nabuo. Ang ganitong mga pasa ay sinamahan ng matinding sakit sa lugar ng pinsala;
3. May pagkalagot ng mga daluyan ng dugo, kalamnan, nerve tissue at tendon, pati na rin ang mga bitak at panloob na bali ng mga buto o dislokasyon ng mga kasukasuan. Ang nutrisyon ng tissue ay may kapansanan, ang nekrosis ay maaaring mangyari kung walang aksyon na ginawa. Ang ganitong matinding mga pasa ay katangian ng mga joints, coccyx, tuhod at ulo;
4. Pagdurog ng mga buto at tisyu, na nailalarawan sa pamamagitan ng isang hindi kanais-nais na pagbabala.

Karamihan sa mga pasa, kung ginagamot kaagad, ay ganap na nalulunasan sa loob ng wala pang isang buwan, maliban na lang kung masalimuot ang mga ito ng iba pang malubhang sugat at pinsala.

Mga palatandaan ng isang pasa

Ang hitsura ng hematomas at patuloy na sakit sa loob ng ilang oras ay malubhang dahilan para makipag-ugnayan sa isang traumatologist.

Pangunang lunas para sa mga pasa

Sa mga pasa sa utak, ang isang aseptikong bendahe ay inilalapat sa ulo. Upang maiwasan ang aspirasyon ng dugo at pagsusuka, ang itaas na respiratory tract ay nililinis. Sa isang walang malay na estado, ang mga pasyente ay inilabas sa isang stretcher sa isang posisyon sa kanilang tagiliran o sa kanilang tiyan.

Mga posibleng kahihinatnan pagkatapos ng mga pasa

Sa mga nabugbog na lugar kung saan dumaraan ang malalaking daluyan ng dugo, maaaring mapunit ang mga dingding at ang paglitaw ng mga pamumuo ng dugo at tissue necrosis.

Ang pagbagsak ng isang meteorite sa isang tao ay naitala lamang ng isang beses, ngunit ang lahat ay nagkakahalaga ng isang pasa.
Ang threshold ng sakit ng parehong mga loro ay mas mataas kaysa sa isang tao, samakatuwid, kahit na may malinaw na mga palatandaan ng isang pasa o bali, ang ibon ay maaaring kumilos nang aktibo at gumagalaw.

Mga pamamaraan ng diagnostic

Ang mga pangunahing kasangkapan ng mga traumatologist ay ang mga kamay at x-ray na pagsusuri para sa integridad ng kalansay. Kung naapektuhan ng pinsala ang utak, maaaring hindi sapat ang mga x-ray at inireseta ang magnetic resonance imaging (MRI) o computed tomography (CT).

Sa isang pasa sa dibdib, na maaaring sinamahan ng isang contusion ng puso o baga, ang isang electrocardiogram (ECG) ay nagiging isang obligadong paraan ng pananaliksik.

Gayundin, upang masuri ang mga pagbabago sa mga organo at sistema ng katawan dahil sa pinsala, kung minsan ay kinakailangan na kumuha ng mga pagsusuri sa dugo at ihi, lalo na mahalaga para sa pasa sa ulo at mga genital organ.

Pagkatapos lamang magsagawa ng mga diagnostic procedure sa isang trauma center o sa departamento ng traumatology at orthopedics ay maaaring magreseta ng paggamot, kung hindi man, dahil sa kamangmangan, ang isa ay makakagawa lamang ng pinsala at mananatiling may kapansanan.

Paano gamutin ang isang pinsala?

Ang pangunahing bagay ay ang paggamot ng mga bugbog na tisyu ay dapat na magsimula kaagad. Ang unang lunas pagkatapos ng pinsala ay ang paglalagay ng malamig sa lugar ng pinsala upang mabawasan ang pamamaga at mapawi ang pananakit. Sa mga pasa ng mga limbs, ang isang pressure bandage ay inilapat sa kanila.

Matapos ang hitsura ng isang hematoma, ang isang pasa ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng iba't ibang mga pamamaraan, parehong medikal at physiotherapeutic. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga doktor ay nagrereseta ng init sa anyo ng paglalapat ng mga compress, pag-aaplay ng mga warming ointment, at paglalagay ng anesthetic cream. Matapos ang hitsura ng isang hematoma, ang isang plaster splint ay maaaring ilapat sa tuhod, siko o paa.

Ang mga pasa sa katawan ay ginagamot sa tulong ng mga epekto ng thermal at physical warming. Ang manu-manong masahe ay napaka-epektibo para sa resorption ng hematomas. Ang Physiotherapy, lalo na ang magnetotherapy at laser therapy, ay pinapawi ang pamamaga sa 4-10 na pamamaraan.

Sa mga pasa sa mga paa't kamay, inirerekomenda ng mga traumatologist ang mga kurso ng mga pagsasanay sa physiotherapy upang maibalik ang paggana. Sa mga pasa sa ulo at utak, ang pahinga at mga gamot ay pangunahing inireseta.

Sa mga pasa sa kalamnan, kapag lumilitaw ang mga pagdurugo mula sa mga ruptures at nangyayari ang fibrous degeneration ng tissue ng kalamnan, ang mga pagbutas ay isinasagawa sa pamamagitan ng operasyon.

Ang pangunahing bagay ay kumunsulta sa isang doktor sa isang napapanahong paraan upang makagawa ng tamang pagsusuri, kung gayon ang paggamot ay magiging epektibo hangga't maaari.

Mga katutubong pamamaraan

Ang isang malamig na compress ng langis ng gulay, tubig at suka ay inilapat sa lugar ng pinsala sa loob ng ilang oras at nakatali para sa pag-aayos.
- Sa matinding mga pasa at suppuration sa mga lumang araw, isang espesyal na pamahid ang ginamit, na inihanda sa isang oven at binubuo ng spruce resin, birch tar at mantika. Ang lahat ng mga sangkap ay inilagay sa isang palayok na luad at pinaghalo. Ang nagresultang timpla ay pinainit sa isang oven, at pagkatapos ng paglamig, ito ay inilapat sa namamagang lugar na may isang tela.
- Ang pinakatanyag na lunas para sa mga sugat at pasa ay burdock. Batay dito, ang mga espesyal na langis ay inihanda para sa paggamot ng mga pasa. Upang gawin ito, kailangan mo ng 200 gramo ng langis ng oliba at 75 gramo ng burdock root. Paghaluin ang lahat ng sangkap at ilagay sa apoy nang hindi kumukulo. Ang resultang medicinal oil ay dapat ipahid sa mga nabugbog na bahagi upang maibsan ang pananakit.
- Extractive properties ay may katas ng wormwood at bodyaga.
- Ang mga losyon mula sa balat ng oak at mga bulaklak ng daisy ay epektibong nagpapaginhawa sa pamamaga.
- Ang mga compress ng sibuyas, dinikdik na dahon ng plantain at pulot ay makakatulong upang mabilis na mapupuksa ang mga pasa.
- Ang pagbubuhos ng 2 ulo ng bawang sa 6% na suka ay nakakatulong sa pamamaga at pananakit, ang gayong compress ay maaaring ilapat kahit na may pasa sa mata.

Sa banayad na mga pasa at katamtamang pinsala, ang katutubong lunas ay ganap na makatwiran at nagbibigay ng epektibong mga resulta, ngunit sa mga malubhang kaso, ang espesyal na pangangalagang medikal ay kailangang-kailangan.

Pag-iwas sa mga pasa

Para sa panimula, kailangan mong kumain ng tama upang palakasin ang mga buto. Ang iyong pang-araw-araw na diyeta ay dapat magsama ng mga sariwang gulay at mga produkto ng pagawaan ng gatas na mataas sa calcium. Ang regular na ehersisyo ay makakatulong din na palakasin ang iyong mga kalamnan at protektahan ang iyong katawan mula sa malubhang pinsala sa kaganapan ng isang suntok o isang nakakahiyang pagkahulog.

Ang lahat ng ito ay gagawing mas nababanat ang balat, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, iyon ay, ang mga pasa ay gagaling nang mas mabilis at palakasin ang mga buto, posible na maiwasan ang mga bali at bitak sa panahon ng mga pasa.