Bolesť päty spôsobuje človeku značné nepríjemnosti, pretože potrebuje chodiť každý deň a tento neduh vážne ovplyvňuje kvalitu života. Tento problém je rozšírený medzi staršími ľuďmi, športovcami a tehotnými ženami. Aby ste sa zbavili bolesti, musíte najprv zistiť dôvod, ktorý spôsobil tento nepríjemný príznak.

Hlavné príčiny bolesti päty

Príčiny bolesti sú rôzne. V niektorých prípadoch sa s problémom môžete ľahko vyrovnať vytvorením niekoľkých terapeutických obkladov a kúpeľov. V iných prípadoch bude potrebné globálnejšie riešenie problému týkajúceho sa liečby základného ochorenia. Aké dôvody môžu spôsobiť bolesť päty?

Príčiny nesúvisiace s chorobou

• Nadváha. Ak ste náhle pribrali, môže to byť príčinou bolesti päty.
• Tehotenstvo. Keď je žena tehotná, jej hmotnosť sa zvyšuje o 8-20 kilogramov. Prirodzene, takéto výrazné zvýšenie zhoršuje krvný obeh a môže vyvolať bolesť.
• Nadmerná fyzická aktivita.
• Nosenie nie najpohodlnejších topánok alebo topánok na vysokom opätku (pre ženy).
• Zostať na nohách dlhú dobu (niekoľko hodín v rade).
• Atrofia podkožného tukového tkaniva v oblasti päty. Tento jav sa môže vyskytnúť pri náhlom úbytku hmotnosti alebo pri nadmernej fyzickej aktivite.

Aké choroby spôsobujú bolesť päty? Je možné rozlíšiť niekoľko skupín.

Zápalové ochorenia

• Pätová ostroha. Ide o ochorenie chodidla prejavujúce sa zápalom aponeurózy, ktorej funkciou je udržiavať pozdĺžnu klenbu chodidla. Výsledkom je vytvorenie kostného výbežku na päte. Zápalový proces sa často šíri do okolitých mäkkých tkanív, čo spôsobuje ich deformáciu.
• Burzitída. V tomto prípade sa periartikulárna burza Achillovej šľachy zapáli, čo má za následok bolesť a opuch.
• Zápal Achillovej šľachy.

Ostrohy na pätách (video)

Toto video podrobne rozoberá pätové ostrohy (plantárna fasciitída). Dozviete sa množstvo užitočných informácií o príčinách, príznakoch a liečbe tohto ochorenia.

Systémové ochorenia

• Ankylozujúca spondylitída. Toto ochorenie je charakterizované nedostatočnou odpoveďou imunitného systému, keď leukocyty ničia tkanivo chrupavky a vnímajú ho ako cudzie.
• Dna. S touto chorobou sa kĺby zapália v dôsledku akumulácie solí kyseliny močovej.
• Reumatoidná artritída. Toto ochorenie postihuje aj kĺby, pričom sú postihnuté prevažne dolné končatiny.
• Psoriatická artritída.

Infekčné choroby a zranenia

• Hovoríme o črevných (salmonelóza, dyzentéria) a urogenitálnych (ureaplazmóza, chlamýdie) ochoreniach, ktoré sa môžu vyskytovať v latentnej forme a viesť k reaktívnej artritíde.
• Tuberkulóza kostí.
• Osteomyelitída kalkanea. S touto chorobou sa v kostiach a okolitých tkanivách rozvíjajú purulentno-nekrotické procesy.

Traumatické zranenie ( pomliaždeniny a zlomeniny pätovej kosti, vyvrtnutia a natrhnutia šliach). V dôsledku poškodenia sa vyvinie zápalový proces.

Okrem toho môže dôjsť k bolesti päty v dôsledku osteochondrózy chrbtice (najmä bedrovej oblasti), plochých nôh a výskytu novotvarov.

Prečo dochádza k bolesti päty (video)

Toto video pojednáva o možných príčinách bolesti päty, pričom ako príklady uvádza niekoľko špecifických patológií.

Klasifikácia chorôb (v závislosti od povahy bolesti)

Bolí to šliapať na pätu

Dôvod spočíva v traume a zápale hlboko uložených tkanív.

Najčastejšie ide o výskyt pätovej ostrohy. Na začiatku ochorenia je bolesť znepokojivejšia ráno a počas prvej polovice dňa, potom sa môže znížiť a obnoviť večer. Ako proces postupuje, bolesť sa stáva intenzívnejšou a stáva sa trvalou.

Niekedy sa vyskytujú prípady bolesti pri pokuse o vykročenie na pätu, spôsobené poškodením sedacieho nervu.

Tieto bolesti sa zvyčajne vyskytujú v dôsledku poškodenia plantárnej fascie alebo v dôsledku opotrebovania tkaniva. To sa môže stať v dôsledku burzitídy alebo zlomeniny pätovej kosti.

Vnútri bolí päta

Takáto bolesť môže byť spôsobená infekčnými ochoreniami (urogenitálny, črevný, osteomyelitída, kostná tuberkulóza).

Mozoľ na päte

Plantárne a kostné mozoly môžu spôsobiť značné nepohodlie a výraznú bolesť.

Plantárny kalus je žltkastá hrčka na päte spôsobená nadmerným trením medzi pätou a topánkami pri chôdzi. Bolestivý syndróm sa vyvíja po infekcii a rozvoji zápalového procesu.

Na kostnom tkanive päty sa vytvorí kalus. Bolesť bude ostrá a neznesiteľná. Tento typ kalusu je možné liečiť chirurgicky.

Diagnostika

Diagnostické testovanie pacienta bude závisieť od klinických príznakov a veku. Ak je syndróm bolesti prítomný dlhší čas, mal by byť dôkladnejší.

Pokiaľ ide o laboratórne testy, prvé, čo je pacientovi predpísané, sú všeobecné a biochemické krvné testy. Vo všeobecnej analýze sa musíte pozrieť na rýchlosť sedimentácie erytrocytov (ESR), hladinu leukocytov a prítomnosť príznakov anémie. V biochémii sa hodnotí hladina kyseliny močovej, pretože prekročenie normálnych hodnôt pomôže diagnostikovať dnu.

Ak existuje podozrenie na reaktívnu artritídu, lekári môžu nariadiť ďalšie mikrobiologické testy. Napríklad zoškrabanie z močovej trubice na zistenie urogenitálnych infekcií.

Ak existuje podozrenie na nádorové formácie, je potrebné vykonať analýzu nádorových markerov.

Pravdepodobne jednou z hlavných diagnostických metód predpísaných pre bolesť päty bude Röntgenové vyšetrenie. Spravidla na obrázkoch môžete vidieť znaky, ktoré budú charakteristické pre každý typ patológie.

V prípade podozrenia na osteomyelitídu alebo kostnú tuberkulózu vykonávanie ihlová biopsia.

Punkcia burzy vykonať, ak existuje podozrenie na burzitídu.

Ultrasonografia a magnetická rezonancia sú potrebné na identifikáciu nádorov.

Denzitometria– umožňuje študovať hustotu kostí.

Osteoscintigrafia– vykonanie kostného skenu na zistenie fistúl, nekrózy alebo metastáz.

Liečba

Ak pociťujete bolesť v pätách, je najlepšie okamžite kontaktovať špecialistu, aby mohol určiť presnú príčinu ich výskytu. Lekári, ktorí sa zaoberajú týmto ochorením, sú ortopéd, reumatológ, neurológ. V závislosti od pôvodu bolestivého syndrómu je predpísaná vhodná liečba.

Môže zahŕňať neliekové, medicínske, chirurgické a tradičné metódy. Väčšina metód je zameraná na zmiernenie opuchov, zápalov, bolesti a je vhodná na liečbu širokej škály ochorení. Musíme si ale uvedomiť, že každé jednotlivé ochorenie si vyžaduje individuálny prístup a špecifickú liečbu.

Nemedikamentózna liečba

• Rozumný výber topánok. Ak si vyberiete správnu a pohodlnú obuv, toto je kľúčom k zdraviu vašich nôh. Ženám sa neodporúča zneužívať vysoké podpätky, v ideálnom prípade je výška podpätku 2-5 centimetrov.
• Terapeutické cvičenia na chodidlá (kotúľanie malej loptičky, cvičenia na naťahovanie väzov).
• Masáž.
• Použitie priehlavkových opierok a axiálnych ložísk. Ich funkciou je odľahčiť zaťaženie päty a chrániť pred nárazmi. Predávajú sa v lekárňach a ortopedických predajniach.
• Striedavá ľadová masáž s vyhrievaním. Po výskyte bolesti vykonajte túto masáž niekoľkokrát denne. Trvanie procedúry je päť minút. Potom je potrebné urobiť si krátku prestávku a na rovnaký čas priložiť vyhrievaciu podložku na boľavé miesto.
• Nosenie ortopedických vložiek.

Medikamentózna liečba

• Použitie nesteroidných protizápalových liekov ako interne (Ibuprofen), tak aj externe vo forme mastí (Fastum Gel, Diclofenac).
• Vykonávanie blokády s lidokaínom a diprospanom.
• Liečba mozoľov vyžaduje použitie špeciálnych náplastí s kyselinami (mliečna, salicylová).

Fyzioterapeutická liečba. Bežne sa používa ultrazvuk, laser, UHF, magnetoterapia a terapia rázovými vlnami.

Pri liečbe zápalových ochorení bude účinné použitie protizápalových liekov, masáží, liečebných cvičení.

Liečba burzitídy vyžaduje odpočinok, aplikáciu špeciálnej dlahy a niekedy je potrebná punkcia na opláchnutie synoviálnej burzy.

Systémové ochorenia vyžadujú použitie liekov: protizápalové lieky, cytostatiká a zlaté prípravky.

Pri dne musia byť do terapeutického kurzu zahrnuté lieky, ktoré znižujú koncentráciu kyseliny močovej (Tiopurinol, Milurit).

Liečba infekčných ochorení sa uskutočňuje pomocou antibiotík zameraných na boj proti mikroorganizmom, ktoré spôsobujú ochorenie.

Na liečbu kostnej tuberkulózy budete samozrejme potrebovať lieky proti tuberkulóze.

Chirurgická liečba

Na liečbu ostrohy na päte a niektorých ďalších patológií, keď sú konzervatívne metódy liečby neúčinné, sa chirurgická intervencia používa na excíziu plantárnej fascie. Táto operácia môže byť vykonaná buď otvorená alebo endoskopická.

Endoskopická možnosť je nepochybne výhodnejšia. Jeho nepopierateľnou výhodou je krátka doba zotavenia.

Tradičná liečba

Tradičná medicína má tiež účinné spôsoby, ako pomôcť vyrovnať sa s bolesťou. V podstate ide o použitie rôznych liečivých obkladov, ako aj špeciálnych kúpeľov.

• Cesnak. Musíte pripraviť cesnakovú pastu a aplikovať ju na oblasť päty po dobu troch hodín.
• Čierna reďkovka. Kompresie sa vyrábajú z strúhanej reďkovky a aplikujú sa na boľavé miesto, potom sa izolujú plastovou fóliou a vlnenou handričkou.
• Horúce soľné kúpele. Čas kúpeľa je pol hodiny.
• Kompresia z koreňa chrenu.
• Kompresia z medu a kapie.
• Kompresie vyrobené zo surových zemiakov.

Bolí päta dieťaťa: príčiny a liečba

Deti vedú aktívny životný štýl, takže sa často môžu sťažovať na bolesť päty. Samozrejme, musíte okamžite začať zisťovať príčinu syndrómu bolesti. Možno je to len otázka nepohodlných topánok. V iných prípadoch môže ísť o oveľa vážnejšie ochorenia alebo úrazy.

Špičkový výskyt sa pozoruje na jeseň v dôsledku začiatku školského vyučovania a rôznych sekcií (futbal, gymnastika, choreografia a iné športy).

Zranenia

• Zlomenina pätovej kosti. Spravidla sa vyskytuje v dôsledku pádu na päty alebo neúspešného skoku. Charakteristickými príznakmi sú bolesť (varí sa od strednej po neznesiteľnú), opuch oblasti päty. Na potvrdenie diagnózy je potrebné röntgenové vyšetrenie.
• Modrina, výron. Takéto zranenia sa často vyskytujú v dôsledku vonkajších hier, športu alebo behu.

Liečbu vždy predpisuje ortopedický traumatológ. Zvyčajne ide o úplný odpočinok, nesteroidné protizápalové lieky.

Severova choroba (epifyzitída)

Toto ochorenie je spôsobené pretrhnutím tkaniva chrupavky medzi pätovou kosťou a apofýzou. Rizikovou skupinou sú dospievajúci chlapci a deti žijúce na Ďalekom severe (kvôli nedostatku vitamínu D). Charakteristickým príznakom je silné začervenanie päty a opuch.

Achillova burzitída

Táto patológia sa vyskytuje v dôsledku zápalu pätovej burzy a môže byť spôsobená nosením nepohodlnej obuvi. Charakteristickými príznakmi sú bolesť pri chôdzi, opuch päty. Liečba Achillovej burzitídy spočíva v pokoji, fyzioterapeutických procedúrach (UHF, magnet), terapeutických obkladoch, niekedy aj priložením dlahy.

Haglund-Schinzova choroba

Deti sa sťažujú na bolesť pri chôdzi a vizuálne bude pozorovaný mierny opuch. Liečba je indikovaná udržiavaním pokoja a znížením zaťaženia boľavej nohy. Môžete tiež využiť fyzioterapiu, terapeutické cvičenia a masáže.

Ploché nohy

Bolesť sa vyskytuje v dôsledku nadmerného tlaku na každú časť chodidla. Liečba - vykonávanie špeciálnych terapeutických cvičení (obzvlášť účinné je gúľanie lopty nohou), nosenie ortopedickej obuvi.

Plantárna fasciitída

Pri používaní nepohodlnej obuvi dochádza k zápalu plantárnej fascie. Preto je hlavným liečebným opatrením naliehavá výmena obuvi, ako aj použitie protizápalových masti.

Aby ste sa vyhli jeho výskytu, musíte sledovať nohy dieťaťa a pokúsiť sa zabrániť možným odchýlkam vo veľmi skorom štádiu.

Prevencia

Preventívne opatrenia sú pomerne jednoduché a zvládne ich každý.

• Doprajte svojim nohám správny odpočinok po intenzívnej fyzickej námahe alebo dlhom státí.
• Používajte pohodlné topánky vyrobené z kvalitných materiálov.
• Správna, vyvážená výživa.
• Udržujte svoju váhu pod kontrolou.
• Vykonávanie fyzikálnej terapie pre nohy.
• Snažte sa vyhnúť zraneniam nôh.

Bolesť päty je pomerne častým javom, ktorý sa môže vyskytnúť u akejkoľvek osoby z rôznych dôvodov. Príčinou bolesti v oblasti päty môže byť buď choroba, alebo negatívny vonkajší mechanický vplyv na túto časť chodidla. Jednou z najnepríjemnejších príčin bolesti päty môže byť „ostroha“, známa tiež ako plantárna fasciitída alebo osteofyt. Existuje mnoho dôvodov pre rozvoj tejto choroby, tu sú hlavné:

• Ploché nohy akejkoľvek kategórie, čo vedie k neustálemu napätiu a zraneniam šliach v oblasti chodidiel.
• Fyzická aktivita, ktorá vedie k silnému stresu na nohách.
• Tehotenstvo alebo nadváha.
• Následky života: zranenia, zlomeniny, zmeny väzov a kostí súvisiace s vekom.
• Cievne ochorenia.
• Reuma.
• Poškodenie nervových zakončení.

Príčinou bolesti päty môže byť nielen plantárna fasciitída, ale aj iné ochorenia: artritída, nádor, dna alebo rôzne poranenia. Ak vás päta veľmi bolí a neviete, čo by to mohlo byť, mali by ste sa poradiť s lekárom, ktorý diagnostikuje príčinu nepohodlia.

Druhy bolesti

Len lekár môže posúdiť príčinu bolesti päty. Určité príznaky sú indikátorom toho, aký druh ochorenia sa vyvíja, čo ho spôsobuje a ako proti nemu bojovať. Existuje mnoho typov bolesti, pozrime sa na tie najbežnejšie a zistíme, čo naznačuje tento alebo ten typ syndrómu bolesti.

Je to tupá bolesť

Najčastejšou príčinou bolesti je fasciitída. Je charakterizovaný zápalom väzov, ktoré pôsobia ako regulátor funkcie kostí v chodidle a ich polohy. Toto ochorenie sa často vyskytuje u tých, ktorí sú neustále „na nohách“: ľudia, ktorí sa rozhodnú pracovať ako chirurg, predavač, kaderník, čašník. Zástupcovia týchto profesií dlho stoja v jednej polohe, čo spôsobuje zápal väzov na nohe.

Ďalšou príčinou bolesti v päte je rýchly prírastok hmotnosti alebo tehotenstvo. Tento syndróm môže spustiť aj nepohodlná obuv, vrátane nosenia modelov s platformou alebo opätkami.

Akútna bolesť

Ak je v päte bolesť a pálenie a nie je jasné, čo by to mohlo byť, mali by ste pochopiť, že je to dobrý dôvod na návštevu lekára. Pri konštantnej akútnej bolesti dochádza k deformácii päty nohy, čo vedie k výskytu iných ochorení nohy.

V niektorých patológiách silná bolesť päty v noci spôsobuje nespavosť, čo vedie k poklesu schopnosti človeka pracovať. Takáto bolesť sa môže vyskytnúť na ľavej aj pravej strane členku, päty alebo centrálnej časti chodidla. V niektorých prípadoch sa objavia ďalšie príznaky, ako je svrbenie, pálenie, začervenanie alebo opuch.

Malo by sa tiež chápať, že pocit pálenia v päte môže byť príznakom dny, artritídy a zlomeniny - ak k tomu dôjde neočakávane, mali by ste sa okamžite poradiť s chirurgom.

Bolesť päty pri chôdzi

Ak sa v pokoji ani v kľude neobjaví bolesť chodidla, ale pri chôdzi dochádza k vystreľovaniu päty, akoby pichnutiu ihlami, ide o príznak zápalu šliach, najčastejšie Achillovej. V tomto prípade sa musíte poradiť s chirurgom - bodavá bolesť vo vnútornej časti päty môže byť znakom rozvíjajúcej sa patológie.

Bolesť päty ráno

„Spur“ je v 21. storočí považovaná za jednu z častých chorôb, pri jej výskyte človeka každé ráno, v období prebúdzania alebo odpočinku, bodá päta ako ihla a po začatí chôdze bolestivý syndróm ustúpi.

Pulzujúca bolesť

Zvyčajne je tento typ bolesti znakom bakteriálnej infekcie. Môže to byť aj signál vývoja plantárnej fasciitídy. Spodná strana päty môže začať pulzovať, ak dôjde k zraneniu alebo nárazu. Potom sa môže objaviť ostrá rezná bolesť, keď sa pokúsite vystúpiť na nohu. To naznačuje vážne zranenie a potrebu kontaktovať traumatológa.

Bolesť počas tehotenstva

Bolesť v päte sa u tehotných žien považuje za normálnu - v dôsledku prudkého nárastu hmotnosti sa s nimi nohy, nepripravené na záťaž, nedokážu vyrovnať, čo spôsobuje boľavú bolesť po začatí chôdze. Tohto typu bolesti sa netreba báť – po pôrode zmizne.

Bolesť päty po pôrode

Stáva sa, že počas tehotenstva nebol syndróm bolesti, ale ihneď po pôrode sa objavil. Tento typ bolesti je spôsobený poškodením nervov v bedrovej oblasti a ak nie je včas liečený, môže viesť k chronickej klaudikácii.

Akého lekára potrebujete?

Typ bolesti v oblasti päty nôh určuje, ktorého lekára musíte navštíviť. Nasledujúci lekári sa zaoberajú problémami súvisiacimi s bolesťou päty:

1. Terapeut. Podľa odporúčaní je lepšie najskôr vyhľadať pomoc od terapeuta. Určí, čo spôsobuje bolesť a ktorý lekár môže pomôcť vyriešiť problém.
2. Ortopéd a/alebo traumatológ. Ak pocítite bolesť v oblasti päty, mali by ste kontaktovať zdravotnícke zariadenie. Je lepšie okamžite vyhľadať pomoc od ortopedického traumatológa, ktorý najčastejšie lieči ochorenia spojené s bolesťou v oblasti päty.
3. Neurológ. Potrebujete navštíviť konzultáciu a vylúčiť ochorenia nervových zakončení na nohe.
4. Chirurg. Ak je ťažké dostať sa k traumatológovi / ortopédovi, môžete kontaktovať chirurga.
5. Reumatológ. Musíte navštíviť konzultáciu a vylúčiť problémy s kĺbmi.
6. Fyzioterapeut.

Počas konzultácie s lekárom neváhajte hovoriť o akýchkoľvek nepríjemných pocitoch: necitlivosť, brnenie, pulzovanie alebo iné príznaky. Existuje nebezpečenstvo vzniku chronických ochorení alebo diagnostikovania cukrovky, preto nie je potrebné pred lekárom skrývať žiadne známky ochorenia.

Diagnostika

V niektorých prípadoch môžu lekári v zdravotníckom zariadení okrem vyšetrenia pacienta predpísať aj určité vyšetrenia: krvné testy, röntgenové snímky, zobrazovanie magnetickou rezonanciou, ultrazvukové vyšetrenia. Keď dostanete hárok schôdzok, neodkladajte ho, ale okamžite začnite s prieskumom.

Nemali by ste si myslieť, že bolesť päty nie je vážnou chorobou. Pri nesprávnej a predčasnej liečbe môže viesť k ďalším závažným ochoreniam. Proces odstraňovania bolestivých syndrómov môže trvať niekoľko mesiacov - preto počas liečby musíte byť trpezliví a pripravení na dlhé a neustále procedúry. V závislosti od toho, aké ochorenie bolo diagnostikované, sa určuje typ liečby.

Liečba

V závislosti od typu bolesti a diagnostikovaného ochorenia sa určuje typ liečby bolestivého syndrómu.

Medikamentózna liečba

Užívanie liekov je možné až po ich predpísaní odborníkom, ich samostatné užívanie môže poškodiť vaše zdravie - mali by ste si to pamätať.

V lekárňach existuje široká škála liekov na zmiernenie bolesti v oblasti päty chodidla:

• Protizápalové tablety.
• Analgetické antipyretiká.
• Anestetické a antimikrobiálne lieky.

Ale nie každý typ bolesti päty môže byť eliminovaný medikamentóznou liečbou, takže lekár môže predpísať fyzikálnu terapiu, masti a obklady pomocou farmaceutických liekov.

Elektroforéza, terapia rázovými vlnami a iné typy fyzioterapie sa vykonávajú pomocou anestetických alebo protizápalových liekov. Priebeh liečby určuje ošetrujúci lekár.

Na liečbu väčšiny typov bolesti päty používa tradičná medicína protizápalové a analgetické masti. Každý liek účinkuje inak. Preto by ste mali po diagnostikovaní kupovať iba lieky predpísané lekárom.

Samostatne stojí za to vyzdvihnúť obklady, ktoré napriek ich postoju k tradičnej medicíne odporúčajú lekári.

Pomáhajú účinne vyrovnať sa s bolesťou a normalizovať krvný obeh v chodidlách, čo najlepšie ovplyvňuje stav tkanív v päte a pomáha v boji proti rôznym druhom ochorení.

Ak pociťujete mierne kŕče na boku päty a na koži nohy sa objaví husia koža, môže to znamenať, že noha je prepracovaná. Ako prvú pomoc by ste mali natrieť pätu (vrátane spodnej časti) hrejivou masťou alebo krémom s anestetickým účinkom. Pomôcť môžu aj teplé kúpele alebo obklady. V prípade modriny by ste sa mali uchýliť k ľadovému obkladu alebo protizápalovým mastiam. Mali by ste však urýchlene navštíviť lekára.

etnoveda

Ak máte menšie bolesti alebo unavené nohy, môžete sa zbaviť choroby pomocou ľudových prostriedkov. Alternatívna medicína zahŕňa liečbu bolestivých syndrómov v oblasti päty nohy pomocou kúpeľov, obkladov, tinktúr, mastí, bylín a práškov.

Existuje obrovské množstvo ľudových prostriedkov, ktoré zmierňujú nepohodlie vo väzoch a svaloch päty. Nasledujúce prírodné prostriedky veľmi pomáhajú:

1. Komprimujte s ľadom a citrónovou šťavou.
2. Tinktúra močiarnej cinquefoil.
3. Tinktúra z vlašských orechov.
4. Kompresia z čiernej reďkovky.
5. Lilac tinktúra.
6. Knotweed alebo knotweed.

Tradičné metódy liečby bolesti by sa mali používať len na zmiernenie únavy a menšej bolesti. Ak bolesť po niekoľkých dňoch nezmizne, poraďte sa s lekárom, aby ste vylúčili vývoj vážneho ochorenia. Je možné použiť ľudové prostriedky v kombinácii s tradičnými metódami liečby, ale až po schválení ošetrujúceho lekára.

Iné typy liečby

Okrem klasickej tradičnej a alternatívnej medicíny existujú rôzne spôsoby úľavy od bolesti prostredníctvom kúpeľov a masáží. Ale v každom prípade by ste mali pochopiť, že neexistuje lepšia liečba ako liečba v lekárskej inštitúcii - je bezplatná a nepovedie ku komplikáciám, ako sa to môže stať pri iných metódach, ako sa zbaviť bolesti.

Bolesť päty pri chôdzi je veľmi častou sťažnosťou pri návšteve lekára. Silná bolesť päty môže byť dôsledkom zranenia alebo môže byť príznakom veľkého počtu ochorení. Pre každú patológiu má bolesť svoje vlastné charakteristické znaky a prejavy.

Štruktúra päty

Pätná kosť je najväčšia kosť na chodidle a nachádza sa za všetkými ostatnými. Anatomicky sa rozlišuje telo a tuberkulum kalkanea. Je to tuberkulóza, ktorá nesie hlavnú záťaž pri chôdzi a samotná pätná kosť pôsobí ako odrazový mostík. Tuberkulum je miestom pripojenia Achillovej šľachy a plantárneho väzu. Na strane chodidla je pätová kosť chránená veľkým množstvom podkožného tuku a hrubou vrstvou kože, čo prispieva k tlmeniu nárazov.

Príčiny bolesti

Príčiny bolesti päty pri chôdzi a v pokoji sú veľmi rôznorodé. Zvyčajne sa dajú rozdeliť do niekoľkých skupín:

• Dôvody súvisiace so životným štýlom a stresom.
• Choroby anatomických štruktúr nohy.
• Bežné ochorenia, pri ktorých je jedným z príznakov bolesť päty.
• Poranenia chodidiel.

Bolesť spojená so životným štýlom a cvičením

Zoznam dôvodov obsahuje:

• Dlhé státie počas pracovného dňa. To vedie k zvýšenému stresu a človek môže pociťovať bolesť v chodidle pri pohybe.
• Prudký úbytok hmotnosti v kombinácii so zvýšenou fyzickou aktivitou. To spôsobuje, že tuková vrstva pod pätovou kosťou sa stenčuje a znižuje odpruženie päty pri chôdzi.
• Rýchly prírastok hmotnosti, čo vedie k zvýšenému stresu na nohách.
• Pravidelné preťažovanie anatomických štruktúr chodidla. Dôvodom je nosenie nepohodlných topánok. Bolesť päty sa môže objaviť aj po tom, čo sa zvyčajne vysoký opätok náhle zmení na nízky.

Bolesť päty spojená s ochorením chodidiel

Pätné ostrohy (plantárna fasciitída) sú najčastejšou príčinou bolesti päty. Ochorenie postihuje ľudí stredného a najmä staršieho veku, najčastejšie ženy. Plantárna fascia je formácia spojivového tkaniva, ktorá spája pätovú kosť a metatarzálne kosti chodidla. Samotná pätová ostroha je kostný osteofyt (výrastok). Navyše veľkosť tohto rastu neovplyvňuje závažnosť symptómov.

Ľudia s veľmi veľkou ostrohou často nepociťujú veľa nepohodlia, zatiaľ čo u iných spôsobuje malý osteofyt takú silnú bolesť, že nie je možné stúpiť na pätu.

Bolesť je hlavným príznakom pätovej ostrohy. Pacienti to opisujú ako „pocit klinca“ vo vnútri päty. Bolestivé pocity majú výrazný cirkadiánny rytmus. Ostrá bolesť v oblasti päty sa objaví ráno okamžite, keď sa pokúšate dostať na nohy.

Je to spôsobené tým, že poškodené vlákna cez noc zrastú a ráno pri chôdzi opäť dôjde k prasknutiu. Cez deň bolesť ustúpi, no večer sa opäť zintenzívni. Je charakteristické, že pätová ostroha postihuje pravú alebo ľavú pätu, proces je veľmi zriedkavo bilaterálny.

Diagnóza ochorenia zvyčajne nespôsobuje ťažkosti. Je založená na charakteristických ťažkostiach a je potvrdená röntgenovým vyšetrením

Zápal Achillovej šľachy

Achillova tendonitída je zápal Achillovej šľachy. Dôvodom je neustále preťažovanie lýtkového svalu (častejšie u športovcov) alebo jednorazová intenzívna záťaž (častejšie u starších ľudí, v dôsledku degeneratívnych zmien). Na začiatku ochorenia sa bolesť vyskytuje len na začiatku záťaže, potom po zahriatí zmizne.

V pokoji nie je žiadna bolesť. Ak sa liečba nezačne, bolesť bude pretrvávať dlhšie a intenzívnejšie. Pacienti poznamenávajú, že je obzvlášť bolestivé stúpať po schodoch alebo kopcoch. Diagnostika zahŕňa vyšetrenie, rádiografiu, magnetickú rezonanciu.

Kalneálna apofyzitída alebo Severova choroba

Toto je najčastejšia príčina bolesti päty u detí. Najčastejšie sú postihnutí chlapci vo veku 5–11 rokov žijúci v severných oblastiach (odtiaľ názov), kde je málo tepla a slnka. Najcharakteristickejšie znaky sú:

• Bolesť päty pri došľape.
• Najväčšia intenzita bolesti nastáva po chôdzi alebo inej fyzickej aktivite na päte.
• Mierny opuch v oblasti pätovej kosti.
• Zvýšená bolesť pri stlačení na päte.
• Krívanie, ťažkosti s pohybom. Často sa deti vyhýbajú šliapaniu na päty a chodia po špičkách.

Ide o ochorenie prejavujúce sa zápalom synoviálnych membrán v oblasti pätovej šľachy a tvorbou exsudátu. Pri akútnej burzitíde sú príznaky jasné: sčervenanie kože v oblasti kĺbov, silná bolesť v päte, najmä v noci, nad pätou je identifikovaná oblasť opuchu vytvorená nahromadením tekutiny. Pri chronickej burzitíde sú bolesti a opuchy menej výrazné. V členkovom kĺbe dochádza k zníženiu rozsahu pohybu.

Bursitída päty je patológia, ktorá je sprevádzaná bolesťou v päte pri chôdzi

Artróza

Artróza je klasifikovaná ako degeneratívne ochorenie. Príčinou artrózy je metabolická porucha v tkanive chrupavky s následnou tvorbou kostných osteofytov. Medzi ľudí s rizikom vzniku artrózy patria ľudia, ktorí utrpeli poranenia členkov a tí, ktorí nosia vysoké opätky. Choroba sa vyvíja postupne. Najprv po dlhšej chôdzi, najmä na nerovnom teréne, bolia päty, no po odpočinku bolesť ustúpi.

Keď sa noha pohne, objaví sa chrumkavý zvuk. Tolerancia fyzického cvičenia sa postupne znižuje, bolesť sa objavuje aj vtedy, keď človek jednoducho kráča. Ako choroba postupuje, chodidlo sa deformuje a rozsah pohybu je obmedzený. Počas exacerbácie môže koža nad kĺbom sčervenať a byť horúca na dotyk.

Bežné ochorenia, pri ktorých je jedným z príznakov bolesť päty

Bolesť päty môže byť spôsobená širokou škálou ochorení a je len jedným z prejavov zodpovedajúceho ochorenia.

Nádorové metastázy

Kosť je pomerne častým miestom metastázovania malígnych buniek. Pri rakovine rôznej lokalizácie putujú atypické bunky krvou alebo lymfou do pätovej kosti a začínajú sa tam množiť. To vedie k zničeniu normálneho kostného tkaniva a veľmi silnej bolesti v päte, a to aj v pokoji. Ak sa bolesť v chodidle objaví bez zjavného dôvodu, je to vždy dôvod na okamžitú konzultáciu s lekárom.

Osteomyelitída

Osteomyelitída kalkanea je infekčné ochorenie, ktoré postihuje nielen kosť, ale aj kostnú dreň a periosteum. Na rozdiel od osteomyelitídy iných lokalizácií, poškodenie kalkanea nie vždy začína akútnymi prejavmi.

Pacienti zvyčajne zaznamenávajú všeobecnú nevoľnosť a stratu chuti do jedla. Zvýšenie telesnej teploty nie je vždy významné - často nárast nepresahuje subfebrilné úrovne. Prvým príznakom je často nehojaci sa vred na nohe.

Pokusy liečiť ho masťami a inými lokálnymi prostriedkami sú neúspešné. Postupne sa vred prehlbuje a časom je na jeho dne viditeľná pätová kosť. Bolesť pri osteomyelitíde je prítomná pri chôdzi aj v pokoji. Pre pacienta je také ťažké postaviť sa na nohy, že najčastejšie musí používať barly alebo špeciálne chodítko.

Tuberkulóza

Tuberkulóza päty je takmer vždy sekundárna. Spočiatku infekcia (Kochove mykobaktérie) postihuje pľúcne tkanivo a potom sa cez krvný obeh dostane do kostí, kde sa vytvorí nová lézia. Najčastejšie postihnuté kosti sú stavce, stehenná kosť a pätová kosť. Na začiatku ochorenia prevládajú celkové prejavy: slabosť, apatia, telesná teplota neustále zvýšená na nevýznamné čísla a strata chuti do jedla.

Bolesť v oblasti päty pri chôdzi sa objavuje v oveľa neskoršom štádiu ochorenia a je spojená s deštrukciou kostí a tvorbou fistúl.

Poranenia päty

Poranenia päty zahŕňajú:

• Zranenie. Integrita anatomických štruktúr nie je narušená.
• Podvrtnuté alebo natrhnuté väzy. Kolagénové vlákna, ktoré tvoria väzivo, sú príliš natiahnuté alebo roztrhané.
• Zlomenina pätovej kosti. Integrita kosti je narušená.

Príčinou zranenia je silný úder v dôsledku pádu alebo skoku z výšky a pristátia na päte. Keď sa objaví modrina alebo vyvrtnutie, človek pociťuje v čase zranenia dosť silnú bolesť v päte a je možný mierny opuch členkového kĺbu. Ak dôjde k pretrhnutiu väzov, je veľmi bolestivé nastúpiť na pätu, členok je deformovaný a aktívne pohyby v ňom sú nemožné.

Pri zlomenine kosti človek v čase úrazu pociťuje pálivú bolesť, celé chodidlo je opuchnuté a rýchlo sa na ňom vytvorí rozsiahly hematóm. Ak je zlomenina posunutá, zranená noha je kratšia ako zdravá. Palpácia môže určiť prítomnosť trosiek a patologickú pohyblivosť nohy.

Diagnostika

Len lekár môže zistiť, prečo sa bolesť päty objavuje a predpísať správnu liečbu. Vypočuje a vyšetrí pacienta a tiež predpíše potrebné štúdie. Spravidla sa odoberie röntgen a predpíše sa všeobecný a biochemický krvný test. V prípade potreby sa vykoná ultrazvuk a MRI. Niekedy sú potrebné špecifické diagnostické metódy. Napríklad, keď je pre pacienta bolestivé šliapať na päty kvôli tuberkulóze alebo existuje podozrenie na rakovinu.

MRI je jednou z najpresnejších diagnostických metód

Liečba

Liečba bolesti päty závisí od príčiny. Ak je príčinou bolesti päty všeobecná choroba, potom sa na ňu kladie dôraz. Napríklad pri osteomyelitíde je predpísaný priebeh antibakteriálnej terapie a pri tuberkulóze špecifické lieky proti tuberkulóze. Ak je vaša päta bolestivá pri stúpaní v dôsledku vážneho zranenia, možno budete potrebovať operáciu. Vo všetkých ostatných prípadoch sa používa konzervatívna liečba.

Základné princípy terapie sú:

• Normalizácia životného štýlu. Korekcia hmotnosti, vyvážená výživa, užívanie chondroprotektorov, správny režim práce a odpočinku.
• Obmedzenie fyzickej aktivity. Pri úrazoch sa aplikuje sadrový obväz alebo sa nosí ortéza.
• Noste pohodlné topánky bez vysokých podpätkov.
• Komplex terapeutických cvičení pre nohy.

Lieky

Na zmiernenie bolesti a odstránenie zápalového procesu sa používajú lieky zo skupiny nesteroidných protizápalových liekov (Nise, Iimesulid, Ibuprofen). Tieto lieky sa používajú ako vo forme tabliet, tak aj vo forme masti na lokálnu liečbu. V prípadoch silnej bolesti sa vykonávajú novokainové blokády.

Fyzioterapia

Používajú sa tieto metódy:

• Elektroforéza.
• Magnetoterapia.
• Laserová terapia.
• Ultravysokofrekvenčná terapia.

Chirurgia

Operácia sa vykonáva pri zraneniach sprevádzaných pretrhnutím väzov alebo zlomeninou kostí s posunom úlomkov kostí. Niekedy sa chirurgický zákrok používa na odstránenie ostrohy na päte. Preto, ak vás bolia päty, mali by ste sa poradiť s lekárom. Iba špecialista môže poskytnúť jasné odporúčania, čo robiť v tomto alebo tom prípade. Pri včasnej liečbe je prognóza priaznivá.

Bolesť v päte prináša veľa nepríjemností, pretože človek potrebuje chodiť každý deň a choroba negatívne ovplyvňuje kvalitu života. Táto patológia sa často objavuje u starších ľudí, športovcov a žien počas tehotenstva. Aby ste prekonali chorobu, musíte zistiť, čo sa môže stať, ak vás bolí päta, aké sú spôsoby riešenia problému.

Hlavné príčiny bolesti päty

Ak vás bolí päta, môže to znamenať rôzne faktory:

1. Dôvod, ktorý nesúvisí so žiadnou chorobou.
2. Patológie s priamym poškodením štruktúr nohy.
3. Choroby, ktoré ovplyvňujú štruktúru kostí a kĺbov.
4. Traumatizácia.

Prečo bolia päty nôh:

• Nosenie nesprávne zvolenej obuvi, podpätok vyšší ako normálne, tenká podrážka alebo znížená päta vedú k narušeniu prirodzeného rozloženia tlaku, čo vedie k prekrveniu určitých oblastí podrážky.
• Zvýšená aktivita. Pri bežnom sedavom správaní dňa sa človek, ktorý trávi deň aktívne, môže na konci dňa ocitnúť na nohách. Dôvodom je podkožný tuk na povrchu podrážky, ktorý je na takýto tlak veľmi tenký.
• Postihnutie spojené s prácou v stoji. Veľké zaťaženie dolných končatín vedie k ich preťaženiu, a preto človeka začína bolieť päta.
• Tvorba mozoľov a kurieho oka, ktoré sa vyskytujú v dôsledku nesprávnej starostlivosti alebo v dôsledku rozvoja plantárnej psoriázy. Čo môže spôsobiť bolesť päty? Vytvára sa bublina, ktorá môže pri pohybe bolieť a zhrubnutá koža môže pod tlakom prasknúť a vytvoriť sa.

Keď sa objaví bolesť päty, dôvody môžu naznačovať atrofiu podkožného tukového tkaniva. Bolesť päty sa objavuje v dôsledku náhleho úbytku hmotnosti alebo zvýšenej dennej aktivity spolu s fyzickým cvičením. Okrem toho, keď dôjde k náhlemu prudkému zvýšeniu telesnej hmotnosti, v krátkom čase sa pozoruje stabilná obezita, čo vedie k bolesti päty.

Ak vás päta bolí a stále bolí, mali by ste sa potom poradiť s lekárom. Lekár určí možný faktor, čo by to mohlo byť a ako sa tohto problému zbaviť.

Prečo ma bolí päta ľavej nohy?

Rytmus života moderného človeka nás núti byť veľa času na nohách. Päta znesie veľký tlak a pri dlhšom pobyte na dolných končatinách sa tlak zvýši, začne bolieť.

Bolo zaznamenané, že ľudia často vyvíjajú bolesť v ľavej päte. Je to spôsobené tým, že korešpondencia tela a končatín nie je absolútna. Počas evolučnej zmeny sa stala dominantná pravá noha a ruka, nad ktorou prevzala kontrolu dominantná ľavá hemisféra ľudského mozgu.

Praváci majú vyvinutú končatinu vpravo. Svalová hmota na pravej nohe je rozvinutejšia. Na slabej končatine, často končatine vľavo, sa pozoruje rýchly pokles aktivity. Tlak vytvára nepohodlie, a preto začína bolieť ľavá päta.

Čo spôsobuje bolesť v päte ľavej nohy a bolesť v pravej päte:

• Pri dlhšej chôdzi alebo státí na nohách vás môže bolieť ľavá päta.
• Dodržiavanie diétnej výživy a zvýšenej fyzickej aktivity vedie k poklesu podkožného tukového tkaniva, čo negatívne ovplyvňuje tlmenie nárazov a ľavá päta začína bolieť.
• Rýchly nárast telesnej hmotnosti.
• Chôdza v novo zakúpenej topánke alebo s tesnou topánkou, v dôsledku čoho sa svaly napínajú a stláčajú.

Keď ľavá päta naďalej bolí po dlhú dobu, dôvody môžu byť oveľa vážnejšie. Môže sa vyskytnúť určitý chorobný proces.
Patologický prejav syndrómu bolesti môžete rozpoznať v prítomnosti prvých príznakov, ktoré sa objavia:

• Bolesť je bolestivá, päta môže pichať, bolieť a páliť. Pečú aj všetky nohy, alebo bočnú stranu nohy.
• Pri pohybe sa nedá nastúpiť, syndróm bolesti sa zintenzívňuje.
• Ľavá päta sčervená a opuchne.
• Keď sa pálivá bolesť v nohách na jednej strane zvyšuje večer a ráno, naznačuje to príznaky dny.
• Ak sa zdá, že päta pulzuje, tento prejav bolesti je charakterizovaný príznakom zranenia.

Bez ohľadu na to, že pri naklonení doľava noha odoláva silnému tlaku, celistvosť kosti môže byť narušená. To sa deje v dôsledku:

• Fyzický nápor
• Nesprávna strava
• Poranenie bedrových kĺbov, chodidiel a okolitých tkanív
• Zápalové procesy

Ak je päta deformovaná, nezmizne bez stopy. V chrbtici a iných kĺboch ​​sa začínajú objavovať bolestivé pocity. Môže byť bolesť v bedrovom kĺbe na ľavej nohe zo stehna v dôsledku poškodenia šliach, kĺbov, infekcií, zranení.

Pri absencii liečby bolesti v končatinách spôsobí päta ľavej nohy vážne nepohodlie a objavia sa obmedzenia v motorickej aktivite.

Bolesť päty u žien

Často ženy začínajú bolieť podpätky pri celodennej chôdzi na vysokých podpätkoch, pri dlhom státí na nohách alebo pri nosení nesprávnej obuvi. Okrem toho ochorejú pri vykonávaní dlhodobých fyzických cvičení.

Bolesť päty u žien

Takéto akcie naznačujú prítomnosť ochorení spojených s kĺbmi a chrbticou. Päta môže často bolieť, ak máte kŕčové žily.

Pri náraze sa v kostiach chodidla môžu objaviť malé praskliny. Bolestivý syndróm sa prejavuje charakteristickým spôsobom. V spodnej časti chodidla je dlhá chlopňa, ktorá spája prsty. Keď sa táto oblasť zapáli, dievčatá vyvinú bolesť päty, keď sa ohýbajú a ťahajú prsty na nohách k sebe.
Ženské podpätky môžu v tehotenstve aj bolieť. Bolesť je taká, že nie je možné ani chodiť. Päta sa stáva kameňom, cíti sa silná bolesť.

Keď počas tehotenstva bolia päty, väčšina žien pociťuje syndróm večer, ku koncu pracovného dňa. Iní hlásia bolestivosť. Päta prestane bolieť, keď sa trochu rozíde, ale večer sa môže znova objaviť nepríjemný pocit.

Hlavným dôvodom, prečo počas tehotenstva bolia päty, je vychýlenie ťažiska. Okrem toho sa často sťažujú, ak žena prejde z vysokého podpätku na oveľa nižší. V tomto prípade päta začne bolieť kvôli rekombinácii hmotnosti.

Samozrejme, päty v tehotenstve bolia aj z nadváhy. Nosenie ťažkého bremena je ťažké a na túto oblasť končatiny je vyvíjaný najväčší tlak. Opuch je tiež pravdepodobným faktorom spôsobujúcim bolesť päty. Je dôležité kontrolovať, aby sa v tele nehromadila tekutina.

Prečo bolia päty po pôrode?

1. Pri narodení dieťaťa, keď sa dieťa vynorí pôrodnými cestami,
   dochádza k natiahnutiu chrbtice, svalov panvového dna, pubických väzov
   artikulácie. V dôsledku toho bolí kríž a potom začne bolieť päta.
   Rodiaca žena pociťuje dotieravú bolesť a slabosť v nohách.
2. Päta môže bolieť, čo naznačuje kŕčové žily. Zvýšená počas tehotenstva
   objem krvi a tlak rastúcej maternice vyvíjajú tlak na žily. Oni
   predĺžená a rozšírená. Chlopne krvných ciev s reverzným odtokom krvi nie sú
   zvládla, to sa stalo faktorom jej stagnácie v nohách.
3. Pri nosení dieťaťa sa preťažuje päta. 15 kg navyše ako žena
   nosené na nohách, sa prejavujú negatívne po narodení dieťaťa.

Možné patológie spojené s bolesťou päty

Bolesť päty vedie k neznesiteľnému nepohodliu. To pacientovi neumožňuje normálne sa pohybovať a dosť silná bolesť ho znehybňuje. Keď sa zistia príčiny ochorenia päty, bojujú sa príznaky syndrómu v tejto oblasti. Keďže päta môže bolieť v dôsledku rôznych chorôb, príznaky choroby sa budú líšiť.

Je dôležité, aby keď vás päta bolí po dlhú dobu, okamžite sa poraďte s lekárom, aby ste určili špecifickú patológiu a predpísali potrebnú liečbu.

Aké choroby spôsobujú bolesť:

• Osteomyelitída
• Infekčné choroby
• Epifyzitída
• Iné

Zranenia modrín

Choroba sa vyvíja s nasledujúcimi príznakmi:

• Budú vás bolieť kĺby
• Objaví sa konjunktivitída
• V dolnej časti brucha bude bolesť

Príčiny reaktívnej artritídy zahŕňajú:

• Chlamydia
• Kvapavka
• Salmonelóza
• Dyzentéria

Päta môže bolieť ako pri tlaku, tak aj pri tichom sedení.

Zhubné nádory

V štádiu vývoja patológie môže päta mierne ublížiť. S rozvojom ochorenia sa v tejto oblasti zvyšuje nepohodlie bolesti, vytvára sa opuch mäkkej alebo hustej štruktúry, závisí to od typu tvorby nádoru. Nad opuchnutým miestom je často vidieť sieť rozšírených krvných ciev.

Okrem toho sa vyskytujú príznaky intoxikácie rakovinou:

1. Strata váhy
2. Anémia
3. Vyčerpanie

S progresiou rastu nádoru sa môžu vyvinúť patologické zlomeniny pätovej kosti.

Častejšie sa v detstve pozoruje rýchly rast nádorov na päte, u dospelých pacientov dochádza k pomalému nárastu.

Infekčné choroby

Niektoré infekcie črevného pôvodu (salmonelóza, yersinióza), urogenitálneho (chlamýdie, kvapavka) môžu mať latentnú formu a často môžu viesť k vzniku reaktívnej artritídy.

Bolesť v päte sa vyvíja ako pri tlaku, tak aj v pokojnej polohe uprostred noci. Najviac dokáže bolieť práve päta.

Navyše, pri reaktívnom type artritídy päty sa zápalové javy šíria do rôznych kĺbov a očí. Môže to začať bolieť v oblasti genitálií.

Ako sa zbaviť bolesti päty

Ak vás bolia päty, znamená to príznak bolestivého stavu alebo základného ochorenia. Na základe toho sa vyberie spôsob liečby. Na začiatku by však mal pacient dodržiavať niekoľko všeobecných pravidiel.

Čo robiť, ak vás bolí päta:

1. Nechajte si viac času na odpočinok, nezostávajte dlho na nohách.
2. Nenoste nekvalitné topánky, vysoké opätky alebo žiadne opätky, inak vás bude bolieť päta.
3. Ak máte problém s nadmernou telesnou hmotnosťou, znížte ju.
4. Používajte podpery klenby, noste topánky.
5. Vykonajte pre nohy.

Ako liečiť bolesť päty, ak nie je spojená so zranením? Patológia sa často lieči konzervatívnymi metódami terapie. Keď je bolesť dôsledkom hlavnej patológie, dôraz sa kladie na jej vyliečenie. V závislosti od ochorenia je však terapia odlišná.

Ako vyliečiť päty:

• Keď päta začne ublížiť v dôsledku urogenitálnej infekcie, sú predpísané antibakteriálne lieky na elimináciu mikroorganizmov.
• Reumatoidná artritída sa lieči nesteroidnými protizápalovými liekmi alebo kortikosteroidmi.
• Tuberkulóza sa lieči antibakteriálnymi liekmi a syntetickými liekmi proti tuberkulóze.

Ak vás bolí päta, čo robiť:

• Predpísané sú nesteroidné lieky - Diclofenac, Nimesulid.
• Extraartikulárne sa vykonáva, ak sú nenarkotické analgetiká neúčinné.
• Fyzioterapeutické procedúry
• Tejpovanie
• Môžete robiť gymnastiku
• Lotion na oblasť päty, Novocaine, Kyselina acetylsalicylová.
• Pomôže masáž nôh

Pri niektorých ochoreniach sa často predpisujú ortézy a dlahy. Ak dôjde k zlomenine kalkanea, na končatinu sa aplikuje sadrová dlaha na 3-8 týždňov.

Diagnostika

Ak bolesť v päte neustupuje dlhší čas, je to dôvod na návštevu lekára.

Prihláste sa na stretnutie s lekárom

Terapeut na základe sťažností pacienta a výsledkov vyšetrení určí, prečo päty chodidiel bolia a ako ich liečiť, pričom predtým predpísal diagnostické opatrenia na potvrdenie diagnózy.

V prípade potreby bude pacient odoslaný na ďalšie vyšetrenie k reumatológovi, traumatológovi, ftiziatrikovi, chirurgovi alebo neurológovi.

Laboratórna diagnostika môže zahŕňať:

• Na identifikáciu reumatoidnej formy artritídy, ankylozujúcej spondylitídy a dny je predpísaný všeobecný biochemický krvný test. Mikrobiologické testy, ktoré môžu zahŕňať škrabanie z uretry na chlamýdie, ak je podozrenie na reaktívnu artritídu.
• Röntgenové lúče ukážu špecifické abnormality, ktoré sú charakteristické pre konkrétnu chorobu.
• Testovanie nádorových markerov, ak existuje podozrenie na zhubný nádor.
• Pre možnú prítomnosť osteomyelitídy a kostnej tuberkulózy je indikovaná punkčná biopsia päty.
• Pri identifikácii nádorov pomôže ultrazvuk a magnetická rezonancia.

Po vykonaní diagnostických opatrení lekár zváži možné metódy liečby päty v každej konkrétnej situácii. Liečba päty bude zameraná na odstránenie hlavného ochorenia.

Prvá pomoc

Prvá pomoc pri bolestiach päty zahŕňa niekoľko opatrení:

1. Keď trpíte neznesiteľnou, boľavou bolesťou, odporúča sa priložiť si na pätu kúsky ľadu. Tento postup je možné vykonať pomocou.
2. Zbavte sa bolesti v päte.
3. Po dlhšom chodení v podpätkoch môžete únavu nôh zmierniť rukami alebo masážnymi loptičkami.
4. Po manipuláciách by končatina mala byť v pokoji.
5. Používa sa na fixáciu kĺbov a svalov.
6. Ak vás päta neznesiteľne bolí, môžete použiť lieky s analgetickým účinkom - Paracetamol, Ibuprofen, Ketoprofen alebo nesteroidné lieky.
7. Je povolené zmierniť zápal - Butadion, Fastum gél.

Medikamentózna liečba

Aby boli následky menej závažné a bolesť rýchlo prešla, musíte určite ísť k lekárovi.

• V prípade sa ošetruje nanesením studeného mlieka ihneď po údere. Tým sa zúžia cievy a zabráni sa silnému prietoku krvi v tkanivách. Teplý obklad sa aplikuje na 3-1 deň. Zrýchli to krv, päta bude bolieť menej. Odporúča sa používať obklady spolu s použitím mastí, ktoré napomáhajú prekrveniu - Heparín, Ibuprofén. Troxevasin je tiež predpísaný na zmiernenie opuchu a bolesti v oblasti päty. Postihnutú oblasť je potrebné namazať až 2-krát denne.
• Ak začne bolieť päta, môže ísť o existujúcu ostrohu, možno ju liečiť krémami a tabletkami - Flexan, Voltaren. Pre zjavnú bolesť je potrebný 2% lidokaín, ktorý sa podáva injekčne v mieste najväčšej bolesti.
• Pri dne sa päta lieči liekmi, ktoré znižujú koncentráciu kyseliny močovej - Milurit, Thiopurinol. Vďaka týmto liekom prestane ochorieť.
  Päta prestane bolieť vaskulárnou angiopatiou, ak užívate lieky, ktoré regulujú priepustnosť stien a pomáhajú stabilizovať metabolizmus - kyselina nikotínová, Actovegin, vitamín E.
• Infekčné ochorenia sa eliminujú pomocou antibakteriálnych liekov, ktoré sú zamerané na boj proti mikroorganizmom, ktoré spôsobujú ochorenie.
  Pri zápalových ochoreniach môže byť päta liečená liekmi, ktoré odstraňujú zápalový proces, masáže, terapeutické cvičenia.
• Osteochondropatia zahŕňa použitie špeciálnej dlahy so strmeňmi. Okrem toho je potrebná fyzioterapia, zahrievacie obklady, teplé kúpele a aplikácie ozokeritu. Bez liekov, krémov proti bolesti sa nezaobídete.
• Terapia Achillovej šľachy, keď bolí päta, začína odstránením zaťaženia postihnutej nohy. Tým sa zníži zápal. Spočiatku sú predpísané lieky proti bolesti - Analgin, protizápalové lieky - Naklofen, Nimesil. V prípade potreby sú predpísané antibiotiká a masti - Voltaren, Solcoseryl. Ak chcete zastaviť bolesť päty, užívajte Novocaine, Dimexide a Analgin v noci.
• Ak je suchý mozol, môžete použiť roztok, ktorý ho rozleptáva, alebo roztok kyseliny mliečnej - Kelomak a päta nebude veľmi bolieť.
  V prípade trofických porúch, aby päta prestala bolieť, sa lieči liekmi, ktoré zlepšujú reológiu krvi a zvyšujú prietok krvi - Tivortin, Actovegin.
• Na liečbu osteoporózy, aby päta prestala bolieť a tiež na zabezpečenie nárastu kostnej hmoty, sa predpisujú lieky s obsahom fluoridu - Ossin, Coreberon. Medzi univerzálne prostriedky patria Bivalos, Calcitriol, Alfacalcidol. Monopreparáty – chlorid laktát, glycerofosfát vápenatý.
• Pri všetkých typoch bolesti je potrebná masáž, fyzikálna terapia a používanie vložiek do topánok s ortopedickou funkciou.

Preventívny liečebný postup je dôležitý pre takmer všetky patológie, ak začne bolieť päta - chudnutie a nosenie pohodlnej obuvi.

Komprimuje

Aplikácia obkladov

Ak je bolesť na päte, použite obklady.

1. Veľmi pomáha ľadový obklad, ktorý odstráni zápal.
2. Kúpte si jazvečí tuk v lekárni. Päta je ošetrená pleťovou vodou aplikovanou na noc.
3. Použitie . Na kompresiu na päte zrieďte prípravok vodou v rovnakých objemoch, navlhčite obväz v produkte a pripevnite ho na boľavé miesto. Horná časť päty je pokrytá vrecúškom a nasadená vlnená ponožka. Udržujte pleťovú vodu 30 minút.
4. Pomocou takéhoto obkladu môžete zmierniť nepohodlie, ak vás začne bolieť päta. Rozdrvte 2 tablety aspirínu a nalejte do nich veľkú lyžicu jódu. Miešajte, priložte na nohu obväz, zakryte pätu filmom a nasaďte si ponožku. Vykonajte manipuláciu niekoľko dní v rade, 3 krát denne.

Prevencia bolesti päty

Aby sa minimalizoval ďalší zápal päty, odporúča sa dodržiavať niekoľko pravidiel:

1. Vyhnite sa dlhému státiu.
2. Odstránenie nadmernej hmoty, ak existuje.
3. Ponožka.
4. Cvičte nohy.
5. Noste kvalitnú, pohodlnú obuv.
6. Nechoďte na veľmi vysokých podpätkoch. Prípustná výška je do 4 cm.Neprípustné sú aj topánky bez podpätku, inak bude bolieť podpätok.
7. Vyhnite sa dlhému zaťaženiu chodidla počas fyzickej aktivity.
8. Vykonajte masáže chodidiel na zastavenie bolesti päty.
9. Nedovoľte to, urobte to včas

.
Keď vás začne bolieť päta, môže to spôsobiť veľa nepríjemností, takže ak sa objavia menšie príznaky, nie je potrebné odkladať návštevu odborníka. Pri včasnej diagnostike a predpísaní potrebnej liečby sa problém v krátkom čase odstráni. Je dôležité vykonávať preventívne opatrenia, aby sa zabránilo výskytu choroby.

Päta, napriek svojim nie príliš veľkým rozmerom, dostáva počas nášho života maximálnu záťaž. Vplyvom neustáleho statického napätia, v dôsledku dynamických zranení a rôznych chorôb, môže v ňom začať zápalový proces. A jedného dňa bude bolestivé stúpiť na pätu.

Bolí päta a bolí šliapať: aký je dôvod?

Aby ste pochopili príčiny bolesti päty pri chôdzi, musíte zvážiť jej štruktúru a vzťah s inými anatomickými štruktúrami chodidla, členku a dolnej časti nohy, ako aj interakciu medzi nimi.

Štruktúra päty

Pätná kosť, ktorá sa nachádza v zadnej časti chodidla s okolitou tukovou vrstvou a kožou, sa bežne nazýva päta alebo päta. Spolu s talusom, kvádrom, scaphoideom a tromi sfenoidnými kosťami je súčasťou tarzu.

• V spodnej časti pätovej kosti je proces nazývaný kalkaneálny tuberkul, ku ktorému je pripevnené plantárne väzivo, ktoré drží klenbu chodidla. K nej sa pripája aj jedna z najväčších a najsilnejších šliach v ľudskom tele, Achillova, ktorá pokračuje svalmi soleus a gastrocnemius. Vďaka Achillovej šľache je možná flexia podrážky.
• V hornej časti sa pätová kosť spája s talom, ktorý tvorí členkový kĺb, a vpredu s krychlovou kosťou, ktorá spolu s ňou tvorí, ako aj s talusom a člnkovými kosťami, tarzálny priečny kĺb.
• V spodnej podkožnej tukovej vrstve päty je prepletených veľa tepien, žíl a nervov, ktoré sa spájajú s tibiálnym nervom.
• Na vonkajšej strane päty, pod vrstvou podkožného tuku, je vak zo šliach peroneálnych svalov, hlbšie ako začínajú dva krátke extenzory prstov na nohách a abduktorový sval malíčka, ako aj väzy členkový a talokalkaneálny kĺb.
• Na vnútornej strane pätovej kosti sú deltové väzivo členka, väzivo subtalárního kĺbu a burza šliach extenzorov nohy a adductor pollicis, pod ktorými ležia šľachy dlhých ohýbačov prstov.

Najčastejšie príčiny bolesti päty

Pri toľkých prvkoch susediacich s pätou (kĺby, šľachy, väzy, burzy, fascie, podkožie, cievy a nervy) môžu byť príčiny bolesti päty veľmi rozdielne, my sa však pozrieme na tie najčastejšie. Vylúčme z tohto zoznamu konkrétne ochorenia, akými sú osteomyelitída či kostná tuberkulóza, ako aj diabetická noha s jej zjavnými angiopatickými prejavmi spojenými s poškodením a upchávaním ciev. Faktom je, že keď sa v členku objavia príznaky týchto ochorení, ktoré je ťažké si nevšimnúť, potom je pacientovi už dávno diagnostikovaná hlavná diagnóza. Bolesť v päte pri stúpaní sa teda najčastejšie vyskytuje z nasledujúcich dôvodov:

• Zranenie päty.
• Burzitída.
• Pätová ostroha (plantárna fasciitída).
• Ploché nohy.
• Zápal Achillovej šľachy.
• Dna.
• Osteochondropatia.
• Artróza Shopardovho kĺbu.
• Artritída.

Čo robiť, ak vás bolí päta a bolí došľap

Pozrime sa na všetky vyššie uvedené príčiny a liečbu spojenú priamo s každou z nich.

Bolesť päty v dôsledku zranenia: čo robiť?

Modrina na päte nie je taký zriedkavý jav. Stačí neúspešne pristáť z výšky, alebo dlho behať, skákať, či chodiť naboso po nerovnom povrchu. Príznaky, ktoré sa môžu vyskytnúť, zahŕňajú:

• Silná bolesť a opuch v oblasti päty a členku.
• Modriny a rany.
• Zakrivenie, neprirodzená poloha päty.

S modrinou sa môže stať čokoľvek:

Opuch, začervenanie hematómu a zakrivenie sú nepriaznivé znaky, ktoré môžu naznačovať pretrhnutie šliach, väzov, vykĺbenie päty alebo jej zlomeninu, prípadne tvorbu trhlín.

Preto je dôležité v prípade pomliaždeniny okamžite odstrániť akúkoľvek záťaž z päty a ísť čo najrýchlejšie na pohotovosť, kde postihnutému urobia röntgen päty a dostane prvú pomoc: rany bude ošetrená, priloží sa tesný obväz alebo náplasť.

Pri behu, riskantnom skoku alebo otáčaní chodidla dovnútra často dochádza k podvrtnutiu Achillovej šľachy a väzov chodidla.

Prečo ma bolí päta, keď mám podvrtnuté šľachy a väzy?

Achillova šľacha je pripevnená priamo k hrbolčeku päty a väzy členku sú pripevnené k päte alebo ku kostiam, ktoré s ňou tvoria kĺb (talus, navicular), takže natiahnutie AC aj väzov spôsobuje bolesť v päte .

• Keď sa objavia príznaky:
  • náhla ostrá bolesť v päte, členku a dolnej časti nohy;
  • neschopnosť stáť na špičkách, ohýbať alebo predlžovať chodidlo;
  • opuch a začervenanie v zadnej časti päty a členku.
• Na vyvrtnutia:
  • bolesť na vonkajšom bočnom povrchu päty a členku (príznak podvrtnutia postranných väzov členku);
  • neschopnosť addukcie a supinácie chodidla.

• konzervatívny (sadrová dlaha, nastaviteľná ortéza, plastová dlaha);
• chirurgia (šitie, plastická operácia šliach alebo väzov).

Bolesť päty v dôsledku burzitídy

Pätná kosť bolí pri burzitíde hlavne v dvoch prípadoch: v dôsledku alebo subkalkaneálnej burzitídy.

Dôvody môžu byť:

• chronická fyzická aktivita u športovcov a ľudí zapojených do ťažkej práce;
• poranenia kalkaneu;
• nosenie topánok s príliš tvrdými opätkami.

V synoviálnych burzách šliach v dôsledku neustáleho mechanického poškodenia alebo trenia začína zápal a vytvára sa nadbytočná synoviálna tekutina.

Symptómy:

• bolesť za pätou;
• opuch v oblasti Achillovej šľachy;
• opuch v plantárnej fascii nemusí byť viditeľný, pretože vaky sú pokryté tukovým tkanivom;
• Pri purulentnej forme burzitídy môže byť bolesť pulzujúca, môžete sa cítiť zle a mať horúčku.

• mier;
• ľadové obklady;
• tesný obväz (ortéza);
• pri akútnej purulentnej burzitíde alebo silnej bolesti - injekcie hydrokortizónu;
• fyzioterapia (UHF, mikrovlnná rúra, elektroforéza).

Pätová ostroha

Niekedy päta bolí dlho a potom je človek prekvapený, keď si všimne, že na podrážke sa objavila „dekorácia“. Kostný výrastok na päte môže tvoriť:

• u ľudí s vysokou hmotnosťou;
• športovci; tí, ktorí trpia plochými nohami;
• ženy, ktoré nemenia svoje návyky chodiť na vysokých podpätkoch;
• pacienti so systémovou infekčnou (IA) alebo reumatoidnou artritídou (RA), ankylozujúcou spondylitídou atď.

Príznaky ostrohy: boľavá alebo ostrá bolesť, ktorá sa zintenzívňuje so zvyšujúcou sa záťažou alebo ihneď po prvých krokoch po dlhom období odpočinku.

Ako liečiť, ak vás bolí päta a bolí na ňu stúpiť s ostrohou:

• Diagnostika (röntgen, ultrazvuk, krvné testy).
• Úľava od bolesti (NSAID a glukokortikosteroidy).
• Antibiotiká a iné základné lieky, ak sa v dôsledku IA alebo RA vyskytne fasciitída päty.
• Jemný režim na dva až tri týždne.
• Fyzioterapia (terapia rázovými vlnami, elektroforéza + NSAID, laserová terapia).
• Použitie ortopedických vložiek pod pätu.

Ploché nohy sú častou príčinou bolesti päty.

Ploché nohy spôsobujú bolesť a nepohodlie v nohách, vrátane päty. Pri ťažkých stupňoch plochej nohy sa môže vyskytnúť hallux valgus. Komplikácie plochých nôh vedú k deformujúcej artróze chodidla a chronickým silným bolestiam.

• nápravná gymnastika;
• nosenie ortopedických vložiek;
• ako posledná možnosť - operácia.

Zápal Achillovej šľachy

Zápal Achillovej šľachy (AS) sa môže vyskytnúť na rovnakom základe ako burzitída. Rozdiel medzi tendonitídou a burzitídou je v tom, že pri zápale šliach je zapálená samotná šľacha, zatiaľ čo pri burzitíde je zapálená jej burza.

AC tendinitída sa často vyskytuje u nositeľov vysokých podpätkov a môže byť tiež dôsledkom úrazu, plochých nôh alebo hallux valgus.

Symptómy:

• akútna bolesť pri chôdzi alebo tlaku na šľachu;
• opuch v zadnej časti členku;
• noha sa s ťažkosťami ohýba;
• Pri chôdzi je možný chrumkavý zvuk - príznak kalcifikačnej entezitídy.

Dlhodobým dôsledkom zápalu Achillovej šľachy môže byť vznik výrastku nad úponom AC na tuberkuly kalkanea – Haglundova deformita.

Zápal šliach je veľmi častým problémom päty a môže byť ťažké ho liečiť.

Prečítajte si o konzervatívnych a chirurgických metódach liečby zápalu šliach nohy.

Osteochondropatia

S touto chorobou sa v kalkaneálnom tuberkule vyvíja aseptická nekróza, ktorej možnou príčinou je porucha krvného zásobovania v dôsledku poškodenia ciev päty. Tento jav sa často pozoruje u dievčat a chlapcov zapojených do gymnastiky alebo baletu, keď príliš veľa stresu padá na kosti, ktoré ešte nie sú úplne vytvorené. Výsledkom je degeneratívny proces, prejavujúci sa difúznou bolesťou najmä v mieste úponu AC na tuberkulu päty. Bolesť sa zvyšuje s palpáciou a flexiou / predĺžením chodidla

• úplný odpočinok alebo znížené zaťaženie nohy;
• NSAID;
• ortopedické vložky;
• lieky, ktoré zlepšujú krvný obeh;
• vitamínové komplexy;
• fyzioterapia.

Artróza Shopardovho kĺbu

Shopparský kĺb (JS) je kombinovaný priečny tarzálny kĺb pozostávajúci z kalkaneokuboidu, ktorý je postihnutý oveľa menej často, a talokalkaneálno-navikulárneho kĺbu, ktorý je častejšie náchylný na deformujúcu artrózu.

Táto patológia môže byť komplikáciou plochých nôh, úrazom alebo následkom artritídy, ako aj osteomyelitídy päty – zriedkavého špecifického ochorenia pätovej kosti. Artróza kĺbu môže nastať aj v dôsledku ankylózy členkových kĺbov a scaphoidno-sfénoidného kĺbu.

Symptómy:

• bolesť päty pri šliapaní a chôdzi;
• možný opuch, valgusová deformácia päty;
• kostný výčnelok na dorzálnom a vnútornom bočnom povrchu chodidla v oblasti talonavikulárneho kĺbu;
• Röntgen ukazuje zúženie kĺbovej štrbiny.

• nesteroidné a steroidné protizápalové lieky počas exacerbácie;
• chondroprotektory v počiatočnom štádiu;
• liečenie chorôb vedúcich k artróze;
• masáž a manuálna terapia;
• injekcie kyseliny hyalurónovej v neskorom štádiu;
• izometrické cvičenia;
• liečebné bahno a iné spôsoby kúpeľnej liečby.

Artritída chodidla

Ak mladého človeka bolí päta, zdanlivo bez príčiny (nedošlo k žiadnym zraneniam ani ťažkej fyzickej aktivite), môže ísť o artritídu.

Artritída je jednou z najbežnejších a najnebezpečnejších patológií kĺbov pozorovaných v mladom veku. Ak žiadna z vyššie uvedených chorôb nie je príčinou bolesti päty, je celkom možné, že vinník je na tomto „čiernom“ zozname:

• reumatoidná artritída (RA);
• infekčná artritída (IA);
• psoriatickú artritídu;
• dnavá artritída.

Reumatoidná artritída

Reumatoidná systémová artritída sa vyskytuje v dôsledku určitých vírusových infekcií (napríklad osýpky, mumps), ako aj autoimunitného faktora. Zvyčajne začína malými kĺbmi rúk a nôh, ktoré ich symetricky postihujú, a potom v procese svojho vývoja často nadobúda formu polyartritídy, ktorá postihuje mnohé kĺby vrátane kolena a členku.

• Pri RA členku sa v zadnej časti členku a päty objavuje charakteristická bolestivá pretrvávajúca bolesť, ktorá sa pozoruje aj v pokoji, v momente začatia pohybu môže zosilnieť, ale potom postupne mizne (štartovacia bolesť).
• V dôsledku neustálej synovitídy a hypertrofie membrány sa členkový kĺb zahusťuje a oblasť členku je často opuchnutá.
• Okrem toho má RA množstvo mimokĺbových prejavov – početné lézie iných orgánov a životne dôležitých systémov.
• Základným diagnostickým faktorom je reumatoidný faktor (RF) v krvi, ktorý však nemusí byť prítomný u všetkých foriem RA.

Komplexná: zahŕňa tak úľavu od chronického zápalového procesu, ako aj základnú terapiu autoimunitnej patológie.

Infekčná artritída

Vyskytuje sa v dôsledku streptokokových, stafylokokových, gonokokových a iných infekcií.

Jeho hlavným znakom je oneskorenie kĺbových prejavov (bolesť členku a päty, opuch): môžu začať aj po zotavení z infekcie.

IA tiež spôsobuje mimokĺbové symptómy, o čom svedčí pocit slabosti, vysoká teplota, zvýšená ESR, leukocytóza a iné znaky.

Reaktívna artritída

Často sa rýchlo rozvíja po črevných a genitourinárnych infekciách: eschirichióza, chlamýdie, mykoplazmóza, ureaplazmóza atď.

Jeho charakteristickým znakom je Reiterov syndróm (konjunktivitída, kožné vyrážky a výtok z genitálií).

Kĺbové prejavy pri reaktívnej artritíde majú dôležitú vlastnosť – k poškodeniu kĺbov dochádza asymetricky.

Napríklad na ľavej nohe bolí päta, ale na pravej je všetko v poriadku.

Psoriatická artritída

Ide o komplexné systémové ochorenie a spravidla sa prejavuje u tých, ktorí psoriázou trpia už niekoľko rokov, takže ak pacienta s týmto ochorením zrazu začnú bolieť kĺby, niet sa čomu čudovať. Psoriatická artritída môže tiež postihnúť jeden kĺb asymetricky, a nie oba.

Dna

Ak vás v noci náhle bolí päta, sčervenie, opuchne a zvýši sa vysoká teplota, ide s najväčšou pravdepodobnosťou o dnu – ochorenie z narušeného metabolizmu, pri ktorom sa zvyšuje obsah močoviny v krvi a urátové soli sa ukladajú v kĺboch.

Najčastejšie postihuje kĺby palca na nohe, no rovnaký problém môže nastať aj pri kĺboch ​​tarzu.

Typické príznaky tohto ochorenia sú:

Tofy sa tvoria vo vnútri kosti, dosahujú veľké veľkosti a rozširujú sa na povrch kože.

• normalizácia metabolizmu kyseliny močovej užívaním kolchicínu a iných liekov;
• prísna diéta s nízkym obsahom bielkovín. (Cm. ).

S ktorým lekárom by som sa mal obrátiť na bolesť päty?

Nie nadarmo je poranenie päty na prvom mieste v zozname ochorení päty a artritída až na poslednom mieste.

Trauma je zjavná udalosť, ktorú si pacient nemôže nevšimnúť, s výnimkou únavových mikrotraumov šliach, fascií a väzov (vyvrtnutia), ktoré sa vyskytujú na pozadí neustálej fyzickej aktivity. A nie je ťažké mať podozrenie na vyvrtnutie pri rušnom životnom štýle.

Preto, ak je bolesť päty zjavným dôsledkom zranenia alebo skrytého faktora vyvrtnutia, potom bez ďalších okolkov musíte ísť k traumatológovi alebo ortopédovi.

Zistenie artritídy ako posledného v tejto sérii chorôb nie je náhodné: je ľahšie zapamätateľné – to, čo sa číta ako posledné, sa zapamätá ako prvé.

Ale zoznam zápalových artritických patológií sa otvára reumatoidnou artritídou, a to tiež nie je náhoda:

Diagnóza akejkoľvek choroby by mala byť založená na princípe vylúčenia najnebezpečnejšej, ktorá si vyžaduje okamžitú liečbu, takže ak príčinou bolesti päty nie je zranenie, mali by ste sa poradiť s reumatológom.