Poznanie jest terminem bardzo obszernym i wieloznacznym. Najczęściej płeć rozumiana jest jako proces zdobywania i ciągłego aktualizowania niezbędnej człowiekowi wiedzy.

W filozofii przez poznanie rozumie się zespół procedur i metod umożliwiających człowiekowi zdobywanie wiedzy o świecie i o sobie samym. - Jest to przede wszystkim aktywność umysłowa, której efektem jest świadomość świata materialnego, ale wiedza może również rodzić fantazje dalekie od rzeczywistości.

Poznanie jest specyficzną, unikalną działalnością człowieka, mającą na celu stworzenie idealnego modelu środowiska. Człowiek działa w nim jako zasada czynna, temat działania mające na celu opanowanie rzeczywistości. Jego aktywność sensoryczna i logiczna ma na celu obiekt, działając w interakcji poznawczej jako zasada bardziej pasywna.

Z punktu widzenia współczesnej teorii wiedzy idealne modele tworzone przez podmiot w toku aktywności poznawczej nigdy nie są tożsame, identyczne z ich przedmiotem.

Poznanie definiuje się zatem jako proces generowany przez różne ludzkie potrzeby pojmowania dostępnych podmiotowi relacji między nim a przedmiotem, w wyniku którego powstaje ta lub inna informacja o rzeczywistości.

W psychologii to termin odnoszący się do ludzkiej zdolności myślenia, zapamiętywania i przewidywania. Podkreśla się tu rodzajowy charakter tego terminu, gdyż używany jest on w odniesieniu do wszelkich procesów związanych z zdobywaniem wiedzy. Pojęcia „poznanie” i „wiedza” zawsze ze sobą współistnieją, gdyż ta ostatnia wyznacza cel i rezultat całego procesu poznania. Współczesna psychologia szczególnie podkreśla aktywny, twórczy charakter procesu poznawczego, jego nieredukowalność jedynie do odbicia świata obiektywnego.

Poznawcze procesy mentalne

Procesy poznawcze

Proces poznania człowieka dzieli się na szereg etapów zmian napływających informacji – od percepcji po praktyczne działanie.

Identyfikacja ich poszczególnych typów w procesach poznawczych jest w dużym stopniu warunkowo pomaga jednak w praktycznym badaniu psychiki.

We współczesnej psychologii zwyczajowo rozróżnia się dwie grupy procesów poznawczych:

• konkretny;
• niespecyficzny.

Specyficzne procesy poznawcze

Specyficzne, a właściwie poznawcze- są to procesy zmysłowe (odczucia, percepcje) i procesy racjonalne (pojęcia, sądy itp.). W oparciu o te procesy, które realizowane są za pomocą zmysłów i mózgu, kształtuje się wiedza podmiotu o świecie i o sobie samym.

Do konkretnych procesów zwykle rozważanych należą:

— proces pierwotnego przetwarzania informacji na poziomie indywidualnych właściwości obiektów i zjawisk; są wytworem pięciu zmysłów – wzroku, słuchu, węchu, dotyku i smaku;

- wynik przetworzenia informacji na wyższym poziomie, w którym sumowane są dane poszczególnych narządów zmysłów i na tej podstawie tworzony jest całościowy obraz obiektu, zjawiska, czy osoby. Termin „percepcja” (od łac. postrzeganie- reprezentacja, percepcja);

- najwyższy poziom odzwierciedlenia rzeczywistości, charakterystyczny tylko dla człowieka, którego efektem jest uogólniona wiedza o obiektywnej rzeczywistości, identyfikacja najistotniejszych cech obiektów i zjawisk. Główne narzędzia myślenia to: pojęcia, sądy i wnioski.

Niespecyficzne procesy poznawcze

Niespecyficzne lub uniwersalny są takie procesy jak pamięć, uwaga, wyobraźnia, wola. Nazywa się je również „przekrojowymi”, ponieważ zapewniają nie tylko procesy poznawcze, ale także wszystkie inne procesy mentalne i behawioralne. Uniwersalne procesy zapewniają nie tylko aktywność poznawczą, ale także obiektywną i praktyczną aktywność każdej jednostki, nadając jej oryginalność i niepowtarzalność:

Pozwala człowiekowi zarejestrować fakt interakcji z otoczeniem i zapisać go w formie doświadczenia, a także wykorzystać w zachowaniu;

Pomaga wybrać najważniejsze informacje, zapewnia wybór skutecznych programów działań i utrzymuje stałą kontrolę nad ich realizacją;

Wyobraźnia pomaga przewidywać wydarzenia w mniej lub bardziej odległej przyszłości na podstawie zgromadzonych informacji;

Będzie- to zdolność do realizowania swoich pragnień, postawionych sobie celów, zarówno poznawczych, jak i obiektywno-praktycznych.

Nie zgub tego. Zapisz się i otrzymaj link do artykułu na swój e-mail.

Procesy poznawcze– są to procesy mentalne, które zapewniają odbiór, przechowywanie i reprodukcję informacji i wiedzy z otoczenia.

Można powiedzieć, że mówiąc o zdolnościach, talencie, geniuszu, inteligencji i poziomie rozwoju, mają na myśli przede wszystkim procesy poznawcze. Człowiek rodzi się z tymi skłonnościami, ale na początku życia wykorzystuje je nieświadomie; później następuje ich powstawanie. Jeśli nauczy się je poprawnie wykorzystywać, a co najważniejsze, rozwijać, będzie w stanie osiągnąć najbardziej ambitne cele.

Istnieją różne klasyfikacje procesów poznawczych, najczęściej jest ich osiem. Krótki ich opis:

1. Pamięć: Jest to system zapamiętywania, zapominania i odtwarzania doświadczeń w czasie. W psychologii procesów poznawczych pamięć zapewnia integralność jednostki.
2. Uwaga: Jest to selektywny kierunek percepcji ku czemuś. Jednocześnie uwaga nie jest uważana za odrębny proces poznawczy, ale raczej za właściwość innych.
3. Postrzeganie: zmysłowa wiedza o obiektach w otaczającym świecie, subiektywnie ukazująca się bezpośrednio, natychmiastowo. Jest bardzo ściśle powiązany z wrażeniami, poprzez które mózg odbiera informacje i stanowi materiał do przetwarzania, oceny i interpretacji poprzez percepcję.
4. Myślący: jest to szansa na zdobycie pewnej wiedzy o zjawiskach, których nie można dostrzec poprzez inne procesy poznawcze. Może być werbalno-logiczny, wizualno-przedsiębiorczy, praktyczny, wizualno-figuratywny.
5. Wyobraźnia: zdolność osoby do spontanicznego powstawania lub celowego konstruowania w umyśle obrazów, idei, idei obiektów. Jest podstawą myślenia wizualno-figuratywnego.
6. Przemówienie: proces komunikacji zachodzący poprzez język. Człowiek jest w stanie postrzegać i akceptować struktury językowe, tworzyć i odtwarzać swoje myśli za pomocą języka.
7. Wydajność: zdolność do odzwierciedlania w świadomości jakości różnych obiektów. Istnieją reprezentacje mowy, fonetyczne, słuchowe, intonacyjne, muzyczne i wizualne.
8. Czuć: zdolność człowieka do wyczuwania określonych zjawisk i obiektów wokół niego. Nasza świadomość, można powiedzieć, istnieje tylko dzięki nim. Istnieją wrażenia smakowe, wzrokowe, węchowe, słuchowe i dotykowe (jednak niektórzy naukowcy uważają, że są to tylko podstawowe wrażenia, są też dodatkowe). Informacje uzyskane poprzez doznania (narządy zmysłów) są przekazywane do mózgu i w grę wchodzi percepcja.

Na naszej stronie można znaleźć wiele materiałów poświęconych teorii i treningowi różnych procesów poznawczych:

• (również rozwija uwagę).
• (trenuje wyobraźnię, pamięć i prezentację).
• (trenuje myślenie).

Diagnostyka procesów poznawczych u dorosłych i dzieci

W psychiatrii istnieje ogromna liczba testów i technik diagnozujących procesy poznawcze.

Testy dla dzieci można podzielić ze względu na wiek:

• Od 3 do 6.
• Od 7 do 16.

Testy dla uczniów w wieku od 3 do 6 lat:

• „Wytnij kształty”. Do psychodiagnostyki myślenia wzrokowo-efektywnego.
• „Zapamiętaj i kropkuj punkty.” Rozpiętość uwagi.
• „Komu czego brakuje? " Do psychodiagnostyki myślenia dzieci.
• „Znajdź dźwięk”. Aby przetestować słuch fonemiczny.
• „Podzielcie się na grupy”. Diagnozowanie myślenia figuratywno-logicznego.

Badania dla dzieci w wieku od 7 do 16 lat:

• „20 słów”. Ocena rozwoju technik zapamiętywania.
• „Porównanie pojęć”. Ocena umiejętności prowadzenia działań analitycznych i syntetycznych.

Testy dla dorosłych:

• „Anagramy - 2011. Forma A.” Określenie poziomu płynności abstrakcyjnego myślenia logicznego i zdolności kombinatorycznych.
• „Zapamiętywanie słów według A. R. Lurii”. Aby zbadać procesy pamięciowe.
• „Relacje ilościowe”. Aby ocenić logiczne myślenie.
• „Test Munstenberga”. Odporność na hałas i selektywność uwagi.

Niezależnie od poziomu Twoich procesów poznawczych, musisz je trenować, a najlepiej robić to stale.

Skupmy się na każdym procesie poznawczym i dowiedzmy się, jakie gry i ćwiczenia pomagają go rozwijać. Oczywiście nie da się w pełni omówić tematu w przestrzeni artykułu na blogu, więc to tylko podstawowe informacje.

Pamięć

Ćwicz jeden: zapamiętywanie słów.

Przeczytaj następującą listę: bęben, krzesło, dywan, list, korek, narzędzie, patelnia, obraz, wazon, szpilka, torba. Poświęć 30 sekund na ich zapamiętanie. Nie próbuj używać mnemoników.

Ćwiczenie drugie: pamiętasz wczoraj.

Nasza pamięć ulega pogorszeniu, ponieważ bardzo rzadko staramy się pamiętać wydarzenia z przeszłości i nie prowadzimy pamiętnika. Więc usiądź w cichym miejscu i spróbuj odtworzyć wczorajszy dzień w najdrobniejszych szczegółach.

Ćwiczenie trzecie: kuchnia.

W tej chwili spróbuj sobie przypomnieć, jak szczegółowo wygląda Twoja kuchnia (lub inne pomieszczenie, które dobrze znasz).

Uwaga

Ćwicz jeden: Test Stroopa.

Spójrz na obrazek i nazwij kolory, którymi zapisane jest każde słowo.

Ćwiczenie drugie: radio.

Odtwórz piosenkę zawierającą wiele słów. Po 10 sekundach zacznij stopniowo zmniejszać głośność. Ustaw najniższy limit, przy którym nadal możesz zrozumieć, co się mówi. Zacznij słuchać tej piosenki jeszcze raz. To ćwiczenie pozwoli Ci skupić się tylko na niej.

Ćwiczenie trzecie: obserwacja.

Znajdź w Internecie zdjęcie nieznanego obrazu. Spójrz na to przez jedną minutę. Zamknij oczy i spróbuj dokładnie to odtworzyć. Otwórz oczy i porównaj wyniki.

Postrzeganie

Ćwiczenia: pokonywanie hałasu (selektywność percepcji).

W ćwiczeniu tym potrzebne będą co najmniej cztery osoby. Członkowie każdej pary są umieszczeni od siebie w maksymalnej możliwej odległości (w rogach pomieszczenia). Następnie wszyscy zaczynają mówić jednocześnie. Zadaniem każdego uczestnika jest prowadzenie dialogu ze swoim partnerem pomimo hałasu.

Myślący

Ćwicz jeden: Skrzynka mózgu.

Wybierz dowolne trzy tematy. Może to być fabuła niedawno oglądanego filmu, pomysł, wiadomość. Teraz zacznij myśleć o pierwszym temacie przez trzy minuty. Po zakończeniu przejdź do drugiego tematu, a następnie do trzeciego.

Ćwiczenie drugie: Znajdź przyczynę.

Ćwiczenie należy wykonać w towarzystwie. Jedna osoba wykonuje akcję z tylko sobie znanego powodu, a drugi uczestnik musi ją odgadnąć. I tak dalej, aż zostaną wyjaśnione wszystkie motywy zachowania pierwszego uczestnika.

Wyobraźnia

Ćwicz jeden: losowe słowa.

Wybierz dziesięć losowych słów z książki lub czasopisma. Połącz je ze sobą, aby utworzyć krótką historię, przeplatając je innymi słowami.

Ćwiczenie drugie: pomysł z chaosu.

Weź kartkę papieru i losowo umieść na niej kilka kropek. Połącz je liniami. Jakie skojarzenia budzi ta postać? Jak ona wygląda? W tę samą grę mogą grać dwie osoby. Jeden rysuje, drugi zgaduje i odwrotnie.

Przemówienie

Ćwiczenia te są odpowiednie dla dzieci w wieku od 2 do 6 lat.

Ćwicz jeden: słowa zaczynające się na określoną literę.

Poproś dziecko, aby wymieniło jak najwięcej słów rozpoczynających się na określoną literę.

Ćwiczenie drugie: Szukaj czasowników.

Wybierz rzeczowniki dla swojego dziecka („dom”, „droga”, „samochód”) i pozwól mu wybrać dla nich czasowniki. Na przykład samochód jedzie, hamuje, skręca, zatrzymuje się, przyspiesza.

Ćwiczenie trzecie: powtarzanie tego, co przeczytałeś.

Wybierz historię, która prawdopodobnie zainteresuje Twoje dziecko. Przeczytaj to. Teraz poproś go, aby powtórzył tekst i zadał pytania wyjaśniające.

Wydajność

Aby kształtować i rozwijać zrozumienie przestrzenne, zalecamy zbieranie puzzli i zabawę klockami Lego tak często, jak to możliwe. Ta czynność jest przydatna zarówno dla dziecka, jak i nie zawstydzająca dla osoby dorosłej.

Czuć

Ćwicz jeden: obserwacja drzewa (wrażenia wzrokowe).

Wyjrzyj przez okno i obserwuj drzewo lub inny duży obiekt. Doceń jego wysokość, piękno, kolory. Porównaj z innymi drzewami.

Ćwiczenie drugie: Porównaj dźwięki.

Wyjdź ponownie na balkon i posłuchaj dźwięków. Wybierz dwa, które są najbardziej intensywne i głośne. Zacznij porównywać.

Ćwiczenie trzecie: doznania smakowe.

Jeśli masz dwa rodzaje sera lub innego produktu, pokrój go na małe kawałki i spróbuj pojedynczo. Jaka jest różnica? Znajdź 5 różnic.

Życzymy powodzenia!

3.1 Wrażenie jako proces poznawczy

3.2 Percepcja

3.3 Uwaga.

3.4 Pamięć

3.5 Rodzaje i procesy myślenia

3.6 Wyobraźnia

3.7 Rola mowy w życiu człowieka

Procesy mentalne, które pomagają w formie obrazyśrodowisko, a także obrazy samego organizmu i jego środowiska wewnętrznego poznawcze procesy mentalne. To poznawcze procesy umysłowe dostarczają człowiekowi wiedzy o otaczającym go świecie i o nim samym.

Zachodzące jednocześnie procesy te oddziałują na siebie tak harmonijnie i tak niezauważalnie dla nas, że w każdej chwili postrzegamy i rozumiemy świat nie jako mieszaninę kolorów, odcieni, kształtów, dźwięków, zapachów, które należy zrozumieć, aby się ustalić. co się dzieje, coś, a nie jako obraz wyświetlany na ekranie, ale właśnie jako świat znajdujący się na zewnątrz nas, wypełniony światłem, dźwiękami, zapachami, przedmiotami, zamieszkany przez ludzi, mający perspektywę i wyraźnie postrzegany, a także ukryty, nie dostrzegany w danej chwili plan.

Rozważmy teraz bardziej szczegółowo te podstawowe poznawcze procesy mentalne, które biorą udział w konstruowaniu obrazów otaczającego świata.

Wrażenie jako proces poznawczy

Czuć- jest to odzwierciedlenie w ludzkiej świadomości indywidualnych właściwości zjawisk i przedmiotów, które bezpośrednio oddziałują na nasze zmysły.

Narządy zmysłów to mechanizmy, dzięki którym informacja o

otaczający nas świat wchodzi do kory mózgowej (CMC). Za pomocą wrażeń odzwierciedlane są główne zewnętrzne oznaki obiektów i zjawisk (kolor, kształt, smak, dźwięk itp.), A także stan narządów wewnętrznych.

Fizjologiczne podstawy wrażeń jest działalnością szczególną

aparat nerwowy - analizator. Analizator składa się z:

1. Dział peryferyjny lub receptor. Ponad dwa tysiące lat temu

Starożytny grecki naukowiec i myśliciel Arystoteles zidentyfikował pięć receptorów: wzrok, słuch, węch, dotyk i smak. Receptory przekształcają energię oddziaływania zewnętrznego w impuls nerwowy.

2. Przewodzący dośrodkowy(do kory mózgowej) i eferentny

(z kory mózgowej) nerwy łączące część obwodową analizatora z jego częścią centralną.

3. Centralne odcinki korowe (koniec mózgu), w których następuje przetwarzanie impulsów nerwowych pochodzących z odcinków obwodowych.

Rodzaje wrażeń

Wrażenia można klasyfikować w zależności od charakteru bodźców oddziałujących na dany analizator i doznań, które się pojawiają.

Z niesamowite doznania powstają w wyniku oddziaływania fal elektromagnetycznych emitowanych przez ciała fizyczne na analizator wizualny.

Wrażenia słuchowe odzwierciedlają wpływ fal dźwiękowych powstałych w wyniku drgań ciał.

Wrażenia węchowe jest wynikiem oddziaływania substancji zapachowych na obwodowe końce analizatora, osadzone w błonie śluzowej

błona nosa.

Wrażenia smakowe są odzwierciedleniem właściwości chemicznych substancji aromatycznych rozpuszczonych w ślinie lub wodzie.

Wrażenia dotykowe są wykrywane podczas dotykania obiektów w świecie zewnętrznym.

Wrażenia motoryczne odzwierciedlają ruch i pozycję samego ciała, oraz doznania wewnętrzne– stan wewnętrzny organizmu.

W zależności od lokalizacji receptorów mogą być wszystkie wymienione odczucia

dzieli się na eksteroceptywne, interoceptywne i proprioceptywne.

Eksteroceptywny– powstałe w wyniku oddziaływania bodźców zewnętrznych na receptory znajdujące się na powierzchni ciała: wrażenia wzrokowe, słuchowe, węchowe, smakowe, dotykowe.

Proprioceptywne– odzwierciedlają ruchy naszego ciała, gdyż ich receptory

zlokalizowane w narządach wewnętrznych i tkankach organizmu i dostarczają informacji o położeniu ciała i jego ruchach.

Interoceptywny – doznania wewnętrzne dają wyobrażenie o stanie

narządy wewnętrzne, uczucie głodu, pragnienia, bólu itp.

Jakość wszelkiego rodzaju doznań zależy od czułość analizatora

odpowiedni typ. Nasze zmysły różnią się od siebie różnym stopniem wrażliwości na zjawiska, które przejawiają. Wysoka czułość jest nieodłączną cechą na przykład analizatorów wizualnych i słuchowych, podczas gdy czułość analizatora dotykowego jest dość niska.

Ustalono eksperymentalnie minimalną siłę każdego bodźca, którego działanie powoduje ledwo zauważalne wrażenie. Ta minimalna siła bodźca nazywa się dolny bezwzględny próg czułości.

Im niższa wartość tego progu, tym wyższa czułość analizatora. Górny próg- jest to maksymalna siła bodźca, powyżej której podrażnienie przestaje być odczuwalne.

Narządy zmysłów są w stanie zmieniać swoje cechy, dostosowując się do zmieniających się warunków. Ta umiejętność nazywa się adaptacja wrażeń. Zatem czułość analizatora wizualnego gwałtownie maleje przy intensywnej stymulacji światłem, gdy osoba wchodzi do jasno oświetlonej przestrzeni ze słabo oświetlonego pomieszczenia. I odwrotnie, przy adaptacji do ciemności wzrasta wrażliwość oczu:

Przechodząc z jasno oświetlonego pokoju do ciemności, osoba początkowo nic nie widzi i dopiero po pewnym czasie stopniowo zaczyna rozróżniać kontury otaczających go obiektów.

Szybkość i kompletność adaptacji różnych układów sensorycznych nie jest taka sama: wysoką zdolność adaptacji obserwuje się w zmyśle węchu (przyzwyczajasz się do nieprzyjemnego zapachu), w wrażeniach dotykowych (osoba szybko przestaje zauważać nacisk odzieży na ciała), a adaptacja wzrokowa i słuchowa zachodzi znacznie wolniej. Najmniejszy stopień adaptacji mają odczucia bólowe: ból jest sygnałem niebezpiecznych zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu i wiadomo, że szybka adaptacja odczuwania bólu może grozić jego śmiercią.

Interakcja wrażeń objawia się w uczulenie. W przeciwieństwie do adaptacji, która w niektórych przypadkach oznacza wzrost wrażliwości, a w innych wręcz przeciwnie, zmniejszenie wrażliwości, uczulenie jest zawsze wzrostem wrażliwości. Często, jeśli aktywność jednego z analizatorów zostanie zakłócona, można zaobserwować wzrost czułości pozostałych. Następuje rodzaj rekompensaty: osoba przegrała

słuch, ale poprawia się jego wzrok i funkcjonowanie innych analizatorów. Ponadto uczulenie można osiągnąć w wyniku specjalnych ćwiczeń.

Postrzeganie

Postrzeganie- jest to proces odzwierciedlania obiektów i zjawisk rzeczywistości w całej różnorodności ich właściwości i aspektów, które bezpośrednio oddziałują na zmysły.

Siedząc przy biurku widzimy jego kolor, prostokątny kształt, czujemy twardość drewna, gładką powierzchnię, czyli poprzez wrażenia określamy właściwości biurka.

Jednocześnie mamy holistyczny obraz biurka ze wszystkimi jego właściwościami - designem, kolorem, twardością materiału itp. Można powiedzieć, że percepcja wyraża się poprzez zespół przenośnych wrażeń. Co więcej, nie sprowadza się do sumy indywidualnych doznań, ale reprezentuje jakościowo nowy etap poznania zmysłowego, posiadający takie nieodłączne cechy, jak obiektywność, integralność, struktura, stałość i sensowność.

Właściwości percepcji

Obiektywność percepcję definiuje się jako przypisywanie informacji otrzymanych ze świata zewnętrznego przedmiotom tego świata. Widzimy nie tylko biały, ale biały śnieg, biały kwiat, białą szatę, słyszymy dźwięki ludzkiego głosu, śpiew ptaków, odbieramy smak cukierków itp. Zatem obiektywizm kształtuje się tylko wtedy, gdy analizatory wchodzą w interakcję z same obiekty.

Uczciwość i nierozerwalnie z nią związany Struktura percepcja oznacza, że ​​psychika normalnej osoby jest dostrojona do postrzegania obiektów, a nie pojedynczych linii, punktów itp.

Stałość istnieje niezależność postrzegania właściwości obiektów od warunków, w jakich to postrzeganie zachodzi.

Dzięki tej właściwości człowiek postrzega innych

przedmioty jako stosunkowo stałe pod względem kształtu, rozmiaru, koloru itp. Prowadzący widzi twarze wszystkich osób siedzących na widowni mniej więcej tej samej wielkości, chociaż wizerunki twarzy studentów w ostatnich ławkach powinny być znacznie mniejsze niż tych siedzących na widowni pierwsze rzędy. Ciekawy fakt zgłoszony przez zawodników z przeszkodami. Okazuje się, że oni

Na początku widzą ludzi i samochody na ziemi bardzo małe, ale wkrótce przywracana jest stałość i wszystkie obiekty są postrzegane tak, jak powinny, czyli normalnej wielkości.

Postrzeganie przedmiotu jest ściśle powiązane z jego postrzeganiem sensowność, zrozumienie tego

istota. Innymi słowy, percepcja zawsze zakłada jakąś interpretację otrzymanych przez zmysły danych o przedmiotach i zjawiskach świata zewnętrznego. W percepcji zawsze jest figura i podłoże, chociaż obiekty mogą być bardzo różne, także te, które nie są podzielone na figurę i podłoże. Ponadto mogą zmieniać miejsca. Na tym opiera się wiele złudzeń wizualnych i tzw. rysunków niejednoznacznych, w których postać i tło postrzegane są naprzemiennie. (rysowanie „dwóch wazonów”)

Widzimy albo dwa profile, albo jeden wazon. Zobacz oba jednocześnie

cyfr jest niemożliwe. Jeden z nich jest postrzegany jedynie jako tło. Na tym rysunku wybór przedmiotu percepcji wiąże się z jego zrozumieniem.

Nazywa się to zależnością percepcji od treści życia psychicznego człowieka percepcja. Dzięki apercepcji możesz kontrolować proces percepcji, tworząc określone ustawienia percepcji. Badania wykazały, że postawa może nawet determinować postrzeganie wzrostu danej osoby. W ten sposób ta sama osoba była przedstawiana różnym grupom studentów na jednej z uczelni, ale za każdym razem przydzielano jej nowe stopnie i tytuły. Kiedy tę osobę przedstawiono jako studenta, ustalono, że jej wzrost wynosi średnio 171 cm; kiedy został mianowany asystentem wydziału

psychologia, następnie jego wzrost wzrósł do 176 cm; w stopniu „adiunkta” jego wzrost przekraczał 180 cm; a wzrost profesora wyniósł 184 cm.

Zaburzenie percepcji

W przypadku nagłego zmęczenia fizycznego lub emocjonalnego czasami zwiększa się podatność na zwykłe bodźce zewnętrzne. Światło dzienne nagle oślepia, kolor otaczających obiektów staje się niezwykle jasny. Dźwięki są ogłuszające, trzaskanie drzwiami przypomina wystrzał, zapachy są odbierane ostro i drażniąco. Te zmiany w percepcji nazywane są hiperstezją. Przeciwieństwem stanu jest hipoestezja, która wyraża się zmniejszeniem podatności na bodźce zewnętrzne i wiąże się ze zmęczeniem psychicznym.

Halucynacje– są to spostrzeżenia powstające bez obecności realnego obiektu (wizje, duchy, wyimaginowane dźwięki, głosy, zapachy). Halucynacje są konsekwencją faktu, że percepcja jest nasycona nie zewnętrznymi rzeczywistymi wrażeniami, ale obrazami wewnętrznymi. Kiedy ludzie mają halucynacje, tak naprawdę widzą, słyszą i wąchają, a nie wyobrażają sobie lub wyobrażają sobie. Dla osoby mającej halucynacje subiektywne doznania zmysłowe są tak samo ważne, jak te pochodzące ze świata obiektywnego.

Należy odróżnić od halucynacji iluzje, tj. błędne postrzeganie rzeczywistych rzeczy lub zjawisk. Cechą charakterystyczną iluzji jest obowiązkowa obecność prawdziwego obiektu, choć postrzegana błędnie, a iluzje mogą mieć charakter afektywny, werbalny lub pareidoliczny.

Afektywny(afekt jest krótkotrwały, silne pobudzenie emocjonalne) iluzje są najczęściej spowodowane strachem lub lękiem i obniżonym nastrojem. W tym stanie nawet ubrania wiszące na wieszaku mogą sprawiać wrażenie włamywacza.

Iluzje werbalne polegają na fałszywym postrzeganiu treści faktycznie toczących się rozmów innych osób; wydaje się osobie, że te rozmowy zawierają wskazówki dotyczące niektórych jego niestosownych działań, znęcania się, ukrytych gróźb wobec niego.

Bardzo interesujące i orientacyjne są złudzenia pareidoli, zwykle spowodowane spadkiem tonu aktywności umysłowej i ogólną biernością. Zwykłe wzory na tapetach, pęknięcia na suficie, różne światła i cienie są postrzegane jako jasne obrazy, fantastyczne potwory.

Najbardziej znane iluzje percepcji wzrokowej to tzw. iluzje geometryczne. Większość iluzji geometrycznych można postrzegać jako zniekształcenie w postrzeganiu wielkości lub zniekształcenie w postrzeganiu kierunku linii. Przykładem iluzji długości segmentu jest iluzja Müllera-Lyera: dwie linie o równej długości, z których jedna kończy się zbieżnymi klinami, a druga rozbieżnymi klinami, są postrzegane przez osobę jako nierównej długości (narysuj na tablicy). Co więcej, efekt iluzji jest na tyle stabilny, że występuje nawet wtedy, gdy dana osoba zna przyczynę jego wystąpienia.

Uwaga

Każda działalność człowieka wymaga koncentracji i kierunku, czyli uwagi - najważniejszego warunku przepływu wszystkich procesów umysłowych u człowieka.

Uwaga nazywa się skupieniem aktywności umysłowej na pewnych przedmiotach lub zjawiskach rzeczywistości w oderwaniu od wszystkiego innego. Uwaga to wybór obiektu lub zjawiska rzeczywistości spośród wielu innych otaczających osobę.

Rodzaje uwagi

Uwaga może być mimowolna (niezamierzona) i dobrowolna (zamierzona).

Mimowolna uwaga powstaje bez jakiejkolwiek intencji i bez wyprzedzeniem

wyznaczyć cel. Jest to spowodowane charakterystyką bodźców działających na człowieka, np. siłą bodźca (silny dźwięk lub jasne światło); kontrast bodźców (duży obiekt wśród małych, jasny wśród ciemnych); znaczenie bodźca dla danej osoby (np. dziecko płaczące wśród hałasu za mamą) itp.

Ale mimowolna uwaga danej osoby w dużej mierze zależy od jej stanu i dobrego samopoczucia, nastroju i doświadczeń, oczekiwań i marzeń, potrzeb i zainteresowań.

Dobrowolna uwaga powstaje intencjonalnie, w wyniku świadomie

wyznaczyć cel. Powstaje w człowieku i rozwija się w procesie pracy, ponieważ bez niego niemożliwe jest prowadzenie i utrzymanie aktywności zawodowej. Taka uwaga jest możliwa przy jasnym ustaleniu celów, realnych zadaniach, zainteresowaniach, wsparciu moralnym, wyposażeniu materialnym, wsparciu kierownictwa i innych. Co więcej, utrzymanie dobrowolnej uwagi zależy od świadomości obowiązków i odpowiedzialności; zrozumienie celu i celów wykonywanej działalności; trwałość interesów; zwykłe warunki pracy; obecność korzystnych warunków do prowadzenia działalności.

Niektórzy psychologowie zwracają także uwagę na uwagę podobrowolną, która łączy w sobie pewne cechy uwagi dobrowolnej i mimowolnej.

Uwaga ma pewne cechy, które objawiają się w różnym stopniu u różnych ludzi. Więc, nieruchomości:

1. Stężenie(koncentracja) – podkreślenie świadomością obiektu i skierowanie na niego uwagi.

2. Zrównoważony rozwój– większa odporność na rozproszenia, dzięki czemu człowiek może przez dłuższy czas być skupiony na jakimś przedmiocie lub działaniu.

3. Intensywność- jakość decydująca o efektywności percepcji,

myślenia, pamięci i ogólnej jasności świadomości.

4. Rozpiętość uwagi– liczba obiektów postrzeganych jednocześnie (dla osoby dorosłej – od 4 do 6 obiektów, dla dziecka – nie więcej niż 2 – 3).

5. Dystrybucja– możliwość jednoczesnego monitorowania kilku obiektów lub wykonywania różnych czynności.

6. Przełączanie– świadome skierowanie uwagi na nowy obiekt.

Pamięć

Wszystko, co dzieje się w naszej psychice, w pewnym sensie w niej pozostaje. Czasem na zawsze. Jako ślad przeszłości, jej znak, obraz.

Pamięć jest proces zapamiętywania, przechowywania i późniejszego

reprodukcja własnego doświadczenia przez jednostkę.

Najważniejszą cechą psychiki jest zdolność do ciągłego gromadzenia informacji, ma ona charakter uniwersalny i w wielu przypadkach realizuje się automatycznie, niemal nieświadomie. Jako przykład możemy przytoczyć prawdziwą historię, która stała się klasyką w psychologii. Zupełnie niepiśmienna kobieta zachorowała i w majaczeniu wykrzykiwała łacińskie i greckie powiedzenia, których znaczenia najwyraźniej nie rozumiała. Okazało się, że jako dziecko służyła pod okiem pastora, który uwielbiał na głos zapamiętywać cytaty ze starożytnych klasyków. Kobieta mimowolnie zapamiętała je na zawsze, o czym przed chorobą nie miała pojęcia.

Wszystkie żywe istoty posiadają pamięć. Mózg nie tylko przechowuje w pamięci naszą wiedzę o otaczającym nas świecie, ale ma także zdolność odtwarzania tej wiedzy na nasze żądanie, ustanawiania skojarzeniowego połączenia między zdarzeniami, ponieważ zarówno pamięć, jak i skojarzenia są ze sobą ściśle powiązane.

Rodzaje pamięci :

silnik (silnik)– przejawia się w zapamiętywaniu i odtwarzaniu

ruchy i ich układy (leży u podstaw rozwoju i kształtowania sprawności fizycznej, zręczności w pracy, sporcie, chodzeniu, pisaniu).

emocjonalny– jest to reakcja na przeżyte uczucia (np. uczucia pozytywne i negatywne nie znikają bez śladu, ale są zapamiętywane i odtwarzane); wpływa na kształtowanie się osobowości i pozwala regulować swoje zachowanie w zależności od wcześniej przeżywanych uczuć.

symboliczny– utrwalanie i odtwarzanie wcześniej postrzeganych obrazów

przedmioty i zjawiska rzeczywistości; może być wizualny, słuchowy, dotykowy, węchowy, smakowy; swój największy rozwój osiąga wśród artystów, muzyków, pisarzy, degustatorów, gdy dokładność odtworzenia przedmiotu zależy od jego utrwalenia w pamięci;

werbalno-logiczny (werbalny)- najwyższy rodzaj pamięci właściwy tylko człowiekowi, wyraża się w zapamiętywaniu i odtwarzaniu myśli, słów i wyrażeń. Z jego pomocą powstaje baza informacyjna ludzkiej inteligencji.

dobrowolne i mimowolne; różnica w celach i metodach zapamiętywania i reprodukcji (na przykład pamięć dobrowolna jest aktywna, gdy wyznaczony jest specjalny cel - zapamiętanie, i świadomie podejmuje się w tym celu wolicjonalne wysiłki; a pamięć mimowolna jest częstsza, gdy taki specjalny cel jest realizowany nie jest nastawiony, a proces ten przebiega biernie, bez wolicjonalnych wysiłków).

W zależności od czasu potrzebnego na zapamiętanie materiału, pamięć dzieli się na krótkoterminowe

długoterminowe, operacyjne i pośrednie. Każda informacja najpierw trafia do pamięci krótkotrwałej, co zapewnia, że ​​raz podana informacja zostanie zapamiętana na krótki czas (5–7 minut), po czym informacja może zostać całkowicie zapomniana lub przejść do pamięci długotrwałej, ale z zastrzeżeniem powtórzeń 1 –2 razy.

Pamięć krótkotrwała(CP) ma ograniczoną objętość, z jednym

Przedstawiony PK zawiera średnio 7 ± 2 informacji. To magiczna formuła ludzkiej pamięci, tj. średnio osoba może zapamiętać od 5 do 9 słów, liczb, cyfr, obrazów itp. Najważniejsze jest, aby te „elementy” zawierały więcej informacji -bogaty w czasie, liczenie, grupowanie, łączenie liczb, słów w jeden całościowy „obraz”. Pojemność pamięci krótkotrwałej jest różna u poszczególnych osób.

Dzięki niemu możesz przewidzieć sukces treningu korzystając ze wzoru:

Objętość CP/2 + 1 = przewidywana ocena edukacyjna.

Pamięć długoterminowa(DP) zapewnia długoterminowe przechowywanie informacji.

Występuje w dwóch rodzajach:

1. DP ze świadomym dostępem (tj. osoba może dobrowolnie wydobyć,

zapamiętaj niezbędne informacje).

2. DP jest zamknięty (człowiek w warunkach naturalnych nie ma do niego dostępu, ale jedynie poprzez hipnozę, gdy drażnią się jakieś części mózgu, może uzyskać do niego dostęp i zaktualizować we wszystkich szczegółach obrazy, przeżycia, obrazy z całego swojego życia ).

Baran objawia się podczas realizacji i konserwacji

określona czynność, która następuje w wyniku przechowywania informacji pochodzących zarówno od PK, jak i PRR, niezbędnych do wykonania działań.

Pamięć pośrednia gwarantuje, że informacje zostaną zachowane

kilka godzin. Kumuluje się w ciągu dnia, a organizm wykorzystuje czas snu nocnego na oczyszczenie pamięci pośredniej, kategoryzację informacji otrzymanych w ciągu ostatniego dnia i przeniesienie ich do pamięci długotrwałej. Po śnie pamięć pośrednia jest ponownie gotowa na przyjęcie nowych informacji. U osoby, która śpi mniej niż trzy godziny na dobę, pamięć pośrednia nie ma czasu na oczyszczenie, w wyniku czego zostaje zakłócone wykonywanie operacji umysłowych i obliczeniowych.

Zmniejsza się uwaga i pamięć krótkotrwała, pojawiają się błędy w mowie i działaniach.

Pamięć długotrwała ze świadomym dostępem charakteryzuje się wzorcem zapominania: zapominane jest wszystko, co niepotrzebne, wtórne, a także pewien procent niezbędnych informacji. Aby ograniczyć zapominanie, konieczne jest wykonanie szeregu operacji.

Po pierwsze, aby zrozumieć, pojąć informację (mechanicznie wyuczoną, ale nie do końca zrozumiałą, szybko i prawie całkowicie zostaje zapomniana – krzywa zapominania 1a (ryc. 2.6).

Po drugie, powtórz informacje (pierwsze powtórzenie jest konieczne 40 minut po zapamiętaniu, ponieważ po godzinie w pamięci pozostaje tylko 50% informacji zapamiętanych mechanicznie). Konieczne jest częstsze powtarzanie w pierwszych dniach po zapamiętywaniu, ponieważ w tym okresie straty wynikające z zapomnienia są maksymalne. Lepiej postępować w ten sposób: pierwszego dnia - 2 - 3 powtórzenia, drugiego - 1 - 2, od trzeciego do siódmego - po jednym powtórzeniu, potem

– jedno powtórzenie w odstępie 7 – 10 dni. Pamiętaj, że 30 powtórzeń w ciągu miesiąca jest skuteczniejsze niż 100 powtórzeń dziennie. Dlatego systematyczne, bez przeciążeń, studiowanie, zapamiętywanie małymi porcjami przez cały semestr z okresowymi powtórzeniami po 10 dniach jest znacznie skuteczniejsze niż skoncentrowane zapamiętywanie dużej ilości informacji w krótkiej sesji, powodujące przeciążenie psychiczne i psychiczne i prowadzące do niemal całkowitego zapomnienie informacji tydzień po sesji.

Ryż. 2.6.

Podstawowy procesy pamięciowe– zapamiętywanie, rozpoznawanie, odtwarzanie,

zapamiętywanie i, co za tym idzie, zapominanie.

Zapamiętanie– (od tego zaczyna się aktywność pamięci), utrwalanie obrazów i wrażeń powstających w świadomości pod wpływem obiektów i zjawisk rzeczywistości w procesie odczuwania i percepcji. Może być niezamierzone (mimowolne) i zamierzone (dobrowolne).

Uznanie– ponowne postrzeganie obiektu wcześniej postrzeganego.

Odtwarzanie nagranego dźwięku– obrazy utrwalone w pamięci są aktualizowane (rewitalizowane) bez opierania się na wtórnym postrzeganiu określonych obiektów,

to znaczy obraz (obiekt) odradza się pod jego nieobecność. Może być dobrowolne lub mimowolne.

Przypomnienie sobie czegoś– najbardziej aktywna forma reprodukcji związana z

napięcie mózgu i wymagające pewnych wolicjonalnych wysiłków. Będzie to bardziej skuteczne, jeśli fakt nie zostanie odtworzony w odosobnieniu, ale w powiązaniu z innymi faktami, zdarzeniami, okolicznościami i działaniami utrwalonymi w pamięci (na przykład przypomnienie o zagubionej książce zawsze wiąże się z tym, gdzie dana osoba była wcześniej i odtwarza sekwencję zdarzeń, co ułatwia ten proces).

Zapominanie– proces stopniowego (z biegiem czasu) zanikania tego, co było w pamięci. Może mieć charakter całkowity, częściowy, długotrwały, krótkotrwały, tymczasowy. Należy pamiętać, że proces zapominania przebiega nierównomiernie: najpierw szybciej, potem wolniej.

Wydajność pamięci zależy od wielu warunków, do których należą:

1. Cele zapamiętywania (jak mocno i jak długo dana osoba chce pamiętać).

Jeśli celem jest nauka, aby zdać egzamin, wkrótce po nim wiele zostanie zapomniane. Jeśli celem jest nauka przez długi czas, dla przyszłej aktywności zawodowej, wówczas informacje rzadko są zapominane.

2. Techniki zapamiętywania. Są takie:

Mechaniczne, dosłowne powtarzanie. Prace mechaniczne

pamięci, wymaga to wiele wysiłku i czasu, ale rezultaty są mizerne. Mechaniczny

pamięć opiera się na powtarzaniu materiału bez jego zrozumienia;

Opowiadanie logiczne, które obejmuje: logiczne zrozumienie materiału, systematyzację, podkreślanie głównych logicznych elementów informacji, opowiadanie własnymi słowami. Pamięć logiczna (semantyczna) działa. Polega na ustaleniu powiązań semantycznych w zapamiętywanym materiale.

Wydajność pamięci logicznej jest 20 razy większa niż pamięci mechanicznej;

Figuratywne techniki zapamiętywania (tłumaczenie informacji na obrazy, wykresy,

schematy, zdjęcia). W tym przypadku zaangażowana jest pamięć figuratywna. Zdarza się

różne typy: wzrokowe, słuchowe, motoryczno-ruchowe, smakowe,

dotykowe, węchowe, emocjonalne.

Mnemoniczne techniki zapamiętywania(aby ułatwić zapamiętanie). Pomiędzy nimi:

1. Tworzenie fraz semantycznych z pierwszych liter zapamiętanych informacji („Każdy myśliwy chce wiedzieć, gdzie siedzi bażant” - o kolejności kolorów w widmie: czerwony, pomarańczowy itp.).

2. Rytmizacja - tłumaczenie informacji na wiersze, piosenki, na powiązane wersety

określony rytm lub rym.

3. Zapamiętywanie długich terminów za pomocą słów spółgłoskowych (na przykład w przypadku terminów obcych szukają rosyjskich słów, które brzmią podobnie, więc aby zapamiętać medyczne pojęcia „supinacji” i „pronacji”, używają spółgłoskowego humorystycznego wyrażenia „noszone i rozlana zupa”).

4. Znajdowanie jasnych, niezwykłych obrazów, obrazów połączonych „metodą połączenia” z informacjami, które należy zapamiętać. Na przykład musimy zapamiętać zestaw słów: ołówek, okulary, żyrandol, krzesło, gwiazda, chrząszcz. Łatwo to zrobić, jeśli wyobrażasz sobie je jako „postacie” jasnej, fantastycznej kreskówki, w której smukły dandys w „okularach” - „ołówku” podchodzi do pulchnej kobiety, „żyrandola”, przy którym stoi „krzesło” figlarnie wygląda, na którego tapicerce błyszczą „gwiazdki”. Taka wymyślona kreskówka

trudno zapomnieć lub pomylić. Aby zwiększyć efektywność zapamiętywania tą metodą, należy mocno zniekształcić proporcje (ogromny „błąd”); wyobraź sobie obiekty w aktywnym działaniu (odpowiedni jest „ołówek”); zwiększyć liczbę przedmiotów (setki „gwiazdek”); zamień funkcje obiektów („krzesło” na „żyrandol”). Spróbuj w ten sposób zapamiętać listę słów, poświęcając po 3 sekundy na każde z nich: trawa, dom, paw, sukienka, okulary, spinacz, gwóźdź, klej. Zarządzany?

5. Metoda wizualizacji: w przenośni, wyobraź sobie w myślach różne szczegóły

(„zobacz”) zapamiętane informacje.

6. Metoda Cycerona. Wyobraź sobie, że chodzisz po swoim pokoju, gdzie wszystko jest ci znajome. Podczas poruszania się po pomieszczeniu umieszczaj w myślach informacje, o których musisz pamiętać. Będziesz mógł sobie wszystko przypomnieć na nowo wyobrażając sobie swój pokój - wszystko będzie tam, gdzie je umieściłeś podczas poprzedniego „przejścia”.

7. Zapamiętując cyfry i liczby, możesz zastosować następujące techniki:

Zidentyfikuj związek arytmetyczny między grupami cyfr w liczbie:

np. w numerze telefonu 35-89-54 zależność wynosi 89 = 35 + 54;

Podkreśl znane liczby: na przykład w liczbie 859314 zaznacz 85 – rok

narodziny brata, 314 – pierwsze cyfry liczby „pi” itp.;

„metoda catch” – zamiana liczb na obrazki: np. 0 – kółko, 1 – ołówek,

2 – łabędź, 3 – widły, 4 – żagiel, 5 – gwiazda, 6 – chrząszcz, 7 – szubienica, 8 – piasek

zegar itp. Liczby można zastąpić literami i słowami. Na przykład wymiana

cyfry 1, 2, 3, 8 ostatnimi literami spółgłosek w nazwie tych liczb: 1 - jeden - N, 2 - dwa - B, 3 - trzy - R. I zamień cyfry 4,5, 6, 7, 9 z początkowymi spółgłoskami w nazwie: 4 – H, 5 – P, 6 – W, ​​7 – S, 9 – D.

Rodzaje i procesy myślenia

Myślący– jest to najbardziej uogólniona i pośrednia forma refleksji myślowej, ustanawiająca powiązania i relacje pomiędzy poznawalnymi obiektami. Istnieją różne typy myślenia.

Wizualnie efektywne myślenie opiera się na bezpośredniej percepcji obiektów, rzeczywistej transformacji sytuacji w procesie działań z przedmiotami.

Myślenie wizualno-figuratywne charakteryzuje się poleganiem na ideach i obrazach. Jego funkcje wiążą się z przedstawieniem sytuacji i zmian w nich, jakie człowiek chce osiągnąć w wyniku swoich działań przekształcających sytuację. Jej bardzo ważną cechą jest kompozycja niezwykłych, niesamowitych kombinacji obiektów i ich właściwości.

W odróżnieniu od wizualno-efektywnego, tutaj sytuacja zmienia się jedynie w aspekcie obrazu.

Werbalne i logiczne myślenie– rodzaj myślenia realizowany za pomocą operacji logicznych na pojęciach. Kształtuje się przez długi okres (od 7–8 do 18–20 lat) w procesie opanowywania koncepcji i operacji logicznych podczas szkolenia. Istnieje także myślenie teoretyczne i praktyczne, intuicyjne i analityczne, realistyczne i autystyczne, produktywne i reprodukcyjne.

Teoretyczny I praktyczny myślenie różni się rodzajem rozwiązywanych problemów oraz wynikającymi z nich cechami strukturalnymi i dynamicznymi. Teoretyczna jest znajomość praw i zasad. Głównym zadaniem myślenia praktycznego jest przygotowanie fizycznej transformacji rzeczywistości: wyznaczenie celu, stworzenie planu, projektu, schematu. Myślenie praktyczne daje bardzo ograniczone możliwości testowania hipotez, wszystko to sprawia, że ​​jest ono czasami bardziej złożone niż myślenie teoretyczne.

Udostępniono także intuicyjny I analityczny (logiczny) myślący. W tym przypadku opierają się one zazwyczaj na trzech cechach: czasowej (czas procesu), strukturalnej (podział na etapy), poziomie wystąpienia (świadomość lub nieświadomość).

Myślenie analityczne rozwija się w czasie, ma jasno określone etapy i jest reprezentowane w ludzkim umyśle. Myślenie intuicyjne charakteryzuje się szybkością, brakiem jasno określonych etapów i jest minimalnie świadome.

Realistyczny myślenie jest skierowane głównie na świat zewnętrzny, regulowane jest prawami logicznymi i autystyczny związany z realizacją pragnień danej osoby (która z nas nie przedstawiła tego, czego chcieliśmy, jako rzeczywistości). Czasami używa się tego określenia myślenie egocentryczne, charakteryzuje się niemożnością zaakceptowania punktu widzenia innej osoby.

Ważne jest, aby rozróżnić produktywny (twórczy) I reprodukcyjny (reprodukujący) myślenie oparte na stopniu nowości powstałego wyniku aktywności umysłowej.

Strukturę procesu myślowego mającego na celu rozwiązanie problemu można przedstawić w następujący sposób:

1. Świadomość sytuacji problemowej.

2. Opis problemu.

3. Ograniczenie obszaru poszukiwań.

4. Konstruowanie hipotezy.

5. Testowanie hipotez.

6. Ocena działań i rezultatów.

Atrakcja podstawowe operacje umysłowe: analiza, porównanie, synteza,

uogólnienie, abstrakcja itp.:

analiza– operacja umysłowa polegająca na podzieleniu złożonego obiektu na

jego części składowe lub właściwości;

porównanie– operacja umysłowa polegająca na stwierdzeniu podobieństw i różnic między obiektami;

synteza– operacja umysłowa pozwalająca w jednym procesie mentalnie przejść od części do całości;

uogólnienie- mentalne skojarzenie przedmiotów i zjawisk zgodnie z ich wspólnym i

podstawowe cechy;

abstrakcja(rozproszenie) – operacja umysłowa polegająca na

uwypuklenie istotnych właściwości i powiązań obiektu oraz wyodrębnienie go z innych,

nieistotny.

Podstawowe formy logicznego myślenia są pojęciem, sądem, wnioskiem.

Pojęcie– forma myślenia, która odzwierciedla istotne właściwości, powiązania i

relacje między obiektami i zjawiskami wyrażone słowem lub grupą słów. Pojęcia mogą być ogólne i indywidualne, konkretne i abstrakcyjne.

Osąd– forma myślenia odzwierciedlająca powiązania między przedmiotami i zjawiskami; potwierdzenie lub zaprzeczenie czegoś. Oceny mogą być prawdziwe lub fałszywe.

Wnioskowanie- forma myślenia, w której na podstawie kilku sądów wyciąga się określony wniosek. Wnioski dzielimy na indukcyjne, dedukcyjne i analogiczne. Wprowadzenie– logiczny wniosek w procesie myślenia od szczegółu do ogółu.

Odliczenie– logiczny wniosek w procesie myślenia od ogółu do szczegółu. Analogia– logiczny wniosek w procesie myślenia od szczegółu do szczegółu (w oparciu o pewne elementy podobieństwa).

Indywidualne różnice w aktywności umysłowej ludzi są związane z takimi cechami myślenia, jak szerokość, głębokość i niezależność myślenia, elastyczność myślenia, szybkość i krytyczność umysłu.

Sposoby aktywizacji myślenia. Teraz spójrzmy, jak możemy

promować rozwój myślenia.

Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na szczególną rolę samoorganizacji, świadomości technik i zasad aktywności umysłowej. Osoba musi także zarządzać takimi etapami myślenia, jak postawienie problemu, stworzenie optymalnej motywacji, uregulowanie kierunku mimowolnych skojarzeń, maksymalizacja włączenia zarówno elementów figuratywnych, jak i symbolicznych, wykorzystanie myślenia konceptualnego i zmniejszenie nadmiernej krytyczności przy ocenie wyniku. To wszystko

pozwala aktywować proces myślowy i uczynić go bardziej efektywnym. Pasja, zainteresowanie problemem, optymalna motywacja to najważniejsze czynniki wpływające na produktywność myślenia.

Szereg czynników utrudnia pomyślny proces myślowy: bezwładność,

myślenie stereotypowe; nadmierne trzymanie się znanych metod rozwiązania, co utrudnia spojrzenie na problem w nowy sposób; strach przed błędami, strach przed krytyką, strach przed „byciem głupim”, nadmierna krytyka własnych decyzji; napięcie psychiczne i mięśniowe itp.

Wyobraźnia

Oprócz percepcji, pamięci i myślenia, wyobraźnia odgrywa ważną rolę w działalności człowieka. W procesie odzwierciedlania otaczającego świata osoba wraz z percepcją tego, co na nią wpływa w danej chwili lub wizualną reprezentacją tego, co miało na nią wpływ wcześniej, tworzy nowe obrazy.

Wyobraźnia to mentalny proces tworzenia czegoś nowego w postaci obrazu,

pomysły lub pomysły. Osoba może mentalnie wyobrazić sobie coś, czego nie widział lub nie robił w przeszłości, może mieć obrazy obiektów i zjawisk, z którymi wcześniej się nie spotkał. Wyobraźnia jest cechą charakterystyczną człowieka i jest warunkiem koniecznym jego aktywności zawodowej. Wyobraźnia jest zawsze pewnym odejściem od

rzeczywistość. Ale w każdym razie jego źródłem jest obiektywna rzeczywistość.

Rodzaje wyobraźni

Istnieje kilka rodzajów wyobraźni, z których najważniejsze to:

bierny I aktywny.

Pasywny z kolei dzieli się na arbitralny

(marzyć, marzyć) i mimowolny(stan hipnotyczny, fantazje w snach).

Aktywna wyobraźnia zawsze ma na celu rozwiązanie problemu twórczego lub osobistego. Człowiek operuje fragmentami, jednostkami określonej informacji w określonym obszarze, łącząc je na różne sposoby.

Odtwarzanie wyobraźni – jeden z typów aktywnych, gdy występuje

konstruowanie nowych obrazów, idei zgodnie z bodźcami odbieranymi z zewnątrz w postaci komunikatów werbalnych, diagramów, konwencjonalnych obrazów, znaków itp.

Pomimo tego, że jej produkty są zupełnie nowe, nie wcześniej

obrazy postrzegane przez osobę, opiera się na wcześniejszych doświadczeniach.

Wyobraźnia antycypacyjna leży u podstaw bardzo ważnej zdolności człowieka: przewidywania przyszłych wydarzeń, przewidywania wyników swoich działań itp. Im młodszy człowiek, tym silniejsza i wyraźniej jego wyobraźnia skierowana jest na odległość. U coraz starszych osób wyobraźnia jest coraz bardziej powiązana z wydarzeniami z przeszłości.

Twórcza wyobraźnia- rodzaj wyobraźni, gdy osoba samodzielnie tworzy nowe obrazy i pomysły, które są cenne dla innych ludzi lub społeczeństwa jako całości i które są ucieleśniane („krystalizowane”) w określone oryginalne produkty działalności. Twórcza wyobraźnia jest niezbędnym składnikiem i podstawą wszelkiego rodzaju ludzkiej działalności twórczej.

Pasywna wyobraźnia podlega czynnikom wewnętrznym, subiektywnym.

W procesie takiej biernej wyobraźni realizuje się nierealne, wyimaginowane zaspokojenie jakiejkolwiek potrzeby lub pragnienia. Na tym polega różnica w stosunku do myślenia realistycznego, nastawionego na rzeczywiste, a nie wyimaginowane zaspokojenie potrzeb. Wyobraźnia pasywna obejmuje fantazję – rodzaj wyobraźni, która tworzy obrazy, które w niewielkim stopniu odpowiadają rzeczywistości. Marzenia to fantazja związana z pragnieniami, najczęściej nieco wyidealizowaną przyszłością.

Sen różni się od snu na jawie tym, że jest bardziej realistyczny i bliższy rzeczywistości. Sny są pasywnymi i mimowolnymi formami wyobraźni, które odzwierciedlają wiele żywotnych potrzeb człowieka.

W jednym strumieniu świadomości wszystkie procesy poznawcze są ze sobą nierozerwalnie powiązane i tylko w ujęciu teoretycznym możliwe jest ich odrębne badanie. Analiza każdego procesu poznawczego obejmuje: 1) określenie istoty tego procesu; 2) jego klasyfikację; 3) identyfikacja ogólnych wzorców i cech związanych z wiekiem jego powstawania. Poniżej znajduje się tabela głównych cech procesów poznawczych.

Procesy poznawcze: istota, klasyfikacja, wzorce, indywidualne cechy typologiczne.

Proces poznawczy (definicja)	Klasyfikacja zjawisk (w ramach każdego procesu poznawczego)	Wzory	Indywidualne cechy typologiczne
1. Uczucie- mentalny proces odzwierciedlania elementarnych (fizycznych i chemicznych) właściwości rzeczywistości, bezpośrednio oddziałujący na zmysły.	Według lokalizacji receptora:	:	1) - naturalnie spowodowane zwiększoną czułością poszczególnych analizatorów;
	1) ;	1) Dolny próg czułość bezwzględna (minimalna intensywność uderzenia wymagana do wystąpienia wrażenia);
	2) proprioceptywny;	2) Górny próg czułość bezwzględna (maksymalna wartość intensywności uderzenia przedbólowego);
	3) ;	3) Próg różnicy(minimalna różnica w intensywności dwóch podobnych uderzeń niezbędna do jego odczucia);	2) - zwiększona wrażliwość pod wpływem doświadczenia i aktywności zawodowej;
	Zgodnie z oddziaływaniem receptorów na bodziec:	Wzorce zmian wrażliwości:
	1) Zdalne
	2) Kontakt	1) ;	3) Organizacja sensoryczna człowieka- zespół cech wrodzonych i nabytych, objawiający się dominacją wiodącego analizatora, szybkością rozwoju procesów nerwowych, czasem ich działania, siłą reakcji sensorycznej, intensywnością tonu emocjonalnego.
	Według narządów zmysłów:	2) uczulenie, odczulanie;
	Wizualny, słuchowy, kinestetyczny, dotykowy, węchowy, smakowy, temperatura, ból, organiczny, statystyczny, wibracje	3) kontrast wrażeń;
2. Postrzeganie- mentalny proces bezpośredniego odzwierciedlania obiektów i zjawisk w formie całościowej, oparty na rozpoznaniu ich charakterystycznych cech.		1) Znaczenie (kategoryczna identyfikacja przedmiotu);	1) O selektywności percepcji decyduje doświadczenie, orientacja zawodowa, postawy i zainteresowania jednostki;
	1) zamierzone;
	2) niezamierzone;	2) Uczciwość;
	Przez :
	1) wizualne;	3) Przedmiot;
	2) słuchowe;
	3) dotykowy;	4) Strukturalność;	2) Warunkowość percepcji według indywidualnych cech typologicznych aktywność nerwowa— syntetyczność (uogólnienie) lub analityczność (szczegółowość) percepcji, jej dynamika, trafność, progi ostrości i głębi wzroku, dyskryminacja przestrzenna, emocjonalność percepcji.
	Zgodnie ze specyfiką odbitej formy istnienia materii:
	1) postrzeganie przestrzeni;	5) Selektywność;
	2) postrzeganie czasu;
	Według struktury:	6) Apercepcja;
	1) jednoczesne;
	2) kolejne.	7) Stałość.
3. Myślący- mentalny proces refleksji zapośredniczonej i uogólnionej naturalne połączenia, niezbędne do rozwiązywania problematycznych problemów	Według komponentów operacyjnych:	1) Problematyczne skupienie;	1) Cechy dynamiki systemów sygnalizacyjnych (typ mentalny, artystyczny lub mieszany v. n. d.);
	porównanie, uogólnienie, abstrakcja, klasyfikacja, systematyzacja, specyfikacja;	2) Analiza poprzez syntezę;	2) Połączenie i poziom rozwoju różnych typów myślenia. Rozwój indywidualnych operacji umysłowych. Kształtowanie działań umysłowych przy rozwiązywaniu problemów określonej klasy;
	Według form myślenia:	3) Uogólnienie;	3) Możliwości twórcze jednostki - umiejętność dostrzegania problemów;
	osąd, wnioskowanie, koncepcja;	4) Selektywność;	4) Organizacja celowa – umiejętność podporządkowania działań poszukiwawczych celom;
	Według rodzaju:		5) Zdolności antycypacyjne i selektywne – umiejętność przewidywania możliwych rozwiązań problemów, selektywnego aktualizowania niezbędnej wiedzy;
	praktycznie-efektywny, wizualny, teoretyczno-abstrakcyjny;	5) Oczekiwanie;	6) Impulsywność, równowaga lub ostrożność w podejmowaniu decyzji;
	Według treści:		7) Głębokość myślenia – umiejętność dokonywania uogólnień wysokiego szczebla, które odsłaniają istotę zjawisk;
	praktyczny, naukowy, artystyczny;	6) refleksyjność;	8) Szerokość myślenia – umiejętność integrowania informacji z różnych dziedzin wiedzy;
	Według standardowych, niestandardowych i operacyjnych procedur		9) Elastyczność lub sztywność umysłu – zdolność (niezdolność) do wychodzenia poza ograniczenia sytuacyjne i podejmowania niestandardowych decyzji;
	algorytmiczny, dyskursywny (racjonalny), intuicyjny;	7) Relacja pomiędzy świadomością a nieświadomością;	10) Krytyczność – adekwatna ocena warunków rozwiązania problemu i poprawności własnych działań;
	W zależności od głębokości uogólnienia:
	, teoretyczne;	8) Struktura.
4. Wyobraźnia- Proces umysłowy konstruowanie nowych obrazów podczas włączania doświadczenia do nowych sytuacji	Według sposobu działania:	1) Aktywacja w sytuacjach niepewności, heurystyki;	1) Obrazowanie wyobraźni odtwarzającej (połączenie systemów sygnalizacyjnych);
	aktywne i bierne, zamierzone i niezamierzone;	2) Rekonstrukcja elementów doświadczenia;	2) Zdolności refleksyjne;
	Według wyników:	3) Syntetyzowanie nowych relacji;	3) Umiejętność interpolacji i przyjmowania założeń o wysokim prawdopodobieństwie;
	ponownie kreatywny i kreatywny;	4) Schematyzacja;	4) Umiejętność przewidywania zdarzeń i ich przeżyć emocjonalnych;
	Według głębokości:	5) Typizacja;	5) Podporządkowanie teraźniejszości celom długoterminowym. Duchowość, romantyzm, marzycielstwo;
	aglutynacja, analogia, hiperbolizacja, wyostrzenie, schematyzacja, typizacja.	6) Przewidywanie poprzez interpolację, ekstrapolację i refleksję.	6) Możliwości twórcze jednostki.
5. Pamięć- mentalne odzwierciedlenie przeszłej interakcji danej osoby z rzeczywistością, przechodzące do funduszu informacyjno-regulacyjnego zachowania	Według formy aktywności umysłowej:	I. Wzorce (warunki) mimowolnego zapamiętywania:	1) Wiodący rodzaj pamięci to wzrokowa, słuchowa, motoryczna, werbalno-logiczna, figuratywna, emocjonalna;
	dobrowolne i mimowolne;	1) zależność od siły bodźca; zwiększona orientacja na jego początek i koniec;
	Według procesu:	2) zależność od indywidualnego znaczenia bodźca;	2) Szybkość zapamiętywania;
	odciskanie, utrwalanie, reprodukowanie, zapominanie;	3) zależność od emotiogennych właściwości bodźca;
	Według rodzaju:	4) zależność od włączenia przedmiotu w strukturę działalności.	3) Siła konserwacji;
	a) przez analizatory: wzrokowe, słuchowe, motoryczne, organiczne itp.;	II. Wzory (warunki) dobrowolnego zapamiętywania:
	b) o systemach sygnalizacyjnych i roli formacji podkorowych: figuratywnej, logicznej, emocjonalnej;	1) świadomość znaczenia i celu zapamiętywania;	4) Objętość i dokładność zapamiętywania;
	c) metodami zapamiętywania:	2) świadomość znaczenia tego, co jest postrzegane;
	bezpośredni i pośredni;	3) ustalanie powiązań strukturalnych i logicznych w materiale zapamiętującym;	5) Gotowość mobilizacyjna do prawidłowego rozrodu;
	Według systemów:	4) logiczna rekonstrukcja materiału – uogólnienie, systematyzacja, konstrukcja;
	sensoryczne, krótkotrwałe, operacyjne, długoterminowe;	5) tworzenie skojarzeń semantycznych i stosowanie technik mnemonicznych;	6) Sugestywność-asuggestywność (podatność lub brak podatności na sugestywne wpływy podczas reprodukcji), pewność reprodukcji;
		6) schematyzacja materiału (redukcja do diagramów, tabel, diagramów, identyfikacja słów kluczowych);
		7) aktywne odtwarzanie.	7) Orientacja zawodowa.

Związane z wiekiem cechy aktywności poznawczej.

Procesy poznawcze	Wiek przedszkolny 3-5 lat	5 – 7 lat	Gimnazjum w wieku 7–11 lat	Średni wiek szkolny 11–15 lat
Postrzeganie	Przewaga percepcji mimowolnej. Fragmentacja, niska szczegółowość	Zwiększanie poziomu sensowności i losowości	Rozwój zorganizowanej percepcji, kontrola nad poprawnością i kompletnością ukierunkowanej percepcji	Kształtowanie integralności i sensowności percepcji
	Mała objętość percepcji	Rozwijanie umiejętności obserwacji	Rozwój szczegółowej percepcji, ale wciąż niewystarczające różnicowanie	Rozwój percepcji walorów przestrzennych obiektu, umiejętność długotrwałej obserwacji
	Błędy w percepcji przestrzennej	Zwiększenie objętości i stabilność	Dominacja emocjonalnie znaczących aspektów obiektu	Dozwolone jest mieszanie substancji zasadniczych i wtórnych
	Bezpośrednie połączenie z akcją	Nieuformowane postrzeganie czasu i przestrzeni	Niedokładność w postrzeganiu podobnych obiektów. Nadawanie podobnym przedmiotom tego samego znaczenia	Dominacja emocjonalnie atrakcyjnych aspektów obiektu
Myślenie i mowa	Myślenie włączone jest w działanie, w sytuacji emocjonalnej dominuje myślenie efektywne, nie ma myślenia abstrakcyjnego, nie tworzą się logiczne powiązania	Intensywny rozwój pojęć codziennego użytku. Myślenie ma ograniczenia wizualno-figuratywne	Opanowanie umiejętności logicznego rozumowania, opanowanie elementarnych uogólnień naukowych. Rozwój operacji umysłowych: porównania, uogólnienia, klasyfikacje	Intensywny rozwój myślenia abstrakcyjnego, umiejętność odzwierciedlania znaczących relacji. Przejście od ogółu do szczegółu jest trudne, specyfikacja jest słabo rozwinięta
	Funkcja planowania myślenia jest słabo rozwinięta	Pojawienie się umiejętności operowania obrazami obiektów, które nie znajdują się w polu widzenia	Przejście od sądów indywidualnych do sądów szczegółowych i ogólnych	Dopuszczalna jest przerwa między 1. i 2. systemem sygnałowym, możliwa jest bezczynna rozmowa
	Mowa ma charakter sytuacyjny. Słowa są używane ze zmienionym znaczeniem	Pojawienie się elementów logicznego myślenia Uogólnienia ograniczają się do znaków dostrzegalnych zmysłowo	Znaczące, konkretne ograniczenie myślenia. Możliwe jest tworzenie koncepcji w oparciu o cechy nieistotne
	Pomiędzy stwierdzeniami nie ma żadnego logicznego powiązania. Mowa ma charakter wyłącznie dialogiczny	Kształtuje się umiejętność planowania i regulowania działań praktycznych	Myślenie ma charakter reprodukcyjny i podlega inercji
	Symboliczne znaczenie warstwy, znaczenie pojęć abstrakcyjnych nie jest zrozumiałe	Rozwija się dyskursywne, racjonalne myślenie	Mowa monologowa rozwija się intensywnie, słownictwo znacznie się poszerza
		Tworzy się mowa monologowa
Wyobraźnia	Mimowolność	Pojawienie się celowej wyobraźni, regulacja wyobraźni	Wyobraźnia jest bardziej realistyczna. Intensywnie kształtuje się wyobraźnia rekreacyjna	Zwiększony realizm, pojawienie się snów
	Brak kontroli	Planowanie zabawnych, konstruktywnych i pomysłowych zajęć	Możliwość swobodnej wyobraźni	Przybiera realistyczny charakter
	Zaangażowanie w działanie	Rozwój wyobraźni twórczej	Sugestywność	Intensywnie wyobrażane są różne cechy osobiste, przeważnie o charakterze standardowym
	Uzależnienie od obiektów środowiska	Możliwa znacząca zmiana w wcześniej postrzeganych
	Mieszanie wyobrażonego i rzeczywistego
Pamięć	Zapamiętywanie mimowolne, jego zaangażowanie w działanie	Rozwój elementów pamięci dobrowolnej, zapamiętywania werbalnego i logicznego. Zwiększona objętość i czas przechowywania	Rozwój pamięci dobrowolnej	Rozwój pamięci logicznej
	Dominacja pamięci ograniczonej i emocjonalnej		Uogólnienie reprezentacji	Uogólnianie i systematyzacja zapamiętywania
	Błędy w rozpoznawaniu		Zwiększenie roli pamięci logicznej	Kształtowanie technik i umiejętności mnemonicznych
	Fałszywa identyfikacja		Lepsza pamięć dla podobnych niż różnych	Rozwój pamięci skojarzeniowej
	Niepodzielna reprodukcja podobnych obiektów		Niewystarczający rozwój zróżnicowanej działalności. Zapamiętywanie szczegółów
			Możliwe fałszywe rozpoznanie

Rozdział 3. Psychologia procesów poznawczych

1. Wrażenia i spostrzeżenia

Rozważmy strukturę procesów poznawczych, za pomocą których człowiek otrzymuje i rozumie informacje, ukazuje świat obiektywny, przekształcając go w swój subiektywny obraz.

Opisując proces konstruowania obrazu postrzeganego obiektu, rozróżnia się paradygmat bodźca i paradygmatu działania (S.D. Smirnov).

Zatem pomiędzy tymi dwoma progami znajduje się strefa wrażliwości, w której pobudzenie receptorów pociąga za sobą przekazanie komunikatu, który jednak nie dociera do świadomości. Sygnały te dostają się do mózgu i są przetwarzane przez niższe ośrodki mózgu (podświadomość, percepcja podprogowa), bez dotarcia do kory mózgowej i bez uświadomienia sobie tego przez osobę, ale gromadzenie się tych informacji może wpływać na ludzkie zachowanie. Ten sam efekt podświadomej percepcji jest możliwy, jeśli czas ekspozycji lub odstęp między sygnałami był krótszy niż 0,1 sekundy, a sygnały nie miały czasu na przetworzenie na poziomie świadomości.

Percepcja zamierzona i niezamierzona

W zależności od celowego charakteru działań jednostki, percepcję dzieli się na zamierzoną (dobrowolną) i niezamierzoną (mimowolną).

Niezamierzone (mimowolne) Percepcja wynika zarówno z cech obiektów otoczenia (ich jasność, bliskość, niezwykłość), jak i z ich zgodności z zainteresowaniami jednostki. W percepcji niezamierzonej nie ma z góry określonego celu działania. Nie ma w nim także żadnej wolicjonalnej aktywności.

W celowe postrzeganie osoba wyznacza cel działania, podejmując pewne wolicjonalne wysiłki w celu lepszej realizacji powstałego zamiaru i arbitralnie wybiera obiekty percepcji.

W procesie ludzkiego poznania otaczającej rzeczywistości Percepcja może przekształcić się w obserwację. Obserwacja jest najbardziej rozwiniętą formą intencjonalnej percepcji. Obserwację rozumie się jako celowe, systematycznie przeprowadzane postrzeganie obiektów, którymi dana osoba jest zainteresowana.

Obserwację charakteryzuje duża aktywność jednostki. Człowiek nie dostrzega wszystkiego, co mu wpadnie w oko, ale wyodrębnia to, co jest dla niego najważniejsze i co go interesuje.

Różnicując obiekty percepcji, obserwator organizuje Percepcję w taki sposób, aby przedmioty percepcji nie wymykały się z pola jego działania

Systematyczny charakter celowego postrzegania pozwala prześledzić rozwój zjawiska, zauważyć jego zmiany jakościowe, ilościowe i okresowe. Dzięki włączeniu aktywnego myślenia w tok obserwacji, najważniejsze zostaje oddzielone od drugorzędnego, ważne od przypadkowego. Myślenie pomaga wyraźnie różnicować obiekty percepcji. Dzięki obserwacji zapewnione jest połączenie percepcji z myśleniem i mową. Podczas obserwacji percepcja, myślenie i mowa łączą się w jeden proces aktywności umysłowej.

Akt obserwacji ujawnia niezwykłą stabilność dobrowolnej uwagi danej osoby. Dzięki temu obserwator może prowadzić obserwacje przez długi okres czasu i w razie potrzeby powtarzać je kilkukrotnie. Jeśli dana osoba systematycznie ćwiczy obserwację i doskonali kulturę obserwacji, wówczas rozwija taką cechę osobowości jak obserwacja.

Obserwacja to umiejętność dostrzegania charakterystycznych, ale subtelnych cech obiektów i zjawisk. Nabywa się ją w procesie systematycznego robienia tego, co się kocha, dlatego wiąże się z rozwojem zainteresowań zawodowych człowieka.

Związek między obserwacją a obserwacją odzwierciedla związek między procesami umysłowymi a cechami osobowości. Obserwacja, która stała się cechą osobowości, odbudowuje zarówno strukturę, jak i treść wszystkich procesów mentalnych.

Zaburzenie percepcji

W przypadku nagłego zmęczenia fizycznego lub emocjonalnego czasami zwiększa się podatność na zwykłe bodźce zewnętrzne. Światło dzienne nagle oślepia, kolor otaczających obiektów staje się niezwykle jasny. Dźwięki są ogłuszające, trzaskanie drzwiami brzmi jak wystrzał, brzęk naczyń staje się nie do zniesienia. Zapachy są odbierane ostro, powodując poważne podrażnienie. Tkanki dotykające ciała wydają się szorstkie. Wizje mogą być ruchome lub nieruchome, o niezmienionej treści (halucynacje trwałe) i stale się zmieniać w postaci rozgrywania się różnych wydarzeń, jak na scenie lub w filmie (halucynacje scenopodobne). Pojawiają się pojedyncze obrazy (pojedyncze halucynacje), części przedmiotów, ciała (jedno oko, połowa twarzy, ucho), tłumy ludzi, stada zwierząt, owady, fantastyczne stworzenia. Treść halucynacji wzrokowych ma bardzo silny wpływ emocjonalny: może przestraszyć, wywołać przerażenie lub odwrotnie, zainteresowanie, podziw, a nawet podziw. Nie da się przekonać osoby mającej halucynacje, że obraz halucynacyjny nie istnieje: „Jak możesz nie widzieć, tam stoi pies, rude futerko, tu jest, tutaj…”. Zakłada się, że halucynacje występują w obecności hipnotycznej paradoksalnej fazy funkcjonowania mózgu, w obecności stanu hamującego w korze mózgowej.

Atrakcja pseudohalucynacje- kiedy obrazy są rzutowane nie w przestrzeń zewnętrzną, ale w przestrzeń wewnętrzną: „głosy rozbrzmiewają w głowie”, wizje są postrzegane „okiem umysłu”. pseudohalucynacje mogą dotyczyć dowolnej sfery sensorycznej: dotykowej, smakowej, wizualnej, kinestetycznej, dźwiękowej, ale w żadnym wypadku nie są utożsamiane z rzeczywistymi obiektami, chociaż są to obrazy wyraźne, w najdrobniejszych szczegółach, trwałe i ciągłe. pseudohalucynacje powstają samoistnie, niezależnie od woli człowieka i nie można ich dowolnie zmienić ani wyrzucić ze świadomości, mają charakter „narzucenia”.

Połączenie pseudohalucynacji z objawem wyobcowania „stworzonych” („stworzonych przez kogoś”) nazywa się zespołem Kandinsky'ego: u osoby rozwija się poczucie wpływu z zewnątrz. Istnieją 3 elementy tego syndromu:

1. ideał - „gotowość, gwałtowność myśli”, pojawia się nieprzyjemne poczucie „wewnętrznej otwartości”;
2. sensoryczne – „robią wrażenia” („na siłę pokazują obrazy...”);
3. motoryczny - „wykonywany ruch” („ktoś porusza rękami, nogami, ciałem, sprawia, że ​​dziwnie chodzi, robi coś...”).

Iluzje, czyli błędne postrzeganie rzeczywistych rzeczy lub zjawisk, należy odróżnić od halucynacji. Główną cechą iluzji, dzielących się zwykle na skuteczne, werbalne (werbalne) i pareidolię, jest obowiązkowa obecność prawdziwego przedmiotu, choć postrzegana błędnie.

W przeciwieństwie do procesów poznawczych (percepcji, pamięci, myślenia itp.) uwaga nie ma swojej szczególnej treści; jawi się jakby w ramach tych procesów i jest od nich nierozerwalnie związana. uwaga charakteryzuje dynamikę procesów mentalnych.

Fizjologicznie tłumaczy się to faktem, że pod wpływem długotrwałego działania tego samego bodźca wzbudzenie, zgodnie z prawem indukcji ujemnej, powoduje zahamowanie w tym samym obszarze kory, co prowadzi do zmniejszenia stabilności uwagi.

Niekorzystnym czynnikiem jest jednak brak bodźców i informacji. Badania wykazały, że gdy człowiek jest odizolowany od czynników drażniących pochodzących z otoczenia i własnego organizmu (deprywacja sensoryczna, umieszczenie osoby w dźwiękoszczelnej komorze, noszenie okularów światłoszczelnych, umieszczenie w ciepłej kąpieli w celu zmniejszenia wrażliwości skóry) , wtedy normalny fizycznie zdrowy człowiek szybko zacznie mieć trudności z kontrolowaniem swoich myśli, traci orientację w przestrzeni, w budowie własnego ciała, zaczyna mieć halucynacje i koszmary. Badając ludzi po takiej izolacji, zaobserwowali zaburzenia w percepcji koloru, kształtu, wielkości, przestrzeni, czasu, a czasami utratę stałości percepcji.

Wszystko to wskazuje, że normalne postrzeganie wymaga pewnego dopływu sygnałów ze środowiska zewnętrznego. Jednocześnie nadmierny napływ sygnałów prowadzi do zmniejszenia dokładności ludzkiej percepcji i reakcji na błędy. Te ograniczenia możliwości jednoczesnego postrzegania kilku niezależnych sygnałów, o których informacja pochodzi ze środowiska zewnętrznego i wewnętrznego, są związane z główną cechą uwagi – jej stałą objętością. Ważną cechą koncentracji uwagi jest to, że trudno ją regulować podczas uczenia się i szkolenia. Ale nadal możesz rozwijać uwagę za pomocą ćwiczeń psychologicznych, na przykład:

1. „Igrzyska indyjskie” rozwijanie koncentracji uwagi: dwóm lub większej liczbie zawodników pokazuje się jednocześnie wiele obiektów przez krótki czas, po czym każdy z nich opowiada sędziemu, co widział, starając się wymienić i szczegółowo opisać jak najwięcej obiektów. W ten sposób pewien magik osiągnął to, że szybko mijając gablotę, zauważył i opisał aż 40 obiektów.
2. "Maszyna do pisania"- To klasyczne ćwiczenie teatralne rozwija umiejętność koncentracji. Każda osoba otrzymuje 1-2 litery alfabetu, nauczyciel nazywa słowo, a uczestnicy „wystukują” je na maszynie do pisania. Nazywają słowo i klaszczą, następnie klaszczą osoba, na której literę zaczyna się słowo, następnie klaskanie nauczyciela – druga litera, klaskanie ucznia itp.
3. „Kto jest szybszy?” Uczestnicy proszeni są o jak najszybsze i najdokładniejsze skreślenie często występujących liter, takich jak „o” lub „e”, w kolumnie dowolnego tekstu. O powodzeniu testu decyduje czas jego wykonania oraz ilość popełnionych błędów – brakujących liter: im niższa wartość tych wskaźników, tym większy sukces. Jednocześnie należy zachęcać do sukcesu i stymulować zainteresowanie.
   Aby wytrenować przełączanie i rozkład uwagi, należy zmienić zadanie: proponuje się przekreślić jedną literę linią pionową, a drugą linią poziomą lub, na sygnał, na przemian przekreślać jedną literę i skreślać drugą . Z biegiem czasu zadanie może stać się trudniejsze. Na przykład przekreśl jedną literę, podkreśl drugą, a trzecią zakreśl kółkiem.
   Celem takiego treningu jest wykształcenie nawykowych, automatycznych działań, podporządkowanych konkretnemu, jasno rozumianemu celowi. Czas wykonywania zadań jest zróżnicowany w zależności od wieku (młodsi uczniowie – do 15 minut, młodzież – do 30 minut).
4. "Obserwacja" Dzieci proszone są o szczegółowe opisanie z pamięci podwórka szkolnego, drogi z domu do szkoły – coś, co widziały setki razy. Młodsi uczniowie dokonują takich opisów ustnie, a koledzy z klasy uzupełniają brakujące szczegóły. Nastolatkowie mogą spisać swoje opisy, a następnie porównać je między sobą i z rzeczywistością. Ta gra odkrywa powiązania pomiędzy uwagą i pamięcią wzrokową.
5. "Korekta" Prezenter zapisuje na kartce kilka zdań, pomijając i przestawiając litery w niektórych słowach. Uczeń może przeczytać ten tekst tylko raz, natychmiast poprawiając błędy kredką. Następnie przekazuje arkusz drugiemu uczniowi, który poprawia pozostawione błędy ołówkiem innego koloru. Istnieje możliwość przeprowadzenia zawodów w parach.
6. „Palce” Uczestnicy siedzą wygodnie w fotelach lub na krzesłach, tworząc krąg. Spleć palce dłoni na kolanach, pozostawiając kciuki wolne. Na komendę „Start” powoli obracaj kciuki wokół siebie ze stałą prędkością i w jednym kierunku, uważając, aby się nie stykały. Skup się na tym ruchu. Na komendę „Stop” przerwij ćwiczenie. Czas trwania 5-15 minut. Niektórzy uczestnicy doświadczają niezwykłych wrażeń: powiększenia lub wyobcowania palców, widocznej zmiany kierunku ich ruchu. Niektórzy będą bardzo zirytowani lub zaniepokojeni. Trudności te związane są z niezwykłym charakterem przedmiotu koncentracji.