Handige producten voor tachycardie. Rationele voeding voor harttachycardie


Overtreding van het ritme van hartcontracties wordt geassocieerd met pathologische processen in de hartspier, evenals veranderingen in de elektrolytensamenstelling van het bloed, verstoring van de zenuw- en endocriene regulatie.

Met behulp van de juiste voeding kunt u het metabolisme in het myocard beïnvloeden en de functie van de vorming en geleiding van hartimpulsen verbeteren. Dit wordt mogelijk gemaakt door voldoende inname van micro-elementen, vitamines, magere eiwitten, voornamelijk plantaardig vet en complexe koolhydraten.

Het doel van dieetvoeding voor patiënten met een abnormaal hartritme is het aanpakken van de onderliggende oorzaken van de ziekte.

Wat houdt een goed dieet in?

Handhaving van het evenwicht van essentiële bloedelektrolyten

Vertraging van de progressie van coronaire atherosclerose

Uitsluiting van dierlijke vetten en voldoende opname in de voeding van voedingsmiddelen met lecithine (sojabonen, erwten, boekweit), choline en methionine (kwark, kabeljauw, havermout), voedingsvezels (groenten en fruit, zemelen).

Herstel van de balans tussen de processen van remming en excitatie in het centrale zenuwstelsel

Om dit te doen, beperkt u hete kruiden en specerijen, alcohol, cafeïne en extractieve stoffen uit vlees-, champignon- of visbouillon. Je moet voedsel strikt volgens de klok eten, minimaal 4 tot 5 keer per dag.

Verminderde permeabiliteit van de vaatwand

Patiënten hebben voedingsmiddelen nodig met vitamine C en P - rozenbottels, noten, citrusvruchten, bladgroenten.

Normalisatie van de bloedstolling

Voor de behandeling van aritmie wordt natuurlijk de juiste voeding voorgeschreven in combinatie met medicijnen, maar als deze wordt gevolgd, is het mogelijk om de dosis aanzienlijk te verlagen en het herstelproces te versnellen.

Aanbevelingen voor atriale fibrillatie, met extrasystole of tachycardie

De keuze van voedingsproducten voor tachysystolische vormen van ritmestoornissen moet gebaseerd zijn op de volgende principes:

  • een grote hoeveelheid kalium - honing, gedroogde abrikozen, rozijnen, gekookte of gebakken aardappelen, bananen, krenten, kruisbessen, noten en zaden;
  • magnesiumverzadiging – peulvruchten, boekweit en haverzemelen, spinazie, watermeloen, pijnboompitten en amandelen;
  • voldoende calciumgehalte - melk, kaas, magere kwark, zeevruchten, maïs.

Je moet je hart trainen. Niet alle fysieke activiteit voor aritmie is echter toegestaan. Wat zijn de toegestane belastingen bij sinus- en atriumfibrilleren? Is het überhaupt mogelijk om te sporten? Als er bij kinderen hartritmestoornissen worden vastgesteld, is sport dan taboe? Waarom treedt aritmie op na inspanning?

  • De diagnose van atriale fibrillatie, waarvan de volksbehandeling een assistent wordt voor de traditionele geneeskunde, zal niet vanzelf verdwijnen. De patiënt wordt geholpen door kruiden, producten op basis van fruit en groenten en zelfs meidoorn.
  • Aritmie treedt om verschillende redenen op na het eten. Dit kan te veel eten zijn of problemen met het maag-darmkanaal. Waarom? Alleen een arts kan het met zekerheid zeggen. De behandeling is primair gericht op het elimineren van de provocateurs van hartkloppingen.
  • In veel gevallen heeft viburnum met aritmie een positief effect op het hart en de bloedvaten, versterkt het en normaliseert het ritme. Het zal ook helpen bij atriale fibrillatie. De behandeling wordt uitgevoerd met behulp van recepten met honing en andere ingrediënten.
  • Zelfs als een cardioloog bradycardie heeft gedetecteerd, zal behandeling met folkremedies in dit geval ook helpen. Harttherapiemethoden thuis omvatten infusies, massage en goede voeding. Sinus-bradycardie reageert goed op de behandeling.



  • Goede voeding voor harttachycardie zal het probleem van een snelle hartslag helpen corrigeren. Het moet evenwichtig zijn, rijk aan vitamines en mineralen, en het werk van de inwendige organen niet overbelasten. Het belangrijkste in een dieet voor tachycardie is het vermijden van het eten van ongezond, gefrituurd en vet voedsel, en het consumeren van voedsel in kleine porties, maar vaak. Cafeïnehoudende dranken en voedingsmiddelen moeten worden vermeden. Het is gezond om melk en zuivelproducten te consumeren, met uitzondering van zure room. Honing, gedroogd fruit en rozenbotteltincturen helpen het probleem te bestrijden.

    Principes van voeding

    De behandeling van hartkloppingen hangt grotendeels af van veranderingen in levensstijl. U moet niet alleen de door de arts voorgeschreven medicijnen nemen, maar ook gezond voedsel eten, het noodzakelijke dieet volgen, sporten, stressvolle situaties vermijden en uw rust- en slaappatroon in evenwicht brengen. Bij tachycardie werkt het hart harder. Omdat er onvoldoende bloed de ventrikels binnendringt, beïnvloedt dit de hartslag en verhoogt deze. Voeding is een heel belangrijk proces dat zowel kan helpen van de ziekte af te komen als de situatie kan verergeren. Het is beter om zich aan de basisprincipes van voeding te houden:

    Voer uw druk in

    Verplaats de schuifregelaars

    • gedeelten van de consumptie verminderen;
    • eet 5 keer per dag;
    • eet geen voedsel voor het slapengaan;
    • het totale aantal calorieën is niet meer dan 3000;
    • maaltijden moeten regelmatig zijn;
    • houd je aan de vastendagen.

    Een voedingsdeskundige kan u helpen uw selectie van hart-gezonde voedingsmiddelen in evenwicht te brengen.

    Als het dieet voor tachycardie niet wordt gevolgd, kunnen ernstige hart- en vaatziekten ontstaan ​​en is het risico op een hartaanval, trombocytose, beroerte en aritmische shock groot. Goede voeding en het opvolgen van de instructies van de arts zijn gunstig voor het hele lichaam en helpen tachycardie te voorkomen zonder gebruik te maken van een conservatieve behandeling.

    Wat kun je het beste eten bij tachycardie?

    Het is beter om vetarm en niet-pikant voedsel te eten dat weinig calorieën bevat en veel kalium en magnesium bevat. Deze omvatten zuivelproducten, noten en gedroogd fruit, die het hart en de bloedvaten versterken en hun functionaliteit positief beïnvloeden. Het is nuttig om tarwe- en roggezemelen, thee op basis van rozenbottels, moederskruid, linde en meidoorn in het dieet op te nemen. Om hartkloppingen te helpen overwinnen:

    • bessen;
    • verse groenten en fruit;
    • gerechten met eieren;
    • mager vlees, vooral gevogelte;
    • pap;
    • gerechten op basis van vis;
    • soepen met veel groenten.

    Het is handig om lijnzaad- en maïsolie te drinken of op te nemen in het recept van gerechten, en om groente- of melksauzen over het voedsel te gieten. In het geval van voedsel dat kippeneieren bevat, moet u er rekening mee houden dat de maximale portie eieren per dag 1 stuk is. Lijsterbes, viburnum en rode bosbessen hebben een uitstekend effect bij het verminderen van tachycardie. Ze kunnen zowel in afkooksels als in sauzen worden gebruikt. Sappen op basis van granaatappel verhogen de hemoglobine, waardoor de cellen de nodige zuurstof krijgen en de kans op het ontwikkelen van tachycardie wordt verminderd.

    Wat mag je niet eten?


    Snoep, koffie en gekruid voedsel hebben een slecht effect op de gezondheid van een patiënt met tachycardie.

    U mag geen dranken en gerechten in uw voedsel opnemen die het cardiovasculaire systeem verder belasten. Deze omvatten:

    • koffie;
    • maat;
    • groene en zwarte thee;
    • zwarte chocolade;
    • banketbakkerij;
    • vet voedsel;
    • pittig eten;
    • voedingsmiddelen met veel snelle koolhydraten;
    • energie- en koolzuurhoudende dranken;
    • gerookt vlees;
    • bakkerijproducten.

    Zure room is een gefermenteerd melkproduct, maar in een situatie met tachycardie is het beter om het uit het dieet uit te sluiten. Als het onmogelijk is om koffie op te geven, voeg er dan geen suiker aan toe, maar melk. Bij het bereiden en serveren van voedsel mag u het niet zouten en geen specerijen of smaakmakers gebruiken. Voedingsmiddelen met een aanzienlijk frisdrankgehalte moeten ook van het dieet worden uitgesloten.

    Voorbeeldmenu

    Het menu van de patiënt is afhankelijk van leeftijd, geslacht, gewicht, levensstijl en het ziektebeeld van de ziekte. Een voedingsdeskundige of behandelend arts zal u helpen dit te creëren. Het moet evenwichtig, voedzaam en rijk aan vitamines en mineralen zijn, maar het cardiovasculaire systeem niet overbelasten. Hieronder vindt u een tabel met aanbevolen maaltijden voor een volwassene met tachycardie.

    Het wordt op verschillende leeftijden bepaald en kan zowel op een fysiologische als een pathologische aandoening duiden. De ernst van de klinische symptomen suggereert de keuze van de behandelingstactiek. Onbehandelde pathologische tachycardie kan een gevaar vormen voor de menselijke gezondheid. De term ‘tachycardie’ komt uit het Oudgrieks en betekent ‘snel’ en ‘hart’. De eerste vermelding in historische documenten van een dergelijke aandoening werd opgetekend in 1862, toen Peter Ludwig Panum […]

    Het wordt op verschillende leeftijden bepaald en kan zowel op een fysiologische als een pathologische aandoening duiden. De ernst van de klinische symptomen suggereert de keuze van de behandelingstactiek. Onbehandelde pathologische tachycardie kan een gevaar vormen voor de menselijke gezondheid.

    De term ‘tachycardie’ komt uit het Oudgrieks en betekent ‘snel’ en ‘hart’. De eerste vermelding in historische documenten van deze aandoening dateert uit 1862, toen Peter Ludwig Panum ventriculaire tachycardie beschreef, die ontstond tijdens een experiment dat hij uitvoerde met de injectie van vet in de kransslagaders. In 1909 bestempelde Lewis, na bestudering van een soortgelijk fenomeen, het als een gevolg van myocardiale ischemie. Maar het elektrocardiogram kon pas in 1921 ventriculaire tachycardie registreren, die zich ontwikkelde tegen de achtergrond van een hartinfarct.

    Tachycardie moet worden begrepen als een versnelde hartfunctie, waarbij meer dan de bovengrens van de leeftijdsnorm wordt bepaald (bij volwassenen is dit meer dan 100 slagen per minuut). Het hartritme kan in dergelijke gevallen verstoord zijn of normaal blijven, dat wil zeggen sinus.

    In de moderne geneeskunde verwijst de term ‘tachycardie’ naar een specifiek symptoom dat bij verschillende ziekten kan worden waargenomen. Meestal ontstaat tachycardie als gevolg van een aandoening van het autonome zenuwstelsel; een verhoogde hartslag wordt ook waargenomen bij endocriene ziekten en verschillende hemodynamische stoornissen. Tachycardieën nemen een speciale plaats in in de aritmiegroep, waar ze worden gedefinieerd als sinus-, paroxysmale en ventriculaire tachycardie.

    Videotachycardie

    Mechanismen voor de ontwikkeling van tachycardie

    Om te begrijpen wat tachycardie is, moet je wat dieper ingaan op de processen van het optreden ervan. Tot het einde van de twintigste eeuw werden twee mechanismen van autowave-aard die betrokken zijn bij de ontwikkeling van tachycardie nauwkeurig vastgesteld:

    1. Re-entry of recirculerende excitatie, waarvan is bewezen dat deze ten grondslag ligt aan de ontwikkeling van tachycardie zoals nodale of supraventriculaire tachycardie.

    Efrimov en andere Amerikaanse onderzoekers bestudeerden nodale tachycardie en konden het verband ervan met de heterogene verdeling van connectines in de AV-knoop aantonen. Bovendien worden deze processen gedefinieerd als aangeboren en kenmerkend voor de meeste mensen.

    2. Verhoogde spontane activiteit van de hartspier (myocardium). Aan het einde van de twintigste eeuw werd een soortgelijk proces overwogen in de vorm van chaotisch gedrag van excitatiewervelingen in de hartspier.

    Tegenwoordig is het op betrouwbare wijze bekend dat fibrillatie optreedt als gevolg van het verschijnen van reverberators - autowave-wervelingen in een tweedimensionaal actief medium die in aantal kunnen toenemen. Het voorkomen en de voortplanting ervan wordt al meer dan tien jaar door veel groepen wetenschappers bestudeerd, en aan het eind van de jaren zeventig van de vorige eeuw werd de reproductie van galmapparaten in de hartspier experimenteel bevestigd.

    Belangrijkste tekenen van tachycardie

    • Plotseling begin van een aanval van snelle hartslag. Als pathologische impulsen uit de boezems volgen, kan de hartslag 200-350 slagen/min zijn; als ventriculaire tachycardie wordt waargenomen, dan - 150-200 slagen/min.
    • In de nek wordt een pulsatie van de halsslagaders gevoeld, die voelbaar is.
    • De aanval kan enkele seconden duren, maar kan ook meerdere dagen duren.

    Om de diagnose te verduidelijken, wordt altijd een elektrocardiogram uitgevoerd, dat de volgende ECG-tekenen van tachycardie identificeert:

    • Supraventriculaire tachycardie - ventriculaire complexen (QRS) veranderen niet, terwijl de P- en T-golven samenvloeien.
    • Ventriculaire tachycardie - QRS-complexen zijn veranderd in vorm, amplitude of afwisseling.

    Waarom is tachycardie gevaarlijk?

    Wanneer de hartslag toeneemt, raken de ventrikels onvoldoende gevuld met bloed, wat resulteert in een afname van het hartminuutvolume. Deze indicator wordt gediagnosticeerd met behulp van echocardiografie en is een teken van hartfalen.

    Ernstige tachycardie of frequente hartkloppingen dragen bij aan de ontwikkeling van de volgende gevaarlijke complicaties:

    • verlies van creatie;
    • arteriële hypotensie;
    • myocardiale ischemie;
    • verergering van bestaand hartfalen met de ontwikkeling van oedeem.

    Ventriculaire tachycardie kan zich onder predisponerende omstandigheden ontwikkelen tot ventriculaire fibrillatie. Deze toestand is kritiek en vereist onmiddellijke medische aandacht.

    Pathologische tachycardie: oorzaken van ontwikkeling

    Vroeger werd aangenomen dat een aantal ziekten de hoofdoorzaak van hartkloppingen zouden kunnen zijn. Maar de laatste tijd besteden wetenschappers steeds meer aandacht aan het optreden van tachycardie als gevolg van een stoornis van een bepaalde autowave-functie van het hart. Als gevolg hiervan worden een aantal ziekten die vaak gepaard gaan met tachycardie alleen beschouwd als aandoeningen die bijdragen aan de stoornis van dit nieuwe deel van de hartactiviteit (autowave-functie van het hart).

    Veel voorkomende pathologieën waarbij tachycardie optreedt:

    • Organische schade aan de hartspier (myocardium) gaat in 95% van de gevallen gepaard met tachycardie. 70% van de ventriculaire tachycardie komt voor in de chronische vorm van coronaire hartziekte. Nog eens 1-2% houdt verband met een eerder hartinfarct. Andere organische hartziekten die gepaard gaan met tachycardie zijn hypertensie, cardiomyopathieën, hartafwijkingen en myocarditis.
    • Intoxicatie met hartglycosiden is verantwoordelijk voor 20% van de totale ontwikkeling van tachycardie in de ventriculaire vorm.
    • Andere ziekten die geen verband houden met het cardiovasculaire systeem, maar vaak tachycardie veroorzaken, zijn: reuma, feochromocytoom, autonome stoornissen, emotionele problemen, hartkatheterisatie, hartchirurgie.

    Soorten tachycardie

    De twee belangrijkste afdelingen van tachycardie zijn fysiologisch en pathologisch. De eerste wordt vaak gedetecteerd bij klinisch gezonde mensen en is geen reden tot bezorgdheid. Fysiologische reacties van het lichaam zorgen ervoor dat de hartslag stijgt tijdens fysieke activiteit of opwinding. Een dergelijke tachycardie veroorzaakt geen ongemak bij de patiënt en kan in een rustige toestand vanzelf verdwijnen.

    Pathologische tachycardie is onderverdeeld in verschillende vormen, die het vaakst worden waargenomen bij volwassenen, kinderen en zwangere vrouwen. Dit zijn sinustachycardie, paroxysmale tachycardie, ventriculaire tachycardie (of ventriculaire fibrillatie). Elk van hen heeft een specifiek klinisch beloop en kan in meer of mindere mate de levenskwaliteit van de patiënt verminderen.

    Sinustachycardie

    Normaal gesproken wordt het hartritme gecontroleerd door de sinusknoop, gelegen in het rechter atrium. Bij sinustachycardie wordt het genereren van elektrische impulsen of de stroom ervan van de sinusknoop naar de ventrikels verstoord. Als gevolg hiervan neemt de hartslag toe en bedraagt ​​deze bij volwassenen meer dan 100 slagen per minuut.

    Sinustachycardie wordt vaak gedetecteerd tijdens fysieke inspanning en emotionele ervaringen. In dergelijke gevallen wordt het niet als klinisch ongunstig beschouwd en is het daarom geen reden tot bezorgdheid.

    Pathologische sinustachycardie blijft vaak bestaan ​​in rust. Het wordt vaak veroorzaakt door extracardiale factoren (koorts, bloedarmoede, schildklierziekte, bloedverlies, respiratoire insufficiëntie. In zeldzamere gevallen is het een ernstig teken van verslechtering van de algemene toestand van een patiënt met hartpathologie: chronisch hartfalen, cardiomyopathie , acute myocarditis, hartinfarct.

    Paroxysmale tachycardie

    Een complexe ziekte die wordt gekenmerkt door een plotseling begin en hetzelfde einde van een aanval, waarbij de hartslag toeneemt van 150 tot 300 slagen/min. Afhankelijk van de locatie van de pathologische focus worden atriale, nodale en ventriculaire paroxysmale tachycardie onderscheiden.

    De supraventriculaire vorm van paroxysmale tachycardie komt in de meeste gevallen voor tegen de achtergrond van overexcitatie van het sympathische deel van het autonome zenuwstelsel, terwijl de ventriculaire vorm vaak gepaard gaat met complexe organische hartziekten.

    Het wordt in 85% van de gevallen bepaald bij patiënten met een hartinfarct, en meerdere malen vaker bij mannen dan bij vrouwen. In mindere mate treedt schade op tegen de achtergrond van cardiomyopathieën, hartafwijkingen en slechts bij 2% van de patiënten zonder geregistreerde ziekten van het cardiovasculaire systeem.

    Ventriculaire fibrillatie

    Een terminale aandoening die vaak ontstaat als gevolg van een transmuraal myocardinfarct. Het is ook een complicatie van andere organische hartziekten - myocarditis, cardiomyopathieën, hartfalen.

    De term ventriculaire fibrillatie werd voor het eerst gebruikt in 1874 door Vulpian, terwijl het eerste elektrocardiogram in 1912 werd gepubliceerd door August Hofmann.

    De classificatie van ventriculaire fibrillatie wordt nog steeds niet door iedereen volledig erkend. De meest voorkomende vormen van VF zijn primair, secundair en laat. Primaire verschilt van secundaire ventrikelfibrillatie bij afwezigheid van linkerventrikelfalen en de ontwikkeling van acute ischemie. Beide vormen ontwikkelen zich gedurende de eerste 48 uur na een hartinfarct. Late ventriculaire fibrillatie wordt twee dagen na een hartaanval vastgesteld en ontstaat meestal na 2-4 weken ziekte.

    Vanaf het begin van de fibrillatie tot het begin van de klinische dood gaan er 2-3 minuten voorbij; tijdens deze periode moet hulp in de vorm van defibrillatie worden geboden.

    Complicaties van tachycardie

    De ernstigste complicatie is de klinische dood, die ontstaat bij ventriculaire fibrillatie. De ontwikkeling van de volgende pathologische aandoeningen is ook mogelijk:

    • trombo-embolie;
    • - waarderingen

    Symptomen van tachycardie zijn niet opvallend. En wanneer een persoon een patiënt tegenkomt die lijdt aan een soortgelijke stoornis in de activiteit van de hartspier, wanneer hij manifestaties van tachycardie en de symptomen ervan ziet, kan hij in de war raken, niet wetend wat hij moet doen en wat hij niet moet doen.

    Uit het artikel leert u wat voor soort pathologie dit is en wat de symptomen ervan zijn. Hoe een patiënt te helpen als er een aanval van tachycardie optreedt, waarvan de symptomen gemakkelijk door de hartslag kunnen worden bepaald.

    Om de vraag te beantwoorden: wat is harttachycardie, waarvan de symptomen recentelijk zorgelijk zijn geworden, gaan we naar de oude Griekse taal. Vertaald betekent deze medische term ‘snel hart’. Tachycardie is geen onafhankelijke ziekte, maar een symptoom dat gepaard gaat met een andere ziekte. Een aandoening waarbij het hart klopt met een snelheid van meer dan 90 slagen per minuut. De redenen voor deze aandoening kunnen verschillend zijn, maar ze zijn gecombineerd in twee hoofdcategorieën:

    • fysiologische stoornissen in de activiteit van het hart;
    • psychosomatische of neurogene pathologieën.

    Harttachycardie, waarvan de symptomen vrijwel onafhankelijk zijn van de etiologie, heeft een negatieve invloed op het cardiovasculaire systeem en heeft ook een negatieve invloed op het hele lichaam.

    Symptomen en tekenen

    Tijdens een aanval neemt de hartslag toe van 90 naar 200-240 slagen per minuut. Bij dit werkritme zijn de hartkamers niet volledig gevuld met bloed, waardoor de bloeddruk daalt. Er stroomt onvoldoende bloed naar alle andere organen.

    In sommige gevallen kan een persoon bij een langdurig snel ritme een gevoel van zuurstofgebrek ervaren. Een van de begeleidende symptomen van tachycardie is met name de pathologische vorm ervan, waarbij een verhoging van het ritme een compenserende maatregel is bij weefselhypoxie wanneer de druk daalt tot onder het niveau dat voor een persoon voldoende is.

    De symptomen van harttachycardie worden dus als volgt uitgedrukt:

    • snelle hartpulsatie;
    • pijn in de borststreek;
    • lage bloeddruk, gepaard gaand met zwakte, duizeligheid;
    • kortademigheid die optreedt tijdens het lopen, bij lichamelijke arbeid, maar ook in rust.

    Naast de genoemde symptomen van tachycardie worden soms de volgende tekenen van tachycardie waargenomen:

    • verlies van bewustzijn,
    • hoest,
    • blauwe lippen

    Verhoogde stress op het hart kan tot ernstigere gevolgen leiden en coronaire hartziekten veroorzaken.

    Symptomen van tachycardie

    Oorzaken en kenmerken van manifestatie

    In de cardiologie worden conventioneel 4 soorten tachycardie onderscheiden:

    1. Fysiologisch – de normale reactie van het lichaam op fysieke activiteit, verhoogde luchttemperatuur, het roken van een sigaret of het drinken van een kop koffie. Normaal gesproken zal een gezond hart zich snel stabiliseren, binnen 5-10 minuten nadat de trigger is verwijderd.
    2. Pathologisch (extracardiaal), dat wil zeggen buiten het myocardium ontstaan, als gevolg van andere ziekten. Bijvoorbeeld hyperthyreoïdie, een tumor in de bijnieren, ziekten van het zenuwstelsel en het endocriene systeem, kanker.
    3. Pathologisch (intracardiaal), direct gerelateerd aan het cardiovasculaire systeem. Het treedt op als gevolg van pathologieën in de hartspier en de bloedsomloop.
    4. Idiopathische of tachycardie met onbekende etiologie. De oorsprong van deze verhoogde hartslag blijft onduidelijk.

    De volgende hartziekten kunnen pathologische intracardiale tachycardie veroorzaken:

    • myocarditis, pericarditis, endocarditis;
    • aangeboren of verworven hartafwijkingen;

    Wat de oorzaak van hartkloppingen ook is, je kunt er niet vanaf komen zonder de primaire ziekte te elimineren.

    Een snelle hartslag bij vrouwen ontstaat meestal tijdens de menopauze, dat wil zeggen na 45-50 jaar. Aanvallen vinden overdag plaats, tijdens fysieke activiteit of stress, en 's nachts keert de toestand terug naar normaal.

    De symptomen die gepaard gaan met tachycardie geven aan dat vrouwen gevoelig zijn voor tachycardie, waarbij sinushartkloppingen vaker voorkomen dan andere. Een andere oorzaak van het optreden ervan, die veel minder vaak voorkomt, is hyperthyreoïdie, een ziekte die gepaard gaat met hyperfunctie van de schildklier.

    Het duidt op pathologische veranderingen in de hartspier en verschilt praktisch niet van de symptomen van harttachycardie bij mannen. Vrouwen ervaren zelden snelle ventriculaire pulsaties, wat een gevolg is van pathologieën zoals:

    • myocarditis of ontsteking van de hartspier;
    • hartinfarct.

    Vrouwen hebben ook nodale tachycardie, waarbij impulsen ontstaan ​​tussen de boezems en ventrikels, en atriale tachycardie. Het laatste type snelle hartslag wordt gekenmerkt door het optreden van impulsen in de boezems.

    Tijdens de zwangerschap veroorzaken hormonale veranderingen in het lichaam en de zorgen van een vrouw vaak symptomen van tachycardie. Een sterke toename van de frequentie van SS is gevaarlijk voor de ongeboren baby en kan een miskraam veroorzaken. Daarom moet een aanstaande moeder wiens hart gevoelig is voor snelle hartslagen haar hart onder controle houden.

    U moet meer alert zijn op medicijnen die ook een verhoging van de hartslag kunnen veroorzaken. Het is noodzakelijk om de toestand van de schildklier te controleren, waarvoor zwangerschap een serieuze test is; Ondervoeding moet worden vermeden. Dit leidt tot uitdroging en bloedarmoede. Het is geen geheim dat sommige vrouwen, zelfs tijdens de zwangerschap, ernaar streven diëten te volgen die uitputting van het lichaam veroorzaken met alle gevolgen van dien. Een snelle hartslag bij een zwangere vrouw kan zelfs een verhoging van de lichaamstemperatuur veroorzaken.

    Bij mannen

    Het normale aantal samentrekkingen van de hartspier bij mannen is 60-90 slagen per minuut.

    De hartslag neemt toe tijdens lichamelijke activiteit, tijdens het sporten, tijdens zenuwirritatie, stress, dat wil zeggen onder invloed van de afgifte van adrenaline in het bloed.

    Wanneer de hartslag in rust boven de 90 slagen per minuut stijgt, kunnen we praten over tachycardie en de symptomen ervan.

    Symptomen van harttachycardie bij mannen verschillen bijna niet van de symptomen van vrouwen. Maar mannen hebben meer kans dan vrouwen om hartkloppingen te ervaren om de volgende redenen:

    1. Mannen hebben meer last van stress;
    2. Verhoogde fysieke activiteit die kenmerkend is voor een mannelijke levensstijl creëert risico's voor het cardiovasculaire systeem;
    3. Roken en alcohol, waar het sterkere geslacht gevoeliger voor is, beïnvloeden de hartslag. Een acuut katersyndroom, gepaard gaand met hypotensie en snelle hartslag, is meestal een symptoom van tachycardie bij mannen.
    4. In tegenstelling tot mannen worden vrouwen vóór de menopauze beschermd door lipoproteïne-geslachtshormonen, die de ontwikkeling verhinderen.

    Bij mannen veroorzaakt een verhoging van de hartslag een gevoel van angst en paniekaanvallen.

    Bij kinderen

    Kinderen hebben normaal gesproken een snellere hartslag dan volwassenen. Bij een baby klopt het hart bijvoorbeeld met een frequentie van 140-160 slagen per minuut, bij een baby van zes maanden tot een jaar - 120-130, in 3-5 jaar - is de hartslag 100-105 slagen per minuut. minuut.

    Pathologische tachycardie bij kinderen wordt beschouwd als een aandoening waarbij de hartslag de normale snelheid met 20-30 slagen overschrijdt. Het gaat gepaard met de volgende symptomen: duizeligheid, hartpijn, algemene lethargie, bleke huid, kortademigheid.

    Niet-cardiale oorzaken die symptomen van tachycardie bij kinderen veroorzaken, zijn onder meer:

    • verlaagde bloedsuikerspiegels, in welk geval het kind een gebrek aan energie ervaart, slaperig en lusteloos wordt;
    • verstoorde elektrolytenbalans in het bloed (gebrek aan magnesium- of kaliumionen);
    • hormonale stoornissen, verhoogde productie van schildklier- of bijnierhormonen;
    • schending van het zuur-base-evenwicht;
    • bijwerking van het innemen van medicijnen.

    Wanneer de hartslag langdurig constant hoog blijft en de genoemde symptomen van tachycardie optreden, is er alle reden om contact op te nemen met een kindercardioloog.

    Wat moet je doen tijdens een aanval?

    Elke persoon die de naderende symptomen van tachycardie voelt, kan zelfstandig proberen zichzelf te helpen.

    1. Verwijder alles wat de vrije ademhaling belemmert of maak het los - een riem om uw middel, een stropdas.
    2. Was je gezicht met koud water. U kunt een koel kompres op uw voorhoofd plaatsen.
    3. Ga op de bank liggen, maar het kussen mag niet te hoog zijn.
    4. Houd uw adem 10 seconden in en haal rustig maar diep adem.
    5. Probeer een kokhalsreflex op te wekken of te hoesten.

    Druppels Valocordin, Corvalol, Motherwort of Valeriaan zullen de aanval helpen verlichten. Deze medicijnen kalmeren het zenuwstelsel en verwijden de bloedvaten .

    Niet alleen patiënten, maar ook ieder gezond persoon moet weten hoe tachycardie eruit ziet, de symptomen, wat te doen als iemand een aanval van snelle hartslag krijgt.

    Welke acties mogen niet worden ondernomen?

    Tijdens een aanval mag u geen warm bad nemen of dranken drinken die het zenuwstelsel stimuleren.

    Patiënten die vatbaar zijn voor tachycardie moeten in het algemeen alle handelingen vermijden die de hartslag verhogen. Ze kunnen niet:

    • drink koffie, cacao, eet chocolade in grote hoeveelheden;
    • medicijnen nemen die cafeïne bevatten;
    • eet pittig, zout voedsel;
    • oefening;
    • Neem geen medicijnen of voedingssupplementen zonder advies van uw behandelend arts.

    Personen die vatbaar zijn voor tachycardie mogen ook niets roken: geen sigaretten, geen sigaren, laat staan ​​een waterpijp. Niet alleen fysieke, maar ook mentale en emotionele stress moet worden vermeden. Overeten mag niet worden toegestaan.

    Afhankelijk van hoe tachycardie en de symptomen ervan zich manifesteren, worden eerst diagnostische maatregelen voorgeschreven en vervolgens worden therapeutische methoden geselecteerd. Bij de behandeling van een snelle hartslag met VSD en sommige directe hartziekten wordt bijvoorbeeld het volgende gebruikt:

    • fysiotherapie,
    • balneotherapie,
    • psychocorrectie en hypnose.

    Deze therapeutische methoden vormen een aanvulling op de medicamenteuze behandeling, die samen een goed resultaat oplevert. Bij een snelle hartslag en verhoogde bloeddruk kan de arts Reserpine voorschrijven.

    Voor een verhoogde hartslag wordt Anaprilin gebruikt, een bètablokker die de gevoeligheid voor adrenaline vermindert. Tegelijkertijd daalt de hartslag en daalt de bloeddruk. Het medicijn werkt effectief en snel. Maar om een ​​overdosis te voorkomen, die de werking van het hart nadelig kan beïnvloeden, moet de dosering worden voorgeschreven door de behandelend arts.

    conclusies

    1. Een uitgesproken symptoom van tachycardie is een pathologisch snelle hartslag met een hartslag van meer dan 90 slagen per minuut.
    2. Een snelle hartslag gaat in sommige gevallen gepaard met kortademigheid, arteriële hypotensie, zwakte en pijn op de borst.
    3. Het optreden van symptomen van tachycardie duidt op een pathologie, een storing in het lichaam en vereist overleg met een arts. Na het beoordelen van uw symptomen en het voorschrijven van een volledig onderzoek, kan de arts de ware oorzaak van de aandoening vaststellen en een adequate behandeling of ondersteunende therapie voorschrijven.

    Harttachycardie is een ziekte die een geïntegreerde aanpak vereist, waarbij goede voeding een ondersteunende rol speelt. Er zijn voedingsmiddelen die de belasting van het hart kunnen verlichten door de functie ervan te verbeteren.

    Er zijn ook slechte eetgewoonten die frequente hartkloppingen veroorzaken. Een persoon die aan tachycardie lijdt, moet de basisprincipes van voeding en technologie kennen voor het bereiden van gezonde gerechten.

    Boodschappenlijstje

    Harttachycardie heeft vele oorzaken. Dit zijn pathologieën van het hart en de bloedvaten, fysieke en psychologische overbelasting, bloedarmoede, problemen met de schildklier, chronische infecties, slechte gewoonten, waaronder roken en slechte voeding.

    • Alle informatie op de site is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en is GEEN leidraad voor actie!
    • Kan u een NAUWKEURIGE DIAGNOSE geven alleen ARTS!
    • Wij verzoeken u vriendelijk NIET zelfmedicatie te geven, maar maak een afspraak met een specialist!
    • Gezondheid voor u en uw dierbaren!

    Bij tachycardie is het noodzakelijk om het maximale aantal manieren te gebruiken om de belasting van het hart te verminderen. En voeding speelt hier de eerste rol, na medicijnen.

    Voeding voor harttachycardie omvat gezond en verboden voedsel, voedselinname, regels voor voedselbereiding, drinkregime:

    Aanbevolen De basis van voeding voor tachycardie is een zuivel-plantaardig dieet. Dit is het overwicht in het dieet van melkproducten, groenten, fruit, noten - alles dat rijk is aan vitamines en micro-elementen, is gemakkelijk verteerbaar en belast de bloedvaten niet. Aanbevolen producten zijn onder meer:
    • gedroogd fruit met een hoog gehalte aan kalium, magnesium en ijzer (gedroogde abrikozen, rozijnen, dadels, vijgen);
    • vers fruit en bessen met een vergelijkbare samenstelling (kers, grapefruit, abrikoos, zwarte bes, perzik, banaan, ananas);
    • groenten en kruiden (kool, selderij, peterselie, sla, bieten, aubergine, artisjok);
    • noten (amandelen, hazelnoten);
    • granen en zemelen;
    • gedroogde rozenbottels;
    • kruidenthee;
    • mager vlees (kip, kalkoen, varkensvlees, kalfsvlees);
    • magere witte vis;
    • eieren (1 stuk per dag);
    • verse vruchtendranken, compotes, sappen van bessen, groenten en fruit;
    • magere gefermenteerde melkproducten (yoghurt, kwark, kefir, zure room);
    • melk;
    • lijnzaad, maïs en andere plantaardige oliën in een volume van maximaal 15 ml per dag.

    Het verdient de voorkeur om groenten, fruit en bessen rauw te consumeren, maar in de dagelijkse voeding worden er vruchtendranken, compotes, smoothies, puddingen en gelei van bereid om het menu te diversifiëren. Melkpappen en puddingen worden bereid uit granen. Gekookte eieren zijn toegestaan, gestoomde omeletten zijn handig. Vlees en vis worden gekookt, gebakken, koteletten en gestoomde gehaktballetjes worden bereid.

    De voordelen van de aanbevolen producten liggen in hun rijke vitamine- en mineralensamenstelling, een laag caloriegehalte, een minimaal gehalte aan schadelijke vetten en het vermogen om de hartspier te verrijken met de componenten die deze nodig heeft. Dit is ook nuttig bij overgewicht, wat vaak problemen veroorzaakt in het functioneren van het hart en de bloedvaten.

    Verboden Van de lijst met toegestane voedingsmiddelen voor tachycardie is het noodzakelijk om alles uit te sluiten dat een snelle hartslag of een merkbare stijging of daling van de bloeddruk kan veroorzaken:
    • in de eerste plaats is alcohol, als provocateur van aritmie en tachycardie met belasting van de bloedvaten en een verhoging van de bloeddruk;
    • cafeïne en producten die deze bevatten (Coca-Cola, energiedranken, koffie, thee);
    • frisdrank, zout, kruiden;
    • gebakken of hardgekookte eieren;
    • vette gefermenteerde melkproducten (zure room, room);
    • marinades, ingeblikt voedsel, pittige gerechten;
    • eventuele pittige en vette sauzen;
    • gerookt vlees

    Uit observaties van artsen en ervaringen van patiënten blijkt dat minimale consumptie of volledige uitsluiting van verboden voedsel uit het dieet aanvallen van tachycardie helpt voorkomen. Deze lijst kan worden aangevuld met zoetwaren, snoep en koolzuurhoudende dranken.

    Als uw bloeddruk laag is, kan deze lijst worden aangepast. Zout, kruiden (komijn, peper, basilicum, laurier), zoetwaren gemaakt van premium meel zijn toegestaan. Koffie en natuurlijke rode wijn, thee en cacao worden getoond.

    Het is hypotone patiënten niet verboden om vette vis, boter, kaas en room te eten. Deze producten binden vocht in het lichaam, vernauwen de bloedvaten, verhogen de activiteit van de endocriene klieren, wat helpt de bloeddruk te verhogen zonder het hart veel te belasten.

    Een volledig gevulde maag kan de zenuwreceptoren irriteren die verantwoordelijk zijn voor de werking van het hart en een aanval van tachycardie veroorzaken, dus te veel eten is onaanvaardbaar.

    Basisprincipes van voeding voor tachycardie

    Voeding voor aritmie en tachycardie heeft gemeenschappelijke principes. Om het hart goed te laten functioneren, is kalium nodig, dat verantwoordelijk is voor de ritmische samentrekkingen van de hoofdspier van het menselijk lichaam. Zelfs bij een gezond persoon veroorzaakt het ontbreken van dit micro-element onderbrekingen in het ritme.

    Naast kalium is het dieet voor tachycardie gebaseerd op de overheersing van voedingsmiddelen die magnesium en calcium bevatten. Peulvruchten, noten, gist, boekweit, spinazie en zonnebloempitten zijn rijk aan magnesium.

    Calcium wordt in grote hoeveelheden aangetroffen in zeevruchten, kwark en kaas, pompoen- en zonnebloempitten, bieten en kool. Om de hartfunctie te verbeteren, moet u daarom veel groenten in uw dieet opnemen.

    Om de belasting van het hart te verminderen is correctie van het lichaamsgewicht noodzakelijk, wat wordt bereikt door het caloriegehalte van gerechten te verminderen. Het vasten van fruit- of groentedagen helpt bij het afvallen.

    • beperking van de zout- en suikerinname;
    • volg de principes van rationele voeding, zodat het lichaam geen gebrek voelt aan de vitamines en micro-elementen die het nodig heeft;
    • eens in de twee weken een vastendag houden, waarvan de rol bestaat uit het reinigen van het lichaam van afval en gifstoffen;
    • de producten worden gekookt, gestoomd in een slowcooker, gebakken in de oven om te voorkomen dat kankerverwekkende stoffen die worden gevormd bij het frituren in olie in het lichaam terechtkomen;
    • Er moeten 4-5 maaltijden per dag zijn, met gelijke tussenpozen;
    • De etensporties zijn klein.

    Het totale dagelijkse caloriegehalte van maaltijden varieert van 2500 tot 3000 kcal. Overeten is verboden, evenals lange pauzes tussen de maaltijden. Het is belangrijk om het voedsel goed te malen voordat u het eet, of het grondig en langzaam te kauwen. Je kunt niet eten voordat je naar bed gaat.

    De vastendagoptie wordt geselecteerd op basis van uw algemene gezondheidstoestand. Voor problemen met het maag-darmkanaal is het beter om de voorkeur te geven aan kefir en kruidenthee. Als alles in orde is met je maag, zal een appel- of groentevastendag voordelen opleveren. Het moet worden uitgevoerd op een vrije dag, wanneer u kunt ontspannen en eventuele problemen met de ontlasting u niet uit uw werkmodus zullen halen.

    Bij paroxysmale tachycardie is een duidelijke dagelijkse routine met een volledige nachtrust en rustpauzes overdag bijzonder belangrijk. Het is duidelijk dat vet voedsel is uitgesloten van het dieet. De toegestane hoeveelheid vet per dag mag niet groter zijn dan 50 gram.

    Voorbeeldmenu voor de week

    Het dieet voor tachycardie is gebaseerd op het voorzien van het lichaam van kalium, magnesium, calcium en ijzer. Het moet worden aangevuld met eenvoudige maar regelmatige lichaamsbeweging.

    Menu voor de week:

    Dag 1 Ontbijt – melk- en ontbijtgranenpap met fruit en zaden (zonnebloem, sesam), vers geperst sinaasappelsap. Lunch – groentesoep, zwart brood. Diner – kipfilet gebakken in folie, bijgerecht van groenten en rijst. Een glas rozenbottelafkooksel voor het slapengaan.
    Dag 2 Ontbijt – een theelepel honing met een kopje kruidenthee, toast met jam. Lunch – gekookte kipfilet, groene salade met groenten, zwart brood. Diner – peulvruchtensoufflé, gekookte groenten, aardappelen. Een kopje gefermenteerde gebakken melk voor het slapengaan.
    Dag 3 Ontbijt – cocktailsalade van 3 soorten fruit met yoghurt. Lunch – warme kipsalade met koolrabi, maïs, dressing van plantaardige olie. Diner – spaghetti met tomaten en sesamzaadjes. Een glas rozenbottelafkooksel voor het slapengaan.
    Dag 4 Ontbijt – gerolde havermoutvlokken met fruit en natuurlijke yoghurtdressing. Lunch – toast met sardientjes op zemelenbrood, een glas sap. Diner – verse groentesalade met gestoofde kip. Een kopje kruidenthee voor het slapengaan.
    Dag 5 Ontbijt – volkorenbrood met ongezouten kaas, compote van gedroogd fruit. Lunch – groentekoteletten met gekookte aardappelen en groentesap. Diner – gebakken zalm met tomatensalade en kruiden. Een glas yoghurt voor het slapen gaan.
    Dag 6 Ontbijt – melkhavermout met gedroogd fruit en noten. Lunch – toast met kaas en salade van groenten en gekiemde tarwekorrels, aangekleed met olijfolie. Diner – zelfgemaakte noedels met zure room en champignonsaus. Een glas kefir voor het slapen gaan.
    Dag 7 Ontbijt – boekweitpap met citroensap. Lunch – gebakken makreel met aardappelpuree en groentesalade. Diner – ovenschotel met kwark, een glas yoghurt. Kefir voor het slapengaan.

    Dit dieet is ideaal voor het hart en is geïndiceerd bij hoge bloeddruk. Kruidenthee voor het slapengaan kan worden bereid met munt, citroenmelisse en valeriaan, die de hartslag normaliseren en de elasticiteit van de vaatwanden vergroten. Je kunt citroen en honing aan thee toevoegen.

    Een dieet voor tachycardie wordt niet als therapeutisch beschouwd, maar kan het hart helpen door het lichaam te voorzien van het noodzakelijke bouw- en ondersteunende materiaal: vitamines en micro-elementen

    Producten voor het hart

    Al deze voedingsmiddelen zijn opgenomen in elk preventief en ondersteunend dieet met betrekking tot hart- en vaatproblemen.

    Door rekening te houden met de lijsten met gezonde en verboden voedingsmiddelen, evenals met uw dieet, kunt u de kans op aanvallen van snelle hartslag en ongemak op de borst verkleinen.