Витамины - один из методов профилактики и лечения ранней катаракты. Данные средства могут быть зарегистрированы как БАД (биологически активные добавки) или лекарственные препараты, выпускаются, чаще в виде таблеток или пилюль, но могут встречаться сиропы и другие формы (пасты, растворы).

По статистике, катаракта поражает каждого пятого жителя планеты старше 55 лет. С возрастом, если не принимать мер профилактики, вероятность развития катаракты стремительно увеличивается. Однако правильное питание способно снизить этот риск практически на 100%.

Катаракта - заболевание возрастное, и этот факт общепризнан, его вызывает воздействие свободных радикалов, уменьшить которое можно с помощью дополнительного поступления в организм витаминов Е и С, бета-каротина, а также таких элементов как хром и селен.

Давно отмечено, что у людей, страдающих катарактой, понижен уровень витамина С. Вместе с тем, у них наблюдается нехватка цинка, меди, марганца и глутатиона, который в норме производится самим организмом при условии достаточного содержания селена. Изредка, кроме того, отмечают нехватку витамина В3, а также рибофлавина.

Немаловажную роль в развитии заболевания играет присутствие в организме ртути и иных токсинов. Лабораторные исследования крови больных катарактой выявили, что дефицит цинка испытывают 60% пациентов, недостаток меди -15%, марганца-90%, и практически все больные ощущают острую нехватку селена. Причем дефицит данных элементов в значительной степени снижает действие в организме витаминов С, Е, а также бета-каротина.

Согласно недавним исследованиям, проводимым Университетом Джона Хопкинса, лица с высоким содержанием в крови витамина Е имеют в два раза меньшую склонность к развитию данного заболевания. Результаты научных изысканий, опубликованные в журнале «Архивы офтальмологии» за 1988 год однозначно утверждают, что прием 200 IU (международные единицы) витамина Е ежедневно снижает частоту возникновения катаракты на 56%. А в случаях, когда к этому количеству витамина Е добавляется еще 250мг витамина С, это риск может снизиться на 86%.

Если витаминная профилактика начата достаточно рано, пока острота зрения на хорошем уровне, можно ожидать практически 100% успеха проводимой терапии.

Офтальмолог о витаминных препаратах при катаракте

Американские ученые достаточно долгий срок проводили серьезные исследования по изучению катаракты, результаты которых обнадеживают: 43% постоянно, принимающих витамины, стали видеть значительно лучше, а у 57% стабилизировалось состояние, не давая рецидивов в дальнейшем. Во всех случаях приема витаминов удалось избежать операции. Была даже создана специальная биологическая добавка, содержащая целый комплекс витаминов и минералов, предназначенных для профилактики катаракты.

Для снижения риска развития катаракты, наряду с вышеперечисленными микроэлементами, специалисты рекомендуют употреблять чернику, которая известна своими свойствами к улучшению зрения. Согласно данным некоторых исследований, влияет на зрение у черники значительно мощнее, чем даже более мощно, чем у антиоксидантов. Черника с успехом применяется у больных катарактой и глаукомой, при снижении остроты зрения у больных диабетом. Она предотвращает повреждение свободными радикалами сетчатой оболочки глаза и способствует быстрейшему восстановлению коллагеновых структур.

Дополнительно

Если Вы хотите использовать все возможности современной медицины для помощи своим глазам - воспользуйтесь аппаратным лечением зрения, которое может применяться как самостоятельно, так и в сочетании с витаминами или глазными каплями.

Ниже мы приводим список торговых названий витаминных средств в алфавитном порядке, продающихся в аптеках. Если Вас интересуют витаминные капли для глаз, то с каталогом Вы можете ознакомиться .

Нехватка витаминов в рационе - один из ключевых факторов, который вызывает катаракту. Нехирургическими методами невозможно вылечить помутнение хрусталика, однако замедлить дегенеративные процессы можно, принимая определённые витамины. Некоторые из них включены в состав глазных капель, которые назначаются для лечения катаракты.

Риск развития катаракты возрастает у людей старше 55 лет. Это связано с ухудшением обменных процессов в организме. Если не проводить профилактику питания глаз, вероятность помутнения хрусталика будет увеличиваться с каждым годом. Однако регулярная проверка зрения и профилактическая витаминотерапия даже у людей преклонного возраста сведут к минимуму развитие катаракты.

Нехватка витаминов и катаракта

Витамины Е, С, А, микроэлементы Se и Cr снижают влияние свободных радикалов на организм. В пожилом возрасте в организме отмечается нехватка Mn, Cu, Zn и глутатиона. Глутатион вырабатывается организмом, но только при достаточных поступлениях селена. Дегенеративные процессы в хрусталике стимулирует нехватка витамина В3 и рибофлавина. При нехватке марганца и селена даже достаточное получение витаминов В, С и бета-каротина не смогут снизить риск развития катаракты.

Действие витаминов на глаза

1. Витамин А, аксерофтол - важен для работы роговицы и слизистой глаза. Недостаток вещества вызывает сухость, снижение зрения в сумерках, близорукость, способствует конъюнктивиту, воспалению век и общему снижению иммунитета.
2. Витамин С - защищает органы зрения от свободных радикалов и других негативных воздействий, поддерживает сосуды глаза, снижает утомляемость.
3. Витамин Е - антиоксидант, замедляющий процессы старения. Регулярный приём витамина сильно замедляет развитие глаукомы и помутнения хрусталика.
4. Витамин В1, тиамин - снижает усталость мышц глаза, улучшает бинокулярное зрение, устраняет боль в глазу, стимулирует глазной нерв.
5. Витамин В2, лактофлавин - улучшает зрение в сумерках, снижает утомляемость, укрепляет кровеносные сосуды, стимулирует роговицу.
6. Витамин В3, никотиновая кислота - улучшает кровоснабжение глаз и обменные процессы.
7. Витамин В6, адермин - стимулирует обмен веществ на клеточном уровне, предотвращает развитие конъюнктивита и воспаление глазного нерва.
Витаминно-минеральные комплексы

Специальных витаминных комплексов и биодобавок для лечения катаракты не производится. Существуют лишь витаминные комплексы, которые положительно влияют на органы зрения в целом. Для лечения определённой патологии офтальмолог может назначить определённый комплекс витаминов, состав которого, по его мнению, окажет наиболее благотворное воздействие конкретно в этом случае.

Витаминные комплексы, замедляющие катаракту

• «Оковит» - биодобавка с экстрактом черники. Активизирует обмен веществ в глазах, снимает усталость, замедляет развитие катаракты.
• Рибофлавин (таблетки, глазные капли) - рекомендован людям, работа которых связана со значительными зрительными нагрузками.
• Vitrum, Duovit с бета-каротином - при ухудшении остроты зрения в сумерках.
• «Черника форте», «Стрикс форте», «Лютеин комплекс» - приостанавливают помутнение хрусталика при сопутствующей близорукости или дальнозоркости.
• «Антоциан форте» - содержит экстракты черники и чёрной смородины. Показан при развитии катаракты на фоне сахарного диабета. Комплекс содержит антоцианы черники, благотворно влияющие на хрусталик и сетчатку глаза.

Каждый витаминный комплекс имеет один или несколько основных элементов. Остальные содержащиеся в нём вещества второстепенны и предназначены для общего поддержания состояния всех структур глазного яблока. Их действие профилактическое.

Доброго времени суток, дорогие друзья! На сегодняшний день самыми грозными и трудноизлечимыми заболеваниями глаз являются глаукома и катаракта. Заболевания страшны своими последствиями, основное из которых – полная слепота.

Для профилактики ухудшений, стабилизации процесса перед оперативным вмешательством часто назначаются витамины для глаз при катаракте и глаукоме. В статье предоставлен обзор наиболее популярных и эффективных препаратов.

Итак, катаракта – это патология хрусталика, при которой он теряет свое основное органолептическое свойство – прозрачность. Световой луч, проходя эту среду не преломляется в должной мере, обзор затуманивается и мутнеет. Чаще всего в жалобах пациента описание видения звучит как: «смотрю, словно через водопад». Именно это природное явление и стало латинским названием заболевания.

Глаукома же представляет собой внутриглазную гипертензионную болезнь. в камерах глаза оказывает негативное, повреждающее действие на абсолютно все структуры органа.

Если при катаракте больше всего страдает острота и цветовосприятие, то при водянке глаза – поля зрения. Это опасно тем, что концентрическое сужение полей зачастую регистрируется только после осмотра глазным врачом и часто вызывает удивление у пациентов.

Концентрическое ограничение видения происходит настолько медленно, что человек успевает адаптироваться к этому, иногда родственники замечают, что он смотрит, как в трубу. То, что здоровый видит боковым зрением, у него требует поворота или наклона головы, а то и всего туловища.

Причиной тому становятся атрофические поражения сетчатой оболочки в результате нарушения ее питания и оксигенации вследствие механического передавливания сосудистых и нервных сплетений глазного дна.

Это происходит за счет повышенного давления внутриглазной жидкости

Данные патологии очень часто регистрируются комбинированно. В первую очередь, чаще всего заболевания развиваются после 45 лет и иногда являются результатом естественного старения органа зрения. Глаз попросту «изнашивается», теряет компенсаторные механизмы, расходует витаминные запасы.

Какие витамины нужны больным?

Таким образом, при данных патологиях необходимы не только витамин, поддерживающие остроту, сумеречное зрение, но и нормализующие нервную проводимость, укрепляющие сосудистую стеночку. К ним относятся:

• Ретинол (А) – наиболее важный для глаз витамин, при дефиците которого значительно снижается сумеречная адаптация (куриная слепота).
• Аскорбиновая кислота (С) – витамин, наиболее важный для сосудистой стенки. При глаукоме снижает проницаемость сосудов, тем самым незначительно уменьшая продукцию влаги. Делает стенку более резистентной и упругой, тем самым поддерживая микроциркуляцию на должном уровне.
• Тиамин (В 1) – участвует во всех обменных процессах организма, является наилучшим витаминным агентом для профилактики естественного старения. Важный метаболит для нервной ткани.
• Пиридоксин (В 6) – основное назначение – участие в производстве аминокислот, улучшает проводимость импульса по нервным волокнам.
• Никотиновая кислота (РР) – так же участвует в обменных процессах, преимущественно окислительно-восстановительных реакциях.
• Токоферол (Е) – самый эффективный из известных антиоксидантов.

Основные препараты

Существует множество витаминных препаратов. Они различаются по составу, некоторые имеют ограничения по показаниям. Вот некоторые из них:

1. Стрикс. Помимо основного набора витаминов в составе присутствуют микроэлементы селен и цинк. Они используются организмом во многих обменных процессах как стабилизаторы и ферменты, ускоряющие реакции. Обладает выраженным ретинопротективным свойством, значительно замедляет естественные процессы старения нормализует микроциркуляцию водянистой влаги. Несколько форм выпуска позволяют применять препарат даже у детей от 6 лет. Имеет множество положительных отзывов как от врачей, так и от пациентов.
2. Витрум Вижн. Препарат на основе экстракта черники, в составе содержит суточные дозировки необходимых витаминов, микроэлементы, а так же лютеин, пигмент, оказывающий защитное действие от ультрафиолетовых лучей. Успешно применяется в послеоперационный период, как основной адаптогенный препарат, позволяющий восстановить и защитить сетчатку.
3. Тяньши. Обладает широким спектром воздействия на все структуры глаза: участвуют в регенераторных процессах роговицы, стабилизирует внутриглазное давления путем нормализации тонуса сосудов и микроциркуляции, замедляет процессы атрофии диска зрительного нерва.
4. Компливит Офтальмо. Благодаря своему составу позволяет проводить адекватную профилактику как самой глаукомы, так и ее осложнений. Имеет демократичные цены, что делает его доступным различным слоям населения. Курс применения препарата не менее трех месяцев.

Витаминизированные капли для глаз

Преимуществом местного применения витаминов позволяет сконцентрировать действующее вещество непосредственно в месте болезни, не распыляя его по всему организму током крови.

Это дает некоторое преимущество перед таблетированным видом, к тому же действие препарата не накопительное, как при применении таблеток, а практически мгновенное.Как только препарат проникнет сквозь роговиный слой, так сразу начинает свое действие.

Самыми распространенными каплями являются:

1. Тауфон. Основное действующее вещество – таурин, который является незаменимой в функционировании глаза аминокислотой. Разрешено одномоментное применение препарата с гипотензивными каплями для глаз. Увлажняет и питает глаз, уменьшает красноту глаз, защищает сетчатку.
2. Визин. Широко применяются для профилактики и лечения как глаукомы, так и катаракты. Лекарство запрещено для терапии .

Итак, широкий выбор лекарств, предоставленный на аптечных прилавках, позволит подобрать лучший препарат для лечения и профилактики глазных болезней. Решать какое лекарство наиболее эффективно, должен только врач, самолечение может привести к нежелательным последствиям и усугублению заболевания.

Посмотрите видео о применении препаратов при катаракте: капли Скулачева, таблетки, витамины, глазные уколы:

Помните, что витамины не являются полноценным лечением, а используются лишь как биологическая добавка, нормализующая практически все процессы в глазном яблоке. Берегите зрение! До новых встреч! С уважением Ольга Морозова.

Недостаток витаминов может быть одним из факторов возникновения и развития катаракты. К сожалению, если этот процесс уже начался, вылечить консервативными методами болезнь невозможно. Однако нередко удаётся существенно замедлить помутнение хрусталика регулярным приёмом недостающих витаминов. Некоторые из них входят в состав глазных капель, назначаемых при катаракте. В этой статье мы рассмотрим, какое влияние на течение болезни оказывает приём витаминов в виде таблеток.

По данным статистики, большинство заболевших катарактой – это люди преклонного и пожилого возраста. После 55 лет у каждого пятого в той или иной степени наблюдаются изменения в хрусталике по прозрачности и эластичности. Это указывает на то, что угасающие обменные процессы существенно повышают риск развития катаракты. Если не принимаются профилактические меры по поддержанию на должном уровне питания глаз, то с каждым годом риск начала недуга стремительно возрастает. Вместе с тем, систематический контроль общего состояния и регулярная диагностика зрительных функций, профилактические курсы витаминотерапии, разнообразное питание и активный образ жизни – даже у пожилых людей эти меры могут свести риск патологии хрусталика к минимуму.

Многие исследования подтверждают тесную связь начала заболевания с токсическим действием свободных радикалов. Их влияние на весь организм в целом и, в частности, на глаза, значительно ниже, если в достаточной степени поступают витамины С, Е, бета-каротин, хром и селен.

• ​ Статистика говорит о недостатке витамина С у большинства больных катарактой.
• ​ Также обмечается дефицит цинка, меди, марганца и глутатиона. Глутатион не попадает с пищей, а вырабатывается внутри самого организма.
• ​ Если имеет место недостаток селена, то синтез этого вещества нарушается.
• ​ Дефицит витамина В3 и рибофлавина также могут стать причиной начала изменений в хрусталике.

Лабораторные исследования показывают, что большинство больных катарактой испытывают острый недостаток марганца и селена, и как следствие – веществ, усвоение и синтез которых связаны с этими элементами.

Даже при достаточном поступлении витаминов В и С и бета-каротина их полезное действие на фоне такого дефицита становится малоэффективным.

Рассмотрим, какое действие на катаракту и зрение в целом оказывает как нехватка, так и приём тех или иных витаминов и важных микро- и макроэлементов.

Витамин А (ретинол) играет важнейшую роль в работе зрительной системы, особенно он важен для работы слизистой системы глаз и влияет на состояние роговой оболочки. Нехватка ретинола вызывает сухость, сниженный иммунитет и, как следствие, - конъюнктивиты, блефариты и т.д. Также дефицит этого витамина может стать причиной близорукости и снижения остроты зрения в ночное время.

Витамин С (аскорбиновая кислота) защищает глаза от токсического действия свободных радикалов, повышает иммунитет и устойчивость к негативным воздействиям. Аскорбиновая кислота играет немаловажную роль в поддержании здоровья сосудов глаза, снижает утомляемость зрительной системы.

Витамин Е – антиоксидант, также снижающий вредное действие токсинов и замедляющий процесс старения. У многих пациентов отмечается существенное замедление темпов развития катаракты и глаукомы при регулярном приёме этого витамина.

Витамин В1 связан с нервной системой. Его недостаток может вызвать серьезные нарушения зрительных функций, снижение бинокулярного зрения, боли и рези в глазном яблоке, повышенную утомляемость глазных мышц.

Витамин В2 (рибофлавин) часто входит в схему консервативного лечения при дистрофии роговицы глаза. При нехватке этого витамина наблюдается «куриная слепота» (существенное снижение остроты зрения в условиях сумерек), обильная слезоточивость, повышенная утомляемость и разрывы кровеносных сосудов глазного яблока.

Видео о витаминах для зрения

Витамин В3 (ниацин) применяется для усиления кровоснабжения глаз и ускорения обмена веществ.

Витамин В6 (пиридоксин) регулирует клеточные обменные функции. Нарушения в этих процессах могут стать причиной воспаления зрительного нерва и конъюнктивитов.

Витамин В12 (цианкобаламин) – элемент синтеза красных кровяных телец. Недостаток этого витамина приводит к раннему старению, тусклости и слезоточивости глаз.

Кальций укрепляет ткани глаза. При близорукости в обязательном порядке рекомендуется контролировать содержание кальция и поддерживать его достаток в организме не только приёмом нужных доз, но и сочетанием с витамином D, регулирующим его усвоение.

Цинк влияет на темпы развития глаукомы и катаракты. Входит в схему консервативного лечения в большинстве случаев по результатам диагностики.

Лютеин активно связывает свободные радикалы, защищает структуры глаз от негативного действия световых лучей, сохраняет и защищает сетчатку от токсинов, снижает риск развития многих патологий.

Стоить особым образом отметить ещё одно полезное вещество. Издавна замечено благоприятное действие на зрение ягод черники. Научные исследования подтверждают эти наблюдения. Действие этого натурального продукта более эффективно, чем многие лекарства. Черника содержит мощнейшие антиоксиданты, препятствующие старению, развитию мутаций и патологий, защищает сетчатку глаза от токсических воздействий. При ряде заболеваний она не только замедляет развитие болезни, но и восстанавливает коллагеновые структуры элементов зрительной системы. Черника рекомендуется при глаукоме и катаракте, а также при нарушениях зрения у больных диабетом.

Витаминно-минеральные комплексы

Специфических витаминов или витаминных комплексов для лечения катаракты не выпускается. Как правило, такие препараты имеют широкую область применения при различных патологиях зрения. Офтальмолог, зная состав и действие витаминно-минеральных комплексов в каждом конкретном случае и основываясь на данных диагностики, назначает наиболее эффективное лекарство. Как правило, каждый комплекс создан для восполнения одного или нескольких элементов. Остальные же включённые в него вещества служат поддержанию здоровья всех структур глаза и действуют профилактически.

«Оковит с черникой» замедляет помутнение хрусталика и снимает утомляемость, а также активизирует обменные процессы.

Рибофлавин в виде таблеток или глазных капель рекомендуется людям, чья профессиональная деятельность связана с нагрузкой на зрение, много читающих или проводящих время за монитором.

При прогрессирующей близорукости или дальнозоркости замедлить развитие болезни могут «Стрикс», «Лютеин Комплекс», «Черника форте» и др.

При нарушениях зрения в условиях сумерек необходимо восполнение витамина А. Он содержится в витаминных комплексах «Дуовит» и «Витрум с бетакаротином».

Если катаракта развилась на фоне диабета, рекомендуют «Антоциан Форте», содержащий повышенные концентрации антоцианов черники, защищающие не только хрусталик глаза, но и сетчатку.

Питание и диета при катаракте

Питание и диета при катаракте

Появление многих болезней можно предотвратить с помощью здорового образа жизни и правильного питания. Не исключение и катаракта. Многие офтальмологи уверены, что соблюдение определенной диеты в течение жизни позволить отложить наступление этой болезни, а то и вовсе предотвратить.

Питание при катаракте глаза позволяет снизить влияние на органы зрения неблагоприятных факторов и компенсировать, к примеру, воздействие повышенного сахара в крови, давления, вредных привычек. Сама по себе диета не способна остановить уже начавшийся процесс помутнений - нет смысла пересматривать свой рацион при диагностированной катаракте, надеясь тем самым избавиться от болезни. Но правильное питание служит отличным профилактическим методом и помогает при консервативном лечении.

Рацион больных катарактой

Поскольку это заболевание появляется преимущественно в пожилом возрасте и считается следствием старения организма, врачи рекомендуют употреблять продукты, замедляющие этот процесс. В этой связи придется отказаться от обильного содержания мяса в своем меню, которое усиливает склеротические заболевания, приводят переизбытку холестерина в крови. Желательно, чтобы в рационе человека больше было вегетарианских продуктов: свежих овощей и фруктов, зелени. Они замедляют процесс старения и благотворно сказываются на состоянии сердечнососудистой системы.

Особое внимание уделяется продуктам с богатым содержанием витаминов C иE - они тормозят развитие катаракты, предупреждают ее возникновение. Поэтому в рационе должно преобладать содержащие эти компоненты продукты:

• Орехи, семечки и семена растений.
• Зелень шпината, турнепса, листовой капусты, петрушки.
• Растительные масла - подсолнечное, конопляное, хлопчатниковое, кокосовое, оливковое и др.
• Ягоды шиповника, можжевельника, облепихи, черной смородины.
• Перец, киви.

Питание при катаракте глаза обязательно должно включать в себя и различные антиоксиданты, которые преимущественно содержатся в овощах и фруктах. Проще говоря, заядлые любители мяса гораздо больше рискуют заболеть катарактой, чем вегетарианцы. Следует уделить внимание и стандартным «улучшителям» зрения, которые способствуют укреплению глаз и служат отличной профилактикой для многих заболеваний. Это богатая витамином А морковь, щедрая на витамин Е соя, обогащенный серой чеснок, наполненные омега 3 жирными кислотами сардины и лосось, состоящая из лютеина и зеаксантина брокколи, которая помогает поддерживать хрусталики глаза в тонусе.

Что есть нельзя?

Заботясь о здоровом зрении, нужно также исключить или значительно ограничить в своем рационе некоторые продукты, которые пагубно сказываются на здоровье глаз. К ним относят:

• кофе: ухудшает снабжение глаз питательными веществами;
• алкоголь: снижает всасываемость рибофлавина, необходимого для зрения;
• соль: ее избыток в разы повышает вероятность катаракты;
• богатые углеводами продукты (булочки, пирожные, макароны) - сказываются на здоровье макулы и роговицы.

Диета после операции катаракты

Особенно внимательно составлять свое меню придется после хирургического лечения катаракты. В такие моменты глаза находятся в состоянии стресса, и задача пациента - максимально облегчить процесс восстановления, обеспечить поступление необходимых элементов. Особенно строгий запрет накладывается на алкоголь - его категорически нельзя употреблять в течение месяца после операции. Необходимо также отказаться от курения - оно провоцирует резкое сужение сосудов и повышение кровяного давления. Также придется ограничить употребление жирных продуктов, копченостей, соленостей и пряностей.