रक्तदाब मोजण्यासाठी यांत्रिक यंत्र CS Medica CS-106 (फोनंडोस्कोपसह) एक कफसह सुसज्ज आहे जो 22 ते 42 सेमी परिघ असलेल्या हातावर स्थापित केला जाऊ शकतो. स्थापना पद्धत - "ओव्हरलॅप".

उपकरणाचा नाशपाती मऊ, लवचिक रबराचा बनलेला असतो, ज्यामुळे हवा जास्त प्रयत्न न करता कफच्या न्यूमोचेंबरमध्ये पंप केली जाऊ शकते. तसेच, नाशपातीमध्ये एक एअर व्हॉल्व्ह स्थापित केला आहे, जो जाळी फिल्टरसह सुसज्ज आहे, जो दाब गेजची यंत्रणा आणि एअर व्हॉल्व्ह निप्पलला धूळ आणि लहान कणांपासून संरक्षित करतो. एअर व्हॉल्व्ह मेकॅनिझममध्ये एक सुई झडप आहे ज्यामुळे दाब मोजण्यासाठी आवश्यक असलेल्या दराने कफमधून हवा येऊ शकते.

यंत्राच्या हेडबँडच्या धातूच्या नळ्या मऊ, लवचिक ऑलिव्हने सुसज्ज असतात ज्या कानाच्या छिद्रांबरोबर त्यांना इजा न करता बसतात.

मेकॅनिकल ब्लड प्रेशर मॉनिटर CS Medica CS-106 रशियन फेडरेशनमधील वैद्यकीय उपकरणाच्या या उत्पादनासाठी सुरक्षा आवश्यकतांचे पालन करते.

तुम्ही आमच्या ऑनलाइन स्टोअरमध्ये कमी किमतीत फोनेंडोस्कोपसह मेकॅनिकल टोनोमीटर CS Medica CS-106 खरेदी करू शकता. तुम्ही शॉपिंग कार्टद्वारे ऑर्डर देऊ शकता, 1 क्लिकमध्ये द्रुत ऑर्डर फॉर्म भरा किंवा आमच्या फोन नंबरवर कॉल करू शकता.

ते केवळ वृद्धावस्थेतच दिसत नाहीत. बहुतेकदा या आजाराची लक्षणे ३० वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांमध्ये आढळतात. कारणे: शरीराचे जास्त वजन (लठ्ठपणा), जास्त मद्यपान, धूम्रपान, मिठाचा गैरवापर, चिंताग्रस्त आणि/किंवा दीर्घकाळापर्यंत शारीरिक ताण, तसेच आनुवंशिकता.

बीपी नियंत्रणात ठेवण्यासाठी, ते प्रथम मोजले जाणे आवश्यक आहे - नियमितपणे आणि जेव्हा लक्षणे आढळतात: डोकेदुखी, डोक्यात जडपणा, मळमळ, शक्ती कमी होणे (कधीकधी तीव्र थकवा मध्ये बदलणे), चिडचिड, छातीत घट्टपणाची भावना (हे देखील लक्षण आहे. एनजाइना पेक्टोरिस), कानात वाजणे, डोळ्यांसमोर "उडते".

दबावातील चढउतारांचे निरीक्षण केल्याने तुम्हाला ही समस्या किती गंभीर आहे आणि तुम्हाला डॉक्टरांना भेटण्याची गरज आहे की नाही हे समजण्यास अनुमती देईल (धूर्तपणासाठी, आपल्यापैकी बरेच जण शेवटच्या क्षणापर्यंत तज्ञांकडे जाणे टाळतात).

रक्तदाब मोजण्यासाठी उपकरणे - टोनोमीटर - 2 प्रकारात येतात:

• यांत्रिक - रबरी बल्ब पिळून आणि अनक्लेन्च करून त्यांच्यामध्ये हवा पंप केली जाते आणि प्रेशर गेज (स्केल आणि बाण असलेली स्क्रीन) आणि इपॉक्सी मटेरियल हेड असलेली ट्यूब (ध्वनी नलिका) असलेले स्टेथोस्कोप ऐकून मोजमाप केले जाते. जे हृदयाच्या स्नायूंच्या आकुंचनाची वारंवारता आणि शक्ती कॅप्चर करते. ते स्वयंचलित समकक्षांपेक्षा स्वस्त आणि अधिक अचूक आहेत, परंतु त्यांना चांगले ऐकणे आणि लक्ष देणे आवश्यक आहे, कारण आपण केवळ निर्देशक (टोन) मधील बदल पकडून आणि त्या क्षणी बाण कोणते संख्यात्मक मूल्य सेट केले आहे हे लक्षात घेऊन वरचे आणि खालचे निर्देशक निर्धारित करू शकता.
• स्वयंचलित (किंवा अर्ध स्वयंचलित) - ते विजेवर कार्य करतात, म्हणून कफमध्ये हवा "पंप" करणे आवश्यक नाही, परंतु उतरण्यासाठी, एकतर यंत्रणा (पूर्ण स्वयंचलित) किंवा मॅन्युअल प्रयत्न (अर्ध-स्वयंचलित) वापरली जातात. मूल्ये स्क्रीनवर डिजिटल पद्धतीने प्रदर्शित केली जातात, जी अधिक सोयीस्कर आहे. परंतु अशा वाचनांची अचूकता कधीकधी ग्रस्त असते आणि स्वयंचलित उपकरणे अधिक महाग असतात.

वैद्यकीय उपकरणांचे ऑनलाइन स्टोअर "MedMag24" सुप्रसिद्ध उत्पादक Omron, MediTech - MT, Hartmann - Tensoval, B.Well, Microlife, "Adyutor", CS Medica, A&D - मूळ वॉरंटीसह सर्व प्रकारचे रक्तदाब मॉनिटर्स सादर करते. 10 वर्षांपर्यंत. आणि त्यांच्यासाठी उपकरणे: नाशपाती, दाब गेज, कफ, नेटवर्क अडॅप्टर (चार्जर).

मॉडेलवर अवलंबून, उपकरणे खांद्यावर किंवा मनगटावर जोडलेली असतात.

ला रक्तदाब मॉनिटर खरेदी करा, तुम्हाला आवडत असलेल्या उत्पादनाखाली फक्त "कार्टमध्ये जोडा" वर क्लिक करा आणि नंतर ऑर्डर द्या. किंवा साइटच्या शीर्षस्थानी सूचीबद्ध केलेल्या नंबरवर कॉल करा. कृपया लक्षात ठेवा की वैयक्तिक कॅटलॉग आयटम केवळ पूर्व-ऑर्डरवर उपलब्ध आहेत आणि शिप करण्यासाठी नेहमीपेक्षा जास्त वेळ लागेल.

सामग्री

सध्या उपलब्ध दाब मोजणारी उपकरणे यांत्रिक, अर्ध-स्वयंचलित आणि स्वयंचलित आहेत. प्रथम सर्वात विश्वासार्ह आणि बजेट मानले जाते. या प्रकारच्या उपकरणाचे घटक तुलनेने स्वस्त आहेत, म्हणून जर त्याचा एक भाग अयशस्वी झाला तर तो सहजपणे बदलला जाऊ शकतो. वैद्यकीय उपकरणांचे उत्पादक वेगवेगळ्या कॉन्फिगरेशनमध्ये रक्तदाब मॉनिटर्स देतात, त्यामुळे प्रत्येक ग्राहक स्वत: साठी सर्वोत्तम मॉडेल शोधू शकतो.

यांत्रिक टोनोमीटर म्हणजे काय

रक्तदाब मॉनिटर ऑर्डर करण्यापूर्वी, कृपया या उपकरणाची व्याख्या वाचा. हे रक्तदाब मोजण्यासाठी डिझाइन केलेले एक व्यावसायिक उपकरण आहे. भिन्न कफ वापरताना, टोनोमीटर वेगवेगळ्या वयोगटातील लोकांमध्ये या प्रक्रियेसाठी योग्य असू शकते. आपण ऑनलाइन स्टोअरमध्ये मेकॅनिकल ब्लड प्रेशर मॉनिटर खरेदी करू शकता ज्यामध्ये आज देशातील कोणत्याही शहरातून मेलद्वारे वितरण केले जाऊ शकते, मग ते मॉस्को, सेंट पीटर्सबर्ग इ.

साधन

घरगुती वैद्यकीय संस्थांचे बहुतेक डॉक्टर क्लासिक यांत्रिक उपकरणास प्राधान्य देतात, कारण. ते संकेतांच्या अचूकतेमध्ये भिन्न आहे. जर त्याचे घटक अखंड असतील तर डिव्हाइस खराब होणार नाही. त्याची एकमात्र कमतरता म्हणजे त्यांचा दबाव स्वतःच मोजणे फार कठीण आहे - एक सहाय्यक निश्चितपणे आवश्यक असेल. या प्रकारच्या कोणत्याही मानक उपकरणामध्ये कफ, प्रेशर गेज, एअर ब्लोअर, स्टेथोफोनंडोस्कोप किंवा फोनेंडोस्कोप असते.

मेकॅनिकल यंत्राचा ठराविक आकृती खालीलप्रमाणे आहे: प्रेशर गेज, एअर ब्लोअर आणि कफ विशेष नळ्यांद्वारे एकमेकांशी जोडलेले असतात. त्याच वेळी, फोनंडोस्कोप एक स्वतंत्र घटक म्हणून येतो, परंतु काही उपकरणांमध्ये ते अंगभूत असते. स्टेथोस्कोपचे डोके कफशी सुरक्षितपणे जोडलेले आहे या वस्तुस्थितीमुळे नवीनतम आवृत्ती अधिक सोयीस्कर मानली जाते - त्याची स्थिती नियंत्रित करण्याची आवश्यकता नाही. स्टेथोस्कोपमध्ये डोके आणि बायनॉरल ट्यूब असते.

ऑपरेशनचे तत्त्व

दबाव मोजण्यासाठी यांत्रिक टोनोमीटर असे कार्य करतात: जेव्हा कफ हवेने भरला जातो तेव्हा ते रक्त परिसंचरण थांबवते, तर फोनेंडोस्कोपमध्ये आपण दाब थांबल्यावर ऐकू शकता. मोजमाप करणारी व्यक्ती हळूहळू कफमधून हवा सोडू लागते. समांतर, जेव्हा रक्त परिसंचरण पुनर्संचयित होते तेव्हा तो काळजीपूर्वक ऐकतो. नाडी ऐकताच, तो दबाव गेजच्या पहिल्या (वरच्या) अंकाकडे लक्ष देतो - सिस्टोलिक दाबाचा सूचक. हृदय गती ऐकू न आल्यानंतर, दाब गेज डायस्टोलिक दर्शवेल, म्हणजे. तळाचा दाब.

डिव्हाइसला कमीतकमी त्रुटीसह वाचन देण्यासाठी, रुग्णाला प्रक्रियेसाठी तयार करणे आवश्यक आहे: आराम करा, आरामात टेबलवर हात ठेवा. मग सहाय्यकाला त्याच्या खांद्यावर कफ ठेवण्याची आवश्यकता असेल जेणेकरून ते हृदयाच्या पातळीवर स्थित असेल. हे Velcro सह fastened आहे. मग तुम्हाला नाशपाती (एअर ब्लोअर) सह काम करणे आवश्यक आहे, शिरामधील स्पंदन ऐकण्यासाठी स्टेथोस्कोप (फोनंडोस्कोप) स्थापित करणे आवश्यक आहे. काही यांत्रिक उपकरणे अनेकदा स्टेथोस्कोप आणि फोनेंडोस्कोपची संकरित रचना वापरतात, ज्याला स्टेथोफोनंडोस्कोप म्हणतात.

टोनोमीटरचे प्रकार

मॅन्युअल टोनोमीटर यांत्रिक प्रकार दोन आवृत्त्यांमध्ये तयार केला जातो: स्वतंत्रपणे जाणाऱ्या स्टेथोस्कोपसह किंवा कफमध्ये बांधला जातो. अशी उपकरणे आहेत ज्यात दाब मोजण्याचे यंत्र नाशपातीसह एकत्र केले जाते, जे स्वत: ला रक्तदाब मोजण्याची प्रक्रिया सुलभ करते. बर्याचदा प्रौढ आणि मुलांसाठी स्वतंत्र उपकरणे असतात. विक्रीसाठी ऑफर केलेली उपकरणे केवळ डिझाइन आवृत्तीतच नाही तर तांत्रिक वैशिष्ट्ये, एकूण परिमाणे, खांद्याच्या कफची लांबी, मापन श्रेणी आणि इतर पॅरामीटर्समध्ये देखील भिन्न आहेत.

फोनेंडोस्कोपसह

जर तुम्ही फोनेंडोस्कोपने सुसज्ज असलेला चांगला ब्लड प्रेशर मॉनिटर विकत घेणार असाल तर, एलडी-91 (सिंगापूर) उत्पादकाकडून शॉक प्रोटेक्शन एलडी-91 कडे लक्ष द्या. कार्यालय नसलेल्या ऑपरेटिंग परिस्थितीत वापरण्यासाठी डिव्हाइसची शिफारस केली जाते, उदाहरणार्थ, रुग्णवाहिका, होम प्रॅक्टिशनर्स, आपत्कालीन वैद्यकीय बचाव सेवा इ. हे शॉक प्रतिरोध मानकांचे पूर्णपणे पालन करते आणि योग्य वापरासह, किमान 2-3 वर्षे टिकेल:

• मॉडेलचे नाव: लिटल डॉक्टर शॉक प्रोटेक्शन LD-91;
• किंमत: 1175 रूबल;
• वैशिष्ट्ये: फोनंडोस्कोप समाविष्ट, खांदा कफ - 25-36 सेमी, प्रकार - वाढवलेला प्रौढ, साहित्य - नायलॉन, प्लास्टिक मॅनोमीटर, डायल व्यास - 50 मिमी, मापन मर्यादा - 20-300 मिमी एचजी (एचजी), संभाव्य विसंगती - +/- 3 मिमी एचजी, वजन - 332 ग्रॅम;
• pluses: धातूपासून बनवलेल्या analogues च्या तुलनेत तुलनेने कमी वजन, स्वयंचलित शून्य समायोजन यंत्रणेची उपस्थिती;
• बाधक: प्लास्टिकचे केस नाजूक वाटू शकतात.

रशियन उत्पादक CS Medica चे CS106F डिव्हाइस आरामदायक कानातले ऑलिव्ह (नोझल) आणि 9 ते 50 सेमी खांद्याच्या घेरासाठी पाच कफसह वापरण्याची क्षमता द्वारे ओळखले जाते. हे यांत्रिक उपकरण अनेक परदेशी अॅनालॉग्सपेक्षा स्वस्त आहे:

• मॉडेलचे नाव: CS Medica CS-106;
• किंमत: 870 रूबल;
• वैशिष्ट्ये: एक धातूचा फोनेंडोस्कोप आहे, खांदा कफ - 22-42 सेमी, प्रकार - रिंग निश्चित केल्याशिवाय वाढवलेला, मापन मर्यादा - 20-300 मिमी एचजी, संभाव्य विसंगती - +/- 3 मिमी एचजी, दाब गेज शरीर - धातू, वजन - 400 ग्रॅम;
• pluses: PEAR मध्ये धूळ फिल्टरची उपस्थिती, ते स्वस्त आहे;
• बाधक: नाही.

फोनेंडोस्कोपशिवाय

लिटल डॉक्टर LD-70NR हे सिंगापूरच्या निर्मात्याचे स्वस्त धातूचे एनरोइड उपकरण आहे. डिव्हाइस मेटल पिकलिंग सुई वाल्व आणि चेक वाल्व फिल्टरसह सुसज्ज आहे. +10 ते +40 अंश आणि आर्द्रता 85% आणि त्याहून कमी तापमानात ऑपरेट करण्याची शिफारस केली जाते. वयाची कोणतीही बंधने नाहीत, परंतु योग्य आकाराचा कफ वापरला असेल तर ते उपकरण वापरले जाऊ शकते. टोनोमीटर LD-70NR 7 वर्षांच्या सेवेसाठी डिझाइन केले आहे:

• मॉडेलचे नाव: लिटल डॉक्टर LD-70NR;
• किंमत: 730 रूबल;
• वैशिष्ट्ये: खांदा कफ - 25-40 सेमी, सामग्री - नायलॉन, मेटल मॅनोमीटर, डायल व्यास - 4.5 सेमी, संभाव्य विसंगती - +/- 3 मिमी एचजी, मापन मर्यादा - 20-300 मिमी एचजी, वजन - 237 ग्रॅम;
• pluses: जाळी फिल्टरची उपस्थिती, बिल्ड गुणवत्ता, स्वीकार्य किंमत;
• बाधक: फोनेंडोस्कोप स्वतंत्रपणे खरेदी करणे आवश्यक आहे.

मान्यताप्राप्त लीडर मायक्रोलाइफ (स्वित्झर्लंड) कडून यांत्रिक उपकरणाकडे लक्ष द्या - बीपी-एजी 1-10. टोनोमीटर सुई वाल्व्हसह सुसज्ज आहे, जे अॅनालॉग्सच्या तुलनेत डिव्हाइसच्या कफमधून हवा अधिक सहजतेने सोडण्याची खात्री देते. सेट फास्टनरसह बॅगमध्ये संग्रहित केला जातो:

• मॉडेलचे नाव: Microlife BP AG1-10;
• किंमत: 1090 रूबल;
• वैशिष्ट्ये: खांदा कफ - 25-40 सेमी, संभाव्य विसंगती - +/- 3 मिमी एचजी, मापन मर्यादा - 0-299 मिमी एचजी, वजन - 360 ग्रॅम;
• साधक: स्टोरेज बॅग, अचूक मोजमाप प्रदान करते;
• बाधक: त्याची किंमत analogues पेक्षा जास्त आहे, त्याव्यतिरिक्त फोनेंडोस्कोप खरेदी केला जातो.

स्टेथोस्कोप सह

Microlife BP AG1-20 हा एक यांत्रिक रक्तदाब मॉनिटर आहे जो स्टेथोस्कोपसह येतो. हेल्थकेअर प्रोफेशनल आणि घरगुती वापरासाठी डिझाइन केलेले. सुई वाल्वसह नाशपातीसह सुसज्ज, ज्यामुळे हवा सहजतेने सोडली जाते. मायक्रोलाइफ या क्षेत्रातील मान्यताप्राप्त नेत्याच्या इतर अनेक रक्तदाब मॉनिटर्सप्रमाणे या उपकरणाने स्वतःला सिद्ध केले आहे:

• मॉडेलचे नाव: Microlife BP AG1-20;
• किंमत: 1020 रूबल;
• वैशिष्ट्ये: खांदा कफ - 22-32 सेमी, एक स्टेथोस्कोप, एक स्टोरेज बॅग आहे;
• pluses: बॅगची उपस्थिती, प्रवेशयोग्यता;
• बाधक: नाही.

मायक्रोलाइफचे BP AG1-40 हे एक मोठे प्रेशर गेज असलेले यांत्रिक उपकरण आहे, ज्याचे डिझाइन प्रेशर बल्बसह एकत्रित केले आहे. नंतरचे लेटेक आहे, ज्यामुळे ते टिकाऊ, लवचिक आहे. टोनोमीटर वेगवेगळ्या परिस्थितीत वापरण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे:

• मॉडेलचे नाव: Microlife BP AG1-40;
• किंमत: 1440 रूबल;
• वैशिष्ट्ये: एक स्टेथोस्कोप, एक स्टोरेज बॅग, कफचे परिमाण (खांदा) - 25-40 सेमी, मापन मर्यादा - 0-300 मिमीएचजी, संभाव्य विसंगती - +/- 6 मिमीएचजी, वजन - 520 ग्रॅम;
• pluses: एक पिशवी आहे, हवा सोडणे सहजतेने चालते;
• बाधक: उच्च त्रुटी, किंमत.

AG1-30 हे स्विस उत्पादक मायक्रोलाइफचे अंगभूत स्टेथोस्कोप असलेले उपकरण आहे. घरगुती परिस्थितीत अचूक दाब मोजण्यासाठी डिझाइन केलेले:

• मॉडेलचे नाव: BP-AG1-30;
• किंमत: 1270 रूबल;
• वैशिष्ट्ये: अंगभूत स्टेथोस्कोप, स्टोरेज बॅग, कफ - 22-32 सेमी, मापन मर्यादा - 0-299 मिमी एचजी, संभाव्य विसंगती - 0 ते 4 मिमी एचजी, वजन - 450 ग्रॅम;
• pluses: एक हस्तांदोलन सह नायलॉन पिशवी उपस्थिती;
• बाधक: उच्च त्रुटी.

वय कफ सह

IAD-01-2A एक विस्तारित संच असलेले यांत्रिक टोनोमीटर आहे, ज्यामध्ये वयाच्या कफचा एक संच, एक स्टोरेज बॅग आणि स्टेथोफोनंडोस्कोप SF-03 "ADYUTOR", SF-01 "ADYUTOR" समाविष्ट आहे. संच डॉक्टरांद्वारे वापरण्यासाठी अनुकूल आहे, उदाहरणार्थ, बालवाडीत. डिव्हाइसच्या वैशिष्ट्यांबद्दल अधिक:

• मॉडेल नाव: IAD-01-2A;
• किंमत: 5440 रूबल;
• वैशिष्ट्ये: 2 स्टेथोफोनंडोस्कोप आहेत, मोठा कफ - 25-42 सेमी, मानक - 22-36 सेमी, मुले - 9-15 / 14-21 / 20-28 सेमी;
• pluses: समृद्ध उपकरणे, आरामदायक बेल्ट, कागदपत्रांसाठी कंपार्टमेंट असलेली बॅग;
• बाधक: ते महाग आहे.

मेकॅनिकल एनरोइड उपकरण LD-80 हे मुलांमध्ये रक्तदाब मोजण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. डिव्हाइसचा ब्लोअर चेक वाल्व्ह स्ट्रेनरसह सुसज्ज आहे, जो प्रेशर गेजमध्ये धूळ अडकण्यापासून रोखू शकतो. हे यांत्रिक उपकरण विश्वासार्ह आहे, परंतु ते +10°C ते +40°C तापमानात चालविण्याची शिफारस केली जाते:

• मॉडेलचे नाव: LD-80;
• किंमत: 1400 रूबल;
• वैशिष्ट्ये: 7-12/11-19/18-26 सेमी परिघ असलेल्या खांद्यासाठी कापसाचे बनलेले 3 कफ (C2N, C2I, C2C) आहेत, एक धातूचा मॅनोमीटर, 4.4 सेमीचा डायल व्यास आहे. मापन मर्यादा - 20-300 मिमी एचजी, संभाव्य विसंगती - +/- 3 मिमी एचजी, वजन - 351 ग्रॅम, हमी - 1 ग्रॅम;
• फायदे: बॅगची उपस्थिती, एक श्रीमंत संच, परवडणारी किंमत;
• बाधक: फोनेंडोस्कोपचा अभाव.

B.WELL WM-62S मेकॅनिकल ब्लड प्रेशर मॉनिटरवर एक विश्वासार्ह सुई एअर व्हॉल्व्ह एक गुळगुळीत उतरणीसह जवळून पहा. यामुळे मऊ आणि मोठा आवाज ओळखणे सोपे होते. एअर ब्लोअर आणि वायवीय चेंबर्स उच्च दर्जाच्या लेटेक्सपासून अखंड तंत्रज्ञान वापरून बनवले जातात. जिपरसह नायलॉन पिशवी येते. यांत्रिक उपकरण व्यावसायिक आणि घरगुती वापरासाठी इष्टतम आहे:

• मॉडेलचे नाव: B.WELL WM-62S;
• किंमत: 520 रूबल;
• वैशिष्ट्ये: मोठा कफ - 25-40 सेमी, मापन मर्यादा - 0-300 मिमी एचजी, संभाव्य विसंगती - +/- 3 मिमी एचजी, वजन - 385 ग्रॅम, वॉरंटी - 1 वर्ष;
• pluses: एक आरामदायक आणि मऊ केस आहे, कमी किंमत;
• बाधक: नाही.

मालाच्या या श्रेणीतील आणखी एक रक्तदाब मॉनिटर रशियन निर्माता सीएस मेडिका कडून CS110 प्रीमियम आहे. क्लिनिक, रुग्णालये, रुग्णवाहिका, फिजिओथेरपी रूम यासारख्या वैद्यकीय व्यवहारात वापरण्यासाठी डिझाइन केलेले:

• मॉडेलचे नाव: CS Medica CS-110 Premium;
• किंमत: 4200 रूबल;
• वैशिष्ट्ये: फोनेंडोस्कोप आहे, फिक्सिंग ब्रॅकेटशिवाय कफ (विस्तारित) - 22-39 सेमी, मापन मर्यादा - 0-300 मिमी एचजी, संभाव्य विसंगती - +/- 3 मिमी एचजी, वजन - 540 ग्रॅम;
• pluses: उच्च-गुणवत्तेची असेंब्ली, वापरणी सोपी;
• बाधक: उच्च किंमत.

व्यावसायिक यांत्रिक टोनोमीटर

लिटल डॉक्टर एलडी-81 हा कोरोटकोव्ह पद्धतीचा वापर करून मोजमाप घेण्यासाठी व्यावसायिक रक्तदाब मॉनिटर आहे. रुग्णालये आणि क्लिनिकमध्ये काम करणार्या डॉक्टरांसाठी शिफारस केलेले. घरी, ते वैद्यकीय देखरेखीसाठी सहायक म्हणून वापरले जाऊ शकते. मेकॅनिकल इन्स्ट्रुमेंट मेटल पिकलिंग सुई वाल्वसह सुसज्ज आहे. +10°С ते +40°С आणि आर्द्रता 85% पेक्षा कमी तापमानात ऑपरेट करण्याची शिफारस केली जाते:

• मॉडेलचे नाव: लिटल डॉक्टर LD-81;
• किंमत: 1170 रूबल;
• वैशिष्ट्ये: नायलॉनपासून बनविलेले मोठे प्रौढ कफ - 25-36 सेमी, प्लास्टिकचे बनलेले मॅनोमीटर, डायल व्यास - 6 सेमी, मापन मर्यादा - 0-300 मिमी एचजी, संभाव्य विसंगती - +/- 3 मिमी एचजी, वजन - 296 जी;
• pluses: हलके, अंगभूत फोनेंडोस्कोप आहे;
• बाधक: नाही.

व्यावसायिक शास्त्रीय रक्तदाब मॉनिटर आणि UA-200 उच्च-अचूक मापन कार्यासह वैद्यकीय व्यावसायिकांसाठी चांगली निवड आहे. मॉडेल उच्च दर्जाचे मिश्र धातुचे बनलेले आहे, म्हणून ते खूप काळ टिकेल:

• मॉडेलचे नाव: AND UA-200;
• किंमत: 1149 रूबल;
• वैशिष्ट्ये: अदलाबदल करण्यायोग्य भागांसह रॅपोपोर्ट स्टेथोस्कोप आहे, मापन मर्यादा - 20-300 मिमी एचजी, संभाव्य विसंगती - +/- 2 मिमी एचजी, वजन - 560 ग्रॅम, वॉरंटी - 3 वर्षे;
• pluses: उत्कृष्ट अचूकता, सोयीस्कर कव्हरची उपस्थिती;
• बाधक: नाही.

10 वर्षांच्या कॅलिब्रेशन वॉरंटीसह अमेरिकन निर्माता वेल्च अॅलिन कडून DS45-11. हे एकात्मिक ऍनेरॉइड स्फिग्मोमॅनोमीटर सहज वाचण्यासाठी 360 अंश फिरवू शकते:

• मॉडेलचे नाव: वेल्च अॅलिन डीएस 45;
• किंमत: 8300 रूबल;
• वैशिष्ट्ये: पुन्हा वापरण्यायोग्य कफ - 25-34 सेमी, परिमाण - 53x13.5 सेमी, मापन मर्यादा - 0-300 मिमी एचजी;
• प्लस: शॉकप्रूफ डिझाइन, टिकाऊ, आरामदायक;
• बाधक: खूप महाग.

डेस्कटॉप

एक पर्याय म्हणून, आपण डेस्कटॉप आवृत्तीमध्ये टोनोमीटर ऑर्डर करू शकता. चिनी बनावटीची तुलनेने स्वस्त खरेदी लिटल डॉक्टर एलडी100 आहे, जी मोठ्या डायलसह सुसज्ज आहे. दाब मोजण्यासाठी व्यावसायिक उपकरण मेटल स्टेथोस्कोपसह सुसज्ज आहे, जे विशेषतः संवेदनशील आहे. ब्लोअर चेक वाल्व्हमध्ये एक विशेष जाळी फिल्टर आहे, ज्यामुळे टोनोमीटर धूळने अडकलेला नाही. प्रेशर गेज LD100 थेट ब्लोअर बल्बशी जोडलेले आहे:

• मॉडेलचे नाव: लिटल डॉक्टर LD-100;
• किंमत: 1510 रूबल;
• वैशिष्ट्ये: एक स्टेथोस्कोप आहे, खांदा कफ - 25-36 सेमी, परिमाण - 14x53 सेमी, साहित्य - नायलॉन, प्लास्टिक मॅनोमीटर, डायल व्यास - 11 सेमी, मापन मर्यादा - 0-300 मिमी एचजी, संभाव्य विसंगती - +/- 3 मिमी पारा स्तंभ, वजन - 464 ग्रॅम;
• pluses: एक मोठा कॉन्ट्रास्ट डायल, वाल्ववर एक गाळणे, मितीय गुण;
• बाधक: ते analogues पेक्षा अधिक महाग आहे.

डेस्कटॉप मेकॅनिकल उपकरण AT-41 मध्ये एक लांबलचक नळी आणि एक मोठा डायल आहे. एक विशिष्ट वैशिष्ट्य म्हणजे स्टँड, जे टेबल किंवा इतर क्षैतिज पृष्ठभागावर दाब गेजचे स्थिर स्थान सुनिश्चित करू शकते:

• मॉडेल नाव: AT-41;
• किंमत: 1881 रूबल;
• वैशिष्ट्ये: फिक्सिंग रिंगशिवाय कफ - 50x14 सेमी, प्रेशर गेज आकार - 15x15 सेमी, स्केल - 0 ते 300 मिमी एचजी पर्यंत. कला.;
• pluses: सोयीस्कर, उच्च-गुणवत्तेची, भिंतीवर माउंट करण्याची क्षमता;
• बाधक: ते महाग आहे, फोनेंडोस्कोप नाही.

यांत्रिक टोनोमीटर कसे निवडावे

घरगुती वापरामध्ये, अंगभूत स्टेथोस्कोपसह सुसज्ज मॅन्युअल टोनोमीटर वापरणे अधिक सोयीचे आहे. पारंपारिक यांत्रिक ब्लड प्रेशर मॉनिटरपेक्षा ऑपरेट करणे सोपे आहे. वैद्यकीय कर्मचार्यासाठी व्यावसायिक डिव्हाइस निवडणे चांगले आहे; आवश्यक असल्यास, आपण वयाच्या कफच्या संचासह डिव्हाइसला प्राधान्य देऊ शकता. निवडताना, खालील निकषांकडे लक्ष द्या:

• किंमत. ऑफर केलेल्या टोनोमीटरची किंमत 700-1000 ते अनेक हजार रूबल पर्यंत बदलते. उपकरणे जितकी मोठी आणि वैशिष्ट्ये जितकी चांगली असतील तितकी खरेदीसाठी तुमची किंमत जास्त असेल, म्हणून, सुरुवातीला तुम्ही कोणत्या विशिष्ट उद्देशांसाठी यांत्रिक उपकरण खरेदी करणार आहात ते ठरवा.
• मोजमापांची श्रेणी, निर्देशकांची अचूकता. बहुतेक उपकरणांसाठी, पहिली सेटिंग 0-300 आहे आणि दुसरी +/- 3mmHg आहे
• निर्मात्याची हमी. कमीतकमी 1 वर्षाच्या गॅरंटीद्वारे संरक्षित असलेल्या यांत्रिक उपकरणांना प्राधान्य देणे चांगले आहे - 2 किंवा 3 पेक्षा चांगले.
• उपकरणे. सेट जितका मोठा असेल तितका चांगला, परंतु यामुळे डिव्हाइसच्या किंमतीत वाढ होईल. सुलभ स्टोरेज आणि वाहतुकीसाठी एक विशेष पिशवी घेणे इष्ट आहे.
• रबराची गुणवत्ता ज्यापासून नाशपाती, कफ, कनेक्टिंग ट्यूब बनविल्या जातात. काही किटमध्ये ते फारसे चांगले नसते, म्हणून 2-3 वर्षांनी रबर सुकते आणि चुरा होऊ लागते. विश्वासार्ह उत्पादकांच्या उत्पादनांना प्राधान्य देणे चांगले आहे, उदाहरणार्थ, स्विस, जपानी.

होम फर्स्ट एड किटमध्ये थर्मामीटर आणि आवश्यक औषधांसह टोनोमीटर असावा. सामान्य रक्तदाब, तसेच भारदस्त शरीराचे तापमान, अगदी निरोगी व्यक्तीमध्ये देखील होऊ शकते. आणि कालांतराने, ओळखले जाणारे विचलन उपस्थित डॉक्टरांना भविष्यात योग्य निदान स्थापित करण्यात आणि योग्य उपचार लिहून देण्यास मदत करतील. म्हणून, टोनोमीटरची निवड सर्व गांभीर्याने घेतली पाहिजे. सर्व प्रथम, आपल्याला तीन मुख्य प्रश्नांची उत्तरे देणे आवश्यक आहे: ज्यासाठी हे उपकरण विकत घेतले आहे (वृद्ध व्यक्ती किंवा मूल), त्या व्यक्तीकडे काही शारीरिक वैशिष्ट्ये आहेत (कमी दृष्टी, बहिरेपणा) आणि अर्थातच, किंमत निश्चित करा. आणि या प्रकरणांमध्ये पारंगत होण्यासाठी आणि सर्वोत्तम टोनोमीटर निवडण्यासाठी, आम्ही तुम्हाला हा लेख वाचण्याची शिफारस करतो.

वृद्धांसाठी टोनोमीटर

योग्य टोनोमीटर निवडताना, आपण पूर्णपणे स्वयंचलित डिव्हाइसकडे लक्ष दिले पाहिजे. ते वापरणे अधिक सोयीचे असेल. तसेच, आपण कार्पल टोनोमीटर खरेदी करण्यास नकार दिला पाहिजे. वस्तुस्थिती अशी आहे की वयानुसार, शरीरात बदल घडतात: रक्तवाहिन्यांची लवचिकता खराब होते, मनगटावरील नाडी कमकुवत होते आणि हे सर्व डिव्हाइसच्या वाचनांवर परिणाम करते आणि परिणामी, मापन परिणाम चुकीचा असू शकतो.

अतिरिक्त उपयुक्त वैशिष्ट्यांसह टोनोमीटर निवडणे हा एक उत्कृष्ट उपाय असेल. उदाहरणार्थ, एखाद्या वृद्ध व्यक्तीला त्यांच्या वरच्या हातावर कफ लावणे कठीण होऊ शकते आणि, जसे तुम्हाला माहिती आहे, मापन परिणामांची अचूकता कफ संलग्नकांवर अवलंबून असते. या प्रकरणात, जपानी कंपनी ओमरॉन कफच्या योग्य निर्धारणच्या सूचकासह रक्तदाब मॉनिटर्स ऑफर करते. या प्रकरणात एक स्वस्त पर्याय एक टोनोमीटर असेल ओमरॉन एम 2 प्लस.

शेवटच्या तीन मोजमापांच्या परिणामांवर आधारित रक्तदाबाचे सरासरी मूल्य मोजू शकणारे टोनोमीटर खरेदी करणे अनावश्यक होणार नाही, जसे की Omron M3 तज्ञ. ही पद्धत सर्वात अचूक परिणामाची हमी देते. आणि रक्तदाब मॉनिटर्सकडे लक्ष द्या, जे केवळ शेवटचे मोजमाप मेमरीमध्ये साठवत नाहीत तर तारीख आणि वेळ देखील निश्चित करतात ( ओमरॉन एमआयटी एलिट). यामुळे दिवसभरातील रक्तदाबातील चढउतारांचा मागोवा घेणे सोपे होईल.

अशा प्रकारे, वृद्ध व्यक्तीसाठी टोनोमीटर असावा:

• सोयीस्कर
• वापरण्यास सोप;
• विश्वसनीय आणि टिकाऊ;
• एक उपयुक्त वैशिष्ट्य संच आहे.

मुलांसाठी टोनोमीटर

मुलासाठी, स्वयंचलित, अर्ध-स्वयंचलित आणि यांत्रिक टोनोमीटर योग्य आहे. "कोणते चांगले आहे?" - प्रश्न निर्माण होत आहे. येथे निवड वैयक्तिक प्राधान्यांवर अवलंबून असते. तथापि, अगदी लहान मुलांना यांत्रिक टोनोमीटरने रक्तदाब मोजण्याची प्रक्रिया पार पाडण्याची शिफारस केली जाते आणि जे मोठे आहेत त्यांना आधीच स्वयंचलित टोनोमीटर सोपवले जाऊ शकते. लक्ष देणे आवश्यक आहे एक महत्त्वाचा मुद्दा म्हणजे कफची निवड. स्वयंचलित रक्तदाब मॉनिटर्ससाठी Omron M5, Omron M6आणि अर्ध-स्वयंचलित टोनोमीटर Omron S1, Omron M1 कॉम्पॅक्ट, M1 Ecoकफ 17-22 सेंटीमीटरच्या परिघासह उपलब्ध आहेत. जर तुम्ही यांत्रिक रक्तदाब मॉनिटर्सला प्राधान्य देत असाल, तर सीएस मेडिका विविध आकारातील कफची मोठी निवड देते:

• लहान मुलांसाठी (9-14 सेमी)
• मुले (१३-२२ सेमी)
• किशोरांसाठी (18-27 सेमी)

दृष्टिहीन लोकांसाठी टोनोमीटर

अनेक वैद्यकीय उपकरण कंपन्या अपंग लोकांसाठी उपकरणे तयार करतात. त्यामुळे, दृष्टिहीन लोकांसाठी, तुम्ही मोठे, वाचनीय प्रदर्शन आणि आवाज मार्गदर्शनासह टोनोमीटर निवडू शकता, जे संभाव्य मापन त्रुटी आणि परिणामांना आवाज देते. टोनोमीटर B. वेल WA-77, ज्याचा मुख्य भाग लाल रंगात बनलेला आहे, त्यात टोनोमीटर नियंत्रित करण्यासाठी एक मोठे बटण आहे. सर्वोत्तम टोनोमीटर ओळखले जाऊ शकते A&D UA 1300, जे केवळ निर्देशकच घोषित करत नाही तर डब्ल्यूएचओ स्केलनुसार धमनी उच्च रक्तदाबच्या वर्गीकरणासह त्यांची तुलना देखील करते आणि परिणाम घोषित करते. जास्तीत जास्त आरामासाठी, ब्लड प्रेशर मॉनिटर्स बॅकलिट डिस्प्लेसह उपलब्ध आहेत.

बजेट ब्लड प्रेशर मॉनिटर्स

स्वस्त रक्तदाब मॉनिटर्समध्ये अर्ध-स्वयंचलित आणि यांत्रिक उपकरणांचा समावेश आहे. ओमरॉन अर्ध-स्वयंचलित रक्तदाब मॉनिटर्सची किंमत 1400 ते 2000 रूबल पर्यंत आहे. या तुलनेने कमी पैशासाठी, या उपकरणांमध्ये फंक्शन्सचा पुरेसा संच आहे. उदाहरणार्थ, टोनोमीटर Omron M1 Ecoएरिथमिया इंडिकेटरसह सशस्त्र आहे, धमनीच्या दाबाच्या सरासरी मूल्याची गणना, तारीख आणि वेळ नोंदणी. किंमत/गुणवत्ता/कार्यक्षमतेच्या दृष्टीने हे उपकरण एक आदर्श पर्याय असेल. परंतु आपण 1000 रूबलपेक्षा जास्त नसलेले डिव्हाइस खरेदी करू इच्छित असल्यास, आपण यांत्रिक उपकरणांकडे लक्ष दिले पाहिजे. उदाहरणार्थ, टोनोमीटरवर लिटल डॉक्टर LD-71Aजो त्याचे काम चांगले करतो.

इलेक्ट्रॉनिक उपकरणांचा वापर आज सर्वत्र मान्य झाला आहे. परंतु बर्याच प्रकरणांमध्ये ते कसे वापरावे हा प्रश्न उद्भवतो. असे दिसून आले की यांत्रिक उपकरणाचा वापर संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस आणि वृद्ध लोकांसाठी सूचित केला जातो. सर्व प्रकरणांमध्ये जेथे रक्तवाहिन्या इलेक्ट्रॉनिक उपकरणांसाठी असंवेदनशील आहेत, ते यांत्रिक उपकरणे वापरल्या पाहिजेत.

यांत्रिक टोनोमीटर कसे कार्य करते

यांत्रिक टोनोमीटर योग्यरित्या कसे वापरावे हे समजून घेण्यासाठी, आपल्याला ते कसे कार्य करते आणि आम्ही या डिव्हाइससह काय मोजतो हे जाणून घेणे आवश्यक आहे. कोणत्याही यांत्रिकामध्ये दोन भाग असावेत:

• वास्तविक यांत्रिक टोनोमीटर;
• फोनेंडोस्कोप

हे लगेचच म्हटले पाहिजे की हे उपकरण दोन लोकांसाठी त्यांचे दाब मोजण्यासाठी तयार केले गेले होते: एक डॉक्टर आणि एक रुग्ण. 1905 मध्ये रशियन सर्जन एन.एस. कोरोत्कोव्ह यांनी याचा शोध लावला होता, आज ते सर्वत्र वापरले जाणारे आंतरराष्ट्रीय स्तरावर मान्यताप्राप्त तंत्र आहे.

हे अंतर्गत अवयवांच्या कार्याच्या ध्वनी (ऑस्क्युलेटिव्ह) निरीक्षणाच्या तत्त्वावर आधारित आहे. आम्ही बाह्य निरीक्षणाद्वारे (रेडियल धमनीवर) रक्तवाहिन्यांमधील रक्तदाब (शिरा नव्हे) मोजू शकतो. दाब मोजताना, प्रथम वरचा डायस्टोलिक दाब मोजला जातो (जेव्हा टोन सर्वाधिक असतो) आणि नंतर खालचा (पूर्ण सिग्नल क्षीणन) - सिस्टोलिक. हे आपल्याला एक अतिशय स्पष्ट चित्र मिळविण्यास अनुमती देते, जे हाताच्या हालचालीवर किंवा रुग्णामध्ये एरिथमियाच्या उपस्थितीवर थोडे अवलंबून असते.

या पद्धतीच्या तोट्यांमध्ये पूर्णपणे मानवी घटक असतील:

• मापन अनिवार्य अनुभव;
• चांगले ऐकणे आणि दृष्टी;
• "अनंत टोन" च्या "ऑस्कल्टरी अपयश" च्या घटनेची रुग्णाची अनुपस्थिती;
• स्फिग्मोमॅनोमीटरच्या कॅलिब्रेशनची सतत पडताळणी करण्याची गरज.

या साध्या उपकरणाने तुम्ही स्वतः रक्तदाब मोजू शकता. फक्त अनेक सोप्या नियमांचे पालन करणे आणि सूचनांचे पालन करणे आवश्यक आहे. मेकॅनिकल टोनोमीटर कसे वापरायचे ते तुम्ही चांगले शिकले पाहिजे आणि तुम्ही कोणत्याही समस्यांशिवाय, अचूकपणे आणि अतिशय जलदपणे रक्तदाब स्वतःच मोजू शकाल.

तर, मेकॅनिकल टोनोमीटरमध्ये एक कफ असतो ज्याला हातावर ठेवण्याची आवश्यकता असते, हवा पंप करण्यासाठी एक नाशपाती आणि दाब मोजण्याचे यंत्र (इंडिकेटर पहा). सर्व भाग विशेष नळ्यांद्वारे एकमेकांशी जोडलेले आहेत ज्याद्वारे हवा फिरते. एक स्टेथोस्कोप स्वतंत्रपणे समाविष्ट आहे.

कफ फुगवताना, आम्हाला सर्वोच्च स्वर ऐकू येईल, आणि नंतर मोजलेले टॅपिंग, जे कमी होईल. ऐकू येणारे सर्वोच्च मूल्य हे सिस्टोलिक इंडिकेटर असेल आणि जे आपण सर्वात कमकुवत ऐकू (क्षीणन दरम्यान) ते डायस्टोलिक असेल.

आता आपण यांत्रिक टोनोमीटर कसे वापरावे याचे टप्प्याटप्प्याने विश्लेषण करू.

कफ कसे स्थापित करावे

प्रथम आपल्याला खाली बसण्याची आवश्यकता आहे जेणेकरून कोपर, हात आणि हात ज्यावर मोजमाप केले जाईल ते काही पृष्ठभागावर मुक्तपणे स्थित असतील. उदाहरणार्थ, टेबलच्या शीर्षस्थानी. यांत्रिक टोनोमीटर स्वतः वापरण्यापूर्वी हे करणे फार महत्वाचे आहे. आता कफ कोपरच्या वर बांधा. आम्ही ते घट्ट न ठेवता (हात न पिळता) ठेवतो, परंतु कमकुवत देखील नाही.

कफवर एक विशेष मेटल फास्टनर आहे, ज्याच्या मागे वेल्क्रो फास्टनर आहे. कफ स्थापित करणे शक्य होणार नाही जेणेकरून ते कुंडीच्या समांतर असेल. हे नेहमी थोडे तिरकसपणे बांधते. हे भितीदायक नाही.

हे अत्यंत महत्वाचे आहे की कफ स्वतः रुग्णाच्या हृदयाच्या पातळीवर स्थित आहे, हे कोपरच्या वर 2-3 सेमी आहे. जर कफ कमी किंवा जास्त असेल तर परिणाम विकृत होईल.

स्टेथोस्कोप योग्यरित्या कसे स्थापित करावे

मोजमाप घेण्यासाठी, आपल्याला रेडियल धमनीवर, कफच्या खाली कोपरच्या वाक्यावर स्टेथोस्कोप स्थापित करणे आवश्यक आहे.

तुम्ही स्टेथोस्कोप सूचित केलेल्या ठिकाणी स्थापित केल्यानंतरच तुम्ही कफ फुगवू शकता.

मोजमाप सुलभतेसाठी, दाब मापक ठेवा जेणेकरून त्यावरील बाण आणि संख्या स्पष्टपणे दिसतील. हे मोजमाप खूप सोपे करेल. तुम्हाला अतिरिक्त उशी किंवा स्टँडची आवश्यकता असू शकते.

हवा योग्यरित्या पंप कशी करावी

यांत्रिक टोनोमीटर कसे वापरावे, डिव्हाइससाठी सूचना देखील आपल्याला सांगतील. तिच्याकडे पहा, ती एक चांगली मदतनीस होईल. कफ निश्चित केल्यानंतर, आपल्याला विशेष नाशपातीचा वापर करून त्यात हवा पंप करणे आवश्यक आहे (सूचनांमध्ये त्याला म्हणतात.

प्रथम, नाशपातीवरील कुंडी (एअर रिलीझ व्हॉल्व्ह) स्टॉपवर स्क्रू करा आणि नंतर दुस-या हाताने कफमध्ये हवा पंप करा (ज्यावर माप घेतले जाते ते नाही). त्याच वेळी, प्रेशर गेजवरील बाण आपल्या नेहमीच्या दाबापेक्षा सुमारे 40 युनिट्सने जास्त दाब दर्शवेल. उदाहरणार्थ, जर दबाव सामान्यतः 120/80 असेल, तर तुम्हाला 160 mmHg पर्यंत पोहोचण्यासाठी सुईची आवश्यकता आहे. नंतर हळूहळू एअर व्हॉल्व्ह सोडा (अनस्क्रू करा).

आपला स्वतःचा दबाव कसा ठरवायचा

मेकॅनिकल टोनोमीटर कसे वापरायचे हे समजून घेण्यासाठी, एखाद्याने हे लक्षात ठेवले पाहिजे की एखाद्याचा दाब मोजताना, एकाच वेळी हवा सोडली पाहिजे, दाब गेज सुईचे अनुसरण केले पाहिजे आणि टोन ऐकले पाहिजे. यासाठी एक विशिष्ट कौशल्य आवश्यक आहे आणि प्रथमच कार्य करू शकत नाही. तथापि, लहान वर्कआउट्स त्वरीत प्रक्रिया पार पाडण्यास आणि उच्च अचूकतेचा परिणाम मिळविण्यात मदत करतील.

तर, प्रथम बाण हळू चालेल, परंतु आवाज होणार नाही. मग एक मजबूत टोन दिसेल, सर्वात मजबूत आवाज सिस्टोलिक दाब दर्शवेल.

हळुहळू (वेग हवेच्या डिफ्लेशनच्या वेगावर अवलंबून असते), तालबद्ध स्वर कमी होऊ लागतील आणि किमान वेगळे करता येण्याजोग्या आवाजावरील बाणाचे सूचक डायस्टोलिक दाब आहे. उदाहरणार्थ, जर आवाज 145 मिमी वर दिसला. पारा स्तंभ, आणि 80 वाजता गायब झाला, त्यानंतर, त्यानुसार, दबाव निर्देशक 145/80 असतील.

एका ओळीत 2 पेक्षा जास्त मोजमाप घेतले जाऊ शकत नाहीत. तुम्हाला निकालाच्या अचूकतेबद्दल खात्री नसल्यास, अर्धा तास ब्रेक घ्या आणि पुन्हा करा.

पायऱ्या चढल्यावर किंवा अतिउत्साही झाल्यावर रक्तदाब मोजू नये. आणि त्याहूनही अधिक स्व-निदान करण्यासाठी.