स्त्रियांमध्ये कमी इस्ट्रोजेन पातळी: कारणे, लक्षणे आणि उपचार. महिला संप्रेरकांचा अभाव: लक्षणे आणि उपचार माझ्याकडे पुरेशी महिला हार्मोन्स नाहीत
मादी शरीराची स्थिती आणि आरोग्य बहुतेकदा त्याच्या हार्मोनल पार्श्वभूमीवर अवलंबून असते, जे चार हार्मोन्सच्या संयोजनावर अवलंबून असते: प्रोलॅक्टिन, प्रोजेस्टेरॉन, इस्ट्रोजेन आणि टेस्टोस्टेरॉन. जर कमीतकमी एका घटकाचे उत्पादन विस्कळीत झाले तर लगेच असंतुलन होते, परिणामी अंतःस्रावी आणि पुनरुत्पादक प्रणालींमध्ये नकारात्मक बदल होतात.
हे देखील लक्षात घेण्यासारखे आहे की संप्रेरक उत्पादनात दीर्घकालीन व्यत्यय अनेकदा मादी शरीरास गंभीर रोगांकडे नेतो (वंध्यत्व, पॉलीसिस्टिक अंडाशय, गर्भाशयाच्या फायब्रॉइड्स इ.). म्हणूनच, हार्मोनल असंतुलनाच्या पहिल्या लक्षणांवर, आपण योग्य उपचारांसाठी ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
तथापि, कमकुवत लिंगाच्या प्रत्येक प्रतिनिधीला महिला संप्रेरकांच्या कमतरतेच्या लक्षणांबद्दल माहिती नसते. हा मुद्दा अधिक तपशीलवार समजून घेण्यासाठी, या विचलनाची मुख्य वैशिष्ट्ये विचारात घ्या.
- मादी शरीरात इस्ट्रोजेनची कमतरता असल्याचे दर्शवणारी लक्षणे. तुम्हाला माहिती आहेच, हा हार्मोन गर्भाशयाच्या पोकळीच्या कार्यासाठी तसेच पुढील गर्भधारणेसाठी आणि बाळाला जन्म देण्यासाठी पूर्णपणे जबाबदार आहे. याव्यतिरिक्त, एस्ट्रोजेन मानवी शरीरात फॉस्फरस, मॅग्नेशियम आणि कॅल्शियमच्या सामग्रीसाठी जबाबदार आहे. म्हणूनच, या हार्मोनच्या कमतरतेमुळे, स्त्रीला ऑस्टियोपोरोसिस, स्वायत्त प्रणालीतील विविध विकार तसेच लठ्ठपणा, नैराश्य, स्तन ग्रंथी आणि गर्भाशयाचे ट्यूमर विकसित होऊ शकतात.
- महिला संप्रेरकांच्या कमतरतेची लक्षणे - प्रोजेस्टेरॉन. या संप्रेरकाचे उत्पादन अशा स्त्रीसाठी आवश्यक आहे जी लवकरच मुलाला गर्भधारणेची योजना आखत आहे. तथापि, जर प्रोजेस्टेरॉन योग्य प्रमाणात तयार केले गेले नाही, तर मुलीच्या शरीरात जननेंद्रियाच्या विविध अंतर्गत जळजळ होऊ शकतात, तसेच स्त्रीबिजांचा त्रास होऊ शकतो. एखाद्या महिलेच्या त्वचेवर फोड, मुरुम किंवा पुरळ अचानक दिसल्यास या हार्मोनच्या कमतरतेचा संशय येऊ शकतो.
- महिलांच्या शरीरात टेस्टोस्टेरॉनची निर्मिती योग्य प्रकारे होत नसल्याचे दर्शवणारी लक्षणे. अशा हार्मोनच्या कमतरतेमुळे, मुलीला मासिक पाळीत लक्षणीय व्यत्यय, मूत्रपिंड निकामी होणे आणि जास्त घाम येणे यांचा अनुभव येऊ शकतो. तथापि, हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की मादी शरीरात टेस्टोस्टेरॉनच्या जास्त प्रमाणात, ट्यूमर विकसित होण्याची उच्च शक्यता असते. याव्यतिरिक्त, अशा मुलीच्या देखाव्यामध्ये पुरुषांची वैशिष्ट्ये खूप वेळा लक्षात येऊ शकतात: शरीरावर खूप केस, खोल आवाज, रुंद हाड इ.
- स्त्रीमध्ये प्रोलॅक्टिनची कमतरता असल्याचे दर्शवणारी लक्षणे. हा हार्मोन शरीरातील मीठ आणि पाण्याचे संतुलन तसेच स्तन ग्रंथींच्या विकासासाठी आणि आईच्या दुधाच्या उत्पादनासाठी जबाबदार आहे. म्हणूनच, प्रोलॅक्टिनच्या कमतरतेसह, एक स्त्री मासिक पाळीचे उल्लंघन, स्तन ग्रंथींचा अविकसित, पूर्ण अनुपस्थिती किंवा आईच्या दुधाची थोडीशी कमतरता पाहू शकते.
महिलांमध्ये हार्मोनल असंतुलन
हार्मोनल असंतुलनाची चिन्हे आहेत:
- वारंवार उदासीनता;
- सतत उच्च रक्तदाब;
- गरम वाफा;
- बोटांचा थरकाप;
- भारदस्त शरीराचे तापमान, जे बराच काळ टिकू शकते;
- चांगली भूक आणि भरपूर पोषण असूनही कमी वजन;
- बदलण्यायोग्य मूड;
एस्ट्रोजेन हे 3 प्रकारच्या स्टिरॉइड स्त्री लैंगिक संप्रेरकांचे एक सामान्य सामूहिक नाव आहे जे वेगवेगळ्या प्रमाणात जैविक क्रियाकलाप (BA):
- एस्ट्रोन (फॉलिक्युलिन) E1- प्राथमिक आणि दुय्यम लैंगिक वैशिष्ट्यांच्या विकासावर नियंत्रण ठेवते (गर्भाशय आणि स्तन), एंडोमेट्रियमच्या वाढीस उत्तेजन देते;
- estradiol E2- लिंग, फेरोमोन्सचे स्राव, लैंगिक जीवनाची गुणवत्ता, मज्जासंस्था आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालींचे कार्य, कोलेस्टेरॉलची पातळी, ऍसिड-बेस बॅलन्स, कॅल्शियम शोषण आणि इतर अनेक प्रक्रियांसाठी बाह्य अनुपालनासाठी जबाबदार आहे;
- एस्ट्रिओल E3- गर्भाशयाला रक्तपुरवठा सुधारतो आणि गर्भाच्या परिपक्वता दरम्यान स्तन ग्रंथींच्या नलिकांच्या विकासास प्रोत्साहन देते.
शरीराच्या सध्याच्या स्थितीनुसार (मासिक पाळीचा टप्पा, गर्भधारणा) आणि साधारणपणे, ते मोठ्या प्रमाणात कमी होते(४५-५० वर्षे). इतर वेळी, हार्मोन्सच्या पातळीत तीव्र घट आरोग्य समस्या दर्शवते.
इस्ट्रोजेनची कमतरता (हायपोएस्ट्रोजेनिझम) - बहुतेक प्रकरणांमध्ये डिम्बग्रंथिच्या कार्याच्या प्रतिबंधामुळे (लुप्त होणे) उद्भवतेजे बहुतेक सेक्स हार्मोन्स तयार करतात.
तसेच एड्रेनल कॉर्टेक्स, थायरॉईड ग्रंथी किंवा पिट्यूटरी ग्रंथीच्या कामात पॅथॉलॉजिकल विकार, जे नकारात्मक घटकांच्या प्रभावाखाली विकसित होते:
- व्यावसायिक क्रीडा प्रशिक्षणासह थकवणारा वीज भार;
- शारीरिक हालचालींचा अभाव (शारीरिक निष्क्रियता);
- दारू, सिगारेट आणि ड्रग्सचा गैरवापर;
- चरबी आणि लोह कमी असलेले कठोर आहार, असंतुलित आहार;
- शरीराच्या वजनात कोणत्याही दिशेने तीक्ष्ण उडी;
- हार्मोनल औषधांचे अयोग्य सेवन (स्वयं-प्रशासन);
- गोनाडोट्रॉपिन-रिलीझिंग हार्मोन (GnRH) विरोधी, अँटीडिप्रेसस किंवा नूट्रोपिक्ससह दीर्घकालीन उपचार;
- वाईट आनुवंशिकता;
- अनियमित लैंगिक संबंध;
- ट्यूमरच्या विकासाची घातक प्रक्रिया;
- श्रोणि अवयवांचा कोर्स रेडिएशन किंवा केमोथेरपी;
- परिशिष्टांसह गर्भाशयाचे शस्त्रक्रियेने काढून टाकणे, अंडाशयांचे विच्छेदन;
- दीर्घकाळापर्यंत उदासीन मानसिक-भावनिक स्थिती, चिंताग्रस्त ताण, नैराश्य.
महत्वाचे!पॅथॉलॉजीचे कारण, नियमानुसार, एक नाही, परंतु एकाच वेळी अनेक परस्परसंबंधित घटक आहेत, म्हणून, नाजूक हार्मोनल संतुलन पुनर्संचयित करण्यापूर्वी, डॉक्टरांनी संपूर्ण तपासणी करणे आवश्यक आहे.
कमी पातळीची लक्षणे
पुनरुत्पादक वयाच्या स्त्रियांमध्ये (16-48 वर्षे) अस्वस्थतेच्या विशिष्ट आणि सामान्य दोन्ही लक्षणांद्वारे प्रकट:
- नुकसानत्वचेची लवचिकता आणि दृढता (टर्गर), असमान मायक्रोरिलीफ, खोल सुरकुत्या तयार होणे, निर्जलीकरण आणि सोलणे;
- पुरळ दिसणे, वयाचे स्पॉट्स, मोल्स आणि पॅपिलोमा मोठ्या प्रमाणात (1 वर्षात 20 तुकडे);
- शरीर खराब होणे, झिजणारे स्तन (मास्टोप्टोसिस), स्ट्रेच मार्क्सची निर्मिती (स्ट्राय) आणि त्वचेखालील चरबीमध्ये रक्तसंचय, म्हणजे सेल्युलाईट (लायपोडिस्ट्रॉफी);
- शरीराच्या खंडांचे पुनर्वितरण (मोठ्या प्रमाणात वर, अरुंद तळ, मोठे पोट) आणि पुरुष नमुना केस;
- अनियंत्रितकेस गळणे, रंग मंदपणा, ठिसूळपणा, कोरडेपणा आणि फाटणे;
- मासिक पाळीची अनियमितता, म्हणजे, अनियमित मासिक पाळी (2-4 महिन्यांत 1 वेळा) किंवा त्यांची पूर्ण अनुपस्थिती (अमेनोरिया), डिस्चार्जच्या प्रमाणात आणि गुणवत्तेत बदल, गंभीर प्रीमेनस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस);
- वारंवार आजारजळजळ जननेंद्रियाच्या प्रणाली (कोल्पायटिस, सिस्टिटिस, योनिमार्गाचा दाह);
- असामान्य अस्वस्थताघनिष्ठता आणि लघवीसह, योनिमार्गात कोरडेपणा (एट्रोफिक योनिशोथ), असंयम, जननेंद्रियाच्या स्नायूंची बिघडलेली हालचाल (आकुंचन);
- काम करण्याची क्षमता कमी होणेआणि आत्मविश्वास (आत्म-सन्मान), सकारात्मक मनोबल कमी होणे, लैंगिक इच्छा नसणे, निद्रानाश, चिडचिड आणि अवास्तव आक्रमकता;
- तीक्ष्ण थेंबरक्तदाब, जास्त वायू तयार होणे (फुशारकी), हृदय आणि सांधे दुखणे, हृदय गती वाढणे, ताप आणि घाम येणे (गरम चमक);
- दात किडणे, हाडे (ऑस्टिओपोरोसिस) आणि नखांची वाढलेली नाजूकता.
संदर्भ.स्त्रीचे आरोग्य बिघडणे केवळ निरपेक्षच नाही तर सापेक्ष हायपोएस्ट्रोजेनिझममुळे देखील होऊ शकते, जे इस्ट्रोजेनच्या प्रमाणात वास्तविक घट झाल्यामुळे नाही तर प्रोजेस्टेरॉनच्या पातळीत वाढ झाल्यामुळे उद्भवते, ज्यामुळे हार्मोन्सचे नैसर्गिक संतुलन बिघडते. शरीरात
बालपणात आणि तारुण्य दरम्यान, एस्ट्रोजेनची कमतरता प्रौढतेपेक्षा कमी धोकादायक नसते, म्हणून वेळेवर शोधणे फार महत्वाचे आहे.
पौगंडावस्थेतील हार्मोनल असंतुलनाची विशिष्ट चिन्हे:
- विलंबित लैंगिक विकास (मासिक पाळीची अनुपस्थिती, अव्यक्त स्तन ग्रंथी, लहान गर्भाशय);
- वारंवार फ्रॅक्चर, कंकाल विकृती, दात किडणे;
- चेहरा आणि शरीरावर मोठ्या प्रमाणात केस (जर हे राष्ट्रीयत्व किंवा आनुवंशिकतेशी संबंधित नसेल);
- मर्दानी शरीराला आकार देणे, त्वचेवर स्ट्रेच मार्क्स, अवास्तव वजन वाढणे.
रजोनिवृत्तीनंतर कमी इस्ट्रोजेन पातळी ही एक नैसर्गिक घटना आहे जी सर्वसामान्य मानली जाते. तथापि, बर्याचदा, या काळात स्त्रीला आरोग्य बिघडते, म्हणून, या वयात, हायपोएस्ट्रोजेनिझमची लक्षणे देखील विशेष थेरपीच्या मदतीने सुधारणे आवश्यक आहे.
कमतरता स्थितीचे निदान
सर्वसामान्य प्रमाण आयुष्यभर बदलते: ते वय, मासिक पाळीचा टप्पा आणि गर्भधारणेचे वय यावर अवलंबून असते.
हार्मोनची एकूण पातळी निश्चित करण्यासाठी, नियमानुसार, रक्तातील एस्ट्रॅडिओलच्या सामग्रीचे सूचक म्हणून वापरले जाते, कारण जैविक क्रियाकलापांच्या गुणोत्तराच्या बाबतीत, ते इतर स्टिरॉइड्स (E1-6: E2-100: E3-1) पेक्षा लक्षणीयरित्या श्रेष्ठ आहे.
मानदंड
शरीरातील इस्ट्रोजेन सामग्रीची संदर्भ मूल्ये:
मादी शरीराच्या विकासाचा जीवनाचा टप्पा | एस्ट्रॅडिओल पातळी | |
ng/l | pmol/l | |
बालपण ते तारुण्य (१२-१४ वर्षांपर्यंत) | 5–22 | 18,4–80,8 |
पुनरुत्पादक वय (15-50 वर्षे) | ||
- सायकलचा फॉलिक्युलर टप्पा (7-13 दिवस) | 23–139 | 84,4–510,3 |
- सायकलचा ओव्हुलेटरी टप्पा (14-15 दिवस) | 83–495 | 304,7–1817,1 |
- सायकलचा ल्युटल टप्पा (16-28 दिवस) | 42 –338 | 154,2–1240,8 |
गर्भधारणेचे वय | ||
- पहिला तिमाही (1-13 आठवडे) | 203–3980 | 745,2–14610 |
— दुसरा त्रैमासिक (१४-२६ आठवडे) | 1005–17880 | 3689,4–65674 |
— तिसरा तिमाही (२७-४० आठवडे) | 4353–17600 | 15979–84609 |
रजोनिवृत्तीनंतरचा कालावधी (50-55 वर्षांनंतर) | 5–48 | 18,4–176,2 |
महिला संप्रेरकांच्या कमतरतेचे निदान झाले शिरासंबंधीच्या रक्ताच्या विश्लेषणाद्वारे, म्हणून, सामग्री घेण्यापूर्वी, या प्रकारच्या संशोधनासाठी शिफारसी मानकांचे पालन करणे आवश्यक आहे:
- 1-1.5 आठवडे अगोदर - सर्व औषधे घेणे थांबवा (जर हे शक्य नसेल, तर डॉक्टरांना औषधांची विशिष्ट यादी आगाऊ द्या);
- 5-7 दिवसांसाठी - लैंगिक उत्तेजना आणि लैंगिक संभोग टाळा;
- 3-4 दिवसांसाठी - आहारातून चरबीयुक्त, मसालेदार पदार्थ आणि अल्कोहोलयुक्त पेये वगळा;
- 1-2 दिवसांसाठी - तीव्र शारीरिक क्रियाकलाप मर्यादित करा (अधिक विश्रांती, खेळ खेळू नका) आणि धूम्रपान;
- 10-12 तासांपूर्वी - कोणतीही उत्पादने खाण्यास नकार द्या (ते निर्बंधांशिवाय पिण्याची परवानगी आहे).
कृपया प्रयोगशाळेत यासकाळी लवकर (सकाळी 7-11) नियुक्त वेळेच्या 20-30 मिनिटे आधी, जेणेकरून भावनिक तणावासह जास्त ताण, परिणाम विकृत करू नये.
संदर्भ.घरी, जागे झाल्यानंतर लगेच (बेसल) योनीच्या आत तापमान मोजून हार्मोनल असंतुलन शोधले जाऊ शकते. सामान्यतः, ते 37 डिग्री सेल्सियसपेक्षा जास्त नसावे: कोणत्याही दिशेने जास्तीत जास्त स्वीकार्य चढ-उतार 0.2-0.3 डिग्री सेल्सियस असतात, या निर्देशकांची जास्ती विचलनांची उपस्थिती दर्शवते.
हार्मोनल पातळीचे सामान्यीकरण कसे प्रभावित करावे?
हार्मोनल प्रणाली शरीरातील कोणत्याही बदलांसाठी अत्यंत संवेदनशील असते, म्हणून इस्ट्रोजेनची पातळी स्थिर करण्यासाठी, सर्वप्रथम, आपल्याला आपली जीवनशैली आणि आरोग्य सामान्य करणे आवश्यक आहे:
- योग्य दैनंदिन दिनचर्या पाळा(रात्रीची झोप किमान 8 तास, दररोज शारीरिक क्रियाकलाप, योग्य विश्रांती);
- उपयुक्त घटकांची सामग्री संतुलित करा(जीवनसत्त्वे, सूक्ष्म- आणि मॅक्रोन्यूट्रिएंट्स) आणि पौष्टिक मूल्य (KBZhU) तुमचा आहार;
- वाईट सवयी दूर करा(धूम्रपान, औषधे घेणे) आणि अल्कोहोलयुक्त पेयेचा वापर कमी करणे;
- तणाव टाळण्याचा प्रयत्न कराआणि मानसिक-भावनिक तणाव, मनाची शांती कशी पुनर्संचयित करायची ते शिका (स्वयं-प्रशिक्षण, योग, सर्जनशीलता, अरोमाथेरपी इ.);
- सक्रिय नेतृत्व करानियमित जोडीदारासह नियमित लैंगिक जीवन;
- वेळेवर उपचार करासर्व त्रासदायक आजार, जुनाट आजार टाळा आणि डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय कोणतीही औषधे घेऊ नका.
संदर्भ.बरेच पदार्थ (सोयाबीन, बीन्स, टोमॅटो, सर्व प्रकारचे कोबी, लाल आणि काळी द्राक्षे, वांगी, ऑलिव्ह, गाजर, पुदीना, ऋषी, अंबाडी), ज्याचा वापर हायपोएस्ट्रोजेनिझमचा विकास टाळण्यास देखील मदत करेल.
हायपोएस्ट्रोजेनिझमच्या परिणामांसाठी उपचार पद्धती
एस्ट्रोजेनच्या कमतरतेच्या पुराणमतवादी उपचारांच्या बाबतीत अधिकृत औषध तत्त्वाचे पालन करते"कमी चांगले आहे."
म्हणून, बहुसंख्य क्लिनिकल प्रकरणांमध्ये गैर-नैसर्गिक analogues नियुक्त केले आहेतहार्मोन, परंतु ज्यामध्ये सक्रिय घटक नवीन, अधिक सक्रिय रासायनिक रचना आहे.
परिपूर्ण हायपोएस्ट्रोजेनिझमच्या हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी (एचआरटी) साठी निर्धारित औषधे:
सक्रिय पदार्थ | प्रकाशन फॉर्म | औषधांचे नाव |
17-β-एस्ट्रॅडिओल (एस्ट्रॅडिओल) | बाह्य वापरासाठी मलम | डर्मेस्ट्रिल, क्लिमारा, मेनोरेस्ट, प्रोगिनोवा, एस्ट्रॅडर्म, एस्ट्रिमॅक्स, एस्ट्रोजेल, लॉगेस्ट, यारीना, लिंडिनेट |
इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शनसाठी उपाय | ||
अनुनासिक थेंब | ||
लेपित गोळ्या | ||
ट्रान्सडर्मल उपचारात्मक युनिट (त्वचेखालील रोपण) | ||
एस्ट्रिओल (एस्ट्रिओल) | योनी मलई | ओवेस्टिन, ऑर्थो-गिनेस्ट, एस्ट्रोव्हगिन, एस्ट्रिओल, एस्ट्रोकॅड |
सपोसिटरीज (मेणबत्त्या) | ||
लेपित गोळ्या | ||
इस्ट्रोन | लेपित गोळ्या | फेमारा, एस्ट्रोन |
इथिनाइलस्ट्रॅडिओल (एथिनिलेस्ट्रॅडिओल) | लेपित गोळ्या | मायक्रोफोलिन (फोर्टे), इथिनाइलस्ट्रॅडिओल |
संयुग्मित इस्ट्रोजेन्स (इस्ट्रोजेन्स संयुग्मित) | लेपित गोळ्या | Premarin, Presomen, Hormoplex, Estrofeminal |
पॉलिएस्ट्रॅडिओल फॉस्फेट (पॉलिएस्ट्रॅडिओल फॉस्फेट) | इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शनसाठी द्रावणासाठी लायफिलिझेट (पावडर स्वरूपात). | एस्ट्राडुरिन |
एस्ट्रॅडिओली व्हॅलेरेट (ओस्ट्रॅडिओली व्हॅलेरास) | लेपित गोळ्या | प्रोगिनोवा, क्लिमोनॉर्म, क्लिमेन इंडिविना, डिव्हिसेक, डिविना |
जर अपुरेपणाचे कारण जास्त प्रमाणात असेल, म्हणजे, सापेक्ष हायपोएस्ट्रोजेनिझम असेल, तर डॉक्टर खालील गोष्टी लिहून देतात: क्लोमिफेन, टॅमॉक्सिफेन, मिफेप्रिस्टोन.
महत्वाचे!औषधांची नावे केवळ संदर्भासाठी सादर केली आहेत. एखाद्या विशेषज्ञशी सल्लामसलत न करता हार्मोनल औषधे घेतल्याने घातक निओप्लाझमच्या विकासापर्यंत अपरिवर्तनीय परिणाम होऊ शकतात.
स्त्रियांमध्ये एस्ट्रोजेनची भरपाई करणार्या मुख्य थेरपी व्यतिरिक्त, आपण वैकल्पिक (पारंपारिक) औषधांच्या पद्धतींकडे लक्ष देऊ शकता:
- 2 टेस्पून. l रास्पबेरी पाने + 1 टेस्पून. l फील्ड मिंट + 300 मिली उकळत्या पाण्यात - 30-40 मिनिटे सोडा आणि सकाळी आणि संध्याकाळी 150 मिली दिवसातून 2 वेळा प्या;
- 1-1.5 st. l हॉप कोन + 200 मिली उकळत्या पाण्यात - कमी गॅसवर 20-30 मिनिटे उकळवा आणि प्रत्येक जेवणानंतर 50 मिली दिवसातून 4 वेळा प्या;
- 2 टेस्पून. l चिडवणे पाने + 200 मिली उकळत्या पाण्यात - 15-20 मिनिटे सोडा आणि जेवण करण्यापूर्वी दिवसातून 2 वेळा 100 मिली प्या;
- 2 टेस्पून. l अंकुरलेले ग्राउंड ब्रोकोली बिया + 500 मिली जवस तेल - 7-10 दिवस थंड गडद ठिकाणी उभे रहा आणि 1-2 टेस्पून घ्या. l दररोज रिकाम्या पोटी;
- 1 यष्टीचीत. l केळी बिया + 1 टेस्पून. l कफ सीड्स + 300 मिली उकळत्या पाण्यात - कमी आचेवर 10-15 मिनिटे उकळवा आणि जेवण करण्यापूर्वी दिवसातून 3 वेळा 100 मिली प्या.
इस्ट्रोजेन पातळी दुरुस्त करण्यासाठी घरगुती पद्धती वापरणे तज्ञांशी करार करणे देखील आवश्यक आहे, कारण सुरक्षा दिसत असूनही, ते स्त्रीच्या हार्मोनल पार्श्वभूमीवर लक्षणीय परिणाम करू शकतात.
कमी सह गर्भवती होणे शक्य आहे का?
इस्ट्रोजेन यशस्वी गर्भधारणेसाठी आवश्यकगर्भधारणा आणि गर्भाचा विकास राखणे.
त्याची कमी सामग्री (12-190 ng / l पेक्षा कमी) गर्भवती होणे अजिबात अशक्य होऊ शकते किंवा पहिल्या तिमाहीत गंभीर समस्या उद्भवू शकते, गर्भवती आई आणि मुलासाठी:
- उत्स्फूर्त गर्भपाताचा धोका (गर्भाचा नकार);
- प्लेसेंटाला नुकसान, जे बहुतेक प्रकरणांमध्ये त्याच्या अलिप्ततेसह समाप्त होते;
- गर्भाच्या विकासाचे "लुप्त होणे" किंवा अनुवांशिक विकृतींची उपस्थिती;
- गर्भाच्या हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्थेच्या कामात पॅथॉलॉजीज;
- गर्भाशयाच्या रक्तस्त्राव.
नंतरच्या तारखेला तूट जास्त गरम होऊ शकतेमूल आणि कठीण प्रसूती (श्रम कमजोरी).
शरीरात हार्मोनल संतुलन राखणे स्त्रीच्या जीवनातील सर्वोच्च प्राधान्यांपैकी एक, कारण त्याच्यावर बरेच काही अवलंबून आहे: तिचे सौंदर्य, कल्याण, लैंगिक आकर्षण आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे आई बनण्याची संधी. म्हणूनच, आपल्या आरोग्यावर लक्ष ठेवणे आणि वेळेवर डॉक्टरांचा सल्ला घेणे फार महत्वाचे आहे.
आणि शरीराच्या कार्याचे नियमन करा. ही रसायने रक्तप्रवाहातून जातात आणि काही पेशींना उत्तेजित करतात. स्त्रीच्या शरीरात हार्मोन्सच्या कमतरतेमुळे केवळ देखावाच नाही तर गंभीर आरोग्य समस्या देखील उद्भवतात.
हार्मोन्स म्हणजे काय आणि त्यांची गरज का आहे?
शरीराची स्थिरता, त्याचे पूर्ण कार्य आणि काही बाबतीत, अगदी मानवी जीवन देखील हार्मोन्सवर अवलंबून असते. ते पुनरुत्पादक कार्ये नियंत्रित करतात, तसेच पेशी आणि ऊतकांची वाढ आणि योग्य विकास करतात.
हार्मोन्सचा मुख्य भाग तयार होतो:
- कंठग्रंथी;
- पॅराथायरॉईड ग्रंथी;
- पिट्यूटरी ग्रंथी;
- महिला अंडाशय;
- पुरुष अंडकोष;
- मूत्रपिंडाजवळील ग्रंथी;
- स्वादुपिंड
लैंगिक संप्रेरक शरीराच्या पुनरुत्पादक कार्यासाठी जबाबदार असतात: स्त्रियांमध्ये ते एस्ट्रोजेन असते आणि पुरुषांमध्ये ते असते.
हार्मोन्सच्या निर्मितीसाठी मुख्य प्रशासकीय संस्था आहे. थायरॉईड संप्रेरक शरीरातील सर्व रासायनिक प्रक्रियांच्या गतीसाठी जबाबदार असतात, जे एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनशक्ती आणि आरोग्यासाठी जबाबदार असतात.
एड्रेनल हार्मोन्स भीती, तणाव यांना योग्य प्रतिसाद देण्यास मदत करतात. खालील अवयवांच्या पेशींमध्ये हार्मोन्स देखील तयार होतात:
- यकृत आणि मूत्रपिंड;
- प्लेसेंटा;
- मेंदूची पाइनल ग्रंथी;
- अन्ननलिका;
- थायमस
महिलांचे आरोग्य किंवा इस्ट्रोजेन आणि इतर महत्त्वाच्या हार्मोन्सबद्दल
सर्वात महत्वाचा स्त्री संप्रेरक आहे, जो स्टिरॉइड गटाचा एक भाग आहे आणि प्रत्येक स्त्रीच्या सौंदर्य, कल्याण, तरुणपणासाठी जबाबदार आहे आणि तिच्या आई होण्याच्या क्षमतेसाठी जबाबदार आहे. एस्ट्रोजेन अंडाशयाद्वारे तयार केले जाते आणि काही पिट्यूटरी ग्रंथीद्वारे तयार केले जातात. गर्भधारणेदरम्यान, प्लेसेंटा हार्मोन्सचा स्त्रोत म्हणून देखील कार्य करू शकते.
आधुनिक तज्ञांना 30 पेक्षा जास्त प्रकारचे एस्ट्रोजेन माहित आहेत. यापैकी, एस्ट्रोन आणि एस्ट्रिओल वेगळे आहेत, ते मादी शरीराच्या पुनरुत्पादक कार्यात मोठी भूमिका बजावतात. एस्ट्रोजेन खालील प्रक्रियांसाठी जबाबदार आहेत:
- मासिक पाळी;
- शरीराच्या हाडांची कॉर्सेट मजबूत करणे;
- जननेंद्रियाच्या प्रणालीचा स्नायू टोन वाढला;
- त्वचेची स्थिती सुधारणे;
- आकृतीच्या महिला प्रकारानुसार त्वचेखालील चरबीचे वितरण;
- वातावरणात सुधारणा आणि योनीचे नैसर्गिक हायड्रेशन.
- लठ्ठपणा;
- केस गळणे;
- साष्टांग नमस्कार
- उदासीनता
- फुगवणे;
- मानसिक क्रियाकलाप कमी;
- स्मृती भ्रंश;
- दीर्घकाळ उपचार न घेतल्याने मृत्यू.
आणि इतर हार्मोन्स देखील आहेत, ज्याची उपस्थिती कोणत्याही स्त्रीच्या शरीरासाठी देखील महत्त्वपूर्ण आहे:
- प्रोजेस्टेरॉन हे पुरुष संप्रेरकांचे असूनही मुले जन्माला घालण्याच्या क्षमतेसाठी जबाबदार आहे;
- लैंगिक इच्छा आणि शारीरिक क्रियाकलापांसाठी जबाबदार;
- स्त्रीत्व, कोमलता, काळजी देते आणि शरीरातील भावनिक पार्श्वभूमीच्या स्थितीवर परिणाम करते;
- मानसिक क्षमता आणि शरीराच्या आकाराच्या विकासावर परिणाम होतो;
- केवळ धैर्य आणि धैर्यासाठीच जबाबदार नाही, रक्तवाहिन्यांवर त्याचा सकारात्मक प्रभाव पडतो आणि देखावा सुधारतो, शरीर तरुण बनवते;
- somatotropin हा एक संप्रेरक आहे जो आकृतीला आकार देतो, तो सडपातळ आणि शारीरिकदृष्ट्या लवचिक बनवतो;
- इन्सुलिन रक्तातील ग्लुकोजची योग्य पातळी नियंत्रित करते आणि कर्बोदकांमधे ऊर्जा निर्मितीला प्रोत्साहन देते.
या सर्व संप्रेरकांच्या कमतरतेमुळे खूप अप्रिय परिणाम होऊ शकतात, म्हणून त्यांची कमतरता कशी ओळखायची हे आपल्याला निश्चितपणे माहित असले पाहिजे.
हार्मोनल असंतुलन दर्शवणारी लक्षणे
- वाढलेला घाम येणे;
- त्वचा तेलकट होते, मुरुम दिसतात;
- विपरीत लिंगात रस कमी होतो.
अभाव, जो कामवासनेसाठी जबाबदार आहे, स्वतःला खालीलप्रमाणे प्रकट करू शकतो:
- मासिक पाळीचा अभाव किंवा त्यांची अनियमितता;
- जननेंद्रियाच्या अवयवांचे वारंवार तीव्र आणि संसर्गजन्य रोग.
एखाद्या मनोरंजक परिस्थितीच्या अनुपस्थितीत गर्भधारणा हार्मोन प्रोजेस्टेरॉनच्या कमतरतेसह, खालील लक्षणे पाहिली जाऊ शकतात:
- स्वभावाच्या लहरी;
- निद्रानाश किंवा वाढलेली झोप;
- चक्कर येणे, मूर्च्छा येणे;
- रक्तदाब अस्थिरता;
- आतड्यांमधील खराबी, ज्यामुळे बद्धकोष्ठता आणि फुशारकी होऊ शकते;
- कमी किंवा उच्च शरीराचे तापमान;
- फुगवणे;
- स्तन ग्रंथींमध्ये सिस्टिक आणि फायब्रोटिक बदल.
हार्मोनल असंतुलनाची कारणे
असंतुलनाची कारणे अशी असू शकतात:
- वारंवार चिंताग्रस्त ताण, ताण, जास्त काम;
- अयोग्य मोड आणि झोपेचा त्रास;
- कुपोषण;
- बाळंतपण;
- रजोनिवृत्ती;
- सतत आहार किंवा आजारपणाच्या पार्श्वभूमीवर शरीराची कमतरता;
- शरीराच्या विविध प्रणालींच्या कामात अडथळा;
- जटिल ऑपरेशन किंवा गंभीर आजार झाले;
- गर्भपात;
- वाईट सवयी.
स्त्री संप्रेरकांच्या कमतरतेच्या मुख्य घटकांमध्ये अंडाशयांचे खराब कार्य आणि तोंडी गर्भनिरोधकांची अयोग्य निवड यांचा समावेश होतो.
रजोनिवृत्ती दरम्यान हार्मोन्सची लक्षणीय कमतरता दिसून येते. तिच्या आयुष्यातील या महत्त्वाच्या क्षणी, एक स्त्री तिचे बाळंतपणाचे कार्य गमावते आणि हार्मोनल औषधे न घेतल्यास सक्रियपणे वय वाढू लागते.
चाचण्या योग्य पद्धतीने कशा घ्यायच्या?
शरीरातील हार्मोन्सची कमतरता ओळखण्यासाठी, पहिली आणि सर्वात महत्वाची निदान पद्धत म्हणजे रक्त तपासणी. चाचण्या कधी घ्यायच्या, डॉक्टरांनी लिहून दिले पाहिजे, कारण बहुतेक प्रकरणांमध्ये ही प्रक्रिया स्त्रीच्या मासिक पाळीवर अवलंबून असते. आणि दररोज विश्लेषणाच्या यशस्वी वितरणासाठी खालील घटकांचा त्याग करण्याची देखील शिफारस केली जाते:
- कोणतेही मादक पेय;
- निकोटीन;
- महान शारीरिक श्रम;
- लैंगिक संबंध;
- जास्त गरम होणे किंवा हायपोथर्मिया.
विश्लेषण सकाळी रिकाम्या पोटी घेतले जाते.
वेगवेगळ्या स्त्री संप्रेरकांच्या चाचण्या कशा घ्यायच्या याची सारणी
हार्मोनचे नाव | वितरण दिवस | वैशिष्ठ्य |
इस्ट्रोजेन | मासिक पाळीच्या 3-5 दिवस | 20-21 दिवसांसाठी पुन्हा नियुक्त केले |
प्रोजेस्टेरॉन | मासिक पाळीचे 22-23 दिवस | ओव्हुलेशन नंतर |
एस्ट्रॅडिओल | संपूर्ण चक्र | ओव्हुलेशन नंतर 24 तासांनी सर्वोच्च एकाग्रता येते |
मानवी कोरिओनिक गोनाडोट्रॉपिन | 3-5 दिवस उशीरा कालावधी | विश्लेषण घरी चाचणी वापरून केले जाऊ शकते |
प्रोलॅक्टिन | कधीही | |
फॉलिकल उत्तेजक हार्मोन | 3-8; मासिक पाळी सुरू झाल्यानंतर 19-21 दिवसांनी | अंडाशयाची ओव्हुलेशन करण्याची क्षमता निश्चित करण्यात मदत करते |
ल्युटेनिझिंग हार्मोन | 3-8; सायकलचे 19-21 दिवस | ओव्हुलेशनची सुरुवात ठरवते |
स्त्रीचे शरीर आयुष्यभर हार्मोन्सच्या नियंत्रणाखाली असल्याने, अनेक समस्यांचे कारण निश्चित करण्यासाठी आणि योग्य उपचार लिहून देण्यासाठी त्यांचे प्रमाण ओळखण्यासाठी विश्लेषण करणे आवश्यक आहे.
उपचार
मादी शरीरातील संप्रेरकांच्या कमतरतेचा प्रामुख्याने औषधोपचार केला जातो, ज्यामुळे उद्भवलेली कमतरता भरून काढण्यासाठी विशेष तयारी तयार केली जाते. रक्त तपासणी, विरोधाभास, रुग्णाची स्थिती आणि खालील प्रकरणांमध्ये पॅरामीटर्सचा अभ्यास केल्यानंतरच थेरपी तज्ञाद्वारे निर्धारित केली जाते:
- मासिक पाळीचा अभाव;
- दोन्ही अंडाशय काढून टाकल्यानंतर;
- लैंगिक विकासाचे उल्लंघन;
- लवकर रजोनिवृत्तीसह (40 वर्षांपर्यंत);
- जेव्हा रजोनिवृत्ती सहन करणे फार कठीण असते;
- ऑस्टियोपोरोसिसच्या दृश्यमान जोखमीसह.
मूलभूतपणे, हार्मोन्स टॅब्लेटच्या स्वरूपात दिले जातात, जे वापरण्यासाठी सर्वात सोयीस्कर आणि प्रभावी आहे.
प्रतिबंध
महिला संप्रेरकांमध्ये घट टाळण्यासाठी, हे शिफारसीय आहे:
- योग्य आणि संतुलित खा;
- तणावपूर्ण परिस्थिती आणि चिंताग्रस्त ताण कमी करा;
- खेळ करा;
- दैनंदिन दिनचर्या पहा;
- वाईट सवयींपासून मुक्त व्हा;
- पूर्णपणे विश्रांती घ्या आणि जास्त काम करू नका;
- तुमच्या डॉक्टरांना वेळोवेळी भेट देऊन तुमच्या संप्रेरक पातळीचे निरीक्षण करा.
महिलांचे आरोग्य हे केवळ सौंदर्य आणि तरुणपणाची हमी नाही तर निरोगी मुलांना जन्म देण्याची संधी देखील आहे, जो प्रत्येक स्त्रीचा मुख्य उद्देश आहे. पदार्थांच्या कोणत्याही कमतरतेमुळे सर्व प्रणालींमध्ये व्यत्यय येतो.
रशियाच्या प्रदेशावर, वेगवेगळ्या वयोगटातील स्त्रियांमध्ये हार्मोनल असंतुलन वाढत्या प्रमाणात दिसून येते आणि बहुतेक निष्पक्ष लिंग डॉक्टरांकडे तक्रारी करतात जे इस्ट्रोजेनच्या पातळीत वाढ दर्शवतात. तथापि, काही प्रकरणांमध्ये, त्यांना इस्ट्रोजेनच्या पातळीत घट झाल्यामुळे अशा हार्मोनल डिसऑर्डरचा सामना करावा लागतो. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, रजोनिवृत्तीच्या कालावधीत असलेल्या स्त्रियांमध्ये किंवा अलीकडेच मुलाला जन्म दिलेल्या तरुण मातांमध्ये या हार्मोनची पातळी कमी दिसून येते. तथापि, स्त्रीच्या शरीरात या असंतुलनाची इतर कारणे आहेत.
या लेखात, आम्ही कमी इस्ट्रोजेन पातळीसाठी कारणे, चिन्हे, लक्षणे आणि उपचारांद्वारे तुम्हाला मार्गदर्शन करू. हा लेख महिलांना त्यांच्या तब्येतीत होणारे बदल वेळेत लक्षात घेण्यास आणि ते दूर करण्यासाठी आवश्यक उपाययोजना करण्यास मदत करेल.
कारण
बाळंतपणानंतर स्त्रियांमध्ये कमी इस्ट्रोजेन पातळी आढळू शकते.स्त्रीच्या शरीरातील हार्मोनल असंतुलनाची कारणे, ज्यामध्ये इस्ट्रोजेनची पातळी कमी होते, खालील घटक असू शकतात:
- रजोनिवृत्तीसह वय-संबंधित बदल;
- गर्भधारणेदरम्यान आणि बाळाच्या जन्मानंतर हार्मोनल असंतुलन;
- शरीराचे जुनाट रोग आणि पॅथॉलॉजीज;
- GnRH विरोधी औषधे (गोनाडोट्रोपिन-रिलीझिंग हार्मोन) घेतल्याने उद्भवलेल्या परिस्थिती;
- केमोथेरपी-प्रेरित डिम्बग्रंथि अपयश;
- अंडाशयांवर ऑपरेशन्स, ज्यामुळे त्यांचे अपुरे कार्य होते;
- अनियमित लैंगिक जीवन;
- वारंवार तणावपूर्ण परिस्थिती;
- गतिहीन जीवनशैली;
- जेव्हा हार्मोनल औषधे चुकीची लिहून दिली जातात तेव्हा ते घेणे;
- अतार्किक पोषण, ज्यामुळे मज्जासंस्थेचे विकार इ.
बर्याचदा, सूचीबद्ध केलेल्या बिंदूंपैकी एकही इस्ट्रोजेन पातळी कमी करण्यास कारणीभूत ठरत नाही, परंतु अनेक कारणे आहेत. अशा परिस्थितीत, डॉक्टरांनी रुग्णाची तपशीलवार तपासणी केली पाहिजे, पुढील उपचार आणि जीवनशैली सामान्य करण्यासाठी एक योजना तयार केली पाहिजे.
लक्षणे
एखाद्या महिलेमध्ये इस्ट्रोजेनची पातळी कमी झाल्यास, आरोग्याच्या स्थितीत खालील बदल दिसून येतात:
- लैंगिक इच्छा कमी होणे;
- सामान्य संभोगासाठी आवश्यक स्नेहन नसणे;
- वारंवार कोल्पायटिस आणि मादी जननेंद्रियाच्या इतर दाहक रोग;
- योनीच्या भिंतीमध्ये बदल;
- मूड अचानक बदल;
- मासिक पाळीत व्यत्यय;
- मासिक पाळीच्या रक्तस्त्राव दरम्यान खालच्या ओटीपोटात वेदना;
- स्थिती बिघडते: ते कोरडे आणि फ्लॅक होते, त्यावर पुरळ उठतात;
- निद्रानाश;
- स्मृती कमजोरी;
- गरम चमक (रजोनिवृत्तीपूर्व महिलांमध्ये).
कधीकधी किशोरवयीन मुलींमध्ये इस्ट्रोजेनची पातळी कमी होते. अशा परिस्थितीत, रुग्ण किंवा त्यांचे पालक खालील तक्रारी मांडतात:
- मासिक पाळीची दीर्घकाळ अनुपस्थिती;
- स्तनाच्या वाढीचा दीर्घकाळ अभाव किंवा त्याची घट (जर मुलीची स्तन ग्रंथी आधीच वाढली असेल).
पॅल्पेशन किंवा अल्ट्रासाऊंड दरम्यान तपासणी केल्यावर, डॉक्टर मुलीमध्ये गर्भाशयाच्या आकारात घट शोधू शकतात. ही वस्तुस्थिती नंतर गर्भधारणेच्या पुढील क्षमतेवर आणि गर्भधारणेच्या प्रक्रियेवर परिणाम करू शकते.
इस्ट्रोजेन कमी होण्याच्या पातळीबद्दल शोधणे केवळ वरील लक्षणांद्वारेच शक्य नाही. त्यापैकी काही इतर रोगांमध्ये पाहिले जाऊ शकतात आणि हार्मोनल असंतुलनाची स्थिती दर्शवत नाहीत. म्हणूनच, निदान स्पष्ट करण्यासाठी, स्त्रीरोगतज्ञ स्त्रीला लैंगिक हार्मोन्सच्या पातळीसाठी विश्लेषण लिहून देतात.
उपचार
शरीरातील इस्ट्रोजेनची पातळी वाढवण्यासाठी, डॉक्टर स्त्रीला खालील क्रियांची शिफारस करू शकतात:
- पोषण सामान्यीकरण. आहारात खालील पदार्थांचा समावेश असावा: शेंगा (मसूर, सोयाबीन, मटार, सोयाबीनचे), जवस, भोपळा आणि तीळ तेल, अंबाडीच्या बिया, मांस, दुग्धजन्य पदार्थ, मासे तेल, लाल द्राक्षे, कॉफी, टोमॅटो, गाजर इ. उत्पादने तुम्ही एक तर्कसंगत मेनू बनवू शकता ज्यात चवदार आणि निरोगी पदार्थ असतील जे इस्ट्रोजेनची पातळी वाढविण्यात मदत करतील.
- शारीरिक क्रियाकलापांचे सामान्यीकरण. शारीरिक शिक्षण आणि खेळांमध्ये व्यस्त राहण्याची, ताजी हवेत अधिक वेळा चालण्याची आणि त्यांच्याशी लढण्याची शिफारस केली जाते. अशा परिस्थितीत, एक डॉक्टर, एक अनुभवी फिटनेस प्रशिक्षक किंवा प्रशिक्षक व्यायामाचा संच आणि शारीरिक हालचालींची तीव्रता निर्धारित करण्यात मदत करेल.
- पूर्ण लैंगिक जीवनाचे सामान्यीकरण. अनियमित लैंगिक संभोग आणि कामोत्तेजनाची कमतरता स्त्रीच्या आरोग्यावर परिणाम करू शकते आणि सतत चिंताग्रस्त तणाव आणि तणावपूर्ण परिस्थिती निर्माण करू शकते.
- रोगांचे उपचार, जे इस्ट्रोजेन पातळी कमी करण्यात मदत करू शकते.
- इस्ट्रोजेन पातळी वाढवण्यासाठी नैसर्गिक तयारी. एक स्त्री फार्मसीमध्ये फायटोएस्ट्रोजेन असलेल्या वनस्पतींवर आधारित विविध आहार पूरक खरेदी करू शकते: लाल ब्रश, फ्लेक्स बियाणे, तीळ, सोयाबीन, ब्लॅक कोहोश, हॉप्स, हिबिस्कस, क्लोव्हर, पुदीना आणि ज्येष्ठमध. लोक पद्धतींनुसार उपचारांसाठी समान वनस्पती वापरल्या जाऊ शकतात. यापैकी, एक स्त्री चहा बनवू शकते आणि त्यांना डिशमध्ये जोडू शकते. या निधी व्यतिरिक्त, स्त्रीला अशा औषधांची शिफारस केली जाऊ शकते जी एस्ट्रोजेनची पातळी वाढवते: गेमाफेमिन, प्रेमारिन.
- व्हिटॅमिन थेरपी. व्हिटॅमिन सी, ई आणि ग्रुप बी घेण्याची शिफारस केली जाते.
- इस्ट्रोजेन रिप्लेसमेंट थेरपी. स्त्रीला सिंथेटिक एस्ट्रोजेनवर आधारित अशी औषधे लिहून दिली जातात: हॉर्मोप्लेक्स, प्रोगिनोवा, हॉर्मोप्लेक्स, ओवेस्टिन, एस्ट्रोजेल, ओव्हपोल.
- एकत्रित इस्ट्रोजेनिक औषधे. काही प्रकरणांमध्ये, इस्ट्रोजेनची पातळी स्थिर करण्यासाठी जेस्टेजेन्स (प्रोजेस्टेरॉन) आणि एस्ट्रिओल (इस्ट्रोजेनच्या जातींपैकी एक) सारख्या लैंगिक हार्मोन्सचे प्रकार असलेली औषधे शिफारस केली जाऊ शकतात. यात समाविष्ट आहे: ट्राय-रेगोल, डायन-35, ओव्हिडॉन, जेनेट, नोव्हिनेट, मर्सिलॉन आणि इतर मौखिक गर्भनिरोधक.
कमी इस्ट्रोजेन पातळी म्हणून अशा स्थितीचे उच्चाटन करण्याच्या युक्त्या प्रत्येक रुग्णासाठी वैयक्तिकरित्या डॉक्टरांद्वारे निर्धारित केल्या जातात. हे स्त्रीचे वय, कॉमोरबिडीटी आणि जीवनशैली यावर अवलंबून असू शकते. प्रश्नाचे उत्तर: "माझ्यासाठी एस्ट्रोजेनची पातळी कशी वाढवायची" - आपण केवळ स्त्रीरोगतज्ज्ञ किंवा स्त्रीरोगतज्ज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्टकडून मिळवू शकता. अशा प्रकारे, एक स्त्री स्वत: ची उपचार करताना अनेकदा केलेल्या चुका टाळण्यास सक्षम असेल. हे लक्षात ठेवा आणि निरोगी व्हा!
कोणत्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा
एस्ट्रोजेनच्या कमतरतेचा संशय असल्यास, स्त्रीने स्त्रीरोगतज्ञाचा सल्ला घ्यावा. प्राथमिक निदानानंतर, तिला स्त्रीरोगतज्ज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्टचा सल्ला घेता येईल. त्वचाशास्त्रज्ञ, कॉस्मेटोलॉजिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट, थेरपिस्ट, सायकोथेरपिस्ट, सेक्सोलॉजिस्ट द्वारे अतिरिक्त सहाय्य प्रदान केले जाऊ शकते.
स्त्री लैंगिक संप्रेरके केवळ निरोगी संतती जन्माला घालण्यासाठी आणि जन्म देण्यासाठीच नव्हे तर मुलींच्या सामान्य आरोग्यासाठीही महत्त्वाची असतात. तारुण्य दरम्यान, तेच मुलीच्या विकासावर प्रभाव पाडतात, तिची आकृती आणि अगदी चारित्र्य बनवतात. म्हणून, त्यांची कमतरता असंख्य रोगांना उत्तेजन देऊ शकते जे हार्मोनल पार्श्वभूमी सामान्य झाल्यावर अदृश्य होतील.
स्त्री हार्मोन इस्ट्रोजेन
स्त्री लैंगिक संप्रेरकांच्या गटाला एस्ट्रोजेन म्हणतात. ते शरीराच्या विकास आणि कार्याच्या शारीरिक प्रक्रियेसाठी जबाबदार आहेत. सर्वात महत्वाचे तीन हार्मोन्स आहेत:
- एस्ट्रॅडिओल, जे शरीरातील बहुतेक कार्ये नियंत्रित करते. पौगंडावस्थेपासून रजोनिवृत्तीपर्यंत, अंडाशय, ऍडिपोज टिश्यू, अधिवृक्क ग्रंथी आणि यकृतामध्ये संश्लेषित केले जाते.
- एस्ट्रिओल - गर्भधारणेदरम्यान प्लेसेंटामध्ये तयार होतो आणि गर्भाशयाच्या स्ट्रेचिंगसाठी जबाबदार असतो.
- एस्ट्रोन - गर्भाशयाच्या योग्य कार्यासाठी जबाबदार आहे आणि सायकलच्या दुसऱ्या टप्प्यात गर्भधारणेसाठी शरीर तयार करते. हे प्रामुख्याने यकृत, कूप आणि अधिवृक्क ग्रंथीमध्ये तयार होते. रजोनिवृत्तीनंतर, ते ऍडिपोज टिश्यूजमध्ये तयार होते आणि या काळात हा मुख्य संप्रेरक असतो.
सुंदर लिंगाच्या शरीरात, केवळ एस्ट्रोजेनच तयार होत नाहीत तर टेस्टोस्टेरॉन, पुरुष संप्रेरक देखील तयार होतात. लोकांचे आरोग्य आणि स्वरूप शरीरातील या पदार्थांच्या एकाग्रतेवर आणि त्यांचे प्रमाण यावर अवलंबून असते.
मासिक पाळीच्या प्रत्येक टप्प्यात इस्ट्रोजेनच्या पातळीत चढ-उतार होत असतात. मासिक पाळीच्या सुरूवातीस, त्यापैकी काही कमी आहेत, परंतु कूप परिपक्व झाल्यावर त्यांची संख्या वाढते. जेव्हा कूप स्फोट होतो तेव्हा उच्चतम गुणोत्तर निश्चित केले जाते, ज्यामधून अंडी बाहेर येते.
ओव्हुलेशनसाठी निरोगी सूचक 5-30 एनजी / ली आहे. गर्भधारणेदरम्यान, शरीरात अनुक्रमे 3 हजार एनजी / एल एस्ट्रोन आणि 18 हजार एनजी / एल एस्ट्रॅडिओल असते.
स्त्रीचे पुनरुत्पादक अवयव शरीरात अनेक आवश्यक कार्ये करतात.कमकुवत लिंग. म्हणजे:
![](https://i0.wp.com/krasotka.guru/wp-content/auploads/478882/funkcii_estrogenolitov.jpg)
म्हणूनच रजोनिवृत्ती दरम्यान, जेव्हा इस्ट्रोजेनची कमतरता दिसून येते, तेव्हा इतर रोग वाढतात आणि कालावधी स्वतःच अस्वस्थता आणि वेदनांसह असतो.
हार्मोन्सच्या उत्पादनात घट स्त्रीच्या बाह्य स्वरुपात, तिच्या आणि इतरांना लक्षात येण्याजोग्या आणि डोळ्यांना न दिसणार्या आजारांमध्ये दिसून येते. कमतरतेमुळे अंतर्गत अवयव आणि प्रणालींवर परिणाम होतो, ग्रंथींचा स्राव बदलतो आणि शरीरात व्यत्यय येतो. त्वचेच्या आतील भागाची स्थिती आणि रुग्णाची सामान्य मानसिक-भावनिक स्थिती देखील बिघडते.
सर्व प्रथम, रोगाचा सिग्नल जननेंद्रियाच्या अवयवांचे रोग आणि इतर प्रतिकूल घटकांच्या अनुपस्थितीत रुग्णाची गर्भवती होण्यास असमर्थता आहे.
शक्तीचा अभाव, सतत तंद्री आणि थकवा, झोपेचा त्रास आणि अतालता हे डॉक्टरांना भेटण्याची गरज असल्याचे पुरावे आहेत.
बाह्य चिन्हे
त्वचेच्या स्थितीत कमी इस्ट्रोजेन पातळी सहज लक्षात येते: ते सोलते, खूप कोरडे होते आणि लाल डागांनी झाकले जाते. कमी कालावधीत मोठ्या संख्येने मोल तयार होणे (दर वर्षी 10-15 तुकडे) हे देखील धोक्याचे संकेत आहे.
रुग्णाचे वजन झपाट्याने वाढते, तिचा मूड खराब होतो आणि तिला नैराश्य येते.
पदार्थांच्या कमतरतेमुळे शरीरातून कॅल्शियम बाहेर पडते, ज्यामुळे हाडे, नखे, दंत रोग आणि केसांची नाजूकपणा होते.
रोगाचा एक अप्रिय सिग्नल म्हणजे स्तन कमी होणे किंवा विस्कळीत चक्र. मासिक पाळी अनियमित, वेदनादायक किंवा पूर्णपणे अदृश्य होऊ शकते.
योनिमार्गात कोरडेपणा दिसून येतो, ज्यामध्ये संभोग दरम्यान केवळ अस्वस्थता आणि वेदना होत नाहीत तर बाहेरील जगातून सूक्ष्मजंतूंच्या संपर्कात आल्यामुळे गर्भाशय आणि अंडाशयांचे भयानक रोग देखील होतात.
जास्त घाम येणे आणि गरम चमक देखील स्त्रियांमध्ये इस्ट्रोजेनची कमतरता दर्शवते. त्याच लक्षण म्हणजे सांधे आणि हाडे दुखणे.
हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की ही चिन्हे रजोनिवृत्ती दरम्यान उद्भवू शकतात आणि शरीराची सामान्य प्रतिक्रिया आहे. परंतु जर ते वयाच्या 40 वर्षापूर्वी दिसले तर आपल्याला तज्ञांना भेट देण्याची आवश्यकता आहे.
रोग कारणे
इस्ट्रोजेन खालील घटकांसह आवश्यक प्रमाणात तयार करणे थांबवते.
- वाईट सवयी (ड्रग आणि अल्कोहोलचा वापर, धूम्रपान).
- अत्यधिक शारीरिक क्रियाकलाप, ज्यामुळे टेस्टोस्टेरॉनचे सक्रिय उत्पादन होते.
- गर्भाशयाचे रोग.
- अयोग्य आहार (कडक आहार, कोलेस्टेरॉलयुक्त पदार्थांचा अभाव).
- लोहाची कमतरता आणि अशक्तपणा.
- वय बदलते.
- आनुवंशिकता.
- थायरॉईड ग्रंथी, पिट्यूटरी ग्रंथी, यकृत यांचे रोग.
प्रामुख्याने रुग्णाची तपासणी करणे आवश्यक आहे आणि निदान योग्य असल्याचे सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे. हे रक्त आणि लघवीच्या चाचण्यांद्वारे केले जाऊ शकते.
पुढे, आपल्याला पॅथॉलॉजीजच्या कारणांपासून मुक्त होणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, आपल्याला आपल्या आहारावर पुनर्विचार करण्याची आवश्यकता आहे. तुमच्या आहारात अधिक मांस, शेंगा, जवस तेल आणि कोबी यांचा समावेश करा.
लोह सामग्रीसह मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स अप्रिय गुंतागुंत काढून टाकतील.
हार्मोन थेरपी गोळ्या, जेल, पॅच, त्वचेखालील रोपण आणि योनी सपोसिटरीजद्वारे प्रशासित केली जाऊ शकते. हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की केवळ एक विशेषज्ञ या प्रकारचे उपचार लिहून देऊ शकतो आणि स्वत: ची औषधोपचार केल्याने आणखी घातक परिणाम होतील!
लोक उपाय
आपल्या समाजात लोक उपाय खूप लोकप्रिय आहेत हे असूनही, आपण डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच त्यांचा अवलंब केला पाहिजे.
खालील ओतणे संप्रेरक पातळी वाढविण्यात मदत करतील:
![](https://i2.wp.com/krasotka.guru/wp-content/auploads/478886/narodnye_sredstva_nedostatke.jpg)
जास्त प्रमाणात सेवन केल्याने, इस्ट्रोजेन संप्रेरक मोठ्या प्रमाणात तयार केले जाऊ शकते, जे आरोग्य आणि आरोग्यावर देखील विपरित परिणाम करते. म्हणूनच आपल्यासाठी कोणता उपचार योग्य आहे हे केवळ एक पात्र तज्ञच निवडू शकतात.