प्रोस्टेट ग्रंथीच्या रोगांमध्ये, डॉक्टर शारीरिक प्रभावाच्या मदतीने उत्तेजना लिहून देतात. प्रोस्टेटची स्वतः मालिश कशी करावी हे जाणून घेतल्यास, एक माणूस आपल्या बोटाने प्रोस्टेट ग्रंथीला योग्यरित्या उत्तेजित करू शकतो. ही प्रक्रिया नियमितपणे केल्याने तुम्ही प्रोस्टाटायटीस टाळू शकता आणि पुरुषांचे आरोग्य राखू शकता. जेव्हा अवयव उत्तेजित केला जातो तेव्हा उपचारात्मक प्रभावासाठी किंवा प्रयोगशाळेच्या चाचणीसाठी स्राव काढून टाकला जातो. अशी मालिश एकतर डॉक्टर किंवा रुग्ण स्वतः करू शकते. प्रक्रिया केवळ निर्जंतुक लेटेक्स हातमोजे मध्ये केली जाते.

तुम्हाला प्रोस्टेट मसाजची गरज का आहे

ही प्रक्रिया प्रोस्टाटायटीसच्या प्रतिबंध आणि उपचारांमध्ये योगदान देते. प्रोस्टेट ग्रंथींमधील स्थिर रस काढून टाकल्यामुळे हे घडते, याव्यतिरिक्त, हानिकारक जीवाणू आणि त्यांची चयापचय उत्पादने काढून टाकली जातात. गंभीर जळजळ झाल्यास, एडेनोमास पुवाळलेला स्त्राव दिसू शकतो. या पद्धतीबद्दल धन्यवाद, रक्त परिसंचरण सुधारते, ग्रंथीमध्ये द्रवपदार्थ थांबणे टाळले जाते आणि क्रॉनिक प्रोस्टाटायटीसमध्ये दाहक प्रक्रिया जलद पार होतात. बहुतेकदा ही प्रक्रिया औषध थेरपीच्या संयोजनात त्याची प्रभावीता सुधारण्यासाठी निर्धारित केली जाते.

प्रोस्टेट मसाज स्वतःच करा

ही प्रक्रिया स्वतः करत असताना, आपण खालील मुद्द्यांचा विचार करणे आवश्यक आहे:

• जर पॅल्पेशन दरम्यान अस्वस्थता जाणवत असेल तर ती कमी तीव्रतेने केली पाहिजे, हे contraindication चे लक्षण देखील असू शकते;
• स्वत: मसाज करण्यापूर्वी, आपल्याला आराम करणे आवश्यक आहे - नंतर प्रक्रिया कमी वेदनादायक होईल आणि प्रोस्टेटची मालिश करणे सोपे होईल;
• प्रक्रिया पूर्ण झाल्यानंतर, मूत्रमार्गातून द्रवाचे किमान 4-5 थेंब बाहेर आले पाहिजेत;
• ग्रंथीचे संपूर्ण क्षेत्रफळ करणे आवश्यक आहे - केवळ प्रवेशयोग्य ठिकाणीच नाही तर काठावर देखील.

अप्रत्यक्ष

एखाद्या व्यक्तीला या प्रकारची प्रक्रिया स्वतः करणे शक्य आहे, परंतु परिणामकारकता थेट प्रक्रियेपेक्षा खूपच निकृष्ट आहे. घरी अप्रत्यक्ष प्रोस्टेट मसाज ग्रंथीला रक्तपुरवठा सुधारण्यास मदत करते, रहस्य स्थिर होऊ देत नाही, स्नायूंचा टोन पुनर्संचयित करते आणि दाहक प्रक्रियेच्या उपस्थितीत ते कमी करते. याव्यतिरिक्त, प्रोस्टेटवर अप्रत्यक्ष प्रभावामुळे लघवी सुधारते आणि सामर्थ्य वाढते. पार पाडण्यासाठी संकेत - प्रतिबंधात्मक उपाय आणि दाहक प्रक्रियेचे प्रारंभिक टप्पे.

प्रोस्टेट मसाज स्वतः कसा करावा याची यंत्रणा अगदी सोपी आहे:

• आपल्या पाठीवर आरामात झोपा;
• आपल्या बोटांच्या टोकांनी, पबिसच्या वरच्या भागात, खालच्या ओटीपोटावर हळूवारपणे मारणे सुरू करा;
• पोटावर दाबणे मजबूत नसावे, फक्त सावध आणि उबदार असावे;
• खालच्या ओटीपोटानंतर, आपल्याला सॅक्रम तयार करण्याची आणि कोक्सीक्सच्या दिशेने जाण्याची आवश्यकता आहे;
• प्रतिबंधात्मक प्रभावासाठी दररोज मालिश करण्याची शिफारस केली जाते.

सरळ

या प्रकारची हाताळणी सर्वात प्रभावी आहे, एंड्रोलॉजिस्ट आणि यूरोलॉजिस्ट प्रामुख्याने सर्वोत्तम उपचार परिणाम मिळविण्यासाठी याची शिफारस करतात. स्वत: ला थेट प्रोस्टेट मालिश कसे करावे हे जाणून घेतल्यास, निरोगी प्रोस्टेट ग्रंथी राखणे सोपे होईल, कारण स्राव स्थिर होण्याची शक्यता वगळली जाईल आणि रक्त परिसंचरण योग्य होईल. बोगी उत्तेजिततेचा सराव देखील केला जातो, परंतु आपण ते स्वतः करू शकत नाही. बोगी मूत्रमार्गात घातली जाते आणि ग्रंथी थेट उत्तेजित केली जाते. परंतु यामुळे अधिक अस्वस्थता येते आणि प्रत्येकासाठी योग्य नाही.

हायड्रोमासेज

प्रोस्टेट ग्रंथीवर आणखी एक प्रकारचा प्रभाव म्हणजे पाण्याचा संपर्क. हायड्रोमासेज गुदाशय पाण्याने (किंवा कॅमोमाइल डेकोक्शन) भरून केले जाते. याचा गुदाशयाच्या रिसेप्टर्सवर त्रासदायक प्रभाव पडतो, त्यामुळे रक्त परिसंचरण सुधारते, स्नायूंचा टोन सुधारतो आणि प्रोस्टेट ग्रंथीमधून स्थिर स्राव काढून टाकण्यास मदत होते.

स्वतः हायड्रोमसाज करणे सोपे आहे. हे करण्यासाठी, आपल्याला एनीमासाठी रबर पेअर आणि खोलीच्या तपमानावर पाणी वाचण्याची आवश्यकता आहे, ते कॅमोमाइलच्या डेकोक्शनने बदलले जाऊ शकते. नाशपाती द्रवाने भरा आणि गुद्द्वार मध्ये घाला जेणेकरून शौच करण्याची इच्छा दिसून येईल. झोपायला जाण्यापूर्वी 2-3 तास आधी ही प्रक्रिया करण्याची शिफारस केली जाते, बाह्य जननेंद्रिया पूर्व-धुवा.

प्रोस्टेटची स्वतः मालिश कशी करावी

संपूर्ण प्रक्रिया योग्यरित्या पार पाडण्यासाठी, आपल्याला काय उत्तेजित करावे हे समजून घेणे आवश्यक आहे. प्रोस्टेटची स्वयं-मालिश एका तर्जनी बोटाने केली जाते. जर रुग्णाला वेदना होत नसेल तर प्रक्रिया योग्यरित्या केली जाते. सर्व हालचाली मऊ आणि गुळगुळीत असाव्यात. प्रक्रिया योग्यरित्या पूर्ण करण्यासाठी, तुम्हाला हळुवारपणे मध्यवर्ती सल्कस दाबावे लागेल आणि तुमचे बोट खाली सरकवावे लागेल, नंतर हळूवारपणे तुमचे बोट गुदद्वारातून काढून टाकावे लागेल.

मसाजची तयारी करत आहे

आपण ही प्रक्रिया स्वतः करण्यापूर्वी, आपल्याला एनीमासह आतडे रिकामे करणे आवश्यक आहे. एनीमामध्ये सुमारे 200 मिली पाणी घाला आणि गुदाशय स्वच्छ करा. पाण्याऐवजी, आपण कॅमोमाइलचा डेकोक्शन वापरू शकता, ज्याचा शांत आणि दाहक प्रभाव आहे. एनीमा त्याच्या बाजूला सुपिन स्थितीत, फिरत्या हालचालींसह घातला पाहिजे. एनीमाची टीप पेट्रोलियम जेलीने वंगण घालते. प्रक्रिया करण्यापूर्वी, मूत्राशय भरले पाहिजे. ग्रंथीमध्ये प्रवेश सुलभ करण्यासाठी हे आवश्यक आहे आणि जेणेकरून उघड झाल्यानंतर सोडलेले रहस्य नलिकांमध्ये स्थिर होत नाही आणि लघवीसह लगेच बाहेर येते.

प्रोस्टेटची किती वेळा मालिश करावी

अशा हाताळणीचा परिणाम सकारात्मक होण्यासाठी, आपल्याला ते योग्यरित्या कसे करावे हे माहित असणे आवश्यक आहे. परंतु आपल्याला प्रोस्टेटची स्व-मालिश किती वेळा करावी लागेल हे जाणून घेणे देखील महत्त्वाचे आहे. प्रक्रियेची वारंवारता उपस्थित डॉक्टरांद्वारे प्रत्येक रुग्णासाठी वैयक्तिकरित्या निर्धारित केली जाते. मानक म्हणून, दररोज ब्रेकसह 15 प्रक्रिया निर्धारित केल्या जातात. एका महिन्यात पुनरावृत्ती उपचार केले जातात. प्रतिबंध करण्यासाठी, आपण 4 दिवसांत 1 वेळा पुनरावृत्ती करू शकता. जर रोग प्रगत असेल तर, मसाज औषधांच्या संयोजनात निर्धारित केला जातो. प्रक्रिया करण्यापूर्वी, आपण हे सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे की कोणतेही contraindication नाहीत.

कालावधी

तुम्हाला ही प्रक्रिया किती काळ करायची आहे हे एक्सपोजरच्या प्रकारावर अवलंबून असते. नियुक्तीमध्ये रुग्णाला थेट प्रोस्टेट मसाज असल्यास, त्याच्या अंमलबजावणीचा कालावधी 2 मिनिटांपेक्षा जास्त नसावा. अप्रत्यक्ष सुमारे 4-5 मिनिटे सादर केले जाऊ शकते. मुख्य गोष्ट म्हणजे वेदना होऊ देऊ नका, याचा अर्थ असा होईल की हालचाली खूप तीव्रतेने आणि बर्याच काळासाठी केल्या जातात. मूत्रमार्गातून प्रोस्टेट स्रावाचे काही थेंब सोडणे ही प्रक्रिया पूर्ण झाल्याचे स्पष्ट चिन्ह आहे.

आपल्या बोटाने प्रोस्टेटची मालिश कशी करावी

बहुतेकदा उपस्थित डॉक्टर रुग्णाला घरी मसाज करण्यासाठी लिहून देतात. चांगला परिणाम मिळविण्यासाठी आणि हानी पोहोचवू नये म्हणून, आपल्याला स्वतःहून प्रोस्टेटची योग्य प्रकारे मालिश कशी करावी हे माहित असणे आवश्यक आहे. सुरुवातीला, रुग्णाला वेदना जाणवू शकते, परंतु हे कालांतराने निघून जाते. एनीमाने गुदाशय साफ केल्यानंतर ही प्रक्रिया निर्जंतुकीकरण ग्लोव्हजमध्ये स्वच्छ हातांनी केली जाते.

अंमलबजावणी तंत्र

पुर: स्थ मसाज स्वतः करणे खूप सोपे आहे. लक्षात ठेवण्याची मुख्य गोष्ट म्हणजे ते उपयुक्त आहे, सर्व हालचाली व्यवस्थित आणि गुळगुळीत असणे आवश्यक आहे. प्रोस्टेट ग्रंथी गुद्द्वार मध्ये 5 सेमी अंतरावर स्थित आहे, ग्रंथी वाटले जाऊ शकते: एक ग्रंथी सुसंगतता एक मऊ निर्मिती वाटले आहे. प्रथमच, पेट्रोलियम जेलीसह बोट वंगण घालणे चांगले आहे जेणेकरून आत प्रवेश करणे वेदनादायक नाही.

घरी थेट प्रोस्टेट मालिश कशी करावी:

• प्रक्रियेसाठी बहुतेकदा स्वीकार्य पवित्रा गुडघा-कोपर असते;
• आपले हात साबणाने अगोदर धुवा, निर्जंतुकीकरण हातमोजे घाला;
• गुदाशय, तर्जनी सह, पुर: स्थ ग्रंथी (ते सुमारे 5 सेमी अंतरावर स्थित आहे) साठी हात पकडणे;
• हालचाली मऊ, वरपासून खालपर्यंत निर्देशित केल्या पाहिजेत;
• ग्रंथीच्या उजव्या बाजूने हाताळणी सुरू करणे योग्य आहे, कारण ते कमी संवेदनशील आहे.

घरी प्रोस्टेट मसाजर

ज्या पुरुषांना पुर: स्थ ग्रंथीची मालिश कशी करायची आणि नियमितपणे सराव कसा करायचा हे माहित आहे ते यांत्रिक उपकरण वापरू शकतात. उपकरणे आणि बोटाने केलेल्या प्रक्रियेतील मुख्य फरक म्हणजे कंपनाचा प्रभाव. कंपने, रक्त परिसंचरण, प्रोस्टेट ग्रंथीची उत्तेजना फक्त बोटापेक्षा अधिक तीव्र असते. या उपकरणाच्या चुंबकीय क्षेत्राच्या प्रभावामुळे दाहक प्रक्रिया देखील कमी होते, स्नायूंचा टोन सुधारतो, लघवी करताना वेदना कमी होते आणि ग्रंथीतून स्थिर स्राव बाहेर पडण्यास प्रोत्साहन मिळते.

मालिश करून प्रक्रिया पार पाडणे केवळ डॉक्टरांशी सहमत असावे. डिव्हाइसच्या सूचनांमध्ये ते कसे वापरायचे याचे आकृती समाविष्ट आहे. हे इलेक्ट्रिक किंवा बॅटरीवर चालणारे असू शकते. टीप गुद्द्वार मध्ये 5 सेमी पेक्षा जास्त घातली पाहिजे आणि सुमारे 2-3 मिनिटे पुर: स्थ उत्तेजित. सुलभ प्रवेशासाठी टूलची टीप पेट्रोलियम जेलीने वंगण घालता येते. अशा डिव्हाइससह कार्य करण्यासाठी, आपल्याला सामान्य पॅल्पेशनसाठी तयार करणे आवश्यक आहे.

प्रोस्टेटायटीस हा एक सामान्य पुरुष रोग आहे जो पुर: स्थ ग्रंथी (प्रोस्टेट) च्या जळजळीने दर्शविला जातो. प्रोस्टेट ग्रंथी हा शुक्राणूंच्या निर्मितीसाठी आणि त्यानंतरच्या बाहेरून काढून टाकण्यासाठी जबाबदार अवयव आहे. प्रोस्टेटायटीसपासून मुक्त होण्याच्या सर्वात प्रभावी पद्धतींपैकी एक म्हणजे उपचारात्मक प्रोस्टेट मालिश.

मसाजचे फायदे

प्रोस्टेट मसाज आपल्याला याची अनुमती देते:

1. प्रोस्टेट ग्रंथीमधील स्थिरता दूर करा, त्यातून स्रावित गुप्त बाहेर पडण्याची ताकद वाढवा.
2. शरीरातील रक्ताभिसरण प्रक्रियेस उत्तेजित करा, जे प्रोस्टेटमध्ये निर्धारित औषधांचा प्रवेश सुनिश्चित करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे.
3. जळजळ कमी करा.
4. पुर: स्थ नलिका आणि त्याच्या स्नायू टोन च्या patency सामान्य करा.
5. लैंगिक संभोगाचा कालावधी वाढवा.

संकेत

प्रोस्टेट मसाज सत्रे यासाठी विहित आहेत:

• प्रतिजैविक थेरपीची कमी कार्यक्षमता;
• तीव्र prostatitis;
• पेल्विक प्रदेशात वेदना, जी तीव्र आहे;
• स्थापना बिघडलेले कार्य;
• संशोधनासाठी प्रोस्टेट स्राव प्राप्त करण्याची गरज.

विरोधाभास

मसाजचा प्रोस्टेटवर फायदेशीर परिणाम होण्यासाठी आणि रुग्णाचे सामान्य आरोग्य बिघडू नये म्हणून, ते करण्यापूर्वी कोणतेही contraindication नाहीत याची खात्री करणे आवश्यक आहे, ज्यामध्ये हे समाविष्ट आहे:

• प्रोस्टेट ट्यूमरची उपस्थिती;
• गुदाशय श्लेष्मल त्वचा च्या दाहक प्रक्रिया;
• prostatitis, urethritis किंवा epididymitis चे तीव्र स्वरूप;
• पुर: स्थ च्या cystosis;
• प्रोस्टेट ग्रंथीमध्ये दगडांच्या उपस्थितीमुळे नलिकांचा अडथळा;
• पुर: स्थ क्षयरोग;
• शरीराचे तापमान 39 अंशांपेक्षा जास्त.

तयारीचा टप्पा

प्रोस्टेट मसाज पूर्ण मूत्राशयावर केला जातो आणि म्हणूनच आगामी सत्राच्या काही तास आधी, सुमारे एक लिटर द्रव पिण्याची शिफारस केली जाते. हे करणे आवश्यक आहे जेणेकरून तज्ञ द्विपक्षीय प्रोस्टेट मालिश करू शकेल, कारण पूर्ण मूत्राशय, जेव्हा प्रोस्टेट ग्रंथीवर दाबले जाते तेव्हा अवयवाच्या अतिरिक्त मालिशमध्ये योगदान देते. याव्यतिरिक्त, प्रक्रियेपूर्वी ताबडतोब, विष्ठेपासून आतडे स्वच्छ करणे आवश्यक आहे, जे एनीमाद्वारे प्राप्त केले जाते.

प्रोस्टेट मसाज: घरगुती किंवा वैद्यकीय प्रक्रिया?

हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे की केवळ एक पात्र तज्ञ, एण्ड्रोलॉजिस्ट किंवा यूरोलॉजिस्ट यांनी प्रोस्टेट मालिश करणे आवश्यक आहे. आपण ही प्रक्रिया घरी पार पाडू शकता, परंतु पुन्हा, हे केवळ वैद्यकीय शिक्षण असलेल्या व्यक्तीकडे सोपवले पाहिजे. अन्यथा, अशी मालिश चांगल्यापेक्षा अधिक नुकसान करू शकते. हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की प्रोस्टेट ग्रंथीच्या योग्य मालिशसाठी, केवळ अवयवाच्या स्थानाची शारीरिक वैशिष्ट्येच नव्हे तर प्रोस्टेटच्या विविध रोगांचे स्वरूप, प्रकटीकरण देखील माहित असणे आवश्यक आहे (काही आजारांमुळे , मसाज संपूर्ण शरीराला हानी पोहोचवू शकते).

पहिली पायरी

रुग्णाने प्रस्तावित पदांपैकी एक स्वीकारणे आवश्यक आहे:

• आपल्या कोपर आणि गुडघे पलंगावर आराम करा;
• टेबलावर वाकणे, ज्यावर आपल्या कोपरांवर झुकणे आणि आपल्या पाठीला किंचित कमान लावणे;
• तुमच्या उजव्या बाजूला झोपा, तुमचे गुडघे वाकवून शरीरावर शक्य तितके दाबा.

डॉक्टर वैद्यकीय हातमोजा घालतो, तर्जनीला विशेष जेल किंवा पेट्रोलियम जेलीने वंगण घालतो आणि रुग्णाच्या गुदाशयात इंजेक्शन देतो. पुर: स्थ ग्रंथीची व्याख्या गुदाशयाच्या आधीच्या भिंतीवर स्थित आणि दाट लवचिक सुसंगतता असलेले काहीसे संवेदनशील, वेदनारहित प्रक्षेपण म्हणून केले जाते. हा अवयव गुदद्वारापासून अंदाजे 3-5 सेमी अंतरावर स्पष्ट दिसतो. तज्ञांनी प्रोस्टेट ग्रंथीची तपासणी केल्यानंतर, तिची सुसंगतता, आकार आणि आकाराचे मूल्यांकन केल्यानंतर, प्रोस्टेटवरील रेक्टल म्यूकोसाची गतिशीलता आणि या अवयवाच्या सभोवतालच्या ऊतींच्या स्थितीचे मूल्यांकन केले जाते. पुढे, थेट मसाजवर जा.

पुर: स्थ मालिश तंत्र

प्रथम, स्ट्रोक, सावध हालचालींसह, विशेषज्ञ प्रोस्टेटच्या उत्सर्जित नलिकांसह वरपासून खालपर्यंत आळीपाळीने मालिश करतात.

मसाज आयोजित करताना, बोटांच्या मालिश हालचालींच्या 3 मुख्य फरकांमध्ये फरक करण्याची प्रथा आहे:

• "अनंत" किंवा "8" या चिन्हासारख्या हालचाली;
• प्रोस्टेटच्या बाजूकडील कडापासून मध्यवर्ती सल्कसपर्यंत आणि नंतर मध्यवर्ती सल्कसच्या बाजूने वरपासून खालपर्यंत;
• पुर: स्थ ग्रंथीच्या मध्यभागी (तथाकथित "फनेल-आकार" मालिश) वर थोडासा दबाव असलेल्या परिघापासून मध्यभागी.

पहिल्या मसाज सत्रांमध्ये, प्रोस्टेटवर कमीतकमी दबाव आणला पाहिजे, ज्याची ताकद रुग्णाच्या संवेदनांवर लक्ष केंद्रित करताना कालांतराने वाढली पाहिजे. मसाजच्या शेवटी, डॉक्टर त्याचे बोट मध्य खोबणीच्या बाजूने चालवतात, बाहेरच्या खोलीपासून पुढे जातात. सरासरी, एका सत्राचा कालावधी 1 ते 2 मिनिटांपर्यंत बदलतो.

संभाव्य गुंतागुंत

विरोधाभास कमी लेखून प्रोस्टेट ग्रंथीची मालिश केल्याने बर्‍याच गुंतागुंत होऊ शकतात, ज्यात बहुतेक वेळा मालिश केलेल्या अवयवाच्या रोगांचा समावेश होतो. तसेच, वेदनादायक आणि खडबडीत प्रदर्शनासह, तीव्र मूत्र धारणा होण्याची उच्च संभाव्यता असते, जी प्रोस्टेट टिश्यूच्या सूजमुळे होते आणि नियम म्हणून, अल्पकालीन स्वरूपाची असते.

घरी प्रोस्टेट मसाज करण्याची शिफारस केलेली नसल्यामुळे, स्वतःचे आरोग्य धोक्यात न घालणे आणि पात्र वैद्यकीय मदत घेणे चांगले.

आजपर्यंत, मजबूत लिंगाच्या जवळजवळ कोणत्याही तिसऱ्या प्रतिनिधीमध्ये क्रॉनिक प्रोस्टाटायटीसचे निदान केले जाते. अशी आकडेवारी प्रामुख्याने दोन कारणांमुळे असते: बहुतेकदा हा रोग अप्रिय लक्षणांच्या संपूर्ण अनुपस्थितीच्या पार्श्वभूमीवर उद्भवतो, समस्येच्या विशिष्ट नाजूकपणामुळे, त्रासदायक चिन्हे असली तरीही प्रत्येक रुग्ण वेळेवर तज्ञाकडे वळत नाही. .

स्वतंत्र मालिश करण्यापूर्वी, आपण स्वतःला त्याच्या तंत्रासह परिचित केले पाहिजे.

क्रॉनिक प्रोस्टाटायटीसचा उपचार करण्याची सर्वात प्रभावी पद्धत एक जटिल आहे, ज्यामध्ये ड्रग थेरपीचा वापर, तसेच प्रोस्टेट मसाज सारख्या पद्धतीचा वापर करणे समाविष्ट आहे. आपण ही प्रक्रिया स्वतः करू शकता, तथापि, यासाठी आपण त्याचे मूलभूत नियम आणि बारकावे अभ्यासले पाहिजेत.

मसाजची गरज

क्रॉनिक प्रोस्टेटायटीसची लक्षणे आणि रोगाचे मुख्य कारण पूर्णपणे काढून टाकण्यासाठी, एखाद्याने केवळ औषधेच घेतली पाहिजेत असे नाही तर प्रोस्टेट मसाजसारख्या प्रक्रियेकडे देखील लक्ष दिले पाहिजे. त्याची गरज खालीलप्रमाणे आहे.

• प्रोस्टेट मसाज प्रोस्टेटच्या क्षेत्रामध्ये सूक्ष्म रक्त परिसंचरण सुधारते आणि ऊतकांमध्ये औषधांचे चांगले शोषण करण्यास प्रोत्साहन देते. म्हणजेच, या प्रक्रियेच्या मदतीने, आपण उपचार प्रक्रियेस लक्षणीय गती देऊ शकता आणि प्रतिबंधासाठी मसाजचा वापर जिव्हाळ्याचा जीवनाची गुणवत्ता पुनर्संचयित आणि सुधारण्यास आणि रोगाची पुनरावृत्ती टाळण्यास मदत करतो.
• केवळ बोटाने प्रोस्टेट ग्रंथीवर थेट कृती करून ती अस्वच्छ पू आणि स्रावांपासून पूर्णपणे मुक्त होऊ शकते. केवळ औषधे वापरण्याच्या स्थितीत असा प्रभाव प्राप्त करणे जवळजवळ अशक्य आहे.

औषधांची प्रभावीता असूनही, prostatitis साठी मालिश आवश्यक आहे

लाभ आणि फायदे

मसाजच्या नियमित वापरामुळे शरीरावर अपवादात्मक फायदेशीर प्रभाव पडतो, जर ही प्रक्रिया स्वीकृत मानदंड आणि नियमांनुसार केली गेली असेल तर. क्रॉनिक प्रोस्टेटायटीसच्या उपचारांच्या इतर पद्धतींपेक्षा या प्रक्रियेचे मुख्य फायदे खालीलप्रमाणे आहेत:

• प्रक्षोभक प्रक्रियेच्या विकासामुळे प्रोस्टेट ग्रंथीमध्ये वेदना आणि अस्वस्थता यासारख्या अप्रिय लक्षणांच्या उपस्थितीमुळे हा रोग गुंतागुंतीचा असेल तर, सूचित अवयवावर बोटाचा थेट संपर्क ही चिन्हे लक्षणीयरीत्या कमी करेल आणि नियमितपणे वापरल्यास, ते काढून टाकले जाईल. त्यांना पूर्णपणे.
• पुर: स्थ मसाज योग्यरित्या केले जाते सूज कमी करण्यास आणि सूज दूर करण्यास मदत करते. परंतु हीच घटना आहे ज्यामुळे रोगाची अतिरिक्त लक्षणे दिसू लागतात: लघवी करण्यात अडचणी आणि सामर्थ्य कमी होणे.
• प्रक्रिया आपल्याला अवयवाच्या क्षेत्रामध्ये रक्त आणि लिम्फचा प्रवाह प्रभावीपणे पुनर्संचयित करण्यास अनुमती देते, ज्यामुळे आपल्याला या अवयवाची मुख्य कार्ये बळकट करता येतात आणि पॅथॉलॉजीमुळे प्रभावित झालेल्या जखम कमी होतात.
• नियमित प्रोस्टेट मसाज तुम्हाला रोगाच्या काळात पूर्णपणे किंवा अंशतः गमावलेले लैंगिक कार्य पूर्णपणे पुनर्संचयित करण्यास, कामवासना वाढविण्यास आणि अकाली उत्सर्ग रोखण्यास अनुमती देते.

प्रोस्टाटायटीस बरा करण्याव्यतिरिक्त, मसाज रोग दरम्यान गमावलेली स्थापना पुनर्संचयित करते.

Contraindications आणि साइड इफेक्ट्स

तथापि, प्रोस्टेट मसाजसारख्या प्रक्रियेचे सर्व स्पष्ट फायदे असूनही, तेथे अनेक विरोधाभास आहेत, ज्याची उपस्थिती त्याचा वापर वगळते. ग्रंथीवर बोटाचा थेट परिणाम खालील रोगांच्या उपस्थितीत रुग्णाची स्थिती लक्षणीयरीत्या वाढवू शकतो:

• प्रोस्टाटायटीसचे तीव्र स्वरूप, किंवा क्रॉनिक फॉर्मची तीव्रता. सूजलेल्या ग्रंथीचे पॅल्पेशन वाढलेले वेदना आणि रुग्णाची तब्येत बिघडते.
• प्रोस्टेट ग्रंथीमध्ये घातक किंवा सौम्य स्वरूपाच्या निओप्लाझमची शंका असल्यास, पॅल्पेशन देखील स्वीकार्य नाही. या प्रकरणात अंगावर बोटाचा प्रभाव रोगजनक ऊतकांच्या अधिक जलद वाढीस कारणीभूत ठरू शकतो.
• आवश्यक कौशल्ये आणि डॉक्टरांच्या संकेतांच्या अनुपस्थितीत स्वतः प्रक्रिया करण्याची शिफारस केलेली नाही. प्रोस्टेट मसाज स्वतःच करणे शक्य आहे, तथापि, यासाठी आपल्याला त्याच्या तंत्रासह स्वतःला परिचित करणे आवश्यक आहे आणि कोणतेही संभाव्य विरोधाभास नाहीत याची खात्री करण्यासाठी सक्षम तज्ञाकडून प्राथमिक सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

गुदाशय मध्ये फॉर्मेशन्स मसाज करण्यासाठी एक contraindication आहेत

मसाज प्रक्रिया पूर्ण झाल्यानंतर लगेचच प्रकट होणाऱ्या दुष्परिणामांबद्दल, ते कमी आहेत आणि सामान्यत: पॅल्पेशन या क्षेत्रातील कौशल्ये आणि ज्ञान नसलेल्या व्यक्तीद्वारे केले जाते.

प्रोस्टेट ग्रंथीची चुकीची मालिश केल्याने रोगाचा कोर्स आणखी बिघडू शकतो आणि वेदना आणि सूज येऊ शकते.

प्रक्रियेची बारकावे आणि वैशिष्ट्ये

प्रोस्टेट मसाजसारख्या प्रक्रियेच्या बारकावे म्हणून, खालील प्रकारच्या पैलूंची नावे देणे आवश्यक आहे:

• योग्य संकेत असल्यासच प्रक्रिया केली जाऊ शकते. हाताळणी केवळ या क्षेत्रातील व्यावसायिक कौशल्ये आणि ज्ञान असलेल्या व्यक्तीकडे सोपविली पाहिजे, कारण अयोग्य कृती रुग्णाची स्थिती लक्षणीयरीत्या वाढवू शकतात.
• मसाज फक्त बोटानेच केले पाहिजे. आधुनिक बाजारपेठेत मोठ्या प्रमाणात वापरल्या जाणार्‍या उपकरणांचा वापर करण्याची शिफारस केलेली नाही, कारण सूजलेल्या अवयवावर त्यांचा प्रभाव रोगाच्या तीव्रतेस कारणीभूत ठरू शकतो.

मसाज बोटाने आणि जेल किंवा वंगणाने केले पाहिजे.

• आपण योग्य तज्ञांशी संपर्क न करता प्रक्रिया करू शकता, तथापि, हे लक्षात ठेवले पाहिजे की बोटाने रोगग्रस्त अवयवावर थेट परिणाम शक्य तितका अचूक आणि नाजूक असावा.

मसाजची तयारी करत आहे

मालिश प्रक्रिया करण्यापूर्वी, योग्य तयारी करणे आवश्यक आहे, ज्यामध्ये खालील चरणांचा समावेश आहे:

• हाताळणी करण्यापूर्वी, आतडे पूर्णपणे रिकामे करणे आवश्यक आहे, ज्यासाठी आपण एनीमा बनवू शकता आणि स्वच्छता उपायांचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करू शकता, म्हणजेच शॉवर घ्या.
• पुढे, आपण निर्जंतुकीकरण हातमोजे आणि मलई, किंवा पेट्रोलियम जेली वापरावे, जे संभाव्य अस्वस्थता आणि अस्वस्थता कमी करण्यासाठी आवश्यक आहे.
• प्रक्रिया पार पाडताना सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे इष्टतम आसनाचा अवलंब करणे, जे पूर्णपणे अवलंबून असते की रुग्ण स्वतःची शक्ती वापरून मालिश करतो की बाहेरील मदत वापरतो. तर, गुडघा-कोपर ही सर्वोत्तम मुद्रा आहे. तथापि, आपण आपले पाय आपल्या खाली खेचून आपल्या पोटावर झोपू शकता.

मसाज करण्यापूर्वी आतडे स्वच्छ करण्यासाठी एनीमा वापरला जातो.

अनिवार्य अटी

आपण घरी प्रोस्टेट मालिश प्रक्रिया देखील करू शकता, म्हणजेच डॉक्टरांच्या सेवेचा अवलंब न करता, तथापि, यासाठी आपल्याला काही अटींची यादी पाळण्याची आवश्यकता आहे, ज्याच्या अनुपस्थितीमुळे अवांछित परिणाम होऊ शकतात:

• सर्व प्रथम, मसाज करण्यासाठी contraindications च्या अनुपस्थितीची पुष्टी करणे आवश्यक आहे आणि यासाठी आपण निश्चितपणे सक्षम तज्ञांना भेट दिली पाहिजे आणि योग्य उपचारांच्या त्यानंतरच्या नियुक्तीसह रोगाचे निदान केले पाहिजे.
• पुढे, आपण मसाज करण्याच्या तंत्राची प्राथमिक ओळख करून घेतली पाहिजे, कारण अयोग्य कृती रोगाच्या मुख्य लक्षणांच्या तीव्रतेस उत्तेजन देऊ शकतात.
• स्वच्छता नियमांचे पालन. प्राथमिक शॉवर, वैद्यकीय हातमोजे वापरणे ही प्रक्रियेसाठी अपरिहार्य परिस्थिती आहे, जरी ती घरी केली गेली तरीही. निर्जंतुकीकरण आणि स्वच्छतेचा अभाव प्रोस्टेट क्षेत्रातील संसर्गाचे कारण असू शकते.

स्वयं-मालिश करण्यापूर्वी, आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

मालिश तंत्र

प्रोस्टेट मसाजसारख्या प्रक्रियेसाठी तंत्राच्या काही नियमांचे पालन करणे ही यशस्वी पुनर्प्राप्तीसाठी मुख्य अट आहे. सुरुवातीला, रुग्णाला सर्वात आरामदायक स्थिती घेण्याची शिफारस केली जाते ज्यामध्ये गुद्द्वार प्रवेश करणे सुलभ केले जाईल. इष्टतम पवित्रा घेतल्यानंतर, आपण स्फिंक्टर स्नायूंना शक्य तितके आराम करावे जेणेकरुन पॅल्पेशन दरम्यान त्यांचे नुकसान होऊ नये.

बोट पाच सेंटीमीटरपेक्षा जास्त अंतरावर घातले पाहिजे. पहिल्या दोन प्रक्रियेदरम्यान, फक्त स्ट्रोक हालचाली केल्या पाहिजेत ज्यामुळे अस्वस्थता येत नाही आणि वेदना होत नाही. मसाज वेळेची इष्टतम रक्कम साठ सेकंदांपेक्षा जास्त नाही. तथापि, जर एखाद्या विशेषज्ञाने पॅल्पेशन केले असेल तर, वेळ मध्यांतर लक्षणीय वाढू शकते. त्यानंतरच्या प्रक्रियेदरम्यान, अवयवावर हळूवारपणे दाबून, ग्रंथीवर प्रभाव किंचित वाढवणे आवश्यक आहे.

मसाज दरम्यान अस्वस्थता आणि वेदना दिसणे दाहक प्रक्रियेची उपस्थिती किंवा चुकीचे तंत्र दर्शवू शकते. या प्रकरणात, आपण प्रक्रिया थांबवावी आणि योग्य तज्ञाचा सल्ला घ्यावा.

व्हिडिओ नॉन-इनवेसिव्ह मसाज पद्धतीबद्दल बोलेल:

क्रॉनिक प्रोस्टेटायटीसपासून मुक्त होण्यासाठी बोटाने प्रोस्टेट मसाज हा एक प्रभावी मार्ग आहे, ज्यास समस्येच्या अभ्यासाकडे काळजीपूर्वक दृष्टीकोन आवश्यक आहे. प्रक्रिया सोपी आहे परंतु अत्यंत प्रभावी आहे.

प्रक्रिया काळजीपूर्वक पार पाडली पाहिजे जेणेकरून पुरुषामध्ये अस्वस्थता येऊ नये. तर, हे कसे केले जाते आणि हे तंत्र शिकणे शक्य आहे का?

कृती करण्यास प्रारंभ करण्यापूर्वी, एखाद्या तज्ञाशी सल्लामसलत करणे आवश्यक आहे. बर्‍याचदा प्रक्रिया क्रॉनिक प्रोस्टाटायटीसच्या स्पष्ट लक्षणांपासून मुक्त होण्यास मदत करते, परंतु अशी प्रकरणे आहेत जेव्हा मॅन्युअल थेरपीची शिफारस केली जात नाही.