मूळव्याध साठी खाजगी आणि सामान्य मालिश. स्ट्रेलनिकोवाचा गुद्द्वार व्यायाम
अँटीहेमोरायॉइडल मसाज: फायदेशीर प्रभावांचे सार काय आहे
मूळव्याध हा एक रोग आहे ज्यामध्ये पेल्विक भागात वैरिकास नसा होतो. विशेषतः दाट शिरासंबंधीचा विणणे प्रभावित होते जे गुदाशयात अडकते. तज्ञांच्या मते, या रोगाचा पूर्वसूचक घटक म्हणजे रक्तवहिन्यासंबंधीच्या भिंतींची अनुवांशिकदृष्ट्या निर्धारित कमकुवतपणा, म्हणूनच, जे अस्वस्थ अन्नाचे शौकीन आहेत आणि काही दिवस कामावर बसून हालचाल न करता ते सर्वच वैरिकास हेमोरायॉइडल नसा ग्रस्त नाहीत. तथापि, त्यांच्यामध्ये देखील, मूळव्याध होण्याच्या जोखमीसह श्रोणि भागात रक्त थांबल्यामुळे शिरासंबंधीच्या भिंतींचा टोन विचलित होऊ शकतो. परिणामी, ओव्हरफ्लोव्हिंग वाहिन्या विस्तारतात, खराब होतात, गुदाशयाच्या लुमेनमध्ये नोड्युलर फॉर्मेशनसह फुगणे सुरू होते आणि त्याच वेळी, कधीकधी थ्रोम्बोस देखील होतो. या अप्रिय प्रक्रियांमुळे रक्तस्त्राव सह तीव्र वेदना होतात, ज्याचे डॉक्टर तीव्र मूळव्याध म्हणून निदान करतात. दुर्दैवाने, अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा यापुढे मजबूत आणि निरोगी होणार नाहीत, म्हणून, वारंवार तीव्र हल्ला टाळण्यासाठी, प्रतिबंधात्मक उपाय करावे लागतील आणि त्यापैकी एक गुदाशय मालिश आहे.
मूळव्याधसाठी मसाजच्या फायद्यांचे सार म्हणजे रक्तवाहिन्यांमध्ये स्थिर रक्ताभिसरण करण्यास भाग पाडणे, तसेच रक्तवहिन्यासंबंधीच्या भिंतींचा टोन सुधारण्याचा प्रयत्न करणे, गुदाशय आणि गुद्द्वाराच्या भिंतीमधील स्नायू तंतूंना अधिक सक्रिय संकुचित क्रियाकलाप करण्यासाठी उत्तेजित करणे. आणि त्यामुळे बद्धकोष्ठतेचा धोका कमी होतो. रोगाच्या विकासाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात मसाज सर्वात प्रभावी आहे, जेव्हा आतड्यांसंबंधी भिंती आणि वाहिन्या दोन्ही अजूनही लवचिकता टिकवून ठेवतात आणि जळजळांमुळे फारसा प्रभावित होत नाहीत.
गुदद्वाराच्या सूजलेल्या भागात हातांच्या हस्तक्षेपामुळे त्रास आणखी वाढेल अशी अनेक रुग्णांची भीती असूनही, हे पूर्णपणे सत्य नाही. मूळव्याधातील वेदनांचे स्रोत नोड्स आहेत जेथे रक्ताच्या गुठळ्या स्थिर झाल्यामुळे रक्त परिसंचरण अवरोधित होते किंवा गुदाशयात पडलेला नोड पिंच केला जातो. मसाज केल्याबद्दल धन्यवाद, या घटना दुरुस्त केल्या जातात आणि वेदना कमी होतात. याव्यतिरिक्त, रक्तवाहिन्यांमधील रक्त स्थिर झाल्यामुळे, गुदाशयाच्या भिंती फुगतात, सामान्य शौचास व्यत्यय आणतात आणि वेदना वाढतात. मसाज देखील गुदद्वारासंबंधीचा स्फिंक्टर च्या आकुंचन सक्रिय, एकाच वेळी puffiness समस्या सह झुंजणे होईल.
मूळव्याध साठी व्यावसायिक मालिश
![](https://i0.wp.com/hudey.net/uploads/images/db/97/cd/db97cd7f-eff0-4cfb-9aa2-01d12302bcef_640x0_resize.jpg)
मूळव्याध, सतत बद्धकोष्ठता आणि गुदाशयात परदेशी शरीराची संवेदना, गुद्द्वार मध्ये वेदना आणि अस्वस्थता याद्वारे प्रकट होते, डॉक्टरांना उपचारात्मक मालिश लिहून देण्याचे थेट संकेत बनतात. तथापि, जर हा रोग पचनसंस्थेसह कोणत्याही संसर्ग किंवा सहवर्ती रोगांच्या तीव्रतेसह असेल, जर उदरपोकळीतील कोणत्याही ट्यूमरचा संशय असेल तर ही प्रक्रिया करण्यास परवानगी नाही. जेव्हा मूळव्याध जळत असतो आणि रक्तस्त्राव होतो, गुदद्वारासंबंधीचा फिशर असतो, तो बरा होईपर्यंत तुम्हाला मालिश करून थांबावे लागेल.
कधीकधी असे घडते की मूळव्याध असलेल्या गुदाशय मालिश दरम्यान, रुग्णाला वेदना वाढल्याची तक्रार असते. हे निदान न झालेल्या क्रॅकसह होऊ शकते ज्याबद्दल डॉक्टर किंवा रुग्णाला माहिती नसते किंवा आतड्यांसंबंधी ल्युमेनमध्ये नोड्स जोरदारपणे पसरतात. जर रक्तस्त्राव दिसून आला नाही, तर पुढील मालिश सत्रापूर्वी, 20 मिनिटांसाठी ऍनेस्थेटिक मेणबत्ती लावण्याची शिफारस केली जाते.
मूळव्याध साठी उपचारात्मक मालिश खालीलप्रमाणे केले जाते:
- संध्याकाळी, एक साफ करणारे एनीमा केले जाते, मालिश करण्यापूर्वी लगेच, मूत्राशय रिकामे केले जाते;
- रुग्ण डाव्या बाजूला पलंगावर झोपतो, उजवा पाय पोटाकडे खेचतो किंवा गुडघा-कोपर स्थितीत होतो;
- डॉक्टर निर्जंतुकीकरण हातमोजे घालतात, तर्जनी पेट्रोलियम जेलीने वंगण घालतात आणि अतिशय काळजीपूर्वक गुद्द्वारात घालतात;
- गुद्द्वारात पडलेल्या नोड्सच्या उपस्थितीत, हाडांची गोलाकार काठी वापरली जाते, जी नोड्सवर हलके दाबली जाते आणि किंचित हलते - हळूहळू नोड रक्तरंजित सामग्रीने रिकामा केला जातो आणि तो सेट करणे सोपे होते. ;
- तळापासून वरच्या हलक्या घासण्याच्या हालचालींसह, बोट गुदाशयाच्या भिंतींच्या बाजूने फिरते आणि मालिश करते, त्यांना घासते आणि मारते, हळूवारपणे प्रोबेड नोड्सवर दाबते;
- 10 हालचालींनंतर, ते गुदद्वारातून बोट न काढता 30 सेकंदांसाठी थांबतात, प्रत्येक सत्रात 3-4 पध्दती चोळणे आणि दाबाने केले जातात.
मसाज इलेक्ट्रिक व्हायब्रेटरच्या वापरासह समाप्त होतो, जो आपल्याला गुदद्वारातून लिम्फचा प्रवाह उत्तेजित करण्यास, गुदाशयाच्या भिंतींना टोन करण्यास अनुमती देतो. उपचारात्मक मसाजचा कोर्स सहसा 2 आठवडे दैनिक सत्रांचा असतो.
कपिंग मसाज: कार्यक्षमता आणि सुरक्षितता
![](https://i2.wp.com/hudey.net/uploads/images/3e/82/b7/3e82b7c5-56ac-4b79-9711-5b71230a1ed0_640x0_resize.jpg)
मूळव्याध साठी लोक मालिश उपाय वैद्यकीय बँका समावेश. असे मानले जाते की घरी मूळव्याधसाठी ही मालिश मणक्यातील मज्जातंतूंच्या टोकांवर खोलवर परिणाम करते आणि या परिणामामुळे वेदना कमी होते, रक्त परिसंचरण उत्तेजित होते. मूळव्याधीसाठी कपिंग फायदेशीर असल्याचा कोणताही शास्त्रीय पुरावा नाही. कपिंग मसाज अत्यंत प्रभावी वाटणाऱ्या लोकांकडून तुम्हाला अनेक पुनरावलोकने मिळू शकतात. मूळव्याधांना पराभूत करण्याच्या या पद्धतीबद्दल डॉक्टर साशंक आहेत आणि तंत्राच्या आरोग्यास संभाव्य हानीबद्दल चेतावणी देतात.
कपिंग मसाज करण्यासाठी, आपल्याला लहान नाशपातीच्या आकाराचे काचेचे भांडे घेणे आवश्यक आहे - वैद्यकीय कप, लांब चिमटा, एक कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड आणि थोडे अल्कोहोल. मालिश प्रक्रिया खालील क्रमाने केली जाते:
- रुग्णाच्या पाठीला व्हॅसलीनने चांगले वंगण घातले जाते.
- अल्कोहोलने ओले केलेले टॅम्पन चिमट्यामध्ये चिकटवले जाते आणि आग लावली जाते.
- बर्निंग स्बॅब एका किलकिलेमध्ये काही सेकंदांसाठी घातला जातो (वाहिनीतून हवा काढून टाकण्यासाठी) आणि नंतर ते भांडे मणक्याच्या डाव्या बाजूच्या त्वचेवर फास्यांच्या शेवटच्या पातळीवर दाबले जाते.
- दुसरी किलकिले सममितीयपणे ठेवली जाते, वाहिन्या त्वचेला चिकटतात, व्हॅक्यूम प्रभाव तयार करतात, आत जांभळा वर्तुळ दिसतो.
- मालिश करणारा हळूहळू, "दोन" च्या खर्चावर, स्थापित जारांवर किंचित दाबून सेक्रममध्ये हलवतो. "दहा" च्या गणनेवर बँका परत हलवण्यास सुरुवात होते.
- सत्राच्या शेवटी, हळुवारपणे मागील बाजूस जार काढून टाका, आपल्या बोटांनी त्वचा धरून, पाठ पुसून टाका, रुग्णाला झाकून ठेवा आणि त्यांना किमान 15 मिनिटे विश्रांती द्या.
कपिंग मसाज उपचारांचा संपूर्ण कोर्स 5 सत्रांचा आहे, त्वचेच्या स्थितीनुसार वारंवारता अंदाजे केली जाते: जर त्वचेची जळलेली वर्तुळे किंवा जखम दिसत असतील तर, सत्र बरे होईपर्यंत पुढे ढकलणे आवश्यक आहे. प्रक्रियेसाठी एक स्पष्ट विरोधाभास, ऑन्कोलॉजिकल रोग, क्षयरोग आणि इतर संक्रमणांव्यतिरिक्त, प्रक्रियेच्या ठिकाणी ताप, त्वचारोग आणि त्वचेचे विकृती आहेत. असे मानले जाते की गुदाशय आणि गुदद्वाराच्या क्षेत्रामध्ये जळजळ असतानाही कपिंग मसाज स्वीकार्य आहे. हे वेदना कमी करते आणि श्रोणिमधील रक्तसंचय कमी करते.
लक्षणे दूर करण्यासाठी स्पॉट उपचार
![](https://i0.wp.com/hudey.net/uploads/images/05/14/53/0514538f-2e7f-409d-a885-63b996d6e62a_640x0_resize.jpg)
एक्यूप्रेशर तंत्राचा वापर केल्यामुळे स्वतःहून मूळव्याधांपासून स्वतःला मदत करणे शक्य आहे. ही तंत्रे शरीराच्या विशिष्ट संख्येच्या ज्ञानावर आधारित आहेत ज्यामध्ये पेशी सक्रियपणे ऑक्सिजन शोषून घेतात आणि चयापचय प्रक्रियांची उच्च पातळी असते. त्याच वेळी, अशा बिंदूंवरील त्वचेचा उच्च विद्युत क्षमतेवर कमी प्रतिकार असतो.
पूर्व पद्धतींमध्ये, शरीरावरील शेकडो सक्रिय बिंदू ओळखले जातात, ज्यावर प्रभाव टाकून मसाज स्ट्रोक किंवा दाबाने, आपण शरीराच्या स्थितीवर प्रभाव टाकू शकता. मूळव्याधसाठी एक्यूप्रेशरचे आकर्षण हे घरी पार पाडण्याच्या क्षमतेमध्ये आहे, जरी ही प्रक्रिया एखाद्या विशेषज्ञकडे सोपविण्याची शिफारस केली जाते, कारण मूळव्याधसाठी निर्धारित केलेल्या सर्व मुद्द्यांपर्यंत स्वतः पोहोचणे शक्य होणार नाही. मसाजसाठी स्वतः करा पॉइंट्स उपलब्ध आहेत:
- डोक्याच्या मागच्या मध्य रेषेवर, केसांच्या रेषेच्या वर 5 बोटे;
- वाकलेल्या मोठ्या बोटांच्या खाली विश्रांतीमध्ये पायांवर;
- पायाच्या कमानीच्या मध्यभागी;
- पायांच्या आतील बाजूस, घोट्यापासून 3 बोटे मागे घेणे;
- नखेच्या छिद्रांजवळ पायांच्या छोट्या बोटांवर;
- विश्रांतीच्या मध्यभागी मनगटाच्या मागील बाजूस;
- नाभीजवळच्या पोटावर, बाजूंना दोन बोटांनी मागे सरकणे आणि आणखी दोन - वर आणि खाली 4 बोटांनी मागे जाणे;
- तिसऱ्या बोटाच्या बाजूने नखेच्या छिद्राच्या क्षेत्रातील दुसऱ्या बोटांवर;
- मोठ्या बोटांच्या नखांच्या आतील बाजूस.
बोटांच्या रोटेशनल हालचालींसह ट्रेस दाबून, पॉइंट्सची मालिश हळूहळू केली जाणे आवश्यक आहे. प्रत्येक बिंदूची किमान 3-5 मिनिटे मालिश केली पाहिजे. अशा मसाजचे मुख्य तत्त्व म्हणजे परिपूर्णता आणि आळशीपणा. जैविक दृष्ट्या सक्रिय बिंदूंच्या जळजळीमुळे आतड्यांसंबंधी हालचाल वाढते, पेल्विक क्षेत्रातील रक्त परिसंचरण सामान्य होते आणि तीव्र मूळव्याधच्या हल्ल्यांदरम्यान माफीचा कालावधी वाढतो.
मूळव्याध साठी विविध प्रकारचे मालिश आणि व्यायाम यांचे संयोजन
![](https://i2.wp.com/hudey.net/uploads/images/f8/1c/d9/f81cd938-6aaf-4fe8-b732-29ce987fba13_640x0_resize.jpg)
डॉक्टरांनी लक्षात ठेवा की पुरुषांमध्ये, मूळव्याध आणि प्रोस्टाटायटीसची चिन्हे एकाच वेळी दिसतात. पुर: स्थ जळजळ होण्याची लक्षणे नसतानाही, मूळव्याधचे निदान झाल्यास या अवयवाची अतिरिक्त तपासणी करणे योग्य आहे.
प्रोस्टेट ग्रंथीची जळजळ बहुतेक वेळा संयोजी ऊतकांच्या लवचिकतेच्या उल्लंघनाशी आणि रक्तवाहिन्यांच्या टोनशी संबंधित असते, कठीण शौचास कृतींसह - मूळव्याधाच्या विकासातील घटकांसारखेच कारणे. तथापि, मूळव्याधसाठी प्रोस्टेट मसाज करणे शक्य आहे की नाही याबद्दल रुग्णाला विचारले असता, डॉक्टर सहसा नकारार्थी उत्तर देतात, कारण या परिस्थितीत रक्तस्त्राव सुरू होण्याबरोबर मूळव्याध फुटण्याचा धोका खूप जास्त असतो, ज्यामुळे आरोग्यास धोका होऊ शकतो. माणसाचे, आणि कधी कधी आयुष्य. तथापि, वैद्यकीय कारणास्तव प्रोस्टेट मसाज आवश्यक असल्यास, केवळ तीव्र मूळव्याधांच्या पूर्ण आणि स्थिर माफीच्या पार्श्वभूमीवर ते करण्याची परवानगी आहे.
एकत्रित प्रक्रियेची आणखी एक ज्वलंत समस्या स्त्रियांमध्ये सहवर्ती परिस्थितीशी संबंधित आहे - मूळव्याधांसह अँटी-सेल्युलाईट मालिश करणे शक्य आहे का? सेल्युलाईटचा विकास - त्वचेखालील ऍडिपोज टिश्यूमध्ये संरचनात्मक बदल - मायक्रोक्रिक्युलेशन आणि लिम्फ बहिर्वाहच्या उल्लंघनाशी संबंधित असल्याने, व्हॅक्यूम मसाज प्रक्रियेनंतर त्वचेसाठी चांगला परिणाम मिळू शकतो, जो जोखीम न घेता रक्त आणि लिम्फ प्रवाह पुनर्संचयित करण्यात मदत करेल. रक्तवहिन्यासंबंधीच्या भिंतींचे नुकसान. सेल्युलाईटसाठी मॅन्युअल मसाजच्या संदर्भात, नंतर नितंब, नितंब आणि ओटीपोटावर काम करण्यासाठी, बहुतेकदा "संत्रा पील" ने ग्रस्त असताना, सामान्यतः लक्षणीय शारीरिक प्रयत्न केले जातात. मूळव्याधमुळे, पेल्विक क्षेत्रातील शिरासंबंधीच्या भिंती पातळ झाल्या आहेत आणि टोन नसलेल्या आहेत, वर्धित अँटी-सेल्युलाईट मसाज हा रोग वाढवू शकतो.
सर्वोत्तम परिणामांसाठी, मूळव्याधसाठी मसाज गुदद्वाराच्या स्फिंक्टरच्या स्नायूंना प्रशिक्षित करणार्या व्यायामांसह एकत्रित करण्याची शिफारस केली जाते. हे करण्यासाठी, रुग्णाला किंचित ताण येतो, आणि नंतर 30 सेकंदांपर्यंत गुदद्वाराला खेचतो, जसे की त्याला शौच करण्याची इच्छा ठेवायची आहे. असे व्यायाम दिवसातून अनेक वेळा पुनरावृत्ती करण्याची शिफारस केली जाते.
या प्रकारची मालिश काय आहे?
केवळ सक्रिय जीवनशैली आणि साध्या शारीरिक व्यायामाद्वारेच नव्हे तर लहान श्रोणीमध्ये रक्त परिसंचरण प्रक्रिया सामान्य करणे शक्य आहे. बहुतेकदा, प्रोक्टोलॉजिस्ट मूळव्याधसाठी मालिश करण्याची शिफारस करतात. काही रुग्णांना हे नेमके कसे होते हे समजत नाही, स्वतःहून अशी मालिश करणे शक्य आहे की नाही. स्वतःच्या पुढे जाऊ नका, परंतु सर्वकाही क्रमाने स्पष्ट करा.
प्रक्रियेचा धोका समजून घेऊन, प्रथम सत्रे केवळ क्लिनिकमध्येच केली पाहिजेत. पुढे, तंत्र समजून घेतल्यावर, आपण ते स्वतः घरी करू शकता.
हेमोरायॉइडल मसाजचे मुख्य प्रकार:
- गुदाशय;
- गुदाशय कंपन;
- बिंदू
- ओटीपोटाची मालिश;
- मूळव्याध साठी कपिंग मालिश.
रेक्टल मसाज करताना, मेडिकल ग्लोव्हजमध्ये हाताची तर्जनी गुद्द्वारात घातली जाते. हे अत्यंत काळजीपूर्वक केले पाहिजे. रुग्ण त्याच्या बाजूने आहे. बोटाची हालचाल वर आणि खाली केली जाते, नोड्ससह क्षेत्रास हळूवारपणे मालिश करते, श्लेष्मल त्वचेच्या भिंतींना थोडासा धक्का देऊन त्यांना बदलते.
जर रुग्ण स्वतःहून किंवा प्रियजनांकडून मदत मागून करू शकत असेल तर घरी मूळव्याधसाठी असा मसाज प्रतिबंधित नाही. कंपन मालिश केवळ क्लिनिकमध्येच केली जाते, कारण त्यासाठी विशेष उपकरणे आवश्यक असतात.
ही मालिश दररोज केली जाते. कोर्स रोगाच्या तीव्रतेवर अवलंबून असतो. सहसा हे दोन आठवडे असते, त्यानंतर ते दोन महिने ब्रेक घेतात आणि प्रक्रिया पुन्हा करतात. लांबलचक गाठ सेट करण्यासाठी, क्लिनिक अंगठीच्या आकाराच्या नोजलसह एक विशेष कांडी वापरते. बर्याच काळापासून या आजाराने ग्रस्त असलेले रुग्ण स्वतःच त्याचा सामना करतात.
एक्यूप्रेशरसह, मानवी शरीरावरील विविध सक्रिय बिंदू वापरल्या जातात, ज्यावर दबाव येतो. आपण या बिंदूंवर सुया लावू शकता, जे मूळव्याधच्या उपचारांसाठी कमी प्रभावी नाही.
गुदद्वाराच्या स्थितीवर परिणाम करणारे असे सक्रिय बिंदू डोकेच्या वरच्या बाजूला स्थित आहेत. येथूनच एक्यूप्रेशर सुरू होते. हळूहळू, मसाज थेरपिस्टचे हात ऐहिक क्षेत्रांवर, नंतर पुढच्या बाजूस, पाठीवर आणि पोटावर पडतात.
ओटीपोटात मसाजचा उपयोग मूळव्याधांवर उपचार करण्यासाठी केला जात नाही, परंतु संभाव्य बद्धकोष्ठता दूर करण्यासाठी केला जातो, जे मूळव्याध उत्तेजित करणारे मुख्य घटक आहेत.
जर कमरेसंबंधी प्रदेशात मालिश करण्याची शिफारस केली गेली असेल, तर प्रोक्टोलॉजिस्ट बहुतेकदा यासाठी कपिंग पद्धत वापरतात. परंतु हे सर्वात प्रभावी आहे, कारण एका कोर्समध्ये फक्त पाच सत्रे असतात. त्यामुळे मूळव्याध आणि मसाज या सुसंगत संकल्पना आहेत.
बाह्य आणि अंतर्गत हेमोरायॉइडल शंकूच्या उपस्थितीत शरीराच्या वैयक्तिक भागांची मालिश करणे ही एक प्रभावी उपचार पद्धत आहे. मसाज थेरपिस्ट हे हाताळणी करतात. विशिष्ट प्रकारचे मालिश घरी स्वतंत्रपणे केले जाऊ शकते. प्रथम आपल्याला हालचालींचे तंत्र शिकण्याची आवश्यकता आहे. डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतर प्रक्रिया करण्याची शिफारस केली जाते. तो प्रत्येक रुग्णासाठी स्वतंत्रपणे मसाजचा योग्य प्रकार निवडेल आणि मूलभूत तंत्रे आणि हालचाली दर्शवेल.
संपूर्ण शरीरावर मसाजचा लक्षणात्मक आणि पद्धतशीर प्रभाव असतो:
- कठोर विष्ठा मऊ होण्यास कारणीभूत ठरते - यामुळे बद्धकोष्ठतेचा विकास दूर होतो;
- संवहनी टोन वाढवते;
- रक्त पुरवठा सुधारते;
- गुद्द्वार मध्ये वेदना एक हल्ला आराम;
- मलविसर्जनानंतर गुदद्वारातील परदेशी वस्तूची अप्रिय संवेदना काढून टाकते;
- गुद्द्वार च्या गुदाशय आणि गोलाकार स्नायू च्या संकुचित कार्य सुधारते;
- गुद्द्वारातील सूज कमी करते.
पॅथॉलॉजीच्या विकासाची यंत्रणा
मूळव्याध हे एक पॅथॉलॉजी आहे जे शिरासंबंधीच्या बहिर्वाहाचे उल्लंघन दर्शवते. बर्याच काळापासून ते कोणतीही लक्षणे न दाखवता पुढे जाऊ शकते. कालांतराने, एखाद्या व्यक्तीला गंभीर वेदना होतात.
वारंवार बद्धकोष्ठता, आतड्यांसंबंधी हालचाल करताना वाढलेले प्रयत्न, गर्भधारणा, वय आणि अनुवांशिक पूर्वस्थिती या रोगाच्या वेगवान विकासास उत्तेजन देऊ शकते.
आकडेवारी दर्शवते की मूळव्याध बहुतेकदा विशिष्ट व्यावसायिक क्रियाकलाप असलेल्या लोकांमध्ये आढळतात. उच्च-जोखीम गटामध्ये ड्रायव्हर्स, आयटी विशेषज्ञ, लेखापाल आणि कायमस्वरूपी बैठी जीवनशैली जगणारे इतर कर्मचारी यांचा समावेश होतो. मूळव्याध अंतर्गत आणि बाह्य असू शकतात. तत्सम रोग थेरपीच्या युक्तींमध्ये लक्षणीय भिन्न आहेत.
मसाजचे प्रकार आणि त्याच्या अंमलबजावणीचे तंत्र
स्त्रिया आणि पुरुषांमध्ये मूळव्याध सह, 3 मुख्य प्रकारचे मसाज वापरले जातात - हे गुदाशय, एक्यूप्रेशर आणि कपिंग आहेत. त्यांच्यापैकी प्रत्येकाची स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत आणि ती वेगवेगळ्या प्रकारे चालविली जातात.
सराव मध्ये, या पॅथॉलॉजीसाठी अनेक प्रकारचे मसाज वापरले जातात. यात समाविष्ट:
- बिंदू
- गुदाशय;
- जर.
तंत्र आहे:
- स्ट्रोकिंगमध्ये, जे हलक्या दाबाने बदलते. अशा तंत्रांदरम्यान, मूळव्याध काळजीपूर्वक कमी केले जातात. चळवळ 30 सेकंदांच्या अंतराने अनेक वेळा पुनरावृत्ती होते.
- कंपनात. हे तंत्र विशेष उपकरण वापरून केले जाते. क्रॅक असल्यास, ऍनेस्थेटिक प्रभावासह एक मेणबत्ती आगाऊ घालणे आवश्यक आहे.
शारीरिक व्यायाम लागू करणे देखील खूप महत्वाचे आहे. मसाज दरम्यान ते अंतिम टप्पा आहेत. गुदद्वारासंबंधीचा मार्ग आतील बाजूस मागे घेण्याचा व्यायाम होतो. यामुळे गुदाशयाचे स्नायू मजबूत होण्यास मदत होते.
रुग्ण ही प्रक्रिया स्वतंत्रपणे करू शकतो. व्यायामाचा क्रम खालीलप्रमाणे आहे.
- पडलेल्या स्थितीतून आपले पाय वाढवा आणि कमी करा;
- उंचावलेल्या स्थितीत, पसरवा आणि पाय एकत्र आणा;
- वैकल्पिकरित्या आराम करा आणि गुद्द्वार क्षेत्र ताण;
- संथ चालण्याने सत्र संपते.
रूग्णांना आगाऊ चेतावणी दिली पाहिजे की वर्गानंतर जवळच्या मूळव्याधातून रक्तस्त्राव होऊ शकतो.
घरी मूळव्याध सह मालिश करणे शक्य आहे का?
घरी मूळव्याधची मालिश केवळ उपस्थित डॉक्टरांच्या परवानगीनेच केली पाहिजे. आपण अप्रत्यक्ष मसाज तंत्राच्या मदतीने वेदना थांबवू शकता. अंमलबजावणी प्रक्रिया असे दिसते:
- आपण शरीराला स्ट्रोक करून, कमरेसंबंधीचा प्रदेश, पाय आणि नितंब चोळून सुरुवात केली पाहिजे.
- घोट्यापासून कमरेच्या प्रदेशापर्यंत मध्यम तीव्रतेने हालचाल केली पाहिजे.
- तुम्ही तुमच्या तळव्याने टाळ्या वाजवून आणि दोन बोटांनी खोल स्ट्रोक करून पर्यायी स्ट्रोक करू शकता.
- सर्पिल rubs.
- मसाज स्ट्रोकिंगसह संपतो.
प्रक्रियेचा कालावधी 10-15 मिनिटे आहे. उपचाराचा कोर्स प्रत्येक रुग्णासाठी वैयक्तिकरित्या डॉक्टरांद्वारे निर्धारित केला जातो.
मसाजचे तीन मुख्य प्रकार आहेत:
- करू शकता;
- गुदाशय;
- बिंदू
स्त्रिया आणि पुरुषांमध्ये मूळव्याध सह, 3 मुख्य प्रकारचे मसाज वापरले जातात - हे गुदाशय, एक्यूप्रेशर आणि कपिंग आहेत. त्यांच्यापैकी प्रत्येकाची स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत आणि ती वेगवेगळ्या प्रकारे चालविली जातात.
मूळव्याध साठी प्रोस्टेट मसाजचे दोन प्रकार आहेत: प्रत्यक्ष आणि अप्रत्यक्ष. प्रत्येकाचे अनेक फायदे आणि तोटे आहेत, केवळ एखाद्या तज्ञाशी सल्लामसलत केल्यानंतर हे ठरवणे शक्य होईल की कोणत्या प्रकारामुळे आपल्याला अधिक फायदा होईल.
सध्या, मसाजचे अनेक प्रकार आहेत. ते हेमोरायॉइडल रोगाच्या मुख्य उपचारांच्या अतिरिक्त म्हणून डिझाइन केले आहेत:
- गुदाशय;
- कंपन
- पोकळी;
- बिंदू
सूचीबद्ध प्रकारच्या प्रत्येक मालिशची स्वतःची कार्यक्षमता तंत्रे आहेत. प्रक्रियेचा प्रभाव जास्तीत जास्त होण्यासाठी, एक योग्य तंत्र निवडणे आणि इतर उपचारात्मक प्रभावांच्या (आहार, जिम्नॅस्टिक, औषधोपचार) समांतर हाताळणी करणे आवश्यक आहे.
मूळव्याधांवर उपचार करण्यासाठी तीन प्रकारचे मसाज वापरले जाऊ शकते: व्यायाम, प्रोस्टेट मालिश आणि एक्यूप्रेशर.
प्रत्येक प्रकारासाठी तपशीलवार तंत्रः
![](https://i0.wp.com/stopvarikoz.net/wp-content/uploads/2016/02/tochechnui.jpg)
उच्च पात्र तज्ञांना प्रक्रिया सोपविणे चांगले आहे. मूळव्याधच्या उपचारात तिन्ही प्रकारचे मसाज अत्यंत प्रभावी आहेत. जास्तीत जास्त संभाव्य प्रभाव सुनिश्चित करण्यासाठी, एकाच वेळी सर्व तीन पद्धती वापरणे आवश्यक आहे.
मूळव्याधच्या उपचारांसाठी, आपण एकाच वेळी अनेक प्रकारचे मालिश वापरू शकता. चला त्या प्रत्येकाचा विचार करूया.
तीन प्रकारचे antihemorrhoid प्रभाव आहेत:
- करू शकता;
- गुदाशय;
- कंपन
तंत्राचा प्रकार विचारात न घेता, रिकाम्या मूत्राशय आणि आतड्यांसह हाताळणी केली जाते. कपिंग ही रीढ़ की हड्डीतील तंत्रिका तंतूंवर खोल क्रिया आहे. प्रक्रियेदरम्यान, मणक्याचे आणि गुदाशयाच्या स्नायूंमधील आवेगांचे मोठेपणा वाढते. या हाताळणीमुळे रक्तवाहिन्यांमधील रक्त परिसंचरण सुधारते आणि वेदना कमी होतात. या तंत्रज्ञानाचा फायदा असा आहे की तीव्रतेच्या काळात हाताळणीस परवानगी आहे.
मूळव्याधसाठी तुम्ही घरच्या घरी कपिंग मसाज करू शकता. हे करण्यासाठी, आपल्याला निर्जंतुकीकरण वैद्यकीय जार आवश्यक आहेत. लंबर आणि सॅक्रल प्रदेश वनस्पती तेल किंवा पेट्रोलियम जेलीने पूर्णपणे वंगण घालणे आवश्यक आहे. मग हवा जाळण्यासाठी जारमध्ये एक पेटलेली वात घातली पाहिजे. यानंतर, बँक कमरेच्या प्रदेशात शरीराशी जोडली पाहिजे आणि दाबली पाहिजे. बँकांना थेट मणक्यावर ठेवण्याची शिफारस केलेली नाही. आपल्याला बँकांची सममितीय व्यवस्था करणे आवश्यक आहे. सर्व कॅन स्थापित केल्यानंतर, आपल्याला त्यांना काळजीपूर्वक मागे हलवावे लागेल जेणेकरुन ते त्वचेवरून येणार नाहीत. तुम्हाला तळापासून बँका हलवण्याची गरज आहे.
पुरुषांसाठी, रेक्टल मॅनिपुलेशन प्रभावी आहेत, जे गुदद्वाराद्वारे चालते. त्यांच्या अंमलबजावणीसाठी, रुग्ण गुडघा-कोपरची स्थिती घेतो किंवा त्याच्या बाजूला खोटे बोलतो. गुदाशयाची मालिश तर्जनीने केली जाते, जी पेट्रोलियम जेलीने पूर्व-वंगणित असते. ही प्रक्रिया पार पाडताना, दोन मुख्य तंत्रे वापरली जातात: स्ट्रोकिंग आणि कंपन. मूळव्याध असलेल्या गुदाशयाच्या भिंतींना मारणे आणि घासणे वरपासून खालपर्यंत चालते. आपल्याला 3-4 पध्दतींमध्ये कमीतकमी दाबाने नोड्सची मालिश करणे आवश्यक आहे. जर गुद्द्वारात क्रॅक असतील तर हाताने रेक्टल रबिंग केल्याने वेदना होऊ शकतात. वेदना कमी करण्यासाठी, डॉक्टर बेलाडोनासह एक मेणबत्ती गुद्द्वार मध्ये टोचतात.
आपण विशेष उपकरण - इलेक्ट्रिक व्हायब्रेटर वापरून गुदाशय प्रक्रिया करू शकता. Hemorrhoid massager रक्त परिसंचरण सुधारते, गुदद्वारासंबंधीचा स्फिंक्टर स्नायू सक्रिय करते आणि गुळगुळीत कोलन पुनर्संचयित करते. प्रक्रियेच्या शेवटी गुदद्वाराच्या स्नायूंना बळकट करण्यासाठी, आपण साधे व्यायाम करू शकता: थोडासा ताण द्या, 20-30 सेकंदांसाठी गुद्द्वार पिळून घ्या, आराम करा.
स्त्रिया आणि पुरुषांमध्ये मूळव्याध सह, 3 मुख्य प्रकारचे मसाज वापरले जातात - हे गुदाशय, एक्यूप्रेशर आणि कपिंग आहेत. त्यांच्यापैकी प्रत्येकाची स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत आणि ती वेगवेगळ्या प्रकारे चालविली जातात.
मूळव्याधसाठी घरी मसाज करण्याचे अनेक प्रकार आहेत, प्रत्येक भिन्न प्रभावासाठी.
सर्वात सामान्य आणि प्रभावी तंत्रे आहेत:
- गुदाशय मालिश- रुग्ण सुपिन पोझिशन घेतो आणि हाताळणी करण्यासाठी, तर्जनी गुद्द्वारात घातली जाते (हातमोजा किंवा बोटाचा टोक घातला जातो, व्हॅसलीन वापरला जातो). 6-8 मिनिटांच्या आत, गुदाशयाच्या भिंती गुळगुळीत हालचालींनी घासल्या जातात.
- गुदाशय कंपन मालिश- अनेकदा मानक रेक्टल रबिंग व्यतिरिक्त, ज्या दरम्यान कंपन निर्माण करू शकणारे उपकरण वापरले जाते. जास्तीत जास्त परिणाम साध्य करण्यासाठी, रुग्णाला विशेष व्यायाम करणे आवश्यक आहे जे स्फिंक्टरला मजबूत करू शकतात (संपूर्ण विश्रांती, त्यानंतर तीक्ष्ण कॉम्प्रेशन आणि 60 सेकंद धरून ठेवणे). या हाताळणी 2 आठवड्यांसाठी दररोज केल्या पाहिजेत, त्यानंतर 8-9 आठवड्यांसाठी ब्रेक घेणे आवश्यक आहे. आवश्यक असल्यास, अभ्यासक्रम पुनरावृत्ती आहे.
- हाडाच्या काठीने मसाज करा- लांबलचक मूळव्याधांना त्यांच्या मूळ जागी परत येण्यासाठी विहित केलेले आहे. हाडाच्या काठीचे एक गोलाकार टोक गाठीला जोडलेले असते, त्यावर थोडेसे दाबून ते समांतर हलवते. अशा प्रकारे, नोड्स "रिकामे" आहेत.
- हे शरीरावरील 24 विशिष्ट बिंदूंना प्रभावित करते, डोके, पाठ, हात (खांद्याच्या सांध्याच्या वरच्या छिद्रात), पाय (आतील घोट्याच्या खाली) आणि पोटावर स्थित आहे. बिंदूंवरील प्रभाव गुदाशयाच्या संयोजी ऊतकांना बळकट करू शकतो, नोड्सची खाज सुटू शकतो आणि गुदाशयाची सूज दूर करू शकतो.
- कमरेसंबंधीचा प्रदेश मालिश करणे- पारंपारिक पद्धतीने आणि कॅन वापरून दोन्ही सादर केले. हे हाताळणी आपल्याला पाचन तंत्राचे कार्य स्थापित करण्यास आणि बद्धकोष्ठता दूर करण्यास अनुमती देतात.
स्वयं-उपचार सकारात्मक परिणाम आणू शकत नाहीत, म्हणून, या हाताळणी प्रत्येक प्रकारच्या मालिश करण्याच्या तंत्रात अस्खलित असलेल्या पात्र तज्ञांना सोपवल्या पाहिजेत.
- पहिल्या पायाच्या बोटाच्या अक्षाच्या ओळीवर (आतील घोट्याच्या बाजूने) स्थित "व्यापाराच्या टेकडीवर" प्रभाव. हाताळणी 6-7 मिनिटांच्या आत मध्यम तीव्रतेसह गुळगुळीत हालचालींसह केली पाहिजे.
- खांद्याच्या सांध्याच्या वर स्थित असलेल्या ह्युमरसच्या बिंदूवर दाब, जो खांदा क्षैतिज स्थितीत उंचावल्यावर उपलब्ध होतो. बिंदूवर 1-2 मिनिटांसाठी कृती करणे आवश्यक आहे.
महिलांसाठी गुदाशय मालिश
महिलांनी हे लक्षात घेतले पाहिजे की त्यांचा मित्र एक कठोर ऑफिस चेअर आहे, मऊ आरामदायी खुर्ची नाही. हे विशेषतः गुबगुबीत, वाढत्या घामांसह, स्त्रियांसाठी खरे आहे. लहान ओटीपोटाच्या शिरामध्ये रक्त स्थिर होण्याच्या पार्श्वभूमीवर जिव्हाळ्याच्या ठिकाणी जास्त गरम होण्याच्या परिणामी सतत हायड्रेशन हा मूळव्याधचा थेट मार्ग आहे. प्रत्येक तासाला तुम्हाला 5-10 मिनिटे सक्रिय हालचालींसाठी किंवा किमान फिरण्यासाठी तुमचे डेस्क सोडावे लागेल. अशा लहान वॉर्म-अप ही गर्दीचा उत्कृष्ट प्रतिबंध आहे.
ब्रेक घेऊ शकत नाही? मग नितंबांचा ताण आणि विश्रांतीसाठी डॉ. केगेलचे व्यायाम मदत करतील. गुद्द्वार 8 सेकंदांसाठी घट्ट होतो, जसे की शौचालयात जाणे सहन करणे आवश्यक आहे, त्यानंतर हळूहळू विश्रांती मिळते. व्यायाम सोपा आहे, विशेष आसनांची आवश्यकता नाही, इतरांना अदृश्य. आणि फायदे प्रचंड आहेत. मूळव्याधच्या प्रवृत्तीसह, प्रभाव प्राप्त करण्यासाठी, दिवसातून 25 वेळा करा. स्त्रियांमध्ये पेरिनियमची विकसित स्नायू मूळव्याध आणि स्त्रीरोगविषयक दोन्ही रोगांचे चांगले प्रतिबंध आहे. तरुण स्त्रियांनी पेरिनियमला प्रशिक्षित करण्याचा नियम बनवला पाहिजे - बाळंतपण ब्रेकशिवाय होईल.
35 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या पुरुषांमध्ये वैरिकास नसणे खूप सामान्य आहे. हे चुकीच्या जीवनशैलीमुळे किंवा कोणत्याही पॅथॉलॉजीजमुळे असू शकत नाही. हे फक्त वयानुसार होते. आणि बद्धकोष्ठता यासारख्या किरकोळ विचलनाच्या पार्श्वभूमीवर, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे रोग, मूळव्याध विकसित होऊ शकतात.
पुरुषांसाठी, एक स्वतंत्र उपचार आहे ज्यासाठी प्रोस्टेट ग्रंथी समाविष्ट आहे. आपण पुर: स्थ एक विशेष मालिश अमलात आणणे शकता. परंतु हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की केवळ वैद्यकीय संस्थेतील तज्ञच हे करू शकतात.
प्रोस्टेट ग्रंथी घासण्याचे टप्पे:
- प्रथम, माणसाने त्याचे मूत्राशय आणि आतडे रिकामे केले पाहिजेत. काही प्रकरणांमध्ये, एनीमा वापरला जाऊ शकतो.
- मग तो गुडघा-कोपर स्थितीत पलंगावर स्थित आहे.
- गुदाशय श्लेष्मल त्वचा नुकसान टाळण्यासाठी डॉक्टर बोटाच्या टोक आणि पेट्रोलियम जेली वापरतात.
- मग तज्ञ सूजलेल्या नोड्सच्या बाजूने गुदाशयाच्या खोल दिशेने बोट चालवतात.
- एकूण, रुग्णाच्या आरोग्यावर अवलंबून 4 ते 15 हालचाली केल्या जातात.
या प्रक्रियेमुळे पुरुषांमध्ये खूप अप्रिय आणि वेदनादायक संवेदना होतात. पण त्याच वेळी मूळव्याध दूर करण्यासाठी हे खूप प्रभावी आहे.
स्फिंक्टर आणि कोलनच्या स्नायूंना बळकट करण्यासाठी उपचारात्मक मसाज विविध शारीरिक व्यायामांसह एकत्र केला जाऊ शकतो.
तज्ञांशी सल्लामसलत केल्यानंतरच मालिश प्रक्रिया पार पाडण्याची परवानगी आहे. घरी, मूळव्याधांवर थेट परिणाम न करणारे वरवरचे हाताळणी प्रभावी होतील.
- कमरेसंबंधीचा प्रदेश मध्ये घासणे बाहेर वाहून.
- पायांना मसाज करा.
- पेल्विक क्षेत्रातील रक्त पसरवण्यासाठी, नितंब आणि मांडीवर मालिश केली जाते.
सत्र सूचना:
- प्रथम शरीराचे संपूर्ण आणि हलके घासणे येते. हे त्वचेला पुढील प्रक्रियेशी जुळवून घेण्यास मदत करेल.
- पुढील पायरी पाय आणि नितंबांची मालिश असेल.
- स्ट्रोकिंग.
- शरीराद्वारे सर्पिल हालचाल केली जाते. आपल्याला फक्त 4 बोटांची आवश्यकता आहे. त्याची तीव्रता मध्यम असावी. खूप आवेशाची शिफारस केलेली नाही.
- स्ट्रोकिंग.
- घोट्यापासून कंबरेपर्यंत कृती करण्यासाठी knurled.
- स्ट्रोकिंग.
- आपल्या शरीरावर हलके हात थोपटून घ्या.
- दोन बोटांनी मारणे. पॅराव्हर्टेब्रल आणि पॅराव्हर्टेब्रल रेषा समाविष्ट करणे आवश्यक आहे.
- एकाच वेळी दोन्ही हातांच्या दोन अंगठ्यांसह सर्पिल घासणे.
- त्याच ओळी स्ट्रोकिंग.
- अंगठ्याने खोल घासणे.
- आपल्या हातांनी वैकल्पिकरित्या स्ट्रोकिंग.
- जलद गतीने, आपल्या बोटांनी थाप द्या.
- अंगठ्याने मारणे.
या प्रकारची मालिश बहुतेकदा वैद्यकीय संस्थेत वापरली जाते. ही प्रक्रिया डॉक्टरांद्वारे केली जाते, कारण या प्रकरणात हेमोरायॉइडल प्लेक्ससला दुखापत होण्याचा धोका खूप जास्त आहे.
रुग्णाने तिच्या बाजूला झोपावे आणि तिचे गुडघे वाकले पाहिजे आणि त्यांना तिच्या कोपरापर्यंत आणले पाहिजे. डॉक्टर हातमोजे घालतात, तर्जनी आणि गुद्द्वार व्हॅसलीनने वंगण घालतात. त्यानंतर, तो गुद्द्वारात बोट घालतो आणि स्ट्रोक आणि रबिंग हालचालींनी मालिश करतो.
अशा साध्या हाताळणीबद्दल धन्यवाद, शिरासंबंधी प्लेक्सस क्षेत्रातील रक्त परिसंचरण लक्षणीय सुधारले आहे आणि त्यांची सूज देखील कमी झाली आहे. या प्रक्रियेस इलेक्ट्रिक व्हायब्रेटर वापरून हाताळणीसह पूरक करण्याची शिफारस केली जाते.
जर मसाज थेरपिस्टने हेमोरायॉइड्स पुढे सरकत असताना मूळव्याध स्टेजवर असल्याचे पाहिले तर तो प्रथम त्यांना त्यातील सामग्रीतून मुक्त करतो. हे गोलाकार टोक असलेल्या काठीने केले जाते, जे गाठांवर हलके आणि हळूवारपणे टॅप केले जाते. जेव्हा हे दृश्यमानपणे दृश्यमान आहे की नोड्समधून सामग्रीचा प्रवाह झाला आहे, तेव्हा आपण पुढील हाताळणीसाठी पुढे जाऊ शकता.
तर, महिला आणि पुरुषांमध्ये गुदाशय मालिश दोन मुख्य मार्गांनी केली जाते:
- गुळगुळीत हा पर्याय आधीच वर वर्णन केला गेला आहे. त्याचे सार शिरासंबंधीच्या निर्मितीचे अत्यंत नाजूक स्ट्रोकिंग आणि त्यांच्यावर हलका दाब आहे. सत्रादरम्यान, दबाव शक्ती किंचित वाढली आहे. परिणामी, मूळव्याध त्यांच्या मूळ ठिकाणी सुरक्षितपणे परत यावे. या हाताळणीचा एकूण वेळ समान अंतराने विभागलेला आहे, जो लहान विरामांनी विभक्त केला जातो;
- दुसऱ्या पर्यायामध्ये कंपनाचा वापर समाविष्ट आहे. इलेक्ट्रिक व्हायब्रेटरच्या मदतीने, गुळगुळीत आणि मोठे आतडे सक्रिय केले जातात, स्नायूंची क्रिया वाढते, तसेच गुद्द्वारमध्ये रक्त परिसंचरण होते, ज्यामुळे गुदद्वाराच्या कालव्यातून लिम्फ बाहेर पडतो.
- थोडासा ताण द्या;
- गुदद्वाराच्या स्नायूंना शक्य तितके ताण द्या आणि त्यांना सुमारे 30 सेकंद या स्थितीत ठेवा;
- आराम करा आणि थोडा विश्रांती घ्या;
- सायकल 5-6 वेळा पुन्हा करा.
हे व्यायाम दररोज अनेक वेळा केले पाहिजेत. ते आतड्यांसंबंधी स्नायूंच्या ऊतींचे टोन वाढविण्यात, रक्त परिसंचरण सुधारण्यास मदत करतील, ज्यामुळे रक्तवाहिन्या मजबूत आणि निरोगी होतील.
पुरुषांप्रमाणेच, मूळव्याध देखील त्यांना सोडत नाही, पचनमार्गात समस्या निर्माण करतात, लैंगिक नपुंसकता भडकवतात. गुदाशयच्या वाहिन्यांमध्ये वाढ झाल्यामुळे प्रोस्टेट ग्रंथीमध्ये रक्त परिसंचरण बिघडते, ज्यामुळे एट्रोफिक प्रक्रिया आणि जिव्हाळ्याच्या क्षेत्रातील समस्या उद्भवतात. हे जवळच्या शारीरिक स्थानाद्वारे स्पष्ट केले आहे. अत्यंत पातळ स्नायूंची भिंत प्रोस्टेटला गुदाशयाच्या शिरासंबंधी प्लेक्ससपासून वेगळे करते, त्यामुळे एका अवयवातून होणारी दाहक प्रक्रिया दुसऱ्या अवयवावर परिणाम करू शकते.
जर मसाजची तातडीची गरज असेल, तर डॉक्टर गुदाशयातील वैरिकास व्हेन्ससाठी पूर्ण बरा करण्याचा आग्रह धरतात. केवळ या स्थितीत मूळव्याध असलेल्या प्रोस्टेट ग्रंथीची मालिश करणे शक्य आहे. हे केवळ वैद्यकीय संस्थेत पात्र डॉक्टरांद्वारे केले जाते.
प्रक्रिया खालील क्रमाने केली जाते:
- रुग्ण मूत्राशय रिकामा करतो आणि क्लिंजिंग एनीमा देखील ठेवतो.
- रुग्णाला पलंगावर झोपणे आणि गुडघा-कोपर स्थिती घेणे आवश्यक आहे.
- गुदद्वाराच्या नाजूक भिंतींना दुखापत टाळण्यासाठी, मालिश करणारा एक विशेष रबर बोटांच्या टोकावर ठेवतो, पेट्रोलियम जेलीने भरपूर प्रमाणात वंगण घालतो.
- मालिश करणारा तर्जनी बोटाच्या टोकासह गुदद्वारात घालतो आणि वरपासून खालपर्यंत आणि विरुद्ध दिशेने सुमारे 10 हालचाली करतो. हालचालींचे स्वरूप धक्कादायक आहे.
- पहिल्या चक्राच्या समाप्तीनंतर, सुमारे 30 सेकंदांचा विराम ठेवला जातो, त्यानंतर सर्वकाही पुन्हा पुनरावृत्ती होते. ही मालिश 4 वेळा पुनरावृत्ती करण्याची शिफारस केली जाते.
जर गुद्द्वारात क्रॅक असतील तर हाताळणीमुळे पुरुषामध्ये वेदना आणि अस्वस्थता येऊ शकते. ते कमी करण्यासाठी, प्रक्रियेच्या 15 मिनिटे आधी वेदनशामक प्रभावासह गुदाशय सपोसिटरी घालण्याची शिफारस केली जाते. किमान कोर्स पास करताना प्रक्रियेचे सकारात्मक परिणाम दिसून येतात, ज्यामध्ये 1.5-2 महिन्यांच्या वारंवारतेसह 15-20 प्रक्रिया असतात.
जर एखाद्या व्यक्तीला मूळव्याध असेल तर, मसाजमुळे त्याचे कल्याण लक्षणीयरीत्या सुधारण्यास, गुद्द्वारातील वेदनादायक आणि अस्वस्थ संवेदनांपासून मुक्त होण्यास मदत होईल. थेरपीच्या सकारात्मक परिणामाची मुख्य अट म्हणजे मसाज उपचारांचा संपूर्ण कोर्स पास करणे. प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून, थोड्या वेळाने थेरपीची पुनरावृत्ती करणे अनावश्यक होणार नाही.
अनेक कारणांमुळे (बसलेली जीवनशैली, वारंवार ताणतणाव, असंतुलित आहार, गर्भधारणा, बाळंतपण इ.) स्त्रियांमध्ये मूळव्याध विविध लक्षणांसह होऊ शकतो. वेळेवर उपचार केल्याने गुदद्वारासंबंधीचा फिशर, गुदाशयाचा पुवाळलेला जळजळ, लोहाच्या कमतरतेमुळे अशक्तपणा इत्यादी गुंतागुंत होऊ शकतात.
रोगाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात थेरपीच्या पद्धतींपैकी एक म्हणजे मसाज, ज्याचा प्रकार निदानानंतर (बोटांची तपासणी, अॅनोस्कोपी, रेक्टोस्कोपी इ.) प्रॉक्टोलॉजिस्टद्वारे निर्धारित केला जाऊ शकतो आणि स्टेज आणि फॉर्म निश्चित करतो. आजार.
पुरुषांमध्ये मूळव्याधचे प्राथमिक स्त्रोत स्त्रियांमध्ये मूळव्याधच्या कारणासारखेच असू शकतात (अर्थातच गर्भधारणा आणि बाळंतपण वगळता), समस्या अकाली काढून टाकण्याच्या परिणामांप्रमाणेच. तथापि, पुरुषांमध्ये, हे केवळ अस्वस्थता आणि वेदनाच नाही तर लैंगिक नपुंसकत्वाची सुरुवात देखील आहे, कारण गुद्द्वारातील दाहक प्रक्रिया प्रोस्टेट ग्रंथीमध्ये फार लवकर पसरतात.
पुरुषांमध्ये मूळव्याधसाठी मसाज प्रोस्टेटच्या मसाजसह एकत्र करण्याची शिफारस केलेली नाही, कारण यामुळे मूळव्याध फुटू शकतात. परंतु जर अशी गरज असेल तर सर्व हाताळणी केवळ डॉक्टरांच्या कठोर देखरेखीखाली वैद्यकीय संस्थेतच केली जातात.
मसाजसह मूळव्याधचा उपचार कसा केला जातो?
मूळव्याध असलेल्या मूळव्याधची मालिश खालीलप्रमाणे केली जाते:
![](https://i0.wp.com/allgemor.ru/wp-content/uploads/2017/02/kolenno-loktevoy_poze_na_kushetke_1-550x397.jpg)
मूळव्याधच्या उपचारांसाठी खालील प्रकारचे मालिश देखील वेगळे केले जाते:
![](https://i0.wp.com/allgemor.ru/wp-content/uploads/2017/02/Banochnyy_massazh_1-550x299.jpg)
मूळव्याध हा एक धोकादायक रोग आहे, ज्याच्या उपचारासाठी एकात्मिक दृष्टीकोन आवश्यक आहे. या पॅथॉलॉजीकडे दुर्लक्ष केल्याने अत्यंत नकारात्मक परिणाम होऊ शकतात. प्रारंभिक टप्प्यात, ड्रग थेरपी वापरली जाते, ज्याचा उद्देश रक्त प्रवाह पुनर्संचयित करणे आहे. हे उपाय मदत करत नसल्यास, आक्रमक शस्त्रक्रिया वापरा. त्यांच्या नंतर, दीर्घ पुनर्प्राप्ती कालावधी आवश्यक नाही, एखादी व्यक्ती त्वरीत बरी होते आणि त्वरित त्याच्या नेहमीच्या जीवनशैलीकडे परत येते.
सर्वात लोकप्रिय लेटेक्स रिंगसह बंधन आहे. हेमोरायॉइडच्या पायथ्याशी एक विशेष रिंग स्थापित केली जाते, जी हळूहळू अरुंद होते.
कालांतराने, ते रक्त प्रवाह पूर्णपणे अवरोधित करते, ज्यामुळे ऊतींना पोषक तत्वे मिळतात. काही दिवसांनंतर, ते पूर्णपणे मरतात, नोड निराकरण होते. या थेरपीचा गैरसोय म्हणजे नवीन नोड्स तयार होण्याची उच्च संभाव्यता.
इंजेक्शन स्क्लेरोथेरपीचा उपचार कमी सामान्य नाही. विशेषज्ञ नोडच्या पोकळीमध्ये एक विशिष्ट रचना सादर करतो. द्रावण त्याच्या भिंतींना चिकटवते, ज्यानंतर निर्मिती हळूहळू नष्ट होते. प्रक्रिया पूर्णपणे वेदनारहित आहे, व्यावहारिकदृष्ट्या कोणतेही contraindication नाहीत. लिगेशन प्रमाणे, स्क्लेरोथेरपी नंतर नवीन नोड्स तयार होऊ शकतात.
इन्फ्रारेड फोटोकोग्युलेशन काही सत्रांमध्ये रोगापासून मुक्त होण्यास मदत करेल. एका विशेष उपकरणाच्या मदतीने, डॉक्टर, जसे होते, नोड्स बाष्पीभवन करतात. प्रक्रिया वेदनारहित आहे, फक्त अस्वस्थता म्हणजे गुदद्वारातील परदेशी वस्तूची संवेदना. याव्यतिरिक्त, काही दिवसात, एखाद्या व्यक्तीला विशेष उपायांसह लहान जखमांवर उपचार करणे आवश्यक आहे.
उपचाराची सर्वात मूलगामी पद्धत म्हणजे परिणामी नोडची शस्त्रक्रिया काढून टाकणे - हेमोरायडेक्टॉमी. ऑपरेशन सामान्य भूल अंतर्गत केले जाते. हे सामान्यत: मोठ्या प्रमाणात रक्तस्त्राव झाल्यानंतर किंवा सामान्य जीवनशैलीमध्ये व्यत्यय आणणार्या मोठ्या स्वरूपाच्या उपस्थितीत निर्धारित केले जाते. ऑपरेशनला दीर्घ पुनर्प्राप्ती कालावधी आवश्यक आहे, ज्यानंतर गुंतागुंत अनेकदा उद्भवते.
मूळव्याधच्या उपचाराव्यतिरिक्त, जर रुग्णाला दीर्घकालीन बद्धकोष्ठता असेल तर मसाज हे एक अत्यंत प्रभावी तंत्र आहे, ज्यावर उपचार करणे कठीण आहे. मसाजच्या वापरासाठी एक संकेत म्हणजे गुदद्वारातील परदेशी शरीराची संवेदना.
हे जडपणाची भावना दूर करण्यासाठी देखील वापरले जाते. जर रुग्णाला गुद्द्वारात खाज सुटणे आणि जळजळ होत असेल तर ही प्रक्रिया प्रभावी आहे.
मसाज केवळ मूळव्याधच्या उपचारांसाठीच नव्हे तर त्याच्या प्रतिबंधासाठी देखील रुग्णांना लिहून दिला जाऊ शकतो. तंत्राची निवड रुग्णाच्या वैयक्तिक वैशिष्ट्यांवर अवलंबून असते.
ज्या लोकांना त्यांच्या आयुष्यात मूळव्याधचा अनुभव आला आहे त्यांना त्याच्या लक्षणांबद्दलच्या अप्रिय वेदनांबद्दल स्वतःच माहिती आहे.
आणि त्यांना कमी करण्यासाठी, आपण मालिश करू शकता.
आपल्याला माहिती आहेच, हा रोग श्रोणिमध्ये रक्त स्थिर झाल्यामुळे दिसून येतो आणि मायक्रोक्रिक्युलेशन सुधारल्यानंतर, वेदना सहसा अदृश्य होते.
मसाजचे अनेक प्रकार आहेत, त्यातील प्रत्येक संकेतानुसार चालते. होय, ही एक अतिशय अप्रिय प्रक्रिया आहे - परंतु रोगाविरूद्धच्या लढ्यात, विशेषत: इतर क्रियाकलापांच्या संयोजनात ती प्रभावी आहे.
बरेच लोक ही प्रक्रिया अप्रभावी मानतात, ज्यामुळे केवळ तात्पुरते वेदना कमी होऊ शकते. खरं तर, हा एक गैरसमज आहे, या पद्धतीबद्दल धन्यवाद, आपण मूळव्याधपासून मुक्त होऊ शकता.
ज्या लोकांवर अशा प्रकारे उपचार केले जातात त्यांना पहिल्या प्रक्रियेनंतर सुधारणा दिसून येते आणि 4-5 मालिश सत्रांनंतर, मूळव्याध जवळजवळ अदृश्य होतात.
मुख्य फायदा म्हणजे ते घरी चालवण्याची परवानगी आहे हे तथ्य म्हटले जाऊ शकते, परंतु त्यापूर्वी आपल्याला प्रोक्टोलॉजिस्टचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. हॉस्पिटलच्या भिंतीमध्ये कोणत्या प्रकारची मालिश करण्याची शिफारस केली जाते ते खाली वर्णन केले जाईल:
- स्ट्रोकिंग (रेक्टल पद्धत). या प्रकारची प्रक्रिया करण्यासाठी, रुग्णाने पलंगावर झोपले पाहिजे, त्याच्या गुडघे आणि कोपरांसह त्यावर झुकले पाहिजे. डॉक्टरांनी गुदाशयात बोट घालावे आणि हालचाली केल्या पाहिजेत. अशा प्रक्रियेपूर्वी, आपल्याला आतडे आणि पोट रिकामे करणे आवश्यक आहे. जर रुग्णाला अंतर्गत क्रॅक असतील तर प्रक्रियेच्या अर्धा तास आधी, बेलाडोनासह मेणबत्ती लावणे आवश्यक आहे. एका सत्रासाठी, तुम्हाला किमान 3 दृष्टिकोन, प्रत्येकी 7-10 स्ट्रोक आवश्यक आहेत.
- कंपन (मॅन्युअल रेक्टल मसाज). या पद्धतीसाठी एक विशेष साधन आवश्यक आहे जे गुद्द्वार मध्ये घातले जाते. म्हणून, स्वयं-उपचारांसाठी या प्रकारची शिफारस केलेली नाही.
- कपिंग मसाज. या प्रकारची प्रक्रिया पार पाडण्यासाठी, रुग्णाच्या पाठीचा खालचा भाग पेट्रोलियम जेलीने वंगण घालणे आवश्यक आहे आणि त्यास दोन कॅन जोडणे आवश्यक आहे. शरीरावर किलकिले स्थापित करण्यापूर्वी, ते वात सह गरम करणे आवश्यक आहे. बँकांना वर आणि खाली जाणे आवश्यक आहे. जर रुग्णाला तीव्र वेदना होत असतील तर प्रक्रिया थांबविण्याची शिफारस केली जाते. त्यानंतर शरीरावर जखम राहिल्यास, प्रक्रियेचे तंत्र चुकीचे केले गेले.
महत्वाचे! रुग्णाने हे सुनिश्चित केले पाहिजे की डॉक्टर निर्जंतुकीकरण हातमोजे किंवा बोटांच्या टोकावर ठेवतात. वेदना कमी करण्यासाठी, ज्या बोटाची मालिश केली जात आहे ते पेट्रोलियम जेलीने वंगण घालावे.
सर्वसाधारणपणे, सराव दर्शविल्याप्रमाणे, मूळव्याध असलेल्या अशा हाताळणी एखाद्या तज्ञाद्वारे केल्या पाहिजेत जेणेकरून रुग्णाच्या आरोग्यास हानी पोहोचू नये. परंतु तरीही तुम्ही हॉस्पिटलच्या बाहेर वेदना कमी करू शकता.
तर, आपण पायाच्या आतील घोट्यावर, मोठ्या पायाच्या बोटाकडे जाणाऱ्या ओळीवर हाताळणी करू शकता.
मानवी शरीरावर या ठिकाणी मसाज मध्यम गतीचे निरीक्षण करून मधल्या बोटाने केले पाहिजे.
या प्रक्रियेचा कालावधी 5 मिनिटांपेक्षा कमी नसावा.
हे संवेदनशील ठिकाणांपैकी एक आहे जेथे अप्रत्यक्ष मालिश केली जाऊ शकते. आपण शरीराच्या खालील भागांमध्ये मूळव्याधसाठी एक्यूप्रेशर करून देखील वेदना कमी करू शकता:
- मोठ्या पायाच्या पायाचा पाया, प्रक्रिया दोन्ही पायांवर केली पाहिजे;
- करंगळीचा पाया, प्रक्रियेचा कालावधी किमान 3 मिनिटे आहे;
- चित्रात दर्शविलेले रिफ्लेक्स झोन.
अशी प्रक्रिया पार पाडण्यासाठी सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे त्याच्या अंमलबजावणीची शुद्धता. सराव दर्शविल्याप्रमाणे, घरी मूळव्याध पासून वेदना कमी करण्यासाठी एक्यूप्रेशर हे सर्वात प्रभावी उपाय आहे.
निदानानंतर निदानाची पुष्टी झाल्यास, उपचार ताबडतोब सुरू करणे आवश्यक आहे. वैद्यकीय व्यवहारात, दोन्ही पुराणमतवादी आणि शस्त्रक्रिया पद्धती वापरल्या जातात. कसून इंस्ट्रुमेंटल निदानानंतर प्रॉक्टोलॉजिस्टद्वारे उपचारांचा प्रकार निर्धारित केला जातो. रुग्णाच्या स्थितीनुसार शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते. तथापि, बहुतेकदा आपण औषधोपचार, विशेष मलहमांचा स्थानिक वापर आणि अर्थातच उपचारात्मक मालिश करून मिळवू शकता. वरील उपायांव्यतिरिक्त, औषधी वनस्पतींच्या डेकोक्शनसह सिट्झ बाथ मोठ्या प्रमाणावर वापरले जातात, तसेच फ्लेबोट्रॉपिक आणि विरोधी दाहक औषधांचा वापर केला जातो.
मूळव्याध मध्ये मालिशची भूमिका कमी लेखू नका. ही पद्धत विशेषतः प्रारंभिक टप्प्यावर रोगाचा उपचार करण्यासाठी चांगली आहे. आधीच पहिल्या प्रक्रियेनंतर, एक लक्षणीय आराम आहे, आणि कालांतराने - रोगाचा संपूर्ण बरा. या पद्धतीचा पेल्विक क्षेत्रातील रक्त प्रवाहावर सकारात्मक प्रभाव पडतो, रोगाची लक्षणे त्वरीत दूर होतात आणि उत्कृष्ट वेदनशामक प्रभाव देखील असतो. आधीच अनेक प्रक्रियांनंतर, गुदाशय क्षेत्रातील रक्त परिसंचरण लक्षणीय सुधारते आणि मूळव्याधची सूज कमी होते. रोगाशी लढण्याच्या या पद्धतीचा फायदा असा आहे की तो घरी वापरला जाऊ शकतो. आणि मूळव्याधसाठी काही प्रकारचे मालिश बाहेरील मदतीशिवाय स्वतंत्रपणे केले जाऊ शकते.
पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधीत मालिश करा
बर्याच लोकांना असे वाटते की शस्त्रक्रियेनंतर समस्या पूर्णपणे नाहीशी होत नाही, म्हणून ते स्वतःच प्रभावित क्षेत्राची मालिश करणे सुरू ठेवतात. अशा कृतींना सक्त मनाई आहे. ते रुग्णाची सामान्य स्थिती लक्षणीयरीत्या खराब करतात.
पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधीत, सिवनी आणि जखमा जलद बरे होऊ देणे महत्वाचे आहे. मालिश केल्याने रक्त परिसंचरण उत्तेजित होते, ज्यामुळे जखमेच्या उपचारांमध्ये व्यत्यय येतो. गुद्द्वार च्या भिंती पिळून आणि unclenching एक साधी मालिश शिफारसीय आहे.
घरी, प्रक्रिया अनेक प्रकारे चालते. म्हणून, डॉट, कपिंग किंवा रेक्टल मसाज तंत्र वापरले जातात. या प्रकरणात, एक इलेक्ट्रॉनिक मालिश वापरला जाऊ शकतो. ही पद्धत बहुतेकदा पुरुषांद्वारे केवळ मूळव्याधासाठीच नव्हे तर प्रोस्टेट ग्रंथीच्या उपचारांसाठी देखील वापरली जाते. म्हणून, कधीकधी पुरुष आणि स्त्रियांसाठी मसाजची कार्यक्षमता भिन्न असते.
काहींचा असा विश्वास आहे की ऑपरेशननंतर समस्या निघून जाते. म्हणून, ते समस्या असलेल्या भागात मालिश करतात, शारीरिकरित्या लोड करतात. मालिश करण्याची शिफारस केलेली नाही - ते दुखापत करतात, रुग्णाची स्थिती खराब करतात.
ऑपरेशन नंतर, जखमा आणि sutures जलद बरे करणे महत्वाचे आहे. मसाज केल्याने रक्ताभिसरण वाढते. ऑपरेशनच्या परिणामांच्या जलद उपचारांमध्ये हस्तक्षेप करते. एक साधी मालिश निषिद्ध नाही. गुदद्वाराच्या भिंती पिळून काढा.
व्यायाम सुरक्षित मानला जातो. शस्त्रक्रियेनंतर दुसऱ्या दिवशी ते केले जाऊ शकत नाही. मसाजर वापरताना गुंतागुंत होण्याची शक्यता वाढते.
निरोगी वाटण्यासाठी, डॉक्टरांच्या सल्ल्याचे अनुसरण करा. मूळव्याध हे एक गंभीर निदान आहे. रुग्णांनी आरोग्य राखण्यासाठी व्यावसायिक सल्ला देणाऱ्या डॉक्टरांच्या विरोधाभासांकडे दुर्लक्ष करू नये.
मूळव्याध दिसण्यासाठी प्रेरणा अल्कोहोलचा गैरवापर, वारंवार तणाव, मसालेदार अन्न सेवन, जास्त वजन, गर्भधारणा, बाळंतपण आणि इतर घटकांना धक्का देऊ शकते. काही परिस्थितींमध्ये, असे घडते की पाठीच्या मालिशमुळे मूळव्याध उत्तेजित होतो.
मूळव्याध मध्ये मालिश काय भूमिका बजावते आणि अशा प्रकारे रोगाची लक्षणे कमी करणे शक्य आहे का याचा विचार करा.
ते करणे शक्य आहे का?
मूळव्याध मध्ये वेदना कमी करण्यासाठी, प्रोक्टोलॉजिस्ट गुद्द्वार मालिश करण्याची शिफारस करतात, जे विशेष अभ्यासक्रमांमध्ये घेतले जाऊ शकतात. पेल्विक क्षेत्रातील शिरासंबंधी रक्तसंचय प्रभावीपणे दूर करणे हे त्याचे कार्य आहे.
याव्यतिरिक्त, गुदद्वाराची मालिश आपल्याला रक्त आणि लिम्फ प्रवाह सक्रिय करण्यास अनुमती देते.
सर्वसाधारणपणे, डॉक्टरांच्या शिफारशींचे पालन करून जटिल उपचारांमध्ये ही पद्धत सर्वात प्रभावी असेल.
मूळव्याध विरूद्ध गुदा मसाज मदत करते:
- पेल्विक क्षेत्रात रक्त साचू न देता रक्त परिसंचरण प्रक्रिया सामान्य करा.
- बद्धकोष्ठतापासून मुक्त व्हा, जे रोगाचे मुख्य कारण आहे.
- शिराच्या वाहिन्यांच्या भिंती मजबूत करा.
- वेदना शांत करा.
मूळव्याध पासून मसाज, आपल्या स्वत: च्या बोटाने केले, सूज दूर करण्यासाठी, गुद्द्वार च्या स्नायूंचे कार्य सुधारण्यासाठी आणि सुधारण्यासाठी एक चांगला मार्ग आहे.
रोगप्रतिबंधक औषध म्हणून मालिश करा
या नाजूक रोगाचा एक चांगला प्रतिबंध केवळ मालिश नाही. धोका असलेल्या लोकांसाठी याची जाणीव असणे विशेषतः महत्वाचे आहे:
- कार्यालयीन कर्मचारी;
- चालक;
- दारूचा गैरवापर करणारे लोक;
- गर्भवती महिला;
- आनुवंशिक पूर्वस्थिती असलेले लोक.
रोगाच्या पहिल्या प्रकटीकरणावर, प्रोक्टोलॉजिस्ट आहार बदलण्याची, वाईट सवयी सोडून देण्याची आणि तळलेले, चरबीयुक्त आणि मसालेदार पदार्थ न खाण्याची शिफारस करतात. सक्रिय जीवनशैली, खेळ खेळणे गंभीर आजार टाळण्यास मदत करेल. आपण अधिक हलवावे, आपल्या वेळेचा महत्त्वपूर्ण भाग खेळासाठी द्यावा.
मूळव्याध प्रतिबंध करण्यासाठी विशेषतः प्रभावी पोहणे आणि सायकलिंग आहेत. परंतु मूळव्याध असलेल्या कोणत्याही टप्प्यावर पोहण्याचा सराव करता येत असेल, तर रोगाच्या ३-४ स्टेजचे निदान झाल्यास सायकलिंग रद्द करण्याचा सल्ला दिला जातो.
मसाज साठी म्हणून, तो contraindicated नाही. कोणतीही मालिश रक्त प्रवाह सक्रिय करते, आणि हे एक प्रभावी प्रतिबंध आहे.
दैनंदिन आहारामध्ये फायबर समृध्द अन्न आणि बद्धकोष्ठता उत्तेजित न करता वैविध्यपूर्ण असावे. विविध मसाल्यांचा वापर मर्यादित करणे, मिठाचे सेवन कमीतकमी कमी करणे आणि कार्बोनेटेड पेये न घेणे आवश्यक आहे.
टॉयलेट वापरल्यानंतर मऊ कागद किंवा ओले बेबी वाइप्स वापरा. शौचाच्या प्रत्येक कृतीनंतर, गुदद्वाराचे क्षेत्र थंड पाण्याने धुवा, स्वच्छ करणारे एनीमा वापरा आणि हर्बल डेकोक्शन्ससह आंघोळ करा. आणि मग हा अप्रिय रोग तुम्हाला बायपास करेल. निरोगी राहा!
प्रक्रियेची तयारी कशी करावी?
हे स्टेनोटिक टिश्यूच्या स्ट्रेचिंगमुळे पिशवीसारखी सूज तयार होते, जी तीव्रतेच्या काळात रक्ताच्या वस्तुमानाने भरलेली असते.
पॅथॉलॉजीचे दोन मुख्य प्रकार आहेत:
- बाह्य मूळव्याध, जेव्हा मूळव्याध गुदाजवळील पृष्ठभागावर तयार होतात;
- अंतर्गत मूळव्याध, गुदाशय आत सूज निर्मिती द्वारे दर्शविले.
हा रोग पुरुष आणि स्त्रिया दोघांमध्येही सामान्य आहे.
रोगाच्या सर्वात सामान्य कारणांपैकी एक म्हणजे रक्तवाहिन्यांमधील रक्त थांबणे आणि तीव्र बद्धकोष्ठता. मूळव्याधची वैशिष्ट्यपूर्ण अभिव्यक्ती:
- वेदना संवेदना;
- खाज सुटणे आणि जळजळ होणे;
- विष्ठा मध्ये रक्त अशुद्धी;
- प्रोलॅप्स (गुदद्वाराद्वारे नोड्सचा पुढे जाणे).
मूळव्याध सह मालिश करणे शक्य आहे का? या प्रश्नाचे उत्तर अगदी अस्पष्ट आहे. जेव्हा मूळव्याध विकसित होतो तेव्हा मालिश उपचार हा सर्वात प्रभावी मार्गांपैकी एक आहे. मसाज प्रक्रियेमुळे हेमोरायॉइडल तीव्रतेची मुख्य कारणे दूर होऊ शकतात.
मूळव्याध पासून मसाज संपूर्ण प्रणाली आणि पेल्विक अवयवांमध्ये रक्त परिसंचरण सुधारते, ज्यामुळे शिरामधील स्थिर झोनची घटना दूर होते. गुदाशयाची हालचाल लक्षणीयरीत्या सुधारली आहे, ज्यामुळे मल मऊ होण्यास मदत होते. एडेमा काढून टाकल्याने आतड्यांसंबंधी हालचाल करताना समस्या दूर होतात. उपचारात्मक मसाजमुळे मूळव्याध तयार होण्याचा धोका आणि विद्यमान जखमांची तीव्रता कमी होते.
जेव्हा मूळव्याधचा उपचार केला जातो, तेव्हा मसाज हाताने आणि विशेष साधनांचा वापर करून अनेक प्रकारे केले जाऊ शकते. प्रक्रिया स्वतंत्रपणे घरी किंवा तज्ञांच्या देखरेखीखाली बाह्यरुग्ण आधारावर केली जाऊ शकते. तंत्राची निवड नोड्सचे स्थानिकीकरण, रोगाचा टप्पा, गुंतागुंतीच्या घटकांची उपस्थिती आणि शरीराची वैयक्तिक वैशिष्ट्ये लक्षात घेऊन केली जाते. सर्वात सामान्य पद्धती खालीलप्रमाणे आहेत:
- मॅन्युअल
- कंपन
- करू शकता;
- एक्यूप्रेशर
मूळव्याधसाठी मसाज आपल्याला रोगाची लक्षणे त्वरीत दूर करण्यास अनुमती देते. प्रक्रियेमुळे खालील परिणाम होतात:
- मल मऊ करते, जे बद्धकोष्ठतेच्या विकासास प्रतिबंध करते;
- संवहनी टोन वाढवते;
- सूज दूर करते;
- पेल्विक अवयवांमध्ये रक्त प्रवाह सामान्य करते;
- गुदद्वारासंबंधीचा स्नायूंचे सामान्य कार्य पुनर्संचयित करते;
- वेदना सिंड्रोम थांबवते किंवा त्याची तीव्रता कमी होते;
- रक्तवाहिन्यांच्या भिंती मजबूत करते;
- शिरासंबंधीचा रक्तसंचय दूर करते.
प्रक्रिया पार पाडण्यापूर्वी, योग्य प्रशिक्षण घेणे आवश्यक आहे. सर्व प्रथम, रुग्णाची सामान्य स्थिती, मोठ्या आतड्याच्या नुकसानाची पातळी मोजली जाते. रोगाचे स्वरूप निश्चित केले जाते, कारण हे बाह्य किंवा अंतर्गत मूळव्याध आहे की नाही यावर अवलंबून, प्रक्रिया थोड्या वेगळ्या पद्धतीने करणे आवश्यक आहे.
तयारीचा पुढचा टप्पा म्हणजे आतडी साफ करणे, हा एक अतिशय महत्त्वाचा मुद्दा आहे. जर हा नियम पाळला गेला नाही, तर काही गुंतागुंत होऊ शकतात, उदाहरणार्थ, विष्ठेसह आतड्याला आघातजन्य नुकसान. हे एक्यूप्रेशरवर लागू होत नाही, जे कारण साइटवरून दूरस्थपणे केले पाहिजे.
कोणताही उपचार परिणामकारकतेच्या मूल्यांकनासह असतो. हे महत्वाचे आहे की प्रोक्टोलॉजिस्ट गुदाशयाच्या स्थितीतील बदलांचे निरीक्षण करतो आणि आवश्यक असल्यास, उपचार दुरुस्त करतो.
घरी मसाज केल्यावर, मसाज केल्यानंतर गुद्द्वाराची जळजळ दूर करण्यासाठी विविध पारंपारिक औषधांच्या पाककृती वापरल्या जाऊ शकतात. घरी, आपण कपिंग मालिश (परंतु अतिशय काळजीपूर्वक) आणि गुदाशय करू शकता. पॉइंट प्रक्रियेसाठी विशेष प्रशिक्षण आवश्यक आहे, जे इच्छित असल्यास, पूर्ण केले जाऊ शकते. परंतु तोपर्यंत, संपूर्ण शरीरातील महत्त्वपूर्ण बिंदूंचा स्वतंत्रपणे शोध घेणे टाळा.
कार्यक्षमतेची गुरुकिल्ली म्हणजे एकात्मिक दृष्टीकोन आणि पद्धतशीर दृष्टिकोन. एका प्रक्रियेनंतर, प्रभाव लक्षात येईल, परंतु बराच काळ तो रेंगाळणार नाही. म्हणूनच, थेरपीचा संपूर्ण कोर्स करणे महत्वाचे आहे आणि भविष्यात आपण स्वतंत्रपणे गुदाशयाची प्रतिबंधात्मक मालिश करू शकता.
http://gemorrojinfo.ru/www.youtube.com/watch?v=8baslOHqGm8
मुख्यपृष्ठ » पोस्ट » उपचार पद्धती » पुराणमतवादी » मूळव्याधसाठी कोणत्या प्रकारची मालिश प्रभावी आहे?
गुदाशय मालिश घरी केले जाऊ शकते. प्रोक्टोलॉजिस्ट किंवा इतर डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतर किंवा तज्ञांच्या मदतीने हे करण्याची शिफारस केली जाते. कारण मूळव्याध सह मालिश करण्यासाठी contraindications अनेक आहेत.
म्हणून, प्रक्रिया खालील प्रकरणांमध्ये केली जाऊ शकत नाही:
- पुन्हा पडण्याच्या कालावधीत पाचक प्रणालीचे रोग;
- गुदद्वारातून रक्त बाहेर पडणे;
- मूळव्याध 3 किंवा 4 टप्पे;
- आतड्यांसंबंधी मार्ग आणि इतर अवयवांच्या कर्करोगासह;
- पाचन तंत्राच्या क्षयरोगासह.
मूळव्याधची मालिश गुद्द्वारातून रक्तस्त्राव न होता, रोगाच्या माफीच्या टप्प्यावर केली जाते. मसाजच्या वापरासाठी मुख्य संकेत हा रोगाच्या पहिल्या किंवा दुसऱ्या टप्प्यात मूळव्याध आहे. प्रक्रियेमध्ये अनेक विरोधाभास आहेत, प्रक्रिया वाढवू नये आणि रक्तस्त्राव होऊ नये म्हणून ते वेळेत लक्षात घेणे महत्वाचे आहे:
- दाहक प्रक्रियेचा तीव्र टप्पा, ज्यामध्ये हायपरिमिया, रक्तस्त्राव, वेदना असते.
- आतड्याचा क्षयरोग.
- उदर पोकळी मध्ये ट्यूमर प्रक्रिया.
- गुदद्वारातील विकृती ज्यातून रक्तस्त्राव होतो.
- गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे वाढलेले रोग.
चुकीच्या स्थितीत आणि चुकीच्या वेळी मसाज केल्याने रक्तस्त्राव होऊ शकतो, हे महत्वाचे आहे की एखाद्या विशेषज्ञाने त्याच्या नियुक्तीनुसार, प्रॉक्टोलॉजिस्टशी प्राथमिक सल्लामसलत केल्यानंतर.
मसाजच्या कोर्सनंतर उपचारात्मक प्रभाव प्राप्त होतो, ज्याची सरासरी 10 ते 15 प्रक्रिया असते. या काळात, श्लेष्मल त्वचा पुन्हा निर्माण होते, गुदाशयाची भिंत मजबूत होते, मूळव्याध आकारात थोडासा कमी होतो आणि संपूर्ण कोलनची गतिशीलता सुधारते. मसाज संसर्गजन्य प्रक्रियांचा प्रतिबंध बनतो.
मूळव्याधच्या प्रगत फॉर्मसह, मसाज मदत करत नाही, परंतु केवळ परिस्थिती वाढवू शकते. ही प्रक्रिया शस्त्रक्रियेनंतर दीर्घकालीन पुनर्वसन कालावधीत, हाताळणीनंतर दोन ते तीन महिन्यांनी केली जाते. नवीन नोड्सचा विकास रोखण्यासाठी, शिरासंबंधीच्या भिंतीचा टोन वाढवण्यासाठी हे केले जाते. सकारात्मक प्रभाव म्हणून, केवळ शिरासंबंधीची भिंत मजबूत करणेच नव्हे तर मल मऊ करणे देखील समजले जाते.
घरी मूळव्याध साठी मालिश
मूळव्याधपासून स्वतःहून मालिश करणे शक्य आहे की नाही याबद्दल बर्याच रुग्णांना स्वारस्य आहे. डॉक्टर शिफारस करतात की कोणतीही हाताळणी योग्य प्रॉक्टोलॉजिस्टद्वारे केली जावी. यामुळे रुग्णाचे आरोग्य चांगले राहते. तथापि, काही तंत्रे ही स्थिती कमी करण्यास आणि घरी वेदना सिंड्रोम थांबविण्यात मदत करतील:
- अंगठ्याकडे जाणाऱ्या रेषेने घोट्याच्या आतील बाजूस मसाज करणे. 4-5 मिनिटांसाठी मधल्या बोटाने मालिश हालचाली करा;
- दोन्ही पायांच्या मोठ्या बोटांच्या पायाला मसाज करा;
- करंगळीच्या पायाला ३-४ मिनिटे मसाज करा.
मसाज ही एक प्रभावी प्रक्रिया आहे जी तुम्हाला त्वरीत वेदना थांबवू देते, रक्त प्रवाह सामान्य करते आणि मूळव्याधातील जळजळ कमी करते. प्रक्रिया अनेकदा औषध उपचार, आहार थेरपी आणि विशेष जिम्नॅस्टिक्सच्या पार्श्वभूमीवर केली जाते. तथापि, सर्व हाताळणी एका पात्र प्रॉक्टोलॉजिस्टद्वारे केल्या पाहिजेत, जे धोकादायक गुंतागुंतांच्या विकासास टाळण्यास मदत करेल.
बरेच लोक घरी प्रक्रिया पार पाडण्याचा निर्णय घेतात. आपण हे करू शकता, परंतु आपण प्रथम आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, जो आपल्याला मालिश कसे करावे हे सांगेल जेणेकरून स्वत: ला हानी पोहोचवू नये.
हे गुंतागुंतांच्या विकासास प्रतिबंध करण्यास मदत करेल. अर्थात, हॉस्पिटलमध्ये मसाज एखाद्या तज्ञाद्वारे केला जातो, ज्यामुळे बरेच फायदे होतात. परंतु घरी देखील, प्रोस्टेट मसाजच्या मदतीने तुम्ही वेदना कमी करू शकाल, तसेच तुमची स्थिती सुधारू शकाल.
हे करण्यासाठी, आपण खालील शिफारसींचे पालन केले पाहिजे:
- हलक्या झटक्याने सुरुवात करा.
- आळीपाळीने अंग, नितंब चोळा.
- आपल्या बोटांच्या मदतीने हलक्या हालचालींसह, सर्पिल हालचाली करा.
- घोट्यापासून कंबरेपर्यंत हातापायांची मसाज करा.
- आपल्या बोटांच्या टोकांनी आपले पेरिनियम पॅट करा.
- शेवटी, या भागात काम करण्यासाठी तुमचे अंगठे वापरा.
मसाज ही एक सुरक्षित आणि प्रभावी प्रक्रिया आहे, ज्यामुळे आपण कमीत कमी वेळेत वेदनापासून मुक्त होऊ शकता. अशा प्रक्रियेच्या नियमित आचरणाने, आपण रक्त प्रवाह स्थापित करू शकता, दाहक प्रक्रियेपासून मुक्त होऊ शकता. उपचारादरम्यान सर्वात जास्त परिणामकारकता प्राप्त करण्यासाठी, विशेष आहाराचे पालन करणे तसेच डॉक्टरांनी सांगितलेली औषधे घेणे अत्यावश्यक आहे.
या प्रकारची मालिश खूप लोकप्रिय आहे. त्याच्या सापेक्ष साधेपणामुळे, ते घरी बनवता येते. मसाज दरम्यान, रीढ़ की हड्डीच्या मज्जातंतूंच्या अंतांवर परिणाम होतो, परिणामी मणक्यापासून मोठ्या आतड्याच्या स्नायूंच्या ऊतींपर्यंत प्रसारित सिग्नलची तीव्रता लक्षणीयरीत्या सुधारते. कपिंग मसाजमुळे वेदना आणि शिरासंबंधी रक्त जमा होण्यास मदत होते. प्रक्रिया संपूर्ण शरीरात आणि पेल्विक भागात रक्त परिसंचरण सक्रिय करते. तंत्राचा निःसंशय फायदा असा आहे की ते रोगाच्या तीव्रतेच्या वेळी आणि दाहक प्रक्रियेच्या उपस्थितीत देखील केले जाऊ शकते.
कपिंग मसाजसाठी, आपण क्रियांचा खालील क्रम करणे आवश्यक आहे:
- मसाजसाठी असलेल्या वैद्यकीय जारची अखंडता तयार करा आणि तपासा. जर कुठेतरी कडांवर चिप्स किंवा ओरखडे असतील तर अशा जार मालिशसाठी अयोग्य आहेत.
- सहज सरकता येण्यासाठी व्हॅसलीन उदारपणे पुढच्या बाजूच्या पृष्ठभागावर, सॅक्रम आणि पाठीच्या खालच्या भागावर लावले जाते.
- वैद्यकीय जार डाव्या हातात घेतले जाते. उजवीकडे आधीच पेटलेली वात असावी. या उद्देशासाठी, एक लांब विणकाम सुई योग्य आहे, ज्याच्या शेवटी सूती लोकर गुंडाळले जाते. सुई प्रथम अल्कोहोल सोल्यूशनमध्ये बुडविली जाते आणि नंतर आग लावली जाते.
- हवेतून जाळण्यासाठी जारमध्ये गरम वात घातली जाते.
- बँक पटकन निवडलेल्या क्षेत्रावर लागू केली आणि हाताने हलके दाबली. दुसऱ्या कशेरुकाजवळ सुरू करण्याची शिफारस केली जाते. बँका मणक्यावर ठेवू नयेत, परंतु त्याच्या जवळ. आपण हे निर्धारित करू शकता की सर्वकाही योग्यरित्या केले गेले आहे आणि स्पष्ट लालसरपणा करून बँकेची किंमत चांगली आहे.
- दुसरा वैद्यकीय जार पहिल्या सारख्याच स्तरावर ठेवला जातो, परंतु मणक्याच्या दुसऱ्या बाजूला. मणक्याचे अंतर अंदाजे समान असावे.
- त्यानंतरच्या सर्व बँका त्याच प्रकारे सेट केल्या आहेत.
- मसाज दरम्यान, कॅन हळूवारपणे आणि हळू हळू पाठीवर हलवले जातात. दोन सेकंदात, एक कशेरुका पास केली पाहिजे.
- जेव्हा सर्व बँका वर हलवल्या जातात, तेव्हा तुम्ही तेच मॅनिपुलेशन परत खाली केले पाहिजे. 1-2 कॅन सॅक्रमवर देखील ठेवता येतात.
सर्व हाताळणी करताना, वात चुकून पडणार नाही आणि उघड्या त्वचेला स्पर्श करणार नाही याची खात्री करणे आवश्यक आहे. थेरपीपूर्वी ताबडतोब, जेव्हा सर्व जार आधीच व्यवस्थित केले जातात, तेव्हा ते सर्वकाही योग्यरित्या केले गेले आहे की नाही आणि ते सर्व घट्ट दाबले गेले आहेत की नाही हे तपासतात.
प्रक्रियेदरम्यान, पाठीला व्हॅसलीनने पुरेसा ओलावा आहे की नाही हे सतत तपासणे आवश्यक आहे. कप बळजबरीने हलवल्यास त्वचेच्या रक्तवाहिन्यांमध्ये सूक्ष्म अश्रू निर्माण होतात. प्रक्रियेच्या शेवटी, शरीरावर कोणतेही ट्रेस किंवा स्पॉट्स राहू नयेत.
प्रक्रियेचा सकारात्मक परिणाम म्हणजे रक्त परिसंचरण आणि ऊतींचे पोषण सुधारणे, तसेच शिरासंबंधी रक्त स्थिरता दूर करणे.
मूळव्याधच्या विकासातील मुख्य घटक म्हणजे ओटीपोटात रक्त थांबणे. रक्तवाहिन्यांना ओव्हरफ्लो करते, ज्यामुळे त्यांचा विस्तार होतो आणि नुकसान होते. शिरासंबंधीची भिंत पातळ होते आणि व्हॅरिकोज नोड्स आतड्यांतील लुमेनमध्ये रेंगाळतात.
म्हणून, रुग्णाच्या जलद पुनर्वसनासाठी, कधीकधी रक्त स्टॅसिस दूर करण्यासाठी आणि मायक्रोक्रिक्युलेशन सुधारण्यासाठी पुरेसे असते. कोणत्याही गोळ्या पेक्षा चांगले, मूळव्याध साठी मसाज या कार्य सह झुंजणे होईल.
या लेखात, आम्ही ही प्रक्रिया कुठे, कशी आणि केव्हा केली पाहिजे याबद्दल बोलू.
मुख्य संकेत आणि contraindications
मूळव्याधांवर उपचार करण्याच्या युक्त्या प्रॉक्टोलॉजिस्टने संपूर्ण तपासणीनंतर निश्चित केल्या पाहिजेत. योग्य थेरपीची निवड रोगाचे स्वरूप, त्याची डिग्री, गुंतागुंतांची उपस्थिती आणि रुग्णाची स्वतःची स्थिती यावर प्रभाव पाडते. मसाजचा वापर केवळ गुंतागुंत नसलेल्या मूळव्याधांसाठी केला जातो, म्हणजे. गुदाशय रक्तस्त्राव, नेक्रोसिस आणि थ्रोम्बोसिसच्या अनुपस्थितीत. रोगाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात त्याची प्रभावीता सर्वात जास्त आहे. परंतु मूळव्याध 3 आणि 4 अंशांसह, ते सकारात्मक परिणाम देखील देऊ शकते. अशा प्रकारे, मसाजसाठी संकेतः
- मूळव्याधचे प्रारंभिक टप्पे;
- नोड्सचे नुकसान;
- लक्षणांची उपस्थिती जसे की - नियमित बद्धकोष्ठता, आतड्यांमध्ये परदेशी शरीराची संवेदना, गुदव्दारात वेदना;
- hemorrhoidal रोग 3-4 अंश uncomplicated.
काही प्रकरणांमध्ये, पुरुष एकाच वेळी हेमोरायॉइडल रोग आणि प्रोस्टाटायटीस विकसित करतात, ज्याच्या उपचारांच्या पद्धतींपैकी एक मालिश आहे. या संदर्भात, हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की मूळव्याधसाठी प्रोस्टेट मसाज contraindicated आहे. हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की अशा प्रदर्शनासह, मूळव्याध फुटण्याचा धोका आणि गुदद्वारासंबंधी रक्तस्त्राव होण्याचा धोका लक्षणीय वाढतो.
अनेक वैद्यकीय प्रक्रियेप्रमाणे, हेमोरायॉइड मसाजमध्ये काही विरोधाभास आहेत. हे यासह केले जाऊ शकत नाही:
- गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या कोणत्याही रोगांची तीव्रता;
- उदर पोकळी मध्ये तीव्र दाहक प्रक्रिया;
- उपलब्धता hemorrhoidal रक्तस्त्राव;
- मूळव्याधची तीव्रता, नोड्सची जळजळ (अपवाद म्हणजे कपिंग मसाज);
- उदर प्रदेश किंवा आतड्यांचा क्षयरोग;
- गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे ऑन्कोलॉजिकल रोग.
रोगाच्या 3-4 टप्प्यावर, गुंतागुंत होण्याच्या जोखमीवर, उदाहरणार्थ, थ्रोम्बोसिसच्या प्रवृत्तीसह मालिश करण्याची शिफारस केलेली नाही. कोणत्याही परिस्थितीत, मूळव्याधांवर उपचार करण्याच्या समान पद्धतीचा वापर करण्याचा निर्णय घेण्यापूर्वी, आपण एखाद्या विशेषज्ञशी सल्लामसलत करावी. हे स्थिती बिघडणे टाळेल आणि इतर नकारात्मक परिणामांपासून संरक्षण करेल.
हेमोरायॉइडल अभिव्यक्त्यांसह मालिश करणे स्वतःच शक्य आहे, परंतु हे लक्षात घेतले पाहिजे की अवांछित गुंतागुंत देखील होऊ शकतात.
विचाराधीन प्रक्रियेच्या कोणत्याही प्रकारासाठी एक संकेत म्हणजे दाहक प्रक्रियेचा प्रारंभिक टप्पा. आपण सुरक्षितपणे हाताळणीसाठी पुढे जाऊ शकता अशा परिस्थितीत:
- गुद्द्वार मध्ये परदेशी शरीराची सतत संवेदना;
- तीव्र बद्धकोष्ठता;
- आतड्यांसंबंधी हालचाली दरम्यान वेदना;
- गुदाशय मध्ये खाज सुटणे आणि जळजळ.
- रक्तासह मूळव्याध;
- पोट आणि आतड्यांच्या क्रॉनिक पॅथॉलॉजीज;
- गुदद्वारासंबंधीचा रस्ता मध्ये cracks;
- प्रगत रोग - शेवटचा टप्पा;
- घातक निओप्लाझम, त्यांचे स्थान काहीही असो.
घरी मूळव्याधसाठी मालिश केवळ प्रॉक्टोलॉजिस्टशी सल्लामसलत केल्यानंतरच केली जाऊ शकते. जरी पूर्वीच्या अशा हाताळणीने आराम दिला असेल, परंतु जर ते चुकीच्या पद्धतीने केले गेले किंवा तेथे विरोधाभास असतील तर ते गुंतागुंत निर्माण करू शकतात:
- मूळव्याध किंवा आतड्यांच्या श्लेष्मल झिल्लीला दुखापत;
- जहाजाच्या नुकसानीच्या ठिकाणी थ्रोम्बसची निर्मिती;
- गुदाशय च्या संसर्ग.
जर मूळव्याध त्वरीत विकसित होत असेल आणि त्याची पहिली लक्षणे आधीपासूनच असतील तर ती मालिश आणि व्यायामाचा एक संच आहे जो अस्वस्थता दूर करू शकतो आणि दाहक प्रक्रियेची प्रगती थांबवू शकतो.
मुख्य संकेत ही लक्षणे आहेत जी रोगाच्या विकासास सूचित करतात. काही असल्यास, आपल्याला तातडीने डॉक्टरकडे जाण्याची आवश्यकता आहे. एखादी व्यक्ती स्वतःमध्ये कोणती लक्षणे शोधू शकते?
- तीव्र बद्धकोष्ठता.
- गुद्द्वार मध्ये वेदना आणि जडपणा.
- गुद्द्वार मध्ये जळजळ, खाज सुटणे.
डॉक्टर प्रतिबंध, तसेच उपचारांसाठी मसाज लिहून देतात. ही प्रक्रिया अतिशय वैयक्तिक आहे. ते लिहून देण्यापूर्वी, डॉक्टर काळजीपूर्वक तपासणी करतात, सर्व विरोधाभासांचा अभ्यास करतात आणि त्यानंतरच स्वीकार्य उपचार लिहून देतात.
कोणत्याही हाताळणीमध्ये संकेत आणि विरोधाभास दोन्ही असतात. आणि मूळव्याध अपवाद नाहीत. या रोगासाठी मसाज नेहमीच निर्धारित केला जात नाही. एक contraindication अंतर्गत जननेंद्रियाच्या अवयवांची दाहक प्रक्रिया असू शकते, काही प्रकारचे जुनाट रोग. अशा प्रकरणांमध्ये मालिश करण्यास मनाई आहे. हे रक्तस्त्राव मूळव्याध मध्ये देखील contraindicated आहे.
जर आपण रोगाच्या विकासाच्या शेवटच्या टप्प्यावर मालिश केले तर गुंतागुंत होऊ शकते. तसेच, गुदद्वाराच्या फिशरच्या उपस्थितीत, ते टाळणे चांगले आहे. यांत्रिक कृतीसह, जखम उघडेल, रक्त दिसेल, जिथे संक्रमणाचा परिचय होऊ शकतो. अशा प्रकारे, एक दाहक प्रक्रिया होईल.
कोलन किंवा ओटीपोटाच्या प्रदेशात ट्यूमर फॉर्मेशनच्या उपस्थितीत मसाज देखील contraindicated आहे. ट्यूमरचे स्वरूप काही फरक पडत नाही, ते सौम्य किंवा उलट आहे.
आणखी एक contraindication आतड्यांसंबंधी क्षयरोग आहे.
मसाजसह मूळव्याधचा उपचार पॅथॉलॉजीच्या सुरुवातीच्या टप्प्यातच केला जातो, जेव्हा रुग्णाला खालील लक्षणे दिसतात:
- गुद्द्वार मध्ये जळजळ, खाज सुटणे आणि वेदना;
- बद्धकोष्ठता;
- आतड्याच्या आत परदेशी वस्तूची संवेदना दिसणे.
प्रोक्टोलॉजिस्ट मूळव्याधच्या उपचारांसाठी आणि प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून एक प्रक्रिया लिहून देतात, तथापि, सत्रापूर्वी, सर्वसमावेशक निदान करणे आवश्यक आहे.
एक्यूप्रेशर, रेक्टल आणि कपिंग मसाजच्या सकारात्मक प्रभावाव्यतिरिक्त, अशी काही प्रकरणे आहेत जेव्हा ते हानिकारक असू शकतात. मुख्य contraindications:
- शरीरात तीव्र संसर्गजन्य रोग;
- घातक प्रक्रियांची उपस्थिती;
- यांत्रिक आघातामुळे गुद्द्वारातून रक्तस्त्राव;
- जुनाट आजाराची तीव्रता.
गुदद्वाराच्या क्षेत्राची मालिश पुरुषांमधील प्रोस्टेट ग्रंथीवर परिणाम करू शकते. जर या क्षेत्रातील रोगांचे निदान झाले असेल, तर अशा प्रकारची मालिश न करणे किंवा एखाद्या विशेषज्ञकडे प्रक्रिया सोपवणे चांगले नाही, त्याला दुसर्या रोगाची चेतावणी द्या.
इतर कोणत्याही प्रकारच्या मसाजप्रमाणे, मूळव्याधसाठी मसाजमध्ये काही विरोधाभास आहेत. ते:
- गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे रोग;
- उदर पोकळी मध्ये दाहक प्रक्रिया;
- hemorrhoidal रक्तस्त्राव;
- तीव्र अवस्थेत मूळव्याध;
- क्षयरोग;
- पाचन तंत्रात कर्करोगाची उपस्थिती;
- स्त्रियांमध्ये मासिक पाळी;
- कोणत्याही तिमाहीत गर्भधारणा.
परंतु हे विरोधाभास पूर्णपणे सर्व प्रकरणांमध्ये आणि सर्व प्रकारच्या मालिशवर लागू होत नाहीत. अंतिम निर्णय केवळ उपस्थित डॉक्टरांद्वारेच घेतला जाऊ शकतो.
मूळव्याधसाठी प्रोस्टेट मसाज ही एक प्रक्रिया आहे जी अत्यंत काळजीपूर्वक केली पाहिजे. हे प्रत्येकासाठी परवानगी नाही.
विरोधाभास आहेत:
- तीव्र परिस्थिती;
- गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये रक्तस्त्राव;
- अंतर्गत अवयवांचे ऑन्कोलॉजी;
- उच्च शरीराचे तापमान;
- मूत्र प्रणालीचे जिवाणू किंवा विषाणूजन्य संसर्ग;
- गुद्द्वार मध्ये मोठ्या शंकूची उपस्थिती;
- गुद्द्वार च्या भिंती नुकसान;
- श्लेष्मल त्वचा च्या खुल्या जखमा.
गुंतागुंत नसलेल्या मूळव्याधच्या सुरुवातीच्या टप्प्यावर जटिल थेरपीच्या दृष्टीने मसाजचा वापर फिजिओथेरपीटिक पद्धतींपैकी एक म्हणून केला जातो. जेव्हा रोगाची पहिली नैदानिक चिन्हे दिसून येतात (शौच करताना अस्वस्थता आणि वेदना) तेव्हा हे सामान्य योजनेत समाविष्ट केले जाते, ज्यामुळे जीवनाची गुणवत्ता लक्षणीयरीत्या खराब होते. ही एक सोपी आणि परवडणारी पद्धत आहे. योग्य प्रकारच्या मालिशसह, पुढील गोष्टी घडतात:
- अप्रिय लक्षणे कमी करणे;
- वेदना प्रकटीकरण आराम;
- तीव्रतेची अनुपस्थिती, पुनरावृत्तीचा विकास आणि भविष्यात गुंतागुंत.
जर मसाजर किंवा रिफ्लेक्सोलॉजिस्टला भेट देणे शक्य नसेल तर, आपण तज्ञांच्या मदतीने आपण घरी करू शकता अशा सोप्या स्वयं-मालिश तंत्र शिकू शकता.
मसाज ही पूर्णपणे सुरक्षित प्रक्रिया नाही. त्याच्या अंमलबजावणीसाठी अनेक contraindications आहेत. ते उपस्थित असल्यास, कोणत्याही तीव्रतेच्या मसाज प्रभावामुळे रोगाचा त्रास वाढू शकतो. विरोधाभासांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- मूळव्याधच्या तीव्रतेचा टप्पा, तसेच पाचन तंत्राच्या इतर क्रॉनिक पॅथॉलॉजीज (विशेषत: पोट आणि आतड्यांचे रोग);
- रक्तस्त्राव नोड्स;
- रक्त सोडणे सह cracks;
- आतड्याच्या सुजेने होणारा अल्सर;
- आतड्याचा किंवा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या इतर भागांचा क्षयरोग;
- घातक निओप्लाझम, कोलनच्या कोणत्याही भागात किंवा लहान श्रोणीमध्ये स्थानिकीकरणासह पॉलीप्स.
यांत्रिक क्रिया दरम्यान क्रॅक किंवा अल्सर विपुल रक्तस्त्राव द्वारे गुंतागुंतीचे असू शकतात. संभाव्य संसर्ग आणि तीव्र दाह विकास.
मूळव्याधसाठी मसाज केवळ उपस्थित डॉक्टरांनीच लिहून दिला पाहिजे. प्रत्येक रुग्णाला रोगाचा एक स्वतंत्र कोर्स असतो.
असे काही वेळा असतात जेव्हा मसाज contraindicated आहे आणि चांगल्यापेक्षा जास्त नुकसान करू शकते.
रोगाच्या पहिल्या लक्षणांनंतर प्रोक्टोलॉजिस्टशी संपर्क साधण्याचा सल्ला दिला जातो. या टप्प्यावर, मूळव्याधच्या उपचारांसाठी कमीतकमी प्रयत्न आणि भेटींची आवश्यकता असेल.
पहिल्या लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- गुद्द्वार मध्ये परदेशी शरीराची संवेदना.
- अपूर्ण रिकामे झाल्याची भावना.
- वारंवार बद्धकोष्ठता, एक तीव्र वर्ण धारण.
- आतड्यांसंबंधी हालचाली दरम्यान अस्वस्थता आणि अगदी वेदना.
डॉक्टरांच्या परवानगीने, सत्र घरी केले जाऊ शकतात. प्रारंभ करण्यापूर्वी, आपल्याला आचरणाबद्दल योग्यरित्या सल्ला घेणे आवश्यक आहे. स्वच्छता पाळण्याची खात्री करा.
विरोधाभास:
- गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या जुनाट आजारांची तीव्रता.
- स्टेज 4 मूळव्याधचा विकास. हा सर्वात धोकादायक टप्पा आहे, कारण गुंतागुंत होण्याचा उच्च धोका आहे आणि मसाज केवळ परिस्थिती वाढवू शकते.
- आतड्याचा क्षयरोग.
- मूळव्याध आणि रक्तस्त्राव जळजळ.
- कर्करोग निर्मिती.
मसाज तंत्राचे विविध प्रकार आहेत. सर्वात सामान्य समाविष्ट आहेत:
- स्पॉट.
- कंपन किंवा गुदाशय.
- कॅन केलेला.
सत्रापूर्वी, आपल्याला सल्लामसलत करणे आवश्यक आहे. तयारीसाठी काही मार्गदर्शक तत्त्वे आहेत.
मूळव्याध, जे काही रोगांसह आहे, अत्यंत सावधगिरीने मालिश करून उपचार केले पाहिजेत. काही परिस्थितींमध्ये, ही पद्धत पूर्णपणे सोडून देणे योग्य आहे. contraindication च्या यादीमध्ये खालील रोगांचा समावेश आहे:
- पेरीटोनियम आणि आतड्यांचा क्षयरोग;
- अंतर्गत अवयवांचे ट्यूमर.
संभाव्य गुंतागुंत
मालिश, चुकीच्या पद्धतीने केले असल्यास, अनेक गुंतागुंतांच्या विकासास उत्तेजन देऊ शकते:
- हेमोरायॉइडल नोडच्या श्लेष्मल झिल्लीच्या जखम;
- वेगवेगळ्या तीव्रतेचे रक्तस्त्राव;
- नोडमध्ये रक्ताच्या गुठळ्या तयार करणे;
- मूळव्याधचा संसर्ग, ज्यामुळे फोड आणि कफाचा विकास होतो.
जर प्रक्रिया योग्यरित्या केली गेली नाही तर गंभीर गुंतागुंत होऊ शकते.
त्यापैकी:
- नोड मध्ये रक्त गुठळ्या निर्मिती.
- म्यूकोसल इजा.
- रक्तस्त्राव उघडणे.
- नोड संसर्ग.
अशा साध्या हाताळणीमुळेही अनेक भयंकर गुंतागुंत होऊ शकते. सर्व प्रथम, मसाज दरम्यान, नोडच्या श्लेष्मल त्वचेला दुखापत होऊ शकते. फाटण्याच्या ठिकाणी जखम किंवा क्रॅक तयार होतात. परिणामी, वेगवेगळ्या तीव्रतेचा रक्तस्त्राव विकसित होतो.
जर मालिश चुकीचे आणि अंदाजे केले गेले असेल तर मूळव्याधमध्ये रक्ताची गुठळी तयार होते. नियमानुसार, खराब झालेल्या वाहिनीच्या ठिकाणी रक्ताची गुठळी वाढू लागते. नोड जांभळा किंवा सायनोटिक होतो, तीव्र वेदना होतात. या प्रकरणात, थेरपी लिहून दिली जाते जी रक्त पातळ होण्यास आणि थ्रोम्बोसिसचे पुनरुत्थान करण्यास प्रोत्साहन देते.
जर मसाज करताना वंध्यत्वाची परिस्थिती पाळली गेली नाही तर गुदाशयात संसर्ग होऊ शकतो. हे भयंकर गुंतागुंतांच्या विकासास कारणीभूत ठरेल: लहान श्रोणीचे फोड किंवा कफ. म्हणून, एखाद्यावर या प्रक्रियेवर विश्वास ठेवून, त्यापासून होणारे फायदे हानीपेक्षा जास्त असतील याची खात्री करा.
- दाहक प्रक्रिया किंवा क्रॉनिक पॅथॉलॉजीजची तीव्रता.
- गुदाशय मध्ये ट्यूमर.
- आतडे किंवा पेरीटोनियमचा क्षयरोग.
मॅनिपुलेशन देखील रोगाच्या स्टेज 4 वर contraindicated आहेत. या प्रकरणात, गुंतागुंत होण्याचा धोका वाढतो. जर मूळव्याध रक्तस्त्राव सोबत असेल तर रुग्णांसाठी उपचारांचा कोर्स लिहून दिला जात नाही. गुदद्वारासंबंधीच्या फिशरसह गुदाशय किंवा कंपनात्मक हाताळणी करणे अत्यंत अवांछित आहे. घासताना किंवा स्ट्रोक करताना, गुदद्वारावरील फिशर्स रक्तस्त्राव वाढवू शकतात, ज्यामुळे जखमेचा संसर्ग होतो आणि जळजळ विकसित होते.
गुदाशय मालिश स्वतःच करण्यास मनाई आहे. अशा साध्या, पहिल्या दृष्टीक्षेपात, हाताळणीमुळे गुंतागुंतांचा विकास होऊ शकतो - नोडच्या श्लेष्मल त्वचाला दुखापत. फाटण्याच्या ठिकाणी जखम किंवा क्रॅक तयार होतात. दुखापतीच्या प्रमाणात अवलंबून, रक्तस्त्राव होऊ शकतो. संभाव्य गुंतागुंतांमध्ये मूळव्याधातील रक्ताची गुठळी देखील समाविष्ट आहे. या प्रकरणात, नोडला जांभळा रंग प्राप्त होतो. रुग्णाला तीव्र वेदना होतात. थ्रोम्बोसिसच्या विकासासह, थेरपी लिहून दिली जाते, ज्याचा उद्देश रक्त पातळ करणे आणि थ्रोम्बसचे पुनरुत्थान करणे आहे.
जर मसाज दरम्यान वंध्यत्वाची परिस्थिती पाळली गेली नाही, तर संसर्ग गुदाशयात प्रवेश करू शकतो, ज्यामुळे लहान श्रोणीचा गळू किंवा कफ विकसित होतो. गुंतागुंत टाळण्यासाठी, प्रक्रिया अनुभवी प्रोक्टोलॉजिस्टद्वारे केली पाहिजे.
सर्वात धोकादायक गुंतागुंत जी थेट मालिश करताना उद्भवू शकते ती म्हणजे रक्तस्त्राव आणि मूळव्याध फुटणे. अयोग्य किंवा निष्काळजी मसाज केल्यानंतरच परिणाम होतो. यांत्रिकरित्या रक्तस्त्राव थांबवण्यासाठी डॉक्टरांना तुरुंडाचा वापर करावा लागेल आणि नंतर रक्त कमी करण्यासाठी बिस्मथ सबनायट्रेट किंवा बेलाडोना असलेल्या रेक्टल सपोसिटरीजचा वापर करावा लागेल.
मसाजचे फायदे आणि हानी
जर मालिश प्रक्रिया योग्यरित्या पार पाडली गेली असेल आणि कोणतेही विरोधाभास नसतील तर रुग्णाच्या क्लिनिकल चित्रात लक्षणीय सुधारणा होऊ शकतात. हा प्रभाव मदत करेल:
- रक्त परिसंचरण सामान्य करा;
- रक्तवाहिन्यांच्या भिंती मजबूत करा आणि त्यांचा टोन वाढवा;
- शौचास प्रक्रिया सुलभ करणे;
- रक्त स्टॅसिस दूर करा;
- नोड्सची सूज कमी करा आणि खाज कमी करा आणि वेदना;
- स्फिंक्टर स्नायू टोन सुधारा.
हे समजले पाहिजे की चुकीच्या मसाज तंत्राने, विशेषत: जर contraindications उपस्थित असतील तर रुग्णाच्या स्थितीची महत्त्वपूर्ण गुंतागुंत होऊ शकते. वारंवार होणाऱ्या त्रासांपैकी एक म्हणजे नोड फुटणे, ज्याला गंभीर रक्तस्त्राव होतो.
ही स्थिती दूर करण्यासाठी, बर्याचदा, वैद्यकीय सहाय्य आणि विशेष कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड किंवा कापूस स्वॅब (टुरुंडा) वापरणे आवश्यक आहे आणि भविष्यात - हेमोस्टॅटिक प्रभावासह विविध सपोसिटरीजचा वापर.
मसाज नोड्समध्ये रक्ताच्या गुठळ्या होण्यास उत्तेजन देऊ शकते, जे तीव्र वेदनासह असतात. या प्रकरणात, कोर्समध्ये व्यत्यय आणणे आणि रक्त पातळ करण्यास मदत करेल आणि रक्ताच्या गुठळ्या होण्यास मदत होईल असे उपचार करणे अत्यावश्यक आहे.
डॉक्टर अशा प्रक्रियेची स्वत: ची शिफारस करत नाहीत, कारण आवश्यक ज्ञानाच्या अनुपस्थितीत, नोड्सला दुखापत करणे शक्य आहे आणि केवळ रोगाची स्थिती लक्षणीयरीत्या बिघडवणे शक्य नाही तर पुढील उपचार प्रक्रिया देखील गुंतागुंतीची आहे.
जर मसाज दरम्यान वंध्यत्व पाळले नाही तर, संसर्गाचा धोका वाढतो, ज्यामुळे लहान श्रोणीतील मऊ ऊतींचे पुवाळलेला जळजळ होऊ शकतो.
गर्भधारणा आणि बाळंतपण वगळता पुरुष आणि स्त्रियांमध्ये मूळव्याधची कारणे समान आहेत. पण, वेदना लक्षण आणि अस्वस्थता व्यतिरिक्त, पुरुषांमध्ये मोठ्या hemorrhoidal अडथळ्यांची उपस्थिती जवळच्या प्रोस्टेट ग्रंथीमध्ये जळजळ होण्याच्या संक्रमणामुळे आणि प्रोस्टाटायटीस दिसल्यामुळे नपुंसकत्वाचा विकास होऊ शकतो. म्हणून, पॅथॉलॉजीचा यशस्वी उपचार पुरुषामध्ये या गुंतागुंत दिसण्यास प्रतिबंध करेल. मूळव्याधच्या तीव्रतेसह, प्रोस्टेट मालिश करण्याची शिफारस केलेली नाही. हे चालते जाऊ शकत नाही जेणेकरून वैरिकास वाढलेल्या नोड्सचे फाटणे होणार नाही.
योग्य मसाज आणि इतर उपचारात्मक पद्धती, जिम्नॅस्टिक्स, आहारातील पोषण आणि जीवनशैलीत बदल यांच्या एकाचवेळी संयोजनाने, त्याच्या विकासाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात मूळव्याध यशस्वीरित्या बरा होऊ शकतो.
मूळव्याध साठी मालिश उपचार एक लोकप्रिय पद्धत आहे. त्याची लोकप्रियता रोगाच्या व्यापक प्रसाराने स्पष्ट केली आहे, लवकर उपचारात्मक प्रभाव प्राप्त करण्याची आवश्यकता आहे. हे आधुनिक व्यस्त जीवनशैलीमुळे आहे: निष्क्रियता, मोठ्या प्रमाणात तणाव, प्रवासात स्नॅक्ससह व्यस्त दिवस आणि सामान्य आहाराचा अभाव. अशा जोखीम घटकांमुळे बद्धकोष्ठता आणि बाह्य आणि अंतर्गत मूळव्याधचा पुढील विकास होतो. मूळव्याधच्या उपचारात, मसाज शिरासंबंधी रक्तसंचय प्रतिबंधित करते, लिम्फ प्रवाह सक्रिय करते आणि लहान श्रोणि आणि गुदाशयातील रक्तवाहिन्यांमधील रक्ताभिसरण सक्रिय करते.
याचा अर्थ असा नाही की मूळव्याध मसाज करून पॅथॉलॉजी पूर्णपणे बरे होऊ शकते. ही एक स्वतंत्र पद्धत नाही. सर्वसमावेशक उपचार आवश्यक आहे, जे डॉक्टरांनी लिहून दिले आहे आणि रोगाच्या टप्प्यावर, शिरासंबंधी शंकूच्या स्थितीवर आणि स्थानिकीकरणावर अवलंबून आहे.
मूळव्याधच्या पहिल्या टप्प्यात, मसाज केवळ उपचारांसाठीच नाही तर रीलेप्सच्या प्रतिबंधासाठी देखील प्रभावी आहे. हे केवळ गुंतागुंतीच्या पॅथॉलॉजीसाठी विहित केलेले आहे. हे पुरुष आणि स्त्रिया दोघांसाठीही तितकेच उपयुक्त आहे. ही पद्धत लागू केल्यामुळे, हे शक्य होते:
- गुदाशय रक्त पुरवठा सामान्यीकरण;
- बद्धकोष्ठता दूर करणे - मुख्य जोखीम घटक;
- अंतराच्या आतड्याच्या शिरासंबंधी गुहा आणि त्याच्या एनोरेक्टल झोनमधील स्थिरता दूर करणे;
- नसांचा टोन सुधारणे, त्यांच्या भिंती मजबूत करणे.
मसाजमुळे मूळव्याध का मदत होते आणि ते कसे करावे?
बाह्य आणि अंतर्गत हेमोरायॉइडल शंकूच्या उपस्थितीत शरीराच्या वैयक्तिक भागांची मालिश करणे ही एक प्रभावी उपचार पद्धत आहे. मसाज थेरपिस्ट हे हाताळणी करतात. विशिष्ट प्रकारचे मालिश घरी स्वतंत्रपणे केले जाऊ शकते. प्रथम आपल्याला हालचालींचे तंत्र शिकण्याची आवश्यकता आहे. डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतर प्रक्रिया करण्याची शिफारस केली जाते. तो प्रत्येक रुग्णासाठी स्वतंत्रपणे मसाजचा योग्य प्रकार निवडेल आणि मूलभूत तंत्रे आणि हालचाली दर्शवेल.
योग्य अंमलबजावणी त्वरीत चांगले परिणाम देते: अप्रिय लक्षणे दुसऱ्या किंवा तिसऱ्या सत्रानंतर अदृश्य होतात.
संपूर्ण शरीरावर मसाजचा लक्षणात्मक आणि पद्धतशीर प्रभाव असतो:
- कठोर विष्ठा मऊ होण्यास कारणीभूत ठरते - यामुळे बद्धकोष्ठतेचा विकास दूर होतो;
- संवहनी टोन वाढवते;
- रक्त पुरवठा सुधारते;
- गुद्द्वार मध्ये वेदना एक हल्ला आराम;
- मलविसर्जनानंतर गुदद्वारातील परदेशी वस्तूची अप्रिय संवेदना काढून टाकते;
- गुद्द्वार च्या गुदाशय आणि गोलाकार स्नायू च्या संकुचित कार्य सुधारते;
- गुद्द्वारातील सूज कमी करते.
आजारपणासाठी मालिश केव्हा सूचित केले जाते?
गुंतागुंत नसलेल्या मूळव्याधच्या सुरुवातीच्या टप्प्यावर जटिल थेरपीच्या दृष्टीने मसाजचा वापर फिजिओथेरपीटिक पद्धतींपैकी एक म्हणून केला जातो. जेव्हा रोगाची पहिली नैदानिक चिन्हे दिसून येतात (शौच करताना अस्वस्थता आणि वेदना) तेव्हा हे सामान्य योजनेत समाविष्ट केले जाते, ज्यामुळे जीवनाची गुणवत्ता लक्षणीयरीत्या खराब होते. ही एक सोपी आणि परवडणारी पद्धत आहे. योग्य प्रकारच्या मालिशसह, पुढील गोष्टी घडतात:
- अप्रिय लक्षणे कमी करणे;
- वेदना प्रकटीकरण आराम;
- तीव्रतेची अनुपस्थिती, पुनरावृत्तीचा विकास आणि भविष्यात गुंतागुंत.
जर मसाजर किंवा रिफ्लेक्सोलॉजिस्टला भेट देणे शक्य नसेल तर, आपण तज्ञांच्या मदतीने आपण घरी करू शकता अशा सोप्या स्वयं-मालिश तंत्र शिकू शकता.
सत्राची तयारी करत आहे
उपचारात्मक मालिशच्या सत्रापूर्वी, रुग्णाला विशेष प्रशिक्षण दिले जाते. जर गुदाशय प्रक्रियेची योजना आखली गेली असेल, तर रुग्णाला बद्धकोष्ठता असल्यास, आतडे प्राथमिकपणे स्वच्छ केले जातात:
- नैसर्गिकरित्या;
- एनीमाच्या मदतीने;
- जुलाब घेणे.
हाताळणीपूर्वी ताबडतोब, मूत्राशय रिकामे करणे आवश्यक आहे.
तयार झालेला रुग्ण पलंगावर गुडघा-कोपराची स्थिती घेतो किंवा डाव्या बाजूला झोपतो आणि त्याचे पाय पोटापर्यंत खेचतो.
अप्रिय आणि वेदनादायक संवेदना कमी करण्यासाठी, मसाजच्या 20 मिनिटांपूर्वी, वेदनशामक उपाय केले जातात (आपण एक गोळी घेऊ शकता, बेलाडोनासह रेक्टल मेणबत्ती लावू शकता, आवश्यक असल्यास, शामक प्या).
प्रकार आणि तंत्रे
सध्या, मसाजचे अनेक प्रकार आहेत. ते हेमोरायॉइडल रोगाच्या मुख्य उपचारांच्या अतिरिक्त म्हणून डिझाइन केले आहेत:
- गुदाशय;
- कंपन
- पोकळी;
- बिंदू
सूचीबद्ध प्रकारच्या प्रत्येक मालिशची स्वतःची कार्यक्षमता तंत्रे आहेत. प्रक्रियेचा प्रभाव जास्तीत जास्त होण्यासाठी, एक योग्य तंत्र निवडणे आणि इतर उपचारात्मक प्रभावांच्या (आहार, जिम्नॅस्टिक, औषधोपचार) समांतर हाताळणी करणे आवश्यक आहे.
हिजामा
अनेकजण मूळव्याधसाठी हिजामा वापरण्याची शिफारस करतात. रक्तस्त्राव करण्याच्या सर्वात जुन्या पद्धतींपैकी ही एक आहे. हे आमच्या युगापूर्वीही ज्ञात होते. इस्लामपासून उगम पावतो. सैद्धांतिक औचित्य असे आहे की रक्त पसरलेल्या वाहिन्यांमध्ये रक्त स्थिर होऊ शकते: त्याचे रक्ताभिसरण विस्कळीत होते. हे त्याचे "वृद्धत्व", गुणधर्मांचे नुकसान, त्यात विषारी पदार्थ आणि हानिकारक पदार्थांचे संचय यासह आहे.
हिजामा शरीराला विषारी उत्पादनांसह “दूषित” रक्तापासून मुक्त करतो आणि रक्त प्रवाहाचे नूतनीकरण करतो. प्रक्रियेनंतर, शरीरात पुनर्प्राप्ती प्रक्रिया सक्रिय केल्या जातात, रक्त प्रवाह नूतनीकरण केला जातो आणि संपूर्ण आरोग्य सुधारते.
हे तंत्र एखाद्या विशेषज्ञाने केले तर मूळव्याधची स्थिती लक्षणीयरीत्या सुधारू शकते. त्याला पार पाडण्याच्या तंत्राची चांगली आज्ञा असणे आवश्यक आहे आणि शरीरावर हिजामाच्या प्रभावाची यंत्रणा आणि परिणाम तपशीलवार समजून घेणे आवश्यक आहे.
प्रक्रिया विशेष निर्जंतुकीकरण साधने (स्कॅल्पेल) सह चालते. सुरुवातीला, जार रिफ्लेक्सोजेनिक भागांवर ठेवल्या जातात ज्यात जैविक दृष्ट्या सक्रिय बिंदू 5-10 मिनिटांसाठी एक्सपोजरसाठी निवडले जातात. ते काढून टाकल्यानंतर, कागदाच्या शीटच्या जाडीपेक्षा जास्त खोल नसलेल्या लालसरपणाच्या ठिकाणी अनेक कट केले जातात आणि कॅन पुन्हा स्थापित केले जातात. दुस-यांदा ते रक्ताने भरल्यानंतर काढले जातात आणि चांगले बरे होण्यासाठी चीरे कॅरवे तेलाने मळतात. 6-7 प्रक्रिया केल्या जातात. त्यांची संख्या ही हाताळणी करणाऱ्या तज्ञाद्वारे सेट केली जाते.
हिप्पोक्रेट्सच्या काळापासून ही प्रक्रिया मूळव्याधच्या नैदानिक लक्षणेपासून मुक्त करण्यासाठी केली गेली आहे. याव्यतिरिक्त, रक्तस्त्राव:
- उच्च रक्तदाब (बीपी) कमी करते;
- रोग प्रतिकारशक्ती सुधारते;
- एकूण कल्याण सुधारते.
तेथे contraindication आहेत:
- तीव्र अशक्तपणा;
- रक्त गोठणे विकार;
- निम्न रक्तदाब;
- मूर्च्छित होणे
- तीव्र अस्थेनिया;
- मेंदूच्या वाहिन्यांमध्ये एथेरोस्क्लेरोटिक बदल.
गुदाशय
रेक्टल मसाजचा सकारात्मक उपचारात्मक प्रभाव आहे. पुरुष आणि स्त्रियांच्या अंमलबजावणीच्या तंत्रानुसार - ही जवळजवळ समान गोष्ट आहे. गुदाशय श्लेष्मल त्वचा आणि नोड्स स्ट्रोक करून मालिश करणे आवश्यक आहे. हे स्थानिक रक्ताभिसरण सुधारते आणि विषारी पदार्थांचे प्रकाशन उत्तेजित करते.
मॅन्युअल मसाज फक्त एक विशेषज्ञ द्वारे चालते. पूर्वी तयार केलेल्या रुग्णाला डाव्या बाजूला मसाज टेबलवर पोटात गुडघे वाकवून ठेवले जाते. आपण रुग्णाच्या गुडघा-कोपर स्थितीत प्रक्रिया करू शकता. डॉक्टर, बोटाच्या टोकावर किंवा रबरच्या हातमोजेमध्ये त्याच्या तर्जनीसह, श्लेष्मल त्वचेला वरपासून खालपर्यंत गुळगुळीत हालचालींसह घासतात आणि मारतात. वेदना किंवा अस्वस्थता कमी करण्यासाठी, व्हॅसलीन प्राथमिकपणे वापरली जाते. प्रक्रियेच्या एक तासापूर्वी तीव्र वेदनासह, ऍनेस्थेटिकसह एक मेणबत्ती गुद्द्वारात घातली जाते. प्रक्रियेचा कालावधी 5-7 मिनिटे आहे, उपचारांचा कोर्स 14 दिवस आहे. आवश्यक असल्यास ते 2 महिन्यांपूर्वी पुनरावृत्ती होते.
गुदाशय मालिश देखील एक विशेष मालिश वापरून केले जाऊ शकते. हे उपकरण कंपन करणारे उपकरण आहे. मॅनिपुलेशन 2 आठवड्यांसाठी केले जाते. दुसरा कोर्स 8-9 महिन्यांनंतर केला जातो.
ठिपके
एक्यूप्रेशर हे गुदाशय आणि गुदद्वाराशी संबंधित काही एक्यूपंक्चर बिंदूंच्या उत्तेजनावर आधारित आहे. एकाच वेळी एकाच रेसिपीमध्ये अनेक जैविक दृष्ट्या सक्रिय पॉइंट्स (बीएपी) चा एकत्रित वापर, जे खोडावर, हात आणि पायांवर स्थित आहेत, उपचारात्मक प्रभाव वाढवते. सकारात्मक परिणाम BAP प्रभावित करण्याच्या निवडलेल्या पद्धतीवर अवलंबून असतो. मूळव्याध सह, उत्तेजनाची पद्धत वापरली जाते. मालिश केल्यानंतर, विशेष चुंबकीय तारे, धातूचे गोळे, बकव्हीट बियाणे, काळी मिरी आणि मटार वापरले जातात. असा उत्तेजक बिंदू बिंदूच्या वर निश्चित केला जातो आणि वेळोवेळी त्यांना दाबून, बीएपीला त्रास देऊन स्वयं-मालिश केली जाते.
घरी, एक्यूप्रेशर करताना, आपण बर्फाचे तुकडे वापरू शकता. त्यांना 20-30 मिनिटांसाठी बिंदूवर लागू करण्याची शिफारस केली जाते. जेव्हा बर्फ वितळतो तेव्हा ते बदलते. योग्य प्रकारे केले तर आराम दुसऱ्या दिवशी येतो.
एक विशेष प्रणाली आहे ज्यानुसार सर्व अंतर्गत अवयव हात आणि पायांच्या विशिष्ट भागांशी संबंधित आहेत. पाय 3-4 बोटांवर प्रक्षेपित केले जातात आणि गुदद्वारासह गुदाशयाचा प्रक्षेपण मागील पृष्ठभागावर समान बोटांच्या दरम्यान स्थानिकीकरण केले जाते.
एक्यूप्रेशर मसाज करणारा विशेषज्ञ रिफ्लेक्सोलॉजी पद्धतींवर आधारित इतर अनेक मुद्दे वापरतो. BAPs हे ऊर्जा वाहिन्यांचे भाग आहेत, जे शरीरात वाटप केले जातात 12. प्रत्येक मेरिडियन विशिष्ट अवयवाशी संबंधित असतो आणि त्याच्या सममितीय व्यवस्थेमुळे जोडलेला असतो. बोटांनी दाबून मसाज करताना ज्या बिंदूंवर परिणाम होतो ते ठिकाणे आहेत जिथे चॅनेल शरीराच्या पृष्ठभागावर शक्य तितक्या जवळ येते.
हेमोरायॉइडल रोगासह रिफ्लेक्सोलॉजीच्या पद्धतींद्वारे कोणत्याही रोगाच्या उपचारांमध्ये, प्रिस्क्रिप्शन तयार केले जातात. त्यामध्ये BAP चे मिश्रण समाविष्ट आहे ज्यावर उपचार केले जात आहे त्या अवयवाच्या मेरिडियनचेच नाही (रेक्टल चॅनेल - विद्यमान 12 पैकी 2 रा), परंतु इतर विद्यमान वाहिन्यांचा देखील समावेश आहे. वेगवेगळ्या सत्रांमधील प्रक्रियेसाठी, 24 गुण प्रभावीपणे वापरले जातात, ज्याचा परिणाम मूळव्याधची लक्षणे थांबवतो. बीएपी वेगवेगळ्या मेरिडियनशी संबंधित आहेत, म्हणून रुग्णाच्या शरीरावर त्यांचे स्थानिकीकरण भिन्न आहे.
आपल्या बोटांनी खोल दाबाने आणि त्यानंतरच्या रोटेशनल स्ट्रोकिंगद्वारे त्यांना मालिश करणे आवश्यक आहे. ही एक टॉनिक पद्धत आहे. प्रत्येक निवडलेल्या बिंदूसाठी एक्सपोजर वेळ 30 सेकंद ते 1 मिनिट आहे. कोर्समध्ये 12 सत्रे असतात, जी दररोज आयोजित केली जातात. एक्यूप्रेशरसाठी आवश्यक असलेले बीएपी पाठीच्या खालच्या बाजूला, पोटावर, हाताने पुढच्या बाजूला आणि पायांसह नडगी असतात. ते निदान दरम्यान सहजपणे निर्धारित केले जातात: जेव्हा बोटाने किंवा विशेष काठीने दाबले जाते तेव्हा या ठिकाणी वेदना जाणवते.
मसाज रिफ्लेक्सोलॉजिस्टने केला पाहिजे जो एक्यूपंक्चर किंवा एक्यूप्रेशर इफेक्ट्सच्या यंत्रणेमध्ये पारंगत आहे, बिंदूंचे अचूक स्थान माहित आहे, ते शोधतो आणि योग्यरित्या वापरतो. केवळ या प्रकरणात अपेक्षित परिणाम मिळवा.
कॅन केलेला
कपिंग मसाजचा उपयोग अवयवांना रक्तपुरवठा सुधारण्यासाठी आणि गुदाशयाशी संबंधित रिसेप्टर्स आणि मज्जातंतूंच्या अंतांना उत्तेजित करण्यासाठी केला जातो. अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा सह, ते वापरले जात नाही. मूळव्याध म्हणजे वैरिकास नसणे. हेमोरायॉइडल रोगाच्या काही प्रकरणांमध्ये कपिंग मसाज डॉक्टरांनी लिहून दिला आहे. प्रक्रिया निर्जंतुकीकरण परिस्थितीत, रबरच्या हातमोजेमध्ये केली जाते. रुग्णाच्या मागील बाजूस विशेष तेल, पेट्रोलियम जेली किंवा रक्त परिसंचरण वाढवणाऱ्या विविध रचनांच्या मलहमांनी वंगण घातले जाते.
2 सिलिकॉन जार वापरले जातात. ते एकमेकांना काटेकोरपणे समांतर मणक्याच्या दोन्ही बाजूंनी हळूवारपणे वर आणि खाली हलवले जातात. वेदना झाल्यास, प्रक्रिया थांबविली जाते. भविष्यात जखम दिसणे हे प्रक्रियेच्या चुकीच्या तंत्राचा पुरावा आहे. अशा प्रकारे उपचारांचा कोर्स 5 प्रक्रिया आहे.
गर्भवती महिलांसाठी व्हॅक्यूम मसाज अत्यंत काळजीपूर्वक चालते. स्तनपान करवण्याच्या काळात, मालिश करणे अधिक श्रेयस्कर आहे. आईच्या दुधात औषधाच्या संभाव्य अंतर्ग्रहणामुळे गोळ्या, सपोसिटरीज, लोशनच्या स्वरूपात औषधे वापरणे धोकादायक आहे.
विरोधाभास
मसाज ही पूर्णपणे सुरक्षित प्रक्रिया नाही. त्याच्या अंमलबजावणीसाठी अनेक contraindications आहेत. ते उपस्थित असल्यास, कोणत्याही तीव्रतेच्या मसाज प्रभावामुळे रोगाचा त्रास वाढू शकतो. विरोधाभासांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- मूळव्याधच्या तीव्रतेचा टप्पा, तसेच पाचन तंत्राच्या इतर क्रॉनिक पॅथॉलॉजीज (विशेषत: पोट आणि आतड्यांचे रोग);
- रक्तस्त्राव नोड्स;
- रक्त सोडणे सह cracks;
- आतड्याच्या सुजेने होणारा अल्सर;
- आतड्याचा किंवा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या इतर भागांचा क्षयरोग;
- घातक निओप्लाझम, कोलनच्या कोणत्याही भागात किंवा लहान श्रोणीमध्ये स्थानिकीकरणासह पॉलीप्स.
यांत्रिक क्रिया दरम्यान क्रॅक किंवा अल्सर विपुल रक्तस्त्राव द्वारे गुंतागुंतीचे असू शकतात. संभाव्य संसर्ग आणि तीव्र दाह विकास.
मसाजचे फायदे आणि हानी
गर्भधारणा आणि बाळंतपण वगळता पुरुष आणि स्त्रियांमध्ये मूळव्याधची कारणे समान आहेत. पण, वेदना लक्षण आणि अस्वस्थता व्यतिरिक्त, पुरुषांमध्ये मोठ्या hemorrhoidal अडथळ्यांची उपस्थिती जवळच्या प्रोस्टेट ग्रंथीमध्ये जळजळ होण्याच्या संक्रमणामुळे आणि प्रोस्टाटायटीस दिसल्यामुळे नपुंसकत्वाचा विकास होऊ शकतो. म्हणून, पॅथॉलॉजीचा यशस्वी उपचार पुरुषामध्ये या गुंतागुंत दिसण्यास प्रतिबंध करेल. मूळव्याधच्या तीव्रतेसह, प्रोस्टेट मालिश करण्याची शिफारस केलेली नाही. हे चालते जाऊ शकत नाही जेणेकरून वैरिकास वाढलेल्या नोड्सचे फाटणे होणार नाही.
मसाज ही संपूर्ण उपचार प्रक्रिया आहे. अयोग्य तंत्र हानिकारक असू शकते. रुग्णाची आणि त्याच्या अतिरिक्त तपासणीनंतर डॉक्टरांनी हाताळणी करण्याची शिफारस केली जाते. प्रॉक्टोलॉजिस्टशी सल्लामसलत केल्याशिवाय घरी स्वतःचा उपचार करणे अशक्य आहे. विशेषज्ञ विद्यमान contraindications आणि comorbidities खात्यात घेते. अत्यंत सावधगिरीने आणि केवळ डॉक्टरांच्या निर्देशानुसार, प्रक्रिया गर्भवती महिलांमध्ये केली जाते.
योग्य मसाज आणि इतर उपचारात्मक पद्धती, जिम्नॅस्टिक्स, आहारातील पोषण आणि जीवनशैलीत बदल यांच्या एकाचवेळी संयोजनाने, त्याच्या विकासाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात मूळव्याध यशस्वीरित्या बरा होऊ शकतो.
मूळव्याधची कारणे भिन्न असू शकतात: गर्भधारणा, यकृत रोग, सतत बद्धकोष्ठता, एक बैठी जीवनशैली आणि बरेच काही. गुदाशयाच्या तळाशी रक्त जमा होते, ज्याच्या शिरामध्ये वैरिकासचा विस्तार सुरू होतो. यासह मालिश कशी मदत करू शकते? प्रक्रिया पद्धती.
जर, मूळव्याधच्या सुरुवातीच्या टप्प्यावर, आपण वेळेत आपली जीवनशैली बदलली नाही आणि उपचारांचा कोर्स सुरू केला नाही, तर मूळव्याध वाढेल, जो कालांतराने बाहेर पडू शकतो, ज्यामुळे रुग्णाला वास्तविक त्रास होऊ शकतो.
मूळव्याधच्या उपचारांमध्ये सक्रियपणे वापरल्या जाणार्या औषधांची श्रेणी आज खूप मोठी आहे. आणि कोणीतरी अधिकृत औषध पसंत करतो, आणि कोणीतरी - लोक.
शिरासंबंधीचा रक्त थांबणे टाळण्यासाठी आणि लिम्फ आणि रक्त परिसंचरण सुधारण्यासाठी, स्फिंक्टर आकुंचन सुधारण्यासाठी औषधांव्यतिरिक्त, डॉक्टर मूळव्याधसाठी एक विशेष मालिश लिहून देऊ शकतात, जो केवळ वैद्यकीय संस्थांमध्ये आणि केवळ प्रशिक्षित तज्ञाद्वारेच केला पाहिजे.
पुर: स्थ मालिश
मसाजसह उपचार करण्यापूर्वी, रुग्णाने एनीमाद्वारे मूत्राशय आणि गुदाशय रिकामे करणे आवश्यक आहे. पुढे, त्याला पलंगावर गुडघा-कोपर ठेवण्यास सांगितले जाईल.
जो मसाज करतो तो गुदद्वाराच्या भिंतींना इजा होऊ नये म्हणून पेट्रोलियम जेलीने वंगण घातलेल्या विशेष बोटाच्या टोकामध्ये गुदाशयात आपली तर्जनी घालतो.
मालिश करणारा हळुवारपणे वरपासून खालपर्यंत विशेष हालचाली करतो, मूळव्याधावर किंचित दाबतो.
जर बाह्य नोड्स बाहेर पडले असतील तर ते काळजीपूर्वक सेट केले जातात. मग अर्ध्या मिनिटाचा विराम ठेवला जातो, ज्या दरम्यान कोणतीही हालचाल केली जात नाही. नंतर प्रक्रिया आणखी 3-4 वेळा पुनरावृत्ती होते. प्रत्येक कॉलमध्ये, 5-10 हालचाली केल्या जातात.
गुद्द्वार मध्ये क्रॅक असल्यास, मूळव्याध साठी प्रोस्टेट मालिश वेदनादायक असू शकते. वेदना कमी करण्यासाठी, उपचार सुरू होण्यापूर्वी 10-15 मिनिटे, गुद्द्वार मध्ये बेलाडोना असलेली मेणबत्ती घालण्याची शिफारस केली जाते.
मसाज सह मूळव्याध उपचार अभ्यासक्रम चालते पाहिजे. किमान कोर्समध्ये दर दीड किंवा दोन महिन्यांनी 10-15 प्रक्रियांचा समावेश असावा.
व्यायाम
व्यायामाच्या एका विशेष संचासह मसाज एकत्र करण्याचा सल्ला दिला जातो, ज्याचा उद्देश गुदाशय, स्फिंक्टर आणि पेरिनियमच्या स्नायूंना बळकट करणे आहे.
![](https://i2.wp.com/bezgemorroya.com/wp-content/uploads/2015/04/gimnastika-lezha.jpg)
अशा सोप्या व्यायामाचा उपचारात्मक प्रभाव या वस्तुस्थितीद्वारे स्पष्ट केला जातो की त्यांच्या अंमलबजावणीच्या प्रक्रियेत पाय लहान श्रोणीतून मोठ्या प्रमाणात रक्त आकर्षित करतात, जे मूळव्याधच्या नसांमधून स्थिर शिरासंबंधी रक्ताच्या प्रवाहात योगदान देतात. लेखातून मूळव्याध साठी उपचारात्मक व्यायामांबद्दल अधिक जाणून घ्या.
व्यायाम करताना, कठोरपणे ढकलणे आवश्यक नाही, कारण याउलट, लहान श्रोणीमध्ये रक्त परिसंचरण बिघडते आणि त्याच वेळी उदर पोकळीमध्ये दबाव वाढतो.
बाह्य मूळव्याधांनी मसाज करू नये, कारण गुदाशयाच्या भिंतीतील नसांना जळजळ झाल्यामुळे रक्तस्त्राव होतो.
व्यायाम सुरू करण्यापूर्वी, आपण निश्चितपणे डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
विरोधाभास
मसाज सह मूळव्याध उपचार करण्यासाठी अनेक contraindications आहेत:
- पेरीटोनियम आणि आतड्यांचा क्षयरोग.
- उदर पोकळीमध्ये स्थित अवयवांचे ट्यूमर.
- गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या जुनाट आजारांची तीव्रता.
- उदर पोकळी च्या जुनाट रोग तीव्रता.
- अंतर्गत रक्तस्त्राव.
मूळव्याधसाठी बोटाने मालिश करण्याची शिफारस केलेली नाही, कारण चुकीच्या हालचाली आणि कृतीमुळे गुंतागुंत होऊ शकते. हे प्रकरण एखाद्या विशेषज्ञकडे सोपवा.
परंतु घरी मूळव्याधसाठी व्हॅक्यूम मसाज करणे अगदी स्वीकार्य आहे, कारण या प्रकरणात गुदद्वाराच्या क्षेत्रावर कोणत्याही प्रकारे परिणाम होत नाही आणि दुखापत होऊ शकत नाही.
मूळव्याध सह मालिश कसे?
मूळव्याधांसाठी कपिंग (व्हॅक्यूम) मसाज निर्धारित केला जातो कारण ही प्रक्रिया रीढ़ की हड्डीच्या मज्जातंतूंच्या खोडांवर खोलवर परिणाम करते, ज्याद्वारे गुदाशयाकडे सिग्नल पाठवले जातात.
उपचार सुरू करण्यापूर्वी, रुग्णाच्या पाठीचा खालचा भाग पेट्रोलियम जेलीने लेपित केला जातो जेणेकरून ते त्वचेत भिजत नाही.
![](https://i2.wp.com/bezgemorroya.com/wp-content/uploads/2015/04/dvvmxcupl28.jpg)
जर रुग्णाचे वजन योग्य असेल तर आपण अशा प्रकारे सेक्रमकडे जाऊ शकता. बँका हळू हळू हलल्या पाहिजेत, त्वचेतून बाहेर पडू नयेत, जे प्रक्रियेदरम्यान चांगले मॉइस्चराइज केले पाहिजे.
एक्यूप्रेशर
एक्यूप्रेशरचा वापर इतर प्रकारांच्या समांतर केला जातो. जर ते एखाद्या व्यावसायिकाने केले तर ते चांगले आहे. परंतु आपण शरीराच्या 24 मुख्य बिंदूंवर प्रभाव टाकू इच्छित असल्यास, आपण ते स्वतः करू शकता.
"ट्रेडर्स हिल" नावाचा बिंदू आतील घोट्याच्या खाली पहिल्या पायाच्या अक्षाच्या रेषेवर स्थित आहे. हे 5-7 मिनिटे मध्यम दाबाने मालिश केले जाते. हे गुदाशयाच्या संयोजी ऊतकांना मजबूत करते.
खांदा आडवा उभा केल्यास खांद्याच्या सांध्याच्या वरच्या फोसामध्ये ह्युमरसचा बिंदू आढळू शकतो. बिंदू शोधल्यानंतर, खांदा कमी केला जाऊ शकतो. बिंदूची 2-3 मिनिटे मालिश केली जाते. मूळव्याध साठी एक्यूप्रेशर मूळव्याध मध्ये खाज सुटणे आणि सूज आराम.
तसेच, अंगठ्याला इतर बोटांच्या टिपांनी आणि लहान बोटांच्या नखांच्या पायथ्याशी असलेल्या बिंदूने मालिश करून एक आश्चर्यकारक प्रभाव प्राप्त केला जाऊ शकतो.
आमच्या वाचकांकडून कथा
घरी पराभूत मूळव्याध. मला माझ्या धक्क्याबद्दल विसरुन एक महिना झाला आहे. अरे, मी कोणत्या पद्धतींचा प्रयत्न केला नाही - काहीही मदत केली नाही. मी किती वेळा डॉक्टरांकडे गेलो, पण त्यांनी मला निरुपयोगी औषधे पुन्हा पुन्हा लिहून दिली आणि मी परत आल्यावर डॉक्टरांनी शस्त्रक्रिया करण्याची शिफारस केली. शेवटी मी रोगावर मात केली, आणि या लेखाबद्दल सर्व धन्यवाद. मूळव्याध असणाऱ्यांनी हे वाचावे!
ज्या लोकांना मूळव्याधचा अनुभव आला आहे त्यांना वेदनादायक लक्षणांची जाणीव आहे. बहुतेक चिन्हे ओटीपोटात रक्त थांबण्याशी संबंधित आहेत. स्थिरता तीव्रतेस उत्तेजन देते, ज्यामुळे मूळव्याध दिसू लागतो. फार्माकोलॉजीमध्ये, अनेक औषधे तयार केली गेली आहेत जी रुग्णांचे दुःख कमी करतात.
श्रोणि मध्ये रक्त परिसंचरण वाढवण्याचा एक सिद्ध पर्याय म्हणजे मालिश. हे डॉक्टरांच्या निर्देशानुसार केले जाते. मूळव्याध साठी मालिश एक अप्रिय घटना आहे. उपचारांच्या इतर पद्धतींच्या संयोजनात पॅथॉलॉजी काढून टाकण्यासाठी प्रभावी.
जेव्हा मूळव्याधची चिन्हे दिसतात तेव्हा वेळ वाया घालवू नका. सर्जिकल हस्तक्षेपाची स्थिती न आणण्यासाठी, प्रकट झाल्यानंतर लवकरच समस्या सोडवणे चांगले आहे. बहुतेक रुग्ण मसाजला त्रासाविरूद्धच्या लढ्यात अपुरा प्रभावी उपाय मानतात. प्रक्रिया योग्यरित्या आयोजित केल्यास, समस्येपासून मुक्त होणे शक्य होईल.
पॅथॉलॉजी खालच्या गुदाशयात स्थित नसांच्या स्थितीत बिघाडशी संबंधित आहे. कारण पाचक मुलूख, यकृत, बद्धकोष्ठता, तणाव, मसालेदार अन्न, अल्कोहोल यांचे उल्लंघन आहे.
मसाज मूळव्याध सह झुंजणे मदत करते. पहिल्या उपचारानंतर लोकांना सुधारणा दिसून येते, चार ते पाच दिवसांनंतर समस्या अदृश्य होतात.
घर न सोडता त्याच्या अंमलबजावणी मध्ये मूळव्याध साठी मालिश फायदा. डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय उपचार करणे आवश्यक नाही. खाली डॉक्टर द्वारे चालते तंत्र आहेत.
स्ट्रोकिंग
रुग्ण पृष्ठभागावर झोपतो जेणेकरून कोपर आणि गुडघे पलंगाला स्पर्श करतात, श्रोणि आणि पाठीचा खालचा भाग वर येतो. अनुवादात्मक हालचालींसह गुदाशयमध्ये मधले बोट घालणे हे डॉक्टरांचे कार्य आहे. प्रक्रियेसाठी एक पूर्व शर्त म्हणजे रिक्त आतडे.
क्रॅक आणि जखमांसाठी, पेनकिलरसह एक मेणबत्ती ठेवली जाते. एका सत्रात तीन सेटमध्ये दहा स्ट्रोकपर्यंतचा समावेश असतो.
कंपन हालचाली
पद्धत एका विशेष उपकरणाद्वारे केली जाते. अनुभवी मसाज थेरपिस्ट द्वारे चालते. एक हौशी गुदद्वाराच्या भिंतींना दुखापत होण्याचा धोका असतो.
मसाज प्रक्रिया विशेषत: मूळव्याधची लक्षणे दूर करण्यासाठी डिझाइन केलेल्या व्यायामाच्या संचासह समाप्त होते. व्यायामामध्ये गुद्द्वार आतून खेचणे समाविष्ट असते. स्नायू मजबूत करा, लवचिकता वाढवा.
सिलिकॉन कपने मसाज करा
प्रक्रियेसाठी, दोन सिलिकॉन जार आवश्यक आहेत. रुग्णाच्या पाठीला विशेष मसाज तेल, व्हॅसलीनने वंगण घातले जाते. बँका खालून वरच्या बाजूला जातात आणि त्याउलट. तीव्र वेदना झाल्यास प्रक्रिया निलंबित केली जाते. प्रक्रियेनंतर उरलेले जखम चुकीचे आचरण दर्शवतात.
कपिंग मसाजचे कार्य रक्त परिसंचरण वाढवणे आहे. अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा साठी विहित नाही. मूळव्याध म्हणजे वैरिकास नसणे. प्रक्रिया सावधगिरीने केली जाते, डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय केली जात नाही.
मूळव्याध पासून मालिश निर्जंतुकीकरण परिस्थितीत चालते. अनिवार्य अट - रबरी बोटांचे टोक, हातमोजे.
गर्भवती रुग्ण प्रक्रियेबद्दल सावध असतात. स्त्रियांमध्ये मूळव्याधसाठी मसाज न करणे चांगले. रचनामध्ये बेलाडोनाशिवाय लोशन, मेणबत्त्या घालणे फायदेशीर आहे. स्तनपान करणा-या स्त्रियांसाठी मेणबत्त्या नव्हे तर मसाज करणे चांगले आहे - पदार्थ आईच्या दुधात प्रवेश करतात.
पुर: स्थ मालिश
प्रोस्टेटची कारणे मूळव्याधच्या कारणासारखीच असतात. अयोग्य पोषण, तणाव, चिंताग्रस्त थकवा, वजन उचलणे. दोन नाजूक रोग उपचार करण्यास नाखूष असतात, अनेकदा प्रगत अवस्थेत पोहोचतात.
मूळव्याध सह प्रोस्टेट मालिश करणे शक्य आहे का - कोणतेही निश्चित उत्तर नाही, हे सर्व वैयक्तिक प्रकरणावर अवलंबून असते. मसाजमध्ये contraindication आहेत. प्रक्रिया प्रतिबंधित आहे:
- प्रोस्टेटची तीव्र जळजळ;
- बीपीएच;
- गळूची उपस्थिती;
- पुर: स्थ मध्ये दगड;
- लघवी सह समस्या;
- मूळव्याध
मूळव्याध प्रोस्टेट मसाज एक अडथळा आहे. प्रक्रिया करण्यापूर्वी, डॉक्टरांचा अनिवार्य सल्ला आवश्यक आहे. अनुभव नसलेल्या व्यक्तीस रोगाच्या गुंतागुंत होण्याचा धोका असतो. अस्वस्थता आणि गैरसोय सहन करणे चांगले आहे, डॉक्टरांचा सल्ला ऐका. अन्यथा, आपल्याला रोगांच्या गुंतागुंतांवर उपचार करावे लागतील.
घरी न सोडता मूळव्याध मालिश करा
घरी, डॉक्टरांच्या परवानगीने मूळव्याधची काळजीपूर्वक मालिश करण्याची परवानगी आहे.
अप्रत्यक्ष मसाजद्वारे वेदना आराम मिळू शकतो. मालिश प्रक्रियेची योजनाः
- कमरेसंबंधीचा प्रदेश घासणे.
- मसाज ज्यामुळे ओटीपोटात रक्त परिसंचरण वाढते. नितंब आणि मांड्या मध्ये करा.
- पायाची मालिश.
मूळव्याध साठी अप्रत्यक्ष मालिश तंत्र:
आपल्याला मालिश केलेल्या क्षेत्राच्या क्षेत्रानुसार मालिश पूर्ण करणे आवश्यक आहे.
एक्यूप्रेशर
मानवी शरीराच्या जैविक दृष्ट्या सक्रिय बिंदूंवर प्रभाव पाडणे.
उपचारांसाठी, आपल्याला बिंदूंवर कार्य करण्याची आवश्यकता असेल. चोवीस गुण. शरीराच्या पृष्ठभागावरील बिंदूंच्या योजनाबद्ध व्यवस्थेसह स्वत: ला परिचित करून, स्वत: मसाज करण्याची परवानगी आहे.
जेव्हा मसाज डॉक्टरांनी सूचित केले आहे
मूळव्याध सह, रोगाच्या विकासाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यावर मसाज दर्शविला जातो. ज्या डॉक्टरने निदान केले ते प्रथम रोगाच्या उपचारांच्या मूलगामी पद्धतींचा अवलंब न करण्याचा प्रयत्न करतात.
अप्रत्यक्ष मसाज हा रोगाचा उपचार करण्याचा एक सौम्य आणि प्रभावी मार्ग आहे. निदान स्थापित झाल्यानंतर प्रोक्टोलॉजिस्ट प्रथम प्रक्रिया लिहून देतात. रोगाच्या प्रारंभाची कारणे म्हणजे वारंवार बद्धकोष्ठता, गुद्द्वार मध्ये अस्वस्थता, अस्वस्थता, प्रक्रियेत वेदना, शौचास नंतर. मसाजने रूग्णांमध्ये लोकप्रियता मिळवली आहे - शास्त्रीय आणि वैकल्पिक औषधांचे समर्थक. फायदे असूनही, contraindications नोंदवले गेले आहेत.
विरोधाभास
- जळजळ अवस्थेत नोड्स.
- मूळव्याध सह Hemorrhoidal रक्तस्त्राव.
- गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे जुनाट रोग.
- गुद्द्वार मध्ये cracks.
- कर्करोगाचे आजार
- पेरीटोनियमचा क्षयरोग.
तीव्रतेच्या बाबतीत, धोकादायक हालचाली सोडून द्या - पॅट्स, कंपने.
पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधीत मालिश करा
काहींचा असा विश्वास आहे की ऑपरेशननंतर समस्या निघून जाते. म्हणून, ते समस्या असलेल्या भागात मालिश करतात, शारीरिकरित्या लोड करतात. मालिश करण्याची शिफारस केलेली नाही - ते दुखापत करतात, रुग्णाची स्थिती खराब करतात.
ऑपरेशन नंतर, जखमा आणि sutures जलद बरे करणे महत्वाचे आहे. मसाज केल्याने रक्ताभिसरण वाढते. ऑपरेशनच्या परिणामांच्या जलद उपचारांमध्ये हस्तक्षेप करते. एक साधी मालिश निषिद्ध नाही. गुदद्वाराच्या भिंती पिळून काढा.
व्यायाम सुरक्षित मानला जातो. शस्त्रक्रियेनंतर दुसऱ्या दिवशी ते केले जाऊ शकत नाही. मसाजर वापरताना गुंतागुंत होण्याची शक्यता वाढते.
निरोगी वाटण्यासाठी, डॉक्टरांच्या सल्ल्याचे अनुसरण करा. मूळव्याध हे एक गंभीर निदान आहे. रुग्णांनी आरोग्य राखण्यासाठी व्यावसायिक सल्ला देणाऱ्या डॉक्टरांच्या विरोधाभासांकडे दुर्लक्ष करू नये.