1. От какво се състоят веществата? 2. Какви видове химични връзки между атомите познавате? 3. Какво е пространствена кристална решетка?

4. По какво се различават кристалните вещества от аморфните? 5. Каква е разликата между температурата на топене Tmel и температурата на кристализация Tcr 6. Как се класифицират електрическите материали според поведението им в електрическо поле? 7. Как се оценява силата на взаимодействие на вещество с магнитно поле? 8. Какви механични свойства притежават проводимите материали? 9. В какви единици се измерват относителното удължение и свиване? 10. Как се изчислява температурният коефициент на линейно разширение? 11. Как са свързани електрическото съпротивление и електрическата проводимост? 12. Какви материали с висока проводимост познавате и къде се използват? 13. Кой метал е електрическият стандарт? 14. Къде се използват високоустойчиви материали? 15. При какви условия някои материали преминават в свръхпроводящо състояние? 16. Какви материали се считат за неметални проводници? Как ги получавате? 17. Какво представляват контактолите и какво е тяхното предназначение? 18. Какви материали се използват за прекъсване на контактите? 19. Как се нанасят метални покрития? 20. Как се различава присъщата проводимост от проводимостта на примесите? 21. Какви методи се използват за производство на монокристални полупроводници? 22. Какви са основните електрически свойства на диелектриците? 23. Какви диелектрици се класифицират като органични? 24. Какви свойства имат термопластичните и термореактивните диелектрици? 25. От какво се правят пластмасите? 26. Какви диелектрични материали се наричат ​​филм? 27. Какви са суровините за синтетичен каучук? 28. Какви свойства има каучукът? 29. По какво се различават лаковете, емайллаковете и смесите? 30. Как се класифицират флюсовете според ефекта им върху повърхностите, които се съединяват? 31. Къде се използват стъкла, стъклокерамика и керамика? 32. Какви са предимствата и недостатъците на минералните електроизолационни масла? 33. Как се различават активните диелектрици от конвенционалните? 34. Какви свойства притежават магнитно меките и магнитно твърдите магнитни материали? 35. Какви са материалите за магнитни носители? 36. Как се получават магнитодиелектриците? 37. Какви са магнитните свойства на желязото? 38. Какви стомани се използват като твърди магнитни материали? 39. Какви са характеристиките на пермалоите? 40. Каква е технологията за производство на магнитодиелектрици? 41. Какви материали се наричат ​​абразивни, какви са техните свойства? 42. От какви материали са направени шлифовъчните и полиращите подложки? 43. Какви материали се използват за отстраняване на замърсители от субстрати? 44. Какви са изискванията към материалите за субстрати на хибриден филм и многочипови интегрални схеми? 45. Какви са основните свойства на материалите, използвани за производството на пакети с микросхеми? 46. ​​​​Какви материали се използват за направата на печатни платки? 47. Какви материали се използват за метализиране на монтажните отвори? 48. На какви видове материали се делят веществата въз основа на техните електрически свойства? 49. На какви видове материали се делят всички вещества според техните магнитни свойства? 50. Избройте характеристиките на полупроводниците и диелектриците. 51. Какви токове определят електрическата проводимост на диелектриците? 52. Как се оценяват загубите при променливо и постоянно напрежение? 53. Как се разделят изолационните материали според тяхната химическа природа? 54. Какви процеси протичат при разпадането на твърди, течни и газообразни диелектрици? 55. По какво се различават трансформаторните и кондензаторните масла? 56. Какво предимство имат синтетичните диелектрици пред петролните електрически изолационни масла? 57. На какви групи се делят водачите? 58. Какви материали се класифицират като течни проводници? 59. Избройте основните параметри на проводниците. 60. Избройте предимствата на медта и медните сплави. 61. Избройте перспективите за използване на свръхпроводници? 62. Избройте основните материали с високо съпротивление и посочете обхвата на тяхното приложение. 63. Избройте сплави за термодвойки. Какви са изискванията за термодвойките? 64. Избройте физичните явления, използвани в полупроводниците. 65. От какви фактори зависи електрическата проводимост на полупроводниците? 66. Дайте определение на композитните материали и посочете обхвата им на приложение.

Инфекциозните заболявания са най-често срещаните видове заболявания. Според статистиката всеки човек страда от инфекциозно заболяване поне веднъж годишно. Причината за такова разпространение на тези заболявания се крие в тяхното разнообразие, висока заразност и устойчивост на външни фактори.

Класификация на инфекциозните болести

Общата класификация на инфекциозните заболявания се основава на метода на предаване: въздушно-капково, фекално-орално, битово, векторно, контактно, трансплацентарно. Някои от инфекциите могат да принадлежат към различни групи едновременно, тъй като могат да се предават по различни начини. Въз основа на местоположението инфекциозните заболявания се разделят на 4 групи:

1. Инфекциозни чревни заболявания, при които патогенът живее и се размножава в червата.Болестите в тази група включват: салмонелоза, коремен тиф, дизентерия, холера, ботулизъм.
2. Респираторни инфекции, които засягат лигавицата на назофаринкса, трахеята, бронхите и белите дробове.Това е най-разпространената група инфекциозни заболявания, предизвикващи епидемични ситуации всяка година. Тази група включва: ARVI, различни видове грип, дифтерия, варицела, тонзилит.
3. Кожни инфекции, предавани чрез допир.Те включват: бяс, тетанус, антракс, еризипел.
4. Инфекции на кръвта, предавани от насекоми и чрез медицински процедури.Патогенът живее в лимфата и кръвта. Кръвните инфекции включват: тиф, чума, хепатит В, енцефалит.

Характеристики на инфекциозните заболявания

Инфекциозните заболявания имат общи черти. Тези характеристики се проявяват в различна степен при различни инфекциозни заболявания. Например, заразността на варицела може да достигне 90% и имунитетът се формира за цял живот, докато заразността на ARVI е около 20% и формира краткотраен имунитет. Следните характеристики са общи за всички инфекциозни заболявания:

1. Заразност, която може да причини епидемични и пандемични ситуации.
2. Цикличният ход на заболяването: инкубационен период, поява на предвестници на заболяването, остър период, спад на заболяването, възстановяване.
3. Честите симптоми включват висока температура, общо неразположение, втрисане и главоболие.
4. Формиране на имунна защита срещу болестта.

Причинители на инфекциозни заболявания

Основната причина за инфекциозните заболявания са патогени: вируси, бактерии, приони и гъбички, но не във всички случаи навлизането на вредоносен агент води до развитие на болестта. Следните фактори ще бъдат важни:

• каква е инфекциозността на патогените на инфекциозни заболявания;
• колко агенти са влезли в тялото;
• каква е токсикогенността на микроба;
• какво е общото състояние на организма и състоянието на имунната система на човека.

Периоди на инфекциозни заболявания

Отнема известно време от момента, в който патогенът влезе в тялото до пълното възстановяване. През този период човек преминава през следните периоди на инфекциозно заболяване:

1. Инкубационен период– интервалът между навлизането на вреден агент в организма и началото на активното му действие. Този период варира от няколко часа до няколко години, но по-често е 2-3 дни.
2. Преднормален периодхарактеризиращ се с появата на симптоми и неясна клинична картина.
3. Период на развитие на заболяването, при които се засилват симптомите на заболяването.
4. Висок период, при които симптомите са най-силно изразени.
5. Период на изчезване– симптомите намаляват, състоянието се подобрява.
6. Изход.Често това е възстановяване - пълното изчезване на признаците на заболяването. Резултатът може да бъде различен: преход към хронична форма, смърт, рецидив.

Разпространение на инфекциозни заболявания

Инфекциозните заболявания се предават по следните начини:

1. Въздушен– при кихане, кашляне, при вдишване на частици слюнка с микроб от здрав човек. По този начин се получава масово разпространение на инфекциозни заболявания сред хората.
2. Фекално-орален– микробите се предават чрез замърсени храни и мръсни ръце.
3. Предмет– предаването на инфекцията става чрез предмети от бита, съдове, кърпи, дрехи и спално бельо.
4. Трансмисивни– източникът на инфекция е насекомо.
5. Контакт– предаването на инфекцията става чрез полов контакт и заразена кръв.
6. Трансплацентарно– заразената майка предава инфекцията на детето си вътреутробно.

Диагностика на инфекциозни заболявания

Тъй като видовете инфекциозни заболявания са разнообразни и многобройни, за поставяне на правилна диагноза лекарите трябва да използват комплекс от клинични и лабораторно-инструментални методи на изследване. В началния етап на диагностика важна роля играе събирането на анамнеза: история на предишни заболявания и това, условията на живот и работа. След преглед, анамнеза и първоначална диагноза лекарят назначава лабораторно изследване. В зависимост от подозираната диагноза, това може да включва различни кръвни изследвания, клетъчни тестове и кожни тестове.

Инфекциозни болести - списък

• инфекции на долните дихателни пътища;
• чревни заболявания;
• ARVI;
• туберкулоза;
• Хепатит Б;
• кандидоза;
• токсоплазмоза;
• салмонелоза.

Бактериални болести на човека - списък

Бактериалните заболявания се предават чрез заразени животни, болни хора, замърсени храни, предмети и вода. Те са разделени на три вида:

1. Чревни инфекции.Особено често през лятото. Причинява се от бактерии от рода Salmonella, Shigella и E. coli. Чревните заболявания включват: коремен тиф, паратиф, хранително отравяне, дизентерия, ешерихиоза, кампилобактериоза.
2. Инфекции на дихателните пътища.Те са локализирани в дихателната система и могат да бъдат усложнения на вирусни инфекции: грип и ARVI. Бактериалните инфекции на дихателните пътища включват следните: тонзилит, тонзилит, синузит, трахеит, епиглотит, пневмония.
3. Инфекции на външната обвивка, причинени от стрептококи и стафилококи.Заболяването може да възникне поради вредни бактерии, влизащи в контакт с кожата отвън или поради дисбаланс в кожните бактерии. Инфекциите в тази група включват: импетиго, карбункули, циреи и еризипел.

Вирусни заболявания - списък

Човешките вирусни заболявания са силно заразни и широко разпространени. Източникът на заболяването е вирус, предаван от болен човек или животно. Инфекциозните агенти се разпространяват бързо и могат да засегнат хора в обширна област, което води до епидемични и пандемични ситуации. Те се проявяват напълно през есенно-пролетния период, който е свързан с метеорологичните условия и отслабения човешки организъм. Първите десет често срещани инфекции включват:

• ARVI;
• бяс;
• варицела;
• вирусен хепатит;
• херпес симплекс;
• Инфекциозна мононуклеоза;
• рубеола;

Гъбични заболявания

Гъбичните инфекциозни кожни заболявания се предават чрез директен контакт и чрез замърсени предмети и дрехи. Повечето гъбични инфекции имат подобни симптоми, така че за потвърждаване на диагнозата е необходима лабораторна диагностика на остъргване на кожата. Честите гъбични инфекции включват:

• кандидоза;
• кератомикоза: лишеи и трихоспория;
• дерматомикоза: микоза, фавус;
• : фурункулоза, язви;
• екзантема: папилома и херпес.

Протозойни заболявания

Прионови заболявания

Сред прионните заболявания някои заболявания са инфекциозни. Прионите, протеини с променена структура, попадат в тялото заедно със замърсената храна, чрез мръсни ръце, нестерилни медицински инструменти и замърсена вода във водоеми. Прионните инфекциозни заболявания при хората са тежки инфекции, които са практически нелечими. Те включват: болест на Кройцфелд-Якоб, куру, фатално фамилно безсъние, синдром на Gerstmann-Straussler-Scheinker. Прионните заболявания засягат нервната система и мозъка, което води до деменция.

Най-опасните инфекции

Най-опасните инфекциозни заболявания са заболявания, при които шансът за възстановяване е само част от процента. Петте най-опасни инфекции включват:

1. Болест на Кройцфелд-Якоб или спонгиформна енцефалопатия.Тази рядка прионова болест се предава от животни на хора, което води до увреждане на мозъка и смърт.
2. ХИВ.Вирусът на имунната недостатъчност не е фатален, докато не премине в следващия етап - .
3. Бяс.Излекуване от заболяването е възможно с ваксинация преди появата на симптомите. Появата на симптоми показва предстояща смърт.
4. Хеморагична треска.Това включва група от тропически инфекции, някои от които са трудни за диагностициране и не могат да бъдат лекувани.
5. Чума.Това заболяване, което някога е опустошавало цели страни, сега е рядко и може да се лекува с антибиотици. Само някои форми на чума са фатални.

Предотвратяване на инфекциозни заболявания

Превенцията на инфекциозните заболявания се състои от следните компоненти:

1. Повишаване защитните сили на организма.Колкото по-силен е имунитетът на човек, толкова по-рядко ще боледува и толкова по-бързо ще се възстанови. За да направите това, трябва да водите здравословен начин на живот, да се храните правилно, да спортувате, да си почивате много и да се опитате да бъдете оптимисти. Закаляването има добър ефект за повишаване на имунитета.
2. Ваксинация.По време на епидемии целенасочената ваксинация срещу конкретна разпространена болест дава положителен резултат. Ваксинациите срещу определени инфекции (морбили, паротит, рубеола, дифтерия, тетанус) са включени в задължителния ваксинационен календар.
3. Контактна защита.Важно е да избягвате заразени хора, да използвате лични предпазни средства по време на епидемии и да миете ръцете си често.

Профилактика на основните незаразни заболявания

Понятието „основни незаразни болести“ е сравнително ново и отразява променящата се картина на човешката заболеваемост по време на развитието на цивилизацията и иновациите, настъпващи в сферата на човешката дейност. Напредъкът на медицината в лечението на широко разпространените инфекциозни заболявания и обучението на населението в мерките за предпазване от тях намали смъртността. В същото време се увеличават заболеваемостта и смъртността на хората от незаразни болести.

Основните незаразни заболявания включват предимно:

Болести на кръвоносната система (например коронарна болест на сърцето, характеризираща се с нарушения във функционирането на сърцето и хипертония - заболяване с постоянно повишаване на кръвното налягане);

Злокачествени образувания (рак)

Когато се анализират причините за смъртността в Русия, има ясна тенденция към увеличаване на смъртността от незаразни заболявания, които представляват повече от 80% от случаите, включително заболявания на кръвоносната система - повече от 53%, и злокачествени тумори - около 18%.

Помня!
Според Световната здравна организация (СЗО) основният показател за здравето на населението е продължителността на живота.

Статистика
В момента продължителността на живота на руското население е значително по-ниска, отколкото в развитите страни по света. Така, според данни за 1994 г., средната продължителност на живота на руското население е била 57,7 години за мъжете и 71,3 години за жените. Според дългосрочните прогнози то ще остане близо до това ниво. Така за мъжете, родени през 2006 г., средната продължителност на живота ще бъде 60,4 години, за жените - 73,2 години. За сравнение: средната продължителност на живота на населението на САЩ и Англия е 75 години, Канада - 76 години, Швеция - 78 години, Япония - 79 години.

Всеки трябва да знае това

Основната причина за незаразните заболявания е неспазването на стандартите за здравословен начин на живот. Сред основните причини са:

Високо ниво на натоварване на нервната система, стрес;

Ниска физическа активност;

Лошо хранене;

Пушене, пиене на алкохол и наркотици.

Според медицинската статистика всички тези фактори допринасят за намаляване на продължителността на човешкия живот.

Пушенето намалява продължителността на живота на пушача средно с 8 години, редовната консумация на алкохолни напитки - с 10 години, неправилното хранене (системно преяждане, злоупотреба с мазни храни, недостатъчен прием на витамини и микроелементи и др.) - с 10 години , слаба физическа активност - до 6 -9 години, стресова ситуация - до 10 години. Това добавя до 47 години. Ако вземем предвид, че средно човек получава до 100 години живот от природата, тогава тези, които грубо нарушават всички норми на здравословния начин на живот, не могат да разчитат на дълъг проспериращ живот. Освен това те трябва да бъдат готови да похарчат много усилия за лечение на незаразни заболявания.

Начинът на живот на човек е един от основните фактори, влияещи върху запазването и насърчаването на здравето, той представлява 50% сред другите фактори (наследственост - 20%, околна среда - 20%, медицински грижи - 10%). За разлика от други фактори, начинът на живот зависи само от поведението на човека, което означава, че 50% от вашето здраве е във вашите ръце, а личното поведение влияе върху състоянието му. Ето защо овладяването на нормите на здравословния начин на живот и формирането на собствена индивидуална система е най-надеждният начин за предотвратяване на появата на незаразни заболявания.

При създаването на здравословен начин на живот е необходимо да се вземат предвид редица индивидуални фактори. Това е преди всичко наследственост, т.е. характеристики на физическото развитие, определени наклонности, предразположение към определени заболявания и други фактори, които са ви предадени от вашите родители. Необходимо е също така да се вземат предвид факторите на околната среда (екологични, битови, семейни и др.), както и редица други, които определят способността ви да реализирате своите планове и желания.

Трябва да се отбележи, че животът изисква всеки човек да може да се адаптира към постоянно променящата се среда и да регулира поведението си в съответствие с нея. Всеки ден ни изправя пред нови проблеми, които трябва да бъдат решени. Всичко това е свързано с известен емоционален стрес и възникване на състояние на напрежение. Те се появяват при хората под въздействието на силни външни въздействия. Състоянието на напрежение, което възниква като отговор на външни влияния, се нарича стрес.

Всеки човек има свое собствено оптимално ниво на стрес. В тези граници стресът е психически полезен. Добавя интерес към живота, помага ви да мислите по-бързо и да действате по-интензивно, да се чувствате полезни и ценни, с определен смисъл в живота и конкретни цели, към които да се стремите. Когато стресът надхвърли оптималното ниво, той изчерпва умствените възможности на индивида и нарушава човешката дейност.

Отбелязано е, че силният стрес е една от основните причини за неинфекциозни заболявания, тъй като нарушава функционирането на имунната система на организма и води до повишен риск от различни заболявания (язва на стомаха и дванадесетопръстника, както и заболявания на кръвоносна система). По този начин способността да управлявате емоциите си, да се противопоставяте на ефектите от силен стрес, да развивате емоционална стабилност и психологически баланс в поведението в различни житейски ситуации е най-добрата превенция за появата на незаразни заболявания.

Нека отбележим, че различните хора реагират на външно раздразнение по различни начини, но въпреки това има общи насоки за справяне със стреса, които осигуряват психологически баланс, тоест способността да се поддържа стресът на оптимално ниво.

Нека изброим някои от тях. Борбата срещу стреса започва с развиването на вярата, че само вие сте отговорни за вашето духовно и физическо благополучие. Бъдете оптимисти, защото източникът на стрес не са самите събития, а вашето правилно възприятие за тях.

Упражнявайте се и спортувайте редовно. Физическите упражнения имат положителен ефект не само върху физическото състояние, но и върху психиката. Постоянната физическа активност насърчава психологическия баланс и самочувствието. Физическите упражнения са един от най-добрите начини за преодоляване на тежкия стрес.

Упражнявайте се и спортувайте редовно. Атлетичните хора са по-малко податливи на стрес.

Поставете си изпълними задачи. Гледайте реалистично на нещата, не очаквайте много от себе си. Разберете границите на вашите възможности, не поемайте непосилно бреме в живота. Научете се да казвате твърдо „не“, ако не можете да изпълните задача.

Научете се да се наслаждавате на живота, да се наслаждавате на самата работа, на това колко добре я вършите, а не само на това, което ще ви даде.

Яжте правилно. Наспи се. Сънят играе много важна роля за справяне със стреса и поддържане на здравето.

внимание!
Способността да управлявате емоциите си и да поддържате психологически баланс във всякакви житейски ситуации ще ви осигури добро настроение, висока производителност, уважение от хората около вас и следователно духовно, физическо и социално благополучие, което значително ще намали риска от незаразни заболявания.

Ключови факти

Неинфекциозните заболявания (НИЗ) убиват 38 милиона души всяка година.

Около 75% - 28 милиона смъртни случая от незаразни болести се случват в страните с ниски и средни доходи.

16 милиона души, умиращи от незаразни заболявания, са на възраст под 70 години. 82% от тези преждевременни смъртни случаи се случват в страни с ниски и средни доходи.

Сърдечно-съдовите заболявания представляват по-голямата част от смъртните случаи от незаразни болести, като всяка година убиват 17,5 милиона души. Следват рак (8,2 милиона), респираторни заболявания (4 милиона) и диабет (1,5 милиона).

Тези 4 групи заболявания представляват приблизително 82% от всички смъртни случаи от НИЗ.

Употребата на тютюн, липсата на физическа активност, вредната употреба на алкохол и нездравословните диети увеличават риска от заболяване и смърт от НЗБ.

Неинфекциозните заболявания (НЗБ), известни също като хронични заболявания, не се предават от човек на човек. Те имат голяма продължителност и обикновено прогресират бавно. Четирите основни вида незаразни заболявания са сърдечно-съдови заболявания (като инфаркт и инсулт), рак, хронични респираторни заболявания (като хронична обструктивна белодробна болест и астма) и диабет.

НЗБ вече засягат непропорционално страните с ниски и средни доходи, където се случват около 75% от всички смъртни случаи от НЗБ, или 28 милиона.

Кой е изложен на риск от такива заболявания?

НИЗ са често срещани във всички възрастови групи и във всички региони. Тези заболявания често се свързват с по-възрастни възрастови групи, но доказателствата сочат, че 16 милиона души, които умират от незаразни заболявания, са на възраст под 70 години. 82% от тези преждевременни смъртни случаи се случват в страни с ниски и средни доходи. Децата, възрастните и възрастните хора са уязвими към рискови фактори, които допринасят за развитието на незаразни заболявания, като нездравословни диети, липса на физическа активност, излагане на тютюнев дим или вредна употреба на алкохол.

Развитието на тези заболявания се влияе от фактори като стареенето, бързата непланирана урбанизация и глобализацията на нездравословния начин на живот. Например, глобализацията на нездравословните диети може да се прояви при индивидите като високо кръвно налягане, висока кръвна глюкоза, високи кръвни липиди, наднормено тегло и затлъстяване. Тези състояния се наричат ​​междинни рискови фактори, които могат да доведат до развитие на сърдечно-съдови заболявания.

Рискови фактори

Модифицируеми поведенчески рискови фактори

Употребата на тютюн, липсата на физическа активност, нездравословното хранене и вредната употреба на алкохол повишават риска от развитие на НЗБ.

Тютюнът причинява близо 6 милиона смъртни случая всяка година (включително излагането на вторичен дим) и се очаква този брой да нарасне до 8 милиона до 2030 г.

Около 3,2 милиона смъртни случая годишно могат да се дължат на недостатъчна физическа активност.

Половината от 3,3 милиона годишни смъртни случая от вредна употреба на алкохол се дължат на НЗБ.

1,7 милиона годишни смъртни случая от сърдечно-съдови причини през 2010 г. се дължат на прекомерния прием на сол/натрий.

Метаболитни/физиологични рискови фактори

Тези поведения водят до четири метаболитни/физиологични промени, които увеличават риска от развитие на НЗБ, като високо кръвно налягане, наднормено тегло/затлъстяване, хипергликемия (високи нива на кръвната захар) и хиперлипидемия (високи нива на мазнини в кръвта).

По отношение на смъртните случаи, които могат да бъдат приписани, водещият рисков фактор за НЗБ в световен мащаб е високото кръвно налягане (свързано с 18% от смъртните случаи в световен мащаб). Това е последвано от наднормено тегло и затлъстяване и повишена кръвна захар. Страните с ниски и средни доходи изпитват най-бързо нарастване на броя на малките деца с наднормено тегло.

Какви са социално-икономическите последици от НИЗ?

НЗБ заплашват напредъка към постигане на Целите на хилядолетието за развитие на ООН и усилията след 2015 г. Бедността е тясно свързана с НЗБ. Предвижда се бързото нарастване на тежестта на тези заболявания да попречи на инициативите за намаляване на бедността в страните с ниски доходи, особено с нарастването на разходите за здравеопазване на домакинствата. Уязвимите и социално слабите хора се разболяват повече и умират по-рано от хората на по-високи социални позиции, особено защото са изложени на по-висок риск от излагане на вредни продукти като тютюн или нездравословни храни и имат ограничен достъп до здравни услуги.

В условия с ограничени ресурси разходите за лечение на сърдечни заболявания, рак, диабет или хронични белодробни заболявания могат бързо да изчерпят семейните ресурси и да тласнат семействата към бедност. Прекомерно високите разходи за незаразни болести, включително често продължително и скъпо лечение и загуба на семейства, тласкат милиони хора към бедност всяка година, възпрепятствайки развитието.

В много страни вредното пиене и нездравословните диети и начин на живот се срещат както в групи с високи, така и в групи с ниски доходи. Въпреки това групите с високи доходи имат достъп до услуги и лекарства, които ги предпазват от най-високите рискове, докато за групите с ниски доходи такива лекарства и услуги често са недостъпни.

Профилактика и контрол на НИЗ

Намаляването на въздействието на НИЗ върху хората и обществото изисква всеобхватен подход, който изисква всички сектори, включително здравеопазване, финанси, международни отношения, образование, селско стопанство, планиране и други, да работят заедно за намаляване на рисковете, свързани с НЗБ, и да прилагат интервенции за превенция и контрол.

Един от най-важните начини за намаляване на тежестта на незаразните заболявания е да се насочат усилията към намаляване на рисковите фактори, свързани с тези заболявания. Има евтини начини за намаляване на обичайните модифицируеми рискови фактори (главно употреба на тютюн, нездравословна диета и липса на физическа активност и вредна употреба на алкохол) и картографиране на епидемията от НЗБ и нейните рискови фактори.

Други начини за намаляване на тежестта на незаразните болести включват основни, силно въздействащи интервенции за засилване на ранното откриване и навременно лечение на заболявания, които могат да бъдат предоставени чрез първична здравна помощ. Доказателствата сочат, че подобни интервенции са отлична икономическа инвестиция, тъй като, когато се прилагат навреме, те могат да намалят необходимостта от по-скъпи лечения. Най-голямото въздействие може да бъде постигнато чрез разработване на обществени политики, насърчаващи здравето, които насърчават превенцията и контрола на незаразните болести и пренасочват здравните системи към нуждите на хората с тях.

Страните с по-ниски доходи обикновено имат по-нисък капацитет за предотвратяване и контрол на НИЗ.

Страните с високи доходи са 4 пъти по-склонни да имат услуги за НИЗ, покрити от здравно осигуряване, отколкото страните с ниски доходи. Държавите с неадекватно здравно осигуряване е малко вероятно да постигнат универсален достъп до основни интервенции за НЗБ.

4. Профилактиката на незаразните болести се осигурява чрез:

1) разработване и прилагане на програми за насърчаване на здравословен начин на живот и предотвратяване на незаразни заболявания, включително програми за намаляване на разпространението на основните рискови фактори за тяхното развитие, както и предотвратяване на употребата на наркотични вещества и психотропни вещества без лекарско предписание. ;

2) прилагане на мерки за превенция и ранно откриване на незаразни заболявания, рискови фактори за тяхното развитие, включително ранно идентифициране на риска от вредна консумация на алкохол и риска от употреба на наркотични и психотропни вещества без лекарско предписание, мерки за коригиране на идентифицирани рискови фактори за развитие на незаразни заболявания, както и диспансерно наблюдение на граждани с хронични незаразни заболявания или висок риск от тяхното развитие.

5. Превенцията на незаразните заболявания и формирането на здравословен начин на живот сред гражданите, включително непълнолетните, включва набор от следните мерки:

1) извършване на дейности по хигиенно образование, информационни и комуникационни дейности за поддържане на здравословен начин на живот, профилактика на незаразни заболявания и употреба на наркотични и психотропни вещества без лекарско предписание;

2) идентифициране на нарушения на основните условия за поддържане на здравословен начин на живот, рискови фактори за развитие на незаразни заболявания, включително риска от вредна консумация на алкохол и риска от употреба на наркотични вещества и психотропни вещества без лекарско предписание, определяне на степента на тяхната тежест и опасност за здравето;

3) предоставяне на медицински услуги за коригиране (елиминиране или намаляване на нивата) на рисковите фактори за развитието на незаразни заболявания, предотвратяване на усложнения от незаразни заболявания, включително насочване на пациенти по медицински причини към медицински специалисти, включително специализирани медицински организации, насочване на граждани с идентифициран риск от вредна употреба на алкохол, риск от употреба на наркотични вещества и психотропни вещества без назначаване от лекар с психиатър-нарколог в специализирана медицинска организация или друга медицинска организация, предоставяща лечение на наркотици;

4) провеждане на медицински прегледи и профилактични медицински прегледи;

5) провеждане на диспансерно наблюдение на пациенти с незаразни заболявания, както и граждани с висок риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания.

Стресът (от англ. stress - натоварване, напрежение; състояние на повишено напрежение) е съвкупност от неспецифични адаптивни (нормални) реакции на организма към въздействието на различни неблагоприятни стресори (физически или психологически), нарушаващи неговата хомеостаза, както и съответното състояние на нервната система на тялото (или тялото като цяло). В медицината, физиологията и психологията се разграничават положителни (eustress) и отрицателни (distress) форми на стрес. Според характера на въздействието се разграничават нервно-психични, топлинни или студени (температурни), светлинни, гладни и други натоварвания (облъчване и др.).

Какъвто и да е стресът, „добър“ или „лош“, емоционален или физически (или и двете), неговият ефект върху тялото има общи неспецифични характеристики.

Често срещани погрешни схващания

Съществува тенденция сред неспециалистите да приравняват стреса (и особено психологическия стрес) просто с нервно напрежение (отчасти виновен за това е самият термин „напрежение“ на английски). Стресът не е само психическо безпокойство или нервно напрежение. На първо място, стресът е универсална физиологична реакция на доста силни въздействия, която има описаните симптоми и фази (от активиране на физиологичния апарат до изтощение).

В доклада си за 2010 г Световната здравна организация определи най-често срещаните заболявания в света, които водят до смърт. Както се оказа, в целия свят, с изключение на африканските страни, най-често срещаните заболявания, водещи до смърт на възраст под 70 години, са системни неинфекциозни заболявания. През 2008 г. 57 милиона души са починали, 36 милиона смъртни случая (почти две трети) са причинени от тези заболявания.

ТОП най-често срещаните заболявания

1. Сърдечно-съдови заболявания 17 милиона смъртни случая (48% от общите смъртни случаи от незаразни заболявания).

2. Рак 7,6 милиона смъртни случая (21%)

3. Респираторни и хронични белодробни заболявания, включително астма и хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) 4,2 милиона смъртни случая годишно. Не забравяйте навреме да си направите рентгенова снимка на белите дробове в medusl.ru.

4. Диабет, 1,3 милиона души са починали от него.

Незаразни заболяванияпричиняват смъртни случаи в по-млада възраст в страните с ниски и средни доходи, където 29% от смъртните случаи, причинени от тях, се случват при хора под 60-годишна възраст, в сравнение с 13% в страните с високи доходи. СЗО очаква, че процентното увеличение на заболеваемостта от рак до 2030 г. в сравнение с 2008 г. ще бъде по-голямо в страните с ниски доходи (82%) и ниско-средни доходи (70%), отколкото в страните с по-високи средни доходи (58). %) и високо (40%).

Основни причини незаразни болести и смърт

1. Високо кръвно налягане.

Високото кръвно налягане е причина за смъртта на 7,5 милиона души, което е 12,8% от общите смъртни случаи годишно, поради факта, че е една от основните причини за сърдечно-съдови заболявания.

Високото кръвно налягане от своя страна се причинява от следните фактори.

2. Тютюнопушене.

Тютюнът е отговорен за смъртта на близо 6 милиона души всяка година, както директно от употреба на тютюн, така и от пасивно пушене.

3. Недостатъчна физическа активност.

Той причинява смъртта на 3,2 милиона души всяка година. Това е така, защото при хора с ниска физическа активност рискът от смърт от всякакви причини се увеличава с 20-30%, като особено се увеличава рискът от сърдечно-съдови заболявания, високо кръвно налягане, рак, диабет и депресия.

4. Наднормено тегло и затлъстяване.

Причинява смъртта на най-малко 2,8 милиона души годишно. Това се дължи на факта, че пропорционално на нарастването на индекса на телесната маса нараства рискът от развитие на сърдечни заболявания, инсулт и особено диабет.

5. Високи нива на холестерол.

Приблизително 2,6 милиона души умират от тази причина, а високите нива на холестерол значително увеличават риска от сърдечни заболявания и инсулт.

6. Пиене на алкохол.

2,3 милиона души умират годишно от злоупотреба с алкохол, приблизително 3,8% от всички смъртни случаи. Повече от половината смъртни случаи са причинени от горното незаразни заболявания.

7. Нездравословна диета.

Адекватната консумация на зеленчуци и плодове намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, рак на стомаха и колоректален рак. По-голямата част от населението консумира много повече сол от препоръчаното иВисокият прием на сол е важен рисков фактор за високо кръвно налягане и сърдечно-съдови заболявания.

8. Инфекции с висок канцерогенен риск.

Най-малко 2 милиона случая на рак годишно, или 18% от глобалното бреме на рака в световен мащаб, са свързани с няколко специфични хронични инфекции, като този дял е значително по-висок в страните с ниски доходи. Основните причинители на тези инфекциозни заболявания са: човешкият папиломен вирус, вирусите на хепатит В и С, както и Helicobacter pylori.

Просто щракнете върху бутона на вашата социална мрежа. мрежи в долната част на екрана!

Неинфекциозните заболявания (НЗБ), известни също като хронични заболявания, не се предават от човек на човек. Те имат голяма продължителност и обикновено прогресират бавно. Четирите основни вида незаразни заболявания са сърдечно-съдови заболявания (като инфаркт и инсулт), рак, хронични респираторни заболявания (като хронична обструктивна белодробна болест и астма) и диабет.

НЗБ вече засягат непропорционално страните с ниски и средни доходи, където се случват около 80% от всички смъртни случаи от НЗБ, или 29 милиона. Те са водещата причина за смърт във всички региони, с изключение на Африка, но настоящите прогнози показват, че до 2020 г. най-голямото увеличение на смъртността от незаразни болести ще настъпи в Африка. Предвижда се до 2030 г. броят на смъртните случаи от незаразни болести в африканските страни да надхвърли общия брой на смъртните случаи от инфекциозни заболявания и заболявания, свързани с храненето, както и майчините и перинаталните смъртни случаи, които са водещите причини за смърт.

Кой е изложен на риск от такива заболявания?

НИЗ са често срещани във всички възрастови групи и във всички региони. Тези заболявания често се свързват с по-възрастни възрастови групи, но доказателствата сочат, че девет милиона души, които умират от незаразни болести, са на възраст под 60 години. 90% от тези „преждевременни“ смъртни случаи се случват в страни с ниски и средни доходи. Децата, възрастните и възрастните хора са уязвими към рискови фактори, които допринасят за развитието на незаразни заболявания, като нездравословни диети, липса на физическа активност, излагане на тютюнев дим или вредна употреба на алкохол.

Развитието на тези заболявания се влияе от фактори като стареенето, бързата непланирана урбанизация и глобализацията на нездравословния начин на живот. Например, глобализацията на нездравословните диети може да се прояви при индивидите като високо кръвно налягане, висока кръвна глюкоза, високи кръвни липиди, наднормено тегло и затлъстяване. Тези състояния се наричат ​​"междинни рискови фактори" и могат да доведат до развитие на сърдечно-съдови заболявания.

Рискови фактори

Модифицируеми поведенчески рискови фактори

Употребата на тютюн, липсата на физическа активност, нездравословното хранене и вредната употреба на алкохол увеличават риска от развитие или водят до повечето НЗБ.

Метаболитни/физиологични рискови фактори

Тези поведения водят до четири метаболитни/физиологични промени, които увеличават риска от развитие на НЗБ, като високо кръвно налягане, наднормено тегло/затлъстяване, хипергликемия (високи нива на кръвната захар) и хиперлипидемия (високи нива на мазнини в кръвта).

По отношение на смъртните случаи, които могат да се припишат, водещият рисков фактор за НИЗ в световен мащаб е високото кръвно налягане (свързано с 16,5% от смъртните случаи в световен мащаб (1)). Следват употребата на тютюн (9%), повишена кръвна захар (6%), липса на физическа активност (6%) и наднормено тегло и затлъстяване (5%). Страните с ниски и средни доходи изпитват най-бързо нарастване на броя на малките деца с наднормено тегло.

Профилактика и контрол на НИЗ

Намаляването на въздействието на НИЗ върху хората и обществото изисква всеобхватен подход, който изисква всички сектори, включително здравеопазване, финанси, международни отношения, образование, селско стопанство, планиране и други, да работят заедно за намаляване на рисковете, свързани с НЗБ, и да прилагат интервенции за превенция и контрол.

Един от най-важните начини за намаляване на тежестта на незаразните заболявания е да се насочат усилията към намаляване на рисковите фактори, свързани с тези заболявания. Има евтини начини за намаляване на обичайните модифицируеми рискови фактори (главно употреба на тютюн, нездравословна диета и липса на физическа активност и вредна употреба на алкохол) и картографиране на епидемията от НЗБ и нейните рискови фактори. (1)

Други начини за намаляване на тежестта на незаразните болести включват основни, силно въздействащи интервенции за засилване на ранното откриване и навременно лечение на заболявания, които могат да бъдат предоставени чрез първична здравна помощ. Доказателствата сочат, че подобни интервенции са отлична икономическа инвестиция, тъй като, когато се прилагат навреме, те могат да намалят необходимостта от по-скъпи лечения. Най-голямото въздействие може да бъде постигнато чрез разработване на обществени политики, насърчаващи здравето, които насърчават превенцията и контрола на незаразните болести и пренасочват здравните системи към нуждите на хората с тях.

Страните с по-ниски доходи обикновено имат по-нисък капацитет за предотвратяване и контрол на НИЗ.

Страните с високи доходи са четири пъти по-склонни да имат услуги за НИЗ, покрити от здравно осигуряване, отколкото страните с ниски доходи. Държавите с неадекватно здравно осигуряване е малко вероятно да постигнат универсален достъп до основни интервенции за НЗБ.

Дейности на СЗО

План за действие за глобалната стратегия за превенция и контрол на незаразните болести 2008–2013 г. Предоставя насоки на държавите-членки, СЗО и международните партньори относно действията за борба с неинфекциозните заболявания.

СЗО също предприема действия за намаляване на рисковите фактори, свързани с незаразните болести.

Приемането от държавите на мерки за контрол на тютюна, описани в Рамковата конвенция на СЗО за контрол на тютюна, може да помогне за значително намаляване на излагането на хората на тютюн.

Глобалната стратегия на СЗО относно диетата, физическата активност и здравето има за цел да насърчава и защитава здравето чрез овластяване на общностите за намаляване на заболеваемостта и смъртността, свързани с нездравословни диети и липса на физическа активност.

Глобалната стратегия на СЗО за намаляване на вредната употреба на алкохол предлага мерки и идентифицира приоритетни области за действие за защита на хората от вредната употреба на алкохол.

В съответствие с Политическата декларация на ООН относно незаразните заболявания, СЗО разработва всеобхватна глобална система за мониторинг за превенция и контрол на незаразните заболявания, включително индикатори и набор от доброволни глобални цели.

В съответствие с резолюцията на Световната здравна асамблея, СЗО разработва Глобален план за действие относно НЗБ 2013–2020 г., който ще предостави рамка за изпълнение на политическите ангажименти на срещата на високо ниво на ООН. Проект на план за действие ще бъде представен за приемане на Световната здравна асамблея през май 2013 г.