Nhiệt độ nào được coi là bình thường đối với trực tràng? Làm thế nào để đo chính xác nhiệt độ cơ bản trong trực tràng Nhiệt độ trực tràng là bình thường.


Nhiệt độ cơ bản là một tham số để kiểm soát hoạt động của buồng trứng. Đây là một phương pháp cũ, và quan trọng nhất, đã được chứng minh và đáng tin cậy. Nhiệt độ cơ bản dựa trên hiệu ứng tăng thân nhiệt của progesterone trên vùng dưới đồi.

Sau quá trình rụng trứng, mức độ progesterone tăng lên. Nếu một người phụ nữ không mang thai trong chu kỳ này, thì mức progesterone sẽ từ từ giảm xuống mức ban đầu khi bắt đầu hành kinh và khi mang thai, mức progesterone tiếp tục tăng lên.


Người ta đã xác định rằng tần số chu kỳ chính xác nhất của chế độ nhiệt độ cơ thể trong thời kỳ tác dụng của progesterone được tái tạo trong điều kiện thủ thuật được thực hiện trong trực tràng. Một người phụ nữ có thể nhận được giá trị nhiệt độ chính xác bằng cách đo vào buổi sáng mà không cần ra khỏi giường. Quá trình này mất từ ​​5 đến 8 phút mỗi ngày. Việc đo nhiệt độ cơ bản của phụ nữ một lần là vô nghĩa, vì điều này phải được thực hiện một cách có hệ thống.

Nếu quá trình thụ thai đã xảy ra và người mẹ tương lai không gặp vấn đề gì với diễn biến của chu kỳ kinh nguyệt, thì các chỉ số trong chu kỳ thứ hai tăng trên 37 ° C, đây được coi là tiêu chuẩn chứ không phải là biểu hiện của tình trạng khó chịu.

Nếu nhiệt độ trực tràng trong thời gian trì hoãn kinh nguyệt dưới 37 ° C, đây được coi là một dấu hiệu đáng báo động, có thể cho thấy sự cố của buồng trứng, biểu hiện khi không có quá trình rụng trứng và hình thành nang trứng.

Về nguyên tắc, đo nhiệt độ trực tràng ở nửa đẹp không cho kết quả 100%, giống như bất kỳ phương pháp nào khác. Do đó, không nên chỉ dựa vào kết quả của kỹ thuật này để chẩn đoán tính chính xác của hoạt động của cơ thể bạn. Tốt hơn là sử dụng các phương pháp khác hiện đại hơn mà bác sĩ phụ khoa có thể đưa ra.

Chúng tôi đo nhiệt độ cơ bản một cách chính xác

Một số đại diện của nửa công bằng, thể hiện sự lo lắng cho đứa trẻ tương lai, liên tục đo nhiệt độ trực tràng trong ngày, liên tục nhận được các kết quả khác nhau. Và càng đo nhiệt độ càng giảm. Tôi muốn trấn an tất cả các bà mẹ tương lai: đây không phải là một bệnh lý, mà là một quá trình hoàn toàn tự nhiên. Chỉ định là kết quả đầu tiên thu được vào buổi sáng.

Đối với phụ nữ, điều quan trọng không chỉ là đo nhiệt độ cơ thể bằng trực tràng mà còn phải thực hiện đúng cách. Quá trình đo nhiệt độ cơ bản nên như sau:

  • Trước khi đi ngủ, hãy chuẩn bị một nhiệt kế bằng cách đặt nó sao cho bạn có thể lấy nó vào buổi sáng mà không cần ra khỏi giường;
  • thức dậy, không ra khỏi giường và không thực hiện các cử động không cần thiết, bạn nên lấy nhiệt kế và bôi kem lên đầu nhiệt kế (tốt nhất là dành cho trẻ em);
  • sau đó bạn nên đưa nhiệt kế vào hậu môn sâu 2–3 cm;
  • giữ nhiệt kế trong 5-8 phút;

Nếu một phụ nữ làm theo tất cả các khuyến nghị trên, thì chỉ trong trường hợp này, kết quả mới có thể được coi là đáng tin cậy. Nếu trước khi đo nhiệt độ cơ bản, người phụ nữ đã ra khỏi giường thì thông tin này sẽ không có giá trị chẩn đoán.

Các yếu tố có ảnh hưởng đến nhiệt độ cơ bản của phụ nữ:

  1. Tập thể dục. Và ở đây chúng tôi có nghĩa là không sạc và đi bộ. Khi đo nhiệt độ cơ bản, bạn nên hạn chế thực hiện bất kỳ chuyển động nào, cho đến các động tác đảo chính trên giường. Thức dậy, một người phụ nữ nên chọn vị trí thuận lợi nhất và không thay đổi cho đến khi kết thúc quy trình đo nhiệt độ cơ bản.
  2. Chỉ vị trí nằm ngang của cơ thể. Trong quá trình đo nhiệt độ cơ bản, không nên để cơ thể ở tư thế thẳng đứng vì tuần hoàn máu tăng dẫn đến máu dồn mạnh đến các cơ quan nằm ở phần hông của cơ thể, tình trạng này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến độ tin cậy. của các kết quả.
  3. giấc ngủ liên tục. Nếu một người phụ nữ ngủ ít hơn 3-4 giờ liên tục, thì việc đo nhiệt độ cơ bản đơn giản là vô nghĩa.

  4. quan hệ tình dục. Nếu bác sĩ phụ khoa khuyến cáo phụ nữ mang thai nên theo dõi nhiệt độ trực tràng của mình, thì cô ấy nên hạn chế quan hệ tình dục trong một thời gian. Nếu không thể vượt qua ham muốn tình dục, khoảng thời gian giữa giao hợp và đo nhiệt độ cơ bản ít nhất phải là 12 giờ.
  5. văn hóa ẩm thực. Ngay cả khi người mẹ tương lai bị dày vò bởi chứng nhiễm độc và đây là điều khá phổ biến khi mang thai, bạn cũng không nên ăn trước khi đo nhiệt độ trực tràng. Chỉ sau khi nhận được kết quả, bạn có thể làm mới mình.
  6. Uống thuốc. Bất kỳ loại thuốc nào cũng có thể ảnh hưởng đến sự dao động của nhiệt độ cơ bản ở phụ nữ.
  7. SARS (nhiễm virus cấp tính). Nếu bạn cảm thấy không khỏe, bạn không nên hy vọng vào tính chính xác của kết quả đo nhiệt độ cơ thể bằng phương pháp trực tràng. Nếu bạn bị cảm lạnh, các phép đo nhiệt độ cơ bản của bạn sẽ không chính xác.

Nhiệt độ cơ bản và mang thai

Nhiều đại diện của phái yếu cho rằng khi bắt đầu mang thai, việc đo nhiệt độ trực tràng không còn cần thiết nữa, nhưng thực tế không phải vậy.


Cần lưu ý rằng nhiệt độ cơ bản là một trong những chỉ số đáng tin cậy nhất trong quá trình mang thai, nhờ đó có thể phát hiện những bất thường trong giai đoạn đầu.

Các chỉ tiêu về nhiệt độ cơ bản trước khi trì hoãn khi bắt đầu mang thai

Các bà mẹ tương lai thường đặt câu hỏi: nhiệt độ cơ bản được coi là bình thường khi bắt đầu mang thai trước khi chậm kinh là bao nhiêu? Nhiệt độ trực tràng bình thường trong giai đoạn thứ hai của kỳ kinh nguyệt là 37–37,3°. Nếu chỉ số này không thay đổi trong vòng mười tám ngày, thì có lẽ đã có thai. Việc giảm nhiệt độ cơ bản trong thời gian tăng liên tục trong một ngày là chấp nhận được. Hiện tượng này được gọi là "rút lại cấy ghép" - đây là ngày trứng đã thụ tinh được gắn vào thành tử cung, khi estrogen được tiêm vào và nhiệt độ cơ bản giảm xuống.

Nếu trong khoảng thời gian 3 tuần, nhiệt độ cơ bản vẫn ở mức cũ, thì không loại trừ khả năng bổ sung sớm cho gia đình. Ngay cả khi những ngày quan trọng đã đến, bạn nên làm xét nghiệm và đến phòng khám thai.


Nhiệt độ cơ bản nào được coi là bình thường khi mang thai?

Ngay khi các chỉ số về nhiệt độ cơ bản (trực tràng) bắt đầu dao động, bạn nên suy nghĩ về tình trạng sức khỏe, vì những thay đổi này có thể là tín hiệu thông báo cho bạn về sự hiện diện của nhiều loại bệnh lý trong cơ thể. Những thay đổi về nhiệt độ cơ bản như vậy trong thời kỳ mang thai có thể cho thấy dọa sảy thai. Chỉ số thống kê trung bình được thiết lập về nhiệt độ cơ bản thay đổi từ 37,1 ° C đến 37,3 ° C. Nhưng đây là giá trị trung bình. Nhiệt độ cơ bản trực tiếp phụ thuộc vào đặc điểm của cơ thể phụ nữ và thường có thể tăng lên 38 ° C.

Một lần nữa, cần nhắc lại rằng nhiệt độ cơ bản trung bình nằm trong khoảng từ 37,1° C đến 37,3° C, nhưng thường có thể tăng vọt lên 38° C. Giá trị này là bình thường và không gây lo ngại. Nếu nhiệt độ cơ bản của phụ nữ mang thai tăng trên 38 ° C, điều này đáng báo động. Nhiệt độ cơ bản tăng mạnh có thể là dấu hiệu cho thấy quá trình viêm đã “kích hoạt” trong cơ thể.


Thay cho lời kết:ở phụ nữ mang thai, nhiệt độ trực tràng chỉ cho kết quả đáng tin cậy trong 14 tuần đầu tiên. Sau giai đoạn này, nền tảng nội tiết tố của người mẹ tương lai đang trải qua những lần "biến đổi" cuối cùng và các phép đo nhiệt độ sẽ không nói lên điều gì khác. Nếu thai kỳ không xảy ra, nhiệt độ cơ bản thay đổi, tùy thuộc vào giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt.

Trong trực tràng, nó giúp các bác sĩ xác định tình trạng của bệnh nhân trong nhiều tình huống. Hơn nữa, quy trình chẩn đoán này không chỉ được thực hiện cho trẻ nhỏ mà còn cho cả nam và nữ trưởng thành.

Khi nào cần đo nhiệt độ?

Đo nhiệt độ cơ thể bằng phương pháp trực tràng cho phép thu được dữ liệu chính xác nhất, vì trong trực tràng, được đóng bởi cơ vòng, nhiệt độ cơ thể không thay đổi dưới tác động của các yếu tố bên ngoài. Hơn nữa, trực tràng, là một phần của hệ thống nội tạng của con người, cho phép bạn truyền nhiệt độ chính xác của các cơ quan bên cạnh nó, điều này cũng giúp xác định sự hiện diện của các quá trình viêm.

Nhiệt độ bình thường trong trực tràng là bao nhiêu? Nó hơi cao hơn ở nách. Và nó phải ở trong khoảng 37-37,7 độ C.

Đo nhiệt độ bằng phương pháp này được thực hiện trong các trường hợp sau:

  1. Không thể đo nhiệt độ ở nách do bệnh nhân bị kiệt sức nghiêm trọng.
  2. Tuổi dưới 2 năm.
  3. Với tình trạng hạ thân nhiệt nghiêm trọng bên ngoài, nếu da của bệnh nhân bị tê cóng.
  4. Với các vết thương và tổn thương khác cho vùng da ở nách.
  5. Khi bệnh nhân bất tỉnh.
  6. Khi lập kế hoạch mang thai và theo dõi quá trình của nó.

Nhiệt độ tăng nghĩa là gì?

Sự gia tăng nhiệt độ trong trực tràng báo cáo tình trạng của bệnh nhân. Trước hết, điều này có nghĩa là sự phát triển của quá trình viêm trong cơ thể, thường đi kèm với việc giải phóng mủ. Bất kỳ bệnh truyền nhiễm virus nào cũng ảnh hưởng đến nó.

Nhiệt độ bình thường ở trực tràng ở phụ nữ nói chung giống như ở nam giới, nhưng trong một số trường hợp, nó có thể thay đổi. Điều này giúp theo dõi quá trình rụng trứng và theo đó, lên kế hoạch mang thai.

Thông thường, nhiệt độ cao trong trực tràng đi kèm với sự hình thành các khối u có tính chất khác nhau.

Đo nhiệt độ trực tràng ở trẻ

Trước hết, bạn cần biết nhiệt độ nên ở trực tràng của trẻ dưới 2 tuổi ở trạng thái bình thường - 38 độ C. Hơn nữa, đứa trẻ phải ở trong trạng thái bình tĩnh. Rốt cuộc, nếu nó đang hoạt động, thì nhiệt độ cơ thể trong trực tràng sẽ tăng lên. Hơn nữa, nó còn nổi lên khi la hét, khóc, khi cho ăn, khi xoa bóp.

Trong trường hợp này, một mức tăng nhẹ, chẳng hạn như 38,5 độ, cần có sự chú ý của bác sĩ chuyên khoa. Biết nhiệt độ bình thường trong trực tràng của em bé, với sự gia tăng nhẹ ở trạng thái bình tĩnh, bạn nên gọi ngay cho bác sĩ.

Đo nhiệt độ trực tràng ở phụ nữ mang thai

Mang thai gây ra sự tái cấu trúc sâu rộng của cơ thể người phụ nữ. Anh ta đang chuẩn bị sinh và nuôi một đứa trẻ, các tuyến vú và thậm chí cả bộ xương đang thay đổi. Tất cả các quá trình này được kiểm soát bởi nội tiết tố nữ. Trong trường hợp này, nhiệt độ cơ thể đóng một vai trò rất lớn. Và nó thường được đo trực tiếp, bởi vì, như đã đề cập, phương pháp này cho kết quả chính xác hơn. Nhiệt độ này được gọi là cơ bản.

nhiệt độ cơ bản

Nhiệt độ trong trực tràng khi mang thai cho phép bạn theo dõi trạng thái của cơ thể người phụ nữ, trong khi nó không phụ thuộc vào nhiệt độ không khí, điều đó có nghĩa là nó là chính xác nhất. Nó được gọi là cơ bản hoặc cơ bản. Giá trị chính xác có thể thu được vào buổi sáng, trước khi người phụ nữ ra khỏi giường.

Nhiệt độ cơ bản còn được gọi là nhiệt độ được đo trong âm đạo hoặc trong miệng. Một bác sĩ có kinh nghiệm, theo lịch trình đo kết quả trong một thời gian nhất định, có thể thiết lập lượng progesterone và estrogen được sản xuất trong cơ thể phụ nữ. Sử dụng kết quả đo nhiệt độ cơ bản, bạn có thể dự đoán thời điểm thụ thai một đứa trẻ chính xác nhất.

Làm thế nào có thể xác định sự rụng trứng bằng cách sử dụng nhiệt độ cơ thể cơ bản?

Chỉ tiêu nhiệt độ trong trực tràng, trong âm đạo và trong miệng là khác nhau đối với tất cả phụ nữ. Nhưng bạn có thể tạo lịch trình giảm của riêng mình cho từng loại.

Trong nửa đầu của chu kỳ kinh nguyệt, BT thấp, trong lần thứ hai, các chỉ số của nó tăng lên. Điều này là do tác dụng của progesterone đối với cơ thể.

1-2 ngày trước khi rụng trứng, BBT giảm mạnh, nhưng ngay ngày hôm sau, các chỉ số của nó đang tăng lên nhanh chóng. Trong thời kỳ kinh nguyệt, nhiệt độ thấp và trong quá trình thụ tinh - cao. Biết các chỉ tiêu nhiệt độ trong trực tràng hoặc trong âm đạo, một người phụ nữ có thể tăng cơ hội mang thai nếu cô ấy không thể thụ thai trong hơn một năm. Các phép đo như vậy có thể phát hiện trục trặc trong hệ thống nội tiết và khôi phục quá trình sản xuất hormone giới tính. Và quan trọng nhất, với sự trợ giúp của các chỉ số nhiệt độ cơ bản, bạn có thể thiết lập thực tế thụ tinh ngay cả trước khi bắt đầu chậm kinh.

Làm thế nào có thể xác định mang thai bằng cách sử dụng nhiệt độ cơ bản?

Để xác định mang thai với sự trợ giúp của BT, bạn cần nhớ chính xác chu kỳ kinh nguyệt diễn ra như thế nào. Nó bắt đầu với sự trưởng thành của trứng trong nang trứng, trong khi estrogen được sản xuất tích cực, do buồng trứng hoạt động với hiệu quả tối đa. Nhiệt độ không cao lắm, khoảng 36,1-36,8 độ. Nếu BBT cao hơn giá trị này, thì có ít estrogen trong cơ thể người phụ nữ.

Trong quá trình rụng trứng, nang trứng vỡ ra và trứng được giải phóng khỏi buồng trứng. Điều này xảy ra dưới tác động của hormone latin hóa. Đồng thời, BT tăng lên rõ rệt - lên tới 37-37,7 độ C.

Ở vị trí của nang trứng vỡ, cái gọi là hoàng thể bắt đầu hình thành. Đồng thời, tích cực sản xuất progesterone.

Bước tiếp theo là thụ tinh. Lúc này, hoàng thể tiếp tục sản xuất progesterone cho đến khi nhau thai đảm nhận chức năng này. Nhiệt độ không giảm.

Nếu không có sự thụ thai, hoàng thể sụp đổ, mức độ progesterone tương ứng giảm mạnh, kéo theo nhiệt độ cơ thể giảm. Tất cả các phép đo nhiệt độ cơ bản trong chu kỳ hàng tháng được thực hiện qua trực tràng hoặc âm đạo. Các chỉ tiêu nhiệt độ trong trực tràng và trong âm đạo là như nhau.

Các phép đo được thực hiện như thế nào

Để tất cả các phép đo chính xác nhất có thể, một số quy tắc nhất định phải được tuân thủ:

  1. Nên đo nhiệt độ vào cùng một thời điểm vào buổi sáng, trước khi ra khỏi giường.
  2. Các phép đo được thực hiện với cùng một nhiệt kế. Trước tiên, bạn cần bôi trơn đầu của nó bằng Vaseline.
  3. Trong ngày, nhiệt độ thay đổi nhiều lần dưới tác động của nhiều yếu tố khác nhau, cho đến căng thẳng nhẹ và tâm trạng thất thường. Do đó, không nên đo BBT vào giữa ngày.
  4. Nên để nhiệt kế trong hậu môn hoặc trong âm đạo ít nhất 5-6 phút. Trong trường hợp này, người phụ nữ nên nằm nghiêng, kéo đầu gối vào ngực.
  5. Bạn cần bắt đầu xây dựng biểu đồ giảm vào ngày tiếp theo sau chu kỳ hàng tháng.

Những yếu tố ảnh hưởng đến độ chính xác của phép đo

Trong quá trình xây dựng lịch trình BT, bạn cần nhớ rằng có những yếu tố làm sai lệch đáng kể các bài đọc. Trước hết, đó là rượu, và với bất kỳ số lượng nào. Ngoài ra, bạn cần nhớ rằng rượu sẽ phá hủy các nang trứng, vì vậy nếu phụ nữ muốn có con thì về nguyên tắc không nên uống rượu, vì số lượng trứng trong cơ thể sẽ bị hạn chế.

Bạn không thể quan hệ tình dục 10-12 giờ trước khi đo. Căng thẳng ảnh hưởng đến mức nhiệt độ, vì vậy nên tránh những tình huống có thể ảnh hưởng đến trạng thái tinh thần của người phụ nữ.

Với bất kỳ bệnh nhiễm trùng nào, nhiệt độ cơ thể tăng lên, tương ứng, sẽ không thể xác định được sự rụng trứng hoặc mang thai trong những điều kiện như vậy.

Mặc dù người ta tin rằng BT không bị ảnh hưởng bởi môi trường, nhưng bạn cần hiểu: sự hiện diện của một miếng đệm sưởi ấm ở bên cạnh bạn hoặc đôi chân bị đóng băng trong mọi trường hợp sẽ có một số ảnh hưởng đến kết quả đo nhiệt độ. Tại thời điểm đo, người phụ nữ nên cảm thấy thoải mái, không nên lạnh hoặc quá nóng.

Khi nhiệt độ cơ bản không phải là dấu hiệu?

Có một tình huống như mang thai ngoài tử cung. Trong trường hợp này, trứng đã thụ tinh không đến được tử cung và dính vào thành ống dẫn trứng. Đồng thời, cả progesterone và các hormone khác được sản xuất trong thai kỳ đều được sản xuất đầy đủ. Một thai kỳ như vậy là vô vọng, và nó sẽ kết thúc rất nhanh bằng một vụ sảy thai mất nhiều máu. Một tình huống rất nguy hiểm đến tính mạng của một người phụ nữ. Trong trường hợp này, BT sẽ phản ánh nhiệt độ xảy ra trong thai kỳ. Do đó, không thể chỉ dựa vào kết quả đo thu được. Sau khi kiểm tra việc thụ thai bằng đo nhiệt độ trực tràng hoặc âm đạo, nên tiến hành kiểm tra siêu âm.

Một tình huống khác mà nhiệt độ cơ bản không mang tính thông tin là tam cá nguyệt thứ 2 và thứ 3 của thai kỳ. Trong khoảng thời gian này, nhiệt độ thay đổi liên tục nên việc tiếp tục đo không có ý nghĩa gì.

Trong một số trường hợp, nhiệt độ tăng cao ở trực tràng có thể chỉ ra sự cố trong cơ thể, chẳng hạn như liên quan đến quá trình viêm. Trước khi bắt đầu đo, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ. Anh ấy sẽ có thể chỉ ra tất cả sự tinh tế và sắc thái của thủ tục này. Việc đưa ra kết luận độc lập là điều không mong muốn, và đôi khi nó chỉ đơn giản là nguy hiểm.

Chỉ định đo lường

Đo nhiệt độ ở trực tràng là ưu tiên trong các trường hợp sau:

  • trong trạng thái bất tỉnh của bệnh nhân;
  • ở trẻ nhỏ;
  • những bệnh nhân suy nhược, do kiệt sức và yếu ớt, không thể bóp chặt nhiệt kế ở nách;
  • ở những bệnh nhân bị viêm ổ, loét trong khoang miệng, nách;
  • bị hạ thân nhiệt, khi đo nhiệt độ ở nách cho thấy các con số thấp hơn không tương ứng với nhiệt độ thực tế của các cơ quan nội tạng;
  • ở bệnh nhân tâm thần.

Các phép đo được thực hiện bằng nhiệt kế thủy ngân thông thường, trước đó đã được khử trùng và bôi trơn bằng dầu hỏa. Đưa nhiệt kế sâu vào khoảng cách 5 cm, ở trẻ em 2 cm là đủ, bệnh nhân nằm nghiêng. Sau 5 phút, kết quả được ghi lại.

Phương pháp đo nhiệt độ này được coi là rất chính xác, vì nhiệt độ trong trực tràng gần nhất với nhiệt độ của các cơ quan nội tạng.

Phương pháp này đã được ứng dụng rộng rãi trong phụ khoa để đo nhiệt độ cơ bản.

Với sự giúp đỡ của nó, bạn có thể phán đoán thời điểm rụng trứng, nghĩa là thời kỳ thuận lợi để thụ thai. Ngoài ra, đo nhiệt độ cơ bản được sử dụng để xác nhận mang thai và sự hiện diện của các bệnh phụ khoa.

Tiến hành đo nhiệt độ

Thuật toán tiến hành phép đo nhiệt độ ở phụ nữ như sau:

  1. Phép đo được thực hiện cùng một lúc trong vài tuần hoặc vài tháng, tùy thuộc vào lý do đo lường;
  2. Nên đo vào lúc 7 giờ sáng, đó là do nền nội tiết tố vào thời điểm này. Khi đo nhiệt độ sau đó, phải tính đến việc mỗi giờ nhiệt độ tăng thêm 0,1 độ, điều này có thể gây khó khăn trong việc đánh giá kết quả;
  3. Cần phải tiến hành một nghiên cứu mà không cần ra khỏi giường, nhiệt kế nên nằm trên bàn cạnh giường ngủ;
  4. Thiết bị vẫn ở trong trực tràng trong 5 phút;
  5. Các bản ghi được nhập vào một bảng, trên cơ sở đó có thể vẽ một đường cong nhiệt độ.

Giải thích kết quả

Thông thường, ở một người phụ nữ khỏe mạnh, lịch trình được thể hiện bằng hai giai đoạn: trong 2 tuần đầu, nhiệt độ được duy trì ở mức 36,5-36,8 độ. Trong 2 tuần tới - 37-37,5 độ. Khi bắt đầu có kinh nguyệt, các chỉ số nhiệt độ giảm xuống mức của giai đoạn đầu của chu kỳ. Ranh giới giữa hai giai đoạn tương ứng với sự rụng trứng, tức là thời điểm thuận lợi nhất để thụ thai. Dấu hiệu rụng trứng chính xác nhất là nhiệt độ giảm trước khi tăng đáng kể vào ngày hôm sau. Một vài ngày hoặc một ngày trước khi bắt đầu hành kinh, nhiệt độ trực tràng giảm. Nếu sự thụ tinh đã xảy ra, thì nó vẫn ở mức số lượng lớn.

Khi mang thai, nhiệt độ trong trực tràng được giữ ở mức của giai đoạn thứ hai của chu kỳ, lên tới 37-37,5 độ. Biến động của nó trong các chỉ số này được coi là một biến thể của định mức. Những con số về nhiệt độ cơ bản như vậy vẫn tồn tại trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai của thai kỳ. Hạ nó xuống 36,5-36,8 có thể cho thấy nguy cơ sảy thai.

Vì nhiệt độ cơ thể là một giá trị thậm chí bình thường phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau (căng thẳng, làm việc quá sức) và khác nhau về đặc điểm cá nhân, đối với một số phụ nữ mang thai, nhiệt độ cơ bản 36,8-36,9 cũng có thể được coi là chấp nhận được trong thai kỳ bình thường. Một người phụ nữ có thể hoàn toàn bình tĩnh nếu trong giai đoạn đầu của chu kỳ, các chỉ số nhiệt độ thấp hơn đáng kể, lên tới 36,2-36,4 độ.

Các kết quả thu được của phép đo nhiệt độ có thể được giải thích như sau:

  • Việc duy trì các chỉ số nhiệt độ trong khoảng 36,5-36,8 mà không tăng trong giai đoạn thứ hai cho thấy không có sự rụng trứng;
  • Trong một quá trình viêm mãn tính trong thời kỳ kinh nguyệt, tỷ lệ cao hơn được ghi nhận, trên 37 độ;
  • Trong các quá trình cấp tính, nhiệt độ cơ bản trong toàn bộ khoảng thời gian vượt quá 37 độ một cách đáng kể.

Nhiệt độ trực tràng cho viêm ruột thừa

Nhiệt độ ở trực tràng thường khác với các chỉ số được đo ở nách từ 0,5-1 độ.

Khi bị viêm ruột thừa, nhiệt độ ở trực tràng cao hơn giá trị đo ở nách hơn một độ.

Thực tế này chỉ là một xác nhận gián tiếp về chẩn đoán, vì triệu chứng này là đặc trưng của bất kỳ quá trình viêm nhiễm nào khu trú ở vùng bụng dưới.

Tuy nhiên, trong chẩn đoán phân biệt với các quá trình khác xảy ra với cơn đau, nó có thể được sử dụng.

Thực hiện phép đo nhiệt độ theo cách này là một phương pháp quan trọng và giá cả phải chăng để xác định ngày rụng trứng.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc giải thích kết quả nên được thực hiện bởi một chuyên gia.

Ngoài ra, hiện nay có nhiều cách chính xác hơn để xác nhận mang thai trong giai đoạn đầu, mặc dù không phải là kinh tế hợp lý.

Đo nhiệt độ cơ thể cơ bản (BBT hoặc BBT) là phương pháp chẩn đoán tại nhà cho phép bạn nhận thông tin về giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt, cách tiếp cận và bắt đầu rụng trứng, trạng thái của nền nội tiết tố, xác nhận mang thai và đưa ra ý tưởng về bản chất của khóa học của nó. Nó cũng được sử dụng như một phương pháp tránh thai tự nhiên. BT là mốc nhiệt độ thấp nhất mà cơ thể đạt được trong trạng thái nghỉ ngơi hoàn toàn, cụ thể là trong giấc ngủ.

Ngày nay, việc đo nhiệt độ cơ bản và phân tích các biểu đồ thu được trong quá trình rụng trứng hiếm khi được sử dụng trong thực hành y tế. Thiết bị hiện đại, sự sẵn có của siêu âm làm giảm sự liên quan của nghiên cứu này. Tuy nhiên, phương pháp phù hợp để tự kiểm soát, dễ sử dụng tại nhà. Nhận xét của phụ nữ xác nhận điều này.

Phương pháp dựa trên cái gì?

Thân nhiệt của người phụ nữ phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó chủ yếu là sự thay đổi nồng độ hormone sinh dục trong chu kỳ kinh nguyệt. Hơn nữa, các biến động có thể được quan sát không phải theo tuần mà theo giờ và phút.

  • Giai đoạn đầu tiên của chu kỳ. Nó được gây ra bởi công việc của estrogen, dưới ảnh hưởng của trứng trưởng thành. Trong quá trình rụng trứng, nồng độ của các hormone này, được điều chỉnh bởi hormone tạo hoàng thể (LH) và hormone kích thích nang trứng (FSH), đạt đỉnh điểm. Kết quả là một quả trứng trưởng thành rời khỏi nang trứng để thụ tinh. Nồng độ estrogen tăng lên sẽ ức chế quá trình trao đổi chất. Theo đó, nhiệt độ trong các mô của các cơ quan vùng chậu giảm.
  • Giai đoạn thứ hai của chu kỳ. được điều chỉnh bởi progestin. Sau khi rụng trứng, nồng độ của các hormone này tăng lên và ảnh hưởng đến quá trình hình thành nội mạc tử cung. Ngoài ra, progesterone chịu trách nhiệm cho quá trình bình thường của thời kỳ mang thai, do đó nó được gọi là "hormone thai kỳ". Nó kích thích các quá trình điều nhiệt, làm tăng nhiệt độ cơ bản trong thời kỳ mang thai, trước kỳ kinh nguyệt.

Bằng cách đo nhiệt độ cơ bản thường xuyên trong vài tháng, bạn có thể xác định các giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt thay đổi như thế nào, thời điểm rụng trứng và những ngày dễ thụ thai nhất. Và cũng để tìm hiểu nếu nó diễn ra.

Đối với điều này, các chỉ số BT được ghi lại hàng ngày theo một lịch trình đặc biệt. Bạn có thể tự soạn hoặc sử dụng lịch riêng, ứng dụng điện tử.

Các chỉ số nhiệt độ cơ bản là khá tương đối, vì nồng độ của hormone giới tính liên tục thay đổi về mặt tuyệt đối. Nhưng điều này không ngăn cản phương pháp này trở thành một trong những phương pháp phổ biến nhất khi lập kế hoạch mang thai do khả năng tiếp cận và nội dung thông tin của nó. Ngoài ra, biết nhiệt độ cơ bản thay đổi như thế nào, một người phụ nữ có thể tính toán những ngày “an toàn” để thân mật. Tất nhiên, tùy thuộc vào sự ổn định của chu kỳ.

Nhiệt độ cơ bản cho thấy điều gì?

Dữ liệu BT là thông tin không chỉ cho bệnh nhân mà còn cho các bác sĩ. Với cách giải thích chính xác biểu đồ nhiệt độ cơ bản, việc mang thai có thể được xác định, cũng như:

  • nồng độ tương đối của estrogen và progestogen;
  • tiếp cận và bắt đầu rụng trứng;
  • sai lệch trong chu kỳ kinh nguyệt;
  • bệnh lý thai kỳ trong tam cá nguyệt thứ nhất:
  • nghi ngờ vô sinh;
  • quá trình viêm trong cơ quan sinh dục.

6 quy tắc cho kết quả chính xác

Nhiệt độ cơ bản là một chỉ số rất nhạy cảm, nó có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau. Do đó, độ tin cậy của các kết luận chỉ phụ thuộc vào độ chính xác của các phép đo. Để đạt được điều này, cần chuẩn bị cho việc xây dựng tiến độ BT. Dưới đây là những khuyến nghị chính:

  • hạn chế quan hệ tình dục - vài giờ trước khi đo BBT;
  • tránh căng thẳng- thể chất và cảm xúc tại thời điểm đo;
  • tuân theo chế độ ăn kiêng - rất hữu ích để hạn chế ăn mặn, béo, chiên rán;
  • nghỉ ngơi - trước khi đo nhiệt độ cơ bản, bạn cần ngủ ít nhất ba giờ.

Cần đo thân nhiệt cơ bản để xác định ngày rụng trứng bằng cách tuân thủ 6 nguyên tắc sau.

  1. tần số đo. Các chỉ số nhiệt độ nên được ghi lại hàng ngày cùng một lúc, đánh dấu chúng trong một biểu đồ (bảng) đặc biệt. Đo BBT trước và trong thời kỳ kinh nguyệt cũng nên được thực hiện.
  2. Phương pháp . BTT được đo ở trực tràng - trong trực tràng. Phương pháp uống và âm đạo không phải là tiêu chuẩn cho thủ thuật này và không cho kết quả chính xác.
  3. Lần trong ngày . Thủ tục được thực hiện vào buổi sáng. Trước cô ấy, một người phụ nữ phải ở trạng thái nghỉ ngơi hoàn toàn (tốt nhất là ngủ) trong ít nhất ba giờ. Nếu có một ca đêm tại nơi làm việc vào ngày hôm trước, thì nên ghi chú lại, vì điều này có thể ảnh hưởng đến kết quả. Việc tiến hành nghiên cứu vào buổi tối là vô nghĩa - lúc này nó không có nhiều thông tin. Bất kỳ hoạt động thể chất nên được hạn chế. Thậm chí không nên lắc nhiệt kế trước khi đo. Bất kỳ hoạt động nào cũng làm thay đổi kết quả đo nhiệt độ cơ bản, vì vậy quy trình được thực hiện vào thời điểm thức dậy và trước khi ra khỏi giường.
  4. nhiệt kế. Các phép đo nên được thực hiện với cùng một nhiệt kế, không thay đổi thủy ngân thành điện tử và ngược lại. Các bài đọc đáng tin cậy nhất được đưa ra bởi một nhiệt kế thủy ngân. Nó phải được hạ xuống mức tối thiểu vào đêm hôm trước, để không nỗ lực ngay trước khi làm thủ thuật.
  5. Khoảng thời gian. Có thể chấp nhận được nếu một người phụ nữ không rụng trứng hàng tháng, đặc biệt là gần 40 tuổi. Do đó, các phép đo nên được thực hiện trong thời gian dài (ít nhất là 12 tuần). Khi mang thai, nên đo đến tam cá nguyệt thứ 2, trong tam cá nguyệt thứ 3 - hồ sơ nội tiết tố "tùy ý" thay đổi nhiệt độ.
  6. Sửa chữa các chỉ số. Tốt nhất là đánh dấu kết quả ngay lập tức trong biểu đồ: vì sự khác biệt về hiệu suất có thể là một phần mười độ nên rất dễ quên hoặc nhầm lẫn chúng. Khi các điểm đánh dấu nhiệt độ cơ bản được đặt xuống, nên kết nối chúng với nhau bằng các đường dây. Biểu đồ cũng cần lưu ý bất kỳ yếu tố nào có thể ảnh hưởng đến những thay đổi và tính hợp lệ của dữ liệu.

Các chỉ số BT: bình thường...

Có các chỉ tiêu tương đối về nhiệt độ cơ bản, theo đó có thể tính toán mà không cần sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa, chu kỳ đang ở giai đoạn nào và những ngày có khả năng sinh sản cao nhất ở phụ nữ.

  • Giai đoạn đầu tiên (hạ cấp). Được điều chỉnh bởi estrogen. Nó rơi vào ngày 1-13 của chu kỳ. Ngay sau khi hành kinh, thân nhiệt cơ bản giảm xuống 36,6-36,2°C.
  • Giai đoạn rụng trứng (dao động). Đỉnh hoạt động của estrogen, FSH và LH. Kéo dài đến ba ngày. Một hoặc hai ngày trước ngày rụng trứng, BBT đạt 36,6-36,7 ° C. Nhiệt độ cơ bản trong quá trình rụng trứng tăng 0,1-0,4 ° C. Sau khi vỡ nang trứng và giải phóng trứng, chỉ số này là 37-37,4 ° C.
  • Giai đoạn thứ hai (nâng cấp). Nó được điều chỉnh bởi progesterone và rơi vào ngày 16-28 của chu kỳ. Trong giai đoạn này, BT tăng lên, các chỉ số của nó dao động trong khoảng 37-37,4°C.

Một vài ngày trước khi bắt đầu hành kinh sau khi rụng trứng, mức độ progesterone nhanh chóng giảm xuống và nhiệt độ cơ bản thấp lại được ghi nhận (trong khoảng 36,8-36,6 ° C).

… và những sai lệch

Biểu đồ nhiệt độ cơ bản là một loại chỉ báo về tình trạng sức khỏe của người phụ nữ. Những sai lệch so với định mức của các chỉ số BT có thể chỉ ra những điều sau.

  • viêm . Nếu nhiệt độ cơ bản tăng cao được ghi lại trước và trong kỳ kinh nguyệt, điều này có thể cho thấy quá trình viêm nhiễm trong các cơ quan của hệ thống sinh sản.
  • Nhược điểm của giai đoạn thứ hai. Các chỉ số BBT trong giai đoạn hoàng thể của chu kỳ dưới mức bình thường cho thấy sự thiếu hụt progesterone.
  • Đặc điểm cá nhân của sinh vật. Những sai lệch nhỏ (tính bằng một phần mười độ), tồn tại trong suốt chu kỳ, có thể là những biểu hiện riêng lẻ trong quá trình hoạt động của cơ thể.
  • bù rụng trứng. Di chuyển bước nhảy BBT theo chiều ngang dọc theo lịch trình (sang phải hoặc trái) cho biết rụng trứng sớm hay muộn. Chỉ có một chuyên gia có thể đánh giá thành công của nó.
  • rụng trứng kép. Nó được đặc trưng bởi hai đỉnh tăng nhiệt độ. Hơn nữa, giá trị thứ hai có thể xảy ra vào cuối giai đoạn thứ hai, nó được đặt chồng lên giá trị chính và do đó rất khó để nhận thấy nó.

không rụng trứng

Nếu chu kỳ trôi qua mà không rụng trứng, có một số tùy chọn cho biểu đồ nhiệt độ cơ bản.

  • Nhiệt độ cao trong giai đoạn đầu. Khi trong nửa đầu của chu kỳ, nhiệt độ cao hơn 36,6 ° C, điều này cho thấy mức độ estrogen bị hạ thấp. Chúng không đủ để giữ nhiệt độ thấp nên trứng không thể trưởng thành.
  • Nhiệt độ ổn định, không tăng nhanh. Động lực như vậy của BT trong quá trình rụng trứng cho thấy trứng kém hơn, đó là lý do tại sao nang trứng không bị vỡ.
  • Giảm đột ngột rồi tăng nhiệt độ. Trong giai đoạn thứ hai, điều này cho thấy trứng đã chết.
  • Đọc nhiệt độ nhất quán trong suốt chu kỳ. Việc hoàn toàn không có sự tăng vọt về nhiệt độ cơ bản cho thấy không có sự rụng trứng.

Việc sử dụng thuốc nội tiết tố (ví dụ, Duphaston, thuốc tránh thai) làm thay đổi nhiệt độ cơ bản. Nhảy phụ thuộc vào loại hormone đã được sử dụng.

Giá trị trong thời kỳ mang thai

Thông thường, phụ nữ sử dụng phương pháp đo nhiệt độ cơ bản để tăng cơ hội thụ thai. Nhiều người dựa vào các bài đọc BBT để xác định xem thai kỳ đã diễn ra chưa và nó đang tiến triển như thế nào. Phương pháp này có hiệu quả (kể cả với cặp song sinh, sinh ba), nhưng chỉ ở giai đoạn đầu - các phương pháp chẩn đoán hiện đại và đáng tin cậy hơn đã có sẵn từ tam cá nguyệt thứ 2.

Nhiệt độ cơ bản khi mang thai có thể có các chỉ số sau.

  • mang thai thành công. Nếu quá trình thụ tinh xảy ra, sau khi rụng trứng, cho đến khi chậm kinh, nhiệt độ cơ bản sẽ tăng lên, nhiệt độ này sẽ tiếp tục được duy trì ở mức cao. Điều này là do ảnh hưởng của progesteron. Nếu kinh nguyệt không xảy ra và giá trị nhiệt độ giảm, điều này cho thấy chu kỳ không hoạt động. Định mức nhiệt độ cơ bản trong giai đoạn đầu của thai kỳ nằm trong khoảng 37-37,5 ° C.
  • mang thai đông lạnh. Nếu thực tế thụ thai được thiết lập, nhưng BT giảm mạnh trong thời kỳ đầu mang thai, sau đó vẫn ở mức cũ, điều này cho thấy phôi đã chết.
  • Có thai ngoài tử cung. Thông thường, trong giai đoạn đầu, những trường hợp như vậy không ảnh hưởng đến nhiệt độ cơ bản và lịch trình tương ứng với thai kỳ đang phát triển.
  • Nguy cơ sảy thai. Thông thường nguyên nhân sảy thai là do thiếu hụt progesterone, biểu hiện bằng nhiệt độ cơ thể cơ bản thấp cả trước và sau khi trì hoãn. Nếu đốm xuất hiện đồng thời, bạn cần phát ra âm thanh báo động và tìm kiếm sự trợ giúp y tế.

Nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến biểu đồ nhiệt độ cơ bản khi mang thai, vì vậy nó chỉ nên là phương pháp phụ trợ chứ không phải là phương pháp chính để theo dõi sức khỏe trong giai đoạn này.

Thậm chí 15 năm trước, việc đo BBT được coi là một trong những phương pháp chẩn đoán chính để đánh giá sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Rốt cuộc, nhiệt độ cơ bản của một phụ nữ không mang thai về cơ bản khác với BT của một cô gái "tại vị". Biểu đồ nhiệt độ "khỏe mạnh" hoàn toàn không giống với biểu đồ nhiệt độ của một cô gái có vấn đề "ở bộ phận phụ nữ".

Bây giờ phương pháp này đã nhường chỗ cho các phương pháp chẩn đoán khác hiện đại và chính xác hơn. Bác sĩ phụ khoa thích kê toa siêu âm và xét nghiệm nội tiết tố cho bệnh nhân. Tuy nhiên, phương pháp BT vẫn có thể nói lên rất nhiều điều cho cả bản thân cô gái và bác sĩ của cô ấy.

  • những nỗ lực không thành công để thụ thai một đứa trẻ trong một thời gian dài;
  • nghi ngờ mất cân bằng nội tiết tố và thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt;
  • khả năng vô sinh của một trong các đối tác;
  • tính toán bằng cách sử dụng lịch trình của những ngày thuận lợi nhất để thụ thai, khi quá trình rụng trứng xảy ra (sự giải phóng trứng sẵn sàng để thụ tinh từ một nang trứng trưởng thành);
  • kiểm soát các quá trình xảy ra trong cơ thể của một người phụ nữ;
  • chẩn đoán chu kỳ anovulatory.

BT được đo vào buổi sáng, sau một đêm ngon giấc (khi giấc ngủ lành mạnh kéo dài ít nhất 6-7 giờ), trong trạng thái hoàn toàn nghỉ ngơi và không ra khỏi giường. Theo quy định, kết quả chính xác nhất có thể thu được bằng cách đo nhiệt độ cơ bản bằng nhiệt kế thủy ngân thông thường trong đoạn trực tràng, nhưng các chuyên gia cũng không phủ nhận nội dung thông tin của các phép đo thu được bằng cách đo các chỉ số trong khoang miệng hoặc âm đạo.

Dựa trên kết quả mà một lịch trình đặc biệt được soạn thảo. Một đánh giá có thẩm quyền về biểu đồ nhiệt độ cơ bản chỉ có thể được đưa ra bởi một chuyên gia có trình độ. Tuy nhiên, bản thân cô gái có thể hiểu rất nhiều.

Các giai đoạn chu kỳ trên biểu đồ

Chu kỳ hàng tháng bình thường của một phụ nữ không mang thai bao gồm hai giai đoạn chính: giai đoạn nang trứng và hoàng thể. Trong giai đoạn đầu của chu kỳ, bắt đầu bằng việc bắt đầu hành kinh, cơ thể người phụ nữ tích cực tổng hợp nội tiết tố estrogen, có tác động tích cực đến sự trưởng thành của trứng và sự phát triển của nội mạc tử cung. Giai đoạn này được đặc trưng bởi các giá trị BBT thấp liên tục trên biểu đồ, do đó nó được gọi là hạ nhiệt.

Khoảng giữa chu kỳ hàng tháng, trứng trưởng thành trong nang trứng. Việc cô ấy rời khỏi buồng trứng hoặc rụng trứng đi kèm với sự thay đổi nền nội tiết tố của người phụ nữ, sau đó progesterone, hormone chính của thai kỳ, thường bắt đầu được sản xuất. Hoạt chất sinh học này, ảnh hưởng đến các trung tâm điều nhiệt trong não, gây ra sự gia tăng các chỉ số nhiệt độ khoảng 0,4-0,6 độ. Nếu quá trình thụ tinh không xảy ra, nồng độ progesterone bắt đầu giảm, kinh nguyệt bắt đầu và cơ thể lại bước vào giai đoạn nang trứng của chu kỳ.

Định mức nhiệt độ

Nhiệt độ cơ bản khi không mang thai có những đặc điểm riêng, có thể nhìn thấy rõ ràng trên các biểu đồ được vẽ chính xác của thời kỳ không thụ thai. Định mức là khi ở giai đoạn đầu, nhiệt độ dao động từ 36,3 đến 36,6 và trong giai đoạn thứ hai, nhiệt độ tăng khoảng 0,4-0,6 và đã ở mức 36,9-37,1 độ trở lên.

Vì vậy, nhiệt độ cơ bản ở phụ nữ không mang thai nên là bao nhiêu? Biểu đồ nhiệt độ cơ bản không mang thai được đặc trưng bởi các tính năng sau:

  • giảm BT khi bắt đầu hành kinh xuống mức 36,3-36,5;
  • mức nhiệt độ cơ bản ổn định trong suốt giai đoạn nang trứng;
  • tăng các chỉ số BBT khoảng hai tuần trước kỳ kinh nguyệt dự kiến;
  • sự hiện diện của sự co rút rụng trứng hoặc giảm nhiệt độ cơ bản 0,1 trước khi giải phóng giao tử sinh dục từ buồng trứng;
  • tăng các chỉ số trong thời kỳ rụng trứng lên 36,9-37,1;
  • chênh lệch nhiệt độ giữa hai pha không được vượt quá 0,4-0,5;
  • giảm nhiệt độ xuống 36,7-36,8 một hoặc hai ngày trước khi bắt đầu hành kinh.

Đương nhiên, biểu đồ nhiệt độ cơ bản khi không mang thai khác theo nhiều cách so với các đường cong thu được do đo BBT ở những phụ nữ đã mang thai.

Đặc điểm chính của biểu đồ không có thai là nhiệt độ giảm trong vài ngày cuối của chu kỳ, tức là hoạt động của progesterone giảm. Ngoài ra, nhiệt độ cơ bản, nếu không có thai (không giống như các chỉ số của phụ nữ đang mong có con), có chế độ xem hai cấp độ, giảm ở giữa chu kỳ và tăng dần đường cong nhiệt độ trong thời kỳ thứ hai.

Sai lệch so với định mức

Mọi phụ nữ thường có chu kỳ hàng tháng khoảng hai lần một năm mà không rụng trứng trưởng thành, được gọi là không phóng noãn. Trên các biểu đồ như vậy, đường này liên tục ở cùng một mức, không chìm và tăng mạnh. Chu kỳ anovulatory được đặc trưng bởi các tính năng sau:

  • không có sự sụt giảm nhiệt độ cơ bản ở giữa chu kỳ trên biểu đồ. Tình huống khi xác nhận không rụng trứng;
  • trong giai đoạn thứ hai, không có sự gia tăng nhiệt độ nào được ghi nhận, vì một thai kỳ tổng hợp progesterone không được hình thành.

Biểu đồ nhiệt độ cơ bản sẽ cho phép bạn nghi ngờ một số bệnh về bộ phận sinh dục nữ. Nhiệt độ tăng vọt trên 37,0 trong giai đoạn đầu của chu kỳ cho thấy sự phát triển của quá trình viêm nhiễm trong buồng trứng hoặc tử cung. Và khi thiếu nội tiết tố, sự gia tăng tương đối của nó trong giai đoạn đầu tiên của chu kỳ và giảm trong giai đoạn thứ hai sẽ được ghi lại.

Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là bất kỳ sai lệch nào so với định mức trên biểu đồ chỉ là cái cớ để liên hệ với bác sĩ chuyên khoa. Bản thân việc đo nhiệt độ chỉ là một phương pháp phụ trợ chứ không phải là phương pháp chẩn đoán chính. Có lẽ nỗi sợ hãi của bạn là hoàn toàn vô căn cứ. Đáng tin cậy hơn nhiều là các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm, siêu âm và các nghiên cứu khác mà bác sĩ sẽ kê đơn.