Nhiệt độ cơ thể thấp. Nhiệt độ nào là bình thường đối với một người, phương pháp đo lường, báo động


Thân nhiệt thấp ở người lớn thường xảy ra do đặc điểm riêng của cơ thể và không gây hại cho sức khỏe. Nhưng hạ thân nhiệt thường xuyên hơn là bằng chứng về sự phát triển của các quá trình bệnh lý. Để đưa các chỉ số trở lại bình thường, điều quan trọng là phải xác định nguyên nhân chính khiến giá trị giảm mạnh.

Nhiệt độ cơ thể thấp kéo dài cho thấy sự phát triển của bệnh

Nhiệt độ cơ thể nào được coi là thấp ở người lớn

Chỉ báo thay đổi trong ngày, cho cả nam và nữ - vào buổi sáng, nó thấp hơn một chút so với giá trị thông thường và ngược lại, vào buổi tối, nó bắt đầu tăng lên. Đối với một người trưởng thành khỏe mạnh, nhiệt độ dưới 36 độ trong thời gian dài là thấp.

Tại sao nhiệt độ thấp lại nguy hiểm?

Nhiệt độ thấp gây nguy hiểm cho cơ thể và dẫn đến công việc sa sút:

  • não;
  • bộ máy tiền đình;
  • quá trình trao đổi chất;
  • hệ thần kinh;
  • trái tim.

Khi nhiệt độ cơ thể giảm xuống dưới 32 độ nghiêm trọng, một người có thể rơi vào trạng thái hôn mê. Việc không được chăm sóc y tế kịp thời làm tăng nguy cơ tử vong.

Tại sao nhiệt độ cơ thể thấp

Nhiệt độ không ổn định xảy ra do ảnh hưởng của các yếu tố bên ngoài và bên trong.

nguyên nhân Triệu chứng
Yếu tố bên ngoài Các yếu tố nội bộ
hạ thân nhiệt nghiêm trọng hệ thống miễn dịch suy yếu nhức đầu, suy nhược chung, ớn lạnh, mất sức nghiêm trọng, buồn ngủ, buồn nôn, run hoặc tê chân tay
căng thẳng hoặc sốc ngộ độc với các chất độc hại hoặc độc hại
lịch trình làm việc chặt chẽ kiệt sức
uống quá nhiều đồ uống có cồn thiếu vitamin và khoáng chất
thiếu nghỉ ngơi và ngủ đúng cách sự hiện diện của vết bỏng và các tổn thương da khác kích thích sự giãn nở của các mạch máu
chế độ ăn uống nghiêm ngặt, đói sử dụng kéo dài không kiểm soát thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần hoặc thuốc an thần
Nhiệt độ dưới 35,5 độ ở người là một trong những triệu chứng của một số bệnh.

Lạnh lẽo

Nhiệt độ giảm được quan sát thấy khi bị cảm lạnh do hạ thân nhiệt nghiêm trọng. Cần làm ấm căn phòng, nằm trên giường và đặt một miếng đệm sưởi ấm dưới chân. Để không gây hại nhiều hơn cho sức khỏe, không được chà xát bằng rượu hoặc giấm. Với ARVI, do cơ thể bệnh nhân bị suy kiệt nghiêm trọng, nhiệt độ cơ thể giảm và nhịp tim nhanh được quan sát thấy.

Nếu bạn bị cảm lạnh, hãy nhớ làm ấm đôi chân của mình, ví dụ như bằng một miếng đệm sưởi ấm

Loạn trương lực cơ mạch máu thực vật

Ngoài việc hạ nhiệt độ, nó còn có biểu hiện là suy nhược chung, đau nửa đầu, tăng áp lực đột ngột, buồn nôn và chóng mặt. Bạn nên vượt qua , và .

Với chứng loạn trương lực cơ-mạch máu, các cơn đau nửa đầu thường xuyên được quan sát thấy.

mất nước

Trong trường hợp ngộ độc, cơ thể bị nhiễm độc dẫn đến mất nước nghiêm trọng, suy nhược và giảm nhiệt độ cơ thể. Tình trạng xấu đi gây co giật, giảm áp lực và mất ý thức. Cần gọi bác sĩ càng sớm càng tốt, tùy theo mức độ nghiêm trọng của tình trạng bệnh sẽ kê đơn điều trị cần thiết hoặc đưa bệnh nhân đến bệnh viện. Trước khi bác sĩ đến, nên sử dụng nước không ga, trà xanh và trái cây sấy khô.

Giảm huyết sắc tố trong máu và giảm số lượng tế bào hồng cầu dẫn đến thiếu oxy, và kết quả là giảm nhiệt độ, suy giảm hiệu suất và da xanh xao nghiêm trọng.

Thiếu máu làm giảm nhiệt độ cơ thể

Trong tương lai, lưỡi bị viêm, nghiện các mùi vị khác thường, chẳng hạn như thịt sống, tóc và móng dễ gãy được ghi nhận. Có một điểm yếu chung và ớn lạnh ở các chi. Phương pháp điều trị nên được lựa chọn sau khi vượt qua phân tích về mức độ huyết sắc tố.

Bệnh lý của tuyến thượng thận

Tình trạng này được đặc trưng bởi các triệu chứng như đau bụng, chóng mặt thường xuyên, suy tim, nôn mửa và mất ý thức - cần được điều trị dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa có trình độ.

Thường xuyên đau bụng cho thấy bệnh lý của tuyến thượng thận

Suy gan

Nó dẫn đến vi phạm điều hòa nhiệt độ và thiếu glycogen. Các triệu chứng chính là chán ăn, giảm cân đột ngột, buồn nôn, suy giảm trí nhớ, da có màu vàng. Chẩn đoán được thực hiện bằng xét nghiệm máu sinh hóa và siêu âm khoang bụng.

Có vấn đề với gan, da chuyển sang màu vàng

Bệnh của hệ thống nội tiết

Trong bệnh tiểu đường, đi tiểu nhiều lần, khát nước và khô miệng, tê chân tay, sụt cân, tăng cảm giác thèm ăn. Các rối loạn trong công việc của tuyến giáp đi kèm với sự cố cân bằng nước-muối, dẫn đến giá trị tăng vọt - sau một thời gian nhiệt độ cao, một chỉ số thấp được ghi nhận. Các triệu chứng như da khô, tăng cân bất thường, táo bón và sưng tấy nghiêm trọng cũng được làm nổi bật.

Cần phải thực hiện các xét nghiệm về lượng đường trong máu và xác định nền nội tiết tố của tuyến giáp.

Trong các bệnh của hệ thống nội tiết, tay chân sưng lên

Nhiễm virus và vi khuẩn

Sau khi bị bệnh, công việc của hệ thống miễn dịch bình thường hóa dần dần, khi quá trình hồi phục diễn ra, có sự cố và hạ thân nhiệt. Đặc điểm chính là ban ngày chỉ số duy trì ở mức 37 độ trở lên, buổi tối giảm xuống 35, kèm theo đổ mồ hôi nhiều và buồn ngủ. Trung bình, tình trạng này kéo dài đến 2 tuần.

Các bệnh lý do virus được đặc trưng bởi đổ mồ hôi nhiều

khối u

Sự hiện diện của các khối u lành tính hoặc ác tính dẫn đến suy giảm khả năng phối hợp vận động, giảm nhiệt độ, xuất hiện các cơn đau đầu và cảm giác lạnh liên tục ở các chi. Bạn cần chụp CT.

sinh đẻ

Ở phụ nữ khi mang thai, chỉ số này thấp hơn bình thường - tình trạng như vậy, không đau và sức khỏe suy giảm, không có nghĩa là có bệnh lý và không cần sự trợ giúp của bác sĩ.

Nhiệt độ cơ thể giảm khi mang thai là bình thường.

Có sự giảm chỉ số trước khi bắt đầu có kinh nguyệt hoặc trong thời kỳ mãn kinh.

Một số người bị hạ thân nhiệt bẩm sinh, có nghĩa là nhiệt độ thấp được coi là bình thường đối với họ và không dẫn đến cảm giác khó chịu.

Làm gì ở nhiệt độ thấp

Để chống lại nhiệt độ không ổn định, hãy thay đổi lối sống theo thói quen của bạn:

  1. Tập thể dục hàng ngày và tắm vòi hoa sen tương phản. Đi ngủ trong một căn phòng thoáng khí.
  2. Thực hiện theo sự cân bằng của chế độ ăn uống hàng ngày và uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Ăn sô cô la đen, uống cà phê đậm đặc, trà với quả mâm xôi hoặc sữa ấm với mật ong.
  3. Uống vitamin để tăng cường hệ thống miễn dịch. Tránh rượu và thuốc lá.
  4. Chú ý nghỉ ngơi nhiều hơn, tránh tình trạng thiếu ngủ, làm việc quá sức và stress nặng.
  5. Thường xuyên duy trì thân nhiệt bình thường. Chọn quần áo phù hợp để không quá nóng hoặc quá lạnh.
  6. Từ chối dùng thuốc mà không có đơn của bác sĩ.

Bạn có thể tăng nhiệt độ bằng cách ngâm chân - thêm 5 giọt dầu khuynh diệp hoặc 1 muỗng canh vào bình chứa nước ấm. l. bột mù tạc. Làm thủ tục trong nửa giờ trong vài ngày liên tiếp.

Phương pháp phức tạp được mô tả sẽ giúp làm sạch cơ thể khỏi độc tố, mở rộng mạch máu, bình thường hóa quá trình trao đổi chất và kích thích lưu thông máu. Sau các thủ tục, cần thực hiện lại các phép đo nhiệt độ - nếu chỉ báo đã đạt đến giá trị chấp nhận được, nên theo dõi tình trạng này trong vài ngày. Nếu nhiệt độ tăng hoặc giảm, bạn cần được bác sĩ kiểm tra.

Khi nào cần gọi cấp cứu

Bạn cần gọi bác sĩ nếu:

  • bệnh nhân có nhiệt độ thấp nguy hiểm, dẫn đến mất ý thức;
  • sau khi thực hiện các biện pháp cần thiết, chỉ số tiếp tục giảm;
  • một giá trị thấp đã được tìm thấy ở một người lớn tuổi, trong khi sức khỏe của anh ta đang xấu đi;
  • nhiệt độ giảm đi kèm với nôn mửa thường xuyên, đổ mồ hôi nhiều, nghẹt thở, đau dữ dội, chảy máu, áp suất quá cao hoặc quá thấp, suy giảm chức năng thị giác và thính giác.

Nếu nhiệt độ giảm xuống 34 độ, cơn đau tim có thể phát triển, cơ thể bị nhiễm độc nặng, sốc phản vệ hoặc chảy máu trong - việc thiếu hỗ trợ y tế có thể dẫn đến tử vong.

Bạn nên chú ý đến sức khỏe của mình, có nhiều nguyên nhân dẫn đến hạ thân nhiệt - chẩn đoán sai và lựa chọn phương pháp điều trị không chính xác sẽ gây hại đáng kể cho cơ thể.

Mỗi sinh vật máu nóng đều trải qua những biến động nhiệt độ cơ thể hàng ngày. Những dao động như vậy được gọi là nhịp sinh học. Ví dụ, đối với một người bình thường, nhiệt độ buổi sáng có thể chênh lệch một độ so với nhiệt độ buổi tối.

Biến động nhiệt độ hàng ngày

Nhiệt độ cơ thể thấp nhất được quan sát thấy vào sáng sớm - khoảng sáu giờ. Đó là khoảng 35,5 độ. Nó đạt giá trị tối đa vào buổi tối và tăng lên 37 độ trở lên.

Sự thay đổi nhiệt độ cơ thể hàng ngày có liên quan chặt chẽ đến chu kỳ mặt trời, và hoàn toàn không liên quan đến mức độ hoạt động của con người. Ví dụ, ở những người, không giống như những người còn lại, làm việc vào ban đêm và ngủ vào ban ngày, người ta quan sát thấy các kiểu thay đổi nhiệt độ giống hệt nhau - vào buổi tối thì tăng lên và giảm xuống vào buổi sáng.

Nhiệt độ không giống nhau ở mọi nơi

Nhiệt độ của cơ thể con người thay đổi không chỉ tùy thuộc vào thời gian trong ngày. Mỗi cơ quan có nhiệt độ "làm việc" riêng. Ví dụ, nhiệt độ giữa bề mặt da, cơ bắp và các cơ quan nội tạng có thể lên tới mười độ. Nhiệt kế đặt dưới cánh tay ở người khỏe mạnh là 36,6 độ. Trong trường hợp này, nhiệt độ trực tràng sẽ là 37,5 độ và nhiệt độ trong miệng là 37 độ.

Những gì khác ảnh hưởng đến nhiệt độ?

Khi cơ thể vận động mạnh, nhiệt độ cơ thể cũng tăng lên. Ví dụ, điều này xảy ra khi làm việc trí óc căng thẳng, do căng thẳng hoặc sợ hãi nghiêm trọng.

Trong số những thứ khác, sự năng động của nhiệt độ cơ thể bị ảnh hưởng bởi các yếu tố như tuổi tác và giới tính. Ở thời thơ ấu và thanh thiếu niên, nhiệt độ trong ngày thay đổi mạnh hơn. Ở bé gái, nó ổn định ở tuổi 14 và ở bé trai - sau 18 tuổi. Trong trường hợp này, nhiệt độ thường cao hơn nửa độ so với nhiệt độ của nam giới.

Đôi khi, một người tự thuyết phục mình rằng nhiệt độ của anh ta quá thấp hoặc quá cao. Hiện tượng này được gọi là "bước nhảy nhiệt độ tâm lý". Kết quả của việc tự thôi miên như vậy, nhiệt độ cơ thể thực sự có thể thay đổi.

Cơ chế điều nhiệt

Vùng dưới đồi và tuyến giáp có liên quan đến việc kiểm soát nhiệt độ cơ thể và sự thay đổi của nó. Vùng dưới đồi chứa các tế bào đặc biệt đáp ứng với những thay đổi về nhiệt độ cơ thể bằng cách giảm hoặc tăng sản xuất hormone kích thích tuyến giáp. Hormone này tác động lên tuyến giáp và khiến nó tiết ra các hormone T4 và T3, có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình điều nhiệt. Nội tiết tố estradiol cũng ảnh hưởng đến nhiệt độ cơ thể phụ nữ. Nồng độ của nó trong máu càng cao thì nhiệt độ cơ thể càng thấp.

Từ khóa học vật lý ở trường, chúng ta biết rằng nhiệt độ của cơ thể đặc trưng cho trạng thái cân bằng nhiệt và là một chỉ số về động năng của các phân tử của cơ thể này. Chúng di chuyển càng nhanh thì nhiệt độ cơ thể càng cao. Khi nhiệt độ thay đổi, các đặc tính của cơ thể cũng có thể thay đổi (nhớ lại nước: đông lạnh, nước đá và nước nóng - hơi nước).

Nhưng điều này có ý nghĩa gì đối với cơ thể con người? Điều gì đặc trưng cho nhiệt độ của cơ thể con người? Thường xuyên hơn không, đó là về sức khỏe của anh ấy.

Chúng ta đã quen với thực tế là nhiệt độ tăng lên trong thời gian bị bệnh. Vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể giải phóng chất độc, do đó cơ thể bắt đầu sản xuất các chất tác động lên trung tâm nhiệt độ của não. Trong trường hợp này, anh ta nhận thấy nhiệt độ cơ thể bình thường là thấp và tăng lên. Để làm được điều này, cơ thể bắt đầu tiết kiệm nhiệt bằng cách co mạch máu, giảm tiết mồ hôi - chúng ta tái nhợt và cảm thấy ớn lạnh. Ngay khi nhiệt độ đạt đến một điểm nhất định, cơ thể sẽ giữ nhiệt độ đó lại, không còn tiết kiệm nhiệt nên các mạch máu giãn ra, xanh xao và ớn lạnh biến mất, da trở nên nóng và chúng ta cảm thấy nóng. Ngay khi hoạt động của vi khuẩn chấm dứt, cơ thể có xu hướng trở lại nhiệt độ bình thường: mồ hôi ra nhiều, cơ thể tỏa nhiều nhiệt cho đến khi trở lại mốc nhiệt độ bình thường.

Có một quan điểm khác về sự gia tăng nhiệt độ của cơ thể con người khi bị bệnh: người ta tin rằng đây là cách cơ thể chống lại vi khuẩn, tích cực sản xuất kháng thể, ngăn chặn vi khuẩn có hại nhân lên. Vì vậy, cũng không đáng để ngăn cản anh ta chiến đấu với căn bệnh này: họ bắt đầu dùng thuốc hạ sốt nếu nhiệt độ tăng cao hơn ở người lớn, 37 tuổi. Nếu tình trạng sức khỏe trở nên tồi tệ hơn ở nhiệt độ thấp hơn, bạn cũng không nên hoãn việc dùng thuốc.

Ngoài bệnh tật, nhiệt độ cơ thể tăng lên khi gắng sức: như bạn đã biết, một cách tuyệt vời để khởi động trên đường phố là các động tác, trò chơi hoặc khởi động tích cực. Ngoài ra, nhiệt độ có thể "nhảy" do phấn khích, sợ hãi và cả khi làm việc trí óc. Do căng thẳng, nhiệt độ có thể tăng và giảm.

Nhiệt độ giảm cũng có thể cho thấy khả năng miễn dịch giảm, thiếu vitamin hoặc suy kiệt về thể chất hoặc mệt mỏi mãn tính. Và nhiệt độ giảm là một trong những dấu hiệu... mang thai.

Nếu nhiệt độ cơ thể liên tục hạ xuống (khoảng 35 độ), điều này cũng có thể là dấu hiệu của bệnh tật. Cũng có thể nhiệt độ này là bình thường đối với một người đang “làm việc”: anh ta cảm thấy tuyệt vời với nhiệt độ này trong nhiều năm. Nhưng trước khi coi đây là một biến thể của tiêu chuẩn, tốt hơn hết bạn nên trải qua một cuộc kiểm tra y tế.

Nguồn:

  • Nhiệt độ thấp nghĩa là gì?
  • Nguyên nhân gây sốt khi bị bệnh
  • Vật lý: trạng thái nhiệt của cơ thể

Do cân bằng nội môi và sự điều hòa của hệ thần kinh, nhiệt độ cơ thể con người không phụ thuộc vào môi trường, giống như ở tất cả các loài động vật máu nóng. Các quá trình sinh lý phức tạp của điều nhiệt duy trì nhiệt độ cơ thể không đổi trong khoảng 36,6-37,0 C.

Chỉ dẫn

Nhiệt độ cơ thể không đổi được duy trì nhờ hoạt động của các mạch máu nhỏ, được điều chỉnh bởi hệ thống thần kinh trung ương. Từ bề mặt của cơ thể, các cơ quan cảm nhận nhiệt liên tục gửi các xung về nhiệt độ xung quanh đến não. Sau khi phân tích các xung này, não sẽ gửi tín hiệu đến các mạch máu ngoại vi với “lệnh” thu hẹp hoặc mở rộng chúng. Với sự mở rộng của các mạch trong cơ thể, lưu lượng máu tăng lên, cơ thể tăng lên và khi nó thu hẹp lại, nó sẽ giảm đi. Quá trình điều hòa này diễn ra liên tục và không phụ thuộc vào ý chí của con người.

Nhiệt độ cơ thể bình thường dễ duy trì hơn trong một môi trường thoải mái. Những điều kiện này bao gồm nhiệt độ 25-26C. Nếu nhiệt độ môi trường cao hơn nhiều so với phạm vi thoải mái, cơ thể phải tích cực sử dụng các tuyến mồ hôi. Khi mồ hôi bốc hơi khỏi bề mặt da, cơ thể sẽ nguội đi và nhiệt độ trở lại bình thường. Ở vùng khí hậu lạnh, cơ thể duy trì nhiệt độ bình thường bằng cách tích cực phá vỡ nguồn dự trữ năng lượng (mỡ dưới da).

Nhiều quá trình bệnh lý trong cơ thể gây ra sự thay đổi nhiệt độ cơ thể. Nhiệt độ bề mặt dưới da (37,0-38,0 C) cho thấy tình trạng viêm mãn tính (viêm phế quản mãn tính, viêm phần phụ, nhiễm vi rút suy giảm miễn dịch) hoặc các quá trình viêm không nghiêm trọng (viêm dạ dày, viêm khớp, v.v.). Thông thường, vi phạm điều hòa nhiệt độ có liên quan đến trầm cảm hoặc kích thích quá mức của hệ thống thần kinh trung ương.

Nhiệt độ tăng mạnh trên 38,0 C gây ra các quá trình viêm cấp tính - viêm phổi, viêm màng não, viêm não, v.v., cũng như các bệnh do virus ở đường hô hấp trên. Bằng cách tăng nhiệt độ, cơ thể cố gắng tạo điều kiện bất lợi cho sự sống của mầm bệnh gây bệnh. Nhiều hormone gây viêm và kháng thể chống mầm bệnh cũng chỉ được hình thành ở nhiệt độ trên 38,5 C.

Nhiệt độ bình thường cho một người là gì?

Về điều này, chúng tôi sẽ nói chuyện với bạn về nhiệt độ của cơ thể con người. Dấu ấn sinh học này xác định khả năng điều nhiệt, sản sinh và trao đổi nhiệt của cơ thể với môi trường.

Nhiệt độ bình thường của một người dao động từ 35,90 C - 37,20 C, điều này cho thấy tình trạng sức khỏe tốt và hoạt động của trung tâm điều nhiệt vùng dưới đồi. Biến động nhiệt độ trên hoặc dưới phạm vi này là nguyên nhân gây lo ngại nghiêm trọng.

Nêu vai trò của nhiệt độ đối với sinh lý hoạt động của cơ thể con người? Các loại của nó, sự phụ thuộc vào các yếu tố nhất định và nó nên như thế nào.

Lý do cho sự dao động của nó, và ở mức độ nào có thể cho sự tồn tại an toàn của cơ thể con người, sẽ được thảo luận thêm.

Ở lại với chúng tôi, Đọc, nó sẽ rất thú vị!

Khái niệm nhiệt độ và mối quan hệ của nó với sinh lý học

Nhiệt độ cơ thể là một chỉ số phức tạp khách quan về trạng thái nhiệt của một người.

Nó có thể được đo bằng nhiệt kế:

  • dưới cánh tay;
  • Ở vùng hậu môn;
  • trong âm đạo;
  • Trong lỗ tai

Đồng thời, các bài đọc của nó dao động tùy thuộc vào:

  • nhịp sinh học;
  • Mức độ hoạt động thể chất của một người;
  • tuổi;
  • Tác động môi trường;
  • Nuốt phải vi khuẩn có hại, chất độc, chất độc;
  • thai kỳ;
  • đặc điểm di truyền;
  • tình trạng sức khỏe;
  • Sự hiện diện của các bệnh về hệ thống nội tiết hoặc ung thư.

Tập trung sự chú ý của bạn vào nhiệt độ bình thường, chúng tôi muốn cho bạn biết công nghệ xác định nó phải là gì.

Bạn đã quyết định tự mình tìm hiểu kích thước bình thường của nó chưa?

Sau đó, từ những giá trị này, bạn cần xác định giá trị trung bình cộng bằng cách cộng tất cả các chỉ số và chia tổng của chúng cho số lần đo. Giá trị kết quả sẽ cung cấp cho bạn câu trả lời cho câu hỏi của bạn.

Ở mức độ sinh lý, nhiệt độ cơ thể ở người được kiểm soát bởi các thụ thể của tế bào thần kinh vùng dưới đồi và hormone tuyến giáp, quyết định cường độ trao đổi chất trong cơ thể.

Sự gia tăng của nó thường chỉ ra các triệu chứng của sự phát triển của bệnh, kèm theo các quá trình viêm nhiễm.

Nhiệt độ và các loại của nó

Ngay từ khi còn nhỏ, mọi người đều biết nhiệt độ bình thường của mình là bao nhiêu, đó là 36, 60 C. Tuy nhiên, đôi khi nó có thể là:

  • Giảm, dưới 350 C;
  • Subfebrile trong phạm vi từ 37 đến 380 C;
  • Sốt từ 38 đến 390 C;
  • sốt từ 39 đến 410 C;
  • Nhiệt độ cơ thể tăng cao trên 410C.

Theo các chỉ số như vậy, chúng đặc trưng cho một số trạng thái sức khỏe con người, mà chúng tôi sẽ xem xét chi tiết hơn dưới đây.

hạ thân nhiệt

Tình trạng này đặc trưng cho nhiệt độ cơ thể thấp hơn so với bình thường đã có 1,50 C, có thể gây ra sự vi phạm các quá trình quan trọng của cơ thể.

Với số đọc trên nhiệt kế là 29,50C, một người có thể bất tỉnh và chỉ số 26,50C đã gây tử vong cho anh ta.

Các nguyên nhân gây hạ thân nhiệt có liên quan đến:

  • Vi phạm chức năng của các trung tâm điều nhiệt của não;
  • cường giáp;
  • bại liệt;
  • liệt;
  • chế độ ăn kiêng mệt mỏi;
  • mất nước;
  • làm việc quá sức;
  • vi phạm chế độ ăn uống;
  • Rối loạn nội tiết tố.

tăng thân nhiệt

Tình trạng này đặc trưng cho nhiệt độ cơ thể tăng cao. Đồng thời, giá trị dưới da của nó không gây nguy hiểm cho cơ thể, nhưng đã nói lên những trục trặc nghiêm trọng trong công việc của nó.

Tăng huyết áp có thể gây ra:

  • Lao động chân tay nặng nhọc.
  • Một chuyến thăm phòng tắm hơi hoặc tắm nước nóng.
  • Virus hoặc cảm lạnh.
  • Thức ăn cay hoặc nóng.
  • Các bệnh viêm mãn tính.
  • Bệnh lao hoặc ung thư giai đoạn đầu.

Trạng thái xơ hóa thường biểu thị sự hiện diện của các quá trình viêm khi hệ thống miễn dịch đang chống lại vi rút và vi khuẩn.

Trạng thái sốt, trên 390 C, cho thấy các quá trình viêm cấp tính có thể gây co giật và được điều trị bằng thuốc hạ sốt.

Đồng thời, một người cảm thấy:

  • lễ lạy;
  • Đau đầu;
  • Nhức mỏi cơ thể;
  • Ớn lạnh;
  • Sốt;
  • đổ mồ hôi;
  • Loạn nhịp tim;
  • Giảm sự thèm ăn.

Điểm nhiệt kế trên 40,30 ở một người là mối đe dọa trực tiếp đến tính mạng và ở mức 420, các quá trình không thể đảo ngược xảy ra trong các mô não với sự phá hủy hoàn toàn thành phần protein của toàn bộ mô cơ của cơ thể, gây tử vong.

Cách giúp trẻ trong những tình huống khẩn cấp

Hôm nay, nhà xuất bản Eksmo đã phát hành một loạt sách dành cho các ông bố bà mẹ của bác sĩ nhi khoa nổi tiếng Yevgeny Komarovsky. Một trong số chúng “39 và 6 câu hỏi về nhiệt độ. Cách giúp trẻ tăng thân nhiệt ». Tại đây, người lớn có thể tìm cho mình đủ loại câu trả lời cho những câu hỏi hóc búa của cha mẹ về cách đối phó với bệnh tật ở trẻ tại nhà.

Nếu bạn muốn biết thêm về nhiệt độ cơ thể con người, hãy trở thành người đăng ký blog của anh em Valitov của chúng tôi. Chúng tôi mang đến cho bạn cơ hội thực sự với các bản tin của chúng tôi để trở thành người đầu tiên biết về các cập nhật về vấn đề này và thảo luận về chúng trong nhận xét của bạn với bạn bè trực tuyến.

Hãy khỏe mạnh! Chăm sóc bản thân!

Hẹn sớm gặp lại! Tạm biệt!

Thân nhiệt TÔI Thân nhiệt

Hoạt động bình thường của con người là có thể trong phạm vi chỉ một vài độ. Nhiệt độ cơ thể giảm đáng kể dưới 36 ° và tăng trên 40-41 ° là nguy hiểm và có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho cơ thể. Nếu bằng mọi cách ngừng hoàn toàn quá trình truyền nhiệt, nó sẽ chết sau 4-5 h từ quá nóng.

Sự cân bằng cần thiết giữa việc tạo ra nhiệt và sự trở lại của nó được duy trì bởi hệ thống thần kinh trung ương. Thông tin về nhiệt độ cơ thể đi vào nó từ các cơ quan thụ cảm nhiệt ngoại vi và trung tâm, một số cảm nhận nhiệt độ tăng, số khác - giảm nhiệt độ. Bên ngoài (ngoại vi) nằm trong da và phản ứng với những thay đổi về nhiệt độ của nó, chủ yếu liên quan đến những thay đổi về nhiệt độ môi trường. Các thụ thể trung tâm nằm ở nhiều vùng khác nhau của não và tủy sống và phản ứng với những thay đổi về nhiệt độ của môi trường bên trong, đặc biệt là máu tắm.

Phân biệt giữa nhiệt độ của môi trường bên trong cơ thể và nhiệt độ của da. Nhiệt độ của các cơ quan nội tạng là khác nhau, tùy thuộc vào cường độ của các quá trình sinh hóa xảy ra trong chúng và cao hơn nhiều so với nhiệt độ của da - ở trực tràng cao hơn ở nách 0,3-0,4 °. Nó có nhiệt độ cao nhất (khoảng 39°). Nhiệt độ da người không giống nhau ở các vị trí khác nhau: cao hơn ở nách, thấp hơn một chút ở vùng da cổ, mặt, thân mình, thậm chí thấp hơn ở vùng da tay, chân và thấp nhất ở vùng da tay. của các ngón chân.

Ở người, T. t., khi đo ở nách, dao động từ 36-37,1 °. T. t. phụ thuộc vào nhiệt độ môi trường, độ ẩm, tốc độ, cường độ hoạt động của cơ bắp, quần áo, độ sạch và độ ẩm của da, v.v. Biến động sinh lý của T. t. trong ngày đã được biết: chênh lệch giữa T. t. buổi sáng và buổi tối trung bình là 0,3-0,5 °, buổi sáng thấp hơn buổi tối; ở những người cao tuổi và già yếu, T. t. có thể thấp hơn một chút so với những người ở độ tuổi trung niên. Trong thời thơ ấu, có một sự bất ổn đặc biệt của T. t. với những dao động lớn trong các điều kiện khác nhau (xem Trẻ sơ sinh (Trẻ sơ sinh)). Hầu hết các bệnh viêm và nhiễm trùng đều kèm theo sự gia tăng T. t.; trong một số bệnh truyền nhiễm, một mô hình thay đổi nhất định của nó được ghi nhận, có giá trị chẩn đoán. T. t. có thể giảm trong trường hợp ngộ độc với nhiều chất độc khác nhau, trong tình trạng hôn mê và một số bệnh suy nhược.

Để đo T. t. thường sử dụng y tế. Nhiệt kế thủy ngân là một hộp thủy tinh có một bình chứa nhỏ chứa đầy thủy ngân và một ống thủy tinh - một ống mao dẫn được gắn với một thang đo bên trong hộp. Thang đo nhiệt kế cho phép bạn xác định nhiệt độ cơ thể từ 35 đến 42 ° với độ chính xác 0,1 °. Khi được đo trong bể, nó nóng lên và bị đẩy ra ngoài đến vạch tương ứng với nhiệt độ cơ thể tại thời điểm đo. Một chốt được hàn giữa mao quản và bể, ngăn cản sự chuyển động ngược của thủy ngân và nhiệt kế ghi lại nhiệt độ tối đa mà thủy ngân đã tăng lên.

Để đo nhiệt độ cơ thể, phần dưới của nhiệt kế có bình chứa thủy ngân được đặt vào nách, đã được lau khô trước đó. Đôi khi nhiệt kế được đặt ở nếp gấp bẹn, trong, trực tràng, trong những trường hợp này, y tá giải thích các quy tắc sử dụng. Cần theo dõi vị trí chính xác của nhiệt kế, đặc biệt là ở trẻ em, người già và bệnh nhân bồn chồn, cầm nó, bởi vì. nếu không được đặt đúng vị trí, nhiệt kế có thể hiển thị nhiệt độ thấp hơn.

Nhiệt độ được đo 7-10 tối thiểu, thường là hai lần một ngày, vào buổi sáng từ 7 đến 9 giờ và buổi tối từ 17 đến 19 giờ, và trong một số trường hợp, theo chỉ dẫn của bác sĩ, thường xuyên hơn. ghi chú vào tờ nhiệt độ (ở nhà họ ghi trên một tờ giấy thông thường), bởi vì. điều quan trọng là thiết lập sự dao động của nhiệt độ cơ thể.

Sau khi đo nhiệt độ, nhiệt kế được lắc mạnh nhiều lần và thủy ngân rơi xuống, thường là dưới thang đo. Lắc cẩn thận để không làm vỡ nhiệt kế. Nếu điều này xảy ra, thủy ngân nên được thu thập và loại bỏ khỏi phòng, bởi vì. hơi thủy ngân có hại.

Ở nhà, nhiệt kế được cất trong hộp. Trước khi sử dụng, nó được lau bằng tăm bông thấm cồn hoặc nước hoa, và nếu cần, rửa bằng nước xà phòng ấm (nhưng không nóng).

II Thân nhiệt

một giá trị đặc trưng cho trạng thái nhiệt của cơ thể; đo chủ yếu ở nách.

Nhiệt độ cơ thể tăng cao(Hy Lạp hyper- over, over + pyretos heat) - T. t. trên 41°.

Nhiệt độ cơ thể sốt(tiếng Hy Lạp pyretos nhiệt) - T. t. trong vòng 39-41 °.

Nhiệt độ cơ thể sốt- T. t. trong khoảng 38-39°.


1. Bách khoa toàn thư nhỏ về y tế. - M.: Bách Khoa Toàn Thư Y Học. 1991-96 2. Sơ cấp cứu. - M.: Đại từ điển bách khoa Nga. 1994 3. Từ điển bách khoa thuật ngữ y học. - M.: Bách khoa toàn thư Liên Xô. - 1982-1984.

Xem "Nhiệt độ cơ thể" là gì trong các từ điển khác:

    Con người là một chỉ số phức tạp về trạng thái nhiệt của cơ thể động vật, bao gồm cả con người. Động vật có thể duy trì nhiệt độ trong giới hạn hẹp, bất kể nhiệt độ của môi trường bên ngoài, được gọi là động vật máu nóng hay động vật hằng nhiệt. K ... ... Wikipedia

    Một chỉ số không thể thiếu về cân bằng nhiệt của cơ thể, phản ánh tỷ lệ sinh nhiệt và trao đổi nhiệt với môi trường. Ở động vật biến nhiệt, nhiệt độ dao động tùy thuộc vào nhiệt độ của môi trường. Ở động vật biến nhiệt, T. t. ... ... Từ điển bách khoa sinh học

    THÂN NHIỆT- một người là kết quả của chức năng của bộ máy điều nhiệt của anh ta và phụ thuộc vào sự cân bằng giữa sản xuất và giải phóng nhiệt, được hỗ trợ bởi hoạt động điều tiết của hệ thống thần kinh trung ương (xem Điều nhiệt). Vì không phải tất cả các cơ quan ... ... Bách khoa toàn thư y học lớn

    NHIỆT ĐỘ CƠ THỂ, một chỉ số về trạng thái nhiệt của cơ thể người và động vật; phản ánh tỷ lệ giữa các quá trình sinh nhiệt của cơ thể và quá trình trao đổi nhiệt của nó với môi trường. Ở động vật máu lạnh, nhiệt độ cơ thể không ổn định và gần ... ... bách khoa toàn thư hiện đại

    Từ điển bách khoa toàn thư lớn

    THÂN NHIỆT- (từ lat. nhiệt độ tỷ lệ chính xác, trạng thái bình thường), trong một l khỏe mạnh. ở phần còn lại 37,5 38,5 độ. C. Với thể chất to lớn. tải T. t. tăng nhanh 1 1,5 độ. Với, nhưng khi nghỉ ngơi nhanh chóng trở lại bình thường. Tại l., giống như ở những ngôi nhà khác ... Sổ tay chăn nuôi ngựa

    Một chỉ số về trạng thái nhiệt của cơ thể người và động vật; phản ánh tỷ lệ giữa các quá trình sinh nhiệt của cơ thể và quá trình trao đổi nhiệt của nó với môi trường. Ở động vật máu lạnh, nhiệt độ cơ thể không ổn định và gần với nhiệt độ môi trường ... ... từ điển bách khoa

    Một nhóm vui vẻ, tràn đầy năng lượng đến từ thành phố Tambov, được thành lập vào năm 1992 bởi nghệ sĩ guitar kiêm ca sĩ Alexander Teplyakov. Nhóm ngày nay còn có A. Kovylin (bass), A. Popov (trống), D. Roldugin (guitar độc tấu, đàn accordion), V. Soldatov ... ... nhạc rock Nga. bách khoa toàn thư nhỏ Nhiệt độ bình thường 36–37° C. atitikmenys:… … Sporto terminų žodynas


Nhiều người coi nhiệt độ cơ thể cao hoặc thấp là triệu chứng của bệnh tật. Nhưng không phải tất cả mọi người đều giống nhau, có thể có một số sai lệch so với chuẩn mực. Các phương pháp đo khác nhau có thể cho kết quả khác nhau. Nhiệt độ nào được coi là bình thường và đo ở đâu.

Nhiệt độ bao nhiêu là bình thường

Có lẽ sự thật y tế chính mà mọi người đều biết từ khi còn rất nhỏ là nhiệt độ bình thường của một người khỏe mạnh phải là 36,6 ° C. Cơ thể chúng ta là một cơ chế rất phức tạp mà ngay cả khoa học hiện đại cũng chưa nghiên cứu đầy đủ. Các triệu chứng của nhiều bệnh rất giống nhau, nhiều bệnh thậm chí gần như vô hình. Nhưng việc đo nhiệt độ có thể được thực hiện dễ dàng và nhanh chóng. Điều này dẫn đến việc nhiều người coi sốt là triệu chứng quan trọng nhất và chính bằng cách này mới xác định được mình có bị bệnh hay không. Trong các tổ chức vui vẻ như quân đội, điều này được chính quyền cấp dưới sử dụng rất rộng rãi - nếu một người không bị sốt, thì người đó khỏe mạnh và có thể thực hiện mọi nhiệm vụ của mình, chẳng hạn như đi bộ trong hàng ngũ khi trời lạnh . Đối với hầu hết học sinh, nhiệt kế trở thành một cách hay để trốn học - khi bạn không muốn đến trường, bạn chỉ cần cho mẹ thấy rằng cơ thể đã nóng hơn một độ.

Trường hợp một người có nhiệt độ 37

Nhưng không phải mọi thứ đều đơn giản như vậy với cơ thể chúng ta. Bạn có nghĩ rằng ngay bây giờ bạn có 36,6 ° C ấp ủ này không? À, đúng rồi, đợi chút. Ngay cả khi cơ thể bạn có các chỉ số càng gần mức trung bình càng tốt, thì nhiệt độ của nó ở những nơi khác nhau là khác nhau. Vì vậy, nhiệt độ nách của bạn phải là 36,5 ° C, thấp hơn 1/10 so với tiêu chuẩn mà bạn biết. Và nếu bạn đưa một chiếc nhiệt kế vào miệng, như bạn thường thấy trong các bộ phim Hollywood của thế kỷ trước, thì nhiệt độ của một người hoàn toàn khỏe mạnh sẽ là 37 độ. Và điều này là hoàn toàn bình thường.

Và nếu bạn đo nhiệt độ trực tràng, giống như một đứa trẻ, bạn sẽ thấy 37,5 ° C, điều này sẽ khiến một số người lo lắng, mặc dù đây là nhiệt độ hoàn toàn bình thường. Tôi hy vọng rằng những đứa trẻ đang đi học như tôi không đọc được điều này, nếu không chúng có thể khiến bố mẹ lo lắng một cách đơn giản bằng cách đo nhiệt độ theo cách này để ở nhà sau cuối tuần.

Điều gì được coi là bình thường

Vâng, ngay cả ở những nách khác nhau, nhiệt độ sẽ khác nhau. Ở bên trái, gần tim hơn, nhiệt độ sẽ cao hơn 0,1-0,3°C. Nhân tiện, nếu bạn tiến hành một thí nghiệm như vậy và các chỉ số của bạn sẽ khác, lớn hơn những con số này, thì đây đã là lý do để đi khám bác sĩ - ở phía có nhiệt độ cao hơn, quá trình viêm có thể đã bắt đầu . Nếu chúng ta lấy chênh lệch nhiệt độ tối đa, thì tại một số thời điểm nhất định, chẳng hạn như sau khi gắng sức mạnh, nó có thể chênh lệch ở các bộ phận khác nhau của cơ thể, chẳng hạn như cơ và các cơ quan nội tạng, lên đến mười độ! Nhưng đừng lo lắng, bạn không có khả năng khắc phục sự khác biệt như vậy. Để đo nó ở những nơi như vậy, cần phải có thiết bị đặc biệt chứ không phải nhiệt kế thông thường, thủy ngân hoặc điện tử.

Và vào những thời điểm khác nhau trong ngày, nhiệt độ của bạn sẽ dao động trong khoảng 1/10 độ, tùy thuộc vào công việc và lượng thức ăn ăn vào. Vào buổi sáng, nó sẽ thấp hơn một chút và đến cuối ngày sẽ tăng lên. Và với tuổi tác, nó cũng dao động. Trẻ em thường "ấm áp" hơn người già. Nhưng tất cả những dao động này, ở một người khỏe mạnh, không vượt quá giới hạn của một độ. Bạn có thể muốn hỏi, nhiệt độ bình thường cho một người khỏe mạnh là bao nhiêu. Tôi trả lời, chỉ tiêu là độ ấm của cơ thể bạn, nằm trong khoảng 36,3–36,8 ° C. Vào những thời điểm nhất định, nó có thể đạt từ 35,5 đến 37,4 ° C, nhưng trong một thời gian ngắn, sau đó nó sẽ trở lại phạm vi bình thường.

Tôi ước bạn rằng nhiệt độ của bạn luôn ở trong họ.