Bệnh là sự vi phạm hoạt động bình thường của cơ thể, do những thay đổi về chức năng hoặc hình thái (cấu trúc) (có thể cả hai cùng một lúc), xảy ra do tiếp xúc với nội sinh, nằm trong cơ thể con người hoặc ngoại sinh, tức là. các yếu tố thuộc môi trường bên ngoài.

Nghiên cứu về bệnh, triệu chứng, chẩn đoán, nguyên nhân và điều trị là đặc quyền của y học. Chúng tôi quan tâm nhiều hơn đến khái niệm "sức khỏe".

Theo WHO, sức khỏe là "một trạng thái hoàn toàn thoải mái về thể chất, tinh thần và xã hội chứ không chỉ đơn thuần là không có bệnh tật hay thương tật"[Hiến pháp WHO, 1946]. Nhiều nghiên cứu đã được công bố chỉ trích hoặc sửa chữa những ý tưởng này. Ví dụ, định nghĩa của WHO bị chỉ trích vì tính lý tưởng của một mục tiêu không bao giờ đạt được [Ilyin B.N., 1988, 1990; Nutbeam D., 1986; Noack H., 1987; Fitzerland M., 1994]. I. Illich (1977) tin rằng định nghĩa này là tĩnh: sức khỏe nên được xem xét trong động lực học. Ngoài ra còn có những bình luận chỉ trích khác.

Có hàng chục khái niệm dựa trên những cách hiểu và định nghĩa khác nhau về sức khỏe. Ngoài ra, những cái mới tiếp tục xuất hiện. Chúng tôi đã mô tả chúng một cách chi tiết trong bài đánh giá của chúng tôi [Lishchuk V.A., Mostkova E.V., 1994]. Gần đây, các nghiên cứu đã xuất hiện không phải về sức khỏe, mà là các định nghĩa riêng, phân loại của chúng theo các khái niệm chung và cụ thể cơ bản (sức khỏe là trạng thái, tài sản, quá trình, khả năng, v.v.).

Như một phân tích về các định nghĩa về sức khỏe cho thấy, những điều sau đây thường được tìm thấy trong đó: 6 dấu hiệu[Kalyu P.I., 1988].

1. không bệnh tật cái nhìn truyền thống. Ví dụ, “sức khỏe là trạng thái của cơ thể con người khi các chức năng của tất cả các cơ quan và hệ thống của nó cân bằng với môi trường bên ngoài và không có những thay đổi đau đớn” (TSB, BME). “Sức khỏe là một trạng thái thể chất bình thường, tức là một trạng thái toàn vẹn và không bị bệnh tật hay bệnh tật về thể chất và tinh thần” (Từ điển y học Butterworths, 1978).

2. chức năng bình thường sinh vật ở tất cả các cấp độ tổ chức của nó, quá trình bình thường của các quá trình sinh lý và sinh hóa điển hình góp phần vào sự tồn tại và sinh sản của cá thể, với các chức năng liên quan đến phạm trù sinh học và tính chuẩn mực đối với phạm trù thống kê. Ví dụ, "sức khỏe là một trạng thái chức năng của cơ thể đảm bảo tuổi thọ, hoạt động thể chất và tinh thần, hạnh phúc và chức năng sinh sản của những đứa con khỏe mạnh."

Trong công trình của H. Elrick (1980), khái niệm "euexia" được thêm vào khái niệm sức khỏe "bình thường" - sức khỏe tối ưu, dựa trên một bộ tiêu chuẩn thu được từ một cuộc khảo sát các nhóm, với thời gian dài và đầy đủ. cuộc sống, năng lượng thể chất cực độ, hoàn toàn thoát khỏi bệnh tim mạch và tâm thần.

3. Khả năng để chính thức thực hiện lớn lao những chức năng xã hội.“Sức khỏe là trạng thái của cơ thể đảm bảo cho nó thực hiện đầy đủ và hiệu quả các chức năng xã hội”. Các yếu tố của dấu hiệu sức khỏe này được chứa trong nhiều công thức.

4. Hoàn toàn khỏe mạnh về thể chất, tinh thần, trí tuệ và xã hội, sự phát triển hài hòa của các lực lượng vật chất và tinh thần của cơ thể, nguyên tắc thống nhất, tự điều chỉnh, tương tác hài hòa của tất cả các cơ quan. Ví dụ, định nghĩa của WHO (xem trước đó), định nghĩa của E.I. Vorobyov (1986): “Sức khỏe là tài sản của một người, được đặc trưng bởi sự hài hòa hoàn toàn của tất cả các chức năng sinh lý trong cơ thể, được thực hiện trong cảm giác chủ quan của nó, như một nhận thức về sự tương ứng tối ưu của cá nhân và môi trường trong quá trình sống." Tuy nhiên, vẫn chưa rõ tiêu chí tối ưu trong trường hợp này là gì.

6. Khả năng thích nghi với những điều kiện tồn tại không ngừng thay đổi trong môi trường (thích nghi).“Sức khỏe quyết định quá trình thích nghi. Đây là một phản ứng ... tự chủ đối với một thực tế do xã hội tạo ra ... khả năng thích ứng với những thay đổi của môi trường bên ngoài, sự phát triển và lão hóa, sự đối xử, đau khổ và kỳ vọng về cái chết thanh thản. "Sức khỏe và hạnh phúc là biểu hiện của cách cá nhân phản ứng với sự khó chịu và thích nghi với những thách thức của cuộc sống hàng ngày." "Sức khỏe - mối quan hệ với tình hình xã hội thông qua các yếu tố thích ứng thành công hoặc không thành công từ các đặc điểm sinh lý hoặc tâm lý cá nhân với thực tế văn hóa xã hội."

Tóm tắt các định nghĩa, P.I. Kalyu (1988) đã xác định 5 mô hình để xác định khái niệm "sức khỏe": mô hình y tế, y sinh, xã hội sinh học, giá trị-xã hội và tích hợp, và sau đó, ông kết hợp tất cả các định nghĩa về sức khỏe có chứa một số đặc điểm. Có những trở ngại nghiêm trọng trên đường đi. Đầu tiên, thống nhất phải dẫn đến một hệ thống, không phải hỗn loạn; thứ hai, nhiệm vụ ban đầu là xác định sức khỏe trở lại theo cách phức tạp hơn - xác định chất lượng thuộc về hệ thống, nhưng không phải là vốn có trong các yếu tố của nó. Cuối cùng, việc tích hợp vào một hệ thống sẽ có ý nghĩa nếu kết quả là nó có thể đóng vai trò của một công cụ nghiên cứu hiệu quả và sẽ có đủ khả năng tính toán. Đây là điều kiện không thể thiếu. Không có nó, việc xây dựng các định nghĩa chỉ mang tính học thuật, tốt nhất là một bài tập trí tuệ với rất ít giá trị thực tiễn.

Thông tin tương tự.

Sức khỏe cộng đồng - một đặc điểm về mức độ sức khỏe cá nhân của các thành viên trong xã hội, phản ánh khả năng mỗi người đạt được sức khỏe tối đa và tuổi thọ sáng tạo.

Tiêu chí đánh giá “sức khỏe cho mọi người” theo WHO:

Tỷ lệ tổng sản phẩm quốc gia chi cho chăm sóc sức khỏe;

Sự sẵn có của dịch vụ chăm sóc sức khỏe ban đầu;

Bao phủ dân số với nguồn cung cấp nước an toàn (tương ứng với tiêu chuẩn vệ sinh);

Có sẵn dịch vụ chăm sóc y tế đủ tiêu chuẩn trong thời gian mang thai và sinh nở;

Tỷ suất chết trẻ em, tình trạng dinh dưỡng của trẻ em;

Tuổi thọ trung bình.

Tiêu chí chính để đánh giá tình trạng môi trường trong một khu vực là sức khỏe của người dân sống trong một lãnh thổ nhất định. 50% mức độ sức khỏe phụ thuộc vào lối sống cá nhân, 25% - ảnh hưởng của môi trường, 15% - di truyền và 10% - chất lượng chăm sóc y tế.

Sức khỏe Một trạng thái hoàn toàn thoải mái về thể chất, tinh thần và xã hội chứ không chỉ đơn thuần là không có bệnh tật hay thương tật. Định nghĩa này đã tồn tại được 50 năm, năm 1994 WHO đưa ra định nghĩa mới: “Sức khỏe là khả năng của sự sống để bảo tồn và phát triển bản thân và môi trường của nó”.

Chỉ tiêu sức khỏe cơ bản:

Các tính năng của ontogeny (dữ liệu về phả hệ, sinh học, lịch sử xã hội);

Phát triển thể chất;

phát triển tâm thần kinh;

Mức độ đề kháng (tập hợp các cơ chế bảo vệ không đặc hiệu tạo ra khả năng miễn dịch với nhiễm trùng), trẻ được coi là thường xuyên mắc bệnh nếu trong năm mắc từ 4 bệnh cấp tính trở lên;

Mức độ trạng thái chức năng của cơ thể;

Sự hiện diện hoặc vắng mặt của các bệnh mãn tính hoặc dị tật bẩm sinh.

Theo tình trạng sức khỏe, trẻ em được chia thành 5 nhóm, trong quá trình quan sát có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ phát triển và sự hiện diện của những thay đổi về tình trạng sức khỏe của trẻ.

1 nhóm - trẻ khỏe mạnh phát triển bình thường về thể chất và tâm thần kinh, không mắc bệnh lý mạn tính, ít mắc bệnh cấp tính.

Nhóm 2 (nhóm rủi ro) - trẻ không mắc bệnh mạn tính nhưng có bất thường về chức năng, bất thường về tăng trưởng và phát triển, từng mắc bệnh truyền nhiễm, thường xuyên ốm đau (trên 4-5 lần/năm), do mẹ có tiền sử sản khoa nặng nề. , những người có nguy cơ phát triển bệnh lý mãn tính, tức là. trẻ em cần phục hồi chức năng, điều trị, phòng ngừa. Trong nhóm 2 có thể phân biệt nhóm 2A và 2B.

Nhóm 2A - trẻ khỏe mạnh có tiền sử nặng nề (bệnh lý ngoài cơ thể ở người mẹ, tiền sử sản khoa nặng nề).

Nhóm 2B - trẻ khỏe mạnh với gánh nặng đồng thời về lịch sử xã hội, phả hệ và sinh học, cũng như sự hiện diện của một số hội chứng ở thai nhi và trẻ sơ sinh, có thể ảnh hưởng nhiều hơn đến sự tăng trưởng, phát triển và hình thành sức khỏe của trẻ. như đường biên giới và sai lệch chức năng do tuổi tác. Chúng bao gồm trẻ sinh non, chưa trưởng thành, bị nhiễm trùng tử cung, trẻ bị ngạt, chấn thương khi sinh, cũng như còi xương độ 1, thiếu hoặc thừa cân 1-2 độ, dị tật tư thế, bàn chân bẹt, thay đổi chức năng của các cơ quan .

nhóm thứ 3 - trẻ em bị dị tật bẩm sinh trong sự phát triển của các cơ quan và hệ thống hoặc sự hiện diện của bệnh lý mãn tính trong giai đoạn bồi thường, tức là các đợt cấp hiếm gặp không nghiêm trọng về bản chất mà không có sự vi phạm rõ rệt về tình trạng chung và sức khỏe, các bệnh xen kẽ hiếm gặp (1- 3 lần một năm), sai lệch chức năng chỉ một hệ thống hoặc cơ quan bị thay đổi bệnh lý mà không có biểu hiện lâm sàng về bất thường chức năng của các cơ quan và hệ thống khác.

4 nhóm - trẻ em bị dị tật bẩm sinh trong sự phát triển của các cơ quan và hệ thống hoặc sự hiện diện của một bệnh mãn tính trong giai đoạn bù trừ, được xác định bởi những sai lệch về chức năng không chỉ của một cơ quan, hệ thống bị thay đổi bệnh lý mà còn của các cơ quan và hệ thống khác, với các đợt cấp thường xuyên của căn bệnh tiềm ẩn, với sự vi phạm tình trạng chung, sức khỏe sau một đợt trầm trọng trong thời kỳ dưỡng bệnh.

5 nhóm - trẻ bị dị tật bẩm sinh nghiêm trọng hoặc bệnh lý mãn tính nghiêm trọng với thời gian mất bù kéo dài, tức là bị đe dọa bởi khuyết tật hoặc khuyết tật.

Sức khỏe là một trạng thái năng động đa chiều toàn diện của cơ thể, mang lại một mức độ khả thi và sức sống nhất định nhờ các đặc tính cơ bản - khả năng tự điều chỉnh và khả năng thích ứng. Do đó, mức độ phát triển khả năng thích ứng của một người quyết định mức độ ổn định của anh ta, cuối cùng là sức khỏe.

Có các tình trạng sức khỏe khác nhau:

Trạng thái khả năng thích ứng tối ưu (sức khỏe sung mãn);

Trạng thái căng thẳng của các hệ thống điều tiết và trao đổi chất (hình thức tiền sinh học của sức khỏe);

Tình trạng suy giảm chức năng dự trữ (dạng rối loạn tiền bệnh);

Tình trạng không thích nghi được (một dạng biểu hiện lâm sàng của rối loạn sức khỏe).

Bệnh -đây là một phản ứng chung phức tạp của cơ thể đối với tác động có hại của các yếu tố môi trường; một quá trình sống mới về chất, kèm theo những thay đổi về cấu trúc, trao đổi chất và chức năng có tính chất hủy hoại và thích nghi ở các cơ quan và mô, dẫn đến giảm khả năng thích ứng và tàn tật của cơ thể.

Học thuyết về nguyên nhân và điều kiện cho sự phát sinh và phát triển của bệnh được gọi là bệnh nguyên.

Phân loại nguyên nhân gây bệnh:

Cơ khí (va đập, nén, vỡ, v.v.)

Vật lý (âm thanh, tiếng ồn, bức xạ ion hóa, dòng điện, nhiệt độ, điện từ trường, v.v.);

Hóa chất (rượu, nicotin, kim loại nặng, thuốc trừ sâu, axit và kiềm, dung môi thơm, v.v.);

Sinh học (vi sinh vật và các sản phẩm trao đổi chất của chúng, giun sán, vi rút, nấm, v.v.);

yếu tố xã hội.

Các yếu tố ảnh hưởng đến sự phát sinh và phát triển của bệnh gọi là điều kiện phát sinh bệnh. Không giống như nguyên nhân, các điều kiện không cần thiết cho sự phát triển của bệnh. Điều kiện có thể là nội bộ và bên ngoài. Bên trong bao gồm khuynh hướng di truyền đối với bệnh, hiến pháp bệnh lý (diathesis), tuổi già hoặc tuổi già. Đối với bên ngoài - suy dinh dưỡng, làm việc quá sức, tình trạng thần kinh, bệnh tật đã chuyển trước đó.

Trong sự phát triển của một số bệnh, người ta có thể phân biệt:

1) Thời kỳ tiềm ẩn (đối với bệnh truyền nhiễm - ủ bệnh). Nó bắt đầu từ thời điểm tiếp xúc với yếu tố gây bệnh và tiếp tục cho đến khi có dấu hiệu đầu tiên của bệnh.

2) Thời kỳ prodromal - từ khi xuất hiện các dấu hiệu đầu tiên của bệnh đến biểu hiện đầy đủ các triệu chứng của bệnh;

3) Giai đoạn biểu hiện lâm sàng - được đặc trưng bởi hình ảnh lâm sàng chi tiết của bệnh;

4) Hậu quả của bệnh tật. Phục hồi (hoàn toàn hoặc không đầy đủ), sự chuyển đổi của bệnh sang dạng mãn tính hoặc tử vong là có thể.

Một trong những điều kiện quan trọng ngăn ngừa sự phát triển của bệnh tật là quá trình đáp ứng nhu cầu của con người không ngừng phát triển.

Nhu cầu - nhu cầu của cơ thể đối với một thứ nằm ngoài nó, nhưng đồng thời cũng là một thành phần cần thiết của cuộc sống. Theo nguồn gốc, chúng tạo thành hai nhóm - tự nhiên (sinh học) và xã hội (văn hóa). Về chủ đề - vật chất và tinh thần.

Cấp độ đầu tiên của nhu cầu, mà không có nó thì không có gì khác, là nhu cầu sinh lý: thức ăn, nước, oxy, giấc ngủ, quần áo, sinh sản, v.v. Cấp độ nhu cầu thứ hai của con người là nhu cầu được an ninh và bảo vệ khỏi bọn tội phạm, nghèo đói, bệnh tật v.v… Việc thỏa mãn nhu cầu cấp độ thứ hai tạo cơ hội cho nhu cầu cấp độ thứ ba phát triển: về tình cảm, thái độ tốt, mong muốn được xã hội chấp nhận. Nếu cả ba mức độ đều được thỏa mãn, ham muốn mới lại nảy sinh. Đây là nhu cầu được tôn trọng (công nhận, chấp thuận) - cấp độ thứ tư.

tâm lý y học. Toàn khóa học Polin A.V.

Khái niệm về sức khỏe và bệnh tật

Khái niệm về sức khỏe và bệnh tật

Các nhà khoa học và bác sĩ đã cố gắng xác định khái niệm về bệnh tật và sức khỏe trong một thời gian dài. Kể từ thời Hippocrates, đã có nhiều quan điểm về vấn đề này. Bệnh tật và sức khỏe luôn được coi là hai tình trạng loại trừ lẫn nhau, do đó, cảm thấy không khỏe và cảm thấy khỏe về mặt logic được coi là hai cực phù hợp với bất kỳ tình trạng nào trong số này. Khái niệm cảm thấy tồi tệ và cảm thấy tốt là hoàn toàn chủ quan. Ngay cả khi mắc một căn bệnh hiểm nghèo, một người vẫn có thể coi mình là người khỏe mạnh, vì anh ta cảm thấy dễ chịu. Một ví dụ điển hình là một bệnh ung thư, đây là một vấn đề tiên lượng rất nghiêm trọng đối với toàn bộ sinh vật, nhưng không mang lại bất kỳ triệu chứng chủ quan khó chịu nào trong giai đoạn đầu. Ngược lại, sức khỏe kém có thể do nhiều nguyên nhân, ngoài bệnh lý cơ thể. Ngoài soma, nguyên nhân chính của sức khỏe kém có thể được coi là xã hội. Chúng bao gồm các vấn đề gia đình, bất kỳ vi phạm giao tiếp, tương tác nào của cá nhân với đại diện của môi trường xã hội nơi anh ta sống.

Khái niệm về sức khỏe phải được coi là trạng thái mà các biện pháp can thiệp chữa bệnh thành công phải phấn đấu, đồng thời cũng là mục tiêu của các biện pháp phòng ngừa được thực hiện và thúc đẩy liên tục. Khái niệm về sức khỏe tâm thần bao gồm ba khía cạnh chính: hạnh phúc, cả về thể chất và tinh thần; tự thực hiện, tức là khả năng tự phát triển, sự hiện diện của sự tự cung tự cấp; tôn trọng bản thân và người khác, hoặc lòng tự trọng. Tất cả những phẩm chất này có thể được coi là đặc điểm đặc trưng của một người có nguy cơ rối loạn tâm thần thấp. Xác suất được xác định không chỉ bởi các thuộc tính trước khi mắc bệnh của cá nhân, mà còn bởi các điều kiện môi trường, kinh tế và xã hội của cuộc sống. “Tất cả cuộc sống là một nhà hát, và tất cả chúng ta đều là những diễn viên trong đó.” Sự liên quan của trích dẫn này được giải thích bởi thực tế là ngoài các khái niệm khách quan về sức khỏe và bệnh tật, còn có một khái niệm liên quan không kém về vai trò của người khỏe mạnh và vai trò của người bệnh. Vai trò ngụ ý những kỳ vọng nhất định của xã hội từ hành vi của cá nhân này. Vai trò của một người khỏe mạnh ngụ ý rằng một người có thể hoàn thành tất cả các chức năng xã hội mà xã hội xung quanh giao cho anh ta và trong tương lai, đảm nhận thêm những chức năng khác. Vai trò của một người khỏe mạnh được đặc trưng bởi khả năng lao động bình thường, sức chịu đựng, sẵn sàng thực hiện các chức năng được giao. Vai trò của bệnh nhân ngụ ý chính xác tình huống ngược lại. Trong tình trạng ốm đau, một người đòi hỏi sự quan tâm, chăm sóc của người khác nhiều hơn. Vai trò của bệnh nhân ngụ ý rằng các chức năng xã hội đã được chỉ định trước đó nên được chuyển giao cho người khác hoặc việc thực hiện chúng nên bị đình chỉ, vì vai trò của bệnh nhân bao gồm việc không thể thực hiện đầy đủ các hành động trước đó.

Bất kỳ bệnh nào được chẩn đoán trên cơ sở phân tích các dấu hiệu lâm sàng (triệu chứng) và kết quả kiểm tra. Trong số các triệu chứng khác nhau, có các dấu hiệu suy nhược cơ thể, cũng như phản ứng thay đổi của tâm thần do bệnh. Trong một số bệnh như nhiễm trùng thần kinh, nhiễm độc các loại, bệnh tâm thần, bệnh mạch máu não, những thay đổi trong tâm lý là do tác động trực tiếp lên não. Trong các bệnh khác, những thay đổi trong tâm lý và hành vi sẽ không phải do tổn thương não mà là do cảm giác thay đổi từ các cơ quan và hệ thống khác. Cơ chế chung của những thay đổi như vậy về cơ bản là giống nhau. Vi phạm hoạt động thông thường của các cơ quan và hệ thống do sự khởi phát và phát triển của bệnh soma dẫn đến sự thay đổi xung thần kinh đến từ cơ quan bị ảnh hưởng đến não. Kết quả là, có một sự thay đổi trong các thông số sinh lý của hoạt động thần kinh cao hơn, dẫn đến sự thay đổi trong hoạt động tinh thần của bệnh nhân. Những thay đổi như vậy không thể đơn phương, chúng luôn đi kèm với kết nối não-nội tạng. Tương tác dựa trên nguyên tắc trực tiếp và phản hồi cuối cùng tạo ra một bức tranh hoàn chỉnh về bệnh. Những thay đổi trong hoạt động tinh thần của một người được giới thiệu chính xác bằng phản hồi. Các cá nhân sẽ phản ứng khác nhau với cùng một căn bệnh hoặc chấn thương. Đó là do nhận thức khác nhau về bệnh tật hoặc chấn thương, kinh nghiệm kiếp trước, mức độ thông minh và kiến ​​thức trong một lĩnh vực cụ thể và nhiều hoàn cảnh khác. Trong thực tế, bác sĩ thường phải giải quyết sự khác biệt giữa sự phong phú của các khiếu nại và sự khan hiếm dữ liệu khách quan. Tất cả các đặc điểm tâm lý của nhận thức của bệnh nhân về bệnh tật của họ có thể được chia thành các loại trải nghiệm và phản ứng đối với căn bệnh này. Chúng bao gồm những đánh giá của bệnh nhân về các biểu hiện ban đầu của bệnh, các đặc điểm của sự thay đổi sức khỏe do các rối loạn đau đớn trầm trọng hơn, trong tương lai, trên con đường hồi phục và phục hồi sức khỏe - những ý tưởng về hậu quả có thể xảy ra của bệnh. quá trình bệnh tật cho bản thân và những người khác, khả năng tiếp tục các hoạt động nghề nghiệp thông thường của họ, v.v. Cần lưu ý rằng ở trung tâm của những trải nghiệm của bệnh nhân là những cảm xúc chủ quan của anh ta, chúng chiếm tối đa sự chú ý và sở thích của anh ta. Họ có một số giống:

1) nhạy cảm, ngụ ý cảm giác khó chịu soma ở dạng suy nhược chung, đau đớn và các biểu hiện khác;

2) xúc động, thể hiện với hy vọng hồi phục, lo sợ về kết quả không thuận lợi của bệnh, các biến chứng có thể xảy ra;

3) ý chí mạnh mẽ, được đặc trưng bởi sự hiểu biết rõ ràng về sự cần thiết phải thực hiện các biện pháp để vượt qua căn bệnh này do khám và điều trị tích cực;

4) hợp lý và nhiều thông tin, thể hiện ở nhu cầu biết đặc điểm của bệnh, thời gian điều trị có thể xảy ra, các biến chứng có thể xảy ra, kết quả có thể xảy ra: hồi phục hoàn toàn, tàn tật tạm thời (ngắn hoặc dài), tàn tật, tử vong.

Những trải nghiệm chủ quan được liệt kê tương ứng với các loại phản ứng khác nhau đối với căn bệnh đã phát sinh. Chúng được chia thành bình thường và bất thường.

Phản ứng bình thường:

Loại 1 - xu hướng đánh giá quá cao tầm quan trọng của các triệu chứng riêng lẻ và toàn bộ căn bệnh;

loại thứ 2 - đánh giá thực tế về tình trạng của một người và triển vọng trong tương lai, trùng khớp với ý kiến ​​​​của bác sĩ chăm sóc;

loại thứ 3 - xu hướng đánh giá thấp mức độ nghiêm trọng và mức độ nghiêm trọng của tình trạng của một người trong khoảng thời gian hiện tại và khả năng xảy ra hậu quả và biến chứng;

loại thứ 4 - phủ nhận hoàn toàn căn bệnh nói chung và bất kỳ triệu chứng bệnh lý riêng lẻ nào nói riêng do thiếu chỉ trích về tình trạng hoặc sự che giấu của một người;

Loại 5 - loại trừ khỏi ý thức của một người về các dấu hiệu đe dọa rõ ràng của bệnh do lo sợ về những hậu quả chưa biết của nó.

Phản ứng bất thường:

1) loại suy nhược được đặc trưng bởi sự mệt mỏi, kiệt sức gia tăng, mặc dù kết quả thuận lợi của bệnh; bệnh nhân bị dày vò bởi những nghi ngờ, anh ta sợ bệnh tái phát hoặc chuyển sang dạng mãn tính;

2) loại trầm cảm được đặc trưng bởi sự chiếm ưu thế của cảm giác lo lắng, u uất, bối rối, thiếu hy vọng hồi phục, liên quan đến việc mất đi động lực chống lại bệnh tật;

3) kiểu đạo đức giả có đặc điểm là “đi vào căn bệnh”, nó bao trùm cả cuộc đời anh ta, quyết định sở thích và suy nghĩ của anh ta, mọi mong muốn và nguyện vọng của anh ta đều gắn liền với nó;

4) kiểu cuồng loạn có đặc điểm là thích tưởng tượng, thể hiện khéo léo các triệu chứng đau đớn tưởng tượng, kèm theo nét mặt phong phú, cử chỉ sân khấu, rên rỉ, la hét. Đồng thời, bệnh nhân sẵn sàng chia sẻ kinh nghiệm của họ, nói một cách chi tiết và màu mè về các triệu chứng riêng lẻ, họ tỏ ra kén chọn trong mối quan hệ với nhân viên y tế, những người bị cho là không đủ quan tâm, thờ ơ và nhẫn tâm với họ, những người không may mắc bệnh;

5) loại khảm là sự kết hợp của các tính năng riêng lẻ vốn có trong các loại khác. Ở các giai đoạn khác nhau của bệnh, một trong những loại phản ứng bất thường được mô tả ở trên chiếm ưu thế.

Một trong những đặc điểm đặc trưng của các phản ứng dị thường là xu hướng phát triển nhanh chóng và biến mất nhanh chóng. Với các phản ứng tâm lý, bệnh nhân không có chỉ trích về tình trạng của họ hoặc có nhưng không ở mức độ thích hợp.

Sự kết hợp giữa các loại phản ứng bình thường và bất thường trong khúc xạ của các đặc điểm cảm xúc và nhu cầu xã hội cho phép chúng tôi xác định ba lựa chọn chính phổ biến nhất để điều trị bệnh của một người.

Tùy chọn đầu tiên được coi là một phản ứng bình thường đối với căn bệnh này. Bệnh nhân đánh giá đầy đủ tình trạng của mình và triển vọng trong tương lai, liên quan đến việc anh ta cố gắng thực hiện việc điều trị và kiểm tra theo quy định, đồng thời quan tâm đến kết quả thu được. Trong hành động của một bệnh nhân như vậy, có mục đích, kiên trì, tự chủ và mong muốn kiểm soát tình hình.

Lựa chọn thứ hai là một loại phản ứng bất thường đối với bệnh trầm cảm. Bệnh nhân thuộc nhóm này lú lẫn, quấy khóc, bi quan, mất cân bằng trong hành vi. Các mục tiêu và mục tiêu trước đây có ý nghĩa đối với những bệnh nhân này mờ nhạt dần; đôi khi họ xoay sở để giải quyết các nhu cầu chưa được đáp ứng của mình bằng cách thể hiện sự bất lực của mình. Người bệnh ít chủ động, thiếu quan tâm đến kết quả khám và điều trị, chưa sử dụng khả năng dự trữ của mình.

Lựa chọn thứ ba là một loại phản ứng bất thường cuồng loạn đối với bệnh: bệnh nhân thụ động, bỏ qua những khó khăn hiện có, tâm trạng không ổn định, hành vi không đồng đều. Liên lạc với những người khác là khó khăn do thay đổi tâm trạng thường xuyên không thể đoán trước. Bệnh nhân nói dài dòng và hoa mỹ về những trải nghiệm đau đớn của họ, thường thể hiện chúng.

Từ cuốn sách Những câu chuyện triết học dành cho những ai đang cân nhắc về cuộc sống hay một cuốn sách vui nhộn về tự do và đạo đức tác giả Kozlov Nikolay Ivanovich

Tôi chúc bạn sức khỏe - Tôi ghét suy nghĩ về ý nghĩa của cuộc sống! - Tôi cũng thế. Có một sự thật tuyệt vời là vấn đề về ý nghĩa của cuộc sống chủ yếu bị dằn vặt bởi những trí thức nhợt nhạt và những kẻ thần kinh khác. Đúng vậy, đau khổ, họ tự hào về điều này, như một đặc điểm của tổ chức tinh thần phức tạp của họ.

Từ cuốn sách Anti-Zeland hoặc Cho giấm ngọt và miễn phí tác giả Preobrazhensky Nikolai Nikolaevich

Điều gì là cần thiết cho sức khỏe? Ngu ngốc, ích kỷ và khỏe mạnh là ba điều kiện cần thiết để hạnh phúc. Nhưng nếu cái đầu tiên không đủ, thì những cái còn lại đều vô ích ... G. Flaubert Thất bại đầu tiên không làm tôi nản lòng - xét cho cùng, đó là

Từ cuốn sách Tâm lý học lâm sàng tác giả Vedekhin S A

45. Tâm lý sức khỏe Sức khỏe tâm thần là yếu tố tiêu chuẩn trong hoạt động và sự phát triển tổng thể của một con người. Một mặt, đây là điều kiện để một người hoàn thành các mục tiêu về tuổi tác và đạo đức của mình (trẻ em hay người lớn, giáo viên hay doanh nhân,

Từ cuốn sách Chẩn đoán tâm lý tác giả Luchinin Alexey Sergeevich

4. Thang đo Binet-Simon. Khái niệm “tuổi tâm thần”. Thang đo Stanford-Binet. Khái niệm “chỉ số trí tuệ” (IQ). Các tác phẩm của V. Stern Thang đo đầu tiên (một loạt các bài kiểm tra) Binet-Simon xuất hiện vào năm 1905. Binet xuất phát từ ý tưởng rằng sự phát triển của trí thông minh xảy ra

Từ cuốn sách Tâm lý lao động tác giả Prusova N V

1. Khái niệm về công việc. Ưu nhược điểm của công việc. Khái niệm thất nghiệp Lao động là hoạt động được đền đáp về vật chất của con người nhằm tạo ra những lợi ích nhất định. Sự hiện diện hay vắng mặt của công việc ảnh hưởng đến đặc điểm trạng thái của cá nhân, khả năng thực hiện

Từ cuốn sách Strindberg và Van Gogh tác giả Jaspers Karl Theodor

29. Khái niệm dịch chuyển lao động. Các loại di động. Khái niệm sinh lý lao động. Các yếu tố của môi trường làm việc Sự dịch chuyển lao động được hiểu là sự thay đổi về vị thế và vai trò nghề nghiệp, phản ánh sự năng động của sự phát triển nghề nghiệp. Yếu tố lao động

Từ cuốn sách Nhận trợ giúp từ "phía bên kia" bằng phương pháp Silva. bởi Silva Jose

THÁI ĐỘ ĐỐI VỚI BỆNH (“Nhận Thức VỀ BỆNH”) VÀ HẬU QUẢ VỀ HÀNH VI

Từ cuốn sách Tâm lý học tác giả Robinson Dave

Tìm sức khỏe. Đếm ngược từ điểm bạn đạt được trong thực hành hàng ngày, từ 100 đến 1 hoặc từ 50 đến 1, nhắm mắt và hơi nhướng lên. Chơi một bộ phim suy nghĩ. Bạn thấy mình là một bệnh nhân và đồng thời tưởng tượng mình là một bác sĩ. Bạn

Từ cuốn sách Có chuyện gì với tôi vậy? tác giả Kucera Ilze

Từ cuốn sách Ngoài những ảo tưởng làm nô lệ chúng ta tác giả Từm Erich Seligmann

Tầm quan trọng của sức khỏe Một ngày nọ, trong một khóa bồi dưỡng dành cho các bác sĩ, chúng tôi đã khám phá ra một điều đáng ngạc nhiên. Hóa ra tất cả chúng ta đều gặp vấn đề lớn với khái niệm “sức khỏe”, mặc dù thực tế là về bản chất hoạt động của chúng ta, chúng ta đang tham gia vào việc củng cố nó.

Từ cuốn sách Vượt lên trên những ảo tưởng nô dịch chúng ta. Thiền tông và Phân tâm học (biên soạn) tác giả Từm Erich Seligmann

Từ cuốn sách Trở về với sức khỏe hoặc cách chữa lành cơ thể và tâm hồn của bạn mà không cần bác sĩ và thuốc men. Hướng dẫn chữa bệnh cơ bản tác giả Kovalev Serge

VII. Khái niệm về sức khỏe tâm thần Cho đến nay chúng ta đã xử lý những điểm tương đồng và khác biệt giữa quan điểm của Marx và Freud về bệnh lý cá nhân và xã hội. Bây giờ chúng ta phải xem những điểm tương đồng và khác biệt trong cách hiểu của họ về sức khỏe tâm thần là gì.

Từ cuốn sách Cuốn sách lớn về hạnh phúc tác giả Bormans Leo

5.1. Các tình huống về sức khỏe và bệnh tật “Bạn có thể đưa ra một lời khuyên hợp lý khác, nhưng điều này không thể dạy anh ta cách cư xử hợp lý” / La Rochefoucauld / “Một người chẳng qua là một chuỗi hành động” / G. Hegel / Công nghệ tâm lý của sự thay thế kịch bản

Từ cuốn sách Khoa học để khỏe mạnh tác giả Gia súc Wallace Delois

Yếu tố sức khỏe Thụy ĐiểnAxel R. Fugl-Meyer Cứ bốn người đàn ông hoặc phụ nữ Thụy Điển thì có ba người cho biết nhìn chung họ hài lòng hoặc rất hài lòng với cuộc sống của mình. Hạnh phúc, nói cách khác. Mức độ hạnh phúc của họ chịu ảnh hưởng chủ yếu bởi 4 yếu tố theo thứ tự ưu tiên sau:

Từ cuốn sách Trí thông minh phi thường. Nghệ Thuật Tư Duy Hiệu Quả tác giả Sheremetiev Konstantin

Nguyên tắc sức khỏe Áp dụng cho bản thân những quy định của khoa học về sức khỏe đòi hỏi kiến ​​thức về một số sự thật cơ bản, những sự thật này phải được công nhận một cách vô điều kiện. Chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một số trong số họ ngay bây giờ.Thực hiện hoàn hảo các chức năng của cơ thể là

Từ cuốn sách của tác giả

Nhật ký sức khỏe Nếu bạn muốn có sức khỏe tốt, tôi khuyên bạn nên ghi nhật ký sức khỏe, trong đó bạn viết ra những gì bạn đã làm để cải thiện sức khỏe của mình và những gì đã giúp ích. Một trong những người tham gia khóa đào tạo của tôi thay vì nhật ký sức khỏe bắt đầu

CẤU TRÚC giá trị học như một khoa học. GIÁ TRỊ

. Chủ đề của valeology- sức khỏe con người cá nhân, cơ chế của nó. Hãy phân tích cụ thể hơn về hạng mục này.

. Sức khỏe và bệnh tật- các loại kiến ​​​​thức khoa học chính trong y học. Vì nó được kết nối với một người sống trong một xã hội, nên những phạm trù này có bản chất y tế và xã hội, tức là sức khỏe và bệnh tật là những yếu tố xã hội quyết định tình trạng của một người. Nhưng chúng có cơ sở rõ ràng, vì bản chất của con người là sinh học, còn bản chất là xã hội (con người không thể phát triển ngoài xã hội). Cô ấy nhận ra tất cả các nhu cầu của mình thông qua các chức năng của hệ thống sinh lý và mọi thứ xã hội không được thực hiện nếu không có sinh học (ví dụ, suy nghĩ dựa trên hoạt động phản xạ của não).

Do đó, bản chất sinh học của một người nhận ra bản chất xã hội của nó.

Bệnh tật là một quá trình bệnh lý. Người bệnh mất đi sự độc lập tích cực trong việc thực hiện định hướng cuộc sống của mình, mất đi mối liên hệ tối ưu với môi trường và xã hội xung quanh. Bệnh là ưu tiên của y học này, và mặt lý thuyết và thực tế. Y học giải quyết vấn đề với người bệnh, không phải sức khỏe của cô ấy. Cô chữa bệnh cho một người, phục hồi sức khỏe. Nhưng, có một chủ đề cụ thể của nghiên cứu khoa học (bệnh), y học không thể đảm bảo đạt được các chỉ số cao về sức khỏe của người dân.

Được biết, một căn bệnh với tư cách là một loại thuốc có một mô tả cụ thể, dễ tiếp cận: tên, đặc điểm phát triển, triệu chứng, chẩn đoán, tỷ lệ mắc bệnh, điều trị, phòng ngừa, v.v. Điều tương tự không thể nói về sức khỏe.

Dựa theo. VP. Kulikov, sức khỏe cá nhân là không có bệnh tật, sức khỏe bình thường và sức khỏe là sự thích nghi thành công.

Nếu trong quá trình kiểm tra bệnh nhân, bác sĩ không tìm thấy dấu hiệu của bệnh, thì bác sĩ sẽ đưa ra chẩn đoán là “khỏe mạnh”. Ví dụ, giai đoạn đầu của chứng xơ vữa động mạch hoặc khối u ác tính không biểu hiện bằng triệu chứng và trên thực tế, người đó đã không khỏe mạnh. Một ví dụ khác, cùng một người, theo "chuẩn mực", có thể làm kế toán, giáo viên, nhưng không phải là phi công, thợ lặn. Thực tế là "chỉ tiêu sinh lý" chưa phản ánh tình trạng sức khỏe. Nguyên tắc của "chuẩn mực" không thể được sử dụng vì lý do ngày nay chúng ta có thể nói về các mức độ sức khỏe khác nhau ở một người hoàn toàn khỏe mạnh. Vì vậy, ví dụ, ở một vận động viên có trình độ cao sau khi hoạt động thể chất có tính chất kỵ khí (công việc ở mức tối đa và dưới mức tối đa), độ pH của máu đạt 7,0, nhưng đây không phải là lý lẽ để nói về bệnh lý. Do đó, thật hợp lý khi nói về sức khỏe như một trạng thái năng động, cho phép càng nhiều biểu hiện càng tốt. Các chức năng dành riêng cho loài với mức tiêu thụ kinh tế của chất nền sinh học, tức là từ dorov là khả năng của một cá nhân thể hiện các chức năng sinh học và xã hội của mình, thể hiện các chức năng sinh học và xã hội của mình.

Dựa theo. MM. Amosov, người đã đưa ra khái niệm "số lượng sức khỏe", sức khỏe là sức mạnh tối đa của các cơ quan và hệ thống trong khi vẫn duy trì các giới hạn sinh lý định tính của các chức năng của chúng

Dựa theo. VV. Podvysotsky (một trong những người sáng lập ra sinh lý bệnh), không có sức khỏe tuyệt đối và bệnh lý tuyệt đối, vì có nhiều mối liên hệ và chuyển tiếp giữa chúng 00. Bogomolets đã hình thành khái niệm về sự thống nhất giữa chuẩn mực và bệnh lý. Điều này có thể được chứng minh bằng ví dụ về một hệ thống các mạch giao tiếp: càng nhiều sức khỏe, càng ít cơ hội mắc bệnh và ngược lại.

Giữa tình trạng sức khỏe và bệnh tật có một giai đoạn chuyển tiếp, hay còn gọi là "bất động sản thứ ba", được chia thành các quá trình bệnh lý đi trước và bệnh lý không biểu hiện

Dấu hiệu chính của tiền bệnh tật là khả năng phát triển một quá trình bệnh lý do giảm dự trữ sức khỏe, khi những thay đổi về số lượng chuyển thành chất lượng.

Có hai cách tiếp cận định nghĩa về sức khỏe cá nhân - thích ứng và sáng tạo.

Bác sĩ tự nhiên. Herbert. Shelton đưa ra định nghĩa về sức khỏe như sau: "Sức khỏe là trạng thái phát triển toàn diện và hài hòa với sự thích ứng của từng cơ quan với nhau. Đồng thời, mỗi cơ quan hoạt động hiệu quả hơn vì lợi ích của toàn bộ (sinh vật) hơn là có lợi cho mình Bất kỳ căn bệnh nào cũng là sự vi phạm quy luật hoạt động sống của cơ thể, quy luật tự nhiên và sinh sản.

Các tác giả khác, xem xét sức khỏe cá nhân, tính đến định nghĩa. Tổ chức Y tế Thế giới! hạnh phúc cá nhân và xã hội và khả năng thích ứng với các điều kiện của môi trường bên ngoài và bên trong và quá trình lão hóa tự nhiên, cũng như không có bệnh tật và khuyết tật về thể chất. Nhưng định nghĩa về sức khỏe sẽ không loại trừ hoàn toàn sức khỏe tinh thần. Cần nhớ rằng con người hiện đại đang tích cực tạo ra lịch sử, tạo ra những hình thức trật tự kinh tế và xã hội mới trên hành tinh. Trái đất. Nhưng đồng thời, 90% tất cả các yếu tố rủi ro hiện đại đối với các căn bệnh hiện có của nền văn minh, cũng như mối đe dọa đối với sức khỏe môi trường tổng thể của tự nhiên, đều có nguồn gốc nhân tạo, nghĩa là chúng là kết quả của quá trình sáng tạo. hành động văn minh của con người. Tất cả các cuộc khủng hoảng toàn cầu đều bắt nguồn từ hoạt động của con người.

Nhà khoa học nổi tiếng và nhà lý thuyết y tế. AI. Strukov đã hoán đổi lẫn nhau các khái niệm về sức khỏe và tự do của con người. Theo lời dạy của ông, bệnh tật là sự vi phạm cách bình thường (tối ưu) để đáp ứng nhu cầu (bạn đời về vật chất, tinh thần). Sức khỏe là trạng thái tâm lý bình thường và khả năng của một người để đáp ứng tối ưu nhu cầu vật chất và tinh thần của họ. Sức khỏe và thế giới quan có mối liên hệ với nhau và gây nhầm lẫn lẫn nhau. Strukov tin rằng chỉ có thế giới quan tâm linh mới là cơ sở chính của sức khỏe thực sự "I.

Dựa theo. VP. Kaznacheev, sức khỏe nên được coi là một quá trình hình thành cơ thể và các đặc điểm của con người

Qua. A. Maslow, nhu cầu cơ bản của một người không chỉ là nhu cầu về thể xác, mà còn là mong muốn được an toàn, đáng tin cậy, được bảo vệ, có một gia đình, thuộc về xã hội, dòng tộc, bạn bè, được tôn trọng, tự chủ. tôn trọng, tự do, sẽ đảm bảo sự phát triển đầy đủ các tài năng của họ.

PV. Simonov đã tạo ra một cấu trúc bộ ba nhu cầu cơ bản của con người trong cuộc sống thực tế của mình:

1 phòng khách (sinh học) nhu cầu

2. Nhu cầu xã hội

3 nhu cầu lý tưởng (kiến thức về thế giới xung quanh và vị trí của một người trong đó, ý nghĩa và mục đích tồn tại của một người trên trái đất

Về cơ bản, những nhu cầu này phản ánh ba cấp độ tổ chức sự tồn tại của con người - sinh học (sinh lý), có ý thức (trong cuộc sống - sự hòa nhập của một người vào xã hội), tâm linh (siêu ý thức) - sự sùng bái tâm linh của bạn.

Theo lời dạy. Aristotle, thực vật có linh hồn thực vật, động vật - thực vật và gợi cảm, con người - thực vật, gợi cảm và lý trí. Một người bình thường có sự toàn vẹn hài hòa của cả ba trật tự từ sự tồn tại của anh ta: thể chất (sinh học), tinh thần (thích ứng xã hội) và tinh thần (sự hài lòng của cá nhân).

TRONG VA. Vernadsky gọi lớp vỏ trái đất, nơi con người sinh sống, là noosphere chứ không phải anthroposphere, chính xác là bởi vì, ngoại trừ tâm trí, mọi thứ khác trong con người đều thuộc về sinh quyển. Qua. OO. Ukhtomsky, họ chỉ có thể là một người theo thống kê.

Do đó, bắt đầu từ cấp độ ý thức, một người tồn tại trong hai lĩnh vực tồn tại khác nhau về chất: thích nghi và sáng tạo. Điều tối quan trọng trong sự tồn tại thích ứng là các yếu tố của môi trường bên ngoài: vật lý, xã hội, môi trường. Trong trường hợp này, một người thích nghi với hành động của môi trường thực. Về mặt phương pháp luận, các quá trình chuyển thể được phản ánh đầy đủ trong các tác phẩm. IP. Pavlov về phản xạ có điều kiện, trong chủ nghĩa hành vi. J. Watson và kế hoạch của anh ấy 7 * -. K, trong đó mỗi kích thích hoặc tình huống (2) tương ứng với một hành vi (hoặc phản ứng -. K) nhất định -. ĐẾN),

Sự tồn tại sáng tạo của một người, không giống như sự tồn tại thích nghi, nhằm mục đích lĩnh hội những giá trị cao hơn không có trong thực tế đang thay đổi và thành tựu thực tế của họ. Nhà tâm lý học Thụy Sĩ. J. Piaget tin rằng trong quá trình xã hội hóa, một người không ngừng lĩnh hội những giá trị mới cho bản thân và cố gắng đạt được những mục tiêu mới trên thực tế cho chính mình. Xã hội vận động tiến lên này là hoạt động sáng tạo của con người.

Do đó, hoạt động của con người với tư cách là sản phẩm của quá trình tiến hóa sinh học và xã hội, một mặt nhằm mục đích thích nghi với các điều kiện tồn tại (vật chất và xã hội), mặt khác, nhằm mục đích hiểu biết sáng tạo về cuộc sống và sự vận động không ngừng về phía trước. Hoạt động này là do sức khỏe thể chất, tinh thần và tâm linh.

Qua. BN. Chumakov, sức khỏe con người trước hết là quá trình bảo tồn và phát triển. ITS chất lượng tinh thần và chức năng, khả năng làm việc tối ưu và hoạt động xã hội với tuổi thọ tối đa.

Các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe con người:

1) khả năng sinh học;

Theo học thuật HƯỚNG LÊN. Lisitsina, các yếu tố quyết định sức khỏe là:

Lối sống lành mạnh - 50-55%;

Yếu tố môi trường - 15-20%;

Di truyền - 15-20%;

Thuốc - 10-15%

Kinh tế (mức sống);

Xã hội (chất lượng cuộc sống);

tâm lý xã hội (lối sống);

Kinh tế xã hội (lối sống)

Khái niệm về sức khỏe là trung tâm trong valeology. Bất chấp hàng thế kỷ nỗ lực nghiên cứu sức khỏe con người, vẫn chưa có một định nghĩa rõ ràng, được chấp nhận rộng rãi về khái niệm này. Công thức được chấp nhận và biết đến rộng rãi nhất là công thức của WHO (1948):

"Sức khỏe là trạng thái hoàn toàn thoải mái về thể chất, tinh thần và xã hội chứ không chỉ đơn thuần là không có bệnh tật hay thương tật."

Ai cũng biết rằng con người xuất hiện trên thế giới là sản phẩm của hai quá trình tiến hóa -

Sinh học, dẫn đến sự hình thành của loại hình vật lý hiện đại (neoanthrope) và

Xã hội, gắn liền với sự hình thành một hiện tượng hoàn toàn mới - môi trường xã hội, bổ sung cho các điều kiện tự nhiên của sự tồn tại của con người.

Do đó, một người là một thực thể sinh học và xã hội duy nhất và tổ chức cấu trúc của nó có thể được biểu diễn dưới dạng một kim tự tháp

lĩnh vực xã hội

lĩnh vực tâm linh

Cơ thể vật lý

véc tơ nhận thức

véc tơ sức khỏe

Theo người Hy Lạp cổ đại, chúng ta phân biệt ba cấp độ trong đó - cấp thấp nhất, thể xác (tiếng Hy Lạp soma - body), trung bình, tinh thần (tiếng Hy Lạp psyche - linh hồn) và cấp cao nhất - yếu tố tinh thần (tiếng Hy Lạp nous - tinh thần). Kim tự tháp có quy luật tổ chức riêng. Tổ chức này có thứ bậc, và đỉnh là yếu tố quyết định quy định phương thức hoạt động của toàn bộ hệ thống. Mối quan hệ giữa các yếu tố bên trong kim tự tháp tuân theo quy luật hài hòa (quy luật tiết diện vàng). Các tính năng này của hệ thống đảm bảo tính ổn định động và khả năng phát triển của nó.

Con người với tư cách là một hệ thống liên tục trao đổi thông tin, năng lượng và vật chất với môi trường. Có một số hình thức trao đổi như vậy: dinh dưỡng, hô hấp, chuyển động, trao đổi thông tin tâm lý và năng lượng sinh học. Tối ưu hóa hệ thống trao đổi chất góp phần vào sự ngăn nắp của hệ thống và đây là một trong những cách tiếp cận chính để phục hồi.

Từ quan điểm của cách tiếp cận có hệ thống như vậy trong valeology, một chiến thuật nhận thức và chữa bệnh cho một người đã được phát triển (xem sơ đồ), một mô hình toàn diện (toàn diện) về sức khỏe con người đã được tạo ra, bao gồm ba cấp độ:

Sức khỏe thể chất (soma)

Về sức khỏe tâm thần

O sức khỏe xã hội (đạo đức)

Do đó, vấn đề sức khỏe chỉ có thể được xem xét một cách phức tạp: như một đặc điểm không thể thiếu của một người. Đồng thời, có thể mô tả mức độ sức khỏe cá nhân của từng cá nhân bằng cách sử dụng các chỉ số thích hợp (nghiên cứu của họ sẽ diễn ra trong các lớp thực hành). Ở dạng đơn giản hóa, đồng thời được tổng quát hóa, chúng ta có thể giả định rằng các tiêu chí về sức khỏe là:

1 cho sức khỏe thể chất - tôi có thể;

2 cho tinh thần - tôi muốn;

3 cho đạo đức - tôi phải.

Khái niệm về bệnh tật là trung tâm của y học. Có nhiều định nghĩa về bệnh, nhưng những định nghĩa sau đây thường được đưa ra nhất:

Bệnh là bất kỳ sự xáo trộn nào trong hoạt động sống của một sinh vật xảy ra do phản ứng với tác động của các kích thích cực đoan của môi trường bên ngoài hoặc bên trong.

Khi xem xét các phạm trù "sức khỏe" và "bệnh tật", người ta nên tính đến quan điểm do nhà sinh lý bệnh học V.V. Podvysotsky đưa ra - không tồn tại sức khỏe tuyệt đối và bệnh tật tuyệt đối, có vô số chuyển đổi giữa chúng.

Sự chuyển đổi từ sức khỏe sang bệnh tật không phải là đột ngột. Giữa chúng là một loạt các trạng thái trung gian, ngày nay thường được gọi là trạng thái "thứ ba". Hơn 50% dân số thế giới ở trạng thái này.

Trạng thái “thứ ba” là trạng thái của một người, trung gian giữa sức khỏe và bệnh tật, kết hợp cả hai, nhưng đồng thời không phải cái này cũng không phải cái kia.

Những tình trạng này có thể được gây ra bởi nhiều yếu tố liên quan chủ yếu đến nhịp sống hiện đại, không hoạt động thể chất kéo dài, căng thẳng tâm lý, sản xuất kém, điều kiện sống, xã hội và môi trường, suy dinh dưỡng, v.v., đặt ra nhu cầu ngày càng tăng đối với cơ thể, suy giảm khả năng thích ứng, giảm hiệu quả hoạt động.. Tình trạng này đặc trưng cho các giai đoạn tuổi “quan trọng” (dậy thì, trước và sau sinh, mãn kinh, lão suy), ở những người lạm dụng rượu bia, thuốc lá, v.v.

Những tình trạng này có thể được biểu hiện bằng một số triệu chứng phổ biến - suy giảm sức khỏe, đau ốm định kỳ, giảm hiệu suất, khó thở khi gắng sức vừa phải, tăng mệt mỏi, khó chịu, nhức đầu, khô da, chán ăn, dễ bị táo bón, hạ huyết áp, v.v. Những người này sẽ không được bất kỳ bác sĩ nào điều trị (vì không có bệnh), nhưng họ không thể là công nhân và công dân chính thức. Ở trạng thái này, cơ thể dành năng lượng không phải cho công việc sáng tạo, mang tính xây dựng mà là để duy trì sự sống. Ở trạng thái này, nguồn gốc của tất cả các bệnh tật, nhưng cũng có khả năng phục hồi mức độ sức khỏe cao hơn, như một quy luật, bằng cách huy động các khả năng của chính cơ thể. Đó là lý do tại sao trạng thái "thứ ba" thu hút sự chú ý của các nhà nghiên cứu vale.