Ngăn ngừa ung thư, ức chế nhiễm trùng, tăng cường khả năng miễn dịch. Tăng khả năng miễn dịch trong ung thư có thể được thực hiện theo nhiều cách khác nhau


Nghệ không chỉ là một loại gia vị mang đến cho món ăn hương vị và màu sắc nguyên bản. Do thành phần độc đáo của nó, nó được sử dụng rộng rãi trong ngành thẩm mỹ. Dựa trên loại gia vị này, nhiều loại kem, mặt nạ và sản phẩm dành cho da có vấn đề đã được tạo ra.

Gia vị này có đặc tính chống viêm và diệt khuẩn. Nó được bao gồm trong các sản phẩm mỹ phẩm để chăm sóc da nhờn và có vấn đề. Mặt nạ với gia vị này được sử dụng rộng rãi để chữa lành vết thương trên da, làm mờ sẹo và giảm mẩn đỏ do mụn.

Ngoài ra, loại gia vị này còn chứa chất chống oxy hóa mạnh nhất là curcumin. Nó bảo vệ tế bào da khỏi các gốc tự do và kéo dài tuổi trẻ.

Sử dụng mỹ phẩm có chứa nghệ, bạn có thể cải thiện làn da, làm mờ các nếp nhăn nhỏ và cải thiện lưu lượng máu.

Mặt nạ nghệ cho da mặt

Mặt nạ nghệ là một cách tuyệt vời để mang lại cho bạn làn da khỏe mạnh và làm mờ các vùng da có vấn đề. Có thể sử dụng cho mọi loại da và cho nhiều mục đích khác nhau.

  • Đối với da khô, bạn có thể chuẩn bị mặt nạ bằng bột nghệ (1 thìa cà phê) và sữa (1 thìa canh). Mặt nạ này có thể được sử dụng để chăm sóc thường xuyên. Để tăng hiệu quả dưỡng ẩm, bạn có thể sử dụng sữa hoặc kem nguyên béo.
  • Một mặt nạ khác dành cho da khô với nghệ được làm trên cơ sở dầu ô liu. Một nhúm bột nghệ được trộn với một thìa dầu thực vật. Mặt nạ được áp dụng cho da khô và chỉ sau vài bước bạn có thể thoát khỏi tình trạng bong tróc
  • Để có làn da trưởng thành chống lại nếp nhăn, bạn có thể sử dụng mặt nạ dưỡng với mật ong và kefir. Để làm điều này, trộn mật ong (1 muỗng cà phê) và kefir (2 muỗng canh). Một nhúm nghệ được thêm vào phần đế thu được. Mặt nạ này có tác dụng nâng cơ cho làn da trưởng thành.
  • Bạn có thể sử dụng mặt nạ nghệ với nghệ để loại bỏ tác dụng của sẹo và vết bỏng. Mặt nạ này được làm từ bột đậu (1 thìa), kem (2 thìa) và bột nghệ (1 thìa). Chỉ cần một vài công dụng của những loại mặt nạ này sẽ làm cho vết sẹo mờ đi và kích thước nhỏ hơn.
  • Mặt nạ đơn giản nhất với loại gia vị này có thể được thực hiện bằng cách trộn bột nghệ pha loãng với nước với tinh dầu cây trà. Sản phẩm mỹ phẩm này phù hợp với da mặt bình thường.
  • Nhưng đối với da dầu, phương pháp khắc phục tốt nhất sẽ là mặt nạ làm từ bột yến mạch. Đối với một thìa bột mì bạn cần thêm nửa thìa bột nghệ. Trước khi sử dụng mặt nạ, hỗn hợp phải được pha loãng với nước và thoa lên da.

Củ nghệ để trẻ hóa


Loại gia vị được mô tả có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa sự lão hóa của cơ thể. Ngoài ra, nghệ còn chứa một hợp chất phenolic gọi là curcumin. Đối với ông, loại gia vị này có những phẩm chất hữu ích. Curcumin ngăn chặn sự phá hủy tế bào của các gốc tự do và kéo dài tuổi thanh xuân của cơ thể.

  • Để trẻ hóa cơ thể, bạn cần mua chiết xuất nghệ và tiêu thụ một viên sản phẩm này hàng ngày. Điều này sẽ giúp bạn không chỉ trông tuyệt vời mà còn cảm thấy trẻ ra vài tuổi.
  • Về ngoại hình, bạn có thể trẻ hóa làn da bằng cách sử dụng mặt nạ sữa bột. Để làm điều này, nghệ được trộn với sữa bột với số lượng bằng nhau và pha loãng với nước lạnh để có độ đặc tối ưu. Bạn cần giữ mặt nạ này trên mặt trong khoảng 10 phút.

Nghệ trị nếp nhăn


Nhờ một nghiên cứu của Học viện Da liễu Hoa Kỳ, ngày nay các loại kem chống nhăn bằng nghệ đã trở nên rất phổ biến. Các chuyên gia của trung tâm khoa học này trong nghiên cứu của họ đã chứng minh lợi ích của loại gia vị này đối với làn da lão hóa. Theo quan điểm của họ, mỹ phẩm chống nhăn có chứa loại gia vị này có hiệu quả cao hơn 15% so với các sản phẩm không chứa nghệ.

Ngày nay không cần thiết phải tìm kiếm những sản phẩm như vậy ở các thẩm mỹ viện. Bạn có thể tự làm chúng. Hơn nữa, hiệu quả của họ sẽ chỉ được hưởng lợi từ điều này.

  • Một phương thuốc như vậy là mặt nạ làm từ bột nghệ và bột gạo trộn với sữa hoặc nước ép cà chua. Mặt nạ này nên được đắp lên mặt và rửa sạch sau 30 phút.
  • Một công thức khác cho mặt nạ chống nhăn. Bạn cần dùng nghệ (3 thìa), mật ong (1 thìa) và kem (1 thìa). Trộn đều các nguyên liệu rồi đắp lên mặt trong 5-10 phút.
  • Để chăm sóc làn da, không nhất thiết phải sử dụng nghệ làm mặt nạ và các loại mỹ phẩm khác. Nó cần được ăn thường xuyên hơn. Khi đó tác dụng của mỹ phẩm sẽ càng rõ rệt hơn

Nghệ trị mụn


Nhờ một hợp chất gọi là curcumin, loại gia vị được đề cập trong bài viết này có thể được sử dụng trong các sản phẩm chữa lành da. Với sự trợ giúp của nghệ, bạn có thể chống lại chứng viêm trên da: mụn nhọt và mụn trứng cá.

  • Một phương pháp khắc phục tốt cho làn da có vấn đề sẽ là mặt nạ làm từ đất sét trắng (2 thìa canh), bột nghệ (1/2 thìa cà phê) và phèn chua cháy (1/4 thìa cà phê). Các nguyên liệu phải được trộn khô và cho vào lọ đậy kín. Để làm mặt nạ trị mụn, bạn sẽ cần một phần ba hỗn hợp thu được. Nó cần được pha loãng với thuốc bổ hoặc nước và thêm 2 giọt dầu cây trà
  • Mặt nạ được áp dụng trong 10-15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước mát. Nhờ nghệ mà sản phẩm mỹ phẩm này chữa lành vết thương tốt, làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn mới. Để trị mụn, nên sử dụng mặt nạ này 2 lần/tuần.
  • Một công thức mặt nạ trị mụn khác. Để chuẩn bị, bạn cần trộn bột nghệ (1 thìa cà phê) với một lượng nhỏ sữa. Hỗn hợp thu được nên được thoa lên mặt và rửa sạch sau 30 phút bằng nước ấm. Có thể thay sữa bằng nước cốt chanh pha loãng với nước.
  • Bạn có thể làm một loại thuốc mỡ trị mụn tuyệt vời bằng bột nghệ. Để làm điều này, trộn bột nghệ (1 muỗng cà phê) với một lượng nhỏ dầu jojoba, dừa hoặc dầu mè. Thoa sản phẩm đã chuẩn bị lên nốt mụn và để qua đêm. Lặp lại vài lần tình trạng viêm sẽ biến mất

Cách làm kem nghệ?


Loại kem đơn giản nhất với nghệ là hỗn hợp loại gia vị này với Vaseline. Ngoài ra, các loại kem như vậy có thể được làm từ sữa hoặc sữa chua. Và nếu không muốn thử nghiệm quá nhiều, bạn có thể thêm một chút bột nghệ vào bất kỳ loại kem dưỡng ẩm nào.

Ngày nay, bạn không chỉ có thể tự làm kem với loại gia vị này mà còn có thể mua ở dạng làm sẵn. Kem bôi mặt có tác dụng rất tốt Thảo dược Aasha. Kem dưỡng này có tác dụng chống viêm và bảo vệ da khỏi bị kích ứng. Sản phẩm mỹ phẩm này cung cấp khả năng bảo vệ khỏi tia nắng mặt trời, mang lại cho làn da màu sắc khỏe mạnh và độ mịn mượt.

Xà phòng nghệ


Xà phòng chứa nghệ rất được những người làm xà phòng tại nhà ưa chuộng. Chất tẩy rửa này sẽ có mùi và màu dễ chịu. Và nghệ sẽ mang lại cho xà phòng tác dụng kháng khuẩn và chữa bệnh. Nó không khó thực hiện và ngay cả người mới bắt đầu cũng có thể xử lý công việc này. Để làm xà phòng này tại nhà, bạn cần:

  • Làm tan chảy đế xà phòng (100 g) trong bồn nước
  • Bạn cần thêm dần ¾ thìa cà phê bột nghệ vào. Khi thêm vào, bạn cần khuấy đều phần đế để không bị vón cục.
  • Bây giờ, không ngừng khuấy, thêm dầu nền (1/3 thìa cà phê dầu jojoba hoặc bất kỳ loại dầu nào khác mà bạn thích nhất)
  • Ngay khi xà phòng bắt đầu đặc lại, bạn cần thêm tinh dầu (6 giọt). Dầu cam quýt hoạt động tốt như một chất thay thế.
  • Trộn và đổ vào khuôn. Loại xà phòng này có thể được sử dụng cho mọi loại da

Làm thế nào để sử dụng dầu nghệ?


Dầu thơm từ loại gia vị này có thể được tìm thấy trong nhiều loại mỹ phẩm và chế phẩm nước hoa. Nó có thể được kết hợp với dầu đinh hương, ylang-ylang, cây xô thơm, nhũ hương, quế và hạt nhục đậu khấu. Nó có mùi gia vị với tông màu gỗ và hạt tiêu.

  • Do thành phần của nó, dầu nghệ được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc dành cho da thường đến da dầu. Bạn có thể sử dụng loại dầu này ở dạng nguyên chất để chăm sóc da sau khi tắm nắng.
  • Sử dụng dầu nghệ để hít. Trong liệu pháp mùi hương, chúng điều trị tình trạng căng thẳng và căng thẳng tinh thần gia tăng. Bạn có thể sử dụng sản phẩm này để massage. Để làm điều này, trộn 5-7 giọt dầu này với bất kỳ loại dầu thực vật nào khác.
  • Để nâng cao chất lượng của kem hoặc lotion, bạn có thể thêm 5 giọt tinh dầu này vào 15 ml kem nền.
  • Bạn có thể sử dụng dầu gia vị này để giảm viêm. Để làm điều này, trộn 10 ml dầu vận chuyển với 5 giọt dầu nghệ. Với sản phẩm này, bạn cần làm ẩm miếng gạc đã gấp nhiều lần và đắp lên vết đỏ.
  • Về chống chỉ định, không nên nhỏ tinh dầu nghệ vào tai, mũi hoặc sử dụng trong phòng xông hơi.

Nhuộm tóc bằng nghệ


Loại gia vị được mô tả cũng được sử dụng rộng rãi để nhuộm tóc. Ngoài việc mang lại cho mái tóc của bạn một sắc thái ban đầu, loại gia vị này có thể:

  • Làm cho tóc mềm mượt và sáng bóng
  • Loại bỏ tình trạng viêm da đầu
  • Tăng cường nang tóc

QUAN TRỌNG: Loại gia vị này có thể được sử dụng như một phương thuốc chữa mọc tóc. Để làm điều này, nó được trộn với số lượng bằng nhau với henna và quế. Bạn có thể thêm một chút ớt đỏ vào hỗn hợp này. Sản phẩm này nên được sử dụng 3-4 lần một tháng. Ngoài việc tăng tốc độ mọc tóc, sản phẩm này có thể tăng độ chắc khỏe, khối lượng và độ bóng của tóc.

  • Để nhuộm tóc bằng bột nghệ, bạn cần tuân thủ các quy tắc tương tự như khi nhuộm tóc bằng thuốc nhuộm mua ở cửa hàng. Nghĩa là, bạn cần phải đeo găng tay và giữ nó trên tóc không quá 20-25 phút.
  • Với loại gia vị này, bạn có thể làm sáng màu tóc của mình theo nhiều sắc thái. Để làm điều này, bạn cần trộn bột nghệ (5 g), hoa cúc (4 muỗng canh) và vỏ của hai quả chanh. Hỗn hợp được đổ với nước sôi (800 ml) và truyền vào. Sau đó, bạn cần thoa đều lên tóc khô và đội mũ lưỡi trai.

Nghệ làm trắng răng


Bột của loại gia vị phương Đông này thường được sử dụng để làm sáng da. Tuy nhiên, nó cũng có thể được sử dụng để làm trắng răng tại nhà. Có một số công thức cho hỗn hợp này để mang lại cho chúng vẻ sáng bóng. Một trong số đó là như thế này.

  • Bạn cần lấy bột nghệ, muối và nước cốt chanh rồi trộn đều các nguyên liệu để tạo thành hỗn hợp sệt. Cô ấy cần đánh răng không quá một lần một ngày. Quá trình làm sáng da bằng loại gia vị này không quá 2 tuần
  • Nếu bạn có men răng nhạy cảm, bạn nên loại trừ nước chanh khỏi sản phẩm này. Axit của nó cực kỳ nguy hiểm cho răng. Nếu bạn lo lắng về tình trạng của chúng thì bạn có thể chỉ cần làm sạch chúng bằng bột nghệ. Không thêm muối hoặc nước cốt chanh


Maria. Tôi thêm gia vị này vào mặt nạ đất sét. Tôi bôi nó lên mặt mỗi tháng một lần. Mặt nạ này làm giảm mẩn đỏ và viêm trên da rất tốt. Một cách tuyệt vời, nếu không loại bỏ được mụn trứng cá thì chắc chắn phải giảm số lượng của chúng. Nhân tiện, sau khi đắp mặt nạ như vậy, sẽ rất tuyệt nếu bạn tắm hơi. Cải thiện hiệu ứng.

Sveta. Tôi không biết đất sét thế nào nhưng tôi đã làm một chiếc mặt nạ như vậy. Tôi trộn bột nghệ, mật ong và sữa. Tôi thoa nó lên da và sau đó lau bằng thuốc bổ. Màu vàng biến mất và làn da trở nên sáng hơn.

BĂNG HÌNH. Mặt nạ tóc và mặt tự chế (gia vị) - 2 công thức

Là một loại gia vị phương Đông, nghệ là bột của rễ khô của cây. Quê hương của loại gia vị tuyệt vời này là Nam Ấn Độ và Indonesia, nơi loại cây này đã được thu hái và sử dụng trong hơn 5 nghìn năm.

Người đẹp Ấn Độ từ lâu đã sử dụng nghệ trong nhiều công thức làm mặt nạ và thuốc sắc để chăm sóc da mặt và cơ thể. Do được sử dụng tích cực trong ngành thẩm mỹ nên nghệ được mệnh danh là “gia vị của phụ nữ”. Mặt nạ tự chế với bột nghệ và mật ong không chỉ có hiệu quả đối với làn da lão hóa mà còn đối với làn da trẻ vì nó có tác dụng chống viêm và sát trùng.

Do thành phần của chúng, mặt nạ làm từ nghệ và mật ong có tác dụng trẻ hóa, làm trắng và làm dịu:

  • tinh dầu - làm dịu da bị kích thích, hoạt động như chất khử trùng;
  • choline - bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn và cải thiện tình trạng da nhờn;
  • phylloquinone - chống sưng tấy;
  • axit ascorbic - làm trẻ hóa và khử trùng;
  • Niacin - tái tạo các tế bào bị hư hỏng.

Mặt nạ làm từ nghệ và mật ong được sử dụng cho làn da có vấn đề và chống lại mụn trứng cá và mụn trứng cá.

Kết quả của việc sử dụng sản phẩm là: cải thiện làn da, làm sạch và thu hẹp lỗ chân lông, làm sáng và làm trắng các vết tàn nhang và đồi mồi.

Sau liệu trình, số nếp nhăn và nếp nhăn trên mặt giảm đi, độ đàn hồi và săn chắc của da được phục hồi.

Các quy tắc cơ bản để chuẩn bị và sử dụng

Khi đã quyết định tự làm mỹ phẩm tại nhà, bạn cần lưu ý một số đặc điểm của mặt nạ nghệ và mật ong:

  • nghệ có tác dụng tạo màu sẽ hết sau 2-3 giờ, vì vậy tốt hơn nên thực hiện vào ban đêm để da lấy lại màu sắc tự nhiên;
  • nghệ có tác dụng làm ấm, sau khi sử dụng sản phẩm, da có thể xuất hiện mẩn đỏ và biến mất sau vài giờ;
  • Quy trình phải bắt đầu bằng cách làm sạch da mặt khỏi lớp trang điểm và tạp chất;
  • Tốt hơn hết bạn nên đắp mặt nạ bằng cọ để tránh làm ố tay và móng tay;
  • Không nên thoa mỹ phẩm làm từ nghệ lên vùng mắt vì vùng da quanh mắt mỏng và không chứa mỡ;
  • Sau khi thực hiện, nên lau mặt bằng toner và thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng.

Bằng cách tuân theo các quy tắc đơn giản này, bạn sẽ có được một sản phẩm mỹ phẩm chăm sóc da mặt tuyệt vời có hiệu quả tương đương với các sản phẩm tương tự trên kệ hàng. Ngược lại, kho vũ khí của bạn sẽ có một “vũ khí” chống lại làn da lão hóa, lão hóa, mụn và đồi mồi vượt trội hơn rất nhiều so với những người thân cùng thương hiệu của nó.

Ưu điểm của phương pháp trị nám tại nhà là bao gồm các thành phần tự nhiên không qua xử lý hóa học, mặt nạ chỉ chứa những thành phần cần thiết và có lợi cho làn da của bạn.

Chỉ định và chống chỉ định sử dụng mặt nạ mật ong và nghệ

Để không gây hại cho làn da, hãy chỉ sử dụng mặt nạ đúng mục đích, đừng mong đợi điều kỳ diệu từ nó. Tác dụng của sản phẩm mỹ phẩm sẽ chỉ xuất hiện sau khi thực hiện các quy trình thông thường.

Sự kết hợp của hai sản phẩm tự nhiên có thể:

  • cải thiện tình trạng da có vấn đề, giảm số lượng mụn, ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn;
  • làm cho da đàn hồi và mịn màng, làm mờ các nếp nhăn nông, trì hoãn sự xuất hiện của các nếp nhăn mới;
  • bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn, loại bỏ bóng nhờn;
  • se khít lỗ chân lông to.
  • da mặt bị bong tróc;
  • có dị ứng với các thành phần;
  • da rất khô và nhạy cảm.

Có ít nhất một chống chỉ định, tốt hơn là nên từ chối quy trình và ưu tiên những quy trình khác phù hợp nhất với loại da của bạn.

Công thức mặt nạ cơ bản

Trước khi bắt đầu quy trình, hãy đảm bảo không có chống chỉ định nào đối với tất cả các thành phần của sản phẩm mỹ phẩm.

Chống căng thẳng

Các thành phần:

  • nghệ - 3 g;
  • mật ong - 1 muỗng cà phê;
  • nước quýt - 1 muỗng cà phê;
  • tinh bột - 8 g.

Để chuẩn bị mặt nạ, kết hợp nước ép tươi với mật hoa (kẹo thì tốt hơn), thêm bột nghệ và tinh bột vào khối ngọt, trộn đều mọi thứ. Dùng miếng bọt biển thoa mặt nạ lên mặt trong 8 phút, sau đó rửa sạch bằng trà xanh ấm và thoa kem dưỡng.

Mặt nạ làm đều màu và làm mới làn da, se khít lỗ chân lông. Đối với chứng rối loạn thần kinh, căng thẳng và thiếu ngủ, nên thực hiện một liệu trình thẩm mỹ kéo dài 5 ngày.

trẻ hóa

Các thành phần:

  • nghệ - 4 g;
  • sữa - 1 muỗng canh. tôi.;
  • dầu ô liu - 1 muỗng cà phê;
  • mật ong - 1 muỗng cà phê;
  • bột ngô - 2 muỗng cà phê.

Thêm bơ, mật ong và bột nghệ vào sữa đun nóng và cuối cùng là bột mì. Khuấy đều tất cả các nguyên liệu, thoa hỗn hợp lên mặt đã được làm sạch trước đó trong khoảng 15 phút, sau đó loại bỏ phần còn sót lại của mặt nạ, rửa sạch bằng nước ấm và thoa kem dưỡng lên mặt.

Mặt nạ sữa làm từ nghệ và mật ong rất tốt cho việc trẻ hóa và duy trì tông màu da tốt. Thủ tục được khuyến nghị thực hiện sau 30 năm ít nhất 2 lần một tháng.

Mặt nạ nâng cơ

Các thành phần:

  • nghệ - 3 g;
  • trứng - 1 chiếc.;
  • tinh bột - 2 muỗng cà phê;
  • dầu hạt phỉ - 6 ml;
  • mật ong - 1 muỗng cà phê.

Trộn đều trứng với tinh bột, thêm các nguyên liệu còn lại vào, khuấy lại cho đến khi mịn. Trước khi thực hiện, cần phải làm sạch và chà xát da. Đắp mặt nạ chống lão hóa lên da mặt đã được làm sạch trong 30 phút. Phần mặt nạ còn lại nên được rửa sạch bằng nước hoa hồng ấm, sau đó thoa kem dưỡng lên mặt.

Mặt nạ rất lý tưởng cho làn da lão hóa, có tác dụng làm săn chắc, phục hồi độ săn chắc và đàn hồi cho da. Điều đặc biệt quan trọng là thực hiện quy trình trong mùa lạnh; mặt nạ sẽ bảo vệ da khỏi sự thay đổi của sương giá, gió và nhiệt độ.

Dành cho làn da mệt mỏi và nhợt nhạt

Các thành phần:

  • nghệ - 1 muỗng cà phê;
  • sữa chua - 2–3 thìa cà phê;
  • mật ong - 1 muỗng cà phê.

Trộn tất cả các thành phần cho đến khi mịn. Đắp mặt nạ lên mặt đã được làm sạch với một lớp mỏng, đều trong 15–20 phút. Loại bỏ mọi chất cặn bằng khăn lau mỹ phẩm và thoa kem phù hợp với loại da của bạn.

Quy trình này lý tưởng cho làn da mệt mỏi, nhợt nhạt. Khóa học được khuyến nghị là 2 lần một tuần, nhưng không quá 7-8 lần. Khóa học có thể được lặp lại sau một tháng nghỉ ngơi.

Chống lại mụn trứng cá và mụn nhọt

Các thành phần:

  • phô mai ít béo - 2 muỗng canh;
  • nghệ - ½ thìa cà phê;
  • bột cây trà - ½ thìa cà phê;
  • mật ong - 1 muỗng cà phê.

Kết hợp phô mai đã xay nhuyễn qua rây với các nguyên liệu còn lại, khuấy đều cho đến khi mịn. Dùng cọ thoa hỗn hợp lên mặt và để trong 15–20 phút. Khi kết thúc quy trình, rửa sạch mặt nạ còn lại bằng nước ấm và thoa kem hoặc gel có chứa chiết xuất cây trà.

Quy trình này được chỉ định cho da nhờn, da có vấn đề và có hiệu quả chống lại mụn trứng cá và mụn nhọt. Mặt nạ không nên được sử dụng cho mục đích phòng ngừa mà chỉ khi cần thiết, nếu có vấn đề phát sinh.

Dành cho da tối màu

Các thành phần:

  • nghệ - ½ muỗng cà phê;
  • bột mì - ½ muỗng canh. tôi.;
  • nước cốt chanh - 2 muỗng canh. tôi.;
  • mật ong - ½ muỗng cà phê;
  • dầu thực vật - 1 muỗng cà phê.

Trộn bột mì và bột nghệ, thêm dầu, nước trái cây và mật ong. Có thể thay nước cốt chanh bằng nước chanh pha loãng với nước theo tỷ lệ 1:1. Thoa đều hỗn hợp lên mặt và để trong 20 phút. Rửa sạch mọi chất cặn còn sót lại bằng nước tăng lực hoặc nước ấm.

Mặt nạ có tác dụng kháng khuẩn, cải thiện làn da, bình thường hóa quá trình trao đổi chất ở các lớp trên của biểu bì. Quy trình này được chỉ định cho làn da tối màu cần được làm sạch, dinh dưỡng và hydrat hóa. Khóa học được đề xuất 1-2 lần một tuần.

Trước khi sử dụng công thức mặt nạ, hãy đảm bảo không có chống chỉ định hoặc dị ứng với từng thành phần của sản phẩm mỹ phẩm.

Khi sử dụng đúng cách và làm theo công thức được khuyến nghị, mặt nạ nghệ và mật ong có thể giải quyết mọi vấn đề về da - từ nhiều loại kích ứng nhẹ đến những thay đổi liên quan đến tuổi tác. Các nguyên tố vi lượng có trong gia vị và mật hoa gần như ngay lập tức sau khi thoa lên mặt sẽ thẩm thấu vào lớp trên của biểu bì, từ đó kích hoạt tất cả các quá trình năng lượng trong các mô.

Chúng ta chủ yếu chỉ coi gia vị là phụ gia thực phẩm. Nhưng ở nhiều nước phương đông, họ được đối xử hoàn toàn khác. Những người sống ở đó thần tượng họ và coi họ thực sự là “món quà của các vị thần”. Một trong những loại gia vị tuyệt vời là nghệ, có thành phần độc đáo, giàu vitamin khác nhau nên có đặc tính kỳ diệu và được sử dụng rộng rãi trong y học dân gian và thẩm mỹ. Nó được sử dụng để cải thiện tông màu da, chữa lành các vết nứt và loại bỏ các nếp nhăn nhỏ. Vì vậy, nghệ thường được coi là một phương pháp trẻ hóa hiệu quả, nhưng điều rất quan trọng là bạn phải biết cách thực hiện đúng và tuân thủ mọi khuyến nghị khi áp dụng.

Thành phần các loại gia vị có giá trị

Ngay từ xa xưa, người ta đã biết về dược tính của nền văn hóa này. Quê hương của loại cây tuyệt vời này là Indonesia và Ấn Độ, nơi nó đã được trồng và sử dụng trong nhiều thiên niên kỷ. Mặt nạ nghệ đặc biệt phổ biến đối với phụ nữ sống ở những đất nước xa lạ này. Nó được sử dụng để kéo dài tuổi trẻ và duy trì làn da khỏe mạnh.

Loại gia vị Ấn Độ này được lấy từ thân rễ của cây thân thảo Curcuma (thuộc họ gừng). Đầu tiên, rễ được sấy khô, sau đó thu được một loại bột màu vàng sáng. Do được sử dụng tích cực trong lĩnh vực thẩm mỹ nên loại gia vị quý giá này được coi là gia vị của phụ nữ. Nó rất hữu ích vì nó chứa vitamin C, E, B và K, cũng như các axit béo, polysaccharides và các chất quan trọng khác. Đó là lý do tại sao nền văn hóa này lại có tác dụng kỳ diệu đối với làn da.

Đặc tính của gia vị Ấn Độ

Các nguyên tố vi lượng của nó có thể thâm nhập vào lớp trên của biểu bì gần như ngay lập tức sau khi sử dụng, từ đó kích hoạt tất cả các quá trình năng lượng trong mô. Mỗi chất cụ thể trong củ nghệ có thể có một số tác dụng có lợi:

  • tinh dầu có thể làm dịu kích ứng da và hoạt động như chất khử trùng;
  • với sự trợ giúp của các chất chống oxy hóa khác nhau, việc bảo vệ khỏi các tác động tiêu cực có thể xảy ra của các yếu tố bên ngoài, cũng như kích hoạt các sợi collagen;
  • Nhờ niacin, quá trình đổi mới mô và tế bào được đẩy nhanh;
  • Phylloquinone sẽ giúp loại bỏ chứng viêm, chất này cũng có thể chống sưng tấy quá mức;
  • Công việc của tuyến bã nhờn được bình thường hóa nhờ choline và tình trạng da nhờn cũng được cải thiện tương ứng.

Ngoài ra, mặt nạ nghệ còn giúp loại bỏ mụn nhọt và hậu quả của chúng, tức là có thể làm mờ sẹo mụn. Loại gia vị này còn có tác dụng chống lại sắc tố và mang lại độ đàn hồi cho da.

Nhưng mặc dù có rất nhiều đặc tính có lợi của một sản phẩm mỹ phẩm làm từ loại gia vị Ấn Độ này, nhưng nó vẫn phải được sử dụng đúng mục đích với sự thận trọng tối đa. Ngoài ra, mặt nạ nghệ còn chứa thuốc nhuộm hữu cơ có thể khiến da bị vàng.

Trước khi sử dụng sản phẩm này, bạn phải tính đến tất cả các chống chỉ định khi sử dụng nó:

  • Nghệ không được khuyến khích cho những người có làn da nhạy cảm.
  • Trong mọi trường hợp, những người không dung nạp cá nhân với loại gia vị này không nên sử dụng nó.

Để tránh mọi hậu quả tiêu cực, tốt hơn hết bạn nên thử đắp mặt nạ lên cổ tay trước và xem phản ứng của cơ thể như thế nào. Nếu mọi thứ đều ổn thì có thể dùng cho mặt. Nhưng bạn chỉ cần nhớ rằng bạn không cần phải để sản phẩm có chứa nghệ trên da lâu và khi chuẩn bị mặt nạ, hãy tuân thủ nghiêm ngặt mọi tỷ lệ.

Công thức đã được chứng minh dành cho làn da có vấn đề

Loại gia vị độc đáo này có tác dụng chống lại nhiều loại mụn nhọt và mụn trứng cá rất hiệu quả. Trong trường hợp này, mặt nạ nghệ và đất sét rất phù hợp. Nó được làm từ nửa thìa cà phê gia vị này và 40 gam nguyên liệu cần trộn đều rồi pha loãng với nước đun sôi hoặc thuốc bổ, có thể thêm vài giọt tinh dầu tràm trà, vừng hoặc chiết xuất dừa vào hỗn hợp.

Sau đó, thoa hỗn hợp lên mặt và ngồi trong mười lăm phút, nhưng không nên phơi quá lâu để bột nghệ không thể chuyển sang màu vàng cho da. Chỉ nên rửa sạch bằng nước mát để có hiệu quả tốt nhất. Với việc sử dụng thường xuyên sản phẩm này, lỗ chân lông sẽ được làm sạch và mọi vùng da không đều màu sẽ được làm mịn.

Thuốc chữa khô da

Nền văn hóa Ấn Độ này cũng có thể giúp điều trị các tình trạng bong tróc da khác nhau. Để làm điều này, hãy làm mặt nạ bằng bột nghệ và mật ong. Hai thành phần này được trộn kỹ (bạn cần lấy nửa thìa cà phê bột nghệ và một thìa mật ong) và thoa lên những vùng da có vấn đề trong mười phút, sau đó rửa kỹ. Sản phẩm tự nhiên này không chỉ nuôi dưỡng làn da một cách hoàn hảo mà còn làm sạch da. Trong mặt nạ này, nếu muốn, có thể thay thế mật ong bằng dầu đào, hiệu quả sẽ như nhau.

Đối với lớp biểu bì khô, hãy sử dụng mặt nạ khác với bột nghệ. Công thức trong trường hợp này, ngoài loại gia vị này, còn bao gồm một thành phần như lô hội. Sản phẩm này được thoa lên mặt trong mười lăm phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Sự kết hợp của hai thành phần này sẽ kích hoạt các quá trình trao đổi chất trong da và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào.

Mở rộng tuổi trẻ

Nghệ và sữa sẽ giúp chống lão hóa da. Mặt nạ trong trường hợp này bao gồm 5 gam gia vị và 100 gam sữa ấm. Để cải thiện kết quả, bạn có thể thêm một thìa mật ong vào hỗn hợp. Tất cả các thành phần được trộn kỹ. Mặt nạ chỉ được áp dụng cho một khuôn mặt sạch sẽ.

Dù nhiều chị em đã quen thuộc với tất cả các công thức trên nhưng họ vẫn ngại sử dụng cho mình vì màu của loại gia vị này quá vàng. Nhưng thực tế, bạn không cần phải sợ nghệ, chỉ cần biết cách xử lý đúng:

  • Tất cả các loại mặt nạ chỉ nên được thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ, vì tông màu không mong muốn sẽ biến mất trong đêm.
  • Nên thoa sản phẩm lên da bằng găng tay hoặc dùng cọ và tua rua.
  • Khi tô màu cho khuôn mặt, bạn có thể làm gia vị từ kefir, nước chanh và bột yến mạch.
  • Sau khi loại bỏ mỹ phẩm có chứa nghệ, bạn cần thoa lên da một ít toner rồi thoa một ít kem dưỡng.

Ý kiến ​​của phụ nữ

Nhiều quý cô đã thử dùng loại gia vị phương Đông này như một loại mỹ phẩm và biết tác dụng của mặt nạ nghệ. Nhận xét về nó rất đa dạng. Một số cô gái không đặc biệt thích loại gia vị này, vì họ không tuân thủ tất cả các quy tắc cần thiết khi sử dụng, dẫn đến vùng da dưới móng tay bị ố màu nghiêm trọng. Đó là lý do tại sao họ từ bỏ những chiếc mặt nạ như vậy.

Nhưng những phụ nữ áp dụng nó, làm theo tất cả những lời khuyên và khuyến nghị, đều rất hài lòng với kết quả. Củ nghệ làm cho làn da của họ mịn màng và giải phóng chúng khỏi mụn trứng cá. Nhiều người vui mừng vì một sản phẩm rẻ tiền như vậy có thể loại bỏ được nếp nhăn, điều mà đôi khi ngay cả một số loại kem nổi tiếng cũng không thể làm được. Vì vậy, gần đây, các đại diện của giới tính công bằng thường bắt đầu sử dụng loại gia vị này trong ngành thẩm mỹ do tính kinh tế và hiệu quả của nó.

Từ tất cả những điều trên, chúng ta có thể kết luận rằng mặt nạ nghệ, khi sử dụng đúng cách, có thể giải quyết tất cả các loại vấn đề về da, từ nhiều loại kích ứng nhẹ ở lớp biểu bì đến những thay đổi liên quan đến tuổi tác.

Củ nghệ được biết đến rộng rãi như một loại gia vị của Ấn Độ. Ít người biết về sự đa dạng của công dụng của nó. Ở Ấn Độ, các nghi lễ, đám cưới, nghi lễ và lễ kỷ niệm không được thực hiện nếu không có nó. Quê hương của loại gia vị này là đảo Reunion, thuộc Pháp. Người dân nước ta lần đầu tiên sử dụng nghệ với thực phẩm, sau đó là cho mục đích thẩm mỹ. Vì vậy, nghệ đã được sử dụng thường xuyên cho da mặt từ xa xưa.

Công dụng hữu ích của nghệ trong mỹ phẩm

Bí quyết cho khuôn mặt, ngay cả trong thế giới hiện đại, khi có rất nhiều loại mỹ phẩm chuyên nghiệp, vẫn không hề mất đi sự phổ biến. Giá thành của mỹ phẩm chất lượng cao đơn giản là không phù hợp với túi tiền của nhiều người. Không khó để chăm sóc da tại nhà bằng các công thức được bào chế theo công thức y học cổ truyền.

Bên cạnh đó, nghệ có một số đặc tính có lợi:

  • Chứa chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do dư thừa, ảnh hưởng có lợi đến tế bào. Thời điểm sử dụng tốt nhất là vào mùa xuân, khi cảm lạnh, cúm và các bệnh bất ngờ khác tràn ngập cơ thể.
  • Polyphenol giúp kiêng đồ ngọt và thức ăn béo khi tiêu thụ hợp lý. Tin vui cho những ai muốn giảm cân. Cuộc chiến chống lại chất béo trong cơ thể bắt đầu bằng việc thêm một thìa cà phê mỗi ngày vào thức ăn và đồ uống.
  • Làm loãng máu. Đừng quên gia vị nếu có dấu hiệu giãn tĩnh mạch hoặc huyết khối tĩnh mạch sâu. Nhưng nếu máu đông kém thì nguy cơ chảy máu cao.
  • Curcumin chống trầm cảm, lo lắng và căng thẳng. Nghiên cứu lâm sàng đã chứng minh rằng phương pháp điều trị tự nhiên an toàn hơn thuốc viên.
  • Làm giảm sự mở rộng khối u trong ung thư vú, ruột kết, dạ dày và da. Một số bác sĩ sử dụng nó ngoài hóa trị.
  • Nó giúp cơ thể chống lại lượng insulin cao, vì vậy người bệnh tiểu đường nên đưa loại gia vị này vào chế độ ăn hàng ngày.
  • Một loại kháng sinh tự nhiên bình thường hóa hoạt động của đường tiêu hóa. Tuy nhiên, những người mắc một số bệnh mãn tính nên tránh dùng nó. Đó là bệnh sỏi mật, viêm tụy, loét dạ dày, đợt cấp của viêm gan, viêm bể thận, v.v.
  • Tác dụng chống viêm và chữa lành, cầm máu và chữa lành vết thương. Đối với vết bầm tím, vết cắt nhỏ và vết bầm tím, nó hoạt động như một chất khử trùng.
  • Giảm đau họng bằng cách khử trùng màng nhầy.

Được chứng minh lâm sàng giúp cải thiện tình trạng khớp, giảm đau do viêm khớp và viêm khớp.

Sử dụng trong tự dùng thuốc

Thật đáng để tiết lộ bí mật của thức uống mang lại sự sống “sữa vàng”. Các đặc tính chữa bệnh lan truyền nhanh hơn khi dùng bằng đường uống. Thành phần được lựa chọn để cơ thể hấp thụ lý tưởng. Uống được tiêu thụ hàng ngày, sau đó quá trình trao đổi chất bình thường hóa nhanh hơn.

Chuẩn bị một hỗn hợp gồm 75 g bột nghệ và 200 ml nước. Đun sôi, giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa trong 9 phút. Hỗn hợp này có thể bảo quản trong lọ khoảng một tháng. Mỗi ngày, thêm 2 g bột gừng, quế, bạch đậu khấu và hạt nhục đậu khấu vào 4 g bột nhão. Việc lựa chọn sữa tùy thuộc vào sở thích của bạn; hạnh nhân, dừa, gạo hoặc đậu nành là tốt nhất. Nếu chỉ uống sữa gầy, cơ thể sẽ dễ dàng hấp thụ gia vị hơn bằng cách thêm 1 ml dầu dừa.

Đổ 270 ml sữa ấm và 14 g bột nghệ. Có thể sử dụng xi-rô tự nhiên hoặc mật ong làm dư vị. Thời gian khóa học mong muốn là 36 ngày.

Bằng cách uống đồ uống, bạn có thể đảm bảo mức cholesterol bình thường. Tốt nhất bạn nên thay thế các thuốc chống trầm cảm có hại bằng các thành phần tự nhiên, giảm các triệu chứng không mong muốn sau khi dùng thuốc và tránh tác dụng phụ. Các vấn đề về tim, viêm khớp và huyết khối không cần phải điều trị bằng thuốc, bạn chỉ cần sử dụng nghệ đúng cách. Ngoài ra, ngay cả liều nhỏ chất curcumin cũng làm giảm sự phát triển của khối u trực tràng.

Thuốc chữa bỏng: Thoa 260 ml nước sắc bạc hà và 3 g bột nghệ lên vùng da bị tổn thương. Bạc hà sẽ giảm đau và gia vị sẽ có tác dụng khử trùng.

Đối với nhiệt độ cơ thể tăng cao hoặc các triệu chứng ngộ độc, nước thường và 2 g nghệ sẽ giúp ích. Trong trường hợp đầu tiên, tác dụng hạ sốt được quan sát thấy, trong trường hợp thứ hai, chất độc được loại bỏ khỏi cơ thể.

Có một mẹo nhỏ để tăng cường tác dụng của gia vị. Trộn nghệ, tiêu đen, gừng vào dầu dừa đun nóng. Thêm vào bất kỳ món ăn nào, có thể là mì ống hoặc cocktail trái cây. Phải được tiêu thụ với chất béo. Sự kết hợp này đảm bảo sự hòa tan tích cực của tất cả các chất có lợi của gia vị.

Lợi ích cho làn da

Làm sáng da, làm trắng tàn nhang và đồi mồi. Với việc sử dụng có hệ thống, làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng hơn.

Tinh dầu và vitamin B6 có trong nghệ tích cực tái tạo làn da có vấn đề, làm khô mụn và loại bỏ vết mụn. Ngăn ngừa sự xuất hiện trở lại của mụn trứng cá và giảm kích ứng sau khi cạo râu.

Vitamin B3 phục hồi các tế bào biểu bì bị tổn thương. Nghệ được khuyến khích sử dụng trên các vết cắt nhỏ, vết côn trùng cắn và vết bỏng.

Được sử dụng rộng rãi trong cuộc chiến chống lại sẹo và sẹo. Hàm lượng axit ascorbic trong gia vị đủ để làm chậm quá trình lão hóa.

Công thức y học cổ truyền trong thẩm mỹ

Mặt nạ dành cho loại da khô được sử dụng để bổ sung dinh dưỡng và hydrat hóa:

Mặt nạ dành cho loại thường và loại hỗn hợp rất giàu vitamin và sẽ mang lại cho bạn làn da khỏe mạnh. ½ cốc đất sét mỹ phẩm màu trắng, 3 giọt tinh dầu oải hương, ½ thìa cà phê. Trộn bột nghệ vào cốc và thêm dần nước ấm cho đến khi hỗn hợp trở nên đặc. Thay thế bằng nước sắc hoa cúc để có tác dụng làm dịu. Đắp một lớp mặt nạ mỏng và rửa sạch sau 20 phút.

Mặt nạ dành cho da dầu sẽ loại bỏ bóng nhờn do hàm lượng choline trong đó. 30 ml sữa chua tự nhiên, 1 muỗng cà phê. nghệ. Sữa chua cần được đun nóng để váng sữa tách ra. Xả chất lỏng và bôi hỗn dịch gia vị và sữa lên bề mặt. Khi mặt nạ khô, che lại bằng gạc ẩm và đợi ¼ giờ.

Mặt nạ dành cho da nhạy cảm và có vấn đề: 5 ml mật ong yêu thích của bạn, 1 lòng đỏ, 3 ml dầu ô liu ép lạnh, ½ thìa cà phê. nghệ, 10 giọt nước cốt chanh, 3 giọt tinh dầu: hoa oải hương, gỗ đàn hương, hoa cúc Đánh đều cho đến khi dễ thoa.

Các vấn đề về da mặt thường liên quan đến sự xuất hiện của mụn nhọt, mụn trứng cá và mụn trứng cá. Bạn cần sử dụng các công thức để chống lại căn bệnh này 2 lần một tuần và trong một tháng bạn đã có thể mong đợi kết quả. Trộn ½ chén bột mì, 1 muỗng cà phê. nghệ, 5ml dầu ô liu, 15ml sữa gầy. Để làm đặc thành phần, nên đổ sữa dần dần. Trộn và áp dụng cho các khu vực mong muốn. Rửa sạch với nước ấm.

Mụn có để lại sẹo không? Không có gì. Chỉ cần 5-6 thủ tục sẽ cho thấy thành công trong cuộc chiến. Hỗn hợp 1 muỗng cà phê. nghệ, thoa 5 ml nước ấm lên vùng da có vấn đề. Sau một phần tư giờ, rửa sạch.

Sau thời kỳ mùa hè, các đốm đồi mồi và tàn nhang xuất hiện trên làn da trắng trẻo. Vết rám nắng có thể được loại bỏ nhanh chóng:

  • 5 ml kem chua 20%, 20 giọt nước cốt chanh, 1 muỗng cà phê. nghệ. Rửa sạch sau 15-20 phút.
  • 1 muỗng cà phê. nghệ, 30 giọt nước cốt chanh. Thoa một lớp mỏng và để trong nửa giờ.
  • 5 g bột đậu xanh, 1 muỗng cà phê. nghệ, 20 giọt nước cốt chanh. Giữ không quá 10 phút.

Các đặc tính tuyệt vời của loại gia vị này sẽ chữa lành vết bầm tím, thúc đẩy quá trình lành vết thương và vết cắt. 2,5g nghệ, 2,5g muối, 5ml nước ấm. Pha loãng các thành phần với nước cho đến khi có độ đặc sệt. Bôi trơn nguồn đau, sau đó băng gạc lại. Giữ cho đến khi khô hoàn toàn.

Nếu có dấu hiệu lão hóa và nếp nhăn rõ rệt, Cái đó Mặt nạ nghệ sẽ giúp trẻ hóa da mặt. Vitamin C và axit folic bảo vệ chống lại các tác động bên ngoài, pyridoxine và niacin dẫn đến tái tạo tế bào.

Có một số lựa chọn cho mặt nạ bột nghệ chống nếp nhăn:

  • 5 g đất sét trắng, ¼ muỗng cà phê. nghệ 5ml nước.
  • 5 g nghệ, 1 lòng đỏ, 1 muỗng cà phê. phô mai, một vài giọt mật ong.
  • 4g nghệ, 6g bột gạo, 30ml sữa, 5ml nước ép cà chua.

Thận trọng và chống chỉ định

Trước khi sử dụng gia vị cho mục đích thẩm mỹ, bạn cần kiểm tra phản ứng dị ứng. Đắp lên vùng cổ tay hoặc sau tai trong 10 phút. Sự hình thành mẩn đỏ cho thấy không nên sử dụng chế phẩm này trên da.

Đối với làn da dễ bị khô nghiêm trọng, các sản phẩm có bột nghệ bị chống chỉ định vì bong tróc và kích ứng có thể xảy ra. Với làn da nhạy cảm, bạn nên cẩn thận để mặt nạ không gây bỏng rát, khó chịu. Một chất thay thế tuyệt vời sẽ là dầu nghệ hoặc một lượng gia vị nhỏ hơn.

Nên sử dụng tỷ lệ một cách cẩn thận; nồng độ lớn gia vị màu vàng tốt nhất sẽ gây ra vết đỏ và tệ nhất là bỏng. Nên thực hiện các thủ tục trước khi đi ngủ. Bạn phải sử dụng găng tay và bàn chải đặc biệt để bôi để không làm ố các vùng da khác. Thực hiện quy trình trong phòng tắm và tránh để nó dính vào quần áo, nếu không nó sẽ bị ố ngay lập tức. Chải xung quanh khu vực nhạy cảm xung quanh mắt.

Bạn nên mua nghệ tự nhiên không có chất phụ gia, thuốc nhuộm. Trong trường hợp không dung nạp cá nhân, cần loại trừ gia vị khỏi việc tiêu thụ.

Nên rửa sạch mặt nạ bằng nước rửa tương phản, đầu tiên bằng nước ấm, sau đó bằng nước lạnh. Sau đó, điều trị da bằng thuốc bổ và thoa kem dưỡng hoặc kem dưỡng da.

Mỹ phẩm tự chế với nghệ có tác dụng chống viêm và chống lão hóa. Lợi ích của việc sử dụng là rất lớn, nhưng đừng quên kiểm tra phản ứng của da để tìm dấu hiệu dị ứng.

Nghệ rất phổ biến ở các nước châu Á, nó rất có lợi không chỉ cho sức khỏe mà còn cho làn da. Tên khoa học của loại gia vị này là longa, loại gia vị này thu được bằng cách nghiền nát rễ của loại cây này. Nghệ được mệnh danh là gia vị vàng của cuộc sống và là nguyên liệu chăm sóc da tự nhiên được bôi tại chỗ trên da. Củ nghệ có đặc tính chống viêm, sát trùng, kháng khuẩn và chống lão hóa tuyệt vời khiến nó không chỉ là một loại thuốc tuyệt vời mà còn là một trong những sản phẩm chăm sóc da mạnh mẽ nhất. Có một số lợi ích từ việc sử dụng nghệ, bao gồm:

  • dùng làm thuốc sát trùng, bôi nghệ lên những vết cắt nhỏ và vết bỏng, giúp vết thương mau lành;
  • có đặc tính chống ung thư;
  • Giúp giải độc các hóa chất và độc tố có hại ra khỏi cơ thể;
  • ngăn ngừa bệnh bạch cầu;
  • khi được đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn, giúp cải thiện khả năng miễn dịch;
  • trì hoãn quá trình lão hóa, thúc đẩy tăng trưởng và trẻ hóa tế bào;
  • cải thiện sự trao đổi chất và do đó giúp điều chỉnh cân nặng;
  • có đặc tính chống viêm và là phương pháp chữa trị tự nhiên cho bệnh viêm khớp dạng thấp.

Nhiều người lo lắng về các vấn đề về da khác nhau, nghệ chính là giải pháp lý tưởng cho tất cả những vấn đề đó. Nghệ có tác dụng tuyệt vời trong việc tẩy tế bào chết, làm sáng da và giảm sự xuất hiện của sẹo mụn. Với việc sử dụng nghệ thường xuyên, làn da sẽ trông trẻ trung, rạng rỡ và xinh đẹp.

Nghệ có tác dụng như thế nào đối với làn da?

Căng thẳng, ô nhiễm và chế độ ăn uống kém đều ảnh hưởng đến làn da. Để có làn da đẹp tự nhiên, bạn nên lựa chọn những sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc từ thiên nhiên và nghệ là một trong những sản phẩm như vậy. Củ nghệ có một số lượng lớn các chất có lợi, chẳng hạn như vitamin A, B, C, K và E, đồng thời cũng rất giàu chất curcumin, canxi, sắt, đồng, mangan, magie, kẽm, phốt pho, kali và natri. Củ nghệ cũng chứa pyridoxine, riboflavin, niacin, chất xơ và axit folic. Để có làn da khỏe và đẹp, nghệ có thể được sử dụng cả bên trong lẫn bên ngoài.
Do đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, nghệ đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để làm giảm các dấu hiệu lão hóa. Nghệ rất tốt cho việc chăm sóc da, nó ngăn ngừa sự phát triển của nhiễm trùng da, làm trẻ hóa làn da chảy xệ và lão hóa một cách hoàn hảo, kích thích quá trình tái tạo của da, chống lại sắc tố và làm sáng da một cách hoàn hảo, đồng thời ngăn ngừa và điều trị mụn nhọt, mụn trứng cá và sẹo mụn. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn tác dụng của nghệ đối với da:

  1. Mụn trứng cá là một vấn đề phổ biến đối với nhiều người, khi vi khuẩn và bụi bẩn bị mắc kẹt trong lỗ chân lông và bùng phát thành mụn nhọt. Nghệ giúp điều trị mụn trứng cá và giúp duy trì làn da sáng mịn. Nó cũng kiểm soát việc sản xuất bã nhờn, từ đó giúp giảm mụn trứng cá.
  2. Sắc tố là sự thay đổi nội tiết tố do tiếp xúc với ánh sáng mặt trời; cơ thể bắt đầu sản xuất quá nhiều melanin, sau đó dẫn đến nám da. Sử dụng nghệ thường xuyên giúp giảm sắc tố da.
  3. Bỏng – Nghệ cũng giúp tăng tốc độ chữa lành và làm sáng vết bỏng.
  4. Rạn da là một khuyết điểm trên da khiến các bà mẹ trẻ đặc biệt khó chịu. Đắp nghệ lên các vết rạn da mới sẽ giúp làm sáng chúng rất nhiều.
  5. Tình trạng da – Sử dụng nghệ thường xuyên có thể giúp chống lại các tình trạng da nghiêm trọng như bệnh vẩy nến, bệnh chàm, phát ban đỏ trên da và các dấu hiệu của bệnh thủy đậu và bệnh đậu mùa.
  6. Da sáng – Tiêu thụ nghệ thường xuyên sẽ làm sáng tông màu da và mang lại vẻ tươi sáng cho khuôn mặt.
  7. Dưỡng ẩm – Nghệ là một thành phần tuyệt vời cho da khô. Dùng nghệ với sữa rất tốt cho việc dưỡng ẩm cho da khô.
  8. Vết bầm tím – Trẻ em dễ bị bầm tím và vết cắt nhỏ. Khi bôi lên những vết cắt nhỏ và vết bầm tím, bột nghệ sẽ giúp vết thương mau lành hơn.
  9. Làm sạch da - Massage da với bột nghệ, sữa và kem giúp giảm và loại bỏ những sợi lông không mong muốn trên da.
  10. Lão hóa – Nghệ giúp làm chậm quá trình lão hóa trong cơ thể. Các chất chống oxy hóa có trong bột nghệ đóng vai trò quan trọng trong việc chống lão hóa.

Cách sử dụng bột nghệ cho da

Sử dụng nghệ để chăm sóc da giúp ngăn ngừa các vấn đề khác nhau phát sinh trên bề mặt da. Củ nghệ là một thành phần rẻ tiền và hoàn toàn tự nhiên giúp làm sáng da, làm mờ nếp nhăn và mang lại cho làn da làn da tự nhiên. Nhưng bất chấp đặc tính chữa bệnh của nghệ đối với sức khỏe và sắc đẹp, nó có thể gây hại cho làn da của bạn nếu sử dụng kết hợp với các thành phần khác. Vì vậy, cần phải sử dụng nó một cách chính xác với những sản phẩm phù hợp với nó. Dưới đây là công thức sử dụng bột nghệ cho mọi loại da cũng như các vấn đề về da khác.

Mặt nạ nghệ cho da khô

Da khô cần dinh dưỡng và hydrat hóa, nghệ có tác dụng chống khô da rất tốt, loại bỏ thành công các dấu hiệu lão hóa, bong tróc và xỉn màu. Mặt nạ nghệ chống khô da cũng được sử dụng để làm mờ và lão hóa da mặt và cơ thể. Chúng ta hãy xem xét một số công thức hiệu quả cho da khô.

Mặt nạ bột nghệ và đậu xanh



1 thìa cà phê bột đậu xanh
1 muỗng cà phê sữa hoặc kem (có thể thêm nhiều hơn nếu cần)

Cho tất cả nguyên liệu vào tô và trộn đều, sau đó đắp mặt nạ theo chuyển động tròn lên mặt và cổ sạch trong vòng 10 - 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ này mang lại cho làn da sự mềm mại và đàn hồi và rất phù hợp cho da khô.

Mặt nạ nghệ và dầu ô liu

Để chuẩn bị mặt nạ bạn sẽ cần:
1 nhúm bột nghệ
1 lòng trắng trứng
¼ thìa nước cốt chanh mới vắt
0,5 muỗng cà phê dầu ô liu

Cho lòng trắng trứng vào tô và đánh cho đến khi nổi bọt, sau đó thêm bột nghệ, nước cốt chanh, nước hoa hồng, dầu ô liu vào trộn đều, sau đó đắp mặt nạ theo chuyển động tròn lên mặt và cổ sạch trong vòng 10 - 15 phút và rửa sạch. bằng nước ấm. Mặt nạ rất tốt cho da mặt khô, thành phần này cũng có thể được áp dụng cho đầu gối và khuỷu tay để loại bỏ cảm giác khô.

Mặt nạ nghệ và kem

Để chuẩn bị mặt nạ bạn sẽ cần:
¼ thìa cà phê bột nghệ
1 muỗng cà phê kem nặng
0,5 thìa cà phê nước hoa hồng

Cho tất cả nguyên liệu vào bát và trộn đều, sau đó đắp mặt nạ theo chuyển động tròn lên mặt và cổ sạch trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Sử dụng thường xuyên mặt nạ này sẽ mang lại vẻ rạng rỡ cho làn da khô và xỉn màu.

Mặt nạ dầu nghệ và bơ

Để chuẩn bị mặt nạ bạn sẽ cần:
½ muỗng cà phê bột nghệ


1 muỗng cà phê dầu bơ (có thể thay thế bằng dầu ô liu)

Cho tất cả nguyên liệu vào tô và trộn đều, sau đó đắp mặt nạ lên mặt và cổ sạch trong 15 - 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ nuôi dưỡng và giữ ẩm hoàn hảo cho da khô. Mặt nạ này còn làm giảm các dấu hiệu lão hóa và phục hồi làn da bị tổn thương.

Mặt nạ nghệ và dầu hạnh nhân

Để chuẩn bị mặt nạ bạn sẽ cần:

1 thìa cà phê mật ong tự nhiên
1 muỗng cà phê sữa chua hoặc sữa tự nhiên
1 muỗng cà phê dầu hạnh nhân (có thể thay thế bằng dầu jojoba)

Cho tất cả nguyên liệu vào bát và trộn đều, sau đó đắp mặt nạ lên mặt và cổ sạch trong 15 - 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ này nuôi dưỡng và giữ ẩm hoàn hảo cho da. Nó cũng bảo vệ da khỏi kích ứng, nhiễm trùng và cải thiện tình trạng da khô.

Mặt nạ – tẩy tế bào chết bằng bột nghệ và đường

Để chuẩn bị mặt nạ bạn sẽ cần:
1 thìa cà phê bột nghệ
1 thìa cà phê đường
1 muỗng cà phê sữa tự nhiên ấm

Đặt tất cả các thành phần vào một cái bát và trộn đều, sau đó đắp mặt nạ tẩy tế bào chết theo chuyển động tròn lên mặt và cổ sạch trong 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Ngoài ra, để đẹp da, bạn có thể dùng chế phẩm này dưới dạng thức uống, thêm một thìa cà phê bột nghệ, đường vào ly sữa ấm hoặc nóng rồi khuấy đều rồi uống một ngụm. Bạn cần uống thức uống này hàng ngày để loại bỏ các vấn đề về da.

Mặt nạ nghệ cho làn da có vấn đề

Da có vấn đề là hậu quả của hoạt động không đúng cách của tuyến bã nhờn hoặc sản xuất bã nhờn quá mức, kéo theo các vấn đề sau, chẳng hạn như bóng nhờn, mụn nhọt, mụn trứng cá, mụn trứng cá và sẹo. Đây là một trong những vấn đề phổ biến nhất xuất hiện do da nhờn quá mức. Nghệ có tác dụng hữu ích đối với da dầu vì nó kiểm soát sự tiết bã nhờn và giải phóng chất nhờn do tuyến bã nhờn sản xuất. Nghệ là một phương pháp điều trị mụn trứng cá tốt và có đặc tính sát trùng, kháng khuẩn giúp điều trị hiệu quả mụn nhọt, mụn trứng cá và mụn đầu đen để đảm bảo làn da rạng rỡ và trẻ trung. Mặt nạ nghệ làm từ nghệ làm giảm sự sản xuất dầu của tuyến bã nhờn, giúp giảm viêm và loại bỏ sẹo mụn. Vì vậy, chúng ta hãy xem xét một số công thức hiệu quả cho làn da có vấn đề.

Mặt nạ nghệ và sữa chua

Để chuẩn bị mặt nạ bạn sẽ cần:
1 thìa cà phê bột nghệ
2 thìa cà phê bột đậu xanh
1 thìa sữa chua (bạn có thể thêm nhiều hơn nếu cần)

Cho tất cả nguyên liệu vào bát và trộn đều, sau đó đắp mặt nạ theo chuyển động tròn lên mặt và cổ sạch trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm, sau đó để lạnh. Sữa chua có thể cải thiện làn da của bạn, nghệ giúp chống lại mụn nhọt và mụn trứng cá. Mặt nạ loại bỏ tế bào chết hiệu quả.

Mặt nạ nghệ và gỗ đàn hương

Để chuẩn bị mặt nạ bạn sẽ cần:
½ muỗng cà phê bột nghệ
2 thìa cà phê bột gỗ đàn hương
3 giọt nước cốt chanh
2 thìa sữa

Cho tất cả nguyên liệu vào tô và trộn đều, sau đó đắp mặt nạ theo chuyển động tròn lên mặt và cổ sạch trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm, sau đó để lạnh. Mặt nạ có hiệu quả trong việc chống lại da nhờn; nó điều chỉnh hoàn hảo việc sản xuất bã nhờn.

Mặt nạ nghệ và nước cam

Để chuẩn bị mặt nạ bạn sẽ cần:
½ muỗng cà phê bột nghệ
½ muỗng canh bột gỗ đàn hương
2 – 3 thìa nước cam

Cho tất cả nguyên liệu vào tô và trộn đều, sau đó đắp mặt nạ lên mặt và cổ sạch trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm rồi để lạnh. Bột gỗ đàn hương là một chất làm se tự nhiên. Nước cam là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời, giúp loại bỏ các vết thâm trên da. Mặt nạ có tác dụng tốt chống lại mụn nhọt và mụn trứng cá.

Mặt nạ nghệ và mật ong

Để chuẩn bị mặt nạ bạn sẽ cần:
1 thìa cà phê bột nghệ
1 thìa cà phê mật ong tự nhiên

Đặt tất cả các thành phần vào máy xay và trộn kỹ cho đến khi tạo thành hỗn hợp sệt. Sau đó đắp mặt nạ lên mặt và cổ sạch trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm rồi đến nước lạnh.

Mặt nạ nghệ và Melia

Để chuẩn bị mặt nạ bạn sẽ cần:
1 thìa cà phê bột nghệ
25 – 30 lá tràm tươi
5 giọt dầu neem

Đặt tất cả các thành phần vào máy xay và trộn kỹ cho đến khi tạo thành hỗn hợp sệt. Sau đó đắp mặt nạ lên mặt và cổ sạch trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm rồi đến nước lạnh. Mặt nạ điều trị mụn nhọt, mụn trứng cá và sẹo hiệu quả nhờ đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm.

Mặt nạ bột nghệ và bột yến mạch

Để chuẩn bị mặt nạ bạn sẽ cần:

2 muỗng canh bột yến mạch (xắt nhỏ)
2 muỗng canh nước ấm

Cho tất cả nguyên liệu vào tô và trộn đều, sau đó đắp mặt nạ theo chuyển động tròn lên mặt và cổ sạch trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm, sau đó để lạnh. Thủ tục này nên được thực hiện hàng ngày trước khi tắm hoặc tắm. Mặt nạ có tác dụng tẩy tế bào chết tốt và giúp da tươi trẻ, sáng mịn và không tì vết. Ngoài việc loại bỏ tế bào da chết và tạp chất, mặt nạ nghệ còn duy trì sự cân bằng độ pH tự nhiên của da và mang lại làn da sáng khỏe.

Mặt nạ nghệ cho da nhạy cảm

Nghệ cũng được sử dụng thành công cho làn da nhạy cảm; nó có tác dụng tích cực đối với da. Nghệ có thể làm dịu làn da nhạy cảm, nuôi dưỡng, loại bỏ ngứa, tấy đỏ và viêm nhiễm. Vì vậy, hãy xem xét một số công thức nấu ăn hiệu quả cho làn da nhạy cảm.

Mặt nạ nghệ và bạc hà

Để chuẩn bị mặt nạ bạn sẽ cần:
½ muỗng cà phê bột nghệ
1 muỗng cà phê bạc hà (xắt nhỏ)
2 thìa cà phê sữa
1 thìa cà phê mật ong tự nhiên

Cho tất cả nguyên liệu vào bát và trộn đều, sau đó đắp mặt nạ lên mặt và cổ sạch trong 15 - 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ này có hiệu quả làm dịu làn da nhạy cảm. Mặt nạ có thể được sử dụng hàng ngày cho đến khi có kết quả tích cực.

Mặt nạ nghệ và dầu jojoba

Để chuẩn bị mặt nạ bạn sẽ cần:
1 thìa cà phê bột nghệ
1 muỗng cà phê dầu jojoba

Cho tất cả nguyên liệu vào tô và trộn đều, sau đó đắp mặt nạ lên mặt và cổ sạch trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm rồi để lạnh. Mặt nạ này nuôi dưỡng làn da tốt.

Mặt nạ nghệ cho các vấn đề khác

Củ nghệ rất tốt trong việc chống lại các vấn đề lớn về da, chẳng hạn như nếp nhăn trên mặt, nám da, vết rạn da trên cơ thể, lông không mong muốn ở miệng, da thô ráp ở bàn chân và khuỷu tay, và các vết rám nắng không mong muốn trên mặt. Nghệ bảo vệ da tốt khỏi tia cực tím, loại bỏ các dấu hiệu lão hóa da đầu tiên (nếp nhăn và đồi mồi), đồng thời điều trị rạn da, sẹo. Chúng ta hãy xem xét một số công thức hiệu quả cho các vấn đề về da khác nhau.

Mặt nạ nghệ và sữa đông

Để chuẩn bị mặt nạ bạn sẽ cần:
1 thìa cà phê bột nghệ
4 thìa cà phê phô mai mềm

Cho tất cả nguyên liệu vào tô và trộn đều, sau đó đắp mặt nạ lên mặt và cổ sạch trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm rồi để lạnh. Mặt nạ được thiết kế dành cho làn da xỉn màu, mang lại làn da rạng rỡ và tươi mới.

Mặt nạ nước ép nghệ và cà chua

Để chuẩn bị mặt nạ bạn sẽ cần:
1 thìa cà phê bột nghệ
1 thìa cà phê bột gạo
1 muỗng cà phê sữa tự nhiên
1 muỗng cà phê nước ép cà chua (tươi)

Cho tất cả nguyên liệu vào tô và trộn đều, sau đó đắp mặt nạ lên mặt và cổ sạch trong 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ giúp giảm nếp nhăn trên khuôn mặt và còn làm sáng da.

Mặt nạ nghệ và kefir

Để chuẩn bị mặt nạ bạn sẽ cần:
1 thìa cà phê bột nghệ
2 thìa cà phê sữa chua

Cho tất cả nguyên liệu vào tô và trộn đều, sau đó đắp mặt nạ lên mặt và cổ sạch trong 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm rồi để lạnh. Mặt nạ này rất tốt để loại bỏ các nếp nhăn nhỏ, ngay cả khi bạn không có chúng, việc sử dụng thường xuyên mặt nạ này sẽ có tác dụng phòng ngừa.

Dầu nghệ và dầu thầu dầu trị rạn da

Thành phần:
1 thìa cà phê bột nghệ
1 muỗng cà phê dầu thầu dầu (có thể thay thế bằng bơ ô liu hoặc bơ ca cao)

Cho tất cả nguyên liệu vào bát và trộn đều, sau đó thoa hỗn hợp lên vùng da bị ảnh hưởng và massage trong 1 phút, sau đó để trong 20 - 30 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Thành phần này nên được sử dụng trước khi tắm hoặc tắm. Quy trình điều trị rạn da nên được thực hiện hàng ngày cho đến khi vết rạn biến mất. Bạn bắt đầu điều trị vết rạn da càng sớm thì việc loại bỏ chúng càng dễ dàng.

Nghệ và sữa chua trị rạn da

Thành phần:
1 thìa cà phê bột nghệ
1 thìa sữa chua tự nhiên (có thể thay thế bằng phô mai mềm)

Cho tất cả nguyên liệu vào bát và trộn đều, sau đó thoa hỗn hợp lên vùng da bị ảnh hưởng và massage trong 1 phút, sau đó để trong 20 - 30 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Thủ tục này nên được thực hiện hàng ngày trước khi tắm cho đến khi các vết rạn da biến mất.

Nghệ và dầu dừa trị rạn da

Thành phần:
1 thìa cà phê bột nghệ
1 thìa cà phê bơ sữa
1 muỗng cà phê dầu dừa

Đầu tiên, bạn cần đun chảy dầu dừa trong nồi cách thủy (nếu bạn đang sử dụng dầu hữu cơ rắn), sau đó để nguội rồi thêm bơ sữa, bột nghệ vào và trộn đều mọi thứ. Bây giờ bạn có thể thoa hỗn hợp này lên vùng da bị ảnh hưởng và massage trong 1 phút, sau đó để trong 20 - 30 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Thủ tục này nên được thực hiện hàng ngày trước khi tắm cho đến khi các vết rạn da biến mất.

Mặt nạ nước ép nghệ và dưa chuột

Để chuẩn bị mặt nạ bạn sẽ cần:
1 thìa cà phê bột nghệ
1 thìa nước ép dưa chuột tươi (có thể thay thế bằng nước cốt chanh)

Cho tất cả nguyên liệu vào bát và trộn đều, sau đó đắp mặt nạ lên mặt và cổ sạch trong 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm rồi để lạnh. Khi sử dụng thường xuyên, mặt nạ này sẽ điều trị nám da hiệu quả.

Mặt nạ bột nghệ và đậu xanh cho tóc trên khuôn mặt

Để chuẩn bị mặt nạ bạn sẽ cần:
¼ chén bột đậu xanh (Besan)
2 thìa cà phê bột nghệ

Đặt tất cả nguyên liệu vào hộp bảo quản và trộn đều. Trước khi chuẩn bị mặt nạ, bạn cần lấy hai thìa cà phê hỗn hợp và cho vào bát. Sau đó thêm lượng sữa tự nhiên cần thiết và trộn đều để tạo thành hỗn hợp sệt. Đắp mặt nạ thành một lớp dày, đều lên mặt sạch, sau đó theo hướng ngược lại với chiều lông mọc, bắt đầu xoa nhẹ nhàng và nhẹ nhàng, không tạo áp lực quá mạnh lên da vì có thể xuất hiện mẩn đỏ. Sau khi thực hiện, rửa sạch khối lượng bằng nước ấm, sau đó là nước lạnh và thoa kem dưỡng ẩm. Mặt nạ này loại bỏ tốt những sợi lông không mong muốn trên mặt. Thủ tục nên được thực hiện hai hoặc ba lần một tuần.

Nghệ trị nứt gót chân

Thành phần:
3 thìa bột nghệ
2 muỗng canh dầu dừa nguyên chất (tan chảy)

Cho tất cả các nguyên liệu vào bát và trộn đều, sau đó thoa hỗn hợp lên bàn chân đã làm sạch, sau đó nếu muốn, hãy quấn chân bằng băng hoặc khăn ăn và để trong 30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và xà phòng nhẹ. Mặt nạ có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm tuyệt vời. Thành phần này có tác dụng trị nứt gót chân rất hiệu quả. Củ nghệ có chứa chất curcuminoid, rất hiệu quả trong điều trị nhiễm trùng cũng như bệnh nấm. Thủ tục nên được thực hiện hàng ngày cho đến khi các vết nứt ở chân biến mất.

Kem dưỡng ban đêm bột nghệ và gỗ đàn hương

Thành phần:
1 muỗng canh bột nghệ
½ cốc sữa chua
1 muỗng cà phê bột gỗ đàn hương
5 giọt nước cốt chanh mới vắt
4 sợi nghệ tây (xắt nhỏ)
¼ cốc hạnh nhân

Đầu tiên, bạn cần ngâm hạnh nhân trong nước lạnh qua đêm, sau đó vào buổi sáng, gọt vỏ và xay trong máy xay cho đến khi tạo thành hỗn hợp sệt. Bây giờ bạn có thể thêm sữa chua, bột gỗ đàn hương, nước cốt chanh, nghệ tây, bột nghệ vào và trộn đều. Kem sau khi chuẩn bị xong nên cho vào lọ thủy tinh có nắp đậy kín và bảo quản trong tủ lạnh. Thoa kem vào mỗi buổi tối lên mặt sạch trước khi đi ngủ. Loại kem này được sử dụng để điều trị các quá trình viêm da và loại bỏ vết rám nắng. Nó mang lại cho làn da một làn da tươi sáng, rạng rỡ và công bằng và cũng làm cho làn da mịn màng.

Vì vậy, chúng ta đã xem xét những lợi ích chính của bột nghệ trong việc chăm sóc da, với việc sử dụng thường xuyên bột nghệ như một loại mỹ phẩm, bạn sẽ nhận thấy kết quả khả quan trong vòng vài tháng.

Lời khuyên:

Nghệ để lại vết vàng trên da, vì vậy bạn nên thêm một ít bột nghệ vào quy trình chăm sóc da của mình.
Trước khi đắp mặt nạ, bạn cần mặc một chiếc áo phông hoặc áo choàng cũ (điều này không có gì đáng xấu hổ), vì nghệ để lại vết ố trên vải.
Nên đắp mặt nạ nghệ vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc trong ngày nhưng với điều kiện không được đi đâu cả, vì... Củ nghệ làm cho da có màu hơi vàng. Màu vàng sẽ biến mất sau một thời gian, vì vậy đừng lo lắng.

Phòng ngừa:

Trước khi sử dụng nghệ, hãy nhớ kiểm tra khả năng dung nạp thành phần này, bởi vì... nó có thể gây ra phản ứng dị ứng.