Do năng lượng tích lũy quá mức, chó có thể trở nên tức giận hoặc ngược lại, hèn nhát, không vâng lời, bỏ mặc một mình trong căn hộ, gây hỗn loạn, nhai đồ đạc, đồ đạc. Ngược lại, một số con tru suốt ngày, đau khổ vì vắng chủ. Có cơ hội tìm cách sử dụng nguồn năng lượng dư thừa, thú cưng của bạn sẽ trở nên bình tĩnh hơn, cân bằng hơn, nó sẽ không muốn chạy trốn bạn trong mỗi lần đi dạo và sẽ không còn ham muốn và sức lực để nhai đồ đạc. Vì vậy, điều rất quan trọng là cung cấp cho con chó của bạn hoạt động thể chất đầy đủ.

Tùy chọn tốt nhất là chạy
Hoạt động thể chất phải đồng đều và thường xuyên. Tình huống,
Khi một con chó ngủ trên ghế sofa cả tuần và vào cuối tuần, người chủ cho nó ăn no là điều không thể chấp nhận được.

Chạy là một bài tập aerobic theo chu kỳ nhằm thúc đẩy
phát triển sức bền chung và cải thiện toàn bộ cơ thể.

Chạy bộ để rèn luyện sức khỏe là loại bài tập theo chu kỳ đơn giản và dễ tiếp cận nhất (nói về mặt kỹ thuật) và do đó là loại bài tập phổ biến nhất. Nhưng do nhịp sống bận rộn của thành phố nên không phải ai cũng có cơ hội chạy khoảng 20 km mỗi ngày cùng thú cưng của mình. Và rồi Máy chạy bộ đến giải cứu. Tất nhiên, nó sẽ không thay thế được một chuyến đi dạo dài, đầy đủ trong không khí trong lành, nhưng nó có thể là một sự bổ sung tuyệt vời cho những chuyến đi dạo hàng ngày của thú cưng của bạn.

Bạn cũng cần hiểu rằng tùy thuộc vào độ tuổi, giống và quá trình huấn luyện của chó mà thời gian và khoảng cách sẽ khác nhau. Hãy chú ý đến tình trạng sức khỏe của bạn, sự hiện diện của bệnh tật và thương tích.

Vì vậy, trước khi bắt đầu huấn luyện, hãy tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ thú y.

Vì với một số bệnh, các hoạt động như vậy bị chống chỉ định.

Bài tập cho chó của bạn phải cung cấp nhiều chuyển động khác nhau và rèn luyện cơ bắp, nhưng không gây căng thẳng quá mức cho các khớp. Đi bộ trên dây xích, bơi lội, đi bộ trên máy chạy bộ, chạy bộ chậm và lên xuống cầu thang là những bài tập tuyệt vời. Việc lựa chọn một chương trình tập thể dục phải dành riêng cho từng con chó, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh khớp, cân nặng và tình trạng chung của con chó. Thiếu tập thể dục thậm chí còn có hại hơn là thừa, nhưng việc chọn sai loại hình tập thể dục có thể gây hại.

Đối với phần lớn loài chó, việc huấn luyện như vậy là rất quan trọng, vì Chạy:
1. cải thiện hoạt động tim mạch, rèn luyện tim mạch;
2. Tăng cường xương, phát triển khớp và cơ, hình thành bộ xương;
3. thúc đẩy hoạt động của đường tiêu hóa;
4. Điều hòa cân nặng, ổn định độ béo của chó (kể cả sau khi triệt sản);
5. rèn luyện sức bền của tất cả các hệ thống quan trọng;
6. tăng sự tự tin về mặt cảm xúc của chó;
7. giảm bớt sự hung hăng;
8. Quá trình lão hóa ở chó có cơ bắp tốt sẽ ít đau đớn hơn;
9. tăng tính ổn định của hệ thống miễn dịch;
10. Tăng thể tích của ngực, giúp cải thiện hiệu quả trao đổi khí;
11. cải thiện chức năng sinh sản của cơ thể

YÊU CẦU VỀ ĐƯỜNG.
Không cần thiết phải sử dụng Track chuyên dụng. Một chiếc máy chạy bộ điện dành cho người khá phù hợp. Một điều kiện cần thiết là một chiếc đai chạy rộng và dài có kích thước phù hợp với chú chó của bạn. Kiểm soát tốc độ mượt mà.
Cơ khí có thể được sử dụng bởi các giống chó lớn. Nhưng điều này sẽ đòi hỏi những kỹ năng đặc biệt. Và sự quan tâm của thú cưng.

YÊU CẦU CƠ SỞ.

Bạn không cần phải có phòng được trang bị đặc biệt để tập thể dục cùng chú chó của mình trên máy chạy bộ. Đây có thể là một căn phòng bình thường trong một căn hộ. Bạn chỉ cần theo dõi cẩn thận nhiệt độ trong đó để chó không bị quá nóng. Nhiệt độ phòng tối ưu là +15 - +18 độ. Phòng cũng cần được thông gió tốt.

Tốt hơn hết bạn nên đặt máy chạy bộ “đối diện” với trung tâm để chó chạy vào giữa phòng chứ không chạy vào tường hoặc góc. Khi đó quá trình học chạy sẽ diễn ra nhanh hơn, chó sẽ không sợ hãi và cảm thấy thoải mái hơn.

CÁCH ĐƯA CON CHÓ VÀO ĐƯỜNG.
Đặt dấu vết ở nơi dễ nhìn thấy để chó có thể đến và đánh hơi. Sẽ tốt hơn nếu tắt nó đi trong 2-3 ngày đầu tiên. Bắt đầu cho chó ăn trên đường đi, thưởng thức đồ ăn vặt trong và xung quanh đường đi.

Sau 2-3 ngày, bật máy chạy bộ và tự chạy, chó sẽ thấy an toàn và vui vẻ. Sau đó đặt con chó lên đường có dây xích. Hãy rẽ vào đường đua ở tốc độ thấp trong khi bạn có thể đứng cạnh đường đua và giả vờ như mình đang đi bộ.

Đi dạo trong 5-10 phút, giữ chó bằng dây xích (cổ hoặc dây nịt). Hãy nhớ khuyến khích con chó vì hành vi bình tĩnh của nó, khen ngợi nó bằng giọng nói của bạn và bạn có thể thưởng cho nó một món ăn. Nếu con chó sợ hãi và cố gắng bỏ chạy thì bạn không nên dùng vũ lực giữ nó lại. Hãy để tôi rời khỏi đường đua. Và hãy thử lại sau một vài ngày, đồng thời tiếp tục cho chó ăn gần lối đi, nhưng bây giờ nó phải tiếp tục ở mỗi lần cho ăn.

Nếu con chó không sợ hãi và sẵn sàng đi trên con đường đã được bật, thì sau vài buổi huấn luyện, bạn có thể tăng dần tốc độ.

Chạy đúng cách là một hoạt động tuyệt vời cho một con chó. Điều đó sẽ chỉ có lợi.

Để tránh các vấn đề, bạn có thể sử dụng sự trợ giúp của người hướng dẫn.

Không bao giờ để con chó của bạn không được giám sát trong quá trình huấn luyện

Glebova Olga.
Huấn luyện viên thể hình

Nadezhda Khripunova
nhà tâm lý học động vật tại quỹ phúc lợi động vật Second Life

Trong ảnh là chú chó sục Jack Russell Kurazh Zheka Favorit Fortuna

Ảnh của Alexandra Vedeneeva

Làm thế nào bạn có thể biết con chó của bạn quá mệt mỏi khi chạy?

Nếu con chó của bạn bắt đầu tụt lại phía sau, sùi bọt mép hoặc thở nặng nề, hãy giảm tốc độ đi bộ xuống. Vào những ngày nắng nóng, hãy nhớ mang theo nước bên mình.

Có thể chạy với một con chó nhỏ?

Đúng! Những con chó nhỏ thường năng động hơn và có thể chạy lâu hơn những con chó lớn hơn. Ví dụ, hầu hết Jack Russell Terriers có thể dễ dàng chạy khoảng 10 dặm một ngày. Bắt đầu với 1,5 km trong một số lần tiếp cận và nếu con chó cảm thấy dễ chịu, hãy tăng khoảng cách.

Những con chó nào không nên chạy?

Chó thừa cân vì sẽ có quá nhiều áp lực lên các khớp. Bám sát tốc độ cho đến khi chó giảm cân. Những con chó già bị viêm khớp và bất kỳ con chó nào bị thương cũng nên đi dạo.

Những con chó có khuôn mặt ngắn, chẳng hạn như English Bulldog và Boston Terrier, có thể nhanh chóng mệt mỏi. Đi bộ rất tốt cho chúng nhưng bạn phải cẩn thận trong những ngày nắng nóng.

Các giống chó khổng lồ như Newfoundland và English Mastiff có xu hướng năng lượng thấp và chạy không giỏi. Nhiều bác sĩ thú y khuyên rằng những giống chó khổng lồ cũng nên đi bộ để tránh căng thẳng cho khớp.

Luôn tư vấn với bác sĩ thú y, nếu bạn không chắc chắn về sự an toàn khi chạy, hãy trực tiếp cho chú chó của bạn.

Làm thế nào bạn có thể biết liệu con chó con của bạn đã đủ lớn để chạy hay chưa?

Hãy lấy ví dụ về một chú chó 9 tháng tuổi, trong khi bạn chạy với tốc độ khá chậm thì chú chó lại đi rất nhanh. Nếu bạn quan sát một người chạy bộ với tốc độ chậm cùng với một con chó, con chó thường sẽ đi nhanh trong khi người đó chạy. Bài tập này sẽ không gây quá nhiều áp lực lên các khớp của chó con và sẽ giúp ích cho sức khỏe của chúng.

Phải làm gì nếu con chó của bạn chạy quá nhanh so với bạn?

Làm chậm con chó! Giữ con chó của bạn bằng dây xích không dài quá 2 mét và cho nó chạy theo tốc độ của bạn. Chó là loài chạy nước rút nên chúng không thể duy trì tốc độ nhanh trong thời gian dài.

Con chó có bị thương khi chạy không?

Nếu con chó của bạn chưa chạy trước đó, hãy kiểm tra miếng đệm chân của nó sau mỗi 15 phút hoặc lâu hơn. Theo thời gian, vết chai hình thành trên miếng đệm - và điều này là tốt. Đừng tạo áp lực quá lớn cho chó, nếu chó đã quen ở trong nhà hoặc trên bãi cỏ, bàn chân của nó sẽ không thể chịu đựng được ngay một chặng đường dài.

Theo dõi tình trạng của chó sau khi chạy và ngày hôm sau sau khi chạy. Nếu con chó không quen chạy, nó có thể bị căng cơ hoặc có thể cảm thấy đau vào ngày hôm sau.

Làm thế nào để nuôi một con chó đang chạy?

Tăng lượng thức ăn trong bát nếu con chó trông đói, cũng như khi bạn bắt đầu tăng số dặm của mình. Có những loại thức ăn khô đặc biệt dành cho những chú chó năng động; chúng được cân bằng tốt và sẽ giúp thú cưng của bạn lấy lại sức. Nhưng đừng cho chó ăn quá nhiều.

Làm thế nào để bạn biết bên ngoài có quá nóng để chạy cùng chó của bạn không?

Trước hết, hãy nhớ rằng chó đen, chó thừa cân, chó mặt ngắn và chó lông dài sẽ bị nóng quá nhanh. Hãy nhớ mang theo nước bên mình và lên kế hoạch lộ trình để có thể nhanh chóng trở về nhà bằng đường tắt. Dấu hiệu say nắng (tăng thân nhiệt) ở chó bao gồm: chóng mặt, khó thở, tiêu chảy, nướu nhợt nhạt và lưỡi đỏ. Nếu con chó của bạn nhanh chóng nóng lên, hãy giúp nó hạ nhiệt từ từ, cho nó uống nước và nghỉ ngơi trong bóng râm hoặc nơi mát mẻ. Đặt một chiếc khăn ẩm, mát dưới bàn chân và bụng của bạn.

Hãy nhớ rằng một số con chó không có "công tắc" trong khi hoạt động tích cực (chạy, chơi với bóng, v.v.), hãy nghỉ ngơi để tránh quá nóng.

Khi nào trời quá lạnh để chạy?

Chó có lông và chịu lạnh tốt hơn chúng ta. Nếu bạn lạnh, đừng chạy, hãy chạy ấm. Đừng quên các biện pháp phòng ngừa an toàn và chọn tuyến đường gần nhà. Bạn có thể mặc quần yếm cho chó, nhưng đừng mua một chiếc áo khoác thời trang, dễ thương, nó có thể hoàn toàn không thoải mái và không mang lại nhiều sự ấm áp.

Tôi nên chọn loại bốt nào cho chó của mình?

Giày không đặc biệt cần thiết để giữ ấm nhưng chúng có thể giúp bảo vệ bạn khỏi hóa chất hoặc đá sắc nhọn. Ủng cũng ngăn ngừa sự hình thành băng và tuyết giữa các ngón chân của các giống chó lông dài. Hãy chọn những đôi giày nhẹ và không quá cồng kềnh để chú chó của bạn không cảm thấy vụng về.

Con chó cần được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, trong một số trường hợp có hàm lượng protein cao. Nếu mục tiêu của hoạt động thể chất là giảm cân, đừng bắt chó ăn kiêng. Cơ thể sẽ gặp quá nhiều căng thẳng do tăng tải đồng thời và tuyệt thực, quá trình trao đổi chất sẽ chậm lại và sau đó con chó có thể tăng cân nhiều hơn so với trước khi bắt đầu các lớp học.

Chó cũng như con người, cần được sưởi ấm và hạ nhiệt. Đừng bao giờ tải nặng khi khởi đầu “lạnh”, trước tiên hãy để chó chơi hoặc chạy với tốc độ tự nhiên để làm nóng cơ thể. Bạn cũng có thể tự kéo căng các cơ ở bàn chân và lưng. Sau khi chạy, đừng dừng lại đột ngột, đầu tiên hãy đi bộ với tốc độ đi bộ, giảm dần tốc độ. Bạn có thể mát-xa thư giãn cho chó tại nhà.

Tăng tải dần dần! Ngay cả khi bạn đi bộ 10 km với chú chó của mình, điều này không có nghĩa là nó có thể chạy liên tục trên quãng đường này mà không gây hại cho bản thân. Trong khi đi, con chó liên tục thay đổi tốc độ, lúc đi nhanh hơn, lúc chậm hơn và dừng lại để đánh hơi thứ gì đó. Trong cuộc đua, cô sẽ không có cơ hội như vậy. Nếu bạn muốn chạy cùng chó, hãy bắt đầu tập luyện như thể bạn đang chạy với người mới bắt đầu, tăng dần khoảng cách. Một người có thể học chạy dặm Olympic từ đầu trong 4 tuần, do đó, anh ta sẽ đạt mốc 10 km sau một năm. Để hoàn toàn chắc chắn rằng việc huấn luyện không gây hại cho chú chó của bạn, hãy bắt đầu chạy cùng nó theo mô hình này. Chạy hết quãng đường mà không có chó.

Hãy chú ý đến con chó của bạn khi chạy bộ! Nếu cô ấy có vẻ ngoài “trống rỗng”, cử động của cô ấy trở nên máy móc, cô ấy thở dốc - đây là tín hiệu phải dừng lại và hít một hơi. Có lẽ bàn chân hoặc lưng của con chó bị đau hoặc đau ở bên hông. Khi con chó mệt mỏi nhưng vui vẻ với chuyển động, nó không có vẻ đau đớn - vẻ mặt vui vẻ, hơi thở sâu nhưng không nặng nề. Nếu bạn cho chó tập thể dục, hãy luôn theo dõi tình trạng của nó và sẵn sàng gián đoạn việc huấn luyện bất cứ lúc nào.

Bạn cần nghỉ ngơi ít nhất một ngày giữa các buổi tập. Sau khi chạy, hãy nhớ kiểm tra con chó của bạn để xem miếng đệm chân và móng vuốt có bị tổn thương không, có bị đau cơ hoặc có đỏ mắt không. Theo dõi con chó của bạn cẩn thận vào ngày hôm sau - tiêu chảy, nôn mửa hoặc cử động cứng cũng có thể cho thấy tải trọng quá mức. Sau khi huấn luyện, hãy nhớ cho chó ăn chế độ ăn giàu protein để giúp cơ bắp phục hồi.

Hãy nhớ rằng ý thức chung và sự điều độ phải được đặt lên hàng đầu khi huấn luyện chó, các bài tập không được khiến nó khó chịu, chỉ trong trường hợp này chúng mới thực sự hữu ích và mang lại niềm vui cho cả hai bạn!

Dựa trên tài liệu từ tạp chí Internet CaniScience về chó.

Vận động viên Ultramarathon Scott Jurek chạy 48 km mỗi ngày cùng chú chó của mình. Nhân tiện, ý tưởng tuyệt vời: chạy cùng một nhóm luôn vui hơn và thú cưng của bạn cũng cần được tập thể dục. Điều chính là kết hợp chính xác việc đi bộ với chạy bộ. Chúng tôi cho bạn biết làm thế nào để làm điều này.

Vận động viên Ultramarathon Scott Jurek và chú chó của anh ấy

Hãy chắc chắn rằng con chó của bạn có thể chạy cùng bạn

Một số giống chó không thích hợp lắm để chạy. Đây là những con chó “bỏ túi”. Và cả những con chó chân ngắn, mũi dẹt (pugs, bulldog): chúng khó thở và nhiệt độ cơ thể tăng nhanh nên chỉ có thể đi những quãng đường ngắn với tốc độ dễ dàng.

Các giống chó chạy tốt nhất là: chó trỏ, chó sục Russell, chó săn xám, chó định cư, chó pit bull, chó đốm, chó săn beagle, chó husky, chó tha mồi và chó Labrador, chó chăn cừu và chó sục cáo - bản chất chúng rất nhanh nhẹn và linh hoạt. Một con chó lai bình thường từ nơi trú ẩn cũng sẽ trở thành người bạn đồng hành lý tưởng - chúng là những vận động viên rất năng nổ.

Một điểm quan trọng khác là tình trạng thể chất của con chó. Hãy nhớ tham khảo ý kiến ​​bác sĩ thú y trước khi đưa thú cưng của bạn đi chạy bộ.

Và nếu bạn vẫn nuôi một chú chó con, bạn sẽ phải chờ đợi quá trình huấn luyện hoàn toàn: việc chạy có thể gây thương tích hoặc biến dạng xương đang phát triển. Lý tưởng nhất là con chó phải được ít nhất 18 tháng tuổi.

Hãy chắc chắn rằng bạn có thiết bị phù hợp

Để chạy, bạn cần có dây nịt và dây xích ngắn. Điều này sẽ cho phép bạn kiểm soát con chó tốt hơn và giữ nó ở gần bạn. Bạn chỉ có thể chạy mà không có dây xích với một chú chó rất ngoan ngoãn và ở những nơi vắng vẻ.

Nếu bạn tập luyện trong bóng tối, vòng cổ phát sáng sẽ rất hữu ích để các bạn không bị lạc nhau và sẽ cảnh báo cho ô tô cũng như những người chạy khác.

Đừng cho chó ăn trước khi chạy

Bữa ăn cuối cùng nên cách giờ chạy ít nhất một giờ. Và không cho ăn trong một giờ nữa - để con đuôi không bị nôn.

Nhưng phần thưởng cho chó sẽ rất hữu ích - đây là một động lực bổ sung cho sự vâng lời và phần thưởng tốt hơn bất kỳ huy chương nào. Ngoài ra, bạn nên mang theo nước: nó sẽ rất hữu ích khi cả hai đều đặt lưỡi trên vai.

Làm thế nào để bắt đầu chạy bộ

Chó thích chạy. Tuy nhiên, họ không phải là vận động viên chạy marathon mà là vận động viên chạy nước rút - chạy con thoi đã có trong máu của họ. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn không thể làm quen với chúng ở khoảng cách xa. Nó chỉ cần thời gian và sự kiên nhẫn. Không cần phải vội vàng trong quá trình này; việc đào tạo nên diễn ra trên tinh thần tích cực.

Đầu tiên, hãy dạy chó của bạn không bị phân tâm bởi các kích thích bên ngoài (các vận động viên và chó khác, âm thanh đường phố, đi dạo cùng trẻ em). Tốt hơn là bạn nên bắt đầu tập luyện với tốc độ bình tĩnh 2-3 km 3-4 lần một tuần. Thêm nửa km vào khoảng cách này mỗi tuần. Và sau một tháng, hãy cố gắng tăng tốc độ.

Bạn có thể thấm nhuần văn hóa chạy bộ cho chú chó của mình với sự trợ giúp của chuyên gia. Người xử lý chó có trình độ sẽ giải quyết vấn đề sau một vài buổi. Đồng thời, anh ấy sẽ huấn luyện bạn - bạn sẽ đưa ra các lệnh thể thao “bắt đầu”, “đứng” và rẽ “phải” và “trái”.

Khởi động

Chơi với thú cưng của bạn trong 5 phút trước khi chạy. Làm nóng cơ bắp sẽ tốt cho cả bạn và anh ấy.

Kiểm tra miếng đệm chân của bạn

Những mối nguy hiểm chính khi chạy là mài mòn nhanh, thủy tinh và các vật cắt khác, muối và thuốc thử. Khi thời tiết nóng, hãy tránh nhựa đường: chó nóng lên nhanh hơn chúng ta rất nhiều - chúng có thể bị bỏng.

Giữ nó thú vị

Chó cũng như con người, cần sự đa dạng. Thay đổi lộ trình, khoảng cách và thời gian tập luyện. Nếu không có tùy chọn nào về vị trí, hãy tìm các tuyến đường mới.

Từ bỏ sự dẫn đầu

Runner's World, có một phần riêng trên trang web về việc chạy cùng chó, đảm bảo rằng một người bạn bốn chân sẽ giúp cải thiện thành tích thể thao của bạn. Như thực tế cho thấy, khi chó đã có sở thích và niềm đam mê chạy bộ, chúng bắt đầu dần dần kéo chủ về phía trước, giúp chúng tăng tốc độ. Chỉ cần đi theo người lãnh đạo!

Hãy nhớ rằng: bạn có thể làm được nhiều hơn thế

Ngày nay, việc chạy cùng chó đã đạt đến trình độ chuyên nghiệp. Có canicross (không phải môn chạy bộ thông thường mà là môn thể thao có chức vô địch riêng) và những lần xuất phát đặc biệt (chẳng hạn như cuộc đua marathon dành cho chó ở Peru).

Trường hợp thú cưng và người chủ cùng nhau chạy bán marathon cũng không phải là hiếm. Hãy thử nó quá. Chỉ cần nhớ rằng một chú chó vận động viên cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý (sử dụng thực phẩm thể thao và thực phẩm bổ sung năng lượng có công thức đặc biệt) và chăm sóc đặc biệt (thường xuyên đo điện tâm đồ, siêu âm tim và sinh hóa máu, đồng thời kiểm tra các khớp).

Tuy nhiên, điều tốt ở một con chó là nó có thể được dạy bất cứ điều gì. Với tư cách là một người chạy bộ có kinh nghiệm và một người chủ đã huấn luyện những chú chó của mình cho nhiều nhiệm vụ khác nhau, tôi sẽ kể cho bạn nghe về những điểm chính. Và bạn quyết định mức độ thuận tiện và thú vị của nó đối với bạn.

Lựa chọn một người bạn thật sự

Bạn định tạo cho bản thân và con chó của mình bao nhiêu căng thẳng? Bất kỳ con chó cỡ trung bình nào, nặng 20-40 kg và cao 40-70 cm tính đến vai, có thể chạy bộ với tốc độ khoảng 10 km/h trong 3-4 km. Xin lưu ý rằng những con chó mặt ngắn - võ sĩ quyền anh, chó bullmastiff - chạy không tốt. Những con chó nặng nề - chó ngao, chó Bordeaux, chó bulldog, Saint Bernards, Great Danes, người chăn cừu da trắng và Trung Á - thường bị chống chỉ định chạy; chúng có khớp và tim yếu.

Đối với phần còn lại, sẽ rất hữu ích nếu chỉ chạy nước kiệu, không phi nước đại. Các giống chó kéo xe (huskies, malamutes, Samoyeds) và chó săn (kurtshaars, drathaars, chó săn, chó săn) chạy tốt và lâu dài (7-10 km). Nhưng những giống chó này kém quen với cuộc sống ở thành phố, chúng hiếm khi được dạy đi mà không có dây xích, và khi có dây xích, chúng có xu hướng kéo, kéo và bế chủ nhân dọc theo đường nhựa.

Vì vậy, một số giống chó làm việc và chó đồng hành sẽ là cặp đôi lý tưởng để chạy bộ - Chó chăn cừu Đông Âu, Schnauzer thu nhỏ, Chó sục Airedale, Collie, tất cả các loại chó tha mồi. Nhưng hãy nhớ: nếu nhiệt độ bên ngoài nóng hơn 25 độ, bạn không thể tải con chó lên - hệ thống làm mát cơ thể của chúng kém hoàn hảo hơn nhiều so với con người. Chó gần như không thể đối phó với tình trạng quá nóng. Vì vậy, người bạn thân nhất của một người đàn ông vào mùa hè chỉ là đối tác chạy bộ vào buổi sáng mát mẻ.

Chuẩn bị cho khoảng cách

Chạy trên đường nhựa, đặc biệt là trên đá lát, không tốt cho chó - bề mặt quá cứng sẽ làm gãy khớp của chúng vì chúng không có giày chạy công nghệ cao như mọi người! Trong khi đó, ở thành phố, hầu hết các tuyến đường chạy đều chạy trên đường nhựa. Vì vậy, người nuôi chó sẽ buộc phải chạy bộ trên bãi cỏ hoặc đường mòn.

Bạn có thể dạy chó con bình tĩnh chạy lon ton bằng dây xích ngay khi được 3-4 tháng, nhưng tốt nhất bạn sẽ đạt được kết quả ổn định sau 8 tháng, thường xuyên hơn là 11-12. Bạn cần bắt đầu với những đoạn ngắn, 100-200 m. Và không phải là con chó không có sức để chạy nhiều hơn - nó sẽ không đủ kiên nhẫn để cư xử theo cách bạn muốn trong thời gian dài. xen kẽ các phần chạy với vui chơi, gặp gỡ những con chó khác và huấn luyện sự vâng lời.

Khó khăn và thủ thuật

Huấn luyện chó là một quá trình mà người thiếu kinh nghiệm không thể hiểu được, đặc biệt là ở một thành phố nơi có nhiều điều khó chịu và phiền nhiễu. Vì vậy, tôi thực sự khuyên những người nuôi chó ở thành phố nên liên hệ với các trung tâm nuôi chó. Người hướng dẫn sẽ dạy bạn những điều cơ bản về đào tạo.

Vấn đề chính thứ hai là cách ăn mặc của chủ nhân. Vào mùa hè không có vấn đề gì vì trời ấm áp. Nhưng vào mùa thu, khó khăn bắt đầu. Nếu bạn ăn mặc như thể đang chạy, bạn sẽ bị cứng người khi dừng lại (đặc biệt là với một chú chó con cần xen kẽ giữa việc chạy và các hoạt động khác). Nếu mặc ấm, bạn sẽ bị hụt hơi và đổ mồ hôi khi chạy, điều này vẫn khiến bạn cóng khi dừng lại. Tốt hơn là bạn nên bắt đầu huấn luyện chó chạy vào mùa xuân để đến mùa thu, nó ít nhiều đã sẵn sàng. Hoặc, khi thời tiết lạnh, hãy chuyển sang đi bộ kiểu Bắc Âu - tải trọng ở đó ít nặng nề hơn so với khi chạy, vì vậy bạn có thể mặc đủ ấm và không đổ mồ hôi.

Bất chấp mọi sự phức tạp và khó khăn, chạy cùng một chú chó thật tuyệt! Không phải vô cớ mà một môn thể thao như canicross xuất hiện, trong đó một người chạy một quãng đường nhất định với một con chó. Bạn có thể đào tạo ở các trung tâm hoài nghi - ở đó có các nhóm canicross riêng biệt. Chỉ cần nhớ rằng nếu bạn định chạy nhanh hơn 12 km/h hoặc chạy quãng đường dài như chạy marathon thì không có con chó nào, kể cả chó kéo xe, không phải là đối tác của bạn.

Đua xe - khi hầu hết mọi người nghe thấy từ này, họ sẽ ngay lập tức liên tưởng đến hình ảnh những chú ngựa đua và sự phấn khích của khán đài. Nhưng hôm nay chúng ta sẽ nói về cuộc đua chó săn. Tin tôi đi, chúng cũng không kém phần ngoạn mục.

Lần này chúng ta sẽ tìm hiểu mọi thứ về môn thể thao này. Chúng ta sẽ xem xét một số câu hỏi cơ bản:

1. Động vật bốn chân chuẩn bị cho cuộc thi như thế nào?
2. Họ đi như thế nào?
3. Tại sao chó buộc phải bắt đầu từ hộp?
4. Tại sao vận động viên cần thẻ chạy?
5. Tại sao chó cần máy chạy bộ?

Các cuộc đua chó diễn ra như thế nào?

Để chó bắt đầu huấn luyện, chúng phải vượt qua quá trình tuyển chọn. Không phải ai cũng được huấn luyện viên cho phép ra đường đua. Không phải giống chó nào cũng có thể tham gia đua. Chỉ có loài nhanh nhất - chó roi, chó Nga, chó săn thỏ Ý, chó săn thỏ và các loài chó săn xám khác.

Những con chó nhanh nhẹn này có những yêu cầu nhất định:

1. Tuân thủ các tiêu chuẩn giống. Chiều cao ở phần héo được đo.
2. Tuổi. Một vận động viên có thể bắt đầu sự nghiệp chạy bộ không sớm hơn 9 tháng và không quá 9 tuổi.

Mỗi “vận động viên” đều phải có thẻ chạy. Có một tài liệu - con đường đua chó săn đã rộng mở.

• Những cuộc thi như vậy được tổ chức ở đâu?
• Làm thế nào để tự tạo một bản nhạc?

Rạp chiếu phim hoặc đường đua có thể được xây dựng ở hầu hết mọi nơi. Điều chính là nó rộng rãi. Ruộng nào cỏ ngắn cũng được.

Khi vị trí đã được chọn, quá trình cài đặt có thể bắt đầu. Đầu tiên, các chốt được đóng ở những khoảng cách bằng nhau theo hình tròn. Một băng giới hạn được căng trên chúng (tổng cộng 360 mét).

Tuy nhiên, quãng đường mà vận động viên phải vượt qua là 400 mét. Để làm điều này, các hộp khởi động được lắp hơi lệch sang một bên của máy chạy bộ. Các vận động viên vượt qua toàn bộ trận đấu, gọi xuất phát và chạy thêm 40 mét nữa về đích.

Tại sao cần có hộp khởi đầu?

Mọi thứ đều đơn giản để lũ chó cùng chạy ra đường đua. Phía sau có cửa cho chó vào, phía trước có lưới tản nhiệt. Rào chắn được dựng lên, các vận động viên chạy ra đường đua. Để tránh sự cố, ngay cả ở giai đoạn chuẩn bị thi đấu, huấn luyện viên vẫn dạy những vận động viên bướng bỉnh phải làm việc theo nội quy.

Bạn bắt đầu đào tạo từ đâu?

Giai đoạn số 1. Cho con chó xem miếng mồi quý giá, chúng đang chạy theo cái gì.

Thay vì thỏ rừng, hãy sử dụng khăn lau lông mịn. Nó phải dài ít nhất 40 cm để con chó có thể nhận ra nó trong cuộc đua. Mồi được đặt bên trong hộp, người chủ đẩy thú cưng của mình về phía ngăn.

Giai đoạn số 2. Nhiệm vụ của vận động viên rất đơn giản: đi dọc hành lang với cửa mở. Sau này, bạn có thể bắt đầu. Các thanh được hạ xuống, mồi nằm trên đường đua.

Những con chó từ chối vào ô trong quá trình lựa chọn sẽ không được phép thi đấu.

Việc đào tạo các vận động viên có kinh nghiệm diễn ra trong các câu lạc bộ chuyên ngành. Ở đó, có tính đến đặc điểm của con vật, họ phát triển chương trình huấn luyện riêng cho từng con chó. Các bài học cá nhân với huấn luyện viên là phương pháp chuẩn bị chạy hiệu quả nhất.

Đầu tiên, quá trình tập luyện diễn ra trên máy chạy bộ. Điểm đặc biệt của con đường này là nó có các cạnh đặc biệt. Chúng tạo ra hiệu ứng đường hầm để ngăn con chó rời khỏi khoảng cách.

Quãng đường tối đa bạn có thể thực hiện trên đường đua dành cho chó là 10 km. Lúc một giờ. Đồng thời, sức chịu đựng của chó được rèn luyện. Sau khi chạy, bạn không thể dừng lại ngay nên chặng cuối cùng là vượt chướng ngại vật. Điều này kết thúc việc đào tạo.

Lớp cơ bản dành cho người mới bắt đầu:

• Để có hiệu quả cao hơn, cần tăng dần hoạt động thể chất.
• Đầu tiên, con chó chạy nửa vòng sau miếng mồi. Và sau đó, khoảng cách đầy đủ.
• Điều chính của các vận động viên là nhìn thấy mục tiêu trước mặt và chạy. Chất liệu và kích thước của mồi không có vai trò đặc biệt.

Nhiều người quan tâm đến việc mồi di chuyển trên sân như thế nào. Hãy thử trả lời câu hỏi này.

Việc khai thác được điều khiển bởi một cơ chế với một cuộn. Thứ này được gọi là máy thỏ. Nó hoạt động nhờ vào ắc quy ô tô.

Sau khi kết nối tất cả các thiết bị, người thợ sẽ tháo dây có mồi dọc theo tuyến đường. Ở mỗi lượt, anh ta thiết lập các con lăn bằng cách đóng vài chiếc đinh xuống đất. Vì vậy, thỏ rừng sẽ chạy theo quỹ đạo mong muốn. Mồi được thiết lập chuyển động bằng bảng điều khiển.

Trong quá trình bắt đầu, sợi dây bắt đầu quấn quanh trục quay, di chuyển mồi dọc theo tuyến đường.

Mồi không nên chạy quá xa chó. Nhưng người chạy không được phép vồ lấy con mồi trước thời hạn. Tốc độ của thỏ có thể được điều chỉnh bằng cách tăng tốc hoặc giảm tốc độ một chút.

Những giống nào có thể cạnh tranh?

Chủ yếu là chó săn xám tham gia cuộc thi:

• Whippet;
• chó săn xám;
• chó săn thỏ Ý;
• Chó săn thỏ Nga, v.v.

Trong cuộc thi, chó đến từ khắp nơi trên đất nước. Mỗi người chạy bộ nên có một chiếc chăn. Đây là một chiếc áo vest có số. Hơn nữa, cũng có những yêu cầu đối với nó.

• 1 số – màu đỏ;
• 2 – màu xanh;
• 3 – chăn trắng có số màu đen;
• 4 - màu đen với số màu trắng.

Mọi thứ đều nghiêm ngặt trong các cuộc thi. Trước khi thi đấu, bác sĩ thú y phải kiểm tra tất cả các vận động viên. Trước hết, anh ta nhìn vào mắt và răng. Sau đó anh ta kiểm tra mạch của mình. Nếu màng nhầy quá đỏ và tim đập rất nhanh, xét nghiệm doping sẽ được thực hiện. Và nếu phát hiện có vết cắt và bong gân, con chó sẽ bị loại khỏi cuộc đua.

Cuộc đua chó săn được thực hiện như thế nào?

Bàn đăng ký đang mở. Tất cả các vận động viên bốn chân và chủ nhân của chúng đều đang kiên nhẫn chờ đợi cuộc đua. Basenjis đứng ở vạch xuất phát đầu tiên. Những chú chó châu Phi không sủa là niềm mơ ước của tất cả hàng xóm. Chó săn thỏ Nga là đối tượng tiếp theo trên đường đua. Mới nhất là roi vọt.

Mỗi cuộc đua đều được ban giám khảo theo dõi chặt chẽ. Tất cả kết quả được nhập vào thẻ chạy của vận động viên. Các trọng tài cũng giám sát hành vi trên đường đua. Mỗi người chạy đều bị bịt miệng để ngăn chặn sự hung hăng có thể xảy ra. Nếu một vận động viên không thể đương đầu với cảm xúc của mình thì anh ta sẽ bị loại.

Sau một cuộc đua mệt mỏi, khoảnh khắc thú vị và được chờ đợi từ lâu nhất sẽ diễn ra - phần trao giải cho những người chiến thắng. Mỗi vận động viên đều nhận được giải thưởng và bằng cấp xứng đáng.

Các cuộc thi chạy thể thao giữa các chú chó, còn được gọi là chạy đua, rất phổ biến. Nhiều người tìm đến nhiều loại hình khác nhau để không chỉ xem mà còn đặt cược vào những người được cho là người chiến thắng. Dự đoán không khó, bạn chỉ cần có chút kiến ​​thức là được.

Đó là cách họ tuyệt vời. Huấn luyện thú cưng của bạn và đưa chúng tham gia các cuộc đua chó săn hoặc bất kỳ hình thức nào. Thú cưng của bạn sẽ phát triển khả năng săn mồi tự nhiên và cũng sẽ có thể chất tốt.

Nếu thông tin hữu ích, vui lòng chia sẻ: Tìm hiểu thêm về thú cưng:

Con chó cần được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, trong một số trường hợp có hàm lượng protein cao. Nếu mục tiêu của hoạt động thể chất là giảm cân, đừng bắt chó ăn kiêng. Cơ thể sẽ gặp quá nhiều căng thẳng do tăng tải đồng thời và tuyệt thực, quá trình trao đổi chất sẽ chậm lại và sau đó con chó có thể tăng cân nhiều hơn so với trước khi bắt đầu các lớp học.

Chó cũng như con người, cần được sưởi ấm và hạ nhiệt. Đừng bao giờ tải nặng khi khởi đầu “lạnh”, trước tiên hãy để chó chơi hoặc chạy với tốc độ tự nhiên để làm nóng cơ thể. Bạn cũng có thể tự kéo căng các cơ ở bàn chân và lưng. Sau khi chạy, đừng dừng lại đột ngột, đầu tiên hãy đi bộ với tốc độ đi bộ, giảm dần tốc độ. Bạn có thể mát-xa thư giãn cho chó tại nhà.

Tăng tải dần dần! Ngay cả khi bạn đi bộ 10 km với chú chó của mình, điều này không có nghĩa là nó có thể chạy liên tục trên quãng đường này mà không gây hại cho bản thân. Trong khi đi, con chó liên tục thay đổi tốc độ, lúc đi nhanh hơn, lúc chậm hơn và dừng lại để đánh hơi thứ gì đó. Trong cuộc đua, cô sẽ không có cơ hội như vậy. Nếu bạn muốn chạy cùng chó, hãy bắt đầu tập luyện như thể bạn đang chạy với người mới bắt đầu, tăng dần khoảng cách. Một người có thể học chạy dặm Olympic từ đầu trong 4 tuần, do đó, anh ta sẽ đạt mốc 10 km sau một năm. Để hoàn toàn chắc chắn rằng việc huấn luyện không gây hại cho chú chó của bạn, hãy bắt đầu chạy cùng nó theo mô hình này. Chạy hết quãng đường mà không có chó.

Hãy chú ý đến con chó của bạn khi chạy bộ! Nếu cô ấy có vẻ ngoài “trống rỗng”, cử động của cô ấy trở nên máy móc, cô ấy thở dốc - đây là tín hiệu phải dừng lại và hít một hơi. Có lẽ bàn chân hoặc lưng của con chó bị đau hoặc đau ở bên hông. Khi con chó mệt mỏi nhưng vui vẻ với chuyển động, nó không có vẻ đau đớn - vẻ mặt vui vẻ, hơi thở sâu nhưng không nặng nề. Nếu bạn cho chó tập thể dục, hãy luôn theo dõi tình trạng của nó và sẵn sàng gián đoạn việc huấn luyện bất cứ lúc nào.

Bạn cần nghỉ ngơi ít nhất một ngày giữa các buổi tập. Sau khi chạy, hãy nhớ kiểm tra con chó của bạn để xem miếng đệm chân và móng vuốt có bị tổn thương không, có bị đau cơ hoặc có đỏ mắt không. Theo dõi con chó của bạn cẩn thận vào ngày hôm sau - tiêu chảy, nôn mửa hoặc cử động cứng cũng có thể cho thấy tải trọng quá mức. Sau khi huấn luyện, hãy nhớ cho chó ăn chế độ ăn giàu protein để giúp cơ bắp phục hồi.

Hãy nhớ rằng ý thức chung và sự điều độ phải được đặt lên hàng đầu khi huấn luyện chó, các bài tập không được khiến nó khó chịu, chỉ trong trường hợp này chúng mới thực sự hữu ích và mang lại niềm vui cho cả hai bạn!

Dựa trên tài liệu từ tạp chí Internet CaniScience về chó.

Cách chạy cùng chó đúng cách

Chạy bộ cùng với thú cưng bốn chân có thể trở thành một địa ngục thực sự - nếu bạn không biết các quy tắc của tổ chức nó.

Chạy bộ cùng với thú cưng bốn chân có thể trở thành một địa ngục thực sự - nếu bạn không biết các quy tắc của tổ chức nó. Con chó sẽ bị dẫm dưới chân, bị những con chó khác làm mất tập trung và cuối cùng nó thậm chí có thể nôn mửa vì chạy lâu - không có thời gian để chụp ảnh tự sướng và ghi lại hoạt động chạy.

Các quy tắc và mẹo vặt giúp việc chạy cùng chó dễ dàng hơn có trong tài liệu của “Thể thao Liên Xô”.

Đừng dắt chó còn quá nhỏ hoặc đã già đi chạy bộ!

4 chân không có nghĩa là nhanh hơn!! #ironman #runwithdog #dentist #winter #asicsfrontrunneritaly #asics #asicsfrontrunner #imoveme #triathlontraining #triathlete #dogsofinstagram #dobelover #asics

Xuất bản từ Lorenzo Felici(@lorenzofelici) Ngày 14 tháng 2 năm 2018 lúc 6:43 sáng theo giờ PST

Độ tuổi tối thiểu mà chó có thể được đưa đi chạy bộ là 12 tháng. Lúc này, chó con đã khỏe mạnh hơn về mặt thể chất và sẽ không cảm thấy mệt mỏi lắm. Đối với những chú chó nhỏ hơn, việc chạy bộ sẽ khó khăn. Họ gần như chắc chắn sẽ không thể đi bộ cùng bạn suốt quãng đường và sẽ ngồi xuống giữa chừng (ngay cả khi bạn đang chạy các cuộc đua xuyên quốc gia nhỏ từ 3-5 km).

Điều tương tự cũng áp dụng cho những con chó lớn tuổi. Trung bình, chó sống ở nhà được 12 năm. Bạn có thể tự mình xác định tình trạng sức khỏe của chú chó của mình: nếu nó ít hoạt động hơn khi chơi game, ngủ nhiều hơn và không “nổi điên” vào ban ngày thì đã đến lúc ngừng chạy bộ cùng nhau. Chó cũng mắc những bệnh giống như con người. Việc tập luyện với cường độ cực cao sẽ ảnh hưởng xấu đến hệ tim mạch của chó và có thể dẫn đến đột quỵ hoặc đau tim.