Від чого залежить тривалість місячних жінок. Тривалість та періодичність місячних


Менструація – важливий процес життя кожної дівчини, що є ознакою її готовності до репродуктивної функції. Незнання основних норм та можливих порушень у цей період викликає у підлітків та дорослих дівчат стрес та хвилювання. Щоб зрозуміти, скільки днів йдуть місячні в нормі, ознайомтеся з поданою інформацією.

Як протікають нормальні критичні дні у жінок

Конкретно відповісти на запитання, скільки днів тривають місячні, неможливо. Все залежить від індивідуальних особливостей організму. У межах норми час менструації має перевищувати 2-8 днів. Відхилення від цієї закономірності може свідчити серйозні проблеми. Менструальний цикл має тривати від 21 до 35 днів. Об'єм крові та рідини, що виділяються під час критичних днів, становить 50–80 мл.

До основних ознак наступу менструації відносять:

  1. Зміна стану шкіри (висипання, почервоніння, прищі).
  2. Болі, що тягнуть, внизу спини і живота.
  3. Наливання грудей.

Як рахувати тривалість менструального циклу

Знаючи, скільки тривають місячні, ви зможете стежити за станом свого здоров'я. Щоб зробити правильні розрахунки, вкажіть у календарі дату першого дня менструації поточного місяця та наступного. Кількість днів між ними і вважатиметься правильним числом. В ідеалі цикл має бути стабільним, але затримка в 1-2 дні допускається та вважається нормою.

Скільки тривають перші місячні у дівчаток

Перші критичні дні починаються у підлітків віком 11-14 років. У цей час дівчинка, ймовірно, відчує біль або інші неприємні відчуття внизу живота. Виділення будуть як убогі, так і рясні. Період кров'янистих виділень може затягуватись на 2-8 діб. При цьому друга менструація іноді настає лише через 2-3 місяці, що вважається нормальним. У цей час встановлюється постійний цикл, який згодом становитиме від 21 до 35 днів. Після першої менструації краще здатися гінекологу.

Скільки йдуть місячні після пологів чи кесарева

Після зачаття малюка місячні не турбують жінку весь час вагітності. Регулярний менструальний цикл відновлюється у всіх у різний період. Певною мірою це залежить від гормону пролактинома, який виробляється, якщо годувати грудьми дитини. Якщо ви рано відлучили малюка від материнського молока, то нормальна робота яєчників розпочнеться вже за півроку. У деяких випадках мами не можуть годувати чадо грудьми від його народження. Тоді критичні дні настануть уже за 4-10 тижнів.

Крім цього, існує низка причин, що викликають затримку на початку місячних або їх позаплановий початок:

  • стрес;
  • неправильне харчування;
  • недосипання;
  • різні захворювання та порушення організму.

Після пологів із піхви виділяються лохії – кров'яні згустки слизу, які багато хто плутає з критичними днями. Причиною їхньої появи вважається розтягування, а потім скорочення матки. Перші дні кількість лохіїв дуже велика, але вже через 6-8 тижнів кровотеча припиниться. Якщо після пологів та за відсутності грудного вигодовування місячні так і не з'явилися, необхідно звернутися до лікаря.

Чому місячні йдуть довше ніж зазвичай

Зміна тривалості менструального періоду може свідчити ряд серйозних захворювань. Причин такої проблеми виокремлюють декілька. До основних їх відносять:

  • щоденні стреси;
  • зміни клімату;
  • гормональні порушення;
  • алкоголь;
  • куріння;
  • неправильне харчування;
  • великі фізичні навантаження.

Якщо вас насторожує, скільки йдуть місячні, варто обов'язково звернутися до лікаря. Затягування лікування може призвести до таких проблем:

  • неправильна робота яєчників (згодом переросте в безплідність);
  • освіта кісти;
  • пухлини в органах сечостатевої системи.

Що робити при порушеннях циклу

Якщо в менструальному циклі стався збій, це свідчить про проблеми роботи органів сечостатевої системи. Результатом такого порушення можуть стати серйозні наслідки, тому краще одразу звернутися до гінеколога для консультації. Крім того, іноді питання, скільки тривають місячні, піднімається жінками, коли має місце позаматкова вагітність, кісти або пухлини. Лікування має проводитися під контролем лікаря. Для відновлення циклу необхідно встановити основні причини, які могли спричинити проблему:

  • інфекційні захворювання;
  • гормональні порушення;
  • Запальні процеси.

Відео: скільки днів йдуть місячні в нормі

У нормі місячні тривають від трьох днів до тижня. Нормальний менструальний цикл становить 21-35 днів, а об'єм крові, що втрачається, 50-80 мл. Відхилення у цих показниках можуть попереджати про патології.

Яка нормальна тривалість місячних у дівчат

Менструація – важливий фізіологічний процес у всіх жінок. Початок місячних – перший етап статевого дозрівання дівчаток, після якого встановлюється цикл овуляції. У нормі віком від 10 до 15 років. Друга менструація може наступити через два-три місяці, що зовсім не говорить про фізіологічні відхилення, проблеми зі здоров'ям. У міру зростання менструальний цикл повністю відновлюється, менструації стають регулярними і йдуть щомісяця. Скільки тривають у дівчини місячні? Скільки тривають перші місячні? Що є нормою і які ознаки відхилень?

Менструальний цикл – тимчасовий період між наступними один за одним. Перший день у кожному циклі характеризується появою з піхви кров'янистих виділень. Останній день до початку чергової менструації – це останній день у поточному циклі.

У нормі у дівчат, жінок, які мають патологій, тривалість менструального циклу – від 21 до 35 днів. Якщо він укладається у ці межі, не варто турбуватися.

Критичні дні можуть тривати від трьох до п'яти-восьми діб. Тривалість циклу – поняття кожної жінки суто індивідуальне. Міжменструальний період може змінюватися на різні етапи життя, що, своєю чергою, визначається різними чинниками, загальним фізіологічним станом організму.

Усі процеси, що відбуваються під час менструального циклу, поділяють такі фази:

  • менструальну;
  • фолікулярну;
  • овуляторну;
  • лютеїнову.

Менструальна фаза характеризується появою кров'янистих виділень із порожнини матки. Протягом трьох-восьми днів відбувається відторгнення організмом слизової оболонки ендометрію. До неї при настанні вагітності буде прикріплено яйцеклітину.

Фолікулярна фаза починається одночасно з менструальною. Її тривалість становить 13-14 діб, протягом яких у яєчниках формується фолікул, де дозріває яйцеклітина, а в матці утворюється новий ендометрій.

Тривалість овуляторної фази становить три доби. Під впливом гормонів лопається фолікул, і з нього виходить дозріла, готова до запліднення яйцеклітина. Цей процес називається овуляцією.

Лютеїнова фаза триває 12-19 днів, протягом яких продукуються естроген та прогестерон – гормони, які готують жіночий організм до вагітності. Інакше кажучи, відбувається гормональна перебудова, тому фазу називають передменструальним синдромом.

Перед початком критичних днів жінки можуть відчувати ниючі болі в нижній частині очеревини, набухання, болючість молочних залоз. Нерідко змінюється емоційне тло, можливі різкі перепади настрою.

Скільки тривають перші місячні

Вперше місячні або менархе у дівчат можуть настати в 10-15 років. Усе визначається індивідуальними особливостями організму, спадковістю. у тому віці, як і в родичів по жіночій лінії. Якщо менструація не настає до 18 років – це серйозний привід для занепокоєння, що свідчить про неповноцінність фізичного розвитку.

У період статевого дозрівання в організмі дівчини відбувається безліч змін: змінюється гормональне тло, гіпофіз продукує жіночі гормони, що впливають на стан яєчників, які з народження заповнені незрілими яйцеклітинами. Скільки тривають перші місячні?

Для перших критичних днів характерні не дуже рясні кров'янисті менструальні виділення, які можуть мати темно-коричневий колір або червоний. Це не повністю закінченим статевим дозріванням. Гормональні зміни визначають ритм роботи репродуктивних органів.

Тривають від 3 до 5-6 діб. Цей параметр індивідуальний. Друга менструація може наступити після першої через два-три і п'ять місяців. Це нормальне фізіологічне явище. Наприкінці підліткового періоду протягом року тривалість циклу повністю нормалізується.

З моменту хвилюючої події – настання першої менструації – багатьох дівчат цікавить питання, скільки днів тривають місячні?

Скільки тривають у дівчини місячні

Тривалість критичних днів залежить від характеру секреції гормонів, особливостей анатомічної будови матки, спадкових факторів, функціонування ЦНС, ендокринної системи, здатності згортання крові. Лікарі-гінекологи рекомендують контролювати скільки йдуть місячні. У спеціальному календарику потрібно відзначати перший та останній день регул.

У дівчат у нормі місячні тривають від трьох до п'яти-семи днів. Цей параметр індивідуальний залежить від анатомічних, фізіологічних особливостей, віку. У представниць старшого віку критичні дні нерідко бувають тривалішими і ряснішими.

Якщо критичні дні йдуть менше двох і більше семи-вісім днів, варто пройти гінекологічне обстеження. Не менш важливий аспект, на який слід звернути увагу: з якою інтенсивністю мають йти місячні.

Велика кількість кров'янистих виділень у жінок з 18 до 45 років не завжди однакова і може відрізнятися в різні менструальні цикли, що не є відхиленням від норми.

На інтенсивність менструальних виділень під час критичних днів може впливати загальне психоемоційне тло, пережитий стрес, прийом гормональних препаратів, надмірні фізичні навантаження, дієти і навіть пора року.

У перші два-три дні від початку критичних днів виділення рясні. На четверту-п'яту добу стає більш мізерною. У нормі жіночий організм втрачає середньому від 50 до 80 мл менструальної рідини протягом доби. Якщо протягом шести-сім днів інтенсивність виділень не зменшується, це вказує на збої в роботі органів репродуктивної системи.

Порушення циклу

Маючи поняття про те, скільки днів тривають місячні, багато представниць прекрасної половини починають стежити за іншими змінами у своєму організмі. Перед початком критичних днів жінки репродуктивного віку можуть відзначати тяжкість понизу попереку, живота. У деяких дівчат менструації проходять болісно, ​​особливо у першу добу. Можливі перепади настрою, посилення чи, навпаки, зниження апетиту. Дискомфорт обумовлений гормональними змінами, що відбуваються в організмі, самою природою кровотеч, тому хвилюватись із цього приводу не варто.

Якщо будь-які показники, наприклад, розмаїття кров'янистих виділень, які не відповідають нормі, можна говорити про серйозні порушення менструального циклу.

До основних порушень менструального циклу можна віднести такі:

  • аменорею;
  • менорагію;
  • гіпоменорею;
  • дисменорею;
  • метрорагію.

Аменорея – відсутність менструацій після 17 років, припинення місячних на шість-сім місяців та більше. Менорагією або гіперменореєю називають занадто рясні кровотечі під час критичних днів. Гіпоменорея - це мізерні менструальні виділення, а при дисменореї відзначається сильний больовий синдром протягом місячних. Під метрорагією розуміють настання критичних днів через короткий проміжок часу.

Причини порушень менструального циклу

Будь-які збої менструального циклу вказують на різні порушення у функціонуванні органів репродуктивної системи, гормональний дисбаланс, розвиток хронічних запальних процесів, неповноцінність ендометрію матки.

Рясні виділення можуть бути викликані поліпами, новоутвореннями в матці, надмірними фізичними навантаженнями, стресами, хронічною втомою, ендометріозом, порушеннями функціонування органів ендокринної системи. Нерідко збої менструального циклу виникають у разі гормонального дисбалансу.

Короткі місячні з характерними мізерними виділеннями, так званою «мазнею», виникають після сильного стресу, переживань через хронічне запалення, неповноцінність слизової матки після невдало проведених абортів. Таке порушення може бути зумовлене різними травмами органів сечостатевої системи, ендокринними патологіями.

Тривала вказує на гінекологічні захворювання, наявність у матці поліпів, кіст, новоутворень.

Болючість місячних часто зумовлена ​​прийомом гормональних, інших медикаментів, використанням внутрішньоматкової спіралі, що сприяє посиленню менструальних виділень.

Депресії, нервова напруга, порушення режиму сну та відпочинку, жорсткі дієти, незбалансоване харчування, авітамінози, системні захворювання можуть призвести до збою менструального циклу. Збільшення, зменшення його тривалості буває обумовлено різкою зміною клімату, погіршенням екологічної обстановки.

Щоб уникнути порушень менструального циклу, слід уважно стежити за станом свого здоров'я, особистою гігієною, особливо під час місячних. Важливо приходити на планові огляди та проходити їх у гінеколога двічі на рік.

httpss://youtu.be/nnszxFIJF5A

Рекомендуємо схожі статті

2012-12-22 , 22891

У дітородному віці кожна жінка має місячні. Перші місячні з'являються, як правило, у віці 11-12 років, закінчуються 48-50 і більше. Більшість жінок не мають дискомфорту, але є такі, у яких місячні протікають болісно, ​​завдаючи маси незручностей і страждань.

Чому приходять місячні

Менструальний цикл має дві фази. Перша фаза полягає в тому, що матка готується прийняти запліднену яйцеклітину. У цей період під дією гормонів гіпофіза та естрогенів її слизовий шар збільшується в обсязі. У другій фазі із слизової оболонки виділяється секрет. Це відбувається під впливом прогестерону та інших гормонів гіпофізу. Виділяється секрет необхідний подальшого розвитку заплідненої яйцеклітини. Разом із цим відбувається придушення скорочень м'язів матки.

Якщо яйцеклітина не запліднилася і вагітність не настала, секреція статевих гормонів (естрогенів та прогестерону) різко зменшується. Це впливає на кровообіг у слизовій оболонці матки, воно змінюється. Спочатку відбувається розширення кровоносних судин, а потім різке звуження та збільшення проникності їх стінок. Уповільнений кровотік і кров, що застоялася в судинах, стають причиною високого тиску в них, призводить до розриву стінок судин і кровотечі. Протягом двох діб після початку кровотечі (менструації) продовжується звуження дрібних кровоносних судин. Одночасно з цим спостерігаються і зміни в ендометрії – утворюється зона вогнищевих крововиливів (гематом) та зона відмирання (некрозу), підвищення вмісту ферментів крові, які сприяють зменшенню згортання крові. Все це призводить до того, що слизова оболонка відокремлюється від стінок матки. Це супроводжується кровотечею, яка отримала назву місячних (менструації).

Склад крові також схильний до циклічних коливань. У перший день місячних у крові спостерігається високий вміст гемоглобіну та еритроцитів, а також знижена кількість тромбоцитів (вони впливають на згортання крові). За рахунок цього при нормально протікає менструації у виділеннях не буває згустків.

Тривалість менструації – від чого вона залежить

Скільки тривають місячні та від чого залежить їхня тривалість? Їхня тривалість залежить від різних причин. Насамперед, має значення спадковість – тривалість циклу та місячних кровотеч у матері, близьких родичів, а також особливостей анатомічної будови матки, згортання крові, центральної нервової системи тощо.

Нормальним вважається помірна кровотеча тривалістю від трьох до семи днів з невеликими спазмами м'язів матки, що відчуваються в перші дні місячних. Місячні здорової жінки не викликають дискомфорту та хворобливих відчуттів. Вони не повинні заважати їй займатися повсякденними справами та вести звичний спосіб життя.

Якщо тривалість місячних виходить за рамки нормальної, супроводжується неприємними ознаками - сильними болями, блюванням, нудотою та іншими, це є свідченням порушення менструального циклу.

Причини порушення менструального циклу

Причини бувають різними. Нерегулярна менструація може бути результатом важких хвороб, порушення харчування, нестачі вітамінів, інтоксикацій, сидіння на екстремальних дієтах, через виробничі шкідливості, важкі фізичні навантаження тощо. На менструальний цикл може вплинути психічна травма, нервова перенапруга, забиття та контузії головного мозку. В цьому випадку на зміни впливає гіпоталамус – відділ головного мозку, що регулює діяльність ендокринної системи людини. Розлади місячного циклу у жінок можуть відбуватися внаслідок захворювань на цукровий діабет, щитовидної залози, надниркових залоз, захворювань гіпофіза. Це також можуть бути захворювання жіночої статевої системи.

Місячні: скільки вони йдуть у нормі? Від чого залежить? Що таке Клімакс? Як скоротити рясність виділень за місячних? І це всього лише кілька, серед тисяч, щодня запитують жінки. Тож давайте не втрачатимемо часу і розберемося з усім по порядку.

Менструальний цикл – це важливий біологічний процес, що еволюційно склався, що відбувається в організмі жінки, що є дзеркалом її здоров'я і показником здатності до продовження роду суть якого полягає в циклічно повторюваних змінах в репродуктивній, нервовій, ендокринній та інших системах організму, із зовнішнім проявом у вигляді менструації.

Норми циклу

Встановлення та регулярність циклу остаточно завершується після першої менструації (або менархе) і зберігається тривалий час протягом усього фертильного віку жінки.

Важливо знати, що всі ці зміни в організмі залежать від дії статевих гормонів і протікають у дві фази: перша – фаза дозрівання та «підготовка» яйцеклітини в яєчнику, вона підпорядковується гормону естрогену, друга – фаза звільнення яйцеклітини з яєчника (овуляція) та формування жовтого тіла залежить від гормону прогестерону. Після цих двох фаз, якщо не відбувається запліднення яйцеклітини, то як наслідок, відкидається функціональний шар внутрішньої оболонки матки (ендометрія), іншими словами настає менструація і потім всі ці фази повторюються знову.

Дівчатам варто звернутися до гінеколога, якщо місячні йдуть менше ніж два дні або не припиняються більше тижня.

Менструальна кровотеча (або менструація) – ніщо інше як повторювані з регулярними або нерегулярними інтервалами кров'янисті виділення зі статевих шляхів, що відбуваються протягом усього дітородного віку жінки поза періодом вагітності та годування груддю. Скоротити тривалість даних процесів можна медикаментозно.

Менархе (або перша менструація) - виникає в періоді статевого дозрівання юної дівчини, в нормі наступають у віці 10-14 років, як правило, мають вигляд "мазні" або кількох крапель червоної крові, тривають недовго протягом 1-3 днів. Як правило, нормальний і регулярний цикл за менархе встановлює протягом 1-1,5 років, хоча можливо і раніше.

Нормальні цикли повинні регулярно повторюватися протягом всього репродуктивного віку з поступовим зменшенням своєї інтенсивності і взагалі повинні припинитися в менопаузу.

Як і будь-який процес, нормальні менструальні цикли мають свої параметри:

  • продовжуються в межах 21-35 діб (28 діб у 60% жінок);
  • менструації тривають у межах 2-7 діб (3-5 у середньому);
  • кровотеча має бути інтенсивніша в перші дні, і поступово має скорочуватися до останнього дня менструації;
  • кількість втрати крові має коливатись у межах 40-60 мл за весь цикл.

Клімакс

Клімакс (від грецького «ступінь») – є фізіологічним періодом у житті жінки, в основі його лежить поступове зниження дітородної функції, зменшення кількості гормонів у крові та порушення частоти циклу та скорочення кількості місячних. За статистикою, клімакс у середньому починається у 50 років.

Клімакс зазвичай складається з двох етапів: пременопаузи та менопаузи:

  • пременопауза - це час від початку зниження функції яєчників до зникнення менструацій. Тривалість цього періоду зазвичай становить від 2 до 8 років
  • менопауза- це час останньої менструації, далі йде постменопауза, яка триває до кінця життя жінки

Ознаки клімаксу:

  • нерегулярні місячні;
  • зміна часу протікання менструації та її кількості, при цьому можливе як скорочення, так і її збільшення;
  • виникнення припливів (жар у грудях та обличчі, потіння);
  • безсоння, головний біль;
  • зміна тиску;
  • ломота в тілі, втома та ін.

Порушення у менструальному циклі

Але, на жаль, трапляються випадки, коли в жінок відбуваються порушення в менструальному циклі через ті чи інші патологічні процеси. І, говорячи, про менструацію, найчастіше жінки стикаються з такими поняттями як аменорея, гіперменорея, поліменорея (гіперменорея) олігоменорея, альгодисменорея та їх все треба знати, адже «попереджений, значить озброєний!».

Аменорея – це відсутність менструації протягом півроку та більше. За характером її можна поділити на чотири групи:

  • Фізіологічна – цей час у житті жінки, коли відсутність менструації вважається нормою (вагітність, період годування груддю та до статевого дозрівання, менопауза);
  • Патологічна - менструації відсутні протягом півроку і більше у раніше менструюючої жінки (при захворюваннях ендокринних органів, поллікістоз яєчників, синдром Ашермана, на тлі різкого схуднення, психогенна аменорея), а також відсутність менархе після 16 річного віку;
  • Хибна (псевдоаменорея) - Це відсутність місячних при анатомічних дефектах репродуктивних шляхів (зарощення шийного каналу матки, аномалії розвитку геніталій);
  • Лікарська - Відсутність місячних при прийомі деяких лікарських препаратів (антиестрогени).

Поліменорея (гіперменорея) - є небезпечною патологією, яка часто несе в собі небезпеку для здоров'я жінки та протікає під маскою великої кількості захворювань. Це поняття передбачає збільшення кількості крові, що втрачається (більше 60 мл), при цьому тривалість місячних рідкісних випадках залишається в межах норми, або збільшується понад 7 днів. Причини різноманітні: міома, рак матки, ендометріоз, поліпи, захворювання щитовидної залози, гормональний дисбаланс у післяпологовому періоді, після менархе, на тлі клімаксу, так само в нормальних умовах гіперменорея може зустрічатися при прийомі контрацептивів.

Олігоменорея - є однією з форм патологічного порушення тривалості менструального циклу, що призводить до скорочення тривалості менструації менше 3 діб, цей стан, як правило, супроводжується гіпоменореєю - зменшенням кількості менструацій менше фізіологічної норми (менше 50 мл). Причини олігоменореї: порушення гормоноутворюючої функції яєчників, гіпофіза, гострі та хронічні запальні гінекологічні захворювання, пухлини, різка втрата ваги, емоційні перенапруги, різка зміна клімату.

Альгодисменорея - це больові відчуття різної інтенсивності, що повторюються, супроводжують менструації. Як правило, альгодисменорея ніяк не впливає на скорочення тривалості місячних. Частота виникнення у різних країнах коливається не більше від 8 до 80% жінок. Найчастіше виникає у молодих дівчат, через кілька років після менархе, які мають знижену масу тіла, з підвищеним емоційним тлом та супутньою вегето-судинною дистонією. У жінок старшого віку частота виникнення альгодисменоре та скорочується і основні її причини – запальні захворювання органів статевої системи, анатомічні порушення після пологів, абортів.

Потрібно пам'ятати, що поява будь-яких змін у стані здоров'я – це привід звернутися до лікаря! Ваше здоров'я лише у Ваших руках! Дякую за увагу!

Цикл місячних- фізіологічні зміни в організмі жінки, тривалість яких прийнято вважати з дня початку кров'янистих виділень та початком наступних. Їхня регулярність відповідає за здатність до запліднення.

Тривалість менструального циклу

Тривалість циклу залежить від особливостей організму та його тривалість суто індивідуальна. Протягом усього життя він може змінюватись.

Нормальний місячний цикл триває 28 днів, проте може сягати 35 днів. Сам період менструації продовжується 5 днів. Іноді з'являється затримка. Вважається, що така відсутність кров'янистих виділень у жінок до 10 днів не є патологією та не потребує медикаментозного лікування. Але якщо затримання місячних перевищує цей показник, а тест на вагітність негативний, слід звернутися до гінеколога. Він не тільки проведе огляд і з'ясує причину відсутності менструацій, але й підкаже, як правильно розрахувати свій цикл місячних, чому він може змінюватись і яка його середня тривалість.

Який чинник впливає тривалість?

Якщо цикл місячних збільшився або, навпаки, між кров'янистими виділеннями проміжок часу зменшився, це може бути пов'язане з інфекцією в статевих органах або патологією. Також на те, скільки триває цикл, можуть впливати такі фактори:

  1. Цукровий діабет;
  2. Інфекції малого тазу;
  3. Захворювання різної етіології;
  4. Ожиріння чи дефіцит маси тіла (при анорексії місячні пропадають зовсім);
  5. Запалення придатків;
  6. Тривалі переїзди та подорожі;
  7. Постійні стреси, істерії та нервози;
  8. Зміна клімату.

Як можна помітити, на те, коли починається і скільки днів триває цикл місячних у жінок, сильно впливають зовнішні фактори і сам спосіб життя. Так, при фізичних та психологічних перенапругах, поганій екології, незвичному кліматі може відбуватися затримання виділень. Не варто одразу панікувати та бігти до лікаря. Спробуйте усунути чинник впливу, наприклад, розслабитися, прийняти заспокійливі засоби чи дочекатися акліматизації.

Це важливо знати! Якщо фактори впливу на тривалість не виявлені, а між місячними минає мало/багато часу, з'явилися незвичні хворобливі відчуття у малому тазі необхідно звернутися до гінеколога!

Фази місячного циклу

У всіх жінок нормальний цикл має кілька фаз, які різні за тривалістю. Під час кожної з них відбуваються ті чи інші зміни у яєчниках та ендометрії.

Розрізняють такі фази:

  1. Фолікулярна. Норма тривалості – 14-16 днів. У деяких випадках може досягати трьох тижнів. У цей період відбувається зростання та дозрівання фолікулів, яке контролюється ФСГ. Коли один з фолікулів стає домінантним (його розмір досягає 14 мм), решта яйцеклітин піддається регресії і повільно руйнується. Вважається, що саме у цю фазу відбувається видалення відмерлого ендометрію, який виходить із матки у вигляді кров'янистих виділень. Після закінчення місячних починається розвиток нового шару і вже перед овуляцією ендометрій здатний прийняти дозрілу яйцеклітину;
  2. Овуляторна. Коли фолікул став домінантним, його розміри продовжують зростати. Незабаром він стає готовим і починається його поступовий розрив. При цьому дозріла яйцеклітина просувається у фалопієву трубу, а лютеїнізуючий гормон підвищується. Далі може бути два варіанти:
  • Безпосереднє запліднення яйцеклітини сперматозоїдом. Вагітність. Відсутність кров'янистих виділень;
  • Зачаття не відбулося і відбувається загибель незаплідненої яйцеклітини;

  1. Лютеїнова (фаза жовтого тіла). Норма тривалості – 12-16 днів. Після розриву дозрілого фолікула, його клітини збільшують кількість ліпідів та лютеїнового пігменту. У цей період він стає жовтого відтінку і переростає у жовте тіло, яке готує матку до зачаття, вагітності та виношування плода. Якщо запліднення не відбулося, клітини жовтого тіла руйнуються, відбувається набряк ендометрію. Незабаром він виходить із матки у вигляді кров'янистих виділень.

Як розрахувати тривалість менструального циклу?

Як згадувалося раніше, довжина циклу – це проміжок часу між початком місячних та першим днем ​​наступних маткових кровотеч у жінок. Простіше кажучи, скільки днів проходить між двома менструаціями.

Розрахувати скільки триває цикл, не важко. Наприклад, якщо у жінки останні місячні були 28 серпня, а наступна менструація почалася 26 вересня, то довжина її циклу вважається 30 днів і нормальна. У цьому прикладі 28.08 – перший день, а 25.09 – останній, оскільки 26.09 починається відлік наступного періоду менструацій.

Слід пам'ятати, що у довжину циклу впливає те, скільки тривають самі кров'янисті виділення (3, 5 чи 7 днів). Головне – запам'ятати день, коли вони почалися.

Визначення тривалості циклу за симптомами

Більшість жінок визначають початок та кінець менструального циклу, звертаючи увагу на зміни в організмі, самопочуття та виділень. Наприклад, орієнтуючись на дані симптоми, можна легко розпізнати:

  1. Зміна кількості та характеру виділень (можуть бути рясними та тягучими);
  2. Збільшення сексуального бажання.

Також не важко визначити кінець місячного циклу, який виявляється в передменструальному синдромі. Ознаки наближення менструації починаються приблизно тиждень до кінця циклу і чітко відчуваються:

  1. Набухання молочних залоз, підвищення чутливості грудей. Іноді поява болючості, почуття «Распіранія»;
  2. Емоційність, перепади настрою, плаксивість;
  3. Поява прищів та вугрів на обличчі, спині;
  4. Здуття живота, набряки;
  5. Головний біль;
  6. Почуття втоми.

Можливі порушення

Тривалість менструального циклу змінюється протягом усього життя. Після пологів він стає нестабільним, з'являються «стрибки» місячних, а під час годування грудьми зовсім відсутній. Причиною такого порушення є гормон пролактин, який відповідає за вироблення грудного молока. Після припинення годування груддю цикл поступово відновлюється. Цей процес не є патологією і не вимагає будь-якого втручання.

На те, скільки триває цикл у жінок та його перебіг, впливають багато захворювань. Це можуть бути:

  1. Ендометріоз. Наявність запальних процесів тканин ендомерію;
  2. Альгоменорея. Під час кров'янистих виділень сприяє появі болю різної інтенсивності. Іноді викликає блювання;
  3. Пухлина, міома матки;
  4. Полікістоз;
  5. Дисменорея. Виявляється у вигляді початку місячних раніше за визначену дату або після неї;
  6. Запалення яєчників;
  7. Олігоменорея. Кров'янисті виділення убогі і рідко наступають;
  8. Аменорея. Місячні відсутні понад 6 місяців. Можливий розвиток безплідності.

Лікування порушення тривалості циклу

Насамперед гінеколог проводить огляд та цікавиться довжиною попереднього менструального циклу, наявністю хворобливих відчуттів, рясних виділень, захворювань, у тому числі і хронічних. Важливу роль грає прийом лікарських засобів. Деякі з них сильно впливають на жіноче здоров'я та сприяють появі змін в органах малого тазу.

Для точного виявлення причини порушення та постановки правильного діагнозу пацієнтки може бути призначений ряд аналізів (УЗД малого тазу, мазок, кров тощо). Отримані результати дають змогу вибрати правильний спосіб лікування.

Нерідко лікар призначає гормональне лікування та виписує відповідні препарати. Вони усувають дисбаланс гормонів, відновлюють їхній нормальний баланс і регулюють початок менструації.

Якщо порушення циклу місячних спричинене будь-яким захворюванням, потрібно обов'язково бути під наглядом фахівця. Це допоможе уникнути серйозних ускладнень.

Нормальний цикл менструацій – головний показник жіночого здоров'я. У разі порушення у жінок спостерігається рясні або дуже мізерні кров'янисті виділення. У такий спосіб організм дає сигнал про захворювання, на який необхідно відреагувати та відвідати лікаря.